Какво да направите, ако дишането е затруднено. Видове задух и други данни за заболяването. Защо се появява задух?

Много често някои хора изпитват затруднено дишане. Признаци на такова дишане могат да бъдат прекомерен физически стрес върху тялото или липса на кислород, което и в двата случая може значително да повлияе на здравето на човека. Но често тези симптоми могат да бъдат само налице начална фаза. Не е необходимо да чакате нещата да се влошат, но е по-добре незабавно да се свържете с местния лекар.
Основните признаци на затруднено дишане могат да включват:
- всякакви препятствия, които възпрепятстват преминаването на въздух през назофаринкса или устната кухина;
- агресията или гневът също могат да повлияят на затрудненото дишане;
- затлъстяването или затлъстяването са важни фактори, влияещи върху дишането;
- тютюнопушене, паник атаки и страх;
Основните причини за затруднено дишане включват:
- астма, високо кръвно налягане, бронхолит, бронхит, пневмония, най-основните признаци, за да отидете на лекар и да започнете лечение;
- Заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, усложнения от стенокардия;
- лошо функциониране на сърдечно-съдовата система, в този случай сърцето не е в състояние да обогати вътрешните органи с кислород, това може да доведе до необратими последици;
- диабет, инфекция на кръвта, алергии.
Какви са признаците на затруднено дишане?
За да разберете, че дишането е нарушено, трябва да слушате как човек диша. Средно възрастен има 17-20 вдишвания в минута, а дете има 31-35 вдишвания. Ритъмът се изчислява от повдигането и падането на гърдите. Ако човек има хронично заболяване, тогава неговият ритъм е малко по-слаб от очаквания. Основният признак на затруднено дишане е бавната комуникация, става много трудно човек да говори и да възприема това, което му се казва. А в крайни случаи човек дори започва да заеква. За човек е трудно да се концентрира, а затрудненото дишане се отразява на работата на мозъка. Пациентът започва да диша дълбоко, за да облекчи недостига си.
Причини, които налагат посещение на лекар:
- усещане за компресия в гръдния кош, болезнена болка;
- дори в спокойствие има голям недостиг на въздух;
- трудно се спи по корем или настрани;
- когато човек спи, се чуват хрипове;
- трудно се преглъща;
- когато човек си почива, изпитва задух;
- високата температура продължава няколко дни.
Затруднено дишане може да възникне при заболявания, които са свързани с дихателните органи на сърдечно-съдовата система. Такива заболявания могат да бъдат астма, рак на белия дроб и бронхите, вродено заболяване на сърдечно-съдовата система, пневмония, ендокардит, белодробен оток. В този случай белите дробове не могат да се справят със задачата си и започва липса на въздух. Всички тези заболявания изискват посещение при лекар.
Хриптенето е бълбукащ звук по време на вдишване. Те се появяват, когато нещо в гърлото блокира въздуха. Те могат да се дължат и на кредити респираторен тракт. Стесняването на бронхите може да бъде придружено от запушване на проходите със слузни храчки, поради което се появява бронхиална астма, което не позволява на пациента да вдиша напълно. В такива случаи трябва незабавно да се консултирате с лекар или линейка.
За да улесните дишането, има редица упражнения, които ще помогнат. Например, трябва да заемете позиция, така че гръбнакът ви да е изправен, а раменете ви да са изтеглени назад. В това положение дробовете ви ще поемат максимално количество кислород и след време ще се чувствате много по-лесно. В това упражнение можете да използвате възглавница с всякаква твърдост, за да поддържате гръбначния стълб и да отвлечете раменете.
Само специалист може да определи причината за вашето заболяване. Никога не се самолекувайте, дори ако липсата на въздух се дължи на страх или гняв, само ще влошите нещата за себе си. Дишането е важно за човек не само да бъде здрав, но и да оцелее, така че не пренебрегвайте посещението на лекар и не мислете, че всичко ще мине от само себе си.
Ако искате да се почувствате по-добре, не бъдете мързеливи и станете от дивана, раздвижете се поне 20-30 минути. Ако не можете да станете от леглото, правете го на всеки час дихателни упражнения. Поемете дълбоко въздух и издишайте напълно и така 3-5 минути. Правенето на бавни, дълбоки дихателни упражнения през носа също е полезно. Не забравяйте, че след всяко упражнение се нуждаете от кратка почивка, тъй като можете да се преуморите и само да влошите нещата.
Затрудненото дишане също е много забележимо по време на сън. Среща се предимно при мъжете поради напредване на възрастта или затлъстяване. Има четири основни синдрома, които причиняват недостиг на въздух по време на сън:
- синдром на централна апнея;
- синдром на обструктивна апнея;
- Синдром на Cheyne-Stokes;
- Хиповентилация.
С тези симптоми се случва повишена сънливост, прекомерно изпотяване, хъркане по време на сън, неспокоен сън.
Погрижете се за здравето си, не забравяйте да посетите лекар. Късмет!

Усещането за липса на въздух вероятно е познато на всеки. Може да се появи след бързо бягане, изкачване на стълби до висок етаж или силно вълнение, Но здраво тялобързо се справя с такъв задух, връщайки дишането към нормалното.

Ако краткотрайният задух след тренировка не предизвиква сериозно безпокойство, бързо изчезва по време на почивка, тогава продължително или внезапно внезапно затруднено дишане може да сигнализира за сериозна патология, често изискваща незабавно лечение. Острата липса на въздух при запушване на дихателните пътища от чуждо тяло, белодробен оток или астматичен пристъп може да струва живота, така че всяко дихателно заболяване изисква изясняване на причината и своевременно лечение.

Не само дихателната система участва в процеса на дишане и осигуряване на тъканите с кислород, въпреки че нейната роля, разбира се, е първостепенна. Невъзможно е да си представим дишането без правилното функциониране на мускулната рамка на гръдния кош и диафрагмата, сърцето и кръвоносните съдове и мозъка. Дишането се влияе от състава на кръвта, хормоналния статус, дейността на нервните центрове на мозъка и много други външни причини - спортна подготовка, обилна храна, емоции.

Тялото се адаптира успешно към колебанията в концентрацията на газове в кръвта и тъканите, като при необходимост увеличава честотата дихателни движения. При недостиг на кислород или повишена нужда от него дишането се учестява. Ацидозата, която придружава редица инфекциозни заболявания, треска и тумори, провокира учестено дишане, за да премахне излишния въглероден диоксид от кръвта и да нормализира нейния състав. Тези механизми се включват сами, без нашата воля и усилия, но в някои случаи стават патологични.

Всяко респираторно нарушение, дори ако причината изглежда очевидна и безобидна, изисква преглед и диференциран подходпри лечение, следователно, ако почувствате, че няма достатъчно въздух, по-добре е незабавно да отидете на лекар - терапевт, кардиолог, невролог, психотерапевт.

Причини и видове проблеми с дишането

Когато човек диша трудно и му липсва въздух, се говори за задух. Този знак се счита за адаптивен акт в отговор на съществуваща патология или отразява естествено физиологичен процесадаптация към промяна външни условия. В някои случаи става трудно да се диша, но неприятното усещане за липса на въздух не възниква, тъй като хипоксията се елиминира чрез повишена честота на дихателните движения - в случай на отравяне въглероден окис, работа в дихателни апарати, внезапно изкачване на височина.

Задухът може да бъде инспираторен или експираторен. В първия случай няма достатъчно въздух при вдишване, във втория - при издишване, но също е възможно смесен типкогато е трудно както вдишването, така и издишването.

Недостигът на въздух не винаги придружава заболяването, той може да бъде физиологичен и това е доста естествено състояние. Причините за физиологичен недостиг на въздух са:

• Физически упражнения;
• Възбуда, силни емоционални преживявания;
• Да бъдеш в задушно, лошо проветрено помещение, в планината.

