Kuidas tooteid õigesti kombineerida. Kombinatsioon: juriidiline staatus

2. peatükk. Igapäevane elu ja unistada. Teeme õigesti, puhkame õigesti.Ärimehe või tippjuhi tööpäeva ei täida mitte ainult etteplaneeritud plaanide elluviimine, vaid ka kaos tähtsate koosolekute, tähtsate otsuste, kiireloomuliste asjadega. telefonivestlused ja ootamatu

See, kes hingab õigesti, mõtleb õigesti "Kõigi hingamist mõjutavate tegurite hulgas tuleb märkida moraali, kuna sellel teguril on erilised omadused, mis teistel teguritel puuduvad," kirjutavad nad oma raamatus "Buteyko võtmerolli teooria".

Toiduainete kombineerimise teadmatus võib põhjustada negatiivsed tagajärjed. Näiteks kui sööd esmalt kodujuustu leivaga ja siis hernesupp, putru, liha ja peske see kõik maha magusa kompoti või mahlaga ja siis näksige kooki või õuna, siis ei tunne inimene midagi peale raskustunde ja üleküllastustunde. Sellise lõunasöögi tulemuseks on see, et ükski nimetatud toodetest ei imendu normaalselt.

Kaloreid saab palju ning seede- ja eritusorganisüsteemid kannatavad mürkide tõttu, mis tekivad nende toodete käärimisel maos ja sooltes.

Kui sööte õuna ja ei söö midagi muud, pole 20 minuti pärast seda õuna enam teie kõhus. Söödud apelsin lahkub kõhust veelgi kiiremini. Kuid kui puuviljad satuvad pärast lõunasööki makku, ei pääse nad kiiresti soolestikku, vaid hakkavad lihtsalt mädanema. Probleemne on ka teiste toodete vaheline seos. Kirjeldatud lõunasöök sisaldab kodujuustu, herneid, liha, leiba, putru jne. ei ühildu omavahel.

Iga toidutüübi jaoks annab keha teatud seedemahlu. Pealegi, erinevat tüüpi Toit seeditakse ja imendub erinevalt, olenevalt organismi loodud tingimustest.

Näiteks valgud nõuavad happeline keskkond. Veelgi enam, iga valgu tüüp vastab konkreetsele ensüümile, mis seda lagundab. Tärklise seedimiseks on vaja ainult leeliselist keskkonda. Seetõttu ei saa valke ja tärklist sisaldavaid toite korraga tarbida.

Sama põhjus on tärkliste ja hapete kokkusobimatuse taga: tomatid, hapud puuviljad, mahlad jne. Aga selle käigus soolestiku seedimine Pankrease mahl soodustab valkude, süsivesikute ja rasvade lagunemist. Seda vaidlevad oma teooria poolt eraldi toitumise vastased. Keha ei ole ükskõikne ka toidu kokkusobimatuse probleemi suhtes.

Kui sööte vees keedetud putru, imendub see kiiresti, kuna maomahla eritub mõõdukalt. Puder jõuab kiiresti soolestikku, kus see täielikult imendub. Kui aga putru tarbida koos lihaga, siis pudru jaoks eritab magu ühed ensüümid, lihale teised. Selle tulemusena pärsitakse maos seedimisprotsesse ja soolestikku satub ebapiisavalt töödeldud toit. Selle lagunemise protsess jätkub kõhunäärme ensüümide mõjul, kuid toodete sidus mehhanism on juba häiritud. Sellesse tungivad maksa, pankrease, peensoolde. Muudatused soolestiku mikrofloora, milles paljunevad putrefaktiivsed bakterid.

Soolestiku mikroorganismide vahekorra määrab tarbitud toidu sisaldus ja selle kokkusobivus. Kui see on õige, siis maos on tervislik mikrofloora. Kui tooted on kokkusobimatud, on mao ja soolte seedimine häiritud. Seedimata toit jääb kehasse alles ja sellest saab mädabakterite kasvulava. Nad mürgitavad maksa, neere ja kogu keha, põhjustades mitmeid haigusi.

