Laps ajab päeva segamini. Mida teha, kui vastsündinu ajab päeva ja öö segamini? Traditsioonilised ja rahvapärased meetodid

On aeg magama minna ja beebi palub, et teda hoitaks, kahiseb aktiivselt ja nõuab igal võimalikul viisil tähelepanu. Ta tunneb end suurepäraselt ja täis energiat, kuid vanemate jaoks, kellel on hommikul ees ootamas töö ja palju majapidamistöid, on see tõeline katastroof. Diagnoos on lihtne – laps on päeva ööga segamini ajanud. Mida selle probleemiga ette võtta?

Mis tahes lahendamiseks raske olukord, peate alati otsima probleemi juurt. Muidugi on võimalik, et laps lihtsalt ei tunne end hästi ja magamata ööd saavad otsa, kui beebi taastub. Aga kui laps ajab päeva ööga segamini, on tema tervis suurepärane ja nähtavad põhjused märkamatult.

Nii kurb kui see ka pole, on enamasti süüdi vanemad ise, et beebi magab päeval päikesepaistel korralikult välja ja öösel pimedas arendab hoogsat tegevust. Seetõttu peate kõigepealt meeles pidama, millal ärkamiste jada algas?

Võib-olla jäid vanemad liiga kauaks külaliste juurde ja panid beebi liiga hilja magama ning päeval tegi beebi uneaega tasa. Või äkki ei märganud isa, kui aktiivselt ta lapsega õhtuni mängis ja üleerutunud beebi lihtsalt ei suutnud hommikuni maha rahuneda? Või kas ema alistus oma lapse veenmisele ja andis talle enne magamaminekut maiustusi?

Kõige sagedamini on beebi öise eluviisi eelistamise peamiseks põhjuseks see, et pole välja töötatud selget eluplaani. Laps ei hooli, millal täpselt magama läheb. Tema jaoks on kõik lihtne. Mul on kõht täis – kõik on hästi. Ma magasin suurepäraselt. Nad pööravad mulle tähelepanu – suurepärane. Ja kui see kõik juhtub, päeval või öösel, pole see üldse oluline.

Mida teha, kui see juhtub?

Kõige sagedamini eelistavad vanemad lapsele järele anda see küsimus, kuigi me peame tegema kõike teisiti. Ema harjub tasapisi uue režiimiga ja hakkab päeva jooksul lapsega piisavalt magama. Ja tundub, et kõik on korras. Aga koristamise ja toidu valmistamisega on juba probleeme. Lisaks haiglad, poed jm avalikud institutsioonid, millegipärast töötavad nad harva öösel. Ja pereisa hakkab oma töögraafikust seotuna justkui eraldi elama. Ja tal on üsna raske piisavalt magada, kui ülejäänud pere on ärkvel.

Nende raskuste vältimiseks peate esmalt pöörama tähelepanu beebi magamistingimustele. Miks ajas laps päeva ööga segamini? Äkki miski häirib teda? Kui need on heaoluprobleemid, aitab lastearst neid lahendada. Kuid põhjuseks võivad olla ka väikesed detailid magamamineku protsessist:

1. Ebamugav voodi;
2. Kuiv, roiskunud õhk ruumis;
3. Temperatuur keskkond, lapse jaoks pole kaugeltki mugav;
4. Valgus ja müra arvutist või telerist.

Pärast kõigi nende punktide kordategemist peaksite hoolitsema lapse ja ema igapäevase rutiini planeerimise eest:

1. Tere hommikust beebile peaks algama kell 7–9. Ja isegi kui emale meeldib lõunani magada, peaks ta sellest harjumusest loobuma ja varakult üles tõusma. Varajase ärkamisega on beebil aega piisavalt mängida ja aktiivselt aega veeta, aktiivset energiat välja pritsides ja kurnatud. Päevane uni ei alga siis mitte hilja - kell 15-16, vaid ootuspäraselt kell 12-13. See režiimi seadistus uinak ja selle stabiilsus kujundab lapses harjumuse. Nädala pärast või hea õnne korral paari päeva pärast ärkab beebi ootuspäraselt varahommikul ja jääb lõuna ajal magama.
2. Te ei tohiks lubada lapsel magama minna 15 päeva pärast. Kui laps uinub varaõhtul ja magab kella 17-19ni, peab ema unustama normaalse ööune, kuna laps on öösel äärmiselt aktiivne ega taha kell 21 magama minna. Te ei tohiks lapsest kahju tunda, kui ta sel perioodil magama jääb, ta tuleb äratada, tegeleda rahulolematuse ja nutmisega ning kaasa lüüa mängudes või raamatuid vaadata. Mõne aja pärast hüsteeria lakkab ja laps magab öösel rahulikult normaalsel ajal.
3. Alla 4-aastane laps tuleb magama panna kell 21.00, maksimaalselt kell 22.00. Kui teete seda regulaarselt, tekib lapsel mõne aja pärast harjumus öösel magama minna ja ta ei kõnni, rikkudes ümbritsevate rahu ja jättes täiskasvanud elanikud ilma unest ilma.

Lisaks selge une-ärkveloleku ajakava väljatöötamisele peaksite aitama last rahustada. närvisüsteem enne magamaminekut. Selleks ei tohiks enne magamaminekut beebiga aktiivseid mänge mängida. Tuleb üle minna rahulikumatele tegevustele. Voldi kuubikuid, püramiide, vaata raamatuid jne.

Aroomiteraapia unetuse vastu

Enne magamaminekut võite vannitada oma last närvisüsteemi rahustavate ürtide või õlidega. Esmalt vannitame last beebivannitusgeeliga, pestes maha tolmu ja mustuse. Seejärel valage soe vesi puhtasse vanni koos eelnevalt valmistatud ürtide, näiteks lavendli, kummeli ja piparmündi infusioonidega. Võite selle peale visata meresool kuuseõli või mis tahes männiõlid - eakohane puru, lavendel. Öösel võite beebituppa panna aroomilambi bergamoti-, viiruki-, kadaka-, küpressi-, seedri-, mandariini-, apelsini-, salvei-, ylang-ylangi õlidega.

Pärast lapse vannitamist võite määrida beebiõliga massaažiprotseduurid ja teha kerge lõõgastav massaaž, silitades õrnalt jalgu, käsi, kõhtu (päripäeva ringjate liigutustega), selga ja kaela. Teie laps kindlasti naudib seda massaaži ja rahustab teda enne magamaminekut. Kui lapsele massaaž eriti ei meeldi ja ta hakkab nutma või ilmutama tugevat ärevust, peaksite selle lõpetama. Kuid proovige kindlasti järgmisel õhtul uuesti.

