Топ продукти, които прочистват организма по-ефективно от лекарствата. Продукти, които помагат за прочистване на организма

Съвременна медицинаи диетологията предлага десетки начини за отстраняване на вредните вещества от тялото: клизми, капкомери, тубажи, диети на базата на сорбенти, медицински процедури, билколечение, оригинални техники, народни средстваи дори специални упражнения. На фона на такова разнообразие се открояват лекарства, които се продават без рецепта във всяка аптека. Те се различават висока ефективност, подробни инструкции, и най-важното - лекота на използване.

основни характеристики

Според лекарите сорбентите осигуряват най-високо качество. Това са вещества, които избирателно абсорбират вредни съединения. Те се използват в медицината за профилактика и лечение на много заболявания. Намалете риска от развитие на атеросклероза и исхемия. Помага при алергии различни отравяния, патологии на бъбреците, черния дроб, панкреаса, стомашно-чревния тракт, имунни заболявания. Предимството им е, че повечето от тях са направени от растителни суровини, което минимизира процента на химични съединения, които не винаги имат положителен ефект върху здравето. Те обаче имат и своите недостатъци.

Първо, въпреки тяхната селективност, те все още произвеждат полезни съединения. Следователно, на фона на продължителна употреба, може да се развие липса на определени витамини и микроелементи.

Второ, ако планирате да използвате сорбенти за прочистване на тялото от токсини и отпадъци, тогава първо те ще започнат „почистване“ от червата. След това, ако остане нещо от тях, те ще проникнат в кръвта и лимфата и ще възстановят реда в тях. Едва след това останалите свободни молекули ще навлязат в черния дроб и ще работят там. Е, не се знае какво ще излязат бъбреците от това. Тази диаграма ясно показва фармакологичното действие подобни лекарства: На първо място, те прочистват стомашно-чревния тракт, но често просто не достигат за всички останали системи.

В тази връзка фармацевтичните компании разработват лекарства локално действие, за прочистване на определени органи и системи:

• черен дроб;
• бъбрек;
• кръв, съдове, лимфа.

Ако имате проблеми с белите дробове, можете да приемате лекарства за тяхното прочистване, след като сте работили върху бъбреците си. Ако има солни отлагания в ставите, сорбентите се използват за отстраняването им на последния етап, тъй като курсът на лечение в този случай е най-дълъг.

Важно е!

Добре познатата схема за прочистване на организма (стомашно-чревен тракт - черен дроб - бъбреци - кръв) е добра за традиционни методии билкова медицина. Но е изключително опасно да почиствате тези органи един след друг с лекарства, тъй като курсът на лечение с едно лекарство продължава от 1 седмица до 1 месец и ще ви трябват поне 4 от тях, затова е препоръчително да решите кой орган имате повече шлаки от другите и първо вземете курса сорбент, за да премахнете отпадъците и токсините от него.

Въпреки факта, че лекарствата се продават без рецепта в аптеките, не трябва да ги злоупотребявате. Поради това те не губят статута си на лекарство и следователно все още изискват лекарско предписание. Когато планирате такава мащабна процедура, първо трябва да се подложите на преглед и да се уверите, че имате нужда от него и че избраният сорбент ще изпълнява пряката си функция и няма да причини вреда.

Бъдете изключително внимателни, когато използвате лекарстваи не се самолекувайте.

Това е интересно.Сорбентът, приет преди празник, намалява риска синдром на махмурлукна следващата сутрин и предотвратява бързото отравяне, тъй като активно свързва етанола, постъпващ в тялото и в кратко времеизвежда го.

Класификация

Търся правилното лекарствоза прочистване на тялото, можете да се сблъскате с тяхното разнообразие по отношение на формите на освобождаване и фармакологичното действие. За да не се объркате в термините, прочетете кратка образователна програма за това какви сорбенти предлага съвременната фармация.

Действие

Всички сорбенти са разделени на абсорбенти и адсорбенти.

Абсорбентите абсорбират отрови и токсини и взаимодействат с тях. химична реакция, разделят и по този начин неутрализират. IN медицинска практикате се използват рядко, тъй като по време на реакции те могат да отделят продукти на разлагане и да променят състава междуклетъчна течност. След тях обикновено има много странични ефекти. Най-известните са пропилей карбонат и гликол.

Адсорбентите действат като магнити, привличат отровите към себе си и ги фиксират на повърхността си, след което се отстраняват заедно с тях. Тук не протичат химически реакции, така че те са по-безопасни. Тези са известни на всички Активен въглен, алгинова киселина, алуминий, лигнин, магнезий, поливинилпиролидон, смоли, сукралфат, целулоза.

Съединение:

• алуминиеви гелове (алмагел, маалокс);
• алумосиликати;
• неорганични;
• йонен обмен;
• органични и натурални (ентерод, полисорб, ентеросорб, полифепан, пектин, хитозан, хитин, целулоза);
• органоминерални;
• силикагели;
• въглен (активен въглен);
• зеолити.

Форма за освобождаване:

• прах за приготвяне на разтвора;
• таблетки и капсули;
• инжекционни разтвори;
• суспензии, гелове и сиропи.

Статус

• Сертифицирани като лекарства. Лекарствата от аптеката изискват задължителна консултация с лекар;
• Хранителни добавки. Те могат да се продават не само в аптеките, често имат съмнителен състав и научно недоказан ефект.

Интересен факт.При нехирургично лечение се използват полимерни сорбенти онкологични заболявания, тъй като те са в състояние да проникнат в тумора и да прочистят максимално засегнатите от рак клетки.

Универсални лекарства

Има лекарства и хранителни добавки, които обещават да прочистят цялото тяло наведнъж. Те условно се наричат ​​универсални, тъй като са предназначени да възстановят реда на всички нива и системи. Въпреки това, тяхната ефективност не винаги отговаря на очакванията поради причината, която вече беше обсъдена по-рано: на първо място, те ще работят с червата. Ще остане ли нещо за бъбреците и пикочен мехур- неизвестен. от поне, те имат много благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт.

Нашият преглед включва най-добрите лекарстваза прочистване на тялото от токсини универсално действие.

