Schisandra seemnete tinktuuri kasutusjuhend. Naistele sünnituse ajal. Hiina sidrunheina kasutamise vastunäidustused

Schisandra (perekond Araliaceae) on ebatavaline välimus taimed. Venemaal peetakse seda ilusaks 15-meetriseks viinapuuks. Schisandra kasvab Kaug-Idas, sellel on puitunud vars ja see on täielikult kaetud roheliste lehtedega. Sügisel saab sidrunheinast erkpunaseid marju, mille maitse on mõrkjas ja hapukas, mistõttu lisatakse neile sageli mett või suhkrut. Schisandrat võib leida nii Sahhalinil kui ka Koreas, Põhja-Hiinas, Primorski ja Habarovski territooriumil.

Miks nimetatakse taime sidrunheinaks?

Arvatakse, et kui hõõruda kõiki sidrunheina osi, on tunda meeldiv aroom sidrun. Hiinas peetakse sidrunheina marjaks, mis on 5 maitset:

1. Marjade koor on magus.

2. Viljaliha on hapu.

3. Seemned on kibedad.

4. Ka seemned on hapukad.

5. Ravimid on soolased.

Hiinlased on seda taime kasutanud iidsetest aegadest peale. Eriti hinnati taime värskendava ja toniseeriva toime tõttu. Elujõu ja jõu säilitamiseks kasutati kuivatatud sidrunheina marju.

Sidrunheina tinktuuri kasulikud omadused

Eriti hinnatud on taime tinktuura. Tasub teada, et sidrunheina viljad sisaldavad suur hulk bioloogiliselt toimeaineid. Taim on rikas kasulike ja haruldaste ainete - lignaanide - poolest. Neil on antimikroobne, toniseeriv, antioksüdant, põletikuvastane ja kasvajavastane toime. Tinktuura on parim stimulant keskse jaoks närvisüsteemid s, seega ravim nimetatakse adaptogeeniks.

Mida tähendab adaptogeen? See on looduslik aine, millega saate suurendada organismi vastupanuvõimet:

• Kui inimene muudab kliimat dramaatiliselt.
• Tugeva füüsilise ja vaimse stressi korral.
• Hapniku näljahädaga.
• Erinevates ekstreemsetes tingimustes.

Varem usuti, et sidrunheina tinktuur aitab võidelda tõsiste haigustega, suurendab kaitsefunktsioonid keha.

Schisandra marjad on rikkad orgaaniliste hapete poolest – õun-, sidrun-, viinhape. Taim sisaldab ka piisavas koguses suhkrut, pektiini, vitamiini C, E. Eraldi tuleb esile tõsta flavonoide, parkaineid, eeterlikke õlisid. Schisandra tinktuur sisaldab rohkelt magneesiumi, koobaltit, kroomi, alumiiniumi, niklit, joodi, tsinki, strontsiumi.

Vaja teada! Schisandra marjad ei sisalda mürgiseid aineid. Nad on rikkad seleeni, joodi ja kaaliumi poolest.

Sidrunheina tinktuuri pealekandmine

Ida arstid valmistasid tervendava eliksiiri ja kasutasid seda väsimuse leevendamiseks, jõu taastamiseks ja nägemise parandamiseks. Schisandra suurendab organismi vastupanuvõimet mitmesugused haigused, viib normaalseks metaboolsed protsessid, on toniseeriva, ergutava toimega. Ravim on eriti kasulik kesknärvisüsteemile.

On tõestatud, et sidrunheina tinktuuri võtmine võib parandada süsivesikute ainevahetus, põletage sel viisil liigset rasva, taastage hingamisteede ja kuseteede funktsioonid ning vabanete depressioonist. Tõhus tinktuur:

• Kui stressis.
• Aneemia vastu.
• Bronhiaalastma korral.
• Bronhiidi puhul.
• Neeru-, maksa- ja maohaiguste korral.
• Pidevalt sportlikud koormused(taastab bioloogilise energia hulga).

Sidrunheinast pärit ravim aitab rakke noorendada. Samuti arvatakse, et sidrunhein on suurepärane pohmelli leevendaja.

Sidrunheina abil saate stimuleerida ainevahetusprotsesse ja ületada nakkushaigusi.

Mõned nõrga veresoonkonnaga inimesed kannatavad jõu kaotuse all ja hakkavad end tugeva tee ja kohviga turgutama. Märge! Kofeiini sisaldavad tooted ei ole alati tõhusad, mõne tunni pärast lakkavad need enam töötamast ning inimene tahab uuesti pikali heita ja magada. Schisandra tinktuuril on järkjärguline toime, keha toniseerimise protsess on aeglane. Juba poole tunni pärast koguneb keha piisaval hulgal bioloogilist energiat ja inimene tunneb end pikka aega rõõmsana.

On tõestatud, et alkoholi tinktuur Schisandra leevendab pidevat letargiat, uimasust ja asteenilist sündroomi. Seda tuleb võtta hommikul ja õhtul enne sööki, 25 tilka. Seda tuleb kindlasti juua füüsilise ja psühho-emotsionaalse stressi ajal, kui peate töötama ekstreemsetes tingimustes.

Sidrunheina tinktuuri valmistamine

Valmistooteid saate osta apteegi kioskis. tervendav aine, kuid kõige parem on tinktuura ise kodus valmistada. Selleks peate võtma kuivi marju - 20 grammi, alkoholi - 100 ml. Marjad purustatakse ja asetatakse pimedasse klaaspudel ja tihedalt sulgeda. Jätke umbes 10 päeva, ärge unustage segada. Seejärel pressitakse marjad välja ja ravimit infundeeritakse veel 3 päeva. Võtke 30 tilka korraga.

Sidrunheina tinktuuri vastunäidustused

Ravimi võtmine on keelatud, kui suurenenud erutuvus, arteriaalne hüpertensioon, unetus, . Nakkus- või viirushaiguse korral ei ole seda soovitav võtta.

Schisandra tinktuur on vastunäidustatud raseduse ajal, in laktatsiooniperiood. Tinktuuri ei tohi anda alla 12-aastastele lastele. Selle võtmise ajal jälgige kindlasti, kuidas te ravimit tajute, kas teil on allergiline reaktsioon tema peal.

Seega, kui tahad pidevalt magada ega tule mõistusele, proovi kindlasti sidrunheina kosutavat tinktuuri.

Schisandra tinktuur - kasu ja kahju?! See küsimus tekib neil, kes peavad selle tööriistaga esimest korda kokku puutuma. Ravimi aluseks oleval Schisandral on tugev toniseeriv omadus, tänu millele on sellest valmistatud tinktuura nii populaarne. Toodet kasutatakse ka paljude haiguste raviks. Kuid on mitmeid vastunäidustusi, millele tasub tähelepanu pöörata. Peamine asi on enne tinktuuri võtmist konsulteerida arstiga.

Taime omadused

Schisandra on puutaoline viinapuu, mille lehtedega on meeldiv sidruni aroom. Taime võib leida Aasias ja Kaug-Idas. Kasutatakse mitte ainult lehti, vaid ka vilju. Inimesed kutsuvad neid "5 maitse" viljadeks, sest neid hammustades tunnete vaheldumisi:

• hape;
• kibedus;
• magusus;
• soolane ja siis mahe maitse.

