Kuidas võtta kummeliteed. Kummeliõite keetmine mao gastriidi raviks. Vitamiini kummeli tee

Kummel unetuse vastu on üks tõhusad meetodid une parandamiseks. Taim rahustab põnevil kiiresti närvisüsteem leevendab stressi ja väsimust.

Parimat otsides ja samal ajal ohutud vahendid Sest normaalne uni, kasutame sageli farmatseutilised preparaadid unustades looduslikud ravimeetodid. Uurime välja kõik kasulikud omadused, mida kummel võib inimkehale avaldada.

Taim on populaarne, kuna sellel pole praktiliselt mingeid vastunäidustusi (välja arvatud individuaalne talumatus). See on loomulik looduslik ravim millel on meie kehale palju kasulikku mõju.

Kummelil on meeldiv mahe lõhn. Lisaks sisaldab tugev antioksüdant- apigeniin, mis soodustab kogu keha lõõgastumist ja une tekkimist.

Kuidas kummel aitab unetuse vastu:

• rahustab;
• lõdvestab;
• leevendab stressi.

Sobib suurepäraselt laste puhul. Kummeli teed täiesti ohutu isegi lastele.

Üsna sageli on unetuse põhjuseks hambavalu, kõhupuhitus, seedehäired (kõhupuhitus, kõhulahtisus, kõhuvalu ja soolekrambid). Infusioonid aitavad kõigi nende probleemidega toime tulla.

Kummeli tee retsept

Kummeli infusioon aitab parandada une kvaliteeti, kiirendada uinumist ja kõrvaldada unetust. Valmistamine lihtsalt: pane väikesesse kaussi või pannile 3 spl. kummeliõied (kuivatatud). Lisage 500 ml keeva veega. Kuumuta täielikult keemiseni ja eemalda kohe tulelt.

Kata kaanega ja mässi teki sisse. Laske 30-40 minutit tõmmata. Kurna. Võtke 100 ml enne magamaminekut. Soovi korral võite lisada 0,5 tl. looduslik mesi.

Kummeli tee retseptid

Une normaliseerimiseks ja uinumise kiirendamiseks on soovitatav enne magamaminekut juua rahustavat kummeliteed. Peate selle valmistama kuivatatud kummeliõitest, mida saab osta apteegist, turult ravimtaimedest või saate ise toorikud valmistada.

Soovi korral võid lisada veidi mett ja muid ravimtaimi, mis samuti mõjuvad kehale rahustavalt ja lõõgastavalt (meliss, piparmünt, tüümian).

See on lihtsaim viis valmistada ürdijooki, mis rahustab ja lõõgastab. Peate lihtsalt valama klaasi keeva veega 1 spl. kummeliõied. Kata kaane või alustassiga ja lase 15 minutit tõmmata. Joo enne magamaminekut.

Tee tüümianiga

Võtke teekann ja valage sinna 1 spl. kummel ja 1 tl. kuiv tüümian. Vala peale 250 ml keeva veega ja lase tõmmata 10-15 minutit. Joo soojalt enne magamaminekut.

Melissa tee

See on väga maitsev ja tervislik jook. Selle valmistamiseks lisage kummeliga teekannu 0,5 tl. värsked või kuivatatud melissi lehed. Laske sellel tõmmata 10 minutit ja jooge enne magamaminekut.

Klaasis segage 1 tl. kummeliõied, 0,5 tl köömned ja 1 tl. hakitud piparmünt. Vala peale keev vesi, lase veidi seista ja kurna siis. Joo õhtul enne magamaminekut.

Kummeli tee võite seda juua päeva jooksul, kuid te ei tohiks seda kuritarvitada. Piisab kahest tassist päevas.

Kõigile ei meeldi kummeli maitse. Seetõttu on veel üks viis, mis aitab teil kiiresti magama jääda ja hommikuni üle magada. Võite seda nimetada "ravimipadjaks". See valik kogub üha enam populaarsust.

Sest kaasaegsed inimesed see meetod on uus, kuid tegelikult kasutasid seda võimalust une normaliseerimiseks isegi meie vanavanaemad. Kummeli padi võib sisaldada mitte ainult selle taime lilli. Saate lisada teisi ravimtaimed millel on positiivne mõju unele.

Kott on valmistatud naturaalsest kangast, täidetud ürtidega ja kaunilt kaunistatud eemaldatava padjapüüriga (valikuline). Kuju sõltub teie eelistustest ja toote otstarbest (rulliku kujul tehakse seda kaela all, traditsiooniline kandiline on magamiseks).

Niisiis, taimse padja peamine eesmärk:

• rahustada närvisüsteemi;
• stressi leevendama;
• inspireerida magama;
• jälitama õudusunenäod.

Paljudel juhtudel võib kõige levinum norskamine põhjustada unehäireid teisel poolel. Kui lisate padjale purustatud humalakäbid, saate mitte ainult norskamisest jagu saada, vaid annab kõigile pereliikmetele hea une.

