Какви са вредите от тютюнопушенето и алкохола? Вредата от тютюнопушенето, алкохолизма и наркотиците

Алкохолът и пушенето са част от живота на много хора. Тяхната вреда за здравето е отдавна проучена и доказана. Тези лоши навици са съсипали повече от един живот. В обществото се води жестока борба с тютюнопушенето. Въпреки мерките, предприети от държавата, хората продължават да пушат и пият алкохол в ущърб на здравето си. Пушенето и алкохолът имат отрицателно въздействие върху човешкото тяло и водят до негативни последици за здравето.

Ефекти на никотина

Лошите навици бавно поглъщат здравето, отравяйки тялото постепенно и неусетно. Всеки втори човек е изложен на тютюн и дори не го знае. На първо място, никотинът засяга белите дробове, трахеята и бронхите, така че в 90% от случаите ракът на белия дроб е следствие от тютюнопушенето.

Пушенето влияе негативно на мозъка. В рамките на секунди след първото впръскване никотиновият катран достига до мозъка. В резултат на това мисленето на човек е потиснато. Никотинът има двуфазов ефект върху мозъка: първо го стимулира, след това го потиска.

Попаднал в тялото, тютюневият дим се абсорбира в кръвта и отравя черния дроб, а след това и бъбреците. Повечето опасно влияниетази отрова засяга централната нервна система, ендокринната и сърдечно-съдовата система.

Последствия

При продължително пушене човек развива следните заболявания:

• съдова атеросклероза;
• тахикардия;
• аритмия;
• тромбоза.

В резултат на развитието на тези патологии се увеличава рискът от инсулти и инфаркти. Но най-лошото нещо за заклетите пушачи е рискът от рак.

В случай на остра никотинова интоксикация, човек може да изпита тежък световъртеж, гадене, повръщане, коремна болка, объркване, повишено кръвно налягане и намалена жизненост.

Ако продължите да пушите две кутии на ден, способността ви да се откажете може да бъде загубена завинаги. Процесът на тормоз над себе си ще бъде необратим.

Психологическата зависимост към тютюнопушенето е по-трудна за преодоляване от физическата. Отказът от нещо важно, но вредно нанася силен удар върху психиката на човека и възниква стрес. Преодолявайки физическото влечение към цигарите, хората не разбират, че тялото им вече не се нуждае от никотин. В този случай е необходима консултация с лекар.

Ефекти на алкохола

Алкохолът е повече вреден продуктЗа човешкото тялоотколкото тютюн. При редовна консумация алкохолът засяга всички системи и органи.

Черен дроб

Този орган страда преди всичко, тъй като всички алкохолни токсини преминават през него. При продължителна и редовна употреба на алкохол чернодробните клетки просто нямат време да се възстановят. Силно пиещият човек има висок риск от развитие на чернодробна цироза.

сърце

Ако човек има продължителен алкохолизъм, сърдечният ритъм се нарушава, рискът от развитие на хипертония и стенокардия се увеличава. Хората, които пият, са по-податливи на инсулти и инфаркти.

Нервна система

Централната нервна система на човек също страда от алкохола. Такива нарушения са придружени от потискане на мозъчната активност, депресия, агресия или апатия. При продължителен алкохолизъм се нарушават речта и мисленето.

Външният вид на пиещия става отблъскващ, кожата става отпусната, появява се жълтеникавост. Задухът се появява по-късно. Сексуалната активност на мъжете намалява, а жените стареят преждевременно. Ако пиете алкохол от детството, рискувате да не доживеете до тридесет години.

Генетични аномалии

Човек, който е съсипал живота си заради алкохола, не осъзнава, че децата плащат за лошите навици на родителите си. Алкохолиците раждат деца с патологии, най-често мозъчни. Броят на родените мутанти и отслабени деца нараства всяка година.

Може да срещнете момиче в магазин с отслабена имунна система и хронична кашлица - най-вероятно това е дъщеря на алкохолик. Половината от децата, родени от алкохолици и пушачи с тежки патологии, не доживяват до една година.

Алкохолиците и пушачите не разбират как начинът им на живот се отразява на децата и Светът. Мъжете и жените не осъзнават, че децата се стремят да бъдат като тях. Възрастните са забравили за отговорността за бъдещето на децата си.

Възможности за лечение

Важно е пациентът да признае, че зависимостта съществува и трябва да се бори с нея.. Според психолози и нарколози това вече е 50% от успеха при лечението на зависимостта. Такъв пациент трябва да има желание да живее дълго и щастлив животбез алкохол или никотин.

Отказ от алкохолна зависимост

Алкохолизмът може да се лекува различни начини. Пациентът се преглежда от нарколог и избира ефективна терапия. Това може да бъде кодиране на лекарството, поставяне на лекарството под кожата или интравенозно приложение.

Някои специалисти допълнително използват хипноза и психотерапия, за да убедят пациента колко вредно и животозастрашаващо е това заболяване.

Също така има нетрадиционни методиотърваване от лошите навици - медитация, акупунктура, билколечение.

По време на лечението подкрепата на близките е важна за пациента. Това ще помогне на човек да се отърве от зависимостта по-бързо.

Разкрити са наркологични клиники във всички региони на страната. Всеки може да потърси квалифицирана помощ.

Да откажа цигарите

Има няколко начина да се отървете от пристрастяването към тютюна. Съвременна медицинапредлага кодиране на лекарства. Тази процедура се извършва в специализирани клиники и не всеки може да си я позволи.

Има и други начини да се отървете от този лош навик:

1. Медикаментозно лечение. Целта му е да подпомогне психологическото отказване от никотина. Когато психологическата зависимост изчезне, шансовете на пациента за пълен провалот цигарите.
2. Клинично лечение, което се провежда в болница. Този метод се използва от заклети пушачи, които не могат да спрат цигарите. По време на лечението на пациента се предписват заместващи лекарства, които включват никотин. Също така с пациента се провеждат разговори и различни обучения, за да се помогне на човека да не се върне към пушенето. Курсът на лечение е 30 дни.

Всеки човек има свои собствени правила на живот. Утре всяка цигара или напитка, която пиете, може да бъде последната ви, така че днес е важно да намерите сили да се откажете от лошите навици. Съществуват ефективни начининаправете това, включително с помощта на лекар.

Алкохолизмът, както и пушенето на цигари, са вредни навици, борбата с които става все по-важна. Пушенето на цигари може да има неприятни последицине само за самия пушач, но и за хората, които общуват с него (у дома, на работа, в на обществени места), принудени да дишат отровен въздух. Пасивното пушене е също толкова опасно, колкото и активното. И алкохолизмът, и тютюнопушенето са „вредни“ в най-буквалния смисъл на думата, тъй като унищожават човека и причиняват необратими промени в тялото.

Причини за пристрастяване на организма към алкохол и никотин

Пиенето на алкохол и пушенето имат едно общо нещо: те водят до пристрастяване. Причините, поради които човек изпива първата си чаша вино или пуши първата си цигара, обикновено са едни и същи:

• Интерес към нови усещания;
• Желанието да бъдеш в крак с другите, да изглеждаш по-зрял;
• Влиянието на по-опитни другари;
• Пример за родители.

Никой няма да става умишлено алкохолик или да се докарва до туберкулоза с цигари. Хората обикновено не се вслушват в предупрежденията; те са сигурни, че проблемите не могат да ги засегнат; те ще спрат да пият или пушат, когато им омръзне. Но пристрастяването към цигари и алкохолни напитки е физиологичен процес, не зависи от човека.

