Пушенето и кърменето: как да не нанесете непоправима вреда на детето? Пушенето по време на кърмене

Всеки знае, че пушенето е вредно. Една цигара съдържа около 4000 токсични компонента, 70 от които могат да причинят рак. Ако кърмещата майка пуши, тогава токсични веществазаедно с млякото влизат в тялото на новороденото.

Никотинът се абсорбира в кръвта в рамките на половин час и след това достига до бебето чрез млякото. Следователно пушенето и кърменето са несъвместими неща!

Вредно въздействие на никотина

Пушенето при кърменевлияе негативно върху качеството на млякото и здравето на бебето и майката. Вредните ензими основно свиват кръвоносните съдове, което пречи на кърмата да постъпва в необходимия обем. В допълнение, скоростта на притока на мляко в женските гърди също намалява.

Пушещо майчино мляко ще бъде надарено лош послевкус . Така бебето постепенно свиква с вкуса на цигарите. Следователно много такива деца започват да пушат още на възраст юношеството.

Никотинът бързо се разпространява във все още крехкото тяло на новороденото, в което започват разрушителни процеси. Страдат сърцето, дихателните пътища и белите дробове, храносмилането и др важни органи. Едновременното кърмене и пушенето води до необратими последици.

Последици от тютюнопушенето

Обемът на млякото е значително намален - при пушене млякото ще продължи максимум шест месеца;
Млякото губи витамини, хормони и полезни ензими, защитни антитела. Хранителната стойност намалява;
Тютюневият дим често причинява гадене, алергии, спазми и заболявания при кърмачета респираторен тракт. В крайна сметка, вместо кислород, детето получава въглероден окис, изпълнен с отровни свойства;
Процесът на възстановяване на тялото ще бъде бавен. Никотинът замества необходими веществазагубени по време на бременност и раждане. Поради опушването те не могат да бъдат възстановени;
Пристрастяването се отразява негативно емоционално състояниеи отнема енергия. Мама бързо се уморява, а бебето става по-раздразнително и капризно;
Ако майката пуши през целия период на хранене, бебето може да развие сърдечна недостатъчност и нарушения на сърдечния ритъм;
Майката и бебето могат да развият заболявания като аритмия и тахикардия;
Нарушение на съня и безсъние;
Апетитът на детето намалява и теглото се губи, растежът и развитието се забавят, имунитетът се влошава;
Алергия към никотин в 99% от случаите - обрив, възпаление и зачервяване, хрема и кашлица;
Склонност към белодробни заболявания, астма;
Предразположение към рак;
Рискът от внезапна детска смърт нараства.

Как да намалим вредата от тютюнопушенето по време на кърмене

Пушенето по време на кърмене причини непоправима вредаздраве и развитие на детето, което е несравнимо с „удоволствието” от една зависимост.

Влиянието на цигарите може да бъде намалено само чрез пълно отказване от пушенето. Ако не искате или не можете да се откажете от пушенето, тогава има възможност да преминете към изкуствено хранене с адаптирано мляко.

Разбира се, кърмата винаги е за предпочитане за хранене на бебе. Според някои експерти пушенето на до пет цигари на ден не влияе значително на качеството на млякото. Все пак всяко бебе има индивидуална реакция. В някои случаи новородените сами отказват мляко поради силна миризмаи неприятен послевкус.

Пушене и кърмене или преминаване към изкуствено хранене? Днес няма ясен отговор. Не се знае чий имунитет ще бъде по-здрав: „изкуствено“ дете или хранено с мляко, съдържащо никотин.

Ако не искате да преминете към изкуствени смеси, опитайте се да намалите броя на пушените цигари. Както споменахме по-рано, максималното разрешено количество е 5 броя. Можете да пушите само през деня и поне 2 часа преди хранене.

Не пушете в същата стая с вашето дете или докато се разхождате близо до количката. Спазвайте интервала между цигарите 2-3 часа. Пийте повече течности, тъй като те премахват никотина от тялото. По-добре е да е така пия водаили ябълков компот.

