Kuidas arendada küünarnukki pärast luumurdu. Küünarliigese murd ja taastumine pärast kipsi eemaldamist. Mida sisaldab kehaline kasvatus ja avatud ala massaaž

See võib juhtuda peaaegu igaühega ja sageli täiesti ootamatult elutingimused. Põhjuseks võib olla ebaõnnestunud kukkumine küünarnukile või sirgendatud käele, tugev löök olekranoonile, samuti eelnev liigese nihestus või küünarvarre vigastus. Tuleb märkida, et luumurru tõenäosus suureneb märkimisväärselt kaasasündinud nõrkusega. küünarliigese sidemed ja kõõlused.

Pärast pikaajalist kipsiga fikseerimist, mille tagajärjel küünarnukk on pidevalt liikumatu, on seda alguses väga raske liigutada, mistõttu tuleb teada, kuidas arendada käsi pärast küünarliigese murdumist. Liikuvuse taastamiseks määrab arst kindlasti rehabilitatsioonimeetmete komplekti, sealhulgas kohustuslikud igapäevased füüsiline harjutus kergesti teostatav kodus.

Küünarliigese kinnise murru korral ilma nihketa tuleks kipsi kanda ca 5-6 nädalat, nihke korral aga palju rohkem pikaajaline: 2 kuud kuni kuus kuud. Pärast kipsi eemaldamist selgitab raviarst, kuidas arendada küünarnuki liigest pärast luumurdu, määrab füsioteraapia kuuri (elektroforees, osokeriit, parafiin, mudaravi, osokeriit jne), on võimalik vigastatud käsi arendada kasutades erivarustus, hiljem - massaaž. Minu patsiendid kasutavad tõestatud vahendit, tänu millele saate valust vabaneda 2 nädalaga ilma suurema vaevata.

Kuidas arendada kätt pärast küünarliigese pragu?

Tihti tekib küsimus, kuidas pärast sissemurdmist kätt arendada, seega loetleme vajalikud erinevad etapid treeningravi. Ei tasu arvata, et arendusega tuleb alustada alles pärast kipsi eemaldamist. Vastupidi, täieliku lihasatroofia vältimiseks on soovitatav teha harjutusi kipsi juuresolekul: teisel-kolmandal päeval pärast luumurdu saab teha vaba õlaliigese ja sõrmede liigutusi. Siin on soovituslik harjutuste loend:

• Sõrmede pigistamine ja sellele järgnev lahti tõmbamine.
• Sõrmede sirutamine maksimaalsele laiusele.
• Liigutage vaheldumisi kõigi sõrmedega ringikujuliselt.

Samuti on kasulik teha plastiliinist modelleerimist.
Turse vähendamiseks on soovitatav teha järgmine harjutus: käsi tõmmatakse sisse ja asetatakse pea taha padjale, mille tõttu pingestuvad nii küünarvarre kui ka õla lihased.

Kohe pärast kodus kipsi eemaldamise protseduuri peate seda tegema mitu korda päevas, umbes 10-15 minutit. spetsiaalsed harjutused ja neid ei tohiks mingil juhul peatada oleku esmakordsel paranemisel:

1. Alustada tuleb käe lihtsast painutamisest ja sirutusest küünarliigeses ilma lisakoormuseta, kuid esialgu on see väga valus protseduur. Selleks on parem asetada valutava käe õlg lauale nii, et laua serv jääks kaenla alla, ja sirutada käsi. Pärast seda istuge maha, kallutage torso veidi ettepoole, ja painutage mõlemad käed. Painutust ja sirutust saab teha ka käed pea taha tõstes, käed “lukku” võttes ja nii edasi.
2. 2-3 nädala pärast, kui liikuvus on juba veidi taastunud, on vaja teha samu harjutusi, kuid väikese koormusega, näiteks 1 kg kaaluva kettlebelliga. Painutus-pikendust tuleb korrata 50-100 korda korraga.
3. Istuge, asetage küünarvars lauale, võtke sõrmede vahele laste veerev mänguasi ja veeretage seda.
4. Paralleelselt peate arendama kätt, tugevasti pigistades ja lahti harutades, eelistatavalt spetsiaalse palliga.

Kõik harjutused tuleks teha paralleelselt ja terve käega. Arstid soovitavad võimlemist teha ka sooja veega vannis, võite lisada meresoola, kaks korda päevas umbes 10 minutit, see on eriti tõhus.

Kuna küünarliigest pole lihtne välja arendada, pidage meeles, et harjutuse eiramine võib põhjustada üsna tõsiseid tagajärgi kuni liigese liikuvuse vähenemiseni.

Pange tähele, et pärast luumurdu ei saa te raskusi kanda kuni rehabilitatsiooniperioodi lõpuni. Soojad kompressid ja salvid ei ole soovitatavad.

Seotud videod

Küünarnuki struktuur on üsna keeruline, see koosneb kolmest peamisest luust:

1. Brachial;
2. Küünarnukk;
3. Ray.

Ka küünarliigeses on ka lihased, sidemed, närvilõpmed ja veresooned. Inimese küünarnukk teeb liigutusi ainult kahes suunas - paindub ja paindub lahti, kuid liigutuste mehhanism on üsna keeruline.

Murru ajal tekib neurovaskulaarse kimbu kahjustus, mis võib kaasa tuua väga olulisi tagajärgi. Sageli on pärast sellist vigastust ette nähtud kirurgilised meetmed, eriti kui tekib hemartroos.

Klassifikatsioon

Tavaliselt on kahjustus lokaliseeritud protsessi piirkonnas küünarluu, kuna puuduvad lihased, mis seda kaitseksid. Võite kohata ka teist tüüpi luumurde:

• tala pea või kaela kahjustus;
• koronaidne vigastus;
• õla kondüülide murd.

Lisaks võib vigastus olla avatud või suletud ning paikneda ka sees liigesekapsel või kaugemale. Luude killud võivad oma kohtadest nihkuda või jääda anatoomilisse asendisse.

Kõige sagedamini esinev vigastus on suletud tüüpi vigastus, mille käigus luud ei vigasta külgnevaid pehmeid kudesid. Lahtise vigastuse korral on nahk kahjustatud, kui luukillud sellest läbi murduvad.

1. Intraartikulaarne;
2. Periartikulaarne.

Intraartikulaarsed luumurrud on:

1. Luu fragmentide nihkumisega;
2. Luu fragmentide nihkumine puudub.

Küünarliigese traumaatilised luumurrud jagunevad:

Vigastuse korral võib inimene murda ühe luu (ca 53% juhtudest) või mitu luud korraga, kõige sagedamini 2-3. Lisaks on võimalik küünarnuki kombineeritud kahjustus luumurru, nihestuse või polütrauma kujul, kui kannatanul on mitu vigastust.

Lokaliseerimise järgi:

1. luumurd olecranon;
2. Epikondüülide murd õlavarreluu;
3. Ühe luu intraartikulaarne murd.

Olemas erinevat tüüpi protsessi luumurd, olenevalt vigastuse mehhanismist ja raskusastmest.

Seoses liigesega on kahte tüüpi luumurde:

Küünarliigese luumurrud liigitatakse vastavalt üldised parameetrid ja intraartikulaarsete elementide kahjustusele iseloomulike tunnuste järgi.

Suheldes väliskeskkond:

• Peamiselt avatud;
• Sekundaarne avatud;
• Suletud.

Peamiselt avatud luumurdudele on iseloomulik pehmete kudede kahjustus välise traumaatilise aine poolt. Sekundaarsete lahtiste vigastuste korral kahjustavad kuded luude fragmente. Suletud luumurrud puudub kontakt väliskeskkonnaga.

Fragmentide olemasolu tõttu:

• Ühekillud;
• Mitmekihiline;
• Purunemiskindel.

Ühepoolsete luumurdude korral on vigastuskohas 1 luufragment. Mitmekordseid vigastusi iseloomustab paljude väikeste luuelementide olemasolu.

Nende purustatud sorti võib seostada ka mitme peenestatud luumurdudega, kui puudub selge murdumisjoon. Röntgenpildil näete suur summa luu väikseimad elemendid.

Šveitsi kirurgi Kocheri 1886. aastal välja töötatud klassifikatsiooni peetakse kõige täiuslikumaks ja edukamaks:

Rühm A. Õlavarreluu alumise otsa murrud:

Rühm B. Küünarvarre ülemise otsa luumurrud:

• koronoidne protsess;
• olekranoon;
• pead raadius;
• Raadiuse kaelad.

Küünarluu murd koos nihkega

Luu fragmentide nihkumine toimub kõige sagedamini olekranoni murdudega. Märkimisväärne eelarvamus proksimaalne luudega kaasneb triitsepsi lihase kõõluse kahjustus ja raadiuse pea nihestus - Malgenya kahjustus.

Säilitades kõõluse terviklikkuse, on killud veidi nihkunud, mis võimaldab mõnikord ilma nende kiire võrdlemiseta hakkama.

Küünarnuki murrud koos nihkega põhjustavad jäseme funktsiooni täielikku kaotust, see ripub vabalt mööda keha. Katsed samal ajal kätt painutada kutsuvad esile terava valupuhangu. Passiivne paindumine püsib, kuid sellega kaasneb ka valu.

Küünarnuki murru sümptomid

Küünarliigese intraartikulaarsed luumurrud põhjustavad järgmisi sümptomeid:

Säilitades fragmentide anatoomilise asendi ja nihke puudumise, saab jäseme funktsiooni osaliselt säilitada. Sellisel juhul on küünarliigese kõik painutus- või sirutusliigutused äärmiselt valusad.

