Lapse immuunsuse tugevdamine loomulikul teel. Echinacea immuunsuse jaoks: tinktuuri, siirupi ja tablettide kasutusjuhised erinevas vanuses lastele Looduslikud viisid immuunsuse tugevdamiseks lastel

Nohu ja viirushaigused tabavad lapse organismi 4 korda sagedamini kui täiskasvanut. Haigestumus on suurem lasteaias, koolis käivate laste seas.

Nakkuse vältimiseks peavad vanemad hoolitsema lapse immuunstaatuse suurendamise eest. Selleks piisab, kui anda talle sügis-talvisel perioodil immunomoduleerivaid aineid, mis kaitsevad keha patogeensete infektsioonide eest. See võib olla keetmine, immuunsuse siirupid, lastele kodus valmistatud või apteegist ostetud. Viimased neist vahenditest toimivad tänu vedelale konsistentsile kiiremini, maitsevad hästi, neid võib võtta juba varakult.

Siirupite kasutamise eelised immuunsuse jaoks

Laste immuunsust tõstvaid siirupeid on lihtne kasutada. Neid võib võtta mitu kuud järjest, ilma et see kahjustaks keha. Looduslikud komponendid koos taimse sahharoosiga tugevdavad immuunsüsteemi, toetavad seda infektsioonide ägenemise hooajal. Kui laps on sageli haige, võib talle anda siirupit lühikursustena, kuid sageli - vaheldumisi 30-päevast vastuvõttu kuuajalise pausiga.

Lisaks ohutule koostisele on siirupitel järgmised eelised:

• nädal immunomoduleerivate ainete võtmist võib suurendada organismi vastupanuvõimet viiruste, nakkushaiguste ja külmetushaiguste suhtes 60% võrra;
• meeldiv magus maitse ei tekita vastikust, nii et last ei ole vaja sundida ravimeid võtma;
• omatehtud siirupite koostist saab kohandada, kui laps on mõne toote suhtes allergiline.

Populaarsed siirupid laste immuunsuse suurendamiseks

Ravimite ja koduste vahendite kasutamine siirupite kujul tugevdab immuunsüsteemi, hoiab ära organismi nakatumise viirustega. Populaarsed apteegilahendused - Tugevdamine, Bioaron-S, VataMama, Pomogusha, Tsitovir, Pikovit.

Allpool on ülevaade mitmetest populaarsetest vahenditest, mida saab anda imikutele immuunsuse tugevdamiseks alates 6. elukuust.

Kibuvitsamarjadele on antud suur hulk keha tervendavaid ja immuunsüsteemi tugevdavaid omadusi. Marjade suspensiooni võib juua haiguste ennetamiseks või külmetushaiguste kompleksravi osana (vastuvõtt alustatakse esimeste sümptomite ilmnemisel).

LOE KA:

Vitamiinid immuunsuse tugevdamiseks 6-aastastele lastele: milliseid on parem anda

Lastele immuunsuse tugevdamiseks mõeldud kibuvitsasiirupit saab osta apteegist või valmistada retsepti järgi rahvapärase ravimina:

• Jahvata blenderis 1 kg kibuvitsamarju;
• segage 1,5 liitri veega, pange tulele, oodake pärast keetmist 10 minutit;
• Vala keevasse segusse 1 kg suhkrut, alanda kuumust ja keeda 15 minutit.

Jahutatud toode filtreeritakse läbi 4-5 kihina volditud marli. Hoida suspensiooni külmkapis klaasanumas.

Ravimit antakse lastele kolm korda päevas vastavalt vanusele:

• 6-12 kuud - veerand teelusikatäit;
• 1-3 aastat - 0,5 väikest lusikat;
• kuni 6 aastat - 1 tl;
• alates 6 aastast - 1 supilusikatäis.

ehhiaatsia siirup

Alternatiiviks eelmisele immuunsuse retseptile on siirup alates. Seda võib võtta kibuvitsaallergia või individuaalse immuunsusega - lastele võib anda ehhiaatsiat alates 2. eluaastast. Tööriist valmistatakse samades proportsioonides. Diateesi korral vastunäidustatud.

Segu regulaarne kasutamine:

• suurendab vaimset aktiivsust, füüsilist vastupidavust;
• pärsib dermatiidi nähte;
• takistab külmetushaiguste, viiruslike, põletikuliste haiguste teket.

Siirup Bioaron C

Ravimi määravad lastearstid üle 3-aastaste laste immuunsuse tõstmiseks. Kuni 6. eluaastani manustatakse vahendit kaks korda päevas, pärast 6-3 korda päevas. Siirupit tuleb võtta pool tundi enne sööki. Kursuse kestus on alates 2 nädalast (immuunsuse ennetamiseks ja toetamiseks), alates kuust (külmetuse ravi ajal ja pärast seda).

Maitsvad kodused joogid aitavad tõsta organismi vastupanuvõimet külmetus- ja viirushaigustele ilma kalleid toidulisandeid ja ravimeid kasutamata. Selleks, et suured ja väikesed majapidamised tervise ja jõuga laadida, tasub köögis veidi maagiat. Lõppude lõpuks on palju retsepte kõige lihtsamate ja taskukohasemate koostisosadega, mida pole keeruline teostada, kuid mis on väga maitsvad ja sisaldavad kõiki vajalikke vitamiine ja aineid.