Физиологичното повишено дишане възниква рефлекторно и изчезва след кратко време. Хора с лошо физически фитнесТези, които имат заседнала „офисна“ работа, страдат от задух в отговор на физическо натоварване по-често от тези, които редовно посещават фитнес залата, плувния басейн или просто правят ежедневни разходки. Като цяло физическо развитие, задухът се появява по-рядко.

Патологичният задух може да се развие остро или да бъде постоянно безпокойство, дори в покой, като значително се влошава при най-малкото физическо усилие. Човек се задушава при бързо затваряне на дихателните пътища от чуждо тяло, подуване на тъканите на ларинкса, белите дробове и други сериозни състояния. При дишане в този случай тялото не получава дори това, от което се нуждае минимално количествокислород, а към задуха се добавят и други тежки нарушения.

Основен патологични причиникоито затрудняват дишането са:

• Болести на дихателната система - белодробен задух;
• Патология на сърцето и кръвоносните съдове - сърдечен задух;
• Нарушения нервна регулацияакт на дишане - задух от централен тип;
• Нарушение на газовия състав на кръвта - хематогенен задух.

Сърдечни причини

Сърдечните заболявания са една от най-честите причини за затруднено дишане. Пациентът се оплаква, че няма достатъчно въздух и има натиск в гърдите, отбелязва появата на подуване на краката, синкава кожа, умораи т.н. Обикновено пациентите, чието дишане е нарушено поради промени в сърцето, вече са прегледани и дори приемат подходящи лекарства, но задухът може не само да продължи, но в някои случаи да се влоши.

При сърдечна патология няма достатъчно въздух при вдишване, т.е. инспираторен задух. Придружава сърдечна недостатъчност, може да персистира дори в покой в ​​тежките си стадии и се влошава през нощта, когато пациентът лежи.

Най-честите причини за сърдечна диспнея:

1. Сърдечна исхемия;
2. аритмии;
3. Кардиомиопатия и миокардна дистрофия;
4. Пороци – вродените водят до задух в детството и дори неонаталния период;
5. Възпалителни процеси в миокарда, перикардит;
6. Сърдечна недостатъчност.

Появата на затруднено дишане при сърдечна патология най-често се свързва с прогресията на сърдечната недостатъчност, при която или няма адекватен сърдечен дебит и тъканите страдат от хипоксия, или се появява задръстване в белите дробове поради недостатъчност на миокарда на лявата камера ( сърдечна астма).

В допълнение към задух, често се комбинира със суха болезнена кашлица, при лица със сърдечна патология възникват и други характерни оплаквания, които донякъде улесняват диагностицирането - болки в сърдечната област, "вечерен" оток, цианоза кожата, прекъсвания в сърцето. Става по-трудно да се диша в легнало положение, така че повечето пациенти дори спят полуседнали, като по този начин намаляват притока на венозна кръв от краката към сърцето и проявите на задух.

симптоми на сърдечна недостатъчност

По време на пристъп на сърдечна астма, който бързо може да премине в алвеоларен белодробен оток, пациентът буквално се задушава - дихателната честота надвишава 20 в минута, лицето посинява, вените на шията се подуват, храчките стават пенести. Белодробният оток изисква спешна помощ.

Лечението на сърдечната диспнея зависи от основната причина, която я е причинила. На възрастен пациент със сърдечна недостатъчност се предписват диуретици (фуроземид, верошпирон, диакарб), АСЕ инхибитори(лизиноприл, еналаприл и др.), бета-блокери и антиаритмици, сърдечни гликозиди, кислородна терапия.

Диуретиците (диакарб) са показани за деца, а лекарствата от другите групи са строго дозирани поради възможни странични ефекти и противопоказания в детска възраст. Вродените дефекти, при които детето започва да се задушава от първите месеци от живота си, може да изискват спешно лечение хирургическа корекцияи дори сърдечни трансплантации.

Белодробни причини

Патологията на белите дробове е втората причина, водеща до затруднено дишане, като е възможно както затруднено вдишване, така и издишване. Белодробната патология с дихателна недостатъчност е:

• Хронични обструктивни заболявания - астма, бронхит, пневмосклероза, пневмокониоза, белодробен емфизем;
• Пневмо- и хидроторакс;
• Тумори;
• Чужди тела на дихателните пътища;
• Тромбоемболия в клоните на белодробните артерии.

Хроничните възпалителни и склеротични промени в белодробния паренхим значително допринасят за дихателната недостатъчност. Те се влошават от тютюнопушене, лоши условия на околната среда и повтарящи се инфекции на дихателната система. Недостигът на въздух първоначално е обезпокоителен при физическо усилие, като постепенно става постоянен, когато заболяването прогресира до по-тежък и необратим стадий на протичане.

При белодробна патология газовият състав на кръвта се нарушава и възниква недостиг на кислород, който на първо място липсва в главата и мозъка. Тежката хипоксия провокира метаболитни нарушения в нервна тъкани развитието на енцефалопатия.

Пациентите с бронхиална астма добре знаят как се нарушава дишането по време на пристъп: става много трудно да се издиша, появява се дискомфорт и дори болка в гърдите, възможна е аритмия, храчките се отделят трудно при кашляне и са изключително оскъдни, шията вените се подуват. Пациентите с такъв задух седят с ръце на коленете - тази позиция намалява венозното връщане и натоварването на сърцето, облекчавайки състоянието. Най-често за такива пациенти е трудно да дишат и им липсва въздух през нощта или в ранните сутрешни часове.

При тежък астматичен пристъп пациентът се задушава, кожата става синкава, възможна е паника и известна дезориентация, а статусът asthmaticus може да бъде придружен от конвулсии и загуба на съзнание.

При проблеми с дишането, дължащи се на хронична белодробна патология, външният вид на пациента се променя: гръдният кош става бъчвообразен, пространството между ребрата се увеличава, вените на шията са големи и разширени, както и периферните вени на крайниците. Разширяването на дясната половина на сърцето на фона на склеротични процеси в белите дробове води до неговата недостатъчност и задухът става смесен и по-тежък, тоест не само белите дробове не могат да се справят с дишането, но сърцето не може да осигури адекватен кръвен поток, запълващ венозната част на системното кръвообращение с кръв.

Недостиг на въздух има и при пневмония, пневмоторакс, хемоторакс. При възпаление на белодробния паренхим става не само трудно дишането, но и температурата се повишава, има очевидни признаци на интоксикация по лицето, а кашлицата е придружена от отделяне на храчки.

За изключително сериозна причина за внезапна дихателна недостатъчност се счита попадането на чуждо тяло в дихателните пътища. Може да е парче храна или малък детайлиграчки, които бебето случайно вдишва, докато играе. Жертвата с чуждо тяло започва да се задушава, посинява, бързо губи съзнание и е възможен сърдечен арест, ако помощта не пристигне навреме.

Тромбоемболията на белодробните съдове може също да доведе до внезапен и бързо нарастващ задух и кашлица. По-често се среща при хора, страдащи от патология на кръвоносните съдове на краката, сърцето и деструктивни процеси в панкреаса. При тромбоемболия състоянието може да бъде изключително тежко с нарастваща асфиксия, синкава кожа, бързо спиране на дишането и сърдечната дейност.

В някои случаи силен задух се причинява от алергии и оток на Quincke, които също са придружени от стеноза на лумена на ларинкса. Причината може да е хранителен алерген, ужилване от оса, вдишване на прашец, лекарствен продукт. В тези случаи и детето, и възрастният се нуждаят от спешна помощ здравеопазванеза облекчаване на алергична реакция, а в случай на асфиксия може да се наложи трахеостомия и изкуствена вентилация.

Лечението на белодробната диспнея трябва да бъде диференцирано. Ако причината е чуждо тяло, то трябва да се отстрани възможно най-бързо, с алергичен отокДецата и възрастните се съветват да прилагат антихистамини, глюкокортикоидни хормони и адреналин. При асфиксия се извършва трахео- или коникотомия.

