Glutamiinhappe manustamisviis. Suurepärane sport ja keha. Glutamiinhape lastele

(2 hinnangud, keskmine: 5,00 5-st)

Glutamiinhape - mis see on, millist kasu see toob, kui seda kasutavad sportlased kulturismis? Vaatame neid probleeme üksikasjalikult.

Glutamiinhape on aminohape, mis:

• stimuleerib ajus taastumis- ja oksüdatsiooniprotsesse;
• kiirendab ainevahetust ja atsetooni lagunemist organismis;
• suurendab kasvuhormooni sekretsiooni;
• omab nootroopset toimet;
• on immuunrakkude energiaallikas;
• kasutatakse meditsiinis ja kulturismis.

Glutamiinhapet leidub vadakus, lihas, kalas, pähklites, munas, teraviljas. Farmakoloogias on see saadaval kujul farmatseutiline preparaat. Sporditööstus toodab samanimelisi toidulisandeid.

Mis kasu ja kahju on kulturismis

Kasu kohta

Ainevahetusprotsessides osalemise tõttu utiliseerib, seob ammoniaaki, soodustab kiire taastumine keha pärast treeningut. Glutamiinhape on ehitusplokk lihasmassi keha, kuna selle osalusel sünteesitakse 25% asendamatutest aminohapetest.

Aminohappe võtmine kehakaalu suurendamiseks parandab kulturisti kvaliteeti. Toetab immuunsust anaboolsete steroidide võtmise ja pingelise treeningu tingimustes.

Stimuleerides neerupealiste tööd, suurendab aine organismi vastupidavust suurtele koormustele.

Kas on kahju

Sellel teemal on tehtud vähe uuringuid ja need kõik on lühiajalised. Seetõttu saab kahjust rääkida ainult oletatavalt.

Teoreetiliselt võib ravimite võtmine põhjustada:

• südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiad;
• diabeet ja muud ainevahetushaigused;
• neuroloogilised haigused.

Kõik eeldused põhinevad glutamiini osalemisel ainevahetuses ja üldised tagajärjed valgu üledoos organismis.

Kuigi üleannustamise juhtude kohta pole registreeritud andmeid, ei tohiks te ületada ravimite soovitatud annuseid.

Ravimi annustamine kulturismis

Kulturismi juurde tulles võtavad sportlased glutamiinhapet apteegist tablettidena või sporditoiduks pulbrina. Sporditoitumiseks toodetakse aminohapet sisse puhtal kujul ja segudes.

Enne ravimite võtmist peate konsulteerima spetsialistiga. Ravimi normid sõltuvad üldisest füüsiline seisund kulturist, tema treeningute intensiivsus.

Aine võtmine puhtal kujul

Keskmine annus meestele on 10 grammi 2 korda päevas. Esimene annus hommikul 30 minutit enne hommikusööki. Teine kohtumine on pärastlõunal. Päeval, mil on trenn, võetakse pärast jõusaali külastamist glutamiinhapet.

Mõnikord soovitavad arstid alustada aminohappe võtmist vähendatud annustega, suurendades järk-järgult ravimi kogust soovitatud normideni.

Ravimit võetakse 4-6-kuuliste kursuste kaupa 2-4-kuulise vaheajaga, kuid sageli kasutavad sportlased seda aastaringselt. See on kindraliga lubatud hea tervis kulturist.

Naiste puhul peetakse piisavaks annust 5 grammi kaks korda päevas.

Teave annustamise kohta on erinev ja on soovitusi, kuidas aminohapet juua, näidates ära 25-40 grammi korraga. Kuid need on ainult üksikute ekspertide arvamused.

Keskmine sportlane peaks loomulikult järgima ravimi võtmise üldtunnustatud norme. Kuid kogenud kulturistid suurendavad mõnikord ravimi kogust iseseisvalt, eeldusel, et nad teavad oma keha omadusi ja on kindlad, et selline annus on nende puhul kahjutu.

