Põhilised psühhosomaatilised häired. Psühhosomaatika. Tüübid, sümptomid, ravi

– avaldub somaatiliste, kuid psühhogeense päritoluga haiguste ja funktsionaalsete häiretena. Sellesse rühma kuuluvad hüpertensioon, bronhiaalastma, reumatoidartriit, neurodermatiit, türeotoksikoos, müokardiinfarkt, migreen, bulimia nervosa, anoreksia ja muud patoloogiad. Levinumad sümptomid on valu, hingamistsükli ja südametegevuse häired ning nahalööbed. Konkreetne diagnoos hõlmab vestlust psühhiaatriga ja psühholoogilist testimist. Ravi hõlmab psühhoteraapiat ja ravimite korrigeerimist.

Vanakreeka keelest tõlgitud sõna "psühhosomaatiline" tähendab "kehale ja hingele kuulumist". Psühhosomaatilised haigused kuuluvad psüühikahäirete hulka, hoolimata sellest, et need avalduvad füsioloogilisel tasandil. Huvi somaatilise ja mentaalse sfääri tiheda seose vastu tekkis Hippokratese ajal. Psühhosomaatika mõiste võeti teaduses kasutusele 19. sajandi alguses, aktiivset uurimistööd selle haiguste rühma kohta on tehtud alates 20. sajandi keskpaigast. Andmed psühhosomaatiliste häirete (PSD) levimuse kohta on ebatäpsed, kuna puudub selge kontseptuaalne raamistik ja klassifikatsioon jääb ebatäiuslikuks. Epidemioloogilised näitajad on erinevate ekspertide hinnangul vahemikus 0,5–66%.

Psühhosomaatiliste häirete põhjused

Psühhosomaatilised haigused arenevad füsioloogilise eelsoodumuse alusel – elundi või süsteemi valmisolekust funktsionaalseks häireks. Välised psühhogeensed põhjused hõlmavad hävitavaid isikuomadusi, suhteid teiste inimestega, psühholoogilisi traumasid - mitmesuguseid negatiivseid emotsioone tekitavaid ja säilitavaid tegureid:

• Intrapersonaalne konflikt. Soovide ja võimaluste, kohustuste ja vajaduste kokkupõrge aitab kaasa emotsionaalse stressi kuhjumisele. Sageli jääb konflikt teadvuseta.
• Negatiivne kogemus. Psühhosomaatilised ilmingud tekivad traumaatiliste lapsepõlvekogemuste tagajärjel. Töötlemata olukorrad minevikust on ärevuse allikad.
• Teisene kasu. Füsioloogilised häired tekivad inimese alateadliku vajaduse tõttu olla "haiges" asendis. Haigus pakub teistele suuremat tähelepanu ja hoolitsust ning võimaldab mitte minna kooli ega tööle.
• Soovitus. Psühhosomaatiline häire võib tekkida pärast soovitust või enesehüpnoosi. Protsess kulgeb alateadlikul tasandil, teavet haiguse kohta võetakse vastu ilma kriitilise hinnanguta.
• Isikuomadused. PSD teket soodustavas olukorras on inimestel sageli infantilism, eraldatus, ebakindlus, ebastabiilne enesehinnang ja sõltuvus välisest hinnangust. Häire aluseks on negatiivsete kogemuste ülekaal, afektiivne pinge ja oskuste puudumine produktiivsetes inimestevahelistes suhetes.
• Identifitseerimine. Tihe emotsionaalne kontakt haige inimesega võib põhjustada PSD-d. Sümptomite kujunemise aluseks on teadvuseta kopeerimine.
• Enesekaristus. Psühhosomaatilised kõrvalekalded võivad tekkida süü-, häbi- ja enesevihkamise tõttu. Alateadlik autoagressioon keha tasandil aitab vähendada pingeid emotsionaalses sfääris.

Patogenees

Psühhosomaatiliste häirete üldine arenguskeem on järgmine: füsioloogilise eelsoodumuse olemasolul teatud organi (sihtorgani) töö häirimiseks põhjustab väline stressitegur afektiivse pinge kuhjumiseni, aktiveerides autonoomse närvisüsteemi. ja neuroendokriinsed muutused. Esmalt moondub neurohumoraalse ülekande kiirus ja sihipärasus, tekivad verevarustushäired ning seejärel on häiritud organi talitlus. Algstaadiumis toimuvad muutused funktsionaalsel tasandil ja on pöörduvad. Pikaajalisel süstemaatilisel kokkupuutel negatiivse põhjusliku teguriga muutuvad need orgaaniliseks ja tekivad koekahjustused.

Klassifikatsioon

Psühhosomaatilised häired võib jagada mitmeks rühmaks. Kliinilises praktikas on kõige levinum klassifikatsioon etioloogilise teguri, juhtiva sümptomi semantilise sisu ja psühhosomaatilise seose funktsionaalse struktuuri eristamisel. Selle järgi on kolm suurt RPS-i rühma:

• Konversioonihäired. Funktsionaalsed ja struktuursed häired moodustuvad neurootilise konflikti alusel, mis saab sekundaarset somaatilist töötlemist. Füüsiline haigus toimib sotsiaalsete probleemide lahendamise vahendina. Tüüpiline on funktsioonikaotuse tüüpi häirete areng - halvatus, pimedus, kurtus, oksendamine.
• Funktsionaalsed sündroomid. Häired tekivad funktsioonide tasandil, organites patofüsioloogilisi struktuurseid muutusi ei esine. Kliinilised ilmingud on mosaiiksed, sealhulgas südame-veresoonkonna ja hingamisteede sümptomid, seedetrakti, lihas-skeleti süsteemi ja endokriinsüsteemi häired.
• Psühhosomatoos. Sellesse rühma kuuluvad tõelised psühhosomaatilised häired - psühhogeensetest teguritest põhjustatud haigused. Traditsiooniliselt hõlmavad need bronhiaalastma, haavandilise koliidi, essentsiaalse hüpertensiooni, neurodermatiidi, reumatoidartriidi, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite, südame isheemiatõve, türeotoksikoosi, rasvumise ja II tüüpi diabeedi juhtumeid.

Psühhosomaatiliste häirete sümptomid

PSR-i kliiniline pilt on mitmekesine. Patsiendid kurdavad üksikute organite ja süsteemide talitlushäirete üle või räägivad multisüsteemsetest sümptomitest. Levinud on erineva lokaliseerimisega valud – rindkere, pea, kõhu, liigese-, lihasevalu. Instrumentaalsed ja laboratoorsed uuringud ei tuvasta valusündroomi põhjuseid. Mõned patsiendid märkavad pärast psühhoterapeutilist analüüsi, et sümptomid tekivad emotsionaalse pinge, stressi ja pärast konfliktiolukordi. Teised sagedased kaebused on kiire südametegevus, õhupuudus, raskustunne seljas ja jäsemetes, pearinglus, kuuma- ja külmahood, külmavärinad, kõhulahtisus, kõhukinnisus, kõrvetised, libiido langus, erektsioonihäired, väsimus, nõrkus, ninakinnisus, köha .

Konversiooni sümptomeid iseloomustab funktsiooni kaotus. Naised on seda tüüpi häirete suhtes vastuvõtlikumad. Peamised ilmingud on hingamisteede spasmid, halvatus, taktiilse tundlikkuse kaotus, psühhogeenne tumm, kurtus, pimedus. Lastel ja noorukitel tekivad preneurootilised, vegetatiiv-düstoonilised ja tegelikud somaatilised häired. Preneurootilisteks sümptomiteks on puugid, öine enurees, unetus, põhjendamatu karjumine ja nutmine. Psühhosomaatilise vegetatiivse düstooniaga kaasneb pearinglus, minestamine, õhupuudus ja kiire südametegevus. Psühhosomaatiliste häiretega lapsed kogevad sageli pärast söömist janu, iiveldust ja oksendamist ning neil on nahasügelus ja lööve. Psühhosomaatiline vähenenud immuunsus väljendub sagedaste hingamisteede infektsioonide korral.

Tüsistused

Adekvaatse ravi puudumisel arenevad psühhosomaatilised häired vastavalt nende somaatilistele kolleegidele. Funktsionaalsed kõrvalekalded transformeeruvad stabiilseteks struktuurimuutusteks (koe, elundi tasandil). Patsiendi normaalne talitlus on häiritud ja pidevalt on vaja kasutada sümptomaatilisi ravimeid - valuvaigistid, antihüpertensiivsed ravimid, bronhodilataatorid jt. Rasked haigused piiravad patsiendi füüsilist ja sotsiaalset aktiivsust, muutes ta teistest sõltuvaks, vajades igapäevaelus hoolt ja abi.

Diagnostika

PSD diagnoosi panemine on pikk ja töömahukas protsess. Kõigepealt pöörduvad patsiendid somaatiliste arstide poole, läbivad kõik võimalikud füüsilised, instrumentaalsed ja laboratoorsed uuringud, ravimid ja muud ravimeetodid. Sümptomite põhjuse leidmine võib kesta mitu kuud kuni mitu aastat. Viimaste uuringute kohaselt jääb umbes 30-50% juhtudest diagnoosimata, patsiendid säilitavad rahuldava tervise, kontrollides sümptomeid ravimitega. Ülejäänud osa patsientidest suunavad somaatilised arstid (terapeudid, kardioloogid, neuroloogid) psühhiaatri juurde. Spetsiaalne uuring hõlmab järgmisi meetodeid:

• Vestlus. Psühhiaater kogub anamneesi ja selgitab sümptomeid. Määrab traumaatiliste olukordade, stressi tekitavate mõjude, intrapersonaalsete ja inimestevaheliste konfliktide olemasolu. Iseloomulikud neurootilise häire tunnused, patsiendi kõrge emotsionaalne pinge.
• Küsimustikud. Testid emotsionaalse ja isikliku sfääri uurimiseks kinnitavad ärevuse ja neurootilisuse kõrget taset. Sageli tuvastatakse hüpohondrilised, hüsteerilised ja psühhasteenilised isiksuseomadused. Kasutatakse MMPI kohandatud versiooni, Eysencki isiksuse küsimustikke ja Cattelli 16 teguriga isiksuse küsimustikku.
• Projektiivsed tehnikad. Joonistamine, värvitestid ja olukordade tõlgendamise testid paljastavad patsiendi teadlikud ja alateadlikud kogemused, mis on PSR-i aluseks ja mida kasutatakse laialdaselt laste uurimisel. Tehnikakomplekt võib sisaldada värvivaliku meetodit (muudetud Luscheri test), lõpetamata lausete meetodit, temaatilise appertseptsiooni testi, joonistust inimesest, perekonnast.
. Ravi esimene etapp on suunatud olemasolevate probleemide (konfliktid, trauma tagajärjed, stress) eemaldamisele alateadvusest. Pärast seda taastub side oma keha seisundiga ja võime oma heaolu juhtida.
• . Samaaegsete tunde- ja käitumishäirete korral määrab psühhiaater ravimid sümptomite ajutiseks leevendamiseks (kuni psühhoteraapia efekti ilmnemiseni). Näidustatud võib olla antidepressantide, anksiolüütikumide, psühhostimulantide, käitumishäirete korrigeerijate ja stressikaitsevahendite kasutamine.
• Taastusravi. Tema vahetu keskkond on kaasatud patsiendi tervise taastamise protsessi. Vanemad, abikaasad ja lapsed saavad psühholoogilist nõustamisabi, kus räägitakse haiguse tekkemehhanismidest ja paranemist soodustavatest tingimustest. Omaste jõupingutused peaksid olema suunatud produktiivsete, emotsionaalselt avatud suhete säilitamisele, konfliktide lahendamisele, abistamisele ja patsiendi psühholoogilisele toetamisele.

Prognoos ja ennetamine

Psühhoteraapia positiivne mõju avaldub kõige tõenäolisemalt psühhosomaatilise häire algstaadiumis – mida varem diagnoositakse ja ravitakse, seda soodsam on prognoos. Funktsionaalsed häired on kõige kergemini parandatavad, anatoomilised ja struktuurimuutused nõuavad sageli pikaajalist arstiabi. PSD ennetamise meetmed taanduvad üldistele psühhoprofülaktilistele meetmetele. Oluline on osata stressile vastu seista, luua produktiivseid, avatud inimestevahelisi suhteid, mitte maha suruda negatiivseid emotsioone, vaid kogeda neid ja teha järeldusi.

Inimkonna muutuste ja arengu käigus on muutunud ka inimese heaolu mõjutavad surved. Järjest enam hakkas ilmnema stressoreid, mille jaoks evolutsioon ei olnud välja töötanud geneetilisi kaitseprogramme. Näiteks bioloogilises mõttes ei erine ürginimese reaktsioon kiskjale ja tänapäeva inimese reaktsioon karjuvale ülemusele palju – erinevus on vaid selles, et ürginimene võiks põgeneda või tiigriga hakkama saada, alluv ei saa lubada suhetes oma ülemustega.

