Männiokkade infusioon. Kuuse- ja männiokkad nägemise parandamiseks. Vastunäidustused ja kahju

Harilik mänd on kuni 40 meetri kõrgune okaspuu. Sellel on sirge, pruuni või väävlilõhestatud tüvi ja ümar kroon. Selle lehed või pigem nõelad asuvad okstel paarikaupa, millel on tihe jäik struktuur. Õitsemise periood on mai, mil okste servadesse moodustuvad käbid. Veidi hiljem käbid suurenevad ja puituvad, moodustades omakorda nende soomuste kaenlasse seemned. Ühe puu eluiga on kuni 400 aastat.

Männi raviomadused olid teada rohkem kui 5 tuhat aastat tagasi. Kompressid ja puldid valmistati männiokkadest ja Vana-Egiptuses männi vaik, mille poolest taim on väga rikas, kasutati palsameerimiseks. Isegi nüüd, pärast enam kui 3000 tuhat aastat, pole need palsameerivad ühendid absoluutselt kaotanud bakteritsiidseid omadusi, mida mänd neile andis. IN Vana-Vene inimesed närisid vaiku, et ravida igeme- ja hambahaigusi ning desinfitseerida nii suuõõne.

IN terapeutiline meditsiin Peaaegu kõik selle puu osad on tervendavad ja kasulikud: okkad, vaik, noored kevadised võrsed, oksad, koor - kõik läheb kasutusele. Mänd sisaldab palju parkaineid, vaiku, tärklist, eeterlikku õli, karotiini, vitamiine B, C, K, R.

Isegi vanasti soovitasid ravitsejad depressiooniga inimestel kõndida rahulikus tempos läbi männimetsa, hingates sisse lõhnavat, vaiguga küllastunud õhku. Ja kui suruda end 2-3 minutiks vastu männi, siis inimene kohe lõdvestub, tema teadvus selgineb, ta muutub rõõmsaks, jõuliseks ja toimekaks. Jaapani teadlaste uuringud kinnitavad, et männi oluline lõhn parandab mälu, kosutab ja tõstab tuju.

Männipungad

Männipungade keetmisel on väljendunud diureetiline, põletikuvastane, antimikroobne, desinfitseeriv ja hemostaatiline toime. See toimib ka suurepärase rögalahtistina tänu sellele, et epiteel on stimuleeritud. hingamisteed, röga viskoossus väheneb, ripsepiteeli funktsioonid stimuleeritakse.

Männipunga tee tuleb hästi toime bronhiidi, kopsupõletiku, sapikivitõve ja neeruhaigused. Retsept: 10 grammi männi pungi valatakse 1 tassi keeva veega ja jahutatakse toatemperatuurini. Võtke 2 tl. 3-4 korda päevas.

Ootus:
1 tl männipungad valatakse 1 klaasi keeva veega ja hautatakse emailkausis veevannis pool tundi. Seejärel saadud puljong filtreeritakse, jahutatakse ja viiakse esialgse mahuni. keedetud vett- kuni 1 klaas. Seda keetmist võib hoida jahedas kohas mitte rohkem kui 2 päeva. Võtke 3 korda päevas, 1/3 tassi.

Keetmine sissehingamiseks:
Tuleb võtta 20 grammi pungi ja valada peale 1 klaas keeva vett. Järgmisena pange see veevanni ja hingake seda auru. See lahjendab suurepäraselt röga, ravib bronhiiti, trahheiiti, riniiti ja vähendab kurguvalu.

Läkaköha ja bronhiaalastma:
40 grammi männipungi, 30 grammi jahubanaani ja 30 grammi soolehe lehti. Segage kõik, valage 1 liiter keeva veega, laske sellel tõmmata, jahutage ja võtke 1/3 tassi 3 korda päevas.

Põletiku jaoks Põis või uriinipeetus: Võtke 1 spl. männipungad, valage neile 1 tass keeva veega, laske üleöö tõmmata ja seejärel võtke 1/3 tassi 3 korda päevas pärast sööki, 1-1,5 tundi hiljem. Laste puhul on vaja ühekordse tarbimise annust poole võrra vähendada. See retsept aitab ka ülemiste hingamisteede haiguste, farüngiidi ja larüngiidi korral.

männiokkad

Kõige parem on koguda männiokkaid hilissügisel või talvel. Just sel perioodil on neis suurim tanniinide kontsentratsioon, askorbiinhape Ja eeterlikud õlid.

Vitamiini infusioon nr 1
Peate nõelad kokku koguma, neid põhjalikult vees loputama ja kääridega peeneks hakkima. 4 klaasi mahus olevad toorained tuleb täita 500 ml külma veega, lisada 2 spl. äädikat, et lahus kergelt hapestada ja kibedust vähendada, ning lasta tõmmata 2-3 päeva pimedas ja jahedas kohas. Peate võtma 1 klaasi päevas. See tee küllastab keha koheselt C-vitamiiniga ja eemaldab liigne vedelik organismist, suurendab immuunsust ja tugevdab organismi vastu külmetushaigused ja põletikulised protsessid.

Vitamiini infusioon nr 2
Keeda 200 grammi vett ja lisa 40 grammi männiokkaid, sidrunikoort (lihtsalt veidi) ja 1 tl. granuleeritud suhkur. Hauta tasasel tulel pool tundi, seejärel jahuta ja lisa paar tilka sidrunimahla.

Vanni jaoks:
Peate võtma 1 kg segatuna võrdsetes osades männiokkad ja -pungad, valada peale kolm liitrit keeva vett ja lasta tõmmata 3-4 tundi, kurnata ja lisada vanni. See infusioon sobib suurepäraselt neurooside ja depressiooni raviks.

Toksiinide ja radioaktiivsete ainete eemaldamiseks kehast:
Võtke 40-50 grammi männiokkaid (noored sobivad kõige paremini) ja valage 2 liitrit keeva veega. Asetage infusioon emailitud kaussi madalal kuumusel ja lisage 1 tl. peeneks hakitud lagritsajuur ja 1 spl. hakitud sibulakoored. Keeda puljongit 20 minutit ja seejärel lisa 2 spl. eelnevalt püreestatud kibuvitsamarjad. Pärast puljongi tulelt eemaldamist tuleb see kas valada termosesse või tihedalt pannile mähkida ja lasta 12 tundi tõmmata. 48 tunni jooksul, s.o. kahe päeva jooksul peate seda keetmist jooma vähemalt 5 liitrit. See kuldne retsept aitab ennetada kiiritushaigust ja puhastab keha isegi raskete kiiritusinfektsioonide korral.

Nõelte väline kasutamine:
Värskest männiokast valmistatud puljongid on suurepärane vahend nahahaiguste, mädapaiste, paise, lööbe, põletuste ja vigastuste korral. Vaja on nõelu korjata, sisse pesta külm vesi, siis vala see peale keeva veega, mässi marli sisse ja aseta kahjustatud kohale kompress. Põletuste korral tuleb männiokkad peeneks hakkida, kergelt vees aurutada, lasta jahtuda toatemperatuurini ja kanda vigastuskohale.

Laevade puhastamiseks:
Võtke 5 spl. hakitud männiokkaid, 2 spl. hakitud sibulakoored ja 3 spl. kibuvitsa. Valage saadud segu 1 liitri keeva veega ja keetke veel 10-15 minutit. Kurna saadud puljong ja võta 100 grammi üks kord päevas enne sööki.

Nägemise parandamiseks:
Võtke 5 spl. peeneks hakitud männiokkaid, vala peale 2 tassi keeva vett ja lase üleöö tõmmata. Hommikul kurna infusioon ja võta 1 spl. 4 korda päevas pärast sööki.

Diureetikum:
1 spl. vala 1 tass keeva veega peeneks jahvatatud männiokkadele ja lase pool tundi tõmmata. Kurna saadud lahus ja võta 1 spl. 4 korda päevas.
Sama infusiooniga võid loputada suud, et vabaneda skorbuudist, parodontoosist ja igemete veritsemisest.

