Südamehaiguste tunnused. Sa oled armukade kõigi ja kõige peale. Partneri õnnestumisi tajutakse kriitiliselt - agressiivsuse, kadeduse ja rahulolematusega

Miks me hakkame end halvasti tundma, kuid ei muretse selle pärast liiga palju ja isegi harjume oma tervisliku seisundiga? Milliste märkide järgi saame hinnata, kas oleme terved?

Mõnikord on mul peavalu, mõnikord magan halvasti ja siis ärkan raske peaga. Tasapisi mu tervis halveneb ja me ei tea, miks see juhtub. Kas mäletate lapsepõlvest? Sa ei märka ennast, pole raskust, magate sügavalt. Meenutame end lapsepõlves tervise seisukohalt.

Lapse teadvus on pidevalt tore ja rõõmus, puuduvad tugevad negatiivsed kogemused, puuduvad obsessiivsed mõtted ega väsimus. Uudishimu on alati olemas. Kui laps ei ole üle toidetud, siis ta saab pidev tunne kerge näljatunne. Toidates last naturaalse, praetud, rafineerimata toiduga, on tal pärast iga söögikorda kerge vorstitaoline väljaheide. Uskuge mind, see on võimalik. Kuid mõned arstid ütlevad, et see on normaalne, kui mitu päeva pole väljaheidet. Ei! Ärge oodake tervist sellise väljaheitega.

Ja kui ilus nahk sul on terved lapsed. Puhas, ilus, defektideta ja ebameeldivad lõhnad. Termoregulatsioon toimib suurepäraselt, kui laps pole liiga palju kinni keeratud. Seda nahaseisundit pole lihtne säilitada. Immuunsus terve laps tugev: haavad ja lõiked paranevad kiiresti, infektsioonid kleepuvad harva.

Tervise märk on lihaste seisund. Lihased head arenev laps, ja seejärel terve täiskasvanu, elastne, vastupidav, mõõdukalt tugev, proportsionaalselt arenenud. sa füüsiliselt arenenud laps kõikide sidemete ja liigeste hea painduvus.

Üldiselt on tervel lapsel hea kehahoiak, väike rasvakiht ja ta praktiliselt ei väsi. Terve laps alati teiste suhtes sõbralik, tajub sündmusi kainelt ja mõistlikult.

Võib-olla soovite selle üle vaielda, aga lugege märgid ebatervislik inimene ja võib-olla mõistate, et oleme oma tervises midagi kahe silma vahele jätnud.

Ebatervisliku inimese märgid.

On ilmseid haigustunnuseid – need avalduvad sümptomitena, häirivad ja tumestavad meie elu. Ametlik meditsiin ignoreerib reeglina kogu keha kui terviku süsteemseid märke ja seisundeid, suutmata neid õigesti ära tunda ja tõlgendada. Enamik arste, kellele patsiendid püüavad oma sisemisi kogemusi edasi anda, löövad need maha ja ütlevad, et see kõik on nende ärritunud meele vili.

Kuid nendes aistingutes ja kogemustes koondub ja avaldub inimese tervise olemus. See, mida me praegu kogeme mingisuguse sisetundena, muutub kuu või aasta pärast täiesti mõõdetavaks ja diagnoositavaks sümptomiks – aga siis on juba hilja või parimal juhul raske korrigeerida.

Niisiis, proovime kirjeldada kõige levinumaid ja üsna ilmsemaid kogu süsteemi hõlmavaid valu sümptomeid.

Elu kaotas ühtäkki oma värvid ja värvid. Tavapärased naudingud ja meelelahutus ei too enam rõõmu. Kõik muutus halliks ja igavaks.

Meid täidab pidev ärevus, mis areneb kiuslikkuseks ja hüperaktiivsuseks. Kujutame ette igasuguseid hirme ning meie mõistus ja tunded sorteerivad neid pidevalt läbi, püüdes eelnevalt “kõrsi välja laduda”. Kuid kõiki tühimikke ei saa ikkagi sulgeda ja see pidev aedade püstitamine enda ja elu vahele on kurnav ja ärritav.

