Диагностика на вегетативно-съдова дистония. Други симптоми и признаци на VSD. Лечение на VSD при възрастни

Вегето-съдовата дистония включва проявата на всички форми на нарушение на автономната регулация.

IN последните годинидайте предпочитание на термина „синдром на вегетативна дистония“ пред „синдром на вегетативна дистония“ съдова дистония“, тъй като това позволява да се говори за синдрома на вегетативно-висцерална дистония, а последната може да бъде разделена на различни системни дистонии (вегетативно-сърдечна, вегетативно-стомашна и др.). Ето защо някои автори по-често използват термина „синдром на вегетативна дистония“. Втората част от дефиницията на синдрома също предизвика известен дебат. Н. К. Боголепов предложи да се замени „дистония“ с „дисфункция“. Това обаче е логична и привлекателна позиция за патологията и физиологията на вегетативната нервна системаТрадиционните термини са ваготония, симпатикотония и амфотония.

Вегето-съдовата дистония е комплекс, представен под формата на субективни оплаквания от пациенти, дисфункции на вегетативната част на нервната система. VSD с право се счита за един от най-трудните за диагностициране синдроми. Клиничните прояви на вегетативно-съдовата дистония са разнообразни, има повече от 150 от тях, всички психовегетативни симптоми са свързани с дисфункция на лимбично-ретикуларната структура, която контролира функционирането на автономната нервна система. Вегето-съдовата дистония не е самостоятелна нозологична единица, а се развива като вторична синдромна реакция в отговор на персистиращи, хронични болестиили за дълго стресови ситуацииотвън. VSD е широко понятие, по-сложно от подобно - "невроциркулаторни нарушения"; съответно диагностичните мерки трябва да се прилагат по същия начин като лечението. Само преди три десетилетия вегетативно-съдовата дистония се диагностицира сравнително рядко, днес според статистиката повече от 75% от жителите на нашата планета страдат от това заболяване в една или друга степен. Повечето от тях не търсят медицинска помощ, тъй като симптомите на синдрома се изглаждат, но около една трета от пациентите се нуждаят от комплексна терапия, а около 10% се нуждаят от хоспитализация.

Вегето-съдовата дистония се нарича синдром, тъй като по правило вегетативните нарушения са вторични прояви на повечето различни формипатология. И въпреки че класификацията прави разлика между първични и вторични автономни разстройства, общата синдромна дефиниция за тях е синдром на автономна дистония. При анализа на синдрома на вегетативната дистония се вземат предвид редица фактори:

1. характер вегетативни нарушения;
2. тяхното постоянство и пароксизмалност;
3. поли- и моносистемен характер на нарушенията;
4. генерализирани системни и локални нарушения;
5. накрая, и това изглежда особено важно, в рамките на синдрома на вегетативна дистония се разграничават три водещи вегетативни синдрома:
   • психовегетативен синдром,
   • синдром на прогресираща автономна недостатъчност,
   • вегетативно-съдов-трофичен синдром.

Вегето-съдова дистония (VSD, невроциркулаторна дистония)

Вегето-съдова дистония (VSD, невроциркулаторна дистония) Вегето-съдова дистония (VSD или невроциркулаторна дистония) е патологично състояние, нарушаване на компенсаторната активност на автономната нервна система. Може би това е най-честата диагноза, поставена от лекарите и предизвиква недоволство у пациента, неразбиране и безпокойство - може би все пак лекарите не са открили нещо сериозно или са пропуснали нещо?

Тази ситуация се дължи на факта, че вегетативно-съдовата дистония може да бъде симптом на много органични заболявания: соматични и неврологични, ендокринологични, гинекологични, онкологични и т.н., с ендокринни и хормонални нарушения. По-често VSD има функционален характер, т.е. не е свързан със сериозно заболяване. Такова психогенно разстройство между кората на главния мозък и подкорови структуриспоред типа „Искам, но не мога“. И се появяват симптоми на дистония. Симптомите могат да варират. Това се дължи на разнообразието от функции, изпълнявани от автономната нервна система.

Причини за вегетативно-съдова дистония

Вегетативната нервна система се намира в мозъка и гръбначен мозък, има нерви и ганглии, невротрансмитери (ацетилхолин, норепинефрин)...
Вегетативната нервна система регулира дейността на всички вътрешни органи, жлези с екзокринна и вътрешна секреция, лимфни и кръвоносни съдове, осигурява постоянство (хомеостаза) вътрешна средаи адаптиране на работата на вътрешните органи към променящите се условия на околната среда.

Симпатиковата и парасимпатиковата автономна нервна система имат противоположни ефекти върху функцията на органите. И щом балансът между това влияние се наруши, настъпва дисбаланс в работата - вегетативно-съдова дистония. Но много просто се казва, но механизмът на регулация и взаимоотношенията между органите и системите е много сложен.

Появата на вегетативно-съдова дистония се влияе от конституционната предразположеност, заобикаляща средачовешка среда на обитание – семейство, религия, климат, образование, култура и чест или продължителен стрес в тази среда. Хората на всяка възраст страдат от вегетативно-съдова дистония.

Симптоми на вегетативно-съдова дистония

Въз основа на местоположението на основните симптоми на вегетативно-съдовата дистония, VSD се разграничава в респираторен, церебрален, кардиологичен, гастроентерологичен, вегетативно-висцерален тип, с нарушена терморегулация.

Вегето-съдовата дистония може да се прояви постоянни симптоми- съдови, нервно-мускулни, невроендокринни, когнитивни (нарушени интелектуални функции), психични (неврози, депресия, пристъпи на паника) и пароксизмална (пароксизмална)- според хипотоничен, хипертоничен тип, смесен тип.

• IRR от хипотоничен тип се характеризира с намаляване кръвно налягане.
• VSD от хипертоничен тип се характеризира с повишаване на кръвното налягане.
• VSD от смесен тип се характеризира с периодични колебания в кръвното налягане.

Всички видове вегетативно-съдова дистония се характеризират с кризи. При вегетативно-съдова дистония от хипертоничен тип се наблюдават тревожност, ускорен пулс, внезапна възбуда, симптоми на паническа атака, повишено кръвно налягане, студени крайници и втрисане. При вегетативно-съдова дистония от хипотоничен тип - обща слабост, задух, гадене, сърдечен арест, изпотяване, ниско кръвно налягане. При вегетативно-съдова дистония от смесен тип всички горепосочени симптоми се проявяват в една или друга степен.

Вегетативните кризи (симпатоадренални) са причинени от преобладаващото влияние на симпатиковата нервна система - повишено кръвно налягане, тахикардия, хиперкинеза (треперене), хипертермия, болка в сърцето, страх, тревожност, паника, студена пот, изтръпване на крайниците.

