Mis põhjustab vegetatiivset vaskulaarset düstooniat? Südame düsfunktsiooni sündroom. Arsti nõuanne: kuidas VSD-ga elada ja millega peaks piirduma

Vegetovaskulaarne düstoonia (VSD, neurotsirkulatoorne düstoonia)

Vegetovaskulaarne düstoonia (VSD, neurocirculatory düstoonia) Vegetovaskulaarne düstoonia (VSD või neurocirculatory düstoonia) on patoloogiline seisund, autonoomse närvisüsteemi kompenseeriva aktiivsuse rikkumine. Võib-olla on see arstide kõige levinum diagnoos, mis põhjustab patsiendis rahulolematust, arusaamatust ja ärevust - võib-olla ei leidnud arstid siiski midagi tõsist või jätsid midagi kahe silma vahele?

Selline olukord on tingitud asjaolust, et vegetovaskulaarne düstoonia võib olla paljude orgaaniliste haiguste sümptomiks: somaatiliste ja neuroloogiliste, endokrinoloogiliste, günekoloogiliste, onkoloogiliste ja nii edasi, koos endokriinsete ja hormonaalsete häiretega. Sagedamini on VSD oma olemuselt funktsionaalne, see tähendab, et see ei ole seotud tõsise haigusega. See on psühhogeenne häire ajukoore ja subkortikaalsete struktuuride vahel, tüüpi "ma tahan - ma ei saa". Ja ilmnevad düstoonia sümptomid. Sümptomid võivad olla erinevad. See on tingitud autonoomse närvisüsteemi funktsioonide mitmekesisusest.

Vegetovaskulaarse düstoonia põhjused

Autonoomne närvisüsteem paikneb pea- ja seljaajus, selles on närvid ja ganglionid, neurotransmitterid (atsetüülkoliin, norepinefriin)...
Autonoomne närvisüsteem reguleerib kõigi tegevust siseorganid, näärmete välis- ja sisemine sekretsioon, lümfi- ja veresooned, tagab püsivuse (homöostaasi) sisekeskkond ja siseorganite töö kohandamine muutuvate tingimustega väliskeskkond.

Sümpaatilisel ja parasümpaatilisel autonoomsel närvisüsteemil on elundite funktsioonile vastupidine mõju. Ja niipea, kui tasakaal selle mõju vahel on häiritud, tekib töö tasakaalustamatus - vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia. Aga öeldakse väga lihtsalt, aga regulatsioonimehhanism ning elundite ja süsteemide vahelised suhted on väga keerulised.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia esinemist mõjutavad põhiseaduslik eelsoodumus, inimkeskkond - perekond, religioon, kliima, haridus, kultuur ja sagedane või pikaajaline stress selles keskkonnas. Igas vanuses inimesed kannatavad vegetovaskulaarse düstoonia all.

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sümptomid

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia peamiste sümptomite paiknemise põhjal eristatakse VSD respiratoorseks, aju-, kardioloogiliseks, gastroenteroloogiliseks, vegetatiivse-vistseraalseks tüübiks, mille termoregulatsioon on rikutud.

Vegetovaskulaarne düstoonia võib avalduda püsivad sümptomid - vaskulaarne, neuromuskulaarne, neuroendokriinne, kognitiivne (intellektuaalsete funktsioonide kahjustus), vaimne (neuroosid, depressioon, paanikahood) ja paroksüsmaalne (paroksüsmaalne)- vastavalt hüpotoonilisele, hüpertensiivne tüüp, segatüüpi.

• Hüpotoonilist tüüpi VSD-d iseloomustab vererõhu langus.
• Hüpertensiivset tüüpi VSD-d iseloomustab vererõhu tõus.
• Segatüüpi VSD-d iseloomustavad perioodilised vererõhu kõikumised.

Igat tüüpi vegetovaskulaarset düstooniat iseloomustavad kriisid. Hüpertensiivset tüüpi vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia korral täheldatakse ärevust, kiiret südamelööki, äkilist agitatsiooni, paanikahoo sümptomeid, vererõhu tõusu, jäsemete külmumist ja külmavärinaid. Hüpotoonilist tüüpi vegetovaskulaarse düstooniaga - üldine nõrkus, õhupuudus, iiveldus, südameseiskus, higistamine, madal arteriaalne rõhk. Segatüüpi vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia korral ilmnevad kõik ülaltoodud sümptomid ühel või teisel määral.

Autonoomsed kriisid (sümpatoadrenaalsed) on põhjustatud sümpaatilise närvisüsteemi valdavast mõjust – vererõhu tõus, tahhükardia, külmavärinataoline hüperkinees (värinad), hüpertermia, valu südames, hirm, ärevus, paanika, külm higi, jäsemete tuimus.

VSD vagoinsulaarsed kriisid on põhjustatud parasümpaatilise närvisüsteemi domineerivast mõjust - nõrkus, vererõhu langus, hingamisprobleemid, bradükardia (südame kontraktsioonide ja vastavalt ka pulsi aeglustumine), südame “kummumise” tunne, pearinglus, seedesüsteemi talitlushäired, liighigistamine (higistamine), polüuuria.

Segakriisid ühendavad endas erinevaid sümptomeid ja nende kombinatsioone.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia kulg on pikk, võib-olla aastaid, koos remissioonide ja ägenemiste perioodidega.

Kardiopsühhoneuroos

Kui olemasolevate autonoomsete häirete kompleksis domineerivad kardiovaskulaarsed häired, kasutatakse mõnikord terminit "neurotsirkulatsiooni düstoonia". Siiski tuleb meeles pidada, et neurotsirkulatoorne düstoonia on vegetovaskulaarse düstoonia laiema mõiste lahutamatu osa. Neurotsirkulatoorset düstooniat on kolme tüüpi: kardiaalne, vaskulaarne ja segatud.

Südame tüüpi neurotsirkulatoorse düstoonia (funktsionaalne kardiopaatia) väljendub rütmi- ja juhtivushäiretena (siinusbradükardia, ekstrasüstool, paroksüsmaalne ja mitteparoksüsmaalne tahhükardia, atrioventrikulaarne blokaad I-II kraadi), ventrikulaarsete repolarisatsiooniprotsesside katkemine (mittespetsiifilised muutused ST-segmendis), mitraalklapi prolapsi teatud vormid.

Vaskulaarset tüüpi neurotsirkulatsiooni düstooniaga kaasneb arteriaalne hüpertensioon (hüpertoonilise tüüpi neurotsirkulatsiooni düstoonia) või hüpotensioon (hüpotoonilist tüüpi neurotsirkulatsiooni düstoonia).

Segatüüpi neurotsirkulatsiooni düstoonias on nii südame- kui ka vaskulaarset tüüpi elemente koos nende sümptomite erinevate kombinatsioonidega.