Vitamiini infusioon:
Männiokkad on vaja peeneks hakkida 3 klaasi mahus ja valada külma keedetud veega (4 klaasi), lisada 1 tl. sidrunimahl ja asetage 3 päevaks pimedasse ja jahedasse kohta. Seejärel tuleb infusioon filtreerida ja võtta 100-150 grammi 2 korda päevas. Laste puhul tuleks osa poole võrra vähendada.

Männi tee:
4 spl. Jahvata peeneks jahvatatud männiokkad 2 spl suhkruga, vala peale keev vesi ja joo vitamiinirikas teejook.

Männi vannid:
Vannid, millele on lisatud männiokkaid, kasutatakse liigesehaiguste korral, nahalööbed, haavandid ja muud haigused, ülekaalulisus, liigesehaigused. Samuti on männivannid väga head väsinud lihaste lõdvestamiseks, jõu taastamiseks ning depressiooni ja neurooside kõrvaldamiseks.
Retsept: loputa 2 kg männiokkaid, tükelda peeneks, lisa 1 liiter kuuma vett ja lase pool tundi tõmmata. Seejärel kurna tõmmis ja vala vanni. Ujuda saab ainult soojas, mitte kuumas vees, eelistatavalt öösel, enne magamaminekut ja mitte rohkem kui 20-30 minutit.

Samuti väga Kohalik männiokkavann on hea soojendava toimega pidevalt külmetavate jalgade või käte korral: vala 1 tass peeneks hakitud männiokkaid 1 liitrisse soe vesiühes konteineris ja 1 liiter jahe vesi teises konteineris. Asetage külmunud jäsemed vaheldumisi ühte või teise anumasse ja hoidke igas konteineris 20 sekundit. Temperatuuride erinevus kahe konteineri vahel ei tohiks ületada 15 kraadi.

Okstelt kogutud nõelu tuleks hoida jahedas, eelistatavalt lumes, et need ei kaotaks oma vitamiine täisväärtuslikke omadusi, ning vajadusel valmistada tõmmised ja keetmised. Kui külmas kohas hoida pole võimalik, siis tuleb okkad väga ettevaatlikult, ilma aluseta lahti rebida, siis ei kaota need oma omadusi ka soojas kohas. Toorainet on kõige parem säilitada linases kotis.

Sap

Vaiku kasutatakse peamiselt välispidiselt suurepärase haavu parandava ekstraktina. Tema abiga valmivad salvid, mis suudavad ravida kõige mädasemaid, märjemaid ja raskemini paranevaid haavu.

Salv:
25 grammi igaüks mesilasvaha, kampoli ja taimeõli kuumutada veevannis, kuni komponendid on täielikult lahustunud. Seejärel lisage 50 grammi vaiku ja laske keema tõusta, kuid ärge keetke. Jahutage saadud segu ja võite katta haavad õhukese kihiga või teha kompresse, kui haava seisund ei võimalda määrimist.

Abstsesside, verevalumite, luumurdude vastu:
Segage 200 grammi vaiku, 150 grammi oliiviõli, 15 grammi vitriooli ja lisage üks sibul. Kuumuta keemiseni, aga ära keeda. Jahutage saadud segu ja kasutage seda välispidiselt salvina. Nohu korral võib määrida ka nina limaskesta.

Kui on keema tuleb vaid veidi vaiku peale määrida ja valuvaigistavat toimet on kohe tunda. 2-3 päeva pärast taandub keetmine täielikult. Samamoodi saate seda haavadele määrida. Sellel on selge haava paranemise efekt.

Harilik mänd kosmetoloogias

Kiilaspäisuse korral:
500 grammi männi pungi keedetakse pool tundi 5 liitris vees, filtreeritakse ja kasutatakse loputamiseks. Samuti ei kasutata seda retsepti mitte ainult kiilaspäisuse, vaid ka juuste väljalangemise korral ja lihtsalt ennetava, tugevdava meetodina.
Pärast männikeediga loputamist muutuvad juuksed siidiseks, läikivaks, tihedaks ning liigne rasusus kaob.

Akne puhul:
Lisaks sellele, et harilik mänd võib ravida haavu, on sellel ka ravivad omadused aknet või pustuloosset löövet näol.
Retsept: Haki 2 peotäit männiokkaid peeneks, vala peale 1 liiter keeva vett ja keeda 10 minutit. Selle keetmisega peaksite oma nägu pesema hommikul ja õhtul.

Vastunäidustused

Harilikul männil on väga tugev kontsentraat kõigist selles sisalduvatest ainetest, nii et ise ravides peate olema väga ettevaatlik ja ettevaatlik ning pidage meeles, et parem on kasutada veidi väiksemad portsjonid kui kannatada liigse ja kõrvalmõju ravimid.

Ravimite kasutamine on keelatud neile, kellel on individuaalne talumatus, neeruhaigus, hepatiit, glomeluronefriit, rasedus ja imetamine.

Tärpentini kasutamine võib põhjustada hüpereemiat nahka, ning selle sagedase kasutamise korral kattub nahk paikse kokkupuute kohtades villidega ja muutub surnuks. Isegi kergelt nahka hõõrudes võib tärpentin põhjustada naha suurenemist vererõhk, õhupuudus, unetus. Lastel on keelatud võtta harilikku männi sisaldavaid ravimeid kuni 2-aastaseks saamiseni.

Kasutasid ümberpiiratud Leningradi elanikud. Selle väärtusliku C-vitamiini allikana kasutamise meetodi töötas välja vitamiinitööstuse uurimisinstituudi töötaja ja Leningradi rinde konsultant A. D. Bezzubov. Nõelad purustati, täideti sidrunhappe lahusega ja filtriti. Tööstuslikus mastaabis männi tinktuur toodeti LIVIZi tehases (vanim piiritusetehas). See jook päästis linna skorbuudist. Rahvad kasutasid seda talvel vitamiinide allikana Põhja-Ameerika, Siber.

Millised on eelised, koostis

Männiokkade kasulikud omadused ei tulene mitte ainult C-vitamiini (25 korda rohkem kui kartulis) ja karoteeni (porgandilähedane) sisaldusest.

Orgaanilised happed, eelkõige bensoehape, steroidid, flavonoidid, lipoidid, valgud, glükosiidid, ensüümid, ligniinid, tanniinid, terpeenid ja terpeenalkoholid, fütosterool, eeterlik õli, muud vitamiinid (palju E-, PP-, B-, K-vitamiini) ja mineraalid teevad sellest väärtusliku tooraine, mida kasutatakse aktiivselt farmakoloogias (peamiselt vitamiinipreparaatide valmistamiseks), aroomiteraapias, parfümeerias. Männiokkad -omadused-rakendus

Ainete kombinatsioon on üsna keeruline ja hoolimata tõsistest Teaduslikud uuringud(näiteks N.I. Nikitina, I.M. Orlova), täpne koosseis pole siiani põhjalikult teada. On võimalik tuvastada ainete rühmi, kuid võimatu on näidata nende sisalduse kõikumisi sõltuvalt sellest erinevaid tegureid(muld, kasvukoht, tingimused, puu vanus). Kuid uuringul on väljavaateid: okaspuuokkad on potentsiaalselt rikas bioloogiliselt aktiivsete ainete allikas.

Huvitav: noorte nõelte keemiline koostis on peaaegu identne.

