Ma külmetasin, kuidas kiiresti ravida. Külmetushaiguste ravi rahvapäraste meetoditega ja ravimpreparaatidega. Ravimid käepärast

Mitte igaüks saabub eelseisva esimeste märkide korral külmetushaigused kiirusta arsti juurde. Küllalt sageli on külmetushaiguse ravi kodus väga tõhus, peaasi, et teraapiaga õigel ajal alustada ja mitte minna. põletikulised protsessid omaette. Ärevusnähtude leevendamiseks on palju viise. Enne külmetushaiguse kodus ravimist uurige parimate kohta.

Kodused vahendid külmetuse vastu: veeprotseduurid

Inimesed haigestuvad külmetushaigustesse igal aastaajal, kuid sagedamini külmaga. Samal ajal taluvad mõned kergesti külmetushaigust, teised aga "lahtuvad" pidevast köhast ja see ei lase teil rahulikult uinuda. Väga harva möödub külmetus ilma kehatemperatuuri tõusuta,. Igasugune katarraalne haigus viitab organismi immuunsuse vähenemisele ja aitab kaasa rohkemate tekkele rasked haigused ja tüsistused pärast neid. Pärast hüpotermiat on inimene palju vastuvõtlikum nakkushaigus, sealhulgas jne Rahvaravitsejate arsenalis on palju tööriistu, mis aitavad kaasa nende vaevuste vastu võitlemisele.

Siin on kõige levinumad viisid külmetuse kiireks raviks kodus: taimeteed, kompressid, vedelikud, vannid ja vannid, loputamine ja pesemine, kõvenemisprotseduurid. Veeprotseduurid külmetushaiguste ravis aitavad võidelda infektsioonidega, mis mõjutavad ninaneelu ja kogu keha tervikuna.

IN kodune ravi aitab külmetushaigused, millega kaasneb jäävesi. Selleks tehakse kõri piirkonda mitmeks päevaks jääveest kompresse. Nagu tavalise kompressi puhul, sel juhul esmalt kantakse nahale kuiv riie, seejärel õlilapp ja pealt immutatakse jäävesi salvrätik. Selle peale panevad nad teise õhukese salvrätiku, kihi õliriide ja mähivad kaela paksu lapiga. 15 minuti pärast jahutatakse kaelasoojusest soojendatud märg salvrätik uuesti jäävees ja kantakse esmalt uuesti peale ning seejärel kuiv tihe lapp. Vahetage "jää" kompress tõhus ravi külmetushaiguste kodus vaja iga 15 minuti järel 1,5 tundi. Kogu selle aja on patsient soojas voodis.

Kodused vahendid külmetuse vastu: vannid

Kuidas saate kodus külmetust ravida, kasutades mitte külma, vaid vastupidi kuum vesi? Kasulik on teha kuumaid jalavanne. Selleks valage sügavasse basseini või ämbrisse vett temperatuuril 40–42 ° C, asetage jalad sellesse ja hoidke 15–20 minutit. Jahutusvette tuleb valada kuum vesi. Sellise protseduuri mõju tugevdamiseks on soovitatav lisada veele 1-2 supilusikatäit. sinepipulber. Pärast protseduuri pühitakse jalad kuivaks, pannakse jalga villased sokid ja heidetakse sooja voodisse.

Külmetuse raviks koduste vahenditega kaks päeva, üks kord ja seejärel kord nädalas, võtke koos istumisvannis jahe vesi, enne mida soojenevad korralikult soojas voodis. Vanni tuleks võtta särgis 10 sekundit, seejärel keerata lina ilma kuivatamata ümber puusade ja heita uuesti sooja voodisse pikali. See protseduur parandab vereringet, mis aitab kaasa taastumisele.

Kodus külmetuse ravimisel soovitavad mõned tervendajad külastada leiliruumi iga päev kuni paranemiseni või asendada see kuumade vannidega. Joomise ajal taimeteed vaarika, sõstra, pärna, astelpaju tõmmistega.

Nohu ja köha ravi rahvapäraste ravimitega kodus

Nagu täiendav meetod külmetushaiguste ravi kodus rahvapäraste vahenditega pärast veeprotseduure, on soovitatav maarjast veega kuristada, mis parandab rögaeritust, vähendab mandlite turset:

Retsept 1

Nõutud. 0,5 tl maarjast, 200 ml vett.

Kokkamine. Lisa maarjas külma vette, sega läbi.

Rakendus. Loputama suuõõne Esimesel tunnil 5 minutit, seejärel teisel tunnil 15 minutit. Järgmised 3 päeva loputage hommikul ja õhtul.

2. retsept

Nõutud. 1 tl Korte ürti, 200 ml vett.

Kokkamine. Valage taimsed toorained keeva veega, jätke 40 minutiks, kurnake.

Rakendus. Kallutage pead, tõmmake infusioon kordamööda igasse ninasõõrmesse Korte ja laske sellel vabalt ninast basseini voolata ja kui suhu satub, siis sülitage välja.

3. retsept

Nohust saab ravida, kui juua 0,5 tassi sooja vett 5 tilga joodiga.

4. retsept

Nohu korral, millega kaasneb nohu, on kasulik loputada ninaneelu 45°C veega. See protseduur peseb välja kogu lima ja flegma. Võid lisada veidi merd või lauasool, sooda või sibula ja suhkru infusioon.

Retsept 5

Nõutud. 1 pea sibul, 1 tl suhkrut, 200 ml vett.

Kokkamine. Koorige, peske ja tükeldage sibul väga peeneks. Sega 3 supilusikatäit sibulapuru suhkruga ja jäta 30 minutiks seisma. Lahjendage infundeeritud puder soojas vees.

Rakendus. Loputage nina ja ninaneelu.

Kuidas kodus külmetusest lahti saada: adenoidide ravi

Ja kuidas ravida külmetust kodus, kui inimesel on? Need patoloogiliselt laienenud neelu (nasofarüngeaalsed) mandlid on väga ühine põhjus nohu ja peavalud, väsimus ja nõrgenenud immuunsus. Adenoidide, tonsilliidi ravi võib läbi viia hõbevee ja astelpajuõli või muumia abil.

Protseduur tuleks läbi viia hommikul ja õhtul enne magamaminekut. Enne seda peate esmalt valmistama paksust paberist toru pikkusega 15-20 cm ja läbimõõduga 5-10 mm. 250 ml hõbedases vees lahustage 0,5 tl meresoola ja soojendage vesi temperatuurini 40 ° C. Seejärel tõmbavad nad pabertoru kaudu 5-6 korda sooja vett sisse, kõigepealt ühe ninasõõrme ja seejärel teise, ja sülitavad selle välja. 30 minutit pärast protseduuri tilgutatakse igasse ninasõõrmesse 10-15 tilka 10% muumialahust või 5 tilka astelpajuõli.