Keskkonnaga kohanemine on muutunud rohkem sõltuvaks inimese vaimsetest võimetest kui lihastest, kuigi see toob mõnikord kaasa üsna ebameeldivaid tagajärgi. Fakt on see, et emotsioonid, mis peaksid mobiliseerima keha end ohu eest kaitsma, surutakse nüüd üha enam alla. Need emotsioonid integreeruvad sotsiaalsesse konteksti ja aja jooksul kaovad nad täielikult, nende "isand" ei tunne neid enam ära ja muutuvad kehas toimuvate hävitavate protsesside põhjuseks. Just seda vaimse sfääri mõju somaatiliste haiguste esinemisele või dünaamikale uurib psühhosomaatika.

Seega nimetatakse psühhosomaatilist häiret laiemas tähenduses somaatilisteks sümptomiteks ja sündroomideks, mille esinemine on tingitud vaimse funktsioneerimise iseärasustest ja inimese reaktsioonist stressirohketele olukordadele.

Haiguste psühhosomaatilised põhjused

Psühholoogias on psühhosomaatiliste häirete 7 peamist põhjust:

1. Sisemine konflikt

Esmakordselt käsitleti psühhoanalüüsis sisemist konflikti ja sellest ajast alates on psühholoogid tuvastanud üha rohkem selle mõjusfääre inimesele. Mõju somaatiliste haiguste esinemisele ja dünaamikale on vaid üks neist.

Sisemine konflikt tekib valdavalt vaimse tegevuse teadvustamata ja teadvustatud sfääride vahel, ihaldatu ja vajaliku ning sotsiaalselt heakskiidetud vahel. Alateadlik oma olemuselt ei tunne keelde, ta mõistab ainult soovide, instinktide ja isekate huvide keelt. Teadlik (nimelt superego) on inimese sotsiaalse olemuse tulemus, see sisaldab kõiki ühiskonna poolt vastuvõetud reegleid ja väärtusi. Konflikt nende kahe vaimse tegevuse sfääri vahel viib "elu ja surma" sõjani, kus nendevahelisest "lahingust" tulenev liigne energia võib "tulemusena" põhjustada somaatilisi sümptomeid. Näiteks seksuaalsete soovide konflikti ja ihaldatu teadliku umbusalduse korral võib võit iha üle viia vaagnapiirkonna “klambrite” tekkeni, suguelundite häireteni jne.

1. Karistus

Psühhosomaatiline häire võib olla ka enesekaristus, kui see põhineb süütundel. Näiteks peavad psühholoogid "kroonilise" õnnetuste kalduvust psühhosomaatiliseks reaktsiooniks süütundele. Muidugi on sellist väidet äärmiselt raske tõestada, kuid see pole ka mõttetu. Seega võib teadvuseta inimesel süütunnet kogedes tekkida soov end karistada ja sooritada tegusid, mis toovad kaasa pidevaid vigastusi.

Igal juhul on süütunne negatiivne, destruktiivne tunne, mis on suunatud kogemuse subjekti sisse ja seetõttu viib see nii ebamugavustunde kui ka psühhosomaatiliste häirete tekkeni.

1. Psühholoogiline trauma

Psühhosomaatiliste häirete põhjuseks on mõnikord psühholoogiline trauma – valus lapsepõlvekogemus või lein lähedase kaotusest. Esimesel juhul on haiguse põhjuseks vanad kogemused, mis tahes lahendamata minevikukogemus, mis kannab negatiivset emotsionaalset varjundit. Psühhoteraapia ülesanne on sel juhul see kogemus "vabastada", teadvustada seda ja anda emotsionaalne "välja".

Lähedase kaotuse olukordades saab psühhoteraapia aidata ainult siis, kui saadab inimest tema teadvustamise ja kaotusega leppimise teel.

1. Soovitus

Kui väljastpoolt usutakse millessegi pidevalt, suudavad infantiilsed ja sugestiivsed indiviidid sellesse nii palju uskuda, et pakutud mõte hakkab end somaatilisel tasandil avalduma. Näiteks võib keegi last sageli kiusata, nimetades teda pidevalt "ahneks" või "isekas". Selle tulemusena võib lapsel tekkida kõhukinnisus (katsena kõike enda sees hoida), isegi kui tal seda varem ei olnud.

1. Enesehüpnoos

Ideede ja sõnade “materiaalsuse” idee ei sädele enam uudsusest, see ei üllata enam kedagi. Kuid kas keegi tõesti juhindub sellest põhimõttest? See on ebatõenäoline ja selle tõestuseks on paljude somaatiliste häirete ilmnemine, mis põhinevad soovitusel.

Mõnikord saame lihtsalt programmeerida oma keha enesehävitamiseks, korrates pidevalt fraase nagu "see probleem tekitab mulle hemorroidid", "mu aju on sellest tööst paistes". Loomulikult ei hakka keha selliste fraaside peale iga kord kohe hävitamise "punasele nupule" vajutama, kuid lõpuks võib ta enesehüpnoosi survel järele anda.

1. Teisene kasu

Nii absurdselt kui see ka ei kõla, osutuvad mõned haigused nende kandjatele kasulikuks. Näiteks haige pereisa ei ole enam kohustatud vihatud tööle minema ja hakkab saama oma leibkonnalt topeltportsu armastust ja hoolitsust jne. Pealegi saadakse haigusest saadav sekundaarne kasu alateadlikult, kuid teadlikul tasandil mõistab patsient taastumise vajadust. Nii või teisiti on just sellistel juhtudel häireid kõige raskem ravida, kuna patsiendi teadvuseta vastupanuvõimet paranemisele ei ole võimalik ületada.

Sel juhul avaldub oht oma ebajumalaid pimesi jäljendada - kõiges kellegi teise pärimisel unustab inimene oma keha, mis püüab inimest läbi valu "tagasi tuua". Seetõttu ei tohiks te oma keha tajuda ainult soovide orjana, vastasel juhul muutub haigus sellise võõrandumise hinnaks.

Psühhosomaatika: psühhosomaatiliste häirete ravi ja tüübid

Psühhosomaatilisi haigusi on kolm peamist rühma:

Kui me räägime psühhosomaatiliste häirete ravist, siis peamine ülesanne on tuvastada haiguse algpõhjus. Need teadmised viivad teadvustamiseni haiguse "vajalikkusest", arusaamiseni sellest, millele see vastus sai.

Nende häirete ravimisel on vaja mitte ainult psühhiaatri, vaid ka psühholoogi ja psühhoterapeudi abi, kes aitavad mõista konfliktide taustal, psühhosomaatiliste sümptomite põhjuseid ning kujundada ka tervislikuma reaktsiooni eluraskustele.

Psühhosomaatilised häired on seisundid, mis võivad inimese elus tekitada tasakaalutust ja mõjutada tema heaolu. Erinevat tüüpi haigused saadavad inimest kogu tema elu. Mõned neist on seotud väliste tegurite toimega, millel on kehale negatiivne mõju. Teised on mis tahes sisemiste patoloogiate tagajärg, mis põhjustavad valulikku seisundit. Siiski on ka teist tüüpi vaevused, mis ei ole selliste teguritega seotud ja ilmnevad näiliselt ilma nähtava põhjuseta.

Psühhosomaatilised haigused on vaevuste erikategooria, mis tekivad ja arenevad teatud psühholoogiliste ja füsioloogiliste tegurite koosmõjul. Enamasti moodustub erinevate psüühikat mõjutavate tegurite mõjul somaatiline häire, mis võib põhjustada reaalse haiguse arengut.

Sellist sündmuste arengut diagnoositakse üsna sageli, kuid on juhtumeid, kus täheldatakse diametraalselt vastupidist pilti ja psühholoogilistest teguritest toetatud kerge füüsiline haigus võtab uued piirjooned ja intensiivsuse. Üldiselt on sellised häired mingi psüühikahäire ja nende taga pole absoluutselt mingit tegelikku probleemi. Reeglina kinnitab esimene uuring fiktiivse haiguse olemasolu, mis ei vaja ravi.

Sarnaste häirete teke võib tekkida paljude tegurite mõjul, mis jätavad jälje inimese isiklikele omadustele. Kogetud stressi mõjul projitseerib aju selle tagajärjed oma käitumisele, ehitades omamoodi barjääri. Täpselt nii tekivadki sarnased häired, millel pole peale psühholoogiliste probleemide absoluutselt mingit tegelikku põhjust.

Hariduse tegurid

Psühhosomaatilistel häiretel võib olla palju põhjuseid: lapsepõlves kogetud stressist banaalsete probleemideni tööl. Enamasti saavad määravaks sotsiaalsed tegurid, mis viivad teatud psühholoogiliste probleemideni, mis väljenduvad somaatiliste reaktsioonidena. Samas on nende eesmärk vältida varem kogetud negatiivse intsidendi tagajärgi. Üldiselt on sellised haigused enamasti vastuseks järgmistele teguritele ja tingimustele, mis määravad inimese isikuomadused:

• pärilikkus;
• vaimsed omadused;
• vanemlik mõju;
• süstemaatiline stressiseisund;
• ületöötamine;
• mitmesugused ärevused ja kogemused;
• halbade harjumuste mõju.

Ülaltoodud põhjused võivad olla psühhosomaatiliste isiksusehäirete kujunemise peamiseks teguriks. Veelgi enam, nende kombinatsioon raskendab oluliselt fiktiivse haiguse kulgu, muutes selle vormi raskemaks ja ilmingud intensiivsemaks.

Põhjused

Psühhosomaatiliste häirete tekkepõhjused võivad olla erinevad ja mitmetahulised. Kuid maailma meditsiinipraktikas on teatud tegurite klassifikatsioon, mis soodustab selliste probleemide esinemist. Need erinevad sõltuvalt haiguse kujunemise motiividest ja seisnevad inimese psühholoogilises seisundis. Need näevad välja sellised:

• kasu ja motivatsioon;
• isiksuse konflikt;
• kogenud negatiivne kogemus;
• kõrvaline soovitus;
• enesehüpnoos;
• tuvastamine teise isikuga;
• enesepiitsutamine.

Kõik need tegurid kirjeldavad kõige paremini probleemi struktuuri ja klassifitseerivad selle arengu põhjuseid. Seega, teatud sotsiaalse eelise või hetkelise üleoleku saavutamiseks läbistab keha olematu haigusega kaasnev valuhoog. Konflikt ühe isiksuse pidevas opositsioonis olevate tahkude vahel või kõrvaline vihje ebareaalse haiguse esinemise kohta võib samuti mängida rolli ja olla psühhosomaatilise häire tekkimisel positiivne tegur.

Psühhosomaatilised haigused lastel

Sellised probleemid arenevad mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka lastel. Reeglina on nende häirete põhjused üsna ulatuslikud. Mõnikord võib probleemi kujunemise lähtepunktiks saada ka kõige väiksem pisiasi. Sarnane olukord on seotud lapse keha ebatäiuslikkuse ja suurenenud vastuvõtlikkusega erinevatele seda mõjutavatele teguritele. Enamasti peegelduvad probleemid perekonnas psühhosomaatilise häire kujunemises lapsel, kes need kõige teravamalt neelab ja projitseerib oma isiksusesse. Selliste laste psühholoogiat mõjutavate probleemide kõige levinumad põhjused on järgmised tegurid:

• ebatervislik õhkkond perekonnas;
• probleemid kaaslastega suhtlemisel;
• mure oma tervise pärast;
• hirm üksi jäämise ees.

Just need kogemused avaldavad lapsele kõige suuremat mõju. Samal ajal on endiselt tohutult palju põhjuseid, miks sarnane häire võib tekkida. Reeglina on need seotud väikese inimese keha individuaalsete omadustega ja tema tundlikkusega ümbritseva maailma suhtes, mis on eriti terav.

Sordid

Tänapäeval on olemas teatud klassifikatsioon, mis võimaldab meil kõige täpsemalt mõista psühhosomaatiliste häirete tekke peamist põhjust ja pakkuda nende optimaalset ravi.

Kõik selliste probleemide tekkeni viivad tegurid mahuvad kolme peamise kriteeriumi alla, mis neid kirjeldavad. Need näevad välja sellised:

• muundamine;
• funktsionaalne;
• psühhomatoos.