See, et laps ajab päeva ööga segamini, on üsna levinud probleem. Tuntud ja äärmiselt lojaalne arst Komarovsky soovitab sel juhul:

1. Kui beebi ärkab öösel ja käitub väga talutavalt, haigustunnusteta, lõbutseb ja naerab, nõuab tähelepanu ja käitub väga aktiivselt, tuleks põhjust otsida unegraafikust ja beebi rutiinist. Paljud vanemad teevad vigu, näiteks ebaühtlane ajakava, kui beebil lastakse magada igal kellaajal või õhtul ja tema väike keha kaotab rütmi. Või enne magamaminekut harjutatakse aktiivseid mänge ja multikaid, mis erutavad närvisüsteemi ja uni muutub lühiajaliseks, misjärel beebi ärkab öösel ja hakkab veidralt käituma.
2. Kui laps ärkab sisse halb tuju ja nutab valjult, nõudlikult, tuleks käsitleda Erilist tähelepanu tema heaolule. Peame proovima tuvastada võimalikud põhjused selline unetus, kui võrrelda probleemi ilmnemise aega teatud vanuses lastel koolikute ilmnemise ajakavaga, hammaste tulekuga. muud võimalikud variandid tema mured on kinnine nina ja muud külmetushaiguste ja muude haiguste ilmingud. Kõigepealt peate probleemi likvideerima ja seejärel alustama lapse unegraafiku reguleerimist.
3. Kui laps ei söö hästi, võib ta öösel nälja tõttu ärgata ega mõista alati, mis ta täpselt äratas, keeldudes sageli hüsteerias söömast. Seetõttu tuleks tähelepanu pöörata suurt tähelepanu portsjonid, mida laps sööb. Ja ülesöömine võib ka beebi und negatiivselt mõjutada.
4. Vähene aktiivsus ärkvel olles päeval ja hommikul. Peaksite olema ettevaatlik, kuidas teie laps valgel ajal aega veedab. Kui laps ei ole päeval piisavalt aktiivne, tuleks tema ajakavasse lisada kehaline võimlemine, pallimängud ja muud aktiivsed tegevused. Siis vabaneb ta öösel temast välja paiskuvast energiast ja uni muutub äärmiselt kosutavaks.

Komarovski arvamus

Rõõmsameelne ja aktiivne beebi on vanemate jaoks õnn, kuid kõik muutub, kui laps niimoodi terve öö käitub. Vanemad käituvad sotsiaalselt aktiivne pilt elu, mis hõlmab hommikust ärkamist ⏰, päevast tegevust ning rahulikku ja tervet olemist ööuni.

Laps magab päeval ja on öösel ärkvel

Kuidas see juhtub

Sageli mittevastavuse tõttu elementaarsed reeglid laps on öösel ergas ja rõõmsameelne, kuid ei lase vanematel piisavalt magada, päeval aga magab ilusti ja muretult. Selle stsenaariumi korral võib ema muidugi magada, kui laps magab, kuid kes hoolitseb isa eest ja teeb sel ajal majapidamistöid?

Laps on päeva ööga segamini ajanud – selline igapäevane probleem on täis raskusi kogu perele. Väsimuse ja ärrituse taustal puhkevad abikaasade vahel sageli tülid ja skandaalid. Selle tulemusena haigestuvad kõik, ka laps ise. Sellepärast terviklik lahendus probleemid on kohustuslikud, aga mida sellises olukorras teha.

Alustuseks peaksite mõistma, et perekonnas on kõige olulisem iga inimese õnn ja seega harmooniline õnn. Ei saa olla nii, et laps tunneb end hästi, aga samas tunneb end halvasti kõigi teiste pereliikmete pärast. Kaasaegsed reaalsused Nad väidavad kompromissitult, et rasedus- ja sünnituspuhkusel viibival emal ja lapsel ei ole piisavalt elatusvahendeid. Peamine raha kogumise ülesanne langeb pereisa õlgadele. Oluline on oma elu korraldada nii, et koju tulles näeb mees oma naist naeratamas ja rahulik laps, ja öösel sai kogu pere rahulikult puhata.

Põhjuse kindlaksmääramine

Mõne pere jaoks muutub joondumine loomulikuks protsessiks, teised teevad vigu ja pikka aega nendega võideldakse kangelaslikult. Kuid on ka neid, kes on täiesti segaduses, mida sellises olukorras teha. Eriti selliste perede puhul muutub nüansside analüüs väga oluliseks.

On peamised põhjused, mis võivad režiimimuutust mõjutada. Kuni teie laps ei õpi rääkima, peate nende punktide kõrvaldamiseks kasutama katse-eksituse meetodit või järgima rangelt soovitusi ja tegema kõik vajaliku. Ärge seadke end ebaõnnestumiseks ette. Teie lapsevanemaks olemine peaks muutuma õnneks, mitte kogu pere saavutuseks. Kui teie laps ajab päeva ööga segamini, ärge heitke meelt.

Vastsündinud lapsed nutavad sageli koolikute tõttu

• Valulikud aistingud. Laps võib olla koolikute, haiguse, palaviku, ebamugavustunde tõttu hammaste tuleku ajal rahutu. Palju valulikud aistingud süveneda õhtul, ei pruugi laps terve öö magada. Järgmisel päeval pärast vähendamist ebamugavustunne Ta magab rahulikult ja sel ajal puhkab ka ema. Ja öösel muutub beebi taas aktiivseks ja korraldab unetu öö kõigile pereliikmetele. See harjumus kinnistub piisavalt kiiresti, kui sa midagi ei tee.
• Temperatuur ja niiskus laste magamistoas. Meie riigis teavad vähesed pered, millised väärtused need parameetrid peaksid olema vähem peresid omama instrumendid majas niiskuse mõõtmiseks. Vahepeal peaks uudistele perre lisandumast järgnema termomeetri, hügromeetri ja õhuniisutaja ost.

Miks on need parameetrid nii olulised ja mida saate nende optimeerimiseks teha?

