Kuidas arseeni kehast eemaldada. Raskmetallide liigse sisalduse sümptomid kehas. Raskmetallide kehast eemaldamise meetodid

Teid üllatab, kuid söekaevandused ja keemiatehased pole sugugi ainsad toksiinide allikad, mis saastavad keskkond ja meie kehad. Raskmetalle leidub pinnases, joogivees, toidus, sigarettides, alkohoolsed joogid ja isegi ravimites, mida igaüks meist on sunnitud aeg-ajalt võtma. Need kahjulikud ained tungida kehasse, kahjustades selle rakke, nõrgestades immuunsüsteemi ja põhjustades rasked haigused. Lisaks ei tohiks te arvata, et raskmetallid settivad eranditult maksas ja kahjustavad ainult seda elundit. Toksilised kahjustused võivad mõjutada aju, soolestikku, neere, kuulmis- või nägemisorganeid ja seetõttu peaks iga inimene teadma vahendeid, mis puhastavad keha raskemetallide sooladest.

Raskmetallide kahjustuste teed

1. Sissehingamine

Esiteks satuvad raskmetallid meie kehasse õhu kaudu. Kõige enam mõjutab see kaevandustehaste, keemiatehaste ja tuumaelektrijaamade vahetus läheduses asuvate piirkondade elanikke. Kaugus sellistest objektidest ei paku aga nende ohtlike mürkide eest kaitset, sest enamik meist, suurlinnade elanikest, peab iga päev hingama autode heitgaase.

2. Toit

Teid üllatab, kuid toit on peamine keha saastumise allikas raskmetallide sooladega. See võib olla kemikaalidega töödeldud põllumajandustooted ja isegi tavaline vesi, mis jõuab meieni veevarustuse kaudu.

3. Imendumine

Lisaks saastunud õhu sissehingamisele ja "kemikaalidega täidetud" toidu söömisele võivad raskmetallid sattuda kehasse kokkupuutel nakkusallikatega. Toksiinid imenduvad meie nahka nii õhust, sademetest kui ka saastunud järvede ja jõgede veest.

Ohtlikud raskmetallid

1. Arseen

See on äärmiselt ohtlik aine võib sattuda organismi koos tööstusettevõtete heitgaasidest saastunud õhuga või filtreerimisomaduste tõttu arseeniosakesi sisaldava tavalise kraaniveega. Inimeste jaoks on see äärmiselt ebasoovitav element, sest organismi mõjutades kutsub see esile nahavähi arengu ja põhjustab diabeeti.

2. Plii

Plii neelatakse tavaliselt kraaniveega, kuid pestitsiide sisaldavate köögiviljade ja puuviljade tarbimisel võib see maksa koguneda. Arstide sõnul võib selline organismile ebasoovitav mikroelement põhjustada aneemia ja neerukahjustuse teket ning põhjustada halvatust.

3. Elavhõbe

Katki elavhõbeda termomeeter- üldse mitte ainus allikas elavhõbeda sisenemine kehasse. See ohtlik metall me tarbime saastunud kala ja muid mereande, isegi kahtlustamata, et nende kogunemine kehasse põhjustab tõsiseid neurootilised häired, käte värinad ja põletikulised protsessid suuõõnes.

4. Kaadmium

Paljud põllumajanduslikud väetised sisaldavad kaadmiumi ja seetõttu pole üllatav, et see ohtlik mikroelement võib koos köögiviljade ja puuviljadega meie kehasse sattuda. vähki tekitav kopsud ja teised, mitte vähem ohtlikud vormid onkoloogilised haigused.

Kõik eelnev paneb mõtlema, kuidas kiiresti organismist raskmetallide soolasid ilma tervist kahjustamata eemaldada. Ärge arvake, et see protsess on keeruline ja kallis. Saate oma keha raskemetallidest puhastada kodus ja ilma ennast üldse tülitamata. Kuidas? Me ütleme teile selles artiklis.

Võõrutusmeetodid

1. Vesi

Inimkeha koosneb 70% ulatuses veest ja seetõttu pole üllatav, et vesi seda on parim ravim võõrutus. Ükski teine ​​vahend ega meetod ei aita toksiine eemaldada, kui keha on dehüdreeritud. Lisaks põhjustab dehüdratsioon oksüdatiivseid protsesse, mis pärsivad organismi võitlusvõimet vabad radikaalid. Seetõttu võta reegliks, et alusta oma päeva klaasi puhta filtreeritud veega ja jälgi, et jood vähemalt 2 liitrit puhastatud vedelikku päevas.

2. Küüslauk

Pole saladus, et küüslauk on looduslik antibiootikum, mis kaitseb keha suurepäraselt nakkusetekitajate eest, eriti epideemia perioodidel. Kuid vähesed teavad, et see tervendav köögivili eemaldab kehast suurepäraselt jääkained, toksiinid ja raskmetallide soolad. Pealegi pole selleks vaja keerulisi retsepte. Alustage iga päev ½ küüslauguküünt veega. Ja ärge muretsege halva hingeõhu pärast. See kaob koheselt, kui jood veidi vett sidrunimahlaga.