Korduvate peavalude, vererõhu muutuste, pearingluse, nõrkuse, suurenenud väsimuse, mäluhäirete, ärevuse, emotsionaalne labiilsus(meeleolukõikumised), unehäired, hirm oma tervise pärast (hüpohondria), valu südames, häired südamerütm, õhupuudus, “klohma” tunne kurgus, kõhuvalu, jäsemete tuimus...peaaegu iga terviseprobleemiga tuleb pöörduda arsti poole.

Vegetovaskulaarse düstoonia uurimine

VSD diagnoosimiseks on vaja konsulteerida erinevate spetsialistidega ja teha uuringuid (individuaalselt, sõltuvalt tuvastatud sümptomitest). Terapeut, neuroloog, silmaarst, endokrinoloog, günekoloog (naistele) - võimalike konsultatsioonide lühim loetelu.

VSD diagnoosi kinnitamiseks on vaja välistada võimalik somaatiline orgaaniline haigus, mis võib igal patsiendil individuaalselt põhjustada vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sündroomi ilminguid. Ja vastavalt üksikasjalikult kirjeldatud kaebustele ja arsti läbivaatuse käigus avastatud sümptomitele määratakse vajalikud uuringud.

Patsiendi ülesanne on oma tundeid üksikasjalikult kirjeldada. Näiteks mitte ainult - mul on peavalu, vaid üksikasjalikult - kus see valutab (otsaes, pea taga, oimus, ühelt poolt või hajusalt), kuidas valutab (pulseerib, põleb, tulistab, lõhkeb...) mida te tunnete, millised aistingud kaasnevad (võib olla surve silmadele ja kõrvadele, võib-olla oksendamine, pearinglus, nägemishäired...), mis eelneb peavalu ilmnemisele - ilmastikuolude muutused, stress, ületöötamine...

VSD kahtluse võimalike uuringute hulgas kasutavad neuroloogid kõige sagedamini elektrokardiogrammi, veresoonte dopplerograafiat, kompuuter- ja magnetresonantstomograafiat, silmaarsti, endokrinoloogi ja terapeudi uuringuid. Haiguste välistamiseks kilpnääre(nii hüpertüreoidism kui ka hüpotüreoidism võivad avalduda vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sümptomitena) laboriuuringud- uurida kilpnäärme hormonaalset aktiivsust ja ultraheli.

Kui VSD diagnoos on kindlaks tehtud ja kõik võimalikud somaatilised haigused on välistatud, määratakse individuaalne ravi.

Vegetovaskulaarse düstoonia ravi

Väga soovitatav edukas ravi vegetovaskulaarne düstoonia elustiili muutmiseks: töö- ja puhkerežiim, sport on teretulnud mängurežiimis, kuid mitte professionaalses, ujumine, jooksmine, aeroobika, fitness, kontrastdušš, peal viibimine värske õhk, tervisliku toitumise, magada 8 tundi ööpäevas, külastada psühhoterapeudi, Spa ravi neuroloogilistes sanatooriumides, kus kasutatakse igat tüüpi balneoteraapiat (hüdroteraapiat), refleksoloogiat, aroomiteraapiat, füsioteraapiat, massaaži. See TÄHTIS soovitus patsiendid ei võta sageli tõsiselt ja halvendavad seeläbi oma seisundit.

Väga oluline on normaliseerida aju vereringet ning ennetada insuldi ja teiste tõsiste haiguste teket. südame-veresoonkonna süsteemist. Näiteks kombineeritud ravim Vasobral parandab vereringet ja ainevahetust ajus. Ravimi komponendid takistavad tromboosi teket, vähendavad veresoonte seinte läbilaskvust, suurendavad ajukudede resistentsust hapnikuvaeguse suhtes, suurendavad vaimset ja füüsiline jõudlus. Ravimi efektiivsus vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ravis on kliiniliselt tõestatud.

Ravimid vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia raviks

Kasutage antidepressante ja rahusteid.

Ravimid on individuaalsed - sümptomaatilised. Kui multifunktsionaalne on autonoomne närvisüsteem, kui mitmekesine kliiniline pilt düstoonia korral on ettenähtud ravikombinatsioon nii varieeruv. Arst määrab kõik ravimid ja määrab annuse.

Vererõhu tõusuga - antihüpertensiivsed ravimid, tahhükardia puhul - β-blokaatorid, hüpotensiooni korral - kofeiin, ženšenn koos B-vitamiinidega.

Kell venoosne puudulikkus- vazoket, venoplant, detralex. Neid ravimeid võetakse pea raskustunde, tuikava, lõhkeva peavalu, ägenemise pärast und ja kuumal aastaajal (doppleri uuring kinnitab venoosset puudulikkust), pikka aega 1-2 kuud, tavaliselt 1 tablett õhtul.

Pearingluse ja kõrge vererõhu korral võite võtta Cavinton, Cavinton-retard, Oxybral, Vinpocetine, Sermion, Nicerium. Madala vererõhu ja pearingluse korral - hõlmikpuu-biloba preparaadid - memoplant, ginkofar.

Pea müra korral lisatakse betaserc - täiskasvanutele 16 mg 3 korda päevas või 24 mg 2 korda päevas pikka aega - 1 kuni 2 kuud. Ägeda pearingluse korral võite tableti kiireks tegutsemiseks keele alla panna.

Ärevusvastase toimega on rahustid – näiteks afobasool. Võite võtta 1 tableti 3 korda päevas kuus.

Antidepressandid määrab arst - peaksite teadma, et selliste ravimite võtmise minimaalne kestus on 6 kuud ja toime ilmneb keskmiselt 10-14 päeva jooksul. Oranžil värvil on antidepressantne toime – kasutage seda. Apelsin, apelsinimahl, särav vihmavari...

Naeratamine, huulte sihikindel naeratuseks sirutamine, aitab aktiveerida positiivsete emotsioonide tekkega seotud ajupiirkondi. Naeratage sagedamini - see suurendab elujõudu.

Asteenilise sündroomi, tserebrosteenia, neuroprotektorid, antioksüdandid, vereringet ja mikrotsirkulatsiooni parandavad ravimid on ette nähtud - nootropiil, piratsetaam, fenotropiil, mildronaat, cavinton, sermion, glütsiin, trental. Nootropili (piratsetaam, lutsetaam) võetakse 1200 kaks korda päevas - hommikul ja lõuna ajal, vähemalt kuu aega. Phenotropil 1 tablett päevas. Glütsiin peaks imenduma 2 tabletti kolm korda päevas 1-2 kuu jooksul.

