Kuidas vähendada otsest bilirubiini. Millised toidud suurendavad ja millised vähendavad bilirubiini taset veres? Nädala näidismenüü. Bilirubiini alandamise viisid

Paljud meist on testitulemustes kohanud bilirubiini mõistet. Kõik teavad seda suurenenud summa bilirubiini sisaldus veres võib olla ohtlik. Aga mis ensüüm see on? Mis on bilirubiin ja milliseid funktsioone see täidab?

Bilirubiin on üks sapi peamisi komponente, mis on maksas moodustunud valkude lagunemise tulemus. Tavaliselt toodetakse täiskasvanul bilirubiini 300 mg päevas. Bilirubiin koos sapiga eritub soolestiku kaudu, mistõttu väljaheited terve inimene on pruuni varjundiga. Kui väljaheide muutub äkki värvituks, võib see viidata maksaprobleemile.

Kui bilirubiini on liiga palju, tungib sapp kudedesse, värvides need kollase pigmendiga. Esiteks muutub sklera kollaseks ja seejärel nahk. Iseenesest ei ole bilirubiini tõus haigus, vaid ainult sümptom mõnest teisest organismi talitlushäirest. Kuid bilirubiinil, mis siseneb keha kudedesse, on toksiline toime. Seetõttu on lisaks põhihaiguse ravile oluline ka kollase pigmendi taseme alandamine veres.

Kõrgenenud bilirubiini põhjused

Enne kõrge bilirubiiniga võitlemise alustamist peate mõistma, mis võib seda seisundit kehas põhjustada. Põhjuse kõrvaldamine aitab teil sümptomiga võimalikult kiiresti toime tulla.

Bilirubiini tõusu üks peamisi põhjuseid on maksafunktsiooni halvenemine. Enamasti on see seotud A-, B- või C-hepatiidiga. Samuti võib maks hakata halvasti töötama nakkushaigused, tsirroos, hepatoos.
Sapikivitõve ja kõhunäärmepõletiku korral on sapivool soolestikku häiritud. Seetõttu imendub sapp, mis ei leia väljapääsu, kudedesse.
Bilirubiin suureneb sageli tugeva soolestiku mürgistus, salmonelloosiga.
Mõnikord võib selle tagajärjeks olla kollane pigment keemiline mürgistus, vastuvõtt suur kogus ravimid - näiteks antibiootikumid.
Mõnikord täheldatakse bilirubiini tõusu rasedatel naistel raseduse kolmandal trimestril, kui sapi väljavool on häiritud.
"Vastsündinu kollatõbi" on nimetus, mis on antud bilirubiini taseme tõusule väikelaste veres vahetult pärast sündi. See on tingitud ebatäiuslikust toimimisest seedetrakti. Tavaliselt selline kollatõbi kestab mitu nädalat ja ei nõua erikohtlemine. See kestab kauem enneaegsetel madala sünnikaaluga imikutel. Kui aga naha kollasus väga pikka aega ei kao, nõuab see spetsiaalset ravi, kuna pikaajaline bilirubiinimürgitus võib põhjustada muutusi aju alamkoores.

Kõigepealt peate tegelema bilirubiini tõusu põhjusega, arst aitab teid selles. Ja alles siis tekib küsimus, kuidas mürgitust kiiresti leevendada ja seda bilirubiini kehast eemaldada.

Maks on teadaolevalt iseparanev organ. Enamikku maksahaigusi ravitakse mitte ravimite ja ravimitega, vaid range dieediga. Dieet tähendab selle koormuse maksimaalset vähendamist oluline organ. Et maksa mitte üle koormata, peate sööma murdosa, väga tagasihoidlike portsjonitena. 5-6 kerget einet on parem kui 3 rasket einet. Kui bilirubiin on tõusnud, peate järgima järgides reegleid toitumises.

Kõik rasvane, praetud, suitsutatud, vürtsikas on välistatud, igasugune on rangelt keelatud alkohoolsed joogid, marinaadid, konserv, majonees, ketšup, sooda.
Parem on süüa lahja veiseliha, linnuliha ja kala. Lamba- ja sealiha on parem vältida. Parem on liha keeta või aurutada.
Kõik nõud peavad olema lahjad. Maksa pole vaja rasvase lihapuljongiga üle koormata, parem on eelistada köögivilja- ja piimasuppe.
Joo rohkem rohelist teed mitmesugused dekoktid maitsetaimed
Võite kasutada mis tahes piimatooteid, välja arvatud kõige rasvasemad - hapukoor, koor.
Munavalged, puuviljad, köögiviljad, teraviljad - ilma piiranguteta.
Ei saa süüa värske leib, küpsetised. Parem on tarbida kreekereid, eilset kuivatatud leiba.
Sool ja kohv suurendavad toodetava bilirubiini kogust, mistõttu tuleks nende tarbimist vähendada miinimumini.
Joo rohkem vett vihatud pigmendi eemaldamiseks verest - vähemalt kolm liitrit päevas.

Lisaks on vaja minimeerida kehaline aktiivsus– see on ka maksale koormus. Püüdke vältida stressi ja närviline ülepinge. Puhka rohkem, sea prioriteediks õige toitumine alati ja mitte ainult teatud haiguste keskel.

Bilirubiini vähendamine ravimitega

Kuid kas ravimite abil on võimalik kollase pigmendi taset vähendada? Muidugi on see võimalik. Kõigepealt ravitakse põhihaigust, see tähendab, et kõrvaldatakse bilirubiini taseme tõusu põhjus. Lisaks, kui sapi väljavool on häiritud, määratakse patsiendile kolereetilised ravimid, nagu Allohol, Hofitol, Karsil, Holenzim.

Sapi eemaldamiseks verest, seedetraktist, maksast ja lümfist määratakse sageli annus lihtsad sorbendid, nagu näiteks Aktiveeritud süsinik või Polysorb. Kui maksakahjustus on põhjustatud herpeshaigustest, antakse viirusevastased ravimid näiteks Acyclovir. Pealegi, Erilist tähelepanu antud immunomoduleerivad ja vitamiinikompleksid, mis aitavad säilitada immuunsust õigel tasemel.

Kui bilirubiini kogus on väga kõrge, määrab arst glükoosi intravenoosse infusiooni. See aitab leevendada keha mürgitust ja pesta maha osa kollasest pigmendist. Samuti tuleb patsiendile määrata hepaprotektorid - ravimite rühm, mis aitab taastada maksafunktsiooni. Nende hulgas on Ursosan, Essentiale, Gepatrin.

Lisaks baasteraapiale hoitakse vastsündinuid all ultraviolettlamp kollase pigmendi taseme vähendamiseks.