Toitumisspetsialistid on välja töötanud toiduainete sobivuse klassifikatsiooni.

Toodete ühilduvuse tabel sisaldab 10 rühma:

• 1. rühma kuuluvad magusad puuviljad: banaanid, datlid, hurma, viigimarjad, kuivatatud puuviljad, rosinad, kuivatatud melon. Magusatele puuviljadele on iseloomulik, et nende seedimine võtab kauem aega ja hapudele - vähem. Puuvilju ei tohi kombineerida teiste toiduainetega, eriti kui neid süüakse pärast sööki magustoiduna. Sama võib öelda mahlade kohta. Parem on neid tarbida eraldi, näiteks pool tundi enne sööki. Ideaalseks peetakse magusate puuviljade (rosinad ja ploomid), magusate ja poolhapude puuviljade (hurma ja õunad) kombinatsiooni. Magusate puuviljade kombinatsioon selliste toodetega nagu koor, hapukoor ja maitsetaimed on vastuvõetav. Pudrule võib lisada ka väikese koguse kuivatatud puuvilju.
• 2. rühma kuuluvad poolhappelised puuviljad, sealhulgas mustikad, mustikad, maasikad, vaarikad, aga ka kirsid, pirnid, õunad, ploomid, virsikud, viinamarjad, aprikoosid ja arbuus. Need sobivad hästi kokku ja sobivad kokku selliste toodetega nagu koor, hapukoor, juust, pähklid, rasvane kodujuust. Sellised kombinatsioonid nagu puuviljad + liha, munad, kala, seened ja kaunviljad on imendumiskiiruse tõttu kahjulikud. Virsikuid, mustikaid, mustikaid, viinamarju, meloneid on parem süüa eraldi, mitte kombineerida teiste toiduainetega.
• 3. rühma kuuluvad hapud puuviljad. Apelsinide, mandariinide, greipide, ananasside, granaatõunade, sidrunite, sõstarde, murakate, pirnide, aprikooside, viinamarjade tarbimine on lubatud mitte ainult koos, vaid ka koos fermenteeritud piimatoodetega, nagu koor, hapukoor, kodujuust. . Koos nendega saate süüa ka pähkleid, juustu ja ürte.
• 4. rühma kuuluvad sobivad köögiviljad. Kurgi, kapsa, redise, paprika, ubade, sibula, redise, küüslaugu, porgandi ja muude köögiviljade söömine soodustab peaaegu kõigi toiduainete omastamist: liha, kodujuustu, leiba, kala jne.
• 5. rühma kuuluvad köögiviljad, mis on vähem ühilduvad. Lillkapsas, roheline hernes, baklažaan, suvikõrvits, keedetud valge kapsas, kõrvitsat saab kombineerida leiva, hapukoore, juustuga. Nendega ei ole soovitav liha süüa.
• 6. rühma kuuluvad tärkliserikkad. Nisu, rukis, kaer ja teraviljad nagu tatar, riis, hirss, aga ka kartul ja mais sobivad ideaalselt köögiviljade, rasvade ja ürtidega. Samuti sobivad nad omavahel hästi. Lubamatu on kombineerida leiba lihaga, kartulit kalaga, keefirit leivaga, putru piima ja suhkruga ning pesta maha tärkliserikkaid toite puuviljamahlaga.
• 7. rühma kuuluvad valgud. Maitsetaimi ja köögivilju saate kombineerida liha, kala, muna, kodujuustu, juustu, jogurti ja keefiriga. Valgutoiduga on lubatud tarbida rasvu. See aga aeglustab seedimisprotsessi. Vastuvõetamatu on samaaegselt tarbida valke ja tärkliserikkaid toite, puuvilju, suhkrut, välja arvatud kodujuust, juust, fermenteeritud piimatooted, pähklid, mis on puuviljadega tervislikud.
• 8. rühm koosneb rohelistest. Süüakse salatit, nõgest, peterselli, rohelist sibulat, hapuoblit, tilli jne. võimalik iga toiduga. Kasulik on kombineerida seda valgu- ja tärkliserikka toiduga.
• 9. rühma kuuluvad rasvad. Või, ghee, koore, hapukoore, taimeõli, searasva tarbimine pärsib sekretsiooni maomahl. Tervislik on tarbida rasvu koos tärkliserikaste toitude, köögiviljade, ürtide ja marjadega. Taimseid rasvu ei ole soovitav koos loomadega tarbida.
• Toidugrupp 10 sisaldab suhkruid. Suhkru, moosi, siirupi, mee, melassi, fruktoosi söömine koos tärkliserikaste toitude ja valkudega kutsub esile käärimise. Neid on parem tarbida eraldi ja eelistatavalt 1 tund enne sööki. See ei kehti mee kohta, mis takistab mädanemist ja sobib hästi kõigi toiduainetega.

