Как да почистите лимфата, без да навредите на тялото. Доброто здраве е резултат от ефективното прочистване на лимфата. Ускоряване на лимфния поток чрез традиционни методи

Човешкото тяло съдържа около 1-2 литра лимфа или ихор. Тази бистра течност съдържа големи количествалимфоцити. Лимфната система е тясно свързана с кръвоносната система, връща вода, соли и протеини от тъканите в кръвта.

Лимфната система пречиства тялото от токсини и бактерии.

Лимфните възли почистват лимфата от вируси, токсини и бактерии, като по този начин повишават човешкия имунитет. Тази задача е основната сред функциите, изпълнявани от лимфната система.

Благодарение на неговата работа, интерстициалната течност се пречиства и преразпределя в човешкото тяло. Това става с помощта цялата система лимфни възли. Излишната течност от интерстициалното пространство навлиза в тях от капилярите.

На първо ниво тази течност претърпява първоначално пречистване в по-малки лимфни възли. След това, чрез големи съдове, лимфата преминава към следващия етап на почистване, към по-големите лимфни възли.

Почистващите продукти (мъртви клетки, вируси) със стагнация на лимфата не могат да достигнат до черния дроб - тази фабрика за преработка на отпадъци и последната връзка в процеса на почистване. Те се установяват в лимфните възли, което ги кара да се увеличават и частично се екскретират през кожата, лигавиците на очите и дихателните пътища на човек.

Причини за бавна циркулация на лимфата в човешкото тяло

Забавяне на лимфния поток, проблеми с отстраняването на токсини и остатъци от отпадъци патогенни вирусии бактериите може да се дължат на следните причини:

• Дългосрочен психо-емоционален стрес, стрес. Много клиницисти смятат, че стресът е причината за по-голямата част от човешките системи.
• Дисбаланс храносмилателната система. Лимфоидна тъканАко диетата е нарушена, червата стават неспособни да изпълняват почистващи функции.
• Йоден дефицит чрез ендокринна системаТялото, тясно свързано с лимфната система, влияе върху факта, че тялото е беззащитно срещу токсините и потокът на лимфата е блокиран.

Как да разберем, че лимфната система се нуждае от прочистване

Почистване лимфна системане може да се направи по време на бременност и кърмене.

Продуктите, останали след почистване на интерстициалната течност и излезли по нетрадиционен начин, причиняват различни заболявания:

1. папиломоматоза,
2. пигментация на кожата под формата на отделни петна,
3. акне,
4. възпалителни заболявания на тазовите органи,
5. възпалителни ставни заболявания,
6. алергични реакции,
7. подуване на малки стави,
8. метеоризъм,
9. тромбофлебит.

Чрез редовно прочистване на лимфната система можете да се отървете от алергиите, да повишите нивото на имунитета си и да подмладите органите и системите си. Препоръчителната честота на почистване е 3-4 пъти годишно на първия етап, впоследствие са достатъчни 1-2 пъти.

Противопоказания за прочистване на лимфната система са бременност, кърмене. Ограниченията за тази процедура могат да включват: сърдечни и съдови заболявания, хипертония.

Възможни приложения меки методипочистване под лекарски контрол.

Стимулиране на лимфната система

Натуралните сокове ще помогнат да се избегне стагнацията на лимфната система.

За да избегнете стагнация на лимфната система, трябва да пиете натурални сокове. Регулирането на киселинно-алкалния и водно-солевия баланс по този начин ще ускори циркулацията на лимфата.

Те имат подобен ефект върху тялото стрес от упражненияи масаж. За приложение можете да използвате упражненията от „системата за подобряване на здравето на Ниша“.

Японският лекар Кацузо Ниши предлага това упражнение за стимулиране на лимфната система: трябва да разклатите повдигнатите си крайници, докато лежите по гръб.

В този случай мускулите трябва да са възможно най-отпуснати. Изпълнявайки това упражнение ежедневно в продължение на 2-5 минути сутрин и вечер, ще постигнете желания резултат.

Същият резултат може да се постигне и с курса за лечение на ставите на Мирзакарим Норбеков. Той препоръчва огъване и изправяне на всички стави всяка сутрин, като ги завъртате след изправяне. Трябва да започнете с малки стави и да завършите с големи. Такива движения, дължащи се на свиване на мускулите, ще помогнат за придвижването на лимфата през съдовете и ще избегнат нейната стагнация.

Масажът на тялото ще помогне за прочистване на лимфната система не по-лошо от гимнастиката. Когато го изпълнявате, трябва стриктно да следвате правилото: масажните движения се извършват към центъра от периферията на тялото, по посока на движението на лимфната течност. Ръцете и краката се масажират отдолу нагоре, защото лимфата може да се движи само в тази посока. Забранено е да се масажират самите лимфни възли.

Не е забранено и почистването на лимфната система чрез посещение на сауна или парна баня. Тук важи едно неизменно правило - температурата на въздуха в стаята, водата във ваната или душа не трябва да е по-висока от 60?

Физиотерапевтичното загряване на лимфните възли за лечебни цели не се използва.

Прочистване на лимфата според Бутакова

Лимфната система е много важна в процеса на предотвратяване на заболявания на много органи и системи.

Натуропатът О. А. Бутакова разработи система за почистване, изпробва я върху себе си и своите пациенти и въвежда тази процедура за почистване на лимфната система на всички.

Тя смята ролята на лимфата за много важна в процеса на заболявания на много органи и системи. Лекар с повече от 25 години опит съветва да комбинирате физическата активност със следната последователност на прочистване на лимфата:

• Активиране на преноса на течности от интерстициалното пространство към лимфните възли, бъбреците, черния дроб и червата.
• Адсорбция на токсични вещества от червата.
• Попълване на минерали и витамини, загубени в резултат на почистване.

За прочистващия курс са ви необходими: женско биле на таблетки, Спирулина водорасли на таблетки, витаминни комплексиИ . Ако няма възможност за закупуване на пробиотици или витаминни комплекси, те могат да бъдат заменени активен въглени витамин С в комбинация с фолиева киселина. Последователност на почистване:

1. Женско биле – приемайте 3 пъти на ден, като таблетката се разтваря в топла вода.
2. Спирулина - 40 минути след женско биле, 2 броя половин час преди хранене.
3. Пробиотици и - успоредно с прием на спирулина и женско биле.
4. За курса за почистване Butakova O.A. отнема от 10 до 14 дни.

За методите за почистване на лимфната система ще научите от видеоклипа:

Почистване на лимфната система с народни средства

Шипковият чай има полезни свойстваза лимфната система.

Има много народни рецепти за прочистване на лимфата с помощта на импровизирани средства: сокове, храни и инфузии или.

Пациенти със хронични болестиПрепоръчително е да посетите лекар преди да използвате народни средства, за да прецените рисковете и противопоказанията.

