Fantaasia ja kujutlusvõime arendamine lapsel. Koolitus. Kuidas arendada kujutlusvõimet täiskasvanutel: seitse tõhusat viisi

Millegi uskumatu fantaseerimine ja väljamõtlemine on valdava enamuse laste jaoks tavaline. Lapsed keelduvad koletiste hirmus pimedas toas magamast ja koolilapsed räägivad koertest, kes söövad kodutööde vihikuid. Sellised metsiku kujutlusvõime viljad ainult lõbustavad mõnda vanemat, ajavad aga teisi vihale. See pole üllatav, sest paljud täiskasvanud on juba ammu unustanud, kuidas ette kujutada ja fantaseerida. Proovime välja selgitada, kui kasulik on fantaasia ja kuidas arendada kujutlusvõimet.

Mis see on?

Lastepsühholoogid ütlevad, et kujutlemine ja fantaseerimine on lapse normaalseks arenguks lihtsalt vajalik. Esimestel eluaastatel kutsub laps fantaasiat appi kõikides olukordades, mida ta ise seletada ei oska. Elukogemuste kogunedes muutuvad unistused ja fantaasiad reaalsusega tihedamaks. Täiskasvanud pühendavad unenägudele väga vähe aega ja tähelepanu. Ja tõepoolest, milleks illusioonide maailm, kui tegelikkuses on muresid piisavalt? Tegelikult ei tee hea fantaasia mitte ainult kellelegi haiget, vaid võib aidata ka paljudes eluvaldkondades. Kujutlusvõime on abstraktne mõiste, mis väljendab võimet fantaseerida ja ette kujutada midagi, mida tegelikkuses ei eksisteeri. Sõna "kujutlema" võib pidada sünonüümiks sellistele populaarsetele määratlustele nagu "loovus" ja "loov mõtlemine".

Fantaasia eelised

Enne kui räägime sellest, kuidas kujutlusvõimet arendada, proovime mõista, miks seda vaja on. Näib, et loominguline mõtlemine ja pidev millegi uue väljamõtlemine on kasulik ainult muusikutele, kunstnikele ja kirjanikele. See on suur eksiarvamus, tegelikult on kujutlusvõime kasulik igale inimesele. Hea kujutlusvõimega inimestel pole kunagi igav. Nad mõtlevad välja huvitavaid ajaveetmisvõimalusi kogu seltskonnale ja leiavad hetkega midagi, mida üksi teha. Arenenud loova mõtlemisega inimesed ei karda õppida uusi tegevusi. Nad valmistavad toitu ilma retsepte vaatamata, mõtlevad kergesti välja oma disainiprojektid renoveerimiseks ja valivad väga kiiresti riided igaks elujuhtumiks. Tavaliselt hinnatakse selliseid töötajaid tööl, sest nad tulevad esimestena välja huvitavate ideedega ja töötavad hea meelega mittestandardsete projektidega. Ja kui annate oma kujutlusvõimele täieliku vabaduse, võite isegi proovida avada oma äri.

Määrame loomingulise potentsiaali ja kujutlusvõime arengutaseme

On viga pidada fantaasiat kaasasündinud oskuseks. Pigem on see üks psühholoogilistest võtetest, mida igaüks saab soovi ja regulaarse treenimisega omandada. Ja ometi võite tõesti märgata, et mõnel inimesel on rohkem arenenud kujutlusvõime, teistel aga vähem arenenud kujutlusvõime. Proovige mõistlikult hinnata, kui kergesti ja kiiresti te ebatavalises olukorras tegevusplaani välja mõtlete? Need, kes mõtlevad pikka aega oma lähedastele kingituste peale, peaksid mõtlema oma kujutlusvõime arendamisele. Kui sulle lugeda ei meeldi ja muljet avaldavad vaid üksikud raamatud, võib probleemiks olla ka vähearenenud kujutlusvõime. Arvatakse, et kujutlusvõime on lastele kõige kasulikum. Ja see on tõsi, sest mida varem inimene hakkab mingisuguse loovusega tegelema ja loovalt mõtlema, seda suuremat edu ta saavutab.