Mis tahes ravimite valikusse tuleb suhtuda äärmise ettevaatusega, et mitte tekitada patsiendil sõltuvust ja vajadust pideva kasutamise järele, et haigusseisundist vabaneda. Tõmbab tähelepanu kodumaine ravim Eltacin, mis maandab liigseid pingeid, aitab stabiliseerida vererõhku, parandada und, tõstab organismi energiapotentsiaali ja kudede vastupanuvõimet. hapnikunälg, ja mõjutab seega vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia põhjust, mitte ainult selle sümptomeid.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia ravis on võimalik kasutada rahustava (rahustava), närvisüsteemi antidepressiivse (meeleolu normaliseeriva, ärevuse, vaimse stressi leevendava) toimega ravimtaimi:

• Melissa on rahusti, millel on spasmolüütiline, anksiolüütiline ja antidepressantne toime. Avicena nimetas Melissat "südamerõõmuks", muutes südame rõõmsaks, tugevdades vaimu ja peletades eemale tumedad mõtted. Kasutatakse ravimteede, keetmiste, infusioonide kujul
• Naistepuna on antidepressiivse toimega – vähendab ärevust, rahutust, normaliseerib und. Kasutatakse kombineeritud tabletid- Novo-Passit, saadaval tablettidena - deprim.
• Humal - rahustav toime, valuvaigistav toime.
• Viirpuu – normaliseerib südamelööke, alandab vererõhku, mõjub rahustavalt.
• Mint - spasmolüütiline, uinutine, rahustav, kolereetiline aine, vähendab iiveldust.
• Palderjan on rahustava toimega, normaliseerib und, leevendab psühho-emotsionaalset stressi.
• Kasutatakse kombineeritud ravimeid - dormiplant, novo-passit, sedasen, sedavit.

Kell VSD vastavalt hüpertensiivsele Selle tüübi puhul võite kasutada rahustavaid ürte ja viirpuu, soorohtu, raunatiini ja kibuvitsamarju. Viirpuutõmmist võib võtta ¼ tassi 4 korda päevas enne sööki (1 sl viirpuuõisi 1 klaasi kuuma vee kohta, jätke 2 tunniks seisma). On vaja vähendada tarbitava soola, kofeiini, alkoholi, rasvade kogust. Toitumist tuleb mitmekesistada vitamiinidega – juur- ja puuviljad, granaatõun, õunad, greip, küüslauk, šokolaad. Kopsud on kasulikud füüsiline harjutus ja jalutuskäigud värskes õhus, merehooldused, refleksoloogia.

Kell Hüpotoonilist tüüpi VSD Võite kasutada ženšenni, eleuterokokki, hiina sidrunheina, mis tõstavad jõudlust ja vererõhku – neil on toonilised ja adaptogeensed omadused. Kell suurenenud erutuvus, ei tohiks unetusega inimesed neid kasutada. Ženšenni tinktuuri võetakse hommikul tühja kõhuga, 1 tl kuu aega. Soovitatavad on hapniku-, pärli-, aromaatsed vannid, ümmargused, ventilaatoritoonikudušš, füsioteraapia, sportlikud tegevused, refleksoloogia.

Kõik meditsiinilised ja terapeutilised meetmed määrab ja kontrollib arst.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia arsti konsultatsioon

Küsimus: Kuidas vabaneda vegetovaskulaarsest düstooniast (VVD)? Kuidas ravida vegetovaskulaarset düstooniat?

Vastus: Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia raviks määravad arstid spetsiaalseid ravimeid, sealhulgas rahusteid ja antidepressante. Siiski tuleb meeles pidada, et vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia ravimeid tuleks võtta ainult arsti teadmisel, kuna need võivad tekitada sõltuvust!

Vegetovaskulaarse düstoonia ravi võib olla üsna tõhus rahvapärased abinõud: eelkõige infusioonid veresoonte puhastamiseks, südameinfusioonid, kuid ainult vastunäidustuste puudumisel. Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia ravi ravimtaimedega (viirpuu, emarohi jne) viitab ka rahvapärasele ravile, need vahendid on oma olemuselt ainult abistavad. Vegetovaskulaarse düstoonia ravi rahvapäraste ravimitega praktikas ei taga taastumist, kuid avaldab kasulikku mõju kehale ja leevendab mõningaid sümptomeid.

Füsioteraapia on kõige kasulikum vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia korral, pakkudes organismile üldist tugevdavat toimet. VSD füsioteraapia on suurepärane vahend keha treenimiseks ja jõudluse suurendamiseks. Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia korral on kehaline kasvatus, mis on läbimõeldud, võttes arvesse patsiendi vanust ja tervislikku seisundit, lihtsalt vajalik. VSD harjutused peaksid aga olema õrnad ja välistama hüppamise täielikult. Arvestada tuleb ka sellega, et aktiivne elustiil üldiselt on vegetovaskulaarse düstoonia ennetamine.

Puhka - parim ravim vegetovaskulaarsest düstooniast. Loomulikult ei saa inimene töölt lahkuda. Küll aga on täiesti võimalik ja vajalik lubada endale reisida linnast välja. Vegetovaskulaarse düstoonia sümptomite ravile sanatooriumides pööratakse suurt tähelepanu – seal on palju eriprotseduure, mis aitavad inimesel end palju paremini tunda. Tulemuste põhjal võime öelda, et vegetovaskulaarse düstoonia ravis spaahooldused lihtsalt asendamatu.

Küsimus: Mul on diagnoositud vegetovaskulaarne düstoonia. Arst kirjutas mulle ravimeid, kuid minu seisund pärast ravi ei paranenud. Kuidas ma saan sel juhul VSD-d ravida?

Vastus: Sellise haiguse nagu VSD põhjused võivad sageli olla psühholoogilised häired (stress, depressioon, neuroosid, ületöötamine, krooniline väsimus). Ei saa eraldada vaimne tervis füüsilisest küljest ühendab tõeline tervis mõlemad aspektid. Hirm, foobiad – see põhjustab paanikahooge, vegetovaskulaarset düstooniat või sündroomi krooniline väsimus. Seda kõike ravivad psühhoterapeudid ilma pillideta, kasutades tõestatud tehnikaid. Ravis kasutatakse käitumisteraapiat ja hüpnoteraapiat.

Küsimus: Mis on parem – võtta aastaid ravimeid ja antidepressante või vabaneda VSD sümptomitest ja paanikahood psühhoterapeudi külastamisel?

Kui haiguse põhjuseks on füüsikalised tegurid, siis on võimalik ja vajalik VSD raviks ravimeid välja kirjutada. Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia ravimid, mille põhjuseks on psühholoogilised häired, on aga lihtsalt ebaolulised. Sel juhul ei aita rahvapärased abinõud VSD ravis. IN sel juhul Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia raviks on vajalik professionaalse psühholoogi abi. Ainult sel juhul on VSD ravi tõeliselt tõhus.

Küsimus: Kuidas on vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia seotud paanikahoogudega?

Paanikahoogude kirjeldus on väga sarnane vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sümptomite kirjeldusega kriisi ajal ( VSD rünnakud). Paanikahoogude ja VSD ägenemiste olemus on sama: kehas on neil hetkedel kõrge adrenaliini, norepinefriini ja atsetüülkoliini kontsentratsioon. Need on bioloogilised toimeaineid põhjustada emotsionaalset ülekoormust ja valu. Seetõttu diagnoositakse paanikahoogude ravi vajavatel patsientidel sageli vegetovaskulaarne düstoonia ja neile määratakse VSD-ravimid, samal ajal kui inimesed vajavad psühholoogiline abi. Vegetovaskulaarset düstooniat ja paanikahooge on lihtne segi ajada, eriti kuna Venemaal ei tea isegi kõik arstid paanikahoogudest. VSD-ga kaasnev valu (ja eriti VSD-le iseloomulik peavalu) ei vaja sageli ravimitega ravi, kuid nende väljakirjutamine jätkub. Kuid isegi vererõhu alandamiseks (see tõuseb hüpertensiivset tüüpi VSD-ga) ei vaja te tablette, vaid kiiret professionaalset psühholoogilist abi.
Paanikahoogude ja VSD sümptomite ravi, nagu ka foobiate ravi, ei vaja sageli ravimite sekkumist.