Konversiooni sümptomid kujutavad endast valusaid tundeid, mida füüsilised tegurid ei toeta. Veelgi enam, nende moodustumine toimub puhtalt alateadlikul tasandil vastusena rõhuvate tegurite mõjule. Reeglina ei ole valul selget lokaliseerimist ja see võib perioodiliselt esineda erinevates kohtades. Enamasti ilmub see jäsemete või rindkere piirkonnas, kuid aja jooksul kaob see järk-järgult, muutes selle asukohta.

Funktsionaalsed tunnused väljenduvad keha mis tahes organite või süsteemide toimimise häiretes. Need tekivad psühholoogiliste tegurite mõjul tekkinud sekundaarse somaatilise reaktsiooni taustal. Lisaks on sellistel ilmingutel selge lokaliseerimine, mis mõjutab konkreetset elundit või süsteemi. Selle piirkonna uurimisel aga diagnoos kinnitust ei leia, mis mingil määral rahustab inimest ja haigus taandub iseenesest.

Psühhomatoosid

Psühhomatoosid moodustavad suurima rühma, mis on moodustatud üsna spetsiifilistest tingimustest, mis on konfliktikogemuste tagajärg. Need põhinevad kehalisel reaktsioonil, mida toetavad psühholoogilised probleemid, mis väljenduvad patoloogilistes häiretes ja muutustes elundites. Tänapäeval jäljendavad seda tüüpi psühhosomaatilised häired kõige sagedamini järgmisi haigusi ja aitavad kaasa nende tegelikule arengule:

• 2. tüüpi suhkurtõbi;
• bronhiaalastma;
• ülekaalulisus;
• haavandiline jämesoolepõletik;
• arteriaalne hüpertensioon;
• neurodermatiit;
• artriit;
• mao haavandilised kahjustused;
• türeotoksikoos;
• südame isheemia.

Veelgi enam, häire algstaadiumis pole tõelist haigust, vaid ainult selle ilminguid, millel on psühholoogiline taust. Kuid probleemi edasise progresseerumise ja inimese tegevusetuse korral võib psühhomatoos põhjustada tõelise haiguse ilmnemist, mis võib põhjustada tõsist kahju inimeste tervisele.

Sümptomid

Psühhosomaatilise haiguse sümptomid võivad varieeruda olenevalt simuleeritavast põhihaigusest. Mõnel juhul on need aga kerged, mis viitab häire algstaadiumile. Muudel juhtudel suureneb nende intensiivsus järsult, mis peegeldab inimese psühholoogilise ebastabiilsuse tõsisemaid arenguetappe. Iga sellise haiguse peamine ilming on valu, mis kaasneb igat tüüpi häirega. Need on selle kõige silmatorkavam märk, mis provotseerib olukorra halvenemist ja uute sümptomite ilmnemist, mis arenevad esialgse manifestatsiooni taustal. Üldiselt iseloomustavad psühhosomaatilisi probleeme järgmised sümptomid:

• valu;
• suurenenud südame löögisagedus;
• raskustunne kätes ja jalgades;
• külmavärinad;
• iiveldus;
• hingeldus;
• maoärritus;
• nõrkus;
• kiire väsimus;
• pearinglus;
• jäsemete tuimus.

Kõik need sümptomid ja nende ilmingud iseloomustavad teatud inimesele omaste vaimsete probleemide esinemist. Samal ajal võib sellistele tunnustele lisada täiendavaid ilminguid, mis on omased ühele või teisele fiktiivsele haigusele, mida inimene teatud ajahetkel põeb.

Ravi põhitõed

Psühhosomaatiliste häirete ravi põhineb integreeritud lähenemisviisi kasutamisel. See ei põhine mingite ravimite või tehnikate toimel, vaid psühholoogilisel abil, mis on sellises olukorras vajalik. Testimisel esialgset diagnoosi ei kinnitata ning patsiendile ei määrata traditsioonilist ravimite komplekti ja protseduuride retsepte, vaid ta suunatakse psühholoogi juurde. Just psühhosomaatiliste häirete psühhoteraapia on selliste probleemide ravi aluseks. Psühholoogi töö on omakorda suunatud inimese teadvustamisele olemasolevast probleemist, mis oli ajendiks negatiivsete ilmingute kujunemisel. Reeglina on see ravi osa kõige töömahukam ja pikaajalisem, kuna see nõuab patsiendilt tohutuid jõupingutusi ning tema käitumise ja isiksuseomaduste üksikasjalikku analüüsi.

Mõnel juhul on võimalik kasutada täiendavaid motivatsioonimeetmeid, mille eesmärk on näidata inimesele tema võimeid, mida ta varem ei kahtlustanud, peites end olematute haiguste taha. Sellisteks vahenditeks on erinevad spordiüritused ja meelelahutusprogrammid, milles inimene vahetult osaleb. Vaid probleemi täielik teadvustamine ja selle aktsepteerimine on lähtepunktiks paranemisprotsessi alguseks, mis paratamatult saabub ka tulevikus ja võimaldab inimesel täiel rinnal elu nautida.

Järeldus teema kohta

Psühhosomaatilised häired ja nende teke on kõigi probleemide tagajärg, mis on jätnud inimese isiksusesse jälje. Samal ajal on mõned tegurid, mis provotseerivad selliste haiguste teket, mis seisnevad inimese iseloomu omadustes ja tema psüühikat mõjutavate välistegurite kombinatsioonis. Selliste haiguste ilmingute struktuur sõltub otseselt inimese aju projitseeritavast haigusest ja nende intensiivsus sõltub tema psühholoogiliste probleemide astmest. Sellest lähtuvalt põhineb psühhosomaatiliste häirete teraapia kompleksefektide kasutamisel, mille aluseks on psühholoogi töö.

Psühhosomaatika(kreeka psüühikast - hing ja soma - keha) - meditsiinipsühholoogia osa, mis uurib vaimseid tegureid funktsionaalsete ja orgaaniliste somaatiliste häirete tekkes.

Psühhosomaatiline meditsiin saavutas kiire leviku ja arengu 20. sajandi alguses. Sel ajal registreeriti miljoneid juhtumeid nn "funktsionaalsetest" patsientidest, "rasketest patsientidest", kelle somaatilisi kaebusi objektiivsed uuringud ei kinnitanud ja kelle ravi õigeusklike ravimitega oli ebaefektiivne. Kõigepealt oli vaja korrigeerida afektiivseid seisundeid, mis mõjutasid patsientide omavahelisi suhteid, see tähendab psühhoteraapiat, psühholoogilist nõustamist.

Emotsionaalsest mõjust tingitud somaatilise heaolu muutuste hulgas tuleks eristada mittepatoloogilisi psühhosomaatilisi reaktsioone, psühhosomaatilisi haigusi, emotsionaalse seisundi mõju somaatiliste haiguste esinemisele ja kulgemisele ning somatoformseid psüühikahäireid.

Rahvusvahelises haiguste klassifikatsioonis, 10. väljaandes, ei kasutata mõistet "psühhosomaatiline" ühegi haiguse puhul, et mitte jätta muljet, et psühhosomaatilised suhted ei pruugi teiste häirete puhul olla olulised.

Psühhosomaatiline lähenemine kui terapeutilise tegevuse printsiip eeldab haige inimese terviklikku tajumist koos kõigi tema isikuomaduste, kultuuriliste normide ja väärtustega, bioloogiliste pärilike ja põhiseaduslike omadustega, keskkonnamõjude ja inimestevaheliste suhetega. 20. sajandi lõpus – 21. sajandi alguses on meditsiinis üha enam tunnustatud biopsühhosotsiaalset haiguskäsitust, mis lähtub multifaktoriaalsuse põhimõtetest haiguse alguse ja kulgemise põhjuste mõistmisel. Seega on psühhosomaatiline lähenemine tänapäeval praktiliselt üldiselt aktsepteeritav.

Psühhosomaatilised haigused tekivad stressi tagajärjel, mis on põhjustatud pikaajalistest ja ületamatutest psühhotraumadest, sisemisest konfliktist indiviidi võrdse intensiivsusega, kuid erinevalt suunatud motiivide vahel. Eeldatakse, et teatud tüüpi motivatsioonikonfliktid on omased teatud psühhosomaatiliste haiguste vormidele. Seega seostatakse hüpertensiooni konflikti olemasolu kõrge sotsiaalse käitumise kontrolli ja indiviidi täitmata võimuvajaduse vahel. Täitmata vajadus põhjustab agressiivsust, mida inimene ei suuda sotsiaalsete hoiakute kaudu näidata. Pealegi, erinevalt neuroosidest, mis põhinevad ka intrapsüühilisel konfliktil, toimub psühhosomaatiliste haiguste puhul kahekordne represseerimine - mitte ainult teadvusele vastuvõetamatu motiiv, vaid ka neurootiline ärevus ja igasugune neurootiline käitumine.

On olemas tihe somatopsüühiliste ja psühhosomaatiliste suhete süsteem, mida tuleb patsiendi ravis ära tunda ja sellega arvestada. Somaatiliste ja vaimsete seisundite vahelise seose kaalumisel on soovitatav eristada järgmisi tüüpe:

1. Psühholoogilised tegurid kui somaatiliste haiguste (tegelikult psühhosomaatilised haigused) põhjustajad.

2. Psüühikahäired, mis avalduvad somaatiliste sümptomitega (somatoformsed häired).

3 Somaatilise haiguse vaimsed tagajärjed (sh psühholoogiline reaktsioon somaatilise haiguse faktile).

4 Vaimne häire ja füüsiline haigus, juhuslikult ajaliselt kokkulangev.

5. Psüühikahäirete somaatilised tüsistused.

Psühholoogilised tegurid mängivad rolli erinevate haiguste tekkes, nagu migreen, endokriinsed häired, pahaloomulised kasvajad jne. Nende hulgas tuleks eristada tõelist psühhosomatoosi, mille esinemise määravad psüühilised tegurid ja mille ennetamine peaks olema suunatud eeskätt emotsionaalse ülepinge (psühhoteraapia ja psühhofarmakoloogia) ja muude haiguste kõrvaldamiseks ja korrigeerimiseks, mille dünaamikat mõjutavad olulisel määral vaimsed ja käitumuslikud tegurid, mis muudavad keha mittespetsiifilist vastupanuvõimet, kuid ei ole nende esinemise algpõhjus. Näiteks on teada, et psühho-emotsionaalse stressi mõju võib vähendada immuunreaktiivsust, mis suurendab haiguste, sealhulgas nakkuslike, tõenäosust.

Psühhoanalüüsi esindajad lähenevad psühhosomaatilise patoloogia selgitamisele, keskendudes psühhosomaatiliste sümptomitega patsientide ülekaalule emotsionaalsete kogemuste allasurumisel (kaitsev psühholoogiline mehhanism, mis väljendub vastuvõetamatute mõtete või emotsioonide alateadlikus väljajätmises teadvusest), mis seejärel avalduvad somaatilised sümptomid. See aga ignoreerib orgaanilist patoloogiat ning praktikas ei saa jätta tähelepanuta asjaolu, et patsientidel tekivad aja jooksul orgaanilised kahjustused ning pärast haiguse algust ei piisa ainult psühhoteraapiast, vaid sobivast ravist, kasutades kaasaegseid farmakoloogilisi aineid, ja mõnikord ka kirurgilist abi. on vajalik.

Psühhosomaatiliste suhete teaduslik seletus on võimalik I.P. konditsioneeritud refleksiteooria põhjal. Pavlova. Vene neurofüsioloog P.K. Anokhin töötas välja funktsionaalsete süsteemide bioloogilise teooria – kontseptsiooni protsesside korraldamisest kogu organismis, mis suhtleb keskkonnaga. Teooria põhineb ideel funktsioneerimisest kui organismist, mis saavutab keskkonnaga suhtlemisel adaptiivse tulemuse. Selle teooria valguses käsitletakse igasugust emotsionaalset reaktsiooni kui terviklikku funktsionaalset süsteemi, mis ühendab ajukoore, subkortikaalseid moodustisi ja vastavaid somaatilisi lülisid.

Neurofüsioloogia seisukohalt hõlmavad emotsionaalsed protsessid nii keskseid (talamus, limbilise süsteemi, aktivatsiooni- ja tasustruktuurid) kui ka perifeerseid struktuure (katehhoolamiinid, neerupealiste hormoonid, autonoomne närvisüsteem). Liigse jõu ja kestusega stiimulid muudavad kesknärvisüsteemi ja perifeerse närvisüsteemi funktsionaalset seisundit. See võib põhjustada funktsionaalseid häireid ja nn väikseima vastupanu kohti (locus minoris resistentiae). On olemas pideva tagasiside süsteem, mis määrab emotsionaalse teguri terapeutilise, tervendava toime võimaluse.

