Състояние на повишена възбудимост на нервната система. Синдром на свръхвъзбудимост - симптоми и лечение

Повишена възбудимост нервна система- едно от най-често срещаните разстройства. Среща се при възрастни хора, млади хора и дори деца.

Причини за повишена нервна възбудимост

Ако дребните ежедневни проблеми предизвикват бурна реакция, всичко дразни, човек става агресивен и несъбран, тогава тези симптоми сигнализират, че трябва незабавно да обърнете внимание на състоянието на нервната система.

Прекомерната възбудимост на нервната система се наблюдава при 20% от населението. Тази цифра тревожи лекарите, тъй като броят на хората, страдащи нервни разстройства, расте бързо от година на година. Това не е изненадващо, тъй като модерен животизпълнени със стрес, особено в главни градове: емоционално претоварване на работното място, липса на сън, тълпи от хора обществен транспорт, задръствания, постоянен дефицитвреме, потоци от негативна информация, които се изливат на зрителите от телевизионни канали, много часове използване на компютър - всички тези фактори подкопават душевно здраве. Семейни проблеми, тежък учебен товар, лошо хранене, строгите диети, компютърните игри задълбочават проблема.

Под влияние могат да се развият нервност и раздразнителност наследствено предразположение, са провокирани от метаболитни нарушения, хормонални промени в организма и инфекции. Понякога повишената нервна възбудимост може да показва наличието на повече сериозни проблеми: депресия, неврози, психопатия, шизофрения. Също така е спътник на алкохолизъм и наркомания, особено в периоди на синдром на отнемане.

Проява на нарушения на нервната система

Хората с повишена нервна възбудимост се характеризират с конфликтност, раздразнителност и нарушена времева и пространствена ориентация. Изнервят се за дреболии, нападат близки и подчинени, псуват в градския транспорт и на опашки. Много от тях се оплакват от периодични безпричинни главоболие, кошмари, пристъпи на самосъжаление, сълзливост, меланхолия.

Между външни признацисе наблюдава асиметрия на лицевите мускули и двигателни смущения очни ябълки. Човекът се суети, прави импулсивни движения, показващи двигателна възбуда, говори много. Децата с повишена възбудимост на нервната система могат да имат леко забавяне в умственото развитие.

Основният признак на възбудимост на нервната система е безсънието.Не говорим за онези случаи, когато човек понякога не може да заспи дълго време след емоционален шок. Нарушенията на съня стават системни. Ако човек често не може да заспи няколко часа, хвърляйки се в леглото или се събужда без причина посред нощ и не затваря очи до сутринта, това е синдром на повишена нервна възбудимост.

Предпазни мерки

Ако човек се притеснява Трудни времена, той има някакви лични проблеми, които го изнервят, основното е да не търсите спокойствие в алкохола и цигарите. Това само ще доведе до постепенно влошаване на състоянието и ще задълбочи проблема. Струва си да се опитате да превключите вниманието си към други аспекти на живота, да спортувате, да ходите на разходки възможно най-често. свеж въздух.

Също така трябва да намалите времето, прекарано пред компютъра и телевизора, и да сведете до минимум потока от негативна информация: репортажи за престъпления, новини за политически и икономически проблеми, разговори за болести. Определено трябва да се опитате да подредите ежедневието си, да спите поне 7 часа на ден.

Ако има възможност да си вземете кратка почивка и да се отпуснете за няколко дни сред природата, тогава тази възможност просто не може да бъде пропусната. Състоянието на всички системи на тялото до голяма степен зависи от нервната система. Повишената възбудимост на нервната система сама по себе си не е сериозно заболяване, но ако не му обърнете никакво внимание, това може да доведе до тежки последици.

Как да се справим с нервната възбудимост?

Ако възникнат сериозни проблеми с функционирането на нервната система, трябва да се консултирате със специалист.

Той ще издържи необходим преглед, ще предпише подходящо лекарствено лечение и ще даде свързани с него препоръки. В никакъв случай не трябва да приемате антидепресанти, транквиланти или сънотворни сами, дори ако някой от вашите приятели е взел подобни симптомитези лекарства се препоръчват от лекар.