Vigastatud käe asend on sageli sunnitud. Mõnel juhul on palpatsioonil tunda luumurru joont.

Küünarliigese luumurdude sümptomid

Küünarnuki murru peamine sümptom on intensiivne valu ning selle seisundi võivad vallandada luude, kõhrede, veresoonte, aga ka kudede ja närvide vigastused.

Murru korral on kuulda spetsiifilist krõbinat ja seejärel küünarliigese kuju (deformatsiooni) muutust ja painde-venitusliigutuse piiramist käel ning mõnel juhul võib tekkida täielik immobilisatsioon.

Sellise vigastuse korral sirutab ohver vigastatud kätt intuitiivselt mööda keha.

Lõhe veresooned vigastatud alal põhjustab verevalumeid ja pehmete kudede turse põhjustab turse teket.

Nihutatud luumurru korral säilib küünarvarre passiivne sirutus, samas kui aktiivse sirutusega kaasneb tugev valu. Ilma nihketa luumurd põhjustab ainult liigese liikuvuse piiramist.

Diagnostilised meetodid

Pärast traumatoloogi esmast läbivaatust saadetakse patsient täiendavale uuringule, mis võib olla:

• radiograafia;
• kompuutertomograafia (CT);
• Magnetresonantstomograafia (MRI);

Traditsiooniliselt kasutatakse luumurru diagnoosimiseks radiograafiat, pilt tehakse 2 projektsioonis.

Lihtsate luumurdude korral piisab sellest uuringust.

Kompuutertomograafia on rohkem täpsed uuringud, mis võimaldab üksikasjalikult visualiseerida kõiki luufragmente, nende asukohta, liigese seisundit.

Uuring on näidustatud keeruliste nihkega luumurdude korral.

Magnetresonantstomograafia. See uurimismeetod ei ole seotud kiirgusega, seetõttu on see soovitatav lastele, rasedatele ja imetavatele naistele. Lisaks võimaldab see lisaks luule uurida pehmete kudede seisundit: sidemeid, lihaseid, liigesekapslit.

Küünarnuki luumurdude diagnoos tehakse kannatanu uurimise tulemuste põhjal. Diagnoosi kinnitamiseks aga sisse ebaõnnestumata kasutatakse ühte röntgenuuringu tüüpidest:

Lõpliku diagnoosi tegemiseks piisab reeglina tavalisest röntgenülesvõttest.

Kalleid uurimismeetodeid kasutatakse ainult keeruliste luumurdude korral, kui arstil on vaja saada kahjustatud piirkonna kolmemõõtmeline pilt ja määrata ümbritsevate pehmete kudede kahjustuse aste.

Ravi

Teraapia ja edasise taastusravi määrab arst, lähtudes kahjustuse liigist ja rikkejoone asukohast. Küünarliigese luumurd tekib erinevates igapäevastes olukordades või sporditegevuse käigus.

Inimene võib kakluse ajal kukkuda küünarnukile või saada raske esemega löögi vastu käsivart. Nii või teisiti, ohver vajab kvalifitseeritud ravi, seega tuleb talle anda esmaabi ja viia lähimasse haiglasse.

Pärast patsiendi haiglasse lubamist peab ta läbima mitmeid diagnostilised protseduurid, mille järel arst paneb täpne diagnoos. Lisaks peamisele taastavale ravile määratakse ohvrile ka valuvaigisteid, kuna seda vigastust iseloomustavad tugev ilming valu sündroom.

Mõnikord võivad sellised kahjustused olla nii tõsised, et on ette nähtud kohene kirurgiline ravi. Kui vigastus ei ole liiga tõsine, sulanduvad luud kiiresti ja patsient pöördub tagasi harjumuspärane elu.

Selleks, et taastumisperiood võtaks võimalikult vähe aega, määratakse ohvrile harjutused küünarliigese arendamiseks.

Kui inimene saab sellise vigastuse, siis käsi pikalt lahti ei paindu, sest see kinnitatakse kipsi või spetsiaalse lahasega.

Immobiliseerimise tõttu kaotavad lihas- ja kõõluste kuded oma funktsionaalsuse. Aitab kiirendada taastumist ülemine jäse spetsiaalne harjutuste ja muude protseduuride komplekt:

• füsioteraapia;
• massaažid;
• mitmesugused füsioteraapia protseduurid.

Täielik taastumine nõuab teatud aja, sest küünarnuki murd on tõsine vigastus. Küünarliigese areng pärast luumurdu ei ole meeldiv protsess, sest treeningu ajal seisab inimene sageli silmitsi valuga.

Kuid selleks, et käsi saaks uuesti sirgeks ajada ja oma funktsioone täielikult täita, on vaja järgida arsti soovitusi ja teha kõik, mida ta soovitab.

Meditsiiniline taktika sõltub otseselt suhte rikkumise astmest sisemised struktuurid küünarliiges.

Küünarliigese luumurdude ravi põhiprintsiibid:

• Luu fragmentide ja fragmentide täpne ümberpaigutamine;
• Tugev fikseerimine;
• Varajane funktsioon(aktiivsed liigutused küünarliigeses).

Vahetult pärast luumurdu on vaja tagada vigastatud ülajäseme liikumatus (immobilisatsioon). Trepi rööbastee asetseb käele õla ülemisest kolmandikust ja ulatub kämblaluude peadeni.

Vigastatud käsi on küünarliigese paindeasendis 90-100 kraadi. Pärast seda tuleb kannatanu hospitaliseerida haigla traumaosakonda.

Intraartikulaarsete luumurdude korral ilma luufragmentide nihkumiseta kantakse kannatanule 2-3 nädalaks kips. See algab kämblaluude peadest ja ulatub õlavarreluu ülemisse kolmandikku.

Vigastatud küünarliiges tuleb fikseerida 90–100 kraadise nurga all ja patsiendi küünarvars peab olema keskmises asendis. Et vältida hilisemat luustuva müosiidi arengut, on vaja hoiduda massaažist küünarnuki piirkonnas.

Kui õlavarreluu alumise osa luumurdudega ohvril on luufragmentide nihkumine, peab arst neid võrdlema - ümber paigutama.

Intraartikulaarsete luumurdude korral on sellel väga suur tähtsus, kuna nihkunud luufragmendid võivad põhjustada küünarnuki deformatsiooni ja küünarliigese motoorsete funktsioonide piiramist.

Üks intraartikulaarsete luumurdude ravi iseärasusi on see, et murtud küünarliigese terapeutiline immobiliseerimine tuleb võimalikult kiiresti lõpetada.

Kui arst ei suutnud luufragmente konservatiivselt võrrelda, siis sel juhul näidatakse patsiendile kirurgilist ravi. Operatsiooni käigus saab traumatoloog täpselt kokku sobitada kõik luufragmendid ja kinnitada need poltide ja kruvidega.

Kui kannatanul on vigastuse tagajärjel muljutud või peenestatud luumurd, tuleb luufragmendid fikseerida ekstrafokaalse riistvaralise osteosünteesi abil.

Olekranoni murru kirurgiline ravi on näidustatud, kui luukildude vaheline diastaas on üle kahe-kolme sentimeetri ja see avaldub küünarnuki painutamisel kuni 100 kraadise nurga all.

Raadiuse pea- ja kaelapiirkonna luumurru korral ilma luufragmentide nihkumiseta kantakse patsiendile 7-10 päevaks väline kipsilahas. Pärast plaastri eemaldamist määratakse patsiendile doseeritud liigutused küünarliigeses, samuti erinevad füsioteraapia protseduurid (parafiini aplikatsioonid, solux).

Küünarnuki koormus peaks olema mõõdukas, ainult raviarsti loal. Tavaliselt 3-4 nädala pärast füsioloogiline funktsioon küünarliiges on peaaegu täielikult taastatud.

Kui kannatanul on raadiuse pea ja kaela muljutud murd või luufragmentide olulise nihkega luumurd, mis kahjustab küünarliigese rotatsioonilist liikuvust, peab arst tegema raadiuse pea resektsiooni.

Küünarluu koronoidse protsessi piirkonnas tekkinud murru korral kantakse kannatanule kolmeks nädalaks ümmargune kipssidemega õla ülemisest kolmandikust kämblaluude peadeni.

Pärast immobiliseeriva sideme eemaldamist peab patsient läbima taastusravi. Juhul, kui küünarluu koronoidse protsessi murd ei parane pikka aega ja luu fragment asub küünarliiges, siis näidatakse patsiendile kirurgilist ravi.

IN rasked juhtumid patsiendil eemaldatakse luu pea ja paigaldatakse endoprotees.

Patsientide töövõime taastub tavaliselt 5-8 nädalat pärast vigastust.

Kui kahtlustatakse olekranoni murdumist, kui ei ole võimalik kohe arstiga nõu pidada, tuleb kannatanule anda esmaabi. Küünarliigesest 90–110 ° nurga all painutatud käsi tuleb keha külge riputada ja fikseerida.

Kui sidet käepärast pole, võite kasutada salli, salli, riidetükki. Samuti peate andma anesteetikumi või rahustit.

Luumurdude ravi valikul lähtutakse uuringu tulemustest ja diagnoosi täpsustamisest. Tavaliste luumurdude korral ilma fragmentide nihkumiseta, konservatiivne ravi ambulatoorselt.

Komplekssed luumurrud: killustumine, nihkega - alluvad kirurgilisele ravile traumaosakonna tingimustes.

Konservatiivne ravi

Kui fragmentide nihkumine on ebaoluline ja nende ühinemise võimalus on olemas, näidatakse lihtsalt immobiliseerimist.