Ефектът на етиловия алкохол, който е част от алкохолните напитки, е, че причинява хормонални нарушенияв тялото и разрушава мозъчната дейност. Постепенно пиещият развива махмурлук с болезнени симптоми. Само нова порция алкохол може да ги заглуши и да облекчи състоянието. Освен това нуждата от алкохол нараства през цялото време. Невъзможно е да се избегне алкохолизма, ако човек не разбира до какви сериозни последици може да доведе тази вредна зависимост.

Нашата редовна читателка сподели ефективен метод, който спаси съпруга й от АЛКОХОЛИЗЪМ. Изглеждаше, че нищо няма да помогне, имаше няколко кодировки, лечение в диспансер, нищо не помогна. Помогна ефективен метод, препоръчан от Елена Малишева. ЕФЕКТИВЕН МЕТОД

Тютюнопушенето причинява физическа и психологическа зависимост. Никотинът, който е част от тютюна, участва в различни биохимични процеси, протичащи в тялото. Когато никотинът попадне в тялото, надбъбречните жлези започват да отделят хормоните на силата - адреналин и норепинефрин. Техният ободряващ ефект се основава на стимулиране на сърдечната дейност. Увеличаването на налягането и разширяването на кръвоносните съдове, което се случва, когато първите дози никотин навлизат в кръвта, предизвикват положителни емоции у човек, усещане за спокойствие и благополучие. Ако в началото на човек са достатъчни 1-2 цигари, за да получи такива усещания, то постепенно нуждата нараства. За да поддържа това състояние, той вече има нужда от 1-2 кутии цигари на ден.
Появява се психологическа зависимост. Една цигара влияе на настроението ви. Без него човек не се чувства уверен в себе си и става нервен.

Попълнете кратко проучване и получете безплатна брошура „Култура на пиене“.

Какви алкохолни напитки пиете най-често?

Колко често пиете алкохол?

На следващия ден след пиене на алкохол чувствате ли, че имате махмурлук?

Според вас върху коя система алкохолът има най-голямо отрицателно въздействие?

Смятате ли, че предприетите от правителството мерки за ограничаване на продажбата на алкохол са достатъчни?

Етапи на пристрастяване към тютюнопушенето

Пристрастяването към пушенето на цигари преминава през няколко етапа.

• На първия етап човек не изпитва физическа зависимост, пуши около 5-6 цигари седмично, с чаша кафе за релакс. Последствията на този етап са индивидуални и зависят от общо състояниездраве. Може да се появи сърцебиене, дразнене дихателната система, главоболие. Обикновено, след като спрете да пушите, няма да почувствате никаква вреда от излагането на никотин.
• Вторият етап е свързан със системно пушене на 3-7 цигари на ден физическа зависимоствидими с просто око. Тялото започва да свиква с никотина.
• На третия етап човек вече не може без цигари и се чувства по-зле, ако не пуши по 20-30 цигари на ден. Когато се опитва да откаже пушенето или е принуден да ограничи пушенето, той изпитва синдром на отнемане, точно като алкохолик. Тялото се нуждае от своята доза никотин. Човекът става раздразнителен и губи ефективност. Пушенето причинява непоправима вреда на здравето. На този етап пушачът развива хроничен бронхит, възможно белодробни заболявания. Никотинът засяга стомашно-чревния тракт. Много пушачи развиват гастрит, стомашни язви, дванадесетопръстника. Пушачът все още може да каже „не на цигарата“, въпреки че това вече е много трудно да се направи. Необходима е огромна сила на волята и използването на специални заместители на никотина (таблетки, дъвки), за да се откаже от пушенето.
• Четвъртият етап се характеризира с признаци хронично отравяненикотин с изразен синдром на отнемане. Вече не може да се говори за опасностите от пушенето с такъв пушач. Минималната му норма е 30-60 цигари на ден (пуши не само през деня, но и през нощта).

Как пушенето влияе на вашето здраве?

Вредата от никотина в цигарите е толкова голяма, че две капки от него са достатъчни, за да убият куче. Ако човек го е използвал в чиста форма, тогава 35 mg от това вещество биха били достатъчни, за да го парализират с телесно тегло от 70 kg нервна система, и настъпи респираторен и сърдечен арест. За сравнение: това ще изисква 120 mg калиев цианид, което означава, че никотинът е много по-вреден. За щастие човекът не получава смъртоносна доза, пушене на цигари. Той обаче се самоубива бавно.

Вредни вещества, съдържащи се в цигарите и цигарения дим

В допълнение към никотина, цигарите съдържат следното: вредни вещества, Как:

• Отровни смоли;
• Пирен (също получен чрез изгаряне на бензин и керосин);
• Антрацен (канцерогенно вещество);
• Нитробензен (отровно вещество с много малка смъртоносна доза). Веднъж попаднало в кръвта, това вещество реагира с хемоглобина. Неговата вреда се крие във факта, че доставката на кислород към тъканите е нарушена. Тялото не получава достатъчно храна;
• Циановодородна киселина (силна отрова);
• Хексамин (отровно вещество, което причинява вреда пикочен мехури стомаха);
• Арсен и кадмий (силно токсични химични елементи), както и други вещества, чието действие върху тялото е разрушително.

Тютюнопушенето причинява такива белодробни заболявания

Последици от тютюнопушенето

Тютюнопушенето причинява белодробни заболявания като хроничен бронхит, емфизем и рак на белия дроб. Благодарение на тютюнопушенето човек развива коронарна болест на сърцето, сърдечна недостатъчност и съдова склероза. Тютюнопушенето засяга функционирането на органите на репродуктивната система и намалява потентността при мъжете. Няма нищо по-вредно за жената от пушенето по време на бременност. Води до отклонения в развитието на различни органи на плода и отравя тялото на нероденото дете.

Алкохолизмът и неговата вреда за хората

Няма съмнение, че алкохолът, подобно на пушенето, причинява необратими промени, които могат да доведат до смърт.

Алкохолната зависимост също не се проявява веднага, но веднъж овладяла човек, отнема здравето му. Тялото постепенно отслабва и може да умре.

• Първият етап на алкохолизъм е свързан с редовна консумация на малки дози алкохол. Еднократната консумация на голяма доза алкохол причинява махмурлук (главоболие, болки в костите, жажда). В същото време малка доза алкохол може да върне човек нормално състояние. Махмурлукът преминава бързо. При начална фазаАлкохолизмът причинява симптомите на махмурлука да станат по-тежки и продължителността на махмурлука се увеличава. Човек бърза да си налее нова доза алкохол, за да облекчи състоянието. е, че кръгът се затваря, зависимостта се засилва.
• На втория етап малки дози алкохол не са достатъчни за човек. Тялото свиква постоянно отравяне. Ефектът на алкохола засяга функционирането на мозъка: появява се загуба на паметта, влошава се зрението и се нарушава координацията на движенията, което има пагубен ефект върху черния дроб, разрушавайки клетките. Това води до натрупване на токсини, възникване на токсичен хепатит и цироза (необратимо увреждане на чернодробните клетки).
• Третият стадий на алкохолизма е препиването. Човек няма други желания освен желанието да пие алкохол. На този етап вредата от алкохола, неговият разрушителен ефект върху тялото вече е очевиден. Промените засягат външния вид на човека: забелязват се следи от изтощение на тялото, изглежда, че мъжете имат промени във фигурата си женски тип, а гласовете на жените стават по-груби и се появяват косми по лицето.