Kvass ja teed, kompotid ja tarretis, tõmmised ja joogid, siirupid ja smuutid immuunsuse tagamiseks - sellise sordi hulgast valib igaüks selle, mis talle meeldib. Tervislike vitamiinijookide ainus saladus on õige valmistamine:

• Kvassi valmistatakse pikka aega, sest nende retseptide aluseks on käärimisprotsess.
• Puuviljajooke on lihtne valmistada ja need valmivad marja- või puuviljamahla veega lahjendamisel.
• Kompotte keedetakse puuviljadest ja marjadest, kuna keetmise tõttu säilitavad need vähem kasulikke omadusi.
• Keetmise tehnoloogia järgi on keetmine väga sarnane kompotiga. Ainus erinevus on see, et keetmisel kasutatakse kõige sagedamini taimede juuri ja lehti, mitte puuvilju ja marju.
• Siirupid on kontsentraadid. Neid valmistatakse puuvilja- või marjamahlade segamisel tugeva suhkrulahusega. Immuunsuse siirupit hoitakse külmkapis pikka aega, kuna suhkur toimib säilitusainena.
• Kui pigistate taimede vilju, marju või juuri, saate immuunsuse suurendamiseks mahla. Seda juuakse nii loomulikul kujul kui ka magusainete lisamisega.
• Tee võib lisaks tavapärasele mustale, rohelisele ja punasele olla ürdi-, puuvilja- ja marjataim. Sellistes teedes on palju rohkem kasulikke omadusi, mistõttu vanemad inimesed neid nii väga armastavad.
• Alahinnata ei saa ka keefiri rolli organismi immuunsüsteemi kaitsevõime säilitamisel. see mõjutab soodsalt soolestiku mikrofloorat.
• Infusioonid, nagu puuviljajoogid, valmistatakse ilma keetmiseta, vaid kuumas vees. Infusiooni valmistamine võtab kaua aega. Mõned joogid kestavad 3 tundi kuni mitu päeva.
• Maitsvad ja toitvad kokteilid. Nende ettevalmistamisega saab hakkama isegi laps, sest protsess on väga põnev ja lihtne. Kasutades kõige tavalisemaid tooteid, fantaseerige – ja teie immuunsuskokteili hindavad sõbrad ja sugulased.

Vitamiinijookide eelised ja kahju

Et kõik organid korralikult töötaksid, on inimene elujõuline ja energiline, ta vajab piisavas koguses vitamiine ja toitaineid. Saate neid õige toitumisega või spetsiaalsete toidulisandite abil. Immuunsust tõstvad joogid täidavad kehas puuduvaid vitamiine ilma rahakotti kahjustamata. Nende olemasolu dieedis võimaldab:

1. suurendada organismi vastupanuvõimet viirustele ja külmetushaigustele;
2. parandada söögiisu;
3. tugevdada hambaid, küüsi ja juukseid;
4. parandada naha välimust;
5. täitke keha energiaga ja suurendage efektiivsust.

Need omadused on eriti olulised hilissügisel, talvel ja kevadel, kui toidus on vähe looduslikke vitamiine.

Vitamiinijookide valmistamisel on aga oluline mitte üle pingutada, et looduslikud ravimid ei muutuks kahjuks. Mõned komponendid, kuigi neil on palju eeliseid, on teatud haiguste korral vastunäidustatud, seetõttu ei tohiks te sellest või teisest tootest meeletult vaimustuda, teadmata selle omadusi.

Immuunsust suurendavate jookide peamised vastunäidustused on:

1. Allergia teatud toote suhtes. Sümptomid, nagu kõhuprobleemid, sügelus, aevastamine, vesised silmad, peaksid hoiatama. Sel juhul on parem allergeenist keelduda ja konsulteerida arstiga.
2. Iga vitamiini üledoos. Kui kehal on teatud vitamiini või ainet piisavalt, võib selle täiendav tarbimine suurtes annustes põhjustada üledoosi.
3. Lisaks kipuvad organismis akumuleeruma ained, mis võivad aja jooksul tervist ka halvasti mõjutada. Seetõttu on vitamiinijookide joomisel soovitatav nende komponente vaheldumisi vahetada, mitte lasta end pikka aega sama koostisega kaasa haarata. Hüpervitaminoosi tunnused on väga erinevad: peavalud, iiveldus, unisus, naha koorumine, lööve, kõrge vererõhk.
4. Kõik tooted ei ole kasulikud rasedatele ja väikelastele. Niisiis, ettevaatusega peate võtma ženšenni, ingverit, jõhvikaid.
5. Kroonilised haigused. Peaaegu kõik kasulikud tooted mõjutavad erinevate organite tööd, mistõttu krooniliste südame-, veresoonte-, seedetrakti-, neeru- ja maksahaigustega inimesed peaksid olema vitamiinijookide suhtes ettevaatlikud ja uurima üksikasjalikult põhikomponentide omadusi.

Kuidas valmistada jooke immuunsuse tagamiseks?

Immuunsuse tagamiseks joogi valmistamiseks on tohutul hulgal retsepte. Enamik neist ei nõua erilisi oskusi ja on kättesaadavad peaaegu kõigile inimestele. Mõelge neist kõige populaarsematele.

Kurkum piimaga

Kurkum on odav ja tavaline vürts. Selle kasulikud omadused on tuntud ja laialdaselt kasutusel traditsioonilises meditsiinis. Kurkum on hea immuunsüsteemile, liigestele ja vereringesüsteemile. See vürts on valmistatud kurkuma taimest, millel on tugev põletikuvastane toime ja mida kasutatakse antioksüdandina.

Lihtsaim ja maitsvaim retsept on kurkumijook immuunsuse tagamiseks koos piimaga.

Esiteks valmistage segu ette:

1. kolmas tass jahvatatud kurkumit;
2. kaks kolmandikku klaasist vett.

Segame kurkumi vees, paneme saadud segu keskmisele kuumusele ja kuumutame umbes 10 minutit.Segamise käigus segu pakseneb ja muutub pastaks, eemalda tulelt, jahuta. Selle tooriku säilivusaeg külmikus on kuni 30 päeva.

Vajadusel lahjendatakse 1-2 tl segu klaasis soojas piimas. Soovi korral võib lisada mett, kuid sel juhul ei tohiks piim olla liiga kuum, muidu muutub tervislikust tootest saadud mesi mürgiks. Optimaalne temperatuur on 30-40°.

Kellele mesi ja piim ei meeldi, võib segu lihtsalt keedetud veega lahjendada.