Tavaliselt asetage kipslahas piki käe sirutaja (tagaosa) pinda, alustades ülemised divisjonidõlg ja lõpeb randmel. Sel juhul painutatakse käsi küünarliigesest 80–90 ° nurga all, pöörates küünarvart ja käsi peopesaga ülespoole.

Lisaks riputatakse jäse kaelast salli, sidemega. Pidevat ringikujulist sidet ei rakendata, et vältida kudede pigistamist ja turset. Kaasaegses praktikas in sarnased juhtumid kasutatakse lahasid.

Käe immobiliseerimise kestus on 3 kuni 4 nädalat. Sel perioodil, paar päeva pärast vigastust, kui turse taandub, määratakse vabade liigeste (õla, sõrmede) füsioteraapia ja harjutusravi.

Pärast fusiooni algust ja tugeva moodustumist kallus eemaldatakse side ja määratakse taastusravi.

Kirurgia

Olekranoni nihkega ja ilma nihketa murru operatsioone saab teha kiireloomuliselt, see tähendab esimestel päevadel pärast vigastust ja hiljem, kui patsient taotles varem üle kantud valesti sulanud murruga.

Sihtmärk kirurgiline ravi- luufragmentide adekvaatne võrdlus ja nende fikseerimine õiges, füsioloogilises asendis.

Meetodeid on palju kirurgiline ravi olecranoni murd, nende valik sõltub kahjustuse omadustest ja selle retseptist. Kõige sagedamini kasutatakse traumatoloogilises praktikas olekranoni murdude puhul järgnevaid operatsioone:

Peale osteosünteesi operatsiooni kantakse sõltuvalt sekkumise mahust 3-6 nädalat ka kipsi, seejärel määratakse taastusravi.

Murdude liit, olekranoni professionaalselt teostatud osteosüntees on küünarliigese vigastuse korral vaid pool võitu. Pärast pikaajalist immobiliseerimist on vaja jäsemete funktsiooni taastada.

Taastusravi pärast olekranoni murdumist algab mõne päeva jooksul pärast vigastust või operatsiooni, kui käsi on fikseeritud lahasega. Määrake ettevaatlikud liigutused õlaliigeses, sõrmede liigutused, küünarvarre lihaste tahtlikud kokkutõmbed sideme all.

See parandab vereringet ja hoiab ära lihaste atroofia.

Pärast rehvi eemaldamist on ette nähtud täielik taastusravi, mis sisaldab:

Olekranoni murd ei jäta tagajärgi, kui peamisele ravikuurile lisandub täieõiguslik taastusravi kuni täielik taastumine käte funktsioonid.

Luumurdude paranemise ja taastumisperioodi toitumisest saad lugeda siit.

Küünarliigese murde ilma nihketa ravitakse konservatiivselt. Samal ajal kantakse jäsemele sügav kipsilahas piki tagakülge, alustades õla ülemisest kolmandikust ja lõpetades randmeliigese piirkonnas.

Samamoodi teevad nad väikeste nihketega, kui ümberpaigutamine saavutati liigendi pikendamisega. Longet rakendatakse kuni 4 nädalat.

Samal ajal immobiliseeriva sideme ajutine eemaldamine harjutusravi läbiviimine lubatud 2. ravinädala lõpus. Pärast tunde viiakse longuett oma kohale tagasi.

Küünarliigese nihkunud peleloomiga on vajalik operatsioon. Osteosüntees mitme killustikuga luumurdude ja fragmentide olulise nihkumise korral viiakse läbi "pingutussilmuse" meetodil. Samal ajal tehakse fragmentidesse kanalid, mille kaudu arst tõmbab spetsiaalse traadi.

Saadud silmus on kaheksakujuline. Traat tõmmatakse külge välispind luud, kindlalt fikseerides killud vajalikus asendis.

Osteosüntees "venitussilmuse" abil on hea, kuna see ei nõua jäseme pikaajalist immobiliseerimist.

Postoperatiivne õmblus sulgege aseptilise sidemega ja käsi riputatakse "salli" külge. Aktiivsed liigutused küünarliiges on lubatud juba 3. päeval pärast sekkumist.

Täielik liikumisulatus taastub keskmiselt kuuga. Kinnitusstruktuurid on vaja eemaldada 3-4 kuu pärast, pärast luu täielikku sulandumist.

Küünarliigese luumurdude korral kasutatakse järgmist ravimteraapiat:

• Valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid

Valuvaigistite kasutamine on eriti oluline esimestel päevadel pärast vigastust. Patsientidele määratakse sellised ravimid nagu analgin, ketorool, ketorolak, ibuprufeen, baralgin.

Need aitavad vähendada valu intensiivsust, vähendada turset ja vähendada põletikku. Väga tugeva valu korral võib kasutada narkootilisi analgeetikume.

Antibakteriaalsed ained näidatud 100% lahtiste luumurdude ja luumurdude juhtudest, mille ravi vajas operatsiooni. Konservatiivselt ravitud nihkumata suletud luumurrud nõuavad antibiootikume ainult raske põletiku korral.

• Teetanusevastane seerum

Lahtiste luumurdude ja haava mullaga saastumise korral tehakse teetanusevastane vaktsineerimine kõigile ohvritele.

lahtised vigastused, ja kirurgiline sekkumine nõuavad patsiendile hemostaatiliste ainete (aminokaproonhape, vikasol, etamzilat) määramist. See vähendab riski operatsioonijärgsed tüsistused, takistab hemartroosi uuesti teket, hoiab ära hematoomi suurenemise luukahjustuse kohas.

• kaltsiumilisandid, multivitamiini kompleksid, vitamiin "D₃"

Kõik need ravimid võimaldavad teil kiirendada paranemist, parandada luuühenduse kvaliteeti ja taastada jäseme funktsiooni võimalikult kiiresti.

Küünarliigese luumurdude füsioteraapia on ette nähtud 2. ravinädala lõpus. Samal ajal mõjutab kahjustatud piirkond madalsagedus ja impulss magnetväljad.

Magnetoteraapia kiirendab kõhre ja luukoe taastumist, parandab vere mikrotsirkulatsiooni, hoiab ära tromboosi, vähendab turset ja vähendab intensiivsust põletikuline protsess.

Oluline on meeles pidada, et liiga varane magnetoteraapia määramine suurendab operatsioonijärgse verejooksu või vigastuse ajal kahjustatud veresoonte verejooksu ohtu liigesesse.

Lisaks ei kasutata füsioteraapiat südamestimulaatori, pahaloomuliste kasvajate, ägeda kardiovaskulaarse patoloogia ja raseduse korral.

Pärast kipsi eemaldamist määratakse patsiendile osokeriidi rakendused, kuumutamine, elektroferees kaltsiumipreparaatidega, soolavannid, mudaravi.

Kips küünarliigese murru korral

Ravi varieerub sõltuvalt luumurru tüübist. Diagnoositud luumurruga ilma nihketa kasutatakse konservatiivset ravi.

Sel juhul paigaldatakse tagumine kipsilahas ja käsi jääb küünarliigesest 90° nurga all painutatud. Sama ravi on ette nähtud ka väikese nihkega luumurru korral.

Kui diagnoositakse väljendunud nihkega luumurd, on kirurgiline sekkumine hädavajalik.

Küünarliigese murru operatsioon koosneb kolmest etapist:

1. Olecranoni ümberpaigutamine;
2. Olekranoni osteosüntees - selleks võib kasutada metallist nõelu, luutihvte, kruvisid;
3. Olecranon klammerdamine – teostatakse 100° -110° nurga all.

Ravi teine ​​etapp on teatud harjutuste tegemine, mille eesmärk on vältida kontraktuuride teket. Järgmisel päeval pärast luumurdu on vaja käsivart liigutada, kuid ilma painutusliigutusteta murtud liigeses.

Sõrmeharjutusi tuleks teha, kuna neid liikuma panevad lihased algavad täpselt küünarliigesest. Lisaks on turse vältimiseks vaja perioodiliselt tõsta vigastatud kätt lamades pea kohal.

Ravi teine ​​etapp hõlmab kipsi osa eemaldamist.

Esmaabi küünarluu murru korral

Esmaabi küünarnuki murru korral on vigastatud käe täielik immobiliseerimine. Spetsiaalse meditsiinilise rehvi puudumisel saab viimast valmistada improviseeritud materjalidest: plangud, vardad, painduvad metallvardad.

Laha paigaldamisel tuleb jäse õrnalt painutada 90˚ nurga all, peopesa pöörata kannatanu näo poole. Kui katse anda käele vajalik asend kaasneb valu järsu suurenemisega, tuleks paindumisest loobuda ja käsi fikseerida asendisse, mille see võttis pärast vigastust.

Enne kehale kandmist mähitakse rehv sidemetega, pehme riie, marli. Ei ole soovitav kasutada kaitsmata metallist või puidust elemente, kuna need võivad põhjustada lisakahjustusi.

Rehv on paigaldatud nii, et see ei immobiliseerib mitte ainult küünarnukki, vaid ka randme- ja õlaliigeseid.

Lahase valmistamiseks vajalike materjalide puudumisel saab käe riputada vabas asendis "räti" tüüpi sidemele. Sel juhul peab ohver toetama jäsemele terve käega, et vältida liigset liikuvust.

Küünarluu lahtiste murdude korral tuleb haava piki servi ravida mis tahes antiseptiline ja sidemega steriilne side. Pane puuvillane peale lahtised haavad ebasoovitav, kuna see raskendab hiljem esmase läbiviimist kirurgiline ravi.