Väikseimagi välismõju peale reageerime ärritunult, “murdume” ülereageerimiseks, oluliste detailide vahelejätmiseks ja seetõttu teeme sageli parandamatuid vigu.

Meil on raske olukorda juhtida – tundub, et meie täiuslikud ja läbimõeldud plaanid hakkavad kohe pärast nende koostamist iseenesest murenema. Ja me hakkame süüdlasi otsima – kuigi alati selgub, et tegu on lihtsalt vahetusmehega.

Meil on raskusi uinumisega, uni on häiriv, täis kaootilisi sündmusi, tavaliselt mustvalgel ja hämaras valguses. Nendes unenägudes saame osaliseks õudusstseenides, põgeneme, kuid tagaajamine jõuab meist mööda. Või mõtiskleme piltide üle lokkavatest elementidest, mis hakkavad meid endasse haarama ja hävitama.

Hommikul ärkame kehvasti, terve päev möödub unises raskustes. Elu muutub omamoodi uneks. Me ei tunne, et oleme praeguses olukorras juhtiv jõud – vastupidi, tunneme, et keegi või miski juhib meid raudse käega ja me ei tea kuhu. See sisendab hirmu.

Igasugune stress – füüsiline, emotsionaalne või vaimne – viskab meid külma higi alla. Pärast higistamist ei saa me end kuivatada ja hakkame külmetama.

Käed-jalad külmetavad pidevalt – nii soojal kui külmal ajal. Me hakkame kartma tuuleiile. Nii külm kui kuumus põhjustavad meile võrdseid kannatusi.

Keel kattub valge, halli või pruuni kattega. Igasugune toit põhjustab gaaside moodustumist, magu paisub, soolestikus tekib valu või põletustunne.

Olen pidevalt näljane ja pean iga tund näksima. Tekib patoloogiline soov süüa ainult magusat, soolast, rikkalikult rasvast või vürtsikat toitu. Või seda kõike kombinatsioonides – teisisõnu imetakse meid kiirtoidutööstusesse.

Teadvus on pidevalt depressioonis, sagedased tugevad kogemused, pealetükkivad mõtted, pidev väsimustunne ja ükskõiksus elu vastu, rahulolematuse või ärrituse kogemine pisiasjade pärast. Muidugi on selline teadvuseseisund üsna valus, aga vahel juhtub. Mis siis, kui see püsiv olek- see on probleem.

Ebatervisliku inimese toitumine on rikkalik suur summa töödeldud või ebaloomulikud toidud. Tõelist näljatunnet pole kunagi. Väljaheide on raske või puudub päeva jooksul.

Ebatervisliku inimese nahk on rasune või, vastupidi, kuiv, lõhenenud, akneline, vistrikuline, mõnikord ebameeldiva lõhnaga.

Seda on ebameeldiv tunnistada, kuid kõik need märgid on ebanormaalsed, kuid enamik inimesi kannatab neid ega tea, mida teha.

U ebatervislikud inimesed vähenenud immuunsus, sage nakkushaigused, haavad, lõiked, põletused paranevad aeglaselt. Lihased on lõtv, nõrgad. Üldiselt mitte terve mees tal on halb kehahoiak ja tal on liigne või puudulik rasv.

Kui mõistate, et teie seisund põhineb neil tervise märgid ei ole ideaalne, siis võib see teile kasulik olla.Teie terviseseisund oleneb ju sellest, mis teie kehasse väljastpoolt siseneb.

Kallid sõbrad, kui teil on sarnaseid sümptomeid esinenud juba mitu aastat, tähendab see, et olete juba liikunud lagunemise teele ja tegelikult elate juba vähirežiimis. Ja vastavate sümptomite ilmnemine on vaid aja ja juhuse küsimus. Seetõttu tuleks neid sümptomeid tajuda signaalina, et peate hakkama ennast uuesti üles ehitama, muutma oma isiksust, uuendades radikaalselt kogu oma olemise süsteemi kõigil selle tasanditel.

