Looduslik toit kassidele. Looduslik toit ja normaalkaal. Looduslikud tooted ja nende asendajad

Mis on mahetooted? Kuidas valida keskkonnasõbralikku toodet? Mis on siltidel kirjas? Nendele ja teistele looduslike toodetega seotud küsimustele vastame meie artiklis!

Oluline on osata valida kvaliteetseid, looduslikke ja keskkonnasõbralikke toiduaineid. See artikkel selgitab, kuidas toidupoes tõhusamalt sisseoste teha, etikette õigesti lugeda ja mahetoitu valida.See pole keeruline, kuid vähesed teadmised on väga kasulikud.

Kõigepealt vaatame mõningaid üldisi soovitusi ja näpunäiteid toidumärgiste lugemiseks.

• Olulised on nii koostisained kui ka nende toiteväärtus – üks ilma teiseta ei peegelda täit pilti;
• Nimekirjas on koostisosad loetletud kahanevas järjekorras, mis tähendab, et esimene koostisosa on selles kõige rohkem see toode, ja viimane sisaldab väikseimat kogust;
• Veenduge, et suhkur ja sool oleksid koostisosade loendi lõpus;
• Kui vajate rasvased toidud, pidage meeles, et etikettidel on rasvasisaldus grammides. Rasva kõrval olev protsent on päevase tarbimise protsent, mitte rasvast saadud kalorite protsent antud toidus. Vaata ülemine osa sildil "kalorid rasvast" ja protsendi leidmiseks jagage see arv kalorite koguarvuga. See tähendab, et rasvast saadavad kalorid moodustavad ligikaudu poole kogu kaloritest, siis ligikaudu 50% toote kaloritest pärineb rasvast.
• Kui vajad süsivesikuid, vali looduslikud toidud, mis sisaldavad vähem töödeldud süsivesikuid.
• Leiva etikettidel peaksid koostisosade loendi esimesed sõnad sisaldama selliseid sõnu nagu "terve" ja "veskikivi". Sageli näete "pleegitamata, rikastatud nisujahu", kuid see pole see, mida te otsite – seda tüüpi leiba töödeldakse ja värvi saamiseks lisatakse täisteratooteid. Esimene koostisosa peaks olema täisteratooted
• Kvaliteetsed süsivesikud peaksid sisaldama kiudaineid ja suhkrut. Püüdke vältida kiudaineteta süsivesikuid. Samas ei anna vajalikke toitaineid ka süsivesikud, mis ei sisalda muud kui kiudaineid. Proovige, et tootes oleks 1/6 koguarv süsivesikud moodustasid kiudaineid. See tähendab, et 20 grammi süsivesikuid peaks sisaldama umbes 3-4 grammi kiudaineid.
• Kas tarbida kõrgelt töödeldud toite või mitte, on teie valik. Kuid parem on eelistada tervet, looduslikku toitu. Kui sildil on liiga palju ladinakeelseid sõnu – näiteks koostisained, mida te lugeda ei oska või ei tea, on parem see käest panna.
• Konserveeritud toidud, külmutatud õhtusöögid ja muud töödeldud toidud sisaldavad tavaliselt palju naatriumi. Selle asemel ostke terved üksikud koostisosad ja valmistage siis ise toidud. Saate neid külmutada ja hoida konteinerites.

Looduslike toodete saladused

Segatud koostisained

Sageli on tooted rühmitatud koostisosade loetelu alusel, eesmärgiga esitada elemendid kindlas järjekorras. Mõnikord juhtub see seaduslikult ja mõnikord võib see olla pettus. Enamik inimesi mõistab, et koostisosad tuleks loetleda kahanevas koguses – teisisõnu, koostisosa, mida antud tootes kõige rohkem leidub, peaks olema esikohal. Nii et kui otsite valgubatoon, siis ostate hea meelega sellise, mille sildil on kirjas:

topelt maitsev valgusegu (hüdrolüüsitud lehma sõravalgud, vadak), maltodekstriin

Etiketil on ka kirjas, et see ei sisalda suhkrut.

Sellega kaasneb muidugi palju muudki. Eriline valgu segu- mis see tegelikult on? Ütleme nii, et seal on 10 g vadakut, 11 g lehma sõravalku ja 12 g maltodekstriini. Koostisosad peaksid olema kahanevas järjekorras, st "maltodekstriin, hüdrolüüsitud lehma kabjad, vadak".

Igaüks, kes on suhkrutega kursis, teab, et kuigi maltodekstriin ei mõjuta suhkru taset, on selle suhkrusisaldus väga kõrge ja seetõttu ei ole soovitatav koostisosade nimekirjas olla (kui see pole treeningjärgne shake). Nii et sellist etiketti vaadates ütleb tavatarbija endale: "kõrge suhkrusisaldus, tonni halva kvaliteediga valku ja väga vähe vadakut."

Mida siis teha? See on lihtne. Ettevõte kombineeris lehma kabjast saadud valku ja vadakut. See on "Double Delicious Protein Blend". Kuna koostisosi on kokku 10 + 11 = 21, võib selle uue "segu" esitada enne maltodekstriini, kusjuures kõik koostisosad on loetletud kahanevas järjekorras.

Nüüd tundub pahaaimamatutele tarbijatele, et toode sisaldab tegelikult rohkem vadakut kui maltodekstriini (suhkrut). Kuid me teame, et seda on vähem! Vadak tuleb peale selle, mida see segus sisaldab. Seega, lugedes loodustoodete etikette, saate juba teada, kuidas see rühmitamine töötab.

Eripakkumised

Mahetoidu märgised näitavad mõnikord Eripakkumised. Peate täpselt aru saama, mida see tähendab.

Kui sildil on kirjas "Ei ole oluline rasvast saadavate kalorite allikas", peab toode sisaldama vähem kui 0,5 grammi rasva portsjoni kohta. Olge delilihaga ettevaatlik. Need võivad olla nii õhukeseks lõigatud, et üks viil sisaldab vähem kui 2 grammi rasva. rasva., kuid annavad siiski märkimisväärse protsendi rasvade kaloritest.

"Pole oluline suhkruallikas" tähendab, et etiketil on suhkru kogus alla ühe grammi. Ärge võtke seda väidet täisväärtuslikult. Mõnda koostisosa, näiteks maltodekstriini, ei peeta tehniliselt suhkruks, kuid neil on sama toime. Sellepärast on nii oluline arvestada nii koostisosade loetelu kui ka toiteväärtusega.

Tabel sisaldab muude eripakkumiste määratlusi:

Ohumärgid

Koostisosade loetelu üle vaadates otsi ohumärke. See ei ole täielik nimekiri, kuid see aitab teil osta ainult kvaliteetseid, looduslikke ja keskkonnasõbralikke toiduaineid. Otsige alati, et need koostisosad oleksid loendi alguses (peamised), keskel ja lõpus.

• Suhkur on lubatud lõpus. Suhkru esinemine loendi keskel on võimalik, kui tootes on piisavalt kiudaineid. Muidugi võivad need reeglid muutuda, kui tegemist on treeningjärgse raputusega.
• Sool on loendi lõpus vastuvõetav. Sool on oluline, kuid ainult sees mõõdukalt.
• Mis tahes koostisosa, mida te ei saa hääldada ega mõista. Jällegi ei pea sellised ained ilmtingimata halvad olema, aga kui te ei oska vastata, kuidas need teile kasulikud on, siis on parem mitte riskida.
• Liigne vitamiinid ja mineraalid. Palju tervislikum on neid saada täistoidust ja kvaliteetsest multivitamiinist kui pihust või toidulisandist.
• Kui toode on millegagi rikastatud. See peab olema suurim nali Toidutööstus. Kangendatud tähendab, et tootest on eemaldatud elutähtis toitaineid, kuid selle asemel lisasid nad neid aineid, mis olid esialgu väiksemad.
• "Kangendatud" looduslik toode. Kontrollige oma vitamiinide ja mineraalainete tarbimist toidulisandite ja täistoidu kaudu, selle asemel, et lisada neid tavalistele toitudele, mille kvaliteeti või kogust ei tea.
• Iga toit, mis sisaldab rohkem kui 20 grammi süsivesikuid portsjoni kohta ja vähem kui 2 grammi
• , mille puhul pool või enam kogu kaloritest pärineb rasvast (muidugi, kui te ei vaata oliiviõli pudeli eetikat)
• Osaliselt hüdrogeenitud rasvade olemasolu koostisosade loendis (tuntud ka kui transrasvhapped). Kui hüdrogeenitud rasvad on nimekirja lõpus, siis ärge muretsege. Lisaks, kui tootel on kirjas, et see on trans-vaba rasvhapped, siis võib seda julgelt tarbida, isegi kui koostisainete loetelus on hüdrogeenitud rasvu.