Активен въглен

Форми за освобождаване:

• хапчета;
• суспензия (обикновено се предписва на деца).

Фармакологичен ефект:

• възстановява бъбречната функция;
• неутрализира вредни веществаИ патогенни микроорганизмив стомашно-чревния тракт;
• блокира тяхното усвояване в кръвта от стомаха;
• помага при алергии;
• активира хепатоцитите;
• нормализира метаболизма;
• облекчава състоянието при остро отравяне.

Дози:

• най-известната схема: 1 таблетка на 10 кг тегло;
• курс: от 1 седмица до 1 месец (в зависимост от степента на шлака).

Всъщност има много схеми за почистване с активен въглен, така че всяка е удобна за вас.

Противопоказания:

• атония на червата;
• отхвърляне на лекарството от тялото;
• вътрешно кървене;
• склонност към запек;
• язвен колит;
• язва.

недостатъци:

• нарушава чревната микрофлора;
• дисплеи полезен материал;
• има странични ефекти, сред които най-очевидните и неприятни са запек;
• големи дози;
• намалява усвояването на други лекарства и витамини;
• може да увреди стените на хранопровода и лигавиците;
• превръща устата в черно.

В същото време активният въглен е един от най-безопасните и ефективни лекарства. Можете също да го използвате за битка наднормено тегло, прочетете за това.

Полисорб

Форма за освобождаване:

• прах.

Фармакологичен ефект:

• премахва отпадъците и токсините;
• нормализира изпражненията;
• улеснява храносмилането;
• укрепва имунната система;
• насърчава загубата на тегло, тъй като дава дълготрайно усещане за ситост;
• унищожава патогенните микроорганизми в стомашно-чревния тракт;
• ускорява метаболизма;
• неутрализира етанол, алергени, отрови, антигени, формалдехиди, тежки метали, бактерии, радионуклиди, вируси;
• намалява нивото на билирубин, холестерол, липиди и урея в кръвта.

Дози:

• 1 g прах се разрежда в 100 ml студена вода(тази доза е за 10 кг тегло);
• целият обем трябва да бъде разделен на 3 части и да се пие през деня един час преди основното хранене;
• курс - 2 седмици.

Противопоказания:

• бременност;
• непоносимост към лекарства;
• лактация;
• злокачествени тумори;
• диабет;
• проблеми със стомашно-чревния тракт.

недостатъци:

• неприятен вкус и мирис;
• провокира гадене и повръщане;
• не е предназначен директно за почистване - има други медицински показания;
• води до хранителни разстройства;
• ефективността не е гарантирана.

Ако няма проблеми с конкретен орган и не знаете откъде да започнете, прочистете тялото с универсални лекарства. Те сами ще определят къде е най-замърсеният ви район и ще се опитат да премахнат вредните съединения.

И все пак повечето сорбенти имат локално действие фармакологично действие, тоест те работят предимно с един орган. Нека да ги разгледаме.

За червата

Повечето от токсините, отпадъците, отровите и други вредни вещества влизат в тялото с храната. Следователно, на първо място, трябва да учите. Следните лекарства са най-добрите по този въпрос.

Магнезиев сулфат

Форми за освобождаване:

• прах;
• инжекция;
• хапчета;
• сол.

Фармакологичен ефект:

• слабително;
• отстраняване на отпадъци, токсини, излишна течност, натрупани изпражнения от стомашно-чревния тракт;
• ускоряване на метаболизма;
• премахване на оток;
• подобряване на чревната подвижност;
• отслабване.

Дози:

• 25 g прах на чаша топла вода(еднократна процедура, може да се прави ежеседмично);
• 5-20 ml инжекционен разтвор интрамускулно до 2 пъти на ден, курс - 3 седмици;
• По 2-4 таблетки до 4 пъти на ден между храненията (максимум 2 дни).

Противопоказания:

• апендицит;
• бременност;
• заболявания на стомашно-чревния тракт, бъбреците, белите дробове и сърцето;
• дехидратация;
• склонност към диария;
• непоносимост към лекарства;
• камъни;
• лактация;
• вътрешни кръвоизливи.

Сред недостатъците може да се подчертае само мощен слабителен ефект и голям бройстранични ефекти. Магнезия може да се използва и като холеретичен агент. Ще има малко по-различни дозировки и модели на приложение. Но преди всичко лекарството действа в червата.

Фортранс

Форма за освобождаване:

• прах.

Фармакологичен ефект:

• не се абсорбира в кръвта;
• дисплеи изпражненияи излишната течност;
• почиства всички части на дебелото черво;
• стимулира чревната перисталтика;
• поддържа нормален водно-електролитен баланс;
• не води до дехидратация;
• премахва отока.

Дозировки (класическа схема):

• Прахът от 1 пакетче се разтваря в литър вода;
• 1 литър от получения разтвор се използва за всеки 20 kg тегло;
• Целият разтвор се изпива на вечер в размер на 1 литър за 1 час.

Това не е единствената схема за прочистване на червата с Фортранс;

Противопоказания:

• отхвърляне на лекарства;
• дехидратация;
• вътрешно кървене;
• бъбречни заболявания;
• онкология;
• сърдечни проблеми;
• стомашна стеноза;
• язва.

недостатъци:

• премахва полезните вещества заедно с вредните;
• нарушава чревната микрофлора;
• не е предназначен за почистване на тялото в домашни условия;
• химичен състав;
• неприятен вкус;
• много мощен слабителен ефект;
• Страничните ефекти след употребата му не са рядкост.

Въпреки категоричното предупреждение на лекарите, че прочистването на червата с Fortrans може да се извършва само под наблюдението на лекар в. стационарни условия, много хора обичат да го използват у дома като мощно слабително средство. Освен това, това насърчава загубата на тегло (до 3 кг на ден, което е много за тези, които отслабват).

Можете също да опитате следното за лекарства за прочистване на дебелото черво:

• бисакодил;
• Lavacol;
• MCC (микрокристална целулоза);
• Полифепан;
• Сенаде;
• сенадексин;
• Смекта;
• Филтрум;
• Фитолакс.