Lahendamata motiivide konflikt (nagu ka lahendamata stress) tekitab lõpuks kapitulatsioonireaktsiooni, otsingust keeldumise, mis loob kõige levinuma eelduse psühhosomaatiliste haiguste tekkeks maskeeritud depressiooni näol. Teatud elundite ja süsteemide kahjustused on põhjustatud geneetilistest teguritest või ontogeneetilise arengu tunnustest.

Kui oluline on, et arst mõistaks kaitsvate psühholoogiliste mehhanismide olemust, nõuab nende lühikirjeldust selles jaotises. Kaitsemehhanismid jagunevad primitiivseteks ehk ebaküpseteks (lõhestumine, projektsioon, idealiseerimine, identifitseerimine) ja küpsemateks (sublimatsioon, ratsionaliseerimine jne). Kuid üldiselt ei aktsepteerita ei kaitsevõimaluste arvu (neid on kirjeldatud mitukümmend), nende klassifikatsiooni ega nimetusi.

Üks rühm ühendab kaitsevõimalusi, mis vähendavad ärevuse taset, kuid ei muuda impulsside olemust. Need sisaldavad: allasurumine või represseerimine vastuvõetamatute motiivide või tunnete teadvustamisest, eitusärevuse allikas või tunne ise; oma soovide või tunnete projitseerimine või ülekandmine teistele; tuvastamine- teise inimese jäljendamine tema omaduste omistamisega endale; pärssimine- kõigi ärevusega seotud ilmingute blokeerimine käitumises ja teadvuses.

Teise rühma kuuluvad kaitsevormid, mille käigus käivitatakse mehhanismid, mis vähendavad ärevuse raskust ja samal ajal muudavad impulsside suunda: eneseagressioon- vaenulikkuse pööramine enda vastu; tagasipöördumine- polaarsuse pöördumine ehk motiivide ja tunnete muutumine vastupidiseks; regressioon- varases lapsepõlves reageerimise vormide vähendamine või tagasipöördumine; sublimatsioon- vajaduste rahuldamise vastuvõetamatute viiside muutmine muudeks vormideks - näiteks loovuse vormis kunstis või teaduses.

Vaatleme 9 peamist psühholoogilise kaitse vormi, olenemata nende klassifikatsioonist.

1. väljatõrjumine. Represseerimine tähendab ebameeldivate või vastuvõetamatute sündmuste ja nähtuste allasurumist või teadvusest väljajätmist, st ärevust tekitavate hetkede ja teabe eemaldamist teadvusest. Näiteks neurooside puhul surutakse sageli alla selle põhjustanud põhisündmus. Sellised psühholoogilised eksperimendid on selles osas huvitavad. Katsealustele anti fotod, mis kujutasid konkreetseid konfliktsituatsioone, mis olid nende kogemustele lähedal. Oodati, et katsealused räägivad oma sisust, kuid näis, et nad "unustasid" need fotod ja panid need kõrvale. Vastavate fotode reprodutseerimisel hüpnoosiolukorras kaitse eemaldati ja fotod andsid sisule vastava efekti. Sarnane kaitsemehhanism on aluseks laialtlevinud nähtusele, kui teiste inimeste käitumises märgatakse puudujääke ja enda omi maha surutakse. Teistes katsetes pakuti katsealustele teatud ülesande täitmisel teatud edu saavutamiseks katseid; neile jäid meelde vaid need ülesanded, mille nad hästi täitsid, ja “unustasid”, st tõrjusid tegemata ülesanded välja.

2. Asendamine- ümberorienteerumine ühelt objektilt (teemalt), mis põhjustab ärevust ja ebameeldivaid kogemusi teisele. Seda psühholoogilise kaitse versiooni saab esitada järgmiste lihtsate näidetega. Pärast konflikti ülemusega tööl või tüli kallimaga vallandab üksikisik pereliikmete peale viha (sellega kaasneb sageli ratsionaliseerimine, millest tuleb juttu allpool). Mees kortsutab põneva vestluse käigus paberitükki. Tüdruk, kui tema sõber ütleb: "Su poiss-sõber veab sind alati alt", viskab süles istuva kassi minema.

3. Ratsionaliseerimine. Antud juhul räägime püüdest ratsionaalselt õigustada sellisest põhjusest tingitud soove ja tegusid, mille äratundmine ähvardaks enesehinnangu kaotust. Siin võib olla palju näiteid. Kui ihne inimeselt laenu küsitakse, põhjendab ta alati, miks ta ei saa laenu anda (hariduslikel põhjustel vms); kui inimene on ebameeldiv, siis on temas alati lihtne leida palju puudusi, kuigi vaenulikkus ei pruugi nendega üldse seostuda; Patsient võib oma huvi meditsiinikirjanduse vastu seletada vajadusega avardada silmaringi.

4. Projektsioon. Kaitsmine projitseerimise vormis on enda vastuvõetamatute tunnete ja ajendite alateadlik ülekandmine teisele inimesele, omistades teistele oma sotsiaalselt heakskiitmata impulsse, soove, motiive, tegusid ja omadusi. Selle ilmekaks näiteks on jõuka noormehe käitumine, kes paigutab oma ema hooldekodusse ja on nördinud, et töötajad kohtlevad teda ükskõikselt või halvasti.

Projektsioon lihtsustab teatud määral käitumist, välistades igapäevaelus vajaduse iga kord oma tegevust hinnata. Me kanname oma käitumist sageli üle teistele inimestele, projitseerides neile oma emotsioone. Kui inimene on rahulik, enesekindel ja sõbralik, siis tema silmis jagavad ümbritsevad tema head tahet ja vastupidi – pinges, pettunud, oma soovides rahulolematu inimene on vaenulik ning omistab ja projitseerib seda vaenulikkust teistele.

5. Somatiseerimine. See kaitsevorm väljendub keerulisest olukorrast väljatulemises oma tervisliku seisundi fikseerimise kaudu (koolilapsed "haigestuvad" enne teste - lihtsaim näide). Nendel juhtudel on peamine tähtsus haigusest saadav kasu – suurenenud tähelepanu ja lähedaste nõudmiste vähenemine. Raskematel juhtudel omandab see kaitsevorm kroonilise iseloomu ja reeglina on sellega liialdatud tähelepanu oma tervisele, liialdatakse haiguse tõsidust kuni oma arusaamade loomiseni. võib tekkida hüpohondriaalne sündroom.

6. Reaktiivne haridus. Sel juhul räägime vastuvõetamatute suundumuste asendamisest täpselt vastupidisega. Seega väljendub tagasilükatud armastus sageli vihkamises endise armastusobjekti vastu, poisid püüavad solvata tüdrukuid, kes neile meeldivad, salakadedad inimesed peavad end sageli üsna siiralt kadestava andunud austajate hulka.

7. Sublimatsioon. Selle psühholoogilise kaitse vormiga muudetakse vastuvõetamatud impulsid instinktiivsete vajaduste sotsiaalselt vastuvõetavateks vormideks, mida ei saa realiseerida vastuvõetaval väljapääsul ja väljendusviisil (näiteks lastetutel inimestel on loomad). Sellega seoses pakub huvi hobi, mis mõne jaoks on viis realiseerida kõige uskumatumaid motiive ja tõuke.Isekad ja isegi "keelatud" eesmärgid saab sublimeerida aktiivse tegevusega kunstis, kirjanduses, religioonis ja teaduses.

Näiteks agressiivseid impulsse saab sublimeerida spordiks või poliitiliseks tegevuseks. Kuid me räägime psühholoogilisest kaitsest endast, kui indiviid ei mõista, et tema tegevuse määravad varjatud impulsid, millel on mõnikord bioloogiline ja egoistlik alus.

8. Regressioon. Sel juhul räägime naasmisest primitiivsete reageerimis- ja käitumisvormide juurde. See psühholoogilise kaitse vorm avaldub eriti sageli lastel. Näiteks vanematest ilma jäetud laste käitumine on sageli kooskõlas arengupeetusega: kõndima hakanud laps lõpetab äkitselt kõndimise või taastab imikueas tekkinud enureesi. Võib mainida ka pöidla imemise harjumust keerulistes olukordades (see omadus avaldub mõnikord mitte ainult lastel, vaid ka täiskasvanutel). Psühholoogilise kaitse elemente regressiooni näol võib täheldada ka mõne vaimuhaiguse puhul.

9. Eitus. See kaitsevorm on kaitsemehhanism, mille abil ei tunnistata võimatuid soove, motiive ja kavatsusi, aga ka fakte ja tegusid, tõrjutakse nende olemasolu alateadlikult eitades, s.t eitades peetakse tegelikku nähtust olematuks. Siiski tuleb rõhutada, et eitamine ei hõlma teadlikku loobumis- või taganemiskatset, nagu teesklus, simulatsioon või valetamine.

Igapäevaelus hõlmab enamik reaalseid olukordi sageli mitme psühholoogilise kaitse vormi samaaegset kasutamist. Seda tuleb arvestada, kui arst töötab nii tervete kui haigete inimestega.

Eespool kirjeldatud psühholoogilise kaitse mehhanismid on osa psühholoogilistest kohanemisprotsessidest. Kohanemine on iga elava isereguleeruva süsteemi omadus, mis määrab selle vastupidavuse keskkonnamuutustele. Tõstke esile füsioloogiline, psühholoogiline, sotsiaalne indiviidi kohanemine. Keskkonnatingimustega kohanemise rikkumist nimetatakse valesti kohandamine . Ebasoodsaid välismõjusid (stressi), mis ületavad kohanemisvõimet, nimetatakse distressiks.

Vastuseks psühho-emotsionaalsetele stiimulitele tekivad mitmesugused mittepatoloogilised psühhosomaatilised reaktsioonid (vistseraalsed, sensoorsed jne). Psühhosomaatilised reaktsioonid võivad tekkida mitte ainult vastusena vaimsetele, emotsionaalselt olulistele mõjudele, vaid ka stiimulite otsesele mõjule (näiteks sidruni nägemine). Ideed võivad mõjutada ka inimese somaatilist seisundit. Psühho-emotsionaalsed tegurid võivad keha erinevates organites ja süsteemides põhjustada järgmisi füsioloogilisi häireid:

a) kardiovaskulaarsüsteemis - südame löögisageduse tõus, vererõhu muutused, veresoonte spasmid;

b) hingamissüsteemis - selle viivitus, aeglustumine või kiirendamine;

c) seedetraktis - oksendamine, kõhulahtisus, kõhukinnisus, suurenenud süljeeritus, suukuivus;

d) seksuaalsfääris - suurenenud erektsioon, erektsiooni nõrkus, kliitori turse ja määrimine (suguelundite sekretsioon), anorgasmia;

e) lihastes – tahtmatud reaktsioonid: lihaspinged, värinad;

f) autonoomses süsteemis - higistamine, hüperemia jne.

Psühhosomaatilised haigused - need on somaatilised haigused, mille tekkimisel ja kulgemisel on määrav roll psühholoogilistel teguritel. Psühhosomatoosi põhjuseks on afektiivne (emotsionaalne) stress (konfliktid, rahulolematus, viha, hirm, ärevus jne), mis sõltub teatud isikuomaduste olemasolust. Neid haigusi nimetatakse sageli "suurteks" psühhosomaatilisteks haigusteks, rõhutades haiguse tõsidust ja psühhogeense teguri juhtivat rolli nende esinemises.

Tegelikult iseloomustavad psühhosomaatilisi haigusi järgmised tunnused:

Vaimne stress on provotseerimisel määrav;

Pärast avaldumist läheb haigus krooniliseks või korduvaks;

Esmane ilmumine igas vanuses (kuid sagedamini hilises noorukieas).

Ajalooliselt on klassikalised pildid seitsmest haigusest klassifitseeritud psühhosomaatilisteks, nimelt: essentsiaalne hüpertensioon; peptiline haavand; bronhiaalastma; neurodermatiit; türeotoksikoos; haavandiline jämesoolepõletik; reumatoidartriit.

Psühhosomaatiliste häirete tunnused.

Psühhosomaatiliste haiguste esinemise eest vastutavate psühholoogiliste omaduste otsimine on tänapäeval viinud karakteroloogiliste tunnuste kirjeldamiseni, mis esinevad erinevate haigustega patsientidel erinevates kombinatsioonides. Need on sellised tunnused nagu isoleeritus, vaoshoitus, ärevus, tundlikkus jne. Allpool on mõned teatud psühhosomaatiliste häiretega patsientide tunnused.

