Mis kasu on emapiimast lapsele. Toiteväärtus ja kasulikud ained rinnapiima komponentides. Mis see toode on – rinnapiim

Tähendus rinnaga toitmine Raske on üle hinnata: lisaks sellele, et beebi saab emapiimaga palju kasulikke aineid, tekib just imetamise kaudu ema ja lapse vahel nähtamatu, kuid nii tugev side. Ema süda on sel hetkel täis valutavat hellust ja seda tundes reageerib laps enda omale. kallis inimene lõputu pühendumus.

Noor naine on saanud emaks ja on valmis tegema kõik endast oleneva, et tema armastatud beebi tervena kasvaks. Kõige olulisem panus lapse tervisesse ja heaolusse ei lähe teile maksma ei materiaalseid ega füüsilisi kulutusi, vaid on tõeliselt hindamatu. See on umbes imetamise tähtsusest - nii emale kui lapsele, sest loodus hoolitses selle eest, et lapse sünnitanud naine saaks teda ise toita. Miks siis meie riigis tagatakse emapiimaga vaid 10-15% kuni 3 kuu vanustest beebidest? Ja lapsed saavad ema rinda kuni 1 aasta ja veelgi vähem - ainult 5%. Asjad on mõnevõrra paremad maal. Seal kasutavad naised, kes pole tsivilisatsioonist rikutud, oma rindu tema sõnul ettenähtud otstarve ja toita lapsi kuni aasta või kauem, keskendudes ainult lapse soovile ja laktatsiooniseisundile. Kuid isegi nii väike rinnaga toitmise protsent langeb jätkuvalt, hoolimata Venemaal alates 1997. aastast. rahvusvaheline programm UNICEFi poolt välja töötatud imetamise toetusprogramm ( LastefondÜhendrahvad).

Sellise olukorra pärast mures olevad lastearstid seovad lapsepõlve haigestumuse kasvu otseselt imikute varajase (ja mis kõige kurvem, ebamõistliku!) üleviimisega kunstlikule toitmisele.

Imetamise väärtus lapse jaoks on hindamatu – see on parim, mida saate oma lapsele anda. Emapiim ei paku mitte ainult toitu, vaid ka immuunsust paljude haiguste vastu, tugevdab kehalist ja hingelist sidet ema ja beebi vahel, inspireerib teda turvatunnet selles tohutus ja salapärane maailm. Rinnaga toidetavad imikud kannatavad palju harvemini viirusnakkused Ja erinevat tüüpi allergia kui need, kes said pudelitoidu.

Imetamine on vajalik mitte ainult lapsele, vaid ka tema emale. Imetamise tähtsus ema jaoks seisneb selles, et imetamise ajal toimub stimulatsioon närvilõpmed nibu, mis põhjustab hormoonide prolaktiini ja oksütotsiini tootmist. Prolaktiini nimetatakse ka emaduse hormooniks, kuna see suurendab noore naise armastus- ja hellustunnet lapse vastu. Oksütotsiin vähendab lihaskiud piimanäärme sagarate ümber ja surub piima kanalitesse, kust see lapse suhu süstitakse, lisaks aitab see kokku tõmmata emakat, võimaldab kiiresti taastada selle endise harmoonia, toimib loomulikuna rasestumisvastane. Rinnaga toitvad naised puutuvad palju harvemini kokku sellise tõsise haigusega nagu rinnavähk, mis kipub levima.

Need naised, kes imetavad meelsamini ja kauem, kelle abikaasad mõistavad ja hindavad selle tähtsust rinnaga toitmine ja toetada neid igal võimalikul viisil. Sellepärast selgitustöö tuleks läbi viia mitte ainult rasedate emade seas. Rääkige eelistest rinnapiim lapse jaoks on seda ka isadel vaja.

Peaasi on juba enne sünnitust teadvustada imetamise kasulikkust ja tähtsust, luua imetamiseks mõtteviis, süüa hästi, olla aega mõnusat puhkust ja täita lihtsad reeglid mis stimuleerivad laktatsiooni.

Imetamine on kõige lihtsam ja loomulikum asi maailmas. Iga terve naine, teades rinnaga toitmise olulisust vastsündinu jaoks, saab ja peakski oma lapsele emapiima andma ning seetõttu panema esimese ja võib-olla ka peamise kivi tema tervise ja heaolu vundamendile.

Ja veel üks argument rinnapiima kasuks: ei pea pidevalt piimasegusid ostma (ja need pole sugugi odavad), neid lahjendama, pudelite ja nibude pesemisega vaeva nägema. Ja teie piim on alati valmis kujul teiega kaasas.

Mis kasu on rinnaga toitmisest lapsele

Kõigist toiduained, ükskõik kui maitsvad ja tervislikud need ka poleks, on kõige täiuslikum ema piim. Looduse loodud elueliksiir sisaldab kõike, mida vajate soodne areng beebi.