3. Kääritatud toidud

Mürkidest ja raskmetallide sooladest organismi puhastamisest rääkides ei saa mööda vaadata ka kääritatud ehk elusaid baktereid sisaldavatest toiduainetest. Keefir ja naturaalne jogurt, hapud kurgid, hapukapsas ja loomulikult kalja, sisaldavad elusorganisme, mis mitte ainult ei paranda soolestiku mikrofloorat, vaid on võimelised seonduma ka raskmetallide sooladega, eemaldades need kehast loomulikult. Kääritatud toidud tulevad eriti hästi toime organismi ladestunud plii ja kaadmiumiga. Kaasake neid imelisi toite oma dieeti sagedamini ja probleemid keha saastatusega ei häiri teid!

4. Polüfenoole sisaldavad tooted

Tooted, mis sisaldavad ohtralt polüfenoole, on kuulsad oma antioksüdantse toime poolest, mis tähendab, et nad toetavad südame-veresoonkonna süsteem ja vältida välimust vähkkasvajad. Kuid veelgi huvitavam on see, et kui polüfenoolid sisenevad kehasse, suurendavad nad matallotioneiini tootmist, valgu, millel on võimas detoksifitseeriv toime ja mis puhastab keha suurepäraselt kahjulikest ainetest. Kuidas küllastada keha polüfenoolidega? Nende väärtuslike ühendite allikad looduses on: roheline tee ja kuivatatud pune, tume šokolaad ja kakaopulber, maasikad ja mustikad, sõstrad ja ploomid, linaseemned, aniis, piparmünt ja nelk. See tähendab, et organismi puhastamiseks asenda must tee lihtsalt rohelise teega, tarbi regulaarselt tumedat šokolaadi ja joo kakaod, söö värskeid metsamarju (talveks sügavkülma) või tee moosi.

5. Väävlirikkad toidud

Teadlaste sõnul võtmeaine, mis eemaldab kehast kahjulikud elemendid, on glutatioon. Seda tripeptiidi nimetatakse kõigi antioksüdantide "isaks", immuunsüsteemi "eesrindlikuks" ja detoksikatsiooni "maestroks". enamgi veel head uudised Fakt on see, et glutatiooni toodab keha ise, mis tähendab, et puhastusprotsess toimub pidevalt. See ei ole aga alati nii. Väävlipuuduse korral väheneb glutatiooni tase järsult ning kehas hakkab kogunema arseen ja muud kahjulikud elemendid. Selle vältimiseks peate sööma väävlit sisaldavaid toite, nimelt ristõielisi köögivilju, nagu rooskapsas, spinat, spargelkapsas, lillkapsas, porrulauk ja šalottsibul.

6. Lihvimata riis

Asjatundjate sõnul on lihvimata riis üks parimaid looduslikke sorbente, mis saab hakkama isegi raskmetallide sooladega. Seda riisi toimet seletatakse lihtsalt: kehasse sattudes imab see kõik endasse nagu käsn. kahjulikud tooted ainevahetust, alates liigne vesi ja lõpetades toksiliste metallidega.

Selle vahendi kasutamiseks keha puhastamiseks peate proovima. Kõigepealt peate võtma ja nummerdama 5 pooleliitrist purki. 3 spl. Riis tuleb pesta ja valada esimesse purki, valades peale vett. Pärast purgi sulgemist peate selle külmkappi panema. Järgmisel päeval tühjendage vesi, loputage riis ja asetage see teise purki, täites ka veega. Ja laadige esimesse purki uus portsjon pestud toorainet. Sarnaseid manipuleerimisi tehes saate kuuendaks päevaks igas purgis päeva leotatud riisi. Seda võib süüa toorelt või 15–20 minutit vees keeta. Seda riisi tarbitakse ilma lisanditeta hommikul, tühja kõhuga, vähemalt 3 tundi enne järgmine kohtumine toit. Igapäevase kehapuhastuse kestus on üks kuu.

7. Piimaohakas

Teine vahend, mis aitab vabastada keha raskemetallide sooladest, võib olla piimaohakas, teisisõnu piimaohakas. See rohttaim Tuntud oma võime poolest tugevdada maksarakke, takistades toksiliste raskmetallide imendumist. Lisaks suurendavad piimaohakas sisalduvad ained organismis glutatiooni tootmist, mis aitab kiiresti tervisele ohtlikest ainetest vabaneda. Organismi sel viisil puhastamiseks tuleb juua kuni 6 tassi piimaohakateed päevas. Selle valmistamiseks keetke 1 tl klaasi keeva veega. istutage seemned, laske 20 minutit tõmmata. Ravi kestus - 1 kuu.