Има редица средства растителен произход, която ще осигури благотворно влияниевърху състоянието на нервната система по време на периоди на безпокойство, емоционален стрес и стресови ситуации. Те включват лекарства на базата на валериана и motherwort, които могат да бъдат закупени в аптеките без рецепта. Motherwort под формата на тинктура се приема самостоятелно или в комбинация с валериана. Приготвен от сухи суровини билкови отварии отвари. Наскоро майчинката може да се закупи и под формата на таблетки. Препаратите от валериана се произвеждат и от фармацевтичната индустрия под различни форми.

Всичко това от своя страна е причинено от редица възможни причини, което провокира бързото развитие на агресивно състояние, което често е в основата на формирането на психични разстройства и нервно изтощение.

Симптоми на повишена възбудимост

Повишена възбудимост при модерен святне толкова рядък проблем. Хората се сблъскват с него различни възрасти. Тя може да се прояви в по-голяма или по-малка степен, но във всеки от тези случаи значително засяга състоянието на човека, неговия мироглед и самовъзприятие, което често води до сериозни психо-емоционални и психични разстройства.

За да разберете по-добре дали страдате от повишена възбудимост, трябва да обърнете внимание на поведението и отношението си към определени неща. По правило много неща в живота ви се променят, когато свръхвъзбудимостта ви завладее напълно.

1. Започват проблеми със съня. Сега е нормално да се събуждате през нощта и да сънувате кошмари, последвани от болезнено заспиване и въртене в леглото. Често дори не можете да заспите, чувствате се топло или студено и не можете да намерите удобна позиция.
2. Станете хранителни разстройства. Или отказвате да ядете, или не можете да излезете от хладилника. Като правило, последното е придружено от сериозно наддаване на тегло и развитие на депресия на фона на силно увеличение. Чести са и случаите на формиране на булимия на фона на повишена възбудимост и засилване на депресивното състояние.
3. Дребни трудности, пречки, смущения в плановете ви обезпокояват. В същото време или се затваряте в себе си, или открито изразявате гнева си, готови сте да зачеркнете целия ден заради една малка неприятност и сте склонни да обвинявате всички около вас за случилото се.
4. Ставате много уязвими и подозрителни – всякакви небрежна думаможе да провокира агресия, плач, истерия.
5. Всичко ви дразни! Дрънкането на ключове в джоба ви, неправилно паркирана кола, неподредена храна в хладилника, усмивката на събеседника ви, времето и т.н.
6. Спрял си да се контролираш. Понякога може да откриете, че се смеете неразумно високо или говорите навътре повишени гласове. Най-вероятно в такива моменти вече не сдържате думите си и изразявате недоволството си, дори когато не е много подходящо.

7. Появяват се проблеми с паметта и реакцията. Става по-трудно да се общува с хората като цяло.
8. Често светът в това състояние изглежда враждебен. Ако нямаш приятели, всички тръгват срещу теб.
9. Има желание да избягате от всичко и всички, да се скриете сами, така че никой да не ви докосва.
10. Като допълнителен симптомИмунитетът намалява, храносмилането се нарушава и започвате да боледувате често.

Причини за повишена възбудимост

Основният фактор за развитието на повишена възбудимост е силната умора на тялото. Когато всичките му ресурси са изчерпани, се активира естествена защитна реакция, чиято цел е да защити човек от отрицателно влияниеотвън, така че движенията стават резки и нивото на агресивност се повишава. Към преумората се добавя стрес и развитието на депресия. При редовно излагане на стрес нервната система е принудена да работи в авариен режим, изпитвайки претоварване. Това става тласъкът преди образуването продължителна депресия, което от своя страна провокира желанието на човек да се отдалечи от всичко възможно най-далеч.

Прекомерната консумация на храни като червено месо, захар и кофеин с течение на времето уврежда храносмилането и централната нервна система. Ако първият не успее, настъпват смущения в производството на панкреаса и щитовидната жлеза. Ако второто не успее, предаването на нервните импулси се нарушава. Взети заедно, това поражда проблеми, които водят до развитие на човешка свръхвъзбудимост.