Naise rinnapiima koostis ei ole püsiv ja sõltub lapse vanusest ja laktatsiooniperioodist. Niisiis, esimestel päevadel pärast sündi, kui vastsündinu on veel nõrk ja tema kõht on väga väike, toodab ema organism ternespiima, milles on suurenenud valgu, vitamiinide sisaldus, mineraalid, immuunkehad ja teised kaitsefaktorid kaitsta last haiguste eest.

Ternespiim poolt füüsilised ja keemilised omadused vastsündinu kudede lähedal, nii et see imendub organismis kergesti. Imetamisest on isegi esimestel päevadel kasu nii suur, et ka nendest 10-20 ml-st, mille laps korraga saab, piisab tema elu tagamiseks.

Lapse kasvades muutub rinnapiima koostis ja 15. päevaks muutub see küpseks, omandades püsiva sisu. Eriti suur on rinnapiima kasulikkus enneaegsele lapsele. On tõestatud, et pärast enneaegne sünnitus rinnapiimas, valgu kontsentratsioon, polüküllastumata rasvhapped(PUFA) ja kaitsefaktorid on kõrgemad, mis annab enneaegne laps soodsad tingimused intensiivseks kasvuks ja arenguks.

Ameerika teadlaste hiljutised uuringud tõestavad veenvalt rinnapiima kasulikkust: selgub, et rinnapiima saanud lapsed on vaimses arengus kunstlike segudega toidetud eakaaslastest kaugel ees. Asi pole ainult füüsilises keemiline koostis emapiim mõjub soodsalt lapse ajule, aga ka selles, et toitmise ajal emaga tihe kontakt loob vaimset ja füüsilist tervist edendava armastuse ja hoolimise õhkkonna.

Rinnapiim on lapsele nii kasulik, et iidsetest aegadest peale on seda peetud mitte ainult tervise, vaid ka intelligentsuse eliksiiriks. Valdkonna spetsialistid beebitoit nad räägivad ka sellest, kuidas last sisse söödetakse varases lapsepõlves ei sõltu ainult kraadist vaimne areng aga ka eluiga. See sõltuvus on programmi aluseks söömiskäitumine, mis kujuneb lapse sünnihetkest ja saadab teda kogu elu. Emapiimaga toidetavale lapsele pannakse esimestest päevadest peale õige toitumiskäitumise programm. Seetõttu on see kasvades vähem vastuvõtlik ateroskleroosile ja sellest tulenevalt ka müokardiinfarktile, ajuinsuldile ja teistele tõsistele haigustele.

Milline on naise rinnapiima keemiline koostis?

Seega ei kahtle ükski terve mõistusega inimene, kas rinnapiim on tervislik, sest see on lapsele ideaalne toit. Võrreldes lehmaga, mida kõige sagedamini kasutatakse aluseks kunstlik söötmine, rinnapiimal on mitmeid üldtuntud ja vaieldamatuid eeliseid.

Mis on rinnapiima koostis ja millised omadused sellel on? Esiteks koosneb inimese piimavalk peamiselt seerumi albumiinidest ja globuliinidest, mis osalevad immuunsuse kujunemises ja sisaldavad asendamatud aminohapped. Lisaks on rinnapiima albumiinid peeneks hajutatud, nii et need on kergesti seeditavad ega vaja suur hulk seedemahlad. Naiste piimas on kaseiini 10 korda vähem kui lehmapiimas. Ja selle väikesed osakesed moodustavad beebi kõhus õrnad helbed, samal ajal kui lehmapiima jäme valk kalgendub suuremateks ja tihedamateks helvesteks.

Teiseks on naiste piima aminohappeline koostis ainulaadne ja varustab lapse organismi elutähtsate ainetega.

Kolmandaks on inimpiima rasvas ülekaalus polüküllastumata rasvhapped (2 korda rohkem kui lehmapiim) vajalik aju arenguks ja närvikiud, ja fosfolipiidid aitavad kaasa sapi tootmisele ja rasvade aktiivsele imendumisele soolestikus. Lenduvate rasvhapete kogus, mis on võimeline avaldama ärritav toime limaskestal seedetrakti, naiste piimas võrreldes lehmapiimaga väheneb. väärtuslik kvaliteet on rasvade kõrge dispersioon, mis hõlbustab nende imendumist. Emapiima rasvad imenduvad lapse kehasse 80-95%, mida soodustavad piimas sisalduvad ensüümid, mis kompenseerivad. madal aktiivsus lapse enda ensüümid.

Neljandaks esindab emapiima süsivesikuid peamiselt piimasuhkur – laktoos, mis laguneb peensoolde, ja väike osa sellest jaotamata kujul siseneb käärsool ja pärsib seal patogeenset taimestikku.

Viiendaks on naiste piimas vähem mineraalaineid kui lehmapiimas, kuid need on kergesti seeditaval kujul. Kaltsiumi ja fosfori sisaldus ideaalses vahekorras 2:1 tagab normaalse kasvu ja arengu luukoe ja piimahammaste tulekut. Raud emapiimast imendub 50–70% ja lehmapiimast ainult 10–30%.

Kuuendaks, vitamiinide (A, C, P, E, D, rühm B), mikroelementide (magneesium, tsink, jood, vask jt), hormoonide sisalduse poolest on inimese piim palju rikkam kui lehmapiim, mis pakub imiku kehale olulist tuge rasketel esimestel elukuudel.