Lihtsad tehnikad kujutlusvõime treenimiseks

Kujutlusvõimet ja kujutlusvõimet saate arendada igas vanuses. Lihtsaim viis on kutsuda lapsi ette kujutama. Ergutab suurepäraselt igasuguse loovuse kujutlusvõimet. Kutsuge teda oma lapsega tundides tegema midagi ebatavalist, leiutama nii palju kui võimalik ise. Kõik rollimängud on kvaliteetne kujutlusvõime. Kui laps muutub muinasjutukangelaseks, usub ta tõeliselt oma uude rolli.

See mäng on kasulik ka täiskasvanutele. Mängige oma lapsega, kujutledes end mingi looma või väljamõeldud tegelasena. Seda harjutust saate proovida üksi. Kujutage end ette teises kohas või vastassoost inimesena. Peaasi on piinlikkusest ja eelarvamustest loobumine. Mängige valitud rolli nii, nagu oleksite professionaalne näitleja.

Kuidas arendada kujutlusvõimet täiskasvanutel ja lastel? See on üsna lihtne – võimalusel fantaseerida. Saate oma homse hommiku õhtul läbi mõelda, kujutades seda kõigis värvides. Kasutage meditatsioonitehnikaid – sulgege silmad ja kujutage ette täiesti uusi maailmu. Kuidas lihtsate harjutustega arendada kujutlusvõimet 8-9-aastasel lapsel? Tutvustage oma pojale või tütrele uusi kunstivorme. Konkreetse teose üle arutledes küsige, mida saaks selle juures muuta. Aeg-ajalt paluge lapsel proovida kirjutada lugu, leidke aega, et koos tähtkujusid otsida ja arutada, millised pilved välja näevad. Õiged mänguasjad ergutavad ka kujutlusvõimet: kõik ja mõned mõistatused.

Õppige mõtlema ja tegutsema väljaspool kasti

Väga sageli peetakse täiskasvanute maailmas unistamist negatiivseks iseloomujooneks. Inimeste kohta, kellele meeldib unistuste maailma sukelduda, öeldakse: "Ta hõljuks justkui pilvedes." Kuid kui pöördute aeg-ajalt fantaasiate poole, saate ainult kasulikke oskusi. Kuidas arendada kujutlusvõimet, kaotamata sidet reaalsusega? Kasutage oma kujutlusvõimet igapäevaste probleemide lahendamiseks. Kujutage ette, et teete midagi. Eriti kasulik on mõelda korraga läbi mitu tegutsemisvõimalust juhtudel, kui olukord on täiesti sinu kontrolli alt väljas. Proovige iga päev tavalist sündmuste kulgu murda. Õppige impulsiivselt tegutsema. Muidugi pole see üleskutse töölt või majapidamistöödest loobuda. Proovige kõndida mööda ebatavalist marsruuti, minna uude poodi või kõndida veel pool tundi.

Kuidas arendada kujutlusvõimet joonistamiseks täiskasvanul või lapsel?

Raske uskuda, kuid mõnikord kannatab inimestel fantaasiapuudus. Lihtne näide: inimene oskab hästi joonistada või voolida, kuid ei tea, mida täpselt kujutada. Oluline on mõista, et igasugune kujutav kunst sünnib looja mõtetes. See tähendab, et joonistamiseks pole kujutlusvõime arendamiseks eraldi tehnikat, tuleks lihtsalt rohkem fantaseerida. Joonise koostamiseks võib võtta aluseks juba nähtud või varem leiutatud tegelase või maastiku. Järgmiseks peate lihtsalt detailid läbi mõtlema ja meeles pidama: piiranguid pole. Joonistada saab ka otse unenägude maailmas. seda tehnikat kasutades? Sulgege silmad ja kujutage ette valget paberilehte, seejärel joonistage sellele mõtteliselt pilt. Proovige kogu seda protsessi tõesti näha ja näha kõiki üksikasju ja proportsioone. Seda harjutust regulaarselt tehes õpid joonistama tõelisi meistriteoseid. Pärast seda pole vaja teha muud, kui need paberile kanda ja teie kujutlusvõime loob need.

Treenime oma kujutlusvõimet iga päev

Kas te ikka veel ei tea, kuidas täiskasvanute kujutlusvõimet arendada? Harjutused, mida saate vahepeal teha, aitavad teid selles. Pidage meeles iga lugu – olgu see siis filmi või raamatu süžee. Kujutage ette alternatiivset lõppu või veel parem, mitut. Kui sulle meeldivad tõsielusaated või jälgid huviga naabrite tormilist isiklikku elu, võid ka fantaseerida, mis tegelastega tulevikus saab. Lülitage teler ilma helita sisse, vaadates pilti, mõelge tegelastele dialooge ja monolooge. Telefoniga rääkides märkige paberile mõned punktid. Proovige need ühendada pideva joonega, et saada mingisugune täielik joonis.