Хронична липса на сън, претоварване, умора, прекомерно време пред компютъра, хоби компютърни игри, пристрастяване към телефона и телевизията – всичко това са причините за появата на повишена възбудимост!

Една от основните причини за развитието му е пристрастяването към алкохола, тютюнопушенето, наркотични вещества, което може да включва антидепресанти, както и редица други зависимости.

IN детствоЧест тласък за развитието на повишена възбудимост е синдромът на хиперактивност и липса на внимание. За съжаление, не винаги е възможно да се отървете напълно от него и синдромът преминава в живота на възрастен, където се държи непредсказуемо. На фона на това неврологично заболяванесвръхвъзбудимостта може да бъде скрита или явна. И всеки е опасен по свой начин. В първия случай човекът излиза поради емоционално изгаряне, бързо губи работоспособност, склонен е към психични разстройства и много трудно се разбира с хората поради изолация. Във втория случай човекът е открито агресивен, раздразнителен, не се разбира с хората поради сложността на характера си, често е недоволен от дреболии, склонен е към спорове и изблици на ярост. И в двата случая хората остават много податливи на влиянието на другите.

Как да се справим с повишената възбудимост

Домашни средства за свръхвъзбудимост

У дома човек с повишена възбудимост може да си помогне по няколко начина.

1. Релаксиращи вани. На всеки 2-3 дни правете вани с отвари от лайка, градински чай, мащерка, маточина, маточина, корен от валериана, хвойна. Те могат да се комбинират в една композиция или да се използват отделно. След процедурата трябва незабавно да си легнете. Стаята трябва да има комфортна температура и чист въздух!
2. Вместо черен, зелен чай и кафе, пийте билкови чайовес лайка, мащерка, маточина, мента, motherwort. Те ще помогнат на нервната система да се възстанови, да облекчат напрежението, да премахнат токсините от тялото и да нормализират съня.
3. Правете сутрешни упражнения, правете стречинг, йога, танци! Движението е живот не само за мускулния корсет, но и за нервни клетки. Редовните упражнения, особено с положителна или релаксираща музика, могат да подобрят електрическите импулси, навлизащи в мозъка, и да нормализират състоянието на повишена възбудимост.
4. Елиминирайте дразнещи фактори. Ако разбирате, че в стаята ви има много неща, които ви дразнят и не можете да се концентрирате, тогава веднага или постепенно променете всичко по начин, който ви харесва. Махнете от поглед нещата, които най-много ви притесняват! И, разбира се, не забравяйте за редовното почистване - бъркотията не допринася за възстановяването.
5. Медитация и правилно дишане. Редовните практики ви учат да контролирате съзнанието си и да държите емоциите си в ръцете си.

Към всичко това е добре да добавите посещение на басейн и периодичен масаж от професионалист, който ще ви помогне да се отпуснете физически.

Лекарство срещу повишена възбудимост

Важен елемент за коригиране на повишената възбудимост е посещението при невролог! Тъй като причината за този проблем може да бъде сериозни аномалии във функционирането на централната нервна система, важно е да се изключи развитието на заболяването, преди да се започне лечение. В някои случаи лекарят предписва нормализиране на режима на сън и почивка, диета и физическа активност, ходене. Но основният подход не винаги работи, особено ако ние говорим завече около хронично състояние. Тогава лекарствата и поддържащите лекарства влизат в действие, включително леки успокоителни, витамини, ноотропи, които ви позволяват да коригирате нервни импулсии осигуряване на мозъка с адекватно хранене.

Някои от обичайните лекарства са различни лекарства с магнезий, калий, витамин С, пантокалцин, тенотен, новопасит и други.

Зинаида Рублевская
За женско списаниеуебсайт

При използване или препечатване на материал е необходима активна връзка към женското онлайн списание

Повишената нервна възбудимост се счита за доста често срещано заболяване на нервната система. Често при малки деца и юноши се наблюдава повишена нервна възбудимост. Децата и юношите от мъжки пол са по-податливи на това заболяване. Симптомите на повишена нервна възбудимост са нарушения в движенията на очните ябълки, асиметрия на лицевите мускули, лоша ориентация във времето и пространството, неловкост и липса на самообладание. Освен това има главоболие и леко забавяне интелектуално развитие.