8. Koriander

Plii, alumiiniumi või elavhõbeda mürgise kehakahjustuse korral ei saa te aastaid hakkama ilma tõestatud vahendita - koriandriga. Sellel aromaatsel rohelisel, mida nimetatakse ka koriandriks, on hämmastavad antioksüdantsed omadused, kuid veelgi huvitavam on see, et see toimib allaneelamisel võimsa detoksifitseeriva ainena. Plii ja muude raskemetallide eemaldamiseks kehast peate valmistama spetsiaalse kokteili. Selleks peate võtma 1 suvikõrvitsa, 1 hunniku koriandri, 1 rohelise õuna, 1 selleri varre ja ½ sidruni mahla, segage kõik ja lisage segule näputäis. meresool. Võtke seda ravimit ¼ tassi hommikul ja õhtul 14 päeva jooksul.

9. Harjutus

Uurides 200 katses osaleja higi-, vere- ja uriiniproove, jõudsid Ameerika teadlased järeldusele, et iga bioloogiline vedelik sisaldab märkimisväärses koguses toksiine, kuid kõige kahjulikumad ained, sealhulgas raskmetallide soolad, on higis. Selle põhjal jõuti järeldusele, et üks parimad viisid keha detoksikatsioon on intensiivne füüsiline treening Koos rikkalik eritis higistama. Seda vahendit võid ka kasutada, peaasi, et võta ühendust oma fitness-instruktoriga ja vali endale sobivaim füüsiline tegevus.

10. Saun

Jätkates kehast toksiinide eemaldamise teemat läbi higinäärmed, pöördume teise võõrutusmeetodi juurde, nimelt sauna külastamise juurde. Sauna detoksikatsiooni peetakse üheks parimaks metallisoolade eemaldamiseks, kuid sellel on üks hoiatus. Arstide sõnul on pikad saunaskäigud vajalikud selleks, et organismist välja viia mürgised ained, mis on südamehaigetele vastunäidustatud, samuti. vanurid. Igal juhul tuleks sellisel viisil plii, alumiiniumi või kaadmiumi kehast eemaldada ainult arsti järelevalve all.

Nagu näete, saate oma keha puhastada toksiinidest ja raskmetallide sooladest ilma ravimeid või ebameeldivaid protseduure kasutamata. Võtke lihtsalt teadmiseks need lihtsad, kuid tõhusaid viise detoksifitseeri ja ole terve!

Võime julgelt öelda, et peaaegu iga inimene planeedil on sellega kokku puutunud negatiivne mõju raskemetallid. Need ained on väga mürgised, mis võib põhjustada tõsiseid probleeme tervisega.

Raskmetallid satuvad inimkehasse alates ravimid, toit, kosmeetika või vesi, ja kogunevad järk-järgult kehasse, kui nõuetekohast võõrutust ei teostata. Need mõjutavad negatiivselt kogu keha, mürgitades aeglaselt rakke, hävitades elundeid ja nõrgestades immuunsussüsteem. Need ained sisaldavad neurotoksiine, mis põhjustavad mälu-, tähelepanu- ja isegi depressiooni probleeme.

Keha saab puhastada raskmetallidest, kasutades selleks spetsiaalset meditsiiniline protseduur, mis nõuab kehasse sissetoomist eri sünteetilised ained. Õnneks on veel üks võimalus. Järgmiste toitude söömine puhastab teie keha tõhusalt raskmetallidest loomulikult.

Spirulina

Spirulina on sinivetikate liik, mis toob suur kasu tervist. Lisaks raskmetallide eemaldamisele aitab see toode parandada ka rakke närvisüsteem ja maksa. Lisaks on see vetikas puhas valk, mis sisaldab kõiki 8 asendamatut aminohapet.

Klorella

Klorella on teist tüüpi rohevetikad, mida on veidi raskem seedida kui spirulinat, kuid just sel põhjusel on see nii tõhus raskmetallide kehast eemaldamisel. Rakuseinad vetikad on väga sitked, nii et see seob toksiine ja eemaldab need.

Dulse merevetikad

Nendel vetikatel on tohutult palju olulisi toitaineid, millest paljud puuduvad sageli teistes toodetes, sealhulgas jood, B-vitamiinid, oomega-3 ja oomega-6, kaalium ja teised. Vetikarakud kinnituvad raskmetallidele nagu alumiinium (üks kõige sagedamini kasutatavatest Toidutööstus), elavhõbedat, vaske ja pliid ning eemaldada need kehast.

Koriander

Koriander (või koriander) on teine tõhus abinõu detoksikatsiooniks ja raskmetallide eemaldamiseks. Taime võib lisada salatitele või muudele roogadele või teha sellest mahla. Igal juhul ei kahetse te selle toote valimist.