Алергичните реакции и индивидуалната непоносимост към определени продукти не могат да бъдат отхвърлени абсолютно здрави хора. Методи за прочистване на лимфата:

• Търкаляне на лъжица нерафинирана храна в устата. Това се прави сутрин, като през зъбите и обратно се дестилира маслото, което след 20 минути става плътно и променя цвета си. Маслото не се гълта, а се изплюва.
• Вземете отвара от лук и чесън в мляко в продължение на 4 дни. Трябва да нарежете една глава от тези зеленчуци, да добавите нарязания лимон заедно с кората. Всичко се вари в млякото за няколко минути. Получената отвара трябва да се раздели на 4 дни, половин чаша два пъти на ден, половин час преди хранене. По време на прочистването не трябва да се консумира нищо друго освен отвара.
• Смес от сокове от цвекло, моркови и краставица в съотношение 1:6:3 в количество 2 литра се пие по чаша на всеки час на ден.
• Редовна консумация на дрян, берберис, киселец, арония, червеното френско грозде перфектно почиства лимфата.
• Колекция от шипки, огнище, риган, живовляк и билки има същите свойства. птица knotweed. Колекцията се вари и се пие вместо чай в продължение на месец.
• 450 мл сок от жълтурчета, получен от стръкове и листа, смлени в месомелачка, се фиксират със 70 мл спирт за по-дълго съхранение. Преди всяко хранене приемайте, като започнете с една капка и всеки път добавяйте още една. Когато броят на капките на доза достигне 15, те се намаляват с една, връщайки се към първоначалния брой.

Диета след прочистване

Лимфната система може да повлияе на състоянието на всички органи човешкото тяло. Неговото прочистване трябва да започне едва след прочистване на черния дроб и червата. IN в противен случайотстраняването на токсините, пренасяни от лимфата, ще бъде значително затруднено. На този моментСъздадени са много методи за детоксикация. Такива методи обаче не са достъпни за всички. Как да почистите лимфата?

Какво е лимфа

Преди да отговорите на въпроса как да почистите лимфата, трябва да разберете какво е това. Второто му име е ichor. Самата лимфа е бистра течност, съдържаща лимфоцити. При отворена ранаи драскотини започва да тече. Тялото съдържа от 1 до 2 литра от тази течност.

И така, как да почистите лимфата и да подобрите състоянието на тялото си? Подобна процедура трябва да се извърши, ако възникнат здравословни проблеми. По правило прочистването на лимфата се препоръчва при:

• акне;
• заболявания, засягащи функционирането на тазовите органи;
• ставни заболявания;
• прояви възрастови петнаи папиломи;
• хроничен тромбофлебит;
• чернодробни заболявания.

Струва си да се отбележи, че почистването на цялата лимфна система ви позволява да укрепите имунната система, да се отървете от алергиите и да подмладите тялото като цяло. Първоначално подобна процедура се извършва до 4 пъти годишно, а след това не повече от 2 пъти.

Противопоказания

Преди да започнете почистването на лимфната система, трябва да научите повече за противопоказанията. Тази процедура не може да се извърши:

• кърмещи жени;
• по време на бременност;
• при заболявания на сърдечно-съдовата система;
• за хипертония;
• със захарен диабет.

Ако искате да прочистите лимфата, първо трябва да се консултирате с лекар. След прегледа специалистът ще ви помогне да изберете най-подходящия метод.

Упражнения за прочистване на лимфата

Как да почистите лимфата, като правите определени упражнения? Изпълнението им, както и масажът, могат да стимулират преминаването на течности през съдовете. Помага много добре, за да го изпълните, трябва да легнете по гръб и да повдигнете краката и ръцете си вертикално. След това трябва да разклатите фино крайниците си. В този случай мускулите на тялото трябва да са възможно най-отпуснати. Продължителността на такова упражнение трябва да бъде от 2 до 5 минути. Най-добре е да го изпълнявате вечер и сутрин.

Как да почистите лимфата у дома? Всяка ставна гимнастика е подходяща за стимулиране на нейното движение. Например упражнение от курса на Норбеков. Трябва да се извършва сутрин. Това отнема не повече от 15 минути. Необходимо е да се извърши екстензия и флексия на всички стави. Препоръчително е да започнете ротациите от пръстите на долните крайници и да завършите с раменните стави.

Поради свиването на околните мускули, лимфата започва да се движи през съдовете. Упражнението сутрин ви позволява да се отървете дори от незначителни задръствания.

Почистващ масаж

Не само гимнастиката, но и масажът помага за пречистване на кръвта и лимфата. Струва си да се вземат предвид някои характеристики. Препоръчва се всеки масаж да се извършва по хода на лимфата. Движенията трябва да са насочени от периферията към центъра. На крайниците масажът трябва да се извършва в посока отдолу нагоре.

Струва си да се има предвид, че всички имат клапи, които не позволяват на течността да се движи от лимфните възли в обратна посока. Поради тази причина масажните движения трябва да се извършват в определена посока. Освен това не се препоръчва да докосвате лимфните възли по време на тази процедура.

Ще помогне ли топлината?

Както показва практиката, няма да работи за почистване на лимфата с помощта на топлина. Според експерти това физиологична течностНе го нагрявайте твърде много. Например в парна баня температурата на въздуха не трябва да надвишава 60˚C. Що се отнася до душа и ваната, водата трябва да е приятна за тялото и не много гореща.

Има и други ограничения. Не трябва да загрявате лимфните възли с помощта на продукти, предназначени за физиотерапия и обикновени нагревателни подложки.

Билки за прочистване

Как сами да почистите лимфата у дома? За това можете да използвате различни билки и плодове. Но не забравяйте за противопоказанията. Преди да вземете каквото и да е лекарствен продукт, дори на растителна основа, струва си да се консултирате със специалисти. В допълнение, някои лекарства имат странични ефекти.

От растенията най-добре се справят със задачите растенията птичи крак, шипка, огнище, живовляк и риган. Ако желаете, можете да закупите готови билкови смеси в аптеката. Необходимо е да се вземат такива билкови лекарства в продължение на един месец.

Киселецът, плодовете на червеното френско грозде, берберисът, аронията и дряните са добри за прочистване на лимфата.

Сок от жълтурчета

Ако желаете, можете да почистите лимфата с народни средства. Най-често за това се използва сок от жълтурчета. Приготвя се бързо и просто. Първо трябва да съберете растенията. Само листата и стъблата могат да се използват за приготвяне на сок. Събраните суровини трябва да се прекарат през месомелачка. Получената каша трябва да се изцеди с марля. За процедурата са необходими 450 милилитра сок от жълтурчета. Не трябва да се съхранява в чиста форма. Тази сума крайния продукттрябва да се разреди със 70 милилитра спирт. Благодарение на това сместа ще се съхранява по-добре.

Приеми готово лекарствонеобходимо е в нарастващ ред: сутрин - 1 капка, в средата на деня - 2 капки, преди лягане - 3 капки. Не е трудно. Всяка доза трябва да се увеличи с 1 капка. Основното нещо е да се придържате към това правило. Когато дозата стане 15 капки, количеството на използваното лекарство наведнъж трябва да се намали с 1 капка.

