Какви са ползите от майчиното мляко за бебето? Хранителна стойност и полезни вещества в компонентите на кърмата. Що за продукт е това - кърмата?

Смисъл кърменеТрудно е да се надцени: в допълнение към факта, че бебето получава много полезни вещества от майчиното мляко, чрез кърменето се създава невидима, но толкова силна връзка между майката и детето. В този момент сърцето на майката е изпълнено с болезнена нежност и бебето, чувствайки това, отговаря на себе си скъп човекбезкрайна преданост.

Младата жена стана майка и е готова да направи всичко по силите си любимото й бебе да расте здраво. Най-важният принос за здравето и благосъстоянието на детето няма да ви струва никакви материални или физически разходи, а е наистина безценен. Това е заза значението на кърменето – както за майката, така и за детето, защото природата се е погрижила жената, която е родила бебето, да може сама да го храни. Защо у нас само 10-15% от бебетата до 3-месечна възраст се осигуряват с кърма? И още по-малко са децата, които получават гърдите на майка си до 1 година - само 5%. Нещата са малко по-добри в селски райони. Там жените, които не са разглезени от цивилизацията, използват гърдите си според техните пряко предназначениеи хранете деца до една година и повече, като се фокусирате само върху желанието на детето и състоянието на кърмене. Въпреки това дори толкова нисък процент на кърмене продължава да пада, въпреки осиновяването в Русия от 1997 г. международна програмаотносно подкрепата за кърмене, разработена от УНИЦЕФ ( Детски фондОбединените нации).

Педиатрите, загрижени за това състояние на нещата, пряко свързват увеличаването на детската заболеваемост с ранното (и най-тъжното, неоснователно!) Прехвърляне на бебета на изкуствено хранене.

Стойността на кърменето за детето е безценна – то е най-доброто, което можете да дадете на детето си. Майчиното мляко осигурява не само храна, но и имунитет срещу много заболявания, укрепва физическата и духовна връзка между майката и бебето, внушава му чувство на сигурност в този огромен и мистериозен свят. Кърмените деца много по-рядко страдат от вирусни инфекцииИ различни видовеалергии в сравнение с тези, които са били хранени с шише.

Кърменето е необходимо не само за бебето, но и за майка му. Важността на кърменето за майката е, че по време на сукането има стимулация нервни окончаниязърното, което води до производството на хормоните пролактин и окситоцин. Пролактинът се нарича още хормонът на майчинството, тъй като повишава чувството на любов и нежност на младата жена към детето. Окситоцинът намалява мускулни влакнаоколо лобулите на млечната жлеза и изтласква млякото в каналите, откъдето се инжектира в устата на детето, освен това насърчава свиването на матката, позволява бързо да възстанови предишната й тънкост и служи като естествен; контрацептив. Жените, които кърмят, са много по-малко склонни да развият сериозно заболяване като рак на гърдата, което има тенденция да се разпространява.

Тези жени, чиито съпрузи разбират и оценяват важността на естествено храненеи ги подкрепяйте по всякакъв възможен начин. Ето защо аутрич работатрябва да се извършва не само сред бъдещите майки. Говорете за ползите кърмаЗадължително е за дете и за бащи.

Основното нещо е да разберете ползите и значението на кърменето още преди раждането, да създадете нагласа за кърмене, да се храните добре, да имате време за приятна почивкаи изпълни прости правиластимулиране на лактацията.

Кърменето е най-простото и естествено нещо на света. всеки здрава жена, знаейки значението на кърменето за новородено дете, може и трябва да осигури майчиното мляко на бебето си и следователно да постави първия и може би основен камък в основата на неговото здраве и благополучие.

И още един аргумент в полза на кърмата: не е нужно постоянно да купувате адаптирано мляко (а те изобщо не са евтини), да ги разреждате или да се занимавате с миене на бутилки и зърна. И вашето мляко е винаги готово с вас.

Какви са ползите от кърменето за бебето?

От всички хранителни продукти, колкото и да са вкусни и здравословни, най-перфектното е майчиното мляко. Създаден от природата, този еликсир на живота съдържа всичко необходимо благоприятно развитиебебе.

Съставът на женската кърма е променлив и зависи от възрастта на детето и периода на кърмене. И така, в първите дни след раждането, когато новороденото е все още слабо и стомахът му е много малък, тялото на майката произвежда коластра, която има високо съдържание на протеини, витамини, минерали, имунни тела и други защитни фактори, предпазвайки детето от болести.