Füsioteraapia küünarliigese murru korral

Füsioteraapia eesmärk on luua tingimused luude taastamiseks pärast luumurdu. Soojenemine on ette nähtud sagedamini, selleks kasutavad nad magnetoteraapiat, elektroforeesi ja UHF-i.

Sellised protseduurid kiirendavad rehabilitatsiooniprotsessi ja aitavad inimesel võimalikult kiiresti naasta oma varasema elustiili juurde. Intraartikulaarsed luumurrud on tõsine probleem, kuna tulevikus on oht liigutuste piiramiseks, võib tekkida liigeste artroos.

Kuigi taastusravi võtab kaua aega, on oluline seda teha arsti ettekirjutatud mahus, see suurendab võimalusi kiiremini taastuda.

Tervenemisprotsess on ka õige menüü. Toit võib paranemisprotsessi kiirendada, selleks on oluline jälgida oma dieeti. C- ja E-vitamiinid aitavad tugevdada sidemeid. Vaja on ka kollageeni – see on spetsiaalne valk, millel on omadus "kokku kleepuda" ja toimida inimese sidekoe alusena. Kollageenirikkad toidud:

• linnuliha;
• kala;
• mereannid, sealhulgas merikapsas;
• teraviljad (tatar ja kaerahelbed);
• puuviljad (hurma ja virsikud).

endine motoorne funktsioon küünarliigest on väga raske tagasi saada. Ja seetõttu on selle töövõime täielikuks ja kiireks taastamiseks ette nähtud füsioteraapia protseduurid samaaegselt terapeutilise väljaõppe ja massaažiseanssidega.

Küünarliigese raviks kasutatakse osokeriidivanne, mudaravi, magnetoteraapiat, parafiini, elektroforeesi ja UHF-i.

Vastutustundliku lähenemisega oma ravile ja kõigi arstide soovituste rakendamisega on täiesti võimalik küünarliigest välja arendada ja selle algne liikuvus täielikult taastada.

Käe pikaajalisel kipsis viibimisel on küünarliigese piirkonnas vereringe rikkumine. Piisava hapnikuga verevarustuseta kannatab kõõluste ja lihaste verevarustus ning tekib nende osaline atroofia.

Kõigi nende patofüsioloogiliste nähtuste vältimiseks määratakse patsiendile pärast immobiliseeriva sideme eemaldamist ravivõimlemine, harjutused vees ja füsioteraapia.

Keskmine tähtaeg taastusravi sõltub luumurru tüübist ja raskusastmest. Keskmiselt kulub kaotatud liigeste funktsioonide taastamiseks 1,5-2 kuud.

Küünarliigese funktsioonide arendamine abiga füsioteraapia harjutused viiakse läbi kolmes põhietapis.

Esimene aste

• Isegi immobiliseerimise perioodil ei pea patsient läbi viima ainult üldist arengut hingamisharjutused, aga ka füsioteraapia harjutuste algusjärgus. Esimesed harjutused tehakse reeglina järgmisel päeval pärast kipsi paigaldamist. Alustada tuleb käe nendest osadest, mis on kipsist vabad: õlaliigesest ja sõrmede liigestest.
• Seal on spetsiaalsed harjutused, mille eesmärk on võidelda jäsemete turse vastu, parandada vereringet selles:
• Käed tuleb asetada padjale pea taha või külgedele (röövimisasendis). Sel juhul peaks patsient saatma impulsse kipsitud küünarliigestesse ning mitte koormama liigselt küünarvarre ja õla lihaseid.
• Kohe pärast seda, kui patsient on kipsi eemaldanud, võite hoolikalt teha küünarliigese aeglase painde ja sirutusharjutusi.

Teine faas

See sisaldab harjutusi, mis on suunatud küünarliigese funktsioonide arendamisele.

• Patsiendi lähteasend on istuv. Patsiendi käsi asub laual (sel juhul on õige asend siis, kui laua serv on kaenlas). Tehakse küünarliigese aeglane paindumine ja sirutus.
• Patsiendi lähteasend on istuv. Patsiendi küünarvars asub kõrgel laual. Kätesse tuleb võtta laste veerev mänguasi ja fikseeritud õlaga patsient “rullib” mänguasja abil järk-järgult välja küünarvarre.
• Patsiendi lähteasend istub või seisab. Patsient peaks võtma kätte väikese palli või võimlemiskepi ja tegema nendega erinevaid lihtsaid harjutusi küünarliigese arendamiseks. Nende harjutuste sooritamisel ei tohiks patsient kogeda valu.
• Patsiendi lähteasend on seismine, kere kerge kaldega ettepoole või istumisasend. Tehke küünarliiges aeglaselt painutust ja sirutust samaaegselt terve käega. Selle harjutuse sooritamiseks peate tõstma käed üles, võtma sõrmed "lukku" ja langetama need pea taha.

Neid harjutusi teevad patsiendid sooja vee vannis. Keskmine kestus selline laadimine: 10-15 minutit iga päev.

Kolmas etapp

Kui patsiendil pärast vigastust on küünarliigese liikumisel mitmesuguseid piiranguid, on talle ette nähtud füsioteraapia protseduurid.

Füsioteraapiast eelistatakse parafiinirakendused, hoovused, mudaravi ja osokeriidivannid. Pärast füsioteraapiakuuri määrab taastusraviarst patsiendile harjutusravi.

Väga tõhusad on harjutused, mida patsient teeb mugava temperatuuriga vees (näiteks basseinis).

Patsient peab tekitama küünarliigese painde ja sirutuse, supinatsiooni ja pronatsiooni.

iseloomulik tunnus harjutuste tegemine basseinis seisneb asjaolus, et kui patsient on soojas vees, siis käsi lõdvestub järk-järgult, kõik harjutused ja liigutused on palju lihtsamad ja valuvabad, kuid sel juhul on vaja jälgida mõõtu ja mitte vigastatud käsi üle pingutama.

Mis tahes taastusravi perioodil on harjutuste keskmine korduste arv 5 korda. Harjutusi kogu rehabilitatsiooniperioodi jooksul tuleb teha mitu korda päevas.

Seda tüüpi füsioteraapia puhul peaks patsient tagama, et käsi väga ei väsiks. Kui patsient tundis harjutuse ajal küünarnuki piirkonnas kasvõi kerget valu või käsi väsis kiiresti ära, siis tuleb käele veidi puhata.

Paljud patsiendid, kellel on mitmesugused traumad Küünarliigese piirkonnas pakub huvi küsimus: "Kas küünarnuki piirkonnas on võimalik massaaži teha?"

Taastusravi esimesel perioodil on massaaž vastunäidustatud. Võite masseerida ülajäseme küünarliigese vigastuskoha kohal või all, samuti massaaži selga.

Pärast liigeses kaotatud liigutuste mahu taastamist on patsiendil lubatud teha väga õrn meditsiiniline massaaž.

Selle taastusravi meetodi peamine eesmärk on taastada kaotatud liigutuste maht, parandada kohalikku verevarustust. Massaaži ajal lahustuvad järk-järgult periartikulaarsete hemorraagiate jäljed.

Massaaž aitab sel juhul patsiendil vältida lihaskiudude atroofiat ja tugevdada küünarliigese sidemete aparaati.

Taastusravi perioodil on patsiendil vastunäidustatud mitmesugused passiivsed liigutused.

Erinevate raskuste ülekandmine on keelatud, tuleb vältida lihaste ülekoormamist. Sellisel juhul ei saa te teha staatilisi peatusi ja rippumisi, samuti valu põhjustavaid harjutusi.

Õige toitumine

Liigese taastamisel ei oma vähest tähtsust õige toitumine ehk toit, mis soodustab osteoartikulaarse aparatuuri taastumist ja tugevdamist.

Patsiendi toitumist haiglas jälgivad spetsialistid. Kuid isegi pärast tühjendamist on vaja kinni pidada teatud menüüst. Enne väljakirjutamist räägitakse patsiendile üksikasjalikult õige toitumise põhimõtetest:

1. Mukopolüsahhariidid aitavad taastada liigese funktsionaalsust. Need sisalduvad sellistes roogades ja toodetes nagu:
   • Kõhre ja luude baasil valmistatud toidud (želee, aspik, lihasupp ja puljong);
   • kõrvalsaadused;
   • Kissel;
   • Tarretis.

inimesed juhivad aktiivne pilt regulaarselt sporti tegevad inimesed kannatavad sageli sellise tavalise vigastuse all nagu käeluumurd. Üsna sageli on kahjustatud ka küünarnukk - see on väga valus vigastus, mille järel tekivad sageli tüsistused ja jäseme talitlushäired.

Küünarliigese luumurru ja muude vigastuste eelduseks on seda ümbritsevate sidemete ja kõõluste nõrgenemine. Enamik raske tüsistus kui küünarnukk on vigastatud - käe täielik liikumatus, samas kui pärast teiste liigeste murdumist liikuvus säilib, ehkki piiratud.

Lisaks ei ole küünarliigese luumurd alati luukoe kahjustus, mõnikord tekib liikumatus kõõluste rebenemise tõttu.

Mis on küünarliigese arendamine

Raviprogramm ja ka taastusravi pärast seda sõltuvad otseselt küünarliigese murru tüübist. Luumurd tekib valdavalt jäseme kukkumisel või tugev löök nüri objekt. Patsient kannatab küünarliigese vigastuste tõttu tugevalt valu ja ei saa oma kätt liigutada.