Männiokaste kasutamine rahvameditsiinis

• Rakendus männiokkad ulatuslikult. Selle põhjuseks on tooraine rikkalik koostis ja võimsad antioksüdantsed omadused. allpool lühike nimekiri näidustused:
• Avitaminoos. Väärtuslikud vitamiinide allikad on tõmmised ja dekoktid.
• Hüpoksia. Kudede hapnikupuuduse täiendamiseks jooge infusiooni.
• Naiste ja meeste reproduktiivsüsteemi haigused. Kasutage seespidiselt infusioone ja dekokte.
• Diureetikumina. Keetmist kasutatakse seespidiselt.
• Välise vahendina desinfitseerivate, tervendavate ja toniseerivate omadustega furunkuloosi, põletuste, haavandite, operatsioonijärgsed õmblused. Nad kasutavad dekokte ja salve.
• Hambahaiguste raviks: igemete veritsemine, stomatiit, periodontaalne haigus. Värskema hingeõhu vahendina.
• Immuunsuse tugevdaja külmetushaiguste, ägedate hingamisteede viirusnakkuste, ägedate hingamisteede infektsioonide ja gripi korral. Kasutage dekokte ja inhalatsioone.
• Välise ja sisemise vahendina, eriti tee osana, on see efektiivne depressiooni, neurooside ja toonuse languse korral.
• Liigesevalud, reuma, radikuliit - vannid, kompressid.

Männiokaste keetmine

Keetmine on mugav viis sellistest kõvadest toorainetest kasulike ainete eraldamiseks (tänu kõrge sisaldus tselluloos), nagu männiokkad. Vastupidiselt levinud arvamusele ei hävita keev vesi C-vitamiini, selle molekulid hävivad temperatuuril 180°C. Kõigis retseptides valmistage kõigepealt ette männiokkad: loputage külm vesi, tükelda (lõika kääridega, purusta hakklihamasinas).

Keetmise retsept nr 1

Valage 50 g korralikult ettevalmistatud toorainet 2 liitrisse keevasse vette. Keeda, lisades 1 tl. hakitud lagritsajuur ja 1 spl. l. peeneks hakitud sibulakoored. 20 minuti pärast lisage 2 spl kibuvitsamarju. l. Püreesta esmalt marjad. Mähi tihedalt kinni ja lase 12 tundi seista. Kiiritushaiguse raviks ja ennetamiseks jooge keetmist ohtralt, kahe päeva jooksul peate jooma vähemalt 5 liitrit.

Keetmise retsept nr 2

Purustatud tooraine - 5 spl. l., sibula koor - 2 spl. l., värsked marjad kibuvitsamarjad (need eelnevalt purustada kuni mahla ilmumiseni) - 3 spl. l. Sega kõik läbi, lisa 1 liiter keeva vett, keeda 15 minutit. Kurna valmis puljong. Võtke 100 g ühe annusena enne sööki üks kord päevas. Keetmine puhastab veresooni ja hoiab ära ateroskleroosi.

Keetmise retsept nr 3

Valage 400 ml (2 tassi) keedetud vett 5 spl. l. hakitud nõelad. Lase seista 8-10 tundi, võid ööseks jätta. Kasutage 1 spl. l. kurnatud puljong pärast sööki, kuni 4 korda päevas. Parandab nägemist.

Keetmise retsept nr 4

Vala 200 ml. keev vesi 1 spl. l. toorained, jätke 30 minutiks, võtke lahust sageli, 4 korda päevas, 1 spl. l. Hea diureetikum. Sama retsept sobib ka suuveelahuste valmistamiseks.

Männiokaste vee infusioon

Infusioon on samuti veepõhine ekstraheerimine, kuid see hõlmab pikemat kokkupuudet toorainega. Nõelad purustatakse, valatakse liitrisesse purki, valatakse 500 ml külma veega, lisatakse 2 tl. sidrunimahl. Purk asetatakse pimedasse kohta ja hoitakse 3 päeva. Kurna enne kasutamist.

Tinktuura männiokkadest

Alkoholi ekstraheerimine võimaldab teil saada kontsentreeritumat ravimit.

250 g tooraine jaoks vajate 500 ml kvaliteetset viina või meditsiiniline alkohol. Vala sisse eelnevalt hakitud männiokkad ja aseta 2 nädalaks jahedasse pimedasse kohta (võib olla külmkapis). Kontrollige ja raputage perioodiliselt. Pärast kõlblikkusaja lõppu kurna.

Üldine annustamisskeem: pool tundi enne sööki, 1 tl. 3-4 korda päevas. Kursus - 3 nädalat. Pärast nädalast pausi korrake. Ravi on suunatud immuunsüsteemi tugevdamisele, külmetushaiguste ennetamisele, suurendamisele elutähtsat energiat, suurendades üldist toonust ja vastupidavust.

Suukaudselt võtta alles pärast arstiga konsulteerimist, kasutada välispidiselt antiseptikuna.

See on väärtuslik C-vitamiini allikas. Üks klaas teed katab 80% igapäevane vajadus vitamiinis. Männiokastega tee retsepte on palju, eriti kombineerituna teiste ürtide ja taimedega.

Vitamiini tee

C-vitamiini allikas, tugevdab immuunsüsteemi, omab põletikuvastast ja kerget diureetiline toime. Valage 4 tassi toorainet poole liitri külma veega, lisage kibeduse vähendamiseks 2 spl. l. äädikas. Lase seista jahedas ja pimedas kohas 2-3 päeva. Joo 1 klaas jooki päevas.

Tee sidruniga

Jook rahustab ja parandab elujõudu. Võtke 40 g männiokkaid, valage klaasi keeva veega, lisage maitse järgi sidrunikoor ja 1 tl. Sahara. Pange tulele, keetke 30 minutit, seejärel laske jahtuda. Joo sama, mis eelmine. Lisama sidrunimahl, kui vajalik.

Kiire viis tee valmistamiseks

Pool supilusikatäit hästi hakitud nõelu, lisada 0,5 tl sidrunhapet, valada 1 klaas keeva veega. Keeda 20 minutit, jahuta, kurna. Joo maitse järgi suhkru või meega.

Kiireim tee

Mõõtke välja 4 spl. l. peeneks hakitud nõelad, püreesta need hästi 2 tl. suhkur, vala keeva veega, lase seista 5-10 minutit. Kurna, teejook on joomiseks valmis.

Taiga tee männiokkatega

Männiokkad, kuivatatud vaarikalehed, pohlad, tulerohi ja pune. 1 spl iga koostisosa. l. Segage, valage keeva veega, jätke 5-7 minutiks. Joo kuumalt, maitsesta mee või suhkruga.

Männiokkad välispidiseks kasutamiseks

Kasutatud nahahaigused, ülekaaluline, liigesehaigused.

Losjoonid

Valage värsketele jaheda veega pestud männiokkadele keeva veega, mässige 1 kihiga marli ja kandke kahjustatud piirkondadele. Või lihvige nõelad pastaks, aurutage, laske jahtuda ja kandke sellises vormis, mähituna 1-2 kihti marli. Aitab põletuste, vigastuste, nahahaiguste vastu: paise, põletikud, haavandid.

Vannid

Loputa 2 kg nõelu jaheda veega, tükelda, vala 1 liiter keeva veega, jäta pooleks tunniks seisma, kurna. Valage infusioon vanni. Rangelt: võtke vanni ainult soojas, mitte rohkem kui 20 minutit, veenduge, et vesi ei ulatuks südame tasemele. Parim on seda teha õhtul vahetult enne magamaminekut.

Vann lõdvestab, leevendab lihasspasme, ravib depressiooni ja neuroosi sümptomeid, toniseerib, kurnab, on näidustatud ülekaalu, liigesehaiguste korral, nahahaigused, nahaprobleemid (põletikule kalduv, rasune, vananev).

Käte- või jalavann

Vala 1 tassi männiokkaid soe vesi(1 liiter). Asetage sama arv nõelu teise anumasse, kuid täitke sama koguse külma veega. Temperatuuride erinevus ei tohiks olla väga suur – mitte üle 15°C. Tehke kontrastvannid, asetades jäsemed vaheldumisi ühte või teise anumasse. Hoidke kumbagi 20 sekundit. Vannil on tugev soojendav ja toniseeriv toime, lõdvestades väsinud käsi või jalgu.