Traditsioonilised ravitsejad külmetushaiguste raviks rahvapäraste ravimitega kodus soovitavad kõndida paljajalu märjal pinnasel ja isegi värskelt sadanud lumel. Kuid külmal aastaajal peaksid avatud olema ainult jalatallad ja ülejäänud keha soojades riietes.

Võite ka vanni täita külm vesi ja kõndige selles 1 minut ning seejärel suurendatakse protseduuri aega järk-järgult 5-10 minutini. Algul katab vesi ainult patsiendi jalgu ning iga 7 päeva järel tõstetakse veetaset järk-järgult ja viiakse pahkluideni. Ideaalis peaks vee peal kõndimise aeg võimaldama teil tunda jalgades soojust. Pärast protseduuri tõusevad nad kohe veest välja ja panevad jalga pühkimata soojad villased sokid jalga ja lähevad 1 tunniks magama.

Paralleelselt jalgade kõvenemisega on see kasulik kiire ravi külmetushaigused kodus korraldada igapäevane 4-5-kordne ninaneelu pesemine korte infusiooniga. Ninaneelu pesemiseks asetatakse patsient selili, pea veidi tahapoole visatud, seejärel tilgutatakse igasse ninasõõrmesse 1 pipett infusiooni. See kodu meetod külmravi on väga tõhus. Horsetail ründab sõna otseses mõttes adenoide ja vähendab neid või lahustab need üldse. Sageli vabanege adenoididest selle tehnika abil 1 kuu jooksul.

Kuidas ravida külmetust kodus ilma pillideta

Ja kuidas ravida külmetust kodus ilma pillideta, kui sellega kaasneb nohu, köha, palavik? Soovitatav järgmine viis. Esimestel päevadel, et peatada haiguse areng, peate oma jalgu hõljuma. Pärast seda tuleb neid kiiresti külma veega loputada ja kohe sooja voodisse pikali heita.

Kummeliga jalaauruvannid on ka üks koduseid vahendeid külmetushaiguste korral. Nende valmistamiseks valatakse peotäis õisi 250 ml keeva veega ja lastakse tõmmata 40 minutit ning seejärel pärast kurnamist lisatakse tõmmis kaussi sooja veega.

Lisades inhalatsiooniveele kummelitõmmist, saab kiiresti lahti nohust, eriti külmetuse alguses, mil limaskest ninast välja voolab ja tugevasti paisub.

Kasulik on teha inhalatsioone, lisades eukalüpti, männiokkade, männi, kuuse seedri, piparmündi, mentooli eeterlikke õlisid.

Parandada vereringet ninaõõnes, vähendada limaskesta turset, kuuma käe ja jalavannid temperatuuri tõus 35-42 °C, mis asendatakse 10 minuti jooksul. See kodus külmetuse ja köha raviks mõeldud vahend aitab palavikuga võidelda, kuna sellel on suurepärane diaphoreetiline toime. Kuid kõrgel temperatuuril ei sobi need termilised protseduurid väikelastele ja imetavatele emadele.

Efektiivne ravi esimeste külmetusnähtude korral kodus

Algavaid külmetushaigusi saab ravida kontrast- või külma dušiga. Sellises duši all on kasulik käia haiguse ajal 1-2 korda päevas ja kohe pärast veeprotseduuri minna sooja voodisse magama.

Esimeste külmetusnähtude kodus ravimisel saab joomise korral haiguse alguse peatada diaphoreetiline tee ja laske jalad 5 minutiks soojas vees alla. Pärast seda pane kuivad sokid jalga ja mine magama, mässi end korralikult sisse ja higi korralikult. Siis tuleb külm.

Rahvapäraste ravimite hulgas on palju erinevaid meetodeid külmetuse raviks jää või külma veega. Kõigi nende aluseks on doseerimine, pühkimine, võtmine külm vann(mitte rohkem kui 10 sekundit) koos järgneva mähkimise ja soojas hoidmisega.

Külmetushaiguste profülaktikaks nii arstid kui traditsioonilised ravitsejad soovitame kasutada nii palju vett kui võimalik. Kõvenemisprotseduurid, mis on ette nähtud isegi imikutele, on väga kasulikud. Külastage sagedamini (võimalusel) mereäärseid kuurorte, nagu merevesi, õhk ja päike on parimad vahendid külmetushaiguste raviks. Meres suplemise võib asendada aeg-ajalt meresoolavannidega. Veeprotseduurid edendavad tervist, tõstavad immuunsust, head füüsilist ja vaimne areng lapsed.

Paljud vanemad, kes sisendasid oma lastesse armastust vee ja veeprotseduurid, pange tähele, et nende lapsed haigestuvad palju harvemini külmetushaigustesse.

Artiklit on vaadatud 37 372 korda.

Külmetuse ja nohu kodus kiireks ravimiseks pole seda vaja kasutada kallid ravimid, võite kasutada improviseeritud vahendeid, millel on sama tõhus mõju ja mis aitavad vabaneda ebameeldivad sümptomid 24 tunni jooksul. Protseduurid tuleks siiski läbi viia kindlas järjekorras, järgides nende rakendamise eeskirju. Metoodika rikkumisel ei ole võimalik tulemust saavutada nii kiiresti, kui tahaksime.

Näita kõike

Külmetuse tunnused

Enne ravi alustamist on oluline veenduda, et tegemist on tõesti ägeda hingamisteede haigusega (ägeda respiratoorse haigusega), mitte ohtlikuma kurguvalu või kopsupõletikuga. Jah, selleks tavaline külmetus iseloomulik:

• tugev vool ninast selged sekretsioonid(tatt);
• kurguvalu, selle kerge punetus;
• kerge (kuni 37,9) temperatuuri tõus, kuid alguses võib see puududa;
• valu tunne kogu kehas;
• pisaravool.

juuresolekul äge valu kurgus, kõrge kehatemperatuur või selle kiire tõus, märkimisväärne üldine nõrkus ja iiveldus nõuab terapeudiga konsulteerimist.