Pärast lahase paigaldamist ja anesteetikumi võtmist tuleks sellise küünarliigese vigastusega koheselt pöörduda kiirabisse. Murru raskusastme täpseks määramiseks määrab arst röntgenikiirguse. Pärast tulemuste saamist teeb arst diagnoosi ja määrab, millist ravi ja taastusravi on vaja.

Mõnikord, kui küünarliigese vigastus on eriti tõsine, on vajalik operatsioon. Pärast operatsiooni kantakse liigesele kipsilahas, mida ei saa eemaldada järgmise 6-10 nädala jooksul.

Sellel perioodil on uimastiravi, ja pärast kipsi eemaldamist on vaja liigest arendada, sooritades arsti poolt määratud harjutusi.

Miks on pärast kipsi eemaldamist vaja küünarliigest arendada? Jäse oli mitmeks nädalaks täielikult immobiliseeritud – sellest ajast piisab, et lihased ja sidekuded nõrgeneksid ja hakkaksid atroofeeruma. Nende funktsionaalsus tuleb taastada.

Selleks peate tegema:

• Harjutused füsioteraapia harjutustest;
• Massaaž;
• Füsioteraapia.

Taastumine võtab veidi aega - te ei saa kohe alustada intensiivset treenimist ja vigastatud liigest ülekoormamist.

Selle käigus võib tekkida valu ja ebamugavustunne, kuid see ei ole põhjus treeningu lõpetamiseks. Peate lihtsalt koormusi veidi reguleerima.

Harjutused ja massaaž rehabilitatsiooniperioodil

Terapeutiline võimlemine on võimalus loomulikult taastada liigese ja jäseme funktsioon, see on vajalik pärast sellist tõsist vigastust nagu küünarliigese luumurd. Kui harjutusi ei sooritata või tehakse pahauskselt, ei pruugi liigese liikuvus kunagi täielikult taastuda.

Paljud patsiendid leiavad, et pärast kipsi eemaldamist peaksid nad treenima hakkama. See on vale. Madala koormusega harjutused määratakse kohe ja neid tuleb hakata tegema teisel päeval pärast kipslaha paigaldamist. Kaasatud on need vuugid, mis jäävad liikuvaks ja on vabad kipsist.

Kui küünarnukk on vigastatud, on terved õla- ja randmeliigesed üsna võimelised tegema lihtsaid harjutusi ilma raskusteta. Spetsiaalseid harjutusi tehakse ka sõrmedele – nende liikuvus mõjutab ka vigastatud küünarnuki arengut.

Väga sageli on selliste vigastustega jäseme tursed, mis raskendab harjutuste sooritamist. Sel juhul on soovitatav lamada selili ja võtta vigastatud jäse selja taha, misjärel saate jätkata selles asendis olemasolevate harjutuste sooritamist.

Kudede taastudes määrab arst harjutusi, mis annavad koormusi ja otse küünarliigesele.

Oluline on meeles pidada, et esimest korda küünarliigeses olevat kätt on võimatu painutada ja lahti painutada.

Enne tunde eemaldatakse mõneks ajaks kips, samuti - pärast harjutuste tegemist tuleb see uuesti selga panna.

Taastav võimlemine toimub järgmiselt:

1. Patsient istub laua taga toolil, vigastatud jäse langetatakse lauale.
2. Kaasates õlaliigese, peaks patsient proovima küünarnuki laua pinnalt lahti rebida.
3. Järgmisena ühendatakse käed lukuga ja patsient peaks proovima neid üles tõsta ja pea taha panna.

Nende harjutuste rakendamine pole nii lihtne, kuigi need võivad tunduda lihtsad. Peate pingutama, näitama üles vaoshoitust ja tahtejõudu, kuid see õigustab end – jäseme funktsionaalsus taastub palju kiiremini.

Pärast kipsi eemaldamist seisneb liigese arendamine harjutuste tegemises käe paindumiseks ja sirutamiseks küünarliigeses, koormusi antakse ka järk-järgult.

Massaaži tehakse siis, kui jäse on kipsist vaba. See on väga tõhus taastumismeetod, massaaž ergutab vereringet ja hoiab seega ära lihaskoe hüpotroofia.

Massaaži saab teha ka varem, kui jäse on veel kipsiga immobiliseeritud. Sel juhul tehakse õlavöötme massaaži ja ülemine osa rind– sellised tegevused toetavad ka vereringet ja soodustavad taastumist närvilõpmed seotud seljaajuga.

Hetk täielik taastumine ja tagasi täisväärtuslikku elu lähemale tuua Tasakaalustatud toitumine patsient. Vitamiinidel C ja E on väga kasulik mõju liigeste sidemetele.

Ilma kollageenita ei saa te hakkama - see aine on inimkeha sidekudede alus, vastutab nende tugevuse ja elastsuse eest.

Kollageen sees suured hulgad sisaldab järgmisi tooteid:

• Linnuliha ja merekala;
• mis tahes mereannid;
• Mõned puuviljad - hurma, virsikud;
• Teravili - tatar ja kaerahelbed.

C-vitamiin tugevdab immuunsüsteemi ja see on väga oluline selliste keeruliste vigastuste korral nagu luumurd, kuid muud on kohustuslikud. Kõik keha ressursid on pühendatud luukoe taastamisele, seetõttu muutub see eriti vastuvõtlikuks infektsioonidele ja viirustele, mis raskendab ja pikendab ravi.

C-vitamiini saab kapsast, paprikatest, tomatitest, kartulitest, tsitrusviljadest, kibuvitsamarjadest ja mustadest sõstardest.

Tegelikult on inimkeha ainulaadne, tema koed on võimelised taastuma iseenesest, loomulikul teel. Aga inimese võimuses on seda protsessi aidata ja oluliselt kiirendada.

Täna pakume artiklit teemal: "Harjutused küünarliigese arendamiseks pärast luumurdu". Oleme püüdnud kõike selgelt ja üksikasjalikult kirjeldada. Kui teil on küsimusi, küsige artikli lõpus.

Käe pikaajalisel kipsis viibimisel on küünarliigese piirkonnas vereringe rikkumine. Piisava hapnikuga verevarustuseta kannatab kõõluste ja lihaste verevarustus ning tekib nende osaline atroofia.

Kõigi nende patofüsioloogiliste nähtuste vältimiseks määratakse patsiendile pärast immobiliseeriva sideme eemaldamist ravivõimlemine, harjutused vees ja füsioteraapia.

Keskmine taastumisaeg sõltub luumurru tüübist ja raskusastmest. Keskmiselt kulub kaotatud liigeste funktsioonide taastamiseks 1,5-2 kuud.

Küünarliigese funktsioonide arendamine füsioteraapia harjutuste abil toimub kolmes põhietapis.

Esimene aste

• Isegi immobiliseerimise perioodil ei pea patsient läbi viima mitte ainult üldisi arendavaid hingamisharjutusi, vaid ka füsioteraapia harjutuste esialgseid etappe. Esimesed harjutused tehakse reeglina järgmisel päeval pärast kipsi paigaldamist. Alustada tuleb käe nendest osadest, mis on kipsist vabad: õlaliigesest ja sõrmede liigestest.
• Seal on spetsiaalsed harjutused, mille eesmärk on võidelda jäsemete turse vastu, parandada vereringet selles:
• Käed tuleb asetada padjale pea taha või külgedele (röövimisasendis). Sel juhul peaks patsient saatma impulsse kipsitud küünarliigestesse ning mitte koormama liigselt küünarvarre ja õla lihaseid.
• Kohe pärast seda, kui patsient on kipsi eemaldanud, võite hoolikalt teha küünarliigese aeglase painde ja sirutusharjutusi.

Teine faas

See sisaldab harjutusi, mis on suunatud küünarliigese funktsioonide arendamisele.

• Patsiendi lähteasend on istuv. Patsiendi käsi asub laual (sel juhul on õige asend siis, kui laua serv on kaenlas). Tehakse küünarliigese aeglane paindumine ja sirutus.
• Patsiendi lähteasend on istuv. Patsiendi küünarvars asub kõrgel laual. Kätesse tuleb võtta laste veerev mänguasi ja fikseeritud õlaga patsient “rullib” mänguasja abil järk-järgult välja küünarvarre.
• Patsiendi lähteasend istub või seisab. Patsient peaks võtma kätte väikese palli või võimlemiskepi ja tegema nendega erinevaid lihtsaid harjutusi küünarliigese arendamiseks. Nende harjutuste tegemisel ei tohiks patsient valu tunda.
• Patsiendi lähteasend on seismine, kere kerge kaldega ettepoole või istumisasend. Tehke küünarliiges aeglaselt painutust ja sirutust samaaegselt terve käega. Selle harjutuse sooritamiseks peate tõstma käed üles, võtma sõrmed "lukku" ja langetama need pea taha.

Neid harjutusi teevad patsiendid sooja vee vannis. Sellise laadimise keskmine kestus: 10-15 minutit iga päev.

Kolmas etapp

Kui patsiendil pärast vigastust on küünarliigese liikumisel mitmesuguseid piiranguid, on talle ette nähtud füsioteraapia protseduurid.

Füsioteraapiast eelistatakse parafiinirakendusi, hoovusi, mudaravi ja osokeriidivanne. Pärast füsioteraapiakuuri määrab taastusraviarst patsiendile harjutusravi.

Väga tõhusad on harjutused, mida patsient teeb mugava temperatuuriga vees (näiteks basseinis).

Patsient peab tekitama küünarliigese painde ja sirutuse, supinatsiooni ja pronatsiooni.