Няма нищо по-лошо от съпруг алкохолик или баща алкохолик. Характерът на някога нормален човек се променя драматично. В пияно състояние няма нищо човешко в него. Той вече не е в състояние да разбере вредата от алкохола. Човек е преследван от халюцинации. Влиянието на въображаеми врагове го прави опасен за другите. Той развива мания за преследване. Той може да открадне неща и пари от близки, без да разпознае никого. Самият той вече не може да излезе от гуляя. Тялото се разрушава, личността деградира.
Необходимо е съвместното влияние на роднини и лекари, за да се убеди човек, че лечението е възможно и необходимо.

Алкохолът и цигарите оказват особено вредно влияние върху младите хора. Младото тяло бързо се отравя от токсини, пристрастяването възниква по-лесно, по-лесно се лекува млад мъждори по-трудно, отколкото за възрастен. Поколение, отровено от алкохол и цигари, не е в състояние да създаде нормални семейства, да роди и отгледа здрави деца. Ако младите станат пияници, тогава няма да има кой да учи и работи, да защитава страната.

Разработени са изменения в законите, за да се увеличи възрастта, на която можете да продавате алкохолни напиткии цигари, както и ограничения във времето на продажба. Въвеждат се по-строги наказания и се увеличават глобите за продажба на алкохол и цигари на непълнолетни.

Въведение

1. Ефектът на лекарствата върху човешкото тяло

3. Механизми на въздействието на тютюнопушенето върху човешкия организъм

Заключение

Библиография

Въведение

Целта на това есе е да се разгледат негативните ефекти от наркоманията, тютюнопушенето и алкохолизма върху тялото.

Наркоманията е най-сериозната болест на съвременния свят. Нарастващата консумация на наркотични и психотропни вещества, на първо място, увеличава броя на тежките нервно-психични заболявания. Така в САЩ в края на 70-80-те години броят на страдащите нелечими болестипоради употребата на хероин, надхвърли 180 хиляди души, марихуана - повече от 12 милиона.

Наркомания, както подчертават експертите Световна организацияздравеопазването е голяма заплахаза здравеопазване в световен мащаб. Всяка държава предприема мерки за предотвратяване на насилие сред населението, Русия не е изключение.

Алкохолизмът е заболяване, причинено от системна консумация на алкохолни напитки, характеризиращо се с патологично влечение към тях, развитие на психическа (неустоимо влечение) и физическа зависимост (поява на синдром на отнемане при спиране на употребата). В случаите на продължителна прогресия заболяването е придружено от устойчиви психични и соматични разстройства.

Този проблем стана особено актуален за нашата страна през последните 5-6 години, когато във връзка с политическите и икономически реформи броят на пациентите с това заболяване рязко се увеличи. Според VTsIOM всеки руснак, включително жени и деца, изпива 180 литра водка всяка година.

Тютюнопушенето е социален проблем в обществото, както за пушачите, така и за непушачите. За първия, проблемът е да се откажете от пушенето, за втория, да избегнете влиянието на обществото на пушачите и да не се „заразите“ с техния навик, както и да поддържате здравето си от продукти за пушене, тъй като веществата, включени в димът, издишван от пушачи, не е много по-безопасен, отколкото ако човек, който аз самият съм пушил и погълнал никотин и много други, които се съдържат в запалената цигара.

Все повече мои приятели и познати се пристрастяват към този навик. Много хора вече не могат да си представят живота си без цигара.

Бих препоръчал нашата държава, ако имам възможност, да направи всичко възможно за борба с наркотиците. Изключително необходимо е за образователни институциина всички нива, закупете оборудване за бърз тест за наркотици - ако идентифицирате наркоман и започнете да го лекувате възможно най-рано, можете да избегнете много последващи усложнения, като напр. физическо здраветака и психическо състояниетърпелив. От предходното изречение произтича и проблемът с кадрите - има изключителен недостиг на психолози и нарколози, които да работят в училища, университети и т.н.

Ефектът на лекарствата върху човешкото тяло

Наркоманията води до грубо нарушаване на жизнените функции на организма и социална деградация. Това е хронично заболяване, което се развива постепенно. Причината за това е способността наркотични веществапредизвикват състояние на опиянение, съпроводено с усещане за пълен физически и психически комфорт и благополучие. Лекарството е отрова, която бавно унищожава не само вътрешни органичовек, но неговият мозък и психика. Бензинът или лепилото Moment, например, превръщат хората в умствени увреждания за 3-4 месеца, „безопасен коноп“ - за 3-4 години. Човек, който използва морфин, губи способността да прави каквото и да било след два или три месеца толкова много, че спира да се грижи за себе си и напълно губи човешкия си вид.

Употребяващите кокаин живеят не повече от 3-4 години. Един прекрасен момент те умират от разбито сърце или защото техните носна преградаизтънява и започва да прилича на парче пергамент, което се напуква, пука и накрая всичко завършва с фатален кръвоизлив.

При употребата на ЛСД човек губи способността си да се ориентира в пространството, има чувството, че може да лети. В резултат на това той, вярвайки във възможностите си, скача от последния етаж...

Всички наркомани, независимо от вида на дрогата, която приемат, не живеят дълго. Те губят инстинкта за самосъхранение на живите същества. Това води до факта, че около 60% от тях правят опити за самоубийство през първите две години след като са започнали да приемат наркотици. Много хора успяват.

И така, всички лекарства и техните действия са разделени на следните групи.

1) Седативни отрови, успокояващи умствена дейност. Те намаляват функцията на възбудимостта и възприятието до степен да я елиминират напълно, заблуждавайки човека, доставяйки му букет от приятни състояния. Тези вещества (опиум и неговите алкалоиди, морфин, кодеин, кока и кокаин) променят мозъчната функция и се класифицират като Euforica.

2) Халюциногенни лекарства, представени от голям брой вещества растителен произход, много различни по свой начин химичен състав. Това включва мескалин от кактус, индийски коноп, хашиш и други тропейни растения. Всички те предизвикват мозъчна стимулация, изразяваща се в деформация на усещанията, халюцинации, изкривяване на възприятията, видения, поради което се класифицират като Fantastica.

3) Това включва вещества, които се получават лесно чрез химичен синтез, причинявайки първо церебрална възбуда и след това дълбока депресия.

Те включват: алкохол, етер, хлороформ, бензин. Тази категория е Inebrantia.

5) Възбуда. Тук преобладават растителните вещества, стимулиращи мозъчна дейностбез незабавен ефект върху психиката; сила на въздействие върху различни лицамогат да бъдат различни. Това включва растения, съдържащи кофеин, тютюн, бетел и др.

Състоянието на наркотична зависимост се характеризира с три свойства:

1) непреодолимо желание или нужда да продължите да приемате наркотици и да ги получавате по всякакъв начин;

2) желанието за увеличаване на дозите;

3) психическа и понякога физическа зависимост от ефектите на лекарството.

Така нареченият синдром на пристрастяване към наркотици възниква само в резултат на приема на наркотик, независимо дали това се случва случайно или след системна употреба. Етапите на този процес, независимо дали са по-бавни или по-бързи, са основно както следва:

1) Първоначална еуфория, често много краткотрайна. Характерно е за определени наркотици (особено морфин и опиум), а не за всички наркотици. В такова състояние на повишена раздразнителност, странни и често еротични видения, човек губи контрол над себе си.

