Как да подобрим чревната подвижност по елементарни начини. Какви са опасностите от чревна дисфункция?

Перисталтиката осигурява движението на храната през всички части на червата и позволява отстраняването на отпадъчните продукти. При правилното функциониране на червата се получава пълно усвояване на храната, усвояване на хранителните вещества и навременно изпразване. Има ситуации, когато тази функция е нарушена нагоре или надолу; всяко от изместванията води до негативни последици за тялото и изисква корекция.

Физиология на перисталтиката

Перисталтиката е ритмично съкращаване мускулни влакначервата, което позволява на тялото да осигури своевременно движение на храната през червата и отстраняване на преработените хранителни отпадъци. В случай на неизправност стомашно-чревния трактТрудно е човек да разчита на нормално благосъстояние и работоспособност.

Движението на храната през червата се дължи на ритмичното свиване и отпускане на мускулите, което насърчава движението на съдържанието

Свиването се осигурява от гладки мускули, разположени в чревните стени в различни посоки (надлъжно и напречно). Координираната работа на тези мускулни групи ви позволява да създавате вълнообразни движения с различни амплитуди, необходими във всяка част на червата. Вълновото движение може да бъде бавно, бързо или бързо. През дебелото черво движението на вълновия импулс има най-ниска скорост, като се увеличава няколко пъти на ден по време на движение на червата.

важно. Нарушаването на перисталтичното движение допринася за появата на патологични процеси в стомашно-чревния тракт, които могат да се проявят различни симптоми(запек, метеоризъм, болки в корема) до образуване тежки заболявания, до доброкачествени и злокачествени новообразувания.

В случай на нарушения на чревната подвижност обикновено е достатъчно да се коригира диетата и да се избере подходяща физическа дейностда го възстанови, но има ситуации, когато вече не е възможно без лекарства. За да коригирате правилно процеса, трябва да знаете причината за нарушението.

Възможни причини за дисфункция на перисталтиката

Отслабване на функцията

Отслабването на чревната дейност е възможно в следните ситуации:

• хронични инфекциозни и възпалителни процеси на вътрешните органи;
• постоперативни явления (след коремна хирургия);
• напреднала и сенилна възраст;
• хроничен престой в състояние на стрес;
• смущения във функционирането на централната нервна система;
• нарушение на храненето (режим и диета);
• онкологични заболявания на стомашно-чревния тракт;
• пасивен начин на живот в продължение на много години;
• генетични фактори (склонност към запек);
• приемане на определени лекарства, които засягат дейността на гладката мускулатура.

Слабата чревна перисталтика води до постепенно зашлаковане на тялото и образуване на ситуации, които допринасят за развитието на чревна патология. С бавното движение на масите през червата настъпва ферментация и гниене на храната, може да се присъедини патологична микрофлора, в същото време токсините се абсорбират в кръвта, сто е бавно, но постоянно отравянетяло. Механичното задържане на изпражненията води до образуване на камъни, които нараняват вътрешната обвивка на червата. Дългосрочният запек допринася за образуването на полипи и хемороиди; полипите могат да се изродят в рак.

съвет. Ако движението на червата е нарушено, лечението е необходимо, ако нормализирането на храненето не доведе до възстановяване на функцията, трябва да се консултирате със специалист, за да установите причината и да коригирате състоянието.

Усилване на функцията

Засилената чревна перисталтика е по-рядка от отслабването и се характеризира със значително ускоряване на свиването на гладката мускулатура. Причини за ускорено изхождане:

• онкологични процеси;
• хронични инфекции;
• страничен ефект от приема лекарствени вещества(включително антибиотици).

Повишената чревна подвижност се проявява чрез симптоми на диария: остри болкикорем, диария, пенести и воднисти изпражнения.

важно. Нарушаването на перисталтиката, като ускорена двигателна функция, изисква възможно най-бързо изясняване на причината и лечение, особено при деца, склонни към бързо обезводняване, това може да е проява на чревни инфекции.

Симптоми

Нарушена чревна подвижност има определени симптоми, показващ вида на двигателната дисфункция.