Ülaltoodud klassifikatsioon peaks aitama igaühel oma toitumist kõige ratsionaalsemalt planeerida.

Sest korralik toimimine seedetrakti Väga oluline on järgida toiduainete kombineerimise reegleid. Eriti hoolikalt tuleb neid sooritada, kui me räägime lapsest. Kui makku satub palju kokkusobimatuid tooteid, hakkab seedimisprotsess häirima ning keha saastub toksiinide ja rasvaladestustega. Keemilisest vaatenurgast, kokkusobimatud tooted- need on ained koos erineval määral energia intensiivsus. Näiteks vajab meie keha valkude ja süsivesikute töötlemiseks erinevaid jõupingutusi. Optimaalne on eraldi toidukorrad peal taimepõhine. Selline toit seeditakse kiiresti ja imendub kehas suurepäraselt.

Kuidas tooteid õigesti kombineerida

1. Liha, kala ja muna on valgurikkad toidud. Maol on seda raske seedida, mistõttu ei soovitata sellist toitu süües juua. Optimaalne kombinatsioon on köögiviljad ja loomsed rasvad. Paus enne järgmine samm toit - vähemalt kolm tundi.

2. Leib, pasta, pähklid on küllastunud kergesti seeditavate liitsüsivesikutega ja on mao poolt kergesti seeditavad. Nende kombineerimine suhkruga on ebasoovitav. Vaheaeg enne järgmist sööki on kaks tundi.

3. Kõige kergemini seeditav toit on puuvili. Seda võib süüa põhitoidukordade vahel. Ärge kombineerige hästi suhkrupõhiste toiduainetega.

Toitumise põhimõtted

Kuni 70 protsenti päevane ratsioon peavad olema liitsüsivesikud. See oluline tingimus happesuse säilitamiseks ja leeliseline tasakaal veri. Paljud tooted sisaldavad nii valke kui süsivesikuid. On vaja eristada "puhtaid" valke ja süsivesikuid. Oma keha vajaduste täielikuks rahuldamiseks peame sööma mitmekesist toitu. Kui inimene vajab lisaenergiat - peate sööma toite, millega kõrge sisaldus Sahara.

1. Osta koduvõid ja hapukoort, kuna need ei sisalda säilitusaineid.

2. Tarbida taimeõli esimene keerutus. Toitu ei tohiks praadida suures koguses õliga – see tekitab kahjulikke kantserogeene.

3. Asenda suhkur meega. See imendub palju paremini.

4. Leib sisaldab suures koguses tärklist ja ei sobi tarbimiseks koos loomsete valkudega. Söö klii leiba.

5. Kasulik on ainult pruun riis.

6. Keedetud kartulid sobib hästi köögiviljadega.

7. Suhkrut ei tohi kombineerida peedi, suvikõrvitsa, kõrvitsa ja porgandiga – see põhjustab käärimise maos.

8. Piim ei sobi hapendatud piimatoodetega.

9. Munad seedivad kõige paremini koos köögiviljadega.

10. Pähklid koosnevad taimsetest rasvadest, need on suurepäraselt seeditavad ja sobivad köögiviljasalatitesse lisamiseks.