Glutamiinhappe tarbimine aminohapete segude osana

Kui kasutatakse spordilisandid segude kujul jääb ravimi annus samaks. Tehakse ümberarvestus sisaldava segu koguseks nõutav summa see aminohape. Pakend koos komplekssed preparaadid sporditoitumine sisaldab alati üksikasjalikud soovitused taotluse alusel.

Mis kellaaega ma peaksin võtma

Kulturistid kasutavad ravimi võtmiseks mitmeid skeeme.

1. Glutamiinhapet võetakse hommikul 30 minutit enne hommikusööki. Teine annus on pool tundi enne õhtusööki. Päeval, mil on trenn, võetakse pärast jõusaali külastamist glutamiinhapet.
2. Võtke 2-3 grammi aminohapet kogu päeva jooksul, et lihased saaksid maksimaalselt imenduda.
3. Treeningpäevadel võtke ravimit enne tunde, vahetult pärast neid ja enne magamaminekut.

Ühte skeemi eelistada on võimatu, iga sportlane otsustab ise, keskendudes heaolule.

Kuidas glutamiinhapet võimalikult suure kasu saamiseks õigesti kasutada:

Esiteks kombineerib glutamiinhape hästi teiste aminohapetega, nii et selle segude võtmine pole vähem efektiivne kui puhtal kujul. 100% ainet saab lisada valmis valgukokteile.

Teiseks hävib lahuses olev aine kiiresti. Kokteilis kasulikud omadused ei jää. Seetõttu on parem võtta klasside jaoks segu või preparaat kuivas vormis ja valmistada jook vahetult enne kasutamist.

Mis vahe on glutamiinil ja glutamiinhappel

Keemiliste teatmeteoste kohaselt on need kaks erinevat aminohapet, millel on erinevad keemiline valem, millel on identsed omadused.

Glutamiinhape erineb aga glutamiinist. Ta on eelkäija ja erinevalt viimasest aitab kõrvaldada.

Kulturistid valivad sageli glutamiinhappetooteid nende piimhapet detoksifitseerivate omaduste tõttu. Kulturistide sõnul sünteesib keha glutamiinipuuduse korral aine ise.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Glutamiinhappepreparaadid on vastunäidustatud inimestele, kellel on maksapuudulikkus, maohaavand ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavand, leukopeenia, rasvumine, neerupuudulikkus, nefrootiline sündroom, aneemia, hematopoeetilise funktsiooni langus.

Raha vastuvõtmisel üksikjuhtudel tähistatakse allergilised reaktsioonid, düspepsia, soolestiku valu, ülierutuvus.

Vältimaks manifestatsiooni kõrvalmõjud ei ole soovitatav ületada ravimi võtmise norme.

Kui palju see maksab ja millised ettevõtted toodavad

Aminohapet peetakse üheks kõige eelarvelisemaks spordilisandiks. Farmatseutilise preparaadi hind on olenevalt annusest 28-64 rubla 10 tableti kohta.

Sporditoitumise pulberpreparaadi hinnasilt on 130 rubla 100 grammi kohta.

Spordi jaoks mõeldud aminohapete segu valmistamine maksab palju rohkem. 300 kapsli pakend maksab ostjale alates 1500 rubla.

Maailmaturul on palju ettevõtteid, mis on spetsialiseerunud sportlik toitumine. Saksa ettevõte Wirud tegeleb ülalnimetatud ravimi tootmisega. Seda sisaldavad segud - SAN, Maxler, Optimum Nutrition, NOW jt.

Millised on analoogid

Apteegi riiulitel olevate ravimite hulgas näete nimetustega pakendeid - Glutamiinhape, L-glutamiinhape, Epilapton,. Need tööriistad on erinevad kaubanimed kuid neil on sama koostis.

Sporditööstus pakub ka identseid samanimelisi ravimeid ja keerulisi segusid, mis sisaldavad mitmeid omavahel kombineeritud aminohappeid.

Järeldus

Üldiselt on glutamiinhape tõhus ja odav ravim. Seda võttes vabastavad sportlased keha ressursid intensiivseks treeninguks, suurendades nende tegevuste mõju. Enne võtmist on siiski vajalik arsti konsultatsioon.

Saage paremaks ja tugevamaks koos

Lugege teisi ajaveebi artikleid.

