Остра, силна, остра, непоносима болка в кръста. Болка в кръста: видове и основни причини

Причините за силна болка в долната част на гърба или лумбаго все още не са напълно изяснени. Едно нещо е абсолютно ясно - това е ясно изразен синдром и признак на заболяване, което изисква незабавно лечение.

Острата и остра болка в долната част на гърба може много да изплаши човек, особено когато интензивността му се увеличи и не позволява никакво движение. При промяна на положението на тялото болката се засилва, а при кашляне или кихане става още по-остра. Често хората, засегнати от тази патология, замръзват в позицията, в която изпитват болка, тъй като всяко движение засилва патологичните симптоми.

Основната задача на всеки, който се е сблъсквал с този проблем, е да разбере истинските причини за силна болка в долната част на гърба. Необходимо е възможно най-скоро да се консултирате с лекар и да се подложите на задълбочен преглед. Ако лечението не е завършено, острата болка в долната част на гърба след известно време ще се превърне в болка и издърпване и заболяването ще стане хронично, което е трудно за лечение. Ето защо, ако почувствате силна болка в долната част на гърба, не можете да се колебаете, трябва незабавно да отидете в клиниката.

Възможни причини за силна болка в долната част на гърба

Причините за силна болка в гърба са толкова разнообразни, че без медицински преглед е трудно да се направи правилното заключение. Някои причини може да са толкова сериозни, че да изискват операция. Има заболявания и проблеми, които причиняват остра болка в долната част на гърба, която бързо изчезва след вземане на необходимите мерки. Ето защо не трябва веднага да се паникьосвате и да мислите за най-лошия сценарий, когато се появи силна болка в гърба.

Остра болка в долната част на гърба поради заболявания на вътрешните органи

Пристъпи на уролитиаза, пиелонефрит, възпаление на бъбречното легенче и бъбречна колика причиняват остра болка в долната част на гърба. Ако камък запуши канала, спешно се налага хирургическа намеса. Но в този случай болката е толкова непоносима, че пациентът може да загуби съзнание, а обикновените болкоуспокояващи не помагат.

Възпалението на коремните и тазовите органи, яйчниците при жените и коремната кухина също предизвиква остра болка в гърба. Болката може да се разпространи към бедрата и седалището, усеща се в долната част на корема и за пациента е трудно да определи къде точно го боли. Ако болката от този вид е придружена от треска, кашлица, гадене, виене на свят, можем да заключим, че има възпалителни процеси във вътрешните органи.

Инфаркт на миокарда, ангина пекторис и други сърдечни заболявания; плеврит и пневмония дават остри болки в средата или горната част на гърба, които също нямат ясна локализация. Бременните жени могат да изпитат силна болка в долната част на гърба.

Причини за силна болка в долната част на гърба, свързани с гръбначни патологии

Острата болка в долната част на гърба, която се засилва при движение и отшумява в покой, често се дължи на проблеми в гръбначния стълб и заболявания на прилежащите мускули. Човек може да се адаптира към такава болка. В този случай локализацията на болката съвпада с източника на заболяването и е по-лесно да се направи правилната диагноза. Такива проблеми и заболявания включват лумбална остеохондроза, наранявания на гръдния кош, миозит (възпаление на мускулните влакна), изместване на междупрешленните дискове, спондилоза и други лезии на скелетната и мускулната система на гърба.

Причините за силна болка в долната част на гърба също могат да бъдат разтягане на гръбначните връзки, процеси на стареене в междупрешленния хрущял, хипотермия и течения, водещи до радикулит, нараняване или вродени патологии на развитието на гръбначния стълб. При всички тези заболявания възниква остра болка в долната част на гърба от компресия на корените на лумбалния или сакралния гръбнак.

Най-силната болка идва от обостряне на остеохондрозата, при която настъпва дегенеративно увреждане на междупрешленните дискове, което води до нарушаване на техните амортисьорни функции. Всички горепосочени заболявания възникват в резултат на недостатъчна физическа активност, лош начин на живот, прекомерен психически и физически стрес.