Neuroloog T.V.Novikova artikli põhjal.

Inimese autonoomne närvisüsteem koosneb sümpaatilisest ja parasümpaatilised jagunemised. Nende ülesanne on reguleerida siseorganite tööd, säilitada olulised näitajad:, rõhk, pulss ja teised. Selle süsteemi aktiivsus määrab, kuidas keha reageerib välistegurite mõjule.

Mis on vegetovaskulaarne düstoonia?

Vegetovaskulaarset düstooniat ei peeta iseseisvaks haiguseks. ICD-10-s tähistatakse seda koodiga G90.8. Patoloogia tähendab märkide kogumit, mis tekivad tsentraalsete või suprasegmentaalsete häirete tekke taustal autonoomne funktsioon keha, mis vastutab vererõhu, pulsi, pupilli laiuse ja siseorganite toimimise eest.

Vegetovaskulaarne düstoonia on üsna tavaline nähtus, mis esineb valdavas enamuses elanikkonnast. Samal ajal vajavad tõsist vähem kui pooled inimesed arstiabi. Tavaliselt avaldub haigus lastel puberteedieas, naistel.

Arengu põhjused

Vastsündinud lapsel tekib autonoomne düsfunktsioon sagedamini päriliku eelsoodumuse tõttu. VSD esineb ka neil, kes füüsiline areng toimub kiiremini kui neurohormonaalne.

Täiskasvanutel ilmneb patoloogia mitmel põhjusel, millest peamine on stress. Lisaks sellele võivad VSD väljatöötamise süüdlased olla:

• Ägedad või kroonilised haigused.
• Keha mürgistus.
• Külm.
• Unehäired.
• Krooniline väsimus.
• Vale toitumine.
• Liigne füüsiline harjutus või vastupidi, istuv pilt elu.
• Ajavööndi või kliima muutus.
• Hormonaalne tasakaalutus kehas.

Need tegurid mõjutavad negatiivselt perifeerse närvisüsteemi toimimist ja provotseerivad metaboolsete protsesside häireid südame ja veresoonte kudedes. Selle tulemusena reageerib keha ebapiisavalt isegi väiksemale füüsilisele tegevusele.

VSD tüübid

Neurotsirkulatoorset düstooniat on mitut tüüpi. Igal sordil on oma omadused. Arstid eristavad järgmist patoloogia klassifikatsiooni:

1. . Seda iseloomustab veresoonte suurenenud toonus ja kõrge vererõhk. Kaasneb valu peas, kiire südametegevus, suurenenud väsimus ja kuumatunne. Südame piirkonnas paiknev nahk muutub üsna tundlikuks. Kui te seda tüüpi VSD-ga ei tegele, võib teil tekkida hüpertensioon.
2. Hüpotooniline. Sel juhul ilmnevad sümptomid veresoonte puudulikkus, sest veresoonte toonus on oluliselt vähenenud. Seetõttu muutub inimene nõrgaks, teda häirivad sageli rünnakud, ta kaotab sageli teadvuse, teda piinavad rõhumuutused, tekib asteno-neurootiline sündroom. Ka iseloomulik teravad hüpped vererõhk ja kehatemperatuur.
3. Segatud. Seda tüüpi Düstoonia tekib siis, kui veresoonte toonus on ebastabiilne, kui see kas suureneb või väheneb. Patoloogiat iseloomustab ebaregulaarne vererõhk Ja mitmesugused sümptomid, mis on omased nii hüpertensioonile kui ka düstooniale.
4. Südame. Seda tüüpi vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia korral kaebab patsient erineva iseloomuga, tema . Aga rasked sümptomid arengut tõsised patoloogiad kardiovaskulaarsüsteemi ei täheldata.

Sümptomid

Somatoformsel vegetatiivsel düstoonial on rikas sümptomite kogum, mis sarnaneb neuroosi kliinilisele pildile, mis raskendab oluliselt VSD tuvastamist. Tavaliselt ilmnevad väljendunud sümptomid ainult ajal, siis pikk periood ei pruugi patsienti häirida.

VSD avaldub järgmiste sümptomitega:

• Tserebraalsed ilmingud pearingluse, tsefalgilise sündroomi kujul.
• Ärevustunne.
• Asteenia.
• Paanikahood.
• Unehäired.
• Kaalu kaotama.
• Depressioon.
• Sage tung urineerida.
• Regulaarne hirmutunne.
• Mälu halvenemine.
• Paresteesia.
• Ummikud ja...
• Südamelöögi häire.
• Hingamisraskused, õhupuudus, õhupuudus.
• Nõrk tunne.
• Sõltuvus meteoriitidest.
• Sensoorsed häired.
• Tugev higistamine.
• Iiveldus ja oksendamine.
• Käte ja jalgade polüneuropaatia.
• Sünkoobi sündroom.
• Külmavärinad.

Vaimsed häired koos autonoomne düsfunktsioon võib põhjustada inimese derealiseerumist või depersonaliseerumist. Esimesel juhul lakkab patsient ümbritsevat maailma adekvaatselt tajumast ja teisel - iseennast.

TÄHELEPANU!!! Paljud inimesed ei pööra neile VSD sümptomitele tähelepanu, omistades kõik tavalisele väsimusele, ülepingele, stressile ja muudele probleemidele. Selle tulemusena areneb patoloogia rohkemaks rasked haigused. Seetõttu on oluline pöörduda õigeaegselt arsti poole.

Diagnostika

Vegetovaskulaarse düstoonia diagnoosimine on keeruline ja koosneb paljudest tehnikatest. Igal konkreetsel juhul määrab arst konkreetse manipulatsioonide loendi. Need võivad hõlmata järgmist tüüpi uuringuid:

On oluline, et raviarst viiks läbi diferentsiaaluuringu, eristades düstooniat teistest sarnaste sümptomitega haigustest.

Ravi

Vegetovaskulaarse vereringe düstoonia ravi viiakse läbi integreeritud viisil ja selle määrab arst igale patsiendile eraldi.

Meditsiiniline teraapia

VVD kliiniliste ilmingute kõrvaldamiseks kasutatakse ravimteraapiat. Kuid nad ei suuda haigust täielikult ravida. Reeglina määravad arstid järgmised ravimid:

1. Taimsed ravimid, mis põhinevad ravimtaimedel, näiteks palderjanil.
2. Antidepressandid.
3. Rahustid.
4. Nootroopikumid.
5. Vaskulaarsed ained.
6. Adaptogeenid.