Вагоинсуларните кризи на VSD се причиняват от преобладаващото влияние на парасимпатиковата нервна система - слабост, понижено кръвно налягане, проблеми с дишането, брадикардия (забавяне на сърдечните контракции и съответно пулса), усещане за "затихване" на сърцето, замайване, дисфункция на храносмилателната система, хиперхидроза (изпотяване), полиурия.

Смесените кризи съчетават различни симптоми и техните комбинации.

Курсът на вегетативно-съдовата дистония е дълъг, може би години, с периоди на ремисии и обостряния.

Кардиопсихоневроза

Когато сърдечно-съдовите нарушения преобладават в комплекса от съществуващи автономни нарушения, понякога се използва терминът "невроциркулаторна дистония". Трябва обаче да се има предвид, че невроциркулаторната дистония е неразделна част от по-широкото понятие за вегетативно-съдова дистония. Има три вида невроциркулаторна дистония: сърдечна, съдова и смесена.

Сърдечният тип невроциркулаторна дистония (функционална кардиопатия) се проявява с нарушения на ритъма и проводимостта (синусова брадикардия, екстрасистолия, пароксизмална и непароксизмална тахикардия, атриовентрикуларен блок). I-II степен), нарушаване на процесите на вентрикуларна реполяризация (неспецифични промени в ST сегмента), някои форми на пролапс на митралната клапа.

Невроциркулаторната дистония от съдов тип е придружена от артериална хипертония(невроциркулаторна дистония от хипертоничен тип) или хипотония (невроциркулаторна дистония от хипотоничен тип).

Смесеният тип невроциркулаторна дистония има елементи от сърдечен и съдов тип с различни комбинации от техните симптоми.

При повтарящи се главоболия, промени в кръвното налягане, световъртеж, слабост, повишена умора, затруднения с паметта, тревожност, емоционална лабилност(промени в настроението), нарушения на съня, страх за здравето (хипохондрия), болка в сърцето, нарушения сърдечен ритъм, задух, усещане за „буца” в гърлото, болки в корема, изтръпване на крайниците... при почти всеки здравословен проблем трябва да се консултирате с лекар.

Изследване за вегетативно-съдова дистония

За да се постави диагноза VSD, ще е необходима консултация. различни специалистии прегледи (индивидуално, в зависимост от откритите симптоми). Терапевт, невролог, офталмолог, ендокринолог, гинеколог (за жени) - най-краткият списък от възможни консултации.

За да се потвърди диагнозата VSD, е необходимо да се изключат възможни соматични органично заболяване, което може да даде прояви на синдром на вегетативно-съдова дистония при всеки конкретен пациент поотделно. И според подробно описаните оплаквания и симптомите, открити по време на прегледа на лекаря, се предписват необходимите изследвания.

Задачата на пациента е да опише подробно чувствата си. Например не само - имам главоболие, а по-подробно - къде ме боли (челото, тила, слепоочието, от едната страна или дифузно), как боли (пулсира, гори, стреля, пука...) какво чувствате, какви усещания са придружени (може да е натиск върху очите и ушите, може би повръщане, световъртеж, зрителни смущения...), което предшества появата на главоболие - промени в метеорологичните условия, стрес, преумора...

от възможни прегледиако се подозира VSD, невролозите по-често използват електрокардиограма, съдова доплерография, компютърна томография и ядрено-магнитен резонанс, прегледи от офталмолог, ендокринолог или терапевт. За изключване на заболявания щитовидната жлеза(както хипертиреоидизъм, така и хипотиреоидизъм могат да се проявят като симптоми на вегетативно-съдова дистония) се използват лабораторни изследвания - изследват хормоналната активност на щитовидната жлеза и ултразвук.

Когато диагнозата VSD е установена и всички възможни соматични заболявания, предписва се индивидуално лечение.

Лечение на вегетативно-съдова дистония

Силно препоръчително за успешно лечениевегетативно-съдова дистония, промяна на начина на живот: режим на работа и почивка, спортуване в режим на игра, но не професионално, плуване, бягане, аеробика, фитнес, контрастен душ, престой на чист въздух се насърчават, здравословно хранене, сън по 8 часа на ден, посещение на психотерапевт, Балнеолечениев неврологични санаториуми, използващи всички видове балнеотерапия (хидротерапия), рефлексотерапия, ароматерапия, физиотерапевтични процедури, масаж. Това ВАЖНА препоръкапациентите често не го приемат сериозно и по този начин влошават състоянието си.

Много е важно да се нормализира кръвообращението в мозъка и да се предотврати развитието на инсулт и други тежки заболявания на сърдечно-съдовата система. Например, комбинираното лекарство Vasobral подобрява кръвообращението и метаболизма в мозъка. Компонентите на лекарството предотвратяват образуването на кръвни съсиреци, намаляват пропускливостта на съдовите стени, повишават устойчивостта на мозъчната тъкан към липса на кислород, повишават умствената и физическо представяне. Ефективността на лекарството при лечението на вегетативно-съдова дистония е клинично доказана.

Лекарства за лечение на вегетативно-съдова дистония

Използват се антидепресанти и транквиланти.

Медикаментозните предписания са индивидуални - симптоматични. Колко многофункционална е автономната нервна система, колко разнообразна клинична картинадистония, предписаната комбинация от лечение е толкова променлива. Лекарят предписва всички лекарства и посочва дозировката.

Когато кръвното налягане се повиши - антихипертензивни лекарства, при тахикардия - β блокери, при хипотония - кофеин, женшен с витамини от група В.

При венозна недостатъчност - Вазокет, Веноплант, Детралекс. Тези лекарства се приемат за тежест в главата, пулсиращо, избухващо главоболие, засилващо се след сън и в горещия сезон (това се потвърждава от доплер изследване венозна недостатъчност), приеман продължително време от 1 до 2 месеца, обикновено по 1 таблетка вечер.

При виене на свят и високо кръвно налягане можете да приемате Cavinton, Cavinton-retard, Oxybral, Vinpocetine, Sermion, Nicerium. При ниско кръвно и световъртеж - препарати от гинко-билоба - мемоплант, гинкофар.

При шум в главата се добавя бетасерк - за възрастни по 16 мг 3 пъти дневно или 24 мг 2 пъти дневно за продължително време - от 1 до 2 месеца. При остър световъртеж можете да поставите таблетката под езика за бързо действие.

Транквилизаторите - афобазол, например - имат противотревожно действие. Можете да приемате 1 таблетка 3 пъти на ден в продължение на един месец.

Антидепресантите се предписват от лекар - трябва да знаете, че минималната продължителност на приема на такива лекарства е 6 месеца, а ефектът настъпва средно в рамките на 10-14 дни. Има антидепресивен ефект оранжев цвят- използваи го. портокал, портокалов сок, ярък чадър...