Поставяне на правилната диагноза при идентифициране на причините за силна болка в долната част на гърба

За да се диагностицират правилно причините за силна болка в долната част на гърба, лекарят в клиниката предписва пълен преглед. При поставяне на диагнозата лекарите по правило разчитат не само на субективните усещания на пациента, но извършват голям брой диагностични мерки, като вземат предвид сложността на някои от горните заболявания. Пациентът трябва да премине редица лабораторни изследвания, ултразвук, радиография, електрокардиография и, ако е възможно, компютърна томография.

Както можете да видите, може да има много причини за силна болка в лумбалната област. Информацията, която уебсайтът ви предоставя за здравето, е изключително полезна за читателя, но ние предупреждаваме срещу самолечение и винаги препоръчваме да се консултирате с лекар, ако нещо ви притеснява.

Острата болка в гърба може да бъде причинена от различни причини. Може да бъде провокирано от проблеми с мускулите или връзките: навяхвания, спазми, прекомерно натоварване, след като сте вдигнали нещо тежко, обърнали сте се неуспешно или сте били в неудобна, принудена поза за дълго време.

Първа помощ

Какво да направите, ако имате остра болка в гърба?

Преди всичко легнете в леглото, върху твърд или полутвърд матрак, по гръб. Тази позиция осигурява почивка на мускулите на гърба и междупрешленните дискове, поради което мускулите се отпускат, спазъмът леко намалява и болката отшумява.

Нанесете мехлем върху засегнатата област с анестетичен или затоплящ ефект.

Ако болката не намалее след това, вземете. Такива лекарства осигуряват бърз болкоуспокояващ ефект. Запомнете обаче: не можете да ги приемате в големи количества - те имат много странични ефекти. Преди да се консултирате с лекар, можете да използвате такива лекарства само ако е необходимо, когато болката стане трудна за понасяне.

На доктора!

Най-често болката в гърба изчезва в рамките на 10-14 дни. Но дори ако вече се чувствате добре, трябва да се консултирате с лекар и да разберете причината за появата му. Трудното при болките в гърба е, че ако причината не бъде елиминирана, тя се връща. Според статистиката в рамките на една година след първия пристъп 50% от пациентите изпитват втори, а при много болката става хронична.

Освен това болката в гърба поради остеохондроза или мускулен спазъм е, макар и неприятна, но не най-опасната опция. Гърбът може да боли поради фрактура на прешлени, тумори, възпалителни лезии на междупрешленните дискове или поради нарушена бъбречна функция. Затова е необходима консултация със специалист.

Гимнастика

Дълго време лекарите препоръчваха строг режим на легло за няколко дни при остра болка в гърба. Днес подходът е различен: първия ден наистина трябва да легнете, но след това липсата на движение е вредна, ако е възможно, трябва да станете. И също така - изпълнявайте гимнастика, която подобрява кръвоснабдяването на мускулите на гърба и ви позволява да поддържате тонизиран мускулен корсет.

Упражненията трябва да се изпълняват легнали по гръб, с малка амплитуда, без напрежение и резки движения. Всеки - 8-10 пъти.

Началната позиция е същата. Сега, без да се огъвате, трябва да преместите десния си крак настрани. Направете същото с левия крак.

Легнете по гръб, сгънете двете колена и поставете краката си на леглото. Алтернативно преместете коленете си отстрани.

Начална позиция - както в предишното упражнение. Ако е възможно, дръпнете десния свит крак към корема, след това левия.

Поставете мека възглавница или широка, не много мека възглавница под краката си. Лежейки така, вдигнете ръцете си една по една, а след това към главата.

С опора под краката си, без да огъвате коленете си, повдигнете краката си един по един, доколкото е възможно.