2) Толерантността е временна. Това явление се обяснява с реакцията на организма към действието на една и съща доза вещество, приемано многократно. Постепенно тялото реагира по-слабо.

3) Пристрастяване. Повечето изследователи са стигнали до извода, че пристрастяването е както физически, така и психически феномен. Изразява се с класически симптоми на абстиненция или „оттегляне“, които зависимият понася много трудно и с риск от тежки органични или функционални атаки.

4) Абстиненция (синдром на отнемане) обикновено настъпва 12-48 часа след спиране на приема на лекарството. Наркоманът не може да понесе това състояние, което причинява нервни разстройства, тахикардия, спазми, повръщане, диария, слюноотделяне и повишена секреция на жлезите. В същото време се появява обсесивно желаниенамиране на токсично вещество - наркотик - на всяка цена.

Наркоманията е пристрастяване към употребата на наркотици, болезнено влечение, което води до тежки нарушения на умствените и физическите функции на организма.

В съвременното общество малко хора не знаят за опасностите от наркотиците, но въпреки това тези вещества все още привличат хората, ставайки разрушителни за мнозина.

Статистика за тийнейджърската наркомания

Общо ниво на употреба на наркотици сред учениците:

Опитах…………………… 14%

Не съм опитвал…………………86%

Възрастово ниво на употреба на наркотици сред учениците

От кого мога да купя лекарства?

По-възрастни момчета…………….36%

Съученици……………..27%

Приятели………………………26%

Продавачи на наркотици……..23%

2. Ефектът на алкохола върху човешкото тяло

Приетият алкохол бързо се абсорбира и навлиза в кръвта. От кръвта алкохолът навлиза в тъканите, където се разпределя неравномерно. Тъй като се разтваря добре в липиди - подобни на мазнини вещества, на които са богати нервните клетки - най-голямото му натрупване се случва в мозъка. Именно тези клетки умират първи. Механизмът на клетъчна смърт при пиене на алкохол е открит през 60-те години на миналия век от съветски и американски учени (Таблица 1).

маса 1

Механизъм на клетъчна смърт под въздействието на алкохол

Под въздействието на алкохола се получава интензивно слепване на червените кръвни клетки, което осигурява на тъканите на тялото кислород. Диаметърът на някои капиляри е толкова малък, че червените кръвни клетки буквално „пълзят“ през тях един по един; често раздалечаване на стените на капилярите. Поради това няколко лепкави червени кръвни клетки запушват капиляра, спирайки подаването на кислород и хранителни веществав клетката, която се захранва от капиляра. Нервна клетказагива безвъзвратно. Този процес протича в цялото тяло.

Броят на умиращите клетки зависи от количеството алконаркотик. При систематичен пияч се наблюдава забележимо намаляване на обема на мозъка с годините (свит мозък). Загубата на цели мозъчни структури в резултат на масивна смърт на неврони води до дезорганизация на работата му. На първо място, областите на мозъчната кора, отговорни за висшите човешки функции, са засегнати: морал, памет, Творчески умения. Отдавна е отбелязано, че пияницата изпива преди всичко срама и съвестта, както и всичко, което е дадено на човек от културата и възпитанието. Увреждането на подкортекса на мозъка не е толкова забележимо в началото, така че квалифицираните работници, които пият, могат да поддържат професионални умения за определено време.

Степента на тежест на интоксикацията зависи от количеството и качеството на изпитите алкохолни напитки, индивидуалната чувствителност към алкохол и психофизическото състояние на човека. Има три степени на интоксикация - лека, средна и тежка

Съществуващите класификации на алкохолизма могат да бъдат разделени на два вида. В първия случай основата е клиниката на алкохолната болест, във втория - различни социални, психологически, дори икономически и само отчасти клинични критерии. В Русия е приет първият тип класификация. Целият период на развитие на алкохолизма е разделен на три етапа, последователно заместващи един друг:

I - начален (неврастеничен);

II - средно (наркомания);

III - начален (енцефалопатичен).

В I стадий на алкохолизъм психическа зависимостот алкохола се проявява под формата на влечение към алкохолни напитки с обсесивно (обсесивно) естество, което води до загуба на количествен контрол на консумирания алкохол. Наблюдава се нарастваща алкохолна зависимост към алкохолните напитки, преход от периодично към системно пиянство.

Във II стадий физическата зависимост от алкохола се проявява с компулсивно желание (неустоимо влечение, което възниква против волята, разума и чувствата) към алкохолни напитки. Идентифицирани са черти на деградация на личността, патологични промениот вътрешните органи.

В етап III влечението към алкохола става компулсивно и притежателно. Синдром на отнемане(отрицателен опит от абстиненция) става по-тежък. Ситуационният контрол се губи. Често възникват алкохолни психози(напр. делириум тременс).

Отбелязва се, че колкото по-силни са консумираните напитки, толкова по-висока е степента на развитие на алкохолизъм. Например, при така наречения винен алкохолизъм, степента на неговото развитие обикновено е по-ниска, отколкото при злоупотребата с по-силни алкохолни напитки (водка, лунна светлина). Продължителността на първия стадий на алкохолизма е различна, но най-често от 1 до 6 години. Продължителността на етап II в приблизително 60% от случаите е по-малко от 10 години, в останалите - от 10 до 15 години.

Могат да се разграничат два основни класа проблеми, свързани с прекомерната консумация на алкохол: негативни последици за самия пияч (разрушаване на здравето и личността му); негативни последици за обществото като цяло (нарастващи социални проблеми, свързани с пиянството.

При еднократна прекомерна консумация на алкохол - загуба на самоконтрол, агресивност, злополуки, хипотермия или прегряване поради небрежност, задържане за пиянство на обществени места, алкохолно отравяне.

При продължителна прекомерна консумация съществува повишен риск от развитие на цироза на черния дроб, някои видове рак и сърдечно-съдови заболявания, недохранване, дълготрайни функционални разстройства и загуба на самоконтрол, злополуки, загуба на работоспособност, развитие на алкохолизъм и ранни психози и др.

Алкохолизмът разрушава репродуктивната система, оказва неблагоприятно влияние върху тестисите и яйчниците. При злоупотреба с алкохол се нарушава и сексуалната потентност, което е свързано с намаляване на условните и безусловни рефлекси, поради инхибиторния ефект върху подкоровите центрове. Жените изпитват нарушения на редовността менструален цикъл. Когато пиете алкохол по време на бременност, има голяма вероятност да раждате дете с вродени дефекти (включително формирането на генетично обусловена склонност към алкохолизъм). Повече от 90% от децата, страдащи от психични и физически разстройства, са деца на пиещи родители.

За ранни стадииалкохолизмът се характеризира повече със заболявания като пептична язва, наранявания, сърдечно-съдови нарушения; за по-късни - цироза на черния дроб, полиневрит, мозъчни нарушения. Злоупотребата с алкохол, според Световната здравна организация, е третата най-честа причина за смърт (след сърдечно-съдови заболявания и рак) в съвременния свят. Алкохолиците и пияниците живеят средно с 15-20 години по-малко от непиещите. Само 25% от алкохолиците достигат 50 години. Рискът от самоубийство при хората, страдащи от това заболяване, е десетки пъти по-висок, отколкото при обикновените хора.