Seitsmendaks sisaldab rinnapiim 19 ensüümi, mis hõlbustavad peamise seedimist ja assimilatsiooni toitaineid oma vähenenud sekretsiooni taustal seedeensüümid laps.

Kaheksandaks, rinnapiimaga saab laps emalt terve rea immuunkehasid ja kaitsekomponente: laktoferriini, lüsosüümi (100 korda aktiivsem kui lehmapiima lüsosüüm), bifidumifaktorit ja teisi, mis kaitsevad last haiguste eest.

Üheksas, kümnes, kahekümnes ja sajandik... Seda loendit võib lõputult jätkata, kuid me ei pane lugeja kannatlikkust proovile, vaid lisame veel paar sõna emapiima vaieldamatute eeliste kohta.

Rinnapiima keemiline koostis sisaldab aineid, mis reguleerivad lapse kasvu ja arengut, nn epidermise kasvufaktoreid, närvikude, insuliinitaoline kasvufaktor jne Arvukad rinnapiimahormoonid: gonadotropiin, insuliin, kaltsitoniin, türeotropiin, türoksiin, trijodotüroniin, somatostatiin jne jne – aitavad lapsel kohaneda ümbritseva reaalsusega.

Ema rinnapiima kasulikud omadused

Ja veel üks oluline fakt: laps saab emapiima soojas ja steriilses vormis. Unikaalsed omadused rinnapiim säilib algsel kujul.

Esimesed kuus kuud toimub kõigi elundite ja süsteemide intensiivne areng, kohanemine välismaailmaga, mistõttu on nii vajalik anda puru toiduga maksimum. Mitte keegi maailmas pole veel loonud segu, mis oleks täielik emapiima analoog.

Meie artikkel räägib rinnaga toitmise eelistest, rinnapiima koostisest ning veenab teid imetamist jätkama ja seda. looduslik toode nii kaua kui võimalik.

Naise rind pole mitte ainult naise ilus vara, vaid ka elund, mis võimaldab teil imikuid toita. See on tingitud asjaolust, et nääre on jagatud kanaliteks ja kitsasteks kanaliteks. Nibu juures oleva väljapääsu juures on kanalitel pikendused - laktiferaalsed siinused.

Ja nende kanalite teises otsas on rakud, mis toodavad piima. Rakud moodustavad rühmad - alveoolid, mida on väga palju.

Niisiis, naine jääb rasedaks, kannab last kaua 9 kuud. Sel ajal aju keerulised protsessid, mille tõttu hakkab tootma prolaktiini. See hormoon vabaneb verre pärast lapse sündi.

Teine assistent piima eraldamisel on hormoon oksütotsiin. See laiendab piimakõrvalkoopaid ja kui nibu jääb lapse suhu, liigub piim kanalite kaudu vabalt ja väljub kergesti rinnast. Ainult nende kahe hormooni kooskõlastatud töö võimaldab rahulikku ja korralikku rinnaga toitmist.

Teadlased on tõestanud, et naise piim on "peas". See tähendab, et kui naisel on suur soov imetada, siis tema keha mobiliseerib kõik jõud ja võimalused piima tekkeks. Aga kui naine seda ei soovi, siis tõenäoliselt ei saa tal piisavalt piima.

Piima toodetakse piimanäärmetes spetsiaalsete rakkude abil. See protsess peaks tavaliselt toimuma naistel ainult raseduse ajal ja pärast sünnitust.

Aju signaalid stimuleerivad hormooni - prolaktiini tootmist, mis omakorda tagab piima tootmise. Juba enne sünnitust võib naine märgata piimanäärmete eritumist – ternespiima.

Ternespiimas on järgmised omadused:

• madala rasvasisaldusega
• kõrge kalorsusega,
• Koos kõrge sisaldus mikroelemendid ja vitamiinid,
• küllastunud valkudega.

Meie riigis on varajane rinnale kinnitamine sünnitustoas teretulnud. See on vajalik ema laktatsiooni stimuleerimiseks. Ternespiim aitab puru sisse istutada "terviseseemne" ja stimuleerib ka imemisrefleksi.

Ternespiima toodetakse väikestes kogustes. Ja esimesel päeval pärast sündi saab beebi väga sageli rinnale kanda ja selle küljes sõna otseses mõttes "rippuda". Varajane piim on "abimees" terve kujunemisel seedetrakt beebi. Sellel on väga võimas immunostimuleeriv toime.

Ternespiim ei ole koostiselt liiga rasvane ja kergesti seeditav, mis on beebi esimestel elupäevadel nii vajalik. Vastsündinu mao maht ei ole suurem kui teelusikatäis, nii et loodus on selle ette näinud, et seedekulglat mitte liigselt koormata.

üleminekupiim

See hakkab tootma 3-4 päeva pärast sündi ja seda toodetakse umbes nädala jooksul kuni järgmise üleminekuni küps piim. Erinevus ternespiimast on kõrge rasvasisaldus, suurem maht.