Paljud põlvkonnad enne meid, meie vanavanemad, isad ja emad, on siiralt veendunud, et mida kõrgem on toas temperatuur, seda parem. Siiski ei saa te lapse seisundit enda heaolu järgi hinnata. Kuigi beebi on inimene, on tal oma vanuse tõttu mitmeid anatoomilised omadused. Ta kaotab hingamise kaudu soojust. Laps peaks sisse hingama jahedat niisket õhku ja kaotama väljahingamisel energiat. Kui beebi hingab sisse õhku temperatuuril +28 °C, siis energiat ta praktiliselt ei kaota ja sind ootab ees igapäevane öökontsert. Temperatuur laste magamistoas ei tohiks ületada + 20 °C ja õhuniiskuse tase ei tohiks langeda alla 50%, see on kohustuslik miinimum.

Lisaks ei saa ruumi temperatuuri reguleerimiseks kasutada akent talvine aeg Väljas on õhuniiskus väga madal. Pidevalt ventileerides vähendate kiiresti õhuniiskust, mida töökorras hügromeeter suurendab järk-järgult.

Laps ajas päeva segamini ööga – probleemi lahendamise strateegia

Pärast põhjuse väljaselgitamist peavad vanemad tegema kõik endast oleneva, et tuvastada režiimi ebaõnnestumise põhjus, või, nagu koolikute puhul, taluma kõiki katseid.

• Hoidke oma last päeva jooksul aktiivsena: minimeerige päevased uinakud, laske lapsel magada, kui ta täielikult kaotab jõudu. Lülitage sisse lõbus aktiivne muusika, rääkige pidevalt lapsega, näidake huvitavaid esemeid ja mänguasju, pange ta kõhuli, tehke kerge massaaž. Järgige soovitusi isegi siis, kui see on väga raske, tervislik ja sügav unistus on teile tänutäheks.
• Lapse koormus peaks olema optimaalne, kuid mitte ülemäärane, sel juhul reageerib beebi tugeva nutmisega, mida on raske peatada. Võib-olla on soovitatav vanale režiimile üle minna järk-järgult, ilma lapse psüühikat kahjustamata.

• Eelviimane toitmine enne magamaminekut peaks olema kerge. Teie ülesanne on tagada, et laps oleks päeva lõpuks väsinud ja näljane. Pärast töölt naasmist vannitasid abikaasa ja abikaasa lapse jahedas vees. Siis on tal kõht tühi ja külm, sööb ja magab hästi. Olete oma eesmärgi saavutanud ja teid premeeritakse kõigi pereliikmete hea unega.
• Enne magamaminekut valmistage kindlasti lapse tuba ette. Kui lähete ujuma, peate ruumi ventileerima ja õhuniisutaja sisse lülitama. Seejärel sulgege aken ja reguleerige ruumi temperatuuri, kasutades akukraani, mis vastutab vee rõhu eest küttesüsteem. Ülesanne on lihtsam, kui olete oma kodu õnnelik omanik ja reguleerite ruumis ise temperatuuri.

Kui beebi harjumusest ärkab keset ööd, kuid ei pane jonni, ei tohiks te tema tegevusele reageerida. Tõenäoliselt jääb laps mõne aja pärast rahulikult magama.

• Oluline parameeter on ruumi valgustus. Parem on seda minimeerida; peate ostma öövalguse, mille saate enda lähedale asetada ja vajadusel sisse lülitada.
• Riietuge oma laps optimaalselt, lapsed kulutavad küttele palju energiat enda keha. Kui beebi on mähitud paljudesse riietesse, siis koguneb ta energiat, mis annab jõudu öökontserdiks. Kui laps sündis suvel, siis on soovitatav osta konditsioneer ( suur valik aadressil https://www.premier-techno.ru/). Sellistes tingimustes kurnab beebi oma energiavarud ja kogu pere magab jahedas magamistoas. Ärge unustage õhuniisutajat sisse lülitada, kui õhuniiskus oluliselt langeb; kui konditsioneer töötab, kuivab õhk kiiresti.
• Niisutage siseõhku. Õhuniiskus on väga oluline terve laps, ning palaviku ja nohuga patsiendi jaoks on see ülioluline. Lapsed ei tea, kuidas end puhastada ninaõõnes limast, kui ruumis on piisavalt niiskust, siis lima ei kuiva, vaid voolab alla tagasein ninaõõnes. Kui õhk on liiga kuiv ja lima kuivab, muutub laps rahutuks. See parameeter on väga oluline kopsuinfektsioonide ja bronhiidi korral. Tegelikult toimub sarnane protsess kopsudes, võib tekkida kopsupõletik ja obstruktiivne bronhiit.
• Kui laps on koolikute tõttu rahutu, siis ei tohi last üle toita, anda talle piisavalt vett ja mitte üle kuumeneda. Niiskuse puudumine, ületoitmine, ülekuumenemine raskendavad olukorda, laps ei pruugi terve öö magada.

Ja mis kõige tähtsam, jää rahulikuks. Mõne aja pärast läheb kõik kindlasti paremaks.

Sarnased materjalid

Avaleht > Beebi > Vastsündinu tervis >

Mida teha, kui laps ajab päeva segamini ööga? Miks see juhtub ja kuidas seda parandada? Tegelikult ei tee väike beebi veel päeva ja öö mõistetel vahet, sest 9 kuud emakasisese eksistentsi jooksul selliseid eristusi ei olnud. Aja jooksul hakkab imik harjuma vahelduva päeva/öise elurütmiga ja ema peaks teda selles aitama.

Öösel ärkveloleku põhjused

Kui laps öösel ei maga, võib põhjus olla kõige triviaalsem: beebi magas päeval hästi. Kui magate terve päeva, veedate ka öö aktiivne vorm. Ütle endale ausalt: kas sul oli hea meel, et beebi magas ja said palju kasulikke kodutöid teha? Arvestamise tund on kätte jõudnud.

Muud öise valve põhjused võivad olla:

• kõhuvalu;
• alatoitumus;
• ebamugavad riided;
• kuum ruum;
• ülestimulatsioon enne magamaminekut.

Öösiti ei saa laps piisavalt magada ja ta veedab terve päeva väsimuse ja kurnatuse tõttu kaotatud aja järele. Kui seda protsessi ei korrigeerita, jätkab laps öist eluviisi. Lõppude lõpuks pole tema jaoks veel vahet - päev või öö. Mida teha? Püüa normaliseerida une/puhkegraafikut ja harjutada pisikest öösel magama.

Töötage vigade kallal

Seega ei ole vastsündinu süüdi päeva ja öö segaduses. Võtke seda kui aksioomi ja proovige kõrvaldada öise valve põhjused.