Повишената функция ще се прояви чрез следните признаци:

• остра болка по протежение на червата, засилваща се след хранене или приемане на лекарства;
• бърз редки изпражнения;
• подуване на корема поради повишено производство на газ;
• след изхождане усещането за пълнота в червата и желанието за дефекация продължават.

Намалената чревна подвижност дава следните симптоми:

• болка различна интензивностможе да възникне и изчезне спонтанно или да бъде свързано с хранене (на празен стомах или след хранене);
• метеоризъм, който се влошава след хранене;
• Появяват се и се увеличават проблеми с изпражненията. С течение на времето запекът става по-упорит и корекцията е по-трудна;
• дисфункция на стомашно-чревния тракт води до постепенно нарастванетелесно тегло;
• пациентът става раздразнителен, летаргичен, постоянно се чувства слаб и спира да спи достатъчно;
• тежкият запек причинява главоболие, загуба на апетит, обща слабосткоето е резултат от тежка интоксикация;
• възможна поява кожни заболяванияИ алергични реакции.

от правилна работачервата до голяма степен определят цялостното благосъстояние и здраве на човек

Определение подобни симптомив себе си или вашите близки са пряка индикация за посещение в клиниката, за да се установи диагноза и да се предпише пълно лечение.

Лечение

Как да се подобри чревната подвижност зависи от формата и причината за заболяването. Дисфункцията на двигателната функция изисква интегриран подход към терапията. Основни принципи за възстановяване на двигателната функция: избор на диета, методи физиотерапияи лекарствена корекция. Не се изключва и значението на средствата природна аптекапод формата на отвари от различни билки.

Диетична терапия

Като се има предвид голямото значение на приема на храна за поддържане или увреждане на функциите храносмилателната системалична корекция на перисталтиката започва в селекцията добро хранене, засягащи нарушената функция. Продуктите могат да ускорят контрактилните импулси или да ги забавят.

Продукти, които подобряват чревната подвижност:

• ферментирали млечни продукти (кефир, извара, заквасена сметана, ферментирало печено мляко, бифидок, кисело мляко и други);
• зеленчуци със високо съдържаниефибри и зеленчуци;
• Морска храна;
• сушени плодове;
• елда, овесена каша и яйце;
• компоти и желе със различни горски плодовеи плодове, минерална вода.

Тези, които намаляват секрецията, включват:

• кафе, чай, какао с различни сладкиши;
• пюре от различни зеленчуци;
• шоколад;
• оризова каша;
• масло, яйца, месо;
• плодове от череша и аронияи компоти от тях.

Познавайки влиянието различни продуктихрана на двигателна функциягладката мускулатура на червата може да бъде повлияна чрез промяна на диетата, ако е необходимо. При дребни нарушения правилното храненеможе да възстанови чревната функция, но в напреднала възраст и ситуации дългосрочно уврежданетова няма да е достатъчно.

Терапия с движение

Как да възстановите чревната подвижност с помощта на активно движение или специални упражнения ще предложи специалист по физиотерапия, работещ с населението в клиниката, или лекар, наблюдаващ на място.

Може да се използва за лечение специални упражненияили просто загряване под формата на сутрешни упражнения или йога класове.

Прост набор от упражнения за подобряване на двигателната функция на червата:

1. веднага след сън можете, докато сте в леглото (за предпочитане на твърда повърхност), да протегнете ръцете си покрай тялото или да ги поставите на корема си, да придърпате и изпъкнете коремните си мускули, можете да дишате;
2. огънете краката си в коленете и „търкаляйте сокола на пода“. Прилича на друго притискане на опашната кост и долната част на гърба към пода;
3. като сте в същото положение, повдигнете и спуснете таза;
4. велосипед;
5. повдигане на прави крака, редуващи се със слаби физическа тренировкаи двете, когато са силни;
6. издърпване на коленете към гърдите последователно и заедно (може да се извърши от легнало или изправено положение);
7. завършете комплекса, като просто ходите на място, за предпочитане под ритмична музика.

Може да се използва всякакъв набор от упражнения, легнали, седнали, изправени, с топка, с въже за скачане, с гимнастическа пръчка. Основното е да практикувате последователно и добро настроение. Всяко свиване на коремните мускули води до повишена функция на червата.