Võtke jook klaasiga üks kord päevas, kohe või jagatuna mitmeks annuseks.

Tähtis! Kurkum eemaldab kehast vedeliku, seega joo selle võtmise ajal rohkem vett või pärna, kibuvitsa, kummeli keedust. Nende taimede kasulikud omadused annavad täiendava efekti võitluses külmetushaigustega.

Vaata videost, kuidas valmistada kurkumijooki piimaga:

ingveri teed

Neile, kes armastavad teed piimaga:

1. võtke värske ingveri juur (keskmine, 50-60 grammi);
2. peeneks hakitud;
3. keetke klaas vett;
4. lisa ingver ja küpseta 10 minutit;
5. lisage kaks tassi piima, keetke veel 5 minutit.

Kui teile piim ei meeldi, kasutage puuviljaretsepti. See sisaldab:

1. suur lusikatäis värskelt jahvatatud ingverit;
2. tsitrusviljade koor (apelsin, sidrun);
3. kuivatatud õunad (peotäis);
4. kaneelipulk);
5. tähtaniis (tärn);
6. mesi või apelsinimahl maitse järgi;
7. tee (roheline või must).

Keeda liiter vett, lisa ingver, koor, õunad ja maitseained. Soojendage madalal kuumusel 5 minutit ja eemaldage. Vala tee, lase tõmmata ja kaane all veidi jahtuda, seejärel lisa mesi ja apelsinimahl (valikuline). Vala läbi sõela tassidesse.

Hoolikalt!Ärge kasutage ingverit seedetrakti, südamehaiguste, kõrge temperatuuri ja rõhu, verejooksu korral. Rasedatel on parem sellest joogist hoiduda.

Sidrunikalja ja kissell

Paljud teavad, kuidas traditsioonilist limonaadi valmistada, kuid kalja ja tarretis pole nii levinud.

Sidrunist kalja valmistamiseks läheb vaja 130 grammi suhkrut, sama palju riivitud sidrunit, kolm liitrit vett, 30 grammi pärmi ja rosinaid.

1. Suhkur lahjendatakse vees ja keedetakse;
2. jahtume maha;
3. lisa pärm, rosinad ja sidrun;
4. seisame kolm päeva jahedas kohas;
5. immuunkokteil on valmis!

Sidrunitarretis valmib palju kiiremini:

1. jahvatage riivis kaks või kolm sidrunit;
2. pigista mahl välja, eralda koor;
3. lahjendage pool klaasi tärklist sama koguse külma veega;
4. lahustage poolteist liitris vees klaas suhkrut, laske keema tõusta;
5. lisa tsitruseliste koor, küpseta 10 minutit;
6. filtreerime;
7. valage siirupisse sidrunimahl ja laske uuesti keema;
8. Vala tärklis, sega, kuni tarretis pakseneb, ja tõsta tulelt.

Jõhvikamahl

Jõhvikas alandab hästi temperatuuri, eemaldab pärast haigusi toksiine ja tänu suurele vitamiinisisaldusele tugevdab immuunsüsteemi.

Jõhvika puuviljajoogid on kasulikud nii täiskasvanutele kui ka üle 3-aastastele lastele.

Tähtis! Selle marja kasulikud omadused lähevad keetmisel kaotsi, nii et enne puuviljajoogi valmistamist tuleb mari välja pigistada.

Klassikaline morse:

1. pressi klaasist jõhvikatest mahl läbi marli või väga peene sõela;
2. keetke liiter vett ja jahutage sooja olekusse;
3. lisada pressitud mahl ja magusaine (suhkur, mesi);
4. mähkige anum puuviljajoogiga rätikuga ja laske paariks tunniks jahtuda ja tõmmata.

Jõhvikamahl laiskadele:

1. tappa kilogramm jõhvikaid 700 grammi suhkruga segistis või lasta läbi hakklihamasina;
2. hoidke saadud pooltoodet külmkapis, vajadusel lahjendage vajalik kogus keedetud vee või teega.

Kibuvitsamarjade keetmine

Kibuvitsamarjad on immuunsuse jaoks kasulikud ennekõike C-vitamiiniga, mida on neis puuviljades 40 korda rohkem kui sidrunites. Seetõttu, nagu jõhvikaid, ei tohiks ka kibuvitsamarju keeta. See habras vitamiin ei talu temperatuuri üle 80º ja kaotab oma kasulikud omadused.

Keetmise valmistamiseks tuleb marjad hoolikalt valida, need peavad olema kuivad, kuid mitte üle kuivatatud (ärge murenema), ilma halli katte ja liigse prahita.

Keetmiseks mõeldud marju hoitakse hästi ventileeritavas pimedas kohas.

Keetmise valmistamiseks vajate:

1. Võtke 4 suurt lusikat metsroosi liitri vee kohta.
2. Keeda vesi ja jahuta veidi.
3. Jää magama metsik roos.
4. Puljongiga anum peaks olema hästi mähitud ja asetatud jahtuma ja aurutama väga aeglaselt, vähemalt 3 tundi.
5. Kurna saadud puljong.

Keetmine säilib külmkapis umbes kolm päeva.

Immuunsed joogid lastele

Imikute rinnast võõrutamise hetkest või kunstliku toitmise ajal on väga oluline tõsta laste immuunsust, kuna emapiim lakkab laste keha kaitsmast. Samal ajal on selles vanuses allergiliste reaktsioonide tõenäosus suur, mistõttu on parem tutvustada isegi kõige kasulikumaid toite väikestes kogustes.

Samuti ei tohiks anda puhtalt pressitud mahlu, parem on neid lahjendada puuviljajoogi kujul. Ingver, mesi, pohlad, jõhvikad, vaarikad - neid ei tohiks varakult anda. Sellised tooted laste dieedis peaksid ilmuma 3 aasta pärast.