Възможно ли е кърмеща майка да пуши електронни цигари?

Много пушачи заменят истинските цигари с електронни в опит да спрат да пушат. Електронните цигари са компактни устройства със сменяема касета, която съдържа пречистен никотин, глицерин, вода и аромати. Този състав често причинява алергична реакцияи други негативни последици. В допълнение, трябва да се разбере, че дори без никотин e-Sigsвсе още съдържат малко количество никотин.

Електронното устройство не изгаря ларинкса и не наранява лигавицата на дихателните пътища, като наргиле или обикновени цигари. Не съдържа такива опасни субстанциикато смес от оксиди, бензен и различни продуктиизгаряне. Когато използвате такива устройства, зъбите ви няма да пожълтяват и ръцете ви няма да миришат на дим. Освен това предметите наоколо не са наситени с дим и околните хора също не страдат от това.

Въпреки това многобройни медицински изследванияпоказват, че те също причиняват вреда. Количеството токсично вещество в електронната цигара е по-голямо от това в обикновената! В допълнение, такова устройство не осигурява обичайната „тежест“ от всмукване и не задоволява нуждата от никотин. Следователно скоро жената отново ще хване цигара и ще пуши по-често, отколкото при употребата на класически тютюневи изделия.

Електронните цигари имат следните ефекти Отрицателно влияниеза майка и бебе:

Продължителното пушене причинява хипертония, заболявания на сърцето, кръвоносните съдове и белите дробове;
Съдържанието на овкусители и добавки провокира тежко отравянеи алергична реакция;
Бебето може да изпита загуба на апетит и отказ от кърма, забавяне на растежа, умствено и умствено развитие;
Влошаване на лактацията и промяна във вкуса на кърмата;
Храносмилателна дисфункция и повишени колики;
Влошаване на съня на детето, нервност и тревожност;
Умора и летаргия, ниска активност, загуба на концентрация;
Ключалка полезни вещества, минерали и витамини в кърмата, необходими на бебето за пълноценен растеж и развитие;
Появата на алергии;
Развитие на астма и други респираторни заболявания;
Появата на заболявания на белите дробове и дихателните пътища;
Загуба на апетит и тегло;
Предизвиква световъртеж и главоболие, мигрена, намалена концентрация, внимание и влошаване на работоспособността;
Те не заместват обикновените цигари и не ви помагат бързо да се откажете от пушенето или напълно да се отървете от никотиновата зависимост.

Електронните устройства причиняват сериозна вреда на здравето и още по-силен „никотинов удар“ от обикновените цигари. Последствията от тази вреда, разбира се, засягат тялото на бебето. Ето защо лекарите при никакви обстоятелства не препоръчват на кърмещата майка да използва тези устройства или да премине към тях, ако жената иска да се откаже от пушенето.

Ако все пак използвате електронни цигари, обмислете внимателно избора на продукт и течност за изпарителя. Важно е това да са висококачествени, надеждни устройства със съответния сертификат на СЗО. Днес на пазара можете да намерите много фалшификати, които само ще навредят на тялото!

Как да откажете пушенето за кърмачка

Пушенето по време на кърмене е много опасно. Ако не искате да навредите на детето си, така че то да забави развитието си, разболейте се и също станете зависими от това лош навик, откажете пушенето.

Трудно е, но можете да откажете цигарите. Основното е да се подготвите психологически и да не забравяте за здравето на бебето. IN модерен святима много по различни начиникоито ви помагат да спрете да пушите. Ето няколко начина:

Направете списък с положителните неща, които ще спечелите от отказването на цигарите. Спестяване на пари, подобряване на здравето и др.;
Направете списък с ограничения за себе си. Изберете четири основни точки, които се опитвате да направите. След като правилата станат част от начина ви на живот, добавете още две правила. Между другото, според експерти, пристрастяването настъпва след 21 дни.
Завършването отнема само три седмици полезни действиядо автоматизъм;
Не пушете два часа преди хранене и не пушете на празен стомах. Не пушете сутрин - отложете приема на дозата си никотин, доколкото е възможно;
Ако трябва да пушите, направете нещо друго, което може да ви включи напълно в процеса;
Не носете запалка със себе си. Ако ви свършат цигарите, не искайте цигара;
Изпушете половин цигара и не вдишвайте дима;
Не купувайте повече от една кутия цигари наведнъж.
Добре известен метод е, когато цигарата се заменя с бонбони, семена или бонбони. Можете също да използвате фармацевтични продукти– антиникотинов пластир, специална дъвка или таблетки. Въпреки това, такива продукти и лекарства трябва да се третират много внимателно. Тъй като по време на кърмене те могат да причинят алергии, колики или отравяне на бебето;
По-добре е да се предпочитат народните средства пред лекарствата. Например, билкова отвара.

Отварите се класифицират като ефективен начин. Освен това, както вече споменахме, течността ще премахне токсините от тялото. Безопасни средствапри кърменеще стане отвара от овес.

За да приготвите такава отвара, изсипете една супена лъжица овесени зърна или зърнени култури в 400 ml топла водаи охладете за 12 часа. след това сварете овесените ядки за 15 минути. Добавете лъжица невен от невен към разтвора, изсипете в термос и оставете за 45 минути. Можете да пиете този продукт само за един ден, тъй като овесените ядки в тази форма са склонни да се развалят бързо.

Надяваме се, че поне някои методи ще ви помогнат да преодолеете лошия си навик. Не забравяйте, че пушенето по време на кърмене убива вас и вашето бебе.

Колкото и тъжно да е, много млади майки са активни пушачки, които не осъзнават опасността, на която излагат бебетата си, тъй като са „с трезв ум и блажена памет“. Нека видим защо пушенето по време на кърмене е не просто нежелателно, но и неприемливо.

От тази статия ще научите:

Във форумите често се създават теми, в които младите майки задават приблизително същия въпрос:

„Ако кърмя, мога ли да пуша?“

„Много искам да пуша, но ме е страх да не навредя на детето. Или може би всичко не е толкова страшно, колкото си мисля?

Мнения на форумци за този проблемса разделени: някои настояват, че пушенето по време на кърмене е категорично забранено, други пишат това:

„Е, ако НАИСТИНА го искаш, тогава можеш.“

„Да, пуша, пуша/пуша и всичко е наред.“

Така че кой е прав и какво може да се окаже съмнителното удоволствие - четете нататък.

Капаните на тютюнопушенето по време на кърмене

Първото нещо, което кърмещата майка трябва да разбере е, че никотинът е вид наркотично вещество, макар и леко, но лекарство! Като всеки наркотик, той причинява трайна зависимост и веднага се абсорбира в кръвта кръвоносни съдовециркулира във всички системи на тялото, включително млечни жлези, като едновременно с това ги насища с продукти от горенето на тютюневи изделия:

бутан;
кадмий;
въглероден окис;
амоний;
метанол;
арсен;
метан
бутан и много други други вредни вещества.

Освен това любителите на цигарите трябва да знаят, че никотинът може да се натрупва в млякото, което крие риск от тежка интоксикация за кърмачета. Пушенето, особено редовното пушене, го прави полезно и натурален продукт бебешка хранав ужасна отрова.

Е, сега за други опасности от пушенето по време на хранене, които дебнат както за майката, така и за детето:

Намалена лактация;
Ускоряване на метаболизма на майката, което значително „износва“ тялото й;
Нарушения на съня и апетита;
Нарушения в автономната нервна система;
Повишено и последващо инхибиране на бронхиалната функция;
Забавяне в развитието;
Намален имунитет;
Прекъсване стомашно-чревния тракт.