Лекарствена терапия

Повечето ефективен начинза стимулиране на перисталтиката без усилия от страна на пациента е предписване на лекарства. Въпреки това, такова лечение без поддържане на начина на живот има краткосрочен ефект.

Лекарствата, които подобряват чревната подвижност, се избират индивидуално въз основа на диагнозата:

• ако има значително намаляване на двигателната функция, лекарят може да предпише Прозерин или Вазопресин;
• при запек изберете лаксативи на билкова основа, сол, масло или синтетична основа;
• в случай на чревна дисфункция поради продължителен стрес се предписват антидепресанти и лекарства, които засягат централната нервна система: антипсихотици или транквиланти;

важно. Всички лекарства трябва да се приемат само със съгласието на лекар; информацията, предоставена на сайта, е само за информационни цели и не може да се приема като ръководство за действие.

етносука

В „народната аптечка” има средство за лечение на всякакви заболявания, включително и нарушения на перисталтиката.

• Пшеничните трици могат да се използват за лечение на запек. Което трябва да се запари с вряла вода или да се консумира сурово в обем от 2 супени лъжици и да се измие с вода. По аналогия в магазините можете да си купите фибри, които се добавят към всякакви ястия (каша, супи) или напитки (сокове, компот). 1-2 супени лъжици на ден са достатъчни;
• отвара от зърнастец, използвайте вместо чай;
• салата от цвекло с чесън;
• желе от овесени ядки или пшенични кълнове;
• прясно изцеден зеленчуков сок;
• смес от ябълка, ядки и мед с добавка на лимон (консумира се през целия ден в неограничени количества; освен ефекта върху стомашно-чревния тракт има имуномодулиращи свойства).

При използване на средства народна медицинатрябва да се вземе предвид причината за появата патологичен процеси собствената си толерантност към различни компоненти. Ако след използване на който и да е продукт повече от 3 дни няма подобрение, той не работи и изисква подмяна.

Повечето хора, които са преминали прага на тридесет години, са изправени пред такъв проблем като дискинезия, в противен случай - лоша перисталтикачервата. Този проблем носи много неудобства и затова хората все повече се чудят как да подобрят чревната подвижност? Ще ви разкажем за това в статията.

Понятието перисталтика

Червата са най голям органСтомашно-чревния тракт, в който се извършва окончателната обработка на хранителните продукти, тяхното неутрализиране и абсорбция в кръвта полезни минерали. Ако перисталтиката (подвижността) е нарушена, тогава всички тези процеси се инхибират. Този процес причинява вреда на тялото и неудобство за човека.

Когато изпражненията застоят в червата, токсините започват да навлизат в кръвта и да отровят тялото, причинявайки странични симптоми.

Симптомите на интоксикация и намалена чревна подвижност включват:

• често главоболие;
• постоянно чувство на умора;
• тежест и болка в корема;
• загуба на апетит;
• човек наддава на тегло, въпреки че яде същото, както обикновено, или дори по-малко;
• появата на обрив по лицето, вероятно по тялото;
• проблеми със съня;
• подуване на корема, което се влошава след хранене;
• промени в изпражненията, те са по-малко, те придобиват по-плътна форма;
• чест и болезнен запек, който в редки случаи може да бъде заменен от пристъпи на диария;
• общо неразположение и дори треска.

Нито възрастен, нито дете няма да бъдат доволни от такива симптоми на чревен арест. Ето защо трябва да принудите червата си да работят сами или да потърсите помощ от лекар.

Освен това вторият вариант ще бъде много по-добър, т.к Абсолютно всяка болест може да причини лоша двигателна способност, или нормално функционално състояниетяло. Но за да разберете какво точно е причинило спирането на червата, можете да направите само чрез провеждане на преглед и преминаване на тестове.

Една от основните причини за запек и диария е използване на различни лекарства. За да подобрите работата на червата след приема на лекарства, трябва да го правите всеки ден. пийте просто лекарство ...