Kõht valutab

Kui teie lapsel on seedehäired halb toit või sooled lõhkevad gaasidest, ei saa ta öösel rahulikult magada. Mida peaks ema tegema? Lastearsti nõuandel on vaja kehtestada toidurežiim ja võidelda gaasidega.

Peaasi, et last öösel üle ei toita, et ta saaks rahulikult magada.

Alatoitumus

See on rahutu ööune teine ​​põhjus, mis on tingitud ebakorrapärasest toitumisest. Mida teha? Kui toidate last rinnaga, laske oma rinnapiima testida: sellel võib puududa rasvasisaldus. Kui teie last toidetakse piimaseguga, konsulteerige oma lastearstiga ja asendage toode mõne teise tootega. Järgige rangelt imikute toitmise kordade arvu ja igapäevaselt söödud toidu kogust.

Ebamugavad riided

Imikute nahk on väga õhuke ja õrn, sellel puudub rasv. Igasugune riiete õmblus võib põhjustada ebamugavust, nii et ehitage oma võsukese riidekapp mitte glamuuri ja ilu, vaid kasutusmugavuse kriteeriumide järgi. Selleks, et puuvillased alussärgid oleksid keha jaoks pehmed, peske neid mitu korda järjest ja kuivatage. Uus kalikangas on tehtud õmblemise hõlbustamiseks jäigaks ning peale pesu kaovad kõik lisandid.

Kuum tuba

Vastsündinud lapsel ei ole välja töötatud termoregulatsioonisüsteemi, sest ema kõhus polnud selleks vajadust. Seetõttu võib beebi öösel palavuse käes kannatada ja tal on raskusi unega ning ema arvab, et ta on päeva ööga segamini ajanud. Pidage meeles: kui teile tundub, et toas on jahe, tähendab see, et see temperatuur on lapsele just sobiv. Alla kuue kuu vanusel lapsel on kuumust raskem taluda kui jahedust.

Psüühika ülestimulatsioon

Sa ei saa lapsega enne magamaminekut mängida, ta peab olema valmis vaikseks ja head ööd. Sageli kogunevad õhtuti külalised või tulevad vanavanemad, kõik tahavad beebiga vestelda. Beebil pole aga veel stabiilseid psüühika erutus/pärssimise reaktsioone ja lihtsalt ei suuda pärast mängimist pikka aega maha rahuneda ning siis muretseb ema: beebi on päeva ööga segamini ajanud.

Nõuanne. Veenduge, et öösel magamiseks mõeldud voodi oleks avar ja mugav: laps peaks end selles mugavalt tundma.

Väikesed nipid

Kuidas harjutada beebi loomuliku päeva-/öögraafikuga, mida selleks ette võtta? Vaatame mõnda näidet.

1. Et aidata oma lapsel korralikult magada ja kiiresti magama jääda, proovige tema päev sisustada aktiivsed mängud, jalutuskäigud ja meelelahutus. Väsimus tuleb iseenesest ja õhtuks on laps väsinud.
2. Kui teie laps magab päeva jooksul oodatust rohkem, äratage ta õrnalt üles. Mõnikord aitab see meetod normaliseerida õige režiim päeval. Kui teie laps nutab pärast ärkamist, andke talle pudelit või imetage.
3. Päeval olge beebiga aktiivne: rääkige temaga valjult, mängige, lülitage sisse rõõmsat muusikat. Õhtul vähenda aktiivsust, et beebi tunneks sinu tuju muutust. Beebi peaks öö seostama rahu ja puhkusega.
4. Söötmisega saab ka veidi petta. Näiteks eelviimasel söötmisel võib portsjonit veidi vähendada, nii et laps on veidi alatoidetud. Seejärel korraldage öösel meeldiv vann ja rikkalik õhtusöök: beebi magab sügavalt ja rahulikult.

Kui teie laps ärkab öösel harjumusest ja hakkab tähelepanu puudumise tõttu nutma, proovige mitte reageerida. See reegel ei kehti lapse haigestumise korral.

Lapse magama jäämise õpetamine

Magamaminekuks valmistumine peaks sarnanema rituaaliga nii teie kui teie väikese jaoks. Olgu see mõnus magamamineku rituaal ja alati sama. Pidage meeles rituaali olulisi komponente:

• alusta alati samal ajal;
• tehke alati samu toiminguid;
• olla alati samas meeleolus.

Teie jaoks peaks beebi magamamineku ettevalmistamise rituaal algama toa õhutamisest ja vanniprotseduuride korraldamisest. Vesi mõjub väiksele rahustavalt, maandab liigseid pingeid ja kogunenud energiat.

Tähtis! Kui teete vannitamisest mängu, siis see, vastupidi, lõbustab ja erutab väikest enne magamaminekut.

Laps peab harjuma sellega, et enne magamaminekut on tuba välja lülitatud. ere valgus ja jäta öövalgus. Seda tuleb ka pidevalt teha. Esimesel eluaastal imikute eripäraks on nende võime õppida kõike, mida nende ema näitab. Laps harjub rituaaliga kiiresti ja õpib eristama õige aeg.

Pärast vannitamist peate last toitma, andma talle rinnapiima või piimasegu. Mõned beebid jäävad magama otse rinna ääres või pudeliga võrevoodis. Mõne beebi jaoks on olulised mänguasjad, millega nad magama jäävad. Ema peab uurima oma pisikese iseloomu ja arvestama kõigi vajadustega.

Mõned beebid peavad laulma hällilaulu, kuid alati sedasama. Püüdke uinumisrituaalis mitte midagi muuta, et laps harjuks kiiresti teatud toimingute jadaga. Beebi peab mõistma, et õhtul enne magamaminekut:

• tuba on pime ja vaikne;
• ema supleb soojas vannis;
• pärast vanni on alati piim;
• ema laulab vaikset laulu;
• Lemmikmänguasjad on läheduses.

Kui harjutate oma last selle mustriga, õpib ta tegema vahet päevasel ja ööl.