Tegelikult on sidrunheina 25 liiki, kuid sisse rahvameditsiin Kasutatakse ainult kahte - Krimmi ja Kaug-Ida. Kui võrrelda selle taime toniseerivat toimet teistega, on see ženšenni järel teisel kohal.

Kui inimesed sellest teada said, kohanesid nad seda istandustes kasvatama. Praegu tegelevad sellega aktiivselt farmaatsiaettevõtted, sest sidrunheina alkoholi Tinktuura on väga tõhus abinõu, mida kasutatakse paljude haiguste raviks. Ka eksootika armastajad isiklikud krundid kasvatatakse sidrunheina.

Kasulikud komponendid

Lignaanid on ained, mille poolest sidrunhein on nii hinnatud. Neil on tugev antioksüdantne toime ja nad takistavad ka nende arengut pahaloomulised kasvajad. Tänu lignaanidele väheneb kolesterooli tase veres ja sklerootiliste naastude tekke tõenäosus on minimaalne.

muud kasulikud komponendid Schisandra:

• vitamiinid;
• mineraalid;
• pektiin;
• mikroelemendid;
• happed;
• tanniinid;
• eeterlikud õlid;
• flavonoidid.

Selliste toimeainete kompleks on uskumatu tagatis tervendav jõud see taim.

Tinktuuri eelised

Millal ja kes peaks võtma sidrunheina tinktuuri? See küsimus tekib neil, kes puutuvad selle tootega esimest korda kokku ja ei tea, mis eesmärgil see mõeldud on. Esimene asi, mida tinktuuri hinnatakse, on selle toonilised omadused. Kui te võtate ravimit, saavutatakse efekt poole tunni pärast. Selle tulemusena on inimene 6 tundi aktiivne ja energiat täis. Võrreldes teiste energiajookidega on see vahend närvirakkudele õrnem.

Mida veel sidrunheina tinktuuril on? Omadused, millele tähelepanu pöörata:

• Kui kaua aega Kui te võtate seda ravimit, muutub teie immuunsüsteem palju tugevamaks. Pahaloomuliste kasvajate tekke oht väheneb nullini.
• Mõjutab positiivselt seedetrakti talitlust (tuleb toime kõhulahtisusega, parandab seedimist), Urogenitaalsüsteem(leevendab valu menstruatsiooni ajal, vähendab emaka lihaste toonust).

• Võitleb unetuse, väsimuse vastu, neutraliseerib jõukaotust.
• Taastab emotsionaalse stabiilsuse, kõrvaldades depressiooni ja vastuvõtlikkuse stressiolukordadele.
• Aitab võidelda haigustega hingamisteed, nagu bronhiit, kopsupõletik, astma.
• Võitleb dermatoloogiliste probleemidega.
• Edendab kiire paranemine haavad, haavandid, mis ei parane pikka aega.
• Suureneb seksuaalne aktiivsus, takistab impotentsuse teket.
• Võitleb neeru- ja maksahaigustega.

Tähtis!

Schisandra tinktuur, mille kasutusjuhend on üsna selge ja ei nõua meditsiiniline haridus Et mõista, kuidas ja millal ravimit võtta, tuleks seda kasutada alles pärast arstiga konsulteerimist. Toode on täiendus põhiravikuurile.

Vastunäidustused

Kui tõhus on sidrunheina tinktuur? Selle ravimi eelised ja kahjud on võrdselt olulised neile, kes soovivad seda proovida. Lõppude lõpuks, kui te ei tea sidrunheina kasutamise vastunäidustusi, võite taotleda korvamatut kahju teie tervisele. Neuroloogiliste probleemidega inimestel on selle tinktuuri võtmine rangelt keelatud. Peamised keelud hõlmavad kroonilised haigused maks ja neerud. Kui esineb tõrkeid südame-veresoonkonna süsteemist, siis ei saa mingitest toonikutest juttugi olla.

Peamised vastunäidustused:

• individuaalne talumatus ravimi komponentide suhtes;
• suurenenud erutuvus;
• lapsepõlv;
• rasedus ja imetamine;
• epilepsia;
• hüpertooniline haigus;
• vegetovaskulaarne düstoonia;
• tserebrovaskulaarne õnnetus;
• äge nakkushaigus.

Rakendusviis

Kuidas sidrunheina tinktuuri kasutatakse? Kasutusjuhend:

• Ühekordne annus - 30 tilka.
• Võtke pool tundi enne sööki või 3 tundi pärast sööki.
• Manustamise sagedus: 3 korda päevas.
• Viimane kohtumine ei tohiks olla hiljem kui kell 17.00.
• Vastuvõtukursus on vähemalt kuu.

Enne tinktuuri kasutamist peate seda pudelis loksutama. Tilgad tuleb lahustada väike kogus vesi.

Kõrvalmõjud

Tinktuura on tavaliselt hästi talutav. Kui inimene pingutab üle ja võtab soovitatust rohkem tilka, võib tekkida kõrvaltoime. See juhtub ka juhtudel, kui ravim ei sobi.

Põhiline kõrvalmõjud:

• märkimisväärse peavalu esinemine;
• suurenenud vererõhk;
• kiire pulss;
• unehäired;
• allergiad (sügelus, urtikaaria).

Tinktuuri valmistamine

Apteekides müüakse Schisandra tinktuuri, mille kasulikkus ja kahju on nüüd selged. Kuid soovi korral saate toote ise valmistada.

Toiduvalmistamise juhised:

• Asetage 20 g purustatud (peab olema kuiv) tumedate seintega klaasnõusse.
• Vala marjadele alkohol - 100 g.
• Sulgege anum tihedalt.
• Asetage toode 10 päevaks pimedasse kohta, loksutades iga päev.
• Kui on 10 päevad mööduvad, peate tinktuuri pingutama.

Kui järgite kõiki reegleid, peaks toode osutuma läbipaistvaks. Soovitatav on hoida ravimit külmkapis klaasanumas.

Ravimi maksumus

Schisandra tinktuuri, mille hind sõltub tootjast, müüakse igas apteegis. Toote maksumus on kõigile taskukohane. Seetõttu, kui arst soovitas raviks Schisandra tinktuuri, siis ärge kõhelge ja ostke ravimit ilma sellele suuri summasid kulutamata.

On vastunäidustusi, konsulteerige oma arstiga.

Schisandra on taim, mille seemneid ja marju kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel. See kasvab mitte ainult Hiinas, vaid ka Venemaal, selle idaosas. Hiinlased on sidrunheina meditsiinis kasutanud pikka aega.

Seda kasutati väga erinevatel eesmärkidel:
- Yini või Yangi puudumisega;
- vedeliku moodustamiseks kehas;
- vaimu rahustamiseks;
- neerude ja südame värskendamiseks;
- kõhulahtisusest või liigsest higistamisest.
Jaapanis on ravimiseks kasutatud hiina Schisandrat merehaigus ja külmetushaigused. Korealased lisasid selle marju teele. Sellest taimest valmistatakse ka Hiina veini.

