Колко добре помага при. Резултати от бързото лечение на настинки. Народни средства за лечение на настинки

Настинката е остра вирусна инфекция, която може да бъде излекувана, ако се появи ARVI лека форма, средно за 5 – 7 дни. Домашните средства могат бързо да излекуват настинка, но при условие, че лечението започне в първия ден на заболяването, веднага щом се появят симптомите.

Не е необходимо да бягате до аптеката при първата проява на настинка. Освен това, понякога, поради чувствам се зле, нямам достатъчно сили дори да изляза от къщи.

Въпреки това е напълно възможно бързо да се възстановите от настинка у дома, както с помощта на таблетки, така и с помощта на изключително народни средства.

Можете да ускорите възстановяването си, ако:

• да спи много;
• пийте повече топли лечебни напитки;
• бързо премахване на възпалението - справяне с хрема, болки в гърлото, кашлица;
• осигурете наличието в диетата на:
  • витамини – С, В12, фолиева киселина;
  • животински протеин;
  • пилешки бульон;
• овлажнете въздуха в помещението до 55-65%.

Трябва да се лекувате само след като сте се убедили, че кашлицата, хремата и други признаци на лошо здраве са причинени от настинка, а не са провокирани от грип, пневмония или бактериална ангина.

Необходимо е да посетите лекар, когато получите:

1. Възпалено гърло без кашлица, хрема с висока температура - възможно е с възпалено гърло
2. Температура > 39 °C със суха кашлица, болки в гърдите – среща се при грип и пневмония.

Ако телесната ви температура остане 38–39 °C повече от 3 дни, определено трябва да се консултирате с лекар. Много е трудно бързо да се излекува настинка с висока температура без медицинска помощ, а губенето на време за самолечение увеличава риска от опасни усложнения.

Как да се лекува настинка без температура

Настинките отшумяват бързо самолечениеу дома, ако се започне в първите дни на заболяването, когато току-що са се появили първите признаци на заболяване и температурата< 37 °C.

Симптомите на начална настинка включват:

• апатия;
• чувствам се зле;
• сърбеж в носа, кихане;
• воднисто изпускане от носа;
• възпалено гърло;
• усещане за пясък в очите.

Настинките често се причиняват от хипотермия. В този случай е необходимо краката и ръцете да се затоплят добре, за което можете да използвате топли бани с добавяне на горчица.

За една процедура са достатъчни 1-2 с.л. лъжици суха горчица в купа с топла вода с вместимост 3 - 5 литра. Достатъчно е да държите краката си в топла вода с горчица за 15 минути. След това избърсват краката си, обуват топли чорапи и лягат.

Можете да излекувате настинка при възрастен в парна баня, основното е да се изпарите правилно у дома, тогава настинката бързо ще се оттегли, буквално за един ден.

При липса на температура ефикасен домашен лек е ваната с лечебни билки. В парната баня можете да използвате:

• фармацевтични етерични масла - евкалипт, кедър, ела, хвойна;
• отвари лечебни растения– цветя от липа, лайка, градински чай, листа от касис, малини, бреза.

На начална фазанастинки, дълбоко вдишване на дихателните пътища, получено в парна баня, омекотява слузта, подобрява нейното отделяне и е бърз и надежден метод за лечение.

Температурата в парната баня не трябва да причинява дискомфорт. Не прегрятият въздух е полезен, а топлият и влажен въздух. И определено трябва да поставите филцова шапка на главата си, за да я предпазите от прегряване.

Банята няма да навреди не само при настинка, но и при такова сериозно респираторно заболяване като бронхит. Прочетете как банята може да помогне при бронхит на страницата.

Затоплящи бани

Ако не е възможно да се пара в руска баня, тогава тя може да бъде заменена с начална фазанастинки, затопляща и релаксираща вана с отвари от лечебни растения.

Следните затоплящи добавки за баня ще ви помогнат бързо да се възстановите и да се отървете от настинка за няколко дни:

• отвари борови иглички, ела;
• настойки от градински чай, липа, лайка, жълт кантарион.

Има дори специални рецепти за спешно възстановяване, чиято цел е да излекува настинката възможно най-бързо.

Ето рецепта за лек, който при настинка у дома ще изправи болния на крака за един ден. За ваната ви трябва:

• Смелете 100 g джинджифил, запарете 0,25 mg вряща вода, оставете за 30 минути;
• Нарежете 2 глави чесън и ги сложете тампон от марля, завържете здраво.

Когато всичко е готово, напълнете ваната топла вода, потопете в нея марля с чесън и залейте с джинджифиловата инфузия. След това изчакайте, докато температурата във ваната спадне до комфортно топла температура.

За да се затоплите добре и да се излекувате, вземете вана за 15 минути, след което изпийте топло мляко или чай от лайка. След затопляне трябва да се наспите добре, тогава на следващия ден няма да има следа от студа.

Когато посещавате парна баня или лекувате с други затоплящи процедури, не забравяйте да вземете предвид противопоказанията. Групата заболявания, при които е противопоказано посещението на баня, включва:

• сърца;
• хипертония;
• диабет;

болен бронхиална астмаУмерената влажна топлина не е противопоказана, но трябва да се внимава при използването на лечебни растения и етерични масла.

Ефективен заместител на руската баня могат да бъдат топло-влажни инхалации, поведението на които е описано в раздела.

Термични обработки

При респираторни инфекции, протичащи без повишаване на температурата, са полезни:

• триене на гърба, гърдите, краката с алкохол или водка;
• горчични мазилки, алкохолни компресина гърдите и гърба;
• горчични мазилки на прасците или краката;
• затопляне на носа с нагрята сол, сварено яйце, варени картофи;
• при болки в ушите - затопляне със синя лампа.

Как да се лекува настинка с висока температура

При повишени температури е полезно да се пият отвари от лечебни растения, да се правят триене, затопляне бани за крака. Трябва да се следва почивка на легло, това ще помогне за бързо излекуване на настинка дори с висока температура и тежки симптомихрема, кашлица.

Ако температурата< 38 °C, то можно лечить от простуды в домашних условиях лекарства, бързо намаляване на температурата, като:

• чай с горски малини;
• отвара от горски плодове, цветове от бъз;
• инфузия на калина с мед;
• отвара от корени от репей, цикория;
• сок от червено касис, къпина с мед.