Rahvapärased abinõud bilirubiini vähendamiseks

Lisaks on palju ürtidest, köögiviljadest ja puuviljadest valmistatud retsepte, mis aitavad teil kiirendada bilirubiini kehast eemaldamise protsessi.

Kummel, naistepuna, emarohi. Valmistage nendest ürtidest kontsentreeritud keetmine. Sega üks supilusikatäis igast ürdist ja vala segule liiter keeva vett. Lase tund aega tõmmata, seejärel kurna ja joo puljongit päeva jooksul.
Peedimahl. Aitab parandada maksafunktsiooni peedi mahl. Lahjendage mahl veega pooleks ja pooleks ja jooge enne iga sööki üks kolmandik klaasist.
Kaselehed. Täiustage diureetiline toime Abiks on kaselehtede keetmine. Koguge lehed kokku ning peske ja kuivatage hoolikalt. Liitrist purki läheb vaja peotäis neid lehti. Täitma kaselehed keeva veega ja mähkige tihedalt. Laske tõmmata, seejärel jooge klaas valmistatud keedist iga 4 tunni järel.
Maisi siid. See komponent annab kehale suurepärase kolereetilise toime. Lisaks eemaldab maisisiidi keetmine neerudest soolad. Valage stigmadele keev vesi ja jätke 5-7 tunniks seisma. Joo pool klaasi enne iga sööki. Valmis puljongit hoia külmkapis, et see ei käärima.
Münt ja tamme koor. Sellel keetmisel on võimas kolereetiline omadus, kuid mõju on märgatav alles pärast seda pikaajaline kasutamine. Võtke lusikatäis purustatud tammekoort ja sama palju kuivatatud piparmünti. Vala liiter keeva veega ja jäta termosesse hommikuni. Järgmisel päeval võite puljongi kurnata ja juua klaasi enne magamaminekut. Selle ravimi võtmise mõju on märgatav kahe nädala pärast. Tulemuse kiirendamiseks ei ole vaja keetmise annust suurendada – see võib olla ohtlik.
Kibuvitsa. Kibuvitsamarjade keetmine aitab eemaldada bilirubiini, tõstab immuunsust ja tõstab organismi vastupanuvõimet. Saate seda juua piiramatus koguses.

Traditsioonilised retseptid maksa raviks ja bilirubiini taseme vähendamiseks on head, kuna neil ei ole nii toksilist toimet kui paljudel ravimitel. Lisaks on neid lihtne valmistada ja need on absoluutselt kõigile kättesaadavad.

Suurenenud bilirubiini sisaldus veres - tõsine sümptom, mida ei saa ignoreerida. Kui nahal ja skleeral tuvastatakse kollasus, on põhjuse väljaselgitamiseks vaja kiiret haiglaravi. sarnane seisund keha. Pidage meeles - bilirubiin on väga mürgine ja peate selle võimalikult kiiresti kehakudedest eemaldama!

Video: kogu tõde bilirubiini kohta

Bilirubiini füsioloogiline roll inimkehas on üsna suur, mida tõendavad paljud Teaduslikud uuringud, mis näitavad, et bilirubiin on vajalik, et keha saaks hemoglobiini ära kasutada. See pigment moodustub hemoglobiini lagunemise tõttu. Selle jälgi on vereseerumis ja sapis.

Aine kõrvalekalded normist võivad põhjustada rasked haigused – hemolüütiline aneemia, vähk, hepatiit ja teised.

Täiskasvanute seerumi üldbilirubiini tüübid on järgmised:

sirge;
kaudne.

Kõik sõltub konkreetse reagendiga laboratoorse reaktsiooni tulemustest. Otsene murd on maksa poolt detoksifitseeritud aine. Teine tüüp on toksiline kõrge bilirubiinisisaldus, mis on suutnud maksas seonduda.

Lihtne ja selge bilirubiini kohta

Normid

Bilirubiini taseme määramiseks peate tegema. Analüüsi jaoks vajate hapnikuvaba veri. Uurimismaterjalide valik tuleb võtta tühja kõhuga. Viimane söögikord enne labori külastamist ei tohiks olla varem kui 8 tundi.

kogu pigmendi jaoks – 5,1-17 mmol/l;
kaudse puhul – 3,4-12 mmol/l;
otseseks – 1,7-5,1 mmol/l.

Peamised põhjused

Provotseerida seisund, mille korral norm on suurenenud kogu bilirubiin, võivad põhjused olla järgmised:

kiirendatud hävitamine või;
sapi väljavoolu düsfunktsioon;
probleeme maksaga.

Pealegi, halb mõju võib mõjutada üldbilirubiini taset pikaajaline kasutamine ravimid, nagu näiteks:

Antibiootikumid

Fenütoiin.
Diasepaam.
Idometatsiin.
Furasepaam et al.

Sarnane probleem võib peituda pärilikus defektis maksaensüüm, mis osaleb üldbilirubiini muundamises.

Gilberti sündroom võib samuti põhjustada suurenemist.

Sümptomid

Peamised sümptomid, kui kogu pigmendi indeks on kõrge, on:

söögiisu vähenemine;
püsimatu valulikud aistingud paremas hüpohondriumis;
puhitus;
nahasügelus bilirubiini poolt põhjustatud närvijuurte ärrituse tõttu;
uriini tume varjund;
maksa koolikud;
väsimus;
migreen;
kardiopalmus.

Ravi

Kui inimesel tekivad sageli tema kehale mitteiseloomulikud sümptomid, on vaja kiiresti konsulteerida spetsialistiga, kes otsustab, kuidas konkreetse patsiendi veres bilirubiini alandada. Probleemi kiireks lahendamiseks peate Kompleksne lähenemine. Ravi ajal võib patsient vajada:

ravimid;
dieet;
dekoktid alates ravimtaimed.

Ravimid

Millal põhjused suurenenud väärtus – sapi väljavoolu takistus, sel juhul määratakse patsiendile kolereetilised ravimid. Kui põhjus peitub pärilik eelsoodumus, peab ta kulutama sümptomaatiline ravi mis hõlmab sorbentide võtmist, kolereetilised ravimid, vitamiinid, ravimid, mis vähendavad bilirubiini sisaldust veres.

Kell põletikuline iseloom maksafunktsiooni, kehainfektsioonide või immuunhäirete korral võib välja kirjutada järgmised ravimid:

antibakteriaalne;
viirusevastane;
immunomoduleeriv;
ensümaatiline;
hepatoprotektorid.