Усмивката, целенасоченото разтягане на устните ви в усмивка, помага за активирането на областите на мозъка, свързани с формирането на положителни емоции. Усмихвайте се по-често - това повишава жизнеността ви.

При астеничен синдром, церебростения, предписват се невропротектори, антиоксиданти, лекарства, които подобряват кръвообращението и микроциркулацията - ноотропил, пирацетам, фенотропил, милдронат, кавинтон, сермион, глицин, трентал. Ноотропил (пирацетам, луцетам) се приема по 1200 два пъти на ден - сутрин и на обяд, поне един месец. Фенотропил по 1 таблетка на ден. Глицинът трябва да се разтваря по 2 таблетки три пъти на ден в продължение на 1-2 месеца.

Изборът на каквито и да е лекарства трябва да се третира изключително внимателно, за да не се предизвика пристрастяване у пациента и необходимостта от постоянна употреба, за да се постигне облекчаване на състоянието. Привлича вниманието домашен наркотик Eltacin, който облекчава прекомерното напрежение, спомага за стабилизиране на кръвното налягане, подобрява съня, повишава енергийния потенциал на тялото и устойчивостта на тъканите към кислороден глад и по този начин засяга причината за вегетативно-съдовата дистония, а не само нейните симптоми.

При лечението на вегетативно-съдова дистония е възможно да се използват билки за седативен (успокояващ), антидепресивен ефект върху нервната система (нормализиране на настроението, облекчаване на тревожност, психически стрес):

• Мелиса - успокоителносъс спазмолитичен и анксиолитичен, антидепресивен ефект. Авицена нарича Мелиса „насладата на сърцето“, правейки сърцето щастливо, укрепвайки духа и прогонвайки тъмните мисли. Използва се под формата на лечебни чайове, отвари, запарки
• Жълтият кантарион има антидепресивно действие - намалява тревожността, безпокойството, нормализира съня. Използвано в комбинирани таблетки- Novo-Passit, предлага се в таблетки - deprim.
• хмел - седативен ефект, аналгетичен ефект.
• Глог - нормализира сърдечния ритъм, понижава кръвното налягане, има успокояващ ефект.
• Ментата е спазмолитично, хипнотично, седативно, холеретично средство, намалява гаденето.
• Валерианът има седативен ефект, нормализира съня, облекчава психо-емоционалния стрес.
• Използват се комбинирани лекарства - дормиплант, ново-пасит, седасен, седавит.

При VSD според хипертоникаВ този вид можете да използвате успокоителни билки и глог, блатна трева, раунатин и шипки. Можете да приемате запарка от глог по ¼ чаша 4 пъти на ден преди хранене (1 супена лъжица цвят от глог на 1 чаша топла вода, оставете за 2 часа). Необходимо е да се намали количеството консумирана сол, кофеин, алкохол и мазнини. Диетата трябва да се разнообрази с витамини - зеленчуци и плодове, нар, ябълки, грейпфрут, чесън, шоколад. Полезни са леките упражнения и разходките на чист въздух, морските процедури, рефлексотерапията.

При VSD от хипотоничен типМожете да използвате женшен, елеутерокок, китайски лимонник, които повишават работоспособността и кръвното налягане - те имат тонизиращи и адаптогенни свойства. Ако имате повишена възбудимост или безсъние, те не трябва да се използват. Тинктура от женшен се приема сутрин на гладно по 1 чаена лъжичка в продължение на месец. Препоръчва се кислород, перла, ароматни бани, циркулярен, вентилаторен тонизиращ душ, физиотерапия, спортни дейности, рефлексотерапия.

Всички лекарства и терапевтични меркипредписани и контролирани от лекар.

Консултация с лекар за вегетативно-съдова дистония

Въпрос: Как да се отървете от вегетативно-съдова дистония (VSD)? Как да се лекува вегетативно-съдова дистония?

Отговор: За лечение на вегетативно-съдова дистония лекарите предписват специални лекарства, в т.ч. успокоителнии антидепресанти. Трябва обаче да се има предвид, че лекарствата за вегетативно-съдова дистония трябва да се приемат само със знанието на лекар, тъй като те могат да предизвикат пристрастяване!

Лечението на вегетативно-съдова дистония с народни средства може да бъде доста ефективно: по-специално, инфузии за почистване на кръвоносните съдове, сърдечни тинктури, но само при липса на противопоказания за тях. Лечението на вегетативно-съдова дистония с билки (глог, маточина и др.) също се отнася до народното лечение, тези средства са само спомагателни по природа. Лечението на вегетативно-съдова дистония с народни средства на практика не осигурява възстановяване, но има благоприятен ефект върху тялото и облекчава някои симптоми.

Физическата терапия е най-полезна при вегетативно-съдова дистония, осигурявайки общ укрепващ ефект върху тялото. Физическата терапия за VSD е отлично средство за трениране на тялото и повишаване на неговата ефективност. При вегетативно-съдова дистония физическото възпитание, обмислено, като се вземат предвид възрастта и здравословното състояние на пациента, е просто необходимо. Въпреки това, упражненията за VSD трябва да бъдат нежни и напълно да изключват скачане. Трябва също така да се има предвид, че активният начин на живот като цяло е превенция на вегетативно-съдовата дистония.

Почивката е най-доброто средство за вегетативно-съдова дистония. Естествено, човек не може да напусне работата си. Въпреки това е напълно възможно и необходимо да си позволите да пътувате извън града. Много внимание се обръща на лечението на симптомите на вегетативно-съдова дистония в санаториуми - има много специални процедури, които ще помогнат на човек да се почувства много по-добре. Въз основа на резултатите можем да кажем, че при лечението на вегетативно-съдова дистония санаториалните процедури са просто незаменими.

Въпрос: Имам диагноза вегетативно-съдова дистония. Лекарят ми предписа лекарства, но нямаше подобрение в състоянието ми след лечението. В този случай, как мога да излекувам VSD?

Отговор: Причините за заболяване като VSD често могат да бъдат психологически разстройства(стрес, депресия, неврози, преумора, хронична умора). Не може да се раздели душевно здравеот физическото, истинското здраве съчетава и двата аспекта. Страх, фобии - това причинява пристъпи на паника, вегетативно-съдова дистония или синдром хронична умора. Всичко това се лекува от психотерапевти без хапчета, с изпитани техники. Лечението използва метод поведенческа терапияи хипнотерапия.

Въпрос: Какво е по-добре - да приемате лекарства и антидепресанти в продължение на години или да се отървете от симптомите на VSD и панически атаки, като посетите психотерапевт?