Hüpertensioon (essentsiaalne arteriaalne hüpertensioon). Essentsiaalse hüpertensiooni tekkele kalduva isiksuse peamisteks omadusteks peetakse intrapersonaalset konflikti, inimestevahelist pinget ühelt poolt agressiivsete impulsside vahel ja teiselt poolt sõltuvustunnet. Hüpertensiooni ilmnemine on tingitud soovist avalikult väljendada vaenulikkust koos samaaegse passiivse ja adaptiivse käitumise vajadusega. Seda konflikti võib iseloomustada konfliktina selliste vastuoluliste isiklike püüdluste vahel, nagu samaaegne keskendumine otsekohesusele, aususele ja avameelsusele suhtlemises ning viisakus, viisakus ja konfliktide vältimine. Stressis kipub selline inimene oma ärrituvust tagasi hoidma ja suruma alla soovi kurjategijale vastata. Negatiivsete emotsioonide allasurumine inimeses stressiperioodil, millega kaasneb loomulik vererõhu tõus, võib halvendada inimese üldist seisundit ja isegi aidata kaasa insuldi tekkele.

Arteriaalse hüpertensiooniga patsientide vaimse seisundi uurimisel koos igapäevase vererõhu jälgimisega selgus, et arteriaalse hüpertensiooni varases staadiumis pärast vererõhu tõusu patsientidel esineb ärevuse taseme langus, mis kinnitab. pikaajalisest psühho-emotsionaalsest stressist tingitud vererõhu tõusu kompenseeriv roll.

Hüpertensiooni algstaadiumis hindab enamik patsiente adekvaatselt oma tervislikku seisundit ja tajub õigesti arsti soovitusi ja ettekirjutusi. Mõned murelike ja kahtlustavate tunnustega patsiendid tajuvad vererõhu tõusu tragöödia, katastroofina. Selliste patsientide tuju on langenud, tähelepanu on fikseeritud aistingutele, huvide ring kitseneb, piirdub haigusega.

Teises patsientide rühmas ei põhjusta hüpertensiooni diagnoos mingit reaktsiooni, nad ignoreerivad haigust ja keelduvad ravist. Sellist suhtumist haigusesse täheldatakse peamiselt inimestel, kes kuritarvitavad alkoholi.

Tuleb märkida, et vererõhu (BP) taseme ja psüühikahäirete tekkimise tõenäosuse vahel ei ole paralleelsust. Arteriaalse hüpertensiooniga patsientide vaimse seisundi uurimisel kombineerituna ööpäevase vererõhu jälgimisega tuvastati esmakordselt 24-tunnise vererõhu jälgimise näitajad, mis on olulised seoses psüühikahäirete arengu prognoosiga. see haigus. Nendeks on vererõhu suur varieeruvus päevasel ajal ja vererõhu kõikumiste ööpäevase rütmi häired: vererõhutaseme füsioloogiline öine langus või selle puudumine.

Hüpertensiooniga patsient peaks selgitama oma seisundi põhjust, ütlema, et tema närvisüsteemi häired on funktsionaalse iseloomuga, ajutised ja sobiva süstemaatilise ravi korral kahjustatud funktsioon taastub.

Südame isheemia. Paljude aastate jooksul arvati, et emotsionaalne stress soodustab südame isheemiatõbe. Kirjanduses kirjeldatakse "koronaalset isiksust". Seda tüüpi ideid on raske testida, sest ainult tulevased uuringud suudavad eraldada südamehaiguste arengut soodustavad psühholoogilised tegurid haiguse enda psühholoogilistest tagajärgedest. 1980. aastatel läbi viidud uuringud keskendusid mitmele võimalike riskitegurite rühmale, mille hulka kuulusid kroonilised emotsionaalsed häired, sotsiaalmajanduslikud raskused, ületöötamine või muud pikaajalised agressorid ning A-tüüpi käitumismustrid. Enim toetatud On tõendeid A-tüüpi käitumismustri kohta, mis iseloomustavad sellised põhijooned nagu vaenulikkus, liigne võistlushimu, ambitsioonikus, pidev ajapuuduse tunne ning keskendumine piirangutele ja keeldudele. Primaarse ja sekundaarse ennetuse uuringute läbiviimisel oli peamine lähenemisviis selliste riskitegurite kõrvaldamine nagu suitsetamine, vale toitumine ja ebapiisav füüsiline aktiivsus.

Stenokardia . Stenokardiahoo vallandavad sageli sellised emotsioonid nagu ärevus, viha ja erutus. Rünnaku ajal kogetavad aistingud on kohati äärmiselt hirmutavad ja sageli muutub patsient aja jooksul liiga ettevaatlikuks, hoolimata arstide kinnitustest ja nende püüdlustest julgustada teda naasma oma tavapärase aktiivse eluviisi juurde. Stenokardiaga võib kaasneda ebatüüpiline valu rinnus ja õhupuudus, mis on põhjustatud ärevusest või hüperventilatsioonist. Paljudel juhtudel esineb lahknevus objektiivsete mõõtmistega määratud patsiendi tegeliku koormustaluvuse ning rindkerevalu ja aktiivsuse piiramise kaebuste vahel.

Hea efekti nendest probleemidest ülesaamisel saavutab tavaliselt konservatiivne ravi koos regulaarsete kehaliste harjutustega, mis vastavad patsiendi seisundile. Mõnel patsiendil aitab enesekindlust taastada käitumisteraapia, mida viiakse läbi vastavalt individuaalselt väljatöötatud programmile.

Kardiofoobia. Üks psühhovegetatiivsetest sündroomidest, mida meditsiinipraktikas sageli täheldatakse, on kardiofoobia. Ebamugavustunne ja ebatavalised aistingud rindkere vasakus pooles, mis tekivad esmalt psühholoogiliselt traumaatilises olukorras või isegi selle puudumisel pärast pikaajalist asteeniat, määravad patsientide ärevuse ja valvsuse suurenemise, südametegevuse fikseerimise, mis suurendab kindlustunne tõsise südamehaiguse olemasolu suhtes ja surmahirm. Algul saavad ägeda kardiofoobse rünnaku väljakujunemise aluseks ebamäärane mure ja kasvav afektiivne pinge, ärevus, kahtlused, hirmud, põhiseaduslikud, aga ka omandatud isiksuseomadused. Väljakannatamatut elulist hirmu, mida patsiendid tunnevad seoses südame-veresoonkonna häiretega, ei saa võrrelda tavaliste inimlike aistingute ja kogemustega ei nende intensiivsuse ega olemuse poolest. Peatse surma tunne muutub patsiendi jaoks ainsaks olemasolevaks reaalsuseks. Ja ilmselge tõsiasi, et kümned sarnased infarktid, mida ta oli varem põdenud, ei toonud kaasa ei infarkti ega südamepuudulikkust, ei oma tema jaoks tähtsust. Kuna on ammu teada, et mitte surra on hirmus - surra on hirmus, on nende korduvalt "surevate" patsientide saatus tõeliselt traagiline. Siin on eriti oluline ratsionaalne psühhoteraapia ja soovitused. Mõnel juhul sõltub isegi patsiendi elu nende õigest kasutamisest arstide poolt.

hingeldus, mis on põhjustatud paljudest hingamisteede ja südamehaigustest, võib psühholoogiliste tegurite mõjul suureneda. Mõnel juhul on õhupuudus puhtalt psühholoogilist päritolu: tüüpiline näide on ärevushäirega kaasnev hüperventilatsioon.

Astma. On oletatud, et astma on põhjustatud lahendamata emotsionaalsetest konfliktidest, mis on seotud alluvate suhetega, kuid selle idee toetuseks puuduvad rahuldavad tõendid. Bronhiaalastma puhul on vastuolud "helluse soovi" ja "helluse hirmu" vahel. Seda konflikti kirjeldatakse kui "enese andmise" konflikti. Bronhiaalastma põdevatel inimestel on sageli hüsteerilised või hüpohondrilised iseloomuomadused, kuid nad ei suuda oma viha "õhku vabastada", mis kutsub esile lämbumishood. Märgitakse ka astmaatikute omadusi, näiteks ülitundlikkust, eriti lõhnade suhtes, mis on seotud täpsuse vähenemisega.

Veenev tõendusmaterjal viitab sellele, et sellised emotsioonid nagu viha, hirm ja erutuvus võivad astmahaigetel esile kutsuda ja suurendada individuaalseid haigushooge. Kirjanduses on teatatud, et lastel, kellel oli raske astma ja kes surid sellesse haigusesse, oli kroonilisi psühholoogilisi ja perekondlikke probleeme tõenäolisem kui teistel raske astmaga lastel.

Astmahaigete laste vaimne haigestumus ei ole palju kõrgem kui kogu laste seas. Kui aga sellistel lastel tekivad psühholoogilised probleemid, muutub ravi reeglina oluliselt keerulisemaks.

Astmat on püütud ravida psühhoteraapia ja käitumisteraapiaga, kuid puuduvad veenvad tõendid selle kohta, et need meetodid oleksid tõhusamad kui lihtsad nõuanded ja tugi. Individuaalne ja perekondlik psühhoteraapia võib olla kasulik astmahaigete laste ravimisel, kui psühholoogilised tegurid on olulised.

Gastriit. Gastriidi ja haavandtõvega patsientidel kujuneb varases lapsepõlves välja ainulaadne iseloom, mis toob kaasa asjaolu, et täiskasvanueas kogeb inimene pidevat kaitse-, toe- ja hooldusvajadust. Samal ajal sisendatakse temasse austust jõu, autonoomia ja sõltumatuse vastu, mille poole ta püüdleb. Selle tulemusena põrkub kaks teineteist välistavat vajadust (hoolsus ja iseseisvus), mis viib lahendamatu konfliktini.

Peptiline haavand . Inimestel, kellel on mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand, on teatud iseloomuomadused. Nende hulgas on sageli inimesi, kellel on vägivaldsed emotsionaalsed reaktsioonid, kategoorilised hinnangud ja otsekohesus teiste tegude hindamisel. Teine patsientide kategooria ei ole vastuvõtlik emotsioonide välistele ilmingutele. Sageli on seal süngeid, rahulolematuid, umbusklikke inimesi. Mõned autorid seostavad haavandtõbe vastuvõetamatu kaitse- ja eestpalvevajadusega enese tajumiseks.

Tugevad pikaajalised afektid, negatiivsed emotsioonid, nagu pidev hirm, suur lein, tugev ehmatus ülepingest ja ajukoore aktiivsuse ammendumisest, võivad põhjustada mao seina veresoonte pikaajalist spasmi, millega kaasneb selle limaskesta resistentsuse vähenemine ülihappe toimele. maomahl, mis põhjustab haavandite tekkimist. Peptilise haavandi edasine areng sõltub nii nende tegurite toimest, mis ei peatu, kui ka valuimpulsside ilmnemisest mõjutatud organi interoretseptoritelt. Psühhoteraapia mõjutab suuresti haiguse kulgu ja ravi efektiivsust.

Koliit. Haavandilise koliidi korral täheldatakse haiguse algust pärast "eseme kaotust" ja "kogemuse katastroofe". Patsientidel on madal enesehinnang, liigne tundlikkus oma ebaõnnestumiste suhtes ning suur soov sõltuvuse ja eestkoste järele. Haigust peetakse sageli kurbusega samaväärseks.

Diabeet . Diabeediga patsiendi isiksust kirjeldatakse nii, et see sisaldab tingimata kroonilise rahulolematuse tunnet. Siiski arvatakse, et erinevalt teiste psühhosomaatiliste haiguste esindajatest ei eksisteeri spetsiifilist diabeetilise isiksuse tüüpi.

Neurodermatiit. Psühhosomaatilise päritoluga neurodermatiit hõlmab ekseemi ja psoriaasi. Patsiente iseloomustab sageli passiivsus ja neil on raske end kehtestada.

Lihas-skeleti süsteemi haigused. Reumatoidartriidiga patsientide puhul peetakse spetsiifiliseks patsiendi "külmunud ja liialdatud asendit" ja kõrge enesekontrolli demonstreerimist. Samuti on kalduvus ennastohverdada ja liialdatud valmisolek teisi aidata. Samal ajal märgitakse "abi agressiivset värvimist".

Psühhosomaatiliste haiguste ennetamise põhimõtted

Terapeutiline taktika psühhosomaatiliste haiguste ravis hõlmab somatoloogide peamist rolli ja sobivaid ravimeetodeid. Psühhoteraapial on aga oluline roll nende haiguste esinemise ennetamisel ning ravi ja taastusravi kõikidel etappidel. Psühhosomaatiliste haiguste ennetamisel on oluline roll isikliku eelsoodumuse õigeaegsel väljaselgitamisel ja pikaajalise isikukeskse psühhoteraapia läbiviimisel psühhoterapeudi abiga. Pere- ja perearstid peavad end valdama ja õpetama patsientidele vaimse eneseregulatsiooni oskusi, autogeenset treeningut mobilisatsiooni või lõõgastumise eesmärgil pingelistes olukordades.