Koostis muutub - valgu, naatriumi, kaaliumi sisaldus väheneb. Samuti suureneb rasvade ja süsivesikute komponent.

See looduslik toode on jagatud järgmisteks osadeks:

• ees,
• tagasi.

Naise keha toodab ühte rinnapiima ja piimanäärmes jaguneb see juba kahte tüüpi. Loode (piima saabumise) ajal on see rinnas ja kanalitesse jääb rohkem rasvast piima (taga). Vastavalt sellele voolab rohkem vedelikku (eesmine) nibule lähemale.

Keemiliste ja vitamiinide koostis esi- ja tagapiim on sarnased. Neid eristab ainult rasvasisaldus ja seega ka kalorisisaldus, küllastus.

Eelpiim on mõeldud lapse janu kustutamiseks. See eraldatakse imemise alguses. Sellel on vedelam konsistents ja sinine värv. Toodetud aastal väike kogus.

Hindpiim on peamine toitumisallikas. Selle saamiseks peab beebi imemisel pingutama.

Seetõttu proovige ühe toitmise ajal anda üks rinda. Kui laps lahkub tema juurest varakult, võtke aega ja pakkuge uuesti.

Hindpiim on toitvam ja sisaldab kõige rohkem rasva, mistõttu imikud armastavad imemise ajal magama jääda. ema rind. Hindmilkil on kõik vajalik olemas kasulik materjal, millest räägime hiljem.

Rinnapiima kasulikud omadused

• rasvade, valkude ja süsivesikute tasakaalustatud koostis;
• imiku peamine toidu- ja joogiallikas;
• allergiliste reaktsioonide ennetamine;
• piim võib võidelda vähirakkudega.

  Rootsi teadlased on tõestanud, et piima koostises olevad albumiinid suudavad võita umbes 40 tüüpi vähkkasvajaid;

• normaalne toimimine ja tugevdamine immuunsussüsteem. Kuna see sisaldab palju kaitsvaid antikehi, on see hea ennetamine nakkushaigused. Tüvirakkude olemasolu piimas muudab lapse haigustele vastupidavaks;
• hõlbustab kohanemisprotsesse seedeelundkond beebi;
• aju intensiivne areng laktoossuhkrute ja kompleksvalkude tõttu;
• rinnaga toidetavad lapsed kannatavad harvemini kõhuprobleemide käes.

Imetamise eelised

• emad, kes toidavad oma lapsi, tunnevad emadusega rahulolu, kuna nad annavad neile seda, mida keegi teine ​​ei saa anda;
• säästes aega. Pole vaja pudeleid, nibusid keeta, öösel üles tõusta ja segu soojendada. Mugav ka pikkadel reisidel. Piisab vaid rinnast;
• last imetades toodab ema hormooni oksütotsiini, mis vähendab stressitaset;
• suhtlemine ja tihe kontakt emaga. Beebi toitmine on lisavõimalus olla oma emaga kahekesi, nautida tema lõhna, hoolitsust, soojust;
• haridust maitseomadus laps. Mida rohkem sa sööd mitmekesist, kuid tervislikku ja hüpoallergeenset toitu, seda sagedamini muutub piima maitse. Nii õpib laps piima kaudu uusi maitseomadusi.

Komarovsky: "Pärast sünnitust, imemisel, toodetakse hormooni oksütotsiini, mis aitab kaasa emaka kokkutõmbumisele, mis omakorda põhjustab kiire taastumine siseorganid."

Mis on rinnapiima immuunkaitse?

1. Immuunrakud - lümfotsüüdid, makrofaagid.
2. Immunoglobuliinide klass A. See on limaskesta kaitse kahjulike mõjurite eest. See jääb lapse kõhus aktiivseks, kaitseb selle limaskesta.

   Laps saab päevas koos piimaga pool grammi immunoglobuliini ja seda on 50 korda rohkem kui immuunpuudulikkusega patsiendid süstides.

3. Lüsosüüm. Lisaks suureneb selle kontsentratsioon teisel laktatsiooniaastal.
4. Bifidobakterid.

Rinnapiim sisaldab umbes 500 erinevat komponenti.

WHO andmetel kannab piim väärtus lapse jaoks esimese 2 eluaasta jooksul.

1. Peamine komponent on vesi. Seda on piimas umbes 90%. See aitab vältida lapse keha dehüdratsiooni.
2. Valk kvantitatiivses vahekorras umbes üks protsent, üks olulisemaid komponente normaalne kasv organism. Tagab lihas-, vereringe- ja närvisüsteemi arengu.

   Piima "vanuse" kasvades kipuvad valgud vähenema. See on tingitud asjaolust, et beebi kasvutempo aasta pärast sõltub rohkem tavalisest toidust. Rinnapiimavalkude vajadus väheneb.

3. Rasvad. Neid on saadaval väikeses koguses - 4%, kuna vastsündinul on väga raske rasvast piima omastada.

Süsivesikud - umbes 7%. Laktoos – arenguks vajalik aine normaalne mikrofloora sooled. Soodustab patogeense taimestiku hävitamist.