Ingver

Üks kõige enam kasulikud taimed maapinnal. Ingver renderdab positiivne mõju kogu kehale, sealhulgas seedesüsteemile, samuti põletikuvastane toime. Pealegi, see toode avaldab positiivset mõju neerudele, kiirendades ja parandades seeläbi võõrutusprotsessi.

Piimaohakas

Piimaohakas on söödav maksafunktsiooni toetav metsik taim, millel on oluline roll võõrutusprotsessis ja raskmetallide väljutamisel.

Kõik need tooted koos õige toitumine Ja tervislikul viisil elu, võib aidata keha loomulikul puhastumisel.

Mitte ainult need, kes on neist mürgitatud, vaid ka inimesed, kes peavad end terveks, peavad mõtlema, kuidas raskmetalle kehast eemaldada. Kokkupuude nende ainetega on vältimatu, mistõttu nende annus organismis võib sageli ületada normi.

Raskemetallid - eraldi grupp keemilised elemendid märkimisväärse aatommassi ja -tihedusega metallide (ja mõnede poolmetallide) omadustega. Need elemendid on peamised keskkonnasaasteained.

Neid kasutatakse igapäevaelus, tööl, kodus põllumajandus. Need kemikaalid satuvad sageli veekogudesse ja saastavad õhku aurude ja suitsuga. Enamik metalle on väga mürgised (plii, elavhõbe, vask, kaadmium jne) ja võivad koguneda elusorganismidesse.

Nendega on lihtne mürgitada, kuid kehast eemaldada on raske ülesanne, mis vajavad kompleksset ja pikaajalist ravi.

Raskmetallide mürgistus

Mõnda neist vajab organism väikestes kogustes, kuid millal suurenenud sisu omavad mürgist toimet.

Raskmetallide kahjustuste teed.

• Läbi Hingamisteed(elates keskkonnale ebasoodsates piirkondades või töötades ohtlikes tööstusharudes või kodus sissehingamisel sigaretisuits, värviaurud, autode heitgaasid jne).
• Pärast allaneelamist ( halb vesi, tooted, millesse on kogunenud lisandeid jne).
• Kui seda kasutatakse hooletult meditsiinitarbed, sealhulgas raskmetallid.

Metallisooladega mürgituse üldsümptomid on esialgu sarnased toidumürgistuse nähtudega (iiveldus, koolikud, kõhukinnisus või kõhulahtisus, oksendamine jne kuni deliiriumi, hallutsinatsioonide ja koomani). Kuid kui mõju kehale suureneb, ilmnevad sümptomid, mis on iseloomulikud ühe või teise metalli mürgistusele. Konkreetsed märgid aitab sageli kindlaks teha, milline element halva tervise põhjustas.

Metallisoolad imenduvad väga kiiresti verre, levivad kogu inimkehas ja settivad elunditesse, peamiselt maksas ja neerudes. Selle tulemusena on nende funktsioonid häiritud ja nad ei suuda enam metalle kehast eemaldada. Seetõttu tuleb esimeste mürgistusnähtude ilmnemisel teha kõik, et vältida maksa- ja neerukahjustusi.

Kas metallisoolad erituvad organismist?

Oodata, et kehasse sattunud metallid imekombel ise välja tulevad, on pehmelt öeldes ebamõistlik. Isegi toksiinidega kokku puutudes tugevad ravimid see protsess toimub aeglaselt.

See on tingitud märkimisväärsest aatommass elemendid, millega eritussüsteem inimene ei saa hakkama (tal on raske neid aineid välja pesta ja eemaldada).

Kõige ohtlikumateks peetakse pliid, elavhõbedat, kaadmiumi, vaske ja poolmetallist arseeni. Kuid võrreldes elavhõbeda ja teiste metallidega peetakse pliid kõige raskemaks. Vee filtreerimissüsteem ei suuda seda "välja rookida" ja kergesti kehasse sisenev element asetub kindlalt elunditesse, peamiselt luudesse. Seega on kraanivees pidevalt pliid, mis lõpuks alati osutub toksiinide allikaks. Seda on võimatu üldse mitte kasutada, sest isegi kui te sellist vett ei joo, peate sellega ühel või teisel viisil kokku puutuma (dushi all käima, nõusid pesema jne).

Teisisõnu satub plii kehasse pidevalt ja seetõttu on seda äärmiselt raske eemaldada. Plii ja muude raskmetallide eemaldamisel saavad aidata ainult inimesed spetsiaalsed ravimid, protseduurid ja dieedid ning see kõik nõuab suur hulk energiat ja aega.

Kuidas eemaldada kehast raskmetalle

Raskmetallide soolade eemaldamine organismist ilma arsti ettekirjutuseta on võimatu, kuid traditsiooniline meditsiin on siin sageli heaks abiks, kiirendades seda protsessi.

Ravimid

Kõik retseptid sõltuvad otseselt sellest, millist metalli on kehasse sattunud. "Mürgist" saab tuvastada spetsiaalsete sõeluuringute abil, mis viiakse läbi aastal raviasutus ja iseloomulikud sümptomid.