Täna veebipõhisel psühholoogilise abi veebisaidil http://sait Teie, kallid külastajad, saate teada, kuidas arendada laste ja täiskasvanute kujutlusvõimet ja miks seda on vaja arendada.

Kujutlusvõime on teadvustamata, automaatne või teadlik, kontrollitud looming vaimsete kujundite, piltide, ideede, fantaasiate ja visualisatsioonide peas, enamasti kerges transis (reaalsusest eemaldumine).

Iga inimene peab arendama kujutlusvõimet, kuid mõnel areneb see justkui automaatselt, lapsepõlvest saati, suheldes “õigete” vanemate, kasvatajate ja eakaaslastega. Laps saab oma kujutlusvõimet hästi arendada, mängides erinevaid mänge, kuulates ja lugedes põnevaid raamatuid, vaadates filme jne.

Kellel kasvatusajal täiskasvanute tähelepanu ja tundlikkusega väga ei vea ning peas tekkivate piltide vaesust tunnevad, siis on vaja vabatahtlikult tegeleda kujutlusvõime arendamisega, nii lastel kui ka täiskasvanutel.

No ja mis kõige tähtsam, aitab arenenud kujutlusvõime emotsionaalsete ja psühholoogiliste probleemide, neurooside ja isiksusehäiretega inimesel tunda ja muuta oma sisemist “mina”, et neist probleemidest lõplikult lahti saada.

Enamik psühhoterapeutilisi võtteid ja meetodeid psühholoogiliste probleemide ravimiseks põhinevad erinevate probleemsete olukordade väljamõtlemisel ja sellele probleemile uue kujuteldava konteksti loomisel, mis ravib neurootikuid, aitab lahendada probleeme suhetes, leevendab depressiooni ja stressi jne.

Niisiis, kuidas arendada kujutlusvõimet lastel ja täiskasvanutel - harjutused

Oma kujutlusvõime arendamiseks on siin lihtsad harjutused, mis võivad sobida nii lastele kui ka täiskasvanutele.

Pange oma kujutlusvõime proovile:
Proovige väikest katset. Sulgege silmad ja öelge, mitu akent teie majal või korteril on.
Siin pole peamine mitte number ise, vaid see, kuidas te selleni jõudsite. Loomulikult kujutlesite oma kujutlusvõime abil iga akent oma mõtetes.

Me kõik kasutame ühel või teisel kujul oma kujutlusvõimet oma vahetute probleemide lahendamiseks.

Nagu ütles Aristoteles, "hing ei saa mõelda ilma joonistamata".
Kujutlus "on midagi enamat kui lihtsalt nägemus meeles. Kujutlusvõime abil loome või taasloome teatud emotsionaalse seisundi. Saate kasutada oma kujutlusvõimet koos haistmis-, kompimis-, kuulmis- ja isegi maitsemeeltega.

Tõenäoliselt on sul juhtunud oma lemmikroog tühja kõhuga meeles pidama ja nii eredalt, et suu jookseb sõna otseses mõttes vett jooksma. Sel juhul reageerime vaimsele pildile füüsiliselt. See on kujutlusvõime jõud.

Kujutlusvõime arendamiseks on vaja kasutada kõiki 5 meelt: nägemine, kuulmine, kompimine, haistmine, maitse – kumb on sinu jaoks teravam?
Me kõik tajume ja kogeme ümbritsevat maailma erinevalt. Kuigi meil kõigil on samad viis meelt, on nende tähendus igaühe jaoks erinev. See erinevus areneb lapsepõlvest alateadvuse tasandil.
Mõned reageerivad paremini visuaalsetele stiimulitele ja vähem heliteabele. Neil võib olla vähem arenenud kinesteetiline taju (puudutus).

Muidugi pole inimesi, kes lepivad ainult ühe meelelise tunnetusviisiga. Informatsiooni täielikkuse ümbritseva maailma kohta tagavad kõik viis meelt ja ometi on meist igaühel üks meeltest, mis on rohkem arenenud.