Коластрата според физични и химични свойстваблизо до тъканите на новороденото, поради което лесно се усвоява от тялото. Ползите от кърменето още в първите дни са толкова големи, че дори тези 10-20 ml, които бебето получава наведнъж, са достатъчни, за да осигурят жизнените му функции.

Докато бебето расте, съставът на кърмата се променя и до 15-ия ден то става зряло, придобивайки постоянно съдържание. Ползите от кърмата са особено големи за недоносено бебе. Доказано е, че след преждевременно ражданев майчиното мляко концентрацията на протеини, полиненаситени мастни киселини(PUFA) и защитните фактори са по-високи, което гарантира недоносено бебе изгодни условияза интензивен растеж и развитие.

Последните изследвания на американски учени убедително доказват ползите от майчиното мляко: оказва се, че децата, които са били кърмени, са много по-напред в умственото си развитие от своите връстници, които са били хранени с изкуствено мляко. Въпросът не е само в това, че физическият химичен съставМайчиното мляко има благоприятен ефект върху мозъка на бебето, но и в това, че близкият контакт с майката по време на хранене създава атмосфера на любов и грижа, която насърчава психическото и физическото здраве.

Кърмата е толкова полезна за детето, че от древни времена е смятана не само за еликсир на здравето, но и за еликсир на интелигентността. Експерти в областта бебешка хранаказват и начинът на хранене на детето ранно детствозависи не само от неговата степен умствено развитие, но и продължителността на живота. Тази зависимост е в основата на програмата хранително поведение, която се формира от момента на раждането на детето и го съпътства през целия му живот. При дете, хранено с майчино мляко, от първите дни се залага програма за правилно хранително поведение. Следователно, докато расте, той е по-малко податлив на атеросклероза и следователно на инфаркт на миокарда, мозъчен инсулт и други сериозни заболявания.

Какъв е химичният състав на женската кърма?

Така че никой здравомислещ човек не се съмнява дали кърмата е полезна, защото тя е идеалната храна за бебето. В сравнение с кравето мляко, което най-често се използва като основа за изкуствено хранене, човешкото мляко има редица добре известни и неоспорими предимства.

Какво е включено в кърмата и какви свойства има? Първо, протеинът на човешкото мляко се състои главно от серумни албумини и глобулини, които участват в развитието на имунитета и съдържат незаменими аминокиселини. В допълнение, албумините на човешкото мляко са фино диспергирани, така че се усвояват лесно и не изискват голямо количествохраносмилателни сокове. В човешкото мляко има 10 пъти по-малко казеин, отколкото в кравето мляко. А малките му частици образуват нежни люспи в стомаха на бебето, докато грубият протеин на кравето мляко се свива на по-едри и плътни люспи.

Второ, аминокиселинният състав на човешкото мляко е уникален и осигурява на тялото на детето жизненоважни вещества.

Трето, полиненаситените мастни киселини преобладават в мазнините на човешкото мляко (2 пъти повече, отколкото в краве мляко), необходими за развитието на мозъка и нервни влакна, а фосфолипидите насърчават производството на жлъчка и активното усвояване на мазнините в червата. Количеството летливи мастни киселини, което може да има дразнещ ефектвърху лигавицата стомашно-чревния тракт, в човешкото мляко в сравнение с кравето мляко е намалено. Ценно качествое високата дисперсия на мазнините, което улеснява тяхното усвояване. Мазнините в майчиното мляко се усвояват от тялото на детето с 80-95%, което се улеснява от съдържащите се в млякото ензими, които компенсират ниска активностсобствените ензими на детето.

Четвърто, въглехидратите в майчиното мляко са представени главно от млечна захар - лактоза, която се разгражда в тънко черво, а малка част от него в неразделен вид влиза дебело червои потиска патогенната флора там.

Пето, въпреки че в човешкото мляко има по-малко минерали, отколкото в кравето мляко, те са в лесно смилаема форма. Съдържанието на калций и фосфор в идеално съотношение 2:1 осигурява нормален растеж и развитие костна тъкан, и никнене на бебешки зъби. Желязото от майчиното мляко се усвоява с 50-70%, а от кравето само с 10-30%.

Шесто, по отношение на съдържанието на витамини (A, C, P, E, D, група B), микроелементи (магнезий, цинк, йод, мед и др.), хормони, човешкото мляко е много по-богато от кравето мляко, което осигурява значителна подкрепа на тялото на бебето в трудните първи месеци от живота.