Лумбалната област изпълнява много функции в човешкото тяло, но болката, която не винаги се появява, показва неправилно функциониране на опорно-двигателния апарат. Болезнените усещания могат да бъдат свързани с образуването на различни заболявания на органите, разположени в областта. Облъчването има много причини. Симптомите не винаги могат да показват точно самата болест, следователно, ако тази причина ви измъчва всеки ден, трябва да се подложите на пълен преглед. Относно, Какво е свързано с болката в долната част на гърба, какви симптоми се проявяват и какво да правим с това, ще разберем по-нататък.

Каква е тя?

Всеки човек е изпитвал такава болка. Това се дължи не само на патологични промени в гръбначния стълб или меките тъкани, но и на банално дългосрочно седене на едно място, както и носенето на тесни дрехи с плътно затегнат колан. Може да има както честота, така и продължителност, сила и характер. В зависимост от тези показатели може да се постави първична диагноза, която в повечето случаи е правилна.

Медицинската практика показва, че следните категории хора са най-често податливи на лумбална болка:

• работа, която изисква постоянство над 6-8 часа на едно място;
• игнориране на физическо възпитание или редовни упражнения;
• имащи предразположение към развитие на хронични заболявания на опорно-двигателния апарат.

За много хора усещането за болка в долната част на гърба става обичайно., въпреки че според медицинските стандарти търпенето на болка е вредно за организма. Самата болка е сигнал от невроните, че има някакви смущения в тялото. Не можете да го пренебрегнете и не можете да се самолекувате.. Небрежното отношение към собственото здраве може да има редица негативни последици.

причини

Изключително трудно е надеждно да се определи какво е отключило болката в долната част на гърба. Дългогодишната медицинска практика обаче показва, че когато се появят определени симптоми, които сигнализират за определена причина, може да се предположи диагноза. Нека разгледаме по-подробно защо се появява болката в кръста и кои фактори играят ключова роля за това.

Задайте безплатно въпроса си на невролог

Ирина Мартинова. Завършва Воронежския държавен медицински университет на името на. Н.Н. Бурденко. Клиничен ординатор и невролог на BUZ VO \"Московска поликлиника\".

Болка и дискомфорт при движение

Гръбначният стълб има доста разклонена мускулна мрежа, богата на нервни окончания. Следователно, ако се появи дискомфорт при леко завъртане на торса или дори при обикновена въздишка, всичко е свързано с травматизъм на нервните окончания. Тяхното възпаление или прищипване между прешлените създава импулс, който сигнализира на мозъка какво се случва. Сложна система от неврохуморална регулация позволява на човек да разбере чрез болка, че има проблеми в лумбалната област. Те могат да бъдат причинени от следните причини:

Възниква в резултат на нарушение на целостта на фиброзния пръстен. Когато прешлените са максимално близо един до друг, те притискат нервните окончания, което от своя страна провокира възпаление и силна болка. Всичко това се развива като резултат:

• ненормално физическо натоварване на гръбначния стълб;
• повдигане на твърде голяма тежест, която надвишава собственото ви телесно тегло;
• остри завои, които водят до факта, че прешлените нямат време да заемат анатомична позиция и се изместват под напрежение.

Слабост на мускулния корсетдържане на тялото в изправено положение. Ако човек седи дълго време, мускулите на гърба се тонизират, тоест се пренапрягат. Важно е да им дадете релаксация, която се постига чрез последователно свиване и отпускане. Липсата на физическа активност прави мускулите отпуснати и неспособни да се справят със стреса. От тук човек започва да се прегърбва, след което усеща болка в долната част на гърба. Това се случва в следните случаи:

• липса на спорт или каквато и да е физическа активност върху мускулите на гърба;
• продължително седнало положение.

Наличие на заболявания. Болка може да възникне и ако човек има заболявания като:

• панкреатит и стомашни язви;
• уролитиаза заболяване;
• възпалителни процеси на тазовите органи.

Тези заболявания могат да се разпространяват в долната част на гърба, тъй като тяхната локализация е пряко свързана с местоположението на долната част на гърба.