При бронхиална астма лечението е многоетапно, включващо бета-адренергични агонисти (салбутамол) в спрейове, антихолинергици (ипратропиум бромид), метилксантини (аминофилин), глюкокортикостероиди (триамцинолон, преднизолон).

Остри и хронични възпалителни процесиизискват антибактериална и детоксикационна терапия, а компресията на белите дробове с пневмо- или хидроторакс, обструкция на дихателните пътища от тумор е индикация за операция (пункция плеврална кухина, торакотомия, отстраняване на част от белия дроб и др.).

Церебрални причини

В някои случаи затрудненото дишане е свързано с увреждане на мозъка, тъй като там се намират най-важните нервни центрове, които регулират дейността на белите дробове, кръвоносните съдове и сърцето. Задухът от този тип е характерен за структурно увреждане на мозъчната тъкан - травма, неоплазма, инсулт, оток, енцефалит и др.

Нарушенията на дихателната функция при мозъчна патология са много разнообразни: възможно е както намаляване на дишането, така и увеличаване на честотата му, появата на различни видовепатологично дишане. Много пациенти с тежка мозъчна патология са на изкуствена вентилация, защото просто не могат да дишат сами.

Токсичният ефект на микробните отпадъчни продукти и треската води до увеличаване на хипоксията и подкисляването вътрешна средатяло, което предизвиква задух – болният диша учестено и шумно. По този начин тялото се стреми бързо да се отърве от излишния въглероден диоксид и да осигури на тъканите кислород.

Относително безвредна причинаможе да се има предвид церебрална диспнея функционални нарушенияв дейността на мозъка и периферната нервна система - автономна дисфункция, невроза, истерия. В тези случаи задухът е от „нервен” характер, а в някои случаи това се забелязва с невъоръжено око, дори и за неспециалист.

При вегетативна дистония, невротични разстройстваи банална истерия, пациентът сякаш не му достига въздух, той прави чести дишащи движения, докато може да крещи, да плаче и да се държи изключително демонстративно. Човек по време на криза може дори да се оплаче, че се задушава, но физически признациВ този случай не настъпва асфиксия - той не става син, а вътрешните органи продължават да функционират правилно.

Нарушения на дишането поради неврози и други психични разстройства и емоционална сфераотстранен безопасно успокоителни, но лекарите често срещат пациенти, при които такъв нервен задух става постоянен; пациентът се концентрира върху този симптом, често въздиша и диша учестено, когато е подложен на стрес или емоционален изблик.

Церебралната диспнея се лекува от реаниматори, терапевти и психиатри. При тежки мозъчни увреждания с невъзможност спонтанно дишанеПациентът е поставен на изкуствена вентилация. В случай на тумор, той трябва да бъде отстранен, а неврозите и истеричните форми на затруднено дишане трябва да се лекуват със седативи, транквиланти и антипсихотици в тежки случаи.

Хематогенни причини

Хематогенен задух възниква, когато химичният състав на кръвта е нарушен, когато концентрацията на въглероден диоксид в нея се увеличава и се развива ацидоза поради кръвообращението киселинни храниобмен. Това нарушение на дишането се проявява в анемия на от различен произход, злокачествени тумори, тежък бъбречна недостатъчност, диабетна кома, тежка интоксикация.

При хематогенна диспнея пациентът се оплаква, че често няма достатъчно въздух, но самият процес на вдишване и издишване не е нарушен, белите дробове и сърцето нямат очевидни органични промени. Подробният преглед показва, че причината бързо дишане, при които остава усещането, че няма достатъчно въздух, има промени в електролитния и газовия състав на кръвта.

Лечението на анемията включва предписване на добавки с желязо, витамини, рационално хранене, кръвопреливане в зависимост от причината. С бъбречна чернодробна недостатъчностпровеждат се детоксикационна терапия, хемодиализа и инфузионна терапия.

Други причини за затруднено дишане

Много хора са запознати с чувството, когато, без очевидна причинаНе можете да дишате без остра болка в гърдите или гърба. Повечето хора веднага се плашат, като си помислят за инфаркт и грабнат валидол, но причината може да е друга - остеохондроза, херния междупрешленен диск, междуребрена невралгия.

При интеркостална невралгия пациентът изпитва силна болка в половината от гръдния кош, която се засилва при движение и вдишване; особено впечатлителните пациенти могат да изпаднат в паника, да дишат бързо и повърхностно. При остеохондроза е трудно да се диша и постоянна болкав гръбначния стълб може да провокира хроничен задух, който може да бъде трудно разграничим от затруднено дишане поради белодробна или сърдечна патология.

Лечението на затруднено дишане при заболявания на опорно-двигателния апарат включва физиотерапия, физиотерапия, масаж, лекарствена подкрепа под формата на противовъзпалителни лекарства, аналгетици.

Много бъдещи майки се оплакват, че с напредването на бременността им става все по-трудно да дишат. Този признак може да е съвсем нормален, тъй като нарастващата матка и плодът повдигат диафрагмата и намаляват разширяването на белите дробове, хормоналните промени и образуването на плацентата допринасят за увеличаване на броя на дихателните движения, за да осигурят тъканите на двата организма с кислород.

По време на бременност обаче дишането трябва да се прецени внимателно, за да не се пропусне сериозна патология зад привидно естественото му увеличение, което може да бъде анемия, тромбоемболичен синдром, прогресия на сърдечна недостатъчност поради порок на жената и др.

Един от най опасни причиниСпоред което една жена може да започне да се задушава по време на бременност, се счита за белодробна емболия. Това състояние е животозастрашаващо и е съпроводено с рязко учестяване на дишането, което става шумно и неефективно. Възможна е асфиксия и смърт без спешна помощ.

По този начин, като разгледа само най-много често срещани причинизатруднено дишане, става ясно, че този симптом може да показва дисфункция на почти всички органи или системи на тялото, а в някои случаи може да бъде трудно да се идентифицира основният патогенен фактор. Пациентите със затруднено дишане изискват обстоен преглед, а ако пациентът се задушава, е необходима спешна квалифицирана помощ.

Всеки случай на задух изисква посещение при лекар, за да се установи причината, самолечението в този случай е неприемливо и може да доведе до много сериозни последици. Това важи особено за проблеми с дишането при деца, бременни жени и внезапни пристъпи на задух при хора на всяка възраст.

Причини и симптоми на затруднено дишане | Как да възстановите дишането си

Това явление може да показва редица човешки заболявания. Затрудненото дишане може да бъде грубо или шумно. Или, напротив, много тихо. Дълбочината на дишане също може да се промени. Тя може да бъде дълбока и силна или повърхностна и слаба. Това състояние може да продължи 2-3 часа или повече и е много плашещо, ако не сте подготвени предварително. Как да възстановите дишането и да идентифицирате причината за проблема, прочетете по-нататък в статията.

Симптоми на развитие на затруднено дишане

При нормални условия човек диша спокойно и равномерно. Дихателната честота се променя с възрастта. Обикновено това е вдишвания в минута за малки деца и вдишвания в минута за възрастни. Честотата на дишане може да се преброи по повдигането и спускането на гръдния кош. Въпреки това, за пациенти с хронични заболявания на гръдните органи, които страдат от тях дълги години, дишането, което е твърде бързо за другите, може да се счита за нормално.

Пациентът може да има упорита кашлица: рядко или много тежко, изтощително. Например, хората с астма може да имат упорита кашлица. Такива явления могат да се считат за нормални за тези хора.

Болка в гърдите, свързана със затруднено дишане, трябва да се съобщи на Вашия лекар или медицинска сестра възможно най-скоро. Болка в гърдите може да възникне по причини, които трябва да бъдат определени. Болка може да се появи в резултат на инфекция, обикновено с оплаквания от болка отстрани на гръдния кош. Когато описват болката, пациентите често казват, че тя се засилва при вдишване.