11. Melonit ei kombineerita ühegi tootega ja seda kasutatakse alati eraldi.

12. Püüa mitte valmistada keerulisi roogasid, neid on meie kehal raskem seedida.

13. Toitu, mis sisaldab palju süsivesikuid, ei tohi kombineerida hapud puuviljad ja köögiviljad.

14. Püüa mitte kombineerida koort, hapukoort, võid ja taimeõli valgutoidu ja pähklitega.

Toitude õige kombinatsioon võimaldab teie kehal korralikult toimida.

Ametikohtade ühendamine ühes organisatsioonis on üsna levinud praktika, eriti tänapäeval, mil inimesed otsivad majanduskriisi tõttu kõikvõimalikke osalise tööajaga töökohti ja eelistavad igati õigustatult täiendavat tasustatud töökoormust oma tõestatud põhitöökohal. . Sellises olukorras oleva organisatsiooni jaoks on oluline mõista, kuidas saab töötajale täiendavate kohustuste määramise fakti vormistada. Sellest me räägime artiklis.

Sisemine osalise tööajaga ja sisemine ametikohtade kombinatsioon: erinevus suhete vormistamises

Ettevõtte töötaja, kes juba töötab ja teeb teatud töömahu, otsustab võtta endale lisakoormuse, mis väljub tema praeguse töö funktsionaalsuse ulatusest. Kuidas ta seda suudab?

Sisuliselt jõustuvad sel juhul ettevõtte ja spetsialisti vahel iseseisvad töösuhted, mida saab vormistada kahel kujul:

• osalise tööajaga sisemine töö;
• ametikohtade (kutsealade) kombinatsioon.

Nende kahe vormi vahel on põhimõtteline erinevus, millest ettevõte peab aru saama. Nimelt: osalise tööajaga ettevõttesisene töö tähendab põhitööga mitteseotud töö tegemist ajal, mis ei ole seotud spetsialisti põhitegevusega (Vene Föderatsiooni tööseadustiku artikkel 60.1, 282). Teisisõnu, teine ​​​​töö (osalise tööajaga sisemine) toimub täielikult väljaspool töötaja põhitöökohta.

Näide:

Peal tootmistehas G.V. Ivanov töötab mehaanikuna. Tootmises oleva mehaaniku tööpäev on 9.00-18.00. Samal ajal otsustab ta saada osalise tööajaga samasse firmasse koristajana. Koristaja tööülesandeid täidab ta pärast tööpäeva lõppu mehaanikuna, s.o kella 18.00-21.00. sel juhul ta ei pea mitut ametit, vaid täidab koristaja ülesandeid nagu oma lisatöö tingimustel sisemine osalise tööajaga töö samas seltskonnas.

Ametikohtade sisemine kombineerimine eeldab, et spetsialist jätkab töötamist oma põhitööülesannete raames ning lisaks jõuab üldkehtestatud tööpäeva jooksul täita ka muid teisele ametikohale vastavaid ülesandeid. See tähendab, et spetsialist tegeleb samal ajal põhitööga teise ametikoha ühendamiseks (Vene Föderatsiooni tööseadustiku artikkel 60.2, 151).

Näide:

Eelmisest näitest pärit G.V Ivanov töötab mehaanikuna, kuid lisaks jääb tal tööpäeva jooksul (kell 9.00-18.00) aega ka töökoda koristada. Selliseid suhteid saab vormistada mehaaniku ja koristaja ametite kombinatsioonina ühes tootmisettevõttes.