Olenemata sellest, kes on haige - täiskasvanu või laps -, peate kiireks taastumiseks järgima mõnda kohustuslikku reeglit:

1. 1. Külmetuse korral on oluline püsida kodus ja jälgida poolvoodirežiimi: lamada ja puhata nii palju kui võimalik, magada palju. See võimaldab immuunsussüsteem kehasse sattunud viirusega toimetulemiseks.
2. 2. Ravi ajal vajalik rikkalik jook: see võib olla ürtide keetmine, tavaline tee sidruni ja meega, kibuvitsamarja infusioon, viburnum, jõhvikad ja mis tahes mahlad. Oluline on vaid, et jook oleks toatemperatuuril ega ärritaks kurguvalu.
3. 3. Ravi ajal järgige piima-taimetoitlust. Söö mittevürtsikat, mittehaput toitu, välista suitsuliha, hapukurgid, krõpsud, kreekerid ja muud pooltooted.
4. 4. Söögis ja joogis peaks olema suur hulk vitamiin C. Need võivad olla puuviljad (apelsinid, mandariinid, sidrunid) ja joogid (kibuvitsamarja puljong, tee sidruniga, tee ingveriga). Kui mesindussaaduste suhtes allergiat pole, on soovitav lisada soojale teele mett, see on looduslik immunostimulant.
5. 5. Ruumid, kus patsient asub, tuleb ventileerida. See aitab teil mitte saada uuesti nakatumine ennast ja mitte teisi nakatada.
6. 6. Esimesel päeval ei tohi ravi võtta laadimisannused ravimid. Antibiootikumid ei aita külmetuse korral üldse ning temperatuuril alla 37,8 ei tohi juua paratsetamooli ega muid palavikualandajaid. Need pikendavad ainult taastumisperioodi.



Kuidas täiskasvanuna külmetusest lahti saada



Sageli kasutatakse tõhusad meetodid külmetushaiguste ravi täiskasvanutel ja lastel

Kui avastatakse läheneva külmetuse tunnuseid, peaksid täiskasvanud järgima poolvoodirežiimi, mis võimaldab kehal endal aktiivselt viiruste vastu võidelda. Selleks peate töölt vabaks võtma või võtma haigusleht.

Need aitavad vabaneda ebameeldivatest sümptomitest 1 päeva ja mitme protseduuriga.



Nina loputus

Rikkalik eritis ninast viitab viiruste esinemisele ninaõõnes. Võite need lihtsalt välja pesta, see hõlbustab hingamist ja aitab võidelda külmetuse vastu.

Pesemiseks kasutage tavalist soolalahust (köögisoola lahust 1 tl 1 liitri vee kohta) või võtke kummeli-, saialillekeediseid. Nina võib pesta või tilgutada 2-3 tunni pärast lihtsalt pipetiga soolalahust (3-4 tilka). Pärast soolalahuse tilgutamist vabanevad ninakäigud saladusest (hästi puhutud).

Eliminatsiooniks tugev vool saab kasutada vasokonstriktori tilgad: naftüsiin, galasoliin jne, kuid need on vaheldumisi soolalahusega. Või kõigepealt kasutatakse soolalahust, puhutakse nina ja seejärel tilgutatakse naftüsiin.

Kurgu ravi

SARS-i korral valutab kurk sageli. Kurguvalu hakkab paranema esialgne etapp haigused. Õigeaegse ravi puudumisel liitub külmetusega farüngiit.

Hästi aitab higistamise ja kurguvalu vastu kuristamist. Selle jaoks kasutatakse soola, sooda (1 tl) ja joodi (3-4 tilka) koostist, segu valatakse klaasi sooja veega ja kõri loputatakse iga tunni või kahe järel. Mida sagedamini loputate, seda läheb kiiremini mööda külm. Ühe protseduuri kestus on kuni minut.

Võib kasutada loputamiseks apteegi lahendused: Miramistin, Lugol või saialille tinktuur. Kuid neid kasvatatakse vees vastavalt juhistele. Loputusi on hea vahetada: soolalahus - Miramistin - saialill.

Inhalatsioonide läbiviimine

Sissehingamine on tõhus viis külmetusest vabanemiseks. Kell hingamisteede haigusedülemine Hingamisteed ja kuni teil on vaja soojendada bronhe ja kopse. Piisab tavalisest auru sissehingamisest poti või veekeetja kohal või kasutades kompressori inhalaator seatud maksimaalsele osakeste suurusele.

Populaarne viis on kasutada keedetud kartulid ja sooda. Selleks pestakse ja keedetakse kartulid koorega, seejärel püreestatakse ja lisatakse teelusikatäis soodat. Peate kompositsiooni hingama 10-15 minutit vähemalt kolm korda päevas, alati hingama läbi nina ja hingama sissehingamise ajal suu kaudu välja. Inhalatsioonide tegemisel tuleb olla ettevaatlik, et ninaneelu limaskesti kuuma auruga ei põletataks.

Katla kohal saate protseduuride jaoks kasutada dekokte: kummel, eukalüpt, metsik roos. Või võtke eeterlikud õlid: eukalüpt, astelpaju, piparmünt. hea mõju teha inhalatsioone Borjomi ja viinamarjamahla abil.

Auru kohal kuumutamine eemaldatakse ebamugavustunne, kõrvaldada põletik, muuta röga väljutamine mugavamaks. Õige käitumine need protseduurid aitavad köha ära hoida.

mullivannid

Hingamisteede haiguste puhul on oluline end hästi soojendada. Et mitte külmuda, riietuge mugavatesse riietesse, pange jalga soojad sokid. Neisse valatakse kuiv sinep - see on tõhus vahend soojendamiseks.

Abiks on ka kuumad jalavannid sinepiga, väga soojad (kuni 38,5) vannid koos okaspuu ekstraktid. Pärast neid protseduure ärge minge järgmise 3-4 tunni jooksul välja. Kindlasti heida pikali, puhka vähemalt pool tundi.

Parim variant on vann, millele järgneb sissehingamine enne magamaminekut.

Kui temperatuur tõuseb üle 37,9, ei saa sissehingamist, soojendamist ja muid termilisi protseduure läbi viia.

Rasedate naiste ravist

Raseduse ajal on oluline mitte kahjustada last. Kui ARVI esineb rasedal naisel, on vajalik arsti konsultatsioon. Rasedate ravis on esiplaanil puhkamine, rohke vee joomine, nina pesemine ja kuristamine.

Rase naine ei tohiks:

• Tehke inhalatsioone ja jalavanne;
• Rakendage protseduure joodi abil;
• Tilgutage ninna vasokonstriktoreid;
• Kasutage viburnumit, salvei, astelpaju.

Kuidas ravida lapsi



Eeterlikke õlisid kasutatakse sissehingamisel veekeetja kohal või asetatakse haige lapsega tuppa.

Kuigi lapsed põevad külmetushaigusi sagedamini kui täiskasvanud, taluvad nad neid kergemini. Kui lapsel on külmetusnähte, on soovitav võimaldada talle poolvoodipuhkust, näiteks pakkuda multikaid vaadata, lugeda. Selga mugavad, kuid soojad riided. Madala temperatuuriga (kuni 38,0) last ei tohi saata lasteaed. See näitab kõiki samu protseduure, mis täiskasvanutel.