Viimased määratakse esimesena, sest nemad aitab parandada maksa tervist ja viia oma tegevus normaalseks. Bilirubiini vähendamiseks, kui selle põhjused on põhjustatud Gilberti sündroomist, on asjakohane võtta fenobarbitaali ja ziksoriini 0,05–0,2 g päevas. Kursus kestab 14 päeva kuni kuu. Samuti on soovitatav kasutada patsiente ensüümpreparaadid, mis hõlbustab üldist seisundit.

Need sisaldavad:

Pankreatiin;
Mezim;
Festal.

Võtke neid ravimeid 1-2 tabletti kolm korda päevas 20 minutit enne sööki. Maksa aktiivsuse üldiseks säilitamiseks võib kasutada looduslikel koostisosadel põhinevaid ravimeid:

piimaohaka ekstrakt;
Essentiale forte;
Karsil;
LIV52.

Bilirubiini eemaldamise efekti suurendamiseks on vaja lisaks kasutada absorbeerivaid ravimeid, millel on hea võime bilirubiini siduda ja organismist eemaldada. Need sisaldavad:

Enterosgel;
Absorbent;
aktiivsüsi ja teised.

Palju kasulikku teavet bilirubiini kohta, selle test + väga kasulikud näpunäited

Dieet

Kaaludes küsimust, kuidas vähendada bilirubiini sisaldust veres, peaksite mõistma, et ainult kodus võetud ravimitest ei piisa. Lisaks on vaja spetsiaalset dieeti.

Tervislik toit mõjutab soodsalt maksa tööd. See võimaldab teil eemaldada sellest liigse koormuse ja samal ajal uimastiravi mõjub hästi maksapuudulikkuse põhjustele.

Toitumine kodus teostatava ravi ajal on suunatud teatud toiduainete piiramisele või väljajätmisele patsiendi dieedist, mis võivad põhjustada süsteemi talitlushäireid. Need on:

kohv ja sool;
tsitruselised;
rasked toidud, praetud, vürtsikad, soolased ja suitsutatud toidud;
alkohol;
seened;
redis.

Vältida tuleb kõiki tooteid, mis sisaldavad küpsetuspulbrit, happeid või säilitusaineid.

Patsientidel on kasulik süüa:

munavalge;
puuviljad (ainult magusad);
tailiha;
köögivilja- ja piimasupid;
riis, valtsitud kaer ja tatrapuder;
puuviljajoogid;
mineraalvesi;
taimeteed.

Viimane vahend on eriti väärtuslik, kuna eemaldab vastsündinu verest kiiresti liigse bilirubiini.

Traditsiooniline ravi

Kodune ravi rahvapärased abinõud Sellise probleemi korral on soovitatav kasutada kaselehtede tinktuuri. Retsepti jaoks vajate 1 spl. l. kuiv purustatud toode ja klaas keeva veega. Jätke keetmine pooleks tunniks ja võtke see enne magamaminekut. Sellel ravimil on rahustavad omadused ja see aitab kiiresti eemaldada maksast mürgiseid aineid, sealhulgas kaudset bilirubiini.

Naistepuna, kummeli ja emarohu baasil valmistatud keetmine on üks tõhusamaid ravimeid rahvapäraste ravimite ravis. Selle tee tulemusi on näha 10 päeva jooksul pärast selle võtmist. Toiduvalmistamiseks tervendav jook vajate ülaltoodud taimede kuivatatud ürte koguses 1 spl. l. klaasi keeva vee kohta. Infusioonil tuleb lasta 30 minutit jõudu saada ja seejärel tarbida kaks korda päevas 20 minutit enne sööki.

Värskelt pressitud peedimahl aitab bilirubiini taset vähendada ainult rahvapäraste ravimitega. Sellel joogil on kolereetiline toime. Enne sööki on soovitatav juua 1/3 tassi peedimahla.

Nende hulgas, mida nimetatakse rahvapärasteks ravimiteks, on suurepärased omadused maisi siid. Retsepti jaoks läheb vaja 2 dl. tooraine ja klaas keeva veega. Keetmist tuleb tõmmata 30 minutit, seejärel kurnata ja võtta kaks korda päevas pool klaasi.

Emarohu kasutamine rahvapärastes ravimites näitab häid tulemusi. Klaasi keeva vee jaoks peate võtma 1 spl. l. kuiv rohi. Jätke segu pooleks tunniks tõmbama. Tühja kõhuga peate jooma 60 ml vedelikku.

Tagajärjed

Kui patsient viivitab raviga või ignoreerib seda üldse, ootavad teda suured probleemid.

Veri on üleküllastunud bilirubiiniga annab negatiivne mõju ajutegevuse kohta, sest seda ründavad mürgised ainevahetusproduktid. Lisaks kannatavad maksarakud, põhjustades veelgi suuremaid häireid elundi töös. Kogu koormus sel perioodil langeb neerudele, mis ei suuda enam ülesandega täielikult toime tulla. Selle tulemusena muutuvad nad haavatavaks ja neis hakkavad toimuma soovimatud protsessid.

Bilirubiini taseme langus

Madal bilirubiin võib tekkida, kui äge leukeemia, neerupuudulikkus, tuberkuloosi mürgistus. Selliste haiguste korral väheneb selle kontsentratsioon punaste vereliblede arvu vähenemisega.

Tähtis: madalat bilirubiini taset diagnoositakse väga harva.

Laste ja rasedate naiste ravi tunnused

Vastsündinutel on sageli suurenenud bilirubiin. See nähtus tekib loote hemoglobiini hävimise tõttu. Vastsündinul on see struktuurilt veidi erinev enne sündi moodustuvast. Kuna hemoglobiin hävib lootel aktiivselt, suureneb vastsündinul vastavalt bilirubiini tase.

Rasedatel naistel suureneb bilirubiini tase loote kasvu ja selle asukoha tõttu. Kuna laps avaldab maksale survet, on sapi väljavool sellest raskendatud, mistõttu see koguneb.

Tähtis: raseduse ajal tuleks vältida bilirubiinisisaldust vähendavaid ravimeid ning puhastusprotseduuri tuleks läbi viia lootele mittemõjutavate ravimtaimedega, samuti dieedi järgimine.

Ärahoidmine

Tervislik toit;
vabaneda halbadest harjumustest;
säilitada hügieen.

Kliinik ja maksumus

Hangi täpne tulemus bilirubiini taset saab teada, kui külastate mõnda INVITRO LLC sõltumatut laborit. Diagnostika maksumus on 265 rubla pluss peate maksma veel 199 rubla veenist analüüsimiseks vere võtmise protseduuriks.

Bilirubiin on spetsiifiline pigment - hemoglobiini lagunemissaadus, osa verest ja sapist. Suurenenud tase bilirubiini tase on maksaprobleemide või verehäirete sümptom.