Tõlgi vene keelde:

Tõlgi

Varud

kohev kõne: 1 tablett L-glutamiinhapet 250 mg;

lisakõned: kartulitärklis, povidoon, steariinhape, kaltsiumstearaat;

kest: tsukor, hele magneesiumkarbonaat, povidoon, veevaba kolloidne ränidioksiid, talk, titaandioksiid (E 171), patenteeritud barvnik blue V (E 131), visc kollane, oliya mineral light.

Ravimvorm

Tabletid, kaetud koorega.

Peamised füüsikalised ja keemilised jõud: ümmargused kaksikkumera pinnaga tabletid, mis on kaetud musta värvi kestaga. Ristlõikel on näha kaks palli. Tablettide pinnal on lubatud laigud.

Farmakoterapeutiline rühm

Olge ettevaatlik, lööge närvisüsteemile. ATX kood N07X X.

Farmakoloogilised asutused

Farmakodünaamika.

Asendusaminohape, mis osaleb aminohapete reamiinimise protsessides organismis, valkude ja süsivesikute ainevahetuses, stimuleerib oksüdatsiooniprotsesse, aitab kaasa ammoniaagi vabanemisele organismist, suurendab keha stabiilsust hüpoksia suhtes. Puista atsetüülkoliini ja ATP süntees, kaaliumioonide ülekanne, mängib olulist rolli skeletihaavandite aktiivsuses.Glutamiinhape kuulub neurotransmitterite aminohapete hulka, mis stimuleerib erutuse ülekandmist kesknärvisüsteemi sünapsides.

Farmakokineetika.

Glutamiinhape imendub seespidiselt manustatuna hästi. Shvidko elimineeritakse verest, akumuleerudes olulisemal määral m "keele- ja närvikudedesse, maksa ja nirkah'sse, tungides läbi vere-aju baari" ja membraani klitiini. Chastkovo glutamiinhapet tunniseks leotamiseks vahetatakse kuni alaniini lahustumiseni. Glutaamdekarboksülaasi ensüümi mõjul muundub see ajus vahendajaks - gamma-aminovõihappeks.

Ligikaudu 4-7% її-st on ristlõikes samal ajal näha, seda kasutatakse metaboolsete transformatsioonide protsessis.

Näidustus

Epilepsia ravi, enamasti väikesed atakid koos ekvivalentidega, somatogeenne, involutsiooniline, joovastav psühhoos, reaktiivsed seisundid koos depressiooni ilmingutega, väljutamine; laste vaimse alaarenguga, Downi tõvega, infantiilse ajuhalvatusega, poliomüeliitiga (hostria ja varajane periood), progresseeruva müopaatiaga, usunennia ja varajaste neurotoksiliste ilmingute tõttu, mis võivad olla põhjustatud stagnatsioonist suvanni isoniasiidi ja teiste hüdrasiidi rühma kuuluvate ravimitega isonikotiin hape.

Vastunäidustus

Kuumad kohad, suurenenud erksus, järsult väljendunud psühhootilised reaktsioonid, maksa- ja/või maksapuudulikkus, nefrootiline sündroom, sapiteede haigus ja kaksteistsõrmiksoole haavand, vereloomeorganite haigused, aneemia, leukopeenia.

Koostoimed teiste meditsiiniliste protseduuridega ja muud tüüpi koostoimed

Üks tund tiamiini ja püridoksiiniga (B-rühma vitamiinide ravimid) Glutamiinhape võib olla ülekoormatud neurotoksiliste ilmingute ennetamiseks ja raviks, mis on põhjustatud patsiendi ravist GINK-rühma ravimitega (isonikotiinhappe hüdrasiid), näiteks ftivasiid, isoniasiid. .

Müopaatia ja haavandilise düstroofia korral on glutamiinhape efektiivne kombinatsioonis pahhükarpiini ja glükokooliga.

Funktsioonid

Rõõmustamise tunni all on vaja süstemaatiliselt tööd teha tapatöö ja verega. Süüdlaste kõrvaltoimete korral on soovitatav ravimi annust muuta. Glutamiinhapet saab kasutada ka teiste ravimitega seotud neurotoksiliste mõjude raviks.