За черния дроб

Лекарствата за прочистване на черния дроб се предписват изключително според показанията на лекаря. Ако нарушите функционирането на този орган чрез неправилно приемане на хапчета, ще трябва да се възстановите дълго време. Така че трябва да бъдете възможно най-внимателни с тази група сорбенти.

Сорбитол

Форма за освобождаване:

• прах.

Фармакологичен ефект:

• прочиства черния дроб жлъчен мехур, неговите канали, кръв;
• подобрява кръвообращението;
• ускорява метаболизма;
• насърчава загуба на тегло.

Дози:

• Разредете 50-100 g прах в чаша вода при стайна температура;
• Сутрин на гладно изпийте 1-2 чаши и направете тубаж.

За бъбреците

Решавайки да прочистите бъбреците си с лекарства, трябва да запомните, че те няма да ви спасят от големи камъни (повече от 4 mm в диаметър). Освен това те могат да провокират тяхното движение, което ще доведе до непоносима болкаи ще увеличи риска от руптура на уретера. Така че, когато използвате тези хапчета, консултацията с лекар е от съществено значение.

Cysto Transit

Форма за освобождаване:

• концентрирана суспензия (BAA).

Фармакологичен ефект:

• е диуретик;
• има противовъзпалителни свойства;
• разтваря добре солите, като по този начин намалява риска от уролитиаза;
• подобрява работата на бъбреците;
• отпуска мускулите на уретерите, което улеснява отстраняването на пясък и малки камъни;
• насърчава детоксикацията.

Дози:

• 1 ч.ч. разтворете в чаша вода;
• дневна доза - 4 чаши;
• курс - 3 седмици;
• повтаряйте на всеки 3 месеца.

Противопоказания:

• непоносимост към лекарства;
• бременност;
• лактация;
• злокачествени тумори;
• големи камъни.

недостатъци:

• това е хранителна добавка, а не пълноценно лекарство;
• няма отличен вкус;
• дълго и чести курсовеприложения;
• не винаги ефективни.

Гортекс

Форма за освобождаване:

• капсули.

Фармакологичен ефект:

• облекчава спазмите;
• действа болкоуспокояващо при камъни в бъбреците и възпаление на пикочния мехур;
• почиства не само бъбреците, но и кръвта;
• има диуретичен ефект;
• е профилактичноза уролитиаза.

Дозировка:

• 1 капсула два пъти на ден;
• курс - не повече от 2 седмици.

Противопоказания:

• големи камъни;
• напреднала уролитиаза;
• онкология;
• бъбречна недостатъчност;
• бременност;
• кърмене.

недостатъци:

• е хранителна добавка;
• често провокира развитието на странични ефекти.

Можете също така да прочистите бъбреците си със следните лекарства:

• нефролептин;
• нефростен;
• Уро Лакс;
• Уролисан.
• Фитолизин.

Тъй като повечето лекарства имат диуретични свойства, това увеличава риска от дехидратация. Затова се препоръчва да се пие колкото е възможно повече повече водапрез периода на тяхното използване.

Болести, некачествено хранене, лоша екологияИ лоши навици- всички тези фактори (всъщност има много повече от тях) подкопават здравето на всеки, дори и на героичен организъм. И въпреки че всяко тяло е способно да се самопочиства, може да се случи, че в определен момент то престане да се справя с потока от токсини и отпадъци - тялото се проваля.
След това започват заболявания, имунитетът намалява, в резултат на което всички видове вируси и бактерии започват да „превземат“ имунната система на тялото.

Храносмилането е нарушено, хранителните вещества не се усвояват напълно, може да се развие дефицит на витамини или анемия.

Анемията може да бъде причинена от: дефицит на желязо или дефицит на витамин B12

В резултат на разрушаване на клетъчните мембрани поради увреждането им от отрови и канцерогени, хронични болестии дори да развият рак.

• Изводът е само един– трябва да помогнете на тялото си: периодично да го почиствате, да повишавате имунитета и да го насищате с витамини и хранителни вещества.

Често срещан настинки– това е един от признаците за понижен имунитет и зашлакованост в организма.

Разбира се, има много „чудодейни хапчета“ за прочистване на тялото, суперкоктейли и хапчета за младост, но нека не бързаме. Не е тайна, че повечето от тези лекарства на нашия пазар са „манекени“, рекламни трикове за пране на пари или дори просто отрова, която може да доведе до сериозни странични ефекти.

Нека по-добре да обърнем внимание на някои естествени хранителни продукти, които превъзхождат всякакви химикали (дори и скъпи) по отношение на ефективността на пречистване и поддържане на организма.

• И в края на публикацията допълнителен бонус са някои препоръки по тази тема от лекари.

Защо естествените продукти (обикновено) са по-добри от „чудодейната химия“?

• Много таблетки съдържат вредни химикали и дори наркотични вещества;
• Дори медицинско лекарство(хранителна добавка) е направен от натурални продукти, но отстъпва на оригинала по отношение на енергията.. Прясно набраната ябълка винаги е по-здравословна от изсушения и още повече от фармацевтично обработения ябълков екстракт;
• Има голяма вероятност да попаднете на фалшификат (особено на нашия пазар)
• Обикновено химикалиимат много ограничения и причиняват много странични ефекти. Както се казва: „Едно лекуваме, друго осакатяваме“;
• За разлика от химикалите, естествените продукти нямат (предимно) ефект на пристрастяване;
• Натуралните продукти действат по-щадящо на тялото, естествено, без да нарушават функционирането на целия организъм. Ако имате нужда от слабителен ефект, по-добре сини сливи или тиква, отколкото хапчета;
• Важен е и икономическият аспект. Аптечни лекарствав днешно време са много скъпи и то в пъти по-скъпи от боровинките, невена или кефира.

Този списък може да бъде продължен за неопределено време, но вече е ясно, че преди да използвате „тежката артилерия“ на таблетките, си струва да опитате не по-малко ефективните и полезни „Натурални продукти“.

Не препоръчвам пълното отказване от лекарствата. Има и такива сериозни проблемисъс здравето, където просто не можете без същите антибиотици. Препоръчвам ви да обърнете внимание и да приемете някои продукти и съвети. P/S: За употреба се консултирайте с лекари и диетолози.