Basseinis tehtavate harjutuste iseloomulikuks jooneks on asjaolu, et kui patsient on soojas vees, siis käsi lõdvestub järk-järgult, kõik harjutused ja liigutused on palju lihtsamad ja valuvabad, kuid sel juhul tuleb jälgida mõõta ja vigastatud kätt mitte üle pingutada.

Mis tahes taastusravi perioodil on harjutuste keskmine korduste arv 5 korda. Harjutusi kogu rehabilitatsiooniperioodi jooksul tuleb teha mitu korda päevas. Seda tüüpi füsioteraapia puhul peaks patsient tagama, et käsi väga ei väsiks. Kui patsient tundis harjutuse ajal küünarnuki piirkonnas kasvõi kerget valu või käsi väsis kiiresti ära, siis tuleb käele veidi puhata.

Paljud patsiendid, kellel on küünarliigese piirkonnas mitmesuguseid vigastusi, on huvitatud küsimusest: "Kas küünarnuki piirkonnas on võimalik massaaži teha?"

Taastusravi esimesel perioodil on massaaž vastunäidustatud. Võite masseerida ülajäseme küünarliigese vigastuskoha kohal või all, samuti massaaži selga. Pärast liigeses kaotatud liigutuste mahu taastamist on patsiendil lubatud teha väga õrn meditsiiniline massaaž.

Selle taastusravi meetodi peamine eesmärk on taastada kaotatud liigutuste maht, parandada kohalikku verevarustust. Massaaži ajal lahustuvad järk-järgult periartikulaarsete hemorraagiate jäljed. Massaaž aitab sel juhul patsiendil vältida lihaskiudude atroofiat ja tugevdada küünarliigese sidemete aparaati.

Taastusravi perioodil on patsiendile vastunäidustatud mitmesugused passiivsed liigutused.

Erinevate raskuste ülekandmine on keelatud, tuleb vältida lihaste ülekoormamist. Sellisel juhul ei saa te teha staatilisi peatusi ja rippumisi, samuti valu põhjustavaid harjutusi.

Koos ebaõigega kehaline aktiivsus Patsiendil võivad tekkida järgmised komplikatsioonid:

1. Turse vigastatud küünarliigese piirkonnas;
2. Valu küünarliigeses, mis võib kiirguda küünarvarre;
3. Kaltsiumisoolade ladestumine ülajäseme lihastesse (kaltsifikatsioon);
4. Käe lihaste reflekskontraktsioon;
5. Luu deformatsioonide kasv küünarliigese piirkonnas ("vuntsid", "kannused").

• Millal tundidega alustada?
• Kuidas treenida küünarliigest pärast luumurdu
• Treeningteraapia harjutuste komplekt küünarnuki arendamiseks: video

Taastusravi pärast küünarnuki murdumist on selle tõsise vigastuse korral hädavajalik. Kui jäse jääb kipsiga köidiseks, atroofeeruvad osaliselt kõik kõõlused ja liigesed, mistõttu arstid soovitavad oma patsientidele pärast luumurdu alati küünarliigese harjutusravi. Taastumisaeg võib varieeruda kahest nädalast kolme kuuni.

Sisukord [Kuva]

Millal tundidega alustada?

Treeningravi võite alustada pärast küünarliigese murdumist peaaegu kohe pärast kipsi paigaldamist - paar päeva pärast seda. Sõrmede jaoks on vaja teha lihtsamaid harjutusi, kuid kõigepealt peate konsulteerima arstiga. Mõnikord keelavad spetsialistid luumurru korral vigastatud jäseme või selle käe igasuguse liikumise. Selliste vastunäidustuste puudumisel alustage igapäevaseid harjutusi:

• Suruge-lahti sõrmed rusikasse.
• Aja sõrmed laiali.
• Tehke vaheldumisi ringikujulisi liigutusi iga sõrmega.
• Osta tavalist plastiliini ja sõtku seda, toetades motoorseid oskusi.

Treeningteraapia põhitõed küünarnuki arendamiseks pärast kipsi eemaldamist

Füüsiline kasvatus pärast küünarnuki murdumist on vajalik kohe pärast kipsi eemaldamist, kuna liigend kaotab oma endise paindlikkuse. Kui teie käsi ei paindu pärast luumurdu küünarnukist lahti ja otsustate võimleda, järgige teatud reegleid:

1. Tehke mis tahes liigutusi, kasutades piiramiseks spetsiaalset sidet motoorne aktiivsus. Lisateavet küünarnukitugi valimise kohta saate lugeda meie veebisaidilt.
2. Treeni regulaarselt ja väldi ebamugavustunne või valulikkus.
3. Harjutused küünarnuki arendamiseks pärast luumurdu välistavad alati raskust kandvad harjutused, olgu selleks siis kangil rippumine või raskuste tõstmine.
4. Kätt on soovitatav küünarnukist aktiivselt painutada ja lahti painutada mitte varem kui üks kuu pärast kipsi eemaldamist.

Millised harjutused aitavad arendada küünarnukki pärast luumurdu

Reeglina jaguneb harjutusravi kompleks küünarliigese arendamise ajal mitmeks perioodiks. Esimest alustatakse teisel päeval pärast kipsi eemaldamist. Tehke hingamisharjutusi (istuge toolil, tehke sügavad hingetõmbed ja väljahingamised) ning hakake tegema ka sõrmeliigutusi vastavalt artikli alguses kirjeldatud meetodile, kui te pole neid teinud. Need harjutused hoiavad ära küünarliigese turse ja ebamugavustunde ning normaliseerivad vereringet.

Teiseks rehabilitatsiooniperioodiks vajate küünarliigese murru harjutusravi harjutuste komplekti, mille saab valida arst.

1. Soojenduseks asetage käsi enda ette pehmele padjale ja hakake pingutama ja lõdvestama kõiki ülajäseme lihaseid.
2. Padjal lamades tehke vaheldumisi käte painutamist ja sirutamist küünarnukis ning seejärel võite pärast küünarnuki murdmist jätkata järgmise harjutusega.
3. Lamage põrandal või voodil, tõstke käsi üles ja painutage seda õrnalt küünarnukist ning sirutage. Jätkake seda liigutust õrnalt, treenides liigest. Kui küünarnukk ei ulatu pärast luumurdu täielikult välja, teostage osalise amplituudiga.
4. Ilma asendit muutmata painutage jäseme küünarnukist ja hakake harjaga ringikujulisi liigutusi tegema, pöörates seda ühes suunas lõpuni ja teises suunas.
5. Lamage tasasel pinnal, käed piki keha, ja tehke seejärel järgmine liigutus: painutage jäsemeid küünarliigendis ja sirutage need seejärel sirgu, tõstes need enda kohale.

Kolmandal taastusravi perioodil jätkake ülaltoodud harjutuste sooritamist ja minge arsti vastuvõtule, kes vajadusel määrab füsioteraapia. Nüüd teate täpselt, kuidas arendada küünarnukki pärast luumurdu, tagastades käele selle algse liikuvuse täie amplituudiga.

Kuidas arendus toimib pärast küünarnuki murru? See küsimus huvitab paljusid patsiente. Inimelu on täis palju ohte. Seega võib ebaõnnestunud kukkumine põhjustada käeluumurdu: nii tavalise kui ka lahtise nihkega.

Miks on vaja liigest arendada?

Loomulikult tekivad luumurrud peaaegu kõigil inimestel ja enamasti kannatavad käed, kuid vähesed teavad, kuidas küünarliigese arendamine pärast luumurdu õigesti läbi viiakse ja miks seda vaja on.

Fakt on see, et pärast luumurdu on käsi kipsis ja üsna pikka aega jääb see liikumatuks ega tee mingeid toiminguid, mis võiksid lihaseid toniseerida. Selle tõttu algab lihaste ja kõõluste atroofia: need muutuvad õhemaks ja vähem vastupidavaks, lisaks vähenevad kõõluste suurus, lühenevad, mis on väga kahjulik, sest just kõõluste pikkus tagab lihaste normaalse funktsioneerimise. liigest ja kaitset nikastuste ja muude kahjustuste eest.

Kõige eelneva põhjal on näha, et mida kauem on käsi kipsis, seda rohkem kaob selles paindefunktsioon. Selle taastamiseks vajate küünarliigese väljatöötamist, mis peaks algama võimalikult kiiresti pärast kipsi eemaldamist.

Kuidas kulgeb liigese areng?

Kõik kipsi all olevad liigesed ja kõõlused atrofeerusid osaliselt. Kuid te ei pea aktiivselt hakkama tegema harjutusi raskuse ja paljude kordustega: selline tegevus kahjustab lihtsalt liigeseid ja kõõluseid.

Alustuseks määrab arst patsiendile ravivõimlemise, füsioteraapia või mitmesugused harjutused vees. Selline taastusravi viiakse läbi sõltuvalt luumurru raskusastmest 3 nädalast 2 kuuni, kuid tänu sellele taastatakse kogu võimalik liikuvus küünarliigeses.

Füsioteraapia harjutuste põhiosa on liigese arendamine, see jaguneb kolmeks ajaperioodiks.

Esimene menstruatsioon algab teisel päeval pärast kipsi eemaldamist. Sel ajal tehakse spetsiaalseid hingamisharjutusi ning liigutatakse õlgade ja sõrmede liigestega. Need harjutused on mõeldud võitlemiseks võimalik turse, ebameeldivad aistingud liigesepiirkonnas, et parandada vereringet.

Harjutus on järgmine: käsi asetatakse spetsiaalsele padjale, mis asub pea taga, mille järel patsient peab pingutama ja lõdvestama küünarvarre ja õla lihaseid. Seejärel peate tegema teise harjutuse: käsi on lihtsalt painutatud ja lahti, kuid aeglaselt ja väga ettevaatlikult, et liigest mitte kahjustada.