Статистиката сочи, че 90% от случаите на хулиганство и тежко изнасилване са свързани с интоксикация. Грабежите, нападенията и нанасянето на тежки телесни повреди в 70% от случаите са извършени от лица в нетрезво състояние. Около 40% от убийствата също са извършени в нетрезво състояние. 50-60% от всички разводи са свързани с пиянство на един от съпрузите.

Проблемите на средата на пиещия са увеличаване на конфликтите в семейството и неговото разрушаване, увеличаване на материалните затруднения и престъпността. Обхватът на проблемите за обществото включва нарушения на обществения ред, пътнотранспортни произшествия, производствени аварии, намалена производителност, отсъствия от работа, както и икономически щети, причинени от разходите за лечение, обезщетения за инвалидност и борбата с престъпността, свързана с алкохола.

Механизми на въздействието на тютюнопушенето върху човешкото тяло

Пушенето причинява злокачествени новообразуванияи заболявания на много органи на човешкото тяло.

Никотинът е алкалоид, открит в листата и стъблата на тютюна. При пушене се вдишва с дим, навлиза в кръвта през белите дробове, преодолява кръвно-мозъчната бариера и след няколко секунди навлиза в централната нервна система. Друга точка на действие на никотина са автономните ганглии.

Въглероден окис ( въглероден окис) е силно токсичен компонент на тютюневия дим. Механизмът на патогенното действие на въглеродния окис е доста прост: когато влезе в контакт с хемоглобина, въглеродният окис образува съединението карбоксихемоглобин. Той пречи на нормалното доставяне на кислород до органите и тъканите, което води до развитие на хроничен кислородно гладуване. Особено лошо влияниевъглеродният окис засяга тялото на бременната жена, ембриона и плода.

Амоняк и тютюнев катран(катрани) при изгаряне на тютюна навлизат в трахеята, бронхите и белите дробове. Амонякът се разтваря във влажните лигавици на горните дихателни пътища, превръщайки се в амоняк, дразнейки лигавицата и предизвиквайки повишената й секреция. Резултатът от постоянното дразнене е кашлица, бронхит, повишена чувствителносткъм възпалителни инфекции и алергични заболявания. Освен това, заедно със самия пушач, страдат и „принудените” пушачи: те получават огромна доза вредни вещества.

Пушенето води до развитието на три основни фатални заболявания: рак на белия дроб; хроничен бронхит и емфизем; коронарна болест.

Тютюнът е водеща причина за смърт от рак на белия дробв 90% от всички случаи, от бронхит и емфизем в 75% и от сърдечни заболявания в приблизително 25% от всички случаи.

Приблизително 25% от редовните пушачи на цигари ще умрат преждевременно поради тютюнопушене. Много от това число биха могли да живеят 10, 20 или 30 години по-дълго, т.е. V в такъв случайсредната загуба на години живот е значителна. Тези, които умират в резултат на тютюнопушене, ще загубят средно 10-15 години от живота си.

Според Световната здравна организация (СЗО) една трета от населението на света над 15-годишна възраст се трови с тютюнев дим. В Русия около две трети от мъжете и поне една трета от жените пушат.

Според оценки на СЗО около 5 милиона души умират всяка година от заболявания, свързани с тютюнопушенето. Ако настоящите тенденции в тютюнопушенето се запазят, до 2030 г. 10 милиона души ще умират годишно от употреба на тютюн.

През двадесети век тютюнът е убил около 100 милиона души, повече от загиналите през Втората световна война. Някои експерти прогнозират, че ако не се направи нищо, тютюневи изделияще причини до един милиард смъртни случая до края на 21 век.

IN Руска федерацияв група от хиляда 20-годишни пушачи, които ще пушат през целия си живот, можем да очакваме, че преди 70-годишна възраст 250 ще бъдат убити от тютюнопушене. Всеки от тези 250 души, които умират от тютюнопушене, ще загуби средно около 22 години от продължителността на живота си. И още 250 души ще умрат от заболявания, свързани с тютюнопушенето, след седемдесетгодишна възраст.

Влиянието на веществата от тютюневия дим върху различни органичовек

Как тютюневият дим влияе на мозъка

В рамките на 10 секунди след вдишване на тютюнев дим, никотинът достига до мозъка и започва да действа върху определени групиневрони, работещи мозъчни клетки. На повърхността на всеки от тези неврони има рецептори като ключалката, в които влизат специални вещества, наречени невротрансмитери, и ги отварят, позволявайки на мозъка да предава съобщения или да произвежда определени вещества, участващи в регулирането на функционирането на мозъка или на цялото тяло. Никотинът, който не е невротрансмитерен ключ, се оказва главен ключ, способен да „отвори ключалката“, предназначена за друго вещество – ацетилхолин. По този начин никотинът задейства ацетилхолиновите рецептори в отсъствието на ацетилхолин. Освен това прави тези рецептори неспособни да реагират на ефектите на ацетилхолина и намалява чувствителността към него.

Намаляването на чувствителността на рецепторите поради хроничната консумация на никотин води до образуването на допълнителни ацетилхолинови рецептори в мозъка. В резултат на това мозъкът на пушача има огромен брой ацетилхолинови рецептори, които имат повишен афинитет към никотина. Ефектът на никотина върху ацетилхолиновите рецептори кара мозъка да освобождава редица други вещества, по-специално норепинефрин, серотонин, допамин, ацетилхолин, гама-аминомаслена киселина (GABA), глутамат и ендорфини.

Само пълното спиране на мозъчното отравяне с тютюневи отрови гарантира на човек нормализиране на психофизиологичните процеси в тялото.

Пушенето и белите дробове. Никой орган не страда толкова от пушенето, колкото белите дробове. Това не е изненадващо, тъй като, както вече отбелязахме, в един кубичен сантиметър тютюнев дим има до 600 хиляди частици сажди. Човек, който пуши по 25 цигари на ден в продължение на 30 години, вдишва 10 трилиона от тези частици. Половината от тях се установяват в бронхите и белите дробове.

Една от първите последици от интензивното тютюнопушене е развитието на хроничен възпалителен процес, който обикновено завършва с хроничен бронхит. Сутрин пушачът е измъчван от задушаваща кашлица, понякога с пароксизмална природа и придружена от отхрачване на сивкава, мръсно-кафява храчка. Установено е, че пушачите са податливи на бронхит 6 пъти по-често от непушачите. При по-нататъшно отравяневъзможно е излагане на тялото на тютюнев дим и други тежки заболяваниядихателни органи, например емфизем, бронхиална астма.

Ракът на белия дроб се среща 30 пъти по-често при пушачите, отколкото при непушачите. Пушенето значително намалява устойчивостта на белите дробове към различни инфекциозни заболявания, като се започне от повсеместните остри респираторни инфекции и се стигне до туберкулоза. Установено е, че от 100 болни от туберкулоза 95 вече са болни дълго времепушени.