Травми на гръбначния стълб– най-опасният фактор за развитието на лумбална болка, когато върху гръбначния стълб се оказва огромен външен натиск, след което костите не могат да издържат и се получава фрактура, изместване на прешлените или херния.

Сред жените

Има три основни фактора, свързани с увеличаването на болката в лумбалната област при нежния пол:

1. Наличието на възпалителни процеси,както и неоплазми в тазовите органи. Всяко възпаление на пикочно-половата система може да бъде придружено от спазъм, остра или режеща болка не само в долната част на корема, но и в долната част на гърба, особено при женско заболяване като цистит.
2. , което води до наранявания на гръбначния стълб и прищипване на меките тъкани. Носенето на бебе, пазарски чанти, кофи с въглища и много други могат да причинят болки в долната част на гърба.
3. Грешни обувки. Ако една жена предпочита неудобни, но красиви и стилни обувки на висок ток (особено опасни са високите токчета), това може да повлияе на гръбначния й стълб. Неправилното разпределение на натоварването върху гръбначния стълб води до остеохондроза и може да провокира възпалителни процеси.

Въпреки всичко това по-голямата част от женското население е свикнало да търпи този вид болка, докато стане непоносима и затрудни всяко движение.

При мъжете

В 98% от случаите на болка в долната част на гърба сред мъжкото население причината е междупрешленната херния или радикулит, който се появява в резултат на тежко физическо натоварване. По-рядко, но все пак се случва, когато причината е чисто мъжко заболяване - простатит. Възпалителните процеси на пикочно-половата система също могат да провокират болка в долната част на гърба, но те не са толкова остри.

Други причини

Сред най-редките причини за болка в долната част на гърба са:

• онкологични заболявания: неврофиброма, липома, менингиома;
• Болест на Бехтерев (спондилоартроза);
• наличието на тумори в тазовите органи.

Експертно мнение

Филимошин Олег Александрович

Лекар - невролог, градска клиника на Оренбург.Образование: Оренбургска държавна медицинска академия, Оренбург.

Не можете да оставяте долната част на гърба да ви боли през цялото време. Хроничната болка може да доведе до развитие на сериозни заболявания, които са трудни за лечение.

Класификация на болката

Както бе споменато по-горе, болката в долната част на гърба има свои собствени характеристики, които се проявяват и зависят от много фактори. Неудобно завъртане или внезапна промяна в позицията на тялото може да причини мускулно напрежение, което води до болка.

Разграничават се следните видове болка:

1. Константа– възниква в резултат на продължително излагане на дразнещ фактор. Болката става хронична, когато нейното присъствие се забелязва дълго време, но причината не е елиминирана. Определя се от наличието на хронични заболявания на опорно-двигателния апарат, както и на тазовите органи.
2. Периодични– пряко зависи от дразнещия активен фактор. Това може да бъде продължително седене, промени във времето, работа в градината или зеленчуковата градина в наведено положение и т.н. Най-често такава болка се елиминира чрез прилагане на болкоуспокояващи мехлеми и кремове или след приемане на перорални болкоуспокояващи.
3. Остър или остър- възниква внезапно, без предпоставки. Характерни за наранявания на гръбначния стълб, както и за наранявания на меките тъкани (разкъсвания на мускулни влакна, натъртвания, хематоми). Може да придружава ишиас или остеоартрит.
4. или всяко друго движение на тялото– болката се провокира от прищипване на нервните окончания на гръбначния стълб. Придружава заболявания като радикулит, артроза, гръбначна херния.
5. Болеща болка- може да показва проблеми с вътрешни органи или дори цели системи. Характерно за уролитиаза, цистит или холецистит. Апендицитът и панкреатитът също са придружени. Може да е резултат от развитието на сраствания след операция на вътрешните органи.

Има ли връзка с бъбречните заболявания?