Pole haruldane, et naised lõpetavad pärast lapse sündi imetamise. Paljud seostavad seda linnastumisega – nad ütlevad, et ökoloogia ja toitumine muutuvad, tervis halveneb. Samal ajal väidavad rinnaga toitmise eksperdid, et ainult 3% naistest ei saa oma last rinnaga toita. meditsiinilised näitajad. Ülejäänud naised saavad soovi korral ja teatud tingimuste loomisel ilma hakkama kunstlikud segud. Tihti ei taha naised rinnaga toita, sest on selle kohta palju müüte kuulnud, samas keelavad nad oma lapsele kõige väärtuslikuma – täieliku ja tasakaalustatud. looduslik toitumine. Proovime mõista levinumaid müüte rinnaga toitmise kohta.

1. Rinnad kaotavad toitmise ajal oma kuju

Rindade kuju muutus toimub isegi raseduse ajal, perioodil hormonaalsed muutused: kasvab näärmekude, mis vastutab rinnapiima tootmise eest, see järk-järgult asendatakse rasvkude. Rind hakkab paisuma ja kasvama ning seejärel muutub raseduse ja imetamise viimasel trimestril pehmeks. Rindade taastumine ja rasvkoega täitumine võtab aega. Olenemata ema otsusest last piimaga toita, suurenevad rinnad piima tulekuga (3-10 päeva pärast sündi). Rinna kuju mõjutab negatiivselt režiimijärgne toitmine, kui rinda koguneb liigne kogus piima, pidev või vale käsitsi pumpamine ning nõrk naha elastsus. Laps ei saa kogu oma sooviga rinna kuju rikkuda - lõppude lõpuks haarab ta oma suuga ainult nibu ja areola. Imetamise sujuva lõpetamisega taastub rinna kuju.

2. Imetamine võib su figuuri rikkuda

Mõned rinnaga toitvad naised hakkavad sööma kolme eest ja võivad tegelikult kaalus juurde võtta. Piima saamiseks ei ole vaja toidu mahtu üldse suurendada, piisab laktatsiooni suurendavate toitude söömisest. Lisaks võib dieeti lisada täiendavaid toite. Näiteks, mis sisaldab looduslikud maitsetaimed piimaomadustega. Normaalse toitumise korral imetamise ajal kaotab naine isegi kaalu. Kuid pärast söötmise lõpetamist võib ta mitu kilogrammi juurde võtta ülekaal. See on seotud hormonaalsed häired, kuid aja jooksul naise kaal stabiliseerub ja naaseb endisele, mis oli enne rasedust. Muidugi eeldusel, et ta järgib dieeti ja teeb trenni.

3. Rind lame või ümberpööratud nibu laps ei võta

Keelega piima välja pressiv laps imeb areola aktiivsemalt kui nibu. Kui laps on korralikult rinna külge kinnitatud, on nibu taeva all ja toimib nagu "piimakraan". Muidugi, kui nibu on tagurpidi või lame, on lapsel raske kinni haarata ja kohanemine võtab aega. Kuid imemisrefleks on beebil kõige tugevam, imikud võivad imeda igas asendis ja ka kõige lamedam nibu ei ole näljasele lapsele takistuseks.

4. Toitmiseks piisab 7-15 minutist, siis laps lihtsalt “tupsutab”, kasutades rinda lutina

See pole nii, väga vähesed beebid imetavad aktiivselt rinda, ülejäänud vajavad puhkepause ja isegi magamist. Seetõttu peaks keskmine söötmisaeg olema 40 minutit. Kui võtate rinna üles enne, kui laps selle ise vabastab, on oht, et laps jääb nälga. Lisaks imeb laps esimestel minutitel välja “edasi”, vähem rasvase piima ja võib saada vähem “tagasi”, rohkem rasvast piima. Aja jooksul muutub laps tugevamaks ja õpib aktiivsemalt rinda imema. Ja poole aasta pärast saab temast selles küsimuses “ekspert”. Muide, kui palju rinnaga toita ja mis vanuseni, otsustab iga ema individuaalselt.

5. Piim kaob stressist

Rinnapiima kogus sõltub ainult hormoonist prolaktiinist, mis tekib lapse toitmise ajal. Mida sagedamini last toidate, seda rohkem piima tuleb. Ema närvid ei mõjuta imetamist. Kuid piima eraldumine rinnast sõltub hormoonist oksütotsiin, kui ema on närviline, lakkab oksütotsiini tootmine ja piim lakkab voolamast. Seetõttu peate enne lapse toitmist lõõgastuma, võite juua laktatsiooni stimuleerivat teed, näiteks välistest probleemidest eemaldumiseks.

6. Imetamise ajal peate ikkagi lapsele toidulisandit andma

Naiste piim on lapsele nii söök kui jook. Nii on loodus ette näinud. Kui tahad lapsele juua anda, pane see lihtsalt rinnale, sest piim on 90% vesi. On vaja beebit täiendada kunstlik toitumine sest see on kontsentreeritum. Lubatud on last täiendada puhtaga keedetud vett kuuma ilmaga ja raske dehüdratsioon beebi.