Esimesed uuringud, mis näitavad kliiniline efektiivsus Schisandra, viidi läbi Venemaal. Selgus, et marjad ja seemned regulaarsel tarbimisel:

• toniseerida keha;
• leevendada väsimust;
• suurendada jõudlust;
• kaitsta stressi eest;
• vähendada Negatiivne mõju paljud tegurid: kiirgus, madal või kõrge atmosfäärirõhk, hüpotermia, põletused, külmumine.

Hiirtega tehtud uuringud on näidanud, et sidrunhein võib tugevdada rakuline immuunsus aidates kehal vastu seista nakkushaigused. Pange tähele, et need andmed ei ole usaldusväärsed, kuna neid ei saa inimestele ekstrapoleerida. Sel põhjusel ei leia Schisandra tinktuuri juhistes sellist näidustust nagu immuunpuudulikkus.

Kasu ja kahju

Schisandra chinensise tinktuuri kasutatakse ametlik meditsiin. Seda saab osta igas apteegis. See ravim kuulub üldiste tugevdavate ainete rühma. Siin on loetelu kliinilistest mõjudest, mida võib saada Schisandra tinktuuri kasutamisel:

• adaptogeenne toime – suurendab organismi vastupanuvõimet kõigile ebasoodsad tegurid: keemiline, füüsiline, nakkav, psühholoogiline;
• psühhostimuleeriv toime - toniseerib kesknärvisüsteemi, muutes inimese rõõmsaks, energiliseks ja tõhusaks;
• toniseeriv toime – sidrunhein tõstab füüsilist ja vaimset vastupidavust, tõstab vererõhk, suurendab südame kontraktsioonide tugevust ja sagedust, tõstab emaka, soolte ja sapiteede toonust.

Schisandra ei kuulu ravimite hulka, mis on ette nähtud teatud haiguste raviks. Sellel on üldine tugevdav toime ja see on täiendus peamisele ravikuurile. Kasulik tinktuur Schisandra võib ilmneda järgmistel tingimustel:

• asteeniline sündroom (tavaliselt areneb pärast haigusi);
• krooniline väsimus;
• suurenenud füüsiline või emotsionaalne stress;
• hüpotoonilise tüüpi vegetovaskulaarne düstoonia;
• neurasteenilise päritoluga seksuaalfunktsiooni häire;
• taastusravi periood pärast vigastusi;
• taastumisperiood pärast raskeid haigusi.

Schisandra tinktuura pole üldse kahjutu ravim. Seda ei näidata igale inimesele. Võite sellest kahju saada, kui:

• hüpertensioon;
• tahhükardia või mõni muu südame rütmihäire;
• epilepsia;
• unetus;
• vaimsed häired.

Ühend

Schisandra sisaldab palju organismile kasulikke aineid. Need on vitamiinid ja mikroelemendid, vaigud ja eeterlikud õlid, orgaanilised ja rasvhapped. Aga ainult üks rühm keemilised ühendid Mis teeb selle taime ainulaadseks, pakkudes enamikku ravitoimetest, on skisandriinid. Need sisaldavad:

• a-skisandriin;
• β-skisandriin;
• y-skisandriin;
• 5-skisandriin;
• pseudoschisandriin;
• neoschisandriin;
• desoksüskisandriin;
• skisandrol.

Enamikku neist ainetest leidub Schisandra chinensise seemnetes, kuigi neid leidub ka taime marjades, lehtedes ja võrsetes. Tinktuuri valmistamisel kasutatakse tavaliselt seemneid, harvem puuvilju.

Juhised

Mõned kliinilised mõjud Schisandra tinktuure müüakse kohe, esimestel tundidel pärast kasutamist, teised aga alles paar nädalat pärast ravikuuri algust. Toniseeriv toime ilmneb 30-40 minutit pärast tinktuuri suukaudset manustamist. Sidrunheina toimeaeg on umbes 4-6 tundi. Adaptogeense toime arendamiseks (resistentsus negatiivseid mõjusid väliskeskkond) võib vajada regulaarset kasutamist kaks nädalat kuni kaks kuud.

Kasutusjuhend:

1. Raputage pudelit.

2. Lahjendage 20-30 tilka tinktuuri väikeses koguses vees või muus vedelikus.

3. Võtke suu kaudu pool tundi enne sööki või 2 tundi pärast sööki (toit vähendab ravimi biosaadavust).

4. Võtke sidrunheina tinktuuri 2-3 korda päevas.

5. Viimane annus – hiljemalt 5 tundi enne magamaminekut.

6. Ravikuur on 30 kuni 40 päeva.

Schisandra tinktuuri ei tohi kasutada lapsepõlves(kuni 12 aastat), raseduse, imetamise ajal, kroonilised patoloogiad maks, ägedad infektsioonid. Südame- ja veresoonkonnahaiguste puhul tuleb meeles pidada, et ravim tõstab vererõhku ja häirib südamerütmi.

Unetuse vältimiseks peaksite ravimit võtma ainult päeva esimesel poolel. Inimesed, kes kannatavad selle haiguse all, peaksid Schisandra tinktuuri kasutama ettevaatusega krooniline pankreatiit või gastriit koos suurenenud hapet tootva funktsiooniga. Ravim stimuleerib seedemahlade sekretsiooni ja suurendab funktsionaalne koormus kõhunäärmel.

Sidrunheina tinktuuri võtmisega vastavalt juhistele, ilma soovitatavat annust ületamata, ei kaasne tavaliselt tüsistusi ega kõrvalmõjud. Ravim on hästi talutav ja tervisekahjustus on ebatõenäoline.

Allikas:

Sarnased artiklid:

• Kategooriad

  • (30)
  • (380)
    • (101)
  • (383)
    • (199)
  • (216)
    • (35)
  • (1402)
    • (208)
    • (246)
    • (135)
    • (142)

Kasu ja raviomadused Hiina sidrunhein. Diabeedi, anoreksia, potentsi ravi madal rõhk.

Nii et Hiinas on endiselt kultuur võtta ravimtaimi ja ennetuslikel eesmärkidel. Keskendume sidrunheinale ja selle ainulaadsetele omadustele.

Schisandra chinensis: kasulikud ja raviomadused, vitamiinid ja vastunäidustused

Schisandra chinensis on viinapuu, mille pikkus ulatub kuni 15 meetrini. Sellel on palju järjestikuseid südamekujulisi lehti. Õitseb kevade ja suve vahetusel. Viljad valmivad kuni 20 marjast koosnevates kobarates.

Hiina sidrunheina kogu maapealsel osal on kasulikud omadused:

• värsked puuviljad
• kuivatatud puuviljad
• lehed
• varre koor
• juured

Esimene 1/5 koosneb orgaanilistest hapetest:

• õun
• veini
• sidrun

Nende keemiline koostis sisaldab:

• mineraalsoolad
• vitamiinid C ​​ja E
• mikroelemendid - kaalium, tsink, hõbe, vask, mangaan, molübdeen, nikkel, raud, väävel, fosfor, kaltsium, titaan

Teised on rikkad:

• vees lahustuvad ained
• tärklis
• tuhk
• kiudaineid

Teised on aga eeterlike õlide ladu.