Eeltoodud tunnused määravad ka erinevused töösuhete kujundamisel. Nimelt: eest osalise tööajaga töötaja on vaja vormistada eraldi tööleping. Ametikohtade ühendamisel piisab eelnevast töölepingust, kuid sellele tuleb vormistada täiendav kokkulepe.

Töö ametikohtade ühendamisel: registreerimine

Kui töötaja tahab ja saab korraga töötada ettevõttes 2 ametikohal, siis tema jaoks eelistatav variant täiendavate suhete registreerimine tööandjaga ametikohtade kombineerimise vormis. Kuid selleks on oluline, et töö spetsiifika võimaldaks seda teha põhitegevusest vabastamata ja põhitöökohal. Seega, kui teine ​​ametikoht eeldab näiteks kolimist põhitöökohast (teisesse töökotta), siis tuleks selline töötaja täiendav töökoormus vormistada sisemise osalise tööajaga tööna, mitte töökohana. tööd kombineerida positsioonid.

Ettevõte saab ametikohtade ühendamise vormistada täiendava kokkuleppega praegusele tööleping töötaja, mis näitab eelkõige, millist ametikohta ta kavatseb ühendada, samuti ajavahemik, mille jooksul ametikohtade ühendamine toimub (Vene Föderatsiooni tööseadustiku artikkel 72).

Lisaks peab töötaja ametikohti ühendava töö puhul Art. Vene Föderatsiooni tööseadustiku artikli 60.2 kohaselt saada lisatasu, mille suurus (või arvutusmeetod) tuleks samuti fikseerida töölepingu lisakokkuleppes.

Sellise lepingu sõlmimise aluseks ametikohtade ühendamisel on järgmised dokumendid (olenevalt ühendamise algatajast):

• ettevõtte ettepanek ametikohtade ühendamiseks, millele on alla kirjutanud töötaja;
• avaldus töötajalt ametikohtade ühendamise loa saamiseks.

Samas on ettevõttel oluline seda meeles pidada tööraamat mitut ametikohta ühendav spetsialist ei pea ühendamise fakti kajastama, kuna sellist kohustust seadus ette ei näe.

Lisaks tekib ettevõtetel sageli küsimus: kas spetsialisti kombineeritud ametikohal veedetud aeg tuleks kanda tööajalehele? Vastavalt tööseadustele kombineeritud töö ei ole aruandekaardil eraldi esile tõstetud. Töötaja teeb ju paralleelselt kombineeritud tööd, samal ajal kui ta on hõivatud põhitööga. Seega tuleb tööajaarvestusse märkida vaid põhitööle kulutatud tunnid.

Tellimus sisemisel kombinatsioonil - näidis

Pärast allkirjastamist täiendav kokkulepe ettevõte peaks väljastama vastava korralduse.

Sellise tellimuse konkreetne ühtne vorm on vene keel tööseadusandlus ei sisalda.

Samas peaks olema märgitud, milliseid ametikohti töötaja ühendab, mis perioodiks ja millise lisatasu eest. Sel juhul tuleb korralduses kombineerimise alusena täpsustada töötajaga koostatud lisakokkuleppe üksikasjad.

Tellimuse näidisega saab tutvuda meie kodulehel:

Ametikohtade kombinatsiooni lõpetamine

Nagu eelpool öeldud, kui ettevõte korraldab ametikohtade kombinatsiooni, siis määratakse eelnevalt kindlaks periood, mille jooksul selline kombinatsioon kehtib. Seetõttu tekib küsimus: mis saab pärast seda perioodi?

Kombinatsioon kaotab kehtivuse, st töötaja on edaspidi kohustatud täitma ainult oma põhiülesandeid. Samas ei näe seadusandja ette erilise kombinatsiooni sulgeva dokumendi koostamise vajadust.