Taastusravi teine ​​periood on suunatud küünarliigese täieliku liikuvuse taastamisele. Selleks tehke järgmine harjutus: patsient istub maha ja asetab õla vigastatud käsi lauale nii, et lauaplaadi serv on kaenla lähedal ja käsi on sirutatud; pärast mida tuleb hakata käsi aeglaselt painutama ja lahti painutama liigeses, liigutuste ulatus peaks olema võimalikult lai. Ei oska äkilised liigutused, ja siis pole liigese väljaarendamine keeruline.

Teist harjutust nimetatakse "õlgade rullimiseks". Selleks võtab patsient haige käega tavalise lasteauto, fikseerib õla ühte asendisse ja hakkab siis mänguasja lihtsalt edasi-tagasi ja paremalt vasakule veerema.

Kolmas harjutus on pallimäng. Näiteks võite proovida korvpalli võrku visata, kuid see ei tohiks haiget teha.

Neljas kohustuslik harjutus: torso kaldub ette, käed on liigestest kõverdatud, siis tõmbame need põrandale, siis surume need rinnale, misjärel ajame end sirgu ja proovime sõrmi selja taha lukustada.

Lisaks nendele harjutustele kiiret paranemist soojad vannid, eelistatavalt kaks korda päevas, võivad avaldada väga positiivset mõju.

Kolmas periood. Kui selle ajani pole liiges suutnud täielikult taastuda, siis kasutatakse selle arendamiseks spetsiaalseid füsioterapeutilisi vahendeid, näiteks ravi väikese elektrilahendusega. Soojenemine ja liigese küllastumine toitaineid pakkuda muda, parafiini, osokeriiti ja paljusid teisi.

Lisaks algab aktiivne faas vees treenimine: küünarliiges tuleb sooritada supinatsioon ja propinatsioon, seda painutada ja lahti painutada.

Vesi lõdvestab tänu oma omadustele käelihaseid, mis tähendab, et liigutused on kergemad ega koorma liigest üle.

Iga harjutust tuleks teha ainult 5-7 korda, kuid soovitav on seda treeningut teha kaks korda päevas. Peaasi, et teie käsi ei väsiks ja kui see juhtub, peate tegema pausi, et see saaks hästi puhata, ja alles siis tehke seda.

Mis on rehabilitatsiooniperioodil keelatud?

Kummalisel kombel, aga väga levinud viga patsiendid – kohe pärast kipsi eemaldamist masseerida vigastatud käe või selja liigest. Paljud usuvad, et see kiirendab ainevahetust, mis omakorda toob kaasa kiirema taastumise. Aga ei ole. Ainus, mis võib juhtuda, on liigese nihkumine, protsessi moodustumine luus või lihaskiudude rebend.

Kuid massaaž on patsientidele tõesti näidustatud, kuid alles pärast liigese seisundit uuriva arsti määramist. Sel juhul kiirendab massaaž lihaste toonust ja jõudu, kõrvaldab vere staasi, tugevdab kott-ligamentaalset aparaati ja palju muud, kuid te ei tohiks kiirustada.

Teine suur viga on passiivne töö käega pärast kipsi eemaldamist. Mingil juhul ei tohi patsiendi kätt täielikult rehabiliteerida, et teha passiivset tööd, näiteks: kanda või hoida raskeid esemeid, seista sellele toetudes, rippuda ja teha muid toiminguid, mis põhjustavad vähimatki valu.

Kõigepealt peate liigese täielikult välja töötama. Kõik sellised toimingud ei jää märkamata. Nad kogunevad ja võivad põhjustada äge valu liiges, selle turse, luu äsja kokkukasvamise koha deformatsioon, lihaste reflekskontraktsioonid jne.

Järgmise kahe kuu jooksul ärge unustage oma luumurdu, peate proovima oma käe eest hoolitseda. Kui teil on selline õnnetus nagu käeluumurd, siis ärge unustage, et ravi ei lõpe kohe pärast kipsi eemaldamist - see on ainult pool teed.

Teine pool on taastusravi aeg. See on väga oluline periood, kuna selle peal otsustatakse, kas saad oma kätt täielikult kasutada või valust tingitud piirangutega. Milline variant valida, sõltub ainult teist: sellest, kui täpselt ja tõhusalt sooritasite harjutusi rehabilitatsiooniperioodil, kui sageli teil küünarnukk areneb ja kui täpselt järgite raviarsti soovitusi.

Eespool on kirjeldatud enamikku harjutusi küünarliigese arendamiseks pärast luumurdu. Ainult arst saab määrata täiendavaid tõhusamaid meetodeid, mis ei kahjusta teie seisundit. Taastumisprotsessi saab pooleks lõigata.

Küünarnuki murrud võivad olla nihkunud või nihkumata. Viimased kinnitatakse tagumise kipslahasega, käsi aga painutatakse küünarliigendis 90 kraadise nurga all. Peaaegu kõigi nihkunud luumurdude korral (välja arvatud olekranoni murd) võrreldakse fragmente käsitsi ja kinnitatakse kindlalt kruvide, luutihvtide või metalltihvtide abil.

Kuidas arendada küünarnukki pärast luumurdu, selle taastusravi periood koosneb mitmest etapist:

teisel päeval pärast kipsi pealekandmist koos hingamis- ja üldtugevdavate harjutustega hakatakse teostama erinevaid liigutusi kipsivabades liigestes;

taastusravi teises etapis, mille alguse määrab arst, on kipsi lahas sidemeta, piirkonnas küünarvarrest küünarnukini ja kuni põhiline kompleks harjutused lisavad liigutusi küünarliigese pikendamiseks ja painutamiseks;

pärast kipsi eemaldamist hakkavad nad juhendajaga rangelt individuaalse programmi järgi tegema harjutusi lihaste, sidemete ja küünarliigese arendamiseks.

Kuidas arendada küünarnukki pärast luumurdu, füsioteraapia harjutuste abil.

Pärast kipsi lõplikku eemaldamist peate küünarliigese tugevdamiseks tegema järgmised harjutused:

• aktiivsed liigutused, mida patsient teeb iseseisvalt;
• passiivsed liigutused, mida massaažiterapeut või füsioteraapia juhendaja aitab sooritada;
• kombineeritud liigutused, mida patsient teeb koos juhendajaga.

Esimesel etapil, kui käsi on täielikult immobiliseeritud, määratakse ravi asendi järgi. Sel juhul asetatakse käsi padjale röövimisasendisse või pea taha, et võidelda valu, jäseme turse ja parandada lümfi- ja vereringet. Samuti aitab see harjutus parandada olukorda fikseeritud liigestesse impulsside saatmisega, leevendada küünarvarre ja õla lihaspingeid ning taastada küünarliigese motoorseid oskusi.

Taastusravi teises etapis, kui lahas on küünarvarre sidemeta, sisaldab harjutuste komplekt tegevusi küünarliigese arendamiseks järgmistes lähteasendites:

mees istub, valutava käe õlg lebab laual. Sel juhul on laua serv sees kaenlaalune, ja küünarvars on fikseeritud vertikaalne asend. Küünarnuki pikendamine ja painutamine on vajalik nii, et väike sõrm jookseks paralleelselt kõrvanibuga;

mees istub, käsivars on laual, sõrmedes on lapse veerev mänguasi. Patsient "rullib" mänguasja abil küünarvarre välja, kinnitades samal ajal õla;

seistes või istudes sooritage harjutusi plokil - küünarliigese sirutamine ja painutamine;

seistes või istudes sooritada erinevaid harjutusi võrkpalli või kummipalliga, kepiga;

soojas vees (35-36 kraadi) istudes sooritage erinevaid harjutusi kaks korda päevas - hommikul ja õhtul;

istudes või seistes, keha ette kallutatud, painutage küünarliigest lahti ja painutage, aidates ennast terve käega. Selliste harjutuste hulgas on mõlema käe sirutamine ja painutamine raskuses, käte sirutamine ja painutamine, nende “lukku” võtmine, peast, peast tõstmine jne.

Tuleb märkida, et olekranoni murru ravis taastusravi teisel perioodil ei ole võimalik paindefunktsiooni sundida, et vältida uuesti murdumist. Koronoidse protsessi murru ravi ja taastusravi teises etapis ei tohiks teha toiminguid küünarvarre painutamiseks, vastasel juhul võib see kaasa aidata protsessi sulandumisele.

Areng individuaalne programm kombineeritud liigutused on taastusravi peamine etapp. Treeningravi perioodi kestus sõltub vigastuse astmest ja küünarliigese taastumise kiirusest.

Artikli sisu: classList.toggle()">laienda

Ülajäseme luude vigastustest on kõige problemaatilisem küünarliigese luumurd.

See koosneb mitmest luust, läheduses asuvad veresooned ja närvid.

Kõik see põhjustab tugevamat valusündroomi, suuremat tõenäosust vigastuste tagajärgede tekkeks ja nõuab ka pikemat perioodi. taastusravi.

Kuidas arendada käsi pärast küünarliigese luumurdu, saate teada artiklist.

Küünarliigese anatoomia tunnused ja luumurru põhjused

Küünarliigesel on keeruline ja ainulaadne struktuur, see koosneb 3 luust:

• Küünarnukk;

Need moodustavad 3 liigest:

• Õla-küünarluu;
• brachioradialis;
• Lokteluchevy.

Kõik küünarvarre ja käe juurde viivad veresooned ja närvid läbivad liigese lähedalt, kinnituvad suured lihased (biitseps, triitseps, küünarvarre lihased).