Kuid viburnumi marjad, vastupidi, on väga kasulikud ja neil on hüpoallergeensed omadused. Kuue kuu vanustele lastele võib immuunsuse suurendamiseks anda mitte kangeid jooke - kompotte ja puuviljajooke, vaid aasta pärast mahlasid, vahusid, kisselle ja marju, mis on veega lahjendatud.

Loodus annab inimesele juurdepääsu kõigi vajalike ainete loodusvarudele. Peaasi, et saaks neid õigesti ja mõõdukalt kasutada, siis säilivad tervis, jõud ja ilu paljudeks aastateks.

Laste immuunsuse probleem on nii globaalne ja laialt levinud, et selleteemalised küsimused on ühel esikohal. Enamik vanemaid teab, et nõrgenenud immuunsus on lapsepõlve (ja täiskasvanute) haigestumuse põhjusja mõistavad intuitiivselt, et nende ülesanne on seda tugevdada. Kuid teadmata, kust alustada, pöörduvad nad rahvapäraste ravimite, see tähendab taimsete ravimite poole. Kuid puutumatuse tõstmine on võimalik ainult küsimusele terviklikult lähenedes, mida me koos teiega ka teeme.Loomulikult tuleks lapse immuunsuse tugevdamist alustada juba enne tema sündi. Sellest on targad inimesed kirjutanud palju head kirjandust, kuid meil on erinevatel põhjustel see, mis meil on.

Mida teha, kui lapsel on nõrk immuunsüsteem?

Laste immuunsust suurendavad vahendid on üsna taskukohased ning ei ole ajaliselt ja rahaliselt kulukad. Need aitavad tugevdada sageli haige lapse immuunsust, kuid sobivad hästi ka sageli haigetele täiskasvanutele. Nõrgenenud immuunsus nõuab meetmete integreeritud lähenemisviisi. Töötada tuleb nii seest kui väljast.

Sellest lähemalt allpool, aga praegu räägime toitumisest ja ravimtaimede rollist immuunsuse tugevdamisel. "Ütle mulle, mida sa sööd ja ma ütlen sulle, millest sa haige oled" - sellist väidet, mille autor on Hippokrates, kinnitas Maailma Terviseorganisatsioon reaalsete numbritega. WHO ekspertide järelduse kohaselt ei oleks 50% onkoloogiajuhtudest saanud üldse juhtuda, kui mitte haigete alatoitumise tõttu. Ja nüüd lisame siia Rospotrebnadzori signaalid, et 60% Venemaa poodide toodetest ei saa süüa (ja minu jaoks ei saa seal üldse midagi süüa). Ma ei kirjuta seda selleks, et teid hirmutada. Ärgem unustagem, et "Tegevuse jõud = reaktsioon". Mida see tähendab? Esiteks peate oma dieeti jälgima. Lugege hoolikalt etikette, kontrollige aegumiskuupäevi, õppige selgeks kõik kahjulikud lisandid ning andke lastele võimalikult vähe poekomve ja küpsiseid. Tänapäeval istuvad lapsed juba kindlalt heledate ümbriste, ebaloomulikult magusate maitsete ja kahjulike rasvade peal. Kui ma mõtlen sellele, mida tänapäeva lapsed söövad, ei kardan ma mitte ainult nende, vaid ka kogu inimkonna tuleviku pärast. Seega selleks, et väike organism elaks ja areneks. Vastupidiselt kahjulikele teguritele peame pakkuma kasulikke.

Miks maitsetaimed? Maitsetaimed on “elusad” vitamiinid, mida kahjuks tänapäevastes poodides müüdavates puu- ja köögiviljades enam ei leidu. Kasulike ainete vaesed mullad, mis keemiliste väetiste toimel hukkuvad, lihtsalt ei suuda anda puu- ja juurviljadele neid aineid, mida terve maa annab maitsetaimedele ning metsikutel puuviljadele ja marjadele.

Rakkude nälg on tänapäeval üks inimkonna raskemaid probleeme. Lisage siia ökoloogia, igapäevane keemiliste pesuvahendite kasutamine igapäevaelus, antibiootikumid ja kujutage ette, kuidas see kõik väikesele haprale organismile vastu peab.

Täna saate usaldada ainult toitu, mida te mitte ainult ei valmistanud, vaid ka ise kasvatasite. Kuid see pole veel kõik. Milline on keskkond teie piirkonnas? Kui suur on kahjulike ainete sisaldus muldades? See on omamoodi nõiaring. Tegelikult pole kõik nii hirmutav. Inimkehal on hämmastav eneseregulatsioonivõime. Ja meie ülesanne on tagada, et positiivsed tegurid kaaluksid üles negatiivsed.

Ja nüüd vaatame lähemalt meetmeid, mida saame immuunsüsteemi tugevdamiseks ja lapse haigestumuse vähendamiseks võtta.

1. Alusta millestteada saadamilline on teie korteri niiskus.Ärge alahinnake selle teguri tähtsust. On palju näiteid, kui korteri niiskuse normaliseerumisel lakkab laps äkki haigestuma. Ostke hügromeeter (see on üsna odav) ja mõõtke näitu mitu päeva. Maja või korteri niiskuse indikaatori norm peaks olema vahemikus 40-70%. Selle indikaatori põhjal peate tegutsema: reguleerima patareisid, ostma niisutaja.