Повишената нервна възбудимост обикновено се развива, ако човек е изложен на чест стрес, липса на сън, раздразнение и нервност. Всичко това може да се изрази в чести конфликтни ситуациис хората около вас. Понякога причината за развитието на повишена нервна възбудимост не са емоционални и умствени фактори, а тревожни и подозрителни черти на характера. Въпреки това, често първата и втората причина присъстват в комбинация. Сгъването е в ход порочен кръг: липса на сън – раздразнение – нервен стрес- безсъние.

Това е безсънието отличителен белегповишена нервна възбудимост. Безсънието се определя от състоянието на човек, ако той не може да заспи в продължение на три до четири часа, той се втурва в леглото, опитвайки се да намери удобна позициятела. Освен това човек може да се събуди посред нощ и да лежи там до сутринта. с отворени очи. В някои случаи безсънието се счита за симптом на някакъв вид соматична патология.

За да предотвратите повишена нервна възбудимост, е необходимо да коригирате графика на съня си, по-специално да се придържате към едно и също време за лягане. С други думи, трябва да се опитвате да си лягате по едно и също време всеки ден. Освен това е необходимо да се поддържа достатъчна продължителност на съня - най-малко седем часа. Възрастните хора обикновено се нуждаят от пет часа сън.

Средства за лечение на повишена нервна възбудимост

Цветовете на невена действат успокояващо на нервната система. Освен това намаляват артериално налягане, премахва болката в слепоочията и помага за съня. Като правило, за повишена нервна възбудимост, вземете тинктура от невен в алкохол, тридесет капки два пъти на ден.

Отвара от цветя на невен помага за премахване на симптомите на повишена нервна възбудимост. За да приготвите отварата, трябва да вземете две супени лъжици невен, същото количество риган и една супена лъжица вратига. Накълцайте билките и разбъркайте. супена лъжица билкова смесЗапарете чаша вряща вода, оставете за половин час и прецедете. Приемайте по половин чаша сутрин и вечер. Курсът на терапия е три седмици. Отвара от чист невен ще помогне за успокояване на нервите и премахване на безсъние с повишена нервна възбудимост - запарете една супена лъжица цветя с вряща вода, оставете за един час, след което прецедете добре. Приемайте половин чаша от запарката през устата топла преди лягане.

Ментата помага за успокояване на нервите. Вземете две части трева, две части часовник, една част шишарки от хмел и една част корени от валериана. Смелете две супени лъжици и запарете чаши вряла вода. Вземете според? чаши два пъти на ден. Вземете две супени лъжици валериана, три супени лъжици лайка и пет супени лъжици кимион. Една супена лъжица от сместа се оставя за един час във вряща вода, прецежда се и се приема два пъти на ден. очила. Предприеме аптечна тинктураплодове от глог и валериана, смесете в равни пропорции. Приемайте по 20 капки, разредени в половин чаша вода преди лягане.

Повечето деца се характеризират с неспокойствие, хиперактивност и често нервност. Това се дължи на факта, че децата са по-любопитни, по-чувствителни от възрастните, те реагират по-остро на света и възприемат всичко, което се случва в него, по различен начин.

Но често повишената възбудимост се превръща в сериозен проблем и изисква не само някои мерки от страна на родителите, но и комплексно лечениена този синдром.

Повишената възбудимост при децата може да се прояви по различни начини - от немотивирана агресияи безпричинният плач на дете, водещ до главоболие, безсъние, двигателни нарушенияи други симптоми.

Всичко това е свързано с нарушаване на нервната система.

Повишената възбудимост при децата се превръща в проблем не само за родителите, но и директно за самото бебе - то е разсеяно, не може да се концентрира, паметта му се влошава, в резултат на което значително изостава от връстниците си в развитието.

В тази статия ще ви разкажем по какви причини най-често възниква повишената възбудимост на нервната система, какви симптоми се проявява при децата, както и как се лекува и какви хапчета ще помогнат за успокояване на нервната система на детето.

