Suitsetamise mõju inimorganismile. Teaduslik kirjandus

Peamine aktiivne koostisosa Tubakas on loomulikult nikotiin. Omal moel farmakoloogiline toime nikotiin on hingamise stimulaator. Kuid seda pole kasutatud kliiniline praktika kõrge toksilisuse tõttu. Nikotiin on ravim, mis mõjutab närvisüsteemi nikotiinitundlikke kolinergilisi retseptoreid (n-kolinergilised retseptorid) ja millel on kahefaasiline toime - esimene etapp - erutus asendub depressiivse toimega. See mõjutab nii perifeerseid kui ka tsentraalseid n-kolinergilisi retseptoreid.

Nikotiinil on unearteri siinuse tsooni kemoretseptoritele väljendunud stimuleeriv toime, millega kaasneb hingamis- ja vasomotoorsete keskuste refleksiline ergastus ning nikotiini kontsentratsiooni suurenemisega veres täheldatakse nende pärssimist. Lisaks ergastab nikotiin neerupealiste kromafiinirakkude n-kolinergilisi retseptoreid ja suurendab sellega seoses adrenaliini vabanemist.

Nikotiini mõju all arteriaalne rõhk suureneb (sümpaatiliste ganglionide ja vasomotoorse keskuse ergastumise, adrenaliini suurenenud vabanemise ja otsese vasokonstriktiivse müokardi mõju tõttu), südame löögisagedus esmalt aeglustub (vagusnärvi keskpunkti ja intramuraalsete parasümpaatiliste ganglionide erutus), seejärel suureneb oluliselt ( stimuleeriv toime sümpaatilistele ganglionidele ja adrenaliini adrenaliini vabanemine medullast). Nikotiin suurendab ka antidiureetilise hormooni vabanemist hüpofüüsi tagumisest osast, mis põhjustab neerude uriinierituse pärssimist (antidiureetiline toime). Nikotiini kahefaasiline toime avaldub nii seoses seedetrakti toonusega (esmalt suureneb soolemotiilsus ja seejärel soole toonus langeb) kui ka seoses aktiivsusega. sekretoorne funktsioon näärmed (esmalt suureneb sülje- ja bronhiaalnäärmete funktsioon, millele järgneb depressiooni faas).

Nikotiin mõjutab oluliselt ka kesknärvisüsteemi, see aitab kaasa ajukoore ja keskaju kergemale erutuvusele. Samal ajal täheldatakse ka kahefaasilist toimet: aine kasutamisel esmalt lühiajaline ergastusfaas ja seejärel pikaajaline inhibeerimine. Nikotiini mõju tulemusena ajukoorele muutub subjektiivne seisund märgatavalt. Nagu iga narkootiline aine, põhjustab suitsetamistubakas lühiajalist eufooriat. lühiajaline erutus vaimne tegevus mitte ainult nikotiini, vaid ka suuõõne närvilõpmete ärrituse ja hingamisteed agressiivsed komponendid tubakasuits ja refleksi mõju aju vereringe. Suurtes annustes põhjustab nikotiin krampe. Nikotiinil on võime põhjustada nn võõrutussündroomi. Pikaajalisel kasutamisel, nagu suitsetaja puhul, lakkab nikotiin hingamist stimuleerimast ja kasutamise lõpetamisel põhjustab selle rõhumise. See on seotud ebamugavusega, mida inimene kogeb suitsetamisest loobumisel. See seisund areneb esimese päeva jooksul ja võib kesta üks kuni kaks nädalat.

Ägeda nikotiinimürgistuse korral täheldatakse hüpersalivatsiooni, iiveldust, oksendamist ja kõhulahtisust. Bradükardia asendatakse tahhükardiaga. Vererõhk tõuseb, õhupuudus muutub hingamisdepressiooniks. Pupillid on esmalt ahenenud, seejärel laienenud. Esinevad nägemis-, kuulmis- ja krambihäired. Abi on sel juhul peamiselt suunatud hingamise säilitamisele, kuna surm saabub hingamiskeskuse halvatusest.

Ägeda nikotiinimürgistuse kerged nähud (kurguvalu, halb maitse suus, iiveldus, võib olla oksendamine, kiire pulss, krambid, vererõhu tõus) täheldatakse tavaliselt esimestel suitsetamiskatsetel. Kõik need ebamugavustunne esimese sigaretiga seotud ei ole juhuslikud. See on keha kaitsereaktsioon ja me peame seda kasutama järgmisest sigaretist keeldumiseks. Kuni on saabunud aeg. kui see ei ole lihtne.

Kroonilist nikotiinimürgistust seostatakse tavaliselt tubaka suitsetamisega. Siiski tuleb meeles pidada, et: tubakasuits sisaldab muid mürgiseid aineid. Sümptomid krooniline mürgistusüsna mitmekesine. Hingamisteede limaskestade tüüpilised põletikulised protsessid ja bronhopulmonaarse puu obstruktsioon. On happesuse rikkumine maomahl ja soolemotoorika, aga ka palju muid probleeme.

Suitsetamisel väheneb järsult vere hapnikusisaldus. Tubakasuitsus leiduv süsinikmonooksiid vingugaas) seondub hemoglobiiniga, mis põhjustab karboksühemoglobiini taseme tõusu, mis võib olla kuni 15 korda kõrgem kui mittesuitsetajatel. Seega väheneb vaba hemoglobiini hulk, mis on hapniku kandja kopsudest kudedesse. Sellega seoses tekib suitsetajatel krooniline kudede, sealhulgas aju hüpoksia, mis halvendab oluliselt nende töövõimet.

Ammoniaak, formaldehüüd ja muud tubakasuitsus sisalduvad agressiivsed ained ärritavad suu limaskesta, kõri, hingetoru, bronhe, mistõttu suitsetajatel on sageli lahtised igemed, haavandid suus, kurk muutub sageli põletikuliseks, mis põhjustab tonsilliiti. , ilmneb häälekähedus. . Tubakasuitsus sisalduvad mürgised ained pärsivad alveolaarsete makrofaagide aktiivsust, mis viib lokaalsete ainete aktiivsuse vähenemiseni. immuunfaktorid ja krooniliste nakkus- ja põletikuliste protsesside areng.