Tavaliselt määratakse patsiendile keha detoksifitseerimiseks meetmete komplekt:

• vastumürgid ( universaalne ravim- Unitiool, kuid võib olla ka teisi ravimeid);
• homöopaatilised ravimid;
• fütolahused (Lymphomyosot jne);
• sorbendid (Enterosgel, Polyphepan);
• sunnitud diurees (mannitool, glükoosilahus, torasemiid);
• süstid želatinooli, reamberiini, hemodez N lahustega;
• hemodialüüs eriti rasketel juhtudel.

Loe ka: Raua mürgistus

Need on vaid peamised viisid raskmetallide eemaldamiseks. Tegelikult vaatavad arstid alati olukorda: milline on patsiendi seisund, kui suur oli toksiinide hulk organismis, millist metalli tuleb eemaldada jne. erijuhtum Ravimeetodid võivad veidi erineda.

Traditsioonilised meetodid

IN rahvameditsiin võid tõesti leida häid viise, mis aitab eemaldada kehast raskmetallide sooli:

• Vesi. Mürgistuse korral on keha dehüdreeritud. Vedelikuga eemaldatakse palju kahjulikke aineid, seega tuleb juua rohkem (vähemalt 2 liitrit puhast filtreeritud vett päevas).
• Piimaohakas (piimaohakas). Selle seemnete keetmine - suurepärane ravim, takistades metallisoolade imendumist ja tugevdades maksa. Päevas tuleb juua 6 tassi keedist (1 tl seemneid valada klaasi keeva veega, lasta seista umbes pool tundi ja juua 1 kuu jooksul).
• Taimeteed (kummel, kibuvits, astelpaju ja saialill). Need joogid aitavad eemaldada kehast raskmetalle ja takistavad nende tungimist.
• Kaerahelbepuljong. Klaas helbeid täidetakse 2 liitri veega. Keeda 40 minutit tasasel tulel ja joo pool klaasi 4 korda päevas.
• Küüslauk. See looduslik antibiootikum, eemaldab suurepäraselt jäätmed, toksiinid ja ohtlikud raskmetallid. Iga päev peate sööma pool nelki veega.
• Koriander (koriander). Pikka aega end tõestanud detoksifitseeriv aine. Saate seda ürti lihtsalt oma toidule sagedamini lisada või küpsetada tervislik tee: 4 supilusikatäit hakitud ürte vala 1 liiter keeva veega mittemetallist anumasse. Saate seda juua 20 minuti jooksul.
• Saun, saun. Suurepärane summa metallisoolad väljuvad läbi pooride ja leiliruum on just see koht, kus saate suurepärase efekti saavutada. Veelgi kasulikum on vannis kasutada kuiva pesulappi või harja. süvapuhastus nahapoorid. Kuidas suur kogus Kui need leiliruumis laialt avanevad, eraldub rohkem mürke. Kuid seda meetodit saab kasutada ainult arsti loal. Neile, kes on eakad või põevad südamehaigusi, on see meetod vastunäidustatud.
• Füüsiline treening. Toimimispõhimõte on siin sama – toksiinid väljuvad pooride kaudu. Aktiivsed liigutused põhjustavad tugevat higistamist, millega hakkavad metallisoolad välja tulema.

Rahvapäraste abinõude valimisel peate mõistma, et ükski neist pole ainus võimalik ravi. Raskmetallide eemaldamisel on põhirõhk alati peal traditsiooniline teraapia haiglas.

Metalli eemaldamise tooted

Organismi puhastumise kiirendamiseks on vaja korralikult toituda ja tarbida toite, mis aitavad keha puhastada raskmetallidest.

Millised tooted eemaldavad metallisoolad:

• Tsitrusviljad. Need sisaldavad pektiine, millel on võimas puhastav toime.
• Peet. Selle koostises olevad flavonoidid neutraliseerivad metalle ja muudavad need ohututeks ühenditeks.
• Küüslauk. Tugev detoksifitseerija, suurendab lümfotsüütide arvu ja tugevdab immuunsüsteemi.
• Merevetikad. Tänu koostises olevale algiinile suudavad need puhastada verd ja eemaldada seedetraktist toksiine.
• Riis. See imeb suurepäraselt toksiine ja metallisoolasid ning eemaldab need kehast.
• Marjad (viburnum, vaarikas, pihlakas ja jõhvikas). Seondab aktiivselt metallisoolasid.
• Klorella. Seda võimsat detoksifitseerivat pulbrit saab osta apteegist ja võtta toidulisandina.
• Elusate bakteritega tooted ( fermenteeritud piimatooted, hapukapsas ja kalja). Nad korrigeerivad suurepäraselt soolefloorat, seovad metallisoolasid ja eemaldavad need. Nad tulevad toime isegi kaadmiumi ja pliiga.
• Väävliga tooted. Väävel on vajalik glutatiooni moodustamiseks, mis on peamine toksiinide vastu võitleja. Seda leidub ristõielistes köögiviljades – spargelkapsas, rooskapsas, lillkapsas, aga ka porrul ja šalottsibul.
• Polüfenoolidega tooted. Need aitavad organismil toota metallotioneiini – valku, mis puhastab verd raskemetallide sooladest ja muudest kahjulikest ainetest. Kasulik on juua rohelist teed ja kakaod, süüa tumedat šokolaadi, maasikaid, murakaid, sõstraid, ploome, lisada toidule piparmünti, nelki ja linaseemneid.