Синдром на свръхвъзбудимост при деца

Синдромът на свръхвъзбудимост при деца е доста често срещан. Характерно е за около 40-45% от децата ранна възраст, както и за 10-15% от децата в предучилищна и по-малка възраст училищна възраст. Около 3 пъти по-често този синдромсе среща при момчета, отколкото при момичета.

Синдромът на свръхвъзбудимост при деца изчезва с възрастта само в 30% от случаите, в останалите продължава и изисква постоянно лекарствена корекция. При малки деца и по-големи деца повишената нервно-рефлекторна възбудимост се проявява по различен начин. След това ще разгледаме основните причини и симптоми на тази патология.

Причината за повишена възбудимост при дете

Повишената възбудимост при дете е резултат от много фактори, но основната причина е перинатална лезияЦНС ( вътрематочна инфекция, травма при раждане, хипоксия). Прием на лекарства, токсикоза и заболявания на майката по време на бременност, тютюнопушене, пиене алкохолни напитки- всичко това също допринася за раждането на дете със симптоми на повишена възбудимост.

Повишената възбудимост при детето често е преходна, просто реакция на стрес или заболяване. Колики, никнене на зъби, херния, дисбиоза, дефицит на витамин D - често срещани причинисиндром на свръхвъзбудимост.

Повишена нервна възбудимост, нейните симптоми

Каква е проявата на повишената нервна възбудимост? Симптомите на тази патология могат да варират значително и зависят преди всичко от възрастта на детето. Често повишената нервна възбудимост се усеща още през първите месеци от живота на детето и при благоприятен курс изчезва до 1 година.

Повишена нервна възбудимост, симптоми при малки деца

При малки деца този синдром се проявява с повишена двигателна активност, нарушения на съня, безпричинен плач и безпокойство. Когато плаче, детето изпитва акроцианоза, бледност или зачервяване. кожата, дишането и сърдечната честота се ускоряват, изпотяването се увеличава. Децата със синдром на свръхвъзбудимост изпитват трудности при засукване на гърдата и се разсейват от външни стимулипо време на хранене те наддават лошо на тегло, страдат от честа регургитация и чревна дисфункция (запек, диария).

Някои от основните симптоми са двигателни нарушения- мускулен хипертонус, който внезапно може да бъде заменен от хипотонус, клонус на краката, тремор на брадичката и крайниците, нистагъм.

Повишена нервна възбудимост, симптоми при деца в предучилищна и начална училищна възраст

При по-големи деца повишената възбудимост се проявява чрез симптоми като хиперактивност, прекомерна импулсивност и безпричинна агресия. Такива деца не могат да концентрират вниманието си върху едно нещо, не могат да довършат започнатото, лошо възприемат и запомнят информацията. В резултат на това те изостават от своите връстници в психомоторното развитие и често имат проблеми с говора (заекване). Енуреза, енкопреза, тревожни разстройства, тикове, парасомния, главоболие, безсъние - тези симптоми също често се включват в синдрома на свръхвъзбудимост.

Лечение на повишена възбудимост

Лечението на повишена възбудимост включва преди всичко осигуряване на комфорт на детето, спокойна средакъщи. Също така се препоръчва да се разхождате по-дълго на чист въздух и стриктно да се придържате към дневния режим.

Лечението на повишена възбудимост не може да се извърши самостоятелно лекарства. Също така трябва да включва курсове за масажи, тренировъчна терапия, хидротерапия, физиотерапия (електрофореза, парафинови приложения), билково лекарство.

Относно лечение с лекарства, след това ноотропни, успокоителни, съдови таблетки, метаболитен, хомеопатични лекарства, психостимуланти, антидепресанти. В някои случаи лечението не може да се осъществи без чужда помощ. детски психолог, логопед.

Таблетки за успокояване на нервната система

Таблетките, които успокояват нервната система, са задължителни, но не и основни при лечението на повишена възбудимост. Днес има широк избортакива лекарства, но преди да ги дадете на дете със синдром на свръхвъзбудимост, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар!

При лечението на повишена възбудимост на нервната система се използват следните основни групи лекарства: успокоителни, транквиланти и психостимуланти. Хомеопатичните таблетки също се използват широко за успокояване на нервната система.