Pärast glutamiinhappe võtmist loputage suud nõrga naatriumvesinikkarbonaadi lahusega.

Lіkarsky zasіb kättemaksu tsukor, NIJ kelk vrakhovuvat haige tsukrovy diabeet.

Stagnatsioon raseduse või rinnaga toitmise perioodil.

Dany likarsky zasib ei zastosovuvat vagiiteedi ja rinnaga toitmise perioodil.

Zdatnіst vplivat kohta shvidkіst reaktsioon, kui keruvannya mootorsõidukite transport või muud mehhanismid.

Vrahovyuchi võimalik süstida narkootikumide närvisüsteemi, järgides ettevaatusabinõud zastosovuvaty ravimi kui ravida mootorsõidukiga või robotid muude mehhanismidega.

Meetod stosuvannya, et annus

Vananeme ühekordse 1 g annusega 2-3 korda tootmiseks.

Lastele tuleks kehtestada ühekordsed annused: 3-6 aastat - 250 mg, 7-9 aastat - 0,5-1 g; vikom 10 aastat - igaüks 1 g.

Vastuvõtu kordus - 2-3 korda tootmiseks.

Oligofreenia korral - mõne kuu jooksul 100-200 mg haige keha 1 kg kehakaalu kohta.

Võtke see 15-30 minutit enne väljalendu koos düspeptiliste ilmingute tekkega - iga tund või pärast lahkumist.

Likuvannya käik - 1-2 kuni 6-12 kuud.

Lapsed.

Lіkarskiy zasіb ei zastosovuvaty kuni 3-aastastele lastele.

Üleannustamine

Võimalik, et tugevamad kõrvalreaktsioonid.

Likuvannya: Ravi on sümptomaatiline;

Kõrvalreaktsioonid

Vere ja lümfisüsteemi poolelt: hemoglobiinisisalduse langus, leukopeenia.

Shlunkovo-sooletrakti küljelt: oksendamine, kõhulahtisus.

Närvisüsteemi poolelt: pea bіl, suurenenud dratіvlivіst, unetus.

Immuunsüsteemi poolelt: allergilised reaktsioonid, sealhulgas köitel rippumine, sverbіzh, hüperemia.

Omandamise tähtaeg

Pese säästud ära

Hoida originaalpakendis temperatuuril mitte üle 25°C.

Hoolitsege lastele kättesaamatus kohas.

pakett

10 tabletti blistrites.

10 tabletti blisterpakendis, 3 blisterpakendis.

Sisseastumiskategooria

Üle leti.

Virobnik

JSC "KYIV VITAMIINITAIM".

Mіstseznahodzhennya virobnika i aadressid mіstsya provadzhennya joogo tegevus

04073, Ukraina, m. Kiiev, tn. Kopilivska, 38.

Veebisait: www.vitamin.com.ua.

JUHISED

Kõrval meditsiiniliseks kasutamiseks ravimtoode

GLUTAAMIINHAPE

(GLUTAAMIINHAPE)

Ühend

toimeaine: 1 tablett sisaldab L-glutamiinhapet 250 mg;

Abiained: kartulitärklis, povidoon, steariinhape, kaltsiumstearaat;

kest: suhkur, hele magneesiumkarbonaat, povidoon, veevaba kolloidne ränidioksiid, talk, titaandioksiid (E 171), patentsinine V värvaine (E 131), kollane vaha, kerge mineraalõli.

Annustamisvorm. Kaetud tabletid.

Peamine füüsikalis-keemilised omadused: tabletid ümara kujuga kaksikkumer pind, mantliga sinine värv. Ristlõige näitab kahte kihti. Tablettide pinnal on kandmised lubatud.

Farmakoterapeutiline rühm. Närvisüsteemi mõjutavad ravimid.

ATX kood N07X X.

Farmakoloogilised omadused

Farmakodünaamika.