Käitumisteadlased usuvad, et enamik inimesi on visuaalse tajumise alal kõige aktiivsemad. Võite arvata, et teil on võrdne kontroll kõigi viie meele üle. See oleks ebatavaline juhtum, kuid tõenäoliselt te lihtsalt ei tunne erinevust, kuna see on peaaegu märkamatu.

Täheldatud erinevused mõjutavad ka kujutlusvõime olemust. Visuaalselt orienteeritud inimene joonistab oma mõtetes kohe “pildi”. Ägeda kuulmisega inimesed lülitavad kohe sisse oma “heliseadmed” ja kuulevad ennekõike oma mõtetes helisid ja hääli. Kõrgendatud kompimismeel annab teadvusele ennekõike teada, kuidas pilt "tundub".

Kõige terviklikum pilt kujuneb meie kujutluses siis, kui kõik meeled töötavad. Seda nähtust kasutab neurolingvistiline programmeerimine (NLP) ning sellele on pühendatud palju raamatuid ja uurimusi. Milton Ericksoni töö põhjal sõnastasid Richard Bandler ja John Grinder inimmõistuse poolt info tajumise ja töötlemise mudeli ning nimetasid seda mudelit NLP-ks. Need protsessid on olulised enesetundmise ja inimestevahelise suhtluse jaoks.

Harjutus – kuidas arendada kujutlusvõimet

1. Vaadake hoolikalt üht pildil olevat geomeetrilist kujundit „ruut, ring, kolmnurk”. Sulgege silmad ja proovige seda oma mõtetes ette kujutada.

2. Uurige mõni hetk hoolikalt mis tahes kolmemõõtmelist objekti – apelsini, veeklaasi, laualampi. Sulgege silmad ja kujutage ette objekti.

3. Kujutage ette kooliklassi, kus te lapsepõlves õppisite.

4. Kujutage ette oma maja või korterit. Kõndige vaimselt läbi tubade.

5. Tutvustage kedagi, keda tunnete.

6. Kujutage ette oma peegeldust peeglis.

Kujutlusvõime arendamiseks tehke neid harjutusi iga päev kuu aja jooksul. Tegevused võtavad veidi kauem aega, kui kulus nende kohta lugemiseks. Kuid kui üllatunud te olete, kui märkate, kui palju rikkamaks ja elavamaks on teie kujutlusvõime muutunud.

Kui te ei suuda oma kujutlusvõimet iseseisvalt arendada või teil on juba psühholoogilisi probleeme, saate seda teha

See kipub arenema silmaringi avardamise, kogemuste, piltide ja teabe kogumise mõjul. Kujutlusvõime arendamisele on tähelepanu pööratud lapsepõlvest peale, sellele on suunatud paljud laste mängud ja harjutused koolieelsetes ja keskharidusasutustes.

Kujutlusvõime teine ​​omadus on see, et see pole konstantne, langusperioodid vahelduvad tõusudega, nn inspiratsiooniga, kuid on teaduslikult tõestatud, et inspiratsioon ja värsked ideed jõuavad meieni sageli just töö käigus, pärast teatud aja möödumist. pingutus.

Klassifikatsioonid

Aktiivsuse astme järgi:

• Aktiivne (stimuleerib loodud piltide rakendamist, aktiveerib loomingulist tegevust, nõuab mõnikord suuri jõupingutusi, kui piltide loomine on tööks vajalik, näiteks kirjanikud, stsenaristid, dekoraatorid).
• Passiivne (ei julgusta inimest aktiivselt tegutsema, vaid genereerib oma mõtetes vaid kujutlusi, millega ta on rahul, ilma et ta neid teadvustaks, või need ei ole põhimõtteliselt realiseeritavad).

Tüübi järgi:

• Produktiivne (loob uusi elemente, nn fantaasiatooteid, midagi, mida varem polnud).
• Reproduktiivne (olemasolevatel nähtustel ja objektidel põhinev kujutlusvõime).
• Unenäod (reaalsele tulevikule suunatud kujutlusvõime protsess).
• Hallutsinatsioonid (muutunud teadvuse tekitatud kujutised).
• Unistused.