7. Kaasaegsed segud parem kui rinnapiim

Ükskõik kui hästi tasakaalustatud piimasegu ka poleks, ei saa see rinnapiima asendada. Naiste piim sisaldab üle 400 (!) komponendi, mis vastavad beebi erinevatele vajadustele: söö, joo, rahune, uinuvad, normaliseerivad mao mikrofloorat, taastuvad. Rinnapiim võib kohanduda haige lapse vajadustega. Loomulikult on segude koostis palju kesisem, rääkimata sellest, et seda ei saa muuta oma lapse vajaduste järgi.

8. Rind ei jõua täituda, kui toidad liiga sageli.

Piim tuleb rinnale nii, nagu laps nõuab. Kuidas rohkem beebi imeb rinda, seda rohkem see täitub. Keskmiselt tuleb vastsündinu rinnale määrida 12–20 korda päevas, kui lapsele määritakse alla 12 korra, siis ema lihtsalt ei märka tema taotlusi. Lapse kasvades söötmiste arv väheneb.

9. Kui rinna suurus on väike, siis piima ei tule

Piima olemasolu ei ole seotud rindade suurusega. Mõnikord on suurte rindadega naisel piima vähem kui väikese rinnaga naisel, sest rindade suurus sõltub enamasti rasvkoest, millel pole imetamisega mingit pistmist. Ainus hoiatus on see, et väikeste rindadega ema peab last sagedamini määrima ega tegema pikki pause toitmise vahel.

10. Piima saamiseks pead palju sööma.

Loodus on eostatud nii, et laps saab igal juhul kõik, mida ta vajab. Seetõttu muutub piima rasvasisaldus vastavalt beebi vajadustele ning ajas muutub ka piima koostis. WHO andmetel suudavad ka alatoidetud naised toota piisavas koguses ja piisava rasvasisaldusega piima. Seetõttu pole peamine mitte palju süüa, vaid tasakaalustatud toitumine, vitamiinirikas ja mikrotoitaineid.

11. Piima suurendamiseks peate jooma palju vedelikku.

Kõik on mõõdukalt hea. Joo nii palju kui tahad. Siiski tasub meeles pidada, et paljud lastearstid soovitavad naistel rinnaga toitmise ajal jälgida päevaraha 3-4 tassi tee sisse. Fakt on see, et tee, nagu kohv, on üks looduslikest looduslikest energiajookidest. Tees sisalduv teain mõjub veidi pehmemalt kui kohvis sisalduv kofeiin, kuid teele ei tohiks toetuda isegi piimaga, et välistada võimalik Negatiivne mõju kofeiin lapse tervisele. Paljud emad lisavad teele suhkrut ja liigne suhkrukogus võib lapsel koolikuid esile kutsuda. Küsimus, kuidas rinnapiima suurendada, ei ole ees kogenud emad. Imetamise stimuleerimiseks joovad naised spetsiaalset taimeteed, Näiteks, .

12. Kõigil naistel pole piima.

Rinnaga toitmine on hädavajalik naise keha looduse poolt paika pandud. Laktatsioonivõime säilib isegi kõrges eas ja sünnitamata naistel. Nii et peaaegu iga sünnitanud naine saab rinnaga toita. Ainult siis, kui rinnaga toitmisega on probleeme, on vaja mitte teha vigu ja näidata visadust. Peaasi on uskuda, et kõik läheb korda!

Rinnapiim on ainulaadne toit, mis on vajalik vastsündinu täielikuks kasvuks ja arenguks. Ainult ema piim annab lapsele täiskompleks vitamiinid ja elemendid. Ainult selline toit rahuldab lapse vajadused 100%. Rinnapiim sisaldab umbes 500 toitainet.

Et mõista, kuidas rinnapiim toodetakse, saame teada, mis on prolaktiin. Prolaktiin täidab reproduktiivfunktsioon ja valitseb menstruaaltsükli. See on hormoon, millest rinnapiim tuleb. Imetamine suurendab prolaktiini taset. See hakkab toimima vastusena imemisele või pumpamisele.

Piima liigid

• Ternespiim on kleepuv ja paks vedelik kollast värvi, mida toodetakse esimese nelja päeva jooksul pärast lapse sündi. Ternespiim sisaldab suur kogus valke, vitamiine ja sooli ning vähem rasva ja laktoosi kui muud tüüpi piimas. See on kõrge kalorsusega piim suurepärane sisu kaitseained, mis on lapse jaoks esimestel elupäevadel väga olulised;
• Üleminekupiim ilmub 4-5 päeva pärast sündi. Rinnapiima koostis omandab rohkem rasva ja läheneb tavapärasele küpsele piimale, millega oleme harjunud;
• Küps piim ilmub teise nädala lõpus või kolmanda nädala alguses. Rinnapiima koostis muutub kogu laktatsiooniperioodi vältel, muutudes paksemaks ja rasvasemaks. Lisaks varieerub kvaliteet ja maitse sõltuvalt imetava ema toitumisest, aastaajast ja päevaajast. Rinnapiima koostist mõjutab ka naise tervis ja enesetunne.