Седмо, човешкото мляко съдържа 19 ензима, които улесняват храносмилането и усвояването на основните хранителни веществана фона на намалена собствена секреция храносмилателни ензимидете.

Осмо, с кърмата детето получава от майката цял комплекс от имунни тела и защитни компоненти: лактоферин, лизозим (100 пъти по-активен от лизозима на кравето мляко), бифидум фактор и други, които предпазват бебето от заболявания.

Девети, десети, двадесети и стотни... Този списък може да бъде продължен безкрайно, но ние няма да изпитваме търпението на читателя, а ще добавим още няколко думи за несъмнените предимства на майчиното мляко.

Химичният състав на кърмата включва вещества, които регулират процесите на растеж и развитие на бебето, така наречените епидермални растежни фактори, нервна тъкан, инсулиноподобен растежен фактор и др. Множество хормони в майчиното мляко: гонадотропин, инсулин, калцитонин, тиротропин, тироксин, трийодтиронин, соматостатин и др., и т.н., помагат на детето да се адаптира към заобикалящата го реалност.

Полезни свойства на майчиното мляко

И още един важен факт: детето получава майчиното мляко в топла и стерилна форма. Уникални свойствакърмата се запазва в оригиналния си вид.

През първите шест месеца настъпва интензивно развитие на всички органи и системи, адаптиране към външния свят, поради което е толкова необходимо да се даде на бебето максимум чрез храната. Никой в ​​света все още не е създал смес, която да бъде пълен аналог на майчиното мляко.

Нашата статия ще ви разкаже за ползите от кърменето, състава на човешкото мляко и ще ви убеди да поддържате естественото хранене и това натурален продуктвъзможно най-дълго.

Женските гърди са не само красивото предимство на жената, но и орган, който й позволява да храни бебета. Това се дължи на факта, че жлезата е разделена на канали и тесни канали. На изхода на зърното каналите имат разширения - лактеални синуси.

А в другия край на тези канали има клетки, които произвеждат мляко. Клетките образуват групи - алвеоли, от които има много.

И така, една жена забременява и носи бебето в продължение на 9 дълги месеца. По това време нещата се случват в мозъка сложни процеси, благодарение на което започва да се произвежда пролактин. Този хормон се освобождава в кръвта след раждането на бебето.

Вторият помощник в отделянето на мляко е хормонът окситоцин. Той разширява млечните синуси и когато устата на бебето хване зърното, млякото се движи свободно през каналите и лесно напуска гърдата. Само координираната работа на тези два хормона ще направи възможно спокойното и правилно кърмене.

Учените са доказали, че млякото е „в главата“ на жената. Това означава, че ако една жена има голямо желание да кърми, тогава тялото й ще мобилизира всичките си сили и възможности за производство на мляко. Но ако една жена не иска това, тогава най-вероятно няма да има достатъчно мляко.

Млякото се произвежда в млечните жлези от специални клетки. Този процес обикновено се случва при жените само по време на бременност и след раждане.

Сигналите от мозъка стимулират производството на хормона пролактин, който от своя страна осигурява производството на мляко. Още преди раждането жената може да забележи изпускане от млечните жлези - коластра.

Коластрата има следните свойства:

• ниско съдържание на мазнини,
• висококалорични,
• с високо съдържаниемикроелементи и витамини,
• богати на протеини.

У нас се насърчава ранното кърмене в родилна зала. Това е необходимо, за да се стимулира лактацията при майката. Коластрата помага да се засади „семето на здравето“ в бебето и също така стимулира сукателния рефлекс.

Коластрата се произвежда в малки количества. И първия ден след раждането бебето може много често да се прикрепи към гърдата и буквално да „виси“ на нея. Ранното мляко е „помощник“ при формирането на здрави храносмилателен трактбебе. Има много мощен имуностимулиращ ефект.

Коластрата не е твърде мазна по състав и се усвоява лесно, което е толкова необходимо за първите дни от живота на бебето. Обемът на стомаха на новороденото е не повече от една чаена лъжичка, така че природата го е предвидила, за да не претоварва храносмилателния тракт.

Преходно мляко

Започва да се произвежда на 3-4 ден след раждането и се произвежда около седмица, до следващия преход към зряло мляко. Разликата от коластрата е по-високото съдържание на мазнини и по-големия обем.

Съставът се променя - съдържанието на протеин, натрий и калий намалява. Мастните и въглехидратните компоненти се увеличават.