Tavaliselt ravimteraapia algab kopsudest rahustav toime. Kui neil pole positiivset dünaamikat, kasutatakse kergeid rahusteid ja antidepressante. Kui patsiendil on kõrgendatud tunneärevus, paanika ja muud neurootilised ja psüühikahäired, määratakse tugevamad ravimid.

TÄHELEPANU!!! Ravimitel on oma vastunäidustused ja kõrvaltoimed, mistõttu ei ole soovitatav neid ilma arsti loata võtta.

Füsioteraapia ja psühhoteraapia

Tõhusad füsioteraapia meetodid on:

• Elektroforees, mis võimaldab ravimeid läbi naha elektrivoolu abil patsiendi kehasse manustada.
• Elektrouni, mille puhul nõrgad elektriimpulsid mõjutavad aju.
• Nõelravi, mille käigus asetatakse nõelad teatud kehapunktidesse, mis vastutavad teatud kehafunktsioonide eest.
• Magnetvälja abil teostatav magnetteraapia.
• Laserteraapia, kui keha puutub kokku laserkiirega.

VSD-ga patsientidel soovitatakse töötada koos psühholoogiga. Tõepoolest, düstooniaga tekivad sageli psühhoemotsionaalse seisundi häired. Mõne jaoks väljenduvad need lihtsalt ärrituvuse, pisaravooluna ja teistel tekib depressioon. Psühhoteraapia aitab vältida tõsiste häirete tekkimist ja taastada emotsionaalset tausta.

Massaaž

Massaaž aitab hästi vegetovaskulaarse düstoonia korral. Kui inimene põeb hüpertensiivset tüüpi patoloogiat, on soovitatav masseerida krae piirkond, jalad ja kõht. Sel juhul ei ole lubatud kasutada löömisvõtteid ega peksmist.

Hüpotoonilise düstoonia korral täpi- ja üldmassaaž kasutades klassikalisi võtteid: silitamine, hõõrumine, sõtkumine, vibratsioon. Massaažiseansside abil stabiliseerub närvisüsteemi talitlus, leevendub ärevus, normaliseerub uni.

Füüsiline treening

Vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga patsientidel soovitatakse tegeleda füsioteraapiaga. Harjutusteraapia ülesanne on tugevdada keha, suurendada selle vastupanuvõimet väliskeskkonna mõjudele. Harjutuste sooritamise käigus normaliseerub vererõhk, paraneb psühhoteraapia. emotsionaalne seisund, vereringe taastub.

Patsientidel soovitatakse tegeleda ujumise, vesiaeroobika, jalgrattasõidu, uisutamise või suusatamisega ning jooksmisega. Külastada saab ka Jõusaal. Kuid te ei tohiks valida trenažööre, mille harjutused nõuavad, et peate olema pea all. Kõige parem on treenida jooksulindil või velotrenažööril.

Arstid ei luba patsiente vegetovaskulaarne düstoonia järgnev:

• Jõuharjutused.
• Kehaehitus.
• Kõrgustest hüppamine.
• Saltid.
• Salto.
• Ida võitluskunstid.

Ravivõimlemine peaks algama lihtsad harjutused, suurendades järk-järgult koormust.

Traditsioonilised meetodid

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia korral soovitavad arstid kasutada ravimeid traditsiooniline meditsiin. Tavaliselt kasutavad nad dekokte, infusioone ravimtaimed rahustava toimega. Autonoomsele närvisüsteemile mõjub soodsalt järgmiste taimede keetmine: viirpuuõied, pune, emajuur, meliss, humalakäbid, piparmünt, tüümian.

Valage suurele lusikale seda segu pool liitrit keeva veega, laske 30 minutit tõmmata ja filtreerige. Võtke klaas rahvameditsiini 3 korda päevas. Ravi viiakse läbi 20 päeva, seejärel katkestatakse nädalaks ja ravi jätkatakse.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstooniast tingitud kõrge vererõhu korral kasutatakse järgmist retsepti: 10 g viirpuu marju valatakse klaasi. soe vesi, saadetakse veevann 25 minutit, lase jahtuda. Marjad eemaldatakse ja keedist võetakse suur lusikatäis kolm korda päevas kuu aja jooksul.

Kui inimesel on vastupidi madal vererõhk, võite kasutada järgmist vahendit: 100 g Rhodiola rosea juuri valatakse 500 ml alkoholiga ja jäetakse nädalaks pimedasse kohta. Tinktuura võetakse kolm korda päevas, 10 tilka lahjendatuna klaasis vees. Ravi selle ravimiga kestab 2 nädalat.

Dieet VSD jaoks

Angiodüstoonia korral peavad patsiendid järgima põhiprintsiipe. Patsiendi toit peaks sisaldama ainult neid toiduaineid, mis sisaldavad suures koguses vitamiine ja mikroelemente.

• Värsked köögiviljad ja puuviljad.
• Kashi.
• Piima- ja fermenteeritud piimatooted.
• Kala ja mereannid.
• Tailiha.

Vältida tuleks rasvaseid, soolaseid, vürtsikaid toite, kiirtoitu, vorste ja töödeldud toite, kanget kohvi ja teed ning alkohoolseid jooke.

VSD ja sõjavägi

Enne sõjaväkke minekut peavad kõik ajateenijad läbima põhjaliku eksami. Psühhovegetatiivne sündroom sisse kerge aste ei ole ajateenistuse läbimisel takistuseks. Kuid patoloogia mõõdukas ja raskes staadiumis võib põhjustada tõsiseid probleeme tervisega.

Nad ei võta sõjaväkke mehi, kellel on diagnoositud hüpertensiivset tüüpi VSD, kellel on kõrge vererõhk - 140–155/90–100. Rangelt keelatud on saata teenistusse ajateenijaid, kellel on vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia rasked ilmingud, näiteks sagedane teadvusekaotus, südameprobleemid või neuroloogilised häired.

Prognoos

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia prognoos on soodne. Kuid enamikul juhtudel haigus ei kao ja mõnikord avaldub see erinevate sümptomitega. On väga haruldane, kuid siiski võimalik, et VSD kutsub esile selliste patoloogiate nagu arteriaalne hüpertensioon, südamepuudulikkus, vestibulopaatia ja endokardiit.

Lapsepõlves saate düstooniast täielikult lahti saada. Eneseparanemine toimub sageli pärast hormonaalseid muutusi noorukitel, naistel pärast sünnitust või sünnituse ajal PMS aeg, menopaus.

Ärahoidmine

Vegetovaskulaarne düstoonia on haigus, millega kaasnevad ebameeldivad sümptomid, mis segavad tavaline pilt elu. Seetõttu on parem selle arengut vältida. Konkreetseid ennetusmeetmeid pole, peate lihtsalt järgima tervislikku eluviisi.

Organismi koordineeritud talitluse toetamiseks peab inimene liikuma, õigesti toituma, järgima päevarežiimi, viibima rohkem värskes õhus, vältima stressirohke olukordi. Samuti peate hoiduma suitsetamisest ja joomisest.