Enne kui oma last rahustate ja tema keha ravimitega rikute, kuulake vanaemade tarku nõuandeid. Mõnikord parandavad ootamatud tegevused ummikseisu radikaalselt! Niisiis, rahvapärased abinõud unetuse korral:

1. Tihe mähkimine. Meie vanaemad teadsid, et beebi kardab alguses oma käsi, kuni ta nendega harjub. Kui mähkida beebi kookonisse (mitte tihedalt!), rahuneb ta kiiresti ja jääb magama.
2. Riided seest väljas. See nõiavahend aitab rahustada beebit, kes on aja segamini ajanud. Pahupidi pööratud riided häirivad haistmismeelt" kurjad vaimud"- mäletage jõululaule. Mida me tegema peame? Kas pöörake beebi päevariided pahupidi ja asetage need kummutisse või laske tal päeval pahupidi seljas kanda – ja enne magamaminekut tuleb need pöörata paremale küljele tagasi.
3. Võlutud joomine. Veendumaks, et teie laps magaks korralikult, andke talle juua võlutud piima: "Piima, piima, pane mu laps magama! Et ta öösel ringi ei kõnniks, magab ta hällis rahulikult. Vandenõu sõnad võivad olla mis tahes, peamine on hääldada need usuga edusse.
4. Asetage amuletid õige aja segi ajanud beebi võrevoodi. Tavaliselt soovitavad vanaemad peita käärid terava poolega ukse poole või loorberilehte madratsi alla.
5. Hälli otsa saab panna võluvett. Selleks vala savi-, klaasi- või kristallklaasi vesi ja lugege unele mõeldud loitsu. See vesi kaitseb last ärevuse eest.
6. IN hädaolukorras Kui laps ei rahune, viskavad nad kakatud mähe aknast välja. Kuid seda ei saa teha igal ajal, vaid täpselt südaööl.
7. Kui laps hakkab nutma ega lähe magama, keerake ta võrevoodis ümber. See tähendab, et seal, kus peaks olema pea, peaksid olema jalad. Mõnikord aitab see meetod (võib-olla oli laps rünnaku ohver tumedad jõud). Uskuda või mitte uskuda on sinu õigus. Peaasi on tulemus.

Vanad inimesed rääkisid, et öökulli pärast ei maga laps hästi. Öökull näeb nende arvates välja nagu pikk ja kõhn naine, kes segab laste und. Sellest vabanemiseks pandi hälli alla kauss veega ja madratsi alla suvaline terav raudese. Samal ajal ütlesid nad:

"Kesköö kuri vaim, teie peal on järv - uputage ennast!
Torke end noaga (nael, käärid)!
Pöörake mu lapsest eemale!

Hommikul kallati vesi üle läve (võib valada tualetti ja loputada). See rituaal aitas parandada und: kellaaega seganud laps hakkas öösel rahulikult magama.

On lapsi, kes rõõmustavad päeval oma lähedasi rahulikkuse, naeratuse, terve une ja ingelliku välimusega. Aga kui saabub öö, nagu õudusfilmis, muutub armas pisike türann. Ta karjub, nõuab tähelepanu ega taha absoluutselt aru saada, et ka ema ja isa peavad puhkama. Selline laps suudab mõne päevaga kogu pere enda juurde tuua närvivapustus ja moraalne kurnatus.

Laps on päeva ööga segamini ajanud, vanavanemad räägivad sellisest lapsest ja ohkavad kaastundlikult. Kuulus arst Jevgeni Komarovsky räägib, mida teha, kui see juhtub, ja kuidas luua lapsele normaalne igapäevane rutiin.

See pole haruldane

Umbes üks kuuest beebist ajab segamini päeva ja öö. Samal ajal ei esine valgel ajal kaebusi, hüsteeriat ega ärevust. Ja öösel on märgatav aktiivsus. Lapsele endale selline režiim probleeme ei tekita, tema tervist ei mõjuta. Kuid laps vajab tervet ema ja isa ning see on ainus põhjus, miks probleem tuleks kohe lahendada.

Miks see juhtub

Lapse unevajadus on suur, palju suurem kui täiskasvanul. Kuid laste uni muutub kvaliteetseks ainult siis, kui mitu olulist tegurit langevad kokku:

• Mida suurem on aktiivsus ärkveloleku ajal, seda suurem on energiakulu. Samal ajal on uni tugevam ja parem;
• Mida tugevam ja parem beebi magas eelmisel perioodil mitu tundi tagasi, seda väiksem on tõenäosus, et ta seekord sama sügavalt magama jääb;
• Mida rahuldavamalt laps enne magamaminekut sööb, seda kiiremini ta magama jääb.

Seega on põhjused, miks beebi öösel ei maga või magab rahutult, ilmselged - ta on kulutanud vähe energiat, ei ole väsinud, magas valgel ajal või on näljane. Viimase põhjuse kohta ütleb Komarovsky, et kõik on mitmetähenduslik. Mõnikord keelduvad lapsed magamast hoopis vastupidise – ülesöömise tõttu. Kui laps on üle toidetud, võib tema kõht "paisuda" ja magamiseks pole selgelt aega.

Laps ei pruugi hästi magada, sest magamistuba (tavaliselt vanemate magamistuba, kus võrevoodi on) on umbne. Selles on aken kinni (majas on ju beebi!), küttekeha on sisse lülitatud ning lisaks pisikesele hingavad aktiivselt ka emme, issi ja kass. Hea une jaoks vajate värsket jahedat õhku.

Kui mõnel ülaltoodud põhjustel ei saanud laps ühel ööl korralikult magada, viib see kindlasti selleni, et pisike kompenseerib päikesevalguses unepuuduse kiiresti. Ja kui vanemad lubavad sellel juhtuda, muutub selline ümberpööratud režiim beebi jaoks tavaliseks.

Kõik reeglid beebi magamine, sealhulgas teemal, millal lapsed päeva ja öö segamini ajavad, sellest räägib dr Komarovsky järgmises videos.

Kuidas parandada režiimi rikkumist

Isegi kõige kaasaegsemad lastearstid ei suuda vanematele midagi pakkuda, et laps õigesse raviskeemi tagasi viia. Puuduvad tabletid, pulbrid, tilgad või segud, mis võiksid beebi uneaega reguleerida. Ei mingeid rahusteid taimeteed Koos rahustav toime, ei aita, ütleb Komarovsky. Kuid see ei tähenda, et vanemad ise ei suudaks probleemiga toime tulla.

Esimene asi, mida vanemad peaksid tegema, on külastada lastearsti, kes vastab küsimusele. põhiküsimus- Kas lapsel on valu? Kui laps on terve, siis peaksite liikuma teise punkti - loomise juurde optimaalsed tingimused tervisliku une jaoks.