Sümptomid nagu suur väsimus, tahhükardia, limaskestade kollasus ja nahka signaali hemolüütiline aneemia. See haigus provotseerib punaste vereliblede hävitamist ja viib seega seondumata bilirubiini vabanemiseni.

Maksapatoloogiate korral suureneb otsese (seotud) pigmendi sisaldus patsiendi veres ja nahk omandab iseloomuliku ikterilise varjundi. Nähtusega kaasnevad järgmised sümptomid: iiveldus, oksendamine, isutus, koolikud; uriin muutub tumedamaks.

Bilirubiinitaseme mõõduka tõusu ja kollatõve ilmnemise põhjuseks võib olla Gilberti sündroom – pärilik anomaalia, mis on seotud ensüümi uridiindifosfaati kodeeriva geeni mutatsiooniga.

Sõltumata sellest, milline tegur kutsus esile bilirubiini taseme tõusu patsiendi veres, tuleb selle probleemiga viivitamatult tegeleda. Lisateavet bilirubiini vähendamise kohta traditsiooniliste ja rahvapäraste abinõude abil.

Põhilised viisid probleemi lahendamiseks

Bilirubiini vähendamiseks kodus on mitu meetodite rühma:

Etiotroopne. See põhineb patsiendi kehas metaboolse häire põhjuse mõjutamisel ravimite abil.
Sümptomaatiline ravi. IN sel juhul ravi ei ole suunatud konditsioneerivate tegurite kõrvaldamisele, vaid võitlusele vere bilirubiinisisalduse suurenemise tagajärgedega. Kasutatakse terapeutilist dieeti ja traditsioonilised meetodid(näiteks ravimtaimede keetmised).

Vaatleme üksikasjalikumalt kõiki bilirubiini taseme alandamise lähenemisviise.

Kuidas alandada bilirubiini taset veres dieediga? Loomulikult ei ole võimalik sellisel viisil probleemiga kiiresti toime tulla, kuid dieedi korrigeerimine on raviprogrammi lahutamatu osa.

Patsiendid peavad järgima järgmisi reegleid:

täielikult kõrvaldada praetud, vürtsikas toit ja alkohol;
Süüa tuleks ainult keedetud ja hautatud toite;
suurendada kiudainete hulka toidus;
Keelatud on pidada rangeid dieete, veel vähem nälgida.

Kohustuslik meede on soolte, sapipõie ja maksa kvaliteetne puhastamine toksiinidest ja jäätmetest. Sel eesmärgil tuleks kasutada adsorbente (Enterosgel, aktiivsüsi).

Kõrgenenud bilirubiiniga patsient peaks sööma regulaarselt, sageli ja väikeste portsjonitena. Järgmiste toitude tarbimine aitab kaasa pigmendi taseme langusele veres:

piima- ja köögiviljasupid;
magusad puuviljad;
tailiha (näiteks küülik);
keedetud ja küpsetatud kala;
looduslikud mahlad, kibuvitsakompotid.

Tähtis: kui põhjus, miks bilirubiini tase veres on tõusnud, on teadmata, saate oma dieeti kodus kohandada alles pärast spetsialistiga konsulteerimist.

Ravimid ja rahvapärased abinõud

Kuidas vähendada bilirubiini taset veres ravimitega? Narkootikumide ravi hõlmab järgmiste ravimite kasutamist:

Ravimid, mille toime on suunatud haigusele - pigmendi ebanormaalse "hüppe" põhjuseks.
Toidulisandid ja muud hepatoprotektiivsed ravimid, näiteks Essentiale, Hepatrin, Ursosan, fenobarbitaal (Gilberti sündroomi korral) jne.
Kolereetilised ravimid (Hofitol).

Apteekides müüakse spetsiaalseid taimeteesid, mis sisaldavad järgmist: ravimtaimed, nagu emarohi, kummel, naistepuna. Nende toime ilmneb kahe nädala möödumisel manustamise algusest.

Tähtis: ületage pakendil märgitud annust. taimne koostis Te ei saa, võib esineda kõrvaltoimeid.

Hepatoprotektorite hulgas on Karsil populaarne - looduslik meditsiin, mis taastab kahjustatud maksarakud ja aitab kõrvaldada ensüümi puudulikkus. Selle kasutamist täiendatakse barbituraatidega (kuigi ainult vastavalt arsti ettekirjutusele).

Tõestatud meetodid aitavad teil pigmendi taset kodus vähendada: looduslikud kompositsioonid. Näiteks 250 g kuivatatud kummeli, piparmündi ja naistepuna segu valatakse 0,5 liitri keeva veega, jäetakse seejärel 30 minutiks ja võetakse kaks korda päevas enne sööki.

Suurepärane vahend, mis aitab normaliseerida bilirubiini taset, on kaselehtedel põhinev tinktuur. Supilusikatäis kuivatatud toorainet valatakse tassi keeva veega, infundeeritakse ja juuakse õhtul enne magamaminekut.

Värskel peedimahlal on kolereetiline toime ja see aitab vähendada bilirubiini sisaldust veres. Kasutusjuhend: juua 1/3 klaasi joogist enne põhisööki.

Suurenenud bilirubiinisisaldus on sümptom, mis viitab maksa- ja vereprobleemidele. Enne kui proovite probleemi ise lahendada, peaksite otsima abi spetsialistilt. Ta selgitab välja pigmenditaseme ebanormaalse kasvu põhjuse ja valib õige ravi.

Dieet ja Tasakaalustatud toitumine suurenenud bilirubiiniga - maksa tervise peamine komponent. Lõppude lõpuks vastutab see elund selle ühendi taseme eest veres. Meditsiiniline toitumine- see on kõige kahjutum viis bilirubiini taseme normaliseerimiseks ja seega omandatud haiguste tagajärgede ja haigustele kalduvuse parandamiseks eritussüsteem ilma ravimeid kasutamata.

Kuidas moodustub bilirubiin, millist sisaldust peetakse normaalseks, milliseid selle taset langetavaid tooteid tuleks tarbida?

Bilirubiin moodustub maksarakkudes sisalduvate heemi sisaldavate valkude lagunemisel. See on värviline aine, pigment, mis on sapi osa, andes sellele kollaka värvuse.

Pigmendi koguhulk on diagnostiline tegur- aneemia või maksahaiguse kahtluse korral tehakse bilirubiini test. Määratakse otsene või seotud fraktsioon, samuti vaba fraktsioon.

Erinevate vanuste normid on toodud tabelis:

Tähtis! Erinevad kujundid bilirubiinil on kudedele erinev toksilisus. Kaudne on närvikoele väga mürgine. Kombineerides teiste valkudega, läheb see seotud kujule ja eritub kehast väljaheitega.