Seoses varasema kogemusega:

• Taasloomine (kogemusel põhinev kujutlusvõime).
• Loominguline (uute piltide loomine minimaalselt kogemustele tuginedes)

Loova kujutlusvõime tehnikad

1. Aglutinatsioon (uue pildi loomine kahest või enamast olemasolevast, näiteks vapustav “Hut on kanajalgadel” ilmus kombinatsioonina “onnist” ja “kanast”).
2. Analoogia (pilt on üles ehitatud olemasoleva põhjal, kuid liialdatud või alahinnatud omadustega, näiteks eepilised kangelased, kellel oli vapustav jõud ja kes suutsid üks ühele vaenlasega võidelda).
3. Tüpistamine (üks pilt tüüpilisest, olemasolevast kujutisest, näiteks maastikukunstnike maal).
4. Assotsiatsioon (tervikliku kuvandi loomine juba olemasolevate piltide väikeste ühikute põhjal).
5. Personifikatsioon (elutute elementide põhjal animeeritud kujundi loomine. Kõige sagedamini kasutatakse müütides ja muinasjuttudes).

Loov kujutlusvõime võib olla teaduslik, kunstiline, tehnoloogiline – ühesõnaga, seda saab kasutada peaaegu kõigis inimelu valdkondades. Oluline on eristada loovat kujutlusvõimet unistustest, kuna see kuulub aktiivsesse tüüpi ja on edasi suunatud loodud kujundite realiseerimisele, samas kui unenäod on passiivne tüüp, ei pruugi need inimest tegutsema motiveerida.

Varases nooruses unistas Walt Disney saada ajakirjanikuks ja sai tööd ajalehes, kust ta paari kuu pärast fantaasiapuuduse ja ametialase ebakompetentsuse tõttu vallandati. Hiljem sai temast ajaloo suurim karikaturist, kes andis kogu maailmale muinasjuttude maagilise maailma.

Loova kujutlusvõime arendamise meetodid

Loomingulise kujutlusvõime arendamiseks on palju spetsiifilisi harjutusi, kuid väärib märkimist, et peamine tegur on kogemuste kogumine ja laienemine - teaduslik, loominguline, tehniline. Mida rohkem teavet ja pilte inimese peas on, seda aktiivsemalt hakkab tema kujutlusvõime tööle, neile toetudes, sünteesides ja uusi sünnitades.

Kogemusi saab omandada kõige lihtsamatel viisidel - lugedes erineva žanri raamatuid (eriti kasuks tulevad ilukirjandus, detektiivilood, luule), külastada muuseume, teatrit, vaadata filme, reisida, suhelda erinevate inimestega, õppida uusi oskusi.

Lisaks silmaringi avardamisele on oluline arendada oma vaatlusvõimet – pöörata tähelepanu ümbritseva maailma pisidetailidele, püüda neid meeles pidada, näiteks pisidetailid ajaloolise hoone fassaadil, kaupluste sildid, reklaamid. , ja möödujate ilmumine. Meile tundub, et me ei mäleta neid detaile, vaid need jäävad meie alateadvusesse ja kerkivad vajadusel esile loomeprotsessi käigus, seda aidates.

Harjutused kujutlusvõime arendamiseks

1. Mõelge pildile pealkiri ja kirjeldus. Selle harjutuse jaoks on soovitatav minna kaasaegse kujutava kunsti muuseumisse või leida Internetist sürrealistlike kunstnike galerii. Peamine tingimus on, et pilt ei peaks olema realistlik ja sisult ilmne. Uurige seda oma silmadega ja kirjutage see üles või lugege ette nimede ja süžee valikud. Selle treeningu jaoks sobivad hästi Salvador Dali või Pablo Picasso maalid.
2. Visuaalsete mõistatuste või vigurlogode lahendamine. Need on lakoonilised kujundid, mida saab erinevalt tõlgendada, sisule pole õiget vastust, kõik pildid, mis sinu pilt loob, on õiged ja mida rohkem neid, seda parem.
3. Tulemas elulugu tänavalt möödujatele või transpordis reisijatele. Inimese elu kirjeldades proovige läbi mõelda võimalikult palju üksikasju: kes on tema perekond, millise instituudi ta lõpetas, kus töötab jne.
4. Burime või kollektiivne luule kirjutamine. See pole mitte ainult lõbus ja populaarne mäng, vaid ka tõhus harjutus loovuse arendamiseks. Mängu põhimõte: esimene osaleja kirjutab paberile mitu riimirida, mähib lehe nii, et näha oleks ainult viimane rida ja annab selle edasi järgmisele osalejale, kes mõtleb selle rea põhjal välja ka salmi, mähib lina kokku ja annab edasi. Lõpus volditakse leht lahti ja üks mängijatest loeb ette ühisel jõul loodud “luuletuse”.