Причини за слаба перисталтика

Много фактори влияят върху работата на червата и сега ще се опитаме да разберем кои от тях забавят и дори напълно спират перисталтиката и кои могат да стимулират чревната подвижност.

причини, забавяне на перисталтиката:

1. Не е балансирана диетакогато в диетата преобладават храни с високо съдържание на калории, продукти с изкуствен произход (бързо хранене с голяма сумаподправки и сосове и продукти с добавени химикали - чипс, крекери), липса на редовност на храненето, скоростта му (изяждане на сандвич на път за офиса).
2. Лечение с антибиотици или други лекарства, които намаляват баланса на чревната микрофлора.
3. Заболявания на стомашно-чревния трактвсички отдели, включително стомаха, черния дроб, жлъчния мехур.
4. Тумори в червата, малки и големи.
5. Поведение при хирургична интервенция на червата.
6. Неактивен начин на живот, постоянна заседнала работа, честа смянаклимат.
7. Предразположеност към запек, тях.
8. Честият стрес, негативни преживявания.
9. Нарушение във функционирането на нервите, неправилна инервация на чревните стени.

Фактори подобряване на чревната подвижност:

1. Постоянно ходене, физически упражнения.
2. Поддържане на балансирана диета.
3. Съответствие режим на пиене, много важно при запек, за омекотяване на масите и подобряване на преминаването им през червата.
4. Използване на чревна стимулация - масажи и сутрешни загрявания.
5. Нормализиране на начина на живот, редовно и достатъчно сън, спазване на графика.
6. Преминаване на текущ годишен медицински преглед и своевременно лечениечревни заболявания.

Ако животът ви се състои предимно или дори изцяло от елементи от първия списък, тогава не се изненадвайте, че чревната подвижност отслабва.

За да предотвратите и коригирате това, живейте според точките във втория списък и тогава чревните проблеми ще ви оставят за дълго време.

Но ако перисталтиката вече е нарушена по някаква причина, тогава има средства за подобряване на чревната подвижност при възрастни и деца.

Как да подобрим перисталтиката?

Възстановяването на чревната функция и подобряването на перисталтиката е възможно само чрез използване на няколко вида лечение едновременно, а именно:

1. Народни средства. Това е първото нещо, което е по-добре да опитате, отколкото да поглъщате рекламирани хапчета, които могат да причинят вреда само ако диагнозата не е установена.
2. Лекарствата, които стимулират работата на червата, също могат да бъдат закупени в аптеката, но преди това трябва да се консултирате с лекар, за да може той да ги избере индивидуално за вас и също така да предпише необходимата доза.
3. Отлично средство за засилване на перисталтиката -. Помага за увеличаване на притока на кръв към червата, както и към тазовите органи, като по този начин спомага за насърчаване на изпражнениянапред през червата. Помага за укрепване на стените на дебелото и тънкото черво.
4. Можете да увеличите перисталтиката, като следвате определена диета. Основното й правило- Ядем и пием всичко, което е здравословно, дори не опитваме нищо, което не е здравословно.

Подобряването на перисталтиката до голяма степен ще зависи от това как самият човек се чувства за решаване на проблема си.

Ако той небрежно прави гимнастика, измива хапчета с кафе след обяд в пицария, тогава той няма да може да подобри работата на червата.

В този случай червата не работят, не работят и няма да работят. Но за тези, които искат да нормализират функционирането на червата си, ще ви разкажем по-подробно за всяка точка от лечението на слаба перисталтика.

етносука

Преди да пиете аптечна медицинаопитайте тези методи за подобряване на перисталтиката:

• Вземете две ябълки и ги настържете. Добавете към тях една супена лъжица мед и две супени лъжици овесени ядки. Изстискайте лимоновия сок и добавете него и няколко лъжици топла водакъм сместа. Яжте го през целия ден.
• Смелете семена от живовляк и приемайте по една чаена лъжичка от тях по време на хранене.
• Измийте няколко супени лъжици пшенични трици малка сумавода или се смесва с нея и се изяжда на закуска.
• Вземете десет грама корен от зърнастец и го залейте с половин литър вряща вода. Оставете бульона да вари и го пийте през целия ден вместо чай.
• Вземете две чаши сушени кайсии и сини сливи и ги смелете в месомелачка. Добавете към тях пакетче сена и две супени лъжици прополис. Залива се с течен мед, приблизително 200 мл. Вземете тази смес преди лягане в количество от няколко чаени лъжички.