On väga hea, kui need tooted on alati teie dieedis.

Kuidas eemaldada lapse kehast raskmetalle

Mõned metallid (näiteks elavhõbe) põhjustavad lapsel autismiga sarnase seisundi. See ei pruugi tähendada, et haiguse põhjuseks on elavhõbedamürgitus, kuid autismi sümptomitega laste puhul tehakse neile siiski biokorrektsioon – kelaatimine.

Kaadmium (Cd) on perioodilisuse tabeli elementide metall. Looduses harva leitud aastal puhtal kujul. Tavaliselt kaasneb tsingimaagiga minimaalselt lisandeid. Avatud 1817. aastal.

Peetakse äärmiselt mürgiseks ja ohtlikuks inimese tervis ja elu. Võib sattuda kraanivette, imenduda taimede poolt mullast (ja seega sattuda toidusse), vabaneda, kui erinevat tüüpi tootmine. Alloleval fotol on näha, kuidas kaadmium kivi pinnal välja näeb.

Fotol on kivi koos kõrge sisaldus kaadmium

Kus leidub kaadmiumi?

Kaadmiumi kandjad on: kalad; kanamunad; krevetid, kalmaar (ja muud tööstuspiirkondade mereannid); loomade neerud ja nende liha (eriti veise- ja sealiha); saastunud pinnases kasvavad köögiviljad; seened; margariin; šokolaad; riis.

Välja arvatud toiduained Inimestele kahjulike metallide allikad võivad olla:

1. sigaretisuits;
2. joogivesi;
3. näts.

Kuidas kaadmium inimkehasse siseneb?

Kaadmium võib sattuda kehasse mitte ainult toidu või raskmetallidega mürgitatud vee kaudu. Siin on vaid mõned allikad:

• Tehase ja tehase torudest pärinevad heitmed;
• autode sudu;
• töötamine raskes tootmises;
• vastavaid ravimeid sisaldavaid ravimeid keemilised ühendid, võivad olla ka nakkusallikad.

Kaadmium satub kopsudesse või söögitorusse ja sealt verre. See levib kõigis inimese kudedes ja elundites, kuhu see koguneb. Tasapisi, kuid kindlalt. See eritub mikroskoopilistes annustes ainult väljaheitega ja uriiniga. Selle poolväärtusaeg on 25 aastat.

Miks on kaadmium inimkehale ohtlik?

Kaadmium mõjutab kõiki inimese elusüsteeme, blokeerib nende imendumist olulised ained, aitab kaasa paljude haiguste tekkele: aneemiast ja rabedatest luudest kuni vähini.

Meeste kehas 40 aasta pärast on kaadmiumi kogus 2 korda suurem kui selle kogus naise keha. Arvatakse, et siin on süüdi nii hormoonid kui ka erinevused elustiilis, mida tänapäeva daamid ja rüütlid juhivad. Mehed: töötavad ohtlikel töödel; ei jälgi oma toitumist; suitsetage rohkem; juua töötlemata kraanivett jne.

Kaadmiumimürgitus võib olla äge või krooniline. Äge (tekib selle aurude sissehingamisel kõrge kontsentratsioon pikka aega) võib lõppeda surmaga, kui kannatanule ei anta esmaabi.

Kaadmiumi mürgistuse sümptomid

Kaadmiumi üledoos Inimkeha(ja - äge mürgistus need ühel või teisel kujul) väljendub järgmistes sümptomites:

1. pearinglus (kuni minestamiseni);
2. iiveldus ja oksendamine;
3. kesknärvisüsteemi kahjustus;
4. krambid.

Kahjuks on kaadmiumimürgitus sageli krooniline. See hakkab väliselt ilmnema kuid ja isegi aastaid pärast aine ohutu koguse ületamist organismis. Siin on selle sümptomid:

• kuseteede ja reproduktiivsüsteemi probleemid (eriti meestel);
• valk ja glükoos uriinis;
• mikroglobulinuuria;
• vähi kasvajad;
• bronhopulmonaarse süsteemi kiulised kahjustused;
• aneemia;
• emfüseem;
• hüpertensioon jne.