Ако причината за заболяването са физически фактори, тогава лекарствата могат и трябва да се предписват за лечение на VSD. Но лекарствата за вегетативно-съдова дистония, причината за които са психологически разстройства, са просто безполезни. В този случай народните средства няма да помогнат при лечението на VSD. IN в такъв случайЗа лечение на вегетативно-съдова дистония е необходима помощта на професионален психолог. Само в този случай лечението на VSD ще бъде наистина ефективно.

Въпрос: Как е свързана вегетативно-съдовата дистония паническа атака?

Описанието на пристъпите на паника е много подобно на описанието на симптомите на вегетативно-съдова дистония по време на криза (атаки на VSD). Естеството на пристъпите на паника и обострянията на VSD е същото: в тялото в тези моменти има висока концентрация на адреналин, норепинефрин и ацетилхолин. Това са биологично активни веществапричиняват емоционално претоварване и болка. Ето защо пациентите, нуждаещи се от лечение на пристъпи на паника, често се диагностицират с вегетативно-съдова дистония и се предписват лекарстваот VSD, докато хората се нуждаят психологическа помощ. Вегето-съдовата дистония и пристъпите на паника са лесни за объркване, особено след като в Русия дори не всички лекари знаят за пристъпите на паника. Болката по време на VSD (и главоболие, особено характерно за VSD) често не изисква лечение лекарства, но продължават да се предписват. Въпреки това, дори за да понижите кръвното налягане (то се повишава с VSD от хипертоничен тип), не се нуждаете от хапчета, а от бърза професионална психологическа помощ.
Лечението на пристъпи на паника и симптоми на VSD, подобно на лечението на фобии, често не изисква намеса с лекарства.

Въз основа на статия на невролога Т. В. Новикова.

Има състояния, които е трудно да се класифицират като пълноценни заболявания, тъй като подробният преглед на пациентите не разкрива сериозни аномалии във функционирането на определени органи: има само оплаквания за периодично влошаващо се здраве. Тези състояния включват VSD - набор от симптоми, показващи нарушения на автономната нервна система.

Защо възниква VSD?

Жизнената дейност се контролира от специален механизъм - автономната нервна система, която е комплекс от клетъчни структури.

Този комплекс:

• Регулира работата на всички вътрешни органи, кръвоносните съдове, ендокринните и екзокринните жлези;
• Гарантира, че тялото се адаптира към промените външни условия;
• Поддържа постоянството на вътрешната среда - хомеостаза;
• Участва в регулацията на човешкото поведение и психическото равновесие.

Докато вегетативната система функционира нормално, човек се чувства здрав.

Повлиян от различни негативни факторинамаляват адаптивните му възможности и способността му да регулира жизнените процеси.

Тези фактори включват:

• Лоши навици (пушене, прекомерно пиене, кофеинови напитки);
• Постоянен стрес;
• Въздействие вредни веществаи радиация, водещи до интоксикация на организма.

Освен това в различни периодиживот човешкото тялопретърпява сериозни хормонални промени – например при прехода от детстводо юношеството. При жени по време на бременност и след раждане, както и в периода, предшестващ менопаузата, и директно по време на самата менопауза, тези преходи често са придружени от временни вегетативни нарушения, които напълно изчезват със стабилизиране на хормоналните нива.

Когато VSD е симптом

Проявите на вегетативно-съдова дистония често придружават заболявания костен апарат, текущ фокални инфекции, метаболитни патологии, както и професионални заболявания, наранявания на главата.

VSD се счита за един от симптомите на такива заболявания:

• Остеохондроза на цервико-торакалния гръбнак;
• Тиреотоксикоза, захарен диабет;
• Лъчева болест.

В тези случаи изолирано лечение VSD е безсмислен: неговите прояви се облекчават или изчезват в резултат на терапията на основното заболяване.

VSD: варианти на неговия курс и симптоми

Проявите на заболяването са изключително разнообразни: много зависи не само от първопричината, но и от видовете вегетативни разстройства.

Разстройствата са симпатикотонични и ваготонични. Това разделение е свързано с преобладаването на симпатиковите или парасимпатиковите части на нервната система в контрола на тялото.

Симпатикотонията се характеризира с повишена възбудимост, повишен сърдечен ритъм, дишане, повишено кръвно налягане. Такива хора изпитват лакримация, суха кожа и студени крайници. По природа те са енергични, инициативни и способни да издържат на значителен физически и психо-емоционален стрес.

Ваготонията е обратното явление: ваготониците изпитват по-бавен сърдечен ритъм и дишане, изпотяване и ниско кръвно налягане. Те се характеризират с бавност, подозрителност и внушаемост. Тези хора са флегматични, склонни към депресия, физически слаби и склонни към припадъци.

В зависимост от вида на нарушението се формира типът, при който възниква VSD:

• хипертонична;
• хипотоничен;
• смесен.

Това разделение обаче е много произволно: в чиста формавидовете VSD поток са редки. Най-често специалистите трябва да се справят със смесена версия на курса на дистония.

Симптоми на VSD от хипертоничен тип

Самото име означава, че при пациентите симптомите често се редуват: високото кръвно налягане може да бъде заменено с ниско кръвно налягане, а летаргията и сънливостта могат да бъдат заменени с раздразнителност.

Рязката промяна на времето също играе важна роля при появата на атаки на VSD от всякакъв тип, тъй като дистониците са силно чувствителни към метеорологичните условия. Това се дължи на намалените адаптивни способности на тяхната нервна система, което не позволява на съдовете да реагират гъвкаво на промените в температурата и промените в атмосферното налягане.

Ето колко разнообразно протича заболяването - симптомите му могат да варират в зависимост от темперамента, начина на живот и обстоятелствата.

Важно: невъзможно е самостоятелно да се определи дали е VSD - необходим е задълбочен преглед, за да се изключат заболявания, които имат подобни симптоми.

Вегетативни кризи

VSD е състояние, което не може да се нарече постоянно: в общо лицечувства се поносимо, но в определени моменти здравословното му състояние рязко се влошава. Такова влошаване се нарича и може да бъде провокирано от лични преживявания, резултат от прекомерно физическо натоварване, алкохолна и никотинова интоксикация. Понякога възниква криза без видима причина.

По-модерно име за това състояние е паническа атака или.

Проявите на вегетативно-съдова дистония по време на кризи винаги са особено силни и следователно са трудни за понасяне от пациентите, оставяйки отпечатък върху бъдещия им живот.

Как се чувства човек, когато получи паник атака? Всички усещания, познати от предишните атаки на VSD, се усилват многократно.

Пациентът се оплаква от:

• Рязко увеличаване на сърдечната честота;
• Недостиг на въздух или задушаване;
• Силен световъртеж;
• сърдечна болка;
• Изтръпване на крайниците, лицето;
• Спазми в стомаха и червата;
• Горещи вълни или усещане за студ, втрисане с треперене.