IN viimased aastad teadlased pööravad suurt tähelepanu vähki põhjustavatele ainetele. Nende hulka kuuluvad peamiselt bensopüreen, radioaktiivsed isotoobid ja muud tubakatõrva ained. Kui suitsetaja võtab suitsu suhu ja seejärel hingab selle läbi taskurätiku välja, jääb valge riie alles pruun laik. Seda see on tubakatõrv. See sisaldab eriti palju vähki põhjustavaid aineid. Paljudel neist ainetest on rakkudele mitte ainult toksiline, vaid ka mutageenne ja kantserogeenne toime. See tähendab, et need häirivad raku geneetilise aparaadi normaalset talitlust, põhjustades mutantide, sealhulgas kasvajarakkude moodustumist (kui küüliku kõrva määritakse mitu korda tubakatõrvaga, tekib loomal vähkkasvaja).

Kui mürgiste ühendite komplekssed segud (näiteks tubakasuits) mõjutavad keha, võivad koostist moodustavad komponendid üksteise kahjustavat mõju mitmekordistada. Nii et näiteks süsinikmonooksiid või peened suitsuosakesed, millel puudub mutageenne toime, aitavad kohaliku immuunsüsteemi häirete tõttu siiski kaasa kasvajarakkude moodustumisele bronhides ja kopsudes (näiteks pärsivad nad alveolaarsete makrofaagide aktiivsust ).

Põlev sigaret on nagu terve keemiavabrik, mis toodab rohkem kui 4000 erinevat ühendit, sealhulgas üle 40 kantserogeeni. Kõige mürgisem organismile on nikotiin – tubakalehtede alkaloid, mis on õline, värvitu või helekollane kõrvetava maitsega vedelik. halb lõhn. Seoses keha kiire sõltuvusega nikotiinist on suitsetamise ajal selle mürgiga äge mürgistus suhteliselt haruldane. Nikotiinimürgistuse märke täheldatakse reeglina esimestel suitsetamiskatsetel.

Tubaka suitsetamine on üks levinumaid sõltuvuse liike maailmas. Paljud miljonid inimesed üle maailma on suitsetamisest sõltuvuses. Keskmiselt suitsetab üle 50% meestest ja üle 25% naistest kogu maailmas.

Euroopasse toodi tubakas 15. sajandi lõpus, Venemaale - 17. sajandi alguses. Tolleaegset suitsetamist Venemaal kiusasid võimud taga. Hollandis viibimise ajal suitsetamistubakasõltlane Peeter I lubas Venemaal tubakat müüa, kehtestades tubaka turustamisele kaubandustolli, mis läks riigikassasse.

Tubakasuitsu koostis

Me saame kõrge kiirgusega Ja "katus läheb" lämbumisest. Kuid me ei kuula kedagi: hallutsinatsioonid on meile tähtsamad!

Särama lööma...

Suitsetamise füüsikaline ja keemiline mehhanism seisneb selles, et õhk imetakse sisse läbi süttinud ja aeglaselt hõõguva tubaka. Sissehingatavas õhus sisalduv hapnik, mis läbib hõõguva tubaka kihti, intensiivistab selle põlemist ja sublimatsiooniproduktid satuvad koos ülejäänud õhuga kopsudesse. Tavaliselt kulub sigareti suitsetamiseks 12–18 mahvi.

Tubakasuits on omamoodi füüsikaline ja keemiline süsteem, mis koosneb õhust ja selles suspendeeritud tubaka põlemisproduktidest. Need on tahked osakesed ja vedelad tilgad, mille suurus on mikromeetri murdosa. Selliste osakeste arvu ühe sigareti suitsus mõõdetakse kümnetes ja sadades tuhandetes miljardites! Kõik need osakesed saadetakse kopsudesse.

Mittesuitsetaja kopsud

Suitsetaja kopsud

Kopsud koosnevad teatavasti paljudest tillukestest alveoolidest, mille seinte kogupind ulatub inspiratsiooni hetkel üle 100 m2. Pole raske ette kujutada, milline tohutu hulk suitsuosakesi ja mürgiseid vedelsuspensioone sadestub kopsudesse.

Kuid suitsuosakesed on ainult üks tubaka komponent. Suitsetamisel toimub nn kuivdestilleerimine: tubakaga paisutatud õhk soojeneb kuni kõrge temperatuur ja eraldab sellest erinevaid aineid, mis koos suitsuga satuvad kopsu.

Keemia, füüsika... kiirgus

Tubakasuitsu puhul on kõige olulisemad:

• ammoniaak;
• vingugaas;
• kantserogeensed süsivesinikud, mis aitavad kaasa pahaloomuliste kasvajate tekkele.

Tõestatud olemasolu tubakasuitsus ja radioaktiivne element poloonium, mis on suitsus isotoobi kujul, mille aatomnumber on 210 ja poolestusaeg 138 päeva. Alfakiiri kiirgades tungib poloonium kergesti läbi naha, muutub kiiresti aerosooliks ja mürgitab õhku. 50% tubakatootes sisalduvast polooniumist läheb suitsetamisel suitsu.

Farmakoloogide sõnul moodustub ühe paki keskmise tugevusega sigarettide suitsetamisel tubaka kogumassiga 20 g:

• 0,0012 g vesiniktsüaniidhapet; umbes sama kogus vesiniksulfiidi;
• 0,22 g püridiini aluseid;
• 0,18 g nikotiini;
• 0,64 g (0,843 l) ammoniaaki;
• 0,92 g (0,738 l) süsinikmonooksiidi (II); mitte vähem kui 1 g kontsentraati vedelikust ja tahked toidud tubaka põletamine ja kuivdestilleerimine, mida nimetatakse tubakatõrvaks.

Viimane sisaldab umbes sada keemilised ained, kaasa arvatud:

• benspüreen;
• bensatratseen;
• kaaliumi radioaktiivne isotoop;
• arseen ja mitmed aromaatsed polütsüklilised süsivesinikud – kantserogeenid.

Imendudes läbi limaskestade verre ja levides kogu kehas, tekitavad need ained tervikuna selle omapärase toime, mille tõttu suitsetaja hakkab mõne aja pärast uuesti suitsetama.

Tubaka ja keha "keemia".