Schisandra chinensist kasutatakse järgmiste haiguste raviks:

• hingamisteede haigused - bronhiit, bronhiaalastma, tuberkuloos,
• seedeorganid - magu, sooled,
• maks ja neerud
• hambad skorbuudiga
• infantiilne düsenteeria
• aneemia
• nägemisteravuse kaotus
• ülekaaluline
• hormonaalne tasakaalutus, eriti naistel

Pealegi terapeutilised toimed Hiina sidrunheinal on ka inimorganismile vastunäidustused. Parem on sellest keelduda, kui teid ärritavad:

• traavivõistlused vererõhkülespoole
• südamelihase, maksa haigused
• epilepsia
• unetus ja kõik unehäired
• kalduvus suurenenud emotsionaalsele erutuvusele

Nagu enamikku looduse kingitusi, on ka sidrunheina kõige parem pruulida:

• üle 12-aastased lapsed
• naised, kes on raseduse ja rinnaga toitmise perioodist lahkunud

Lisaks suurendab sidrunheina võtmine ilma naturopaatilise arstiga konsulteerimata ja järelvalveta riski haigestuda:

• allergilised reaktsioonid
• liigne erutus ja unetus, eriti kui seda võtta päeva teisel poolel
• peavalud
• kõhuhädad
• vererõhk hüppab üles

Schisandra on looduslik energiajook, mis toniseerib keha hästi.

Sidrunheina kodumaa on Taevaimpeerium. Ja selle toiduna kasutamise ajalugu on sama vana kui riik ise.

Tänu sidrunheina võimele mõjutada inimese närvisüsteemi ja aju, kogeb inimene pärast selle sisemist tarbimist jõu- ja elujõu tõusu ning muutub toonusesse.

Sellise kokkupuute eredad sümptomid:

• suurenenud südame löögisagedus
• hingamissageduse suurenemine

Hiina jahimehed sõid sidrunheina vilju, et ärkveloleku ajal aktiivsust säilitada ja oma tegevusi läbi viia.

Tänapäeval aitab see taim toime tulla:

• jõu kaotus
• vaimne ja füüsiline väsimus
• stagnatsioon või nõrk vere liikumine
• kopsude ja südame funktsioonide vähenemine

Sidrunheina viljade ja seemnete tinktuur: näidustused, kasutusjuhised

Maksimaalne kontsentratsioon kasulikud ained sidrunheinas leidub seda puuviljades ja seemnetes. Seetõttu pruulitakse neid sageli meditsiinilistel või toonilistel eesmärkidel.

Võtke kuivatatud puuvilju ja seemneid:

• terve
• jahvatatud kohviveskis

Enne Schisandra tinktuuri võtmist tehke tundlikkuse test ja kõrvaltoimed. Selleks juua supilusikatäis tinktuuri hommikul tühja kõhuga. Reaktsioon ilmneb 30-40 minuti pärast ja kestab 4-5 tundi.

Valmistage tinktuura tervetest sidrunheina viljadest ja seemnetest järgmiselt:

• vala 10 g toorainele 1 liiter keeva vett ja lase tõmmata 30-60 minutit
• juua enne sööki või 4 tundi pärast seda, 1 spl 2 korda päevas

Vee asemel sobib ka alkohol/viin. Erinevus on infusiooni kestuses ja see on 14 päeva. Annustamine on vahemikus 20 kuni 40 tilka korraga, 2-4 annust päevas.
Mõelge oma "kogemusele" sidrunheina võtmisel: mida vähem seda on, seda vähem tilka korraga võtate.

• Võtke supilusikatäis kohviveskis purustatud puuvilju ja seemneid.
• Keeda klaasi keeva vee või alkoholiga. IN viimasel juhul hoidke vahekorda 1:5.
• Tõsta vees kuni tund, alkoholis 2 nädalat.
• Joo 2 korda päevas supilusikatäis veetõmmist või 20 tilka alkoholi.

Tee Hiina sidrunheinaga: kasu ja kahju, kuidas pruulida

Tee, millele on lisatud sidrunheina tinktuuri või pruulitud selle kuivatatud puuviljadest/lehtedest - looduslik ravim suurendada organismi vastupanuvõimet külmetushaigustele.
Samuti aitab see säilitada elujõudu ja taastada terve toonuse pärast väsitamist kehaline aktiivsus, näiteks pärast trenni jõusaalis.

Sidrunheina kahjustus tees on tingitud:

• vead pruulimisel
• tarbimine päeva jooksul üle normi
• üleöö kohtumine
• jättes tähelepanuta nende haiguste esinemise, mis on märgitud vastunäidustuste loendis

Teelehena võta sidrunheinast see osa, mis sulle kõige paremini sobib. Näiteks sobivad taime juured kaariese või skorbuudi raviks.

Niisiis, sidrunheina pruulimise järjekord:

• valage emailnõusse üks mõõtühik kuiva toorainet klaasi keeva veega,
• pane see selga veevann, lase keema tõusta ja hoia 10 minutit,
• eemaldage jahtuma ja infundeerige pool tundi,
• juua 1 tass korraga,
• Soovi korral võib teed magustada suhkruga.

Teine viis sidrunheina tee valmistamiseks on lisada valmis joogile 10-15 tilka selle tinktuuri.

Kuidas pruulida sidrunheina juuri, varsi ja oksi?

Pruulimiseks sobivad kas sidrunheina noored varred ja oksad või ainult koor vanadest.

Juurel on vaarikale sarnane arenenud struktuur. See tähendab, et sellel on maa all palju võrseid, mis tagavad paljunemise ja hea toit taime maapealne osa.

• Korjake juur, oksad ja varred kas varakevadel või hilissügisel. Kuivatage need mustandis horisontaalses asendis.
• Valmistamiseks jahvatage koor liivaseks konsistentsiks, lõigake varred ja juured lühikesteks kuni 1 cm tükkideks.
• Lubatud on ka pikemad killud. Peaasi, et nad saaksid pruulimise ajal täielikult vette kasta.

Kasutage sama algoritmi ja annuseid, mida arutasime eelmises jaotises.

Schisandra chinensise eeterlik õli: omadused, kasutusala

Schisandra eeterlikul õlil on oma erisoodustus erinevates valdkondades:

• kosmetoloogia - rasuse ja kombineeritud naha pooride nähtavuse vähendamiseks,
• haiguste, näiteks hüpotensiooni, pedikuloosi, parandamisel ja ravil, veenilaiendid veenid,
• leevendab väsimust ja suurendab keskendumisvõimet, mäluvõimet,
• õhu ja esemete desinfitseerimine.