Põhjused ja sümptomid

Pigmendi taseme tõusu põhjused on erinevad:

punaste vereliblede intensiivne hävitamine;
probleemid sapi väljavooluga kaksteistsõrmiksoole;
ravimite võtmise tagajärjed;
helmintilised infestatsioonid;
B12-vitamiini puudumine kehas.

Sagedased sümptomid:

Bilirubiini kogunemine võib põhjustada kollatõbe, krooniliste haiguste ägenemist. Suurenenud protsent veres võib põhjustada närvihäireid.

Sagedamini söömine on parem. Toidukordade suurendamine kuni 6 korda päevas aitab normaliseerida aine taset veres.
Kui teil on kõrgenenud bilirubiini ja kolesterooli tase, ei tohiks te süüa praetud ega suitsutatud toite. Peaksite valima aurutatud, ahjus või keedetud toidu.
Soola tarbimine ei tohiks ületada 10 g päevas.
Toidus peaksid domineerima süsivesikud. Norm on kuni 500 g päevas.

Millised toidud suurendavad bilirubiini:

Järgmised tooted vähendavad ja normaliseerivad aine taset:

Tase igapäevane tarbimine vett peaks olema vähemalt 2 liitrit. Lubatud kasutada mineraalveed, mahlad ja puuviljajoogid.

Toit peaks sisaldama piisavas koguses kiudaineid. Samuti on soovitav korraldada nädala sees paastupäevad. Terapeutilise dieedi ajal ei saa te kaalu langetamiseks kasutada muid meetodeid!

Nädala näidismenüü

Soovitav on roogade nimekiri jagada päevade kaupa, et keha saaks kõik kätte olulised mikroelemendid ja vitamiinid. Nädalavahetusel sellise nimekirja tegemise harjumuse kujundamine on suurepärane võimalus muuta oma toitumine mitmekülgseks ja korrektseks ilma reegleid rikkumata.

Toitude jaotus päevade kaupa võib välja näha järgmine:

	Hommikusöök	Õhtusöök	Pärastlõunane suupiste	Õhtusöök	Teine õhtusöök (valikuline)
1 päev	Puder piimaga (kaerahelbed, tatar), roheline tee	Salat värsketest ürtidest, köögiviljadest, porgandisupp, valge liha kotletid, kompott	Puuvili (pirn, avokaado)	Köögiviljahautis, kibuvitsamarja tee	Klaas jogurtit
2. päev	Omlett alates munavalged, sigur	Porgandisalat, supp lihapallidega, aurutatud kala, puuviljajook	Kodujuust (võib olla ürtidega)	Pasta köögiviljadega	Meejook kibuvitsamarjadega
3. päev	Kaerahelbed, roheline tee	Peedi salat, kalasupp, kalkunifilee brokoli või lillkapsaga, kuivatatud aprikoosikompott	Tofu	Kodune sushi	Klaas keefirit
4 päeva	Kodujuustu pajaroog, taimetee	salat ( merevetikad, herned), köögiviljapüree supp, kana kotletid, tarretis	Pähklid või kuivatatud puuviljad	Pilaf (kana), taimetee	Klaas ayrani või varentsi
5 päeva	Hirss, sigur	Kapsasalat, kõrvitsasupp, kalafricassee, vaarikamahl	Juustu röstsai	Filee (kalkun, kana) koos rohelised oad, tee	Jogurt või kääritatud küpsetatud piim
6. päev	Omlett, tee	tatrasupp, roheline salat, kana- ja riisilihapallid, kompott	Puuvilja salat	Pajaroog (suvikõrvits, kartul), tee	Piim lusikatäie meega
7. päev	Madala rasvasisaldusega kodujuustu pannkoogid, tee	Oasupp, hautatud baklažaan, tarretis	Puuvili (banaan, pirn)	Kana fricassee, puuviljatarretis	Jogurt meega

Kõik portsjonid peaksid olema väikesed. Toiduvalmistamiseks pole vaja pooltooteid kasutada!

Dieeti saate kombineerida ravimitega (nagu arst on määranud), millel on hepatoprotektiivne ja immunomoduleeriv toime. Kui sapi väljavooluga on probleeme, kasutatakse kolereetilisi ravimeid.

Naistel raseduse ajal liigne normaalväärtus bilirubiini täheldatakse tavaliselt 3. trimestril. Sapi stagnatsioon sel perioodil on tavaline nähtus. Kuid bilirubiini taseme taastamine normaalseks, kui järgite ülaltoodud toitumisjuhiseid, on võimalik ja soovitav. Tervislike toitude loendi põhjal on lihtne koostada individuaalset menüüd.

Ebastabiilse sapipigmendi tasemega vastsündinutel ja lastel kaasnevad sageli kollatõve sümptomid. Tavaliselt toimuvad need rangeid meditsiinilisi juhiseid järgimata. Mõnel juhul võib arst välja kirjutada taimseid ravimeid.

Lapsele pole midagi paremat kui ema piim. Rinnaga toitmine pakub toitu, mis on rikas mitte ainult oluliste komponentidega täpne annus, vaid soodustab ka mürgiste ühendite eemaldamist ja lapse soolestiku kiiret tühjenemist.

Dieedi järgimise tulemused

Toitumise piiramine kõrge bilirubiinisisalduse korral mõjutab sümptomeid positiivselt kroonilised patoloogiad maks, paraneb üldised näitajad tervist. Üldiselt täheldatakse järgmist:

3 kuu pärast stabiliseerub bilirubiini tase läviväärtusi ületamata;
paraneb eritussüsteemi organite (maks, kõik soolestiku osad) töö;
paranenud jõudlus.

Mitmeid piiranguid on alguses üsna raske täita. Kuid toitumine on harjumuse küsimus. Kasulike valikut laiendades, täielikult kõrvaldades kahjulikud tooted, saate mitte ainult taastada kõiki maksafunktsioone, vaid ka normaliseerida kehakaalu ja üldist heaolu.

Video

Otsustades selle järgi, et praegu neid ridu loed, pole võit maksahaiguste vastu võitlemises veel sinu poolel...

Ja kas olete juba mõelnud kirurgiline sekkumine? See on arusaadav, sest maks on väga oluline organ ning selle nõuetekohane toimimine on tervise ja heaolu. Iiveldus ja oksendamine, kollakas toon nahk, kibedus suus ja halb lõhn, tume uriin ja kõhulahtisus... Kõik need sümptomid on teile tuttavad.

Aga võib-olla oleks õigem käsitleda mitte tagajärge, vaid põhjust? Soovitame lugeda Olga Krichevskaja lugu, kuidas ta oma maksa ravis...