Доста често при бъбречно заболяване пациентът отбелязва болка в долната част на гърба,предимно в горната си част. В допълнение към острото изтръпване, което променя динамиката си от най-малкото внезапно движение, при уролитиаза пациентът изпитва подуване на меките тъкани, нарушена диуреза и повишаване на температурата. Съвсем лесно е да сравните болката в долната част на гърба с възможни проблеми с бъбреците. Лекарят, използвайки леки потупвания в областта на бъбреците, наблюдава поведението на пациента, като отбелязва нивото на болка. Ако болката е силна, остра и стрелкаща, проблемът вероятно е в бъбреците.

Въпреки това, други заболявания, например миалгия, могат да проявяват същите симптоми. При удар върху възпалените мускулни влакна по време на удар се забелязва силна остра болка, която буквално се разпространява в долната част на гърба. Ето защо е важно правилно и навременно да се определи причината за болка в долната част на гърба, което може да направи само лекар след преглед.

Какво да правя?

Преди да започнете лечението, е важно да установите истинската причина за болка в долната част на гърба.В повечето случаи това не може да се направи у дома. Ето защо, ако има болка, не трябва да се опитвате да я премахнете сами. По-добре е да се свържете с специалист, който ще избере лечение, което напълно ще премахне причината.

Трябва да разберете, че уролитиазата има подобни прояви на болка в долната част на гърба, но лечението им е коренно различно. Няма нужда да експериментирате и да приемате различни лекарства за облекчаване на болката. Приемането им може да бъде опасно за здравето, а също така да има редица странични ефекти, които ще усложнят лечението на основното заболяване.

Проблемите с опорно-двигателния апарат се решават на три етапа:

Причините за болка в долната част на гърба могат да показват развитието на опасни заболявания, които изискват незабавна хирургическа намеса, така че самолечението трябва да се избягва напълно.

Към кой лекар да се обърна?

Първо трябва да посетите местния терапевт, който ще събере първична анамнеза и ще сравни показаните симптоми с възможни заболявания. След това самият терапевт решава кой лекар да изпрати пациента за консултация. Понякога При диагностицирането се използват ултразвук, радиография и ЯМР диагностика.. В допълнение към това те вземат кръв от веназа разширен анализ, който може да каже за здравословното състояние на пациента като цяло.

Детско легло

1. Болката в долната част на гърба при движение може да показва не само проблеми с опорно-двигателния апарат, но и заболявания на вътрешните органи.
2. Периодичната болка при жените е свързана с менструалния цикъл, докато мъжете са по-податливи на наранявания, свързани с необичайна физическа активност.
3. Болката може да бъде с различна интензивност и локализация, което се взема предвид при диагностицирането на причините.
4. Терапията включва използването на лекарства, които облекчават болката и действат върху първопричината за възникването им. Физиотерапевтичните процедури се използват само след преминаване на острата фаза на заболяването.
5. Физическите упражнения и масажът ще облекчат спазма от лумбалния гръбнак, както и ще укрепят мускулния корсет.
6. Нелекуваната болка може да причини болка в стационарно положение, което показва прогресирането на сериозни заболявания, които изискват продължително лечение.

Острата болка в долната част на гърба нарушава нормалното човешко съществуване. Причините за появата на проблема могат да бъдат различни: от херния на гръбначния стълб до уролитиаза.

За да разберете защо боли долната част на гърба, специалистът разглежда не само причините, но и симптомите. Въз основа на общата картина могат да се направят изводи.

Причини за болки в кръста

По принцип се появява остра болка в долната част на гърба, понякога принуждава човек да заеме определена позиция, в която се чувства малко по-добре.

Една от причините за появата на този проблем се счита за остеохондроза, при това в изразен стадий. При това заболяване нормалното състояние на хрущялния диск се нарушава и поради това пролуката между прешлените се стеснява. Впоследствие нервът, който излиза от гръбначния мозък, може да бъде компресиран.

Има и други причини, поради които внезапно се появява болка в долната част на гърба. Една от тях е междупрешленната херния.