Женско биле и Ентеросгел

Как да прочистите лимфата с женско биле и Enterosgel? Това може да се направи в домашни условия. Заслужава да се отбележи, че женското биле има слабо слабително и диуретично действие, регулира водно-солев баланс, а също така стимулира лимфната циркулация.

За да извършите процедурата, можете да използвате сироп на основата на корена на това растение. За да приготвите продукта, трябва да разредете супена лъжица от лекарството в чаша топла вода. Трябва да приемате този разтвор на празен стомах след събуждане. След 30 минути трябва да изпиете една супена лъжица Enterosgel. Препоръчително е да ядете след 2 часа. Курсът на такова почистване трябва да продължи най-малко 14 дни.

Има и друг метод. Разтвор със сироп от корен от женско биле се приготвя по същия начин, както е описано по-горе. Въпреки това, половин час след консумацията му трябва да изпиете активен въглен. Дозировката на лекарството се изчислява индивидуално: на 10 килограма тегло - 1 таблетка. Прочистващ курс - 3 седмици.

Преди да използвате женско биле, струва си да се има предвид, че препаратите на базата на това растение са несъвместими със сърдечни и диуретични лекарства.

Прилагане на натурални сокове

Как да почистите лимфата у дома с натурални сокове? Има много рецепти. Можете да използвате сок от конкретно растение или смес от няколко сока за прочистване на лимфата.

Идеална е смес от няколко напитки. За да го приготвите, комбинирайте 3 части краставица, 6 части моркови и 1 част в един съд. сок от цвекло. Резултатът трябва да е 2 литра смес. Трябва да пиете тази напитка на всеки час по 1 чаша.

Гладуване и цитрусов сок

За да почистите лимфата у дома с този метод, ще ви трябват 6 литра стопена вода. Можете да го направите сами. За да направите това, трябва да сварите вода, да я охладите, внимателно да я замразите и след това да я разтопите.

На ден трябва да консумирате 4 литра от сместа. Приготвя се лесно. Трябва да вземете:

• лимонов сок - 200 милилитра;
• стопена вода - 2 литра;
• портокалов сок - 900 милилитра;
• сок от грейпфрут - 900 милилитра.

Всички изброени компоненти трябва да се комбинират в дълбок съд и да се смесят. Схемата за почистване е следната:

• След като се събудите, трябва да направите клизма. За да приготвите разтвора, добавете 2 супени лъжици оцет към два литра вода.
• След процедурата трябва да пиете слабително. За приготвянето му са ви необходими 10 милилитра преварена охладена вода и 1 супена лъжица глауберова сол.
• След изхождане се препоръчва да вземете топъл душ.
• 30 минути след приема на слабителното трябва да изпиете чаша смес от вода и сокове. Прочистването не свършва дотук.
• След това трябва да пиете ½ чаша от сместа на всеки половин час.

Курсът на такова почистване е три дни. През този период трябва да спрете да ядете храна. В края на процедурата се препоръчва постепенно да излезете от гладната стачка. Сутрин трябва да ядете зеленчуци и плодове, вечерно време- каша. На втория ден можете да се върнете към обичайната си диета.

Струва си да се има предвид, че този метод има противопоказания. Тези, които имат алергична реакция към цитрусови плодове, както и склонност към апендицит, не трябва да прибягват до него.

Мляко, лук и чесън

Можете сами да си приготвите продукти за прочистване на лимфата. За да направите това, можете да вземете глава чесън и лук. Зеленчуците трябва да бъдат смачкани заедно с кората или нарязани на ситно. Ще ви трябва и лимон. Плодът трябва да се нареже заедно с кората. Натрошените продукти трябва да се изсипят в 1 литър мляко.

Трябва да готвите продукта за няколко минути. Накрая готовият препарат трябва да се пасира. Резултатът трябва да е 4 чаши продукт. Лекарството трябва да се приема в продължение на три дни, като се приема два пъти на ден: вечер и сутрин, около 30 минути преди хранене. Не се препоръчва консумацията на млечни продукти по време на прочистващи процедури. Курсът продължава не повече от 4 дни.

Лимфната система е една от най-важните части на имунната система. Традиционната медицина знае много средства за почистването му и те могат да се правят у дома. Но преди това е важно да се консултирате с лекар, за да не пропуснете симптома. скрита болести изберете рецепти с най-ефективните съставки за себе си.

Ролята и механизмите на прочистване на лимфата

Лимфа означава „влага“ на латински. чиста вода" Състои се от протеини и лимфоцити (този вид левкоцити се образуват в костния мозък, далака и лимфните възли) Трябва да се извърши почистване на лимфната система! Тя е тази, която спира движението в цялото тяло вредни вещества, развитие възпалителни процеси, затова е важно да се осигурят всички условия за неговата пълноценна работа.

Съдовете, по които се движи лимфата, образуват пръстовидни бримки в тъканите - лимфен дренаж. Лимфната система се състои от капиляри, съдове, възли, стволове и канали. Капилярите проникват в почти всички органи и тъкани. Лимфните възли са разположени в главата и шията, слабините, гръден кош, коремна кухина, таза, по крайниците. Скоростта на движение на лимфата се влияе от броя на клапите в посткапилярите, нейния вискозитет, затоплящите процедури и масажа.

съвет: лимфата може да премине не само от периферията към центъра, както обикновено, но и обратно. Тогава токсините излизат през кожата заедно с потта. Ето защо е важно редовно да посещавате банята, така че тялото постоянно да се почиства и да функционира пълноценно.

От него пряко зависи функционирането на имунната система, тъй като важна част от лимфната система са лимфоидните органи (лимфни възли, далак, тимус или тимус) и клетки (Т-лимфоцити, кръв). Работата му също така осигурява Костен мозък, произвеждащи антитела, които унищожават чужди клетки в човешкото тяло.

съвет: физическата активност на крайниците помага значително (10-15 пъти) да увеличи скоростта на лимфния дренаж. Това се улеснява и от процедури за масаж и затопляне (те могат да се извършват и у дома).

Структурата, през която тече лимфата, работи малко по-бавно от други, например структурата на кръвообращението, така че неизправностите се появяват по-често. Ако човек изпитва венозен застой, лимфата няма да може да премине през каналите в венозна системаи ще започне да разпределя вредните вещества във всички тъкани. За да предотвратите това, е важно да пречистите тялото и да започнете с червата и черния дроб.

Методи за почистване на лимфата у дома

• баня, компреси;
• приемане на сорбенти (активен въглен и др.);
• зеленчукови сокове;
• лечебни билки.

Народни средства за прочистване на лимфата

Рецепта No1.Приема се по 200 мл домашен мед, 1 чаша семена от копър, 2 с.л. л. счукан корен от валериана. Семената трябва да бъдат смачкани (за предпочитане в дървена купа), добавете валериан и изсипете в 2-литров термос. След това добавете мед и вряща вода, докато съдът се напълни напълно. Сместа се влива в продължение на един ден. Запарката се приема по 1 с.л. л. половин час преди хранене, докато изтече течността. Няма нужда да го прецеждате.