Kuidas kaadmiumi kehast eemaldada

1. Esmaabi seisneb kannatanu soojendamises ja tema juurde toomises Värske õhk. Soojenenud piim ja sooda puhastavad hingamisteed.
2. Saate teha sooda sissehingamist.
3. Kutsuge esile oksendamine, puhastage magu.
4. Kell lakkamatu köha- võtke "Codeine" või "Dionine", pange sinepiplaastrid.
5. Võimalusel viige ta meditsiinikeskusesse - võib osutuda vajalikuks intravenoossed infusioonid ja tõsised terapeutilised meetmed.

Kroonilise kaadmiumimürgistuse korral on vaja süstemaatilist lähenemist:

• Kui tööl puutute kokku kaadmiumiga, peaksite viivitamatult töölt lahkuma ja minema üle ohutumale teenusele;
• vajadus suitsetamisest loobuda;
• vähendada alkoholi ja toksiine sisaldava toidu tarbimist (vt sama artikli lõige 1);
• tavaline harjutus;
• Soovitatav on külastada vanni ja sauna vähemalt kord kuus (kuna higiga eemaldatakse ka raskmetallide soolad);
• Seal on rohkem kiudaineid(muuhulgas kaadmiumi saastumise suhtes testitud köögiviljad);
• aktsepteerima multivitamiini kompleksid(tsingi ja magneesiumi puudus organismis on ohtlik koos kaadmiumi ülejäägiga);
• Ma ei kaalu arvukaid rahvapäraseid abinõusid (koriandrist klorella vetikateni), kuna kasu pole tõestatud ja kahju ei pruugi olla väiksem kui kaadmiumist endast.

Kokkuvõtteks ütlen: stabiilne ja harmooniline keskkonnaolukord teie elukohas ning isiklik tervislik eluviis - parim ennetus keha nakatumine kaadmiumiga!

Igaüks peab teadma, kuidas pliid kehast eemaldada, sest igaüks võib sellest raskmetallist joovastuda.

Plii on hõbevalge sulav metall, mida kasutatakse erinevates valdkondades:

• lõhkeainete, kuulide valmistamiseks;
• laetavate liitiumakude tootmisel;
• klaasi, portselani katmises;
• kaitsta patsiente röntgenikiirguse eest;
• elektrotehnika alal;
• laagrite valamiseks.

Plii sisaldab ka bensiin, mõned insektitsiidid, majapidamistarbed, värvid, lakid, lubivärv, fontide trükkimine jne. Kuid metalli kõrge toksilisuse tõttu on seda vähem kasutatud. See aga ei vähenda pliimürgituse tõenäosust, kuna sellega kokkupuude on siiski võimalik.

Miks on plii ohtlik?

Plii võib organismi sattuda igal viisil: läbi naha, mao, hingamisteede. Võite saada mürgituse:

• remondi- ja kunstitööde ajal lubivärvi või pliivärvidega;
• ohtlikus tootmises;
• ohtliku kattega riistade kasutamisel;
• pliid sisaldavate elektriseadmete iseseisval remondil;
• vanadest pliiveetorudest;
• pliid sisaldava metalli keevitamisel ja lõikamisel jne.

Metall ise ja selle ühendid, eriti vees lahustuvad ja lenduvad, on mürgised. Kui see siseneb kehasse, koguneb kuni 90% mürgist luukoe, mis järk-järgult hävivad ning plii kontsentratsioon hakkab suurenema maksas ja neerudes.

Plii oht kehale seisneb selles, et mürk mõjutab korraga mitut süsteemi:

• Kesknärvisüsteem (alates unetusest kuni tõsiste vaimsete häireteni, entsefalopaatia);
• perifeerne närvisüsteem (kuni käte ja jalgade halvatuseni);
• kuseteede (selle tulemusena äkiline rikkumine neerufunktsioon, uriin ei eritu täielikult, tekib krooniline neerupuudulikkus);
• luu (luud muutuvad pehmemaks).

Rasedatel võib pliimürgitus põhjustada loote surma või enneaegne sünnitus. Naistel võib selle raskmetalli mürgistus avalduda reproduktiivfunktsiooni kahjustusena.

Kuid kokkupuude pliiga on eriti ohtlik lastele.

• Kuni 5 eluaastani. Kannatused vaimne areng laps, sest tekib ajukahjustus. Selles etapis lahutab last pöördumatu haiguse – vaimse alaarengu – algusest vaid üks samm.
• Alates 6-7 aastasest. Krooniline pliimürgitus põhjustab lapse arengu peatumist ja polüneuropaatiat (jalgade ja käte tundlikkuse kaotus). Keha nõrgeneb järk-järgult.
• Ja olenemata lapse vanusest areneb aneemia (punased verelibled hävivad). See viib hüpoksiani ja on ka üks vaimse alaarengu põhjusi.

Plii eritub organismist väga aeglaselt. Vähemalt poole selle eemaldamine luukoest võtab aega kuni 3 kuud. Verest ja pehmetest kudedest - kuni 40 päeva.