Millal männiokkaid koguda

Parim kogumisaeg on sügis, talv, varakevad. Just nendel aastaaegadel nõelad kõrgeim kontsentratsioon toimeained (C-vitamiini sisaldus talvel on 2 korda suurem kui suvel). Kõige parem on nõelu koguda võra ülaosast. See ei ole alati lihtne. Igal juhul võtke nõelad pärast viimast keerist, päris okste otsast.

Toorainet tuleks hoida ka jahedas, soovitavalt lumes, vastasel juhul väheneb vitamiinide sisaldus selles järsult.

Vastunäidustused ja kahju

Enne männiokkatel põhinevate toodete võtmist on arstiga konsulteerimine kohustuslik, eriti kui teil on maksa- ja neeruhaigused.

Vastunäidustused:

• Kui teil on nahavähk, ei tohiks te vanni võtta.
• Hüpertensioon. Vannid tõstavad vererõhku.
• Südamepuudulikkus (südametegevust tugevalt stimuleerivad männivannid on vastunäidustatud).
• Äge põletikulised haigused neerud
• hepatiit, ägedad häired maksa funktsioonid.
• Rasedus ja imetamine.
• Liigne tarbimine võib põhjustada seedetrakti limaskestade ärritust.

Nagu näete, pole kõrged mitte ainult männivaigud ega käbid meditsiiniline väärtus. Õigesti ettevalmistatud ja ettevalmistatud nõelad on hea alternatiiv vitamiinide kompleksid ja aitab toime tulla mitmete haigustega.

Mänd on vaiguse värske aroomiga puu. Paljud inimesed on märganud, kuidas nad tunnevad end pärast männimetsas jalutuskäiku paremini. Alates iidsetest aegadest on männiokkaid kasutatud ravimite valmistamiseks. Selle puu okastest valmistatud preparaatide kasulikke omadusi ja vastunäidustusi arutatakse edasi.

Männiokaste koostis

Okaste koostis võib varieeruda sõltuvalt kasvutingimustest, puu vanusest, pindalast ja ilmastikutingimused. Teadlased kaua aega uuris kasulike ainete sisaldust nõelates. Nende uuringute põhjal saame teha järelduse männiokkade keemilise koostise kohta:

Männiokaste raviomadused

Männiokaste kasulikkus haiguste ravis tuleneb männiokkade keemilisest koostisest. Selliseid traditsioonilisi ravimeid saab kasutada järgmiste haiguste raviks:

1. Seedesüsteemi haigused. Nõelad normaliseerivad seedetrakti tööd.
2. Kurgu ja suuõõne põletik. Eeterlikud õlid aitavad leevendada valu, vähendada turset ja punetust.
3. Kusepõie ja neerude haigused. Noorte nõelte keetmine toimib diureetilise ja bakteritsiidse ainena.
4. Nohu. Männiokkatel põhinevatel kompositsioonidel on põletikuvastane ja rögalahtistav toime.
5. Ainevahetushäired. Männiokkade keetmised ja leotised parandavad ainevahetust organismis.
6. Unetus ja stressirohked tingimused. Männiokkad aitavad närvisüsteemi rahustada. Pärast jalutuskäiku männimetsas läheb sageli tuju paremaks, depressioon kaob ja uni normaliseerub.
7. Naha kahjustused. Tänu bakteritsiidsed omadused, nõelad soodustavad haavade paranemist.
8. Avitaminoos. Okaspuust valmistatud ravimid aitavad rahuldada keha vitamiinivajadust.
9. Liigeste haigused. Männiokastes sisalduvad ained tugevdavad luid, seetõttu kasutatakse männiokkatel põhinevaid tooteid vanusega seotud liigesehaiguste, aga ka laste rahhiidi raviks.

Männiokkatoodete kasutamise vastunäidustused

Nõelad on rikkad bioloogiliselt aktiivsete ainete poolest, mis ei ole kõigile inimestele näidustatud. Mõnel juhul võivad männiokkade koostised olla kahjulikud. Männiravimeid ei tohi kasutada järgmistel juhtudel:

Isegi kui inimesel pole okaspuuravimite kasutamisele vastunäidustusi, tuleb selliste ravimite võtmisel järgida mõõdukust. Liigne entusiasm männiokkakompositsioonide vastu toob ainult kahju. Võimalik on üleannustamine, mis väljendub peavaludes ja maopõletikus.

Kuidas nõelu koguda ja ette valmistada

Koguge männiokkaid parim talvel, sel perioodil sisaldavad nõelad suurim arv kasulikud ained. Parem on minna sügavale metsa, eemal tiheda liiklusega teedest, kus kasvavad kõige puhtamad männid. Puid tuleb käsitleda ettevaatlikult. Ühelt männilt ei tohi lõigata rohkem kui 2 oksa. Samuti ei tohiks ära lõigata noori võrsetega oksi, sest see võib põhjustada puu hukkumise. Parem on kärpida alumisi oksi. Valida tuleks noori mände, nende okkad sisaldavad rohkem kasulikke aineid. Maast saab kokku korjata tuulise ilmaga ära rebitud oksi.

Pole vaja koguda liiga palju nõelu, pikaajalisel säilitamisel võivad need kaduda raviomadusi. Värskeid nõelu võib hoida siseruumides mitte rohkem kui 2 nädalat. Sel perioodil väheneb C-vitamiini kogus neis 2 korda. Vanadest nõeltest valmistatud tooted ei too mingit kasu. Kui paned oksad külma (talvel näiteks rõdule), säilivad nõelad umbes 2 kuud.

Okastega männioksi pole vaja veega anumas hoida, kuna kõik kasulikud ained lähevad vedelikuks. Neid saab aga panna veega vaasi mitte ladustamise eesmärgil, vaid ruumi lõhnastamiseks. Kasulik on neile lisada seedrioksake. See aitab kaasa õhu ioniseerimisele ja avaldab kasulikku mõju teie heaolule. Võite mõned nõelad põlema panna ja seejärel need kustutada, nii et need eraldaksid suitsu. See aitab ka õhku puhastada.

Nõelu saate pikka aega säilitada järgmistel viisidel:

Vitamiinijook ja männiokkatee

Need abinõud on kasulikud mitte ainult neile, kes kannatavad vitamiinipuuduse all, vaid ka terved inimesed(kui pole vastunäidustusi). Jook või tee aitab talvel ja kevadel vitamiinipuudust täiendada.

Joogi valmistamiseks on kaks võimalust:

1. Peate võtma 400 g männiokkaid, 500 ml vett ja 2 tl sidrunimahla. Kõik koostisained segatakse purgis ja jäetakse 3 päevaks tõmbama. Purki tuleb hoida päikesevalguse eest kaitstud kohas. Enne kasutamist tuleb kompositsioon filtreerida läbi marli. Jooki tarbitakse 50 mg 3 korda päevas.
2. 100 g keeva vee jaoks läheb vaja 1 spl hakitud nõelu ja pool teelusikatäit sidrunhapet. Kõik koostisained segatakse ja kuumutatakse 20 minutit madalal kuumusel. Seejärel jook jahutatakse ja filtreeritakse. 100 g jooki sisaldab 80% päevane väärtus C-vitamiin.

Need joogid on üsna kibeda maitsega. Seetõttu peate neile lisama suhkrut või mett.

Võib keeta kalja männiokkatel. Selleks võtke 5 liitrit tavalist leivakalja ja 1 kg männiokkaid. Kvassi infundeeritakse männiokkadega 24 tundi. Seejärel nõelad filtreeritakse. Sellest saab maitsva vitamiinijoogi.

Võib keeta männi tee. Sellel on kehale toniseeriv toime. Purustatud männiokkaid keedetakse nagu tavalist teed.

Tee valmistamiseks on veel üks retsept. 1 liitri keeva vee kohta tuleb võtta 5 sl männiokkaid, 2,5 sl sibulakoori ja 3 sl kibuvitsamarju. Segage koostisosad, pange tulele, laske segul keema tõusta ja keetke 10 minutit. Seejärel tuleb jooki infundeerida 12 tundi.