Този натурален продукт се разделя на:

• отпред,
• отзад

Тялото на жената произвежда едно кърма, а в млечната жлеза то вече е разделено на два вида. По време на прилива (постъпващото мляко) то е в гърдите, а по-мазното мляко (задното мляко) остава в каналите. Съответно, по-течността (отпред) тече по-близо до зърното.

В химически и витаминен съставПредното и задното мляко са подобни. Те се отличават само с количеството мазнини, а оттам и съдържанието на калории и ситостта.

Предното мляко е създадено да утолява жаждата на бебето. Освобождава се в началото на сукателния акт. Има по-течна консистенция и син цвят. Произведен в малко количество.

Задното мляко е основният източник на храна. За да го приеме, бебето трябва да полага усилия при сукане.

Затова по време на едно хранене се опитайте да нахраните едната гърда. Ако бебето я изостави рано, не бързайте, предложете я отново.

Задното мляко е по-калорично и съдържа най-много мазнини, поради което бебетата обичат да заспиват, докато сучат. майчината гърда. Hind milk има всичко необходимо полезен материал, за което ще говорим по-късно.

Полезни свойства на кърмата

• балансиран състав на мазнини, протеини и въглехидрати;
• основният източник на храна и напитки за кърмачето;
• предотвратяване на алергични реакции;
• млякото може да се бори с раковите клетки.

  Учени от Швеция са доказали, че албумините в млякото могат да победят около 40 вида рак;

• нормална работа и укрепване имунна система. Тъй като съдържа много защитни антитела, това добра профилактика инфекциозни заболявания. Наличието на стволови клетки в млякото прави бебето устойчиво на болести;
• улеснява процесите на адаптация храносмилателната системабебе;
• интензивно развитие на мозъка поради лактозни захари и сложни протеини;
• Кърмените бебета по-рядко страдат от стомашни проблеми.

Ползите от кърменето

• майките, които хранят децата си, изпитват чувство на удовлетворение от майчинството, тъй като им дават нещо, което никой друг не може да даде;
• спестяване на време. Не е необходимо да кипвате шишета, биберони, да ставате през нощта и да затопляте формулата. Удобен и при дълги пътувания. Всичко, което е необходимо, са вашите гърди;
• когато бебето суче, майката произвежда хормона окситоцин, който намалява нивата на стрес;
• комуникация и близък контакт с майката. Храненето на бебето е допълнителна възможност да бъдете сами с майка си, да се насладите на нейната миризма, грижа и топлина;
• образование вкусови качествадете. Колкото повече ядете разнообразни, но здравословни и хипоалергенни храни, толкова по-често ще се променя вкусът на млякото. Така бебето ще научи нови вкусове чрез млякото.

Комаровски: „След раждането сученето произвежда хормона окситоцин, който насърчава свиването на матката, което от своя страна води до бързо възстановяваневътрешни органи."

В какво се състои имунната защита на човешкото мляко?

1. Имунни клетки - лимфоцити, макрофаги.
2. Имуноглобулин от клас А предпазва лигавицата от вредни агенти. Остава активен в стомаха на детето и предпазва лигавицата му.

   Едно дете получава половин грам имуноглобулин на ден с мляко и това е 50 пъти повече от това, което пациентите с имунна недостатъчност получават чрез инжектиране.

3. Лизозим. Освен това концентрацията му става по-голяма през втората година от кърменето.
4. бифидобактерии.

Кърмата съдържа около 500 различни компонента.

Според СЗО млякото носи стойност за детето през първите 2 години от живота.

1. Основният компонент е вода. В млякото е около 90%. Помага да се избегне дехидратацията на тялото на детето.
2. Протеин в количествено съотношение около един процент, един от най-важните компоненти за нормална височинатяло. Осигурява развитието на мускулната, кръвоносната и нервната система.

   С остаряването на млякото протеините намаляват. Това се дължи на факта, че темпът на растеж на бебето след една година е по-зависим от редовната храна. Нуждата от протеини на кърмата намалява.

3. мазнини. Предлага се в малки количества - 4%, тъй като е много трудно за новородено да смила тлъсто мляко.

Въглехидрати - около 7%. Лактозата е вещество, необходимо за развитието нормална микрофлорачервата. Подпомага унищожаването на патогенната флора.