Tähtis! Taimsel padjal saab magada mitte kauem kui nädal. Pärast seda võite teha 7-8-päevase pausi ja jätkata ravi.

Niisiis, mida on vaja padja täitmiseks:

• kummeliõied (rahustab) - 300 g;
• palderjan officinalis (leevendab stressi) - 50 g;
• naistepuna (leevendab depressiooni ja kergendab hingamist) - 50 g;
• loorber (annab meeldivaid unenägusid) - 10 g;
• sidrunmeliss ja piparmünt (värskendavad, leevendavad peavalu) - 50-70 g;
• roos (taastab jõu, toob rahulikke unenägusid) - 30 g.

Täida padi ürtidega ja õmble. Pidage meeles, et iga taime lõhn peaks teile meeldima. Kui mõni lõhn on tüütu, siis asenda see sarnasega või ära kasuta seda üldse.

Terapeutilised padjad võivad olla kas mitmekomponendilised (nagu meie puhul) või ühekomponendilised (sisaldavad näiteks ainult ühte kummelit või mõnda muud taime).

Millised on kummeli kasutamise vastunäidustused

Mõnel juhul võib taim põhjustada allergilist reaktsiooni, kuigi sellel on allergiavastased omadused. Seetõttu peate enne täpselt kummelit veenduma, et keha ei reageeri negatiivselt.

Samuti ei tohiks jooke kuritarvitada, sest üleannustamine võib põhjustada iiveldust, oksendamist, nõrkust, südamekloppimist ja peavalu. Ilma spetsialistiga konsulteerimata ei ole soovitatav kummeliteraapiat kombineerida rahustid, diureetikumid ja ravimid, mis on suunatud vere vedeldamisele (nt aspiriin).

Rasedatel on lubatud rahulikult võtta kummeli tee kuid mitte rohkem kui kaks tassi päevas. On teada, et kolmandal trimestril tänu suur kõht, lükates beebi, sagedased kõned tualetis on väga raske magada. Unetus kurnab lapseootel ema suuresti.

Tasub meeles pidada! Kummeli kuritarvitamine raseduse ajal võib provotseerida varajast sünnitust, kuna sellised joogid võivad provotseerida östrogeeni tootmist ja see toob kaasa emaka toonimise, mis ähvardab raseduse katkemist.

Kummel - enim uuritud ravimtaim. See on iidsetest aegadest kaitsnud inimeste tervist. Esimene raviva õisiku kirjeldus ilmus 5. sajandil eKr. Praeguseks on teemal "kummel - kasulikud omadused ja vastunäidustused" avaldati suurim arv teaduslikud publikatsioonid. Ükski teine ​​ravimtaim pole pälvinud nii suurt arstide ja bioloogide tähelepanu.

Kummeli kasulikud omadused

Kummel on kõige laialdasemalt kasutatav ravimtaim. Nagu farmatseutiline aine see on registreeritud 26 maailma riigis. Kuld kasvab jalge all igapäevane toode ja meditsiiniline eliksiir.

Kummeli raviomadused määrab selles sisalduv kõrge eeterliku õli sisaldus (kuni 0,8%), mida kõige rohkem leidub õisikutes. Seetõttu on põhiliseks ravimitooraineks korvid.

Peamine toimeaine kummeliõli - chamazuleen.

See on aromaatne ühend, millel on järgmised omadused:

• stimuleerib aju;
• rahustab närvisüsteemi;
• lõdvestab silelihaseid, leevendab spasme, aktiveerib aju verevoolu;
• tõstab pulssi, toetab südant;
• takistab allergilise reaktsiooni teket;
• mõjutab positiivselt elundite tööd seedetrakt, kustutab põletikku, soodustab limaskesta paranemist, kõrvaldab valu, vähendab gaaside teket.

Kummel peetakse looduslik antidepressant. See seab aju produktiivseks tegevuseks ja samal ajal rahustab närve, taastab une, normaalse töövõime.

Kummelirohtu koristatakse väiksemates kogustes. Ta pole nii rikas eeterlikud õlid(kuni 0,4%) õisikutena, kuid flavonoidide koguse järgi - looduslikud antibiootikumid, möödub heledatest korvidest.

Kummeli bioflavonoidid pärsivad patogeensete seente ja bakterite tegevust. Peatage käärimisprotsessid soolestikus. Infusioonid on tõhusad välis- ja sisemine rakendus. Kummeli kasutatakse pesemiseks, pesemiseks, vannide, losjoonide, niisutamiseks ja kompresside jaoks.

Õisikutes sisalduvad orgaanilised happed ja aromaatsed ained on tervendava ja põletikuvastase toimega. Kastmiseks kasutatakse infusioone hemorroidid ja suguelundid, kuristamine, nina pesemine, näo pesemine, juuste loputamine.