Премахнете токсините от тялото

Почистването на тялото е сложен и доста продължителен процес. Има много методи за прочистване на тялото у дома.

Най-често срещаната схема за почистване е следната:

Независимо кой от методите за почистване ще се използва, той може да бъде разделен на два етапа:

1. Пречистване на клетки и кръв
2. Почистване на органи и отстраняване от тялото

Прочистването на тялото в домашни условия е темата на следващите публикации, но днес ще обърнем внимание на онези хранителни продукти, които ефективно пречистват тялото от токсини.

И за да направя тази публикация по-полезна, добавям и най-интересните и достъпни (според мен) рецепти.

Продуктите почистват кръвта и кръвоносните съдове

Чесън

Чесънът е уникален продукт. Чесънът перфектно почиства кръвта, има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове, убива микроби и вируси. Чесънът действа потискащо гнилостни процесив червата. Чесънът е само малко по-нисък по ефективност от антибиотиците.

Чесънът е токсичен за:

• дрожди гъби;
• стафилококи;
• Дифтериен бацил
• дизентерия
• Бактерии

В допълнение, чесън:

• Повишава имунитета
• Потиска развитието на рак
• Премахва червеите
• Използва се за мъжка потентност
• Профилактика на инфаркт и инсулт

Има много рецепти за прочистване на кръвта с помощта на чесън и аз публикувам най-ефективните от тях:

Тибетски (с чесън и мляко)

Почиства от токсини, замърсявания, холестеролни плаки. Има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове, като ги прави по-еластични

• Чесън - 350 грама
• Алкохол - 200 грама
• Мляко – чаша варено мляко / 3 пъти на ден

Рецепта

Счукваме чесъна, слагаме го в тъмен стъклен съд и го заливаме с алкохол. Оставете тази смес да престои на стайна температура и на тъмно място в продължение на 10 дни. След като всичко се стегне, изцедете сместа през марля. Резултатът е лепкава течност - това е, от което се нуждаем.

Приложение

Смесете необходимото количество капки запарка с чаша преварено мляко и изпийте.
Пие се 10 дни по 3 пъти на ден заедно с основните хранения.
Започнете с една капка инфузия, като увеличавате с една капка с всяка Следваща стъпка, а след това по схемата:

СХЕМА НА ПРИЕМ :

• Ден 1: закуска - 1, обяд - 2, вечеря - 3 капки;
• Ден 2: закуска - 4, обяд - 5, вечеря - 6 капки и т.н.;
• На петия ден ще достигне 15 капки (вечеря).

След това се връщаме назад:

• Ден 6: закуска - 15, обяд - 14, вечеря - 13 капки;
• Ден 7: закуска - 12, обяд - 11, вечеря - 10 капки и т.н.

Общо се оказват 10 дни. В края на 10 дни вземете останалата смес: 25 капки на 50 грама мляко, 3 пъти на ден. Приемаме, докато изтече спиртната настойка от чесън.

• В края на 10 дни вземете останалата смес: 25 капки на 50 грама мляко, 3 пъти на ден. Приемаме, докато изтече спиртната настойка от чесън.

Бабина рецепта с чесън

• Чесън – 2 скилидки/ден
• Вода – 2 чаши/ден

Нарежете една голяма или две малки скилидки чесън на тънки слоеве, поставете в чаша и залейте със сурова (не преварена) вода. Оставете чашата с чесън и вода да кисне на тъмно място от вечерта до сутринта. Пием го сутринта. Веднага правим тази процедура с настояване и я оставяме от сутринта до вечерта. Пием вечерта и го правим сутринта. И така в кръг един месец – пием по две чаши на ден.

Състояние:
През този месец не яжте чесън и ястия с чесън и не пийте алкохол под каквато и да е форма.
Според прегледите, той е евтин, но много ефективен, който може не само да почисти кръвоносните съдове, но и да повиши хемоглобина, да излекува сърцето и да подобри благосъстоянието. Има случай на излекуване от цироза на черния дроб.

Рецепта с чесън и лимонов сок

• Белен чесън - 400 грама
• Прясно изцеден лимонов сок - 800 грама

Всичко това се смесва и се влива на хладно място.

Приемете го така:
Чаена лъжичка чесън лимонов сокРазбъркайте в чаша вода и приемайте веднъж на ден през нощта и така в продължение на две седмици.

Коприва

Копривата перфектно почиства кръвта, насища тялото с витамини и полезни микроелементи.
Не използвайте, ако сте склонни към тромбоза, с тежка атеросклероза, хипертония и гинекологични заболявания.

1 супена лъжица коприва на 0,5 литра вряща вода (може да се запарва в термос)
Пийте 2 пъти на ден в продължение на 2 седмици за профилактика или на цикли от 2 седмици след 2 седмици.

картофи

Почистване на съдове картофен бульон(по-точно отвара от картофени обелки)
Отварата не само отлично почиства кръвоносните съдове, но е полезна и за сърцето. Отварата практически няма противопоказания. Не използвайте зелен пилинг!

• Обелете 4-5 картофа (среден размер, обелете на не много тънък слой)

1. Измийте обелките добре и ги сложете в тенджера
2. Залейте с половин литър вода
3. Вари се 15 минути на тих огън
4. Оставете да се охлади, докато топло състояниеи се прецежда

Пием по половин чаша час преди хранене. Курс на прием - 2 седмици

Какви други продукти почистват кръвта и кръвоносните съдове:борови иглички, чаена гъба, целина, корен от репей, ехинацея, детелина, подбел, невен, цвекло….

Почистване на червата от отпадъци и токсини

Тест за чревно замърсяване:

Пие се по 3 с.л сок от цвекло. По-късно наблюдаваме цвета на урината. Ако цветът се е оцветил цвят цвекло, което означава, че червата са задръстени и не усвояват вещества. Това е сигнал, че е време да прочистите червата си.