Изследванията показват, че деца, чиито майки са пушили, докато са кърмили:

Слабо наддаване на тегло;
Страдате от различни видове алергии;
Са различни повишена възбудимост, агресивност и раздразнителност;
Страдат от продължителни пристъпи на чревни колики;
Плачете често и без причина;
Страдат от сериозни настинки, включително бронхит, пневмония и фалшива крупа;
По-късно овладяват основни умения;
Изплюйте обилно;
Силно податливи на диария, запек и спазми;
Често умират от симптоми внезапна смърткърмачета през първата година от живота (сънна апнея).

Няма достатъчно мляко

Кърмещите майки, когато запалят поредната цигара, трябва да разберат, че самите те забавят процеса на производство на "млечния" хормон пролактин, което означава, че количеството и качеството на млякото им ще избледнее с времето.

При такива обстоятелства е почти невъзможно да се възстанови лактацията - изглежда, че самата природа защитава детето и не позволява на майката да отрови беззащитното същество.

Отказ от кърма

Друг проблем, с който се сблъсква една жена, когато кърми, е отказът на детето да кърми. И това не е изненадващо: никотинът му придава особен горчив вкус и миризма на тютюн, към които децата са изключително податливи. Малко хора искат да ядат нещо с неприятна миризма.

Бавен поток на мляко

Пушенето има стеснителен ефект върху кръвоносните съдове, както и върху млечните канали. Не е чудно, че за бебето става много трудно да получи необходимата порция мляко в пълен размер.

Болезнени колики

Майките пушачки излагат децата си на силни колики, които се провокират от активиране на рецепторите в тънките и дебелите им черва. Периодът на пристъпа се удвоява и не е възможно да се облекчи страданието по никакъв известен начин.

Повишена чувствителност към алергични реакции

Децата на кърмещи майки пушачки са почти 100% вероятно да станат алергични и идентифицирането на причинителя на алергията е изключително трудно. Причината за това са токсините, които блокират защитни функциинедоразвитите им имунна система, поради което болестта набира сила, проявявайки се внезапно под формата на множество обриви, зачервяване, сърбеж и други симптоми.

Поднормено тегло

Пушенето от кърмеща майка е най-пряко свързано с проблема с поднорменото тегло и умствено развитиенейното бебе. Това се случва, защото въглеродният окис (и неговите компоненти) предотвратява насищането на кръвта с кислород, което засяга мозъка, а никотинът сериозно усложнява работата храносмилателната система, и в резултат на това храната се усвоява лошо и тялото на бебето не получава достатъчно хранителни вещества, така необходими за неговото развитие.

Възможно ли е да защитите детето, като комбинирате кърменето с пушенето?

Дори след като прочетете цялата информация по-горе, въпросът за възможността за комбиниране на кърмене и пушене ще остане отворен за мнозина. От вас зависи да прецените, но тъй като СЗО заявява, че „майка, която пуши, е по-добра от изкуствено хранене“, ето няколко начина да предпазите детето от вредното въздействие на никотина върху него:

Не можете да пушите в стаята, където е бебето. Ако искате да се отпуснете, отидете на балкона и затворете плътно вратите след себе си;
Ограничете броя на цигарите, които пушите на ден. По-малкото вредни веществанавлиза в тялото на майката, толкова по-малко детето получава чрез кърмата;

Бременността и периодът след раждането са може би най-важните моменти в живота на всяка майка. В края на краищата състоянието на тялото й - както физическо, така и психологическо - пряко влияе върху здравето на бебето. Следователно пушенето по време на кърмене е също толкова вредно, колкото и по време на бременност.

Някои жени се чудят дали цигарите и кърменето са съвместими? Невъзможно е да се отговори еднозначно, но едно е ясно - никотинът има пагубен ефект върху тялото, особено ако е толкова слаб, колкото на новородено бебе. И първият съвет на всеки педиатър или акушер е да откажете пушенето. Освен това се отнася както за майката, така и за бащата. В крайна сметка дори пасивно пушенепо време на кърмене причинява сериозни увреждания на бебето.