Ако температурата е > 38 ° C и народните средства не помагат, не трябва да изпитвате силата на тялото си. Трябва да вземете антипиретик - аспирин, парацетамол, нурофен.

Не позволявайте температурата да се повишава до 38,5°C и повече. Много по-полезно е бързо да вземете антипиретично лекарство, отколкото да се опитате да излекувате настинка при възрастен, разчитайки единствено на бариерните свойства на имунната система.

При хрема измийте носа със солеви разтвори Aquamaris, Aqualor, Dolphin, Humer. При силна назална конгестия можете да го накапвате през нощта. вазоконстриктори- Називин, Отривин.

Но не можете да използвате вазоконстрикторни капки за нос повече от 5 дни. IN в противен случайНяма да е възможно бързо да се възстановите както от хрема, така и от назална конгестия поради настинка, а възпалението може да се разпространи до максиларните синуси.

При кашлица и настинка при възрастни ще помогне следното:

• отвари, сиропи с отхрачващи растения - женско биле, бяла ружа, оман, анасон;
• лекарства, които подобряват отделянето на храчки, съдържащи бромхексин, амброксол, карбоцистеин.

За гаргара се използват лечебни растения с противовъзпалителни свойства и домашни средства. Най-ефективните изплаквания:

• 3% разтвор на пероксид - 2 ч.л. за 50 ml вода;
• сода или сода + физиологичен разтвор;
• фурацилин;
• хлорхексидин.

Как да се храним при настинка

Когато имате настинка, обърнете голямо внимание на храненето. Настинал човек не трябва да гладува.

Разбира се, не трябва да храните насила, ако нямате апетит. Но трябва да се помни, че имунната система се нуждае от аминокиселини, минерали, витамини С, В6, В9, В12, за да произвежда имуноглобулини, да активира левкоцитите и комплемента.

Диетата трябва да включва леко, постно птиче или риба. Отделно можем да кажем за пилешкия бульон, който не без основание се нарича домашен антибиотик.

Пилешки бульон:

• разрежда слузта;
• омекотява кашлицата;
• понижава температурата;
• има противовъзпалителен ефект.

И ако в пилешки бульондобавете малко черен пипер, магданоз, копър, това ще има антисептичен ефект и ще набави витамини.

Тялото се нуждае от доставка на пълен животински протеин, съдържащ всичко есенциални аминокиселиникоито човек получава изключително от храната. Консумацията им в организма е много висока, но запасите са ограничени.

Диета, обогатена с витамини, ще помогне бързо да се излекува настинката. Най-много витамин С, необходим за лечение на настинка, се намира в:

• цитрусови плодове;
• киви;
• круши;
• ябълки;
• кисело зеле;
• касис;
• морков;
• цвекло.

Препоръчва се при настинки ежедневна употребачесън Не е нужно да ядете много чесън. Антимикробното вещество алицин, чийто предшественик алиин се намира в чесъна, е ефективно дори в малки количества.

Какво да пиете при настинка

Полезен при настинки топла напитка. Това може да е слаб чай с сладко от малиниили пюре от касис, компот от сушени плодове, желе, плодова напитка, мляко с мед или щипка сода.

полезно антимикробен агентза вирусни инфекции е джинджифил. Не може да бъде:

• варете 1 с.л. джинджифил + няколко семена кимион в чаша вода за 15 минути, оставете за 10 минути;
• 1 ч.л. л. настържете, запарете 1 с.л. вряща вода, оставете за 15 минути.

Добро средство за настинка може да се приготви, като се добави малко запарка от прополис с вода към чаша мляко. Лекарството се приема през нощта.

Млякото с добавка на сода ще помогне да се излекува OVRI. Някои рецепти препоръчват да добавите 1 ч.л. към чаша топло мляко. Газирани напитки

Тази напитка не е много приятна на вкус, а на детето може да се предложи мляко със сода, взета на върха на ножа. Терапевтичен ефектще има, но няма да има сълзи и плач.

Общият дневен обем течност, който пиете по време на настинка, трябва да бъде около 2,5 литра. Включва супи, чай и чиста вода, лечебни инфузииили кафе.

Напитката трябва да е топла. Горещите или студени напитки дразнят гърлото. Студеното пиене свива съдовете на лигавицата, забавя кръвообращението и намалява активността на местния имунитет.

Горещите напитки изгарят и дразнят рецептори за болка, засилват възпаленото гърло.

Противопоказания и грешки при лечението на настинки

Не трябва да приемате антибиотици за лечение на настинка, тъй като най-често заболяването се причинява от вируси. Антибактериалните лекарства срещу респираторни вируси в повечето случаи са безполезни.

Не пийте по свое усмотрение антивирусни лекарства. Свойствата на антивирусната защита са слабо разбрани. Изследването на нови лекарства върху собственото ви тяло при настинка без лекарско предписание е опасно.

Прием на алкохол

ДА СЕ важни правила Оздравявай скороможе да включва забрана за пиене на алкохол. Не трябва да правите изключения при лечение на настинка у дома, дори и за малки дози алкохол, тъй като алкохолът намалява реактивността на имунната система, което пречи на възстановяването.

Етанолът намалява производството на възпалителни цитокини фактори, необходими за развитието на възпалителен процес, които обикновено се развиват в отговор на инфекция.

Етиловият алкохол намалява активността на алвеоларните макрофаги - клетки имунна системаотговорен за локален имунитетбелодробни алвеоли. Но белодробните алвеоли са първата линия на защита на дихателните пътища при антиинфекциозна защита.

Това, което не можете да направите бързо при настинка, е да се възстановите от инфекцията, но е лесно да „хванете“ друг респираторен вирус, тъй като алкохолът има отрицателен ефект върху ресничестия епител на бронхите.

Това се случва в резултат на намаляване на производството на секрет от мукозните клетки на ресничестия епител и намаляване на производството на слюнка. Тези свойства обясняват сухотата в устата след пиене на алкохол.

В големи дози алкохолът убива черния дроб. Поради това жизненоважни химични съединения не влизат в кръвта в необходимите количества.

Ползите от пиенето на алкохол, когато имате настинка, включват: дълбок сънслед консумация например на такава популярна домашен леккато водка с черен пипер. Въпреки това, това народно лекарство може лесно да бъде заменено с успокояващ чай с лайка, motherwort или валериан.