Et tulemus oleks huvitav, on parem vältida banaalseid riime ning mitte kasutada sugulussõnu ja asesõnu. Mida ootamatum on riim, seda parem. Burimis saab mängida, kui arutate eelnevalt läbi reeglid (näiteks salmi suurus ja sisu), või võite lihtsalt välja mõelda naljakaid riime ilma konkreetse fookuseta.

1. Krokodill. See hästi tuntud mäng lärmakatele seltskondadele on ideaalne treener loomingulise kujutlusvõime jaoks. Harjutuse reeglid on lihtsad ja kõigile tuttavad - üks osaleja ütleb teisele sõna kõrva (see võib olla nimisõna, stabiilne kombinatsioon, tegusõna või omadussõna, saate alguses seada reeglid, et Näiteks kasutatakse ainult nimisõnu või ainult tegusõnu) ja ta peaks seda sõna teistele osalejatele selgitama ainult žestide abil.
2. Tegevus. See pole ka mitte ainult harjutus, vaid ka populaarne mäng ja sellel on palju erinevaid variante. Klassikaline versioon on erineva raskusastmega kaartide komplekt, millele mängijad peavad joonistama, näitama või suuliselt kirjeldama neile kirjutatud sõna.

Veelgi rohkem harjutusi selleks loova kujutlusvõime ja fantaasia arendamine leiate veebisaidilt: .

Kujutlusvõime on suurepärane looduse kingitus, mida saab kasutada iga inimene alates väga noorest east. See on sisemise nägemise võime, mis on seotud meie elu paljude aspektidega. Selle omaduse eesmärk on teenida inimese kasu ja aidata tal reaalses elus saavutada seda, mida ta enda sees, oma mõtetes ja unistustes näha võis.

Miks tasub oma kujutlusvõimet arendada?

Täiskasvanud mõtlevad reeglina harva oma loovuse ja kujutlusvõime arendamisele. Juhtub nii, et sind õpetatakse olema realistlik, mitte “pead pilvedes olema”, mitte illusioone ja õhulosse ehitama. Kuid jättes tähelepanuta kujutlusvõime arendamise, võime end ilma jätta paljudest hüvedest. Vaatame mõningaid põhjuseid, miks tasub oma kujutlusvõimet arendada.

Esiteks soodustab arenenud kujutlusvõime vaimset paindlikkust ja muudab inimese mõtlemise produktiivsemaks. Tundub, et see on lihtsalt võime unistada, kuid tegelikult selgub, et fantaasia on intelligentsuse tasemega tihedalt seotud. See tähendab, et kujutlusvõimet arendades saate targemaks!

Teiseks ei ole kujutlusvõime kasutu funktsioon, mida on vaja ainult koolieelikutele, et oma lapsepõlve lõbusamaks muuta. Ei! Kujutlusvõime aitab meil alateadvuse sügavustest välja tuua selle, millest me teadlikud ei olnud. Meie kujutlusvõime kogub aastaid energiat, mis antakse igale inimesele koos tema unistustega. Sel hetkel, kui inimene on täiesti valmis realiseerima, mida tema fantaasia on joonistanud, vabaneb kogunenud energia ja annab võimsa tõuke, mis võimaldab kiiremini eesmärgile lähemale jõuda. Kui vajate edukaks eluks jõudu, ei saa te unustada oma kujutlusvõime arengut.

Kolmandaks, tänu oma kujutlusvõimele võite saavutada suuri kõrgusi oma ametialases tegevuses või äritegevuses. Kaasaegne maailm areneb meeletu kiirusega ja igal aastal ilmub nii palju uut, et loomingulised ideed tulevad kasuks. Seetõttu on hea kujutlusvõimega, värskete ideede ja lahendustega inimesel alati hea positsioon ja sissetulek.

Ja loomulikult on kujutlusvõime jõud teie sisemine jõud, mis avab teile palju võimalusi. Teie kujutlusvõime on koht, kus kogu teie edu algab. Kõik, mis on tänapäeval inimese loodud, sündis kunagi täpselt seal, väikeses ajuosas, mis genereeris ja võimaldas inimesel oma sisemise nägemisega lõpptulemust näha.

Kuidas saate oma kujutlusvõimet arendada?