Kummeliravimid leevendavad sügelust, vähendavad punetust, eemaldavad põletikku, seetõttu kasutatakse neid losjoonidena mitmesugused lööbed, konjunktiviit, stomatiit.

Kummelivärv on tõhus kolereetiline. Keetmine leevendab kanalite spasme, parandab sapi eritumist. Reguleerib söögiisu ja seedimist, omab kerget lahtistavat toimet.

Alates iidsetest aegadest on ürte ja lilli korjatud ja nende valmistamiseks kuivatatud tervendavad dekoktid. Need joogid aitavad mitmesugused vaevused. Kummeli tee eelised seisnevad selle raviomadustes, mida käsitleme artiklis hiljem.

Kuidas kummeliõisi koguda ja kuivatada

Kogumisprotsess peab toimuma keskkonnasõbralikus kohas puhtad kohad. Lilli on vaja varuda ainult nende õitsemise ajal õhtuti. Parem on seda teha mais või juunis. Valida tuleks küpsed, avatud karikakrad.

Õisikute kuivatamiseks asetatakse need ühtlaselt väikese kihina tasasele pinnale. Selle protsessi jaoks on soovitatav valida hästi ventileeritav ruum. Tähtis on, et karikakrad oleksid varjus ja jahedas. Protsess ise kestab viis kuni seitse päeva. Perioodiliselt peate lilli segama, et need ei mureneks.

Kuivatamise lõppedes peaks kummel kokkupressimisel muutuma kuivseguks. Neid hoitakse lõuendi- või puuvillakottides või pappkastides. Säilivusaeg on üks aasta.

Kummeli tee valmistamine

Ärge keetke kummeliteed, kasu ja raviomadusi läheb kaduma. Pärast vee keetmist oodake mõni minut, alles siis täitke õied kuuma vedelikuga.

Teelehtede jaoks kasutage reeglina paar teelusikatäit kummelit klaasis vees. Keetmist tuleb infundeerida kümme minutit. Pärast seda lastakse jook läbi kurna, nii et suured õisikud ei kuku kruusi.

Erksama ja rikkalikuma maitse saamiseks kuumutatakse kummeliteed veevannis paarkümmend minutit. Jook peaks olema veidi kuum, nii et see on valmistatud madalal kuumusel.

Kummeliteel on spetsiifiline maitse, mis teile ei pruugi meeldida. Et mitte keelduda joogist ja selle raviomadustest, võite sellele lisada täiendavaid komponente.

Näiteks tee kummeli ja piparmündiga on suurepärane alternatiiv tavalisele joogile.

Selle ettevalmistamiseks vajame:

• suur lusikatäis kummeliõisi;
• 4 piparmündi lehte;
• pool sidrunit;
• 15 ml vedelat mett.

1. Riivi sidrun.
2. Viska teekannu kummel koos piparmündiga.
3. Vala teelehed kuum vesi.
4. Seitsme minuti pärast lisage koor. Jäta selleks korraks.
5. Aja tee läbi sõela.

Lisa soojale joogile mett. Värske piparmündi võib asendada lusikatäie kuivatatud sidruniga ja koore asemel lisada ring tervest sidrunist.

Retsept külmetushaiguste keetmiseks

Erinevatel perioodidel viirushaigused tuleb hoolitseda selle eest, et keha oleks heas vormis. See aitab teil mitte ainult füüsiline harjutus, õige toitumine ja vitamiine, aga ka kummeliteed. Kasu see jook seisneb selles, et ta hakkab juba taastumise nimel tööd tegema varajased staadiumid haigus.

Kummeli tee tugevdab positiivne mõju ravimid kehal. Aitab parandada immuunsust, minimeerides kokkupuudet kahjulike bakteritega.

Kummelil on põletikuvastane ja antimikroobne toime. Selle taime keetmise kasutamine võib paraneda kaitsefunktsioonid keha ja kiirendada paranemisprotsessi.

Kummelijooki tarvitatakse kolm korda nädalas pool tundi enne sööki. Pruulimiseks keetmine, on vaja klaasi valada üks suur lusikas kuum vesi. Katke veekeetja rätikuga ja jätke kolmkümmend minutit. Lahjenda teelehti veega vahekorras üks kuni üks.

Joogi kasulikud omadused

Kummelitee kasulikkus kehale on rikas vitamiinide koostis lill, mis sisaldab vitamiine nagu B, C, K, E, PP, D, A. Jook sisaldab ka kaaliumi, magneesiumi, koobaltit, rauda, ​​salitsüül-, nikotiin- ja askorbiinhapet.

Kummeli teed kasutatakse peavalude ja spasmilise valu kõrvaldamiseks, rõhu normaliseerimiseks ja lihaste lõdvestamiseks.

Keetmist kasutatakse toidumürgituse, maksa- ja maoprobleemide korral. Regulaarne tee joomine aitab organismil toime tulla joomise koormusega. rasvased toidud ja alkohol.