Terve inimese tunnused

Siin on eskiis kogu süsteemi terviseseisundid, mis on sünonüümiks valmisolekule areneda – esmalt füsioloogiliselt ning seejärel loominguliselt ja vaimselt:

Magad varakult (hiljemalt 22.00) ja kergesti, ilma äratuskellata, ärkad ka väga vara - kell 6 või isegi 5 hommikul. Sa ärkad üles, sest su keha lihtsalt ei lepi enam magamise ja lamamisega. Ma tahan kohe püsti tõusta ja tegutsema hakata.

Näed ilusaid ja erksaid unenägusid – reaalsusest eristamatud. Une ajal tegutsete mõtestatult, olles endast täielikult teadlik. Unenäo sündmused arenevad maalilises looduskeskkonnas, eredas valguses.

Sa koged rõõmu – kogu aeg. Ma tahan ringi joosta, hüpata, laulda.

Keha sädeleb, sellest voolavad läbi värskuse ja soojuse ojad. Te ei tunne oma siseorganeid, vähemalt kui te neid konkreetselt ei kuula.

Käed ja jalad on kuumad ka külma ilmaga. Külma tuult tajutakse värskusena ja see toob rõõmu. Kuumus on ka kergesti talutav.

Sinu keel on erkroosa, küüned elastsed ja siledad.

Tervislikke värskeid juur- või puuvilju korjates tunned neist õhkuvat eluvoogu, mis läheb sinust üle nagu soojuse, värskuse lained või kuumad hanenahad. Ebatervislik toit käivitab teie instinktiivse vastumeelsuse. Isegi lihtsalt teda vaadates hakkate lämbuma, kõhus on põletustunne, pea hakkab valutama.

Loovate lahenduste leidmine ei võta kaua aega. Probleemi ilmnemisel “näed” kohe selle lahendust ning see lahendus on alati lihtne, kõiki rahuldav ja kannab endas erilist sisemist huumorit.

Sageli lahendatakse probleemsed olukorrad teie ümber kergesti,justkui iseenesest. Tundub, et piisab vaid mõtlemisest – ja ennäe, see on juba juhtunud!

Kui teil esinevad kirjeldatud tervislikud seisundid, saame teid selle puhul ainult õnnitleda ja soovida teile jätkuvat edu.

Ülaltoodud kogu süsteemi hõlmavad sümptomid on paranemise edu või ebaõnnestumise markerid. Nii proovisite või isegi võtsite lihtsalt kätte laialdaselt reklaamitud toidulisandi, mida üldtunnustatud võimud soovitasid teil kasutada – ja järsku tundsite sisemist vastupanu, protesti. Külmaks läks, sisemine tuli kustus. Tunnete end ärevana, kiuslikuna ja "kaotate oma nägu". Mida see tähelepanelikule inimesele ütleb? Et nüüd tuleb sellest lisandist lahti saada ja lähiajal mitte puutuda. Ja edaspidi – kes teab? Võib-olla paari aasta pärast su keha õitseb ja rõõmustab just sellest ainest. Ja mõnikord juhtub see nii. Kõnnid mööda saginat ja ärritust täis kaubanduskeskusest ning ühtäkki tunned meeldivat ja mugavat soojust. Lähed selle soojuse poole nagu kõrbekaamel niiske tuule poole. Nagu koer haistaks mängu. Ja nii tuledki väikese tervisekioski juurde, sirutad käe ja haarad pudeli tärpentinivannide emulsiooni. Sa leidsid selle! See on teile isiklikult. Nüüd ärge jätke õnnelindu! See pole fantaasia – kirjeldasin just juhtumit oma elust.

S. Gladkov

Vaata lühike video selle kohta, mis on tervis.