Lapsed saavad inhaleerida alates 4-5 aastast, niipea kui nad saavad protseduuri põhimõttest aru. Sama reegel kehtib loputusvahendite kasutamise kohta. Väikestel alla 5-aastastel lastel ei soovitata joodiga loputada (esineb larüngospasmi oht). Imikutele näidatakse kuuma sinepiga jalavanne.

Iga protseduur peab toimuma täiskasvanu järelevalve all. Loputamise ajal peate lisaks tagama, et laps ei neelaks lahust alla.

Nohuga ei söö beebi hästi, teda ei saa sundida, kuid oluline on, et ta sööks. Selleks peaksite valmistama roogasid, mida ta armastab (dieedi vahekäikudes). Ka lapsed peavad palju jooma.

Lastele hea ruumi ventilatsioon ja sagedane märg puhastus.

Imiku kiireloomulise ravi meetodid

Imikutel on külmetushaigus äärmiselt haruldane, nad on endiselt emalt saadud immuunsuse kaitse all. Seetõttu kohalolu rikkalik eritis ninast ja aevastamine sagedamini provotseerida allergilised reaktsioonid tolmul, loomakarvadel, taimede õietolmul. Külmetuse sümptomite ilmnemisel helistage kindlasti lastearstile ja ravi viiakse läbi tema juhiste järgi.

Alla üheaastastele lastele tilgutatakse soolalahust ninna (ja seda on soovitav apteegist osta), nina puhastatakse aspiraatoriga ja aromaatsed inhalatsioonid. Võite õli lihtsalt alustassi valada ja asetada ruumi, kus laps on. Arst peaks soovitama muid protseduure.

Nohu kiireks paranemiseks ja ühe päevaga taastumiseks peate järgima poolvoodirežiimi, matta nina maha, tegema auruinhalatsioone ja kuristama. Ravi ajal on väga oluline olla soojas ja teha soojendavaid protseduure.

Kui külmetus on alles algamas ja olete märganud selle esimesi sümptomeid, siis vaadake artiklit:

Järgmised rahvapärased abinõud aitavad teil nohuga võimalikult kiiresti jalule tõusta. Vastavalt ajalehe "Bulletin" ZOZH materjalidele.

Kuidas kiiresti kodus külmetushaigust ravida - vanaema meetod:

1. Esmalt aurutage lapse jalgu tavalises kuumas vees või sinepilisandiga.
2. Keeda kartulikoored koos mõne terve kartuliga, et kuumus paremini säiliks. Tühjendage keedetud kartulitelt vesi ja valage puhastusvahendile ühtlaselt peotäis soodat. Selle kastruli kohal, kattes pea tekiga, asetage laps istuma.
3. Kui laps on väike, on ka emal soovitav teki alla pugeda. Auru vabastamiseks avage aeglaselt kaas. Tervendavad aurud jõuavad kergesti kurku, soojendades ninaneelu.
4. Pärast protseduuri pane laps magama, pannes pähe mütsi või salli.
   Mõne aja pärast vaheta laps kuivadesse riietesse ja anna mitte väga kuuma teed vaarikate või meega.

Laps paraneb varsti! (HLS 2014, nr 21 lk 40).

Külmetushaiguste alternatiivne ravi küüslauguga on tõhus vahend täiskasvanutele.

Mõne inimese jaoks võib küüslauk ravida külmetust ühe ööga.

• Naine külmetas maal kõvasti, kodus tundis, et hakkab haigeks jääma. Mõõtsin temperatuuri - 37,2. Otsustasin end küüslauguga ravida. Ta võttis leivakooriku, hõõrus seda heldelt küüslaugu ja soolaga, sõi seda põhjalikult närides ja midagi joomata ning sõi niisama veel ühe küüslauguküüne. Temperatuur hakkas langema. Magama minnes tundsin end juba tervena. Järgmisel päeval püsis temperatuur normis, igaks juhuks sõi ta sama võileiva uuesti. Haigust õnnestus vältida. (HLS 2014, nr 22 lk 31).
• Kui tunnete end halvasti, riivi küüslauguküünt ja hinga sisse selle fütontsiide 10-15 minutit, tehke seda mitu korda päevas. Kui see kõrvetab silmi, katke need rätikuga. Riivitud sibul, mädarõigas, redis aitavad ravida külmetust (nuusutage, hoidke suus).
• Tänaval kaitseb küüslauk sind, lõigatakse ribadeks ja kinnitatakse kleeplindiga jala külge. Kõndimisel küüslauk pehmeneb, mahl imendub nahka ja veri kannab küüslaugu fütontsiide kogu kehas, pakkudes terapeutiline toime. (HLS 2012, nr 18, lk 6).

Tavaline pasta aitab kiiresti külmetusest taastuda! Keeda pasta, lisa riivitud küüslauk, söö kuumalt - suurepärane diaphoreetiline ja desinfektsioonivahend. (HLS 2004, nr 10 lk 18,).

Kuidas ravida külmetust 1 päevaga kodus.

Üle 50 aasta on mees suutnud külmetuse ravida 1 päevaga. Kui ta nooruses külmetas, pöördus ta arstide poole. Selle tulemusena osutus ravi ebaefektiivseks, ta oli 10 päeva katki, lamas voodis, kannatas melanhoolia all ja neelas tablette. Pärast seda otsustas ta end ravida rahvapäraste abinõudega.
Kui tal hakkab väga külm ja ilmnevad külmavärinad, kurguvalu, ninakinnisus ja muud külmetuse sümptomid, hakkab ta kohe tegema järgmisi tegevusi:

• Aurutab kurku kuum vesi soola või sooda lisamisega (1 tl klaasi vee kohta) või saialille või kummeli tinktuuriga (20-30 tilka klaasi vee kohta). Kurista 5-6 minutit. Sama lahendusega peseb nina.
• Hõljuvad jalad kuuma veega sinepiga 10-15 minutit, vee temperatuur tõuseb järk-järgult 40 kraadini. Või võtab vastu kuum vann sinepiga.
• Lamab teki all ja joob tassi teed Koos vaarikamoos või mesi või keetmine pärnaõis. Pärast tee joomist mähib ta end peaga sisse. Pool tundi intensiivselt hingab ja higistab. Seejärel vabastab ta pea, pühib selle maha ja mähib rätikusse. Hommikuni magab hästi kaetult. Hommikul tõuseb üles nagu kurk, käib duši all, sööb hommikust ja läheb tööle. (HLS 2004, nr 5, lk 13).

Piim küüslaugu ja viinaga on hädaabivahend.
Külma saamiseks, köhast ja nohust kiiresti vabanemiseks kasutage seda vahendit:
Haki 1 küüslauguküüs peeneks, lisa 1 kl piima ja kuumuta keemiseni. Eemaldage pliidilt, lisage 1 tl. võid ja 3-4 spl. l. viin või konjak. Kohe juua, sooja tekiga kaetud voodis pikali. Hommikul pole külmetusest jälgegi. (HLS 2014, nr 23 lk 30-31).