Seega on vegetovaskulaarne düstoonia häire autonoomne süsteem keha, mis väljendub paljude sümptomitena.

Statistika kohaselt kannatab umbes 80% kogu maailma elanikkonnast vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ilmingute all. Mis on VSD? Oluline on märkida, et see pole nii eraldi haigus, vaid sümptomite kompleks, mis on autonoomse närvisüsteemi talitlushäirete tagajärg. ANS koosneb kahest sektsioonist, mis täidavad vastandlikke funktsioone: vastutavad ärkveloleku ja une, füüsilise või vaimse stressi ja puhkuse eest jne. Kui nendevaheline tasakaal on häiritud, seisab inimene silmitsi patoloogiaga, mida nimetatakse vegetovaskulaarseks düstooniaks.

Vegetovaskulaarne düstoonia võib tekkida igas vanuses, isegi imikutel emakas. Põhjuste hulgas, mis põhjustavad ebameeldiv seisund, sisaldab:

• geneetilised tegurid;
• hormonaalsed häired ja muutused organismis (näiteks raseduse ajal ja noorukitel puberteedieas);
• ebatervislik eluviis (liigne kaal, alkoholi kuritarvitamine, suitsetamine);
• kehalise aktiivsuse puudumine või, vastupidi, liigne harjutus;
• südame ja veresoonte, endokriin- ja närvisüsteemi patoloogiad;
• regulaarne emotsionaalne stress;
• inimese psühho-emotsionaalse arengu tunnused (hüsteeria, kahtlus, ärevus);
• ebaregulaarne seksuaalelu;
• unehäired;
• sagedased viirus- ja bakteriaalsed infektsioonid;
• negatiivseid mõjusid keskkond(joove, kiiritus).

VVD-st on võimalik täielikult vabaneda alles pärast seda põhjustavate tegurite tuvastamist ja kõrvaldamist. Vastasel juhul näidatakse patsientidele sümptomaatilist ravi, mis leevendab nende seisundit ja parandab elukvaliteeti.

VSD sümptomid

VVD sümptomid on erinevad ja võivad ilmneda mis tahes põhjusena ärritavad tegurid(stress, füüsiline aktiivsus, ilmastikuolude halvenemine) ja puhkeolekus:

• vererõhu tõus, vegetatiivsed kriisid;
• südamepekslemine (patsient tunneb sõna otseses mõttes südamelihase kontraktsioone);
• peavalud (tunnus - pigistustunne pea tagaosas, migreeni iseloomuga valu);
• kinnised kõrvad, pearinglus;
• sõltuvus ilmastikutingimustest;
• õhupuuduse tunne;
• rindkere piirkonna kokkusurumine, valu südame piirkonnas;
• sooritusvõime, koordinatsiooni halvenemine;
• närvilisus, ärevus, hirm;
• iiveldus, isutus;
• tüki tunne kurgus;
• sagedased meeleolu muutused, psühhoemotsionaalsed häired(ärevus, närvilisus, hirm, apaatia, depressiooni ilmingud);
• jäsemete värisemine ja higistamine;
• unehäired;
• naha kahvatus.

Vegetovaskulaarse düstoonia ilminguid mõjutab ka selle tüüp: VSD-d eristatakse hüpertoonilise, hüpotoonilise ja segatüüpi järgi.

VSD olemasolu on näidatud järgmistel juhtudel: kui häire sümptomid ilmnevad kahe kuu jooksul, taanduvad iseenesest (ilma ravimeid võtmata) ja uurimise käigus ei tuvastatud organismis muid patoloogiaid.

Tavaliselt ilmnevad VSD sümptomid paroksüsmides, seega eristatakse haigus raskusastme järgi (olenevalt rünnaku omadustest).

1. Kerge aste. VSD nähud on kerged, ilmnevad harva, jõudlus praktiliselt ei vähene ja remissiooniperioodid kestavad üsna pikka aega.
2. Keskmine kraad. Häire sümptomid on üsna eredad, ägenemise perioodid on pikad ja nendega kaasnevad paanikahood.
3. Raske aste. Vererõhk langeb või tõuseb järsult ning sümptomite taustal võivad tekkida muud haigused (tööhäired). südame-veresoonkonna süsteemist, neuroosid), jõudlus on täielikult kadunud.

Sageli on patoloogia sümptomid nii väljendunud, et patsient hakkab kahtlustama, et tal on mõni tõsine haigus. Sel juhul on oluline psühho-emotsionaalne seisund normaliseerida ja läbida täielik läbivaatus neuroloogi käest.

Peamine asi vegetovaskulaarse düstoonia ravis on kompleksne ja individuaalne lähenemine ja see peaks sisaldama nii meditsiinilisi kui ka mittefarmakoloogilisi aineid.

Patoloogia ebameeldivate ilmingute käsitlemisel ei tohiks unustada teatud tüüpi haiguse tunnuseid. Hüpertensiivset tüüpi VSD nõuab järgmisi ravimeetmeid:

• veresoonte seinte põletiku kõrvaldamine;
• VSD-ga sageli kaasnevate seedetraktihaiguste ennetamine ja ravi;
• lihaste toonuse ja veresoonte seinte elastsuse suurendamine;
• keha puhastamine;
• une normaliseerimine.

VVD ravi hüpotoonilise tüübi järgi hõlmab vererõhu tõusu ja normaliseerimist, migreeni kõrvaldamist, samuti võitlust kaasuvate haigustega.

Segatüüpi VVD-d praktiliselt ei allu uimastiravile, kuna selle sümptomid on liiga mitmekesised. Sel põhjusel keskenduvad eksperdid taastavatele meetmetele: kõvenemine, füsioteraapia harjutused, värskes õhus viibimine ja mis kõige tähtsam - normaliseerimine. vaimne seisund kannatlik ja stressi vähendamine.

VSD ravi ravimitega

VSD ilmingute vastu võitlemiseks kasutatavate ravimite hulka kuuluvad ravimid, mis parandavad südame-veresoonkonna ja kesknärvisüsteemi tööd, samuti rahustid.

Rahustid:

• looduslikud rahustid (" Persen», « Novopassit»);
• barbituraadid ja neid sisaldavad ravimid (“ Bromkampor», « Valocordin», « Corvalol»);
• palderjani, viirpuu, pojengi, hiina sidrunheina, eleutherococcus ekstraktid.

Ravimid, mis parandavad südame-veresoonkonna süsteemi tööd;

• vererõhku langetavad ained, beetablokaatorid;
• ravimid südame rütmi normaliseerimiseks (" Asparkam», « Panangin»);
• ravimid, mis parandavad aju vereringe (« Cavinton», « Stugeron»).

Patsientide psühho-emotsionaalse seisundi parandamiseks, ärevuse vähendamiseks ja unetuse vastu võitlemiseks kasutatakse rahusteid (“ Gidasepaam», « Seduxen"), antipsühhootikumid, unerohud ja antidepressandid. Unisuse ja töövõime languse korral on näidustatud kofeiinipõhised psühhostimulandid.