Често жените се отказват от кърменето след раждането. Много хора свързват това с урбанизацията - казват, че околната среда и храненето се променят, а здравето се влошава. Междувременно експертите по кърмене твърдят, че само 3% от жените не могат да кърмят децата си. медицински показатели. Други жени, при желание и създаване на определени условия, са напълно способни да се справят без изкуствени смеси. Често жените не искат да кърмят, защото са чували много митове за това, а междувременно отказват на бебетата си най-ценното – пълноценно и балансирано естествено хранене. Нека се опитаме да разберем най-често срещаните митове за кърменето.

1. Гърдите губят форма по време на хранене

Промени във формата на гърдите настъпват по време на бременност, по време на хормонални промени: жлезистата тъкан, която е отговорна за производството на кърма, нараства, постепенно се замества мастна тъкан. Гърдите започват да се подуват и растат, а след това в последния триместър на бременността и кърменето стават меки. Нужно е време, докато гърдите се възстановят и отново се напълнят с мастна тъкан. Независимо от решението на майката да храни бебето с мляко, гърдите се увеличават колкото е възможно повече с пристигането на мляко (3-10 дни след раждането). Формата на гърдите се влияе негативно от хранене по режим, когато в гърдите се натрупват прекомерни количества кърма, постоянно или неправилно ръчно изцеждане и лоша еластичност на кожата. Бебето, колкото и да иска, не може да развали формата на гърдата - все пак то хваща с уста само зърното и ареолата. При плавно завършване на кърменето формата на гърдите се възстановява.

2. Кърменето може да съсипе фигурата ви

Някои жени, докато кърмят, започват да ядат за трима и наистина могат да напълнеят. За да имате мляко, не е необходимо да увеличавате количеството храна, достатъчно е да ядете храни, които увеличават лактацията. Освен това можете да включите спомагателни продукти в диетата си. Например, което включва естествени билки, които имат млечни свойства. При нормално хранене по време на кърмене жената дори губи тегло. Но след като приключи с храненето, той може да наддаде няколко килограма наднормено тегло. Свързано е с хормонален дисбаланс, но с течение на времето теглото на жената ще се стабилизира и ще се върне към това, което е било преди бременността. При условие, разбира се, че спазва диетата си и спортува.

3. Ракла с плосък или обърнато зърнобебето няма да го приеме

Детето, изцеждайки мляко с езика си, суче по-активно ареолата, отколкото зърното. Когато бебето е правилно прикрепено към гърдата, зърното се намира под небцето на бебето и служи като нещо като „кран за мляко“. Разбира се, ако зърното е обърнато или плоско, бебето трудно ще го засуче и ще му трябва време, за да свикне. Но сукателният рефлекс е най-силен при бебето, бебетата могат да сучат от гърдата във всяка позиция и дори най-плоското зърно не е пречка за гладно бебе.

4. 7-15 минути са достатъчни за хранене, след което бебето просто си "играе", използвайки гърдата като залъгалка

Това не е вярно, много малко бебета сучат активно, останалите имат нужда от почивки за почивка и дори сън. Следователно средното време за хранене трябва да бъде 40 минути. Ако вземете гърдата, преди бебето да я освободи само, има риск бебето да остане гладно. Освен това в първите минути бебето изсмуква „предното“, по-малко мазно мляко и може да не получи достатъчно „задно“, по-мазно мляко. С течение на времето бебето ще стане по-силно и ще се научи да суче по-активно. И до шест месеца той ще стане „експерт“ по този въпрос. Между другото, колко да кърмите и до каква възраст се решава от всяка майка поотделно.

5. Млякото изчезва поради стрес

Количеството кърма зависи единствено от хормона пролактин, който се произвежда по време на хранене на бебето. Колкото по-често храните бебето си, толкова повече мляко идва. Нервите на мама не влияят на лактацията. Но отделянето на мляко от гърдата зависи от хормона окситоцин; ако майката е нервна, окситоцинът спира да се произвежда и млякото спира да тече. Ето защо, преди да нахраните бебето, трябва да се отпуснете, можете да пиете чай, който стимулира лактацията, например, игнорирайте външните проблеми.

6. Когато кърмите, все пак трябва да допълвате храната на бебето

Кърмата е едновременно храна и напитка за бебето. Така е замислила природата. Ако искате да дадете на бебето нещо за пиене, просто го сложете на гърдите си, защото млякото е 90% вода. Необходимо е да се допълва храната на бебето, когато изкуствено хранене, тъй като е по-концентриран. Разрешено е да се допълва пиенето на детето с чист сварена водапо време на високи горещини и тежка дехидратациябебе.