Рецепта No2. 2 с.л. л. ориз се налива 0,5 сварена водав стъклен съд за 24 часа. След това зърното се измива и напълва отново. След това същото количество ориз се залива с вода в друг съд и след денонощие зърната се измиват в двата буркана и се пълнят отново. Същото се прави с третия, четвъртия, петия контейнер.

Всяко зърно трябва да престои в него 5 дни. На 5-ия ден можете да използвате ориз от първия контейнер. Вари се за закуска без сол и се консумира в чист вид (не можете да ядете с хляб). Не трябва да пиете 4 часа след приема. Пълним отново първия буркан с ориз, използваме следващите. Отнема 2 месеца, за да ядете каша от този ориз за закуска.

Почистване на лимфната система по метода Шанка Пракшалана

Комплексът включва приемане на специално ястие, физиологичен разтвори упражнения. Преди да започнете процедурата, трябва да сготвите каша от житни култури, поставете го на топло място или го увийте в одеяло. След това пригответе физиологичен разтвор (45 г сол на 5 л вода), изпийте 200 мл и правете упражнения без прекъсване (списък с тях можете да намерите в интернет, в специализирана литература).

След като изпълните гимнастиката, изпийте още 100 ml физиологичен разтвор и направете още един набор от упражнения, това се счита за втори цикъл. Трябва да има общо 6 от тях, след завършване последен човектрябва да почувствате желание за дефекация. След като използвате тоалетната, изпийте чаша вода, предизвикайте повръщане и яжте сварена каша. Препоръчително е да планирате всичко така, че след процедурите да можете да се изкъпете и да си легнете. Те трябва да се повтарят веднъж на всеки 3-6 месеца. Методът Шанка Пракшалана и самостоятелното използване на народни средства категорично не са подходящи за тези, които имат стомашни язви, дванадесетопръстника, заразна болест, бъбречна недостатъчност, туберкулоза, рак на червата, хипертония.

Почистване със сорбенти

Ентеросорбцията означава освобождаване на тялото, включително лимфата, от токсини през червата. Това се случва чрез използването на специални сорбенти, които се прикрепят към себе си и елиминират вредните вещества от тялото. Почистващият ефект по отношение на лимфата се основава на всмукващата способност на тези продукти. Те изтеглят лимфа и лимфоцити от лимфокапиляра на чревните въси, създавайки вид лимфен възел, който неутрализира токсините директно в червата.

Препоръчва се да се приемат по време на дългосрочно лечение, след отравяне, поглъщане лоша храна, за остра чревни инфекции, алергични реакции, венозен, лимфен застой. освободен в различни форми: таблетки, прах, гел (активен въглен, Enterosgel, Polyfan). Лекарството се приема 3 пъти дневно най-малко 60 минути преди хранене, разтворено в 50 ml вода. Количеството му е посочено в инструкциите; обикновено се изчислява в съотношение 1 g на килограм тегло. Сорбентът се приема 14 дни, след което се прави почивка със същата продължителност и се приема отново 2 седмици. Този курс може лесно да бъде завършен у дома. Препоръчително е да включите повече в диетата свежи зеленчуци, плодови компоти за предотвратяване на запек.

съвет: приемането на сорбенти може да причини дефицит на калций и витамини в организма. За да избегнете това, се препоръчва успоредно да приемате калциеви добавки, витамини или мултивитамини.

Прочистване със сок от пресни зеленчуци (Walker)

Ние правим смес от сокове от:

• моркови и спанак;
• моркови, цвекло и целина;
• моркови, глухарче, маруля.

Приемат се на няколко приема на гладно в продължение на 5-6 седмици. За всяка доза изпивайте 100 ml сок. Месото, сладките, зърнените храни и картофите са изключени от диетата (както по време на лечението).

Също така се препоръчва да се пият чисти зеленчукови и цитрусови сокове за прочистване на лимфата у дома.

1. Сок от моркови 1/3 чаша веднъж дневно в продължение на 3 месеца. Това може да се прави не повече от веднъж годишно.
2. В рамките на един месец трябва да вземете 2 супени лъжици. л. сок от магданоз 2 пъти на ден преди първото и последното хранене. Можете да повторите курса след седмица.
3. 2 месеца 2 r. пие се по 1-2 ч.л. сок от целина преди хранене. Между курсовете трябва да има 2-месечна почивка.
4. Смесете сокове - грейпфрут, портокал (по 400 г), лимон (200 г) и добавете 1 литър филтрирана вода (но не наситена) въглероден двуокис). Сместа се изпива 1 ден предварително – по 200 мл на всеки час.

Почистване с инфузии, отвари от билки, горски плодове

1. Всеки ден трябва да ядете плодове от хвойна, като започнете с 5 броя на ден. Всеки ден добавяме още 1 зрънце от прочистването, след което всеки ден намаляваме с 1 зрънце, докато останат 5. Повторен курс може да се проведе само след една година.
2. Залейте с 250 мл вряща вода 1 с.л. л. сушен риган и оставете за 6 часа. Инфузията се пие в продължение на 3 седмици, 50-100 ml половин час преди хранене, 3 r. в един ден. След 7-дневна почивка курсът се повтаря.

Има много други народни средства за прочистване на лимфата у дома.

Какво е лимфа и как да я почистим?

Какво представлява лимфата? Лимфата е белезникава, почти прозрачна течност, която тече в лимфните съдове и измива всички органи. Лимфна циркулацияподобно на кръвообращението, но няма помпа, т.е. сърца. Лимфата премахва течности, протеини и замърсители от тъканите и ги връща в кръвта (без токсини). Лимфните възли филтрират токсини, бактерии, чужди частици, туморни клетки, тоест те създават мощна защитатяло.

Лимфоидните органи се делят на централни и периферни. Централният лимфоиден орган на човека е тимусът. Периферни лимфоидни органи: далак, лимфни възли, сливици.

Лимфата е безцветна течност, която циркулира в лимфната система. Съставът на лимфата е подобен на кръвната плазма, но с по-ниско съдържание на протеини и варира значително, а също така зависи от естеството на органа, тъканта (например лимфата от червата е богата на липиди). Количеството лимфа, която тече самостоятелно, според някои източници е 1 литър. Всеки ден 3 литра течност (метаболитни странични продукти) циркулират в лимфната система.

Функции на лимфата:

- отстраняване на излишната течност

– отстраняване на липиди (по-специално триглицериди)

Защита на тялото.

За разлика от кръвоносната система, лимфната система не е затворена. Благодарение на движението и свиването на мускулите лимфата тече. Лимфите и лимфните възли съдържат бели кръвни клетки, които предпазват тялото от инфекции. Лимфните съдове съставляват по-голямата част имунна система. Тяхната роля е да елиминират токсичните вещества от всички телесни тъкани. При нормална работа всеки ден през лимфната система преминават 3-4 литра течност, което всъщност е странични продуктиметаболитни процеси.