Rakenda seda järgmiselt:

• aroomiteraapia seansside jaoks - 3 tilka iga 15 kohta ruutmeetrit ruumid,
• massaaž – kombineeri vahekorras 1:5 eeterlik õli sidrunhein ja mis tahes põhilised
• esemete desinfitseerimine - lisage 10 tilka klaasi veele, tehke lapp märjaks ja pühkige pind,
• naha laiade pooride eemaldamine - segage seda nisuiduõliga vastavalt 7 ja 10 tilka.
  Kandke vatipadjaga nahapiirkondadele ja jätke 10 minutiks.
  Loputage see maha soe vesi loodusliku seebiga. Niisutage nahka tavalise kreemi või kummelitõmmisega,
• auto õhuvärskendaja – et hoida juht sõidu ajal erksana ja tähelepanelikuna,
• Koos kosmeetilistel eesmärkidel- lisage 3 tilka iga 15 g toote kohta.

Schisandra chinensis siirup: kasutusjuhend

Schisandra siirup on apteekides levinud. Sellega peavad kaasas olema ka juhised.

Võtke sidrunheina siirupit, kui teid häirivad:

• hüpotensioon
• viirushaigused
• jõu kaotus ja unisus

See on hea ka meeste mürgistuse ja potentsi kadumise korral.

Enne siirupipudeli avamist pöörake kindlasti tähelepanu vastunäidustustele.

Võtke 1-2 supilusikatäit koos hommikusöögiga 2 nädala jooksul. Võimalik on pikem kasutamine - kuni 3 nädalat. Seejärel peaksite lõpetama 21 päeva.

Lubatud on sidrunheina siirupiga kursuste kordamine kuni 4 korda aastas.

Kas sidrunhein tõstab või alandab vererõhku?

Schisandra viljadel on väljendunud võime tõsta madalat vererõhku.

Selle ülejäänud osad – seemned, varred ja koor – sisaldavad muid aineid. Arstid on aga üksmeelel seisukohal, et kõrge vererõhu alandamiseks ei tohi neid pruulida.

Schisandra madala vererõhu jaoks: retseptid kasutamiseks

Kui hüpotensioon saadab teid närvi- ja füüsiline kurnatus, võta sidrunheina.

Lisaks sobib see teile:

• vee ja alkoholi tinktuurid
• keedetud tee ja lisandina valmis joogile
• siirup
• moos ja konserveeritud magustatud mahl

Tinktuura lisatakse klaasile veele koguses 20 tilka pool tundi enne hommikusööki ja lõunasööki. Võtke seda kuu aega.

Tee jaoks keeda kuivaks jahvatatud seemned ja puuviljad või ainult viimane. Siin on 2 retsepti:

• Valage termosesse asetatud kuivade purustatud toorainete mõõtühikule klaas keeva veega.
  Jätke 6-12 tunniks ja jooge pool klaasi 2 korda hommikul 30 minutit enne hommikusööki ja lõunasööki,
• valmistage sidrunheina marjadest ja seemnetest alkohoolne infusioon ülaltoodud jaotises kirjeldatud retsepti järgi.
  Võtke 20-40 tilka poole klaasiga tühja kõhuga puhas vesi tund enne sööki kaks korda päevas. Kursuse kestus on üks kuu.

Kas sidrunheina siirupit on võimalik madala vererõhuga raseduse ajal kasutada?

Jah, kui teil pole sidrunheina võtmise vastunäidustuste loendis loetletud haigusi. Ja teie rasedust jälgiv arst kirjutas ise välja või kiitis heaks teie ettepaneku võtta sidrunheinasiirupit.

Muide, lisaks suurendades madalrõhkkonda poolt varajased staadiumid Lapse ootamise ajal aitab see toksikoosi sümptomeid siluda.

Kas sidrunheina siirupit saab lastele kasutada?

Vastuvõtukultuuri puudumise tõttu ravimtaimed ja tootmise õitseng kemikaalid arstid vastavad eitavalt. Ja lisavad, et sidrunheinasiirupit on parem hakata andma lapsele peale 12. eluaastat.

Mõned valgetes kitlites inimesed võivad hääletada erinevat vanusepiirangut – 5–7 aastat.

Seetõttu peaksid vanemad teadlikult kaaluma kõiki oma lapse tervise nüansse ja otsustama, kas anda sidrunheinasiirupit või jätta see ära.

Pange tähele, et:

• nagu profülaktiline Schisandra võtmine lapse poolt vähendab grippi haigestumise tõenäosust 4 korda,
• Schisandra kõrvaldab lapse düsenteeria õrnamalt.

Eleutherococcus, ženšenn, sidrunhein samal ajal

Kõik pealkirjas loetletud ravimtaimed on adaptogeenid, ained, mis avaldavad kasulikku mõju inimkehale ja võimaldavad tal stressiga paremini kohaneda. Viimased on tingitud:

• kuumus ja külm, st õhutemperatuuri muutused
• jet lag
• nälg, külm
• viirushaigused epideemiate ajal
• füüsiline ja vaimne väsimus
• vähenenud nägemisteravus ja tähelepanu

Isegi individuaalselt aitab iga adaptogeeni tüüp parandada teie heaolu ja suurendada teie jõudu. Eriti samaaegne manustamineženšenn, sidrunhein ja eleutherococcus tõstavad teid igas mõttes.

Nõustu meditsiiniline segu maitsetaimed tinktuurides, 20-30 tilka 40 minutit enne hommikusööki 14-21 päeva. Seejärel tehke paus ja vajadusel korrake kuuri uuesti.

Schisandra kosmetoloogias: retseptid näonahale ja juustele kasutamiseks

Schisandra on kosmetoloogias hinnatud. Lisaks on kõik selle osad võrdselt kasulikud kreemides, losjoonides, maskides ja loputusvedelikes.

Schisandra silub kortse ja värskendab näonahka, aktiveerib selle toonust, kiirendab juuste kasvu ja tugevdab juuksefolliikulisid.

Mitmed retseptid näonaha hooldamiseks:

• rasusele nahale.
  Valmistage alkoholileotis 2 mõõtühikust purustatud värsketest sidrunheina marjadest ja 0,5 liitrist viinast. Jäta nädalaks pimedasse kohta kaanega klaasanumasse.
  Lisage infusioonile 1 lusikas glütseriini. Lahjendage seda väikeses koguses veega vahekorras 1:4 teises anumas.
  Kasuta hommikul ja õhtul näotoonikuna.
• kuivale nahale.
  Sega 0,5 mõõtühikut purustatud sidrunheina vilja 1 mõõtühiku täisrasvase hapukoorega. Kanna näole ja loputa 10 minuti pärast keskmise rasvasisaldusega piimaga.

Tervendav juukseloputus sidrunheinaga:

• vala purustatud peale pool liitrit keeva vett värsked lehed, oksi ja puuvilju 1 mõõtühikus, lasta termoses tõmmata,
• 3 tunni pärast kurna ja pigista sidrunheina tükid välja,
• Pärast pesemist loputage juukseid.

Sidrunheina seemnete tinktuur potentsi parandamiseks meestel

Üks sidrunheina mõjudest meeste kehale on potentsi parandamine. Kuid te ei tohiks loota ainult taimele.