Nende struktuuride kahjustamine luumurdude ajal põhjustab tõsised rikkumised käte funktsioonid. Selline luude “naabrus” aitab kaasa sellele, et sageli ei kahjustata mitte 1, vaid 2 või kõik 3 luud.

Luumurd on põhjustatud traumast.: otsene, käele kukkumisel ja löögi või kaudse löögi tagajärjel, koos küünarvarre luude murdudega.

Luumurdude tüübid

Paljud küünarliigese luumurrud jagunevad mitmeks tüübiks:

Seoses nahaga:

• Suletud - ei kahjusta nahka;
• Avatud - haavaga nahal;

Seoses liigeseõõnega:

• Intraartikulaarne - sidemete ja kapslite kahjustusega;
• Liigeseväline, ei ole seotud liigeseõõnsusega.

Vastavalt luufragmentide asukohale:

• Ilma nihketa, kui pole vajadust ümberpaigutamiseks (fragmentide võrdlus);
• Nihe, kui on vaja ümberpaigutamist;
• Killustunud ja peenestatud luumurrud, kui on vajalik osteosüntees (fragmendi fikseerimise operatsioon).

Vastavalt tüsistuste olemasolule:

• Tüsistusteta, lihaseid, närviharusid ja veresooni kahjustamata;
• Komplitseeritud: lihaste, veresoonte, närvide rebend või nende katkemine fragmentide vahel.

Kinnised vigastused on vähem ohtlikud, lahtiste korral siseneb haava kaudu infektsioon, mis võib põhjustada luupõletikku. Peaaegu kõik küünarliigese luumurrud on intraartikulaarsed, välja arvatud olekranoni liigeseväline murd.

Kliinilised sümptomid

Käevarre küünarnuki murru korral on iseloomulik sümptomite kolmik:

• Terav valu;
• Küünarnuki turse ja deformatsioon;
• Liikumiste piiramine.

Valu murrul on väga tugev, võib anda küünarvarre, harja, õlas, kui proovite liigutada, suureneb see järsult. Liigese deformeerumine või kontuuride muutumine on tüüpiline nihkega luumurdudele, käsi võib olla ebaloomulikus, sundasendis. Hiljem tekib liigest ümbritsevate kudede turse.

Liikumiste järsk piiramine või nende võimatus näitavad nihkega ja liigesesiseseid luumurde. Kui väljendunud nihkumist pole, on aktiivsed (tahtlikud) liigutused piiratud ja passiivsed võivad säilida näiteks olekranoni, õla kondüülide murruga.

Te ei tohiks proovida määrata liigese aktiivseid ja passiivseid liikumisi, see võib põhjustada suurenenud nihkumist ja turset.

Diagnostilised meetodid

Pärast kannatanu uurimist on tavaliselt kohe ette nähtud küünarnuki röntgen 2 projektsioonis.

Kui tavaline röntgenülesvõte ei anna täielikku teavet või kui luumurd on keeruline, on lisaks ette nähtud kompuutertomograafia (CT) või magnetresonantstomograafia (MRI).

See võimaldab teil määrata mitte ainult luukahjustusi, vaid ka veresoonte, närvide, sidemete, lihaste seisundit.

Esmaabi reeglid

Kohe pärast küünarnuki vigastust vajab kannatanu esmaabi. Selle eesmärk on valu leevendamine ja ennetamine edasine nihe luufragmendid ja nendega seotud tüsistused immobiliseerimisega.

Valu vähendamiseks võib anda valuvaigisteid ja rahustid, samuti ravimid alates MSPVA rühmad(mittesteroidsed põletikuvastased ravimid): ibuprofeen, nolotiil, diklofenak ja analoogid.

Küünarliigese turse vähendamiseks peate jääd panema.

Immobilisatsioon asetatakse peale vigastust tekkinud asendisse.Ärge püüdke oma kätt sirutada ega selle asendit muuta. Piisab kinnitada see sideme, salli, riidetükiga, eelistatavalt keha külge (võimalusel) ja seejärel viia kannatanu haiglasse.

Ravi meetodid

Küünarliigese luumurdude ravi võib jagada kolmeks etapiks:

• Fragmentide ümberpaigutamine;
• Jäseme immobiliseerimine;
• Taastusravi.

Ümberpaigutamine

Sobitamine on vajalik, kui nihkumist ei toimu või see on luude liitmiseks vastuvõetav. Muudel juhtudel tehakse reeglina luumurru avatud ümberpaigutamine osteosünteesi (fragmentide ühendamise), sidemete ja muude vigastatud kudede õmblemisega.

Osteosünteesi jaoks kasutatakse erinevaid metallkonstruktsioone - kudumisvardad, klambrid, plaadid, kruvid, igal juhul valitakse kõige optimaalsem variant.

Immobiliseerimine

Murru paranemise ajal kantakse kipsi side - alates kaenlaalune kuni randmeni. See võib olenevalt murru iseloomust olla tagumise lahasena või tahke, ringikujuline.

Kinnitusperiood võib kesta 3 nädalast 2 kuuni.

Käsi on fikseeritud kõige rohkem mugav asend paindumine küünarnukis 90-110 ° nurga all. Pärast sideme eemaldamist määratakse taastav ravi.

Taastusravi pärast luumurdu

Ühest luumurru liitmisest ei piisa normaalne töö kogu käsi. Vigastus ise ja pikaajaline immobilisatsioon põhjustavad kudede turset, vereringehäireid ja selle tulemusena lihaste atroofiat ja degeneratiivseid häireid liigese kudedes.

Nende nähtuste kõrvaldamiseks on vajalik taastusravi kuur. See algab juba 2-3 päeva pärast vigastust. Liigutused on ette nähtud kipsist vabadesse liigestesse (õlg, sõrmed), füsioteraapia protseduurid. Kõik see on vajalik vereringe parandamiseks ja tugeva kalluse tekkeks.

Kipsi eemaldamisel algab küünarliigese aktiivne areng, ühendatakse massaaž. Rehab annab hea mõju kui seda tehakse kombineeritult. Selle kestus võib olla 2 nädalat kuni 2 kuud.

Ka ajal taastumisperiood toitumine on oluline, loe edasi.

Massaaž pärast küünarliigese luumurdu

Küünarnuki massaaž - oluline protseduur taastusravis pärast luumurdu. See määratakse pärast immobilisatsiooni eemaldamist ja naha korrastamist.

Sellel ei tohiks olla kipsist lamatisi, ärritust, dermatiiti. Massaaži põhimõteteks on käte kudede soojendamine ja sõtkumine sõrmedest õlaliigeseni.

Liigese piirkonda ei saa masseerida, võib see põhjustada selle kudede täiendavaid vigastusi ja turse suurenemist.

Kasulik on paralleelselt ühendada õlavöötme ja krae tsooni massaaž. Tavaliselt on ette nähtud 10 protseduurist koosnev kuur, mida korratakse 2-3 nädala jooksul.

Küünarliigese areng pärast luumurdu

Küünarliigese murru järgset rolli ei saa üle hinnata. Ainult liigutuste abil, suurendades järk-järgult nende mahtu, on võimalik taastada liigese talitlus, kogu jäseme lihaste tugevus ja toonus.

Küünarliigese murru harjutusravi programm jaguneb kaheks etapiks:

1. Esimene, algstaadium ehk profülaktiline, kui käsi on kipsis. Juba 2. päevast näidatakse käe, sõrmede, aga ka õla liigutusi - käe röövimine, adduktsioon, painutamine. Alustage väikese treeninguga, seejärel suurendage seda järk-järgult;
2. Teiseks taastumise etapp- see on käe areng pärast sideme eemaldamist kuni täieliku taastumiseni.

Esimestel nädalatel on soovitatav harjutusi teha soojas vannis, eelistatavalt meresoola või männi ekstrakti lahusega, see leevendab spasme ja soodustab arengut. Pärast luumurdu on soovitatav teha järgmised küünarliigese harjutused:

• Liigutused küünarliiges - paindumine, sirutus;
• Pintsli rusikasse pigistamine;
• Keerab harja välja ja sisse;
• Ümarate esemete veeretamine peopesaga.

Küünarliigese võimlemist tuleks teha 4-5 korda päevas, kordusega 6-10 korda. Hiljem hakkavad nad palli, võimlemiskepiga, redeli seinal võimlema. Treeningteraapia juhendaja ütleb teile, kuidas küünarliigest pärast luumurdu arendada, tunnid peaksid olema tema kontrolli all.

Käe arendamist ei tohiks läbi viia kuni tugeva väsimuse, valu ja lihasspasmini, koormus peaks olema järk-järguline.

Võimalikud tüsistused

Tüsistused pärast küünarliigese murdumist jagunevad kahte rühma:

• vara;
• Hilinenud.

Varased tüsistused tekivad esimestel tundidel ja päevadel pärast vigastust: see on närvide ja veresoonte kahjustus, haava nakatumine, pehmete kudede kahjustus. Esimestel päevadel eemaldatakse need kirurgiliselt.

Hilised tüsistused tekivad immobiliseerimisel ja hiljem. Nende hulka kuuluvad: luumurru ebaõige liitumine, mitteliitmine ja valeliigese moodustumine, artroosi teke, liigese kontraktuur (jäikus). Nende ennetamine sõltub suuresti võrdlus- ja taastusravi kvaliteedist, patsiendi enda osalemisest selles.

Küünarliigese murru ravi edukus sõltub nii luude sobitamise ja fikseerimise kvaliteedist kui ka taastusravi täielikkusest patsiendi aktiivsel osalusel.