Отсъствие физически упражнения, мускулна слабостса най-честата причина за недостатъчен дренаж на токсини, вредни вещества в ставите и тъканите.

Най-честите прояви на недостатъчен дренаж са: чувство на умора, тежки крака, целулит, отоци, отслабена имунна система. Ако има смущения в лимфната система, може да се появи така наречената елефантиаза. За намаляване на отока трябва да се прави нежен лимфен дренаж, както и срещу целулит, бръчки по шията и лицето. Препоръчва се за подпомагане на естествената детоксикация на организма и имунната система.

Лимфната система засяга почти всяка тъкан и система в тялото. Предпазва организма от инфекции и токсини, тъй като участва в имунния отговор. Поради натрупаните токсини, лимфната система може да изпитва затруднения, последствията от които са различни автоимунни и други заболявания. Периодично прочиствайте лимфата с билки, за да поддържате тялото си здраво.

За здравето на лимфата и цялата лимфна система е необходимо да се поддържа активно изображениеживот и укрепване на имунната система. Лимфодренажен масажускорява изпразването на повърхностните вени и лимфни съдове. В същото време кръвообращението и дейността на органите се подобряват, болката в мускулите намалява и подуването се премахва.

Лимфен дренаж – ръчен масаж, който е насочен към нормализиране на лимфостема. Извършва се от лек натисквърху кожата. Не трябва да причинява и болка дискомфорт. Професионалният лимфен дренаж намалява отока, облекчава болезненото напрежение, премахва синдрома на умората, подобрява кръвообращението и естествения лимфен дренаж. Служи и като профилактика и лечение на целулит.

Целулитът може да се определи като нарушение на микроциркулацията на кръвта и лимфата, което води до увеличаване на мастните клетки в. подкожна тъканс последващи промени в подкожната тъкан. Външно се проявява като типични кожни неравности.

Ефективен общо почистванеТялото подобрява метаболизма, нормализира функционирането на лимфната система. Типични симптомишлаките са: умора в краката, тежест, отоци, видими малки вени по краката. В такива случаи са необходими лимфен дренаж (10-20 процедури), гимнастика, раздвижване и прочистване на лимфата. Лимфният масаж намалява отоци, белези, следоперативни белези. И така, разгледахме какво представляват лимфата и лимфастема, сега нека да разгледаме как да почистим лимфата народни начини. Някои методи за почистване на лимфата вече са описани в тази статия. Можете да ги разгледате, те са много прости и ефектни.

Почистване на лимфата и лимфната система.

Прости рецепти за почистване на лимфата.

Преди да започнете да прочиствате лимфната си система, първо трябва да я почистите дебело черво, черния дроб и бъбреците. Прочетете повече в раздела подготовка за почистване.

Показания за прочистване на лимфата: чести настинки, алергични процеси, кожни заболявания, заболявания щитовидната жлеза, затлъстяване, нарушаване на органите за детоксикация, чести екзацербации хронични инфекцииминали инфекции.

Почистване с хрян.

Инфузията на хрян има добри почистващи свойства. Запарете пресен обелен хрян във вода (1:1) за няколко часа. Вземете 2 супени лъжици запарка 3 пъти на ден в продължение на 10 дни. С тази настойка можете едновременно да правите компреси върху увеличените лимфни възли.

Цитрусово прочистване.

Ще ви трябват: 200 мл лимонов сок, 200 мл портокалов сок, 900 мл сок от грейпфрут, 2 литра разтопена вода. Сутрин на гладно изпийте 1 супена лъжица английска сол с 300 мл вода. След като посетите тоалетната, изпийте 100 ml смес от сокове и вода и правете това, докато целият сок изчезне, т.е. пийте сок след всяко посещение на тоалетната. По време на тази процедура можете да се измиете в банята или да вземете парна баня. Почистването се извършва за един ден, в в някои случаи- 3 дни подред.

Почистване с репей.

За прочистване на лимфата можете да направите отвара от цветя от репей. Вземете шепа лилави цветове от репей и ги запарете с вряла вода (1 литър), охладете и пийте като чай в продължение на един месец. Когато го вземете за първи път, трябва да изядете 3 сурови коренирепей и 1 корен целина.

Почистване с борови иглички.

Ще ви трябват млади клони от игли (1 кг) и свежи коренимлади малини (0,5 кг). Смелете корените и клоните, прехвърлете в стъклен буркан, добавете 0,5 кг мед, разбъркайте. Можете да поставите всичко на слоеве, след това добавете вода (1 литър) и оставете да вари 24 часа, след което го сложете водна баняза няколко минути и отново оставете да вари 48 часа. Приемайте сместа по 1 супена лъжица 5 пъти на ден в продължение на две седмици.

Следните продукти са подходящи за прочистване на лимфата: цвекло, цитрусови плодове, плодове от хвойна, ябълков оцет, прегради орехи, зелени зеленчуци, ехинацея, тинтява, калина, бял равнец, глухарче, сок от моркови, листа от касис, корен от женско биле, шипки, овес, вода.

Полезно е да се пие по 1 чаша дневно пресен сокот цвекло, но не веднага, трябва да престои 3 часа на студено, ползите от това се увеличават. Можете също да го разредите сок от моркови, добавете мед. Прочистващ курс - 2 седмици.

Ябълков оцет.

Ябълковият оцет се използва за разреждане на кръвта и заздравяване на лимфните възли. Ябълковият оцет стимулира лимфния поток, пречиства кръвта и лимфата. 1 ч.л ябълков оцетза 200 мл вода. Приемайте 1 - 2 пъти на ден, ако е необходимо, направете компреси с оцет с добавяне на 1 капка разтвор на Лугол.

Почистете с боровинки.

За укрепване на имунната система, както и за прочистване на лимфата, може да го пиете ежедневно. сок от червена боровинка. Пасирайте червените боровинки (50 г) със захар, залейте с вряща вода, оставете за 10 минути. Вземете 100 g два пъти дневно в продължение на две седмици, след това вземете 100 g веднъж дневно. Прочистващ курс - 4 седмици.

Тибетски метод за почистване.

За този метод ще ви трябват пресни натурален сокот ябълки (1 л) и 200 мл сок от цвекло. Смесете два сока заедно и вземете 1 чаша преди хранене 3 пъти на ден, докато добавяте алкохолен разтворжълтурчета. Схема за почистване: първа доза 1 капка, втора - 2 капки разтвор на жълтурчета и т.н. до 15 капки, след това в низходящ ред 14, 13, 12... и така до 1 капка.

Тинктурата от петопръстник укрепва добре имунната система и помага при заболявания на лимфните възли. За тинктурата ще ви трябват сухи корени от тинтява (100 г корени на 0,5 литра водка), оставете за 8 дни. Приемайте по 30 капки 3 пъти на ден, като разреждате малка сумаразтопена вода.

Почистваща вана.

1 чаша сода за хляб.

1 чаша английска сол.

Гореща вана, пълна догоре с вода.