7. Съвременни смесине по-лошо от кърмата

Колкото и добре балансирана да е формулата, тя не може да замени кърмата. Човешкото мляко съдържа повече от 400 (!) компонента, които отговарят на различните нужди на бебето: да яде, да пие, да се успокоява, да спи, да нормализира стомашната микрофлора и да се възстановява. Кърмата може да се адаптира към нуждите на болното бебе. Естествено, съставът на адаптираното мляко е много по-беден, да не говорим за факта, че не може да бъде променян според нуждите на вашето дете.

8. Гърдите нямат време да се напълнят, ако се храните твърде често.

Млякото пристига в гърдите според нуждите на бебето. как по-голямо бебесуче гърдата, толкова повече се пълни. Средно новороденото трябва да се прилага на гърдата от 12 до 20 пъти на ден, ако детето се прилага по-малко от 12 пъти, това означава, че майката просто не забелязва неговите искания. С порастването на бебето броят на храненията намалява.

9. Ако размерът на гърдите ви е малък, няма да има мляко.

Наличието на мляко не е свързано с размера на гърдите. Понякога жена с големи гърди има по-малко мляко от жена с малки гърди, защото размерът на гърдите най-често зависи от мастната тъкан, която няма нищо общо с лактацията. Единственото предупреждение е, че майка с малки гърди ще трябва да суче бебето си по-често и да не прави дълги паузи между храненията.

10. Трябва да ядете много, за да влезе млякото

Природата го е създала така, че бебето във всеки случай да получи всичко, от което се нуждае. Следователно съдържанието на мазнини в млякото се променя в съответствие с нуждите на бебето, а съставът на млякото също се променя с времето. Според СЗО дори недохранените жени могат да произвеждат мляко в достатъчни количества и с достатъчно съдържание на мазнини. Ето защо основното нещо е да не ядете твърде много, а да ядете балансирана храна, богати на витаминии микроелементи.

11. Трябва да приемате много течности, за да произвеждате повече мляко.

Всичко е добро в умерени количества. Трябва да пиете колкото искате. Струва си обаче да се помни, че много педиатри препоръчват жените да наблюдават дневна нормав 3-4 чаени чаши. Факт е, че чаят, подобно на кафето, е една от естествените енергийни напитки. Теинът в чая има малко по-мек ефект от кофеина в кафето, но не трябва да пиете твърде много чай, дори с мляко, за да изключите тази възможност Отрицателно влияниекофеин върху здравето на детето. Много майки добавят захар към чая, а излишната захар може да причини колики при бебето. Въпросът как да се увеличи кърмата не е изправен опитни майки. За да стимулират лактацията, жените пият специални билкови чайове, Например, .

12. Не всички жени произвеждат мляко.

Кърменето е необходима функция женско тяло, заложено от природата. Способността за кърмене се запазва дори при възрастни и нераждали жени. Така че почти всяка жена, която е раждала, може да кърми. Просто трябва да избягвате да правите грешки и да сте постоянни, ако изведнъж имате проблеми с кърменето. Основното нещо е да вярвате, че всичко ще се получи!

Кърмата е уникално хранене, което е необходимо за пълноценния растеж и развитие на новороденото. Само майчиното мляко дава на бебето пълен комплексвитамини и елементи. Само такава храна задоволява нуждите на детето на 100%. Кърмата съдържа около 500 хранителни вещества.

За да разберем как се произвежда кърмата, нека разберем какво е пролактин. Пролактин изпълнява репродуктивна функцияи регулира менструален цикъл. Това е хормонът, от който идва кърмата. По време на кърмене нивата на пролактин се повишават. Започва да действа в отговор на смучене или изпомпване.

Видове мляко

• Коластрата е лепкава и гъста течност. жълт цвят, който се произвежда първите четири дни след раждането на детето. Коластрата съдържа голямо количествопротеини, витамини и соли и по-малко мазнини и лактоза в сравнение с други видове мляко. Това е висококалорично мляко с високо съдържаниезащитни вещества, което е много важно за бебето през първите дни от живота;
• Преходното мляко се появява 4-5 дни след раждането. Съставът на кърмата придобива повече мазнини и се доближава до нормалното зряло мляко, към което сме свикнали;
• Зрялото мляко се появява в края на втората или началото на третата седмица. Съставът на кърмата продължава да се променя през целия период на кърмене, ставайки по-дебел и по-мазен. В допълнение, качеството и вкусът варират в зависимост от диетата на кърмещата майка, времето на годината и деня. Съставът на кърмата също влияе върху здравето и благосъстоянието на жената.