Термични обработки

Когато провеждате процедури в руска баня, трябва да се опитате да избегнете дехидратация. Тялото губи особено много течности в парната баня. Можете да проверите колко е дехидратирано тялото ви, като погледнете цвета на урината си.

Ако е прозрачен, сламеножълт на цвят, значи има достатъчно вода в тъканите. Когато цветът на урината стане ярко жълт, трябва да се погрижите за попълването на течността в тялото

Високата телесна температура е противопоказание за всякакви топлинни процедури. При повишена температура над 38 °C не трябва да се правят топли вани, да се затоплят гърдите или краката с горчица, да се правят вани за крака или топло-влажни инхалации.

За това как правилно да лекувате настинка с горчични мазилки, медицински банки, инхалации, прочетете в раздела.

Настинките се появяват внезапно и по всяко време на годината. Човек може да изяде фунийка сладолед, да изпие леден коктейл или да го хване студен дъжд и на следващата сутрин да се събуди с главоболие, запушен нос и възпалено гърло. Повишена температураи хрема се лекуват с отвари и разтвори за изплакване. А имунната система се укрепва с витаминозни ястия и напитки. Настинката не трябва да се пренебрегва, защото едно просто и безобидно заболяване води до сериозни усложнения.

Почивка, чист въздух и дезинфекция

Хремата и възпаленото гърло са причина за отпуск по болест. Тялото, принудено да се бори с вирусите, е противопоказано при допълнителни натоварвания. В автобус или в офис човек може да хване инфекция или да седне на течение, което ще доведе до влошаване на здравето и повишено възпаление. И самият пациент по време на настинка става източник на бактерии и вируси.

Имунната система ще се справи по-бързо с хрема и кашлица, ако пациентът остане у дома и прекара няколко дни под одеяло или одеяло. При температури от 36,6 до 37,2 са разрешени леки сутрешни упражнения. Простото загряване активира кръвообращението и изпотяването. Но след извършване на упражненията не трябва да приемате студен и горещ душ, излезте навън или отворете прозорец. По-добре е да пропълзиш под завивките и да поспиш. По време на почивка тялото се възстановява, произвежда повече енергия и левкоцити за борба с вирусите.

Стаята, в която постоянно се намира пациентът, се проветрява два пъти на ден. През топлия сезон прозорците се отварят за 1–1,5 часа, през зимата – за 10–20 минути. Човек напуска спалнята или хола за кухнята или друга топла стая. Връща се след затваряне на прозорците. Не трябва да седите или спите на течение, за да избегнете усложнения.

Вентилацията понякога се допълва кварцови лампи. Стаята се облъчва с ултравиолетова светлина, за да се намали концентрацията на вируси във въздуха. В този случай прозорците се отварят след дезинфекция. Стаята ще се напълни с кислород и излишният озон, образуван от лампата, ще се изпари.

Пациент със симптоми на настинка се съветва да взема топли бани два пъти на ден, да мие ръцете си и лицето си редовно, за да предотврати натрупването на бактерии върху кожата. По време на заболяване спалното бельо се сменя възможно най-често, а възглавниците и одеялата се излъчват на балкона.

Чай от джинджифил и ягодоплодни напитки

Тялото се пречиства от токсини и вируси, когато се поти. Температурата спада, възпалението намалява и благосъстоянието се подобрява. Високите температури могат да предизвикат процеса на изпотяване билкови отвари. При настинка се препоръчва да се варят:

• Семена от копър;
• градински чай;
• корен от бяла ружа;
• подбел;
• Брезови пъпки;
• съцветия от лайка;
• корени от репей;
• Жълт кантарион.

Приготвя се противовъзпалителен чай от 30 г от растението и чаша студена вода. По-добре е да загреете бульона на водна баня, но не го довеждайте до кипене. Извадете, когато напитката стане кафеникава или жълтеникав оттенък. Запарете в термос или съд, увит в хавлиена кърпа. Пийте със захар, сладко от малини или мед.

Сокът от червена боровинка премахва топлината:

• Замразените плодове се изсипват в емайлирана чиния или тиган и се намачкват с вилица.
• Изсипете боровинковото пюре в марлен плик и отделете сока от натрошените плодове.
• Сладкишът се връща в тавата и се залива с вода.
• Оставете сместа да заври, охладете до 60 градуса и изсипете сока.

Лечебните плодови напитки се подправят с мед, по-рядко със захар. По подобен начин се приготвят витаминни напитки от къпини, боровинки и калина. Настойките от горски плодове се смесват с прясно изцедени цитрусови сокове, за да се увеличи концентрацията на витамин С. Тялото преобразува аскорбинова киселинав вещества, които укрепват имунната система и унищожават огнището на възпалителния процес.

Калината, боровинките и червените боровинки се попарват с вряла вода и след това се смилат в блендер заедно с няколко супени лъжици загрят мед. Яжте по 5-6 супени лъжици прясно сладко на ден. Добавете 30-40 г морски зърнастец, смлян със захар, към билкови отвари.

Важно: Медът не трябва да се нагрява над 60 градуса, а горските плодове не трябва да се варят повече от 5 минути. Продуктите съдържат витамини, които за дълги периоди от време, топлинна обработкасе разрушават и се превръщат в канцерогени.

Коренът от джинджифил ускорява метаболитни процесии затопля тялото отвътре. Засилвайки кръвообращението, подправката помага на имунната система да се бори с вирусите, причиняващи настинка. Пресен джинджифил се добавя към каши и първи ястия, а също така се използва за приготвяне на противовъзпалително средство:

1. Парче корен с дължина 5–6 см се нарязва на тънки резени. Кората се отстранява преди нарязване.
2. Изсипете джинджифила в чайник или тиган и добавете 2 литра вода.
3. Напитката се довежда до кипене, подправя се с 20 г кардамон и 3 бр. Понякога към бульона се добавя щипка канела.
4. Лекарството с джинджифил се сваля от котлона 10 минути след като заври. Оставете за 40 минути и прецедете.
5. Изсипете сока от 1 малък лимон в топла напитка или просто добавете тънки цитрусови резенчета.