Mitteasendatav aminohape, mis osaleb aminohapete transaminatsiooni protsessides organismis, valkudes ja süsivesikute ainevahetus, stimuleerib oksüdatiivseid protsesse, soodustab ammoniaagi neutraliseerimist ja eemaldamist organismist, tõstab organismi vastupanuvõimet hüpoksiale. Soodustab atsetüülkoliini ja ATP sünteesi, kaaliumioonide ülekannet, mängib aktiivsuses olulist rolli skeletilihased. Glutamiinhape kuulub neurotransmitterite aminohapete hulka, mis stimuleerivad ergastuse ülekannet kesksünapsis. närvisüsteem.

Farmakokineetika.

Suukaudsel manustamisel imendub glutamiinhape hästi. See eritub kiiresti verest, kogunedes peamiselt lihasesse ja närvikuded, maksas ja neerudes, tungib läbi hematoentsefaalbarjääri ja rakumembraanide. Osaliselt glutamiinhape transamineeritakse imendumise käigus, moodustades alaniini. Glutamaadi dekarboksülaasi ensüümi mõjul muundatakse see ajus vahendajaks - gamma-aminovõihappeks.

Umbes 4-7% sellest eritub muutumatul kujul uriiniga, ülejäänu kasutatakse metaboolsete transformatsioonide protsessis.

kliinilised omadused.

Näidustused

Epilepsia ravi, peamiselt väikesed krambid koos ekvivalentidega, somatogeensed, involutsionaalsed, mürgistuspsühhoosid, depressiooni sümptomitega reaktiivsed seisundid, kurnatus; viivitusega vaimne areng lastel Downi tõbi, tserebraalparalüüs, poliomüeliit (äge ja taastumisperiood s), progresseeruva müopaatiaga, et kõrvaldada ja vältida neurotoksilisi toimeid, mis võivad tekkida isoniasiidi ja teiste isonikotiinhappe hüdrasiidi rühma kuuluvate ravimite kasutamisel.

Vastunäidustused

Palavikuseisundid, ärrituvus, väljendunud psühhootilised reaktsioonid, maksa- ja/või neerupuudulikkus, nefrootiline sündroom, peptiline haavand kõht ja kaksteistsõrmiksool, vereloomeorganite haigused, aneemia, leukopeenia.

Koostoimed teiste ravimitega ja muud tüüpi koostoimed.

Koos tiamiini ja püridoksiiniga (B-vitamiinide preparaadid) saab glutamiinhapet kasutada patsiendi kasutamisest põhjustatud neurotoksiliste mõjude ennetamiseks ja raviks. ravimid GINK-rühm (isonikotiinhappe hüdrasiid, näiteks ftivaziid, isoniasiid).

Müopaatia ja lihasdüstroofia korral on glutamiinhape efektiivne kombinatsioonis pahhükarpiini või glükokooliga.

Rakenduse funktsioonid

Ravi ajal on vaja süstemaatiliselt läbi viia uriini ja vere uuring. Millal kõrvalmõjud soovitatav on ravimi annust vähendada.

Glutamiinhapet võib kasutada ka teiste ravimite võtmisega seotud neurotoksiliste mõjude leevendamiseks.

Pärast glutamiinhappe võtmist loputage suud nõrk lahendus naatriumvesinikkarbonaat.

Ravim sisaldab suhkrut, mida tuleb suhkurtõvega patsientidel arvestada.

Kasutamine raseduse või imetamise ajal.

Seda ravimit ei tohi kasutada raseduse ega imetamise ajal.

Võimalus mõjutada reaktsioonikiirust sõidukite juhtimisel või muude mehhanismidega töötamisel.

Arvestades võimalik mõju närvisüsteemi kahjustava ravimi kasutamisel tuleb sõidukite juhtimisel või muude mehhanismidega töötamisel olla ettevaatlik.

Annustamine ja manustamine

Täiskasvanud määravad ühekordse annuse 1 g 2-3 korda päevas.

Ühekordsed annused lastele on: 3-6-aastased - 250 mg, 7-9-aastased - 0,5-1 g; alates 10 aastast - 1 aasta.

Vastuvõtu kordus - 2-3 korda päevas.