Juuste elastsuse, tiheduse ja loomuliku sära andmiseks loputatakse neid kummeli keetmisega. See rahustab peanahka, puhastab lokke, soodustab nende kasvu.

Infusiooni kasutatakse ka noorendava vahendina. Nad pühivad nägu, käsi, kaela, dekolteepiirkonda.

Kuna kummelil on põletikuvastane toime, kasutatakse selle keetmist raviks probleemne nahk. Regulaarne kasutamine seda tööriista Aitab nahka rahustada, kõrvaldada vinnid, punetus ja õline läige.

Kompositsioonis võib sageli näha kummeliõisi taimsed preparaadid, kõrvaldades külmetushaigused, gripp, kurguhaigused. Sellistel toodetel on kehale positiivne mõju.

Vastunäidustused

Eelmises osas kirjeldati kummelitee kasulikkust. Kahju ja vastunäidustusi käsitletakse allpool.

Kummeliõied võivad tekitada allergilise reaktsiooni, seetõttu soovitatakse selle taime teed esimest korda ettevaatlikult kasutada.

Kell sagedane kasutamine jook võib põhjustada peavalu, väsimust ja iiveldust.

Kuna teel on diureetiline toime, võib selle üleannustamine põhjustada dehüdratsiooni.

Ärge kombineerige jooki antikoagulantidega, see võib tekkida sisemine verejooks.

Kummeli tee mõju naiste tervisele

Naiste jaoks on see juba ammu teada. Sellele joogile tuleks läheneda targalt, nagu seda on teinud suurtes kogustes joomine Negatiivne mõju kehal.

Arvatakse, et kummelijook parandab naise seisundit ajal PMS aeg. See kõrvaldab emaka kokkutõmbed, valu vaagnapiirkonnas ja alaseljas, avaldab positiivset mõju närvisüsteemi aktiivsusele.

Kummeliõitest valmistatakse spetsiaalne keetmine, mis loputatakse juustega. Peale selle kasutamist muutuvad lokid läikivaks, tugevaks ja elastseks. Samuti aitab keetmine juukseid heledamaks muuta.

Nägu hõõrutakse sarnase tootega, et eemaldada kuivus, koorumine ja rahustada põletikulist nahka.

Kummelitee kasulikkus naistele seisneb selles, et see on ennetav ravim onkoloogiaga seotud haiguse korral.

Kuidas kummelitee mõjutab meeste tervist

Kummelitee kasulikkus ja kahju meestele sõltuvad joomise sagedusest ja soovitud toimest.

Juhtivatele meestele aktiivne pilt elu, kummelitee on rahustav jook. See aitab lõõgastuda lihaseid, leevendada väsimust ja pingeid kehas. Jooki soovitatakse kasutada selja-, kaela- ja liigeste valude korral.

Meeste jaoks on kummelitee eeliseks see, et see kiirendab prostatiidi ravi. See normaliseerib urogenitaalsüsteemi tööd ja mõjub rahustavalt kogu kehale.

Salendav tee

Kummelijook on populaarne inimeste seas, kes soovivad oma figuuri parandada. See hoiab ära rasva liigse kogunemise kehas. Joogil on rahustav toime, selle põhjal on kehal väiksem stress, mis mõjub positiivselt kaalulangusele.

Kaal tõuseb sageli probleemide tõttu, mis on seotud hormonaalne taust. Kummeliga joogi joomine avaldab sellele positiivset mõju.

See on kummelitee eelis. Jook toob kaasa kahju ja negatiivseid tagajärgi, kui kasutate seda valesti.

Kummeliteed proovinud inimeste arvamused

Kummel on tunnistatud üheks kõige tõhusamaks ravimlilled. Ta valdab suur summa raviomadused, maitselt meeldiv ja organismile leebelt mõjuv.

Inimesed, kes puutuvad sageli kokku allergiliste reaktsioonidega, lahkuvad ainult kummelijoogi kasutamisest. positiivsed arvustused. Kummelitee kasulikkus on vaieldamatu, mõistlikes kogustes tarbides ei tee see halba.

Kõigist esitatud on kõige kasulikum Saksamaa põldudel kasvatatud lill. Seda kasutatakse ravimina paljudes maailma riikides.

Närvisüsteemi haiguste ja sagedaste rahutute seisundite all kannatavad inimesed väidavad, et kummelitee joomine on nende tervist oluliselt parandanud. Parem uni, esinemissageduse vähenemine paanikahood leevendab füüsilist ja vaimset pinget.

Naised, kes võtsid kummelijooki mitu nädalat, märkasid sellel rahustavat toimet premenstruaalne periood, spasmilised valud on vähenenud, üldine seisund keha on oluliselt paranenud.

Kummeli keetmine kasutatakse aktiivselt selliste haiguste puhul nagu dermatiit, psoriaas, ekseem ja muud nahahaigused. Seda saab kasutada antibakteriaalse toonikuna kahjustatud nahapiirkondade pühkimiseks.