Най-страшното чувство по време на паник атака обаче е страхът от смъртта. Човек не разбира какво се случва с него, така че му се струва, че още малко и ще умре.

Страхът се засилва, когато човек е сам. Една атака може да продължи от няколко секунди до няколко часа с кратки прекъсвания.

Паник атаките са много болезнени, но никога не завършват със смърт, но очакването за повторение на преживяването има пагубен ефект върху психиката и започва цикъл, в който симпатикоадреналните кризи започват да се появяват все по-често.

Как да се справим с атаките на VSD

Каквато и да е комбинацията от прояви на VSD, те пречат на хората да живеят нормално. Въпреки това, това състояние може да бъде доста успешно коригирано чрез предварително предприемане на подходящи мерки:

• Пълен отказ от цигари и алкохол;
• Дневна рутина, която ви позволява да спите достатъчно;
• Намаляване на психологическия стрес;
• Оптимална физическа активност, физиотерапия;
• Физиотерапевтични процедури;
• Медикаментозно лечение, предписано от лекар.

Вегето-съдовата дистония е неприятно състояние, но с Систематичен подходдоста контролирано. Разбирайки това и загрижени за собственото здраве- ключът към възстановяването.

Общопрактикуващ лекар, кандидат на медицинските науки, практикуващ лекар.

При вегетативно-съдова дистония хората често имат проблеми с пристъпи на паника. Това е особено често при „хипертоничния“ тип. В такива случаи е най-добре да се консултирате с лекар. Но можете малко да облекчите състоянието, като вземете успокоителни (например сироп Novopassit), магнезий B6 сутрин и рибена мазнина. И разбира се, това е важно правилен режимсън, пиене и хранене. Всичко това заедно облекчава състоянието при екзацербации.

Благодаря за информацията. 13-годишният ми син беше диагностициран с това преди около месец и в момента сме на лечение. Но, честно казано, все още не се виждат значителни подобрения.

VSD не се взема предвид независимо заболяване, а по-скоро набор от признаци - симптоми на други патологични процеси.

Що се отнася до класификацията, няма консенсус.

Но в зависимост от трансформациите на сърдечно-съдовата система и налягането, VSD се разделя на тези видове:

1. Нормотензивен(сърдечен сърдечен) тип. Проявява се като болка в сърцето и неправилен сърдечен ритъм.
2. Хипертоничен тип.Проявява се в високо кръвно налягане, независимо от състоянието (стрес или почивка).
3. Хипотензивен тип.Характеризира се с ниско кръвно наляганесъс слабост и склонност към припадък.

В зависимост от преобладаващата дейностсимпатичен или парасимпатиков дялАвтономната нервна система се разделя на: симпатикотоничен, парасимпатикотоничен и смесен тип VSD.

Според характера на потокамогат да бъдат: постоянни (признаците са постоянно присъстващи, по-често с наследствени тенденции), пароксизмални (вегетативни атаки) или латентни (скрити).

Причини за заболяването

Към основните причини за VSD отнасям се:

• наследствена склонност;
• ендокринни промени в тялото, най-яркият пример са хормоналните промени по време на пубертета;
• заболявания ендокринна система(щитовидна жлеза, надбъбречни жлези, полови жлези);
• стрес, дистрес;
• органично увреждане на мозъка (травма, туморни процеси, удари).

Симптоми, характерни за VSD

Основен:

• бърза умора;
• чувство на тревожност с ускорен сърдечен ритъм;
• усещане за стягане в гърдите;
• сърдечна болка;
• нарушения на червата и стомашно-чревния тракт;
• повишено изпотяване;
• повишаване на температурата, което е трудно да се обясни, усещане за буца в гърлото;
• намалена мотивация;
• липса на въздух, изтръпване на ръцете и краката;
• парестезия, усещане за пълзене, метеорологична чувствителност.

Вегето-съдовата дистония изчерпва пациента. Лекарите често приписват оплаквания от VSD на гастрит, диабет, хипертония, астма, дисфункция на щитовидната жлеза.

Вегето-съдовата дистония е дисфункция на нервната система, която се характеризира с общо влошаванеблагосъстоянието на пациента. Класифициран като...

Диагностични методи

Диагностицирайте VSD труден, тъй като няма апаратура или тестове, с които да може да се постави такава диагноза. Това заболяване може да се определи само от сбора от неговите симптоми.

На първо място, при диагностицирането на вегетативно-съдова дистония е важно да се изключат чисто соматични, неврологични и ендокринни заболявания.

Състоянието на нервната система се определя въз основа на автономния тонус, реактивност и поддържане на дейността.

Тези компоненти се оценяват въз основа навъз основа на оплакванията на пациентите, данни от ЕКГ и кардиоинтервалография. При диагностицирането на VSD важна роля играят EEG, EchoEG, REG, реовазография, което позволява да се оцени функционално състояниеЦНС, идентифицирайте промени в мозъчните и периферни съдове, интракраниална хипертония.

При ритъмни и проводни нарушения, промени в ST сегмента на ЕКГ се извършват необходимите фармакологични изследвания, холтер ЕКГ мониториране и др. При вегетативно-съдова дистония се провеждат консултации с невролог, УНГ, офталмолог, ендокринолог. , а в някои случаи е необходим и психиатър.

Тъй като VSD не е нозологична форма на заболяването, а резултат от дисфункция на мозъчните структури, лезии ендокринни жлези, вътрешни органи и др., са на първо място при поставяне на диагнозата идентифицира се етиологичен фактор(ако е идентифициран), което улеснява таргетната терапия.

Диференциалната диагноза позволява да се изключат заболявания, които имат симптоми, подобни на вегетативно-съдовата дистония. При наличие на сърдечни оплаквания, с промени в сърцето, е необходимо да се изключи ревматизъм, който има доста характерни диагностични признаци.

В този случай трябва да се вземат предвид признаци на дисплазия съединителната тъкан, чиито клинични прояви като цяло наподобяват не само ревматичен кардит, но и вродени сърдечни дефекти и неревматичен кардит.

При установяване на повишено кръвно налягане е необходимо да се изключи наличието на първична и симптоматична артериална хипертония.

Респираторни нарушения(задух, пристъпи на задушаване), които се появяват по време на кризи при деца с VSD, често се диференцират от бронхиална астма.

При наличие на фебрилни реакции е необходимо да се изключи остро инфекциозно заболяване, сепсис, инфекциозен ендокардит, и онкологична патология. При наличие на психовегетативни симптоми е важно да се изключат психични разстройства.

Лечение на различни форми на VSD

Лечение на вегетативно-съдова дистония трябва да бъде изчерпателна, дългосрочно, като се вземат предвид характеристиките на вегетативните нарушения и тяхната етиология.