овесени ядки

Страхотен и много полезен продукт. Има просто огромен брой рецепти с него. Овесът се използва и за белодробни заболявания, при изтощение, при отказване от цигарите, за укрепване на организма и повишаване на имунитета.
Но за нашата публикация овесените ядки представляват интерес, защото те перфектно почистват червата

Рецепта с овесени ядки за прочистване на червата

• Овесени ядки - 400 гр

Овесените ядки се заливат с два литра вода и се варят 40 минути при непрекъснато бъркане с лъжица.
Вземете половин чаша 4 пъти на ден. Няма специални ограничения за продължителността на курса, но не по-малко от 2 седмици.

Трици

Триците просто и ефективно почистват червата.
Всичко е просто - просто трябва да ядете 15 минути преди хранене, 1-2 супени лъжици трици, винаги измити с минерална вода, и така 3 пъти на ден.

Следните продукти също прочистват червата:: ядки, зърнени храни, прясно изцедени сокове, кефир, сок от кисело зеле.

Прочистване на черния дроб

Бял трън

Много полезно, но и много бодливо растение. Преди това специално го отглеждах в градината си.
Белият трън е преди всичко мощен хепатопротектор, тоест възстановява чернодробните клетки, почиства черния дроб и ускорява възстановяването на органа.

Като цяло, за белия трън и приложението му в медицината можете да напишете цели дисертации.

Свойства на бял трън:

• противотуморен;
• детоксикиращо;
• противовъзпалително;
• епителизиращо;
• заздравяване на рани;
• противоязвен;
• антиоксидант;
• хепатопротективно;
• жлъчегонно;
• имуномодулиращ;
• лактогенен;
• слабително;
• антиалергични;
• диуретик
• възстановителен

За прочистване на черния дроб използвайте:както и отвари, тинктури, масла, еликсири и смеси.
Употреба в зависимост от рецептата: семена, масло, стъбла и листа от бял трън

Според мен отвара от семена на бял трън е най-ефективна за прочистване на черния дроб.

1. Изсипете 1 чаена лъжичка семена от бял трън в чаша вода и покрийте с капак.
2. Вари се на тих огън 15 минути
3. Отварата се настоява за 15 минути
4. Прецедете

Вземете половин чаша 2 пъти на ден след хранене.

Черният дроб може да се прочисти с: ябълков сок, борови иглички, лимонов сок, квас от цвекло, растително масло.

Прочистване на бъбреците с народни средства

диня

Освен че е много вкусно, но и много здравословно. Динята пречиства перфектно бъбреците, важното е, че динята е чиста от нитрати и всякакви „боклуци“.

Има много диени диетии схеми за прочистване на бъбреците с диня. Можете да пишете много за динята, тъй като тя е диуретик, изгонва пясъка от бъбреците и дори малките камъчета (в топла баня). Няма да пиша много за динята, тъй като тази тема е достойна за цяла отделна публикация.

Единственото нещо, което искам да отбележа е, че следните продукти перфектно почистват бъбреците:диня, коприва, джинджифил (обвивка), knotweed, жълт кантарион.

• Лимфата е основният пречиствател на тялото. клетъчно ниво. Лимфата събира всички отпадъчни материали, токсини и отпадъци от междуклетъчно пространство, следователно, за прочистване на тялото е полезно да се стимулира производството на лимфа, както и да се засили лимфният поток. Най-добрият изход за това е използването на: отвара от подбел, листа от черна боровинка, тинктура от невен;

• Червената боровинка е много здраво зрънце. Червена боровинка - силен антибиотикИ антивирусно средство. Червената боровинка прочиства организма, прочиства пикочните пътищасрещу бактерии, бори се с появата на плаки и кръвни съсиреци в кръвоносните съдове. Те го пият за уролитиаза;

• По време на прочистването тялото губи много вода с отпадъчни вещества и соли, така че е необходимо да се приемат минерални комплекси успоредно с прочистването на тялото;

• В допълнение към билковите лекарства, по време на отравяне на тялото е необходимо да се използват сорбенти, например активен въглен;

• По време на прочистване на тялото (и най-доброто нещо като цяло) трябва да се откажете от: алкохол, Вредни храни, закуски, захар, месо;

• Извършете процедурата за почистване от началото до края;

• Ако по време на прочистване на тялото изведнъж започнете да се чувствате много зле, ако повръщате, припадате, имате болка или кървене, незабавно се консултирайте с лекар;

• Четете блога ми и бъдете здрави!

Ще се радвам, ако помогнете за развитието на сайта, като кликнете върху бутоните по-долу :) Благодаря!

Всяко тяло рано или късно се нуждае от прочистваща процедура за премахване на токсините и нечистотиите, които влизат заедно с него вредна храна, мръсна водаи въздух. Природата човешкото тялоТой е проектиран по такъв начин, че всички метаболитни продукти трябва да бъдат отстранени извън себе си. За това имаме бъбреци, черен дроб, черва, потни жлези. Но има моменти, когато за тялото е трудно да се справи с всички отпадъци и токсини, които са влезли вътре и се нуждае допълнителни средстваза прочистване. Това е мястото, където ще ви трябва.

Признаците за започване на процедурата за прочистване на тялото от отпадъци и токсини са:

• бърза умора;
• постоянна умора без причина;
• раздразнителност;
• често главоболие;
• внезапни алергични реакции;
• увреждане на лигавиците (например ринит, конюнктивит);
• безпричинно повишаване на температурата.

Човешкото тяло е надарено със система за самозащита. Още при първите признаци високо нивона токсините, изчезва апетитът, появява се жаждата и изчезва усещането за психическо и физическо спокойствие.

Ако не помогнете на тялото да се пречисти навреме, отпадъците и токсините могат да причинят тежки заболявания, Например, пептични язви, сърдечни и съдови заболявания.

Витамини за премахване на токсините от тялото: моят опит

След като открих първите признаци на високо ниво на отпадъци и токсини в тялото си, веднага седнах да проуча въпроса за почистването нагоре и надолу. Основното, на което бих подчертал, е последователността. Лекарите препоръчват процедурата за прочистване на тялото да започне първо с червата, след това с черния дроб и бъбреците.