Teist lähenemist rakendatakse neurootiliste ja somatoformsete häirete ravis, kui patsiendi somaatilised kaebused on seotud funktsionaalsete somaatiliste häiretega, mille peamiseks põhjuseks on vaimuhaigused. Nendel juhtudel viib ravi läbi psühhiaater, kasutades psühhoteraapiat ja psühhofarmakoteraapiat.

Tervis

Kõik haigused on põhjustatud närvidest, ütlevad arstid. Indiaanlased uskusid, et oleme haiged täitumata soovidest.

Inimesed haigestuvad vihast, ahnusest, kadedusest, aga ka täitumata unistustest ja täitumata soovidest.

Kas see on tõesti nii?, kellele ja miks haigus tuleb, ütleb psühhosomaatika.

Haiguste psühhosomaatika

Psühhosomaatika on meditsiini ja psühholoogia valdkond, mis uurib psühholoogiliste tegurite mõju somaatiliste, see tähendab kehaliste inimeste haiguste esinemisele.

Eksperdid uurivad seost inimese iseloomuomaduste (tema põhiseaduslikud omadused, iseloomuomadused ja käitumine, temperament, emotsionaalsus) ja konkreetsete kehahädade vahel.

Nn alternatiivmeditsiini järgijate sõnul saavad kõik meie haigused alguse psühholoogilistest ebakõladest ja häiretest, mis pärinevad meie hingest, alateadvusest ja mõtetest.

Näiteks nimetavad eksperdid bronhiaalastmat üheks kõige tüüpilisemaks psühhosomaatikaga seotud haiguseks. See tähendab, et astma esinemine põhineb teatud psühholoogilistel põhjustel.

Psühhosomaatilised haigused

Niisiis, nagu juba selgunud, on psühhosomaatilised haigused need haigused, mis tekivad psühholoogiliste tegurite mõjul, stressiolukordade, närvivapustuste, murede või murede tagajärjel.

Seega põhjustavad psühhosomaatilisi haigusi ennekõike teatud vaimsed protsessid patsiendi peas ja mitte sugugi füsioloogilised, nagu enamik meist usub.

Kui spetsialistid ei suuda arstliku läbivaatuse käigus tuvastada konkreetse haiguse füüsilist või orgaanilist põhjust, siis kuulub selline haigus psühhosomaatiliste haiguste kategooriasse.

Reeglina tekivad need viha, ärevuse ja depressiooni tõttu. Süütunne aitab sageli kaasa psühhosomaatiliste haiguste esinemisele.

Selliste vaevuste nimekirjas on ka ärritunud soole sündroom, essentsiaalne arteriaalne hüpertensioon, peavalud, stressiolukordadega kaasnev peapööritus, aga ka hulk muid haigusi.

Samuti on vaja mainida paanikahoogudega kaasnevaid autonoomseid häireid. Psühhogeensetest teguritest põhjustatud somaatilised haigused kuuluvad psühhosomaatiliste häirete kategooriasse.

Teadlased uurivad aga ka paralleelset valdkonda – somaatiliste haiguste mõju inimese psüühikale.

Psühhosomaatika Freudi järgi

See, et hinge sisemine seisund võib mõjutada inimkeha üldist füüsilist toonust ja seisundit, on teada juba iidsetest aegadest.

Kreeka filosoofias ja meditsiinis arvati, et inimese keha sõltub hingest.

Mõiste "psühhosomaatiline" asutaja on arst Johann Christian Heinroth (Heinroth). Just tema kasutas seda terminit esmakordselt 1818. aastal.

20. sajandi alguses ja keskel sai see meditsiinivaldkond laialt levinud. Sellel alal töötasid sellised psühholoogilised geeniused nagu Smith Jeliffe, F. Dunbar, E. Weiss, aga ka teised väljapaistvad psühhoanalüütikud, kelle nimi iseenesest on autoriteetne.

Kuulus Austria psühhoanalüütik Sigmund Freud uuris üksikasjalikult psühhosomaatilisi haigusi.

Just tema andis maailmale repressioonide tulemuseks kuulsa "teadvuseta" teooria.

Selle tulemusena, nagu varem mainitud, langesid mõned üsna tõsised haigused hüsteeriliste või psühhosomaatiliste haiguste kategooriasse.

Jutt käib järgmistest vaevustest: bronhiaalastma, allergiad, kujuteldav rasedus, peavalu ja migreen.

Freud ise ütles järgmist: "Kui me sõidame mõne probleemiga läbi ukse, siis see siseneb aknast haiguse sümptomina." Seega ei saa inimene haigust vältida, kui ta probleemi ei lahenda, vaid lihtsalt ignoreerib.

Psühhosomaatika põhineb psühholoogilisel kaitsemehhanismil – repressioonil. See tähendab ligikaudu järgmist: igaüks meist püüab eemale peletada mõtteid, mis on talle ebameeldivad.

Selle tulemusena jätame probleemid lihtsalt kõrvale, mitte ei lahenda neid. Me ei analüüsi probleeme, sest kardame neile silma vaadata ja nendega otse silmitsi seista. Palju lihtsam on nende ees silmad sulgeda ja püüda mitte mõelda ebameeldivatele asjadele.

Paraku nii allasurutud probleemid ei kao, vaid liiguvad lihtsalt teisele tasandile.

Mis see tase täpselt olema saab?

Kõik meie probleemid muutuvad lõpuks sotsiaalselt (see tähendab inimestevahelised suhted) või psühholoogiliselt (täitumata soovid, meie unistused ja püüdlused, allasurutud emotsioonid, kõik sisemised konfliktid) meie füsioloogia tasemele.

Selle tulemusena langeb löögile inimkeha. See hakkab haiget tegema ja kannatab väga tõeliste vaevuste käes.

Psühhosomaatika ja bioenergeetika

Bioenergia valdkonna teadlased nõustuvad psühhoanalüütikutega, et kõigis meie somaatilistes haigustes on süüdi psühholoogilised tegurid.

Teaduslikust vaatenurgast näeb see kõik välja umbes selline:

Kõik inimese probleemid, tema mured, mured, mured, aga ka pikaajaline kestev depressioon ja närvivapustused kulutavad keha seestpoolt. Selle tulemusena muutub ta kaitsetuks haiguste näol esinevate ohtude ees.

Tema keha muutub haavatavaks ega suuda väljastpoolt tulevate ohtudega toime tulla: viirused ja mikroobid ründavad stressist ja kogemustest nõrgenenud keha ning ta ei suuda neile vastu seista.

Bioenergia seisukohalt tundub kõik sarnane, ainsaks erinevuseks on see, et selle valdkonna eksperdid ütlevad järgmist:

Purustatud närvid, nõrk ja stressis inimpsüühika kulutab teda seestpoolt, hävitades tema aura. Sellise rikkumise tagajärjel tekivad aurasse praod ja mõnikord isegi augud, millest tungivad läbi erinevad haigused.

Eksperdid koostasid isegi tabeli kujul loendi, milles nad näitasid, milline psühholoogiline tegur aitab kaasa konkreetsele haigusele.

Siin on oluline, et saaksime ja peaksime mainima enesehüpnoosi, millel on hämmastav mõju. Just enesehüpnoos mängib olulist rolli inimese teadvuses ja tema tajumisel teatud asjadest.

Kas olete kunagi pööranud tähelepanu neile, kes kunagi haigeks ei jää?

Kui inimesel on terasest närvid, teab ta, kuidas närvivapustusega toime tulla. Tal õnnestub pikaajalisele depressioonile vastu seista. Reeglina talub ta haigusi kergesti või ei haigestu üldse.

Kuid kahtlustav inimene, vastupidi, on regulaarselt vastuvõtlik erinevatele haigustele. Ta haigestub väga sageli ja isegi kui tal pole haigust, leiutab ta selle kindlasti endale.

Näiteks on loogiline, kui halb või aegunud toit tekitab kõhuvalu. Kahtlane inimene otsustab, et tal on haavand.

See on paradoks, kuid kui ta sellesse tõesti usub, tekib see sama haavand kindlasti. Lõppude lõpuks tõmbab ta oma mõtetega haigusi. Umbes sama juhtub nende inimestega, kes on alati ägedate hingamisteede infektsioonidega “haiged”.

Seetõttu tuleb erinevate haiguste, eriti tõsiste haiguste vältimiseks mitte lasta halbadel mõtetel endast võitu saada, need endast eemale ajada ja haigusi mitte ligi tõmmata.

Kui te ei lase negatiivsetel mõtetel oma meelt võimust võtta ning keskendute ainult oma tervisele ja sisemisele jõule, võite püsida tervena veel pikki aastaid. Lõppude lõpuks võib positiivse mõtlemise jõud, ütleb psühhosomaatika, teha imesid.

Pidage meeles ka seda, et meie mõtted on materiaalsed.

See kehtib nii elu positiivsete kui ka negatiivsete külgede kohta. Saate meelitada nii rahalist heaolu kui ka hävingut ja haigusi.

Psühhosomaatika põhjused

Niisiis, kui jätta kõrvale füsioloogilised põhjused ja geneetiline eelsoodumus haigustele, tuvastavad psühhosomaatika valdkonna eksperdid järgmised haiguste põhjused:

Stress ja kogetud vaimne trauma (peamiselt lapsepõlvetrauma).

See võib hõlmata katastroofe, lahinguid, lähedase kaotust ja muid olukordi, mis võivad mõjutada inimese vaimset seisundit.

Sisemised konfliktid, mille hulka kuuluvad depressioon, viha, hirm, kadedus- või süütunne.

Kui me nendesse punktidesse süveneme, saame esile tuua ka järgmised psühhosomaatiliste haiguste põhjused:

Põhjus nr 1. Krooniline stress ja pidev emotsionaalne pinge

Nagu eespool mainitud, on stress tõepoolest kõigi tänapäeva maailmas elavate inimeste haiguste "põhjus nr 1".

Suurte linnade elanikud on stressirohketele olukordadele eriti vastuvõtlikud. Suures plaanis on iga noore töövõimelise inimese elu üks pidev stress.

Arusaamatused kolleegide, ülemustega, tülid perekonnas, konfliktid naabrite ja teistega – kõik see aitab kaasa sellele, et tunneme end ülekoormatuna ja rahulolematuna. Pingelisteks olukordadeks võib olla ka liiklus suurlinnades, mille tagajärjeks on tööle hilinemine, krooniline ajapuudus, pidev kiirustamine ja info üleküllus.

Ja une ja puhkuse puudumine aitab ainult kaasa sellele, et kogunedes see stress hävitab meie keha.

Kõik need tegurid on meie elu pidevad kaaslased, ilma milleta aga kujutavad vähesed ette elu 21. sajandil.

Siiski tasub täpsustada: stressis endas pole midagi kriminaalset. Stress ei ole kõige meeldivam füsioloogiline seisund, milles tunneme teatud erutust, mis on sarnane kõrgendatud ärksuse seisundile. Meie psüühika ja kogu keha on valmis väljastpoolt tuleva rünnaku tõrjuma.

Stress peaks aga toimima hädaolukorras hädaolukorras. Asi on selles, et see hädarežiim lülitub liiga sageli sisse. Mõnikord juhtub see inimese enda tahte vastaselt.

Kujutage ette: kui süsteem töötab katkematult avariirežiimis, siis varem või hiljem see ebaõnnestub, ebaõnnestub ja selles süsteemis läheb kindlasti midagi katki.

Sama juhtub ka inimese kehaga: kui ta on pidevalt stressiga kokku puutunud, ei pea närvid vastu ning tekib füüsiline ja psühholoogiline kurnatus. Selle tulemusena on keha rütm häiritud ja siseorganid "töötavad üles".

Asjatundjate sõnul kannatab pideva stressi ja pinge all ennekõike südame-veresoonkond, aga ka seedekulgla organid.

Lisaks võib stressi tagajärjel kannatada mõni teine ​​organ, mis muutub stressirohke olukorra sihtmärgiks. Ja kui varem oli see organ nõrk ja värises, satub see kiiresti rünnaku alla.

Psühhosomaatika töötab põhimõttel "Kus on õhuke, seal see katki läheb." See tähendab, et kui mõni organ kannatab, saab see esimesena pihta ja nõrgenenud organit ähvardab oht tõsise haiguse näol.

Seega aitab stress kaasa somaatilise haiguse ilmnemisele.

Põhjus nr 2. Tugevate negatiivsete emotsioonide pikaajaline kogemus

Negatiivsed emotsioonid on meie kehale hävitavad.

Kõige hävitavamad emotsioonid on solvumine, pettumus, kadedus, ärevus ja hirm millegi ees. Kõik need emotsioonid söövad meid seestpoolt ära, kulutades järk-järgult meie keha.