Suitsetaja tõmbab ahnelt suitsu sisse, mõtlemata muidugi sellele, mida iga selline pahvakus kehas põhjustab. Esimesena puutuvad tubakasuitsuga kokku suu ja ninaneelu. Läbides tubaka täidise kihti, suits hõõguvast tubakast, kuigi sellel on aega jahtuda, kuid mitte piisavalt, et võrdsustada suuõõne temperatuuri. Tavaliselt on tubakasuitsu temperatuur umbes 55–60ºC.

Kuumusest algab esimesena hävitav mõju kehale. Suitsu ja ninaneelu suitsu kopsudesse viimiseks hingab suitsetaja automaatselt ja märkamatult, veidi suud avades, sisse osa õhust. Samal ajal on suhu siseneva õhu temperatuur tavaliselt 40ºC madalam kui suitsu temperatuur. Sellised olulised temperatuurimuutused mõjutavad hambaemaili seisundit. Aja jooksul tekivad sellele mikroskoopilised praod, mikroorganismide "sissepääsuväravad". Selle tulemusena hakkavad suitsetaja hambad lagunema.

Hambaemaili rikkumine aitab kaasa tubakatõrva ladestumisele hammaste pinnale, mille tulemusena see omandab kollakas värvus, ja suuõõne hakkab eritama spetsiifilist lõhna, mida tunneb suitsetajatega rääkides. Suitsu temperatuur mõjutab suu ja ninaneelu limaskesta. Nende kapillaarid laienevad, limaskest on ärritunud, põletikuline. Tubakasuitsu kuumus ja selles sisalduvad kemikaalid (ammoniaak, happed jne) ärritavad süljenäärmed. Tulemas täiustatud valik sülg, mida suitsetajad on sunnitud sülitama. Nad neelavad osa süljest alla. Mürgised ained süljesse sattuv suits (aniliin, vesiniksulfiid jne) toimib mao limaskestale, mis ei jää jäljetult. Söögiisu kaotus, kõhuvalu, vahelduv kõhukinnisus ja kõhulahtisus, krooniline gastriit ja lõpuks maohaavandid ja kaksteistsõrmiksool- need on häired, mis algavad suitsetajatel kordades sagedamini kui mittesuitsetajatel.

Tubakasuitsuga puutuvad kokku ka kõri, hingetoru, bronhide limaskestad, nende väikseimad oksad – bronhioolid ja lõpuks kopsupõiekesed – alveoolid. Tubakasuitsu komponendid (ammoniaak, happed, püridiini alused, tahked osakesed jne) ärritavad kopsude limaskesti. Pole asjata, et suitsetajal tekib esimesel katsel suitsu sisse hingata köha - refleksilised tõmblevad väljahingamised, mille abil keha püüab hingamisteedesse sattunut eemaldada. võõras keha(suitsu).

"Suitsetamise jäljed" ilmuvad näole väga varakult. Suitsetav tüdruk või naine näeb tavaliselt välja oma vanusest vanem: enneaegne vananemine organism tekib tubaka mürgistuse tagajärjel. Kroonilise suitsetamisega kaasneb tavaliselt bronhiit, mis väljendub ärgates köhimises ja hallika määrdunudpruuni röga rögaeritusena. Häälepaelte limaskesta krooniline ärritus mõjutab hääle tämbrit. See kaotab oma kõlalisuse ja puhtuse, mis on eriti märgatav naistel, kes kuritarvitavad suitsetamist. Veelgi selgemalt muudavad suitsetajad oma jumet.

Suitsu sissevõtmise tulemusena küllastub alveolaarkapillaaride veri hapnikuga rikastamise asemel süsinikmonooksiidiga, mis hemoglobiiniga ühinedes moodustab nn karboksühemoglobiini, mille tulemusena osa hemoglobiin on protsessist välja jäetud. normaalne hingamine organism.

Vesiniktsüaniidhappe toime on salakaval. Tungides verre, vähendab see rakkude võimet tajuda voolavast verest hapnikku. Algab hapnikunälg. Ja sellest ajast peale närvirakud kõige enam vajavad teised hapnikku, nemad on esimesed, kes kannatavad vesiniktsüaniidhappe toime all.

Suure vesiniktsüaniidhappe annusega tekib pärast kesknärvisüsteemi tugevaimat ergutamist halvatus, hingamine peatub ja siis ka süda seiskub.

Iga sigaretisuitsu tõmbamisega häiritakse hapniku imendumist kehas ja seeläbi normaalne voolüks tähtsamaid füsioloogilised protsessid- hingeõhk, ilma milleta pole elu võimatu.

Olulised on ka muud sigaretisuitsu komponendid, eriti ammoniaak. See gaas on vees hästi lahustuv, moodustades leeliselise reageeriva lahuse, mida tuntakse ammoniaagi nime all. Leelise omadustega, ammoniaakärritab limaskesti, põhjustades suitsetajatel palavikuvaba bronhiiti. Selle tulemusena on kopsude vastupanuvõime erinevatele nakkushaigused eriti tuberkuloosi puhul.

Tubakatõrv, mis on vedeliku kontsentraat (orgaanilised happed, eeterlikud õlid, aniliin jne) ja tahked (süsinikuosakesed, kantserogeenid, poloonium) ained, settivad seintele hingamisteed koguneb alveoolidesse. Osa tubakatõrvast eritub rögaga köhides ja osa tungib limaskestade kudedesse, andes neile tumeda värvuse.

Nikotiin

Tubaka peamine toimeaine on nikotiin. Selle sisaldus tubakalehtedes jääb tavaliselt vahemikku 1–1,5%, kuid mõne sordi puhul ulatub see 6–8%-ni. Üks 1 g kaaluv sigaret sisaldab tavaliselt 10-15 mg nikotiini ja 10 g sigar sisaldab seda ainet kuni 150 mg.

Puhtal kujul on nikotiin terava maitsega selge õline vedelik. Sigaretifilter kogub hiire tapmiseks piisavalt nikotiini. Tegelikult on nikotiin mürgine samal määral kui vesiniktsüaniidhape.

Nikotiin on ülitugev mürk, toimides peamiselt närvisüsteemile, seedimisele, aga ka hingamisteedele ja südame-veresoonkonnale.

Nikotiini toime süstemaatiline uurimine elusorganismidele andis teadlastele põhjust eeldada kahefaasilist reaktsiooni selle manustamisele:

• algselt järgnes kõige suurem ärrituvus ja erutuvus erinevaid süsteeme ja elundid;
• siis see seisund asendub rõhumisega.