2. Ärge andke oma lapsele tablette ilma mõjuva põhjuseta!Üks mu tuttav, apteegitöötaja, ütles, et klientide sage palve on: "Andke mulle mingi antibiootikum, et laps saaks lasteaeda, muidu on tal täna palavik ja tatt." Nii absurdsetest taotlustest keeldudes sattus ta mitu korda skandaali ja juhtkonnale kaebusi :) Oleks naljakas, kui see poleks tõeline tragöödia. Need inimesed ei tea, mida nad oma lapsega teevad. Antibiootikumide (nagu ka üldiselt pillide) kontrollimatul kasutamisel on kõige traagilisemad tagajärjed. Nüüd on minu teada antibiootikumide tasuta müük keelatud, mis tähendab, et katastroofi ulatus pole sugugi liialdatud. Ka arstiajad tuleb jagada kaheks. See ei tähenda mitte kuuletumist, see tähendab topeltkontrolli. Minge kahe-kolme arsti juurde, et täpsustada tehtud vastuvõttude vajadus ja mõelda see hoolikalt läbi. Peate mõistma, et arstid on "sunnitud inimesed", neil on vastutus ja kui te isiklikult ei taha oma lapsele ilmaasjata antibiootikume anda, siis see emme, kes apteegis "midagi" nõuab, tahab seda väga. Ja proovige mitte arsti ette kirjutada ...

3. Ärge mähkige! Karastamine on omaette suur teema, mille kohta on vaja eraldi artiklit. Üks asi, mida tahan märkida, on see, et karastamine ei nõua üldse erilisi sündmusi, kui seda varakult alustada. Lihtne – ärge mähkige last asjatult ja ärge looge kodus kuiva ja kuuma õhkkonda. Laske lapsel sagedamini kerges riietuses joosta, hoidke maja õhk puhas ja värske ning tervis on tagatud. Saate osta spetsiaalse õhupuhasti.

3. Jälgige oma toitumist. Lapse toit peaks sisaldama palju rohkem vitamiine ja toitaineid kui täiskasvanu. Ja see on loogiline, sest kiireks kasvuks ja keha vajab "telliseid". Kõige tähtsam

Asendage oma lapse joogid taimeteedega. Teesid tuleks vahetada sagedamini, et keha saaks tugevamaks ja ei avalduks tarbetu raviefekt. Jooge ühte taimeteed mitte rohkem kui kaks nädalat ja vahetage seejärel teise vastu. See ei kehti ravitasude kohta, mida võetakse sihipäraselt pikka aega.

Ostke oma piirkonnas kasvavaid kuivatatud ja külmutatud metsamarju. Hindamatud marjad laste ja täiskasvanute tervisele on astelpaju, mustikad, jõhvikad, pohlad. Neist saab imelisi marjateesid! Muutke see kunstiks. Nüüd on kõigis kohvikutes moes pakkuda klientidele marja- ja taimeteed. Ostke ilus klaasist teekann, terved vürtsid ja looge! Näete ja teie ja teie pere tunnete rõõmu.

Looge oma taimseid kompositsioone viljapuude lehtedest, marjadest, väga kasulik on kreeka pähkli leht, mis sisaldab lastele hädavajalikku orgaanilist joodi.

Samuti kahtlen väga poest saadavate kuivatatud puuviljade osas. Kui kuivatate puuvilju ise, on see kahtlemata väga kasulik. Valmistage sellised puuviljad keeva veega ja laske üleöö termoses tõmmata.

Ja nüüd liigume edasi laste immuunsuse ravimtaimede juurde.

Kibuvitsa

Traditsiooniliselt anti lastele immuunsuse suurendamiseks kibuvitsamarju - siirupite ja keetmiste kujul. Kui eelistate keetmist (näiteks kogute ise metsroosi), siis pruulige seda nii: 3 spl. l. liitri kohta keeva vee kohta ja üleöö termoses aurutamiseks. Päeva jooksul võib laps soovi korral kogu selle koguse ära juua, puljongit võib maitsestada mee, stevia, mis tahes moosi või suhkruga. Jooge kibuvitsamarju kindlasti läbi kõrre, sest kogu kasulikkusest hoolimata mõjub see hambaemailile halvasti.

Saate teha kibuvitsamarja siirupit. Retsept: Kibuvitsamarjad sorteeritakse, pestakse, kuivatatakse salvrätikuga. Valmistatud marjad valatakse poole liitri keeva veega, nõutakse 15 minutit. Seejärel püreesta marjad ilma vett tühjendamata puruga ja jäta veel 15 minutiks seisma.

Eraldi keetke siirup 200 grammist veest ja 400 grammist suhkrust (keetke mitte rohkem kui 10 minutit, kuna siirup pakseneb kiiresti), eemaldage see tulelt.

Siirupi keetmise ajal tuleb infundeeritud marjad põhjalikult filtreerida ja läbi sõela hõõruda. Nüüd segame saadud vedeliku siirupiga ja ongi kõik. Kibuvitsamarja siirup laste immuunsuse tugevdamiseks on valmis! Valage kuum siirup puhastesse klaaspurkidesse või -pudelitesse ja jahutage. Võid lisada veidi sidrunimahla, nii omandab siirup meeldiva hapukuse ja säilib kaua.

JAingver ja sidrun

Laste ja täiskasvanute immuunsuse tagamiseks ei saa ignoreerida sellist imelist taime nagu ingver. See on suurepärane adaptogeen ja immuunsüsteemi tugevdaja. Ingveri juur sisaldab tohutul hulgal vitamiine.

Panin tüki ingverit meie taimeteedesse, ainult natuke, nii et "punkt" on vaevumärgatav, muidu noorim poeg lihtsalt ei joo. Eriti uhke on ingver astelpaju, pohlade, jõhvikatega. Valage marjad teekannu, pange tükk ingverit, sidrunit ja valage keeva veega. Võite panna terveid vürtse - tähtaniisi, aniisi ja muid (ära liialda, kui pruulite last!). Kui see on infundeeritud ja veidi jahtunud, vala tassidesse ja pane mesi. Lastele sobib magus ristik, valge akaatsia mesi, pärna-, lillemesi. Valge akaatsia mett peetakse hüpoallergeenseks, seetõttu soovitatakse seda kasutada imikutoiduks.

Väga mugav on valmistada mee, ingveri ja sidruni segu. Selleks võtke ingver ja sidrun pooleks (võite katsetada proportsioonidega) ja ajage läbi hakklihamasina. Vala segu meega, sega korralikult läbi, pane purkidesse ja hoia külmkapis. See osutub väga maitsvaks ja mugavaks, võite panna ingveri segu tee jaoks. Näete, kõik leibkonnad armastavad seda imelist ravimit..