Laste ja täiskasvanute külmetushaiguste kiire ravi piima ja sibulaga.
Toibuge külmetusest niipea kui võimalik aitab järgmine abinõu: tükelda keskmise suurusega sibul peeneks, vala klaas piima emailkruusi ja lase keema tõusta, tõsta tulelt. Kummardage kruusi kohal auru ja kui sisu on jahtunud, sööge sibulapuder, lisage piimale mett ja jooge see ära. Tehke seda protseduuri 2-3 korda päevas. Haigus taandub. (HLS 2007, nr 24 lk 18-19).

Piim munaga.
Esimeste külmetusnähtude korral peate võtma 0,5 liitrit sooja piima, lisage sellele toores muna, 1 tl. mesi, 1 tl võid. Piim peaks olema sellise temperatuuriga, et või ja mesi lahustuksid ning muna ei tarretuks. Sooja segu tuleks juua väikeste lonksudena öösel. Haigusest on võimalik täielikult välja ravida 2-3 päevaga (HLS 2012, nr 24).

Taruvaik.

• Kuidas taruvaigu abil kodus külmetusest lahti saada.
  Inhalatsioonid: sulatage taruvaha ja taruvaha veevannis vahekorras 1:1. Kuumutamisel tõuseb aur, mida tuleb sisse hingata, kallutades pead ja kattes pea rätikuga. See sissehingamine vabastab kohe hingamisteed, suurendab organismi üldist vastupanuvõimet haigusele.
• Taruvaiku saab lihtsalt närida, Kuidas näts Eriti kasulik on seda teha enne magamaminekut. Taruvaigu abil saab 1-2 päevaga taas jalule, kui protseduure piisavalt sageli teha. (HLS 2014, nr 15 lk 30).
• Aitab jalgadele tõusta taruvaigu tinktuur alkoholil. Saate seda ise valmistada või osta apteegist. Pool tundi enne sööki juua 1 spl. l. taruvaigu tinktuura ja joo see kohe 1 spl. l. sulatatud või. Tehke 3 korda päevas. See rahva abinõu aitab taastuda ja kui taruvaiku nii 2-3 nädalat tarvitada, siis paraneb maohaavand, kui seda on. (HLS 2014, nr 20 lk 40).
• Kui haigus on just alanud, Ivan-tee infusioon taruvaigu tinktuuriga aitab. 1 tl Koporye tee (kääritatud Ivan-tee lehed) valage 1 tassi kuuma keedetud piima, jätke 40 minutiks, seejärel lisage 1 tl. taruvaik ja juua enne magamaminekut. Siis kohe magama. Öösel tuleb haigus välja tugeva higiga. Kaugelearenenud juhtudel võib ravi korrata igal õhtul 3-5 korda. (HLS 2014, nr 21 lk 39).
• taruvaik piimas võib võtta ilma Koporsky teeta. Lisa 1 tl klaasile kuumale piimale. taruvaigu tinktuur, juua enne magamaminekut suurte lonksudena. (HLS 2009, nr 20 lk 31).

Pähklivõi.
Kes saab värskeid noori lehti pähkel(soovitav on, et lina kleepuks käte külge), on tal kõik võimalused nohu ravida 1 päevaga.
Peeneks hakkida 80 g lehti, valada 100 ml taimeõli, kuumutatud temperatuurini 50-60 kraadi. Pange 30 päevaks pimedasse kohta, loksutage segu iga päev. Kuu aega hiljem tekib purki paks must õline vedelik, see tuleb filtreerida, lehed välja pigistada, vedelik pimedasse pudelisse kurnata. Tervendav õli on valmis.
Tervislike eluviiside lugeja hõõrub esimeste ninakinnisuse tunnuste ilmnemisel selle õliga ninasillale nii, et nahk põleb. Seejärel hõõrub lohku kaelale, kaenlaalustele, küünarnukkide alla, jalalabale, seljale. Kõik see tehakse enne magamaminekut. Öösiti higistab ta sellest hõõrumisest ja hommikul tõuseb täiesti terve. (HLS 2014, nr 17 lk 8,).

Punane pipar ja piim.
Punane aitab haigusest lahti saada tulised piprad. Seda retsepti on ikka ja jälle katsetatud.
Pange väike küünesuurune tükk punast pipart 1 tassi piima sisse ja keetke. Viska pipar välja, joo piima ja mine kohe magama. Ärka hommikul tervena. Pipar mitte ainult ei soojenda üleöö verd, peletab vaevusi, vaid annab ka jõudu ja energiat. (HLS 2011, nr 12, lk 33).

Kuidas teil õnnestus rahvapäraste vahenditega 1 päevaga külmetushaigust ravida.

Naine ärkas hommikul külmavärinatega, temperatuur 38,5, pea valutas, kurk kinni ja kurk valutas. See päev oli puhkepäev ja ta pidi abikaasaga vanematele külla minema. Abikaasa ei teadnud, mida teha, üksi minna või oma naist ravida. Naine saatis oma mehe külla ja hakkas külmetust ravima.
20 minutit imemist taimeõli- 1 spl. l. Sülitage see 20 minuti pärast välja valge tromb. Pesin hambaid ja keelt. Ta jõi teed püreestatud sõstardega ja jäi magama. Ärkasin tund aega hiljem, tegin samad protseduurid uuesti ja jõin teed vaarikatega. Otsustasin sel päeval mitte midagi süüa, ainult iga 1,5 tunni tagant võtsin õli endasse ja jõin taimeteesid mee, astelpaju, vaarikate, sidruni, ingveri, tilliseemnetega. Kõik see aitas, kella 15ks langes temperatuur 37 kraadini. Kell 18, kui abikaasa tagasi tuli, polnud haigusest jälgegi, mille üle ta oli väga üllatunud.
Kevadel jäi naine uuesti haigeks, kordas sama ravi ja jälle õnnestus tal 1 päevaga külmetusest lahti saada. (HLS 2012, nr 1, lk 28,).

Külmetushaiguste kiire ravim ravimtaimedega.
Mees tuli sugulaste juurde külla puhkama. Esimesel päeval käisin seenel, jäin vihma kätte ja jäin haigeks, mul hakkasid külmavärinad tulema, tõusin üles soojust. Mees oli ärritunud, et kogu puhkus oli läinud, saatis naise apteeki ravimite järele. Aga sugulased ütlesid, et saavad 2 päevaga tema külmetuse välja ravida. Ja tegelikult polnud kahe päeva pärast haigusest jälgegi.
Ja nad kohtlesid teda nii: 700-grammisesse purki panid nad 300 ml nurmenukuõisi, 1 spl. l. saialilleõied, salveilehed, kolmevärviline kannikeserohi, vala see kõik 500 ml viina, sule purk kaanega ja pane 1 tunniks kuuma vette potti. Vett soojendati perioodiliselt sooja hoidmiseks. Siis võeti see ära ja anti patsiendile juua 2 tl. 3 korda päevas enne sööki.
Nüüd hoiab mees ise neid rohte kodus. (HLS 2012, nr 6, lk 39).