Много лекари дават предпочитание в процеса на лечение хомеопатични лекарства. Заслужава специално внимание хапчета за успокояванеза нервната система. Те се показват на деца с на три години, ако се спазват препоръчителните инструкции за дозиране, Тенотен не причинява странични ефекти, и също така не води до пристрастяване. Таблетките за нервната система Tenoten за деца се справят добре със синдрома на повишена възбудимост, осигурявайки седативен, успокояващ и анти-тревожен ефект.

Прояви на раздразнителност

Понякога раздразнителността е придружена от чувство на гняв, дори агресия. Движенията стават резки, гласът става силен и писклив.

Раздразненият човек се характеризира с повтарящи се действия: непрекъснато ходене из стаята, почукване с пръсти по предмети, люлеене на крак. Тези действия са насочени към възстановяване спокойствие, облекчаване на емоционалния стрес.

Типично явление, което придружава раздразнителността, е намаляването на интереса към секса и любимите хобита.

причини

• психологически;
• физиологичен;
• генетични;
• различни заболявания.

Физиологични причини– хормонален дисбаланс, причинен например от бременност, менопауза, предменструален синдром (ПМС), заболявания на щитовидната жлеза. Физиологичните причини за раздразнителност включват чувство на глад и недостиг на микроелементи и витамини в организма. Понякога раздразнителността може да бъде причинена от несъвместимост на лекарствата, които пациентът приема - това също е физиологична причина.
Генетични причини– наследствена повишена възбудимост на нервната система. В този случай раздразнителността е черта на характера.

Раздразнителността като симптом на заболяването, може да се развие със следните патологии:

• инфекциозни заболявания (грип, ARVI и др.);
• някои психично заболяване(неврози, шизофрения, деменция, болест на Алцхаймер).

Раздразнителност при жените

Към генетичните фактори се добавя и прекомерното натоварване на повечето жени. домакинска работа. Това води до хронична липса на сън, преумора - формират се психологически причини за раздразнителност.

Редовно се среща в женско тяло хормонални промени(менструален цикъл, бременност, менопауза) са физиологични причинираздразнителност.

Като се има предвид такъв комплекс от причини, не е изненадващо, че много жени се характеризират с повишена и понякога постоянна раздразнителност.

Раздразнителност по време на бременност

Жената става нервна, плачлива, нейните чувства и вкусове се променят, дори мирогледът й. Разбира се, всичко това води до състояние на повишена раздразнителност. Такива промени съпътстват дори желана, очаквана бременност, да не говорим за непланирана бременност. Близките хора трябва да се отнасят към всички тези капризи и странности с разбиране и търпение.

За щастие около средата на бременността хормонален балансстава по-стабилна и раздразнителността на жената намалява.

Раздразнителност след раждане

Но в следродилен периодМного зависи от характера на жената. Ако тя е спокойна по природа, тогава нейната раздразнителност е минимална, а понякога и напълно липсва.

ПМС (предменструален синдром)

Изблици на гняв, агресия, понякога дори със загуба на контрол върху поведението, се заменят със сълзливост и потиснато настроение. Жената изпитва безпричинно безпокойство и безпокойство; тя е разсеяна, интересува се от обичайни дейностинамалява. Има слабост и повишена умора.

Менопаузалните нарушения нарастват постепенно. Изблиците на агресия не са типични за този период; раздразнителността е придружена от чувствителност, сълзливост, нарушения на съня, необосновани страхове, депресивно настроение.

Тежките прояви на менопаузата изискват консултация с ендокринолог. В някои случаи лекарят предписва хормонална заместителна терапия.

Раздразнителност при мъжете

Недостигът на този хормон прави мъжете нервни, агресивни и раздразнителни. В същото време се оплакват от умора, сънливост и депресия. Раздразнителността, причинена от физиологични причини, се влошава от претоварване на работното място, както и страх от развитие на импотентност.

По време на менопаузата мъжете, както и жените, се нуждаят от търпеливо, внимателно отношение от близки. Тяхната диета трябва да съдържа достатъчно количество протеинови ястия - месо, риба. Определено е необходимо добър сън(поне 7-8 часа на ден). IN тежки случаиПо предписание на лекаря се провежда заместителна терапия - инжекции с тестостерон.