Bilirubiin on punaste vereliblede lagunemissaadus. Ilmnes aastal biokeemiline analüüs veri. Vastuvõetavad normid sõltuvad inimese vanusest. Eksperdid soovitavad mitte oodata, kuni tulemus muutub kriitiliseks, vaid võtta kohe kasutusele meetmed selle parandamiseks. Selgitades, kuidas bilirubiini taset veres alandada, soovitavad arstid integreeritud lähenemisviisi. See tähendab, et peate kombineerima ravimteraapia dieedi ja täiendavate meetoditega.

Miks on kõrge bilirubiin ohtlik?

Provotseerivad tegurid kõrge bilirubiin seotud sapipigmendi vees lahustuva fraktsiooni moodustumise häiretega maksas, hemolüüsi või sapiteede talitlushäiretega. Kõige sagedamini on probleemiks sapipõie talitlushäire. Selle levinumad eelsoodumustegurid on sapikivitõbi, mürgistus, helmintiainfestatsioonid ja nakkuslikud kahjustused.

Kell suurenenud sisu pigment, toimub muutus hävitatud punaste vereliblede arvus. Seetõttu on valkude ainevahetuse näitajad häiritud. Bilirubiin on mürgine aine. Veresisalduse suurenemise tulemusena tungib see rakkudesse erinevad organid, ei lase neil normaalselt "hingata", mis viib surma.

Kuid hüperbilirubineemia on aju jaoks eriti ohtlik. On entsefalopaatia ja kooma oht.

Mida varem hakkate ravimeid võtma, seda kiiremini saate aine taset vähendada ja seda rohkem soovimatud tagajärjed saab vältida.

Bilirubiini eemaldamine detox dieediga

Kõrgenenud bilirubiinisisaldusega dieet ei ole sõltumatu meetod ravi, vaid soodustab kiire taastumine, tugevdades ravimite toimet. Vajalikke näitajaid on tema abiga lihtsam langetada. Toitumise põhireegel on järgmiste toiduainete range vältimine:

sool - toidud valmistatakse ilma seda lisamata;
soola sisaldavad vürtsid;
mõned rohelised - hapuoblikas, spinat, roheline sibul;
jahu, eriti värsked küpsetised;
konservid, hapukurk;
suitsuliha, vorstid;
suhkur, maiustused;
alkohol.

Ülejäänud tooteid võib süüa. Bilirubiini alandamine on inimestele, kellel on ülekaaluline, seetõttu saab arst neile dieeti valides määrata lubatud kalorikoguse. Kiudaineid sisaldavad toidud võivad olla eriti head pigmenditaseme vähendamisel.

Kuidas vähendada bilirubiini taset veres kolereetiliste ja hepatoprotektiivsete ravimitega

Bilirubiini alandamiseks peate kompleksne teraapia. Tavaliselt on ette nähtud kaks ravimite rühma: kolereetilised ja hepatoprotektorid. Ainult raviarst peaks neid määrama pärast diagnoosi.

Ravimite võtmisel on oluline regulaarsus. Mõned neist on ette nähtud mitmeks kuuks, nende kasutamise sagedust saab aja jooksul vähendada.

Aminohapped

Bilirubiini taseme langus nõuab suuremat aminohapete tarbimist organismis. Need ained on ehitusmaterjal kõigi organismi valkude jaoks. Kui punaste vereliblede arv väheneb, on vaja täiendavaid aminohapete allikaid.

Tõhusad vahendid aktiivsed koostisosad mis on aminohapped:

Heptral, Heptor, Heparetta (sisaldavad ademetioniini);
Hepa-merz (preparaat ornitiiniga);
Amvix, Ensil, Previn (toidulisandid).

Asjaolu, et aminohapetel on oluline roll valkude loomisel, muudab nende tarbimise kasulikuks. Need mitte ainult ei vähenda sapipigmendi kogust, vaid tugevdavad ka keha tervikuna.

Olulised fosfolipiidid

Need ravimid kuuluvad hepatoprotektiivsete ravimite rühma. Bilirubiini taseme tõusuga, mis on seotud sapipõie ja maksa haigustega, kahjustuvad nende elundite rakkude membraanid. Seetõttu väheneb nende funktsionaalsus. Olulisi fosfolipiide kasutatakse maksarakkude struktuuri taastamiseks.

Vere bilirubiini vähendamiseks on tavaliselt ette nähtud Essentiale forte N - suukaudseks manustamiseks mõeldud tabletid. Ravimi peamised eelised on see, et sellel pole praktiliselt vastunäidustusi (välja arvatud individuaalne talumatus ja vanus kuni 12 aastat) ning seda saab kasutada pikka aega. Samuti määratud:

Rezalut umbes;
Essliver forte;
Eslidin;
fosfogliv;
Phosphonziale.

Sapphapped

Nendel ravimitel on kolereetiline toime, alandab bilirubineemia taset. Ursodeoksükoolhapet ja kenodeoksükoolhapet sisaldavad ravimid on tõhusad:

Ursolive;
Urdoxa;
Exhol;
Ursosan;
grinterool;
Henochol;
Henosan;
Ursofalk;
Ursodes.

Loomset päritolu preparaadid

Loomset päritolu ravimite tootmiseks kasutatakse sigade ja veiste maksa.

Vaatamata sellele kõrge efektiivsusega, selle rühma ravimitel on mitmeid vastunäidustusi ja seetõttu sobivad need ainult täiskasvanute maksahaiguste raviks.

Tõhus ravim Hepatosanit peetakse loomseks ja see võib pigmendisisaldust vähendada. Saadaval suukaudselt manustatavate želatiinkapslite kujul. Soovitatav päevane annus- kaks tükki päevas enne sööki. Ravi kestus on piiratud - mitte rohkem kui 10 päeva. Hepatosani analoogid on Progepar ja Sirepar.

Taimsed ravimid

Mõnede ravimtaimede ekstraktid vähendavad tõhusalt bilirubiini. Taimsete ravimite eeliseks on nende ohutus, neil pole praktiliselt mingeid vastunäidustusi, välja arvatud keha individuaalne talumatus. Nad normaliseerivad sapi voolu soolestikku, mille tõttu võivad nad vähendada pigmendi imendumist sapist verre.

Tõhusad piimaohakal põhinevad preparaadid - ainulaadne taim, mis sisaldab valkude lagundamisel osalevaid aminohappeid (Karsil, Legalon, Silimar, Sibektan, Gepabene).
Ka laialdaselt kasutatav kõrvitsaseemned, mille eriti väärtuslikuks elemendiks peetakse õli. Bilirubiini alandavad ravimid: Tykveol, Peponen.
Artišokk on veel üks maksaravitseja, mis võib liigset kiiresti vähendada mürgine aine. Preparaadid: Artikool, Artišoki ekstrakt, Chophytol, Cinacholine.
Kibuvits – leidub preparaatides Holosas, Hepatofit.