Kuidas ära tunda suhkru olemasolu looduslikes toodetes

Ei saa üheselt väita, et mahetoodetes olev suhkur on kahjulik, kuid oluline on osata selle kogust määrata. Allpool näete mõningaid suhkru üldnimetusi. Olge ettevaatlik toiduainetega, mis on loetletud koostisosade loendi ülaosas, kuna need võivad sisaldada liiga palju suhkrut ja põhjustada soovimatuid veresuhkru hüppeid:

• Suhkruroo mahl
• Vanillikreemi kontsentraat
• Falernum (magus liköör)
• Fruktoos
• Glükoos
• Jaggery
• Suhkruroo mahl
• Laktoos
• Levulosa
• Malt
• Maltodekstriin
• Maltoos
• vahukomm
• Misri (kristallsuhkur)
• Melass (must siirup)
• Orshad (jook)
• Panocha (kollasest suhkrust, piimast ja võist valmistatud kommid)
• Sorgo (teravili)
• sahharoos
• Suhkur
• Siirup
• Turbinado (osaliselt rafineeritud toorsuhkur)

Piim ja selle derivaadid looduslikes toodetes

Kui väldid piimatooteid, on koostisosade loetelus järgmised elemendid piimatooted või nende derivaadid:

koor, juust, või, jogurt, kumiss, keefir, ghee, paneer, laktoos, kaseiin, vadak, laap, rennin

Keskkonnasõbralikes toodetes ei ole lõhnaaineid!

Looduslike ja kunstlike maitsete osas on palju vaidlusi. Tundub, et paljud tootjad tunnevad uhkust selle üle, et mahetoodete koostisainete loetelus on loetletud "looduslikud maitsed", samas kui tarbijad on valmis tagasi lükkama kõik, mis vähegi meenutab "kunsttooteid". Tegelikkus pole see, mida arvate! Niisiis, mis vahe on looduslikel ja kunstlikel maitseainetel?

Looduslikud ja kunstlikud maitsed on määratletud koodeksiga föderaalseadused(Föderaalmääruste koodeks). See tähendab, et konkreetsed seadused reguleerivad, milliseid termineid võib koostisosade loeteludes kasutada.

looduslik maitseaine sisaldab eeterlikku õli või õlivaigu ekstrakti, valgu hüdrolüsaati, destillaati või mis tahes röstimise, kuumtöötluse või ensümaatilise lagunemise saadusi, mis sisaldab maitseaineid, mis on saadud vürtsidest, puuviljadest või puuviljamahladest, köögiviljadest või köögiviljamahladest, toidupärmist, ürtidest, koorest, pungadest , juured, lehed või samalaadne taimne materjal, liha, mereannid, linnuliha, munad, piimatooted või nendest saadud kääritatud tooted, mille ülesanne on anda toidule eelkõige maitset, mitte toiteväärtust

Kõik, mis sellele määratlusele ei vasta, peetakse kunstlikuks. Üsna mahukas, kas pole? Kas on võimalik lubada maitseainete olemasolu looduslikes toodetes?

Kemikaalid võivad olla mõlemad looduslikku päritolu või kunstlikult saadud. Riiete valmistamisel kasutatavate villa ja nailoni vahel pole sama vahet, kuid need materjalid on erinevad.

Molekulaarsel tasandil tunduvad looduslikud ja kunstlikud maitsed olevat samad. Muide, on arvamus, et kunstlikud maitsed on ohutumad, kuna neid toodetakse puhtal kujul. Naturaalsete maitseainete puhul tuleb algtoode (nt õun) tükeldada elementideks ja lõhna- ja maitseainete saamiseks kemikaalidega filtreerida. Seetõttu võivad sellised maitseained sisaldada rohkem lisandeid.

Sel juhul on õiglane märkida, et looduslikud ja kunstlikud maitseained sisaldavad keemilisi lisandeid, mida kasutatakse maitse parandamiseks. Kui etiketil on kirjas, et toode sisaldab looduslikku lõhna- ja maitseainet, ei tähenda see, et tootja lisas purustatud õunu – see tähendab, et neist eraldati või ekstraheeriti teatud komplekt kemikaale ja lisati kunstlikult tootele.

Kui teid maitsed eriti ei huvita, siis pöörake vähem tähelepanu sellele, kas need on kunstlikud või looduslikud, ja vaadake rohkem koostisosade loetelu järjekorda.

Kui soovite looduslikke toite, mida saaksite ise valmistada, ärge ostke neid, mis sisaldavad muid maitseid peale looduslike vürtside.

Ja lõpuks kasutage ära nõuannet, mida nimetatakse "perifeerias ostlemiseks".

Kui märkate, siis enamasti asuvad poodides töödeldud pakendatud toidud piirkonna keskel. Värsked looduslikud tooted, munad, piima- ja lihatooted asuvad sageli kaupluse perimeetri ümber. Seega pidage kinni seintest ja siis on teie võimalus osta keskkonnasõbralikke ja tervislikud toidud toitumine.

Harige ennast oma toiduvalikute osas. See aitab teil omandada imelise. Nagu kõige muu puhul, püüdke mõõdukuse poole. Näiteks kui sinu nõrkuseks on praetud maisikrõpsud, siis võid neid mõõdukalt süüa, ületamata oma päevast kalorilimiiti. Kui isu on liiga tugev, siis otsi kompromisse ja vali küpsetatud variant.

Metsaliste kuninga sugulane ei tohiks vorsti süüa

Kassid on lõvide lähedased sugulased. Kuninga dieedi alus
loomad - püütud saagi loomne valk ja kõik selle mao komponendid. Kasside saakloom on palju tagasihoidlikum, kuid nad on siiski väike kiskja. Looduses toituvad kassid pisiimetajatest (püüdvad hiired), ründavad linde, sisalikke ja konni ning maiustavad kaladega.

Tervet saaki süües saavad kassid kõik vajalikud toitained, sealhulgas vitamiinid ja mineraalained. Kodukasside toitumine ei tohiks erineda looduses elavate kasside toitumisest. Seetõttu on meistri laualt toit, nt Praetud kala, kartulid või vorstid, ei sobi kodumaisele lihasööjale.

Selleks, et luua loomale toitumine, mis ei põhjustaks terviseprobleeme, on vaja teadmisi toitumise põhifüsioloogiast. Just neid teadmisi jagame teiega oma artiklis.

Looduslik toitumine: plussid ja miinused

Iga kass vajab tasakaalustatud toitu, mis koosneb valkude, süsivesikute, rasvade, vitamiinide ja mineraalainete rikkast toidust. Lemmikloom saab neid peremehe enda valmistatud looduslikest toodetest.

Kassi loodusliku toiduga toitmise eeliseks on see, et teate, milliseid tooteid teie lemmiklooma dieet sisaldab. Ja kindlasti ärge lubage sinna mingit "keemiat". Pealegi, tööstuslik sööt tundub ebaloomulik, inimese jaoks ebatavaline. Seetõttu kahtlevad omanikud sageli seda tüüpi söötmise eeliste ja ohutuse suhtes.

Kassi toitmiseks looduslike toodete kasutamise puuduseks on see valmistoidud riknevad kiiresti ja nõuavad ettevalmistusi teadmisi, oskusi ja aega.

Kui otsustate saada oma kassi toitumisspetsialistiks ja õppida loomade toiduvalmistamise põhitõdesid, lugege meie artiklit edasi.

Hinnatud BZHU: kasside toitmine loodusliku toiduga

Kassi dieedi koostamiseks pole ühtseid reegleid. Kõik sõltub looma individuaalsetest omadustest. Mõnele kassile meeldib toidu mitmekesisus, teised eelistavad ühte või kahte tüüpi toitu. Kui lemmikloomale toit ei meeldi, nälgib ta seni, kuni omanik tema eelistusi arvesse võtab.

Koostamisel looduslik toitumine mõned omanikud lisavad sellesse ainult lihatoitu. Pidage meeles, et sabakiskjad vajavad toitaineid, vitamiine, mikro- ja makroelemente, mis sisalduvad taimsed toidud. Nende ainete puudumine mõjutab välimus lemmikloom: kassi karv hakkab välja kukkuma, matid ja tekivad kõõm.