Männiokkastest valmistatud tee ei täida mitte ainult keha vitamiinide ja toonidega. See jook on kasulik kõrge vererõhu, veenilaiendite ja isegi selliste puhul keeruline haigus nagu hulgiskleroos. Kuid teed ei soovitata rasedatele ja kõigile, kellele männiokkatooted on vastunäidustatud.

Ravipreparaadid männiokkastest

Raviks võib kasutada männiokkaid mitmesugused haigused. Tervendavate ühendite retsepte on palju.

Järeldus

Võib öelda, et nõelad on ilusad rahvameditsiin paljudest haigustest. Peate lihtsalt meeles pidama selle toote kasutamise vastunäidustusi, et mitte kahjustada teie tervist. Seetõttu kõike ravimid männiokast kasutatakse pärast arstiga konsulteerimist.

Männiokkad ja -pungad on rahvameditsiinis kasutatud juba ammu

Millised kasulikud omadused on "okaspuu" meditsiinil ja kuidas seda kasutada rahvameditsiinis

Mänd, kuusk, kuusk ja teised okaspuupere esindajad on fännide seas pikka aega teeninud austust traditsiooniline meditsiin. Kasutatakse pungadel, männiokkatel ja männiokstel põhinevaid ravimeid rahvaravitsejad külmetushaiguste, vitamiinipuuduse, reuma ja muude vaevuste raviks. Kunagi päästsid Uuralite, Siberi, Kaug-Ida elanikud, jahimehed, rändurid, kalurid end lõhnavate okaspuudega skorbuudi, külmetuse ja kõigi muude vaevuste eest. vitamiinijoogid. Fakt on see, et männiokkad sisaldavad palju askorbiinhapet - C-vitamiini, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi. Talvel, värskete köögiviljade ja puuviljade puudumisel, aitas see jook neil karmides ilmastikutingimustes ellu jääda.
Tänapäeval on teadlased leidnud, et männi ja kuuse okkad ja pungad sisaldavad palju bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis on inimorganismile ülimalt kasulikud. Männipungade keedist kasutatakse köha ja bronhiidi raviks, loputamiseks ja sissehingamiseks kurguvalu ja neelupõletiku korral. Talvel, kui külmetushaigused ja gripp panevad meid sagedamini köhima, on see looduslik vahend kasulik igas kodus.
Vitamiinijook on meile eriti kasulik talvel, mil tunneme tavaliselt jõu- ja energiapuudust, kuigi loomulikult võib seda juua aasta läbi. Pealegi on kõige kasulikumad omadused just talinoortel (üheaastastel) okastel, mis sisaldavad vähem vaiguseid aineid ning rohkem erinevaid vitamiine ja muid bioloogiliselt aktiivseid aineid. Nõelad säilitavad oma omadused paremini külmas (lume all - kuni kaks kuud). Kui paned oksad soojalt, veepurki, kaotavad okkad oma vitamiiniomadused juba kolmandal-neljandal päeval. Nii et kui soovite valmistada kõige õigemat männijooki, koguge männiokkad kohe kokku.

Siin on retsept, mida tõelised siberlased kasutasid paljude haiguste ennetamiseks ja raviks: vala 100 g männiokkaid liitri kuuma veega, lase keema tõusta ja tõsta kohe tulelt, ära keeda. Lase tund aega seista, seejärel kurna, lisa 1-2 tl. lusikad mett ja juua pool klaasi 3-4 korda päevas. See jook on uskumatult rikas C-vitamiini ja teiste mikroelementide poolest, kiirendab gripist ja külmetushaigustest paranemist ning on ka tugeva bakteritsiidse toimega.

Võimas tervendav jõud on männi pungad. Need sisaldavad palju inimese tervisele olulisi aineid: erinevaid eeterlikke õlisid, vitamiine, saponiine, happeid, suhkrut, tärklist, vaike ja parkaineid. Valmistatud männi pungadest meditsiinilised dekoktid, tõmmised ja tinktuurid, keeta moosi, pruulida pungi teeks, valmistada salateid ja maitsvaid aromaatseid jooke. Männipungadel põhinevatel preparaatidel on suurepärased diureetilised, diaphoreetilised, rögalahtistavad ja desinfitseerivad omadused. Eriti sageli kasutatakse neid külmetushaiguste korral ülemiste hingamisteede haiguste raviks. Siin on mõned retseptid.

Männipungad köha vastu

1 laud. Vala lusikatäis männipungadele klaasi keeva veega, kata kaanega, jäta 15–20 minutiks seisma, kurna. Täiskasvanud võtavad pool klaasi soojalt 2 korda päevas koos toiduga. Ravikuur on 3-4 nädalat. Männipungade infusiooni saate valmistada erinevalt: 1 tabel. lusikatäis neerusid valada 0,5 liitrisse keevasse vette termoses, lasta tund aega seista, kurnata ja juua veerand klaasi 3 korda päevas.
Köhimise, bronhiidi, kopsupõletiku korral juua väikeste lonksudena männipungade keedist piimas: keeta 50 g pungi 0,5 liitris piimas 20 minutit, kurnata.
Männipungadega sissehingamine aitab leevendada köhahooge: vala 1 tl männipungasid teekannu, kalla peale keev vesi ja hinga läbi teekannu tila sooja auru. Männi eeterlik õli ja vaik katavad hingamisteid ja leevendavad ärritust.
Magus köhasiirup männipungadest: vala 50 g pungi klaasi keeva veega, lase seista 2 tundi soojas, kurna, lisa 0,5 kg suhkrut ja keeda siirup või lisa kurnatud tõmmisele 50 g mett. . Joo 5-6 supilusikatäit päevas. See ravim sobib eriti hästi lastele.

Männiokkad köha ja külmetuse vastu

Kõige lihtsam on süüa teha taastav infusioon , mis aitab parandada immuunsust ja keha kohanemisvõimet. Jahvata männiokkad uhmris või emailpannil koos väike kogus külm keedetud vesi. Seejärel lisage keedetud vett vahekorras 1:10 (see tähendab, et seal peaks olema 1 osa männiokkaid, 10 osa vett). Hapesta vedelik sidrunimahlaga või sidrunhape ja keeda pool tundi tasasel tulel, siis jäta kolmeks tunniks seisma, kurna ja võta nagu toonik 2 korda päevas pärast sööki, kolmandik klaasi.
Saate ka süüa teha tervendav männivesi : 50 g männiokkaid (see on umbes peotäis männiokkaid), vala 2 liitrit vett, lisa tükeldatud sibulakoored ja 1 tl. lusikatäis purustatud lagritsajuurt. Keeda puljongit madalal kuumusel 20 minutit, seejärel lisa 2 supilusikatäit. lusikad purustatud kibuvitsamarju ja keeda veel umbes minut. Infundeerige, mähkituna hästi salli või teki sisse, 10–12 tundi. Kurna ja joo piiranguteta nii palju kui soovid (kuni 2 liitrit päevas). See jook küllastab keha oluliste vitamiinidega, eemaldab toksiine, tugevdab immuunsüsteemi ja takistab paljude vaevuste teket.
Bronhiidi ja kopsupõletiku korral ravimjook valmistatakse erinevalt : 5 tabelit. lusikad purustatud männiokkaid segatakse 3 spl. lusikad purustatud kuivi kibuvitsamarju, vala liiter keeva veega, lase keema tõusta, eemalda tulelt ja jäta 4-5 tunniks seisma. Kurna ja joo päeva jooksul vee asemel, lisades soovi korral mett ja sidrunit.
Kui kogute männipungad märtsi lõpus - aprilli alguses, kuivatate, jahvatage pulbriks, saate tõhusa ravi kroonilised haigusedülemiste hingamisteede ja kasutatakse diureetikumina.