Oligofreeniaga - 100-200 mg 1 kg patsiendi kehakaalu kohta mitu kuud.

Võtke 15-30 minutit enne sööki düspeptiliste nähtuste tekkega - söögi ajal või pärast sööki.

Ravikuur on 1-2 kuud kuni 6-12 kuud.

Lapsed.

Ravimit ei tohi kasutada alla 3-aastastel lastel.

Üleannustamine

Võib suurendada kõrvaltoimete ilminguid.

Ravi: sümptomaatiline ravi, maoloputus, enterosorbentide kasutamine.

Kõrvaltoimed

Verest ja lümfisüsteem: hemoglobiinisisalduse vähenemine, leukopeenia. Küljelt seedetrakti: oksendamine, kõhulahtisus.

Närvisüsteemist: peavalu, suurenenud ärrituvus, unetus. Küljelt immuunsussüsteem: allergilised reaktsioonid, sealhulgas lööve, sügelus, õhetus.

Parim enne kuupäev

Säilitamistingimused

Hoida originaalpakendis temperatuuril mitte üle 25 ºС.

Hoida lastele kättesaamatus kohas.

pakett

10 tabletti blistrites.

10 tabletti blisterpakendis, 3 blistrit pakendis.

Tootja

JSC "Kiievi VITAMIINITAIM".

Tootja asukoht ja tema tegevuskoha aadress.

04073, Ukraina, Kiiev, tn. Kopylovskaja, 38.

Veebisait: www.vitamin.com.ua.

Glutamiinhape on asendamatu aminohape, mis mängib olulist rolli valkude metabolismis, lämmastiku metabolismis ja ajus toimuvates redoksprotsessides.

farmakoloogiline toime

Glutamiinhape on alifaatne aminohape, mis esineb inimorganismis nii vabal kujul kui ka valkude ja mõne madala molekulmassiga ainete osana.

Glutamiinhape on müofibrillide üks komponente, mis tagavad kontraktsiooni lihaskiud, osaleb see ka uurea (ainevahetuse lõpp-produkt), ATP (nukleotiid, mis mängib olulist rolli ainevahetuses ja energias), atsetüülkoliini (viib läbi neuromuskulaarse ülekande) ja teiste aminohapete sünteesis.

Glutamiinhape mängib olulist rolli ajus vajaliku kaaliumioonide ülekandmisel ja säilitamisel, normaliseerib glükolüüsi (glükoosi lagundamise protsess rakkudes) tulemusi veres ning seob süsivesikute ja nukleiinhapete ainevahetust. .

Glutamiinhappe kasutamine võimaldab normaliseerida ainevahetust, mõjutades funktsionaalne seisund endokriin- ja närvisüsteemi, stimuleerivad erutuse ülekandmist, tõstavad organismi vastupanuvõimet hapnikuvaegusele, kiirendavad ammoniaagi neutraliseerimist ja väljutamist organismist.

Arvustused glutamiinhappe ja kliinilised uuringud näitavad, et sellel aminohappel on hepatoprotektiivsed omadused, st see aitab taastada ja puhastada maksa ning samuti pärsib sekretoorne funktsioon kõht

Näidustused glutamiinhappe kasutamiseks

Glutamiinhape, juhend kinnitab, on efektiivne:

• närvisüsteemi haigused;
• psühhoosid;
• epilepsia;
• vaimsed häired, mis väljenduvad depressiooni, unetuse, vaimse kurnatuse vormis;
• meningiidi ja entsefaliidi tagajärjed;
• laste arengupeetus;
• ajuhalvatus
• Downi sündroom;
• poliomüeliit (äge infektsioon, mida iseloomustab liikumishäire);
• toksiline neuropaatia.

Kasutusjuhend Glutamiinhape

Glutamiinhape, mida tohib kasutada ainult retsepti alusel, on saadaval pulbri, enterokattega tablettide, kaetud tablettide ja suukaudse suspensiooni graanulite kujul.

Vastavalt juhistele tuleb glutamiinhapet võtta 2-3 korda päevas 15-30 minutit enne sööki..

Düspeptiliste nähtuste tekkimisel tuleb ravimit võtta söögi ajal või pärast seda.