Бързо взех витамини, които премахват токсините. Магазин iHerb ми помогна за това. Представен тук най-широката гамабиологично активни добавки, витамини и техните комплекси за всеки повод в живота. Реших да избера лекарства от марката Health Plus Inc. Тази компания произвежда природни препаратиза прочистване на организма в продължение на 30 години. Високо качествоТези продукти са признати по целия свят. От всички видове лекарства предпочитам капсулите. За разлика от пудрите и течни формите се пият по-лесно. А сред асортимента на Health Plus Inc има от какво да избирате!

И така, първите бяха витамини за премахване на токсините от червата, поръчах ги на iHerb за 5,75 $. Основните характеристики на лекарството са:

• малка опаковка за 15 порции, което е достатъчно за цялостно прочистване на червата;
• съставът включва псилиум (брашно от живовляк) и лечебни (слабителни) билки;
• 100% натурален продуктбез никакви примеси.

Взех 4 капсули 2 пъти на ден. Добавката предизвиква движение на червата след 6-12 часа, така че изпих първата порция на обяд, втората през нощта, за да не възникне неудобство на работа. Резултат: меко почистванечервата без никакъв дискомфорт.

Бих искал да отбележа, че лекарството трябва да се приема с поне една чаша вода. IN в противен случайЛипсата на течности може да причини запек.

Вторите витамини, които премахват токсините, са станали. Те ми струваха $18,04. Основните характеристики са:

• естественост на продукта и високо качество;

• включва активни веществаи витамини В6 и В12, които спомагат за правилното функциониране на черния дроб, осигуряват неговата детоксикация и поддържат здравето му;
• една опаковка - 90 порции;
• леко действие, за разлика от други агресивни и радикални почистващи препарати;
• може да се използва редовно или като част от прочистване на организма, по 1 опаковка на пет месеца;
• няма странични ефекти.

Взех тези витамини за премахване на токсинитеПо 1 капсула три пъти на ден. И резултатът ме зарадва. Само след няколко дни прием изчезна тежестта в дясното подребрие, която обикновено се появяваше следобед, а също така се подобри работата на целия стомашно-чревен тракт.

Третият и последен бяха витамините. Те струват $14,95. Това лекарство има свои собствени характеристики:

• Това е уникална билкова добавка с витамини;
• включва лечебни билкии витамини К1, В1, В2, В6, В12, които подпомагат прочистването на бъбреците и пикочните пътища;
• една опаковка - 45 порции;
• може да се приема редовно за профилактика;
• като част от програма за прочистване на цялото тяло, един пакет на всеки пет месеца.

Приемах това лекарство по две капсули три пъти на ден - сутрин, следобед и вечер. Отбелязвам, че лекарството има диуретични свойства, така че бъдете подготвени за чест походдо тоалетната.

Витамини, които детоксикират: моите резултати

За два месеца се подложих на процедура за прочистване на червата, черния дроб и бъбреците от токсини и отпадъци. Резултатите ме изненадаха приятно:

• функционирането на стомашно-чревния тракт се нормализира;
• тежестта в стомаха изчезна;
• столът стана редовен;
• състоянието на кожата, косата и ноктите се подобрява;
• повишена производителност;
• изчезнал лошо настроениеи раздразнителност;
• Започнах да ставам с лекота сутрин.

Освен това, неочаквано за себе си, свалих 2 килограма!

Витамини за детоксикация: къде да купя?

Днес да си здрав е модерно. Следователно процедурата за почистване става популярна ден след ден. Наред с търсенето на витамини, които премахват токсините и отпадъците от тялото, нараства и броят на фалшификатите. Много аптеки и специализирани магазини (без дори да знаят) продават залъгалки. Не се заблуждавайте! Препоръчвам да закупите iHerb детоксикиращи витамини. Само тук широк изборнатурални и висококачествени продукти от известни световни марки на конкурентни и достъпни цени.

От собствен опит съм убеден, че витамините работят за премахване на токсините! Основното нещо е да знаете правилна последователностпочистване, избор качествен продукти тогава ви чака успех!

Храненето е основният компонент на човешкия живот. Дневна диетатрябва да включва и микроелементи, които са полезни за тялото. Много продукти допринасят не само за обогатяване хранителни вещества, но също така помагат на тялото да премахне токсините и вредните елементи.

Причина за натрупване ненужни елементиможе да има запек.

Всички хора са еднакво податливи на появата на токсини в тялото.

По време на обработката на храната се натрупват ненужни елементи, които трудно се отстраняват от тялото, започвайки да го тровят. Причините за този процес могат да бъдат:

1. болест, която отслабва имунна система;
   липса на витамини;
2. наличието на тежки, мазни храни в диетата;
3. които нарушават правилното функциониране на тялото;
4. пасивен начин на живот;
5. проблеми с храносмилателната система, запек.

Природата е установила функцията за самостоятелно отстраняване на токсините от тялото. Органите на стомашно-чревния тракт, черния дроб, кожата. Това премахва естествените вещества ненужни за организма, естествено.

Всички съвременни добавки, оцветители и лекарства са извън силите на тези органи. В резултат на това се натрупват негативни елементи, се нарушава правилното функциониране на тялото:

1. хронична умора;
2. бледосивкав тен;
3. повишена честота на главоболие;
4. прекъсване;
5. постоянно заболяване;
6. алергия;
7. често замаяност;
8. нарушение на паметта;
9. намалено ниво на внимание.

Всичко това е просто първични признаци, натрупването на токсини може да доведе до по-сериозни последици.

Етапи на зашлакованост в организма

Болката в стомаха може да е симптом на зашлакованост в организма.

нормално общо здравословно състояниехарактеризира началния етап на натрупване на токсини. Човекът продължава нормалната си дейност, може би има симптоми, но не им се обръща внимание.

Постепенно се появява чувство на умора, силата намалява и нервността се увеличава. Ако започнете да спазвате диета през този период, тялото ви напълно ще отслабне: глад, главоболие, раздразнителност и др.

Вторият етап на натрупване на токсини ще бъде промяна в тена. Болките в ставите ще ви притесняват по-често, болестите ще започнат една след друга.