Mumm lastele

Üks parimaid vahendeid immuunsuse parandamiseks nii lastele kui täiskasvanutele on muumia. Millegipärast lähevad inimesed sellest suurepärasest, odavast ja taskukohasest looduslikust ravimist mööda. Muidugi ei maitse see väga hästi ja last on suht raske võtta, aga eks me petame. Lastele valmistame maitsva siirupi piparmündipuljongi ja muumiaga. Kui laps sellisest vahendist ei rõõmusta (nüüd ei taju poekommustustega harjunud lapsed peale nende midagi muud), siis on vastupanu selgelt vähem. Ja võib-olla meeldib see teile! Niisiis, võtame klaasi puhastatud vett (250 grammi), poolteist klaasi suhkrut, väikese hunniku piparmünti, 13 grammi tavalist muumiat. Keedame siirupi, paneme sellesse piparmündi ja keedame mitu minutit. Seejärel võtame piparmündi välja ja paneme muumia, segage, kuni see on täielikult lahustunud. Kõik! Siirup on valmis. Vala pudelitesse ja pane külmkappi.

Sellist siirupit tuleks võtta immuunsuse tugevdamiseks, haiguste ajal, epideemiate ajal jne.

Täiskasvanud: üks supilusikatäis kolm korda päevas. Lapsed vanuses 1 kuni 8 aastat: 1 tl kolm korda päevas. 8-16 magustoiduks kolm korda päevas. Kui laps käib lasteaias ja päeval pole võimalust anda, siis ennetusperioodil saab läbi kahe lusikaga, haiguse ajal anda kolm. Vastuvõtukursus on tervetel lastel 1 kuu, nõrgestatud lastel 3 kuud.

Vastunäidustused: allergia muumiale, kalduvus diateesile.

Echinacea siirup ja tinktuur lastele

Ja muidugi, kuidas on lood laste immuunsusega ilma nende lemmik ehhiaatsiata. Echinaceal on väga tugevad viirusevastased ja antibakteriaalsed omadused. See on tõhus immunomodulaator ja nakkuste vastu võitleja. Taimel on depressiivne toime erinevatele kookinakkustele, mis sageli "selavad" laste mandlitesse. Lisaks on see suurepärane tugi gripi, stomatiidi, herpese ja hingamisteede haiguste korral.

Lastele soovitatakse muidugi ehhiaatsia või siirupi keetmist, jällegi juhul, kui diateesi ohtu pole. Kui teil on ainult tinktuura, saate alkoholist vabaneda. Selleks lisage väikesele kogusele (klaasi suurusele) keevale veele 10 tilka tinktuuri ja jagage see annus kolmeks annuseks.

Valmistage puljong järgmiselt: valage 1 tl klaasi keeva veega ja hoidke üleöö termoses. Võtke söögituppa

Keetmise valmistamiseks 1 tabel. asetage lusikatäis ürte emailkaussi, valage 200 ml kuuma vett, sulgege kaas. Keeda 30 minutit veevannis, sageli segades. Jahuta toatemperatuuril 10 minutit, kurna, lisa 200 ml-ni jahutatud keedetud vett. Võtke 1 laud sisse. lusikas 3 korda päevas 20-30 minutit. enne sööki. Hoidke keetmist jahedas kohas mitte rohkem kui 2 päeva.

leedri siirup lastele

Laste immuunsuse tugevdamisel annan "palmi" ikkagi musta leedri siirupile. Seda tööriista on testitud aastaid ja iga kord tekitab kasutamine klientides imetlusega üllatust: “Vau! Külm kadus päevaga!”

Maitsev siirup valmib kääritamise teel ehk mitmekuulise kerge kääritamise teel. See on vana vene tehnika. Elderberry on Euroopas ja USA-s väga populaarne, sealt müüakse palju preparaate, kuid “elusat” siirupit saab osta vaid Venemaalt. Või tehke seda ise. Kui tead, kust saada värskeid musta leedri marju, siis ära jäta seda võimalust kasutamata. Lisateavet musta leedri siirupi kohta

Kaks korda aastas võib ennetamiseks ja immuunsuse tugevdamiseks juua leedrimarja.

Taruvaigu vesi Tinktuura lastele immuunsuse tagamiseks

Teine suurepärane vahend laste immuunsuse parandamiseks on taruvaik. Kohe meenub suur pere kuue lapsega - ilm (tere neile, kui nad seda artiklit loevad) Nende jaoks on taruvaigu tinktuur muutunud tõeliseks päästeks. Lapsed olid haiged "ringis", nakatades üksteist. Selge on see, et tubli osa suure vene pere tagasihoidlikust eelarvest kulus ravimitele. Taruvaigu leotis jättis neile kustumatu mulje selles mõttes, et päästis pere järjekordsest külmetusest. Siis päästeti ainult nemad.

Kuidas joome nõrgenenud immuunsuse tugevdamiseks

Ma juba eespool kirjutasin, et tinktuurid on lastele ebasoovitavad. Seega, kui vee infusiooni ei toimu, teostame alkoholi eemaldamise kindlasti ülalkirjeldatud viisil. Soovitatav on sees võtta alates kolmest aastast või kui oled kindel, et allergiat pole, siis võib seda teha varem. Valmistatud taruvaigu ekstrakt

Valmistame lahuse järgmiselt: võtame 20 grammi taruvaigu tüki ja valame 200 grammi puhast vett, paneme veevanni ja küpsetame kuni lahustumiseni. See ei lahustu täielikult, tekivad "tükid", lisaks on vette sattunud taruvaigu vaha. Seetõttu taruvaigu lahus jahutatakse ja filtreeritakse hoolikalt läbi mitme kihi marli.