Този проблем може да бъде причинен и от възпаление или наранявания в долната част на гърба. В този случай болката се появява поради увредения нерв, който се намира между мускулните тъкани.

Внезапната болка в долната част на гърба може да се дължи на притискане на седалищния нерв, който се намира в задните части. В допълнение, крайниците също могат да започнат да ви притесняват.

Болката в долната част на гърба буквално пречи на движението, тъй като човек не може да се изправи или да се огъне спокойно.

Има и други причини за появата на болка:

• сколиоза;
• спондилоза;
• нарушаване на нормалния приток на кръв към гръбначния стълб;
• уролитиаза заболяване;
• бактериални инфекции: туберкулоза и сифилис;
• подагра;
• остеопороза.

Нервните корени могат да се възпалят при рязко навеждане. Ето защо тези, които вече са се сблъскали с гръбначни заболявания, трябва да бъдат внимателни.

Симптоми на остра болка

Поради факта, че нервните корени близо до гръбначния стълб са възпалени, започва болка в долната част на гърба. Това се случва главно при повдигане на тежки предмети, поради продължително ходене или внезапно навеждане на тялото.

Има следните симптоми на болка:

• принудително положение на тялото;
• човек не може да се изправи или, напротив, да се огъне;
• силна болка, която се излъчва към задните части;
• болката се увеличава;
• човек може да намери някаква поза, в която ще му е най-удобно и безболезнено;
• ограничаване на движенията.
• След появата на такъв проблем състоянието на човека се влошава:
• повишаване на температурата;
• в кръвта има много левкоцити;
• дишането е нарушено;
• появяват се органни патологии.

И всичко това се дължи на интоксикация, тъй като много токсични вещества влизат в кръвта.

Какво да правите при болки в долната част на гърба

Когато долната част на гърба е иззета, мнозина не знаят какво да правят в такава ситуация, тъй като се появява много внезапно. Най-важното е, че няма нужда да правите ненужни движения, по-добре е бавно да заемете позицията, в която ще ви е най-удобно. Ако човек не може да легне сам, трябва да му се помогне. Най-добрата първа помощ при такъв проблем е отпускането на мускулите на гърба.

Веднага щом хванете гърба си, трябва да:

• заемете удобно легнало положение;
• близките трябва да поставят възглавници от двете страни близо до гръбначния стълб, тъй като те няма да позволят на тялото да прави ненужни движения;
• Най-добре е удобната поза да е със свити крака;
• ако болката е непоносима, тогава трябва да потърсите помощ от лекар, който ще дойде у дома ви;
• Най-вероятно специалистът ще препоръча хоспитализация и също така ще облекчи състоянието на пациента с инжекция;
• във всеки случай трябва да се подложите на правилната диагноза;
• Много помага процедурата за издърпване на гръбначния стълб, която също трябва да се прави от специалисти.

Когато симптомите преминат, пациентът трябва да помни да бъде внимателен през целия си живот. Той не трябва да се навежда рязко и да повдига тежки предмети, ако причината за патологията не е напълно елиминирана. Трябва също да обърнете внимание на диетата си, тъй като мазните и пушени храни само провокират проблеми с гръбначния стълб. Струва си да приемате противовъзпалителни лекарства, предписани от Вашия лекар.

Също така трябва да запомните, че пътуването до лекаря трябва да се извършва в хоризонтално положение, за да не се увеличи болката и да не се усложни ситуацията.

Предотвратяване на повторна поява на болка

Случва се болката в долната част на гърба да се появява и изчезва. Това е по-скоро знак, че човек трябва да предприеме превантивни действия, за да избегне усложнения. а именно:

• Стресовите ситуации нарушават нормалния кръвен поток, така че трябва да ги избягвате;
• трябва да наблюдавате стойката си, гърбът ви винаги трябва да е прав, което ви позволява да поддържате нормални мускули на гърба;
• Трябва да се избягва затлъстяването, тъй като то само утежнява позицията на гръбначния стълб, така че се развива неправилно;
• човек трябва да внимава за изтръпване на гръбначния стълб, когато човек ходи;
• Ако вече сте имали проблеми с остра болка в гръбначния стълб, тогава не трябва да вдигате тежки неща.