1. Su partner võistleb sinuga pidevalt

Su kaaslane võrdleb seletamatutel põhjustel end pidevalt sinuga ja tahab näidata, et ta on kõiges parem ja lahedam. Tihti toimub selline meeleavaldus avalikult ja iga sinu öeldud sõna saab aluseks tulisele vaidlusele. Teie partner kasutab kõiki võimalusi, et end teie kulul maksma panna ja teie saavutusi devalveerida.

Terves suhtes täiustavad mõlemad partnerid end ja arenevad harmooniliselt. Ebaterves suhtes tajutakse sind rivaalina, keda tuleb palmi kättesaamiseks mis tahes viisil võita.

2. Tunned, et kogu su energia on sinust välja imetud.

Suhted mõjutavad meie tervist ja heaolu. Kui hakkate vähem magama, olete kaotanud või juurde võtnud ja tunnete end pidevalt nagu pigistatud sidrun, võib teie läheduses olla probleem.

Sellised inimesed toituvad teiste inimeste energiast ja rõõmustavad iga kord, kui nad teistelt jõu ära võtavad. Sellises suhtes napib sul füüsiliselt ressursse, jõudu ja soovi midagi ette võtta. Sind valdab apaatia ning esiplaanile tulevad sinu enda küündimatus ja depressioon.

3. Sa oled alati kõigis surmapattudes süüdi

Ebaterves suhtes ei näe partner oma tegudes probleemide ja ebaõnnestumiste põhjust ning kipub alati veeretama süü teistele, eriti sulle. Sa leiad end süüdi kõiges, sealhulgas tema vigades ja asjades, mis ei ole sinu kontrolli all.

Sinu ainsaks ülesandeks on löök vastu võtta ja mitte partnerit vihastada, hoides ära tema sagedased vihapursked. Mõnikord tahad sellest eemale jääda ja kohtingust eemal olla.

4. Nad tahavad sind pidevalt muuta ja täiustada

Ärge unustage, et küpsed ja tugevad suhted põhinevad partneri aktsepteerimisel sellisena, nagu ta on. Ebaterves suhtes võrreldakse sind teistega, samal ajal kui sulle öeldakse avalikult või vihjatakse viisakalt, et tahaksid enda juures midagi muuta, et saada paremaks inimeseks.

Võib-olla peaksite kaalust alla võtma või kaalus juurde võtma, juukseid maha lõikama või kasvatama, oma imagot muutma või poole oma riidekapist minema viskama. Sul on alati midagi puudu, et partner sinuga täielikult rahule jääks.

5. Su partner räägib ainult endast

Sinu kaaslane ei suuda teistele kaasa tunda ja kaasa tunda. Sellistel inimestel on probleeme empaatiaga. Partner ei suuda end asetada teise inimese asemele ja ta ei sea endale sellist ülesannet, sest peab ennast Universumi keskpunktiks. Kas ta räägib pidevalt endast? Näib, et teil on lähedal modell nartsissist.

Nartsissistid on nii endasse haaratud ja endasse süvenenud, et ei pane tähelegi, mis nende ümber toimub. Sellised inimesed räägivad reeglina palju endast ja segavad sageli teisi, ei esita küsimusi ega oska põhimõtteliselt kuulata. Sellise inimese vajadused, soovid ja tunded osutuvad alati teie omadest olulisemaks, kuna nende maailmapildis peaks kõik keerlema ​​ümber tema isiku.

6. Kõike, mida teete, kritiseeritakse

Kõik, mida teete või ütlete, on a priori halb. Ükskõik kui palju sa ka ei püüaks, leiab su kaaslane alati põhjuse vigu leida ning sind ja sinu mõtteid kritiseerida. Keedetud omlett jääb liiga soolane ja kleit liiga lühike.

Sa eksid alati. Leidke vabandusi või tõestage vastupidist pole mõtet- Rahulolematuse põhjuseid tuleb ikka juurde. Mingid tõendid ega argumendid ei aita – selline inimene kuuleb ainult iseennast.