Lastepsühholoogid räägivad praegu sellel teemal palju. Nad on mures, et tänapäeva lastel ei ole sama arenenud kujutlusvõimet kui eelmiste põlvkondade lastel. Loomulikult süüdistatakse kõike televisiooni ja erinevate vidinate mõjusid. Tegelikult on televiisor, nutitelefon, arvuti, tahvelarvuti kasulikud seadmed. Kuid need võivad kahjustada kasvavat ja arenevat aju.

Miks? Põhjus on teabe esitamise viisis! Mida lihtsam ja selgem teave on esitatud, seda vähem peab aju pingutama. Kujutlusvõimet multifilmi vaadates praktiliselt ei kaasata. Kui aga laps loeb raamatut või kuulab muinasjuttu, aktiveeruvad kohe loovuse ja fantaasiaga seotud ajupiirkonnad, sest beebil on vaja sisemist nägemist aktiveerida, et saadud infot visualiseerida.

Sama probleem puudutab ka täiskasvanuid. Pole asjata kuulda, et teleri vaatamine muudab inimesed vähem leidlikuks, aktiivseks ja kogevad raskusi isegi kõige lihtsamates mõtteprotsessides. Lihtsamalt öeldes muutuvad nende ajud vähem paindlikuks. Seetõttu on kõigepealt parem keelduda või minimeerida teabe saamist teleri- ja arvutiekraanidelt. Jah, muidugi on lihtsam vaadata videot kui lugeda raamatut, kuid kui hoolite oma mõistusest ja teadvusest ning püüdlete elus kõrgusi saavutada, peate midagi ohverdama. See on ainus asi, mis võib segada fantaasia harmoonilist arengut ja aktiviseerumist.

Vaatleme veel ühte näpunäidete loendit, mis, vastupidi, aitavad kaasa kujutlusvõime arendamisele.

Loovuse eest vastutavate ajuosade arendamiseks on üks lihtne ja samas tõhus harjutus. Lihtsus seisneb selles, et seda saab harjutada igal pool ja igal ajal. Asi on selles. Proovige oma kujutluses simuleerida erinevaid elusituatsioone. Kerige süžeed, improviseerige, joonistage oma peas väikseimad detailid. Näiteks kujutage ette, kuidas õhtul kohtusite sõbraga kohvikus teetassi taga. Proovige seda kerget muusikat kuulda, nuusutada ja näha interjööri detaile.

Teine väga populaarne viis kujutlusvõime arendamiseks on raamatute lugemine. Mida sagedamini lubate endale raamatut nautida, seda rohkem on teie aju ja eriti see osa, mis vastutab kujutlusvõime eest, koormatud. Aju on nagu lihas; mida tugevamini ja sagedamini seda pingutate, seda produktiivsemalt see töötab.

Alustage oma mõtete, muljete, emotsioonide kirjutamist. Pidage päevikut või tehke seda perioodiliselt, kui teil on vaba minut ja inspiratsiooni. Iga kord, kui paned kirja midagi, mida oled kogenud, või lihtsalt oma mõtteid, koged seda uuel viisil ja sinu kujutlusvõimet kasutatakse uuesti.

Tõhus ja tõhus viis fantaasia arendamiseks on suhelda inimestega, kes on juba suutnud seda omadust hästi arendada. Sellised inimesed on täis energiat ja ideid, neil on palju plaane ja unistusi, mida nad tahaksid oma elus ellu viia. Ükskõik kui kummaliselt see ka ei kõlaks, see energia kandub edasi. Laske end sellest "nakatada", sukelduge loomingu ja loovuse atmosfääri ning olge sellest energiast küllastunud.

Ja muidugi ärge unustage muid loomingulisi tegevusi ja hobisid. Võib-olla on teil vana unistus - õppida joonistama või heegeldama. Tehke oma otsus ja alustage mõne loomingulise tegevusega, mis aktiveerib teie aju ja sunnib teie kujutlusvõimet arenema.

Pidage meeles, et kujutlusvõime arengus kõrgustesse jõudes saate läbi murda paljudes eluvaldkondades. Ära peatu ja ära lase ühelgi asjaolul enda teele sattuda ning siis on sul suur edu!

Üks olulisemaid ümbritseva reaalsuse peegeldamise vorme on kujutlusvõime. Võime kujutlusvõimeliseks mõtlemiseks, objekti või nähtuse vaimseks rekonstrueerimiseks, probleemide lahendamiseks ilma otsese praktilise tegevuseta, abstraktseks modelleerimiseks - see on kujutlusvõime.