Предпочитание се дава на нелекарствени методи. Те включватнормализиране на дневния режим, премахване на липсата на физическа активност, дозирана физическа активност, ограничаване на емоционалните въздействия (телевизионни предавания, компютърни игри), индивидуална и семейна психологическа корекция, както и редовно и балансирано хранене.

Какво показва и възможно ли е самостоятелно дешифриране на резултатите от изследването?

Лекарството Betaserc ще помогне при главоболие, инструкции за употреба, плюсовете и минусите на лекарството и друга интересна информация са в нашия материал.

Цели на лечението

Предназначениелечението на VSD е преодоляване на вътрешния дискомфорт, подобряване на общото здраве и качеството на живот на пациента. По този начин можете не само да премахнете основните причини за заболяването, но и да предотвратите рецидиви.

Характеристики на начина на живот

Въпросът как да се излекува вегетативно-съдовата дистония не възниква, докато пациентът напълно не промени начина си на живот.

Има няколко провизии:

• правилното хранене;
• спортувам;
• отказ от тютюнопушене и алкохол;
• намаляване на количеството стрес.

Диета за вегетативно-съдова дистония, като правило, не е зададен:пациентът може да яде каквото иска, стига това да не уврежда други органи.

Избягването на алкохол е особено важно при лечението на VSD.

Много важно физическа дейност, тъй като помага за регулиране на съдовата активност на мускулно ниво и осигурява отдушник на стреса.

Физиотерапия, масаж

Лечението на VSD от хипотоничен, хипертоничен, смесен и други видове трябва да започне със следното процедури: акупунктура, водни процедури, физиотерапия (лазерна пункция, магнитна пункция, вакуумна терапия, електростимулация), лечебен масаж.

Много ефективен методтерапия се взема предвид масаж. Тази процедураизпълнява няколко функции едновременно: тонизира кръвоносните съдове и облекчава нервното напрежение.

Медикаментозно лечение

При лечението на VSD се предписват лекарства за коригиране на функционирането на автономната нервна системаи лекарства, насочени към премахване на симптомите от страна на органи и системи.

За подобряване на процесите на паметта и намаляване на възбудимостта на нервната система е препоръчително да се приема. Тази аминокиселина подобрява метаболизма в мозъка, в резултат на което астено-невротичният компонент на дистонията е значително намален. Освен това е оправдано използването на ноотропи със седативен ефект.

Ако се появи тахиаритмия с вегетативно-съдова дистония, тогава показано лечениекалиеви препарати, барбовал, корвалол, корвалдин.

Хомеопатиза лечение на VSD могат да се предписват кардио-гран, пумпан, кралонин, неврохел и др. Тези лекарства имат седативен, съдоразширяващ и спазмолитичен ефект.

При повишено кръвно налягане и тахикардия могат да се използват резерпин и β-блокери.

Дистонията често е придружена от неврози. Транквилантище помогне за намаляване на тревожността, страха, напрежението, нормализиране на съня, редица от тях имат антиконвулсивен ефект.

В допълнение, те имат вегетотропни свойства и имат положителен ефектс функционални екстрасистоли и кардиалгия, лабилност на кръвното налягане.

Използвайте при нарушения на съня приспивателни, но те не трябва да се приемат дълго, тъй като сънотворните не могат да осигурят физиологична почивка.

Билки за VSD

Ако медицински изделияза лечение на VSD не помогна, можете да използвате народни средства лекарство:

1. Адонис извор(пролетен адонис). Суровини - трева (стъбла, листа, цветя) и неузрели плодове. Билката съдържа сърдечните гликозиди цимарин, адонитоксин, флавонов гликозид, адонивернит, няколко други сърдечни гликозиди, сапонини, адонитов алкохол, фитостерин и минерални соли. Лечебно действие: стимулира и регулира дейността на сърцето, разширява кръвоносни съдовесърцето и бъбреците, засилва сърдечните контракции, изравнява сърдечния ритъм и премахва задръстванията. Растението е отровно, използвайте го с повишено внимание само според указанията на лекар.
2. анасон. Суровини - зрели плодове (семена). Те съдържат мазно масло и етерично масло, включително анетол, метилсалвикол и ацеталдехид. Има отхрачващо, чревно-стимулиращо, карминативно и седативно действие, понижава кръвното налягане, температурата, помага за преодоляване на депресия при стрес.
3. Портокалов сладкиш. Суровини - плодове, плодови кори, цветя. Използва се при страхове нервно напрежение, депресия, намален апетит, трескави състояния, хипертония, атеросклероза, чернодробно заболяване, затлъстяване, хипертония, подагра, скорбут, а също и с прекомерно обилна менструацияи други кървене от матката, приемайте за успокояване на нервната система.

Как да се лекува VSD според различните видове

Нека разгледаме два основни типа VSD

Хипертоничен тип

Хипертоничен тип дистония характеризиращ се с повишено кръвно наляганеи повишаване на сърдечната честота. Това причинява главоболие и сърцебиене, пулсация на кръвоносните съдове в периферията.

В същото време съдовият хипертонус повишава риска от инсулт при пациенти в напреднала възраст. Това означава, че хиперкинетичният тип дистония може да доведе до хипертония. Следователно лечението на VSD от хипертоничен тип също е превантивно.

Вегето-съдова дистония на мозъка ( церебрална форма) трябва да фармакологично лечение . За терапия се използват следните групи фармакологични средства: лекарства:

• бета-блокери (соталол, метопролол, бисопролол, атенолол);
• АСЕ инхибитори (еналаприл, берлиприл, лизиноприл);
• блокери на калциевите канали (амлодипин, дилтиазем, нифедипин);
• успокоителни (тинктура от глог, корвалол, седавит);
• витаминни комплекси и антиоксиданти;
• антиаритмични средства по показания.

Тези лекарства коригират работата на сърцето и намаляват сърдечната честота.

Лечение на хипотоничен тип VSD

Разработени са малко лекарства за лечение на хипокинетичен тип дистония, тъй като патологията не е толкова честа. въпреки това тази формасъщо се нуждае от лечение. Следните са показани за употреба: лекарства:

• m-антихолинергици (атропин);
• метилксантини (аминофилин, теофилин);
• витамини и антиоксиданти;
• кафе, силен чай два пъти на ден, зелен чай(поради кофеина).

Трудно е да се намери решение на въпроса как да се лекува вегетативно-съдова дистония от хипотоничен тип; тази форма на заболяването често протича доброкачествено.

Особено рядко се налага лечение на такава патология като вегетативно-съдова дистония при юноши и деца, както и при бременни жени.

Неща, които трябва да запомните

вегетативна дистония - това е синдром, За ефективно лечениекоето е необходимо, за да се открие точно първопричината за възникването му.