7. Teie partner kontrollib kõiki teie tegevusi

Teie kaaslane on sõna otseses mõttes kinnisideeks soovist kogu teie elu allutada. Ta peab kindlasti teadma, kus ja kellega sa oled, mida sööd ja mis sul praegu seljas on. Isegi kui kohtute rasedate sõpradega, helistavad nad teile kindlasti ja pakuvad teile varakult järele.

Mõnikord võib sellist kontrolli segi ajada hoolitsusega, kuid tegelikult tundis partner end su elu peremehena. Terves ja harmoonilises suhtes olevad inimesed mõistavad, et oma elu ja hobide omamine väljaspool suhet on paari jaoks normaalne ja isegi tervislik.

8. Sa oled armukade kõigi ja kõige peale

Mõnikord on armukadedus meeldiv tunne. Me kõik oleme veidi meelitatud, et me meeldime kellelegi teisele, kuid nad on meie peale kadedad (mis tähendab, et nad armastavad meid). Kuid kõiges on peamine mõõdukus. Mõned inimesed muutuvad tõelisteks türanniteks, püüdes oma teist poolt täielikult allutada ja tajuda neid omandina. Mõnikord on tegemist avaliku alandamisega koos jõukatsumisega.

Teie partner ei usalda teid, loeb kõiki teie sõnumeid ja tekitab Facebookis skandaale kahjutute vestluste pärast. Kadedad inimesed näevad kõiges reetmist ja võivad inimesed oma küsimustega kergesti hüsteeriasse ajada. Rumal, terroriseeriv armukadedus hävitab paratamatult teie enesehinnangu ja te hakkate kartma oma partneri viha.

9. Su kaaslane on pidevalt solvunud

Teie elu ei ole ilma draamata ja kõik teie teod solvavad teie partnerit pisarateni: ta pahandab, lahkub, näitab selgelt, kui halvasti teil läks, ja näitab, kui palju te tema tundeid riivasite. Pärast seda tunned halb inimene, julm koletis ja teie kaaslane naudib skandaali.

Igasugune rääkimiskatse lõppeb uute solvangute ja süüdistustega arusaamatuses ja mittemõistmises emotsionaalne intelligentsus. Võimalik, et teie partner kasutab seda taktikat tahtlikult teie süütundega manipuleerimiseks.

10. Teie partner ei ole õppinud rääkima teie armastuskeelt.

Inimesed saavad sageli oma partneri vajadustest valesti aru. Esialgu pole selles midagi halba: soovi korral võid kõik tasa teha. Saate ja peaksite õppima. Probleemid tekivad, kui pikka aega sinu partner ei saa ikka veel aru, mis sulle meeldib ja mida sa armastuses tegelikult vajad, mitte tema.

Psühholoogid tuvastavad viis armastuse keelt: julgustavad sõnad, aeg, kingitused, abi, puudutus. Me kõik vajame üksteiselt erinevaid asju. Oluline on mõista, mis armastuskeelt teie partner räägib. Kujutagem ette, et teie armastuse keel- aeg. On kurb, kui teie partner sellest aru ei saa ja püüab oma puudumist teie elus kingitustega lunastada.

11. Sinu biorütmid on liiga erinevad

Sul ei õnnestunud kunagi leida vastastikune keel ja leppige kokku parim aeg magama minekuks ja ülestõusmiseks. Teie partner elab teie magamise ajal ja vastupidi. Selle tulemusena ärritute ja muretsete, kui teie kaaslane mängis terve öö mänge. Arvutimängud, kuid magas oma ainsa vaba päeva maha.

Terves suhtes võid leida tasakaalu ja muuta harjumusi nii, et mõlemad tunneksid end mugavalt. Ebaterve suhte korral põhjustab see vastastikust pettumust.

12. Sa lõpetasid seksi

Inimloomusele on raske vaielda: füüsiline lähedus ja korrapärane seksuaalelu- tervete ja tugevate suhete vajalik atribuut.