Keha põhifunktsioonide säilitamiseks soovitatakse patsientidel, kellel on diagnoositud VSD, võtta adaptogeenseid ja diureetikume, vitamiine ja aminohappeid, kaltsiumi ja muid mikroelemente.

Rahvapärased abinõud VSD vastu võitlemiseks

Traditsiooniline meditsiin, mida kasutatakse patoloogia raviks, ei oma sageli vähem tõhusat toimet kui farmaatsiaravimid. Kuid ärge unustage, et neil on mitmeid vastunäidustusi ja kõrvalmõjud, seetõttu peaksite selle võtmisel olema ettevaatlik ja hoolikalt jälgima oma tervist.

Farmatseutiline infusioon

See on tõhus, kuid samal ajal tugev vahend VSD raviks. Enne selle kasutamist tuleb kindlasti konsulteerida oma arstiga ja veenduda, et vastunäidustusi pole. Sega apteegi tinktuurid Palderjanijuur, viirpuu ja emajuur Corvaloliga võrdses vahekorras võtke 12 tilka lahustatuna pooles klaasis puhtas vees igal hommikul enne sööki ja õhtul enne magamaminekut. Kursus on 12 päeva.

Farmatseutiline infusioon nr 2

See retsept on veidi sarnane eelmisele, seega nõuab ka kasutamisel suurt hoolt. Valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

• palderjani, emajuure, viirpuu ja pojengi tinktuurid (kõik 100 ml);
• 25 ml piparmündi tinktuuri;
• 50 ml eukalüpti tinktuuri.

Sega ained klaasnõus, viska sinna 10 nelgipunga (vürts), jäta kaheks nädalaks pimedasse seisma, aeg-ajalt raputa. Pärast määratud aja möödumist võtke infusioon kolm korda päevas, 20-25 tilka enne sööki, lahjendades ravimit puhtas vees või tilgutades suhkrutükile. Ravikuur on 30 päeva, seejärel tuleb teha kahenädalane paus ja korrata ravi.

Ravim parandab aju vereringet, omab spasmolüütilist ja krambivastast toimet, stimuleerib vereloomet ja takistab trombide teket.

Tiibeti keetmine

Seda retsepti nimetatakse tiibetiks, kuna tiibeti mungad on seda pikka aega kasutanud mitte ainult düstoonia raviks, vaid ka ainevahetuse normaliseerimiseks, veresoonte tugevdamiseks ja keha noorendamiseks.

Võtke 100 g kasepungi, sama palju naistepuna lehti, immortelle ja kummeliõisi. Segage toorained, tükeldage, valage termosesse supilusikatäis ürte ja aurutage 500 ml keeva veega. Jätke 3,5 tunniks, jooge tavalise tee asemel, kuni ravim otsa saab. Ravi korratakse alles viie aasta pärast.

Laevapuhastaja

Vaskulaarne seisund ja mitmesugused patoloogiad on VSD üks põhjusi, nii et väike puhastamine võib patsiendi seisundit oluliselt leevendada. Selleks võtke kuivad tilliseemned (200 g) ja palderjanijuur (2 spl), aurutage liitri keeva veega, jätke 24 tunniks seisma. Kurna, lisa 2 spl. mett (soovitavalt maikuus), juua supilusikatäis kolm korda päevas enne sööki kuni infusiooni lõpuni. Hoidke toodet jahedas kohas.

Video - Vegetovaskulaarne düstoonia, põhjused, sümptomid, ravi

Infusioonid kõrge vererõhuga VSD raviks

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia korral, millega kaasneb kõrge vererõhk, on kõige tõhusamad puuvõõrik ja magnoolia. Nende taimede infusioone saab osta või oma kätega valmistada.

Valge puuvõõriku infusioon. Võtke 15 g kuiva ürti, aurutage 200 ml keeva vett, laske tund aega seista, seejärel kurnake korralikult. Võtke kolmandik klaasi kolm korda päevas, viige ravi läbi kolmenädalaste kuuritena, mille vahel on 7-päevased pausid. Maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks peaksite läbima vähemalt kolm kursust.

Magnoolia tinktuur. Valage taime purustatud lehed meditsiiniline alkohol võrdsetes vahekordades, sulgeda tihedalt ja jätta kaheks nädalaks pimedasse. Filtreerige, säilitage päikese eest kaitstud kohas, võtke 20 tilka lahustatuna 50 ml puhtas vees kolm korda päevas. Iga kuu peate infusiooni jooma 10 päeva järjest.

Infusioonid madala vererõhuga VSD raviks

Hüpotensioonist saate vabaneda VSD ajal juure abil Rhodiola rosea, naistepuna, samuti ürdi nimega angelica.

Rhodiola rosea juure infusioon. Võtke 100 g juuri, valage pudel viina, jätke nädalaks pimedasse kohta, aeg-ajalt loksutades. Joo 10 tilka lahustatuna puhtas vees kolm korda päevas. Terapeutiline kuur kestab kaks nädalat, soovitud tulemuse puudumisel pikendatakse kuni kuuni.

Naistepuna ja inglikuju keetmine. Sega värsked ürdid naistepuna (10 osa) ja angelica (1 osa), vala tihedalt suletavasse tulekindlasse anumasse ja auruta ahjus kolm tundi. Pärast seda jahvatage segu ja keetke seda nagu tavalist teed. Võtke klaas kaks korda päevas, kuni sümptomid taanduvad.

Vegetovaskulaarsest düstooniast täielikult vabanemiseks peab patsient oma elustiili täielikult muutma. On vaja loobuda halbadest harjumustest (suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine), tasakaalustada oma toitumist, veeta aega võimalikult sageli värskes õhus ja teha füüsilisi harjutusi. Kohvi ja kange tee parem asendada ravimtaimede infusioonid, ja jäta menüüst välja rasvased, suitsutatud, soolased toidud. VSD-ga patsientidel soovitatakse magada vähemalt 6-8 tundi päevas, võtta kontrastdušši ja osaleda massaažiseanssidel.

Vegetovaskulaarne düstoonia (VSD)– kardiovaskulaarsüsteemi autonoomset düsfunktsiooni iseloomustavate sümptomite kogumi nimetus. Vegetovaskulaarne düstoonia ei ole tegelikult iseseisev haigus. Selle diagnoosi all võivad olla peidetud haigused endokriinsüsteemid s, kesknärvisüsteem (KNS), vereringehäired, südamekahjustused, stress ja isegi vaimsed häired. Rohkem kaasaegsed nimed vegetovaskulaarne düstoonia: somatoformne autonoomne düsfunktsioon (SVD) või neurotsirkulaarne düstoonia(NCD).

Tingimustes kaasaegne elu Koos pidev stress, ülekoormus tööl, kehv toitumine ja mitte parim keskkond Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia diagnoosi võib panna 70% elanikkonnast. Pealegi ei kannata mitte ainult täiskasvanud (kuni 75% neuroloogide patsientidest), vaid ka noorukid ja lapsed (kuni 25%).