Suitsetajad tunnetavad seda erinevust nikotiini tarbimise protsessis instinktiivselt. Puhtalt psühholoogiliselt “turgutamiseks”, näiteks tüütu töö ajal korraldavad inimesed sagedasi suitsupause. Kuid tegelikult muutuvad need nikotiini pärssiva toime tõttu (teine ​​mõjufaas) veelgi suuremaks keha väsimuseks. Igaüks, kes usub, et suitsetamine võib inimest rahustada, püüab ära kasutada nikotiini masendavat hetke. Niisiis pistab suitsetaja mõne vastutustundliku või ebameeldiva vestluse ajal vaistlikult sigareti suhu.

Suitsetaja sissetõmmatav suits sublimeerib tubakalehtedest saadava nikotiini. See lahustub vees kiiresti, nii et see imendub kergesti läbi suu, nina, bronhide limaskestade ning süljega makku sattudes läbi seedetrakti seinte. Tihti öeldakse, et tilk nikotiini tapab hobuse. See on tõesti nii. Miks kannatab inimene kroonilise tubakatarbimise ajal suuri tubakadoose?

• Esiteks seetõttu, et iga üksiku sigareti nikotiiniannus pole kaugeltki surmav ja ainult mitme sigareti järjest suitsetamisel võib tekkida šokiseisund, mis võib lõppeda surmaga.
• Teiseks tekib nikotiinimürk kiire sõltuvus. Lisaks eritub see kiiresti neerude kaudu organismist.

Arvatakse, et surmav annus nikotiin inimesele on 1 mg 1 kg kehakaalu kohta, s.o. umbes 50–70 mg teismelisele.

Kuid samas tuleb arvestada, et kasvav organism on ligikaudu kaks korda nikotiinitundlikum kui täiskasvanu.

Seetõttu võib surm juhtuda, kui teismeline suitsetab samal ajal pool pakki sigarette, sest terves pakis on täpselt üks surmav annus nikotiini.

Tõsi, tubakasuitsu kiirel imendumisel tekib reeglina vastikustunne, iiveldus ja see viib suitsetamisest loobumiseni. Sellegipoolest on teada kahe või kolme sigareti suitsetamisest tingitud surmajuhtumid: surm saabub südame ja hingamisteede refleksi seiskumise tagajärjel (toksilise "löögi" tõttu vastavatele närvikeskustele).

Mida see näitab nikotiini mürgistus? See süljeeritus, iiveldus, blanšeerimine nahka, nõrkus, pearinglus, unisus. Lisaks hirmutunne, peavalud, tinnitus, südame löögisageduse tõus ja muud organismi häired.

Nikotiin mõjutab impulsi ülekandumist närvist täidesaatvasse lihasesse. Suured nikotiiniannused toimivad nagu tuntud mürk – curare, mis halvab lihaste süsteemi.

Kuid nikotiini tõttu kannatavad kõige rohkem neerupealised. Need on paaris hormonaalsed organid meie keha vastutavad paljude eest kõrgelt olulisi funktsioone. Just neerupealised eritavad verre selliseid tõhusaid elu toetavaid vahendeid nagu adrenaliin ja norepinefriin (katehhoolamiinid).

Need kanduvad verega erinevatesse kehaosadesse ja mõjutavad närviaparaati. siseorganid. Teisisõnu, need ei ole kohalikud, vaid üldised närvisüsteemi aktiivsuse regulaatorid. Nikotiin väikestes annustes suurendab, suurtes annustes vähendab katehhoolamiinide vabanemist. Selle tulemusena põhjustavad näiteks väikesed nikotiiniannused vererõhu tõusu ja suured annused südame-veresoonkonna süsteemi depressiooni. See on täpselt see, mis selgitab järsk langus rõhk veresoontes ägeda nikotiinimürgistuse ajal, mis põhjustab pearinglust, teadvusekaotust ja isegi surma.

Üks peamisi suitsetamise alustamise põhjuseid on uudishimu.

Veel üks põhjus suitsetamise alustamiseks noor vanus- täiskasvanute jäljendamine.

Mittesuitsetajate peredes ei suitseta rohkem kui 25% lastest, suitsetavates peredes ületab see arv 50%. Paljude jaoks on suitsetamine seletatav suitsetava seltsimeeste jäljendamisega.

Olenemata suitsetamist ajendanud põhjustest, kipub see korduma. Soov suitsetada, sisse hingata tubakasuitsu aroomi ja sisse hingata tuleb märkamatult, kuid muutub paraku aina tugevamaks. Aja jooksul muutub suitsetamine harjumuseks.

Kuid on veel üks oluline tegur, mis määrab suitsetamise harjumuse – nikotiinisõltuvus. Tubakasuitsu koostisosad imenduvad vereringesse ja kanduvad kogu kehasse. 2-3 minutit pärast suitsu sissehingamist tungib nikotiin juba ajurakkudesse ja suurendab korraks nende aktiivsust. Sellega paralleelselt toimuv lühiajaline aju vasodilatatsioon ja ammoniaagi refleksmõju närvilõpmed Suitsetaja tajub hingamisteid subjektiivselt kui värskendavat jõu juurdevoolu või teatud tüüpi rahutunnet.

Kuid mõne aja pärast kaob energia- ja elevustunne. Füsioloogiliselt on see tingitud aju vasokonstriktsiooni algusest ja selle aktiivsuse vähenemisest. Et uuesti elevust tunda, sirutab suitsetaja mõne aja pärast uuesti sigareti järele, hoolimata suitsetamise järel suhu jäänud kibestumisest, rikkalik süljeeritus ja halb lõhn.

Näiline energia tõus, rahulikkus, mis on pärast suitsetatud sigaretti meeles, muutub konditsioneeritud refleksiks. Suitsetaja veenab end, et ilma tubakata ei saa ta normaalselt töötada, elada ning peagi saab temast oma kire tõeline ori.

Nikotiin, nagu ka mõned teised mürgid, muutub harjumuspäraseks ja suitsetaval inimesel on juba väljakujunenud reflekside tõttu raske ilma hakkama saada.

HARJUMINE

Suitsetamisharjumus põhineb individuaalselt erinevatel motiividel, mis põhinevad konditsioneeritud refleksseoste kompleksil, sealhulgas suitsetamise protsess ja konkreetsed tingimused, milles see ilmneb, ja on fikseeritud suitsetaja meeles. Näiteks pärast õhtusööki laua tagant tõusmist, mis tekitas mugavus- ja küllastustunde, suitsetab suitsetaja ning söömisest tekkivad meeldivad aistingud ei omista mitte normaalset seedimist, vaid suitsetamist.