Seetõttu jääb siin kõik ettevõtte otsustada: võite anda erikorralduse, mis lõpetab töötaja ühendatud volitused, või te ei saa seda teha - kombinatsioon loetakse ikkagi lõppenuks (kui ettevõte ei andnud teist korraldust, millega pikendatakse volitused). töötaja ühendatud volitused).

Lisaks sätestab Vene Föderatsiooni töökoodeks, et nii üks kui ka teine ​​pool võivad koosluse igal ajal ühepoolselt lõpetada (Vene Föderatsiooni tööseadustiku artikkel 60.2). Selleks tuleb teisele osapoolele lihtsalt saata vastav teade (kui ülesütlemise algatajaks on ettevõte) või avaldus (kui algatajaks on töötaja) hiljemalt 3 tööpäeva jooksul.

TÄHELEPANU! Kui ühinemise lõpetamise algatajaks on ettevõte, siis on mõttekas töötajale vastava teatega kviitungi vastu tutvustada, et hiljem ei selguks, et kuna ta ei teadnud ülesütlemisest midagi, jätkas mõnda aega töötamist, ühendades 2 ametikohta, mille eest nõuab vastavat tasu.

Sisemine osalise tööajaga töö vastavalt Vene Föderatsiooni töökoodeksile

Siseosalise tööajaga töötaja, erinevalt ametikohti ühendavast spetsialistist, töötab Vene Föderatsiooni tööseadustiku alusel põhiettevõttes teisel, lisatöökohal, kuid ajal, mis ei ole põhitegevusega hõivatud ( Vene Föderatsiooni tööseadustiku artiklid 282, 60.1).

Vene Föderatsiooni töökoodeks kehtestab mitmeid piiranguid, kui palju tööaega töötaja võib osalise tööajaga tööle kulutada. Seega, kui spetsialist samas organisatsioonis erinev aeg töötab kahel erineval ametikohal, siis lubab Vene Föderatsiooni tööseadustiku maksimaalne lisakoormus sooritada mitte rohkem kui 4 tundi päevas.

TÄHTIS! Kui päev langeb töötaja mingil põhjusel põhitöökohalt vabastamisele, saab ta teha osalise tööajaga tööd kogu tööpäeva jooksul.

Kuu kokkuvõttes on osalise tööajaga töötajatel õigus töötada mitte rohkem kui poolel kuutasu aeg, mis on kehtestatud selle töötajate kategooria jaoks, kuhu ta kuulub (Vene Föderatsiooni töökoodeksi artikkel 284). Kuid mõnikord on töötajal õigus määratud piirist mitte juhinduda.

Lisateavet selle kohta, kui palju aega on töötajal õigus kulutada osalise tööajaga tööle, leiate artiklist "Osaline tööaeg – mitu tundi nädalas?" .

Mitte vähem oluline küsimus nii ettevõttesiseselt osalise tööajaga töötajatele kui ka nende tööandjatele: kuidas sellise töö eest tasuda? Art. Vene Föderatsiooni tööseadustiku artikkel 285 ütleb, et makse tuleb kindlaks määrata ühel kolmest viisist:

• proportsionaalselt töötamisele kulutatud ajaga;
• tükitöö skeemi järgi;
• muudel töölepingus sätestatud tingimustel.

Lisateavet ettevõttesisese osalise tööajaga töötajate lisatasude kohta kuni miinimumpalgani leiate artiklist “Lisatasu kuni miinimumpalgani välis- ja sisetööajaga töötajatele” .

Lisaks eelnevale peaksid ettevõtted meeles pidama, et kui nende töötajate hulgas on keegi, kes töötab põhitöö kõrvalt osalise tööajaga, siis on neil ka õigus saada vähemalt 28-päevast puhkust (töölepingu artiklid 114, 115). Vene Föderatsiooni töökoodeks). See liidetakse ajaliselt puhkusega põhitöökohal, kuid puhkusetasu koguneb põhitöökoha ja kombineeritud töö eest eraldi, kuna töötajal on ettevõttega 2 iseseisvat töölepingut (tööseadustiku artiklid 286, 287). Vene Föderatsioonist).