Autonoomse närvisüsteemi (ANS) talitlushäirete debüüt (esimene ilming) toimub tavaliselt kl. noorukieas ja on põhjustatud hormonaalsetest muutustest organismis. Hormonaalsed häired on üks VSD arengu põhjusi. Samuti areneb see sümptomite kompleks sagedamini naistel, kuna sellel on psühholoogiliste häirete (ärevus, hüsteeria) varjund, mis on naistele iseloomulikum.

Miks tekib vegetovaskulaarne düstoonia?

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sümptomid võivad ilmneda ainult stressirohked olukorrad, või võivad olla pidevad kaaslased inimese elus. Viimane võimalus juhtub tavaliselt siis, kui füüsiline nõrkus südame-veresoonkonna süsteemi või raskete psühho-traumaatiliste asjaolude korral, kui psühholoogilised häired on juba "vajunud". füsioloogiline tase. Mis võib põhjustada vegetovaskulaarse düstoonia sümptomid?

• Närvisüsteemi (eriti ajutüve ja hüpotalamuse) haigused, entsefalopaatia.
• Kardiovaskulaarsüsteemi kroonilised haigused (südamepuudulikkus, tahhükardia või bradükardia, arütmiad).
• Endokriinsüsteemi haigused (eriti need, mis on seotud hormoon TSH ja suhkurtõbi).
• Hormonaalsete muutuste perioodid organismis (noorukieas, rasedus, menopaus).
• Aju vigastused.
• Emakakaela osteokondroos ja aju toitumishäired.
• Närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi pärilik nõrkus.
• Kroonilised infektsioonid, eriti suuõõnes (tonsilliit, kaaries).
• Haigused seedetrakti(pankreatiit, sapipõie haigus, haavandilised seisundid).
• Psühholoogiline ülekoormus ja pidev stress.
• Isiksuseomadused: suurenenud ärevus, hüpohondria (liigne mure oma tervise pärast), iatrogeenid (kahtlane ja ülitundlik reaktsioon meditsiinitöötajate ütlustele, kalduvus näha kõigi diagnooside puhul surmavat tulemust).
• Ületöötamine, regulaarne unepuudus.
• Kofeiini, nikotiini, alkoholi kuritarvitamine.
• Järsk kliimamuutus.

Vegetovaskulaarne düstoonia: sümptomid

Kokku on VVD-ga patsientidel rohkem kui 150 sümptomit, Kõige tavalisem millest:

• peavalud, pearinglus, unehäired;
• kardialgia, katkestused südame töös, valu, mida peetakse ekslikult südamehaiguseks;
• müalgia, neuralgia, liigesevalu;
• asteenia (üldine nõrkus, suurenenud väsimus, võimalik minestamine), sealhulgas apaatia;
• neurootilised häired (obsessiivsed mõtted ja liigutused, suurenenud ärevus ja kahtlus, hüsteeria, foobiad);
• hingamisprobleemid (õhupuuduse tunne, sügavalt sissehingamine on võimatu);
• jäsemete külmetus, käte värisemine, harvaesinev kramplik liigutus;
• kudede turse;
• jäsemete tuimus, "torkimise" tunne kehal;
• kuumuse tunne näol, pidevalt kõrgendatud temperatuur(umbes 37˚);
• sümptomaatilised-neerupealiste kriisid (tavaliselt une ajal): kogu keha värisemine, võimalik külm higistamine, ärevus, surmahirm;
• urineerimishäired ja seedetrakti häired.

Kui leiate ülaltoodud sümptomid endal või oma lähedastel, võtke määramiseks ühendust neuroloogiga täpne diagnoos, peitub vegetovaskulaarse düstoonia sümptomite all.

Vegetovaskulaarne düstoonia: ravi ja ennetamine

VSD on keeruline seisund, millega kaasnevad peaaegu alati psühholoogilised häired, mistõttu ainult ravim ei anna täielikku mõju. VSD diagnoosimisel peaksite kindlasti pöörduma psühhoterapeudi poole.

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia diagnoosimine

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia kahtlused on selleks suurepärane põhjus täielik kontroll keha. VSD-l on umbes 150 sümptomit ja see võib olla umbes 30 haiguse ilming. Sõltuvalt sellest, kummalt poolelt peamised kaebused pärinevad, on vaja diagnoosida:

• kardiovaskulaarsüsteem: tehke elektrokardiogramm ja vajadusel ka südame ultraheli;
• kesknärvisüsteem: tehke MRI või CT-skaneerimine, EEG või aju ehhogramm;
• oluline on kontrollida ajuveresoonte toonust ja veretäitumist (vaskulaarne Doppler);
• lülisamba haigused (eriti emakakaela osteokondroos, esimese või viienda emakakaela selgroolüli nihkumine);
• uurida seedetrakti toimimist haavandite ja muude funktsionaalsete häirete (mitte närvilise iseloomuga) suhtes;

Vegetovaskulaarse düstoonia ravi

Vegetovaskulaarse düstoonia ravi on alati meetmete kompleks ja hõlmab kolme valdkonda:

1. Aluse ravi somaatiline haigus mis põhjustab düstoonilisi sümptomeid. Püsivast infektsiooniallikast kehas vabanemine.
2. Kohtumiste kursus psühhoterapeudiga, kes saab lisaks individuaalsetele psühholoogilistele võtetele määrata ka medikamentoosset ravi (tavaliselt ärevuse vähendamiseks mõeldud kerged rahustid või antidepressandid).
3. Lõõgastavad ja taastavad tehnikad: vitamiiniteraapia, massaažid, nõelravi, hingamisharjutused, jooga.

Vegetovaskulaarse düstoonia ravi ei ole kiire; düstooniast ei saa nädalaga lahti nagu külmetushaigusest. Lisaks põhihaiguse ravile, mis võib olla pikaajaline (kui haigus ei ole progresseerunud krooniline vorm), on vaja muuta tavapärast eluviisi: vabaneda halbadest harjumustest, taastada uni ja ärkvelolek, muuta psühhosotsiaalset olukorda, et vähendada igapäevase stressi taset.

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ennetamine

Peamised soovid vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ennetamiseks on standardsed soovitused:

• pikaajaliste stressirohkete (psühhotraumaatiliste) olukordade vältimine;
• külastada pereterapeudi;
• õigeaegne puhkus ja korralik uni;
• halbadest harjumustest loobumine (eriti suitsetamine);
• tervisliku toitumise;
• regulaarne mõõdukas füüsiline aktiivsus: jooksmine, hommikused harjutused;
• lõõgastavad harjutused: massaaž, hingamisharjutused, ujumine, jooga;
• regulaarne arstlik läbivaatus.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia sümptomeid on võimalik leevendada ja see parandab oluliselt elukvaliteeti. Nõus, end rõõmsana, ilma pideva unisuse, nõrkuse, valuta kõigis kehaosades, tasub spetsialistide poolt läbi vaadata, tuvastada teie vaevuse põhjus ja sellest vabaneda.