Enne sidrunheina tinktuuri võtmist tutvuge ja konsulteerige arstiga. Nii vähendate teiste vastunäidustuste loetelus loetletud haiguste aktiveerumise tõenäosust.

Tugevuse parandamiseks valmista sidrunheina tinktuur, kasutades ühte:

• viina
• keev vesi

Säilivusaja lühendamiseks tervendav jook kasutage 50 g viina või klaasi kuuma vett.

Esimesel juhul võtke 30 tilka 3 korda päevas, teisel - pärast 12-tunnist infusiooni jagage vedelik manustamiseks kaheks osaks. Soovi korral magusta suhkruga.

Anoreksia ravi sidrunheina ekstraktiga

Schisandra ekstrakt tänu oma tugevale mõjule närvisüsteemile, seedimisele, vereringe ja kopsufunktsioon on efektiivne anoreksia ravis.

Lisaks aktiveerib see keha sisemised jõud viirustele vastu seista. Viimane hetk oluline ka anoreksiaga patsientide jaoks.

• Schisandra on madala kalorsusega toode, seetõttu võib seda võtta alates haiguse esimestest ravipäevadest.
• Teine punkt on see, et see taim kõrvaldab depressiivsed meeleolud. Selle aroomi sissehingamine aktiveerib ajupiirkonnad, mis vastutavad heaolu jõulisuse ja meid ümbritseva maailma positiivse taju eest.

Järgige kindlasti siirupil näidatud annuseid või arsti soovitusi.

Schisandra immuunsuse eest

Ägedate hingamisteede infektsioonide, gripi eeldatavate epideemiate ajal, pärast raskeid haigusi, mürgistusi, aga ka dünaamilise elutempoga inimeste jaoks on see äärmiselt oluline ennetavad meetmed puutumatuse eest.
Üks neist on looduslike adaptogeenide võtmine. Viimaste hulgas on vääriline koht sidrunheinale.

Selle võtmise tulemusena te:

söögiisu ja enesetunne paranevad

• apaatia, depressioon, väsimus kaovad
• südamelihas ja veresoonte süsteem saavad stiimulit hästi töötamiseks
• õõnsad siseorganid taastuvad tervele toonile
• suureneb organismi vastupanuvõime viiruste, bakterite ja toksiliste ainete rünnakutele

Võtke sidrunheina kuivi või värskeid osi teile sobival viisil:

• alkoholi Tinktuurana, lahjendades seda klaasis vees/tees
• Kuidas vee infusioon, pruulitud termoses
• Närige kuiva pulbrilist materjali kaks korda päevas enne sööki
• tee joomise ajal süüa aromaatset moosi/hoidist

Schisandra diabeedi jaoks

Tänu skisandra seemnetes sisalduvale ainele skisandriinile aitab see alandada veresuhkru taset ja eemaldada kahjulikud ained temalt.

Taime viljad avanevad varjatud reservid inimkeha immuun- ja bioloogiline süsteem. Ja see avaldab soodsat mõju looduslikule nihkele võõrained meie kehast, takistab nende settimist ja kuhjumist.

Hiinas kasutatakse raviks sidrunheina esialgsed etapid diabeet ja peab selle lisama ravimite loetellu rasked vormid haigused.

Võtke sidrunheina tinktuurides, siirupis, sööge värsked marjad koos seemnetega küpseta kompotid päeva jooksul tarbimiseks.

Pidage meeles, et sidrunheina võtmine koos terapeutiline eesmärk hõlmab kestust ja vaheldumist vaheaegadega. Näiteks 3 nädalat süüa marju, 1 nädal puhata.

Schisandra tinktuur kulturismi jaoks

Spordiala professionaalid ja amatöörid peavad sidrunheinast lugu ka selle kasulikkusest kehale. Esiteks selle loomuliku päritolu ja õrna toime tõttu organitele ja süsteemidele.

Näiteks on sportlastel asjakohane võtta sidrunheina tinktuuri alkoholis või vees:

• võistlusteks valmistumine
• füüsilise aktiivsuse suurendamine tavalistes treeningutes
• üles kuhjuma lihasmassi keha, parandades söögiisu ja toidu seeduvuse kvaliteeti
• aktiivne treening

Selle taime viljad annavad sportlasele:

• adrenaliinilaks
• treeningute kvaliteedi parandamine energia suurendamise kaudu
• vastupidavus haigustele
• närvisüsteemi sidusus
• Vähenenud väsimustunne pärast treeningut ja suurenenud energia muudeks tegevusteks
• vastupidavuse suurenemine

Sõltuvalt sportlase annuse eesmärgist ühekordne annus kõikuda 15-30 tilka vahel. Saate valida, kas juua sidrunheina – kas enne või pärast sööki.

Kofeiin ja sidrunhein: kasutusalad

On hästi teada, et kofeiin toimib inimkehale energiajoogina. See äratab aju ja stimuleerib selle tööd ning tunnete ka jõu ja inspiratsiooni tõusu.

Schisandral on sarnased omadused. Ainus erinevus on see, et see ei tekita sõltuvust. Ja normaalsesse olekusse naasmise periood toimub pärast taimset adaptogeeni sujuvamalt.

Mõnikord kasutatakse kofeiini ja sidrunheina segu:

• õpilased,
• inimesi enne tähtsat koosolekut/läbirääkimist,
• need, kes vastavalt oma töögraafikule töötavad öösel ja päeval püüavad vähemalt midagi oma pere/kodu/enese plaanidest ellu viia

Lihtsalt lahustage klaasis soe vesi Joo 2 kapslit kofeiini ja supilusikatäis sidrunheina infusiooni enne/pärast sööki, et tunda end erksana, täis energiat ja aktiivne järgmise 5 tunni jooksul.

Schisandra Hiina või Kaug-Ida: ülevaated

Varvara, üliõpilane
Kiire aeg seansi ajal nõuab maksimaalset tähelepanu keskendumist, mälu ja kohalolekut eksamil. Ma ei saa öelda, et mul sellega probleeme oleks olnud kooliaastaid. Kuid ülikoolile üleminekuga muutus mu elutempo – muutus dünaamilisemaks. Seetõttu hakkas mõnikord mu füüsiline jõud minust lahkuma ja tekkis apaatia.

Ema soovitas sidrunheina siirupit, mis tuleks minu seisundiga toime ja tõstaks vastupanuvõimet viirustele. Järgisin tema nõuandeid ja tundsin ka ise erinevust – jõud, aktiivsus, tähelepanelikkus ja mäluteravus tulid taas tagasi. Sellest ajast alates võtan enne iga seanssi läbi sidrunheina kuuri ja soovitan seda kõigile oma sõpradele.

Semyon, ettevõtja
Minu elu on kiire kaleidoskoop. Aga mulle meeldib see tempo. Panin äri käima heal tasemel ja jätkata uute suundade väljatöötamist. Lisaks pööran tähelepanu oma tervisele – käin jõusaalis.

Treener märkas kord, et mitu treeningut polnud ma just kõige paremas füüsilises ja emotsionaalses vormis. Siis oli mul silmapiiril paar suuremat projekti ja kõik mu mõtted olid nendes.