"Hiilgavate" suitsetajate loomulik rumalus STATISTIKA

Igal aastal tähistatakse kahte tubaka suitsetamise probleemile pühendatud kuupäeva - 31. mail (ülemaailmne tubakavaba päev) ja novembri kolmandal neljapäeval (rahvusvaheline tubakavaba päev), et juhtida avalikkuse tähelepanu negatiivsed tagajärjed tubaka suitsetamine. Ülemaailmset tubakavaba päeva tähistatakse Rahvusvahelise Onkoloogide Seltsi eestvõttel ja Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) toel. 2003. aasta mais võttis WHO vastu tubaka tarbimise piiramise konventsiooni, millega ühines üle 90 riigi, sealhulgas Venemaa.

IN Venemaa Föderatsioon Igal aastal sureb suitsetamisega seotud põhjustesse 300 000 kuni 400 000 inimest. On leitud, et kuni 90 protsenti inimestest hakkab suitsetama noores eas. Uute suitsetajate keskmine vanus Venemaal on 11 aastat. Seitsmendas-kaheksandas klassis suitsetab süstemaatiliselt 8-12 protsenti õpilastest, üheksandas-kümnendas klassis - juba 21-24 protsenti. Ameerika teadlased väidavad, et just noored suitsetajad (alla 18-aastased) ei saa elu lõpuni sigaretist loobuda. Noored on kindlad, et suitsetamisest loobumine on lihtne. Kuid mitte kõigil ei õnnestu nikotiinisõltuvusest vabaneda.

Mitte nii kaua aega tagasi lisas teadus suitsetamise vastaste argumentidele veel ühe surmava argumendi. Selgub, et suitsetajatel kulgeb vanusega kaasnev intellektuaalsete võimete halvenemine viis korda kiiremini kui mittesuitsetajatel.

Seda fakti kinnitas USA riikliku vananemisinstituudi teadlaste meeskond eesotsas dr Leonora Lawneriga. Nad testisid kaheaastase intervalliga 9200 üle 65-aastast inimest. Ja nad leidsid, et suitsetajate vaimsed võimed vähenesid 0,16 punkti võrra ja mittesuitsetajatel - 0,03 punkti võrra aastas. Dr Loner selgitas seda nähtust sellega, et suitsetamine kitseneb veresooned mis toidavad aju, mis viib ajustruktuuride kiirenenud hävimiseni.

Selles töös oleme juba öelnud, et inimese esialgne veresoonte varu on kümnekordne. Suitsetajatel on veresooned erinevad osad keha ja erinevad eesmärgid (sh aju) ebaõnnestuvad palju intensiivsemalt kui juhtivatel inimestel tervislik eluviis elu. Veelgi enam, kui suitsetajate loomulik veresoontega varustamine lõpeb (suure suitsetamise korral võib see juhtuda juba väga varases eas – 30-40 aasta pärast), vähenevad suitsetajate vaimsed ja füüsilised võimed hüppeliselt. Võib öelda, et selle perioodi algusega muutub teiste silmis "hiilgav" suitsetaja oma sugulaste ja sõprade ees lolliks. See tähendab, et suitsetaja muutub üsna varakult rumalaks "viis korda kiiremini" kui mittesuitsetaja. See on "kättemaks" näilisele "geeniusele".

Lisaks langeb suitsetamisel järsult hapniku tase kehas, mida tõrjuvad välja teised sigaretisuitsus sisalduvad gaasid. Seetõttu kannatavad paljud elundid ja süsteemid hapnikupuuduse all. Kuna ajurakud on hapnikupuuduse suhtes kõige tundlikumad, on nad esimesed, kes kannatavad ja surevad kiiremini. Nii et suitsetajad saavad oma väljavaadete üle hoolikalt mõelda, kuigi midagi on. See tähendab nii suitsetamise ajal kui ka siis, kui joobumus tekib hüpoksia ja hapniku juurdepääs vere kaudu ajurakkudele lakkab regulaarselt joomise või suitsetamise korral (osaliselt või täielikult).

Suitsetajate mälestus

Nikotiin tapab ajurakke ja peatab uute rakkude moodustumise hipokampuses – ajupoolkera oimusagara põhjas, mis osaleb emotsionaalsetes reaktsioonides ja mälumehhanismides.

Sellele järeldusele jõudsid prantsuse teadlased. See seletab paljude suitsetamisest loobuda püüdvate aktiivsete suitsetajate tajuprobleeme. halb harjumus, usuvad teadlased (sellest teatas 2002. aastal BBC Russian Service viitega ajakirjale New Scientist).

Rühm teadlasi tegi katseid rottidega. Katsed viidi läbi Prantsuse riiklikus terviseinstituudis ja meditsiinilised uuringud Bordeaux's. Loomad paigutati tingimustesse, kus nad ise reguleerisid kuue nädala jooksul oma nikotiini tarbimist. Uurijad leidsid, et kui nikotiini tase kehas on võrreldav suitsetajate omaga, tootis rottide aju 50% vähem uusi hipokampuse neuroneid. Samuti suurenes rakusurm.

Nikotiinist põhjustatud aju "neuronaalse plastilisuse" kadumine võib kaasa tuua probleeme ümbritseva maailma tundmises - sellele järeldusele jõudis hiljuti rühm Prantsuse teadlasi.

suitsetamine ja lapse kandmise funktsioon. Mis juhtub naistega, kes suitsetavad.

Teadlased on leidnud, et tubakasuitsus sisalduvad polütsüklilised aromaatsed süsivesinikud (PAH-id) käivitavad munarakkude surma. Need ained seonduvad retseptoriga (spetsiaalne molekul munaraku pinnal) ja aktiveerivad rakusurma programmeeriva geeni. Seda protsessi nimetatakse apoptoosiks. Selgus, et noorte naiste suitsetamine on võrreldav ühe munasarja eemaldamisega.

Suitsetajate hulgas on kõrge sekundaarse amenorröa (menstruatsiooni puudumine) ja ebaregulaarsete menstruaaltsüklite esinemissagedus. Seega võib naise suitsetamine häirida menstruaaltsükli, vähendada rasestumisvõimet, vähendada fertiilses eas kestvust.