Смесете съставките в пълна вана, но можете веднага да се потопите във водата и да смесите солта във водата. Времето за баня е 30-40 минути. След излизане се препоръчва напълно да се отпуснете, да се увиете в топло одеяло и да си починете. Този процес стимулира кръвообращението, прочиства лимфната система, а също така дълбоко почиства кожата.

Сух масаж.

Преди да вземете вана е полезно да направите сух масаж по цялата повърхност на кожата. Масажът се извършва със специални четки, които подобряват кръвообращението, спомагат за прочистването на лимфата, а също така почистват запушените пори. Четката трябва да е суха и от естествени материали (четка за трева). Масажът трябва да започне с краката, след това да премине към гърба, след това към ръцете, ръцете, шията и главата, с изключение на лицето и други чувствителни зони на тялото. Масажът трябва да се прави енергично, за да се стимулира правилно нервни окончания, кожата, лимфната система и спомагат за естественото й прочистване.

Почистване за 3 дни.

Рецепта дневна доза: 900 мл грейпфрутов сок, 200 мл портокал, 200 мл лимон, 1,8 литра стопена вода и глауберова сол (натриев сулфат 1 супена лъжица). Смесете соковете и водата заедно. На сутринта смесете 1 с.л. лъжица натриев сулфат в 200 ml разтопена вода и пийте бавно. След това напълнете легена с 38 градуса вода, спуснете краката си в него за 15 минути. След банята ще започне обилно изпотяване, което е важен момент.

На всеки 30 минути пийте по 100 мл готов сок. Препоръчително е да сте на топло през цялото време и да се увивате топло. Повторете тази процедура 3 дни подред. Пригответе пресен сок всеки ден.

Джинджифил и вино.

Учените са установили, че джинджифилът подобрява кръвообращението и лимфата и помага срещу рак. По този начин има проста рецепта, която ще помогне за почистване на лимфата. Ако правите прочистване през лятото, тогава използвайте бяло вино, ако е налице зимен период- червен.

Състав: корен от джинджифил на прах, 1 литър вино. Добавете 1 чаена лъжичка сух джинджифил към 1 литър вино и го оставете на тъмно място за 3 дни. Приемайте по 1 супена лъжица три пъти на ден между храненията.

Черешите и вишните ще прочистят лимфата.

Черешите и вишните съдържат много вода, както и биофотони, което ги прави най-ценната растителна храна.

Ползи от черешите:

– нежно стимулира стомаха, червата, черния дроб

- инхибира растежа на бактериите в червата

- Подпомага прочистването на храносмилателната система

– ефективно прочиства кръвоносната и лимфната система

– намалява възпалението

- има положителен ефект върху метаболизма, мозъка, нервна система; растителните пигменти (антоцианини) в комбинация с витамин С регенерират клетките на мозъка и ендокринната система.

Черешите се консумират най-добре в комбинация с други продукти.

Почистващата билкова смес ще прочисти лимфата.

Подгответе прочистване билкова смесвкъщи. Ще ви трябват билки: корен от глухарче, здравец, мантия, сладка детелина. Тези билки стимулират метаболизма, прочистват лимфата, стимулират жлезите и премахват токсините от тялото.

Използването на билкова напитка е полезно за прочистване на лимфата след продължително боледуване, прием на антибиотици или при слаба имунна система.

Вземете 1 супена лъжица билкова смес (1:1:1:1), залейте топла вода, оставете да вари 10 минути. Вземете инфузията на малки глътки през целия ден. За подобряване на здравето и прочистване на лимфата се препоръчва да приемате тази инфузия поне 1 седмица. Ежедневно приготвяйте прясна почистваща запарка.

Прочистване с билки.

Билковото прочистване на лимфата става най-добре с помощта на горчиви билки, както и аюрведични. Билките, предизвикващи обилно изпотяване, също ще помогнат за прочистване на лимфата. Когато се потите, лимфата отделя токсини през кожата.

Най добрите билки за лимфно прочистванеса ехинацея, златен печат (аюрведична билка), бял равнец, къдрав лапад, ефедра (ephedra).

Ехинацеята и златен печат са най-силни природни антибиотици, които са идеални за прочистване на лимфата и тялото. Белият равнец е потогонно, лечебно средство различни инфекции. Къдравият киселец пречиства едновременно лимфата и кръвта. Ефедрата е идеален детоксикатор, но трябва да се използва с повишено внимание, защото... може да е вредно за тъканите.

Приложение.

Gold seal под формата на прах е подходящ за краткотрайна употреба, например времето, когато решите да прочистите лимфата 1 - 2 седмици или когато остра инфекция(максимум дневна норма 500 мл отвара).

Ехинацеята е подходяща за продължителна употреба, защото... той е по-малко вреден за нашите тъкани. За прочистване на лимфата се препоръчва да се приема отвара от ехинацея, смесена с корен от женско биле (100 ml на ден). Прочистващ курс: от 2 до 6 седмици.

За нежно прочистване на лимфата можете да приемате по 3 чаши на ден отвара от бял равнец или по 1 чаша отвара от лапад в продължение на няколко седмици.

Според Yoga Herbs ефедрата е мощно средство за почистване на тялото. Въпреки това трябва да се използва с повишено внимание.

Къдравият киселец е тоник за кръвта, лимфата и кръвоносната система. Бързо и ефикасно привежда кръвта и лимфата в оптимално състояние и подобрява имунната защита.

Има много разновидности на дивия киселец от лапад, като всички те са разгледани лечебни растения. Тези билки могат да се използват като чай, запарка или като подправка за картофи. Коренът се използва и с лечебна цел.

Червен корен (корен): Червеният корен поддържа черния дроб, далака при филтриране на кръвта от примеси. Подобрява състоянието на имунната система.

Червена детелина (цветя): Това растение от семейство бобови помага за пречистването на кръвта и лимфата чрез елиминиране на излишната течност. Освен това подобрява кръвообращението, прочиства черния дроб и облекчава слузта от белите дробове.

Упорита сламка (надземни части): използва се в народна медицинакато средство за пречистване на кръвта и лимфата. Билката засилва лимфотока.

Stillingia (корен): Наричана още кралица корен, тази билка помага за излекуване на претоварена лимфна система и възпалени лигавици. Растението също така помага за отстраняване на продуктите от разпадането на тъканите.

Pokeroot: Расте в планините Апалачи и се използва широко в индийската медицина. Билката е отличен стимулант и очистващ лимфната система.

Растението се използва за лечение на различни лимфни проблеми, включително: абсцеси, фисури, уголемени щитовидни жлези, тонзилит, подути жлези и заушка. Билката насърчава активирането на белите кръвни клетки, елиминира лимфната конгестия. Билкарите използват pokeroot за лечение сериозни заболяваниякато рак и СПИН. Растението обаче е токсично във високи дози.

Астрагал (корен): Астрагалът детоксикира лимфната течност. Растението има антибактериални, антивирусни и антиоксидантни свойства, които подпомагат имунната система.