Лекарства

За да се увеличи чревната пропускливост, се освобождават лаксативи. Това могат да бъдат таблетки, прах, сироп, капки. Всички лаксативи трябва да бъдат разделени на три групи:

Червата са неразделна част от храносмилателната система. Този орган е предназначен да изпълнява много функции, а именно: храносмилане и асимилация хранителни продукти, усвояване на витамини и хранителни вещества. Неизправностите в неговото функциониране се проявяват със съответните симптоми: метеоризъм, разстройство на изпражненията, болезнени усещания, интоксикация и влошаване общо състояние. Важна роля играе перисталтиката на червата, която осигурява двигателната му функция и движението на храната от стомаха към ануса.

Ако чревните стени се свиват рядко и слабо, тогава се получава намалена перисталтика с повишени контракции, настъпва повишена подвижност. И двете условия се нуждаят от корекция и правилна терапия. Необходимо е да промените диетата, да се съсредоточите върху физическа дейност. всичко терапевтични меркисе извършват под наблюдението на лекуващия лекар.

Чревната перисталтика е вид вълнообразно свиване на стените на органа, осигуряващо преминаването на болуса храна към изхода. Този процес играе решаваща роля в целия процес на храносмилане. Двигателната функция на кухия орган осигурява движението на усвоената храна. В процеса участват гладките мускули, които са разположени на два слоя в стените на червата. Поради факта, че в единия слой мускулните влакна са разположени кръгово, а във втория - надлъжно, се създават съответни движения, които образуват перисталтична вълна, чиято честота е различни показателивъв всички части на органа.

В тънките черва има няколко вида вълни, които се различават една от друга. Скоростта на тяхното преминаване може да бъде плавна, бавна, бърза, а също и бърза. Що се отнася до дебелото черво, хранителният болус се движи много по-бавно, така че скоростта на самите вълни намалява. Няколко пъти на ден се появяват много силни контракции, които изтласкват храната към ануса.

Движения в дебело червосе появяват след запълване на стомашната кухина. Що се отнася до нормата на перисталтичните контракции и вълни, показателите са както следва:

• ректум - 3 контракции в минута;
• дебело черво – 4-12 съкращения;
• дванадесетопръстник - около 12 контракции в минута;
• тънки черва – поне 9-12 пъти.

Причини за патология

Чревната перисталтика може да бъде намалена или повишена. Причините за слабата перисталтика са следните фактори:

• неправилна или небалансирана диета;
• Наличност хронични заболяваниястомашно-чревния тракт;
• възраст;
• генетично предразположение;
• злокачествено/доброкачествено новообразувание в чревната кухина;
• хирургическа интервенция в коремната кухина;
• лечение с лекарства, които отслабват подвижността на органите;
• смущения в дейността на централната нервна система.

За нормализиране на перисталтиката са необходими лекарства и диета. IN задължителенДиетата включва храни, които засилват перисталтиката. Основната причина за трудното изхождане са грешките в диетата. провокирам тази патологияможе да включва често похапване, злоупотреба с бързо хранене, кафе и газирани напитки. Нишестените и брашнестите храни съдържат много захар и мазнини, които допринасят за процеса на ферментация и гниене в червата.

На заден план лошо хранене V коремна кухинатоксините проникват през дебело черво, което причинява отравяне на черния дроб и бъбреците. Такива фактори провокират образуването на шлаки в тялото, което от своя страна води до образуването на клетки, които увреждат лигавицата и блокират чревния лумен. Когато перисталтиката липсва, човек страда от хроничен запек, което може да доведе до застой на кръвта в малкия таз, образуване на тумори и полипи, хемороиди.