Чаят от джинджифил се съхранява в термос. Във всяка чаша напитка добавете малко мед, който има антисептични свойства, и 10-15 капки ехинацея. Алкохолна тинктураукрепва имунната система, а джинджифилът стимулира извеждането на токсините от тялото.

Болките в гърлото и хремата се облекчават с отвара от мляко. Нарязва се на ситно корен от джинджифилс тегло 25–30 g и се изсипва в емайлиран съд. Налейте две чаши мляко и изпратете сместа на водна баня. Когато напитката стане гореща, добавете към нея 2-3 щипки черен или бахар. Вари се 10-15 минути, прецежда се и се охлажда до 45-50 градуса. В топла млечно-джинджифилова отвара се разтваря лъжица мед.

След приема на това лекарство се появява леко усещане за парене вътре. Това означава, че компонентите работят. Напитката е противопоказана, когато пептични язви, гастрит и проблеми с черния дроб. IN млечна отварадобавете прясно изцеден мед заедно с портокалов сок, който обогатява организма с витамин С.

При мокра кашлицацитрусовият компонент се заменя с две щипки куркума. Подправката стимулира отделянето на слуз и помага при бронхит, фарингит и болки в гърлото.

Пасти за укрепване на имунната система

Пациентите с настинки се препоръчва да избягват Вредни храни. Телешки и свински бульони, котлети, колбаси и полуфабрикати са противопоказани. Отслабеното тяло не се нуждае от мазнини и допълнителни калории. Месните супи се заменят със зеленчуци и плодове, както и ферментирали млечни напитки. Ryazhenka, кефир и натурално кисело мляко възстановяват чревната микрофлора, повишават имунитета.

Някои пациенти практикуват еднодневно гладуване, но този метод на лечение предизвиква съмнения сред лекарите. Тялото, което се бори с инфекция, не трябва да се претоварва с храна, но не трябва да се отказвате напълно от храната.

Ябълки, портокали, чушки, зеле, морска рибаи спанакът са източници на витамини, отговорни за производството на левкоцити. Именно тези клетки унищожават вирусите и лекуват възпалението. Зеленчуковите и плодови салати се допълват с леки и питателни пасти, които подобряват имунитета.

Първият, лимонът, се приготвя от 1 голям цитрус. Жълтата заготовка се потапя в гореща вода за 2-3 минути, за да омекне леко. Плодовете, нарязани на едри парчета, се прекарват през месомелачка и след това се добавят към киселата маса 100 g масло. Млечен продуктразмеква се на водна баня. Заготовката се овкусява с 4–5 с.л. л. пчелен мед Изсипете в буркан с плътна капачка и го поставете в хладилника. Всеки ден се приготвят сандвичи с хляб с трици с лимонова паста.

Солената витаминозна закуска се състои от 100 г твърдо или топено сиренеи същото количество масло. Продуктите се раздробяват, смесват се и се оставят да къкри на водна баня за 5-10 минути, за да се разтопят и превърнат в хомогенна маса. Заготовката се подправя с каша от 4 скилидки чесън и 10 ядки от орехи или кедрови ядки. Към изстиналата до 60 градуса паста се добавят връзка нарязан на ситно магданоз и зелен лук. Съхранявайте разядката в стъклен буркан за 3-4 дни.

Чесновата сирене паста съдържа витамин С, фитонциди и аминокиселини, които ободряват, облекчават възпаления, хрема и кашлица. След това не остава лекарство неприятна миризма. Магданозът го неутрализира.

Разтвори за изплакване и баня

Ако сте настинали, краката ви трябва да са топли. Ако телесната температура не се повишава над 37,2, е позволено синапени бани. Те затоплят и засилват кръвообращението. В легена се изсипват 2–3 литра топла вода. Без вряща вода, краката ви трябва да са удобни. 50 гр. разтворени в течност горчица на прах. Краката се спускат в приготвената вана и се държат 20 минути, като периодично се добавя гореща вода. Веднага след процедурата на краката се обуват вълнени или дебели хавлиени чорапи. На пациента се препоръчва да легне за 30-40 минути и да не тича с парени крака по студения под. Петите могат да бъдат намазани със „Звезда“. Продуктът затопля и дезинфекцира, премахва симптомите на настинка за 3-4 дни.

Много вируси и бактерии се натрупват в носните проходи и ларинкса. Те причиняват хрема, възпаление на лигавицата и болезненост. Инфекцията се измива с разтвор, който включва:

• преварена вода - 300 ml;
• редовно или морска сол– 25 г;
• сода бикарбонат – 15 г;
• обикновен или син йод - 3-4 капки.

Вместо физиологичен разтвор се използват настойки от билки: лайка, евкалипт, градински чай или подбел. След изплакване носните проходи и гърлото се смазват масло от морски зърнастец, сок от цвекло, ряпа с мед или алое.

При болки в гърлото и хрема се правят инхалации с чесън и лук. Зеленчуците се нарязват и се изсипват студена водаи оставете захлупено за 5-10 минути. След това отворете и вдишайте отделените етерични масла през носа и устата.

Максиларните синуси се нагряват с варени яйца или платнени торбички, напълнени с гореща елда. Нанася се върху гърлото зелев лист, напоена с мед, или парче марля, напоена с водно-спиртен разтвор.

След изплакване капки в носа Сок от каланхое. Крилата и мостът на носа се натриват със „Звезда“, оксолинова мехлемили "Доктор мама".