Заключително твърдение за наличието на синдром на вегетативна дистония с прояви на сърдечно-съдови, стомашно-чревни, терморегулаторни или дихателни системисе извършва само след изключване на органна патология от тези системи.

Профилактика на заболяванията

Предотвратяване на VSD при възрастни, на първо място, е да се нормализират ежедневните дейности, отказ лоши навиции овладяване на умения за саморегулация. Важна роля играе навременната профилактика на различни видове хормонални нарушения.

Тези, които имат симптоми на VSD поне веднъж годишно, трябва да спортуват курсове за лечение и профилактика(акупунктура, физиотерапия, масаж, билколечение, класове в групи за психологическа подкрепа).

Целта на превенцията е да се предотвратят обострянията и да се подобри благосъстоянието на пациента.

VSD е опасно поради трудността на диагнозата. Често се инсталира в напреднали стадии, когато вече е необходимо лечение с лекарства. Ето защо е толкова важно да се изпълнява самопрофилактикаболест.

Видео: Как да се лекува вегетативно-съдова дистония

Как да облекчим състоянието на VSD. Достатъчно е просто да овладеете тялото си - да спортувате, да знаете как да се отпуснете, да се храните правилно. Както и специфични упражнения от професионалист.

Може би никое заболяване не повдига толкова много въпроси, колкото вегетативно-съдовата дистония. Това е разбираемо, защото дори самото определение на това заболяване е много неясно. Може да бъде причинено от много различни причини.

Характеризира се с множество прояви, вариращи от нарушения на сърдечно-съдовата система до различни психо-емоционални разстройства.

Но може би най-важната характеристика на това заболяване е, че протичането му е доста благоприятно.

За да разберете правилно какъв вид заболяване е това, трябва да имате поне малко разбиране за структурата на човешката нервна система. Без да навлизаме в дълбоки подробности, достатъчно е да кажем, че има специална мрежа от нервни влакна, наречена автономна нервна система или по друг начин парасимпатикова.

Неговата роля е постоянен неволен контрол върху работата на вътрешните органи и дори регулиране на тяхната дейност, ако внезапно възникне такава необходимост. Именно с нарушенията във функционирането на тази система се свързва вегетативно-съдовата дистония.

Все още не е разкрито истинската причина VSD. Смята се, че следните фактори могат да провокират развитието на това заболяване:

• чести ринити и назофарингити инфекциозен характер;
• постоянен стреси психо-емоционален стрес;
• прекомерно излагане на физически фактори (студ, топлина, ултравиолетова радиация и др.);
• травматични мозъчни наранявания;
• заседнал начин на животживот;
• пушене;
• алкохол;
• хормонален дисбаланс;
• психически стрес;
• излагане на токсични вещества.

Смята се, че един фактор не е достатъчен, за да провокира развитието на болестта. Трябва да присъстват поне две. Само тогава се формира подходящ фон, който може да наруши работата на вегетативната нервна система.

VSD класификация

Все още няма общоприета диференциация на вегетативно-съдовата дистония. Но руските автори в по-голямата си част се придържат към една класификация на тази нозологична форма, основана предимно на различията в етиологията, преобладаването на клиничния синдром, вида на вегетативната криза, фазата и тежестта на заболяването.

Според етиологичната форма:

• инфекциозно-токсични;
• идиопатичен;
• наследствена;
• причинени от физическо претоварване;
• условно психични разстройства;
• смесен.

Според преобладаването на клиничния синдром:

• хипертонична;
• кардиалгичен;
• хипотоничен;
• аритмичен;
• подобни на мигрена;
• синкопален;
• дистермични и др.

Според варианта на вегетативна криза:

• вагоинсуларен;
• симпатоадренална;
• комбинирани.

По фаза:

• ремисия;
• екзацербация.

По тежест:

• светлина;
• средно аритметично;
• тежък.

Клинична картина на VSD

Важно е да се знае!

Това заболяване е най-типично само за ранна възраст. Засегнати са предимно деца, момичета и момчета. По-често заболяването се среща при жените. Тези факти се обясняват с голямата лабилност на нервната система при деца и юноши и изразените хормонални промени в женския организъм при пубертет(по време на пубертета).

Следните симптоми са характерни за вегетативно-съдовата дистония:

• повишено изпотяване;
• мрамориране кожата(особено на дланите);
• появата на червени петна по шията по време на вълнение;
• болка в ставите и мускулите в покой;
• ускорен пулс по време на стрес или постоянна тахикардия, която винаги отсъства по време на сън;
• непоносимост към топлина (баня, сауна, всякакви задушни помещения, обществен транспорт);
• главоболие и световъртеж без причина;
• намаляване на сърдечната честота под 60 удара в минута по време на сън;
• безпричинни покачвания и спадове на кръвното налягане;
• различни, безпричинни болки в областта на сърцето.

Трябва да се отбележи, че това не е пълен списък на проявите на това заболяване и е много рядко пациентите да имат само един симптом. Най-често има комбинация от тях. Ето защо такава голяма вариабилност прави диагнозата много трудна.

Лекарите, на първо място, се опитват да изключат сериозни проблемисъс сърцето или с мозъка и едва тогава да се мисли за по-благоприятна патология. Може да отнеме много време, докато лекарят постави правилна диагноза, особено като се има предвид факта, че е просто невъзможно да се потвърди VSD с някакъв специфичен лабораторен тест.

Диагностика на заболяването

В повечето случаи при изследване на пациенти с VSD могат да се открият следните промени:

• нестабилност на Т вълната и ST сегмента на ЕКГ по време на хипервентилация или ортостатичен тест;
• доста специфични промени на кардиограмата в края на камерния комплекс (QRS);
• V общ анализкръвни признаци на умерен възпалителен процес;
• нестабилност на пулса и кръвното налягане при ежедневно наблюдение на тези показатели.

Очевидно, абсолютно надежден лабораторни признациняма болест. Лекарят поставя диагноза въз основа на характерната клинична картина и наличието на поне няколко от изброените по-горе признаци.

Лечение на VSD

За лечение на вегетативно-съдова дистония от лекарстваобикновено се използва:

• пироксан;
• анаприлин;
• циклодол;
• кверцетин;
• аскорбинова киселина;
• кофеин.

Всички тези лекарства се избират строго индивидуално, като се вземе предвид формата на заболяването и приемането им самостоятелно, без лекарско предписание, е изключително опасно.

Лечение на VSD с народни средства

Поради благоприятния ход на вегетативно-съдовата дистония, нейното лечение с народни средства е много популярно. Използването на традиционни методи винаги носи висок риск от развитие на странични ефекти и алергични реакции, а при билковите лекарства този риск е значително по-малък. Има и много ефективни упражнения и комбинирани народни рецептиза лечение на VSD.