Kui teie suhetes on puutetundlikkus viidud miinimumini, näitab see tõsiseid probleeme paari elus.

Mida teha, kui näete oma suhtes neid märke

See on vähemalt põhjust mõelda ja häirekella lüüa. Probleemi äratundmine on esimene samm selle lahendamiseks. Kui soovite, et teie partner käituks teisiti, rääkige temaga südamest südamesse ja rääkige probleemist. Suhtlemine on suhete konfliktide lahendamiseks hädavajalik.

Pidage meeles, et inimeste muutmine mitte nende algatusel on mõttetu tegevus. Kui inimene ise tahab muutuda ja üheskoos olukorrast väljapääsu leida, on sellel suhtel veel võimalus. IN muidu Parem on anda endale aega taastumiseks.

Kuidas eristada terveid suhteid ebatervetest, millel pole tulevikku? Sõltuvad, mürgised, neurootilised – nimeta neid kuidas tahad. Asi on selles, et ebaterved suhted ei too tõelist õnne, vaid on selle asenduseks. Neid iseloomustab suurepäraselt vanasõna "koos on haige, eraldi on igav". Ehk siis sisuliselt suhtes olevad inimesed ei naudi seda, kuid mõte lahkuminekust teeb neile ka valu. Sellised suhted on seotud ärevusseisundi, ebamäärase või ilmse tundega, et teie huvidega ei arvestata, nad praktiseerivad mustreid, mis varem või hiljem viivad neuroosideni ja psühhosomaatilised häired. Vahel aga väljastpoolt ebaterved suhted nii välja ei paista - neis on ka kohtinguid, kirge, kommi-buketiperioodi ning sageli ei suuda ei ümberkaudsed ega isegi ohver ise tuvastada, et midagi läheb valesti. Psühholoogid on aga tuvastanud järgmised hoiatusmärgid, mis näitavad selgelt, et teie suhe on ohtlik ja ebatervislik.

1. Puudub rõõmu- ega lennutunne

Väga ebaselge märk, mis tavaliselt iseloomustab algust armastussuhe. Ebatervetes suhetes võib rõõmu tunda esialgne etapp, kuid see ei kesta kunagi kaua. Varsti ilmuvad hoiatusmärgid – esmalt süütus naljas, mis sind solvab, ja hiljem keelus, mida ta seletab sellega, et hoolib sinust. Need suhted mitte ainult ei inspireeri teid, vaid, vastupidi, maandavad teid. Tekib tunne, et su tiivad on kärbitud, et sinult on võetud vabadus, et sa ei tee alati seda, mida tahad. Kui suhe kestab kaua, siis varem või hiljem tekib tühjustunne, väsimus ja masendus. Nendest väljatulek muutub ajapikku aina raskemaks, kuna ohver kaotab tahte ja reaalsustaju.

2. Kõik katsed asju korda ajada on ebakonstruktiivsed.

Näiteks kui sind piinab, et midagi läheb valesti, tahad rääkida. See on tervislik ja konstruktiivne. Kuid kõik teie sõnad ja argumendid tunduvad olevat raisatud. Sisuliselt osutub see täpsustuseks selguse huvides. Püüd aru saada, kellel on õigus ja kellel on vale, ei vii kuhugi. Vastupidi, selle käigus pöördub kõik pea peale, eemaldute probleemi olemusest ja juba tekib tunne, et eksite täielikult. Tundub tuttav? Kui jah, siis teadke, et sellised arutelud on näide isiklike piiride rikkumisest ja partneri manipuleerivast käitumisest. Tõelise arutelu asemel saate peavalu ja me pole sugugi rahul, et sellega alustasime.