Selleks, et kassi toitumine oleks tasakaalus, peab see sisaldama: kvaliteetseid tooteid mis sisaldavad valke, rasvu, süsivesikuid, vitamiine ja mineraalaineid. Peamistest toitainete allikatest kassi toidus räägime eraldi.

Valgu allikad

Suurem osa teie kassi toidust peaks olema valk. Need on vajalikud keha kasvuks ja normaalseks toimimiseks. Valgud koosnevad aminohapetest, millest osa lemmiklooma kehas ei toodeta ja neid tuleb piisavas koguses toiduga varustada.

Kasside valguallikad:

• Liha ja lihatooted;
• Kala;
• Piimatooted;
• Munad.

Sööda oma lemmiklooma lahja veiselihaga. Samuti võite anda oma loomale talle, küüliku, kana ja kalkunit.

Kõrvalsaadused on iga kassi dieedi lahutamatu osa, kuna neil on kõrge bioloogiline väärtus. Näiteks sisaldab maks palju A-vitamiini, rasvhappeid ja mikroelemente.

Kõrvalsaadustest antakse kassile veiseliha või kana:

• Maks;
• Neerud;
• Süda külmutatud, toores või keedetud.

Lisage oma kassi dieeti kala: jõgi või meri. Seda tuleks anda mitte rohkem kui 1-2 korda nädalas. Kala ei jää lihale sugugi alla bioloogiline väärtus, kuigi see sisaldab suur hulk mineraalsoolad, mis settivad kristallide kujul neerudes ja kusejuhades. Samuti liiga sageli toortoidu söömine merekala põhjustab B-vitamiinide puudust kassi kehas.

Merekala antakse teie lemmikloomale keedetud kujul ja sellelt eemaldatakse suured luud. jõekalad toidetakse ka keedetud kujul, kuna see on sageli nakatunud helmintivastsetega.

Munad sisaldavad kõike olulised mikroelemendid aga ärge andke neid oma kassile rohkem kui kord nädalas. Toores munavalge lemmiklooma dieedist täielikult välja jäetud, kuna see mõjutab negatiivselt normaalne protsess levib ja põhjustab dermatiiti. Keedumunavalget võid kassile aeg-ajalt noaga hakkides anda. Paljudele lemmikloomadele meeldivad piima või veega valmistatud omlett. Munakollast antakse kassile nii keedetult kui ka toorelt. Seda lisatakse putrudele või pakutakse eraldi.

Piimatooted on kassi dieedi oluline komponent. Piim sisse puhtal kujul Soovitame seda anda ainult kassipoegadele, kuna enamik täiskasvanud kasse ei seedi seda ja põhjustavad seedeprobleeme. Saate anda Piimatooted vähendatud rasvasisaldus:

• Keefir;
• Rjaženka;
• Jogurt;
• Kodujuust;

Lisage need tooted oma dieeti täiskasvanud kass 1-2 korda nädalas.

Rasvade allikad

Kassi toit peab sisaldama taimseid ja loomseid rasvu. Rasvapuudus võib põhjustada nahahaigusi, kassipoegade kasvu ja arengu aeglustumist ning kahjustusi reproduktiivfunktsioon täiskasvanud lemmikloomadel. Kuid liigne rasv on ka kahjulik, põhjustades rasvumist.

Kasside tervislike loomsete rasvade allikad on:

• Või;
• Munakollased;
• Kalarasv;
• Rups.

Või sisaldab polüküllastumata rasvhappeid ja E-vitamiini. Need aitavad tõsta immuunsust, tugevdavad veresoonte seinu ja kiirendavad ainevahetust. Taimsetest õlidest on kassidele kasulikumad päevalille-, maisi-, oliivi- ja linaseemned. Soovitatav on lisada toidule ½ tl päevas.

Süsivesikute allikad

Süsivesikud on energiaallikas, mida kassid vajavad, kuid väike kogus. Lisage oma lemmiklooma dieeti teraviljatoite. Küpseta neid puljongis või veega lahjendatud piimas. Pudrule võid lisada võid või päevalilleõli, juurviljatükke, liha või kala.

Paku oma lemmikloomale putru – suurepärane allikas komplekssed süsivesikud ja kiudaineid. Need on kõrge kalorsusega, kuid madala rasvasisaldusega. Kassidele võib anda:

• tatar;
• Kaerahelbed;
• riis;
• mais;
• Nisupuder.

Suurepärane süsivesikute allikas on toored või keedetud köögiviljad. Need purustatakse, jaotatakse väikesteks tükkideks või riivitakse.

Köögiviljadest antakse kassidele:

• Rohelised oad;
• Porgand;
• Lillkapsas;
• Suvikõrvits;
• Kõrvits.

Kasulik on lisada oma lemmiklooma toidule rohelisi: petersell, till, salat, spinat. Enamik kasse sööb hea meelega kodus kasvatatud rohtu. Köögiviljad ja ürdid segatakse liha või kalaga ning antakse ka eraldi.

Lisage oma kassi toidule kliid, mis on väärtuslik kiudainete allikas. Kiudained suurendavad soolestiku motoorikat ja parandavad mikrofloora seisundit. Kliid lisatakse nii lihale kui ka fermenteeritud piimale.

Looduslik toit kassidele: 3 lihtsat retsepti laisale omanikule

Rääkisime teile kodukasside toitumise põhikomponentidest - valkudest, rasvadest ja süsivesikutest. Need on need, kes annavad lemmiklooma kehale energiat. Räägime, kuidas saadaolevatest toodetest oma sabasõbrale maitsvat ja tervislikku toitu valmistada.

Iga looma jaoks valitakse toitumise koostis individuaalselt, lähtudes tema vajadustest, eluperioodist ja tervislikust seisundist.

Nagu juba kirjutasime, peaks teie lemmiklooma menüü sisaldama nelja toidugruppi:

• liha;
• Piimatooted ja munad;
• Rasvad ja õlid;
• Teraviljad, köögiviljad.

Anname kolm universaalsed retseptid, mida saab kasutada iga omanik.

Veise lihapallid “Nedelka”

Koostis:

• Veiseliha - 2 kg;
• Riis - 200 g;
• Külmutatud köögiviljad (porgand, spargelkapsas, mais, paprika) - 400 g;
• Veisepuljong - 100 ml;
• Oliiviõli - 2 supilusikatäit.

Ettevalmistus

Lõika veiseliha väikesteks tükkideks. Keeda külmutatud või värsked köögiviljad ja jahuta need. Keeda ja jahuta riis. Jahvata kõik koostisosad hakklihamasinas, lisades veiselihapuljongi, oliiviõli. Vormi saadud hakklihast portsjoniteks pallikesed. Asetage valmis lihapallid sügavkülma. Sulatage vastavalt vajadusele ja andke oma kassile.

Saadud lihapallide kogus on täiskasvanud looma jaoks piisav 7 päevaks.

Jäätis kassidele “Fluffy”

Seda jäätist saab kasutada suvise maiuspalana ja see erineb tavalisest “inimeste” jäätisest selle poolest, et puuduvad kassidele kahjulikud koostisosad (suhkur, rasv, värvained).

Koostisained

• madala rasvasisaldusega kodujuust - 200 g;
• Keefir või kääritatud küpsetatud piim - 100 ml;
• Vanilliin - 0,5 teelusikatäit.

Ettevalmistus

Sega blenderiga kõik koostisained ja paki plasttopsidesse. Torka igasse tassi popsipulk või plastlusikas. Aseta jäätis 6 tunniks külmkappi.

Soojendage valmis portsjonit veidi peopesas, et jäätis saaks kergesti seintest eralduda. Palaval päeval paku oma lemmikloomale maiust.

Kanapasteet kassidele “Lakomka”

Seda pasteeti võid kinkida oma kassile maiuspalaks põhimenüü lisandiks. Selle kasutamine aitab mitmekesistada teie lemmiklooma toitumist.

Koostis:

• Kana neerud/maks/südamed – 1 kg;
• Porgand - 1 tükk;
• Kreeka pähklid - 100 g;
• Või - ​​50 g;
• Kana puljong - 200 ml.