Механизмът на разрушаване на имунитета поради тютюнопушене по време на кърмене

Очевидните вреди от тютюнопушенето по време на кърмене са следните:

Бебе, което се храни с млякото на майка пушачка, е много податливо на разстройства нервна система. Не се изненадвайте, ако спи лошо, отказва да суче, губи тегло или плаче често;
Дори ако майката пуши пасивно (ако бащата пуши), бебето е изложено на риск. Такива деца често се развиват Хроничен бронхит, астма, круп, пневмония и др бронхиални заболявания V ранна възраст. Освен това тютюневият дим увеличава риска от внезапна детска смърт или рак на белия дроб;
Никотинът разрушава витамин С в тялото на майката, което естествено се отразява на детето;
Пушенето по време на кърмене често провокира тежки колики, гадене, диария и други стомашно-чревни нарушения при бебето. Въпреки че се срещат при почти всички деца, цигарите само задълбочават и удължават проблема;
Никотинът е наркотик. И слаб детско тялосвиква много по-бързо от възрастен. Така че както активното, така и пасивното пушене по време на кърмене може лесно да доведе до факта, че още в юношеска възраст детето ви ще започне да се „отдава“ на цигари;
Никотинът намалява производството на мляко, което води до ранно отбиване на бебето.

Трябва да се каже, че след като реши да прехвърли бебето на изкуствено хранене и продължи да го отрови тютюнев дим, проблемът не може да бъде решен. Напротив, дори разглезени от никотина майчиното мляко, поне по някакъв начин ще предпази бебето от вредата, която пушенето причинява по време на кърмене.

Така че, въпреки моята лош навик, не спирайте кърменето възможно най-дълго. Освен това само след три години, след отказване на цигарите тялото се изчиства напълно от никотина.

Как да защитите бебето си, докато пушите, докато кърмите

Ясно е, че при пушене по време на кърмене последствията няма да ви накарат да чакате. За да се намали по някакъв начин риска хронични болестиЗа да предпазите бебето си от вредното въздействие на никотина, трябва:

Намалете броя на пушените цигари до поне 5 на ден. Естествено, по-малко е по-добре, повече е по-лошо за детето;
Не кърмете бебето си в рамките на 1 час след пушене. Идеалният интервал между цигарите и храненето е 3 часа. През това време никотинът има време да отслаби ефекта си и частично се елиминира от тялото;
Увеличете диетата си, тъй като никотинът намалява производството на мляко и яжте пресни здравословни храни. Консултирайте се с вашия лекар, може би той ще ви предпише комплекс от витамини за кърмещи майки, тъй като лъвският дял от хранителните вещества от храната не се абсорбира при пушене;
Облегни се чиста вода– премахва отпадъците и токсините, което ще допринесе за по-добро производство на мляко;
Не вземайте бебето си след пушене, без първо да смените дрехите си, да измиете ръцете си и да изплакнете устата си;

Въпреки че спазването на тези препоръки намалява риска, пушенето по време на кърмене по един или друг начин може да има неприятни последици за вашето бебе. Ето защо трябва да направите всичко възможно, за да се отървете от такъв лош навик.

Методи за борба с тютюнопушенето

Несъмнено е по-добре напълно да спрете да пушите по време на кърмене. При това и мама, и татко. Разбира се, това не е лесно за зависимите от никотин. Но точно затова има много техники и помощни средства.

Родителите на новородено бебе могат да опитат съвместни посещения при психотерапевт, никотинови лепенки, изплакване на устата със сребърен нитрат (формира отвращение към цигарите), хипноза или акупунктура.

Но нищо няма да помогне, освен ако не е най-силното мотивация. И какво трябва да мотивира 100% здравето и бъдещето на вашето дете? В крайна сметка ще спасите не само него, но и себе си, а бебето се нуждае от здрави родители. Така че е необходимо да тренирате силата на волята, като се стимулирате поне народни средства, поне по съвременни методи.

Първото нещо, което лекарите препоръчват да направите, е откажете се от храни, които причиняват пушене: пикантни, пушени, солени ястия, както и алкохолни напитки (това се отнася повече за татко, защото кърмещата майка не трябва да пие алкохол във всеки случай) и кафе.