3. Partneri õnnestumisi tajutakse kriitiliselt – agressiivsuse, kadeduse ja rahulolematusega.

Tavalises suhtes tunnevad partnerid teineteise õnnestumiste üle rõõmu, kuid kui suhe pole just kõige tervem, siis on üheks märgiks soovimatus leppida partneri õnnestumistega. Psühholoogid selgitavad seda kontrollisooviga - lähedase potentsiaal seatakse kahtluse alla, et nii lihtsal viisil enesehinnangut tõsta. Nagu me mõistame, on see ummiktee, mis viib partneri enesehinnangu ja neurootiliste manipuleerimismeetodite languseni.

4. Sagedased meeleolumuutused

Meeleolukõikumised – palavikulisest rõõmsameelsusest dramaatilise hüsteeriani, edevast lämmatavast armastusest ja hoolimisest viha, raevu või eputava ükskõiksuseni – on selgeim näide sellest, et siin pole harmooniat. Kas te pole kunagi kindel, mida temalt oodata? Kas sa elad pulbritünni peal? Õnnitleme - olete õigel teel neurooside kliinikusse.

5. Suhtlemisest keeldumine, ignoreerimine

Igaühel meist on igas suhtes õigus sellele tagasisidet. Kui teie partner teile seda eitab, tähendab see, et ta kasutab üht julmemat manipulatsiooni, mida armastavad eriti sotsiopaadid ja vägivallatsejad ehk inimesed, kellega on a priori võimatu tervet suhet luua. Põhjuse selgitamisest keeldumine, pausid vestlustes, lahkumine inglise keeles, kõnede ignoreerimine, vaikusemängud – kõik need on näited boikotidest, mis desorienteerivad ohvrit ja ajavad ta hulluks. Jookse enne, kui on hilja, sest ignoreerimine on mõttekas ja julm viis manipuleerimine.

6. Kontrolliiha

Teil polnud aega aru saada, kuidas selgus, et ta oli kõigist teie plaanidest, kõnedest, liikumistest teadlik. Täielik teadlikkus kõigist oma partneri asjadest on reeglina esimene samm oma arvamuse pealesurumisel. Niipea, kui teilt nõutakse aru andmist oma tegude, mõtete ja liigutuste eest ning te ei saa oma piire kaitsta, saab sellest tõsine pretsedent. Teie elu ei ole enam kunagi endine.

7. Sul tekivad uued haigused ja tunned end pidevalt halvasti

Pidage meeles: meie keha on väga targalt kujundatud ja reageerib alati sellele, kui midagi läheb valesti, ebaõnnestumistega. Ebatervete suhetega kaasneb alati psühhosomaatiline valu – ootamatult võivad tekkida põiepõletik, gastriit, peavalud või tsüstid.

8. Pahameel ja armukadedus

Usaldamatus on alati märk sellest, et süsteemis on tõrge. Pahameel selle üle, et partner saab nautida elu üksi, ilma sinuta või mis veelgi hullem, koos kellegi teisega, on märk sellest, et oled muutunud sõltuvaks. Partneri sidumiseks alustate emotsionaalset väljapressimist, mis põhjustab teie partneris süütunnet. Edasi veel. Peagi hakkad sina või su partner, olenevalt sellest, kes kummal pool barrikaade asub, sõprade ja sugulaste peale kadedust tundma ning siis tekib soov olla universumi keskpunkt. See on kõik, sa ei pea enam jätkama – sinust on saanud mürgivang sõltuvad suhted mis ei too sulle enam kunagi rõõmu.

9. Negatiivsus

Sa ei märganudki, kuidas kogu su elu muutus üheks lõputuks aruteluks selle üle, kui raske sul on, kuidas sind ei hinnata jne jne. Hakkasite toituma haletsusest, teie moto on "Kõik on halvasti". Saate selgelt aru, et teie partner ei taha kogu oma aega teiega veeta vaba aeg, ta ei anna sulle seda tähelepanu, mida ootasid, vaid selle asemel, et lõpetada sinu jaoks valus suhe, kurdad pidevalt oma sõpradele elu üle ja oled püsivas depressioonis või ootad järgmist lööki. Ütlematagi selge, et olete kinni ebaterves suhtes, mis teid tapab?