За да функционират правилно червата, трябва да се организира правилното хранене и диетата да включва храни, които повишават перисталтиката. Те помагат за това хранителни фибрисъдържащи се в зеленчуците и плодовете, ферментирали млечни продукти, зърнени храни. За да укрепите двигателните умения, трябва да изпълнявате подходящи физически упражнения, състоящи се от загряване и сутрешни упражнения, разходки по свеж въздух. Перисталтиката е инхибирана при възрастните хора, което се дължи на свързани патологии, атрофия на мускулния тонус, хормонални фактори.

Може също да се наблюдава повишена перисталтикачервата, осигуряващи силно дразненелигавицата на органа. Провокира се от определени рефлекси, в които участват нервна системаи мозъчния ствол. В тази ситуация се наблюдават редки изпражнения, причинени от бързото движение на болус храна. Бърза чревна перисталтика се наблюдава при много стомашно-чревни патологии, онкология и дисбактериоза. Активният процес на ферментация провокира образуването на излишни газове и метеоризъм, което насърчава разтягането на червата.

Перисталтиката може да се увеличи нервна почва- поради страх, безпокойство или пренапрежение. Това проявлениесъщо се случва във фонов режим несмляна хрананалични в стомашната кухина. Диарията, наблюдавана в този случай, се нарича гастрогенна диария.

Как да подобрим и засилим перисталтиката

При лечението на такива заболявания е важно Комплексен подходсъстояща се в прием на лекарства, извършване на специални физически упражненияи диетична терапия. Отличен резултатнаблюдавани при използване на народни средства, а именно отвари, тинктури, смеси, които помагат за укрепване и ускоряване на чревната перисталтика.

Лекарите предписват лекарства, които имат стимулиращ ефект. Те са необходими за повишаване на мускулния тонус на храносмилателния орган, както и за укрепване на неговата подвижност. IN в такъв случайПредписани са вазопресин, ацеклидин и прозерин.

Приемането на лекарства без съгласието на лекар е строго забранено.

Лаксативите, които прочистват червата чрез ускоряване на контракциите, спомагат за засилване на перисталтиката. В момента се произвеждат няколко групи слабителни лекарства:

За цялото черво

Лекарства, които засягат цялото черво. Основно това са глауберовата сол и английската сол, които са признати за бързодействащи и най-ефективни при решаването на този проблем. Почистването на органа се осигурява от повишаване на осмотичното налягане в червата, което засилва перисталтиката. Ефектът се наблюдава в рамките на първите няколко часа след употреба. Помага при остър запек.

Дебело черво

Ефекти върху дебелото черво. Такива лекарства са синтетични и билкови. Що се отнася до растенията, това са листа от сена, зърнастец, женско биле и корен от ревен. Техният ефект се дължи на повишен чревен тонус, който помага за възстановяване на процеса на дефекация. Отлично модерно лекарство Regulax се счита за съставен от елементи като смокини, сено, сливи, кафиол и парафин. Синтетични лекарствапредставени следните лекарства: Гуталакс, Бисакодил и Фенолфталеин. Форма на освобождаване: ректални супозитории, капки и таблетки. Насърчаване на чревната подвижност, справяне с атония и запек. Такива лекарства често стават пристрастяващи, което може да доведе до алергии и колики.

Тънко черво

Ефект върху тънките черва. На първо място това рициново масло. С негова помощ значително се улеснява процесът на изхвърляне на съдържанието, подобрява се моториката и се ускорява актът на дефекация. Ефектът се наблюдава 2-6 часа след прилагане.

В допълнение към всичко по-горе, в курс на лечениевключени са лекарства за нормализиране на централната нервна система: антидепресанти, транквиланти и антипсихотици.

Чревната перисталтика играе важна роля в храносмилателния процес. За да го нормализирате, са разработени много лекарстваи диети. Ако е подозрително клинична картинатрябва да посетите лекар.

Всеки трети човек има проблеми с работата на червата. Храносмилателните разстройства са изпълнени с развитието на различни заболявания. Много хора са озадачени от въпроса как да възстановят чревната подвижност. За да се установи правилното функциониране на стомашно-чревния тракт, е необходим интегриран подход.