Saamise eest raske mürgistus täiskasvanud inimene vajab ainult 1–3 mg pliid ja surma tekib siis, kui kehasse siseneb 10 mg.

Mürgistuse tunnused

Pideval kokkupuutel pliiga kehas see areneb krooniline mürgistus. Saturnismi (nagu kroonilist vormi nimetatakse) peamised märgid ei pruugi ilmneda pikka aega kuni selle metalli kontsentratsioon muutub kriitiliseks.

Loe ka: Kuidas eemaldada kehast nitraate

Kuiv nahk tekib järk-järgult, väheneb lihasmassi mahus, nõrkuses, suurenenud väsimus, vähenenud jõudlus, hammaste kahjustused jne Need märgid viitavad mürgistuse kaugelearenenud staadiumile. Sellistel juhtudel võtab ravi, mis aitab eemaldada pliid kehast, kaua aega ja pole mingit garantiid, et ohver taastub täielikult.

Äge mürgistus tekib ootamatult, kui kehasse satub korraga suur kogus mürki. Siin on sümptomeid raske märkamata jätta. Need varieeruvad sõltuvalt kehasse sisenemise teest. Kui pliimürgituse põhjuseks oli naha kokkupuude metallitolmuga, ilmnevad mürgistusnähud nahaprobleemid haavandite, pragude jne kujul.

Allaneelamisel või aurude sissehingamisel iseloomulikud tunnused Pliimürgitus hõlmab suurenenud higistamist, lihaste jäikust, kõhukinnisust koos krampliku kõhuvaluga, lihaste halvatust, millele järgneb neerude, maksa ja muude organite kahjustus.

Abi puudumisel äge mürgistus inimkeha kokkupuude pliiga põhjustab surma.

Kui pliimürgistuse korral ilmnevad ägedad või krooniline vorm- patsient vajab mõlemal juhul arstiabi.

Plii eemaldamine ravimite abil

Ravi esimesel etapil tuleb patsiendile määrata antidoodid (vastavalt seisundile):

• Succimer. Annustamistsükkel on tavaliselt ette nähtud 3 päevaks, 500–600 mg ravimit 3–4 korda päevas. 3 päeva pärast - 2-päevane paus.
• Tetacin. Kasutatakse samamoodi nagu Succimer, kuid keerulisematel juhtudel.
• Unithiol. Manustada tablettidena 4 korda päevas või 5% tilklahusena intravenoosselt.
• D-penitsillamiin. 450 mg päevas, mõeldud 3-4 süstiks.

Toksikoloogid nimetavad neid pliid siduvaid ja eemaldavaid ravimeid mingil põhjusel "metallipuhastusvahenditeks". Selliste ravimite võtmine on patsiendi jaoks teiste raskmetallidega mürgituse korral ülioluline.

Teises etapis määratakse patsiendile sõltuvalt kahjustusest ravimid. Kui metalli kontsentratsioon paikneb südames või neerudes, on ette nähtud järgmine:

• intravenoosne või intramuskulaarne nikotiinhape;
• kokarboksülaasi lahused;
• adenosiintrifosfaat intramuskulaarselt.

Kui närvisüsteem või aju on kahjustatud:

• Vasobral (tablettides) ja intravenoosne Vinpocetine koos naatriumkloriidiga;
• 20% glükoosilahus;
• magneesiumid;
• B-vitamiinid tilguti või intramuskulaarse süstiga.

Kõik ravimid ja annused valib arst rangelt individuaalselt. Ravi toimub arstide järelevalve all haiglas.

Plii eemaldamine traditsiooniliste meetoditega

Arsti loal ja tingimusel, et seisund paraneb, võite pöörduda rahvapärased abinõud plii eemaldamine kehast.

• Piimaohakas. See tugevdab maksarakke ja eemaldab kahjulikud ained. Valage klaasi teelusikatäis seemneid keedetud vett, jätke 20 minutiks. Võtke kuu aega.
• Kummeli-, astelpaju-, kibuvitsa- või saialilleteed. Joogid desinfitseerivad hästi, leevendavad põletikku ja eemaldavad toksiine.
• Kaera keetmine. Keeda klaasi teravilja 2 liitris vees 40 minutit. Kurna ja joo pool klaasi päevas. See meetod on suurepärane keha puhastamine raskmetallidest.
• Supelmaja. Üks parimaid viise toksiinide eemaldamiseks on higinäärmete kaudu. Kuid leiliruumis peate viibima pikka aega, nii et see meetod ei sobi südamehaigetele ja eakatele.
• Füüsiline treening. Kui õpid enne tugev higistamine, siis hakkavad läbi higinäärmete välja tulema mürgid.

Loe ka: Pliimürgitus inimestel

Traditsioonilised plii eemaldamise meetodid ei saa asendada põhiravi, seega ei saa te ainult neile tugineda.