Negatiivsete emotsioonide mõju meie kehale põhimõte on sama, mis stressil.

Iga positiivne või negatiivne emotsioon ei ole ainult kogemus inimese ajus, see on ka tema tervislik seisund ja kõik tema kehasüsteemid.

Keha jaoks on iga kogetud emotsioon sündmus. Midagi liiga aktiivselt kogedes juhtuvad meie kehaga järgmised asjad: tunneme vererõhu hüppeid, veri liigub veenide kaudu aktiivsemalt, muutub keha lihastoonus, hingamine muutub sagedasemaks ja aktiivsemaks.

Ühesõnaga, kehas toimub terve rida muutusi.

Erinevalt stressist ei aita aga kõik emotsioonid kaasa sellele, et keha läheb nn hädarežiimi.

Igaüks meist, isegi need, kes on kaugel meditsiinist ega ole arstid, teab, et tugevate emotsioonide kogemise tagajärjel võib vererõhk oluliselt tõusta.

Näiteks on tänapäeval üsna tavaline kogeda negatiivseid emotsioone poliitikute, võimuerakondade, presidendi jne suhtes.

Nn agressiivsuse-negativismi emotsioonist on saanud tänapäeva inimese sage kaaslane. See emotsioon tekib seoses nendega, kes elavad meist paremini, kes valitsevad riiki jne. Selliste emotsioonide teket soodustavad igapäevased uudisteväljaanded ja Internet, mis pakub meile uudiseid veebis.

Väärib märkimist, et selline väga mürgine emotsioon on inimese jaoks hävitav. Kuid enamik inimesi lihtsalt sukeldub sellesse emotsiooni, kritiseerides ja sõimades kõike enda ümber.

Terav rõhuhüpe, kui inimene seda kogeb, on meie keha täiesti oodatud reaktsioon.

Aga mis võib juhtuda, kui sellest väga negatiivsest emotsioonist kujuneb püsiv harjumus? Loogiline, et ka vererõhu tõusud muutuvad sellele alistuja pidevaks harjumuseks ja muutumatuks kaaslaseks.

Kõik see võib viia selleni, et teda ootavad lähiajal ees rasked haigused. Esiteks räägime kardiovaskulaarsüsteemi haigustest.

Lisaks, kui inimene on pikka aega allutatud mõnele negatiivsele emotsioonile või ei ole pikka aega kõige paremas emotsionaalses seisundis, on selle põhjuseks reeglina sisemine konflikt iseendaga.

On palju tõsiseid uuringuid, mis seovad teatud emotsioone konkreetsete haiguste ja haigustega.

Näiteks lapseea neurodermatiidi põhjuseks on lapse elevus, tema kogemused, ebakindlustunne, aga ka hirm, et lähedased teda ei kaitse.

Reumatoidartriit tekib tavaliselt mingi tragöödia läbielamise tagajärjel. Näiteks on selle haiguse põhjuseks kellegi lähedase kaotus, mille tagajärjel haigus tekib.

Põhjus nr 3. Elamatud emotsioonid

Nagu psühhosomaatika valdkonna teadlased ütlevad: "Kurbus, mis ei põhjusta pisaraid, paneb teised organid nutma."

Psühhiaatria ja psühholoogia ekspertide sõnul on kõige kohutavam emotsioon emotsioon, mida inimene pole kogenud ja millele pole reageerinud.

Kui kogeme negatiivseid emotsioone pikka aega, mõjutab see negatiivselt meie tervist. Kui aga need alla suruda ja kõik sees hoida, on see ka tervisele väga ohtlik.

Tagasihoidmine ja negatiivsete emotsioonide mittekogemine mõjub kehale halvasti. Pidage meeles psühholoogide nõuandeid: kui negatiivsed emotsioonid lähevad kaalust alla, minge näiteks jõusaali, et saaksite need kindlasti sealt välja visata.

Lõppude lõpuks on emotsioon sisuliselt energia, mis tekib inimese suhtlemisel teiste inimeste ja meid ümbritseva maailmaga.

Energia peab välja tulema, väljendudes meie käitumises ja tegudes. Kui me temalt selle võimaluse ära võtame, otsib ta teisi kokkupuutepunkte. Sageli muutub just see punkt inimese kehaks.

Eksperdid ütlevad, et elamata ja allasurutud emotsioon jääb inimese sisse ja muutub somaatiliseks ehk kehahaiguseks.

Lihtne näide, mida kinnitavad uuringud: kui inimene ei suuda oma agressiivsust ja viha talitseda, suureneb oluliselt tema risk maohaavandi tekkeks.

Parem on, kui valate selle negatiivse emotsiooni väljapoole, kriitika või kaebuse vormis, selle asemel, et seda enda sees hoida.

Selle tulemusena muutub agressiivsus autoagressiooniks, see tähendab, et emotsioon sööb inimese seestpoolt ära, kutsudes sellega esile peptilise haavandi.

Mida nõrgemalt tunneme ja mõistame oma emotsioone, seda suurem on oht, et need muunduvad ja arenevad tõelisteks kehahaigusteks.

Igaüks meist peab õppima oma emotsioone nägema ja tundma. Tänu sellele võimele suudame neid võimalikult paindlikult väljendada, mis omakorda tagab, et meie füüsiline tervis on tugevam.

Põhjus nr 4. Motivatsioon ja nn tingimuslik hüve

Miks sa haige oled? Miks sa haige oled?

Sellised küsimused kõlavad väga kummaliselt. Tegelikult tekivad seda laadi küsimused haiguse mõnel juhul.

Kas olete kunagi märganud, et sageli tundub väljastpoolt, et mõned inimesed kasutavad lihtsalt oma haigust psühholoogiliste probleemide lahendamiseks.

Tundub, et nad peidavad end oma haiguse taha, teeseldes, et on haiged.

Eksperdid ütlevad, et on mitmeid juhtumeid, kui haigus on inimesele kasulik. Selle omanik lihtsalt peidab end selle taha.

See mis tahes probleemide lahendamise "meetod" sai oma erilise nime - haigestuda.

Ja mis kõige huvitavam on see, et reeglina pole sellistel juhtudel haigus pettus ega stimulatsioon.

Haigus ei ole antud juhul pettus ega simulatsioon, nagu teistele tundub. Seega ilmneb haiguse sümptom tegelikult automaatselt teadvuseta tasemel.

Inimene lihtsalt ei näe seost füüsilise haiguse ja oma psühholoogilise probleemi vahel.

Näiteks võib haigus koolilapsele kasuks tulla, kui ta ei pea koolis käima. Kui ta on haige, võib ta vältida oma kõige vähem lemmikklassi minekut. Kasu on ka see, et haigele lapsele hakatakse pöörama kõrgendatud tähelepanu, teda hellitatakse, talle ostetakse kõike, mida ta soovib.

Laps hakkab tundma end armastatuna ja on täiesti loogiline, et see hakkab talle meeldima.

Seetõttu pöörduvad lapsed mõnikord abi saamiseks haiguste poole. Lõppude lõpuks püüavad nad nii endale tähelepanu tõmmata, aga ka korvata selle sama tähelepanu ja armastuse puudumist.

Täiskasvanute jaoks võib haigus saada üheks võimaluseks õigustada laiskust, tegevusetust ja soovimatust oma elu muutmise nimel midagi ette võtta.

See näeb välja umbes selline: Mida ma saan teha? Ma olen haige!

Arusaamine, et me ei suuda end kokku võtta ja sundida tegema midagi, mida tuleb teha, muutub raskemaks kui haiguse sümptom ise.

Haigus muutub ainsaks võimaluseks argirutiinist, sebimisest, probleemidest ja vajadusest midagi ette võtta. Haigus on nagu põgenemine stressi eest, millega igaüks meist iga päev silmitsi seisab.

Psühholoogias on olnud juhtumeid, kus sel moel püüdsid töönarkomaanid igapäevastressist puhata.

Sarnaseid olukordi tuleb pereteraapias sageli ette. Näiteks kui vanemad on lahutuse staadiumis, hakkab laps äkki haigeks jääma.

Sel alateadlikul viisil püüab ta vanemate suhteid kokku liimida, justkui koondades neid oma haiguse ümber. Ja mõnikord lapsel see õnnestub.

Kui teatud haiguse taga on peidus mingi tingimuslik kasu, on psühholoogide hinnangul tegemist hoopis teise haigestumise tasemega. Seejärel püüab inimene oma haiguse abil lahendada tõsiseid psühholoogilisi probleeme.

Tähelepanuväärne on see, et selliseid haigusi ei saa ravida ravimite, ravi ja muude traditsiooniliste meetodite abil, mida teie kohaliku kliiniku või haigla arstid teile pakuvad.

Meditsiinilised meetodid toimivad ainult juhtudel, kui probleemi ennast käsitletakse psühholoogilisest vaatenurgast: näiteks selle probleemi ja haiguse enda vahelise põhjuse-tagajärje seose teadvustamise kaudu.

Väga tõhus viis on meie jõupingutused, mida teeme selle probleemi lahendamiseks.

Kuid eksperdid ei soovita haigestuda! Psühholoogide sõnul on reaalsusest põgenemine ja haigusesse sattumine väga ebaõnnestunud viis stressiga toimetulemiseks.

Psühhosomaatika haiguste tabel

Psühhosomaatiline tabel kirjeldab mitmesuguseid haigusi ja nende esinemise põhjuseid.

Eksperdid vaidlevad pidevalt psühhosomaatiliste haiguste lõpliku nimekirja moodustamise üle.

Kuid mõned neist ei tekita kahtlust, et nende põhjus peitub pigem psühholoogilistes kui füüsilistes tegurites.

Siin on nende haiguste loetelu:

- essentsiaalne arteriaalne hüpertensioon;

-mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid;

-südameisheemia;

-bronhiaalastma;

-neurodermatiit;

-diabeet;

-reumatoidartriit;

-hüpertensioon (või kõrge vererõhk);

-seedetrakti haigused;

- südameatakk;

-seksuaalhäired;

-onkoloogia ja teatud tüüpi kasvajad.

See nimekiri võib erineda olenevalt sellest, milline psühhosomaatiline spetsialist selle koostas.

Ilmselgelt on haiguste loetelu üsna muljetavaldav ja mõnevõrra ootamatu. Mõned selles loendis olevad haigused on üllatavad.

Näiteks peate tunnistama, et vähesed inimesed ootasid loendis reumatoidartriiti. Kuid mõned muud vaevused on üsna oodatud, kuna nende aluseks olev psühholoogiline tegur on selgelt väljendunud.

Siin on kõige levinumad haigused ja nende põhjused vastavalt psühhosomaatika teooriale:

Unetuse psühhosomaatilised põhjused

Unetus on meie aja üks ebameeldivamaid häireid. Unetus on paljudele meist tuttav.

Statistika kohaselt kannatab iga teine ​​inimene seda haigust ühel või teisel määral. Selle põhjused on närvipinge, ärevus ja stress.

Reeglina ei jäta unetuse käes vaevlev inimene oma probleeme tööle, vaid toob need endaga koju pere juurde.

Lisaks ei suuda selline inimene oma aega õigesti jaotada, samuti seada elu prioriteete ja otsustada, mis on tema jaoks oluline ja mis peaks olema teisejärguline.

Ehk siis ta püüab teha kõike korraga, püüab katta kõiki eluvaldkondi. Kõige selle tulemusena tekib tohutu stress, mille tagajärjeks on unetus.

Võib-olla peaksite proovima jätta kõrvale see igapäevane sagimine, igapäevased mured ja probleemid, mis ei lase teil lõõgastuda ja sügavalt hingata. Need on meie magamata ööde põhjused.

Meie alateadvus näib ju pikendavat aega, et saaksime päeva jooksul tekkivaid probleeme lahendada.

Peavalu psühhosomaatika

Teine levinud probleem on sagedased peavalud, mida enamik meist kogeb.

Mida see psühhosomaatilisest vaatenurgast tähendab?

Kui teil on sageli peavalu, võivad põhjused olla järgmised:

Enda isiksuse madal hinnang, sisemine hirm, rahulolematus iseendaga, enesekriitika, sisemised etteheited ja kaebused iseendale.

On tõenäoline, et tunnete end alandatuna või solvatuna või võib-olla teiste poolt mingil moel alahinnatuna.

Võib-olla peaksite endale mõne hetke andestama ja siis kaob peavalu iseenesest.

Lisaks vaevavad sagedased peavalud neid, kelle peas keerleb palju erinevat infot.

Kui inimese mõtted teevad haiget, tekivad peavalud. Peate suutma lahti lasta negatiivsetest mõtetest ja infovoost, et ka peavalust lahti lasta ning tunda end kergema ja rahulikumana.