Kuidas külmetuse ajal temperatuuri alandada.
Lugejal on usaldusväärne, tõestatud enda kogemus retsepti, kui temperatuur on kõrge.
Leota jalgu üleöö kuumas vees joogisoodat või sinep. Siis märg õunasiidri äädikas kaks vatitükki ja pane need mõlemale kontsale, mõlemale jalale kilekott ja sokk. Õhtul läheb ta magama 39 soojaga, hommikul ärkab nagu kurk 36,5 soojaga.
Väga tõhus viis palaviku leevendamiseks. (HLS 2009, nr 17, lk 32).

Külmetushaigused tulevad ootamatult ja igal aastaajal. Inimene võib süüa jäätisetorti, juua jääkokteili või sattuda külma vihma kätte ning ärgata järgmisel hommikul peavalu, kinnise nina ja kratsiva kurguga. kõrgendatud temperatuur ja nohu ravitakse dekoktide ja loputamiseks mõeldud lahustega. Ja immuunsust tugevdavad vitamiiniroad ja joogid. Külmetust alustada ei tohi, sest lihtne ja mitteohtlik haigus toob kaasa tõsiseid tüsistusi.

Puhkus, värske õhk ja desinfitseerimine

Nohu ja kurguvalu – põhjus haiguslehe võtmiseks. Viirustega võitlema sunnitud keha on täiendavate koormuste korral vastunäidustatud. Bussis või kontoris võib inimene saada nakkuse või istuda tuuletõmbuses, mis toob kaasa enesetunde halvenemise ja põletiku suurenemise. Ja patsient ise külmetuse ajal muutub bakterite ja viiruste allikaks.

Immuunsüsteem tuleb nohu ja köhaga kiiresti toime, kui patsient jääb koju ja veedab mitu päeva teki või teki all. Temperatuuril 36,6–37,2 on lubatud kerged hommikused harjutused. Lihtne soojendus aktiveerib vereringet ja higistamist. Kuid pärast treeningut ei saa te võtta külm ja kuum dušš, minge õue või avage aken. Parem pugeda teki alla ja magada. Keha taastub puhkuse ajal, toodab rohkem energiat ja valgeid vereliblesid, et võidelda viirustega.

Kaks korda päevas ruumi, kus patsient on pidevalt ventileeritud. Soojal aastaajal avatakse aknad 1-1,5 tundi, talvel - 10-20 minutit. Inimene lahkub magamistoast või elutoast kööki või mõnda teise sooja tuppa. Tagastati pärast akende sulgemist. Mustandis on võimatu istuda ega magada, et tüsistused ei algaks.

Mõnikord täiendab ventilatsioon kvartslambid. Ruumi kiiritatakse ultraviolettvalgusega, et vähendada viiruste kontsentratsiooni õhus. Aknad avatakse sel juhul pärast desinfitseerimist. Tuba täitub hapnikuga ja lambi mõjul tekkinud liigne osoon aurustub.

Külmetusnähtudega patsiendil soovitatakse käia kaks korda päevas soojas vannis, pesta regulaarselt käsi ja pesta nägu, et bakterid ei koguneks nahale. Haiguse ajal vahetatakse voodipesu nii tihti kui võimalik, rõdul tuulutatakse patju ja tekke.

Ingveri tee ja marjade puuviljajoogid

Keha puhastatakse toksiinidest ja viirustest, kui me higistame. Temperatuur langeb, põletikud vähenevad ja enesetunne paraneb. Alustada protsessi higistamine võib soojeneda ravimtaimede keetmised. Külmetushaiguste korral on soovitatav pruulida:

• tilli seemned;
• salvei;
• vahukommi juur;
• cotsfoot;
• Kasepungad;
• kummeli õisikud;
• takjasjuur;
• naistepuna.

Põletikuvastast teed valmistatakse 30 g taimest ja tassist külm vesi. Parem on puljongit kuumutada veevannis, kuid mitte keema ajada. Eemaldage, kui jook muutub pruunikaks või kollakas varjund. Tõsta termosesse või froteerätikusse mähitud anumasse. Joo suhkru, vaarikamoosi või meega.

Kuumus eemaldab jõhvikamahla:

• Külmutatud marjad valatakse emailitud taldrikule või pannile, sõtkutakse kahvliga läbi.
• Valage jõhvikapüree marli kotti, eraldage mahl purustatud puuviljadest.
• Kook pannakse tagasi pannile ja valatakse veega.
• Mass aetakse keema, jahutatakse 60 kraadini ja valatakse mahla.

Ravimahla maitsestatakse meega, harvem suhkruga. Sarnaselt valmistatakse vitamiinijooke murakatest, pohladest ja viburnumist. Marjatõmmised segatakse värskelt pressitud tsitrusviljamahladega, et tõsta C-vitamiini kontsentratsiooni. Keha muundub askorbiinhape ainetes, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja hävitavad põletikulise protsessi allika.

Kalina, jõhvikad ja pohlad keedetakse keeva veega ja purustatakse seejärel segistis koos mõne supilusikatäie soojendatud meega. Söö 5-6 supilusikatäit värsket moosi päevas. Maitsetaimede keetmistele lisatakse 30–40 g suhkruga riivitud astelpaju.

Tähtis: mett ei saa kuumutada üle 60 kraadi ja marjad ei kee üle 5 minuti. Tooted sisaldavad vitamiine, mis pikaajaliselt kuumtöötlus lagunevad ja muutuvad kantserogeenseks.

Ingveri juur kiirendab metaboolsed protsessid ja soojendab keha seestpoolt. Vereringet suurendades aitab vürts immuunsüsteemil võidelda nohu põhjustanud viirustega. Värsket ingverit lisatakse teraviljadele ja esimestele roogadele ning seda kasutatakse ka põletikuvastase aine valmistamiseks:

1. 5–6 cm pikkune juuretükk lõigatakse õhukesteks viiludeks. Koor eemaldatakse enne jahvatamist.
2. Valage ingver teekannu või pannile, lisage 2 liitrit vett.
3. Jook aetakse keema, maitsestatakse 20 g kardemoni ja 3 tärni aniisiga. Vahel lisatakse keedusele ka näpuotsaga kaneeli.
4. Ingverirohi eemaldatakse pliidilt 10 minutit pärast keetmist. Nõuda 40 minutit ja filtreerida.
5. 1 väikese sidruni mahl valatakse sooja joogi sisse või lisatakse lihtsalt õhukesed tsitruseviilud.