Допълнителни рецепти

1. При възпалено гърло, кихане и първи признаци на хрема изпийте чаша водка или коняк. Щипка червен или черен пипер се добавя към алкохола за загряващ ефект. След като пие алкохол, човек си ляга и сутрин се събужда бодър и здрав. Методът е противопоказен при язва, проблеми със сърцето и кръвното налягане.
2. В стаята на пациента се поставя ароматна лампа, към която се добавя етерично масло. Използвайте бергамот, розмарин, евкалипт или мента. Маслото ще свърши работа чаено дървоили кедър. Основният компонент се прилага към гореща батерия, ако няма лампа. Добавката дезинфекцира въздуха в помещението и лигавицата на горните дихателни пътища.
3. Премахва симптомите на настинка вдишване на пара. Отвара за него се приготвя от цветове на липа и лайка, стръкове мента, листа от градински чай и евкалипт. Изсипете 40-50 г от растителната смес в чайник с гореща вода. Врящият бульон се отстранява, съдът се покрива с хартиен конус и парата се вдишва в продължение на 5 до 10 минути.
4. Болките в гърлото и кашлицата се облекчават с какаово масло. В чаша топло млякодобавете 1 ч.ч. настърган продукт. Напитката се пие преди сън. Маслото се резорбира и след хранене за омекотяване на лигавицата на гърлото и облекчаване на дискомфорта.
5. Компресите от горчица на прах и мед ускоряват възстановяването. Компонентите се смесват и се омесва еластично тесто. Понякога се добавя към масата като сгъстител картофено нишестеили брашно от овесена каша. Заготовката се разделя на 2-3 части, оформят се торти и се нанасят върху тях гръден кош. Не включвайте сърдечната област. Отстранете след 1-1,5 часа.
6. Имунната система се укрепва с отвара от шипки и зеленчукови салатис чесън и зехтин.
7. Приема се три пъти на ден по 1 супена лъжица. л. мляко с лук. Съдържа много фитонциди и противовъзпалителни компоненти. Пригответе лекарството от 3 ситно нарязани глави лук и чаша горещо мляко. Компонентите се смесват и се вливат в продължение на 2 часа.

Настинката е един от предупредителните признаци за отслабена имунна система. След възстановяване на човек се препоръчва да подобри здравето си: яжте много цитрусови плодове и мед, спортувайте и вземете контрастен душ. И също така не пушете и не злоупотребявайте с алкохол, който отслабва защитни силитяло.

Видео: какви лекарства за настинка могат да се използват по време на бременност

Ако настинката едва започва и забелязвате първите й симптоми, прочетете статията:

Следните народни средства ще ви помогнат по-бързо да си стъпите на краката при настинка. По материали от вестник “Вестник “ЗОЖ”.

Как бързо да излекувате настинка у дома - методът на баба:

1. Първо, изпарете краката на детето си в обикновена гореща вода или с добавка на горчица.
2. Сварете картофените обелки с добавяне на няколко цели картофа за по-добро запазване на топлината. Отцедете водата от сварените картофи и поръсете обелките равномерно с шепа сода за хляб. Поставете детето над тази тенджера, като покриете главата му с одеяло.
3. Ако детето е малко, също е препоръчително майката да пълзи под одеялото. Бавно отворете леко капака, за да изпуснете парата. Лечебните изпарения лесно достигат до гърлото, затопляйки назофаринкса.
4. След процедурата поставете детето в леглото, като му сложите шапка или шал.
   След известно време сменете детето със сухо бельо и му дайте не много горещ чай с малини или мед.

Скоро бебето ще се оправи! (HLS 2014, № 21, стр. 40).

Традиционното лечение на настинки с чесън е ефективно средство за възрастни.

За някои хора чесънът помага да се излекува настинка за една нощ.

• Жената хвана силна настинка в дачата и у дома почувства, че се разболява. Измерих си температурата – 37,2. Реших да се лекувам с чесън. Тя взе кора хляб, щедро я натри с чесън и сол, изяде я, дъвчейки я старателно и без да я измие с нищо, а също така изяде скилидка чесън. Температурата започна да пада. Когато си легнах, вече се чувствах здрав. На следващия ден температурата остана нормална, за всеки случай ядох отново същия сандвич. Болестта беше избегната. (HLS 2014, № 22, стр. 31).
• Ако се почувствате зле, настържете скилидка чесън и вдишайте неговите фитонцидиза 10-15 минути, правете това няколко пъти на ден. Ако очите ви горят, покрийте ги с кърпа. Настърган лук, хрян, репички (подушете, задръжте в устата) помагат при настинки.
• Чесънът ще ви защити на улицата,нарязани на ленти и закрепени с тиксо към крака. При ходене чесънът омекотява, сокът се абсорбира в кожата, а кръвта разнася фитонцидите на чесъна по цялото тяло, осигурявайки терапевтичен ефект. (HLS 2012, № 18, стр. 6).

Редовната паста ще ви помогне бързо да се възстановите от настинка!Сварете паста, добавете настърган чесън, яжте горещо - чудесно потогонно средство и дезинфектант. (HLS 2004, № 10, стр. 18).

Как да излекувате настинка у дома за 1 ден.

Човек е успял да излекува настинка за 1 ден в продължение на 50 години. Когато в младостта си настинал, той се обърнал към лекарите. В резултат на това лечението се оказа неефективно, той беше разбит в продължение на 10 дни, лежеше на легло, страдаше от меланхолия и поглъщаше хапчета. След това реших да се лекувам с народни средства.
Когато му стане много студено и има втрисане, болки в гърлото, запушен нос и други симптоми на настинка, той веднага започва да прави следното:

• Запарва гърлотогореща вода с добавяне на сол или сода (1 чаена лъжичка на чаша вода) или с тинктура от невен или лайка (20-30 капки на чаша вода). Гаргара за 5-6 минути. Със същото решение изплаква носа.
• Извисяващи се кракас гореща вода и горчица за 10-15 минути, като температурата на водата постепенно се повишава до 40 градуса. Или приема гореща ванас горчица.
• Лежи под одеялото и изпива чаша чайсъс сладко от малини или мед, или отвара липов цвят. След като пие чай, той увива главата си. Половин час диша тежко и се поти. След това освобождава главата си, избърсва я и я увива в кърпа. Спи добре покрит до сутринта. Сутрин става като краставица, къпе се, закусва и отива на работа. (HLS 2004, № 5, стр. 13).

Млякото с чесън и водка е спешно средство.
За да се отървете бързо от кашлица или хрема, когато имате настинка, вземете това лекарство:
Нарежете на ситно 1 скилидка чесън, залейте с 1 чаша мляко и оставете да заври. Свалете от огъня, добавете 1 ч.л. масло и 3-4 с.л. л. водка или коняк. Веднага изпийте, легнете, покрити с топло одеяло. На сутринта от студа няма и следа. (HLS 2014, № 23, стр. 30-31).