Kõik vaibad eemaldatakse toast ja Täidisega mänguasjad mis koguvad tolmu, tehakse sagedamini märg puhastus, õhutemperatuur - 18-20 kraadi, niiskus - 50-70%. Sellises kliimas on lapsel palju lihtsam magama jääda ja terve öö rahulikult magada.

Siis algab ema jaoks puhas põrgu, kes peab oma beebi halastamatult äratama, et takistada tal valgel ajal magama jäämast. Ükskõik kui kahju teil lapsest ka poleks, tuleb seda teha! Imikule esimesel eluaastal piisab, kui ta magab 2-4 korda (olenevalt vanusest) 2 tundi. Ülejäänud aja tuleb last aktiivselt lõbustada, et ta igavusest magama ei jääks.

Päeva jooksul peaks laps kaotama võimalikult palju energiat. Selleks peate rohkem kõndima, võimlema ja liikuma. Õhtul tuleks eelviimane toitmine teha kergeks, nii et laps "nälgib ussi" ainult veidi, ja viimasel söögikorral enne magamaminekut peate last südamest toitma.

Õhtune ujumine peaks muutuma kohustuslikuks protseduuriks. Parem on vannitada oma last suures vannis, mitte väikeses vannis, mis on täidetud vanniga jahe vesi(Komarovski meetodil) enne suplemist tehke kerge lõõgastav massaaž ja pärast seda söödake ja saatke võrevoodi.

Tavaliselt on kõigi nende soovituste järgimisel võimalik päeva ja öö segaduse probleemiga toime tulla 2-3 päevaga. Paljude beebide jaoks piisab vaid ühest päevast, et hakata öösel magama ja valgel ajal ärkvel püsida. Kui lapsest jätkuvalt kahju, lasete tal päeval piisavalt magada ja muudate iga toitmise tihedaks (oma last ju alatoita ei saa!), siis võib segase režiimi probleem kesta aastaid. .

Enamik värskeid vanemaid seisavad silmitsi probleemidega oma laste unega. Väsimus ja unehäired on garanteeritud, kui vastsündinu ajab päeva segamini ööga. Lapse puhkerežiimi sellise muutuse põhjus ei pruugi olla mitte ainult füsioloogiline protsess(kohandumine välismaailmaga), aga ka ärevus (koolikud, regurgitatsioon, palavik, aga ka emotsionaalsed segadused).

Vastsündinu öösel ärkveloleku põhjused

Öine aktiivne laps on tema vanemate unepuuduse võti, nii et peaksite välja selgitama, miks beebi kellaaega segas, ja püüdma aidata tal luua rahulik päev ja öö. Vastsündinu halva une põhjused öösel on järgmised:

• kõhuvalu (kohanemine seedetrakti To väliskeskkond, koolikud);
• palavik või muud tüüpi valud (peavalu, liigesevalu, kui lapsel tekkis sünnivigastus);
• ebamugav voodi (kortsus lina või mähe, liiga kuum tekk);

  Kui teie vastsündinu on päeva ööga segamini ajanud ja tegutseb, häirib teda ilmselt miski! Määrake nutmise põhjus.

• ebamugav riietus (võib-olla laps külmetab või kuumeneb üle ja seda on oluline jälgida, eriti esimesel elukuul);
• laps on üle erutatud (kui ta sai päeva jooksul liiga palju emotsioone, tulid külalised või pöörasid beebile liiga palju tähelepanu);
• võib-olla on laps lihtsalt näljane (toitke vastsündinut enne magamaminekut)
• Hammaste tulek võib mõjutada ka lapse und (tekitab teadaolevalt ebamugavust ja hambavalu halveneb öösel).

Nõuanded vanematele! Kui vastsündinu ajab päeva ja öö segamini, pime aeg Ta käitub päeva jooksul vaikselt (ei ole kapriisne, vaid on ärkvel), mis tähendab, et teda ei häiri miski. Ajaga korralik uni Laps paraneb ise.

Kuidas režiimi korrigeerida, kui vastsündinu ajab päeva ööga segamini? E. Komarovsky soovitused

E. Komarovsky soovitab vanematel enne maha rahuneda. Ükskõik kui raske see ka poleks, on äärmiselt oluline kõik kõrvaldada närvisüsteemi häired. On teada, et kui vanemad on emotsionaalselt pinges, ei tasu beebilt rahulikku käitumist oodata – võib-olla just seetõttu ajas ta kellaaja segamini. Järgmisena peate järgima neid näpunäiteid.

Kui beebi öösel ei maga, kuid pole kapriisne, tähendab see, et ta vajab abi une-ärkveloleku ajakava koostamisel.

1. Öine ja päevane uni peaksid ajaliselt erinema. Proovige päevapuhkust lühendada, kui laps magab liiga kaua. Tavaline kestus imikute uni mitte rohkem kui 2,5-3 tundi. Sel ajal ei tohiks telerit vaiksemaks keerata ega sosinal rääkida. Tore oleks õpetada vastsündinu päeval kärus magama.
2. Suurendage oma kõndimisaega värske õhk, pole üldse vahet, kas väljas on talv või suvi. Rääkige oma lapsega, rääkige talle, mida te teete, see aitab tal teiega koos aktiivseks muutuda.
3. Püüdke oma last mitte uuesti magama panna, kui ta ärkab ja muutub pahuraks. Toida last, anna talle võimalus vanematega “vestelda”. Temaga saab mängida või millegi vastu huvi pakkuda (imikutele on sünnist saati spetsiaalsed arendavad harjutused).
4. Enne õhtust magamaminekut tasub laps teatud rituaaliga harjutada. Andke oma lapsele samal ajal vanni. soe vesi(võid lisada rahustavaid ürte või eeterlikud õlid otse vette). Tehke lapsele massaaži, silitage selga ja kõhtu, lülitage sisse aeglane ilus muusika või laulge ise, ehk ei aja beebi oma puhke- ja ärkveloleku režiimi segamini.

   Selleks, et vastsündinu ei ajaks segamini päeva ööga, peaksite harjutama öösel võrevoodis magamist.

5. Pange oma laps öösel magama, kasutades imetamist või kiikumist. Öösiti õpetage oma last võrevoodis magama.
6. Niipea, kui läheb pimedaks ja paned oma vastsündinu magama, kustuta tuled ja jätke põlema ainult öölamp. Rääkige sosinal ja õpetage ülejäänud pereliikmeid seda tegema. Miski ei tohiks last muretseda.