Тъй като общувате с пациента повече от другите, вие сте в състояние първи да разпознаете промените в естеството на дишането или затрудненото дишане. Всяка промяна в моделите на дишане може да означава развитие на инфекция или влошаване на състоянието на пациента. Всеки пациент описва усещанията си по свой собствен начин и неговото описание никога не трябва да се пренебрегва.

Причини за затруднено дишане

Затрудненията в дишането могат да бъдат причинени директно от заболяване, като напр заразна болестгръдния кош или някакви косвени причини, например:

вродено сърдечно заболяване

сърдечна исхемия

левокамерна недостатъчност

запушване на дихателните пътища като причина за затруднено дишане

ревматично сърдечно заболяване

бездействие след инцидент.

Дишането става трудно, когато белите дробове не могат да се разширят достатъчно. Често срещана причина за затруднено дишане е, например, ако човек остане в една и съща позиция за дълго време.

Как да възстановим дишането по време на инфекциозно заболяване?

Може да причини проблеми с дишането различни причини, вариращи от лека физическа активност до генетични патологии. Какво да направите, ако проблемите с дишането застрашават живота на човек? В такива случаи е необходимо да се окаже първа помощ на жертвата, за да се възстанови дишането. Има много неща, които можете да направите, за да помогнете на човек да избегне развитието на гръдна инфекция или влошаване на заболяването.

Насърчавайте пациента да се движи из стаята на всеки 2-3 часа, ако е възможно. Ако това не е възможно, трябва да се помогне на пациента и да се насърчи да поседи известно време в леглото, за предпочитане на стол с висока облегалка.

Ако пациентът не може да стане от леглото, той трябва да прави дихателни упражнения приблизително на всеки час - дишайте дълбоко.

Независимо дали пациентът е на легло или на друго място, важно е той да седи правилна позиция. Подобряването на кръвообращението увеличава притока на кислород към всички части на тялото.

За да премахнете причините за затрудненото дишане, трябва да поставите тялото си в положение, при което раменете ви са изтеглени назад и гръбнакът ви е подпрян. В това положение белите дробове могат да се разширят напълно, дори ако пациентът лежи на една страна. Комбинирайки дебели и меки възглавници, можете да настаните слаб или болен човек на легло или стол в правилна стойка. Винаги трябва да поставяте възглавници зад гърба си, така че раменете ви да са изтеглени назад. Тогава белите дробове могат да се разширят до максималния си обем.

Ако пациентът се оплаква от болки в гърдите, грейка с топла вода, наложено на мястото, където боли (грейката трябва да се увие, за да не изгори). Необходимо е да се запасите със салфетки или специални торбички за храчки при кашляне.

Ако пациентът пуши, дълбоко дишанетой се нуждае от още повече, тъй като жизненият капацитет на белите дробове може да бъде намален в резултат на вдишване на дим.

Няколко твърди и меки възглавници ще помогнат за поставянето на пациента в седнало или полуседнало положение.

Премахнете затрудненото дишане с упражнения

Белите дробове ще работят по-добре, ако поканите пациента да изпълни серия от прости упражнения. Това е необходимо, тъй като за да се осигури добро снабдяване на всички части на тялото с кислород, сърцето и белите дробове трябва да работят по-усилено.

Физиотерапевт може да ви научи как да възстановите дишането си, но има и прости дихателни упражнения, които могат да бъдат полезни.

Пациентът трябва да седи или лежи, подпрян на възглавници с издърпани назад рамене.

Поставете дланите си върху гърдите в долния край на гръдния кош, като върховете на пръстите ви се докосват един друг. (Пациентът може да направи това сам.)

Помолете пациента да диша бавно и дълбоко през носа, така че гръдният кош да се повдига и пада високо. Това ще помогне за увеличаване на пълненето на белите дробове.

Ако упражнението се изпълнява правилно, ще видите или почувствате как пръстите ви се отдалечават един от друг.

Помолете пациента да диша бавно през устата.

Докато издишвате, върховете на пръстите ви трябва да се приближат един до друг, докато гърдите ви се спускат.

Повторете това упражнение, ако имате затруднено дишане, шест пъти на всеки час през целия ден. Важно е да запомните, че упражнението за дълбоко дишане трябва да се изпълнява с повишено внимание. Ако прекалите, може да ви се завие свят. Не забравяйте също, че след упражнения е необходима почивка, в противен случай пациентът ще се преумори.

Как да възстановим дишането на пациент с алергичен оток?

Ако се открие остър оток и затруднено дишане, трябва спешно да се обадите на линейка. Докато линейката е на път, осигурете първа помощ на пациента:

Отстранете пациента от алергена, ако е възможно (лекарство, храна или животно).

За да възстановите дишането на пациента, премахнете емоционалния товар от пациента.

Необходимо е да се осигури на жертвата достъп до чист въздух. Ако има дрехи, които ограничават вдишването на въздух в белите дробове, свалете ги (вратовръзка, шал, риза или колан).

За да възстановите дишането си, сложете студен компресвърху засегнатата от алергия област за облекчаване на подуване и сърбеж.

Използвайте вазоконстрикторни капки за нос (например нафтизин).

Дайте на пациента антихистамини (димедрол или супрастин).

Как да премахнем проблемите с дишането при стрес?

Нервните разстройства могат да доведат до вазоспазъм, което от своя страна води до по-малко насищане на вътрешните органи и тъкани с кислород. Силното напрежение в гръдните мускули провокира атака на задушаване. Как да се справим със задушаване сами? Как да възстановим дишането на пациент? За да направите това, следвайте следните правила:

За да възстановите дишането, вдишайте леко и издишайте продължително – така диафрагмата се свива и стимулира работата на вътрешните органи.

Не сдържайте емоциите си, за да си възвърнете дъха.

Научете се да дишате с корема си. За да направите това, вдишайте, изпъвайки стомаха си навън, и издишайте, отпускайки стомаха си.

Вдишайте и издишайте бавно в хартиена торбичка или стиснати длани.

Как да възстановим дишането на пациент по време на астматичен пристъп?

Първата помощ на пациент по време на атака трябва да бъде насочена към следните действия:

Освобождаване на пациента от тесни дрехи.

За да се възстанови дишането на пациента, е необходимо да се осигури достъп на чист въздух.

Ръцете и краката на пациента трябва да бъдат спуснати в топла водаили сложете горчица върху тях.

Разтрийте с навлажнена носна кърпа студена вода, сол и оцет в областта на сърцето (ако пациентът не страда от белодробни заболявания).

Разтрийте слепоочията си с одеколон.

За да възстановите дишането на пациента, можете също да приложите горещи обвивки в областта на гърдите.

Те ви спасяват и от астматичен пристъп. народни средства. Сварете 1 чаена лъжичка корен от женско биле в чаша вода за 2 минути. Преди да пиете чай, добавете към него половин лъжица чисто гхи. На всеки 5-10 минути трябва да отпивате по една глътка от отварата.

Помага и лек от мед, лук и черен пипер: смесете чаена лъжичка мед с четвърт чаша сок от лук, една осма от чаена лъжичка черен пипер и приемайте лекарството вътрешно.

За нормализиране на дишането можете да използвате тази рецепта: смесете ч.л синапено маслос чаена лъжичка нерафинирана захар. Приемайте сместа 1-2 пъти на ден.

Как да премахнете проблемите с дишането при задавяне?

Най-често пристъпите на затруднено дишане се появяват през нощта. В този момент дишането на човека става шумно, придружено от свистене и хрипове.

Ако се появят свистене и хрипове при кратко вдишване и дълго издишване, това показва наличието на заболявания на дихателните пътища и бронхоспазъм. Също така при сърдечна недостатъчност има затруднения при вдишване и издишване. За да се възстанови дишането на пациента, трябва да се спазват следните точки:

Поставете пациента така, че да има свободен достъп до чист въздух.

В този момент поставете нагревателни подложки върху краката и ръцете или спуснете краката на пациента в леген с гореща вода до глезените.

Поставете горчични пластири на гърдите на пациента или отстрани на тялото, или на гърба под лопатките.