Jook loputatakse suuõõne stomatiidi, hambavalu ja muude sarnaste vaevustega. Suurema efekti saavutamiseks on soovitatav lisada keetmisele salvei ekstrakti.

Seda kasutatakse maovalu, kõhulahtisuse, gastriidi ja muude maohaiguste korral. Jook aitab kaasa toksiinide ja toksiinide õrnale eemaldamisele kehast.

Kummeli teed võivad tarbida väikelapsed ja imikud. See kõrvaldab puhitus ja koolikud. IN ennetuslikel eesmärkidel imikud vannitatakse puljongis. Kummeliga vannid mõjuvad rahustavalt ja lõõgastavalt, soodustavad kiire magama jäämine laps.

Teekotid

Kellel pole aega lahtiste teelehtedega jamada, on olemas kummelitee kotikesed. Selle joogi eelised ei erine positiivsed omadused keedetud tee.

Et mitte eksida kummelitee valikuga ja saada kvaliteetne toode osta seda apteekidest.

Jooki on väga lihtne valmistada. On vaja võtta kruus, asetada sinna kott ja valada peale keev vesi. Mõne minuti pärast saate nautida maitsvat ja tervislikku teed.

Teepakid ei jää maitse, kvaliteedi ja hinna poolest alla lahtisele teele.

Tervisliku tee lisandid

Kummelitee eeliseid saab mitmekordistada, lisades sellele täiendavaid komponente.

Ivan-teel on positiivne mõju maole. Näokreemina võib kasutada kummelist ja pajuürdist valmistatud jooki. See puhastab naha mustusest ja värskendab jumet.

Münt annab kummelijoogile veelgi lõõgastavama ja rahustavama efekti, aidates kõrvaldada peavalu.

Mett ja sidrunit kasutatakse teega külmetushaiguste ennetamiseks.

Tüümiani lisatakse kummelijoogile kurguvalu ja valulike spasmide korral.

Tagasihoidlikud lilled, mis kasvavad sageli mitte ainult niitudel, vaid ka teepervedel tolmus ja unustusehõlmas, on tegelikult tõeliselt hindamatu tooraine allikas. Kummeli keetmine võib leevendada paljusid haigusi ja kaitsta mikroobide "invasiooni" eest.

Kummeli tee eelised

Kummelit võib julgelt nimetada väikeseks suure potentsiaaliga lilleks. See valgust armastav taim on imanud päikesest kõige paremini ja maast kõige kasulikuma.

Kummeli apteegi infusioon saab suurepäraselt hakkama isegi kroonilise gastriidi korral. Kui tahad kõhtu ravida, siis loobu kuuks ajaks muudest kuumadest jookidest ja joo kolm korda päevas kummeliteed. Lisaks aitab see vabaneda koolikutest ja ebamugavustundest kõhus pärast ülesöömist, seega on see pärast raskeid pidusööke ja pikkade pühade ajal lihtsalt asendamatu.

C-vitamiini sisalduse tõttu kuivas tooraines ja askorbiinhape, mis peale keetmist ei kao, kummelitee tugevdab immuunsüsteemi ja ennetab külmetushaigusi. Kui teil on kalduvus hooajalistele külmetushaigustele, lisage see jook sagedamini oma dieeti aastaringselt, siis saate vältida ägedaid hingamisteede infektsioone ja isegi SARS-i.

Sügisel, kevadel ja talvel on soovitatav seda teed juua vähemalt 4-5 korda nädalas, kuna see mitte ainult ei desinfitseeri, vaid parandab ka tuju. Kui ikka külmetasid, siis tuleb appi kummelitee - leevendab kurguvalu, mõjub diaforeetiliselt, alandab temperatuuri.

Kummeli tee sisaldab flavonoide ja asuleene, st on antibakteriaalne toime, seega aitab see eemaldada sisemine põletik. See leevendab põiepõletikku ja muid urogenitaalsüsteemi haigusi, leevendab valu püelonefriidi korral, eemaldab selle tagajärjed toidumürgitus ja eemaldab keha mürgitavad ained.

Kõrge sisu nikotiinhape muudab kummelitee asendamatuks neile, kes mingil põhjusel valesti toituvad või on rangel dieedil. Lisaks saab organism tänu sellele happele vajaliku PP-vitamiini annuse, mis omakorda leevendab jäsemete veresoonte spasme ja aitab diabeedi ravis.

Kummeli tee taastab närvisüsteemi, rahustab, aitab lõõgastuda, leevendab depressiivsed seisundid ja stressi tagajärjed. See päästab teid ka unetusest. Need, kes seda jooki regulaarselt tarbivad, on vähem altid neuroosile, ärrituvusele ja unehäiretele.