Männi vannid

Arstid soovitavad männivanne paljude haiguste puhul - reuma, närvisüsteemi häired, unetus, bronhiaalastma, halvatus, podagra, ülekaalulisus, vegetovaskulaarne düstoonia, lihaste ja liigeste reuma, ishias, liigesepõletik, kopsuhaigused ja hingamisteede katarr. See protseduur mõjub organismile äärmiselt soodsalt, rahustades ja tugevdades samal ajal südant ja närvisüsteem. Ja lõhnava männi vanni võtmine on nauding!
Okaspuuvannid valmistatakse järgmiselt: pruulige männiokkaid ja tükeldatud noori oksi keevas vees, jätke pooleks tunniks seisma, filtreerige ja lisage leotis vanni. kuum vesi. Võtke vanni 15-20 minutit. See protseduur rahustab ja tugevdab närvisüsteemi ja südant, normaliseerib ainevahetust, soodustab jõu ja rahulikkuse taastumist ning aitab toime tulla unetusega.
Ja milline võimas tervendav ja kosmeetiline toime sellel kehale on? männi luud ! Energiline massaaž sellise luudaga vannis patsutamise ja koputusega mudib kõiki keha lihaseid, samal ajal kui kõik nõeltes leiduvad kasulikud ained tugevdavad. tervendav toime. Et torkav männihari kehale jälgi ja kriimustusi ei jätaks, aurutatakse seda esmalt 10–15 minutit keeva veega, seejärel muutuvad männiokkad elastsemaks ja õrnamaks.

Männi õietolm

Teine imeline ravim, mille mänd meile annab, on õietolm. Need, kes on aastaid võtnud männi õietolm, tunnen end suurepäraselt. See lihtne vahend tugevdab immuunsüsteemi ja kaitseb keha enneaegne vananemine. Lisaks puistatakse haavadele õietolmu, et kiirendada nende paranemist.
Noored võrsed, õietolmuga isased õisikud või õietolm ise infundeeritakse alkoholiga või keedetakse keeva vee või piimaga, mett, võid ja mõnikord lisatakse kopsutuberkuloosi korral munad ja juuakse. Ja värskelt kogutud vaik valatakse veega, asetatakse 9 päevaks päikese kätte ja juuakse kopsutuberkuloosi vastu.
Noored "naissoost" käbid, mis on infundeeritud veega või alkoholiga, on purjus südamevalu tõttu; esimese aasta rohelisi käbisid, mis on infundeeritud viinaga, kasutatakse kõrge vererõhu ja hemostaatilise vahendina.

Männi noortest võrsetest valmistatakse moosi, millel on ravitoime köha, kopsupõletiku ja bronhiidi korral: 1 kg pestud toorainet valatakse 3 tassi keeva veega, hautatakse madalal kuumusel 20 minutit, jäetakse 24 tunniks seisma, filtreeritakse. ja pigistati. Kuumuta puljong keemiseni, lisa 4 tassi suhkrut, keeda aeglaselt segades, kuni suhkur lahustub (umbes 10 minutit). Valmis moos valatakse klaaspurkidesse, suletakse tihedalt ja hoitakse külmkapis. Võtke 1 laud. lusikas mitu korda päevas.

Tähelepanu, on vastunäidustusi!
Männiokkad ja -pungad aitavad paljude haiguste ravis. Kuid nagu kõigil teistel ravimitel, on neil vastunäidustused. Niisiis, te ei tohiks kasutada okaspuuravimeid krooniliste ja ägedad haigused maks, neerud, glomerulonefriit, hepatiit ja rasedus.

Muud traditsioonilise meditsiini "okaspuu" retseptid

Haavade paranemise salv männiokkadest
Valmista männiokaste keetmine (10–20 g männiokkaid purusta uhmris või kulbiga, lisa klaas vett ja lase keema tõusta, keeda tasasel tulel 10 minutit, tõsta pliidilt, lase jahtuda ja kurna ). Seejärel pange vedelik uuesti tulele ja aurustage see pooleni esialgsest mahust, seejärel sulatage see selles seapekk. Kata saadud segu kaanega ja pane mitmeks tunniks sooja ahju. Kui segu on jahtunud, tõsta see purki. See salv sobib hästi kriimustuste, marrastuste, paise ja haavandite korral.
Männipungade keetmine meega
Kurguhaiguste, kurguvalu, krooniline tonsilliit ja farüngiit, männipungade keetmine meega aitab hästi. See valmistatakse nii: 100 g toorainet keedetakse 2,5 liitris vees, kuni vedelik aurustub 0,5 liitrini. Pärast seda filtreerige, lisage 250 g suhkrut ja pärast jahutamist - 250 g mett. Seda kompositsiooni juuakse 3 supilusikatäit 3 korda päevas enne sööki. Liigeste reuma ja ishiase korral juua 1/3 klaasi 3 korda päevas enne sööki.
Tervendav kuuse "mesi"
Sellel imelisel vahendil on palju raviomadusi ning see on kasulik külmetushaiguste, kopsupõletiku ja bronhiidi, südame- ja veresoonkonnahaiguste, aneemia, depressiooni ja jõukaotuse korral. Peate koguma männi (või kuuse) noored võrsed, loputama neid jooksva külma veega ja kuivatama paberil või rätikul. Seejärel asetage männiokkad suurde klaaspurki järgmiselt: kiht männiokkaid, kiht suhkrut ja nii edasi kuni tipuni. Viimane kiht on suhkur. 3-liitrine purk vajab umbes 1,2 kg suhkrut. Jäta purk ööseks tuppa ning hommikul sega suure puulusikaga männimass läbi, seo purgikael riide või marliga kinni ja aseta see purk päikese kätte. Nad nõuavad kümme päeva. Sel juhul tõusevad nõelad järk-järgult ülespoole ja kogu mahl jääb allapoole. Üheteistkümnendal päeval valatakse mahl pudelitesse ja suletakse tihedalt korkidega. Vedelikku tuleb hoida toatemperatuuril. Terapeutilistel ja ennetuslikel eesmärkidel juua teed või vett kuuse “meega” 2-3 korda päevas.

Osteokondroosi puhul – männipüree

Männipungadel on ka teine ​​võime – aidata lülisamba ja liigeste haiguste, osteokondroosi korral. Midagi vähesed teavad. Seda retsepti jagas meiega taimetark Veronika Kvašnina.
- Osteokondroosi jaoks on parem valmistada ravimeid talvel. Sellel aastaajal on pungad kõige suuremad tervendav jõud. Peate koguma männi pungad, eelistatavalt valides suurimad, võimalikult suured - pungade aktiivsus sõltub nende suurusest. Seejärel peske need, kuivatage paber- või linase rätikuga ja ajage läbi hakklihamasina, lisage saadud massile granuleeritud suhkur (2:1). Aseta segu suurde klaaspurki ja aseta kaheks nädalaks külmkappi alumisele riiulile. Järk-järgult muutub segu värvi: algul on "püree" erkroheline, peaaegu malahhiitvärvi, seejärel muutub see pruuniks. Niipea, kui värvus muutub, on ravim valmis. Seda saab säilitada pikka aega, kuid te ei tohiks seda suukaudselt võtta kauem kui kolm nädalat. Nad teevad seda: teelusikatäis männipüreed pannakse suhu ja lahustatakse aeglaselt, aeglaselt. Sa pead võtma toodet 3 korda päevas.