Ingveri teed hoitakse termoses. Igasse joogitopsi lisatakse veidi mett, millel on antiseptilised omadused, ja 10-15 tilka ehhiaatsiat. Alkohol Tinktuura tugevdab immuunsüsteemi ja ingver stimuleerib toksiinide väljutamist kehast.

Kurguvalu ja nohu eemaldatakse piimapuljongiga. Lõika tükk peeneks ingverijuur kaaluga 25–30 g ja valatakse emailitud kaussi. Valage kaks tassi piima ja saatke segu veevann. Kui jook muutub kuumaks, lisatakse sellele 2-3 näpuotsatäis musta või pimenti. Keeda 10-15 minutit, filtreeri ja jahuta 45-50 kraadini. Lusikatäis mett lahustatakse soojas piima-ingveri puljongis.

Pärast sellise ravimi võtmist tekib sees kerge põletustunne. Nii et komponendid töötavad. Jook on vastunäidustatud peptilised haavandid, gastriit ja maksaprobleemid. IN piimapuljong koos meega lisada värskelt pressitud apelsinimahl mis rikastab keha C-vitamiiniga.

Kell märg köha tsitruseline komponent asendatakse kahe näpuotsatäie kurkumiga. Vürts ergutab rögaeritust ning aitab bronhiidi, farüngiidi ja tonsilliidi korral.

Pastad immuunsuse tugevdamiseks

Külmahaigetel soovitatakse hoiduda rasvased toidud. Vastunäidustatud on veise- ja sealihapuljongid, kotletid, vorstid ja pooltooted. Nõrgenenud keha ei vaja rasvu ja lisakaloreid. Lihasupid asendatakse juur- ja puuviljadega, samuti fermenteeritud piimajoogid. Ryazhenka, keefir ja looduslik jogurt taastavad soolestiku mikrofloorat, suurendades immuunsust.

Mõned patsiendid praktiseerivad ühepäevast paastumist, kuid selline ravimeetod tekitab arstides kahtlusi. Infektsiooniga võitlev organism ei tohiks olla toiduga üle koormatud, kuid täielikult keelduda ka toidust.

Õunad, apelsinid, paprika, kapsas, merekala ja spinat on valgete vereliblede tootmise eest vastutavate vitamiinide allikad. Just need rakud hävitavad viirusi ja ravivad põletikku. Köögivilja- ja puuviljasalatid on täiendatud kergete ja toitvate pastadega, mis suurendavad immuunsust.

Esimene, sidrun, valmistatakse 1 suurest tsitruselisest. Kollane toorik kastetakse 2-3 minutiks kuuma vette, et see kergelt pehmeneks. Suurteks tükkideks lõigatud puuvili lastakse läbi hakklihamasina ja seejärel lisatakse hapu massile 100 g võid. Piimatoode pehmendage veevannis. Toorik täidetakse 4-5 spl. l. kallis. Valage tiheda kaanega purki ja jahutage. Kliideleiva võileibu valmistatakse iga päev sidrunipastaga.

Soolane vitamiinisnäkk koosneb 100 g tahket või sulatatud juust ja sama palju võid. Tooted purustatakse, segatakse ja hautatakse veevannis 5–10 minutit, et need sulaksid ja muutuksid homogeenseks massiks. Töödeldav detail on maitsestatud 4 küüslauguküünt ja 10 kreeka pähkli või piiniapähkli tuumaga. 60 kraadini jahtunud pastale lisatakse hunnik peeneks hakitud peterselli ja rohelise sibula sulgi. Säilitage suupiste klaaspurgis 3-4 päeva.

Küüslaugu-juustupasta sisaldab C-vitamiini, fütontsiide ja aminohappeid, mis turgutavad, leevendavad põletikke, nohu ja köha. Pärast ravimit ei jää halb lõhn. Petersell neutraliseerib selle.

Lahused loputamiseks ja vannideks

Külmaga jalad peaksid olema soojad. Kui kehatemperatuur ei tõuse üle 37,2, sinepivannid. Nad soojendavad ja suurendavad vereringet. Valage basseini 2-3 liitrit kuuma vett. Ei mingit keevat vett, jalad peaksid olema mugavad. Lahustage vedelikus 50 g sinepipulbrit. Jalad langetatakse ettevalmistatud vanni ja hoitakse 20 minutit, lisades perioodiliselt kuuma vett. Kohe pärast protseduuri pannakse jalga villased või paksud frotee sokid. Patsiendil soovitatakse lamada 30–40 minutit ja mitte joosta aurutatud jalgadega külmal põrandal. Kontsa saab määrida "Asteriskiga". Tööriist soojendab ja desinfitseerib, eemaldab külmetuse sümptomid 3-4 päevaga.

Paljud viirused ja bakterid kogunevad ninakäikudesse ja kõri. Need põhjustavad nohu, limaskesta põletikku ja higistamist. Nakkus pestakse välja lahusega, mis sisaldab:

• keedetud vesi - 300 ml;
• tavaline või meresool- 25 g;
• söögisoodat - 15 g;
• jood tavaline või sinine - 3-4 tilka.

Selle asemel soolalahus kasutage taimseid keetmisi: kummeli, eukalüpti, salvei või võsa. Pärast pesemist määritakse ninakäigud ja kõri astelpajuõli, peedimahl, redis mee või aaloega.

Kurguvalu ja nohu korral tehakse küüslaugu-sibula inhalatsioone. Köögiviljad lõigatakse, valatakse külma veega ja nõutakse kaane all 5-10 minutit. Seejärel avage ja hingake eritunud eeterlikud õlid nina ja suu kaudu sisse.

Lõualuu ninakõrvalurgeid soojendatakse keedetud munade või kuuma tatraga täidetud riidest kottidega. Kandke kõrile kapsa leht, meega leotatud või vee-alkoholi lahuses leotatud marlitükk.

Pärast loputamist tilgutage ninna kalanchoe mahl. Tiivad ja ninasillad on hõõrutud tärniga, oksoliinne salv või doktor ema.

Täiendavad retseptid

1. Kurguvalu, aevastamise ja esimeste nohunähtude korral joovad nad klaasi viina või konjakit. Soojendava efekti saavutamiseks lisatakse alkoholile näputäis punast või musta pipart. Pärast alkoholi joomist läheb inimene magama ning hommikul ärkab elujõulise ja tervena. Meetod on vastunäidustatud haavandite, südameprobleemide ja rõhu korral.
2. Patsiendi tuppa asetatakse aromaatne lamp, millele nad lisavad eeterlik õli. Kasutage bergamoti, rosmariini, eukalüpti või piparmünti. Sobiv õli teepuu või seeder. Olulist komponenti rakendatakse kuumale akule, kui lampi pole. Lisand desinfitseerib ruumi õhku ja ülemiste hingamisteede limaskesta.
3. Eemaldab külmetuse sümptomid auru sissehingamine. Tema jaoks valmistatakse keetmine pärna- ja kummeliõitest, piparmündiokstest, salvei- ja eukalüptilehtedest. 40-50 g taimede segu valatakse kuuma veega kannu. Keev puljong eemaldatakse, anum kaetakse paberikoonusega ja aurud hingatakse 5–10 minutit.
4. Kõdi ja köha eemaldatakse kakaovõiga. Lisa 1 tl klaasile soojale piimale. riivitud toode. Jook võetakse enne magamaminekut. Õli imendub ka pärast söömist, et pehmendada kurgu limaskesta ja eemaldada ebamugavustunne.
5. Kompressid sinepipulbrist ja meest kiirendavad taastumist. Komponendid kombineeritakse ja sõtkutakse elastne tainas. Vahel lisatakse massile paksendajana kartulitärklis või jahu alates kaerahelbed. Toorik jagatakse 2-3 osaks, vormitakse ja kantakse peale koogid rind. Ärge jäädvustage südame piirkonda. Eemaldage 1-1,5 tunni pärast.
6. Immuunsust tugevdab kibuvitsamarjade keetmine ja köögiviljasalatid küüslaugu ja oliiviõliga.
7. Kolm korda päevas võtke 1 spl. l. sibula piim. See sisaldab palju fütontsiide ja põletikuvastaseid komponente. Ravim valmistatakse kolmest peeneks hakitud sibulast ja klaasist kuumast piimast. Komponendid ühendatakse ja infundeeritakse 2 tundi.

Nohu on üks nõrgenenud immuunsüsteemi hoiatusmärke. Pärast paranemist soovitatakse inimesel tervist parandada: tarbida palju tsitrusvilju ja mett, teha trenni ja võtta kontrastdušši. Samuti ärge suitsetage ega kuritarvitage alkoholi, mis nõrgendab kaitseväed organism.

Video: milliseid külmetusravimeid saab raseduse ajal kasutada

Juhend

Viiruse kehast väljutamiseks on vaja puhkust ja rahu. Seetõttu proovige väljastada haigusleht vähemalt paariks päevaks. Selle aja jooksul peaksite pidevalt voodis olema, peaksite olema hea uni. Piirake kontakte välismaailmaga: ärge lülitage telerit ja Internetti sisse, kuna see on väga väsitav. Kui see algab, soojendage oma jalgu väga kuuma vee kausis. Pärast seda hõõru jalad kreemiga ja pane jalga soojad villased sokid. Tugeva nohu korral tilgutage ninakäikudesse kindlasti vasokonstriktoreid, mis on eelnevalt sooja veega pestud. keedetud vett.

Õhutage lapse tuba mitu korda päevas. Värske õhk puhastab teda patogeenid ja lisaks sellele on sellel kasulik mõju hingamisele. Külmal aastaajal viige laps tuulutamise ajaks teise tuppa. Sooja ilmaga hoidke aken kogu aeg lahti.

Mis tahes haiguse tulemus sõltub suuresti hooldusest. Seetõttu andke lapsele mitte ainult sümptomaatiline ravi, vaid ka ärkvel olles psühholoogiliselt julgustada – jutustada, lugeda raamatuid, laulda laule, rääkida rohkem. Miski ei tõsta immuunsust nii nagu positiivsed emotsioonid. Loomulikult nõuab see palju aega ja vaeva, kuid teie füüsilised ja emotsionaalsed kulud kaetakse lapse tervisega.

Seotud videod

Märge

Kui peale tüüpilised märgid külmetushaigused, sümptomid nagu valgusfoobia, järsk ja püsiv temperatuuri tõus, lööve kehal ja düspeptilised häired- Helistage arstile. Sel juhul võib seda olla rohkem tõsine haigus.

Seotud artikkel

Allikad:

• ravige laps kiiresti külmetusest

Külmetus väljendub üldise halb enesetunne, köha, nohu ja sageli ka palavik. Sümptomid ei ilmne kohe ega kao kohe. Seega võib köha või nohu kesta päris kaua. Esimeste külmetusnähtude ilmnemisel on väga oluline tegutseda.

Sa vajad

• - voodipuhkus;
• - "Arbidol", "Antigrippin";
• - sidrunheina, eleuterokoki, ženšenni, leuzea, rodiola tinktuurid;
• - "Paratsetamool", "Analgin";
• - vitamiinijoogid, puuviljad, köögiviljad, kanapuljong;
• - piim, mesi, või;
• - sibul, suhkur, naistepuna, pune, tüümian, kummel ja pärnaõied, elecampane juur, piparmünt, lavendel.

Juhend

Kui hommikul ärgates tunned, et oled raske, hakkab nohu, siis ei tasu kodust lahkuda. Esimesel kahel päeval puhates hoiate ära võimalikud tüsistused katarraalne seisund. Varuge vajalik meditsiiniline ja seadke keha korda.

Alustage Arbidoli võtmisega, mida vastavalt juhistele tuleb juua iga 2 tunni järel 2-3 päeva jooksul. Ennetamist hõlbustab homöopaatiline "Antigrippin", mida soovitatakse lahustada iga 2 tunni järel, 5 graanulit.

Samal ajal on vaja keha turgutada, võttes adaptogeensete taimede tinktuure. Ideaalne sobivus apteegi tinktuurid sidrunhein, eleutherococcus, ženšenn, leuzea safloor, Rhodiola rosea jne. Võtke 25-30 tilka lahustatuna 40-50 ml keedetud vett, mis tahes loetletud tinktuure 3-4 korda päevas tühja kõhuga. Ärge võtke pärast kella 17.00, muidu võib tekkida probleeme uinumisega.

Võtke vähemalt 2-2,5 liitrit vitamiinijoogid. Marjamahl, sidrunijoogi segu meega, tee mee ja sidruniga, ingveri tee, tee kaneeliga. Söö rohkem puuvilju, salateid, paprika, tomatid. Kasulik puljong koos omatehtud kana.

Enne magamaminekut valmistage ette ja võtke järgmine vahend. Kuumutage 300 ml piima 40 kraadini, lisage sellele teelusikatäis mett ja võid. Toores muna murra kanad ja vala pärast korralikult loksutamist piima hulka. Jooge ettevalmistatud kompositsioon öösel. Nohu ja halb enesetunne lähevad hommikuks üle.

Tõhus vahend kui tugev on järgmine koostis. Jahvatage 1 kg sibulat, valage liiter vett ja keetke keemiseni tund aega madalal kuumusel. Seejärel lisage klaas suhkrut ja keetke veel tund aega.