Задух и липса на въздух причини

Дъх здрав човекспокоен и равномерен, неговата честота може да се определи от повдигането на гръдния кош. С развитието на патологични процеси, свързани с липса на въздух и задух, честотата на дишането може да се промени, да стане интермитентно и повърхностно, да се появят шумове или, напротив, дишането да стане дълбоко и много тихо.

Симптоми на затруднено дишане

Честотата на дишане на здрав човек се променя с възрастта: например малките деца правят един дъх, а за възрастни нормата е един дъх.

• упорита кашлица;
• болка в гърдите;
• усещане за стягане в гърдите;
• невъзможност за пълно издишване/вдишване;
• усещане за буца в гърлото/чужд предмет;
• атаки на задушаване.

Това са основните симптоми, базирани на индивидуалните усещания на лицето, което търси помощ от специалист.

На ранна фазапри всяко заболяване се появява затруднено дишане след физическо натоварване, но с напредването на патологията се появява задух и липса на кислород дори в покой.

Затрудненото дишане, липсата на въздух може да има различни причини, но промени от всякакъв характер са причина незабавно да се консултирате с лекар.

Клинични прояви на проблеми с дишането

Често се проявяват патологии, свързани с дишането:

• изразени хрипове и свирене;
• възпалено гърло и кашлица;
• често прозяване и разширяване на ноздрите;
• нарушения на преглъщането/говора;
• дрезгавост на гласа;
• бледа кожа;
• сини устни и нокти;
• поява на замаяност/припадък;
• влошаване на концентрацията;
• поява на апатия/ силна слабост/ летаргия.

Пациентът може да се оплаква от болка или неприятно изтръпване в гръдната кост, чувство на тежест и притискане. Също така мнозина отбелязват, че при заспиване се появява недостиг на въздух, т.е. тялото лежи хоризонтално. Човек трябва да търси удобна позицияв легнало положение, за да диша нормално.

Причини за задух и затруднено дишане

всичко патологични процеси, проявяващи се със симптоми, свързани с проблеми с дишането, могат да бъдат разделени на няколко групи.

• хронична обструктивна белодробна болест;
• бронхиална астма;
• пневмония;
• бронхиектазии.

• нарушения на сърдечния ритъм, развитие на аритмия и блокади;
• инфаркт на миокарда;
• вродени сърдечни дефекти;
• пристъп на ангина.

• влизане в дихателни пътищачужд предмет (по-често се среща при малки деца);
• образуване на тумори в бронхите или орофаринкса;
• нараняване на гръдния кош;
• наднормено тегло;
• алергични реакции;
• паническа атака;
• пушене;
• физическа неактивност.

Дишането може да стане трудно, когато белите дробове не се разширяват достатъчно. Често причините за такъв задух не са опасни: например, ако дишането е нарушено по време на сън, тогава трябва просто да промените позицията на тялото си.

Патологично нарушение на дишането при възрастни

Възрастен, който изпитва постоянен задух, може да изглежда възпрепятстван отвън: той не разбира добре смисъла на казаното, трудно отговаря на прости въпроси и е зле ориентиран в пространството. Това състояние се обяснява с ниското снабдяване на мозъка с кислород. Недостатъчното подаване на въздух към мускулите и тъканите затруднява пациента да държи главата си изправена. Човек може да се оплаче от потъмняване на очите и замъгляване на предмети.

Важно е да се знае! Недостигът на въздух при здрав човек, причинен от физическо натоварване, трябва да се разграничава от признаци на патологии на сърдечно-съдовата, ендокринната, нервната и дихателната система.

Недостигът на въздух, като симптом на заболяването, се появява редовно, независимо от физическа дейности дори в пълен покой.

Видове задух

Има три вида задух:

Първият вид задух се характеризира със затруднено вдишване и издишване. Инспираторната диспнея се отнася до проблеми с вдишването, а експираторната диспнея се отнася до проблеми с издишването.

• Недостиг на въздух при възрастни хора, причината за което е естественият процес на стареене на тялото. С възрастта тонусът на стените на кръвоносните съдове и капилярите се влошава и кръвообращението в същия обем става невъзможно. Степента на затруднено дишане зависи от тежестта на изтъняването и износването съдови стени. Често задух при възрастни хора се наблюдава при ходене или изкачване на стълби.
• Недостиг на въздух, свързан с хипертония и сърдечна недостатъчност. Такива състояния причиняват всяка форма на задух, придружен от неправилен сърдечен ритъм, пристъпи на умора и подуване на крайниците.
• Недостиг на въздух като симптом на тахикардия и миокарден инфаркт. Невъзможността за вдишване или издишване на въздух е естествена реакция на тялото, един вид опит да компенсира липсата на въздух.
• Трудностите с дишането по време на бременност в повечето случаи се наблюдават през третия триместър, когато матката бързо се увеличава и започва да оказва натиск върху диафрагмата.
• Тежко дишане с причина психогенни заболяванияи VSD. Човек може да бъде измъчван постоянно прозяване, кашлица, дишането може да бъде повърхностно или дълбоко, често или, напротив, забавено. Лечението включва прием на успокоителни, работа с психолог (психотерапевт).

Лечение на затруднено дишане

Затрудненото дишане изисква изключително специализирано традиционно лечение. Използване народни рецептибез предварителна консултация с лекар, може само да влоши вече съществуващото тежко състояниечовек.

В случаите, когато затрудненото дишане се развива внезапно и представлява заплаха за живота, трябва незабавно да се обадите на линейка. Преди пристигането на бригадата е важно:

• осигурете максимално снабдяване с кислород: разкопчайте дрехите, отворете прозорците, изпразнете дихателните пътища (например от повръщане);
• поставете пациента хоризонтално и повдигнете краката му: това ще осигури по-добър приток на кръв към мозъка и сърцето;
• Ако дишането спре, трябва изкуствена вентилациябели дробове (метод уста в уста).

Ако причината за проблемите с дишането е стрес, тогава психологическото консултиране и медитацията могат да помогнат за разрешаването на проблема.

При поява на задух и недостиг на въздух, причините за които са сериозно заболяване, след диагностични меркиЛекарите избират и предписват специални лекарства и процедури.

Предотвратяване на проблеми с дишането

За да се отървете от задуха, трябва:

• нормализиране на теглото;
• водя активно изображениеживот;
• откажете се от тютюна;
• да се избегне нервно пренапрежениеи стрес;
• избягвайте да бъдете ударени чужди предметив дихателните пътища.

Но най-важната превантивна мярка е лечението на патологията, която е основната причина за проблема, особено когато това са нарушения в работата на сърдечно-съдовата и белодробната система.

Внезапният задух не трябва да се пренебрегва, особено когато е придружен от други симптоми (хрипове, болка в главата или гърдите, треска).

Това състояние показва сериозни смущения в тялото, които понякога водят до смърт.

Диагностични мерки

За да се постави точна диагноза, се предприемат следните мерки:

1. Разговор. Лекарят трябва да събере анамнеза за развитието на заболяването: разберете дали има свързани симптоми, каква е природата на задуха, установява дали атаката е настъпила за първи път или това е системно явление. Лекарят провежда и разговор, за да установи дали хронични болестии алергии.
2. инспекция. Това включва изследване на кожата, за да се идентифицират възможни алергични обриви или области на цианоза (оцветяване в синьо). Също така е необходимо да се изследват орофаринкса и носната кухина за наличие на чужди предмети.
3. Лабораторни изследвания. Кръвен тест за определяне на съдържанието на кислород в него ви позволява да изключите / потвърдите хипоксията.
4. Инструменталните изследвания включват:

• ЕКГ за оценка на сърдечния ритъм;
• Ултразвук на сърцето за детайлна визуализация на всичките му части, откриване на дефекти и кръвни съсиреци;
• рентгенография на гръдния кош и компютърна томография за откриване на пневмония, тумори, бронхит;
• бронхоскопия за откриване чужди тела, тумори в бронхите.
• консултации със специализирани специалисти: алерголог, УНГ, кардиолог, психиатър и др.