Echinacea angustifolia (корен): Този вид ехинацея се използва за лечение на кръвни инфекции, също и ухапвания от животни, зъбобол, инфекциозни заболявания.

Лопен (листа): Съвременните билкари използват лопен за подути лимфни възли, за лечение на дихателната система, лимфна конгестия.

Женско биле (корен): Почистващото действие на корена от женско биле помага за филтрирането на лимфната система, намалявайки подуването на лимфните възли. Женското биле също действа успокояващо Въздушни пътищаи действа като отхрачващо средство за отстраняване на храчки.

Репей: Естествен пречиствател на кръвта. Репеят е и естествен диуретик, който помага за премахване на токсините от тялото. Традиционно растението се използва за лечение различни заболявания(артрит, подагра, екзема).

Прочистване на лимфата с женско биле.

Женското биле или с други думи женското биле идва от Азия. IN лечебни целиИзползват основно корен от женско биле, който е отличен имуномодулатор. Женското биле се използва в народната медицина от хиляди години. Различни видовеженското биле расте в Азия, Европа, Северна Америка. Женско биле е открито в гробницата на Амон Тутанкамон.

Коренът от женско биле лекува много заболявания: кашлица, гастрит, подагра, главоболие, мигрена, затлъстяване, запек, респираторни заболявания.

Корените на растението имат 50 пъти по-сладък вкус от тръстикова захар, поради наличието на глициризин. От растението се произвеждат лечебни таблетки за смучене, пастили, сиропи и др.

Коренът от женско биле съдържа до 15% така наречените тритерпенови сапонини, смес от соли глициризинова киселина. Като цяло изследователите са открили около 400 различни полезни съставки в женското биле.

Ползите от корена на женско биле за тялото и лимфата.

Някои активни вещества в женското биле стимулират бронхиалната лигавица, разреждат слузта, като по този начин премахват слузта от белите дробове. Растението често се използва за лечение на кашлица, респираторни инфекции, за повишаване на имунитета, прочистване на лимфата. Други средства от женско биле имат противовъзпалителен ефект, който намалява образуването на стомашен сок(помага при гастрит). Растението е идеално за лечение на рак на стомаха, рак на дванадесетопръстника и възпаление на стомаха. Женското биле подпомага производството на определени хормони и затова се използва при лечението на гинекологични заболявания, свързани с менопауза или ендометриоза. Женското биле стимулира надбъбречната кора.

Според някои доклади препаратите от женско биле помагат в борбата с херпесния вирус. Всички препарати с корен от женско биле е препоръчително да се използват само след консултация с лекар, т.к има противопоказания.

Важни инструкции.

Коренът от женско биле може да причини нежелани реакции, ако се приема в твърде висока доза. Активни веществаЖенското биле засяга хормоните в тялото като кортизол и алдостерон. По този начин, когато женското биле се използва във високи дози, нивата на кръвната захар могат да се повишат, артериално налягане. Хора, страдащи от хипертония, диабет, проблеми с бъбреците и черния дроб, не трябва да използват женско биле. Също така е по-добре да не използвате женско биле по време на бременност, когато нивото на калий в кръвта е ниско. Обсъдете това с Вашия лекар.

Чай от корен на женско биле за прочистване на лимфата.

Това лечебен чайоблекчава кашлицата, повишава имунитета, почиства лимфата. Вземете 1,5 чаени лъжички (4,5 g) изсушен корен от женско биле, залейте със 150 ml вряща вода, оставете да ври 10 минути на слаб огън. Приемайте инфузията два пъти дневно по 50 - 70 mg след хранене. Продължителността на приема на инфузията е максимум 6 седмици. Около 2 грама корен съдържат 100 мг глициризин (профилактична дневна доза).

Лечебна инфузия.

Вземете 1 чаена лъжичка листа от живовляк, 1 чаена лъжичка лопен (цветя), 0,5 чаена лъжичка натрошен корен от женско биле, залейте с 0,5 литра вряща вода, варете 10 минути на слаб огън. След това прецедете и пийте настойката през целия ден. Курс на лечение: 10 дни.

Почистване на лимфа с въглен и женско биле.

Вземете 1 супена лъжица корен от женско биле на прах, добавете 200 ml гореща вода, покрийте и оставете да престои 1 час. За прочистване на лимфата прецедете и изпийте настойката 2 часа преди вечеря. Един час след приема на инфузията изпийте адсорбент (активен въглен, ентеросгел). Можете също така да използвате газирана напитка: 0,5 ч.л. сода, смесена с 200 мл вода. Курс на почистване: 2 седмици.

За бележка!

1. Пийте пречистена вода всеки ден, понеосем чаши на ден. Пийте от време на време билкови чайовекоито поддържат черния дроб. Също така билкови чайове, които помагат за прочистване на лимфната система. Те трябва да включват глухарче, женско биле, джинджифил, копър.

2. Посещавайте сауната и парните бани веднъж седмично. Упражнявай се всеки ден.

3. Вземете почистваща вана. Изсипете 100 g сода за хляб, 100 g Epsom соли, 100 g морска сол. Легнете в тази баня за 15-20 минути. След това измийте тялото си с естествена кърпа от луфа и мек сапун. След това вземете хладен душ.

4. Понякога бързата лимфна детоксикация може да причини главоболие, гадене. Тази реакция възниква поради натрупани токсини, т.е. тялото елиминира токсините по-бързо от обикновено.

Чай за лимфен дренаж.

Малинови листа 2 части

Цветя от невен 2 части

Mullein оставя 1 част

1 част листа от мента или корен от женско биле

Залейте с 6 с.л. лъжици билкова колекция 750 ml вряща вода, оставете да вари една нощ. Приемайте инфузията по 70 - 100 ml 2 пъти на ден в продължение на 2 седмици.

Билково прочистване на лимфата

Тази смес поддържа хормонална система, лимфна система, черен дроб, помага на тялото да елиминира отпадъците и токсините.

Малинови листа 2 части

Червена детелина 2 части (цветя)

Виолетови листа 1 част

Корен от глухарче 1 част

Цветя от невен 2 части

Корен от женско биле 2 части

Клончета туя 1 част

Залейте 5-6 супени лъжици билкова смес със 750 мл вряща вода, оставете да вари няколко часа. Приемайте от запарката 1 - 2 пъти дневно по 70 - 100 ml в продължение на 2 - 3 седмици.

Здравейте, скъпи читатели! В статията обсъждаме почистването на лимфата според Бутакова. Говорим защо да почистваме лимфата и какви са показанията и противопоказанията за почистване. Говорим за подготвителни дейности и представяне инструкции стъпка по стъпкавърху почистването. Предоставяме и няколко отзива за почистване на лимфата по метода на Бутакова.

Тялото на всеки човек съдържа около 1-2 литра лимфа - вискозна бистра течностсъдържащи лимфоцити. За мнозина е по-известен като ихор.

За още големи съдове ichor се доставя до лимфните възли следващо ниво. След това филтрираната течност се връща частично в кръвта.