Suitsetavatel meestel muutub sperma tootmine, selle morfoloogia ja motoorika, samuti androgeenide sekretsioon. Uuringud viitavad vähendatud tihedus sperma ja sperma ebanormaalse morfoloogia (ebanormaalse kuju ja struktuuri) suurenemine suitsetajate seas.

California ülikooli tervise prioriteetide uurimisrühm vaatas läbi kõik teaduslikud väljaanded alates 1980. aastast, mis teatasid suitsetamise levimusest impotentsusega meeste seas. Iga väljaande puhul võtsid nad arvesse vanust, elukohta, suitsetajate protsenti ja ajavahemikku, mille jooksul andmeid koguti. Tuvastati 19 uuringut, milles teatati 3819 mehe impotentsusest suitsetamisest. Nendest 19 teaduslikud tööd 16 näitas, et nende meeste seas on suitsetamine tavalisem kui kogu elanikkonna hulgas. Kõik 6 suurimat uuringut näitasid suitsetamise suuremat levimust viljatute meeste seas. Metaanalüüs näitas, et 40% impotentsusega meestest on suitsetajad, kuigi nende riikide elanikkonnast, kus uuringud läbi viidi, suitsetab üldiselt vaid 28% meestest. Nagu kakskümmend aastat näitavad teaduslikud uuringud, suitsetamine on impotentsuse oluline riskitegur.

Meestel, kes suitsetavad ja kellel on kalduvus hüpertensioonile (alkoholi tarvitamisest põhjustatud kõrge vererõhk), on impotentsuse tekke tõenäosus 27 korda suurem. Hüpertensioon, nagu ka suitsetamine, soodustab iseenesest ka seksuaalset düsfunktsiooni. Kuid kõrge vererõhk koos suitsetamisega mõjub tõeliselt surmavalt.

Suitsetavatel emadel on mitu korda suurem tõenäosus saada defektiga laps. Lapse sünnidefekti konkreetne tüüp sõltub kokkupuute ajast ja selle kokkulangemisest konkreetse organi tundliku arengufaasiga emakas.

Ema suitsetamisega seotud sünnidefektide hulka võivad kuuluda huule- ja suulaelõhe, jäsemete deformatsioonid, polütsüstiline neeruhaigus, vatsakeste vaheseina defektid, kolju deformatsioonid ja muud. Need defektid on seotud kokkupuutega hüpoksia ja karboksühemoglobineemiaga, mis tekivad tubakasuitsus sisalduva süsinikmonooksiidi mõjul. Sarnased vead on iseloomulikud kroonilisele süsinikmonooksiidi mürgistusele.

Isegi kui naine lõpetab suitsetamise kohe pärast raseduse avastamist, tekitab see suurenenud risk sünnidefektid. Ja nende defektide olemus sõltub sellest, millisel raseduse esimese trimestri konkreetsel tundlikul perioodil (12 nädalat alates viljastumisest) avaldati kõige olulisemat kahjulikku mõju.

Loode ei saa nikotiini mitte ainult otse ema verest, vaid see on võimeline imenduma ka läbi naha ja loote seedetrakti amnionivedelikust ( lootevesi). Selline tarbimine on võimalik ka passiivse suitsetamise all kannatavate emade lastel, mida tõendab kotiniini olemasolu vastsündinute juustes. Lisaks näitavad uuringud, et passiivsete suitsetajate imikutel on märkimisväärne risk nikotiiniga kokku puutuda.

Tubakasuitsus sisalduvad mürgised ained mõjutavad platsenta võimet toitaineid edasi anda. Nikotiin pärsib nii aminohapete omastamist platsenta poolt kui ka nende transporti lootele. See on tingitud mõjust platsenta kolinergilisele süsteemile. Osa sellest supressioonist (10-16%) on pöördumatu. Nikotiin blokeerib kolinergilised retseptorid ja muudab võimatuks atsetüülkoliini soovitud toime, mis suurendab aminohapete transporti läbi platsenta. Atsetüülkoliin laiendab veresooni ja säilitab platsenta verevoolu. Seega põhjustab ema suitsetamine ja kokkupuude keskkonna tubakasuitsuga platsenta puudulikkust aminohapete transpordi osas, mis osaliselt seletab ka lapse emakasisest kasvupeetust.

Ilmselgelt põhjustab nikotiin vastsündinu kehakaalu langust. See on tingitud loote toitainete tarnimise piiramisest platsenta kaudu, eelkõige on takistatud aminohapetega varustamine. See võib osaliselt olla tingitud ka nikotiini vasokonstriktsioonist, kuid see üksi ei saa arvesse võtta täielikult arenenud muutusi. Samuti on oluline erinevate platsentas leiduvate aminohapete transpordisüsteemide talitlushäired. Selle tagajärjeks on arengupeetus, loote füüsilise suuruse mahajäämus emakasisesest vanusest. Suitsetamine raseduse ajal põhjustab 20–30% alakaalulistest imikutest.

Eelkõige põhjustab lapse kokkupuude tubakasuitsuga enne sündi kopsude kasvu ja arengu aeglustumist. hingamisteede haigused millega kaasneb õhupuudus, eriti lastel koolieelne vanus. See mõju mõjutab hingamisteede tervist kogu elu jooksul.

Samuti on oluline, et peen diferentseerumine (muutused kudedes loote arengu käigus) ja kopsukoe küpsemine toimuks juba raseduse lõpus. kõrge riskiga enneaegne sünnitus ja enneaegsus tekitab suitsetavate vanemate laste kopsude ebapiisava küpsuse riski.

Uuringud näitavad, et lapsed, kes on kokku puutunud erinevate psühhoaktiivsed ained silmitsi käitumis- ja õppimisprobleemidega. Eelkõige on peeneid, kuid olulisi kõrvalekaldeid võimes reguleerida emotsioone ning keskenduda ja hoida tähelepanu. Seetõttu võib selline laps kooli õppekavaga halvemini hakkama saada, millest tulenevad märkimisväärsed tagajärjed.

Raseduse ajal suitsetamist seostatakse õppimis- ja käitumisprobleemidega, samuti muutustega aju kuulmispiirkonna töös. Vastsündinutel väljendub see vähenenud reaktsioonina helidele ja muutunud helidega harjumise protsessides.