Märge!Öö ja päeva segi ajanud vastsündinu peaks minema puhkama samal ajal pimedasse, mida saab lapse kasvades reguleerida.

Vastsündinu on päeva ja öö segamini ajanud, mida ma peaksin tegema? Rahvapärased abinõud

“Vanaema” nõuandeid beebi une kohta esimestel elukuudel peetakse endiselt populaarseks. Need aitavad palju, kui beebi on kellaaja segamini ajanud. Enamikku neist soovitustest on põlvkondade kaupa testitud; selle tõestamiseks lugege meie artikli arvustusi.

Lapsed ütlevad! Jalutan õe ja tütrega. Tanya, osutades uhke katusega hoonele, küsib:

Ema, kas sa ei tea, mis seal on? "Seal on Moskva pank," vastan, "aga see enam ei tööta." "Miks Moskva?" Me elame Astrahanis!

1. Vahetage vastsündinu riideid iga päev ja pöörake need enne pesemist pahupidi. tagakülg ja pane see päevaks kappi või viska üle toa läve, kus laps magab.
2. Ülemine vest ja pahupidi pööratud püksid tuleks lapsele ööseks selga panna.
3. Proovige beebi võrevoodis pöörata nii, et tema pea oleks selles kohas, kuhu tema jalad varem olid suunatud.
4. Võite kasutada võluvett, selleks peske oma last sellega enne magamaminekut. ("Kesköö! Siin on teile järv! Uputa ennast sellesse! Torke end noaga! Pöörake mu lapsest eemale! Aamen." ).
5. Ühes foorumis oli nõuanne: visake kakatud mähe aknast välja täpselt kell 00:00 (samas ei õnnestunud välja selgitada, kas see meetod vastab tõele või mitte).
6. Asetage vastsündinu võrevoodi ette kauss püha veega, mis anti teile pärast ristimise sakramenti.

Peate oma beebiga rohkem mängima ja kõndima, siis tema une- ja ärkvelolekumustrid stabiliseeruvad iseenesest

Laste kasvades muutub nende käitumine ja see mõjutab ka beebi und. Maailma avastades tekib nende vastu aina suurem huvi ning nad püüavad võimalikult kaua joosta, roomata jne, mille tõttu võib lapse aju väsida ja häirida nii päeval kui öösel.

• Vastsündinud beebi uni kestab üldiselt peaaegu ööpäeva. Ta ärkab selleks, et süüa või kui miski teda näiteks häirib. Kuue kuu pärast väheneb lapse uneaeg 14 tunnini ja väheneb veel tunni võrra, kui laps saab aastaseks. Olles juba roomama hakanud, läheb ta sisse aktiivne faas, ja umbes pooleteiseaastaselt hakkab ta päeva ööga segamini ajama, uinub, kui on väsinud, ja ärkab siis, kui on piisavalt maganud. Sel juhul on laste une mitu peamist faasi:
• uinak,
• madal uni,
• sügav unistus,
• sügav rahutu uni(unenäod).

Laste unehäirete põhjused

• Psühhosomaatilised häired. Need on erinevad vaimsed diagnoosid, näiteks tserebraalparalüüs.
• Liigsöömine. Kui lapsel on liiga palju kõht täis ja ta tunneb iiveldust või iiveldust, loomulikult on tal võimatu rahulikult magada. Ja vastupidi, alatoitumus võib põhjustada ka kehva ja rahutu une.
• Liigne aktiivsus laps. Pidevalt joostes ja roomates võib ta hakata kapriisseks ja halvasti magama, soovides jätkata oma lemmiktegevust.

Miks ajab laps päeva ööga segamini?

• Suureks kasvades (alates kuuest kuust) ei õpi laps mitte ainult maailma tundma, vaid suudab ka vastu pidada mitmesugused haigused või näiteks hambad tulevad. Need asjaolud kurnavad last ja ta jääb magama, kui saab vähemalt minutiks uinakut teha. Öösel ärgates ja pimedust nähes saavad lapsed sellega harjuda, arvates, et see on normaalne, ning tajuvad päeva ööna ja magavad maha. Looge rutiin, isegi haige beebi jaoks on see vajalik, muidu on teil tulevikus sellega raskusi.
• Treeni teda pärast vannitamist magama jääma. Pärast lapse ostmist pane ta maha ja lama mõnda aega tema kõrval, räägi talle lugu, kustuta tuli, jättes öövalguse põlema. Laps hakkab aru saama, et kui ostsite selle, tähendab see, et on aeg magama minna.
• Õpetage teda öösel mitte mängima. See võib tekitada paar skandaali, kuid sellega on vaja harjuda.
• Pöörake tähelepanu sellele, kuidas teie laps magamise ajal käitub. Mõnikord võite jälgida, kuidas laps tõuseb püsti ja võrevoodi seljatoest kinni hoides püsti magab. Seda mõistet nimetatakse somnambulismiks, see kaob vanusega.
• Imikud ka unes sageli mölisevad. See on hea, see tähendab, et ta on sügavas unes ja näeb und. Kuid pange sellele siiski tähelepanu, võib-olla nad jooksevad kuhugi või räägivad midagi murettekitavat.

Tänapäeval võib sageli näha pooluinunud emasid jalutamas oma lastega vaikselt kärus magamas. Enamasti juhtub see siis, kui laps ajab päeva segamini ööga ja annab vanematele magamata elu. See muudab kogu pere õiget olemasolu.

Probleem

Iga viies pere on selle probleemiga tuttav! Vastsündinu magab päeval rahulikult, öösel hakkab vanemate tähelepanu nõudma. Ta rahuneb alles siis, kui ema teda süles kiigutab. Neile, kes otsustavad seda uskudes oodata lapse režiim stabiliseerub iseenesest, siis ei tasu nii optimistlik olla. Beebi tunneb end mugavalt, ta magab päeval piisavalt, nii et ta ei saa aru, et tema vanemad tahavad öösel piisavalt magada, kuna päeval on juba palju asju teha.

Unepuudus võib põhjustada ema rinnapiima kadu ja piirini töötatud närvid ei aita paranemisele üldse kaasa perekondlikud suhted. Kui emme on alati närvis, oh korralik uni Laps ei pea unistama. See osutub omamoodi nõiaringiks.

Seetõttu on vaja varuda kannatlikkust, et beebi saaks välja töötada õige ärkveloleku režiimi. Selle võimalikult kiireks saavutamiseks peate välja selgitama, mis on selle "ümberpööratud režiimi" põhjus.