  Нарушения на дишането и недостиг на въздух при дете

  В повечето случаи задухът при дете възниква по същите причини, както при възрастните. Особени случаи се наблюдават, ако майките на новородени страдат от диабет или сърдечни заболявания. В такива случаи бебетата са изложени на риск от развитие на белодробен оток - дистрес синдром.

  Причината за затруднено дишане при новородени може да бъде вроден сърдечен дефект, а при кърмачета и по-големи деца - фалшива крупа, ларингит, респираторни заболявания.

  Заболявания, които могат да причинят сериозни проблеми с дишането при деца:

  Събития респираторни нарушениятрудно да не се види. Недостигът на кислород се забелязва моментално: човекът започва да диша шумно. Много хора изпитват трудности при такива състояния: защото искат да дишат пълни гърди, но това става невъзможно, човек може да бъде обхванат от паника, което допълнително влошава патологичното състояние.

  За да избегнете необратими последици, трябва точно да знаете причините за затрудненото дишане, да можете бързо да помогнете на себе си и на другите и стриктно да следвате инструкциите на Вашия лекар.

  Тиоктовата киселина не ми помогна и още нищо не ми помогна, но само се отрових от лекарствата, сега

  Точно по време на настинка, която имах кашлица. Аптеката препоръчва лечение

  Чувал съм за много от тези лекарства. Но според мен Бронхобос помага най-добре при кашлица. Между другото аз

  Отървах се от папилома на дланта си само за един ден с помощта на жълтурчета, просто го нанесох върху него

  За деца не мога да ви кажа, нямам. Но аз купувам Ingavirin за себе си. На мен ми е напълно достатъчно

  Защо се появява затруднено дишане?

  Затрудненото дишане е трудният и понякога болезнен процес на вдишване или издишване. При такова отклонение е изключително важно да се установи дали се среща в спокойно състояниеили само по време на физическа дейност. Освен това трябва да наблюдавате тялото си и да определите дали е придружено от твърд дъхболка в гърдите, кашлица, треска или подуване на краката и дали лицето трябва да седне и да си почине за някакъв период от време, за да възстанови нормалните модели на дишане.

  Какви причини могат да причинят затруднено дишане?

  1. Алергичен оток

  Като правило това остра алергиявъзниква в отговор на получаването на който и да е медицински изделияили продукти, както и по време на цъфтежа на определени растения или след взаимодействие с продукти битова химия. Това заболяване протича с внезапно развитие на широко разпространен или ограничен оток на лигавиците и мастната тъкан. Затруднено дишане възниква само ако ларинксът на човек се подуе.

  2. Бронхиална астма

  Това заболяване е придружено от спазми на малките бронхи и запушване на техните вискозни и плътни секрети, което естествено създава тежест при дишане. По правило издишването се случва заедно с хрипове и свирене. Пациентът може също често да страда от тежка кашлица.

  3. Вдишване на чуждо тяло

  Затруднено дишане, внезапна кашлица и задушаване при здрав човек трябва да предполагат, че чужд предмет е навлязъл в дихателните пътища.

  4. Пневмония

  Това заболяване се характеризира с тежест в дишането, което се появява изключително неочаквано, заедно със силна и болезнена кашлица, както и втрисане, раздуване на носа и висока температура.

  5. Височинна хипоксия

  Това отклонение се дължи на липсата на кислород на твърде голяма надморска височина (над 3000 метра надморска височина). В този случай човек може да изпита задух, затруднено дишане, белодробен оток, кашлица, болка в гърдите, повръщане и усещане за липса на въздух.

  6. Хипервентилация

  Това заболяване се проявява в периоди на спиране на дишането, както и чувство за липса на въздух, болка в гърдите, ускорен пулс, неприятни усещанияв корема и мускулите, слабост, сухота в устата, главоболие, изтръпване, замъглено зрение, объркване и замайване. Това състояние възниква при бъбречна недостатъчност, диабет, отравяне със салицилат и др.

  Поради недостатъчно количество кислород в кръвта, това заболяване причинява тежък задух и затруднено дишане.

  При затлъстял човек мазнините се отлагат по стените на гръдния кош, като по този начин ограничават движението му. В резултат на това пациентът често се оплаква от задух и затруднено дишане.

  9. Гной в плевралната кухина

  Това отклонение се характеризира не само със затруднено дишане, но и с треска, кашлица, болка в гърдите, слабост, гадене, бледност, главоболиеи изтощение.

  10. Емфизем

  Поради необичайното разширяване на въздушното пространство в белодробна тъканчовек може да диша често и неефективно, докато издува бузите си и издува дори при не много голямо физическо натоварване.

Дишането на здрав човек е спокойно и равномерно, честотата му може да се определи от издигането на гръдния кош. С развитието на патологични процеси, свързани с липса на въздух и задух, честотата на дишането може да се промени, да стане интермитентна и повърхностна, да се появят шумове или, напротив, дишането да стане дълбоко и много тихо.

Симптоми на затруднено дишане

Честотата на дишане на здрав човек се променя с възрастта: например малките деца правят 30-35 вдишвания, а за възрастни нормата е 16-20 вдишвания.

• упорита кашлица;
• болка в гърдите;
• усещане за стягане в гърдите;
• невъзможност за пълно издишване/вдишване;
• усещане за буца в гърлото/чужд предмет;
• атаки на задушаване.

Това са основните симптоми, базирани на индивидуалните усещания на лицето, което търси помощ от специалист.

В ранния стадий на всяко заболяване се появява затруднено дишане след физическо натоварване, но с напредването на патологията се появява задух и липса на кислород дори в покой.

Затрудненото дишане, липсата на въздух може да има различни причини, но промени от всякакъв характер са причина незабавно да се консултирате с лекар.

Клинични прояви на проблеми с дишането

Често се проявяват патологии, свързани с дишането:

• изразени хрипове и свирене;
• възпалено гърло и кашлица;
• често прозяване и разширяване на ноздрите;
• нарушения на преглъщането/говора;
• дрезгавост на гласа;
• бледа кожа;
• сини устни и нокти;
• поява на замаяност/припадък;
• влошаване на концентрацията;
• появата на апатия / тежка слабост / летаргия.

Пациентът може да се оплаква от болка или неприятно изтръпване в гръдната кост, чувство на тежест и притискане. Също така мнозина отбелязват, че при заспиване се появява недостиг на въздух, т.е. тялото лежи хоризонтално. Човек трябва да търси удобно легнало положение, за да вдишва нормално.

Причини за задух и затруднено дишане

Всички патологични процеси, проявени чрез симптоми, свързани с дихателна недостатъчност, могат да бъдат разделени на няколко групи.

Дишането може да стане трудно, когато белите дробове не се разширяват достатъчно. Често причините за такъв задух не са опасни: например, ако дишането е нарушено по време на сън, тогава трябва просто да промените позицията на тялото си.

Патологично нарушение на дишането при възрастни

Възрастен, който изпитва постоянен задух, може да изглежда възпрепятстван отвън: той не разбира добре смисъла на казаното, трудно отговаря на прости въпроси и е зле ориентиран в пространството. Това състояние се обяснява с ниското снабдяване на мозъка с кислород. Недостатъчното подаване на въздух към мускулите и тъканите затруднява пациента да държи главата си изправена. Човек може да се оплаче от потъмняване на очите и замъгляване на предмети.

Важно е да се знае! Недостигът на въздух при здрав човек, причинен от физическо натоварване, трябва да се разграничава от признаци на патологии на сърдечно-съдовата, ендокринната, нервната и дихателната система.

Недостигът на въздух, като симптом на заболяването, се появява редовно, независимо от физическата активност и дори при пълна почивка.

Има три вида задух:

1. смесени;
2. инспираторен;
3. експираторен.

Първият вид задух се характеризира със затруднено вдишване и издишване. Инспираторната диспнея се отнася до проблеми с вдишването, а експираторната диспнея се отнася до проблеми с издишването.