Ema suitsetamise raseduse ajal üsna tõestatud tagajärjed on kasvupeetus enne sündi ja lapse intellektuaalse potentsiaali vähenemine pärast sündi. See, kuidas õpilane koolitöödega toime tuleb, võib suuresti sõltuda sellest, kas tema ema suitsetas enne tema sündi.

Uuringud on näidanud, et lastel, kelle emad suitsetasid enne sündi 10 või rohkem sigaretti päevas, oli diabeedi risk 4,5 korda suurem kui mittesuitsetajatel ja 4,13 korda suurem risk, kui nad suitsetasid vähem sigarette. Nendel lastel, kellel ei olnud diabeeti, oli rasvumise risk 34-38% suurem võrreldes nendega, kelle emad ei suitsetanud.

SEE EI OLE ENAM MOES

Teatavasti tuli suitsetamise mood meile läänest. Tubaka legaliseeris Peeter I ja Venemaa süttis. Kuid läänes hakati suitsetamise vastu võitlema. Ilmselt piisavalt.

Sisaldab tubakatõrva, mille igakuine tarbimise "norm" keskmise suitsetaja poolt on 70 milliliitrit (ühe kilogrammi tubaka suitsetamisel). Samas ei tasu unustada ka passiivseid suitsetajaid, nemadki on tõrvatarbijad.

Selline statistika on laialt teada: tunniajase suitsuses ruumis viibimise korral suureneb nikotiinisisaldus mittesuitsetaja veres kaheksa korda. Sel juhul kannatavad eranditult kõik elundid, sh. süda, kopsud, maks.

Nii aktiivse kui passiivse heaolu ja tervise halvenemise üheks põhjuseks on tubakatõrv.

Mis on tubakatõrv?

Natuke ajalugu. 1561. aastal algatas Prantsusmaa suursaadik Portugalis Jean Nicot tubaka leviku Euroopas, just tema saatis taime seemned kuninglikku õukonda soovitusega kasutada kuivatatud taime selle suitsuga suitsetamiseks haigetele patsientidele. reuma, astma ja muud haigused. Jean Nico auks sai alkaloid oma nime. Tubakatõrv nimetati analoogselt tavalise tõrva saamise meetodiga.

Selle aine moodustumine toimub suitsetamise protsessis, selle tahked mikroosakesed sisenevad hingamisteedesse. Iga suitsetatud sigaret on ühe miljardi kahesaja tuhande tõrvaosakese tarnija, mis ladestub ebaühtlaselt hingamisteede kudedele kantserogeense vaigu kujul, mis võib põhjustada mutatsioone ja kasvajaid, sagedamini onkoloogilise iseloomuga.

Faktid kantserogeense vaigu kohta. See sisaldab benseeni, liht- ja kompleksfenoole, kresoole, naftoole, naftaleene, mürgiseid gaase nagu süsinikmonooksiid, lämmastikoksiid, vesiniktsüaniid, ammoniaak, aga ka raskemetalle nagu kaadmium, elavhõbe, plii, kroom.

Pole üllatav, et tõrv muudab lõpuks kopse katvad limaskestad ebameeldivaks kleepuvaks massiks, mis raskendab hingamist.

Tõrva mõju inimorganismile

Toksiinide tungimisel tõrva koostisesse tekivad järjestikused häired kõiges, mis nende teel ette tuleb: ärritunud igemete ja keele limaskestad muutuvad põletikuliseks, muutudes bakterite koondumiskohaks, kopsude töö halveneb, maks kannatab. joove.

Hambaarstide iseloomustused. Rühm Peterburi teadlasi leidis seose suus toimuvate patoloogiliste protsesside vahel inimesed, kes suitsetavad, ja suur kogus mikroobi nagu tannerella, mis vastutab hambakivi kiirenenud moodustumise, sagedase kaariese ning koltunud ja lõhenenud emaili eest.

Veresoontesse tungides vähendavad toksiinid nende seinte elastsust, võimaldades kolesterooli naastudel kõige vabamalt eksisteerida, mis muudab südame-veresoonkonna süsteem kalduvus tromboosi, veenilaiendite, hüpertensiooni ja seejärel südame isheemiatõve tekkeks.

Osa kahjulikest ainetest on mao limaskestadel, provotseerides maomahla sekretsiooni suurenemist ja seejärel gastriiti ja haavandeid. Maks peab mürkidega kõvasti võitlema ning lisakoormused mõjutavad selle seisundit ja kõhunäärme tegevust halvasti.

Tänu tubakatõrva läbitungimisvõimele koguneb kehasse väävlit sisaldav aminohape homotsüsteiin. Sellel ainel on mõju paljudele rasedate loote patoloogiatele ja neuropsühhiaatriliste haiguste tekkele, mida akadeemik Sechenov on juba ammu tõestanud.

Ja sel ajal hakkab see ajule mõjuma: tänu sellele tunneb suitsetaja erakordset lõõgastust, intellektuaalsete võimete stimuleerimist, kõik pinged on maha surutud, näljatunnet pole vähimatki, kõik on üleval!

Nikotiin ja tubakatõrv on peamised "valu unustuse" provokaatorid, mille algpõhjuseid tuleb ravida, mitte peita uimastite loori taha.

Kui palju tõrva suitsetaja kopsudest läbi läheb?

Aasta jooksul laseb suitsetaja enda kaudu läbi 81 kilogrammi tubakatõrva, kümne aasta jooksul - umbes 8 liitrit seda kantserogeeni läbib kopsu, see koguneb perifeersed osakonnad hingetoru, bronhid ja alveoolid, mis põhjustab muutusi bronhide tsiliaarses vaibas, alveoolide vaheseinte kaitse halvenemist ja muid tagajärgi. Kuid peamine on see, et kohanedes selliste keeruliste eksistentsitingimustega, Inimkeha muudab rakkudes muutusi, muutes need surmavalt vähiks.

Mida peavad suitsetajad teadma? Tubakasuitsu kantserogeenide sisalduse ja kehtestatud hügieenistandardite vajadusega tegeles aktiivselt Venemaa Vähivastase Seltsi president D.N. Zaridze. Huvitav on see, et nende Soome, Rootsi, Inglismaa ja teiste riikide uuringute põhjal on sigarettide tõrvasisaldust vähendatud 7-14 milligrammini. Kahjuks ei olnud Venemaa suitsetajate jaoks tõrvasisalduse standardite muutmine määrava tähtsusega, sest sigarettide tooraine on sageli sertifitseerimata komponendid. Sageli hoiavad tootjad salajas neid aineid, mis toimivad sigaretimaitsena.