Kolereetiline

Kolereetilised ravimid, mis on jagatud kolme rühma, võivad tõhusalt vähendada bilirubiini:

kolereetilised – Allohol, Hologon, Osalmid;
kolekineetika - sorbitool, flamiin;
Kolespasmolüütikumid - Atropiin, Metatsiin, Fubromegan.

Muud ravimid

Arvestades üldine kahju keha jaoks, seotud tegevusega suurenenud bilirubiin, on soovitav võtta vitamiinide kompleksid. Kui nähtuse põhjused on seotud nakkuslik kahjustus maksa, sapipõie, immuunsüsteemi tugevdavad ravimid on samuti tõhusad.

Liigse bilirubiini vähendamiseks on tavaliselt ette nähtud järgmised ravimid:

Multi-tabs Immuno plus;
Vitrum;
keskus;
Immunal;
Tähestik.

Kuidas kiiresti bilirubiini eemaldada rahvapäraste ravimitega

Traditsioonilisi retsepte kasutatakse täiendusena ravimteraapia. Nende kasutamine iseseisvalt on ebaefektiivne.

Harvadel juhtudel saate hakkama traditsiooniline meditsiin, kui bilirubiini taset on vaja ainult veidi vähendada.

Emarohu infusioon

Bilirubiini vähendamiseks veres kodus kasutage emajuure infusiooni. Lihtsaim viis on osta apteegist valmis infusioon ja valmistada see vastavalt juhistele. Saate taime ise ette valmistada. Selleks tuleb see õitsemise ajal koguda, peeneks hakkida, kuivatada ja hoida pimedas kohas. Kui teil on vaja toodet valmistada, võtke teelusikatäis preparaati ja valage 200 ml keeva veega. Rohtu infundeeritakse 20-30 minutit. Seejärel filtreerige lahus, võtke kogu maht kolm korda, jooge enne sööki.

Peedimahl

Bilirubiini taseme vähendamiseks veres kasutatakse peedimahla. See on tõhus tänu oma verd puhastavatele omadustele.

Ei ole soovitav juua värskelt pressitud mahla. Parem on jätta see 2-3 tunniks külmkappi.

Eriti väärtuslik on juulis-augustis ekstraheeritud noorte peedi mahl. Bilirubiini vähendamiseks peate jooma pool klaasi päevas, enne iga sööki. Mahl tuleb lahjendada veega võrdsetes osades.

Maisi siidi keetmine

Maisisiid on kasulik meditsiiniline tooraine, mida kasutatakse vere bilirubiini taseme alandamiseks. Toote valmistamiseks võtke 2 spl. stigmad, valage klaasi keeva veega, laske tõmmata, kuni see jahtub. Kui infusioon jõuab toatemperatuurini, kurna see. Joome pool klaasi 5-6 korda päevas, annuste vaheline intervall peaks olema vähemalt 2 tundi.

Kasepungade tinktuur

Kasepungadel on mitmeid kasulikke omadusi:

põletikuvastane;
kolereetiline;
diureetikumid;
antibakteriaalne.

Need on eriti tõhusad bilirubiini hulga vähendamisel. Võtke 1 spl. neerud, valage peale 250 ml punast veini, eelistatavalt Cahorsi veevann madalal kuumusel, lase keema tõusta, lülita mõne minuti pärast välja. Laske jahtuda, võtke 1 spl tinktuuri. kolm korda päevas enne sööki.

Muud retseptid

Alates lihtsad maitsetaimed Bilirubiini tõhusaks vähendamiseks saate teha ravimeid:

Kummel. Võtke 2 spl. taimed, pruulige 200 ml keeva veega. Võtke 100 g kolm korda päevas.
Saialill. Brew 1 spl. taimed klaasi keeva veega, lasta tõmmata pool tundi, filtreerida. Võtame klaasi hommikul ja õhtul.

Ohtlik on liiga palju katsetada rahvapäraste ravimitega, eriti nende tinktuuridega, millel on alkoholibaas. Konsulteerige alati oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Kõrge bilirubineemia ennetamine

Ennetavad meetmed hõlmavad reegleid, mille järgimine aitab vähendada bilirubiini ja vältida paljusid muid haigusi. Peamised:

õige toitumise põhimõtete järgimine;
halbade harjumuste tagasilükkamine;
isikliku hügieeni reeglite järgimine;
õigeaegsed planeeritud visiidid arstide juurde.

Bilirubiini sisalduse vähendamiseks veres on vajalik kompleksne ravi. Pealegi ravimid, see hõlmab dieedi järgimist, kasutades rahvapärased retseptid. Pärast taastumist on soovitatav järgida meetmeid kõrge bilirubineemia vältimiseks.