Schisandra marjad said päästeks. Hakkasin neid närima enne igat treeningut ja tundsin jõudu ja elujõudu. Minu saavutused kulturismis, tervises ja isiklikus elus on selgelt paranenud.

Vera Sergeevna, koduperenaine ja näpunaine
Mind ümbritsevate pensionäride elu ei ole rõõmus - ei haigus ega depressioon. See väljavaade mind ei köitnud, nii et pöörasin juba ammu oma tähelepanu Hiina sidrunheinale.

Mu vanaema oli taimetark ja andis mulle edasi teadmisi roheliste sõprade kohta. Nii meenus mulle, et mu vanaema füüsiline aktiivsus, teravad silmad ja optimism säilisid kuni surmani. Ta omistas need eelised sidrunheina tarbimise regulaarsusele. Ta lisas selle teele, pühkis sellega oma nägu ja jõi tinktuuri. Seega hakkasin sama asjaga tegelema ja olen seda teinud juba 20 aastat.

Lapselapsed tulevad mulle hea meelega külla, nendega mängime intellektuaalseid ja aktiivseid mänge. Ja sisse vaba aeg Teen näputööd kogu perele ja oma sõpradele. Kõik kannavad minu loomingut hea meelega.

Nii et me vaatasime hämmastavad omadused Schisandra chinensis, selle kasulikkus inimkehale, eriti võtmisel mitmesugused haigused, samuti vastunäidustusi.

Ole tervislik!

Video: Hiina sidrunheina raviomadused

Kaug-Ida sidrunhein on üsna ebatavaline taim, eriti Venemaa standardite järgi. See on kaunis kuni 15 meetri pikkune liaan, mis kasvab Kaug-Ida taigas, taime vars on puitunud ja kaetud roheliste lehtedega. Liaanil valmivad sügisel erkpunased marjad, millel on spetsiifiline vürtsikas, hapukas-soolane, mõrkjas (vahel kõrvetav) maitse. Hõõrumisel eritavad taime kõik osad selget sidrunilõhna, millest see ka oma nime sai. Hiina sidrunheinal (nagu seda nimetatakse) on lai toimespekter ja see on väga kasulik Inimkeha. Täna vaatame lähemalt Kaug-Ida Schisandra tehast. Kasu ja kahju, kasutusjuhiseid, omadusi ja näidustusi kirjeldatakse selles artiklis.

Taime hämmastav koostis

Hiinas teatakse Kaug-Ida Schisandrat juba ammu, taime omadusi on põlisrahvas alati kasutanud, sellel on tõhus toniseeriv ja värskendav toime. Venemaal said nad temast teada palju hiljem.

Kaug-Ida Schisandra viljad sisaldavad erilisi aineid - lignaane, millel on lai valik bioloogiline aktiivsus. Teadlaste sõnul on just nende komponentide tõttu tervendav toime taim, millel on kasvajavastane, antimikroobne, põletikuvastane, antioksüdantne, toniseeriv toime. Kaug-Ida Schisandra (fotod on artiklis) nimetatakse adaptogeeniks, kuna lignaanid stimuleerivad kesknärvisüsteemi. Adaptogeenid on hämmastavad looduslikud ained, mis aitavad tõsta organismi vastupanuvõimet rasketes tingimustes, nagu äkilised kliimamuutused, intensiivne füüsiline ja vaimne stress, hapnikunälg ja muud äärmuslikud olukorrad. Selliseid aineid ei peeta ravimiteks ja neid ei kasutata haiguste raviks meditsiinipraktika mitte mõeldud, vaid toetajad Alternatiivmeditsiin Adaptogeene on kasutatud kümneid tuhandeid aastaid. Kell regulaarne kasutamine Sellised ained on nii võimelised immuunsüsteemi tugevdama, et keha saab jagu ka kõige raskematest haigustest Kaug-Ida sidrunhein, koos ženšenni, araalia, eleuterokokkidega võib liigitada tervete inimeste taimede hulka

Kaug-Ida Schisandra (marjad) sisaldab palju orgaanilisi happeid (sidrun-, õun-, viinhape), E-, C-vitamiini, suhkruid ja pektiine, antotsüaniine, millel on võimas antioksüdantne toime, tanniine (tanniine), flavonoide (katehhiine). Kõik taimeosad sisaldavad eeterlikku õli, seemned sisaldavad fikseeritud õlid, rikas küllastumata rasvhapped. Mineraalne koostis Hiina Schisandra on samuti äärmiselt rikkalik, kuigi peaaegu kõik makro- ja mikroelemendid on väikestes kogustes - kaltsium, kaalium, raud, tsink, mangaan, vask, molübdeen, koobalt, alumiinium, kroom, seleen, baarium, jood, strontsium, nikkel ja teised .

Glükosiidid ja alkaloidid, mis on mürgised ained, Schisandra chinensise marjadest ei leitud.

Kaug-Ida Schisandra: kasutamine meditsiinis

Isegi iidsed arstid teadsid, et selline taim taastab tõhusalt jõudu ja leevendab väsimust. Kaasaegsed teadlased, kes on uurinud Kaug-Ida Schisandrat, jätavad samuti äärmiselt positiivsed ülevaated, selle mõju on järgmine:

aktiveerib regenereerimisprotsesse ja parandab ainevahetust;

omab närvisüsteemi ergutavat ja toniseerivat toimet;

suurendab positiivseid reflekse ja refleksi erutuvust.

Millistel juhtudel kasutatakse Kaug-Ida sidrunheina?

Patsientide ja arstide ülevaadete kohaselt näitab see taim kõrge efektiivsusega järgmistel juhtudel:

tugevuse kaotus, mis on põhjustatud nakkushaigustest ja muudest patoloogiatest;

mitteparanevad haavad ja troofilised haavandid;

südame-veresoonkonna süsteemi toonuse vähenemine;

hüpotensioon;

vähenenud jõudlus;

seedetrakti aeglane toimimine;

skeleti- ja silelihaste nõrkus.

Parandada urogenitaal- ja hingamissüsteemid Kaug-Ida Schisandra on samuti võimeline aktiveerima süsivesikute ainevahetust ja kiirendama rasvade põletamist. Taime kasulikkus on tõestatud ka võitluses selliste haiguste vastu nagu stress, depressioon, aneemia, tuberkuloos, bronhiaalastma, bronhiit, seksuaalne nõrkus, mao-, neeru-, maksahaigused. Lisaks stimuleerib taim rakkude talitlust, kõrvaldab pohmelli sündroom, parandab und.

Schisandra preparaate kasutatakse edukalt dermatoloogilises praktikas, see on efektiivne vitiliigo, kiilaspäisuse, villide ja viiruslike dermatooside korral, punane. lichen planus, psoriaas, allergodermatoos, vaskuliit ja muud raskesti ravitavad nahahaigused. Sellistel juhtudel on sidrunheina toime suunatud keha üldise vastupanuvõime tugevdamisele erinevatele infektsioonidele.