Kuuseõlu

Männiokkade raviomadused säilivad mitte ainult värskel kujul, vaid isegi... õlles ja teistes kangetes jookides. Taigaõlu päästis paljude sajandite jooksul jahimehi ja kalureid, Altai, Siberi ja Põhja-Venemaa elanikke haigustest. Muide, kuuseõlut ei pruulitud mitte ainult meil. Näiteks Inglismaal ja mõnes teises Euroopa riigis oli tervendav meditsiin populaarne alkohoolne jook, mis valmistati kuuseokkast, melassist ja pärmist. Usuti, et regulaarne “musta õlle” tarbimine võimaldab köha ja nohu igaveseks unustada.
Sarnast kuuseõlut pruuliti peaaegu eelmise sajandi keskpaigani Kanada Prantsusmaa provintsides. Nad valmistasid ka alkoholivaba kuuselimonaad, mis paljudele Quebeceri elanikele seostub siiani lapsepõlvega. Nüüd toodab männiokste aroomiga soodat vaid üks väikeettevõte. Ja ainult üks Uus-Meremaa pruulikoda pruulib kuuseõlut, väites, et kasutab vana retsepti aastast 1773. See väga tugeva männilõhna ja ootamatu teemaitsega tihe jook (õlu sisaldab manuka teepuud) on väga spetsiifiline ega ole eriti populaarne.

Milliseid taimi ei kasutata meditsiinilistel eesmärkidel, kuid kui teie ja mina ei pruugi isegi kahtlustada mõningaid ürte ja põõsaid, on männiokkade eelised lihtsalt vaieldamatud (täna isegi traditsiooniline meditsiin). See puu on tõesti rikas tohutu summa lai valik kasulikke aineid, mistõttu pole üllatav, et traditsiooniline meditsiin pole seda ignoreerinud. Uurime välja, miks männiokkaid nii hinnatakse ja kuidas täpselt saate neid selle või selle haiguse vastu võitlemisel kasutada.

Milliseid aineid sisaldavad männiokkad?

Männiokkad on ravimtaimede nimekirjas ühel auväärsel kohal, sest selle komponendi tähtsus paljude traditsioonilise meditsiini retseptide jaoks oli teada juba iidsetest aegadest. Taime sellise populaarsuse põhjus peitub selle koostises, sest nii pungad kui ka nõelad sisaldavad suur hulk eeterlikud õlid ning lisaks tuleks esile tõsta tanniine ja karoteeni.

Selle maksimaalne kogus nõeltes oluline vitamiin C võib täheldada kevadel ja talveperioodid, eriti kui puu on hästi valgustatud päikesekiired. Nimetatud karoteeni tase sellistes tingimustes tõuseb ja ületab selle sisalduse taset.

Tähtis! Okaste spetsiifilise koostise määravad mitmed peamised tegurid: puu tüüp, konkreetne kasvukoht, eluiga, mullaomadused, aastaaeg ja tavaline tüüpiliste sademete hulk.

Männiokaste keemilise koostise lähemal uurimisel on selle rakkudes lihtne märgata tselluloosi, ligniini ja pentooside esinemist. Pealegi, rääkides kasulikud ained männiokkates sisalduv, ei saa muud kui meenutada olulisi happeid.

Näiteks võib vaigust leida hüdroksüpalmitiin-, steariin-, abieet- ja bensoehapet ning viimaste olemasolu teeb kõikidest toodetest ka suurepärased desinfektsioonivahendid. Samas teeb männiokkades sisalduv tärklis ja mineraalsoolad sellest suurepäraseks toiduks põllumajandusloomadele, kuigi see on hoopis teine ​​lugu.

Raviomadused

Rikkalik keemiline koostis ja kõigi ülaltoodud komponentide optimaalne kombinatsioon võimaldavad luua väga erinevaid männiokkatel põhinevaid ravimeid. Kõige populaarsemad on antibakteriaalsed, diureetilised, immunostimuleerivad ja vitamiiniühendid.

• võime eemaldada flegma kehast, leevendada põletikku ja kiirendada higistamist (sobib ägedate hingamisteede haiguste tekkeks);
• parandada seedeprotsesside kvaliteeti;
• säilitada südame-veresoonkonna süsteemi nõuetekohane toimimine;
• vähendada stressi ja kõrvaldada unehäired;
• normaliseerida metaboolsed protsessid organismis;
• parandada naha ja juuste seisundit (sh suurendada regeneratiivsete protsesside kiirust ja isegi noorendada nahka);
• tugevdama luukoe ja liigesed, mis on eriti oluline, kui vanusega seotud muutused V lihasluukonna süsteem ja rahhiit.

Kui on vaja ravida dermatoloogiahaigusi, on männiokkadest alkohoolsete leotiste kasutamine lubatud ja ärritust pole vaja karta – seda ei tule.

Kas sa teadsid?Kui teeme pikaealistele puudele reitingu, siis on vaieldamatuteks liidriteks okaspuuliigid. Nii avastati suhteliselt hiljuti Rootsis kuusk, mis sai nimeks Tiko. Esialgsetel hinnangutel on see umbes 9550 aastat vana.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

Nagu varem mainisime, on männiokkade kasutamisega seotud traditsioonilise meditsiini retsepte üsna palju ja kõik need võib sõltuvalt konkreetsest vaevusest jagada mitmeks rühmaks. Vaatame kõige levinumaid valikuid.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks

Tõstma kaitsefunktsioonid keha, valmistatakse männiokkade baasil spetsiaalseid ravijooke.

Näiteks võib ühe klaasi pestud ja tükeldatud männiokkaid valada 600 ml äsja keedetud veega ja jätta tunniks tihedalt suletavasse nõusse. Selle aja möödudes jääb üle vaid infusioon kurnata, kurnata ja lisada poole sidruni mahl. Valmis toode võib jagada kolmeks korraks ja juua terve päeva.

Nohu jaoks

Näiteks aitab järgmine retsept paranemisprotsessi kiirendada. 100 g värskeid nõelu tuleb valada liitri äsja keedetud veega ja hoida madalal kuumusel veidi kauem (piisab 5-10 minutist). Valmis puljong suletakse tihedalt kaanega ja infundeeritakse 1-2 tundi, seejärel filtreeritakse ja juuakse pool klaasi 3-4 korda päevas. Joogi maitse parandamiseks võite lisada 1 tl mett.

Tähtis! Mõned ravimid võib reageerida männiokkade komponentidega, nii et enne kirjeldatud retseptide kasutamist arutage seda võimalust oma arstiga.

Neeruhaiguste korral

Vaevalt, et ainuüksi okaspuuühenditega õnnestub tõsiseid neeruprobleeme kõrvaldada, kuid ettenähtud ravimitega on tööd täiesti võimalik teha lihtsamaks.

Nii et nendel eesmärkidel sobib suurepäraselt keetmine, mille valmistamiseks tuleb 2 supilusikatäit sibulakoort ja 5 sama lusikatäit hakitud männiokkaid aurutada liitris keevas vees ja pärast kümme minutit keetmist madalal kuumusel. , jäetakse üleöö termosesse.

Saadud infusiooni kogus arvutatakse 1 ravipäeva kohta ja manustamiskursus ei tohi ületada ühte kuud. Loomulikult, nagu ka varasematel juhtudel, on soovitatav eelnevalt saada arstilt nõusolek.

Veenilaiendite puhul

Veenilaiendid – rohkem naiste probleem, kuigi tugevama soo esindajad kannatavad selle all sageli. Igal juhul aitab järgmine "okaspuu" retsept leevendada haiguse ilminguid ja parandada teie heaolu. Pool kilogrammi purustatud männiokkaid tuleb valada 300 ml keevasse vette ja segada, kuni moodustub homogeenne pasta.

Just seda pasta tuleb seejärel määrida kahjustatud kehapiirkondadele, mähkida marli. Seda kompressi jäetakse mõjuma 15 minutiks ja seejärel eemaldatakse, et seda uuesti kasutada ülepäeviti. Selle meetodi ravikuur on kaks nädalat.

Liigesevalu vastu

Kasulikke retsepte männiokkadest kasutatakse ka reuma raviks ja äge valu liigestes peab aga ütlema, et üks levinumaid rahad teevad mitte igaüks. Tõsiasi on see, et pärast männiokkade peeneks lõikamist topivad nad magamiseks madratsi, kuigi kõigil ei õnnestu sellel magada.