Особеността на лимфните възли е, че те са неразвити мускули. Подобно на помпи, те изтласкват ихора от периферията към центъра, но кръвта се движи много по-бързо. Поради тези причини може да се образува стагнация на лимфата: отровите и отпадъците не достигат до черния дроб, утаяват се в лимфните възли.

Само малка част от тях се отделя през кожата, лигавиците на очите, носа и бронхите, а основната част отравя тялото. Без почистване, тя постепенно ще загуби своите защитни функции. Това е изпълнено с развитието на различни заболявания.

Прочистване на лимфата - отстраняване от междуклетъчно пространствоподкислена вода, в която се размножават бактерии и гъбички, съдържа мъртви клетки.

Процедурата може да се извърши в домашни условия различни начини, но едно от най-ефективните е прочистването на лимфата според Бутакова. Методът придоби широка популярност, така че си струва да се разгледа по-подробно.

Прочистване на лимфата според Бутакова

Почистването на лимфата по метода на Бутакова се основава на използването на редица лекарства:

1. Женско биле Форте.
2. Кафяви водорасли.
3. Коралова вода.
4. Коло-Вада Плюс.
5. Активина.
6. Ultimate.

Лекарят посочва, че прочистването на лимфата по метода на Бутакова трябва да се извършва само след отстраняване на отровите от черния дроб и червата. В противен случай ефектът ще бъде краткотраен.

Показания за прочистване на лимфата

Прочистването на лимфата според Бутакова е показано при следните здравословни проблеми:

• заболявания на тазовите органи;
• акне и кожни обриви;
• папиломи;
• тъмни петна;
• ставни заболявания;
• чернодробна дисфункция;
• хроничен тромбофлебит;
• алергии;
• чести настинки.

Противопоказания за прочистване на лимфата

• Ако имате холелитиаза или тумори в червата, не трябва да приемате Коло-Вада;
• за заболявания на бъбреците и щитовидната жлеза кафяви водораслитрябва да се замени с активен въглен или Colo-Vada;
• При заболявания на лимфната система и стомашно-чревния тракт трябва да се консултирате с лекар.

Подготвителни дейности

Преди да почистите лимфата според Бутакова, е необходимо първо да премахнете отровите от червата и черния дроб. При това условие ще може да се постигне траен ефект от детоксикацията.

Пречистване

За прочистване на червата Бутакова съветва приема на Коло-Вада по следната схема:

1. Първата седмица се пие по 1 пакетче No1 сутрин и вечер с храната.
2. От 8 до 11 дни - 1 опаковка № 2 плюс 4 дози прахообразни коктейли на всеки 3 часа и пиене на много течности(сокове, вода, билков чай).
3. От 12 до 14 дни - 1 пакет No3. Добавете към диетата си варени зеленчуци, месо и яйца.

Прочистване на черния дроб

За да почистите черния дроб според Бутакова, трябва да използвате следните лекарства:

1. Артишок - по 1 капсула 4 пъти на ден за възстановяване защитни функцииклетки.
2. Coral-Mine - 1 пакетче, разтворено в 2 литра вода, на ден.
3. Fan Detox - ако трябва да защитите черния си дроб от влиянието на алкохол и наркотици.
4. Истински лецитин - по 1 капсула 2 пъти на ден.
5. Асимилатор - 1 бр. 2 пъти на ден за стимулиране на храносмилането.
6. Люцерна - по 1 капсула 3 пъти на ден за укрепване на кръвоносните съдове.

Инструкции за почистване на лимфната система

След приключване на детоксикацията на черния дроб и червата може да се премине към прочистване на лимфата според Бутакова. Уелнес схемите варират донякъде и всеки може да избере тази, която му подхожда.

Кога и колко често да почиствате

Почистването според Бутакова трябва да се извършва 1-2 пъти годишно. Един прочистващ курс е с продължителност 14 дни. Това не трябва да се прави по-често, защото редовното намеса в естественото функциониране на тялото може да доведе до неприятни последици.

Вариант №1: Женско биле, водорасли, артишок и пробиотик

Всеки ден по време на двуседмично прочистване на лимфата Бутакова препоръчва:

1. Сутрин вземете таблетка женско биле, разтворена във вода.
2. След 20 мин. изпийте чаша коралова вода.
3. След 3 часа вземете кафяви водорасли (те ще предотвратят връщането на отровите в лимфата).
4. Сутрин, следобед и вечер приемайте по 1 таблетка артишок.

За нормализиране чревна микрофлораПо време на целия курс на почистване на Бутакова трябва да приемате пробиотик.

Вариант №2: женско биле и ентеросгел

В тази версия на прочистване на лимфата според Бутакова Enterosgel се използва като сорбент. Извежда токсините и отровите от тялото, но не премахва здравословни витаминии минерали. Почистващите лекарства трябва да се приемат в две дози:

1. Сутрин изпийте една лъжица разтвор на женско биле, разреден във вода.
2. След час вземете една супена лъжица Enterosgel с вода. След още час можете да закусите.

Малко след прием на женско биле може да се появят сополи. Това нормално явление, което показва началото на прочистване на организма.

Почистване на лимфата според Бутакова - прегледи

След завършване на двуседмичен курс на прочистване на лимфата според Бутакова, тялото е напълно почистено от отрови и токсини, поради което:

• имунитетът се повишава;
• намалява честотата на острите респираторни вирусни инфекции и алергичните реакции;
• появява се прилив на енергия;
• настроението се подобрява;
• протичането на хроничните заболявания се улеснява;
• отокът се елиминира;
• отслабване;
• акнето изчезва;
• производството на себум се нормализира.

Хората, които са завършили двуседмичен курс на прочистване на лимфата според Бутакова, потвърждават ефективността на техниката. Ето отзиви за някои от тях:

Марина, на 20 години

Един приятел ми каза за прочистване на лимфата според Бутакова, когато се опитвах да се отърва от досадното акне. Реших да взема курса, защото никакви кремове не помогнаха. Първоначално пъпките само се увеличиха, уплаших се, но приятелят ми обясни, че така тялото се прочиства, трябва да имам търпение. След седмица състоянието на кожата започна да се подобрява. Сега минаха 2 седмици. Лицето е гладко, чисто, просто бликащо от красота и здраве. Благодаря на Олга Бутакова!.

Олга, на 32 години

Направих прочистването на Бутакова, за да се отърва от отока. Първо се появи всякакъв вид секрет - хрема, кашлица с храчки, изпотяване, дори млечница. Звучи ужасно, но познавам анатомията доста добре, така че разбрах: всякакви гадни неща излизат от тялото. Издържах всичко упорито и стигнах до следните резултати: целулитът стана по-малко забележим, започнах да изглеждам по-стройна, защото отоците по бедрата изчезнаха и еластичността на кожата ми се увеличи. Препоръчвам този метод за прочистване на лимфата на всички!

Това е всичко за прочистване на лимфата според Бутакова. Ако ви е харесала информацията, споделете я в социалните мрежи.