Лечение на затруднено дишане

Затрудненото дишане изисква изключително специализирано традиционно лечение. Използването на традиционни рецепти без предварителна консултация с лекар може само да влоши вече сериозното състояние на човек.

В случаите, когато затрудненото дишане се развива внезапно и представлява заплаха за живота, трябва незабавно да се обадите на линейка. Преди пристигането на бригадата е важно:

• осигурете максимално снабдяване с кислород: разкопчайте дрехите, отворете прозорците, изпразнете дихателните пътища (например от повръщане);
• поставете пациента хоризонтално и повдигнете краката му: това ще осигури по-добър приток на кръв към мозъка и сърцето;
• Ако дишането спре, трябва да се направи изкуствена вентилация (метод уста в уста).

Ако причината за проблемите с дишането е стрес, тогава психологическото консултиране и медитацията могат да помогнат за разрешаването на проблема.

Когато се появи задух и липса на въздух, причините за които са сериозно заболяване, след диагностични мерки лекарите избират и предписват специални лекарства и процедури.

Предотвратяване на проблеми с дишането

За да се отървете от задуха, трябва:

• нормализиране на теглото;
• водят активен начин на живот;
• откажете се от тютюна;
• избягвайте нервно напрежение и стрес;
• Избягвайте попадането на чужди предмети в дихателните пътища.

Но най-важната превантивна мярка е лечението на патологията, която е основната причина за проблема, особено когато това са нарушения в работата на сърдечно-съдовата и белодробната система.

Внезапният задух не трябва да се пренебрегва, особено когато е придружен от други симптоми (хрипове, болка в главата или гърдите, треска).

Това състояние показва сериозни смущения в тялото, които понякога водят до смърт.

Диагностични мерки

За да се постави точна диагноза, се предприемат следните мерки:

1. Разговор. Лекарят трябва да събере анамнеза за развитието на заболяването: установява дали има съпътстващи симптоми, какъв е характерът на задуха, установява дали атаката е възникнала за първи път или е систематично явление. Лекарят също така провежда разговор за наличието на хронични заболявания и алергии.
2. инспекция. Това включва изследване на кожата, за да се идентифицират възможни алергични обриви или области на цианоза (оцветяване в синьо). Също така е необходимо да се изследват орофаринкса и носната кухина за наличие на чужди предмети.
3. Лабораторни изследвания. Кръвен тест за определяне на съдържанието на кислород в него ви позволява да изключите / потвърдите хипоксията.
4. Инструменталните изследвания включват:

Нарушения на дишането и недостиг на въздух при дете

В повечето случаи задухът при дете възниква по същите причини, както при възрастните. Особени случаи се наблюдават, ако майките на новородени страдат от диабет или сърдечни заболявания. В такива случаи бебетата са изложени на риск от развитие на белодробен оток - дистрес синдром.

Причината за затруднено дишане при новородени може да бъде вроден сърдечен дефект, а при кърмачета и по-големи деца - фалшива крупа, ларингит и респираторни заболявания.

Заболявания, които могат да причинят сериозни проблеми с дишането при деца:

Трудно е да не забележите появата на респираторни нарушения. Недостигът на кислород се забелязва моментално: човекът започва да диша шумно. Много хора изпитват трудности при такива състояния: поради факта, че искат да дишат дълбоко, но това става невъзможно, човек може да бъде обхванат от паника, което допълнително влошава патологичното състояние.

За да избегнете необратими последици, трябва точно да знаете причините за затрудненото дишане, да можете бързо да помогнете на себе си и на другите и стриктно да следвате инструкциите на Вашия лекар.

Колко опасни са пристъпите на задух при човек, задух, пристъпи на задушаване, защо се случва това и как да се справим с него?

Тази статия е за случаите, когато всичко е наред със сърцето и белите дробове, не са открити патологии и човек, който се задушава от време на време, вече е бил прегледан от невролог, пулмолог или терапевт и не е открито нищо сериозно в него.

Това е точно ситуацията, която е обезсърчаваща и плашеща, защото не е установена конкретната причина, поради която се е появило чувството за липса на въздух, няма органични патологии, но все още възниква задух и тежест в гърдите и обикновено при най-неподходящият момент.

Когато човек не може да обясни причината, възникват собствени тълкувания и аргументи, които предизвикват безпокойство и страх, което не подобрява ситуацията, а дори я влошава.

Причини за затруднено дишане

Вероятно всеки човек някога е изпитвал внезапно усещане за натиск в гърдите, липса на въздух, когато е трудно да поеме дълбоко въздух... Защо се случва това?

Причината не е в белите дробове, не в бронхите, а в мускулите на гръдния кош, а именно в междуребрените мускули и в мускулите, които участват в акта на дишане. Трябва да разберем какво се случва.

• Първо, възниква напрежение в тези интеркостални мускули, мускулите на гръдния кош, поради което има усещане за скованост и затруднено дишане. Всъщност вдишването не е трудно, но има усещане, че няма достатъчно въздух, на човека изглежда, че не може да диша.

• Когато чувствате, че не можете да го направите дълбок дъх, появяват се страхове, възникват панически атаки, отделя се допълнителна порция адреналин.

• Това кара междуребрените мускули и гръдните мускули да се свиват още повече, което води до още по-трудно дишане. Естествено, човекът се опитва да диша по-дълбоко и вдишва твърде много въздух, повече от необходимото.

Това е има усещане, че няма достатъчно въздух, но в същото време през бронхите постъпва достатъчно кислород и поради факта, че страдащият от задух диша бързо и дълбоко или плитко, се оказва, че се вдишва твърде много кислород.

Има, от една страна, скованост на гръдните мускули и затруднено дишане, а от друга страна, поради чувство на липса на кислород, учестено дълбоко или учестено дишане, което води до пренасищане на кръвта с кислород.

Така се образува порочен кръг , който се фокусира върху съзнателното фокусиране върху усещането за натиск в гърдите, липсата на въздух за пълно вдишване, което води до мускулна реакция и свиване дихателни органии се тълкува като усещане за недостиг на въздух.

Заслужава да се отбележи, че в резултат на такава поведенческа реакция, която изглежда разбираема и логична, но далеч не функционира, кръвта се пренасища с кислород, възниква ацидоза и промени в киселинно-алкален балансв кръвта, а това допълнително утежнява съкращението на дихателните мускули, води до разширяване на кръвоносните съдове в сърцето и мозъка, възниква същото чувство “ дереализация„Когато човек загуби чувството си за реалност, за реалността на случващото се.

Видове затруднено дишане

Също така си струва да се спомене, че има 2 вида задух:

• Тип 1 - когато човек не може да вдиша напълно (усещане за непълно вдишване) и вдишването продължава дълго време (състояние на вдишване, т.е. инхалационен задух). Това се случва, когато има затруднено дишане през горните дихателни пътища.

• Тип 2 - когато е невъзможно да се издиша напълно и издишването продължава дълго време, без да носи удовлетворение (експериментална ситуация). Обикновено се среща при астма.

Има и смесено състояние на проблеми с дишането, когато е трудно както да вдишвате, така и да издишвате. Но тези видове обикновено са причинени от патологии на органи.

Ако имате задух нервна почвапациентът не може да каже със сигурност дали му е трудно да вдишва или издишва, той просто казва „ Трудно се диша“, има чувството, че няма достатъчно въздух. Освен това, ако започнете да дишате по-често или по-дълбоко, облекчението не идва.

Как да се отървете от задух, затруднено дишане

• Първо, трябва да идентифицирате причината, поради която, както се казва, „душата и сърцето ви болят“. За някои това е ситуацията в страната, за други това е липса на пари или семейни проблеми, някаква неприятна диагноза. Трябва да си зададете въпроса: струва ли си този проблем такива притеснения? Това е началото на изцелението; ако отговорите честно на въпроса си, ще ви стане по-лесно да дишате.