Madal vastupidavus stressiolukordadele. Inimene, kellel on peavalud, on tavaliselt "närvikimp". Ta on pingul ja pinges. Närvisüsteem on valvel. Ja lähenevate haiguste esimene sümptom on peavalu.

Vaatlused näitavad ka, et sagedased peavalud tekivad väga intelligentsetel inimestel, kes ei väljenda, vaid ohjeldavad oma emotsioone. Räägime siin ka liigsest infost.

Ühenduse kaotus oma tõelise minaga.Soov vastata teiste kõrgetele ootustele: pere, lähedaste, sõprade.

Tõsiste vigade vältimine põhjustab ka sagedasi peavalusid.

Hirm, hirm millegi uue või tundmatu ees.

Dr Sinelnikovi sõnul on peavalude põhjuseks silmakirjalikkus või ebakõla teie mõtete ja käitumise vahel.

Näiteks naeratad kellelegi, kes on sulle ebameeldiv. Sa meelitad teda, öeldes meeldivaid sõnu, kuigi tegelikult tekitab see inimene sinus vaenulikkust, antipaatiat või tagasilükkamist.

Teeseldes, et meeldib kellelegi, keda sa ei armasta, tekitad sa sisemise tasakaalutuse.

Selline lahknevus teie tunnete, mõtete ja tegude vahel põhjustab kehas ülekoormust, mille tagajärjeks on peavalu.

Võib-olla peaksite olema siiram ja mitte püüdma ennast petta. Proovige suhelda nendega, kes teile meeldivad. Kui vähegi võimalik, ümbritsege end inimestega, keda armastate, hindate ja austate.

Migreeni psühhosomaatika

Psühhosomaatika väidab, et migreen on liiga enesekriitiliste inimeste haigus, kes alluvad tugevale survele.

Paljud teadsid, et liigne kriitika ei ole hea. Kuid psühhosomaatika valdkonna eksperdid väidavad üksmeelselt, et see võib põhjustada ka migreeni.

Need, kes ei ole oma sisemaailmaga kooskõlas, on vastuvõtlikud migreenile. Võib-olla seavad sellised inimesed endale võimatuid ülesandeid, lähevad ebarealistlike eesmärkide poole ja kui nad ei suuda neid saavutada, hakkavad nad ennast ette heitma ja norima.

Tulemuseks on enesepiinamine ja täieliku jõuetuse tunne. Te ei tohiks jahtida kujuteldavat täiuslikkust ja pidevalt endas vigu otsida.

Lõppude lõpuks ei paranda te sel viisil olukorda, vaid ainult süvendate süütunnet, mis põhjustab pikaajalist migreeni.

Pidev süütunne, aga ka alaväärsuskompleksid aitavad kaasa ka migreeni tekkele. Püüa ennast rohkem armastada, hellitada, kiita. Ja kui seate endale mingid eesmärgid, siis kui ebaõnnestute, siis kiitke ennast selle saavutamise eest.

Hüpertensiooni psühhosomaatika

Paljud inimesed kannatavad kõrge vererõhu all. Arstid tuvastavad mitmeid füsioloogilisi tegureid, mis aitavad kaasa hüpertensiooni arengule. Kuidas aga tõlgendab psühhosomaatika hüpertensiooni?

Hüpertensiooni põhjuseks on inimese liigne enesekindlus. Võib-olla kipub selline inimene ennast üle hindama.

Samuti võib selle haiguse aluseks olla kannatamatus või soov kõik enda õlgadele panna. Kõik see põhjustab järske rõhu tõuse.

Püüdke lõõgastuda, tehke kõike, mis teie võimuses, kuid ärge proovige hüpata üle pea ja võtta enda peale lahendus kõikidele maailma probleemidele.

Juukseprobleemide psühhosomaatika

Kui teie juuksed "haigestuvad", on see otseselt seotud ka psühholoogiliste teguritega.

Juuste probleemid (varajane halliks minemine, juuste väljalangemine, elutus, haprus ja sära kadu) on stressi tagajärg, abituse, ärevuse ja meeleheite näitaja.

Juuksed, eriti naiste puhul, mängivad erilist rolli enese aktsepteerimisel ja enesearmastuses. Juukseid võib õigustatult pidada elutähtsa energia sümboliks. Tõsiste rikete korral annavad nad inimese üle.

Juukseprobleemid tekivad siis, kui inimene on pidevas pinges, kogeb ärevust ja hirmu.

Võib-olla peaksite proovima saada iseendaks, uskuda rohkem endasse, oma tugevustesse, aga ka ülalt tulevasse abisse.

Psühhosomaatika tõlgendab juuksehaigusi ka vastusena liiga jultunud egole, liigsele uhkusele ja pahameelele kõrgemate jõudude vastu.

Diabeedi psühhosomaatika

Diabeet on üks neist haigustest, mille puhul inimesed haigestuvad täitmata soovide tõttu. Kui inimene ei saa seda, mida ta soovib, langeb reeglina depressiooni, millele järgneb diabeet.

Seda haigust põdevad inimesed pöörduvad väga sageli vaimselt minevikku ja igatsevad seda, teatud asju, inimesi või sündmusi.

Võib-olla tasuks ka kõik negatiivsed mõtted oma peast kustutada ja püüda mitte halba teha.

Püüdke nautida isegi pisiasju, tervitage iga uut päeva naeratusega ja andke vähem negatiivsetele mõtetele. Ärge pöörake tähelepanu väiksematele riketele ja tekkivatele probleemidele.

Oskus vaadata maailma positiivselt on võti õnnelikule ja tervele elule ilma haiguste, terviseprobleemide ja depressioonita.

Artriidi psühhosomaatika

Psühhosomaatika ütleb: artriidi põhjuseks on vastumeelsus enda vastu, samuti pidev stressi- ja masendustunne.

Võib-olla sellepärast, et inimene hindab ennast liiga karmilt ja nõuab endalt liiga palju, ei suuda ta lõõgastuda. Kuid mõnikord peate lihtsalt mõistma, et meie keha vajab puhkust, ja ka meeles pidama, mis on tõeline, siiras ja ehtne inimlik õnn.

Samuti on need, kes on artriidile vastuvõtlikud, tavaliselt väga head inimesed. Need ei lähe kunagi kehtestatud reeglitest kaugemale. Nende jaoks on alati sõna "vajadus". Seetõttu lähevad nad sageli vastuollu oma tõelistele soovidele, ületades ennast.

Enesekriitika on väga arenenud, millest pole alati kasu. Võib-olla peaksite mõnikord reegleid rikkuma, et õnnelik olla?

- dislokatsioonid

Sagedased jäsemete nihestused psühhomaatilisest vaatenurgast tähendavad seda, et inimene võimaldab teistel ebaõnnestumist kontrollida. Võimalik, et temaga manipuleerivad pereliikmed, sõbrad või kolleegid.

Põlveprobleemid paljastavad kangekaelse ja uhke inimese. See viitab ka sellele, et keegi on depressioonis ja kogeb hirmutunnet.

Kaelavalu psühhosomaatika

Kaelavalul on oma tõlgendus ka psühhosomaatilisest vaatenurgast.

Psühholoogid ütlevad, et kael on sild vaimu (pea) ja tunnete (keha) vahel. Seetõttu on loogiline, et kaelaprobleemid annavad märku, et teie meel ja tunded ei ole üksteisega kooskõlas.

Metafüüsilisel tasandil tuleb seda tõlgendada nii, et sild vaimse ja materiaalse vahel on murtud.

Kaelaprobleemid tähendavad, et inimesel puudub paindlikkus. Võib-olla on tal hirm teada saada, mida teised selja taga räägivad, ja hetkeolukorra mõistmise asemel laseb ta sellel lihtsalt mööda minna, justkui ignoreerides.

Kui teil on probleeme kaelaga, proovige lihtsalt jaatavalt pead noogutada ja seda negatiivselt raputada. Tänu sellele lihtsale meetodile saate aru, kas teil on raskusi "jah" või "ei" ütlemisega.

Silmaprobleemide psühhosomaatika

Psühhosomaatika tõlgendab lühinägelikkust kui suutmatust näha oma ninast kaugemale. See on täielik ettenägelikkuse puudumine, hirm tuleviku ees ja soovimatus ringi vaadata.

Need, kes põevad kaugnägelikkust, ei tea, kuidas elada olevikus, nautida tänast. Kaugelenägev inimene mõtleb väga kaua, enne kui midagi otsustab. Reeglina mõtleb ta hoolikalt läbi kõik detailid, mida ta peab tegema.

Samuti on tal raske näha ja hinnata hetkeolukorda tervikuna.

Üllataval kombel tõlgendab psühhosomaatika ka värvipimedust. Kui inimene näeb kõike hallides värvides, tähendab see, et ta ei suuda elus rõõmsaid hetki tajuda.

Glaukoom ehk silmavalu tekib reeglina inimesel, kes ei taha minevikust lahti lasta ja elab olevikus.

Võib-olla peaksime andestama ja aktsepteerima oma minevikku ning mõistma, et täna on uus päev...

Hambaprobleemide psühhosomaatika

Hambahaigusi seostatakse otsustusvõimetuse ja võimetusega otsuseid langetada. Hambahaiguste põhjused võivad olla ka järgmised:

Hirm, hirm ebaõnnestumise ees, enesekindluse kaotus.

Ebastabiilsus soovides, ebakindlus, et suudate oma valitud eesmärgi saavutada.

Mõistmine, et te ei saa takistustest üle.

Samuti on hambahaigus tüüpiline neile inimestele, kelle kohta teevad otsused teised ning nad ise ei suuda elusituatsioone analüüsida ja tekkinud probleemidele otsa vaadata.

Kui teil on probleeme hammaste närimisega, tähendab see, et te ei suuda oludega leppida.

Tähelepanuväärne on see, et ülemised külgmised hambad on otseselt seotud otsuste tegemisega ja alumised vastutavad oma otsuste eest vastutuse võtmise eest. Samuti on arvamus, et vasakpoolsed probleemid viitavad probleemidele suhtlemisel emaga, paremal - isaga.

Teisisõnu näitavad tõsised hambaprobleemid, et on aeg liikuda edasi reaalsete tegude juurde, õppida oma soove tuvastama ja ellu viima ning asuda koheselt oma eesmärke ellu viima. Pole vaja paigal istuda ja midagi oodata.

Suuõõne probleemide psühhosomaatika

Reeglina näitavad suuõõne haigused, näiteks stomatiit, seda, et tõsine pahameel sööb inimest seestpoolt.

Võib-olla peaksite lahti laskma kaebustest, mis on teid pikka aega piinanud.

Keele hammustamine tähendab karistust liiga jutuka ja jutuka olemise eest; põskede hammustamine tähendab elevust, vastumeelsust oma saladusi jagada.

Roth vastutab otseselt uute ideede vastuvõtmise eest. Seetõttu viitavad sellele probleemid suuõõnes.

Halva hingeõhu psühhosomaatika

Psühhosomaatika põhjal tähendab halb hingeõhk järgmist:

Halvad mõtted, sageli mõtted kurjategijale kätte maksta. Inimese praegune elu on mürgitatud negatiivsetest mõtetest minevikust ja vihkamisest. Mõnikord võivad sellised mõtted olla teadvuseta.

Võib-olla peaksite laskma neil minna ja õppima elama olevikus.

Võib-olla levitatakse temast inimese selja taga räpaseid kuulujutte, ümberkaudsed inimesed lobisevad ja lobisevad temast.

Huulte psühhosomaatika

Huuled vastutavad meie elu sensuaalse poole eest. Sõltuvalt sellest, millised sisemised probleemid inimest häirivad, võivad huultel peegelduda järgmised ebameeldivad hetked:

Praod – inimene puhkeb seestpoolt paljude vastandlike tunnetega.

Ta kannatab ebakindluse ja arusaamatuse pärast, mida teha, kellega koos olla, kuhu minna.

Huulte hammustamine – nii karistab inimene end liigse sensuaalsuse ja tunnete väljavalamise eest.

Herpes paljastab ka inimese, kes on oma sensuaalsust liiga selgelt näidanud.

Ülekaalulisuse psühhosomaatika

Kui inimene on ülekaaluline, peaks psühhosomaatika põhjal mõtlema, mis tema sisemaailmas valesti on.

Lisakilod näitavad, et inimese sees on tõsiseid probleeme, mis vajavad parandamist.

Reeglina säilitab keha liigsed kilod, et kaitsta end välistegurite, sageli negatiivsete tegurite eest.

Inimene on välismaailma ees kaitsetu ega suuda alati tekkivatele probleemidele vastu astuda.