Lisaks soovitatakse kummeliteed neile, kes regulaarselt või ainult 2-3 nädala jooksul võtavad valuvaigisteid või põletikuvastaseid ravimeid, sh. atsetüülsalitsüülhape(aspiriin). See jook vähendab mao seinte erosiooni ohtu ja taastab selle mikrofloora.

Kummeli tee eelised

Kummeli tee: vastunäidustused

Kummeliteel on tõesti lai valik kasulikud omadused ja toimingud, kuid nagu igal joogil, on sellel mõned vastunäidustused.

Esiteks on üllataval kombel esinenud allergilisi reaktsioone ja seedehäireid. Seetõttu on vastunäidustuseks individuaalne talumatus.

Teiseks ei soovitata kummeliteed võtta samaaegselt (ühe perioodi jooksul) rahustite ja diureetikumidega. Fakt on see, et sellel on ka sarnased omadused, nii et selle segamine rahustite, antidepressantide ja diureetikumidega võib põhjustada üleannustamist.

Sellega üldiselt vastunäidustused lõpevad. Üldiselt on kummeli tee nii kasulik, et seda antakse isegi imikutele ja juba väga noorelt.

Kuidas kummelit koguda ja kuivatada

Kummeli saab osta igast apteegist lahtiselt ja poest teepakkide kujul, kuid kui te seda ise kogute, teate kindlasti, et ainult looduslik toode. Koguge see lill õitsemise ajal (mais-juunis) ökoloogiliselt puhastele aladele, võtke need õisikud, mis on äsja avanenud, ja näpistage ilma varteta pead.

Kuivatada laotades õhukese kihina (1 kg 1 m 2 kohta) varjulises kohas - tänaval varikatuse all, pööningul või kodus hästi ventileeritavas kohas. See võtab 5-6 päeva. Segage õisi aeg-ajalt, kuid tehke seda ettevaatlikult, et kroonlehed ei mureneks. Tooraineid võid kuivatada veidi soojas ahjus.

Kuivatamisel vältige otsest kontakti päikesekiired ja kuumutamine üle 40 kraadi – mõlemad tapavad selle taime kasulikud omadused. Kummel on kasutamiseks valmis, kui anum on sõrmedega kergesti tolmuks hõõrutav. Säilitage kuivi lilli pappkastis või linases kotis. Kõlblikkusaeg - 1 aasta.

Kummeli tee eelised

Ravimtaimi kasutatakse laialdaselt traditsiooniline meditsiin. Üks levinumaid ja tõhusamaid on kummel. Selle kasulikud omadused ja vastunäidustused on teada iidsetest aegadest. Enne kasutamist on oluline nendega tutvuda, et keha toetada, mitte kahjustada. Kui kõik on õigesti tehtud, siis tervendav infusioon, Keetmine või tee aitab toime tulla mitmesuguste probleemidega.

Kummeli omadused

Need kollase südamiku ja valgete kroonlehtedega lilled on ilmselt kõigile tuttavad. Neid on lihtne osta igas apteegis või saate neid ise koguda ja kuivatada. Kuid peate teadma, et mitte igat tüüpi taimedel pole kasulikud omadused kes seda teevad tõhus ravim. Kõige väärtuslikum on kummel. Looduses leidub teda harva, seda tuleb spetsiaalselt kasvatada. Lõhnavat kummelit on palju lihtsam leida. Neid ei soovita segi ajada, sest eest sisemine vastuvõtt Sobib ainult apteeki.

Selle taime koostis ei saa muud kui üllatada. Kõik elemendid selles on ideaalselt tasakaalustatud, mis tagab maksimaalse assimilatsiooni. See sisaldab mõningaid vitamiine ja mineraalaineid, nagu C-vitamiin ja kaalium. Glükosiidid rasvhapped, polüsahhariidid, flavonoidid – kõik need komponendid annavad lillele põletikuvastaseid, rahustavaid ja muid imelisi omadusi.

Kuidas see keha mõjutab

Kummeli kasulikkus tervisele seisneb selles, et see ravib tõhusalt paljusid haigusi. Esiteks on need hingamisteede viirushaigused, sealhulgas gripp, aga ka tonsilliit. Lillekeediseid võetakse seespidiselt, et toetada immuunsüsteemi ja aidata organismil infektsiooniga toime tulla. Kummel meega on sellistel juhtudel eriti tõhus. Samuti on soovitatav valu ja põletiku leevendamiseks kuristada.

Kummelil on kasulik mõju seedimisele. See aitab kõhtu, stimuleerib õrnalt tootmist maomahl. Kui olete mures ebamugavustunne soolestikus, tasub kummeliteed lisada dieeti. See aitab leevendada valu gastriidi ja koliidi korral, vähendada spasme. Taim leevendab kõhulahtisust ja puhitust. Nende tööd parandavad ka maks, neerud ja sapipõis.