Пушенето и устната кухина. Добре известно е, че пушачът се представя за скапан, жълти зъби. Дори ежедневната грижа не може да ги предпази от унищожаване от тютюневия дим. За да вкара дим от устата и назофаринкса в белите дробове, пушачът, отваряйки леко устата си, вдишва свежа част от въздуха, заедно с който влиза тютюнев дим. Температурата на въздуха, който излиза „отвън“, е с 35-40 градуса по-ниска от температурата на дима в устата (обикновено около 55-60 градуса). Такава огромна температурна разлика, наблюдавана при пушене на една цигара с 20-25 пъти повече всмуквания, разрушава зъбния емайл. В него се появяват микроскопични пукнатини, през които те започват да проникват в зъба. патогенни микроби, от които има в изобилие в устната кухина. В резултат на това зъбите започват да се развалят, ронят се и се развива кариес. Частици от тютюнев катран се отлагат в пукнатини в зъбния емайл. Повърхността на зъбите става жълтеникав цвят, от зъбите се носи специфична миризма на тютюн. Тютюневият катран, попаднал в зъбите, постепенно се измива токсични вещества, отравяне на организма. Всичко това може да доведе до рак на устната кухина, фаринкса и стомашно-чревния тракт.

Пушенето и стомаха. Никотинът, анилинът и различните киселини, образувани при горенето на тютюна, дразнят слюнчените жлези, което води до отделяне на слюнка. Слюнката се поглъща заедно с вредните вещества.

Пушенето променя както секрецията на стомашна киселина, така и стомашната подвижност. Попадайки в стомаха, тютюневата смес започва активно да атакува стените му, което води до освобождаване на солна киселина. В резултат на това стомахът започва да се смила.

Хроничното отравяне с тютюневи отрови засяга вегетативната нервна система. Тя губи способността за ефективно управление на стомашно-чревния тракт. В резултат на това се нарушава физическа дейност, възникват спазми. Няколко цигари на празен стомах дори могат да причинят чревна непроходимост.

Има мит, че пушенето намалява глада. Това се дължи на факта, че никотинът, абсорбиран в кръвта, действа върху нервни окончанияразположени по стените на стомаха и червата и блокират предаването на импулси, сигнализиращи за глад.

Тютюнопушене и рак. Може би най-лошата цена за слабост към цигарите е ракът, който твърде често завършва с мъчителна смърт. Грешка е да се смята, че това е само рак на белия дроб. Канцерогенните компоненти на тютюневия дим проникват в много органи и тъкани, като вършат своето мръсно дело на дегенерация в тях. нормални клеткив тумори. Резултатът много години пушенеИма и рак на устната, ларинкса, хранопровода, стомаха и панкреаса.

Броят на пациентите с рак и предракови белодробни заболявания сред пушачите, които пушат по една кутия цигари дневно, е 20 пъти по-висок, отколкото сред останалата част от населението. А при тези, които пушат две кутии, процентът вече е 80 пъти по-висок. Така през ХХ век консумацията на тютюн се е увеличила почти 100 пъти, а случаите на рак на белия дроб са се увеличили 40-50 пъти, на второ място след рака на стомаха, и това въпреки факта, че тютюнопушенето отново е отговорно за една четвърт от случаите на рак на стомаха . Рязко се е увеличила и заболеваемостта от рак на белия дроб сред жените, като динамиката на нарастването й почти точно съответства на увеличаването на броя на жените, които пушат. Като цяло само през последните десет години смъртността от злокачествени тумори на дихателните органи при пушачи се е увеличила в световен мащаб средно един и половина до два пъти.

Причината за рак при любителите на тютюна са различни вещества, съдържащи се в тютюневия дим. ароматни въглеводородикато бензопирен и бензантрацен, както и анилин, пиридин, които се класифицират като канцерогенни вещества. Арсенът, натрупан в тютюневите листа, също играе важна роля. Някои изследователи смятат, че основната причина злокачествени тумориса радиоактивни елементи - преди всичко полоний, както и радиоактивни изотопиолово, бисмут и калий.

Тютюнопушене и язвена болест. Пушенето увеличава риска пептична язва. През 1979 г. беше представена идеята, че има причинно-следствена връзка между пушенето на цигари и пептичните язви. Няколко механизма вероятно ще бъдат включени в тази връзка. Пушачите имат повишена киселинна секреция в стомаха, намалена алкална секреция в панкреаса, понижено ниво на pH в областта на луковицата на дванадесетопръстника и намален синтез на простагландини в стомашната лигавица.

Пушенето също така насърчава апоптозата, тоест програмираната смърт на клетките в стомашно-чревната лигавица и нарушава образуването на кръвоносни съдове в стомашната лигавица, което блокира процеса на обновяване на клетките.

Тютюнопушенето също влияе върху протичането на язвената болест. При пушачите язвата на дванадесетопръстника заздравява по-дълго, отколкото при непушачите, и рецидивите са по-чести. Тези модели са идентифицирани както при мъжете, така и при жените.

Пушенето и сърдечно-съдовата система. Статистиката неумолимо показва, че смъртността от инфаркт на миокарда сред пушачите е 5 пъти по-висока, отколкото сред тези, които не са отровени от тютюнев дим, а мозъчните кръвоизливи се наблюдават 3-4 пъти по-често сред любителите на тютюна. Работата е там, че никотинът и други вредни вещества причиняват свиване на кръвоносните съдове, особено на сърцето и мозъка, което води до повишена артериално налягане. Сърцето става трудно да се справи със стреса, работи под напрежение, което води до учестяване на сърдечната честота. Известно е, че в спокойно състояниесърцето бие 70 пъти в минута, изпомпвайки 7200 литра кръв на ден. При пушач броят на сърдечните удари се увеличава значително, в резултат на което работата на сърцето за „изпомпване“ на кръв се увеличава с 1000-1400 литра на ден. Така както по време на тренировка, така и в покой сърцето работи под голямо претоварване.

Тютюневият дим причинява много вреди, въпреки че тютюнопушенето изглежда не причинява такова очевидно разграждане, както алкохолизма или наркоманията. Тютюневите отрови обаче, като троянски кон, отварят пътя към по-сложни форми на наркотична зависимост.

Заключение

Много се е говорило и говори за пиенето и тютюнопушенето, алкохолизма и наркоманиите – вредни за здравето фактори. Но остава фактът, че милиони хора на планетата злоупотребяват с алкохол, никотин и наркотици.

Опасностите от тютюнопушенето са известни отдавна. Загрижеността на учените и лекарите от разпространението на този вреден навик обаче нараства, тъй като значителна част от хората все още не смятат пушенето за вредно за здравето. Тютюнопушенето не е безвредна дейност, която може да се откаже без усилия. Това е истинска наркотична зависимост и още по-опасна, защото мнозина не я приемат на сериозно.

Проблемът с консумацията на алкохол също е много актуален в наши дни. Сега консумацията на алкохолни напитки в света се характеризира с огромни числа. От това страда цялото общество, но на първо място в риск е по-младото поколение: деца, юноши, млади хора, както и здравето на бъдещите майки. В крайна сметка алкохолът има особено активно въздействие върху неоформения организъм, като постепенно го унищожава.

Последствията от дългосрочната употреба на наркотици са опустошителни: те причиняват сърдечни и кръвоносни нарушения, чернодробни и бъбречни заболявания, причиняват рак и деградация на личността, което често се свързва със социален упадък и голям брой самоубийства.