Soovitatav annus Glutamiinhape on: täiskasvanud ja üle 10-aastased lapsed - 1 g, lapsed vanuses 7-9 aastat - 0,5-1 g, lapsed vanuses 5-6 aastat - 0,4 g, lapsed vanuses 3-4 aastat - 0,25 g, lapsed vanuses 1-3 aastat - 0,15 g, alla 1-aastased lapsed - 0,1 g.

Kõrvalmõjud

Vaatamata asjaolule, et glutamiinhape, on ülevaated kinnitanud, et see on mõnel juhul hästi talutav kõrvaltoimed ravimi kasutamise kohta kõhuvalu, kõhulahtisuse, oksendamise, iivelduse, allergiliste reaktsioonide, ärrituvuse korral.

Glutamiinhappe pikaajaline kasutamine võib põhjustada leukopeeniat, aneemiat, huulte lõhenemist, suu limaskesta ärritust.

Glutamiinhappe kasutamise vastunäidustused

Glutamiinhappe juhised keelavad ravimi kasutamise:

• ülitundlikkus;
• maksa- või neerupuudulikkus;
• palavikuline sündroom;
• peptiline haavand;
• leukopeenia;
• aneemia;
• vägivaldsed psühhootilised reaktsioonid;
• suurenenud erutuvus;
• nefrootiline sündroom;
• ülekaalulisus
• luuüdi hematopoeesi pärssimine.

Maksahaigustega patsientidele määratakse glutamiinhapet ettevaatusega.

Lisainformatsioon

Glutamiinhappe kasutamise ajal tuleb regulaarselt teha vere- ja uriinianalüüse. Ravimit tuleb hoida toatemperatuuril pimedas kohas. Glutamiinhappe säilivusaeg on 3 aastat.

Lugupidamisega

Glutamiinhape on kristallide kujul valge värv või värvitu, hapu maitsega. Looduses leidub seda vereplasmas valkude osana. Seda saadakse mikrobioloogilise sünteesi teel. Aine peamiste omaduste hulgas on lahustumatus eetris ja etanoolis, halb lahustuvus vees.

1866. aastal mainiti esmakordselt glutamiinhapet. Siis eraldas Saksa keemik Rithausen selle nisuvalgu lagunemissaadustest. Mõne aja pärast ilmutasid arstid ja füsioloogid selle aine vastu aktiivset huvi.

Kahekümnenda sajandi alguses oli Jaapani teadlasi hämmingus küsimus, miks kuivatatud pruunvetika ja sojakastmega toit nii palju paremini maitseb. Selle tulemusena selgus, et need tooted sisaldasid glutamiinhapet, mis rikastab maitset. Ta on võimeline tootma loomulikult elusorganismide kudedes valkude lagunemise kaudu. 1909. aastal sai üks eelmainitud Jaapani teadlastest patendi toidu lisaainete tootmiseks. Hape vallutas kiiresti turud üle maailma.

Glutamiinhape organismis

Glutamiinhape esineb inimkehas vabal kujul ning osana valkudest ja madala molekulmassiga ainetest. Märkimisväärsetes kogustes leidub seda toor- ja valgevalkudes medulla, vereplasmas.

See on aju oksüdatsiooni- ja redutseerimisprotsesside stimulaator, mängib olulist rolli lämmastiku metabolismis, normaliseerib. metaboolsed protsessid, suurendab vastupanuvõimet hüpoksiale. Mõne kanga jaoks Inimkeha aine on asendamatu.

Täidab kehas järgmisi funktsioone:

• nukleiinhapete süntees;
• süsivesikute biosüntees;
• aminohapete süntees;
• ammoniaagi eemaldamine ja selle neutraliseerimine;
• ajurakkude oksüdatiivsed protsessid;
• neurotransmitteri funktsioon;
• serotoniini süntees;
• lihaskudede suurenenud läbilaskvus kaaliumiioonide jaoks;
• ensüümide süntees.

Inimese päevane happevajadus on 16 grammi.