Võtke taruvaiku teelusikatäis kolm korda päevas. Seda võib tilgutada ninna viirusnakkuste ennetamiseks, nohu raviks, ninakõrvalurgete puhastamiseks. Taruvaigu lahust võib lisada teele ja piimale.

Tugevdage oma lapsi ja olge ise terved!

Sokolova Yu.I.

Artiklis käsitleme laste immuunsuse siirupeid. Me räägime teile, millised tooted on müügil ja mida saate kodus valmistada. Saate teada, kuidas ravimid mõjutavad lapse immuunsüsteemi ja millal neid anda ei tohi.

Siirupite kasutamise eelised immuunsuse jaoks

Enamik inimesi õnneks mõistab, et paljusid haigusi on lihtsam ennetada kui kulutada raha pikale ja kallile ravile. Eriti kui tegemist on lapse tervisega. Organismi võime seista vastu viirustele, bakteriaalsetele infektsioonidele on otseselt seotud immuunsüsteemiga. Seetõttu on nüüd üha populaarsemad ennetavad ained, näiteks lastele mõeldud immuunsuse siirupid. Cytovir-3 on populaarne siirup laste immuunsuse tugevdamiseks.Laste immuunsussiirupite eelised on mitmed tegurid:

• Siirupeid laste immuunsuse säilitamiseks saab kasutada pikka aega, need on täiesti ohutud ja ei tekita sõltuvust. Keha reaktsioon pikaajalisel kasutamisel jääb positiivseks.
• Enamik tooteid sisaldab looduslikke koostisosi ja taimset sahharoosi, mis on olulised hooajaliste infektsioonide ägenemise perioodil.
• Sõna otseses mõttes pärast esimest 7 päeva pärast võtmist suureneb immuunvastus välistele kahjulikele patogeenidele 60%. See tähendab, et organismi vastupanuvõime erinevate etioloogiate infektsioonidele on oluliselt suurenenud.
• Tänu igas preparaadis sisalduvale samale sahharoosile on ravimil piisavalt magus maitse, et last ei ole vaja sundida seda alla neelama.
• Enamikku siirupeid saab kodus valmistada. See on oluline juhul, kui lapsel on teatud komponentide suhtes individuaalne talumatus. Teades oma beebi keha omadusi, saate koostisained ise valida.

Milliseid siirupeid võtta laste immuunsuse jaoks

Nüüd on apteekides suur valik immunostimuleerivaid aineid. Nende põhiülesanne on üldine tugevdav toime, samas kui need kõik erinevad koostiselt. Kaaluge mitut tüüpi lahendusi ja nende kasutamist.

Need siirupid tugevdavad immuunsüsteemi ja annavad taastava toime. Enamik neist on näidustatud gripi, SARS-i, külmetushaiguste ravis, millega kaasneb köha ja palavik.

Enne ravi alustamist lugege kindlasti annotatsiooni, kuna tooted sisaldavad erinevaid vastunäidustusi ja vanusepiiranguid.. Me ei soovita ise ravida, isegi fütoterapeutilised ja homöopaatilised ravimid tuleb lastearstiga kokku leppida.

Milliseid siirupeid saab kodus valmistada

Kui te farmaatsiatooteid ei usalda, võite laste immuunsuse suurendamiseks ise siirupit valmistada. Selleks sobivad suurepäraselt kibuvitsamarjad, lagritsajuur, ingver ja muud taimed.

Kibuvitsamarja

Pange tähele, et immuunsust suurendav kibuvitsa siirup on lubatud lastele alates 3. eluaastast. Mõnel juhul võib arst selle välja kirjutada 2-aastasele lapsele.

Koostisained:

1. - 1 kg.
2. Suhkur - 0,5 kg.
3. Vesi - 0,7 l.

Kuidas süüa teha: Koorige marjad, lõigake jalad ja tõmmake tupplehed välja, peske jooksva vee all. Seejärel valage 0,5 liitrit keeva veega ja nõudke 10 minutit. Puuviljad pehmenevad selle aja jooksul, purustage need tõukuriga. Vahepeal valmista ülejäänud veest ja suhkrust siirup. Kurna kibuvits, pigista vedelik korralikult välja. Segage saadud puljong siirupiga. Vala kuumalt kohe klaaspurkidesse. Nõuda 10 päeva külmas.

Kuidas kasutada: 3-6-aastased lapsed piisavalt 1 tl. 2-3 korda päevas, 6-12-aastased - 2 tl. 2-3 korda päevas. Andke ravim kohe pärast sööki. Ravikuur on 1 kuu. Soovitav on juua varakevadel ja hilissügisel.

Tulemus: Suurendab immuunsust, täiendab vitamiinipuudust.

Jaanipuu viljadest

Laste jaoks võtke immuunsuse tugevdamiseks jaanileiva siirupit järgmistes annustes:

• 2-5 aastat - 1 tl päeva jooksul;
• 5-12 aastat - 1 tl 3 korda päevas;
• üle 12-aastased - 1 spl. 4-5 korda päevas.

Sa ei saa osta jaanipuu vilju poest ega apteegist, neid saab ainult Interneti kaudu. Reeglina on pakenditele kirjas retseptid, mida neist teha saab.

Kuna need oad pole meie laiuskraadidele omased, on lihtsam osta valmis siirupit. Pealegi saab seda kasutada mitte ainult tervise edendamiseks, vaid ka kulinaarsetel eesmärkidel - tootel on meeldiv maitse ja seda kasutatakse edukalt kastmena.

leedrimarjast

Ennetamine sellise vahendiga nagu leedrimarja siirup ei aita mitte ainult tugevdada lapse immuunsust, vaid hoiab ära ka nakatumise hooajalise nakkushaiguste puhangu ajal. Juhul, kui infektsioon ikkagi last tabas, hoiab ravim ära viiruse leviku hingamisteede kaudu.

Koostisained:

• Kuivad leedrimarjad - 85 g.
• Vesi - 0,5 l.
• Värske ingveri juur - 2 spl
• Kaneel (pulber) - 1 tl
• Nelk - 0,5 tl
• Mesi - 200 ml.