Piima koostis

Imetamise eelised lapsele

• Rinnapiim vähendab haigestumise riski viirushaigused, allergiad ja düsbakterioos imikutel;
• Rinnaga toitmine tagab ema ja beebi vahel tiheda emotsionaalse kontakti, millel on positiivne mõju vastsündinu psüühikale ja heaolule;
• Rinnapiim on steriilsuse ja optimaalse temperatuuri tõttu alati joogivalmis. Seda ei ole vaja steriliseerida, seda saab soojendada või jahutada. Kunstlikud segud nõuavad ettevalmistamist;
• Rinnaga toitmine hoiab ära veresoonte- ja südamehaiguste, rasvumise ja diabeedi esinemise;
• Piim sisaldab nii palju elemente, kui beebi oma vanuse jaoks vajab. Piima koostis muutub vastavalt lapse vajadustele;
• Rinna imemise kujundid õige hambumus ja takistab kaariese teket;
• Ema piimavormid tervislik mikrofloora sooled;
• Imetamine aitab kaasa hormoonide normaalsele moodustumisele ja reproduktiivfunktsioonide arengule.

Imetamise eelised emale

• Raseduseeelsed vormid ja rinnaga toitva naise keha taastuvad kiiremini. See on tingitud hormoonoktiotsiidist, mis tekib imemise ajal. Okstiotsiid tõmbab emaka kokku, mis aitab kaasa taastumisele;
• laktatsiooni amenoria - loomulik viis rasestumisvastane vahend, mis annab puhkust reproduktiivsüsteem naistele ja kaitseb uue raseduse eest. Tõhusus seda meetodit on 98-99%. Kuid meetod töötab ainult täieliku ja korralikult korraldatud rinnaga toitmise korral! Olge ettevaatlik: uus rasedus imetamise ajal on võimalik isegi menstruatsiooni puudumisel!;
• Rinnaga toitmine vähendab riski onkoloogilised haigused naises;
• Imetamise ajal tekkivad neropeptiidid ehk “õnnehormoonid” annavad jõudu ja energiat, tõstavad tuju ja tõstavad vastupidavust stressile. See on naise jaoks väga oluline, sest vastsündinu eest hoolitsemine nõuab palju emotsionaalset ja füüsilist jõudu;
• Imetamine aitab kaasa luukoe kiirele uuenemisele ja toksiinide eemaldamisele kehast. See tugevdab ema immuunsust ja parandab enesetunnet.

Imetamise reeglid

1. Õige imetamine ja rinnaga toitmise asend. Veenduge, et teie laps haaraks nii nibust kui ka rinnapiima. Lisateavet selle kohta, kuidas söötmist õigesti korraldada, lugege
2. Toitke oma last nõudmisel, mitte ajakava järgi. Päeval on vaja vastsündinut toita iga kahe tunni järel, öösel - vähemalt neli korda. Kui aga laps vajab rohkem, söödake sagedamini;
3. Imetava ema toitumine mõjutab lapse heaolu. Lõppude lõpuks sisenevad toidukomponendid rinnapiima ja seejärel lapsesse. Need võivad põhjustada nii positiivseid kui tagasilöök. See võib olla allergia, seedehäired ja isegi mürgistus. Kuidas õigesti toituda, ütleb teile imetamise ajal;
4. Valige toitmiseks mugav aluspesu, jälgige hügieeni ja nibusid. Piisab rindade pesemisest kaks korda päevas soe vesi kasutades neutraalset vedelat seepi. Parem on pühkida salvrätikutega. tavaline seep ja rätikud hõõruvad ja ärritavad rindkere;
5. Regulaarselt kontrollige rinda tükkide ja tükkide suhtes, et vältida tulevikus selliseid probleeme nagu laktostaasid või mastiit;
6. Vältige nibude lõhenemist. Pragude ja haavade kaudu võib infektsioon rinnapiima sattuda! Pealegi, haigusseisund nibud põhjustab laktostaasi ja mastiidi. Ennetamiseks kasutage kompresse alates kapsa lehed, spetsiaalsed retinooli sisaldavad salvid ja kreemid imetavatele emadele. Millist vahendit on parem valida, lugege artiklist "Nibude praod ja marrastused toitmise ajal";
7. Kui on vajadus pumpamise järele, on protseduur kõige parem teha käsitsi;
8. Ära kasuta ravimid ilma arstiga konsulteerimata! Paljud ravimid on imikutele ohtlikud ja põhjustavad joobeseisundit, kasvu- ja arengupeetust;
9. Imetamise pikendamiseks jooge rohkem vedelikku. Vajalik maht on 2-3 liitrit, samas kui pool mahust on lihtne joogivesi. Lisaks aitavad laktatsiooni parandavad toidud ja joogid suurendada piimatoodangut;
10. Täiendavate toitude tutvustamine algab 4-5 kuu vanuselt. Kuid võite jätkata rinnaga toitmist seni, kuni laktatsioon jätkub. Arstid soovitavad rinnaga toitmise lõpetada, kui laps on 1,5-2 aastat vana. See on aga individuaalne otsus, mis sõltub ainult lapsest ja emast.