Glutamiinhape meditsiinis

Glutamiinhape parandab aju ainevahetust, mängib vahendajate rolli, stimuleerib oksüdatsiooni- ja redutseerimisprotsessi ajus, valkude ainevahetust. Lisaks normaliseerib aine ainevahetusprotsesse, muutes samal ajal endokriin- ja närvisüsteemi funktsionaalset seisundit.

See on näidatud sisse kompleksne teraapia skisofreenia, epilepsia, psühhoos, reaktiivsed depressiivsed seisundid, unetus, vaimne kurnatus, depressioon, vaimne alaareng, progresseeruv müopaatia, entsefaliidi tagajärjed, meningiit, intrakraniaalse sünnitrauma tagajärjed, tserebraalparalüüs, Downi tõbi jne.

Glutamiinhape tööstuses

Glutamiinhape on leidnud oma kasutust tootmises toiduained. See on selles vallas tõeline filosoofiakivi, ainult et see muudab teise klassi tooted kullaks. Tänu nendele kristallidele saate säästa mereandide, liha, seente ja muude looduslike koostisosade arvelt. Miks kasutada ehtsat küüslauku ja sibulat, kui saate lisada glutamiinhapet?

Naturaalsega identse rikkaliku lihamaitse saamiseks ei ole vaja liha ennast panna. Terav toidulisand – ja suurepärane maitse on garanteeritud! Arvustuste põhjal otsustades põhjustab glutamiinhape söögiisu ja sõltuvuse suurenemist. Kuid selle kasulikkuse kohta ei oska midagi öelda. Tal on selline ainulaadne vara parandades mis tahes toote maitset, millele seda lisatakse. See teebki kahtlased toidud nii uskumatult maitsvaks: krabipulgad, vorst, konservid, pelmeenid. Lisand on leidnud rakendust pooltoodetes, valmistoitudes, kiirtoidutoodetes.

Lisaks kasutatakse ainet farmaatsias ja kosmetoloogias.

Glutamiinhape ja sport

Arvustuste põhjal otsustades on glutamiinhappel kaitsev toime lihasrakud. See nähtus on seletatav asjaoluga, et rakkude mahu suurenemine ja vedelikupeetus loob aluse lihaste ehitamiseks.

Teaduslike ülevaadete põhjal on glutamiinhappel mõõdukas anaboolne toime, mis leiti uuringute käigus, ning see võimaldab teil suurendada ka raku energiapotentsiaali ja raku mahtu. Samuti on võimalik suurendada glükoosi akumuleerumise kiirust rakkudes.

Looduses leidub seda ainet paljudes toodetes. Jah, seas taimsed allikad eristada saab peterselli, spinatit, ube, peeti, tomateid, kapsast ning loomadest veiseliha, kala, mune, piimatooteid.

Spordis saab toodet kasutada kapslitena ja pulbrina. Paljud arstid soovitavad ravimit võtta kapslites, kuna aine säilib halvasti pulbri kujul, eriti kõrge õhuniiskuse tingimustes. Lisaks imab ja hoiab soolestikku pulbri võtmisel üle 50% ainest, samas kui see ei satu vereringesse.

Spordis on glutamiinhapet soovitav võtta aminohapete segudes.

Glutamiinhappe mõju organismile

Sellega toodete kasutamise tõttu toidu lisaaine mõnel inimesel tekib Hiina restorani sündroom. See seisund väljendub kiires südamelöögis, üldine nõrkus, tundlikkuse kaotus kaelas ja seljas, tuimus. Sellised sümptomid on põhjustatud toidulisandi kuritarvitamisest. Vastavalt määrustele päevane annus happed sisse maksimaalne arv ei tohiks ületada 120 mg inimese kehakaalu kilogrammi kohta.

Populaarsed artiklid Loe rohkem artikleid

02.12.2013

Me kõik kõnnime päeva jooksul palju. Isegi kui meil on istuv pilt elu, me ikka kõnnime - lõppude lõpuks pole meil ...

604386 65 Loe lähemalt

10.10.2013

Viiskümmend aastat on õiglase soo jaoks omamoodi verstapost, millest üle astudes on iga sekund ...

443852 117 Loe lähemalt