Причини за нарушена перисталтика и симптоми на нейното проявление

Перисталтиката се характеризира с ритмични контракции на мускулните стени на червата, поради което хранителните маси се движат от тънката към дебелата част. Този процес помага за асимилацията хранителни веществаи премахване на преработената храна от тялото.

Чревната перисталтика може да не се справи с функциите си поради редица причини:

• ядене на вредни храни, неправилно комбиниране на храни;
• поява в червата доброкачествен туморили рак;
• хронични стомашно-чревни заболявания;
• наследственост;
• редовни стресови ситуации;
• усложнения след коремна хирургия;
• липса на физическа активност;
• използване лекарства, влияят негативно върху функционирането на стомашно-чревния тракт;
• естествено стареене на тялото;
• неврологични разстройства.

Основният фактор за нарушаване на перисталтиката е системният прием на нездравословна храна. Мазни, висококалорични, пикантни и солени храни насърчават процесите на ферментация в червата. При много хора на възраст 30-40 години червата им вече са силно замърсени, те започват да усещат постоянен дискомфорт. Лошата чревна подвижност може да доведе до редица заболявания, включително появата на злокачествени новообразувания.

Тази патология се проявява със следните симптоми:

1. Необичайни изпражнения. Запекът може да бъде проблем, понякога последван от диария. Запекът може да стане хроничен.
2. Постоянна раздразнителност, безсъние.
3. Наднормено тегло.
4. Появата на различни видове коремна болка.
5. Подуване, тежест, метеоризъм.

При тази патология настъпва интоксикация на тялото, придружена от влошаване на състоянието на косата, кожата и ноктите. Възможно е развитие на алергични реакции. След появата на тези симптоми е необходима консултация със специалист.

Методи за възстановяване на перисталтиката

За да нормализирате чревната подвижност, трябва комплексна терапиякоято трябва да включва: рецепция медицински изделия, извършване на определени упражнения, здравословна храна. Традиционната медицина също ще помогне за подобряване на работата на стомашно-чревния тракт.

Лекарствена терапия

Лечението, насочено към засилване на мотилитета и повишаване на тонуса на чревните мускулни влакна, се предписва от специалист след стадиране точна диагноза. Лекарствата ацеклидин, вазопресин и прозерин подобряват функционирането на чревната подвижност. За ускоряване на изхождането трябва да се използват лекарства с слабително действие. Най-новите лекарства са разделени на няколко подвида:

1. Лаксативи, които действат върху дебелото черво. Има синтетични и билкови препарати. Синтетичните (бисакодил, фенолфталеин, гуталакс) са предназначени за облекчаване на запек, чревна атония при постоперативен период. Злоупотребата с такива лекарства води до пристрастяване, колики и алергии. Билкови препарати на базата на лечебни билки(сена, женско биле, зърнастец, корен от ревен), повишават тонуса на мускулните влакна на дебелото черво и възстановяват естественото изхождане. Между билкови препаратинай-популярният е Regulax. Той е ефективен при лечение на чревна атония в резултат на недохранване, стресови шокове и липса на физическа активност.
2. Лаксативи, които засягат тънките черва. Те включват рициново масло. Действието на това лекарство е насочено към улесняване на движението на преработените продукти през червата и ускоряване на процеса на дефекация. След употреба продуктът действа в рамките на 2-3 часа. Често приемането на масло провокира образуването на умерени спазми в корема.
3. Лаксативи, които засягат цялото черво. Те включват Glauber и Английска сол. Това е най ефективни средства, засилващи перисталтиката, които са ефективни при тежки формизапек Лекарството започва да действа след 1-1,5 часа.

В допълнение към изброените лекарства, терапевтичният комплекс може да включва лекарства, които стабилизират нервната система.

Правилно хранене

Храненето играе огромна роля в лечението на тази патология. Като се използва здравословни продуктиНе само се подобрява чревната подвижност, но и цялото тяло се пречиства от вредни вещества. Има две групи храни, които повишават и намаляват чревната подвижност.