Бързо лечение на настинки при деца и възрастни с мляко и лук.
Възстановяване от настинка в възможно най-скороще помогне следващото лекарство: Нарежете на ситно средно голяма глава лук, изсипете чаша мляко в емайлирана чаша и оставете да заври, отстранете от огъня. Наведете се, вдишайте пара над чашата и когато съдържанието се охлади, изяжте кашата от лук, добавете мед към млякото и изпийте. Правете тази процедура 2-3 пъти на ден. Болестта ще отшуми. (HLS 2007, № 24, стр. 18-19).

Мляко с яйце.
При първите признаци на настинка трябва да вземете 0,5 литра топло мляко, добавете сурово яйце, 1 ч.л. мед, 1 ч.л. масло. Млякото трябва да е с такава температура, че маслото и медът да се разтворят и яйцето да не се подсирва. Топлата смес трябва да се пие на малки глътки през нощта. Заболяването може да бъде напълно излекувано за 2-3 дни (HLS 2012, № 24).

прополис.

• Как да се отървете от настинка у дома с помощта на прополис.
  Инхалации: разтопете прополис и восък в съотношение 1:1 на водна баня. При нагряване ще се издигне пара, която трябва да се вдиша, като наведете глава и покриете главата си с кърпа. Това вдишване веднага ще изчисти Въздушни пътища, ще повиши общата устойчивост на организма към болести.
• Можете просто да дъвчете прополис,как дъвка, особено полезно е да правите това преди лягане. С помощта на прополис можете да си стъпите на краката за 1-2 дни, ако правите процедурите достатъчно често. (HLS 2014, № 15, стр. 30).
• Прополисовата тинктура с алкохол помага да се изправите на крака.Можете да го приготвите сами или да го купите в аптеката. Половин час преди хранене се пие по 1 с.л. л. прополисова тинктура и веднага я изпийте с 1 с.л. л. разтопено масло. Правете го 3 пъти на ден. Този народен лек ще ви помогне да се излекувате, а ако прополисът се приема по този начин в продължение на 2-3 седмици, стомашната язва, ако има такава, ще се излекува. (HLS 2014, № 20, стр. 40).
• Ако болестта току-що е започнала,Ще помогне инфузия на чай от огнище с тинктура от прополис. 1 ч.л. Копорски чай (ферментирали листа от върбовка) се залива с 1 чаша горещо преварено мляко, оставя се за 40 минути, след което се добавя 1 ч.л. прополис и се пие преди лягане. След това отидете направо в леглото. През нощта болестта излиза заедно с обилна пот. В напреднали случаи лечението може да се повтаря всяка вечер 3-5 пъти. (HLS 2014, № 21, стр. 39).
• Прополис с млякоМоже да се приема без чай Koporye. Към чаша горещо мляко добавете 1 ч.л. Тинктура от прополис, пийте на големи глътки преди лягане. (HLS 2009, № 20, стр. 31).

Фъстъчено масло.
Който може да си набави пресни млади листа орех(препоръчително е листото да се залепи за ръцете ви), има всички шансове да излекува настинка за 1 ден.
80 г листа се нарязват на ситно, заливат се със 100 мл растително масло, загрято до 50-60 градуса. Поставете на тъмно място за 30 дни, разклащайте сместа всеки ден. След един месец в буркана се образува гъста черна маслена течност, която трябва да се прецеди, листата да се изцедят и течността да се излее в тъмна бутилка. Лечебното масло е готово.
Читателка на Здравословен начин на живот, при първите признаци на запушен нос, натрива моста на носа си с това масло, така че кожата да изгори. След това се разтрива вдлъбнатината на врата, подмишниците, под лактите, краката, гърба. Всичко това се прави преди лягане. През нощта това разтриване я изпотява, а на сутринта тя става напълно здрава. (HLS 2014, № 17, стр. 8).

Червен пипер и мляко.
Червеното помага да се отървете от болестта люти чушки. Тази рецепта е тествана многократно.
В 1 чаша прясно мляко се слага малко парченце червен пипер колкото нокът и се кипва. Изхвърлете чушката, изпийте млякото и направо си легнете. На сутринта ще се събудите здрави. Пиперът не само ще затопли кръвта през нощта и ще прогони болестта, но и ще даде сила и енергия. (HLS 2011, № 12, стр. 33).

Как да излекувате настинка за 1 ден с помощта на народни средства.

На сутринта жената се събудила с втрисане, температура 38,5, болки в главата, запушено гърло и болки в гърлото. Този ден беше почивен ден и тя и съпругът й трябваше да отидат да посетят родителите си. Съпругът не знаеше какво да прави, да отиде сам или да лекува жена си. Съпругата изпрати съпруга си на гости и започна да лекува настинката му.
суче 20 минути растително масло– 1 с.л. л. След 20 минути го изплюх бял съсирек. Измих си зъбите и езика. Пих чай с настърган касис и заспах. След час се събудих, повторих същите процедури и пих чай с малини. Реших да не ям нищо този ден, просто смучех маслото на всеки 1,5 часа и пих билкови чайовес мед, морски зърнастец, малини, лимон, джинджифил, семена от копър. Всичко това помогна, до 15:00 часа температурата падна до 37 градуса. В 18 часа, когато съпругът се върнал, от болестта нямало и следа, от което той бил много изненадан.
През пролетта жената отново се разболя, повтори същото лечение и отново успя да се отърве от настинката за 1 ден. (HLS 2012, № 1, стр. 28).

Бързо лечение на настинки с билки.
Един мъж дошъл в селото на почивка при роднини. Още първия ден отидох да бера гъби, хвана ме дъждът и ми стана лошо, започнах да ме втриса, станах топлина. Мъжът се разстроил, че цялата му почивка е изчезнала и изпратил жена си до аптеката да вземе някакво лекарство. Но близките му казаха, че сами могат да излекуват настинката му за 2 дни. И всъщност два дни по-късно от болестта нямаше и следа.
И го третираха така: в буркан от 700 грама сложиха 300 мл цветя от ливадна сладка, 1 с.л. л. цветове от невен, листа от градински чай, билка от трицветна теменуга, залива се с 500 мл водка, затваря се бурканът с капак и се поставя в тиган с гореща вода за 1 час. Водата периодично се подгряваше, за да не изстине. След това го извадиха и дадоха на пациента да пие 2 ч.л. 3 пъти на ден преди хранене.
Сега човекът сам държи тези билки вкъщи. (HLS 2012, № 6, стр. 39).