Състав на млякото

Ползи от кърменето за вашето бебе

• Кърмата намалява риска от поява и развитие вирусни заболявания, алергии и дисбактериоза при кърмачета;
• Кърменето осигурява близък емоционален контакт между майката и бебето, което има положителен ефект върху психиката и благосъстоянието на новороденото;
• Кърмата е винаги готова за консумация благодарение на своята стерилност и оптимална температура. Не е необходимо да се стерилизира, нагрява или охлажда. Изкуствените смеси изискват подготовка;
• Кърменето предотвратява появата на съдови и сърдечни заболявания, затлъстяване и диабет;
• Млякото съдържа толкова елементи, колкото е необходимо на бебето за неговата възраст. Съставът на млякото се променя в зависимост от нуждите на бебето;
• Форми за смучене на гърдите правилна захапкаи предотвратява появата на кариес;
• Образува се майчиното мляко здрава микрофлорачервата;
• Кърменето спомага за нормалното образуване на хормони и развитието на репродуктивните функции.

Ползи от кърменето за майката

• Формите преди бременността и тялото на жена, която кърми, се възстановяват по-бързо. Това се дължи на хормона оксицидин, който се произвежда по време на сукане. Oxtiocide свива матката, което насърчава възстановяването;
• Лактационна аменория – естествен пътконтрацепция, която дава почивка репродуктивна системажени и предпазва от нова бременност. Ефективност този методе 98-99%. Методът обаче работи само при пълно и правилно организирано кърмене! Внимавайте: нова бременност по време на кърмене е възможна дори при липса на менструация!;
• Кърменето намалява риска онкологични заболяванияпри жена;
• Неропептидите или „хормоните на щастието“, които се произвеждат по време на кърмене, дават сила и енергия, повишават настроението и повишават устойчивостта на стрес. Това е много важно за жената, тъй като грижите за новородено изискват много емоционална и физическа сила;
• Кърменето насърчава бързото обновяване на костната тъкан и премахването на токсините от тялото. Това укрепва имунитета на майката и подобрява нейното благосъстояние.

Правила за кърмене

1. Правилно прикрепване на бебето и позиция за хранене. Уверете се, че вашето бебе захваща както зърното, така и ареолата. Прочетете повече за това как правилно да организирате храненето.
2. Хранете бебето си при поискване, а не по график. През деня новороденото трябва да се храни на всеки два часа, през нощта - най-малко четири пъти. Въпреки това, ако бебето ви изисква повече, хранете по-често;
3. Храненето на кърмещата майка влияе върху благосъстоянието на бебето. В крайна сметка компонентите на храната преминават в кърмата и след това в бебето. Те могат да предизвикат както положителни, така и отрицателна реакция. Това може да са алергии, стомашни неразположения или дори отравяне. Диетата за кърмене ще ви каже как да се храните правилно;
4. Изберете удобно бельо за хранене, погрижете се за хигиената и зърната. Достатъчно е да миете гърдите си два пъти на ден топла водас помощта на течен неутрален сапун. По-добре е да избършете със салфетки. Редовен сапуни кърпите търкат и дразнят гърдите;
5. Редовно проверявайте гърдите си за бучки и бучки, за да избегнете бъдещи проблеми като лактостаза или мастит;
6. Предотвратете напуканите зърна. Инфекцията може да попадне в кърмата през пукнатини и рани! Освен това, болезнено състояниезърната води до лактостаза и мастит. За профилактика използвайте компреси от зелеви листа, специални мехлеми и кремове за кърмачки, съдържащи ретинол. Кое лекарство е по-добре да изберете, прочетете статията „Пукнатини и ожулвания на зърната по време на хранене“;
7. Ако има нужда от изцеждане, тогава е по-добре да направите процедурата на ръка;
8. Не използвайте лекарствабез консултация с лекар! Много лекарства са опасни за бебетата и причиняват интоксикация, забавяне на растежа и развитието;
9. За да поддържате лактацията по-дълго, пийте повече течности. Необходимият обем е 2-3 литра, като половината от обема е обикновен пия вода. В допълнение, храни и напитки за подобряване на лактацията ще помогнат за увеличаване на производството на мляко;
10. Допълнителното хранене започва на 4-5 месеца. Но можете да продължите да кърмите, докато кърменето продължава. Лекарите препоръчват спиране на кърменето, когато бебето е на 1,5-2 години. Това обаче е индивидуално решение, което зависи само от детето и майката.