Ако човек не го е имал преди, той ще се появи на следващия етап. Освен това причините ще бъдат трудни за определяне. Четвъртият етап се характеризира с образуването на нови бенки и човекът също започва да наддава на тегло. Патологии различни органиоткрива се, когато тялото е силно замърсено: проблеми със ставите, стоматит, заболяване на венците.

Такива заболявания могат да бъдат лекувани само силни лекарства, чието влияние се отразява на работата нервна система. Следващият етап е деформация на клетъчно ниво. Какво води до развитие на сериозни заболявания, често се превръща в хронична форма, лечението им е невъзможно или отнема много време. Ето защо незабавното обаждане до лекар при откриване на първите симптоми на шлака ще бъде най-правилното действие.

Специалист ще помогне да се премахнат всички вредни вещества от тялото и след това да предпише лечение. Ако токсините останат в тялото, лечението може да осигури само временен ефект. Има заболявания, които изключват радикални начинипрочистване на тялото, например, бъбречни заболявания, стомашни заболявания, . Гладуването също не е препоръчително. Първо трябва да почистите червата, след това бъбреците и черния дроб.

Обогатяване на обичайната диета здравословни продукти, помагайки за прочистване на тялото, ще помогне за нежното решаване на проблема.

Видеото ще ви каже кои храни са опасни за червата:

Продукти, които помагат за пречистване на организма

Зелето е богато на витамин С и фибри.

Не всички продукти са в състояние да премахнат ненужните вещества и токсини от тялото. Списъкът е представен по-долу:

• Червено цвекло. Трябва да ядете 100-150 грама на ден. В същото време цвеклото е обогатено с фибри, фосфор, мед, витамин С и киселини.
• Ябълки (100 гр.) и ябълков сок (350 мл). Както знаете, тези продукти съдържат много пектин, фибри и антиоксиданти.
• Бяло зеле. Дневна норма– 100 гр. Богат на витамин С и фибри.
• Йерусалимски артишок. 100 гр. продуктът съдържа необходимо количествоинулин.
• Чесънът е богат на фибри, протеини, мазнини и различни елементи, необходими за прочистване на тялото. 5 грама на ден са достатъчни.
• Маруля (10 гр.) и целина (10 гр.). Съдържа витамини и микроелементи.
• , ферментирало печено мляко. Консумацията на тези продукти е необходима за организма. Достатъчно е да пиете 200-300 ml, витамини, минерали и млечнокисели бактерии ще помогнат правилна работачервата.
• джинджифил. Дневната норма е 5 грама, богати на антиоксиданти.
• Водораслите (20 g) съдържат алгин.
• Глухарче. Растението е богато на минерали. Необходимост на ден – 5-7 грама.
• Броколи е продукт, съдържащ сулфорафан, индол-3-карбинол, D-глюкорал.
• Ленено семе. Ползите за прочистване са много големи. 40 грама на ден на празен стомах са достатъчни. Съдържа фибри, Омега-3 масла.
• Лимон. Плодът е богат на витамин С, пектин и микроелементи.
• Артишок. 30 гр. на ден, съдържа витамини, въглехидрати, фосфати.
• Луков лук. Богат на фитонциди и сяра. Той не само премахва токсините от тялото, но и укрепва имунната система. Имате нужда от 10 грама на ден.
• Авокадото съдържа глутатион.
• Сок от червена боровинка или плодове. 30 гр. след ден, страхотно съдържаниеполифеноли.
• Бадемите съдържат витамин Е, фибри и мазнини.
• Черешата е зрънце, съдържащо меланонин. Подпомага прочистването на организма. Нуждаете се от 50 грама на ден.
• Листата от цикория са обогатени с витамин А.
• Шоколадът съдържа антиоксиданти, достатъчни са 4 грама.
• яйца. 1 бр. на ден обогатява организма с протеини и витамини от група В.
• Мед и 8 мл на ден ще дадат на тялото антиоксиданти, витамини и мазнини.
• Портокалът е богат на витамин С и каротеноиди.
• Тиквените семки съдържат цинк.
• Диня. Ако ядете 400 грама на ден. Този продукт ще ускори процеса на пречистване, а тялото ще бъде обогатено с витамини А и С.

По този начин има достатъчно продукти за прочистване на тялото, основното е правилното им използване.

Почистване на тялото: основни правила

Трябва да пиете поне 2 литра вода на ден.

Правилата за освобождаване на тялото ви от токсините са прости, важно е да ги следвате:

1. Трябва да пиете много вода на ден (поне два литра).
2. Премахнете закуските от рутината си. Яжте само когато почувствате глад.
3. Зеленчуците и плодовете са задължителни храни.
4. Съдържанието на зеленчуци трябва да е високо.
5. Ферментиралите млечни продукти трябва да бъдат включени в диетата.
6. Морско зеле - необходим продуктза ежедневна употреба.

Необходимо е напълно да се изключат:

• пушени меса и газирани напитки;
• продукти, съдържащи синтетични елементи;
• захар.

Днес не е тайна, че токсините ни заобикалят навсякъде.

Те са въздухът, който дишаме.

Те са в ежедневното домакинство перилни препаратиах, в кремовете за грижа за кожата и, разбира се, в храната, която ядем.

Следователно възниква въпросът: „Кое най-добрите продуктиза прочистване на тялото от токсини?

Просто си представи …

Ежедневното ни излагане на токсини може да бъде изключително вредно за тялото.

Ако не ядете чиста храна, която може да ви помогне да се пречистите по естествен път, значи сте пълни с консерванти, хормони и антибиотици от месото, като пестициди и други химически веществаот плодове и зеленчуци - да не говорим за ГМО.

Освен това обработени хранителни продукти, кафе, некачествен чай, наш сол, изкуствените аромати, цигарите и алкохолът тровят организма.

По такъв трудна ситуацияпросто трябва да въведете някои прости техникидетоксикация на организма: суровоядство и др.

И днес в интернет можете да намерите стотици варианти за детокс диети, вариращи от бързи - от 3 дни до екстремни - 30 дни.

Детоксикацията, както ни се струва, е процес на прочистване на тялото за тези хора, които обичат да се грижат за здравето си, които искат да се пречистят или да се освободят от болести и болести.