Kuidas arendada kujutlusvõimet või fantaasiat?

Kõigepealt mõelgem välja, millal inimene sellist võimet vajab. Inimese mälu ja mäng, loovus ja planeerimine, unistused tulevikust, mälestused minevikust, isegi elementaarne silmade kaudu nähtava maailma peegeldus ja konkreetsete väliste objektide kujunditeks muutmine – kõik need vaimsed protsessid on võimatud ilma kujutlusvõimeta, nad on kujutlusvõime ise. Mis saab inimesest, kes on ilma jäänud kujundliku mõtlemise andest? Tõenäoliselt saab ta elada ainult nende mallide järgi, mis talle ette ehitati. Tal on võimatu ette kujutada olukorda, mõelda kasvõi üks samm edasi. Abstraktsest mõtlemisest ilma jäädes ei suuda ta mõista kunsti, nautida muusikat ega luulet ega näe isegi unenägusid. Kas pole värvitu maailm hirmutav väljavaade? Nagu iga võime, isegi kaasasündinud, saab ja peaks kujutlusvõime kujunema.

Kujutlusvõime arendamine on loominguline, huvitav ja keeruline protsess. Oleme juba märkinud, et pilt ja mõte on lahutamatu tervik ning inimese kujutlusvõime ise on kõige tihedamate sidemete kaudu seotud mõtlemisega. Seetõttu aitavad kõik mõtlemise arendamisele suunatud harjutused arendada ka kujutlusvõimet. Loov kujutlusvõime eeldab ka iseseisva isiksuse kasvatamist, sest see hõlmab uute, originaalsete, võrratute asjade, kujundite või omaduste loomist.

Loova kujutlusvõime arendamise viisid

• erksate piltide kogumine läbimõeldud loodusega suhtlemise ja vaatlustulemuste sõnalises vormis, joonistustes ja meisterdamises salvestamise kaudu;
• katse kujuteldavatel „rännakutel“ kohtadesse, mida varjab joonte skemaatiline kujutamine kaardil;
• raamatute hoolikas lugemine tegelaste, interjööride ja maastike välimuse kirjelduste üksikasjadesse süvenemisega, sihikindla sooviga autorite kirjeldatut kujutluses taasluua;
• kujutlusvõime kujundamine mängudes: rollimäng, sõnadega, fantastiliste väljapakutud asjaoludega.

Mängud kujutlusvõime arendamiseks

Juba väga varasest east alates on mõttekas pöörata tähelepanu laste kujutlusvõime arendamisele. Siin sobib kõige paremini mänguline, meelelahutuslik meetod, näiteks ülesanne-mängud.

• mõistatuste väljamõtlemine maiste objektide kohta tulnukatele, kes pole neist objektidest kunagi kuulnud ega näinud;
• luuletuste ja muinasjuttude kirjutamine suvalistel teemadel;
• fantastiliste loomade, taimede, kivide joonistamine ja skulptuur;
• fantaasiaspekulatsioonimäng, mis algab küsimusega: mis juhtuks, kui...
• sõnamäng: nad valivad sõna ja teevad igast selle tähest uue sõna alguse ning seejärel moodustavad saadud sõnadest riimidega ridu või mõtlevad nende põhjal välja jutu.

Psühholoogid ütlevad, et kolmeaastaseks saades kogub laps piisavalt kogemusi ja näitab esimesi kujutlusvõime ilminguid. Eelkooliealiste laste kujutlusvõime arendamine on väga delikaatne ja oluline ülesanne. Lapsed ajavad sageli segi tõelise ja kujuteldava ning kui te ei aita last õigel ajal ega suuna tema kujutlusvõimet õiges suunas, võib ta hakata elama kujuteldavas maailmas, põgenedes reaalsusest. Õpetajad omistavad rollimängudele erakordset tähtsust, kui mis tahes rolli täites püüavad lapsed väljamõeldud piltide võimalikult täpset sarnasust tegelikult olemasolevate tegelastega. Kujutav kunst (modelleerimine, joonistamine), konstrueerimine ja konstruktiivne tegevus, mida saadavad lapse jutud ja seletused – kõik see annab ruumi lapse kujutlusvõimele ja arendab teadlikku mõtlemist.