Oluline probleem, mis puudutab eelkõige osalise tööajaga naisi, puudutab neile rasedus- ja sünnitushüvitiste andmist.

Lisateavet selle kohta leiate artiklist Rasedus- ja sünnitushüvitised osalise tööajaga töötajatele .

Kuidas taotleda sisemist osalise tööajaga tööd

Nagu eelpool öeldud, siis osalise tööajaga töötades vormistatakse eraldi tööleping. Samas kehtivad talle kõik nõuded, mis kehtivad samalaadsete lepingute puhul tavaliste täistööajaga töötajatega (mitte osalise tööajaga töötajatega).

TÄHELEPANU! Töölepingud osalise tööajaga töötajatele neid peaks olema täpselt kaks: põhitöö ja osalise tööajaga.

Eelkõige peab tööleping sisaldama teavet:

• ettevõtted;
• ametikoht, mida spetsialist kohustub täitma põhitöö kõrvalt;
• palgasüsteem;
• töö- ja puhkerežiim jne (Vene Föderatsiooni tööseadustiku artikkel 57).

Üldreeglina tuleb selline leping vormistada aastal kirjutamine, 2 eksemplaris (üks ettevõttele ja üks töötajale).

TÄHELEPANU! Töölepingus peab olema teave selle kohta, et töötaja töötab ametikohal osalise tööajaga.

Tellimus ja avaldus ettevõttesiseseks osalise tööajaga tööle

Vene Föderatsiooni tööseadustiku normide kohaselt peab selline spetsialist, et asutusesisese osalise tööajaga töötajaga töölepingu sõlmituks lugeda, esitama ettevõttele muu hulgas ka avalduse tööle asumiseks. sisemine osalise tööajaga tööaeg, mille puhul tuleks eelkõige näidata, millist lisatööd ta kavatseb töötajale võtta ja mis kellaaegadel ta seda teeb.

Koostatud taotlus tuleb esitada kirjalikult ettevõtte personaliosakonda.

Kõrval üldreegel pärast töölepingu sõlmimist peab ettevõte väljastama korralduse, mis kinnitab spetsialisti palkamist (Vene Föderatsiooni tööseadustiku artikkel 68). Sama kehtib osalise tööajaga töötajate kohta. See tähendab, et korraldused sellise töötaja palkamiseks tuleb kaks : põhikohale ja osalise tööajaga.

Samas on sellise tellimuse ühtne vorm (nr T-1), mille saate alla laadida meie kodulehelt.

Sellises järjekorras on oluline kajastada osalise tööajaga töö tegelikku fakti ning lisaks näidata spetsialisti töö põhitingimused, selle olemus ja tasustamise mehhanism.

Tulemused

Ettevõtte töötajale lisakoormuse määramise registreerimine võib väljenduda kahes vormis: osalise tööajaga ettevõttesisene töö ja ametikohtade ühendamine. Kui töötaja kavatseb täita tööülesandeid ametikohal, mis nõuab tähelepanu hajumist põhitöökohalt, tuleb sellised töösuhted vormistada eraldi töölepinguna sisemise osalise tööajaga töö kohta. Samas on ettevõtte jaoks oluline mitte unustada saada töötajalt vastavat avaldust, samuti anda välja korraldus ettevõttesisese osalise tööajaga töötaja palkamiseks. Kui lisakohaga ei kaasne tähelepanu hajumist põhitöökohalt, siis saab spetsialist neid kombineerida ehk töötada ettevõttes korraga mitmel ametikohal. Sisemiste ametikohtade kombinatsioonide registreerimine toimub olemasolevale töölepingule lisakokkuleppe allkirjastamisega. Samuti peaks ettevõte saama töötajalt vastava allkirjastatud avalduse ja vormistama korralduse ametikohtade ühendamise korraldamiseks.