Ettevalmistus

Keeda valitud kana kõrvalsaadused ja porgandid, jahuta. Jahvatage kõik koostisosad pastaks, segage, lisage kana puljong. Peale 1-2 tundi keetmist muutub pasteet paksemaks.

Hoia maiust külmkapis ja paku seda vajadusel oma kassile.

Pidage meeles: et teie lemmikloom oleks terve, ei tohiks tema toit sisaldada ürte ja vürtse. Inimtoit ei sobi loomadele. Toit, mida oma lemmikloomale pakute, peaks olema mitmekesine ja tasakaalustatud. Täiuslikult tasakaalustatud toitumise loomine kassile on aga keeruline. Sellepärast loomaarstid Soovitatav on anda neile spetsiaalseid vitamiine. Lugege edasi, et teada saada, milliseid vitamiine teie lemmikloom vajab.

Kas kass vajab loodusliku toiduga vitamiine?

Teatud eluetappidel tunneb iga kassi keha vajadust vitamiinide ja mineraalid. Tiine kassi, kassipoja või eaka looma keha vajab täiendavat toestamist, sh vitamiinidega igapäevane dieet lemmikloom. Kassidesse, kes söövad looduslikku toitu, tuleb olla eriti ettevaatlik ja lisavitamiine, mikro- ja makroelemente tuleks neile pidevalt anda.

Lisaks villavitamiinidele, mida omanikud kõige sagedamini kasutavad, vajab lemmikloom multivitamiine, samuti kaltsiumi, fosforit ja muid mikroelemente sisaldavaid toidulisandeid.

Lemmikloomapoed pakuvad suurt hulka vitamiine ja rikastatud maiustusi, mida saate oma lemmikloomale osta. Pakendil olev teave või kaupluse konsultant aitab teil valida õige kompleksi.

Halvasti küpsetatud kala või liha võib saada nakkusallikaks. Ja tulemuseks pole mitte ainult looma, vaid ka selle omaniku haigus. Kassid jagavad inimestega helmintinfektsioone, nii et omanik saab lemmikloomalt kergesti usse, silitades ja suudledes. Eriti sageli nakatuvad kassidelt ussidesse lapsed, kes veedavad palju aega oma neljajalgsete sõpradega.

Kindlaim viis kasside ussidega nakatumise probleemi lahendamiseks

Selleks, et vältida kassi nakatumist parasiitide ussidega, kasutatakse spetsiaalseid anthelmintikume. Kui valite toote ennetamiseks või raviks, pöörake tähelepanu selle toimespektrile. Kaasaegne ravim peab lahendama nakatumise probleemi kõige levinumate parasiitide ussidega: ümar- ja paelussidega nende arengu kõigil etappidel.

Jalutame supermarketis ringi ning loeme ja mõistame valmistoodete koostist armastavate vanemate silmade läbi. Samas lähenegem asjale objektiivselt ega teeskle, et kuna see on müügiks lubatud, ei saa see meie lastele kahjulik olla.

Looduslikud tooted ja nende asendajad

Lapse ja iga inimese tervise aluseks on täisväärtuslik ja tasakaalustatud toitumine. Tavaliseks füüsiliseks ja vaimne areng, head jõudlust ja pikem kestus elu vajab lihtsat looduslik toit: erinevat tüüpi liha ja kala, munad, piim ja piimatooted, täistera teraviljad, leib, kaunviljad, pasta, värsked juur- ja puuviljad, pähklid, taimeõlid, või, mesi, suhkur, sool. Jaapanlaste sõnul on tegemist 30 erineva tootega nii toores kui poolküpsetatud kujul.

Hüperaktiivsuse sündroom- haigus, mis väljendub suurenenud motoorsetes oskustes, tähelepanematuses, keskendumisvõimetuses, teravaid muutusi meeleolud. Reeglina saavad selle sündroomiga lapsed koolis halvasti, neid peetakse kapriisseks ja nad ei saa mängida spordimängud- hoolimata sellest, et neil näib olevat rohkem kui piisavalt energiat.
Lisaks sisaldab sooda kunstlikke magusaineid nagu aspartaam ​​(E951), atsesulfaam (E950), tsüklamaat (E952). Viimane, muide, keelustati USA-s juba 1969. aastal kantserogeensuse kahtlusega.

Toidust ammutab organism ise oma vajadusteks energiat, valgusünteesiks vajalikke ehitusmaterjale – aminohappeid, aga ka vitamiine, mineraalaineid, polüküllastumata rasvhappeid ja muid normaalseks eluks vajalikke aineid.

Paraku nõuab loodustoodete leidmine tavalisest supermarketist palju pingutust. Ja isegi kui pakendil on kirjas "100% looduslik", ei saa te seda alati uskuda.

aspartaam(E951) töötas välja 1960. aastate lõpus Ameerika firma G. D. Searle ja saavutas populaarsuse “diabeetilise suhkruna”, ületades viimast magususe poolest 180 korda. Odav, sai sellest kiiresti maailmas populaarne aseaine ja siin Venemaal müüakse seda peaaegu igas kaupluses - puhtal või kombineeritud (segatuna teiste asendusainetega) kujul.
Järk-järgult muutus eufooria tarbijate kaebuste tõttu ettevaatlikuks. USA-s oli info, et regulaarne kohtumine aspartaam ​​põhjustab leukeemiat, skleroosi, pimedaksjäämist, spasme, liigesevalu ja veel viiskümmend haigust. Kuumutamisel (ka maos) jaguneb aspartaam ​​kaheks aminohappeks ja metanooliks, mis oksüdeerumisel vabastab formaldehüüdi (E240). Teadlased nõustuvad: metanool ja formaldehüüd on kohutavad mürgid! Kui varem oli toidulisandit E240 lubatud kasutada säilitusainena, siis nüüd on see keelatud. Nüüd peavad USA-s aspartaami sisaldavad tooted olema märgistatud ning neid ei soovitata tarbida rasedatel ja lastel. Meie riigis on aspartaam ​​heakskiidetud toidulisand, sealhulgas lastetoodetes.

„Rahvastiku, eriti laste tervise kvaliteedinäitajate langus on äärmiselt murettekitav... Tasakaalustamata toitumine toob kaasa kehva tervise immuunseisund, mis omakorda põhjustab erinevate nakkushaiguste teket, kasvupeetuse ja vähenenud kehakaaluga laste arvu suurenemist ning ainevahetushäirete teket, sh,” kirjutab Looduse Seltsi juhatuse esimees. Meditsiin, täisliige Vene akadeemia loodusteadused V. A. Kurashvili oma raamatus “Süsteemilised tervisetooted”.

Laste tervise halvenemise üks nähtav põhjus peitub toiduainetööstuse meile pakutavas tootevalikus ja kvaliteedis. Rafineeritud, kõrge süsivesikute sisaldusega toiduained, mis sisaldavad kunstlikke komponente (E-lisandid), mis ei ole alati ohutud – selline on tänapäeva laste dieet, mis toob kaasa selliseid hukatuslikke tulemusi. Valdav enamus heaks kiidetud toidu E-lisandid, mis on topitud moodsate toodetega, viitab ksenobiootikumidele, mittetoitevatele ainetele ehk organismile võõrastele ja toiduna tarbimata.

M. I. Chubirko, meditsiiniteaduste doktor, Voroneži piirkonna Rospotrebnadzori osakonna juhataja brošüüris "Tähelepanu - toidulisandid! selgitab: „Toidulisandites ei ole bioloogilisi ja toiteväärtus. Paljude nende omadusi ja mõju inimkehas toimuvatele ainevahetusprotsessidele pole piisavalt uuritud. Uute toidu lisaainete uurimine ja katsetamine nõuab märkimisväärseid rahalisi kulutusi. Lisaks mitmete toidulisandite toksikoloogilisele aspektile kõike kõrgem väärtus muutub ohtlikuks pikaajalisi tagajärgi rahva tervise heaks."

Sooda

Niisiis, esimene asi, mida oma teel kohtame, on gaseeritud joogid. Meie lapsed armastavad soodat väga. Kuid vanemad on kohustatud teadma, mis toimub lapse kehas, kui ta joob eredat "kihisevat jooki".

Ühes Venemaa telekanalis näidatud märulirohkes dokumentaalfilmis “Ettevaatust, toit” selgitab see suurepäraselt, mis juhtub, kui joome klaasi soodat: “10 minuti pärast hakkab suhkrut, mis sisaldub liigselt. kihisev”, imendub 20 minuti pärast veres hüppab insuliin ja maks muudab kogu suhkru rasvadeks. 40 minuti pärast suureneb vererõhk, adenosiini retseptorid on blokeeritud. 45 minuti pärast suurendab keha hormooni dopamiini tootmist, mis stimuleerib aju naudingukeskust. Tund pärast sooda joomist fosforhappe hakkab soolestikus siduma kaltsiumi, magneesiumi ja tsinki. Pooleteise tunni pärast eemaldatakse kehast fosforhape. Kuid koos sellega eemaldatakse kehast kaltsium, magneesium, tsink, elektrolüüdid ja vesi, mis on luudes. Juba 200 ml jooki võib oluliselt muuta keha koostist ja happesuse taset. Ja enamikul juhtudel ei saa sooda armastajad ühe klaasiga hakkama. Joogidesse lisatakse janu tugevdajaid... Happelise koostise tõttu eemaldavad mullijoogid palju rohkem vedelikku, kui sisse toovad. Ja janu tugevdajad suurendavad janu veelgi..."

Naatriumnitrit(E250) kasutatakse asovärvide tootmisel ja meditsiinis, toiduainetööstuses - säilitusainena (annab roosa värv lihatooted). Massilise mürgituse juhtumid ja isegi surmav tulemus nitriti suurte annuste eksliku kasutamise tõttu. Madalates kontsentratsioonides on see võimeline funktsionaalseks kumulatsiooniks (akumuleerumiseks) ja vähktõve areng on võimalik. Seda kasutatakse ka ehituses betooni külmumisvastase lisandina.
Bensopüreen (bensopüreen)- polütsükliline süsivesinik, mida leidub toornaftas, suitsudes; kantserogeen. Inimeste tervisele ohtlik igas koguses. Võimeline integreeruma DNA molekulide struktuuri, mis võib põhjustada väärarenguid ja deformatsioone.
Mis on alternatiiv? Jah, ainult üks: valmistada kodus lihatooteid mahetooteid tarnivalt usaldusväärselt talunikult (või müüjalt) ostetud lihast ning unustada paremate aegadeni vorsti ja vorstitoodete olemasolu. Eriti laste toitumises.

Seega saame aru, et magushapu sooda mitte ainult ei ärrita söögitoru ja mao limaskesti, stimuleerib insuliini tootmist (selle liigne tootmine viib rasvumiseni), vaid eemaldab ka lapse kasvuks vajalikke struktuurseid makro- ja mikroelemente. . Ja ainuüksi kaltsiumi puudus organismis võib esile kutsuda 150 haigust. Peamine kaltsiumiallikas on piim, fermenteeritud piimatooted, juust ja kodujuust. Kahjuks on piimatooted viimasel ajal kooliõpilaste seas populaarsust kaotanud.

Pöörame tähelepanu sooda koostisele. Näiteks apelsinimaitselised joogid sisaldavad sünteetilisi värvaineid tartrasiini (E102) ja päikeseloojangut (E110), mida te ei leia ühestki apelsinisordist. Toidu lisaainetest moodustavad suure rühma ained, mida kasutatakse lisaainetena, kuid mida looduses ei leidu, ilma looduslikud analoogid. Nende hulgas on palju, mis on paljudes teistes riikides juba keelatud, kuid Venemaal siiski lubatud. Näiteks magusaine tsüklamaat E952, värvained E110 ja E129 kaunite nimedega “päikeseloojang” ja “võluv punane”.

Moskva pediaatria ja lastekirurgia uurimisinstituudi meditsiiniteaduste doktorid A.N. Pampura ja N.N. Pogomiy kirjutab: "Allergilisi reaktsioone võivad põhjustada järgmised toidu lisaainete põhitüübid: säilitusained koos antibakteriaalne toime(naatriumbensoaat), antioksüdantse toimega säilitusained (butüülhüdroksüanisool), fermentatsioonivastase toimega säilitusained (metabisulfit, kaaliumsulfit, vääveldioksiid), värvained (tartrasiin, karmiin), värvitud magusained (aspartaam, sahhariin), toitained (valgu hüdrolüsaadid), täiteained (tärklis), moodustavaid aineid (želatiin), maitsetugevdajaid (naatriumglutamaat). Kui me hoolikalt uurime teavet erinevatest ametlikest allikatest, sealhulgas Vene Föderatsiooni tervishoiuministeeriumi andmetest, leiame, et sellised värvained põhjustavad lastel hüperaktiivsuse sündroomi. Lisaks taluvad tartrasiini värvainet halvasti astmaatikud ja selle all kannatavad inimesed ülitundlikkus aspiriinile. Ja te ei pea end petta, vahetades värvilise sooda selge limonaadi vastu. Ainult värvained jäetakse välja.

Toidu lisaained, millel on mutageenne, kantserogeenne ja toksiline toime
Venemaal ametlikult keelatud.
Värvained:
E121 (tsitrusepunane). Lisand on enamikus maailma riikides keelatud.
E123 (amarant). Põhjustab väärarenguid lapsel emakas. Viib lubja kogunemiseni neerudesse. USA-s keelatud alates 1976. aastast.
E128 punane 2G värvaine. Kasutatakse vorstide valmistamisel.
Säilitusained:
E240 (formaldehüüd). Igapäevaelus tuntud kui vesilahus formaldehüüd. Kasutatakse desinfitseeriva ja desodoreeriva vahendina, anatoomiliste preparaatide ja naha parkimise valmistamiseks, toiduainetööstuses - tuura kaaviari säilitamiseks.
E216 (Propyl p-hydroxybenzoate) - parahüdroksübensoehappe propüülalkohol, parabeenide rühm (säilitusaine). Põhjustab vähki.
E217 (naatriumpropüül-p-hüdroksübensoaat) – propüülalkoholi parahüdroksübensoehape naatriumsool(säilitusaine).
Keelatud lisandid on need kahjulik mõju mis inimkehal on tõestatud, nagu uuringud on näidanud, võivad need kõik kaasa aidata pahaloomuliste kasvajate tekkele.
Ohtlikud värvained: E102, E110, E120, E124
Kantserogeenid: E103, E105, E110, E121, E123, E125, E126, E130, E131, E142, E152, E153, E210, E211, E213-E217, E231, E232, E1,3, E27, E25, E240 , E900, E905, E907, E952, aspartaam
Mutageenne ja genotoksiline: E104, E124, E128, E230-E233, aspartaam
Allergeenid: E131, E132, E210, E214, E217, E230, E231, E232, E239, E311-E313, aspartaam
Astmahaigetele ebasoovitav: E102, E107, E122-E124, E155, E211-E214, E217, E221-E227
Ei soovitata aspiriini suhtes tundlikele inimestele: E107, E110, E122-E124, E155, E214, E217
Mõjutab maksa ja neere: E171-E173, E220, E302, E320-E322, E510, E518
Düsfunktsioon: E127
Viib nahahaigusteni: E230-E233
Soole ärritus: E220-E224
Seedehäired: E338-E341, E407, E450, E461, E463, E465, E466
Kahjulik mõju lapsele emakas: E233
Keelatud imikutele, ebasoovitav väikelastele: E249, E262, E310-E312, E320, E514, E623, E626-E635
Mõjutab vere kolesteroolitaset: E320
Hävitage kehas vitamiine: B1 – E220, B12 – E222-E227, D – E320, E – E925
Andmed esitab Geneetilise ohutuse üleriigiline ühendus.

Samuti tuleb märkida, et peaaegu kõik gaseeritud joogid sisaldavad säilitusainet naatriumbensoaat (E211), mida on raske lapse maksas deaktiveerida. Seega võime julgelt kõiki limonaade tooteks nimetada keemiatööstus, aga üldse mitte toitu.

Mis võiks olla alternatiiv keemilisele soodale? Kodune limonaad ehk apelsin, värsketest või külmutatud marjadest valmistatud puuviljajoogid, kodus valmistatud värsked puuviljakompotid, värskelt pressitud mahlad jne.

Vorstiosakond

Jälgime poodi edasi. Peatume leti juures vorstide, sinkide, suitsuliha, friikartulite ja muude valmislihatoodetega. Vanemate jaoks pole see saladus: lapsed armastavad vorsti, friikartuleid, vorste ja sinki. Kuid samal ajal peaksid täiskasvanud teadma, et 80-grammine singitükk võib sisaldada päevane norm soola tarbimine (5-6 grammi), et vorstides ja vorstides on palju rasva, sealiha nahad ja sojavalgu lisandiga emulsioonid, et delikatessi saab valmistada aegunud vorstist.

Vorstid sisaldavad värvistabilisaatorit ja säilitusainet - naatriumnitrit E250, mille lubatud päevane tarbimine ei tohiks ületada 0,2 mg/kg. Toitumisnõustaja Aleksei Kovalkov nimetab hirmuäratavaid numbreid: “200 grammi suitsuvorst sisaldavad sama palju bensopüreeni, kui sellise suurlinna elanik nagu Moskva terve aasta jooksul sisse hingab. Pagana muljetavaldav!

Ohtlikud maiustused

Järgmine peatus on küpsiste, piparkookide ja kookidega riiulitel. Võtame paki piparkooke - säilivusaeg on 90 päeva. Enne tähtaega Piparkookide säilivusaeg oli 15 kuni 30 päeva. Säilivusaega pikendavaid lisaaineid aga etiketil kirjas ei ole. Sellest võime järeldada, et tootja on hoolimatu ja tema toodet pole soovitav osta. Vanematel on oluline teada, et leiba ei tohi säilitada kauem kui 48 tundi. Kõikidele pika säilivusajaga küpsetistele on tõenäoliselt lisatud säilitusaineid.

Hüdrogeenitud õlid (margariinid, pehmed võid) valmistatakse taimeõlidest, puutudes need kokku vesinikuga kõrgtemperatuurilises kõrgsurvereaktoris, põhjustades kasulike rasvhapete molekulide muundumise ohtlikuks trans-konfiguratsiooniks. See tähendab, et kaasaegsed tehnoloogiad muutuvad keemiline koostis rasvhapped sisse taimeõlid et inimkeha ei saaks neid omastada. Rasvhapete trans-isomeerid on põimitud rakkude bioloogilistesse membraanidesse, kuid ei suuda vajalikke toiminguid teha füsioloogilised funktsioonid. Kui nad sisenevad kehasse, püsivad nad rakkudes pikka aega ja põhjustavad membraanikahjustusi.

Proovige oma lapsele küpsiseid valides olla valiv. Suur hulk küpsiseid, olenemata hinnast, sisaldavad margariini, hüdrogeenitud, hüdrogeenitud, see tähendab karastatud, taimeõlisid.

Looduslikud E-lisandid
Ausalt öeldes tuleb märkida, et on ka looduslikke toidulisandeid, mis on loodud looduse poolt. Need on taimemahladest saadud värvained:
E140 - roheline taimne pigment klorofüll, saadakse nõgesest, spinatist või lutsernist;
E162 - peedivärv;
E100i (kurkumiin) ja E100ii (kurkum) on kollakasoranžid värvained, mis saadakse kurkumist ja safranist;
E160b - annato ekstrakt, mis on saadud troopilisest põõsast Bixa orellana;
E160aii – porganditest saadud looduslike karoteenide ekstraktid, palmiõli ja vetikad;
E163-antotsüaniinid, mis on saadud punaste viinamarjade, sõstarde, aroonia, punane kapsas jne.
Samuti on olemas looduslikud magusained: ekstraktist saadud steviosiid E960 mee rohi stevia, E958 - glütsürritsiin, mis saadakse lagritsajuurest. Looduslikud säilitusained võivad olla õunhape E296, piimhape E270, looduslik sorbiinhape pihlakast, bensoehape jõhvikatest. Looduslikud paksendajad ja stabilisaatorid on õuna- ja tsitruseliste pektiinid E440, kummi jaanileib E410, kaerakumm E411. Seega on reguleeritud looduslikku päritolu toidu lisaained.

Hiljutiste andmete kohaselt soodustavad rasvhapete trans-isomeerid ateroskleroosi teket rohkem kui küllastunud rasvad ja kolesterool ning võivad samuti esile kutsuda. onkoloogilised haigused. On kindlaks tehtud, et trans-isomeerid edastatakse emapiima kaudu lapsele. Seetõttu peaks imetav ema teadma, et “kahjutu” sõõrik, sai, krõpsud või pakk kreekereid on lapsele sama ohtlikud kui margariin ja toidurasvad. Ja meie lapsed, süües hüdrogeenitud õliga küpsiseid, seavad end ohtu haigestuda ateroskleroosi.

Proovime riiulilt maasikavõipirukat (pirukat) võtta. Säilivusaeg 3 kuud. Koostis sisaldab palju E-lisandeid: pektiin (E440), sidrunihape(E330), kaltsiumtsitraat (E333), säilitusaine (E202), maasika lõhna- ja maitseaine, identne looduslikuga, värvaine E124 ponceau (astmahaigetel ja neil, kes aspiriini ei talu, peaksid sellega ettevaatlikud olema), biskviidi sidrunimaitseaine, propüleenglükool E1520 (kasutatud) jahutusvedelikuna, antifriisina, jahutusvedelikuna kosmeetika- ja toiduainetööstuses), kondiitrirasv, paksendajad. Imeline kaasaegne pirukas Frankensteinile! Juba ainuüksi nimi "propüleenglükool" tekitab külmavärinaid – see tekitab seost naftatoodetega, aga mitte maasikapirukaga. Ja lapsed söövad selliseid “pirukaid” mõnuga.

Alternatiiviks on omatehtud küpsetamine: pirukad, küpsised, pannkoogid, päris toodetest, mitte nende keemilistest aseainetest valmistatud koogid. Kodus tasub võimalusel omada automaatset leivaküpsetajat ja tervislike küpsetiste valik võib olla lõputu.

Piimatooted

Me läheme riiulitele kõige "laste" toidu - piimatoodetega. Seal pakutakse muuhulgas piima säilivusajaga 6 kuud toatemperatuuril, keefiri säilivusajaga kaks nädalat ja kuu aega, väga erineva värvi ja maitsega jogurteid, mille lisandid on identsed looduslike (looduses eksisteerivate, kuid valmistatud keemiliselt), glasuuritud juustu kohupiim säilivusajaga 2- kuu... arvan, et pole vaja süveneda, ülaltoodu on looduslike piimatoodetega väga vähe seotud.

Alternatiiv: piim, mille säilivusaeg ei ületa 5 päeva, keefir, mille säilivusaeg on kuni 7 päeva, kodujuust säilivusajaga kuni 72 tundi. Piima, kodujuustu, hapukoort saab osta turult või ise valmistada. Kahju, et “Piimaköögi” ettevõtete kultuur, kus valmistati väikelastele looduslikku kodujuustu, keefirit, koort ja piima, on unustuse hõlma vajunud.

Belkin Z.P., meditsiiniteaduste kandidaat, immunoloog, nimelise immunoloogia ja mikrobioloogia instituudi juhtivspetsialist. Gabrichevsky:
"Tänapäeva inimkond on välja arendanud nii tugeva sõltuvuse kõrge glükeemilise sisaldusega toiduainetest (põhjustab pärast söömist võimsa glükoosi sissevoolu vereringesse), et seedimise reservvõimsuste treenimine on muutunud nii ebaloomulikuks. hormonaalne süsteem, mis toodab insuliini ja stressihormoone ning maksa), mille tulemusena arenes inimene suur summa somaatilised ja psühholoogilised haigused. Tema arteriaalsed veresooned kõvenevad, sooled on alati põletikulised, nii väikesed kui suured, ja tal on sageli allergia. Lisaks muutub inimene võimetuks reguleerida peamise energiaaine - glükoosi - kontsentratsiooni veres, mille tulemusena areneb välja kas 1. tüüpi diabeet või vanusega 2. tüüpi diabeet. Ja kõik see on tingitud liigsest sõltuvusest kõrge glükeemilise tasemega toiduainetest.

On ainult üks väljapääs: väikelapsed peavad kodus piimatooteid valmistama - piima steriliseerima, keefirit omatehtud hapukoorega käärima, isetehtud pehmet kodujuustu valmistama ning sellele puuvilju ja marju lisama. Jah, see võtab aega. Hind on aga liiga kõrge – teie laste tervis!

Lõpuks

Niisiis, hüpermarketites pakutav kaasaegne toit:

• põhjustab sõltuvust;
• sisaldab palju ohtlikke koostisosi;
• sisaldab väga vähe kasulikke vitamiinilisi mikroelemente (elutähtsad mikroelemendid, vitamiinid ja makroelemendid: kaalium, kaltsium, magneesium, naatrium).

Just need tooted viivad kõigi tsivilisatsioonihaiguste tekkeni ja hävitavad nii laste kui ka täiskasvanute organisme. Eriti kui neid öösel kasutada...

Sellise toitumise kahju ei ole alati kohene. Kuid kas soovite, et teie lapsed ja lapselapsed seda kogeksid? Tänapäeval peaks toodete ohutuse eest hoolitsema ennekõike tarbija, see tähendab, et me oleme lapsevanemad, siis peavad tootjad paratamatult oma poliitikat muutma ja arvestama ülemaailmsete keskkonnastandarditega.

Tegelikult on piimal pikk säilivusaeg, kuna see on steriliseeritud ja aseptiliselt pakendatud, mitte aga seetõttu, et see sisaldab säilitusaineid ja kemikaale. Võrdle koduse konserveerimisega – igasugune moos ja kapsas säilivad väga kaua, kauem kui mainitud piim. Samas ei arva keegi millegipärast, et seal keemiat on. Ja kui te ei sulge kaant tihedalt, et õhk sisse pääseks, rikneb toode. Ja ka avatud piim rikneb väga kiiresti.

Artikkel on kindlasti väga kasulik vanematele, kes ei pööra eriti tähelepanu ostetavate toodete koostisele. Tean paljusid peresid, kus lapsed söövad pidevalt vorsti, küpsiseid ja muid artiklis mainitud tooteid. Loodan, et see artikkel köidab selliste vanemate tähelepanu.

KOERA TÄISTOITMINE LOODUSLIKU TOIDUGA.

Koerte toitmise üle vaieldakse alati. Valimisõigus jääb omanikule.
Peate seda lihtsalt meeles pidama lähenemine toiduvalikule peaks olema individuaalne. Isiklikult toidan oma kuut koera loodusliku toiduga ning tulemusi näete näitustel ja meie kodulehel.

Täiskasvanud koer vajab ligikaudu 50 kcal päevas 1 kg kehakaalu kohta.

Järgmised tegurid mõjutavad tarbitud toidu kogust

Füsioloogiline struktuur ( naine või mees (10-15% rohkem))
Hooaeg (külma ilmaga suureneb 15%)
Füüsiline treening (15-30% rohkem valku)
Rasedus (1 pool 15-30%, teine ​​40-100%)
Estrus ja vale rasedus (vähendada 20-40%)
Isase koera aretuskasutus alates 2 korda kuus (10-30% rohkem)
Vanus (eaka koera puhul väheneb süsivesikute hulk 15-20%)

Mida saab anda ja mida mitte?

LIHA lihaseline(toores, keedetud) - 30% päevane ratsioon - iga päev:
- aurutatud veiseliha (mitte vasikaliha, sest selles on vähem toitaineid);
- mitte rasvane noor tall;
- veise pätt(maht) toores, puhastamata, hästi pestud, keeva veega kõrvetatud - alates 7 kuust;
- mitterasvane veiseliha, lambaliha (toores, keedetud). Külg on koht rümbas, kus asuvad siseorganid;
- toores veise jalg (säärest lõigatud), nagu tarretatud liha puhul - alates 3 kuust. Hammaste tugevdamiseks ja puhastamiseks laske jalga närida;
- sabad, kõhrelised luud (ainult toored);
- rups (süda - toores, maks ja põrn - keema, (udar, neerud ja kopsud ei anna);
- küülikuliha;
- hobuseliha.
Puljongid on halvasti seeditavad.

KALA meri keedetud ( dieeti kahekohalised, kuna see on valguvaesem) - 1 kord nädalas:
- merluusifilee, tursk, pollock (sisaldavad seedimatut rauda).
Jõevett ei saa anda. Punane kala on väga allergiline.

LIND(toores (testitud), keedetud) - 1-2 korda nädalas:
- kana,
- kalkun (jahvatatud kalkun on ideaalne toit väikestele kutsikatele).
Keedetud kanamagu ja keedetud maksa antakse harva.
Ei mingeid torukujulisi kanakonte.

SUURED keedetud- iga päev:
- riis (peate lisama soola, kuna riis eemaldab kehast soola, mineraalide ainevahetus on häiritud),
- tatar,
- manna (ainult taastuvatele koertele),
- 0,5 riisi + 0,5 tatra segu.
Ei ole lubatud: kaerahelbed, oder, herned, pasta, leib.
Kreekerid alates valge leib delikatessina antud kliidega.

Piimatooted - iga päev:
- keefir, jogurt 1-4%,
- kodujuust mitte rohkem kui 5%. Parem on mitte anda madala rasvasisaldusega toite.

Juustu (10%) antakse vahetevahel maiuseks, kuna see on koertele liiga soolane.

MUNAD(keedetud, toores) - 1 kord nädalas:
- kana - 1-2 tk,
- parem vutt - 3-6 tk.

PUUVILJAD ja MARJAD – mõõdukas koguses valikuliselt:
- rohelised õunad hapukusega. Saate anda natuke iga päev. Täiskasvanud koerad ei söö alati.
Punased õunad võivad põhjustada allergilist reaktsiooni.
- ploomid, aprikoosid ja kiivid (eriti tiinetele koertele),
- marjad - mis tahes,
- arbuusi melon.
Puuvilju tuleks kasvatada hooajal ilma nitraatideta.

Kuivatatud puuviljad anda aeg-ajalt nagu maiuspala.
- ploomid,
- kuivatatud aprikoosid.
Need sisaldavad palju kasulikud mikroelemendid.
Rosinaid ei tohi anda.

Võite võtta 1 tl üks kord nädalas kallis(kui allergilisi reaktsioone ei esine).

KÖÖGIVILJAD: 10-20% päevasest toidust - iga päev:
- brokkoli kapsas,
- lillkapsas,
- suvikõrvits või kõrvits, kurgid mis tahes kujul,
- toores porgand, riivitud peenele riivile, võite anda 1 spl (või rohkem) koos toiduga iga päev või 1-2 korda nädalas. Annab ainult värviefekti.

Sa ei saa - keedetud kapsas, peet.
Kutsikate jaoks köögiviljad mitte varem kui 2 kuud.
Köögiviljadel on peamiselt seedekulglale lahtistav toime.

ROHELISED - 2-3 korda nädalas:
- till, petersell,
- salat,
- Hiinakapsas.
Tükelda ja lisa toidule.
Ei ole lubatud - sibul ja küüslauk.

VÄIKE KÖÖGIVILJA esimene külmpressitud - iga päev:
- oliiv,
- mais,
- päevalill,
- voodipesu.
Lisage toidule 1 spl. lusikad.
Kalaõli ilma vitamiinideta, 0,5-1 tl toidukorra kohta.

Söötmiste arv päevas

1 kuni 2 kuud - 6 korda
2 kuni 3 kuud - 5 korda
3 kuni 4 kuud - 4 korda
4 kuni 6 kuud - 3-4 korda
6 kuni 9 kuud - 3 korda
9 kuu pärast - 2 korda

Ligikaudne päevane dieet kutsikale.

Valgusisaldusega toiduained peaksid moodustama 70% toidust. Pange tähele, et tabelis toodud arv tuleb jagada söötmiste arvuga päevas.

VITAMIINID JA MINERAALID kutsikatele(ainult loodusliku toitumisega):

- vitamiinid, ("PUPPY" filmist "8 in 1" või V25 firmalt Canina) - peab sisaldama kaltsiumi ja fosforit 1/7;

- kaltsium, (Calcidee ettevõte "8 in 1"" või Welpenkalk Caninast). Kaltsium imendub kehas hästi ainult siis, kui seda tarbitakse samaaegselt D-vitamiiniga. Võib asendada jahvatatud kohviveskis toores kest kustutatud munad tilga sidrunimahlaga. Kutsikatele kuni 0,5 tl päevas;

- glükoosamiin (Glükoosamiin alates 8:1 või PetVital-GAG firmalt Canina) – glükoosamiini sisaldav ravim on mõeldud koerte liigesehaiguste ennetamiseks.

Lillede õietolm düstroofsetele koertele.
Hoiduma kehaline aktiivsus tunni jooksul enne ja pärast sööki.
Kauss toiduga ei tohiks olla pidevalt saadaval.
Ärge andke kuuma ega külma toitu; sööda toitu toatemperatuuril.

Kui kombineerite looduslik toitumine ja valmistoiduga toitmine, tuleb toit sisse imbuda soe vesi. Sellisel juhul arvutatakse annused päevane norm ja söötmiste arv.

Küsige oma kasvatajalt toitumiskava, ärge leiutage jalgratast uuesti, kasutage oma kogunenud kogemusi!

Mis te arvate, millest meie luud, lihased ja kogu keha koosnevad? Täpselt nii – sellest, mida sõime eile, üleeile või aasta tagasi. Meie keha tugevus, kuju ja ilu sõltuvad otseselt sellest, mida me sööme. Kõhu saab täita millega iganes, kuid ainult toit teeb tugevaks ja terved rakud, ja teisest - nõrgad ja haiged.

Pole üllatav, et õige toitumise küsimus on inimestele pikka aega huvi pakkunud. Välja on pakutud palju skeeme, mis on sageli üksteisega vastuolus. Mõned väidavad, et inimene on kiskja, kes vajab liha. Nad kas nõustavad või suurendavad selle tarbimist. Ja te ei saa kokku lugeda, kui palju dieete on leiutatud. Toetajad erinevad skeemid toitumisspetsialistid on valmis vaidlema kuni käheduseni, vaidledes teaduse, meditsiini ja isegi müstikaga. Ja meile on selge ainult üks asi - Mõistlik inimene pole ikka veel kindel, et oskab õigesti süüa.

Huvitaval kombel ei teki metsloomadel probleeme õige toidu valimisega. Nagu ka seedehäired, rasvumine, enamik haigusi ja enneaegne vananemine. Kuid lemmikloomad kannatavad selle kõige all. Ehk siis need, kelle dieedi määrab inimene.

Võib-olla andis loodus loomadele juhiseid õige toitumise kohta, kuid unustas need inimestele anda? Või äkki iidne mees teadis ka õigesti süüa, ilma vaidlemata ja keerulisi järeldusi tegemata? Ja ta jäi ellu looduses, ilma arstide, toitumisspetsialistide ja hambaarstideta. Ta tõusis loomade kõrgeimale arengutasemele. Ja siis sai ta uhkeks, unustas kõik, hakkas teaduse järgi toituma ja sai hunniku haigusi.

Metsloomad järgivad oma toitumises lihtsaid reegleid.

1. Ära söö üle
2. Söö looduslikku toitu
3. Ärge segage
4. Nad söövad seda, mis maitseb

Vaevalt kaasaegne inimene peab sööma nagu loom. See on peaaegu võimatu ja sellel pole mõtet. Parem on järgida neid seadusi nii palju kui võimalik ja püüda tagada, et suurem osa toidust neile vastaks. Ja ülejäänud toit olgu väiksem osa.

Ära söö üle

Söö siis, kui oled näljane ja ära söö harjumusest, veel vähem igavusest. Ärge suruge oma arvamust kõhule. Keha teab kõige paremini, millal on valmis toitu omastama. Üleliigsest ei ole kasu.

Mis on looduslik toit

See on toit, mis kasvab või jookseb ilma täiendava töötlemiseta. Värske kurk, küps banaan, värskelt püütud kala või rohutirts. Kõik see on looduslik toit, kuni seda keedetakse, praetakse, soolatakse, fermenteeritakse, täidetakse säilitusainete ja maitsetugevdajatega. Igasugune töötlemine ainult vähendab toidu kasulikkust.

Kas sa tead, miks?

Esiteks ei oodanud loodus seda pikka aega terve elu inimene vajab keerulist toiduvalmistamist. Meie keha on kohanenud loodusliku toiduga. Kõik muu on asendusained, mida inimesed meeleheitest söövad. Näiteks kui looduslikku toitu pole käepärast.

Teiseks on looduslik toit elus. Tera võib idaneda pärast sadu aastaid hoidmist! Värsket õuna säilib mitu kuud. Lõika see lahti ja üsna varsti jääb üle vaid mäda. Mängu on tulnud hauakaevajabakterid, mis lagundavad surnud taimede kudesid ja surnud loomade liha. Oleme õppinud bakteritega võitlema, asetades surnuid kemikaalide, soola või suhkru sisse, külmutades või praadides. Aga kas muumia on elus?

Sisuliselt on Looja väljamõeldud süsteem nii nutikas, et toidukottidele pole vaja aegumiskuupäeva peale panna. Kui looduslik toit hakkab mädanema, näeb see isuäratav välja, on katsudes ebameeldiv, lõhnab ja maitseb kohutavalt. Klassikaline näide on mäda õun.

Elus toit sisaldab ensüüme (ensüüme) – aineid, ilma milleta on seedimine võimatu. Keha peab ebaloomuliku toidu seedimiseks kasutama oma ensüüme. Elav toit täiendab seda varu.

Söö rohkem elavaid ja vähem surnuid.

Ärge segage

See reegel on eriti oluline loodusliku toidu söömisel. Erinevates elustoitudes sisalduvad ensüümid on erinevad. Ja need võivad vastuollu minna, siis on toodetest vähe kasu. Saate luua ja meeles pidada keerulisi ühilduvustabeleid, kuid parem on süüa ühel toidukorral ainult ühte tüüpi toitu. Ainult õunad, ainult pähklid, ainult viinamarjad.

Termiliselt töödeldud toidus (keedetud, praetud jne) hävib enamik ensüüme, organism kasutab oma ära, seega on konflikt minimaalne. Kuid isegi sel juhul on kõike raske seedida.

Uuringud on näidanud, et valgud (liha, piim) maos seeditakse happeline keskkond, ja süsivesikud (leib, pasta) on aluselised. Kui nad on koos, tähendab see, et midagi ei seedi, vaid mädaneb. Lisaks seeditakse erinevaid toiduaineid erinev aeg. Selle tulemusena tuleb midagi maost välja kas toorelt või kääritatult.

Ärge muutke oma kõhtu prügimäeks.

Söö maitsvalt

See on kõige olulisem reegel. Keha teab väga hästi, millist toitu ta parasjagu vajab. Piisab, kui kuulad teda, sööd seda, mida praegu tahad ja... ära peta ennast.

Ja me petame end pidevalt toidu maitset moonutades. Me mitte ainult praadime, keedame ja küpsetame, vaid varustame seda ka hunniku vürtsidega. Et “maitsvamaks saada”, keha veelgi rohkem petta.

Sööge sellega looduslikku toitu loomulik maitse. Kui teile meeldib toores liha, kala või elusad ämblikud, siis laske käia. Kui soovite lakkuda soola või kriiti, lakkuge seda. See tähendab, et keha vajab kõike seda. Või eelista küpseid marju ja puuvilju, juur- ja ürte, mett ja pähkleid.

Kellelgi ei tule pähe mahlast virsikut küüslauguga maitsestada. Kas sa tead, miks? Virsik on nii maitsev!

Äärmusi pole vaja

On ebatõenäoline, et peaksite teatud toitude söömisest täielikult loobuma. Kõigesöömine on inimese eelis enamiku loomade ees, mis võimaldab hõivata toidupüramiidi tippu.

Lihtsalt proovige sagedamini järgida loodusliku toitumise seadusi, tehes ebaloomulikust toidust lisandiks, kuid mitte aluseks. Kasutage asendajaid, kui originaali pole saadaval. Vahel minna üle täielikult looduslikule toitumisele. Näiteks, .

Kaks populaarseimat viktoriinimänguprojekti on teatanud oma ühinemisest üheks mänguruumiks.

Nobeli preemia laureaadid on geneetilisel tasandil tõestanud hea une kasulikkust ja vajalikkust.

"Kurzweil R., Grossman T. TRANSCEND. Samm-sammult juhend surematuseni." Raamatuarvustus

Muidugi ei saanud me kuidagi nii ahvatleva lubadusega raamatust ilma jääda.

"Aeroobika". Süsteemi ülevaade

Aeroobika on kõige rohkem tõhus tehnika põletada rasva reaalajas. Samas, kas sa tead, millist viitsütikuga pommi sinu figuuri jaoks tavaaeroobika sisaldab?

"Leanne Campbelli tervise ja pikaealisuse retseptid." Raamatu ülevaade

Teoreetiliselt võib taimetoit olla üsna mitmekesine. Praktikas saavad paljud inimesed mõne tõestatud igapäevase retsepti. Märkamatult hiilib sisse salakaval rutiin ja tüdimus ning nüüd nõuab keha valjuhäälselt midagi sellist...