Алкохолизмът и наркоманията се превърнаха в епидемия в обществото. И най-важното е, че днес е почти невъзможно да се победят тези болести. Наистина има много методи, но все още никой не е постигнал 100% резултат. И така, какво да правя? Възможно е в близко бъдеще проблемът с наркоманията и алкохолизма да бъде решен с помощта на генетична ваксинация. Факт е, че учените изложиха хипотеза, че приблизително 15% от хората имат гени, отговорни за проявата на така наречения комплекс на удоволствието. Именно тези гени определят склонността на човек да злоупотребява с алкохол, наркотици, психотропни вещества и тютюнопушене. Умната природа обаче е осигурила средства за защита срещу нежелани пороци, така наречените блокиращи гени. Добре е, ако работят добре. И ако не, тогава проблемът е, че "наркотичните" гени се появяват "в цялата си слава".

В повечето страни, участващи в борбата с наркотиците, се контролират само малка част от продуктите, тоест лекарствата, включени в списъка на забранените наркотични вещества, толкова разнообразни по своите свойства, че причиняват пристрастяване към наркотици. Етапите на наркоманията водят все по-надолу, определяйки влошаването на бедствието, което, както подчертават експерти от Световната здравна организация, е голяма заплаха за здравеопазването в световен мащаб. Тази опасност нараства, тъй като фабриките и лабораториите произвеждат все повече и повече нови видове лекарства, все по-силни и вредни.

В Русия и в частност в Астраханската област сега икономическата ситуация е изключително трудна, но това няма да свали отговорността от сегашното правителство, президента и Думата, и накрая, от бъдещото поколение, ако те не поемат спешни меркиза борба с наркоманиите в обществото. В края на краищата, ако днешното поколение се превърне в по-голямата си част в наркомани, което според експертите далеч не е фантастично, ние или изобщо няма да получим следващото поколение, или ще получим абсолютно болно поколение. При сегашния ход на борбата с наркотиците генофондът на нацията ще изчезне безвъзвратно, а с него ще изчезне и самата нация, самата Русия.

Библиография

1. Бабаян Е.А. Gonopolskikh M.Kh. Учебник по наркология - 2-ро издание - Медицина, Москва, 1990 г

2. Белогуров С.Б. Популярно за наркотици и наркомании. – 2-ро изд., рев. и допълнителни - Санкт Петербург: "Невски диалект", 2000 г.

3. Березин И.П., Дергачев Ю.В. Училище по здраве. - Санкт Петербург, 2001

4. Василченко Е.А. Пушенето на тютюн. - М., 2000

5. Горин А.Г. Пушенето и младостта. - Киев, 2002

6. Еременко Е.С. Вредата от тютюнопушенето. - Минск, 2002

7. Иванова Е.Б. Как да помогнем на наркоман. "Кит", Санкт Петербург, 1997 г

8. Лешчински Л.А. Грижи се за здравето си. - М., ИНФРА-М, 2001

9. Наркомания при юноши / V.S. Битенски, Б.Г. Херсонски, С.В. Дворяк, В.А. Глушков.- К.: Здраве, 1989.

10. Николаева З.А. Алкохолизъм. Пристрастяване. Злоупотребата с наркотични вещества. (Концепция. Проблеми с квалификацията. Препоръки). М., 1999.

11. Орехов В.В. Социално планиране и проблеми на борбата с наркоманиите. - Л., 1972.

12. Пятницкая И.Н. Наркомания, М.: Медицина, 1994.

13. Sbirunrv P.N., Tselinsky B.P. Наркоманията е социално опасна. // Бюлетин на Министерството на вътрешните работи на Руската федерация. 1997 г.

14. Ткачевски Ю.М. Наказателноправни мерки за борба с пиянството и наркоманията. - М., 2000.

Когато са пристрастени към тютюнопушене, алкохол или наркотици, хората не мислят за отрицателно въздействиетези лоши навици вредят на вашето здраве. Но най-важното е, че животът на семейството и приятелите страда. Така например тези, които обичат да пушат, без да напускат апартамента си, правят всички около тях пасивни пушачи. Но наркоманите и страдащите не са в състояние да контролират действията си. Всеки знае, че повечето престъпления се извършват под въздействието на тези зависимости.

Наркотичните вещества оказват влияние върху човешкото здраве в зависимост от дозировката, начина на приложение и консумираното вещество. Под въздействието на лекарството в първия етап човек изпитва чувство на еуфория, след което иска да спи. В същото време дишането се забавя, нивото на мозъчната функция намалява, рефлексите отслабват, апетитът и сексуалното желание изчезват, тъпота болезнени усещания. Най-често използваните наркотици са марихуана, хероин, екстази и LSD.

Употребата на наркотици увеличава риска от заразяване със СПИН и отравяне на кръвта. В резултат на това човек умира. При наркомани това може да се случи чрез замърсена спринцовка (дори да я измиете с вода, все още остават частици от заразена кръв) или чрез незащитен полов акт. Смъртта настъпва и поради прекомерна доза, смесване на различни наркотични вещества и високо съдържание на токсикологични компоненти.

Пушенето

Всяка година пет милиона души по света умират от болести, причинени от тютюнопушене. Малко хора знаят, но тютюнев димсъдържа повече химикали от изгорелите газове. В резултат на тютюнопушенето кръвообращението се нарушава, еластичността на артериите и кръвоносните съдове намалява и цялото тяло страда. В резултат на това се появяват заболявания като инфаркт на миокарда, слепота, вазоконстрикция на долните крайници, гангрена и рак на белия дроб. Хората, които пушат, могат да бъдат идентифицирани визуално, тъй като стават ноктите и зъбите им жълто, тенът също не изглежда здрав, а косата губи естествения си блясък.

Здраве на децата и другите членове на семейството пушещ човеке в не по-малка опасност. Вдишвайки дим, пасивните пушачи имат 20% по-висок риск от развитие на някакво заболяване, отколкото опитен пушач. Това негативно въздействие засяга особено децата и бременните жени. Лекарите отдавна са забелязали, че дете, което е страдало от вторичен дим в утробата, се ражда слабо с признаци на асфиксия. Въпреки факта, че тютюнопушенето остава най-често срещаният лош навик, броят на пушачите сред руското население непрекъснато нараства.

Алкохолизъм

Алкохолът е бърз наркотик. Това твърдят рекламите на бира и други алкохолни продукти ежедневна употребаАлкохолът ви помага да се отпуснете, носи удовлетворение и ви прави по-щастливи. Това се дължи на действието на етилов алкохол върху определени области на мозъка. Постепенно човек свиква да се отпусне, така че вече не може без алкохол. Всеки ден има желание да се увеличи приетата доза. И тогава възникват здравословни проблеми. Ето как се появява безсънието, бърза уморяемост, често страдат от главоболие и развиват обща раздразнителност и слабост. Мъжете имат проблеми с топлинен обрив. На фона на това състояние човек, страдащ от такъв лош навик като пиенето на алкохол, е способен на неестествени действия, понякога застрашаващи околната среда.

От началото на пиенето на алкохол в малки дози до болестта на алкохолизма може да отнеме само няколко месеца. И може да отнеме повече от една година за възстановяване. Ето защо е необходимо да помислите за това в самото начало и да се откажете навреме от допълнителна чаша или кутия бира.

Да се ​​бориш с лоши навицивъзможно и необходимо. За да ги изкорените, трябва да започнете да водите здравословен начин на живот. Децата, наблюдавайки действията на възрастните, често копират тяхното поведение. Ето защо е много важно да спортувате, да се храните правилно и да вървите към целта си. И най-важното е да запомните и да се грижите за благополучието на близки и любящи хора.