Imelist lille hinnatakse selle positiivse mõju tõttu ajule ja närvisüsteemile. Taim rahustab ja lõdvestab, selle sissevõtmise tulemusena muutub uni tugevamaks, stressi ja halb tuju lihtsam toime tulla. Kummelil on krambivastane toime, seetõttu lisatakse see sageli tõsiste haiguste raviks mõeldud sobivate ravimite koostisse.

See taim on väärtuslik naise keha. Keetmised ja infusioonid aitavad normaliseerida menstruaaltsüklit ja vähendada valu. Samuti aitavad need leevendada põletikku kuseteedes.

Kummel sobib välispidiseks kasutamiseks. Seda võib näha mitmesugustes kosmeetika naha ja juuste hooldamiseks. Seda peetakse hüpoallergeenseks, mis on eriti oluline laste kosmeetika jaoks. Selle taime koostises on lubatud kasutada tooteid isegi kõige väiksemate jaoks, näiteks imikute mähkmelööbe vastu võitlemiseks.

Kasutamine ja vastunäidustused

Et kummeliapteegil oleks tervendav tegevus, seda kasutatakse erineval viisil.

• Infusioonina võetakse suu kaudu teed või keetmist. See meetod aitab seotud haigustega seedetrakti, Ja günekoloogilised probleemid. Samuti on lubatud juua kummelit rahustina.
• Väliselt. Nahahaiguste ja allergilised reaktsioonid vannid ja vedelikud on valmistatud sügelevate laikude kujul. Need aitavad ka putukahammustuste korral.
• Loputusvahendina. Seda meetodit kasutatakse hambavalu, igemehaiguste, stomatiidi ja kurguvalu korral.
• Duši kujul. Seda kasutavad naised günekoloogiliste probleemide korral.
• Klistiir. Abi hemorroidide ja spasmide korral.

Nagu iga ravimtaim, võib kummel kehale kasulikest omadustest hoolimata kahjustada. Vastunäidustuseks on individuaalne talumatus, mille tõttu kehale tekivad punased laigud ja lööve. Ettevaatlikult peate lille ravima sellise haigusega nagu anatsiidne gastriit.

Selle taime infusioone ja muid vahendeid on võimatu kuritarvitada. Selle tulemusena võib seisund oluliselt halveneda: iiveldus, pearinglus, peavalud, ärrituvus suureneb. Kui on kahtlus, et kummel sel viisil mõjutab, tuleb see ära visata.

Taim soodustab vere vedeldamist. Seetõttu, kui on probleeme hüübimisega, peate konsulteerima arstiga. Kummel ei ole soovitatav, kui võtta verevedeldajaid.

Kasu ja kahju positsioonil olevatele naistele hinnatakse igal üksikjuhul eraldi. Sellel perioodil tuleb ravimtaimi käsitleda väga ettevaatlikult. Kummel on põletikuvastase toimega, mõjub soodsalt seedimisele ja Urogenitaalsüsteem. Kuid samal ajal stimuleerib see hormoonide tootmist, mis võivad esile kutsuda emaka kokkutõmbeid ja raseduse katkemist. Seetõttu on parem selle kasutamisest keelduda. Kui väga soovite, võite juua nõrka kummeliteed, kuid ainult piiratud koguses.

Kummeli infusioon ja keetmine

Kummeli kasulikkuse teadmisest ei piisa, seda on vaja õigesti kasutada. Efekti suurendamiseks kasutage lilli üksi või koos teiste ürtidega. Kõigile ravivad omadused tärkas, puutub taim kokku kõrge temperatuur. Samal ajal ei ole soovitatav seda lahtisel tulel keeta, kuna suur osa olulistest elementidest hävib.

Lihtsaim viis kummeli infusiooni valmistamiseks. Selleks vala suur lusikatäis taimemassi keeva veega ja lase 30 minutit seista. Õieosakeste eemaldamiseks kurna enne kasutamist.

Võite teha ka keetmist. Selle valmistusviisiga annab kummel kõik kasulik materjal. Lahtisele tulele ei saa panna, tuleb kasutada veevann. Tooraine asetatakse anumasse ja valatakse kümme korda rohkem vett. Seejärel lase keema tõusta ja 20 minuti pärast eemalda pliidilt. Lase seista 30 minutit, kurna enne kasutamist. Lubatud on teha tugevamat puljongit, vähendades vee kogust. Vajadusel lahjendage seda enne joomist veega.

Külmetusest taastumise kiirendamiseks võite teha inhalatsioone kummeliga. Selleks peate lilli pruulima ja auru hingama. Tuleb vaid meeles pidada, et millal kõrgendatud temperatuur sissehingamine on vastunäidustatud.

Vahendeid on võimalik hankida ka keetmise teel. Ainult see protsess ei tohiks kesta kaua, vaid paar minutit, muidu põhiosa väärtuslikke aineid läheb kaduma. Selle vältimiseks on optimaalne kasutada veevanni.