Тогава си струва използвайте принципа на заместване– увеличаване на консумацията на храни, съдържащи никотинова киселина. Те включват кокоши яйца, картофи, бобови растения, ядки (особено фъстъци), пълнозърнест хляб.

Разходи тренировкаили дихателни упражнения. Физическа дейностпомага за справяне с жаждата за пушене и минимизира негативните последици от отказването на цигарите. За да не се разпадне, купете електронни или фитоцигари.

Ако искате да откажете цигарите, можете да се свържете с традиционни методи, хомеопатия или хранителни добавки – всички тези продукти са направени на основата естествени билки. Можете да използвате запарки, билкови чайове, еликсири, таблетки за смучене и др.

Но най-важното е да се контролирате и да мислите за бебето си. Представете си какви проблеми могат да възникнат в развитието му, ако не откажете цигарите. Кажи не! пушене по време на кърмене – не лишавайте себе си и бебето пълноценен живот!

Харесвам!

Пушенето и храненето на вашето бебе с мляко едновременно със сигурност е неприемливо. Но въпреки вредни ефектиЦигарите влияят на тялото на майката и детето; в нашето общество, особено в мегаполиса, има пушачи кърмещи майки. Много майки успяват да откажат цигарите едва след като научат, че са бременни. Много момичета, водещи безгрижен начин на живот, веднага щом видят 2 линии на тест за бременност, веднага или след няколко дни решават да спрат да пушат. Едно нещо е, когато отровите тялото си и навредите на здравето си, друго е, когато животът на нероденото дете и неговото здраве са във ваши ръце. И мисълта за пушене изчезва някъде - момичетата влизат в ново съзнание - „Аз съм бъдеща майка“. Случва се, че токсикозата на първия триместър напълно обезсърчава желанието за пушене - тук самият организъм се намесва в ситуацията, защото сега има други нужди - да запази плода, да осигури всичко необходимо. Сутрешно гадене- признак на хормонални промени - няма време за цигара. Голям успех е, ако очаквана майкаУспявам да се откажа от този лош навик. И ако не?

В тази статия няма да осъждам или „подхранвам“ морала. Просто искам да анализирам подробно тази ситуация: кърмеща майка пуши, как да се намалят вредните ефекти върху детето?

Искам веднага да развенчая един мит.

МИТ: Ако мама пуши, тогава е по-добре да не я храните.

Обратно! Ако мама пуши, тя наистина трябва да продължи да кърми. Никотинът със сигурност се появява в кърмата, както и в кръвта на майката. Но кърмата омекотява вреден ефектникотин, предпазва детския организъм. Не можете да продължите да пушите и да преминете към изкуствени адаптирани млека за хранене на бебето – детето ще стане пасивен пушач, но няма да има животоспасяващата защита на кърмата. Изкуствена смесняма да го предпази от цигарен дим. Ето защо, ако кърмите, хранете възможно най-дълго.

Продължаването на кърменето ще предпази вашето бебе доколкото е възможно, но не на 100%. Попадането на никотин в организма на кърмачетата ги прави по-неспокойни. При такива деца коликите са по-чести и продължават по-дълго. Такива бебета са по-податливи респираторни заболявания. Дете, което получава мляко от майка пушачка, е по-вероятно да се разболее алергично заболяване. И, разбира се, тъй като никотинът по своята същност е наркотично вещество, съответно детето ще е зависимо от никотина и ще съществува в бъдещето Голям шансче и той ще стане заклет пушач като родителя си.

Бях в родилния дом в една стая с майка ми пушачка. Тази майка тичаше да пуши по 10 пъти на ден (и дори през нощта). Бебето й беше по-неспокойно. Мама не разбираше защо детето й непрекъснато се буди и плаче, докато детето на съседа (т.е. моето) спи спокойно след хранене. Лекарите обяснили на тази майка, че детето е пристрастено и към цигарите. Детето просто получава своята доза никотин чрез млякото.