Натоварване на черния дроб и стомашно-чревния тракт, увреждане на невроните, нарушение на съдовия тонус и др вредни ефектище окаже влияние, ако не веднага, то със сигурност в бъдеще.

Това се посочва в много научни и практически трудове, резюмета и доклади на изследователи по проблема с алкохолизма. Същото може да се каже и за пушенето: колко примери дават пушачите, хвалейки се със здравето си и пълно отсъствиепроблеми, но лекари и учени твърдят обратното.

Изглежда като парадокс? Не, в това няма нищо необичайно. Маржът на безопасност на човешкото тяло е висок, както и способността му да се възстановява. В същото време има и индивидуални различия: от генетични до свързани с околната среда. И някой се „отказва“ по-рано, другият остава силен, докато посивяла коса. Просто е невъзможно да се предвиди как ще се държи тялото дори в близко бъдеще.

Увреждане на нервната система, включително мозъка

Дихателните пътища, горната част на стомашно-чревния тракт и мозъкът са първите, които поемат удара на алкохола и никотина. И ако клетките на стомашно-чревния тракт, благодарение на различни фактори, все още могат да се справят с него (засега обаче), то алкохолът и цигарите са безпощадни към невроните - мозъчните клетки. В допълнение към директната невротоксичност на етанола и никотина (както и на цигарения катран) се добавя съдова дисфункция, снабдяването на мозъчните клетки с кислород е намалено и те са много чувствителни към хипоксия.

Никотинът и алкохолът лесно преминават кръвно-мозъчната бариера, като попаднали в мозъка, стимулират отделянето на адреналин, допамин и имат психостимулиращ ефект. Човек може да класифицира тези ефекти като условно положителни, но на техния фон с течение на времето се формира зависимост: физическа и психологическа. От физиологична гледна точка скоковете на кръвното налягане, промените в честотата и ритъма на дишането и сърдечната дейност са потенциално опасни.

Пушенето и алкохолът (никотинът) активно засягат повечето центрове, разположени в мозъка, което е причина за различни прояви на интоксикация и пушене на цигара - от замаяност и еуфория до депресия на съзнанието и силно главоболие.

В същото време алкохолът и тютюнът могат да имат както стимулиращ, така и потискащ ефект върху рецепторите и трансмитерните системи на мозъка: в зависимост от дозата, от това какво първо достига до мозъка - етанол или никотин. Особено забележителна е непредсказуемостта на подобен ефект - той силно зависи от състоянието на организма по време на пиене и пушене, дозата и количеството никотин, вида на алкохола и дори от времето на деня.

Какво се случва, когато никотинът и етанолът навлязат в тялото едновременно? Етанолът разширява кръвоносните съдове, никотинът свива - това е в началото. Тогава започва обратното, отново антагонистично, действие. Не е нужно да чакате дълго за съдова дисфункция: сърцето се свива болезнено или боли, кръвното налягане се повишава и главата ви започва да се чувства замаяна. Но хроничните пушачи не забелязват това: тялото се е адаптирало, усещанията отдавна са станали познати. Адаптацията се осъществява чрез използване на силови ресурси.

Увреждане на сърдечно-съдовата система

Когато става въпрос за въздействието на тютюнопушенето и алкохолните напитки върху сърдечносъдова система, на първо място си спомнят ползите от виното - например така наречената „средиземноморска диета“. Алкохолът за кръвоносните съдове обаче може да бъде полезен само ако са изпълнени много условия: от мястото на пребиваване до качеството на алкохола и със сигурност не в комбинация с никотин.

А за останалата част от хората, които не могат да си позволят да спазват всички условия на енотерапията, комбинацията от „алкохол плюс никотин“ е „съдов враг“. Най-малкото поради факта, че внася сериозно нарушение в системата за регулиране на съдовия тонус: той буквално ги обърква, отпуска стените на кръвоносните съдове (т.е. техният тонус намалява), но в същото време увеличава сърдечната дейност скорост, което предизвиква повишаване на тонуса. С увеличаване на дозата алкохолът действа в посока повишаване на тонуса съдова стена, изостряйки ефектите на никотина.

Това, заедно с други фактори, предизвиква развитието на различни съдови патологии, така типични за пиещите пушачи: атеросклероза, хипертония, исхемична болест на сърцето, ранни инфаркти, исхемичен инсулт.

Отрицателни ефекти върху репродуктивната система

ОТНОСНО отрицателно въздействиеалкохол и никотин върху гениталната област се припомня в последна инстанция- и напълно напразно. Така популярен метод за преодоляване на срамежливостта при контакти с противоположния пол - пиене преди флирт или среща - най-често завършва с „креватно фиаско“: опиянен мозък плюс много емоции (и съответните биохимични реакциив мозъка) - и се губи контрол както върху физиологията, така и върху психологическите компоненти.

Въздействието на друга цигара и алкохол води до нарушаване на кръвоснабдяването на половите органи, дисбаланс в производството на медиатори и ендокринни жлези, а впоследствие и до хормонални нарушения. Всички заедно, както и токсичният катран от цигарите, причиняват хронична интоксикация, засягащи желанието, и в отделна перспектива - безплодие при жените (обикновено от хормонален характер), проблеми със забременяването и наследствеността на плода, еректилна дисфункцияпри мъжете и намалено либидо (също хормонално свързано).

Особено силно влияние върху протичането на бременността имат алкохолът и цигарите. И това въздействие е катастрофално!

Увреждане на дихателната система

Маркирайте конкретно алкохолно уврежданебелите дробове при хронични алкохолици е доста трудно: както защото изисква високи диагностични умения на лекаря, така и защото почти всички пиячи пушат, т.е. тютюнопушенето като фактор в белодробната патология става водещ. Алкохолните пушачи обаче развиват типични белодробни лезии, потвърждаващи факта на комбинираната вреда на алкохола и тютюнопушенето върху дихателната система.

На първо място, това е хронична токсичност, развиваща се поради редица причини. Водещо сред тях е увреждащото действие на алкохола и токсините върху белодробната тъкан: епителът на белите дробове не разполага с необходимите защитни фактори.

Намален имунитет при пиячи и пушачи, както и редовно излагане на ситуации, които са рискови фактори за появата на бронхопулмонална патология (хипотермия, мокри дрехи, чувство на горещина и желание да се съблече в студена стая или на улицата, пушене срещу на фона на ARVI и др.) и т.н.) води до често развитие на пневмония (според статистиката, 4-5 пъти по-често), която, като правило, продължава по-дълго и с усложнения, често фатални.

По същата причина белодробната туберкулоза е толкова разпространена сред тежките пиячи и пушачи: нейната честота в тази популация, според различни източници, е 18-20 пъти по-висока от средната статистическа стойност.

Хронични възпалителни процеси, дължащи се на ефектите на алкохол, никотин върху тъканите на фаринкса, фаринкса, ларинкса, гласни струниводи до хроничен фарингити ларингит, поради което се развива - хрипове, с дрезгав глас и треперене.

...И това е само малка част от тях негативни последиципричинени от комбинацията от пушене и пиене на всякакъв вид алкохол. Списъкът с вредите, които тези два фактора причиняват на тялото, е широк и разнообразен. Често тази вреда е и коварна: не се проявява веднага, а след дълго време, когато възможностите за по-нататъшно лечение или поне поддържане на приемливо здравословно състояние са напълно загубени...