Kummeli tee valmistamine

Pärast tegusat päeva on soovitatav juua kummeliteed. Selle eelised ja kahjud on eriline tegevus kehal. Jook aitab rahuneda, garanteerib kosutav uni. Tõsi, kombineeri seda teistega rahustid ei ole seda väärt. Veel üks selle tee joomise pluss on see, et sellel on kasulik mõju seedeelundkond, leevendab raskustunnet maos pärast rasvaseid toite. Selle valmistamine pole keeruline - kuivatatud lilled tuleb valada keeva veega ja lasta veidi seista. Maitse parandamiseks lisa mett.

Selgemalt mõjuvad kummelitee ja teised maitsetaimed. kokkama kasulik tööriist Võite kasutada ühte järgmistest retseptidest.

• Jook piparmündiga on rahustava toimega ja takistab kivide teket sapipõie. Selleks segage väike lusikatäis purustatud taimi ja valage tassi keeva veega.
• Melissi tee mõjub positiivselt närvi- ja hingamissüsteem. Nad valmistavad seda samamoodi nagu piparmündijooki.
• Söögiisu vähendamiseks võite proovida segada järgmisi ürte: kummel ja.

Kummel naistele

Kummeli tee aitab parandada naised Tervis. Normaliseerimiseks võite seda juua menstruaaltsükli. Douches on väga populaarsed. Selle tööriista abil saate toime tulla levinud probleemidega.

• Soor. Kummeli keetmine eemaldab kiiresti sügeluse, kuid ei põhjusta limaskesta kuivust.
• Erosioon. Esimestel etappidel on sageli võimalik erosiooni eemaldada ilma muude vahenditeta, ainult douching'i abil.
• Tsüstiit. Kui kombineerite kummelivannid ja douching, siis põletikuline protsess peatub ja leevendust saabub peagi.

Enne protseduuri peate konsulteerima oma arstiga. IN rasked juhtumid looduslikud abinõud ilma ei piisa uimastiravi mitte piisavalt. Abivahendina võib kasutada kummeli keetmisi.

Douching'i keetmine valmistatakse järgmiselt: kaks suurt lusikatäit toorainet valatakse liitri keeva veega ja pannakse tulele. Kuumuta keemiseni ja tõsta kohe pliidilt. Enne kasutamist jahutada ja kurnata. Seejärel valatakse aine süstlasse, võetakse mugav asend, näiteks vannis ja jätkake otse protseduuriga. See võtab aega umbes veerand tundi.

Kasu lastele

Sageli kasutatakse kummelit imikute hooldamiseks. Esimene vanniskäik, kui nabahaav alles paraneb, on soovitatav teha, lisades veele selle ürdi leotise. Ta ei arene põletikuline protsess, panustab rohkem kiire paranemine. See aitab ka muude levinud probleemide puhul – mähkmedermatiit ja mähkmelööve.

Infusioon valmistatakse järgmiselt: üks suur lusikatäis kuivatatud õisikuid valatakse liitri keeva veega, anum kaetakse kaanega ja lastakse tõmmata, kuni taimeosakesed põhja settivad. Seejärel filtreerige ja lisage suplusveele. Enne lapse sellesse langetamist kontrollige temperatuuri. Selline vann mitte ainult ei leevenda põletikku, eemaldab punetuse ja leevendab sügelust, vaid avaldab ka rahustavat toimet lapse närvisüsteemile, parandab und.

Kummeli teed antakse ka lastele, kuid mitte varem kui kolm kuud, et mitte esile kutsuda allergiat. Tööriist aitab parandada seedimist. Seda kasutatakse külmetushaiguste korral, millega kaasneb kurgu punetus ja köha. Kuid kõigepealt näidake last kindlasti arstile.

Kasutamine kosmetoloogias

Teine kummeli kasutusvaldkond on kosmetoloogia. Naha seisundi parandamiseks peate arvestama taime kasulike omaduste ja vastunäidustustega. Sellel on põletikuvastased omadused ja see puhastab nahka hästi. Peate lihtsalt leotises leotama vatipadja ja pühkima oma nägu. Protseduuri tuleks korrata kaks korda päevas.

Kummel aitab võidelda ka silmade väsimuse ja tumedate ringidega. Selleks peate tegema kompresse: langetage vatipadjad infusiooni sisse ja asetage need veerand tunniks silmadele.

Juuste loputamiseks sobib hästi kummeli keetmine. Nad muutuvad läikivamaks ja tugevamaks. Lisaks aitab tööriist tööd normaliseerida rasunäärmed peanahal. Tänu sellele püsivad kiud kauem värsked, vähem rasvased.

Kummel on ravimtaim raviomadused mida isegi meie esivanemad teadsid kehale kasulikust. Näidustused selle kasutamiseks on väga erinevad, sest see aitab toime tulla paljude probleemidega. Peate lihtsalt meeles pidama vastunäidustusi.