Но каква е тази храна, която помага за прочистването на тялото?

Хранене за прочистване на тялото

Един от най-здравите и най естествени начинидетоксикация на организматова е употребата Повече ▼ сурова храна . Суровоядството не само освобождава тялото от вредните токсини, но и пречиства, подмладява тялото и, разбира се, укрепва имунната система.

И мисля, че няма да е тайна за вас, ако кажа това най-много здравословни хранитова са тези, които имат повече суров вид. Това са тези, които не са подложени на термична обработка при високи температури.

Тези храни се класифицират като „здравословни“, защото много от тях, които могат да се консумират сурови, съдържат ензими, които подпомагат храносмилането.

И когато се готви при високи температури, ензимите се унищожават, не давайки на тялото ви оптималното количество минерали и хранителни вещества от тях.

Детокс диета с сурови хранивключва плодове, зеленчуци, сурови ядкии семена, както и кълнове и бобови растения. Разбира се, има много възможности за готвене, но не забравяйте, че суровата храна или леко задушената храна е детоксикираща храна.

Също така чудесни за детокс са зелените сокове, естествено ферментирали продукти (краставици от бъчва, гъби, отгледани в буркан във вода), това могат да бъдат покълнали продукти (ако имате минута, отделете малко Специално вниманиестатия за пшенични кълнове - )

10 причини, поради които трябва да опитате да въведете повече сурова храна за прочистване или детоксикация в диетата си:

• Освободете тялото от токсини;
• Подобрено храносмилане;
• Отслабнете;
• Укрепване на имунната система;
• Увеличете енергийното си ниво;
• Намаляване на желанието за захар;
• Подобрете качеството на съня;
• Бъдете в състояние на душевно равновесие
• Имайте ясен ум;
• Имайте млада и красива кожа.

Суровоядството наистина е отлично средство за почистване или пречистване на цялото тяло. И е препоръчително да го комбинирате с упражнения или йога в борбата с токсините. Заедно с потта можете лесно да премахнете отпадъците и токсините от тялото.

Консумирането на сурова храна на последователна основа ще ви помогне да се почувствате подмладени и може би дори напълно да промените хранителните си навици.

Когато става въпрос за детоксикация на тялото ви, има много методи, които можете да следвате (чайове, инфузии, сауни, упражнения и други). Ако все още нямате възможност да правите зелени сокове или смутита, включете повече прочистващи напитки.

Постепенно ще се научите да се храните здравословно, включително пресни храни, което естествено ще помогне на тялото ви да неутрализира токсините и другите замърсители в тялото ви.

Като цяло, за ежедневната си детоксикация използвайте списъка с продукти по-долу. Това прости продуктипочиства тялото от отпадъци и токсини .

Те също ще станат красиви дневна дозавитамини, минерали и елементи за вас. Те са страхотни продукти за детоксикация, които можете лесно да намерите у дома.

Продукти за прочистване на организма от токсини

Между другото, може дори да се изненадате много, когато видите, че почти всичко от списъка по-долу е почти винаги наблизо: в градината, на тезгяха в магазина, на пазара...

1. Плодове

Плодовете са изключително богати на сокове, които помагат за прочистване на тялото от токсини. Освен това са много лесни за смилане. Те са богати на антиоксиданти, хранителни вещества, фибри и много други важни витамини, като витамин С.

2. Зелени продукти

Когато сте готови за програма за детоксикация, напълнете хладилника си с всякакви зелени продукти: водорасли, ечемична и пшенична трева, зеле или спанак, манголд, рукола или други органични зелени билки.

Тези растения ще ви дадат повече хлорофил и y.

Хлорофилът помага на тялото да се отърве от вредните токсини от заобикаляща среда, от тежки метали, хербициди, детергенти и пестициди.

Зелените също помагат за детоксикацията на черния ни дроб...

3. Лимони и лайм

Цитрусовите плодове помагат на тялото да изхвърли токсините и също така помагат на стомашно-чревния тракт. Те също така помагат на черния дроб в неговите очистващи процеси. За да повишите нивото на пречистване на тялото си,.

Съдържащият се в тях витамин С е един от най-добрите детоксикиращи витамини. Превръща токсините в смилаем материал. Просто трябва да добавите или към сутрешния си зелен сок!

4. Чесън

Ние много го обичаме, а вие?

Обичаме да го добавяме към много ястия и дори сокове. Чесънът помага за стимулиране на черния дроб да произвежда важни ензими за детоксикация. Това помага за филтрирането на токсичните остатъци в храносмилателната система.

Добавете 1-2 скилидки чесън към сок или салата за добри резултатив пречистване. Ако не харесвате миризмата на чесън в дъха си, увийте го в шепа магданоз и го пуснете през сокоизстисквачка например. Хлорофилът, съдържащ се в магданоза, ще помогне за премахване лоша миризмачесън

5. Броколи

Изключително богати на антиоксиданти, броколите могат да помогнат за стимулиране на ензимите в стомашно-чревния трактза детоксикация като никой друг. Техните кълнове всъщност са по-ефективни от отглежданите зеленчуци.

Но този продукт със сигурност ще привлече вниманието сам. външен вид, не е ли? Тя е великолепна и могъща!

6. Зеленият чай е най-лесната прочистваща напитка

Зеленият чай е просто пълен с антиоксиданти и съдържа специфичен вид от тях, за които е известно, че подобряват функцията на черния дроб. По време на програмите за детоксикация трябва да добавите повече билкови напитки.

мисля, че зелен чайтвърде подценяван.

Заключение

Като промените отношението си към храненето и начина на живот, като добавите повече цветни сокове, смутита и др здравословни напитки, можете лесно да станете здрав, слаб и блестящ човек. Можете да се излекувате или да отслабнете сами, у дома.

Запомнете тези продукти, които прочистват тялото от отпадъци и токсини, и направете първата си крачка към.

Ако сте намерили тази статия за полезна, моля, споделете я с други!

P.S.Напишете в коментарите по-долу какви други начини знаете за прочистване на тялото или продукти за ежедневно прочистване. Може би вече имате положителен опит и вашите отзиви. Това ще бъде полезно за мнозина.