Rohke soe jook, õige toitumine ja asutatud rinnaga toitmine- eduka imetamise, kvaliteetse ja tervisliku rinnapiima võti! Ärge lõpetage rinnaga toitmist, kui see pole tingimata vajalik. Ükski piimasegu kogus ei asenda rinnapiima eeliseid.

Võib-olla pole ühtegi ema, kes ei teaks rinnapiima kasulikkusest lapsele, kuid vanemad keelduvad sageli sellest imelisest looduslikust tootest kunstlike segude kasuks. Loomulikult on beebi pudelist toitmine palju kiirem ja lihtsam. Kuid kas on võimalik panna samadele kaaludele emapiima kasulikkust lapse tervisele ja praktilisusele?

Lapse rinnaga toitmise eelised

Rinnapiima eelised tulenevad asjaolust, et see ei ole mitte ainult täielik valkude, rasvade ja süsivesikute komplekt, mis on geneetiliselt valitud spetsiaalselt teie lapse jaoks, vaid ka immunoglobuliinide komplekt, mis vastutavad teie lapse immuunsuse eest. sama olemus.

Ema rinnapiim sisaldab nn bifidusfaktoreid (prebiootikume), mis aitavad kaasa soolestiku kiirele koloniseerimisele kasuliku mikroflooraga. Lisaks on rinnaga toitmise eeliseks lapsele see, et rinnapiimas on palju lüsosüümi - valku, millel on selgelt väljendunud. bakteritsiidne toime- ja immunoglobuliin A, mis takistavad patogeenset taimestikku.

Ei, isegi kõige kallim piimasegu annab teile sellise komplekti!

Ja veel üks asi rinnaga toitmise eeliste kohta: kui väike inimene külmub ema rinnal, neelab see kogu ema armastuse, kogu energia, mida ema talle annab.

Imetavad lapsed kasvavad alati rahulikumaks. Neuroloogilised häired, kui neid on, kaovad kiiremini.

Imetamine on raske töö

Kuid siin on probleem: Lapse rinnaga toitmiseks peab ema pingutama. Arvestades kõiki rinnaga toitmise eeliseid, ärge unustage, et see on töö, mõnikord, eriti lapse esimesel elukuul, raske töö.

Mõnikord pole see ainult töö, vaid ka pidev valu rinnus, mitteparanevad haavad, tihendid, piimaseis.

Lõpuks on käes aeg. Hoidke last rinna juures kaheksa korda päevas pool tundi! Ja veelgi sagedamini!

Ära maga öösel! Ja ärge minge jalutama ega jookske instituuti. Ära räägi oma sõpradega.

Kas see on pudel: lahjendatud, valatud, viis minutit - ja laps on toidetud! Eriti kui auk niplis on suurem.

Mõelge immuunsusele! Kus see puutumatus on? Teda pole näha ega kuulda.

Ja edasi: kui rase naine kõndis, hoidus ta suitsetamisest. Ja nüüd on ta sünnitanud. Tundub, et kõik on korras.

Ja kuidas sa tahad suitsetada! Suitseta, joo koos sõpradega.

Jah, ikka rinna ilu! Mõne ema jaoks on see oluline põhjus rinnaga toitmata jätmiseks. Aga kui petlik see põhjus on...

Sinna on piim kadunud. See kadus, nagu poleks seda kunagi olnudki.

Uskuge: tõsi, esmane piima kadu ema poolt on äärmiselt haruldane.

Sa ei pruugi häält teha tõeline põhjus miks sa ei taha last rinnaga toita. Sa ei pruugi endale isegi tunnistada, miks sa ei taha toita.

Laps muidugi kasvab suureks, aga piim on otsas ja “vabadus” on tulnud. Mitte miski ei valuta kuskil. Selg ei valuta lapsega samas asendis istumisest. Võite suitsetada, juua. Võite lahkuda pikaks ajaks või lahkuda kodust, jättes lapse vanaema või isegi lapsehoidja hooleks.

Praegu on palju piimasegusid. Igale maitsele. Hüpoallergeenne, laktoosivaba. Vajadusel lehma- ja kitsepiim ja sojapiim.

Hea, et nad on. Nõudlus loob pakkumise. Laps saab muidugi toidetud ja kasvab suureks. Võib-olla on ta isegi turske.

Ainult sellele, mis tema, vaeseke, on niigi koormatud, lisandub emalt edastatud puutumatuse puudumine.

Kas näete, kui punased, kui läikivad on lapse põsed? Võib-olla mitte ainult põsed, vaid ka kuiv nahk või ümmargused naastud kogu kehas? See on tema imiku vorm.

Kas sa kuuled teda karjumas, su laps? Tema kõht oli paistes. Selle asemel, et pärast iga toitmist rahulikult taastuda, kõnnib ta vaevu korra päevas ja mõnikord kord kahe päeva jooksul ja isegi klistiiriga.

Artiklit on loetud 1780 korda.