Сега са разработени много корсети, които ще помогнат за фиксиране на правилната позиция на прешлените. Затова хората, които са имали проблеми с гърба, трябва да помислят за такава покупка.

Така че, веднага щом ви боли гърба, трябва да се консултирате със специалист, дори ако симптомите са преминали. В крайна сметка те могат да се появят отново и също да имат тежки последици. В някои случаи хората, които пренебрегват здравето си, могат да останат инвалиди. Ето защо трябва незабавно да отидете в болницата, ако имате някакви симптоми, за да установите причината за появата им.

Когато се появи внезапна, силна и остра болка в долната част на гърба, това е сигнал за възможно развитие на заболяване, което произхожда от или във вътрешните органи.

Опитайте се сами да определите какво е причинило тези усещания, но във всеки случай е необходима специализирана помощ. Свържете се с Вашия лекар, особено ако не се подобрявате.

Причини за синдром на болка

Въпреки факта, че някои симптоми се появяват доста ясно и с добра информираност можете да поставите предварителна диагноза, лечението трябва да се извършва от лекар.

Различните заболявания са трудни за разграничаване едно от друго поради сходния характер на болката, нейната продължителност, интензивност - ако направите грешни заключения, рискувате да влошите състоянието си.

Основните причини за болка в долната част на гърба:

• проблеми на вътрешните органи.

Симптоми на заболявания на гръбначния стълб

Състоянието на гръбначния стълб ще бъде проверено от вертебролог или невролог и ще бъде предписан ЯМР в лумбалната област. Следната болка показва проблеми с гръбначния стълб:

• болка//тъп - обикновено след продължително седене, през нощта или веднага след сън (често това е признак на спондилоартроза);
• остър, парещ, много силен (лумбаго) - след промяна на температурата, дълбоко дишане;
• или - нервните корени на долната лумбална област са засегнати;
• или - засегнати са прешлените в горната лумбална област;
• при движение (,) -, се появи;
• при повдигане на тежки предмети е възможно пролапс на междупрешленния диск и болката в гърба продължава в крака.

Възможни патологии на вътрешните органи

Остра болка вляво от гръбначния стълб може да се появи поради заболявания на следните органи:

• далак;
• ляв яйчник при жените.

Важно е жената да се подложи на корекция на гръбначния стълб, за да се избегнат хронични проблеми с гърба.

Как да премахнете синдрома на болката

Какво трябва да направите, ако имате внезапна болка в долната част на гърба? „Разтоварете“ гръбначния стълб максимално. Трябва да продължите както следва.

1. Легнете - повърхността трябва да е твърда и равна (под, диван и др.)
2. Заемете всяка поза, в която болката се усеща по-малко или изчезва. Не мърдай.
3. Не можете да станете прекалено студени. Уверете се, че няма течение. Ако е възможно, по-добре е да увиете долната част на гърба или да се покриете.
4. След няколко минути много бавно и внимателно се преобърнете по гръб, придайте на краката си повдигната позиция - повдигнете бедрата си под ъгъл от 90 градуса спрямо тялото. Това помага на мускулите на гърба да се отпуснат.
5. Когато болката стане по-слаба, можете да опитате да се изправите внимателно: първо се обърнете на една страна, след това се изправете на четири крака. Трябва да се издигнете от опора, с прав гръб, опитвайки се да не го безпокоите.
6. Вземете противовъзпалително болкоуспокояващо (възможно е аспирин).
7. Закрепете долната част на гърба с наличните средства - шал, кърпа и др., като увиете плата така, че да покрива не само зоната на най-силна болка, но и зоните отгоре и отдолу.

Ако имате остра болка в долната част на гърба, това е тревожен симптом, който може да показва началото на сериозен патологичен процес.