Лечението трябва да започне с редовни разходки на чист въздух. Това е зане за това, когато човек се разхожда из парка, докато тича към вкъщи или на работа, а за целенасочено пътуване до улицата поне за час на някое безлюдно място. Изобщо не е задължително това да е паркова зона, основното при избора на място е разстоянието от магистрали и други източници на замърсяване на въздуха.

Що се отнася до упражненията за VSD, тук няма нищо сложно. Всички те могат да се извършват у дома, без специална подготовка. На начална фазаРедовните сутрешни упражнения ще свършат работа. Основният акцент трябва да бъде върху загряването на мускулите на врата, дихателни упражненияи мобилност гръбначен стълб. Някои специални терапевтични упражнения трябва да се извършват в специална стая под наблюдението на физиотерапевт.

Също така от спортните дисциплини следното ще бъде много полезно:

• плуване;
• Колоездене;
• Атлетика(с изключение на силовите елементи);
• аеробика;
• Гимнастика.

Традиционни методи за лечение на вегетативно-съдова дистония

VSD може да се лекува чрез почистване на тялото от токсини с глина. За това лечение трябва да пиете разтвор от глина с вода всеки ден в продължение на една седмица: една супена лъжица глина на чаша топла вода. Освен това всеки ден намаляваме количеството глина. До последния ден на приемане просто добавете чаена лъжичка към водата.

Най-добре е да закупите глина за лечение в аптеката; това ще бъде най-безопасният вариант, тъй като глината, изкопана сами, ще съдържа мръсотия и различни примеси и в този случай ще трябва да се измие добре.

Бани с горчица

Ако имате VSD с главоболие, тогава можете да използвате следното по народния начинлечение:

1. Разреждаме горчица в топла вода - 5 супени лъжици. Трябва да вземете достатъчно вода, за да получите маса, която прилича на гъста заквасена сметана.
2. Нарязваме този състав във вана с температура на водата около 39 градуса.
3. Вземете синапена вана за 7 минути. След това веднага се завиваме с чаршаф и лягаме.

След това трябва да пиете успокояващ чай и ще се почувствате много по-добре.

Чай с коняк за главоболие

Ако имате главоболие и ниско кръвно налягане сутрин поради VSD, препоръчително е да пиете силен чай с добавяне на една чаена лъжичка коняк.

Лечение с цвекло и зеленчукови сокове

1. При вегетативно-съдова дистония трябва да приемате цвекло малък размер, разрежете го на две половини и след това нанесете цвеклото върху слепоочията си. И задръжте така седем минути.
2. Ще бъде полезно да се пие прясно сок от цвекло, като го разреждате със сок от моркови и краставица в съотношение: 1:3:1.

Лечение на вегетативно-съдова дистония с билки

Традиционните методи за лечение на вегетативно-съдова дистония, разбира се, не могат без използването на билки и други билкови лекарства. Техният лек ефект е идеален за лечение на това заболяване. Най-ефективното лечение ще бъде:

• валериана;
• motherwort;
• глог;
• копър;
• кимион;
• невен;
• мента;
• берберис и др.

При ежедневен прием на билки подобрението настъпва доста бързо, след 2 седмици. Струва си обаче да се има предвид, че лечението с билки трябва да се извършва доста дълго време.

Дозировка билкови отварии инфузии на ден, за различни възрастови групи:

• Деца под една година - 0,5 чаена лъжичка;
• деца под три години - 1 чаена лъжичка;
• деца от три до шест години - 1 десертна лъжица;
• деца от шест до десет години - 1 супена лъжица;
• над десет години и възрастни - 2 супени лъжици.

Билкови препарати за лечение на VSD

Колекция за мъже:

• плодове от шипка - 4 части;
• корени от женско биле - 4 части;
• билка жълт кантарион - 3 части;
• корени от валериана - 3 части;
• трева от имел - 2 части;
• корени от левзея, родиола и ангелика - по 2 части.

Колекция за жени:

• корени от ангелика и плодове от калина - по 3 части;
• корени от глухарче, женско биле, родиола розова, левзея - по 2 части;
• листа от коприва - 2 части;
• шипки - 2 части;
• пелин и възел - по 2 части.

Приготвяне:

1. Смелете билки, плодове и корени в кафемелачка.
2. Вземаме две супени лъжици от смляната билка на прах и я заливаме в термос с 0,5 литра вряща вода.
3. Оставете да престои една нощ.
4. На сутринта получената запарка може да се изпие.

Заявление за лечение:

Дозировката е една трета от чаша, три пъти на ден.

Лечението на VSD с билки трябва да се провежда в продължение на 6-8 седмици.

Лечението на вегетативно-съдова дистония с народни средства зависи от симптомите, които преобладават в клиниката на това заболяване. Например за хипертоничния вариант на VSD би било по-подходящоглог, а при хипотония берберис. При смесени формиШироко се използват различни комбинации от билки (хмел, копър и др.).

Що се отнася до хранителните продукти, които са полезни за VSD, в диетата трябва да присъства следното:

• риба и морски дарове;
• моркови;
• зърнени храни;
• плодове;
• млечни продукти;
• пресни билки;
• ядки.

Тези продукти съдържат вещества, които имат благоприятен ефект върху функционирането на вегетативната нервна система. Важно е да запомните, че прекомерната консумация на всеки един вид храна може да доведе до дисфункция. стомашно-чревния тракт. Затова е важно съставките да са хармонично балансирани. Само в този случай можете да разчитате на благотворното въздействие на тези продукти.

Профилактика на заболяванията

Въпреки че все още не е открита недвусмислена причина за вегетативно-съдовата дистония, всички лекари единодушно са съгласни, че превенцията на стреса ще помогне да се избегне появата на това заболяване. Необходимо е да се сведе до минимум вероятността от емоционално пренапрежение. Здравословният начин на живот, балансираното и правилно хранене и движението също са част от профилактиката на VSD.

Забележка!

Много е важно да имате рационален дневен режим. Времето за почивка и сън трябва да е достатъчно (общо поне 8-9 часа на ден). Задължително редовен приемхрана, ако е възможно, по едно и също време всеки ден. Всичко това е достатъчно прости препоръкище ви помогне не само да избегнете заболяване, но и като цяло да подобрите здравето си.

Колкото и ужасни да изглеждат симптомите на VSD, това заболяване има добра прогноза в почти 100% от случаите. Може да помогне за поставяне на правилна диагноза инструментални методиизследвания и изследвания, но като цяло заболяването се открива на базата на характерна клинична картина.

Приложение народни средстваза лечение на VSD е напълно оправдано поради благоприятния си ход. Терапията трябва да бъде изчерпателна и да включва не само билкови лекарства, но и диета и приложение физиотерапия. Ако народните средства са неефективни, те прибягват до лечение с лекарства.