Kui tunneme, et jõudu napib, tormame kohvi keetma või kange tee, mille kosutav toime saabub kiiresti, kuid paari tunni pärast järsult lakkab – see on keha jaoks alati stress, mis toob peagi kaasa närviline kurnatus. Kaug-Ida Schisandra toimib järk-järgult: toniseeriv toime tugevneb aeglaselt, üle poole tunni ja kestab kuni 6 tundi. Ka langus on üsna pikk, kurnatus närvirakud seda ei juhtu, keha, vastupidi, kogub energiat.

Kaug-Ida Schisandrat sisaldavaid preparaate saate osta apteegist või veebipoest. Juba nädal pärast selliste ravimite võtmist uni normaliseerub, ärrituvus kaob ja töövõime paraneb.

Kaug-Ida Schisandra: kasutusjuhised

Schisandra marjade alkohoolne tinktuur on efektiivne selliste probleemide puhul nagu unisus, letargia, vähenenud jõudlus, väsimus, depressioon ja asteenilised sündroomid. Võtke ravimit, mis sisaldab Kaug-Ida Schisandrat (ravimi foto on artiklis), enne sööki 20-30 tilka kaks korda päevas. Sarnaselt võite ravimit võtta ka intensiivse füüsilise ja psühho-emotsionaalse stressi ajal. Vajadusel on võimalik kasutada 30-45 tilka toodet korraga.

Saate osta apteegist taimse, näiteks Kaug-Ida Schisandra tinktuuri või valmistada seda ise.

Kuidas valmistada sidrunheina tinktuuri kodus?

Ravimi jaoks vajate 20 g kuivatatud sidrunheina marju ja 100 ml alkoholi. Marjad tuleb purustada, panna tumedasse klaaspudelisse, täita alkoholiga ja sulgeda tihedalt. Jätke toode 7-10 päevaks toatemperatuuril pimedasse kohta, aeg-ajalt loksutades. Pärast kompositsiooni filtreerimist pigistage marjad välja ja jätke veel 2-3 päevaks, seejärel filtreerige uuesti. Kui teete kõike rangelt vastavalt retseptile, saate selge alkoholi Tinktuura. Saadud toodet tuleb võtta enne sööki, 2,5 ml 2-3 korda päevas. Ravikuur on 2 nädalat. Tinktuura mõjub hästi terapeutiline toime unehäirete, pearingluse korral, depressiivsed seisundid, peavalud.

Hiina Schisandra puuviljade infusioon

Sellise abinõu valmistamine on väga lihtne. Ravimil on üldine tugevdav ja toniseeriv toime, see parandab immuun- ja närvisüsteemi talitlust. Niisiis, purustage puukausis 10 g Schisandra chinensise kuivatatud puuvilju, valage klaasi keeva veega ja pange madalale kuumusele. Pärast keetmist võta marjad kohe välja, jahuta veidi, pigista ja kurna. Tõmmise valmistamiseks on lihtsam viis: vala puuviljad keeva veega ja jäta 6 tunniks seisma.

Võtke saadud toodet 2-3 korda päevas, supilusikatäis 30 minutit enne sööki, soovi korral võite maitse järgi lisada suhkrut või mett.

Hiina sidrunheina seemnete tinktuur

Valmistamiseks vajate purustatud sidrunheina seemneid (10 g), selle marju (20 g) ja alkoholi (100 ml). Marjad ja seemned valatakse alkoholiga ja lastakse 10 päeva toatemperatuuril pimedas klaasnõus tõmmata. Pärast seda tuleks saadud tinktuura kurnata. Soovitatav on kasutada toodet tühja kõhuga, lahjendades 20-30 tilka veega. Selle tinktuuri kasutamise näidustused on: aneemia, üldine väsimus, kiire väsimus, seksuaalne nõrkus, külmetushaigused ja närvihaigused. Sageli kasutatakse tinktuuri gripi ennetamiseks.

Hiina sidrunheina mahl

Sellise taime marjad on suurepärane variant toiduvalmistamiseks tervislik mahl talveks. Selleks peske ja pigistage värsked marjad korralikult läbi, valage saadud mahl steriilsetesse 0,5-liitristesse purkidesse ja pastöriseerige 15 minutit, seejärel keerake kaaned üles. Talvel lisatakse seda vahendit teele (1 tl 200 ml kohta).

Kaug-Ida sidrunheina tee

Tee valmistamiseks vajate Hiina magnoolia viinapuu noori võrseid, kuivatatud lehti või koort. Toorained (umbes 10 g) valatakse keeva veega (1 l) ja jäetakse segamata 3-4 minutiks tõmbama. Tavalisele teele võid lisada sidrunheina lehti. Sellest taimest valmistatud teed regulaarselt juues saate tugevdada oma immuunsüsteemi ja suurendada vastupanuvõimet külmetushaigustele.

Schisandra seemnepulber

Selle ettevalmistamiseks peate täitma taime viljad veega ja jätma mitu tundi, seejärel eraldama viljaliha ja eemaldama seemned. Neid tuleb ahjus hästi kuivatada ja pulbriks jahvatada. Saadud toode kaitseb tõhusalt maksa ägeda või kroonilise hepatiidi korral, pärast pikaajalisi haigusi, samuti on ergutav ja toniseeriv toime vaimsetele ja. füüsiline väsimus. Võtke pulber kaks korda päevas (0,5 g) enne sööki.

Hiina sidrunheina kasutamise vastunäidustused

Kaug-Ida Schisandra on võimas looduslik stimulant, seetõttu on selle kasutamine vastunäidustatud järgmistel tingimustel:

arteriaalne hüpertensioon;

südame düsfunktsioon;

epilepsia;

suurenenud erutuvus;

liigne põnevus;

arahnoentsefaliit;

arahnoidiit;

kroonilised maksahaigused;

ägedad nakkuslikud patoloogiad.

Lisaks soovitatakse naistel raseduse ajal ja rinnaga toitmine, vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga isikud, samuti alla 12-aastased lapsed.

Unetuse vältimiseks ei soovitata Kaug-Ida Schisandrat sisaldavaid ravimeid võtta pärastlõunal.

Kõrvalmõju

IN harvadel juhtudel pärast sidrunheina sisaldavate toodete kasutamist võivad tekkida soovimatud kõrvaltoimed, nimelt:

suurenenud mao sekretsioon;

tahhükardia;

peavalu;

unetus;

allergilised reaktsioonid;

kõrge vererõhk.

Järeldus

Sellest artiklist saite palju teavet sellise hämmastava taime kohta nagu Kaug-Ida Schisandra. Kasutusjuhised, koostis, näidustused ja kasutamise vastunäidustused ning omadused on meie poolt läbi vaadatud. See taim on tõeliselt ainulaadne ja aitab vabaneda enamikust terviseprobleemidest. Siiski ei tohiks unustada, et mis tahes terapeutilised meetmed tuleks alustada alles pärast konsulteerimist kogenud spetsialist ja põhjalik arstlik läbivaatus, sest üsna sageli ei pruugi inimene lihtsalt aru saada, et ta on mõne toote või taime suhtes allergiline. Loodame, et teave on teile kasulik. Hoolitse enda eest ja ole terve!