Sissehingatav tubakasuits ohustab näiteks lapsi kohutavad tagajärjed aju jaoks. See on veel üks kinnitav tegur Negatiivne mõju tubakatõrv passiivse suitsetaja kehal.

Pariisi INSERM-i labori teadlased testisid 5200 algkooliõpilast ja nende vanemat, mille tulemusena tõestati, et passiivsed suitsetajad suitsetavate ja käitumisprobleemidega vanematega peredes on kaks korda rohkem lapsi, kelle vanemad ei suitseta!

Kas suitsetaja kopse on võimalik tubakatõrvast puhastada?

Nüüd on aeg mõelda, mille üle? Optimistlik vastus on jah, kuid ainult siis, kui suitsetaja on oma halvast harjumusest loobunud. Puhastumine toimub kolme-nelja kuuga, kuid hingamiselundid suudavad oma funktsioonid taastada umbes aastaga. Aastatepikkune vägivald keha kallal ei lähe asjata ja see on puhastamise käigus tõeliselt stressirohke.

Puhastumise kiirendamiseks ja stressi mõju vähendamiseks on olemas vahendid. Rahvapärastest vahenditest on arstid väga toetavad sibula- ja küüslaugusiirupit, erinevaid ravimtaimede keetmised ja tinktuurid, kaera piima keetmine. Füsioteraapiast - puhastamine saunas või aurusaunas.

Mida rohkem röga keha eritab, seda parem on inimorganismile!

Siin on mõned hindamatud retseptid, mida saate kasutada!

Kahe klaasi piima kohta üks klaas kaera (mitte teravilja!). Keeda kõrgel kuumusel keemiseni, seejärel madalal kuumusel kuni valmis. Valmisolek määratakse järelejäänud vedeliku mahu mõõtmisega: see muutub poole väiksemaks. Saadud aine tuleb jahvatada ja ära kasutada.

Kannikese ja pune ürditõmmis. Seda valmistatakse ka vahekorras üks kuni kaks (kaks klaasi vett klaasi kuivade ürtide segu kohta), pärast keetmist lülitatakse tuli välja ja lastakse paar tundi tõmmata. Võite kasutada muid ürte: priimula, mooni, männi pungad, leedripuu, magus ristik jne.

Sibulasiirup valmistatakse sibula tükeldamisest ja sisse valamisest granuleeritud suhkur juhuslikes proportsioonides. Pimedas settinud purgis on eraldunud magus mahl näha, seda kurnades saate soovitud ravimi.

Ärge unustage, et sellised nõuanded tuleb kõigepealt arstiga kokku leppida.

Eluohutus Viktor Sergejevitš Aleksejev

9. Tubakasuits, tubakasuitsu mõju inimesele

Tubakasuits sisaldab umbes 400 komponenti.

Neist kuulsaim nikotiin- üks mürgisemaid kemikaale alkaloidide rühmast. Tubakas sisalduv nikotiin viitab mürkidele, mis põhjustavad esmalt sõltuvust ja seejärel valulikku iha – ainete kuritarvitamist. Elu jooksul suitsetab täiskasvanu keskmiselt 200 000 sigaretti, mis sisaldavad 800 g nikotiini, mis võrdub 10 000 surmava annusega. Kuna nikotiin siseneb kehasse järk-järgult ja osade annustena, ei täheldata harjumuspärasel suitsetajal ägedat mürgistust.

Nikotiin, ahendab aju veresooni ja vähendab nende elastsust, raskendab vere sisenemist ajju, mille tagajärjel halveneb selle toitumine ja selle tagajärjel tekivad peavalud, pearinglus, raskustunne peas.

Tubakasuits sisaldab kahjulikke aineid: süsinikmonooksiidi, püridiini aluseid, tsüaniidvesinikhapet, arseeni, stüreeni, vesiniksulfiidi, süsinikdioksiidi, ammoniaaki, lämmastikku, eeterlikke õlisid.

Tubaka põlemisprodukte sisaldava suitsu sissehingamine vähendab vere hapnikusisaldust (hemoglobiin kaotab hapniku sidumise võime), põhjustab bronhide limaskesta ärritust, mis viib hiljem krooniline bronhiit ja struktuurimuutused kopsukude. Kopsufunktsioon nõrgeneb, süsihappegaasi hapnikuks vahetamise protsess muutub raskemaks.

Ammoniaakärritab suu limaskesta, ninaneelu, hingetoru ja bronhide limaskesta, mistõttu on suitsetajatel igemed lahti. Suuõõne, neelu haavandid muutuvad sageli põletikuliseks, mis viib sagedane esinemine stenokardia. Pikaajalise pideva suitsetamise korral hõõrdumine kitseneb, ilmneb hääle kähedus, selle tämber väheneb ja helitugevus kaob.

Suitsetamise ajal tekib veel üks kahjulik aine - tubakatõrv, vaigune tume paatina ladestub suitsetaja kopsudesse. Inimene, kes suitsetab päevas paki sigarette, omastab aastas 700–800 g tõrva.

Tõrva vaigulised ained on kantserogeenid ja soodustavad kopsuvähki. Eriti ohtlikud on tõrvas sisalduvad bensopropüleen ja radioaktiivsed isotoobid: poloonium-210, plii-210, vismut-210, tubakasuitsuga organismi sattuv poloonium-210 aga koguneb bronhidesse ja kopsudesse, põhjustades kopsuvähki.

Kui tubakas põletatakse, eraldub see vingugaas, millel on võime siduda vere hingamispigmenti – hemoglobiini. Sel juhul moodustub karboksühemoglobiin, mis ei saa hapnikku kanda, mis põhjustab kudede hingamisprotsesside häireid.

Tubaka mürgised põlemissaadused võivad imenduda imetava ema piima. 1 liitris piimas on nikotiinisisaldus suitsetav naine võib ulatuda 0,5 mg-ni, samas kui surmav annus on 1 mg 1 kg lapse kehakaalu kohta. Suitsetava ema piima kaudu lapse kehasse sattunud vingugaas põhjustab kasvava organismi kudede hapnikunälga.