Първата група включва:

• сливи, райска ябълка, кисели ябълки, пъпеш, кайсии;
• нискомаслена заквасена сметана, извара, кисело мляко;
• елда, овесена каша, ечемична каша;
• смокини, стафиди, сушени кайсии, сини сливи;
• малини, ягоди, грозде, цариградско грозде, боровинки, диня;
• охладени компоти, сокове от горски плодове и плодове, минерална вода, вино от грозде;
• морски дарове, морски водорасли;
• моркови, цвекло, домати, репички, краставици, репички, ряпа, лук, пресни и кисело зеле, зеленина;
• слънчогледово, маслиново, ленено и царевично масло;
• ядки.

Втората група включва:

• свежи и сладки сладкишиот пшенично брашно с добавка на мая;
• горещ силен чай, какао, кафе;
• масло, яйца;
• вино от червено грозде;
• телешко, свинско;
• желе от горски плодове с картофено нишесте;
• шоколадови изделия;
• дюля, круша;
• ориз, грис, перлен ечемик;
• череша, арония.

Трябва да ядете на малки порции и често. Премахнете нездравословните храни от диетата си: пушено месо, печени изделия и тесто с мая, пържени и също Вредни храни, консерви, сладкиши. Трябва да пиете до два литра чиста вода на ден. За правилното функциониране на червата, половин час преди закуска трябва да изпиете 250-300 мл студена вода.

етносука

Можете да възстановите чревната подвижност, като използвате рецепти от традиционната медицина:

1. Пшенични трици. Използвайте 2-4 ч.л. зърна на ден, измити с вода.
2. Запарка от зърнастец. Налейте 2 ч.ч. растения 0,5л. вряща вода и пийте като чай след 20-30 минути.
3. Смес със слабително действие. Трябва да настържете 2 зелени ябълки и да смесите с 4 ч.л. овесена кашаи 2 ч.л. покълнали зърна пшеница. След това към получената маса добавете 2 ч.л. мед, 2 ч.л. смлени ядки, 2 с.л. сварена водаи сока от половин лимон. Използвайте готовия продукт през целия ден.
4. Семена от живовляк. Семената се смелят предварително в кафемелачка и се приемат по 1 ч.л. преди хранене. Веднъж попаднали в червата, те набъбват и образуват достатъчен обем преработена храна за естествено изхождане.
5. Смес от сушени плодове. Следният състав има слабително действие: 0,4 кг сушени кайсии и сини сливи без костилки се смилат в месомелачка и се смесват с 0,2 л. мед, опаковка лечебна билка сена и 4 ч.л. прополис. Получената смес трябва да се консумира вечер преди лягане, измита с малко количество преварена вода.

За лек слабителен ефект се препоръчва саламура кисело зеле, отвари от плодове, прясно изцеден сок, чай със сушени ябълки и череши.

Упражнения за засилване на перисталтиката

Спортният начин на живот (бягане, тенис, плуване, конна езда) има благоприятен ефект върху функционирането на червата. Можете сами да масажирате корема си, да извършвате втвърдяване студена водапод душа и изпълнявайте специални упражнения. Такива дейности ще помогнат за тонизиране на коремните мускули и подобряване на чревната функция. По-долу е даден набор от упражнения:

1. От позиция „легнал по гръб“ бавно повдигнете горната част на тялото. Изпълнете 5-15 повторения.
2. Легнете по гръб, огънете краката си наколенници. След това бавно ги приближете гръден кош, оставайки в това състояние за 5-10 секунди. Подобни действия освобождават газове от червата.
3. Лежейки по гръб, извършвайте въртеливи движения със свити крака, подобно на каране на велосипед. Това упражнение увеличава и засилва кръвообращението в таза.
4. Скачайте на място; за това можете да използвате въже за скачане.
5. В позата „стоящ на четири крака“ последователно изпънете краката си назад. Гърбът трябва да бъде извит. Такива действия подобряват кръвообращението в таза.

След като завършите изброените упражнения, изпълнете бавни, плитки клякания.

Комплексът от терапевтични мерки, насочени към възстановяване на чревната подвижност, трябва да се определи от специалист. За да се подобри работата на стомашно-чревния тракт, пациентът трябва да спазва всички предписания на лекаря. Тогава негативни последиции усложненията могат да бъдат избегнати.