Как да свалим температурата си при настинка.
Четецът има надежден, доказан собствен опитрецепта, когато температурата е висока.
Накиснете краката си в гореща вода за една нощ сода за хлябили горчица. След това навлажнете ябълков оцетдве парчета памук и ги поставете на двете пети, сложете найлонова торбичка и чорап на всеки крак. Вечерта си ляга с температура 39, а на сутринта се събужда като краставица с температура 36,5.
Много ефективен начинза облекчаване на треска. (HLS 2009, № 17, стр. 32).

Инструкции

За да изхвърлите вируса от тялото, трябва почивка и спокойствие. Затова се опитайте да подредите отпуск по болестпоне за няколко дни. По това време трябва да сте постоянно в леглото, трябва да имате добър сън. Ограничете контактите с външния свят: не включвайте телевизия и интернет, тъй като това е много уморително. Когато започне, затоплете краката си в леген с много гореща вода. След това натрийте краката си с крем и обуйте топли вълнени чорапи. Ако имате тежка хрема, не забравяйте да погребете вазоконстрикторни капкив носните проходи, предварително измити с топла сварена вода.

Проветрявайте стаята на детето няколко пъти на ден. Свежият въздух го пречиства патогении освен това има благоприятен ефект върху дишането. През студения сезон вземете бебето в друга стая за вентилация. При топло време дръжте прозореца отворен през цялото време.

Резултатът от всяко заболяване до голяма степен зависи от грижите. Ето защо, осигурете на вашето бебе не само симптоматично лечение, но и психологически го насърчавайте, докато е будно – разказвайте приказки, четете книги, пейте песни, говорете повече. Нищо не повишава имунитета така, както положителните емоции. Разбира се, това изисква много време и усилия, но вашите физически и емоционални разходи ще бъдат компенсирани от здравето на бебето.

Видео по темата

Забележка

Ако в допълнение типични признацинастинки, симптоми като фотофобия, внезапна и продължителна треска, обрив по тялото и диспептични разстройства- Обадете се на лекар. IN в такъв случайможе да говорим за по-сериозно заболяване.

Свързана статия

източници:

• бързо излекуване на дете от настинка

Настинката се проявява с общо неразположение, кашлица, хрема и често треска. Симптомите не се появяват веднага и не изчезват веднага. Така че кашлицата или хремата може да продължи доста дълго време. Много е важно да вземете мерки при първите признаци на настинка.

Ще имаш нужда

• - почивка на легло;
• - "Арбидол", "Антигрипин";
• - тинктури от лимонена трева, елеутерокок, женшен, левзея, родиола;
• - "Парацетамол", "Аналгин";
• - витаминни напитки, плодове, зеленчуци, пилешки бульон;
• - мляко, мед, масло;
• - лук, захар, жълт кантарион, риган, мащерка, цветя от лайка и липа, корен от оман, мента, лавандула.

Инструкции

Ако сутрин, когато се събудите, почувствате силна хрема, не трябва да излизате от къщата. Като почивате първите два дни, ще предотвратите възможни усложнения настинки. Запасете се с необходимите лекарства и приведете тялото си в ред.

Започнете с приема на Arbidol, който според инструкциите трябва да се приема на всеки 2 часа в продължение на 2-3 дни. Профилактиката се улеснява от хомеопатичния “Антигрипин”, който се препоръчва да се разтваря на всеки 2 часа по 5 гранули.

В същото време е необходимо да се активизира тялото чрез приемане на тинктури от адаптогенни растения. Перфектна форма аптечни тинктуриШизандра, елеутерокок, женшен, левзея шафранова, родиола розова и др. Приемат се по 25-30 капки, разтворени в 40-50 мл. сварена вода, някоя от изброените тинктури 3-4 пъти на ден на гладно. Не го приемайте по-късно от 17 часа, в противен случай може да имате проблеми със заспиването.

Приемайте поне 2-2,5л витаминни напитки. Бери сок, смес от лимонова напитка с мед, чай с мед и лимон, чай от джинджифил, чай с канела. Яжте повече плодове, салати, чушка, домати. Бульон с домашно пиле.

Преди да си легнете, пригответе и вземете следния лек. Загрейте 300 мл мляко до 40 градуса по Целзий, добавете към него чаена лъжичка мед и масло. Едно сурово яйцеНатрошете пилетата и след като ги разклатите добре ги изсипете в млякото. Готовата смес изпийте през нощта. Хремата и неразположението ще преминат до сутринта.

Ефективно средство за защитакогато е силен е следният състав. Смелете 1 кг лук, залейте с литър вода и, като заври, гответе един час на слаб огън. След това добавете чаша захар и гответе още един час.

Настинката не е диагноза. Това е често срещано ежедневно наименование на болестите, които ни атакуват предимно през зимата и есента, когато навън е студено.

Настинката се разпознава по хрема, запушен нос, болки в гърлото, кашлица, главоболие и слабост. Понякога температурата се повишава.

Откъде идва настинката?

Настинката не се причинява от настинка, както подсказва името. Обикновено настинката е вирусна инфекция, нещо, което е съкратено в картите.

съществува около нас голяма сумавируси, които причиняват подобни симптоми. Вирусите се разпространяват чрез въздух или докосване Настинкана места, където се събират много хора: в транспорт, офиси, училища. Когато микробите навлязат в тялото, нашата имунна система реагира на атаката и произвежда антитела – защитни протеини, които убиват вируса. Това отнема няколко дни, от три до десет, след което имунната система унищожава микроба.

Вирусите се разпространяват през студения сезон и не е известно защо точно се случва това. Има теория, че когато ниски температуринашият имунитет отслабва и е по-малко способен да отблъсква вирусни атаки Може ли студът наистина да ви разболее?. Това означава, че не забравената шапка е виновна за настинката, а неподготвеността на организма да се бори с микробите.

Между другото, грипът също принадлежи към "студените" ARVI, но е много по-сложен и опасен вирус. Как да се справим с това, Lifehacker вече.

Как да се лекува настинка

Настинките всъщност изчезват от само себе си за около седмица, след като се появят антитела. Но можем да помогнем на тялото да се справи по-лесно с болестта.

Останете си вкъщи и се отпуснете

Разбира се, ние сме много заети и не можем да си позволим да се отпуснем заради хрема. Но тялото също е много заето: то е затрупано от борбата с вирусите. А срокът му е по-важен.

Почивката в леглото е точно това, от което се нуждаете, когато се чувствате зле.

В допълнение, респираторните вируси (тези, които заразяват дихателната система) са силно заразни. Ако имате сили да ходите на работа или да учите, дори когато сте болни, помислете, че можете да предадете вируса на отслабен човек. И няма да му е толкова лесно да се справи с настинката.

Пийте повече течности

Това не е съвет „пийте осем чаши на ден“. Течностите са наистина необходими, когато имате настинка. Компотът от сушени плодове или топъл чай помага да се справите с неприятни симптоми. Трябва да пиете 3-5 чаши повече на ден, отколкото когато сте здрави.

Когато в тялото има достатъчно течност, всички лигавици (които страдат най-много от въздействието на вирусите) работят по-лесно. Когато човек е болен и пие много, той лесно отделя храчки от белите дробове и слуз от носа, което означава, че вирусните частици не се задържат в тялото.

Когато имате треска, тялото губи много влага, така че високата температура също е причина да изпиете чаша чай.

Можете да добавите билкови отвари към чая: лайка, липа, градински чай. Те помагат за облекчаване на симптомите на настинка и внасят поне малко разнообразие в менюто за чай.

Използвайте капки за нос

Капките за нос са различни, защото хремата е различна.

1. Капки солена вода. Физиологичен разтвор 0,9% - добро лекарствоза овлажняване на лигавицата. Ще ви помогне внимателно да изплакнете носа си и да премахнете слузта. Някои производители предлагат морска вода, но като цяло можете да използвате обикновен физиологичен разтвор, който се продава в аптеката: той е по-евтин. Солена водаМожете да го приготвите и у дома. За да направите това, една чаена лъжичка сол трябва да се разтвори в един литър вода. Можете да пиете тази вода често, на всеки половин час. Тогава наистина ще почувствате пълната сила на едно просто лекарство.
2. Капки масло. Помагат, когато носът не е запушен. Те овлажняват лигавиците и улесняват дишането.
3. Вазоконстрикторни капки. Те премахват подуването на носа, което прави невъзможно дишането. Такива капки трябва да се използват с повишено внимание: не ги използвайте повече от пет дни, за да не предизвикате пристрастяване, не превишавайте дозировката, посочена в инструкциите, за да не провокирате отравяне активно вещество(това е особено важно за децата).

Помогнете на гърлото си

Най-добрата помощ при възпалено гърло мека терапия: топъл чай на малки глътки, топло изплакване, таблетки за смучене.

Гаргара толкова по-добретова те радва. Например, същите билкови отвари: лайка или невен.

Не се насилвайте да правите еликсири от йод, сода или алое с керосин.

Целта на изплакването е да облекчи болката и преглъщането, а не да унищожи всичко живо. Вирусът все още не може да се отмие по този начин.

Използвайте болкоуспокояващи

Когато просто имате главоболие, не се насилвайте да страдате и вземете лекарства на базата на ибупрофен или парацетамол.

Оставете температурата да работи

Дръжте го над 38,5°C. Преди тази цифра е по-добре да не се борите с треска, защото тя е необходима за унищожаване на вируси. Разбира се, ако се почувствате зле, по-добре е да си помогнете с болкоуспокояващи и антипиретици.

Проветрете стаите си и се разходете

Течението и чистият въздух от прозореца няма да причинят влошаване. Напротив, те ще помогнат. Вентилацията е начин за почистване на въздуха в помещението от микроби, най-простият и най-простият наличен методдезинфекция.

Спокойно върви свеж въздухсъщо ще ви помогне да се почувствате по-добре, но не е необходимо да ходите на разходка търговски център, но в парк или поне алея, където няма много хора.

Разбира се, ходенето е лек, когато се чувствате повече или по-малко нормално или вече се възстановявате.

Как да не се лекува настинка

Оказва се, че настинката преминава от само себе си и няма нужда да се лекува. Но е трудно да се приеме, искате да направите нещо възможно най-бързо и по някакъв начин да повлияете на тялото - не трябва ли да седите безучастни? Но точно това трябва да се направи. При настинкигрижите и режимът са тяхното значение не бива да се подценява.

Когато ръцете ви посегнат към комплекта за първа помощ, помнете какво не трябва да правите:

1. Пийте антибиотици. Антибиотиците действат само върху бактериите и не убиват вирусите. пийте антибактериални лекарствабез указания е опасно: можете да съберете букет странични ефектии да развиете супербактерия върху себе си, която няма да реагира на лечение. Lifehacker вече писа за това.
2. Купете антивирусни лекарства и имуномодулатори в аптеката. Те нямат доказана ефективност, 100% работят само за изпразване на портфейли. Същото важи и за хомеопатията.
3. Поставете горчица и издигнете краката си. Това, което толкова много обичат бабите и родителите, е твърде опасно: има голям риск да се изгорите с гореща вода или горчица. Тези процедури не унищожават вирусите. Ще ви кажа една тайна, че в медицинските колежи те се провеждат в рамките на темата „Разсейващи процедури“, така че пациентът да се чувства обгрижен и да мисли по-малко за болестта.
4. Пийте витамини с шепа. Особено витамин С. Някога се смяташе, че помага при настинки. Това е грешно 5 съвета: Натурални продукти при грип и настинка: какво казва науката?, но старите вярвания живеят дълго.

Защо настинката е опасна?

За горе-долу здрав човекнастинката не е опасна. Но ако злоупотребявате със себе си и не позволявате на тялото си да се излекува, това може да доведе до усложнения. Например, към вирусна инфекция ще се присъедини бактериална, която трябва да се лекува дълго време, или настинката ще се превърне в настинка. Освен това инфекцията може да стане хронична, което означава, че продължава да се връща.

Така че всяка настинка е причина да се погрижите за себе си и да си дадете време да се възстановите.

Кога да поискате помощ

Зад маската на настинка може да има повече сериозни заболявания. Непременно потърсете лекарска помощ, ако:

1. Симптомите не изчезват от три седмици.
2. Някой симптом е станал много силен или причинява болка.
3. Стана трудно да се диша.
4. Имаше болка в гърдите.