Põhjused

Esmalt tuleb meeles pidada, millal juhtus esimene “lõbus” õhtu, seejärel sorteerida kogu eelmine päev ja püüda leida põhjus, mis tavapärasest rutiinist kõrvalekaldumise põhjustas. Eriti oluline on meeles pidada, kuidas beebi käitus, miks ta nuttis ja kas esines üleerutust. Sellised hetked on äärmiselt olulised, kui on vaja leida põhjus, miks laps ajas päeva ööga segamini.

Arstid lisavad režiimi muutmiseks järgmisi põhjuseid:

• alatoitumus,
• ema alatoitumus,
• lapse tegevuse puudumine.

Kohe tuleb aru saada, kas vastsündinu on terve: võib-olla on tal kõht valus, koolikud, hambad tulevad, nina kinni. Igasugune ebamugavustunne segab kindlasti uinumist. Vajalik on kiiremas korras kõrvaldada põhjus (kõhu silitamine, igemete määrimine beebivalu vaigistava geeliga, tilkade ninna panemine) - sageli piisab sellest, et laps saaks sügavalt magama jääda.

Veenduge, et teie laps sööks vähemalt sama palju kui tavaliselt. Täiskasvanutelgi, kui nad on näljased, on uinumisega raskusi, mida oodata lapselt! Praktikas selgub, et esimesed kaks kuud uinub vastsündinu kohe pärast toitmist, vanemad on sel ajal aktiivsed ja magamamineku intervalli tuleks veidi tagasi lükata.

Kui laps imetab, peab ema olema oma menüü osas valiv, keeldudes toitudest, mis võivad mõjuda ergutavana. Need sisaldavad:

• kohv, kakao ja šokolaad,
• liiga küpsed banaanid
• väga kange tee
• mingeid kuumi maitseaineid.

Hea põhjus öine unetus Lapsel võib tekkida aktiivsuse puudumine. Beebi kasvab üsna kiiresti, ta peaks palju liikuma. Samuti sisse halb unenägu mõjutatud värske õhu puudumisest ruumis.

Enamik peamine nõuanne spetsialistid - ärge olge närvis! Kuigi seda on raske teha, rahuneb beebi alles siis, kui see juhtub koos vanematega.

Kui teie laps magab terve päeva, on naiivne loota, et magate öösel. Päevast ärkveloleku perioodi on vaja järk-järgult pikendada ja last õrnalt äratada. Piisab ühest kolmetunnisest puhkeajast, et laps tunneks end normaalselt.

Soovitatav on selgelt eraldada vastsündinu käitumine öösel ja päeval. Lapse magamise ajal ei tohiks tuba pimedaks teha, häält summutada, parem on lasta lapsel jalutuskäigu ajal kärus puhata. Pärast ärkamist proovi temaga rohkem rääkida, mängida, jalutada, olla võimalikult aktiivne, et beebi vastaks sulle samaga.

Pimeduse saabudes on parem rääkida sosinal, hämardada tuled ja loobuda aktiivsest käitumisest. Peal eeskuju järgi Näidake oma lapsele, et ta peab öösel puhkama, eelistatavalt magades.

Õhtul last magama pannes korraldage korduv rituaal:

• esimene suplemine
• siis toitmine,
• pärast - raamatute lugemist,
• lülitage sisse rahulik muusika
• tehke õrnalt lõõgastavaid massaažilööke.

Proovige iga protseduur läbi viia selgelt määratletud ajal!

Sellised abinõud nagu vannid, millele on lisatud ravimtaimede infusioone: kummel, lavendel ja piparmünt, rahustavad last suurepäraselt. Kui laps saab veidi vanemaks - männi ekstrakt. Peaksite oma beebi kohe oma võrevoodiga harjutama – juba ainuüksi tema sisse panemine loob ta rahuliku tuju. Ei ole soovitav lubada beebil seal päeval aktiivselt mängida.

Õhtul on parem seda mitte teha. Ta aktiveerub ajutegevus. Käte motoorseid oskusi on parem arendada päeva jooksul.

Tähtis õiged tingimused siseruumides, mis soodustab lõõgastumist. Magamistuba tuleb õhtul ventileerida, et tagada mugav temperatuur. Parem on osta beebile kõva madrats, katta see pehme linaga, padi pole üldse vajalik.

Vanaemade näpunäited

Mõnikord on vanemad oma laste unehäiretest nii kurnatud, et on valmis tegema kõike, et beebi öösel puhata! Meenuvad kohe tõestatud põlvkonnad populaarsed soovitused, mis rahvapäraselt selgitab, mida teha, kui laps ajab päeva segamini ööga.

Meie vanaemad on kahtlemata erinevate, sageli ootamatute nõuannete ladu, mis aitab erinevates elusituatsioonides. Loomulikult ei ole lapse öine ärkvelolek erand! Siin on kõige populaarsemad soovitused:

1. Pöörake beebi päevariided pahupidi. Seejärel pange see võrevoodi, peidake riidekappi või visake see üle beebi magamistoa ukse.
2. Hommikul pange lapsele selga pahupidi pööratud püksid ja võtke need kindlasti õhtul ära.
3. Tehke "riigipööre". Lihtsalt pöörake laps ümber, asetades ta võrevoodi nii, et tema jalad oleksid pea kohal.
4. Enne magamaminekut tuleks lapse võrevoodi pea lähedale asetada veega täidetud taldrik.
5. Pange lapsele pähe katkine viltsaabas! (sellist meetodit ei saa keegi õigustada).
6. Under laste madrats, tema peas, kinnitage käärid.
7. Peida kuivatatud loorberileht beebi võrevoodi sisse.
8. Testitud ja töötab laitmatult: võtke määrdunud beebimähe ja visake see südaööl aknast välja.
9. Beebit pikali pannes peske teda võlutud veega. Selle ettevalmistamiseks lugege üle luuletus, mille teksti soovitab teie vanaema või mõni muu eakas naine, kes kasvatas edukalt üles oma lapsed.

Järeldus

Igaüks otsustab ise, kas selliseid nõuandeid järgida! Paljud väidavad, et neid aitasid kohe uskumatud, mõnikord ettearvamatud lahendused. Eksperdid on veendunud, et oluline pole mitte konkreetne nõuanne, vaid vanemate usk selle tõhususse, siis kanduvad täiskasvanute emotsioonid üle ka beebile.