Meeldivama alternatiivina võid valmistada järgmise keetmise. 50 g noorele männi võrsed tuleb võtta üks supilusikatäis peeneks hakitud sibulakoort ja teelusikatäis riivitud lagritsajuurt.

Kas sa teadsid? Kui metsas tulekahju puhkeb, siis käbid okaspuuliigid puud meenutavad väikseid mürske, mis lastakse välja kuni 50 meetri kauguselt. See on nii hea kui ka halb, sest lisaks seemnete levitamisele võib see levitada ka leeke.

Põletuste ja keemise korral

Männiokkad aitavad hästi toime tulla ka dermatoloogiliste probleemidega. Niisiis, värsketest männiokastest valmistatud kompressid - suurepärane ravim pustulite, paise, lööbe, põletuste ja isegi väiksemate nahavigastuste eest. Kõigil neil juhtudel tuleb kogutud ja hästi pestud männiokkad (tingimata külmas vees) keeva veega üle valada, marli sisse panna ja seejärel kahjustatud piirkondadele sellist kompressi teha.

Kui probleem on seotud põletustega, aurutatakse peeneks hakitud männiokkaid kergelt vees (võib panna 5-10 minutiks keevasse vette) ja pärast täielikku toatemperatuurini jahutamist kantakse kahjustatud kohale.

Tervisevannid

Männivannid on ette nähtud peamiselt osteokondroosi, neurooside, neuralgiliste haiguste, reuma ja mõningate dermatoloogiliste vaevuste all kannatavatele inimestele. Kõigil neil juhtudel peate kõigepealt ette valmistama männi ekstrakt: 1,5 kg värskete männiokste jaoks (koos okaste ja roheliste käbidega) võtta 10 liitrit keeva vett ja lasta segul pool tundi tulel seista.

Selle aja möödudes pruul eemaldatakse ja infundeeritakse 12 tundi hermeetiliselt suletud anumas. Pärast filtreerimist võib infusiooni valada vanni, mille vee temperatuur ei tohiks ületada temperatuuri Inimkeha(ideaaljuhul +34…+35 °C).

Tähtis! Sellises männivannis supledes jälgi, et vesi ei ulatuks rinnapiirkonda ja vastavalt südamesse.

Kahe muu ravivanni valmistamise lähenemisviisi kohaselt võite keeta 1 kg männiokkaid 10 liitris vees pool tundi (infusiooniperiood - 90 minutit) või täita nõelad esmalt külma veega (10 tundi), ja alles siis keeda.
Nagu esimesel juhul, võib pärast filtreerimist valmistoote vannituppa valada. Nagu alternatiivne variant võid lihtsalt panna peeneks hakitud männiokkaid riidest kotti ja visata +38 °C veevanni. Siiski peate arvestama hingamis- ja südametegevuse probleemidega, kuna sel juhul on need rasked. Proovige alati järk-järgult vette sukelduda.

Diureetikum

Kell korralik ettevalmistus männiokkad aitavad toime tulla neeruprobleemidega ja kuseteede, toimides võimsa diureetikumina. Piisab, kui valada 1 spl peeneks hakitud nõelu 250 ml keevasse vette ja keeta tasasel tulel 20 minutit. Valmis puljong jahutada, filtreerida ja juua kohe pärast sööki kolm korda päevas suur supilusikatäis.

Kuidas kasutada näonaha ja juuste ilu ja tervise heaks

Sellist taime praktiliselt pole raviomadused mida ei kasutata kosmeetilistel eesmärkidel. Nii et männiokkad ei olnud reeglist erand, nii et vaatame kõige rohkem populaarsed retseptid näomaskid ja juukselahused.

Männiokastest saate maski teha absoluutselt igale nahatüübile, kuid kõigi võimaluste puhul on aluseks 1 spl infusioon. l. nõelad ja pool klaasi kuuma vett. Seda kompositsiooni infundeeritakse pool tundi, seejärel filtreeritakse ja hakkab kohe maski ise looma.

Kui teil on rasune nahk, peate lisaks võtma kaerahelbeid, sidrunimahla ja mett ning pärast segamist (võrdsetes vahekordades) näidatud infusiooniga, kandke see 10 minutiks näole. Peske toode järelejäänud infusiooniga maha.

Soovi korral võid valmistada ka noorendava maski. Selleks peske ja lõigake 30 g männiokkaid, lisage 3 spl mett ja supilusikatäis oliiviõli. Valmistoodet kantakse näole 10 minutiks ja pestakse seejärel sooja veega maha.

Keetmine juustele

Juuste tugevdamiseks männiokkadega peate valmistama järgmise universaalse keetmise: 20 g peeneks hakitud nõelu valatakse klaasi vette ja lastakse 15 minutit keeda. Valmis losjoon tuleb kohe pärast pesemist peanahasse hõõruda.

Lisaks keetmisele saate soovi korral valmistada sama kasuliku juuksemaski. Sel juhul lisage üks tass kahele klaasile purustatud nõeltele. munavalge ja viis tilka konjakit.

Pärast määratud aja möödumist jääb üle vaid juukseid šampooniga pesta. See männipuu mask vähendab teie juuste haprust ja leevendab kuivust.

Millal on parim aeg männiokkaid koguda?

Lisaks männiokastele kasutatakse ravi- ja profülaktikaks sageli ka männi pungi, käbisid ja noori võrseid ning vaigust valmistatakse väga erinevaid ravimpreparaate. Kuid just nõelu peetakse kõige kättesaadavamaks ja samal ajal rikkaimaks bioloogiliselt aktiivseks komponendiks.
Neid kogutakse aastaringselt, kuid kui olete huvitatud C-vitamiini maksimaalsest olemasolust, siis on teie aastaajad sügis ja talv (värskete võrsete saamiseks koristatakse suvel).

Nõeltega oksi saab probleemideta säilitada lumehanges või lihtsalt rõdul kaks kuud, kuid kui kogusite kevadel vajaliku materjali kokku, on säilitusaeg veidi lühem (kuni stabiilse soojuseni).

Tähtis!Ärge asetage lõigatud okaspuuoksi veega anumasse, kuna see kaotab kõik oma kasulikud omadused.

Kuidas kodus hoida

Männiokaste säilitamisviisi kirjelduses pole midagi ebatavalist, sest kuiv ja pime tuba Ja suletud anum(see on nii, kui eraldasite nõelad võrsetest).

Kell madalad temperatuurid kõik kasulikud omadused säilivad täies mahus, samal ajal kui suureneb temperatuuri indikaatorid põhjustab nende kulutamist. Näiteks säilitustemperatuuril +8...+10 °C läheb kaotsi umbes 35% karoteenist. Hädaolukorras võid männiokkaid sügavkülmutada, kuid enne sügavkülma hoidmist loputa need kindlasti korralikult läbi, kuivata ja haki peeneks, aseta kilenõusse või kilekotti. Kui otsustate nõelad kuivatada, siis parim koht Selle hoidmiseks on tihedalt suletud purk.

Vastunäidustused ja kahju

Enamikul juhtudel on kõik kirjeldatud okaspuukompositsioonid hästi talutavad Inimkeha Siiski ei tasu antud retsepte mõtlematult kasutada, sest on mitmeid olukordi, kus need võivad kahju tekitada. Seetõttu on selle kasutamine äärmiselt ebasoovitav, kui:

• äge vorm hepatiit (koos krooniline vorm vajalik eelnev konsultatsioon spetsialistiga);
• äge südamepuudulikkus;
• nakkuslikud dermatoloogilised haigused (eriti keelatud on männivannid);
• põletikulised protsessid ägedas vormis;
• raske neeruhaigus (nt glomerulonefriit);
• Rasedus;
• individuaalne tundlikkus.

Üldiselt on männiokkad väärtuslik looduslik materjal üldine tervise paranemine ja kõrvaldamine ebameeldivad vaevused, kuid nagu iga teise ravimi, tuleks ka selle valmistamisele läheneda läbimõeldult, olles eelnevalt konsulteerinud arstiga.