• Прекомерното състрадание трябва да се премахне от мислите. Това е маскиран вирус. На хората често се казва: „Бъдете състрадателни!“, тоест да страдате с някого заедно, ако един човек се чувства зле, тогава вторият човек поема страданието на първия и така по веригата всички наоколо стават лоши и това води до тежест в гърдите, учестено дишане и морално безпокойство и униние. Има правилна програма - милосърдие. Много по-разумно е състраданието да се замени с милост.

• Не трябва да се спирате на неуспехите, трябва да разрешите проблемите си или да ги оставите, особено ако са по-пресилени. Ще стане много по-лесно да дишате, гърдите ви ще се чувстват по-леки. Трябва да мислите позитивно и да не позволявате на мрачни мисли да влизат в ума ви.

• В допълнение към горното, трябва да използвате дихателни техники, Например:
  — ;
  — хатха йога – контрол на състоянието чрез индийска практика;

• Разбира се, правилният дневен режим и хранене са важни, достатъчно дълъг сън, чести разходкиНа свеж въздух, тогава паник атаките няма да ви притесняват.

Най-важното е да управлявате стреса

Всякакви – проблеми в работата или липса на такава, тежки физически периодслед дълго боледуване, хирургична интервенция, развод, пенсиониране и дори очакване на дете може бавно да изтощи тялото. А тялото, колкото и да сме склонни да го пренебрегваме, има нужда от грижи и внимание.

И тогава тялото, изтощено и стресирано, няма друг начин да привлече вниманието към себе си, освен да „счупи” този вътрешен „стоп кран” и да провокира паническа атака, като по този начин принуди своя „собственик” да се грижи за себе си.

Психиатрите не обичат да лекуват това състояние, както и психотерапевтите. По правило невролозите се занимават с този проблем. Обикновено се предписват лекарства за неврози, антидепресанти и транквиланти, понякога се нарича астеничен синдром.

В американските филми на пациенти, страдащи от недостиг на въздух, често се препоръчва да дишат в торба, за да ограничат подаването на кислород, въпреки че този метод не е много ефективен.

*****
Обобщавайки, можем да кажем с увереност, че зад атаките паническа атакаи никоя патология не си заслужава задушаване. Ако сърдечно-съдовата система е нормална и кардиологът не е открил нищо, ако белите дробове са изследвани и са здрави, тогава задухът не е свързан с органични заболявания.

Усещането за задушаване, което се появява от време на време, не е нищо повече от програмиран автоматичен отговор на нервната система. Най-важното е, че не е опасно и безобидно, възниква в резултат на очакване или страх от задушаване.

Тази реакция е напълно обратима. Ясно е, че чувството на страх от липсата на кислород само по себе си е много неприятно и трябва да се отървете от него.

За да избегнете тези атаки, определено трябва да тренирате нервна система(вегетативно), за да бъдем по-точни, симпатично разделениеза да не се превъзбуди и пренапрегне толкова бързо. За това има специални упражнения, за релаксация и по-спокойно възприемане на житейските проблеми.

Първата стъпка в премахването на задуха е да разберете причините, поради които се появява, да признаете факта, че не е причинено от сърдечно или белодробно заболяване, и да се убедите от собствен опит, че това е контролирана, обратима реакция което не причинява никаква вреда. Това не е самохипноза, всъщност дихателните и междуребрените мускули се свиват под въздействието на нервни импулси.

Затруднено дишане възниква, когато има затруднено вдишване, издишване или недостиг на въздух. Такива проблеми могат да възникнат както при здрав човек, така и поради различни заболявания. Можете да дишате тежко поради заседнал начин на живот, затлъстяване, лоша наследственост, алкохол и никотинова зависимост, чести възпалениялеки психосоматични разстройства.

Нормалното дишане е 15-16 вдишвания в минута - когато това дишане не е достатъчно, за да осигури кислород на тъканите и органите, възниква необходимостта от тежко дишане.

Трудно е да дишате: причини

Най-често дишането става трудно поради:

• Силна физическа активност - мускулите се нуждаят от повече кислород, дихателните органи са принудени да работят по-усилено, за да снабдят кръвта с необходимия кислород;
• Различни стресови и нервни състояния - спазъм на дихателните пътища затруднява навлизането на кислород в тялото;
• Хронична умора – анемия, недостатъчно насищане на кръвта с кислород;
• Бронхиална астма - спазъм на бронхите, подуване на лигавицата под въздействието на различни алергени;
• Съдови спазми на мозъка - силно главоболие, проблеми с дишането;
• Белодробни заболявания – белите дробове са един от основните дихателни органи, неизправността в тяхното функциониране води до затруднено дишане;
• Сърдечна недостатъчност - нарушаването на сърдечно-съдовата система води до липса на кислород в кръвта.

В случаите, когато е трудно да се диша дори в покой, е необходима спешна диагностика, за да се определи причината за тежко дишане. Препоръчително е да се извършат следните изследвания:

• Електрокардиограма на сърцето (ЕКГ);
• Рентгенова снимка на областта на гръдния кош;
• Белодробно изследване на белодробната функция.

При затруднено дишане поради състояние на страх, което не е свързано с конкретно заболяване, е необходима консултация с психиатър.

Трудно се диша: бели дробове

Ако има достатъчно кислород във въздуха, той трябва да тече свободно в белите дробове през дихателните пътища. Освен това, ако дишането е трудно, белите дробове не могат да се справят със задачата да насищат кръвта с кислород. Това може да се случи в случай на повреда голямо количествобелодробна тъкан:

• Засегнати от заболявания – емфизем или други заболявания;
• Инфекции – пневмония, туберкулоза, криптококоза;
• Хирургично отстраняване или унищожаване – основно кръвен съсирек, доброкачествен или злокачествен тумор.

В такава ситуация оставащото количество белодробна тъкан не е достатъчно за захранване кръвоносни съдовенавлизането на кислород в тялото по време на вдишване. Ако е засегната голяма част от белите дробове, дишането е затруднено, учестено, с усилие.

Трудно се диша: сърце

Когато в заобикаляща средаима достатъчно кислород и белите дробове са добре, но сърцето не работи правилно, ще бъде трудно да се диша поради нарушено кръвоснабдяване и недостатъчно насищане на тялото с кислород.

При следните нарушения V сърдечносъдова системаи работата на сърцето, дишането е затруднено поради:

• Сърдечни заболявания – остър инфаркт, коронарна болест, сърдечна недостатъчност и др. В резултат на заболявания сърдечният мускул е отслабен и не може да прокара достатъчно количество наситена с кислород кръв кръвоносна системана органи и тъкани;
• анемия Липса на червени кръвни клетки– червени кръвни клетки, които свързват и пренасят кислород през сърдечно-съдовата система, или при патология на червените кръвни клетки, при която е нарушен процесът на свързване и освобождаване на кислород.

Поради сериозно увреждане на системата за кръвоснабдяване и сърцето става трудно да се диша поради ускоряване на сърдечната честота.

Затруднено дишане: кашлица

При затруднено дишане кашлицата е съпътстваща проява на всички гореизброени причини. Бързото тежко дишане дразни лигавицата и рецепторите на ларинкса, мускулите на дихателните пътища се свиват, провокирайки принудително издишване през устата.

В ситуация, в която е трудно да се диша, кашлицата се стреми да изчисти дихателните пътища от препятствия, така че дихателните пътища да са свободни.

Защо е затруднено дишането в други случаи Причината може да е състояние, при което тялото се нуждае от повече кислород от обикновено. Топлина, прогресиращ рак, нарушения на работата щитовидната жлеза, диабет, интеркостална невралгия и др Всяко заболяване, което ускорява метаболизма и е придружено от силно увеличениетемпература, изисква по-често дишане, за да се увеличи количеството кислород, доставяно на тъканите и органите. Повишено натоварване на дихателната система– основната причина, поради която е трудно да се диша.

Видео от YouTube по темата на статията: