Кога може да започне едно момиче? Как започва менструацията. Колко време отнема редовен менструален цикъл?

Пубертетът на момичетата започва с развитието на млечните жлези. След уголемяване на гърдите трябва да минат около 2,5 години преди първата менструация. През този период майката трябва да обясни на дъщеря си нюансите на цикъла.

За всички признаци на първата менструация и как протича цикълът на момичето

Менструацията е месечно отделяне на ендометриума, разположен вътре в матката, който се отделя от тялото с кръв през влагалището през шийката на матката и отвора в химена. Можете да научите всичко за (синоним - менархе) от майка си или да прочетете учебна литератураотносно менструацията. Процесът започва след овулацията, когато зрялата яйцеклетка не е оплодена. Цикълът се повтаря на всеки 21-35 дни.

По време на пубертета момичетата започват да изтичат млечна течност от влагалището си (често се вижда по бельото). Секрецията е леко забележима или обилна. Това са органите на репродуктивната система, които започват да се развиват и трябва да очаквате първата ви менструация да започне в рамките на една година. Момичетата могат да използват целия период ежедневно дамска превръзкабез овкусители. Но ако секретът има неприятна миризма, различен цвят (зеленикав, жълтеникав) или дразни кожата, трябва да отидете на лекар.

На физиологично развитиедетето, макар и косвено, също се влияе климатични условия. В южните и източните страни нормата за започване на менструалния цикъл на момичетата е 9-годишна възраст. В северните страни идва по-късно. Но е важно менструацията да започне преди 14,5-16 години.

Последователност на пубертета при момичетата:

• развитие на млечните жлези;
• растеж на косата под мишниците и пубисната област;
• първа менструация.

Целият период на израстване отнема около 2,5 години. Въпреки това, след менархе, менструацията често настъпва втори път няколко месеца по-късно. Цикълът се стабилизира за период от 3 години. Редовността на менструацията при момичетата може да бъде повлияна от диета, движение, стресова ситуация, здравословни проблеми. Продължителността зависи от физиологията на момичето и варира от 21 до 35 дни. Самите менструации не трябва да продължават повече от 7 дни, да са твърде оскъдни (зацапване) или обилни (наподобяват кървене). Обемът на изолираната кръв не надвишава 150 ml.

Симптоми преди първата менструация:

• гърдата става чувствителна и леко се подува;
• дискомфорт или Това е тъпа болкадолната част на корема;
• понякога има промени в настроението.

Тялото на момичето се подготвя за менструация: количеството на половите хормони се увеличава в млечните жлези и репродуктивните органи, яйчниците стават по-големи и каналът се разширява. Поради дефицит на естроген имате нужда от сладко, трябва да ядете храни, богати на въглехидрати по време на цикъла.

Как протича менструацията?

Когато тялото произвежда полови хормони в необходимия обем, всеки месец в яйчника на момичето узрява 1 яйце и настъпва овулация. След това мембраната на фоликула се спуква ( усещане за дърпанедолната част на корема отдясно или отляво) и бяло бистра течност. Зряло яйце фалопиева тръбасе придвижва към матката, където трябва да се имплантира (прикрепи) към стената.

Отчита се целият период на овулация най-доброто времеда зачене дете. Ако яйцеклетката не е оплодена от сперма ( мъжка клетка), след около 10-14 дни, горните слоеве на ендометриума започват да се отделят (отлепват) и се отделят заедно с менструалната кръв.

Момичето наистина се нуждае от психологическа подкрепа през този период, трябва да се успокои. Първо менструален цикълВинаги ще има различен брой дни между първите дни на менструацията. При стабилна продължителност ще започне след същия период.

Критичните дни на момичето трябва да са безболезнени, първата менструация първо се намазва, след това тече червена кръв, завършваща с намазка. Но също така се случва по различен начин, че менструацията веднага е интензивна и след това постепенно намалява. Ако здравето ви е увредено, отклонения от приети стандарти, така че момичетата трябва да посещават детски гинеколог поне два пъти годишно.

Как да преживеем менструацията правилно

Когато започне първата ви менструация, майка ви ще ви каже какво да правите. Напоследък пациентите с алергии в областта на срамните устни все по-често се обръщат към детските гинеколози. При първата менструация на момичетата се препоръчва използването на хипоалергенни дамски превръзки. Всички те са продукти без аромати и трябва да бъдат направени от меки материали. Освен това, използвайки ги, е по-лесно за майката да контролира естеството на менструацията, цвета, обема и т.н.

Тампоните се препоръчват за употреба след началото на сексуалната активност. Докато момичето не прави секс, тя може да увреди химена по време на вагинално поставяне. Освен това тя е наситена с кръв вътре в тялото, увеличава се по размер и трудно се отстранява.

Трябва да напомните на дъщеря си, че тампоните се сменят поне на всеки 1,5 часа. Това е необходимо, за да се предотврати развитието на инфекция в гениталния тракт. Ако едно момиче спортува и трябва да използва тампони, майката трябва да избере минималните размери.

През миналия век на момичетата се препоръчваше само да използват подложки. Причината е задържането на кръв в близост до шийката на матката и усложняването на излизането на ексфолиран ендометриум, което причинява допълнителни болезнени усещания. Ще бъде ли така в конкретен случай с момиче? личен опит, но на майката се препоръчва отново да помоли дъщеря си да й помогне да избере правилните хигиенни продукти по време на менструация.

Какво да правите по време на менструация:

• вземайте душ ежедневно;
• Трябва да се миете всеки път, когато сменяте превръзка или тампон (ако е възможно, веднъж на всеки 1,5-2,5 часа).

Ендометриумът се разделя на големи фрагменти и за да преминат през шийката на матката, матката се свива интензивно, избутвайки парчетата. Поради това момичето изпитва чувство на болка. Препоръчва се да пие горещ чай, да лежи с изправен гръб или да се подпира на колене и лакти, за да намали дискомфорта.

Какво не трябва да правите по време на менструация:

• вземете горещи вани;
• вдигане на тежести;
• бъдете на диета;
• ангажирам физически упражнения, при които участват коремните мускули;
• използвайте само тампони.

След навършване на пълнолетие момичето може да пие силен алкохол, да прави секс и да се подлага на козметични процедури в салон.

За да намалите болката, не трябва да поставяте краката си топла вода, поставете грейка на корема си - ще започне кървене. Ако приложите лед, момичето може да получи възпаление на вътрешните органи. Лекарствата помагат нестероидни лекарстваКетонал, Найз. Те се приемат, когато силната болка продължава повече от 12 часа. На следващия ден, ако се възобнови отново, след като хапчето изчезне, препоръчително е да покажете дъщеря си на лекар.

Момичето може да продължи да има емоционални изблици, болката в долната част на корема може да продължи или да се появят спазми, а гърдите й ще останат чувствителни. Тези признаци изчезват в рамките на една седмица.

Отклонения от нормите на менструалния цикъл

Ако първата менструация на момичето е започнала преди 8-годишна възраст или когато не е започнала до 15-годишна възраст, това се счита за патология. В този случай майката трябва незабавно да доведе дъщеря си за преглед при специалист. Причината за отклонението може да бъде ендокринна или нервна системаили свързани с гинекологията, исхемия.

Ако менархе настъпи преди развитието на гърдите, момичето може да има рак. ДА СЕ детски гинекологТрябва да се свържете с нас, ако менструацията ви изобщо не свършва или е твърде обилна. Може да възникне кървене поради нарушение на кръвосъсирването.

При хормонален дисбалансПри момичетата стриите се появяват по кожата под формата на червени ивици. Те обикновено се намират в областта на гърдите, бедрата и задните части. Съпътстващи провала лошо настроение, световъртеж, безсъние, нарушение на паметта. Предписва се лечение с хормонални лекарства кратки срокове. Те помагат на тялото да регулира нивата на хормоните, ако жлезите, принадлежащи към ендокринна система, те се произвеждат в недостатъчни количества.

Момичетата с невралгия усещат болката много по-интензивно. Освен това може да има гадене или припадък. Препоръчително е да се регистрирате при невролог и да се консултирате с него на всеки шест месеца.

Заключение

Преките отговорности на майката включват обучение на момичето на правилата за хигиена по време и след менструация. Освен това на детето трябва да му се каже какъв е цикълът на момичето, как се води календар, какви са рисковете от ранен секс и т.н., с поверителен тон, без да се отвращава детето от всичко, свързано с израстването му. В крайна сметка всичко това се отразява на бъдещето семеен животи се свързва с раждането на деца.

Началото на менструацията е важно събитие в живота на момичето. До началото на първите критични дни детето трябва да бъде психически подготвено. Много съвременни момичета, които знаят как да използват интернет, много преди началото на менструацията, знаят какъв е този физиологичен процес. Това обаче не освобождава майките от необходимостта да разказват на дъщерите си какво е менструация, кога започва цикълът при момичетата, как протича и за какво да внимават.

Нека обсъдим всички важни въпроси: по какви признаци можете да познаете, че менструацията е на път да започне, как да поддържате хигиена през тези дни и дали трябва да посетите гинеколог.

Кога настъпват първите критични дни?

Преди няколко десетилетия момичетата започваха менструация на почти 18-годишна възраст. Сега пубертетидва по-рано. Появата на първата менструация на 11-16 години се счита за нормално. Някои момичета критични днидойде по-рано, а за някои - по-късно.

Това зависи от няколко фактора:

• заболявания, претърпени в детството;
• наследственост;
• хранене;
• условия на живот;
• физическо развитие.

Освен това, ако бабата и майката са започнали менструацията си рано, тогава детето най-вероятно ще направи същото. Ако едно момиче изпреварва своите връстници във физическото развитие, тогава нейният период ще дойде по-рано. Обратно, ако бебето расте слабо и често боледува, то вероятно ще изостане в пубертета. Менструацията ще дойде по-късно, когато лошо хранене, дефицит на витамини и хранителни вещества, необходими за растежа и развитието на млад организъм.

Има случаи, когато първата менструация на момичета започва на 8-9 години. Рано половото развитиеможе да бъде причинено от нарушение хормонални нива, голяма физическа активност. Ако менструацията не е започнала до 17-годишна възраст, това е причина да посетите гинеколог. Причината за забавянето на сексуалното развитие може да бъде недостатъчно функциониране на яйчниците, емоционален стрес, нервно претоварване, проблеми с хормоналния метаболизъм, нарушения, произтичащи от хипофизната жлеза, изтощителни спортна подготовка, неблагоприятни условия на околната среда, диета.

Признаци, предхождащи първата менструация

Всяка майка, която следи състоянието и здравето на дъщеря си, може да забележи признаците, които предхождат началото на първата менструация. От този момент трябва да започнем да подготвяме детето за нов период от живота. Около няколко години преди началото на менструацията фигурата на момичето се променя (гърдите се увеличават, бедрата стават по-широки). Космите започват да растат под мишниците и в областта на пубиса. Освен това менструацията на момичетата се предхожда от акнена лицето, гърба.

Няколко месеца преди първите критични днимомичетата забелязват следи от необичаен секрет по бельото си. Те могат да бъдат прозрачни, жълтеникави или белезникави без неприятна миризма. Всичко това е нормално и не означава никакво заболяване. Ако почувствате симптоми като сърбеж в интимно място, странна миризмаприсъщи на освобождаването от отговорност, струва си да посетите специалист.

Няколко дни преди началото на менструациятамомичето може да показва признаци предменструален синдром(PMS), който се появява при възрастни жени:

• чести промени в настроението, сълзливост;
• апатично или агресивно състояние;
• главоболие, което се появява без причина;
• заядлива болка, локализирана в долната част на корема.

Как е първата менструация и как да подготвим детето?

Първите признаци на менструация при момичетата - кървави въпроси . Те могат да бъдат умерени или много оскъдни. По време на първата менструация около 50-150 ml кръв напуска тялото (в зависимост от индивидуални характеристикимомичета, наследствени фактори). Още на първия ден се губи малко количество менструална кръв. Повечето обилно отделянесе наблюдава на втория ден. След това обемът им постепенно намалява. Продължителността на менструацията може да варира от 3 до 7 дни.

Първият път, когато менструацията на момичето може да бъде придружена от слабост, дискомфортв долната част на корема . Могат да се наблюдават и по време на следващата менструация. Тези симптоми се срещат при повечето възрастни жени, така че няма нужда да се притеснявате за тях.

Менструацията има характерна миризма. Това се обяснява с факта, че по време на менструация мукозните жлези на вулвата активно функционират, произвеждайки секрети.

Първото забелязване, не силна болкадърпането на природата може да изплаши детето. Задачата на майката е да обясни на своето момиче, че менструацията е нормален физиологичен процес, който протича в тялото на всяко момиче и възрастна жена. Разговорът трябва да е приятелски, а не дидактичен.

Майката трябва да каже на дъщеря си:

1. За менструалния цикъл. Критичните дни се случват всеки месец. Задължително трябва да се каже колко време продължава цикълът на момичетата. Трябва също така да се отбележи, че средна продължителностМенструалният цикъл е 28 дни, но през първите две години може да варира.
2. Необходимостта от спазване на хигиенните правила. Кръвта е много благоприятна средаза растежа и размножаването на микроорганизмите. Те могат да доведат до развитие на сериозни възпалителни заболяванияоргани на пикочно-половата система.
3. За рисковете от сексуалните отношения. С настъпването на менструацията влиза всяко момиче детеродна възраст, И интимни отношенияс противоположния пол може да доведе до бременност, което на тази възраст е изключително нежелателно. Раждането може да бъде вредно както за родилката, така и за нейното бебе. Ето защо едно момиче трябва да знае до какво може да доведе промискуитетът и незащитеният секс.

Характеристики на менструалния цикъл

При тийнейджърките менструалният цикъл (периодът от първия ден на предишната менструация до първия ден на следващата менструация) е 21–35 дни. въпреки това През първите две години не всеки го изпитва редовно.. За някои тя се колебае постоянно. Например, един менструален цикъл може да бъде 25 дни, а следващите 32 дни. Това нормално явление. Това не показва, че момичето има някаква патология. Ако имате подозрения, можете да посетите лекар. Специалистът ще ви каже точно дали това е нормално или е заболяване.

Заслужава да се отбележи, че Интервалите между менструацията могат да варират от месец и половина до шест месеца. Не се притеснявайте, ако цикълът ви не дойде навреме необходим период. В млада възраст менструална функциявсе още не е оформен напълно. Ето защо някои момичета изпитват дълги прекъсвания. Ако цикълът ви не дойде след няколко месеца, трябва да потърсите помощ от лекар. Дългата пауза между първия и втория период при момичетата може да показва сериозна неизправност в младото тяло.

С настъпването на първата си менструация дъщеря ви трябва да бъде научена да води календар, в който да отбелязва кога е започнала и свършила менструацията. Тази информация може да не е полезна през първите 1-2 години от началото на менструацията, тъй като по това време менструалният цикъл все още не се е установил напълно. Но тогава календарът ще бъде полезен при консултация със специалист, ако цикълът остане нередовен. Твърде кратки или дълги периоди, малка или голяма пауза между менструациите може да са признак на някакво заболяване.

Хигиена и диета по време на менструация

Поддържане на хигиена – важен въпрос, които майките трябва да покрият, когато учат дъщерите си за менструацията. По време на менструация всички момичета и възрастни жени използват превръзки и тампони. При момичетата подплънките са най-предпочитани. Тампоните пречат на естествения поток на кръвта. Уплътненията са много по-удобни за използване. Най-добре е момичетата да купуват тези продукти за интимна хигиенас памучен слой. Подложките с мрежесто покритие (пластмасов слой) са по-малко хигиенични и причиняват изпотяване и дразнене на деликатната кожа.

По време на менструация превръзките трябва да се сменят на всеки 2-3 часа. Колкото по-дълго подложката е прикрепена към бельото ви, толкова по-малко полезна ще бъде (броят на бактериите бързо ще расте експоненциално). Ако не смените уплътнението в продължение на 6 или повече часа, ще бъде нанесена сериозна вреда на тялото ви. Може да се развие инфекциозно-токсичен шок - състояние, което възниква в резултат на действието на микроорганизми и техните токсини (телесната температура се повишава, намалява артериално налягане, наблюдава се объркване, възможна е кома).

Какво трябва да знаете за използването на превръзки по време на менструация при момичета:

• Не забравяйте да измиете ръцете си, преди да смените уплътнението (с мръсни ръцепатогенни микроорганизми могат да навлязат в чисто уплътнение);
• не използвайте тампони с изтекъл срок на годност (колкото по-малко време е изминало от производството на продукта за интимна хигиена, толкова по-висока е степента на защита);
• Не използвайте дамски превръзки с ароматни аромати ( химически компонентичесто провокират алергии и дразнене на кожата);
• не пестете от закупуването на хигиенни превръзки (продуктите за интимна хигиена, продавани на ниски цени, често са направени от нискокачествени суровини, което представлява опасност за здравето на момичето);
• Не се препоръчва да съхранявате подложки в банята ( голям бройвлагата е идеална среда за активно размножаване на микроби, които могат да проникнат в продуктите за интимна хигиена).

Специално внимание трябва да се обърне на бельото. Момичетата трябва да носят обикновени бикини от естествени материи. Прашките са красиво и секси бельо, за което много тийнейджърки мечтаят, но носенето им е напълно нехигиенично. Тясна лента от прашка може да се нарече вид мост за придвижване на микроорганизми между тях ануси вагината. Чревна микрофлоране трябва да влиза в пикочно-половата система, тъй като може да провокира развитието на възпалителни заболявания.

Началото на менструацията при момичетата не е причина да се къпят често. Най-подходящият вариант е ежедневен душ . Също така трябва да се миете поне 2-3 пъти през деня. Не е препоръчително да използвате сапун. Гинеколозите препоръчват използването специални средстваза интимна хигиена (гелове, мусове и др.), които съдържат млечна киселина. Този компонент не влияе отрицателно на микрофлората, за разлика от обикновения сапун.

За предпочитане по време на първата и следващите менструации да се избегне физическа дейност . Спортните дейности ще трябва да бъдат отложени. Разрешено е извършването на леки физически упражнения и развлекателна гимнастика. Освен това момичетата се нуждаят от психологически мир.

Друг важен момент, на което си струва да обърнете внимание по време на менструация - диета . Думата „диета“ не означава намаляване на количеството консумирана храна, а по-скоро преразглеждане на диетата и премахване на пикантни храни от нея. Защото подобна хранаима прилив на кръв към вътрешни органи коремна кухина. Това може да доведе до повишено кървене от матката. Алкохолните напитки също са противопоказани.

Трябва ли да посетя гинеколог?

С настъпването на първата ви менструация не е необходимо редовно да посещавате гинеколог, освен ако няма ясна причина за това: странно изпусканес неприятна миризма, сърбеж, менструални нередности. По правило първият преглед при гинеколог се извършва на 15-16 години.

Лекарят трябва да се увери, че момичето се развива правилно и няма здравословни проблеми. Ако момичето започна полов живот, тогава посещенията при лекар трябва да са редовни – веднъж годишно.

Струва си да се свържете с гинеколог в случаите, когато цикълът на момичетата е нарушен:

• критичните дни продължават 1-2 дни или повече от 7 дни (прекалено кратката менструация показва недостатъчно производство на полови хормони, нарушена функция на яйчниците, а твърде дългата показва лоша контрактилност на матката, значително изразена естрогенна функция на яйчниците);
• наблюдава се обилно кървене, което изисква честа смяна на превръзки или тампони;
• след първата менструация менструацията спря за дългосрочен(пауза повече от 6 месеца);
• след нормализиране на менструалния цикъл започнаха нередности (цикъл по-малък от 21 дни или повече от 35 дни);
• в кървавото течение се виждат много големи кръвни съсиреци(колкото грозде).

Незабавно се консултирайте с лекар или се обадете линейканеобходимо, когато кървавото отделяне е придружено от много силно болезнени усещанияв коремната област, световъртеж, силна слабост, бледност, треска, гадене, повръщане и чревни разстройства.

Обобщавайки, струва си да се отбележи, че първата менструация може да предизвика страх и паника в едно момиче. За да не се случи това, майките трябва да отделят известно време на дъщерите си и да говорят за тях физиологичен процес, които скоро ще започнат да се появяват редовно в младо тяло, обясняват защо момичетата получават менструация на тази възраст.

Също така трябва да попитате дали менструацията ви идва редовно, има ли закъснения или има ли силна болка. Понякога момичетата се срамуват да кажат на родителите си. Ако се открият някакви аномалии, определено трябва да посетите лекар.

Образователно видео за първата менструация

Отговор

Като правило, първата менструация винаги предизвиква смесени чувства за повечето момичета. От една страна се радват, че порастват, но от друга изпитват страх. Много хора мислят кога ще започне първата менструация, как да разпознаят симптомите на приближаването им и т.н. На нашия уебсайт можете да намерите отговори на вашите въпроси и да научите всичко за менструацията при момичетата.

КАКВО ДА НАПРАВИТЕ, ПРЕДИ ДА ДОЙДЕ ПЪРВИЯТ ВИ МЕНЦИАЛ?

Първият цикъл на момичетата е важно и много важно събитие. Трудно е да се опишат чувствата, които ще изпитате. През първия период тийнейджърът ще трябва да се справи със странни и нови усещания. В главата ви може да се въртят хиляди мисли едновременно, но няма от какво да се страхувате. Напротив, би било разумно да си помислим: „Когато получа цикъла си, наистина ще стана възрастен“. Трябва да се подготвите за това вълнуващо събитие. Опитайте се да се отпуснете и да се отпуснете. Когато започне първата ви менструация, помнете: това е естествен процес в женското тяло, благодарение на който едно момиче може да извърши истинско чудо - да даде живот на бебе.

КОГА ЗАПОЧВА ВАШИЯТ ПЪРВ МЕСЕЦ?

Искате ли да знаете кога започва цикълът при момичетата? Няма „подходяща възраст“, ​​за да започнете цикъла си. За всеки идва в своето време. По правило повечето тийнейджърки получават цикъл на 12-13 години. Но това е много условно. Те могат да се появят за първи път на 10 или 15 години. Това е напълно естествено и нормално! Ако се притеснявате и често си мислите: „Добре ли съм?“, не забравяйте, че и вашият ден със сигурност ще дойде! Менструацията при момичетата се появява, когато гениталните органи са достатъчно оформени и тялото се натрупва необходимо количество. След това яйцеклетка ще започне да узрява редовно (около веднъж на всеки четири седмици) в яйчниците и след това ще напусне тялото ви заедно с менструалната кръв.

КАКВО ГОВОРИ ЗА НАБЛИЖАВАНЕ НА ПЪРВАТА МЕНСТРУАЦИЯ НА МОМИЧЕТО?

Да разберете, че менструацията започва, е доста лесно. Има определени ранни признаци, които показват съзряването на вашето тяло. Те възникват постепенно. Ще откриете нови промени в тялото си, които е трудно да пропуснете. Така, самонаблюдавайки се внимателно, ще можете да познаете кога ще започне цикълът ви за първи път. В същото време не трябва да забравяте, че посочените по-долу ранни признаци на менструация са индивидуални и не могат да бъдат точен сигнал за началото на цикъла.

Признаци на първата менструация:

Кога ще започне менструалния ми цикъл?

Със сигурност се чудите каква трябва да бъде първата ви менструация – редовна или не. Менструалният цикъл на тийнейджърката не винаги е точно един месец. Особено, ако изписването тепърва започва. Ще отнеме около две години, преди цикълът ви да стане редовен. Менструалният календар ще ви помогне да проследите модела на изхвърляне. Най-важното е, че не трябва да се фокусирате върху „онези“ дни и да се ограничавате по някакъв начин. Наслаждавайте се на живота и правете нови открития, които винаги съпътстват израстването. А нашият сайт ще ви помогне да разберете всичко за първата си менструация!

КОЛКО ПРОДЪЛЖАВА МЕНСТРУАЦИЯТА?

По правило продължителността на критичните дни за момичетата е от 3 до 7 дни. В началото на менструацията момичетата изпитват най-много силно изпускане. Постепенно те отслабват. През последния ден изхвърлянето е почти незабележимо. Преминете, за да научите повече за менструалния цикъл.

Продължителността на първия менструален цикъл (времето от началото на едно до началото на друго кървене) е индивидуално за всяко момиче. Средно продължава 28 дни, но продължителността на цикъла може да варира от 21 до 35 дни. Продължителността на цикъла често се променя поради стрес (например по време на изпити), промяна на климата, пролетни месеци. Прочетете повече за нормите за продължителността на менструацията при юноши.

КАКВО ДА НАПРАВИТЕ, АКО ВИ ЗАПОЧНЕ МЕСЕЦЪТ?

Ако първата менструация на момичето започне неочаквано и в най-неподходящия момент, лесно е да се объркате. Не се безпокой! Можете да се чувствате по-уверени, ако редовно използвате бельо. Например, те ще предпазят дрехите ви от секрети, които могат да се появят неочаквано, и ще ви накарат да се чувствате спокойни. Освен това винаги можете да носите тампони със себе си или обикновени уплътнения. Това ще ви позволи да сте постоянно подготвени за началото на менструацията и, ако е необходимо, своевременно да използвате хигиенни продукти.

За първи път цикълът на момичетата предизвиква истинско вълнение. Ето няколко прости съветиза тийнейджъри, за да не ги изненада менструацията:

• Водете си менструален календар, за да знаете приблизително кога да очаквате цикъла си.
• Използвайте превръзки (например ) в дните, когато може да започне изпускане.
• Ако получите цикъл за първи път и нямате тампони или превръзки със себе си, не се колебайте да попитате приятел, учител или училищна медицинска сестра.
• В деня, който може да мине менструално кървене, посещавайте тоалетната на всеки 3-4 часа, за да не пропуснете началото на кървенето.
• В първите критични дни, за всеки случай, можете да поставите не само чифт бельо в чантата си, но и резервен чифт бельо.

В древни времена менструацията е била заобиколена от невероятно количество митове и суеверия. Някъде на момичетата беше забранено да напускат къщата, скрито от очите на хората, в други народи този ден се празнуваше като важно и радостно събитие.

Сега лекарите имат добра представа за механизмите на този процес. Но ако прегледате форуми и общности, можете да попаднете на не по-малко суеверия и спекулации. Причината е само една – липсата на вярна и достоверна информация.

Момичето трябва да е готово за промени в тялото си

Примитивните общества, въпреки всичките си недостатъци, подготвяха момичетата за това събитие. Майките и сестрите разказаха на по-младите си роднини какво ги очаква. Днес много жени разчитат на медиите и интернет, поради което момичето може да не е психически подготвено за това събитие.

Затова важната роля на майката е спокойно да разкаже на дъщеря си тийнейджърка всичко, което може да я интересува, и да отговори на всички възникнали въпроси. Това е много важно за бъдещите откровени и доверчиви отношения.

Кога трябва да започне първата ви менструация?

Според статистиката момичетата от сегашното поколение започват менструацията си малко по-рано от техните далечни прабаби преди 100-200 години. Сега за норма се смята възрастта между 11 и 14 години. В повечето случаи те започват на 12-13, въпреки че са възможни отклонения.

1. Менструацията започва преди 11-годишна възраст.
2. Момичето вече е навършило 14 години, но те още не са дошли.
3. Пубертетът (поява на окосмяване, уголемяване на гърдите) е започнал преди 9-годишна възраст или няма никакви признаци след 12-13.

По правило такива ситуации са свързани с лошо хранене и начин на живот, патологии или най-често нарушения на работата хормонална система. В този случай трябва да се подложите на преглед и, ако е възможно, да коригирате отклоненията.

Какви влияния?

Не е тайна, че първата менструация на момичетата започва през... на различни възрасти. Има много причини за това:

1. Хормонален статус.
2. Характеристики на физическото развитие.
3. Качество на храната.
4. Тип тяло.
5. Място на пребиваване (град-село, горещи-хладни страни).
6. Психо-емоционално състояние.
7. Прекарани заболявания.
8. Наследственост.

Отбелязва се, че едри момичета, които са физическо развитиеизпреварвайки връстниците си, менструацията започва по-рано от тези на крехките и деликатни. В същото време, лошо хранене, минали заболявания и стрес могат да забавят пубертета.

Интересно е, че в нашата страна момичетата започват менструация по-често през студения сезон, отколкото през лятото. Трудно е да се каже защо се казва това. Явно светлинният режим и храненето оказват известно влияние.

Наследствеността играе значителна роля. С голяма увереност можете да предскажете времето на началото на менструацията, като анализирате възрастта на появата й при майка си и по-големите сестри.

Но всички тези изчисления ще бъдат само приблизителни оценки. Можете по-точно да определите периода въз основа на предвестниците на менструацията.

Предвестници на първата менструация

Първата менструация (в медицината се нарича менахра) е важен знак, който показва, че тялото преминава през естествените процеси на пубертета.

Първите им признаци могат да се видят 2-3 години преди началото на менструацията. При момичетата млечните жлези започват да се уголемяват, растежът на косата в пубисната област и подмишниците се увеличава, тазът се разширява и количеството на мастната тъкан се увеличава.

Първата менструация бележи началото на пубертета

Около шест месеца преди първата менструация започва левкорея - нормално физиологични секретиот вагината. Те могат да бъдат прозрачни, бели или леко жълтеникав цвят, имат лека кисела миризма.

В същото време могат да се появят други признаци на наближаваща менструация:

1. Болка в долната част на корема.
2. Промени в настроението.
3. Апатия, слабост, умора, сънливост.
4. Болки в гърба и кръста.
5. Промени в апетита, гадене.

Всичко това не трябва да предизвиква много безпокойство, тъй като е вариация на нормата. Но има редица фактори, които трябва да предизвикат безпокойство.

Физиология на менструацията

Много момичета се плашат много, когато започнат да имат кръв менструален поток. В края на краищата, преди това за тях кръвта беше индикатор за нараняване, нарушение на целостта на кожата. Следователно тя трябва да обясни предварително това в такъв случаймеханизмите на появата му са напълно различни.

Под въздействието на хормоните, започвайки от 10-11-годишна възраст, репродуктивната система на момичето започва да се променя значително. На първо място се увеличава размерът на матката и яйчниците. След това слоят, който го покрива отвътре, нараства - ендометриумът.

Необходимо е да се осигури прикрепването, храненето и развитието на оплодената яйцеклетка. Ако оплождането не настъпи в определен цикъл, тогава непотърсеният ендометриум се отхвърля от стените на матката и се измива от тялото с кръв. Това е менструацията. Веднага след приключване, ендометриумът расте отново и започва нов цикъл.

Менструален цикъл

Всички репродуктивни процеси в тялото на жената са строго подчинени на определен график - овуларно-менструалния цикъл. В идеална ситуация е 28 дни, но са възможни известни отклонения във всяка посока: от 21 до 35 дни. Продължителността и интензивността му се определят от комбинацията на хормоните естроген и прогестерон.

Но при тийнейджърките такъв цикъл се установява след 1-2 години. Преди това нередностите в цикъла са норма. Основното е, че продължителността на забавянето не трябва да надвишава три месеца, а продължителността на една менструация не трябва да надвишава 10 дни.

За да проследите цикличността на менструацията, трябва да водите календар от самото начало, като отбелязвате в него не само началото и края на менструацията, но и интензивността и болката, характерни за всеки ден. Такъв календар ще ви позволи да проследявате промените и да определяте самото начало на проблемите.

Отклонения от нормата

Понякога менструацията може да е нередовна

Вече казахме, че началото на менструацията твърде рано или късно трябва да бъде сериозно безпокойство. Но има редица други ситуации, когато е необходима спешна медицинска консултация:

1. Нередовна менструация. През първите две години цикълът може да е много непостоянен, но ако са изминали повече от три месеца от последната ви менструация, трябва да се консултирате с лекар.
2. Дълга менструация. По време на стабилизирането на цикъла продължителността на менструацията може да бъде много различна, но ако са изминали повече от 9-10 дни от началото и те не свършват, трябва незабавно да се свържете с гинеколог.
3. Обилна менструация. Обикновено за един цикъл се отделят 50-150 милилитра кръв. По-обилната менструация може да показва аномалии. Това може да се определи от броя на уплътненията. Ако средна или голяма подложка се пълни по-бързо от 3-4 часа, това вече е отклонение.
4. Болезнена менструация. Няколко дни преди менструацията и в първите дни момичето може да почувства спазми в долната част на корема, заядлива болкав долната част на гърба, виене на свят, липса на апетит или гадене. Но всички тези симптоми не трябва да пречат на воденето на нормален начин на живот. Ако болката е трудна за понасяне, трябва да се консултирате с лекар.

IN подобни случаиНе трябва да отлагате посещението при лекар, надявайки се, че всичко ще се нареди от само себе си. Колкото по-рано се проведе изследването и се открие причината за тези отклонения, толкова по-голяма е вероятността от развитие на усложнения. Така например, продължителната обилна менструация може да доведе до тежка загубакръв и дори изисква почистване на матката, за да го спре. А подобна операция може да остави след себе си не само болезнени спомени, но и здравословни проблеми.

Болезнена менструация

Често тийнейджърките се оплакват, че менструацията им е много болезнена. Тежки спазмив долната част на корема, болки в долната част на гърба, промени в настроението - всичко това може значително да влоши благосъстоянието ви и да ви принуди да промените начина си на живот в първите дни на менструацията, като се откажете от ходене, спортуване и понякога дори ходене на училище.

Първата ви менструация може да бъде много болезнена

Но лекарите смятат, че това е ненормално състояние, което може да изисква преглед и корекция. Възможни причиниможе да има структурни особености на органите репродуктивна система, например извита шийка на матката.

В леки случаи можете да се ограничите до приема на спазмолитици или леки болкоуспокояващи, но ако те не могат да облекчат дискомфортили трябва да ги приемате повече от един ден, трябва да се консултирате с лекар и да се прегледате.

Диагностични методи

В някои случаи може да се наложи преглед:

1. Ултразвук. С помощта на ултразвук лекарят може да проучи структурата на органите на репродуктивната система, техния размер и местоположение. При девици изследването се извършва трансабдоминално, през коремната стена.
2. Изследване на флората. Изследването на цитонамазка за флора също е задължително, но за целта се взема проба от влагалищния секрет от преддверието на влагалището.
3. Определяне на хормонален профил. Нарушение хормонален цикъл, болезнени, тежки или продължителни периоди могат да бъдат причинени от дисбаланс на естроген и прогестерон.

След като получи необходимите данни, гинекологът може да помогне да се отървете от съществуващи проблемиили да предпише допълнителен, по-задълбочен преглед. Така че често, едновременно с преглед при гинеколог, може да се наложи консултация с ендокринолог.

Правила за хигиена по време на менструация

Най-важното нещо, което една майка трябва да обясни на дъщеря си, е как тя сега трябва да се грижи за себе си. Менструацията показва, че съставът на нейната вагинална флора се променя драстично. Пренебрегването на хигиенните мерки може да причини различни усложнения, например, възпалителни заболявания на пикочно-половата система.

Следователно следните правила са задължителни:

1. По време на менструация не трябва да се къпете в банята, по-добре е да вземете душ или да се ограничите до измиване.
2. Трябва да сменяте дамските превръзки поне 4-5 пъти на ден, тъй като са пълни, но не по-рядко от всеки 4-5 часа.
3. Трябва да се миете поне 2-3 пъти на ден или още по-добре при всяка смяна на подложката.
4. Трябва да се измиете топла вода. Можете да добавите малко билкова отвара (лайка, невен) или малко калиев перманганат (докато стане светло розово). Много е важно да се миете правилно: в посока от пубиса към анус, но не в обратната посока, тъй като в този случай съществува риск от въвеждане на чужда флора във влагалището или уретрата.
5. За сън е по-добре да използвате специални нощни подложки. Те са по-дълги и по-широки и осигуряват по-добра защита срещу изтичане.
6. Момичетата могат да използват вагинални тампони, но е по-добре да правите това възможно най-рядко, например, ако трябва да спортувате или танцувате, ако имате пътуване или пътуване до плажа. Но все пак е по-добре да използвате дамски превръзки.
7. Ако все пак се наложи да използвате тампони, трябва да ги сменяте на всеки 3-4 часа.
8. Тампоните не трябва да се използват през нощта.
9. По време на менструация можете да плувате в открити води и басейн (с тампон), да спортувате, да танцувате, активни видовеотдих.
10. По време на менструация е нежелателно да посещавате сауна, парна баня, да се преохлаждате.
11. Диетата в тези дни трябва да бъде предимно растителна, без тежки храни, мазни, пържени или пушени ястия. Алкохолът е забранен дори в малки дози.

Струва си да се помни, че менструалният поток осигурява отлична среда за развитие патогенни бактерии, а неспазването на хигиенните правила може да доведе до развитие на възпалителни заболявания.

Хигиенни предмети

Сега дори децата знаят за съществуването на подложки и тампони, но много момичета се притесняват да ги купуват сами. Следователно в началото майката ще трябва да поеме функцията да ги доставя.

В първите етапи е по-добре да закупите хигиенни артикули за майката

Много е важно да не пестите от този хигиенен артикул, подплънките трябва да са удобни, тънки и незабележими, така че момичето да не се чувства неудобно да ги носи и да не изпитва дискомфорт. Те трябва да са надеждни, тъй като изместването може да доведе до появата на забележимо петно ​​върху дрехите и да причини сериозно безпокойство и стрес.

Струва си да закупите няколко вида хигиенни продукти предварително:

1. Големи тампони с 4-5 капки за първите дни, когато менструацията е най-обилна.
2. Малки тампони, 2-3 капки за втората част, когато количеството на секрета вече намалява.
3. Нощни подложки, максимален обем за надеждна защита по време на сън.
4. Тампони, за пътуване или други поводи важно събитиекогато не може да се използва уплътнение.
5. Дамски чорапи. Преди очакваното начало на менструацията можете да използвате превръзки, така че появата им да не се превърне в неприятна изненада.

Има смисъл да покажете на момичетата как да използват тези хигиенни продукти и да обясните как работят. Много е важно да се обсъди какво да се прави с използваните. Никога не трябва да се изхвърлят в тоалетната, тъй като това може да причини запушване на канала. Използваните хигиенни продукти трябва да се опаковат в хартия и да се изхвърлят в контейнера.

Тъй като момичетата имат нередовен цикъл, винаги трябва да сте подготвени за началото на вашия цикъл. За да направите това, чантата трябва да съдържа няколко подложки, чисто бельо и калъф болезнена менструация- болкоуспокояващо. Това ще помогне да се избегне неприятни изненадисвързани с тяхното начало.

Първа менструация и контрацепция

Този разговор често е труден и за майката, и за дъщерята, но трябва да се проведе. И е по-добре да не го отлагате за бъдещето, надявайки се, че момичето ще го разбере само.

От началото на първата менструация женско тялоготова за зачеване. Следователно, ако тя има незащитен полов акт по време на овулация, това може да доведе до бременност. Просто я изнеси и роди здраво детев този момент това е физически невъзможно. И това да не говорим за факта, че на тази възраст нито тийнейджърката, нито родителите й ще бъдат готови за раждането на бебе.

Ето защо е по-добре веднага да обясните, че сега тя, като възрастни жени, може да забременее. Но тъй като това е неприемливо, струва си да знаете и запомните правилата за безопасно сексуално поведение: използвайте презерватив, а за редовен сексуален контакт - избран от гинеколог хормонални контрацептиви. Ако се окаже, че полов акт е незащитен, трябва да отидете на гинеколог възможно най-скоро и да вземете посткоитална контрацепция.

Този разговор не означава разрешение на момичето да започне сексуална активност и това трябва да бъде специално подчертано. Но е по-добре, ако това се случи предварително и докато започне сексуална активност, тя ще има необходимата информация.

Ако майката смята, че не може да се справи с този разговор или да предостави информацията, от която се нуждае тийнейджърката, тогава си струва да отидете на консултация с тийнейджърски гинеколог.

Но най-важното е, че благодарение на първото посещение при гинеколога, инициирано от майка й, момичето трябва да помни до края на живота си колко е важно да се подлага на редовни прегледи.

Много майки се страхуват, че хименът на момичето ще се повреди по време на посещение при гинеколог, но това не е така. В този случай прегледът е различен от този при възрастни жени. Например, вагинален преглед и бимануално изследване не се вземат от преддверието на влагалището. Ако е необходимо, изследването на влагалището се извършва с помощта на специално оптично устройство.

Майките трябва да помнят, че за тях менструацията е редовно и банално явление. За тяхното момиче менахрата може да бъде истински шок, за който те трябва да се подготвят предварително и правилно. И отговорността за това е само на тях.

„Сигурно умирам!“ – това си помисли героинята от романа „Птиците бодливи“, когато получи първата си менструация. Въпреки това, дори и днес, в ерата на интернет технологиите и универсалната грамотност, подобни инциденти се случват не само с момичета, но дори и с техните майки, които не винаги знаят какво е нормално и какво е патология по време на формирането на менструалния цикъл.

Днес поканихме детски гинеколог, за да говорим за първата менструация на момичетата най-висока категорияЕлена Николаевна НЕХОРОШКОВА от клиника Blesk.

„9-10 години днес вече не се смятат за патология...“

- Елена Николаевна, какви са възрастовите граници за началото на първата менструация? И колко значително е отклонението от тях?

В Сибирския регион началото на менструацията обикновено настъпва не по-късно от 14,5 години. Има момичета, чиято менструация започва на 9-10 години - днес това вече не се счита за патология. Но ако това се случи преди осем или след 14,5 години, тогава вече могат да се подозират здравословни проблеми и майките трябва незабавно да алармират и да прегледат дъщерите си.

- За какви проблеми говорим?

Много широк обхват: ендокринни заболявания, генетични патологии, и като цяло сред момичетата с хронични болестименструацията започва по-късно. Много често децата, които са диагностицирани с нарушения в централната нервна система по време на раждането, също са податливи на забавяне. Но при момичетата с исхемични лезии при раждането менструацията често започва по-рано падежна дата. Но все пак повтарям: сега първата менструация (менархе) все повече започва да се появява на 9-10-годишна възраст и не откриваме никакви нарушения.

- Защо менструацията стана толкова „по-млада“?

Честно казано, никой не знае това, въпреки че се правят изследвания. Не е известно защо яйчниците „стартират” по-рано и защо централната нервна система реагира по-рано. Известно е, че пубертетът настъпва по-бързо при момичетата от южните националности - това вероятно е всичко.

- Доколко е важно началото на менструацията да корелира с други вторични полови белези?

Ако цикълът на момичето започне без развитие на вторични полови белези, това показва много сериозни проблеми. Най-вероятно това е онкология: тумори на яйчниците, надбъбречните жлези, гениталната област като цяло или сериозно увреждане на централната нервна система. Непременно трябва да посетите детски гинеколог. Защото винаги е достатъчно сериозна патология, родителите трябва не просто да се тревожат, но и да алармират!

” - Все пак половото развитие трябва да започне с растежа на млечните жлези, след това с растежа на аксиларно-пубисното окосмяване и едва след това с началото на менструацията. Смята се, че от началото на растежа на гърдите до първата менструация трябва да минат 2-2,5 години.

- Кога трябва да се установи редовен менструален цикъл?

След менархе редовен цикълмогат да бъдат инсталирани в рамките на една година. Нека ви напомня, че за цикъл се счита периодът от първия ден на предишната менструация до първия ден на следващата. Те трябва да пристигнат за не по-малко от 21 дни и не повече от 35 дни. Продължителност - максимум 7 дни (с всички петна). Ако менструацията се появи по-често или след една година цикълът не се е установил, не забравяйте да се свържете с детски гинеколог.

” - Има ситуация, когато първата менструация на момичето започва и... не свършва. Родителите трябва да наблюдават ситуацията много внимателно, защото може да се дължи на нарушение на кръвосъсирването. Обилна и продължителна първа менструация – също сериозна причинаконсултирайте се с лекар.

„Без горещи вани за крака, без нагревателни подложки, без лед на корема!..“

- Болезнени ли са ви първите менструации?

Първата менструация не трябва да е болезнена. Ако това се случи, в Още веднъжСъветвам ви непременно да отидете на лекар! Може да има много причини, включително недоразвитие на репродуктивната система.

- Има ли някакви физиологични причинипоявата на силни болезнени усещания?

При възрастна жена ендометриумът в маточната кухина сякаш се фрагментира и излиза на „парчета“. А при момичетата завоят между шийката на матката и тялото на матката е доста остър и вътрешен слой, отделен от „отливка“, а не от фрагменти, засяда на изхода от матката. Матката трябва да се свие енергично, за да изтласка всичко това. Тези увеличени контракции на матката се възприемат от момичетата като болка. Какво можеш да направиш? Опитайте се да намерите позиция, по време на която тази болка изчезва. Или легнете по корем, или заемете коленно-лакътна позиция.

- Може ли да се използва за облекчаване на болката? лекарства?

” - Бабите казваха, че „трябва да си стоплим краката“. Всъщност това никога не трябва да се прави, ако имате болка по време на менструация! Без горещи бани за крака, без нагревателни подложки, без лед върху корема!

Някога се смяташе, че спазмолитиците, като но-шпа, са много полезни; На едни помогнаха, на други не толкова. Днес най-добрите лекарстваза болезнени периоди се считат нестероидни противовъзпалителни средства на базата на индометацин, мефинаминова киселина: nise, ketonal (а именно ketonal, а не ketans!) Това е лекарства, които действат върху медиаторите на болката и облекчават възпалението.

” - Ако болката продължи час-два, това е нормално. Момичето пи чай, легна, разсея се и болката изчезна. Но ако синдром на болкаизразен и продължава повече от един ден, тогава трябва да вземете обезболяващо средство. Болката не може да се толерира.

Много често момичетата, които имат проблеми с неврологията, възприемат тази болка по-остро. Някои се оплакват (освен болка в долната част на корема) от гадене, повръщане, световъртеж, дори припадък. В тази ситуация определено се нуждаете от помощта на невролог. Трябва да се свържете със специалист два пъти годишно, за да проведете лечение, което подобрява мозъчно кръвообращениеможе да изисква курсове успокоителни, физиотерапия. Всичко това е косвено насочено към облекчаване на болката.

ВЪЗМОЖНИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛТАЦИЯ ОТ СПЕЦИАЛИСТ

- Какво се счита за обилно и оскъдно течение при момичетата?

” - По време на менструация не трябва да се отделя повече от 80 грама кръв. За цялото менструален периодТрябва да вземете един пакет уплътнения.

Обикновено през юношеството оплаквания относно оскъдно изпускане изключително рядко - това е прерогатив на възрастните хора. Най-често коренът на проблема се крие в повишаването на мъжките полови хормони. Менструация, която продължава по-малко от 2-3 дни, също е нарушение, както и менструация, по време на която има малко течение.

Ако уплътненията се сменят в рамките на час и половина, това вече показва кървене. Кървенето е опасно поради анемия, спад на нивата на хемоглобина и много други проблеми могат да възникнат на този фон. Обилна менструациятрябва да предполага, че има проблеми с кръвосъсирването, вероятно свързани с наследствеността. В нашия град имаме лаборатории, които изучават хемостазата, включително на генетично ниво. Необходимо е да се идентифицират причините и след това да се избере тактика за лечение. Такъв анализ се извършва веднъж в живота и момиче, което ще забременее и роди в бъдеще, трябва да знае за съществуването на тези проблеми.

Ако момичета зацапването се появява в средата на цикъла, това може да е реакция на овулация, въпреки че най-вероятно показва хормонални нарушения. Кисти на яйчниците, ендометриална хиперплазия... Точна диагнозаможе да се определи от вашия лекуващ лекар.

И накрая, понякога момичетата в юношеска възраст се развиват кървене от матката, които се наричат ​​ювенилни. При нередовен цикълПървоначално те могат да бъдат объркани с менструалните, но се различават по своята ацикличност и продължителност - ако се появят, определено трябва да се консултирате с лекар!

- А какво е лечението при такова кървене?

На първо място, трябва да разберете тяхната причина - тактиката на лечение зависи от това. Но трябва да отбележа, че много родители се страхуват, когато им се предписва спиране на кървенето (ако това не може да се направи по друг начин). хормонални лекарства. Искам да кажа това хормонална терапияизползва се както за спиране на кървенето „тук и сега“, така и за предотвратяване на подобни ситуации в бъдеще.

” - Няма нужда да се страхувате от хормонални лекарства! Много често хората, които не знаят за механизма на тяхното действие, рисуват ужасни картини във въображението си. Всъщност ситуацията не се различава от проблема, например с лошо зрение. Ако човек вижда лошо, той си слага очила. Ако едно момиче няма достатъчно хормони, ние ги добавяме. Хормоналните лекарства са благословия!

Доза активни вещества V модерни лекарстватолкова ниско странични ефектитолкова малко, че няма от какво да се страхувате. Освен това, когато се предписват хормонални лекарства на момичета, те се предписват за много кратък период от време. Доверете се на вашия лекар: щом той ги предписва, значи е необходимо! Намерете общ език и помогнете на детето си.

- На какво друго трябва да обърнат внимание родителите?

Много често майки с момичета идват на преглед с оплаквания от менструален цикъл, главоболие, световъртеж, нарушения на съня, проблеми с паметта...

” - Когато започнете да се вглеждате, виждате червени стрии по кожата на бедрата, задните части и млечните жлези, като тези на бременни жени - стрии. Родителите смятат, че това се дължи на факта, че дъщеря им рязко е наддала на тегло и това хормонални нарушения. Ако видите стрии на вашите момичета (понякога се случват и на момчета), трябва да се тревожите.

Това е доста сериозна патология, свързана с дисфункция на хипоталамо-хипофизната система на мозъка. А това разстройство от своя страна често е следствие от исхемично увреждане на централната нервна система, което е диагностицирано при раждането на детето! Родителите лекуват това заболяване до една година, гледат детето и след това считат, че всичко е приключило. Всъщност, исхемична лезияЦентралната нервна система не отива никъде, тя остава с човек за цял живот. И в по-късна възраст, ако детето не се лекува или наблюдава, може да се прояви хипоталамичен синдром, включително наддаване на тегло, менструални нередности и дори безплодие при възрастни. Влошаването може да бъде причинено от вирусни инфекциии стрес: изпити, развод на родителите, смърт на близки.

Всичко е взаимосвързано, така че не се изненадвайте, ако на рецепцията ви юношески гинекологЩе започнат да ви питат как е протекло раждането и дали момичето е имало остра респираторна инфекция!

„Дъщеря с всичките си проблеми трябва да се обърне към майка си за помощ и съвет...“

- Сега има много продукти за лична хигиена, които могат да се използват по време на менструация. Как да не се удавите в това море от уплътнения? Как да ги изберем правилно? Може ли едно момиче да използва тампони?

За момичета, които не са сексуално активни, използването на тампони строго не се препоръчва. Тампон, престоял известно време в гениталния тракт, се подува. Инфекцията се „залепва“ за него и освен това отстраняването му може да увреди химена. Някои млади спортисти обаче се опитват да използват тампони, понякога успешно, но тук всичко е много индивидуално.

” - Тийнейджърките, като правило, все още нямат същия самоконтрол като възрастните жени, те могат просто да забравят за тампона. И той трябва да остане в гениталния тракт не повече от час и половина, максимум 2,5 часа.

IN напоследъкмомичета, които се развиват възпалителни процесивъв външните гениталии. И те често са причинени от алергии! Затова препоръчвам да изберете хипоалергенни превръзки за първата менструация. По мои лични наблюдения най-добре в това отношение се представиха подложките на Дискрет, Милана и Натурела. Ако не алергична реакция, тогава, разбира се, можете да използвате каквото искате, включително подложки с аромати.

- Какъв друг съвет имате към майките на тийнейджърки?

Майката на момичето трябва да бъде приятел, така че дъщеря й да се обръща към нея за помощ и съвет с всичките си проблеми. Разбира се, трябва да говорите за менструацията много преди да се появи. (обяснява как да направите това семеен психологКсения Салахутдинова в ) . През първата менструация трябва да помогнете с хигиената и също така да научите момичето как да поддържа менструален календар! Едно момиче трябва да дойде на среща с гинеколог с менструален календар, където трябва да маркирате дните на менструацията - тогава веднага можете да видите колко редовен е цикълът. Убеждавам всички мои пациенти, особено младите, да водят такъв календар, а като лекар моля майките да обърнат специално внимание на това!

Много здраве и късмет!

Интервюто взе Олга Стрикун