Kuidas süüa teha: Valage veepotti kõik koostisosad, välja arvatud mesi. Aja sisu keema, alanda kohe kuumust ja hauta, kuni kogus väheneb poole võrra. Seejärel tõsta pann tulelt ja lase veidi jahtuda. Püreesta marjad korralikult läbi. Kurna, visake viljaliha ära, lisage vedelale osale mett ja segage hästi. Hoida klaaspurgis külmkapis.

Kuidas kasutada: Ennetamiseks piisab 1 tl. päevas, haiguse ajal andke lapsele see annus iga 2-3 tunni järel. Enne kasutamist loksutada.

Tulemus: Toniseeriva toimega. Suurepärane vahend gripi ja külmetushaiguste ennetamiseks ja raviks.

Lagritsajuurest

Et apteegis müügil olev immuunsuse lagritsasiirup etanoolisisalduse tõttu lastele ei sobi, aga vesiekstrakti kasutusviis on igati asjakohane. Lisaks on retsept väga lihtne.

Koostisained:

1. purustatud - 3 g.
2. Vesi - 300 ml.
3. Mesi - 1 spl.

Kuidas süüa teha: Asetage juur termosesse, valage keeva veega ja jätke 12 tunniks. Kurna. Lisa mett.

Kuidas kasutada: Lagritsajuure siirup immuunsuse tagamiseks haiguse ajal, lastele anda 1-2 spl. iga 3-4 tunni järel, profülaktikaks, 1 spl. 3 korda päevas. Ravi kestus on 2 nädalat.

Tulemus: suurendab immuunsust.

Vöörist

Immuunsuse tagamiseks on sibulasiirupi retsepte palju, see sobib lastele.

Koostisained:

1. Sibul - 1 tk.
2. Suhkur - 2 supilusikatäit
3. Vesi - 100 ml.

Kuidas süüa teha: Lõika sibul poolrõngasteks, pane kastrulisse, lisa suhkur ja vala vesi. Kuumuta keemiseni. Küpseta keskmisel kuumusel mitte rohkem kui 5 minutit. Sulgege kaas ja laske täielikult jahtuda. Kurna.

Kuidas kasutada: 2-12-aastastele lastele anda immuunsuse tugevdamiseks sibulasiirupit, 1 tl. 4-5 korda päevas pärast sööki.

Tulemus: tugevdab ja aktiveerib immuunsüsteemi. Nad seisavad aktiivselt viiruste vastu.

Vastunäidustused ja võimalikud kahjustused

Peaaegu kõik loetletud immuunsuse siirupid on näidustatud lastele alates 3. eluaastast. Mõnel juhul on need lubatud lastele alates 2. eluaastast. Sellise otsuse võib teha raviarst, teades haiguse etioloogiat ja kaasuvate haiguste esinemist.

Juhiseid on vaja hoolikalt uurida, kuna siirupitel on mitmeid vastunäidustusi. Kibuvitsa siirupi absoluutsed vastunäidustused on järgmised:

• individuaalne talumatus ravimi komponentide suhtes;
• seedetrakti haigused ägedas staadiumis;
• sapikivitõbi.

Ebaõige ravi ja üleannustamise korral võivad ravimid põhjustada mitmeid selliseid kõrvaltoimeid:

• iiveldus;
• letargia;
• pearinglus;
• lahtine väljaheide.

Immuunsuse siirup - ülevaated

Vanemad suhtuvad arvustuste kohaselt siirupitesse erinevalt, et suurendada laste immuunsust. Keegi kasutab neid regulaarselt, keegi ei märganud kasu üldse.

See on ettevõtte Siberian Health suurepärane tööriist lapse keha kaitsefunktsioonide tugevdamiseks. Sisaldab ainult looduslikke marju, mis on rikkad vitamiinide ja mineraalainete poolest.

Vitamama siirup immuunsuse tugevdamiseks: koostis

Echinacea ürdi ekstrakt
- kibuvitsa ekstrakt
- vaarika lehtede ekstrakt
- tüümiani ürdi ekstrakt
- käpa lehtede ekstrakt
- kirsi kontsentraat
- fruktoos

Vitamama siirup immuunsuse tugevdamiseks: omadused

Siirup Vitamama sellel on järgmised omadused:
- pakub suurepärast tuge immuunsüsteemile;
- täidab vitamiinide ja mineraalidega;
- omab viirusevastaseid funktsioone;
- parandab liigeste liikuvust;
- normaliseerib ainevahetust;
- haiguste ajal alandab kehatemperatuuri ja leevendab peavalu;
- eemaldab kehast toksiine ja räbu;
- suurendab söögiisu;
- avaldab soodsat mõju seedetraktile;
- kaitseb keha kahjulike keskkonnamõjude eest.

Vitamama siirup immuunsuse tugevdamiseks: näidustused ja vastunäidustused

Näidustused:
- põiepõletikuga;
- gripi ja hingamisteede infektsioonidega;
- kopsupõletikuga;
- bronhiidi ja tonsilliidi korral;
- artriidiga;
- lastele, kes kannatavad sageli SARS-i all;
- immuunsüsteemi tugevdamiseks;
- maksa ja kõhunäärme paremaks toimimiseks;
- kaitseks viiruste ja bakterite eest.
Vastunäidustused:
- organismi teatud komponentide talumatus.

Vitamama siirup immuunsuse tugevdamiseks: kasutusjuhend

Kandke üks teelusikatäis 1-2 korda päevas. Enne kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga.

Vitamama siirup immuunsuse tugevdamiseks: hind ja kuidas osta

Selle toote ostmiseks peate selle ostukorvi lisama ja seejärel tellimuse esitama. Kui teil on küsimusi, võtke ühendust meie juhtidega. Kohaletoimetamine toimub maksimaalse kiirusega ja õigeaegselt.