изобилие топла напитка, правилното храненеи добре установени кърмене– ключът към успешната лактация, висококачествена и здравословна кърма! Не спирайте кърменето, освен ако не е абсолютно необходимо. Никакво количество адаптирано мляко не може да замени ползите от кърмата.

Вероятно няма нито една майка, която да не знае за ползите от кърмата за детето, но въпреки това родителите често се отказват от този чудодеен природен продукт в полза на изкуствените формули. Разбира се, храненето на бебето с шише е много по-бързо и лесно. Но възможно ли е да се сравнят ползите от майчиното мляко за здравето и практичността на бебето?

Ползите от храненето на вашето бебе с кърма

Ползите от кърмата се дължат на факта, че тя е не само пълен набор от протеини, мазнини и въглехидрати, генетично подбрани специално за вашето дете, но и набор от имуноглобулини, подбрани по същата природа, които отговарят за имунитета на твоето бебе.

Кърмата на майката съдържа така наречените бифидус фактори (пребиотици), които допринасят за бързото колонизиране на червата с полезна микрофлора. В допълнение, ползата от кърменето за детето е, че майчиното мляко съдържа много лизозим, протеин с изразен бактерициден ефект- и имуноглобулин А, които са бариера за патогенната флора.

Никоя формула, дори и най-скъпата, няма да ви даде такъв комплект!

И още нещо относно ползите от кърменето: когато едно малко човече замръзне на гърдите на майката, то поглъща цялата любов на майката, цялата енергия, която майката му дава.

Кърмените бебета винаги растат по-спокойни. Неврологичните нарушения, ако има такива, изчезват по-бързо.

Кърменето е тежка работа

Но ето го проблемът:За да кърми дете, майката трябва да полага усилия. Имайки предвид всички предимства на кърменето, не забравяйте, че понякога, особено през първия месец от живота на детето, това е трудна работа.

Понякога това е не само работа, но и постоянна болкав гърдите, незарастващи рани, бучки, застой на мляко.

Най-накрая дойде времето. Дръжте бебето на гърдите си осем пъти на ден за половин час! И още по-често!

Не спи през нощта! И не ходете на разходка и не тичайте до колежа. Не чатете с приятелките си.

Това е друго нещо - шише: разредено, налято, пет минути - и детето е нахранено! Особено ако дупката в зърното е направена по-голяма.

Само помислете, имунитет! Къде е този имунитет? Нито се вижда, нито се чува.

И по-нататък:Когато бременната проходила, тя се въздържала от цигари. И сега тя вече роди. Всичко изглежда наред.

И много искам да пуша! Пуши, пие с приятели.

Да, все още красотата на гърдите! За някои майки това е важна причина да не кърмят. Но колко измамна е тази причина...

Значи млякото свърши. Изчезна, сякаш никога не е съществувал.

Вярвай ми:Вярно е, че първичната загуба на мляко от майката е изключително рядка.

Не е нужно да го изразявате истинската причиназащо не искаш да кърмиш. Може дори да не си признаете защо не искате да се храните.

Детето, разбира се, ще порасне, но млякото изчезна и дойде „свободата“. Нищо не боли никъде. Гърбът не ме боли от седене в същата поза с дете на ръце. Можете да пушите, да пиете. Можете да напуснете за дълго време или да напуснете дома, оставяйки бебето на баба си или дори на бавачка.

Сега има много млечни формули. За всеки вкус. Хипоалергичен, без лактоза. С краве мляко и козе мляко и соево мляко, ако имате нужда.

Добре че ги има. Търсенето създава предлагане. Детето, разбира се, ще бъде нахранено и ще расте. Може би дори ще бъде пълничък.

Само към това, с което той, горкият, вече е обременен, ще се добави липсата на имунитет, предаван от майката.

Виждате ли колко червени и лъскави са бузите на детето? Може би не само бузите, но и сухата кожа или кръгли плакипо цялото тяло? Това е неговата бебешка форма.

Чуваш ли го да крещи, детето ти? Коремчето му е подуто. Вместо да се възстановява спокойно от всяко хранене, той едва ходи веднъж на ден, а понякога и веднъж на два дни и дори с клизма.

Тази статия е прочетена 1780 пъти.