Раздразнителност при деца

В допълнение, детската раздразнителност може да бъде симптом на заболявания и състояния като:

• перинатална енцефалопатия (увреждане на мозъка по време на бременност или раждане);
• алергични заболявания;
• инфекциозни заболявания (грип, ARVI, "детски" инфекции);
• индивидуална непоносимост към определени продукти;
• психиатрични заболявания.

Как да се отървем от раздразнителността?

Медикаментозно лечение

Ако причината е психично заболяване - например депресия, тогава се предписват антидепресанти (флуоксетин, амитриптилин, прозак и др.). Те подобряват настроението на пациента, като по този начин намаляват раздразнителността.

Специално вниманиев случай на раздразнителност се обръща внимание на нормализиране на нощния сън на пациента. За да направите това, лекарят предписва хапчета за сън или успокоителни (транквиланти). Ако сънят е ок, но има безпокойство- използвайте успокоителни, не сънлив– „дневни транквиланти“ (рудотел или мезапам).

Ако повишена раздразнителностпричинени психологически причини, и се дължи основно на стресови ситуациив живота на пациента - предписват се леки билкови или хомеопатични антистрес препарати (Notta, Adaptol, Novo-Passit и др.).

Народна медицина

• пореч;

Въпреки това, има противопоказания за народни средства. Това са психични заболявания. За пациенти с тази диагноза всяко лечение може да се използва само с разрешение на лекар. Например горещите вани могат да предизвикат обостряне на шизофренията.

Как да се отървете от раздразнителността - видео

Към кой лекар да се обърна, ако се чувствам раздразнителна?

Няма нужда да се страхувате от посещение при психиатър, тъй като лекар с тази специалност лекува не само тежки психични заболявания (например шизофрения, маниакално-депресивна психоза и др.), Но и лекува всякакви разстройства умствена дейност, условно поради различни причини. Ето защо, за да не страдате от раздразнителност и да не причинявате неприятни моментиЗа вашите близки и колеги от работата е препоръчително да се свържете с психиатър и да получите квалифицирана помощ.

Освен това, ако раздразнителността е налице на фона на очевидно заболяване, тогава трябва да се свържете с лекаря, който диагностицира и лекува съществуващата непсихична патология.

Например, ако раздразнителността притеснява пациента захарен диабет, тогава той трябва да се свърже с психиатър и ендокринолог (записване на час)за коригиране и емоционален фон, и хода на диабета.

Ако раздразнителността ви притеснява на заден план респираторни заболяванияили грип, тогава трябва да се свържете с психиатър и терапевт (запишете си час). Въпреки това, когато подобни заболяванияИма смисъл да изчакате възстановяването и само ако раздразнителността остане след преминаване на грип или остра респираторна вирусна инфекция, трябва да се свържете с психиатър.

Когато се появи раздразнителност след преживян стрес поради травма, трябва да се свържете с психиатър и Рехабилитатор (записване на час), който се занимава с нормализиране на функциите на увредени органи и системи след основно лечение (след операция и др.).

Когато раздразнителността притеснява жената по време на цикъл предменструален синдром, менопауза или след раждане, тогава трябва да се свържете гинеколог (запишете си час)и психиатър.

Когато човек страда от раздразнителност, той трябва да се обърне към андролог (запишете си час)и психиатър.

Ако детето е раздразнително поради алергично заболяване, тогава е необходимо да се свържете Алерголог (запишете си час)и детски психиатър.

Ако малкото дете е много раздразнително и в същото време е диагностицирано перинатална енцефалопатия, тогава трябва да се свържете невролог (запишете си час). Няма смисъл да се обръщате към психиатър, тъй като детето все още не говори и мозъкът му тепърва се развива.

Какви тестове и изследвания може да предпише лекар за раздразнителност?

За да се оцени мозъчната функция, психиатърът може да предпише електроенцефалография (регистрирайте се)и метода на предизвикания потенциал. За да оцени състоянието на различни мозъчни структури, техните връзки и взаимодействия помежду си, лекарят може да предпише томография (компютърна, ядрено-магнитен резонанс (запишете се), гама томография или позитронно-емисионна томография).