Kirjandus

Tšerenkov, V.G. Kliiniline onkoloogia: õpik kraadiõppe süsteemi käsiraamat. arstide haridus / V. G. Cherenkov. – Toim. 3., rev. ja täiendav – M.: MK, 2010. – 434 lk.: ill., tabel.
Iltšenko A.A. Sapipõie haigused ja sapiteede: Juhend arstidele. - 2. väljaanne, muudetud. ja täiendav - M.: Kirjastus "Meditsiiniinfo Agentuur", 2011. - 880 lk.: ill.
Tukhtaeva N. S. Sapiteede muda biokeemia: doktoritöö meditsiiniteaduste kandidaadi kraadi saamiseks / Tadžikistani Vabariigi Teaduste Akadeemia Gastroenteroloogia Instituut. Dušanbe, 2005
Litovsky, I. A. sapikivitõbi, koletsüstiit ja mõned nendega seotud haigused (patogeneesi, diagnoosimise, ravi küsimused) / I. A. Litovsky, A. V. Gordienko. - Peterburi: SpetsLit, 2019. - 358 lk.
Dieetoloogia / Toim. A. Yu. Baranovsky – toim. 5. – Peterburi: Peeter, 2017. - 1104 lk.: ill. - (sari "Arsti kaaslane")
Podymova, S.D. Maksahaigused: juhend arstidele / S.D. Podymova. - Toim. 5., parandatud ja täiendav - Moskva: Medical Information Agency LLC, 2018. - 984 lk.: ill.
Schiff, Eugene R. Sissejuhatus hepatoloogiasse / Eugene R. Schiff, Michael F. Sorrell, Willis S. Maddray; sõidurada inglise keelest toimetanud V. T. Ivaškina, A. O. Bueverova, M.V. Mayevskaja. – M.: GEOTAR-Media, 2011. – 704 lk. – (sari “Maksahaigused Schiffi järgi”).
Radchenko, V.G. Kliinilise hepatoloogia alused. Maksa ja sapiteede haigused. – Peterburi: “Murdekirjastus”; M.: “Kirjastus BINOM”, – 2005. – 864 lk.: ill.
Gastroenteroloogia: käsiraamat / Toim. A.Yu. Baranovski. – Peterburi: Peeter, 2011. – 512 lk.: ill. – (Rahvusliku Meditsiiniraamatukogu sari).
Lutai, A.V. Diagnostika, diferentsiaaldiagnostika ja seedesüsteemi haiguste ravi: Õpetus/ A.V. Lutai, I.E. Mishina, A.A. Gudukhin, L.Ya. Kornilov, S.L. Arkhipova, R.B. Orlov, O.N. Aleuut. – Ivanovo, 2008. – 156 lk.
Ahmedov, V.A. Praktiline gastroenteroloogia: juhend arstidele. – Moskva: Medical Information Agency LLC, 2011. – 416 lk.
Sisehaigused: gastroenteroloogia: Õpik 6. kursuse üliõpilaste auditoorseks tööks erialal 060101 - üldmeditsiin / koost: Nikolaeva L.V., Khendogina V.T., Putintseva I.V. – Krasnojarsk: tüüp. KrasSMU, 2010. – 175 lk.
radioloogia ( radioloogia diagnostika Ja kiiritusravi). Ed. M.N. Tkatšenko. – K.: Raamat-pluss, 2013. – 744 lk.
Illarionov, V.E., Simonenko, V.B. Kaasaegsed meetodid Füsioteraapia: juhend arstidele üldpraktika (perearstid). – M.: OJSC “Kirjastus “Meditsiin”, 2007. – 176 lk.: ill.
Schiff, Eugene R. Alkohol, narkootikumid, geneetilised ja ainevahetushaigused / Eugene R. Schiff, Michael F. Sorrell, Willis S. Maddray: trans. inglise keelest toimetanud N.A. Mukhina, D.T. Abdurakhmanova, E.Z. Burnevich, T.N. Lopatkina, E.L. Tanaššuk. – M.: GEOTAR-Media, 2011. – 480 lk. – (sari “Maksahaigused Schiffi järgi”).
Schiff, Eugene R. Maksatsirroos ja selle tüsistused. Maksa siirdamine / Eugene R. Schiff, Michael F. Sorrell, Willis S. Maddray: tlk. inglise keelest toimetanud V.T. Ivaškina, S.V. Gauthier, J.G. Moysyuk, M.V. Mayevskaja. – M.: GEOTAR-Meedia, 201. a. – 592 lk. – (sari “Maksahaigused Schiffi järgi”).
Patoloogiline füsioloogia: õpik arstitudengitele. ülikoolid / N.N. Zaiko, Yu.V. Byts, A.V. Ataman et al.; Ed. N.N. Zaiko ja Yu.V. Bytsya. – 3. väljaanne, muudetud. ja täiendav – K.: “Logod”, 1996. – 644 lk.; Ill 128.
Frolov V.A., Drozdova G.A., Kazanskaja T.A., Bilibin D.P. Demorov E.A. Patoloogiline füsioloogia. – M.: OJSC kirjastus “Majandus”, 1999. – 616 lk.
Mihhailov, V.V. Põhitõed patoloogiline füsioloogia: Juhend arstidele. – M.: Meditsiin, 2001. – 704 lk.
Sisehaigused: Õpik 3 köites - 1. kd / E.N. Amosova, O. Ya. Babak, V. N. Zaitseva ja teised; Ed. prof. E.N. Amosova. – K.: Meditsiin, 2008. – 1064 lk. + 10 s. värvi peal
Gaivoronsky, I.V., Nichiporuk, G.I. Elundite funktsionaalne anatoomia seedeelundkond(struktuur, verevarustus, innervatsioon, lümfidrenaaž). Õpetus. – Peterburi: Elbi-SPb, 2008. – 76 lk.
Kirurgilised haigused: õpik. / Toim. M. I. Kuzina. – M.: GEOTAR-Media, 2018. – 992 lk.
Kirurgilised haigused. Patsiendi uurimise juhend: õpik / Tšernousov A.F. ja teised - M.: Praktiline meditsiin, 2016. – 288 lk.
Alexander J.F., Lischner M.N., Galambos J.T. Alkohoolse hepatiidi loomulik ajalugu. 2. Pikaajaline prognoos // Amer. J. Gastroenterol. – 1971. – Kd. 56. – Lk 515-525
Deryabina N.V., Ailamazyan E.K., Voinov V.A. Kolestaatiline hepatoos rasedatel: patogenees, kliiniline pilt, ravi // Zh. sünnitusabi. ja naised haigus 2003. nr 1.
Pazzi P., Scagliarini R., Sighinolfi D. et al. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamine ja sapikivitõve levimus: juhtumikontrolli uuring // Amer. J. Gastroenterol. – 1998. – Kd. 93. – Lk 1420–1424.
Marakhovsky Yu.Kh. Sapikivitõbi: teel diagnoosimiseni varajased staadiumid// Ross. ajakiri gastroenterool., hepatool., koloproktool. – 1994. – T. IV, nr 4. – Lk 6–25.
Higashijima H., Ichimiya H., Nakano T. et al. Bilirubiini dekonjugeerimine kiirendab kolesterooli, rasvhapete ja mutsiini koossademist inimese sapi in vitro uuringus // J. Gastroenterol. – 1996. – Kd. 31. – Lk 828–835
Sherlock S., Dooley J. Maksa- ja sapiteede haigused: Trans. inglise keelest / Toim. Z.G. Aprosina, N.A. Mukhina. – M.: GEOTAR Meditsiin, 1999. – 860 lk.
Dadvani S.A., Vetshev P.S., Shulutko A.M., Prudkov M.I. sapikivitõbi. – M.: Kirjastus. Maja “Vidar-M”, 2000. – 150 lk.
Yakovenko E.P., Grigorjev P.Ya. Kroonilised haigused maks: diagnoosimine ja ravi // Rus. kallis. zhur. – 2003. – T. 11. – Nr 5. – Lk 291.
Sadov, Aleksei Maksa ja neerude puhastamine. Kaasaegne ja traditsioonilised meetodid. – Peterburi: Peeter, 2012. – 160 lk.: ill.
Nikitin I.G., Kuznetsov S.L., Storozhakov G.I., Petrenko N.V. Ägeda HCV hepatiidi interferoonravi pikaajalised tulemused. // Ross. ajakiri gastroenteroloogia, hepatoloogia, koloproktoloogia. – 1999, IX kd, nr 1. – lk. 50-53.