Никотинът влияе върху производството на мляко, по-специално инхибира производството на пролактин (хормонът, отговорен за производството на мляко). Майка пушачка рискува да прекрати кърменето по-рано от планираното поради липса на мляко. Никотинът ускорява метаболизма (обмяната на веществата), така че пушещата майка изгаря повече калории и тя и нейното бебе се нуждаят от повече храна. Децата, чиито майки пушат, наддават по-малко тегло.

Педиатрите твърдят, че синдромът на внезапната детска смърт (SIDS в руската литература) се среща по-често при деца на родители пушачи.

Препоръки за организиране на кърмене за майка пушачка

Тъй като тютюнопушенето влияе върху производството на мляко (образуването на пролактин), е строго необходимо да не се пуши от 22 часа вечерта до 8 сутринта.
Пушенето само след хранене, ако остават поне 2 часа до следващото хранене
Пушенето възможно най-малко.
Пийте повече течности и се хранете добре, като вземете предвид всички необходими протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали.
И, разбира се, не пушете пред детето си.
От свое име все пак бих ви посъветвал да откажете пушенето.

Ето някои истории от живота:

В един форум една млада майка пише, че пуши и кърми и е много измъчвана от мъки на съвестта. Друга майка с история на пушене й отговаря по следния начин:

"Знам какво имаш предвид. Обещах си 100 пъти, че ще се отърва от този навик. И така страдах през цялата бременност. Бебето ми вече е на 6 месеца и все още пуша. Но се справяме страхотно. Пуших 10 години и с такъв опит е невъзможно да се откажа. По-нататък - ако се откажеш рязко - няма да имаш проблеми. Ако станете нервни, млякото ще изтече. трябва ли ти Моят съвет към вас е да се отпуснете, нервността само ще увеличи броя на цигарите, които пушите. Опитайте се да пушите по-малко, но ние с вас няма нужда да се нервираме.

Ето още една

„Моят опит е 12 години. Но 3 дни ми бяха достатъчни, за да спра цигарите. Току що разбрах, че съм бременна. Когато пушех, твърдо си казвах: Скъпа, като забременееш, никакви цигари. Всъщност бременността се оказа начин да се откажа. Разбира се, по-късно исках да пуша и книгата на Алън Кара ми помогна тук. Лесният начиноткажете пушенето"

Ето още една

„Прочетох книгата на А. Кара „Лесният начин да се откажете от пушенето“ и спрях да пуша. Половин година... После всичко се върна. Забременях и "мислих" 3 дни, след което се отказах. Явно 3 дни е срокът, в който бременните трябва да размислят. Когато синът ми стана на 9 месеца, цигарите ужасно ми липсваха. Отново започнах да пуша. Но сега пуша много малко и само веднъж. И душата ми страда, че тровя бебето с тази гадост...”

Ето още една

„Пуша от 15 години и пуша без прекъсване. Дори когато носих дъщеря си, я хранех по-късно. Бебето ми се роди здраво. Успях да я храня почти до 3 години, имаше много мляко. Дъщеря ми влезе в 7 клас и никога не съм държала цигара в ръцете й. Наскоро се роди второто ми бебе. И пак същата история: бременност, кърмене с цигара в ръка. През цялото време мисля да се откажа. Че децата ми и съпругът ми се нуждаят от мен, за да бъда здрава майка. Четох книги, ходех на семинари и използвах различни дъвки и лепенки. Нищо не ми помогна. Сега се замислих защо започнах да пуша??? Защо обричам себе си и децата си на страдание? Защо се излагам на такъв риск за здравето си? Пушенето е ужасна болест, ужасен навик! момичета избягвайте пушенето! Не започвай да пушиш! Тези, които вече пушат, откажете, преди да е станало твърде късно. Откажете се, преди нещата да са се влошили. Не съсипвайте живота си!“

„При мен се случи така. Пушех преди бременността и през първите 5 седмици. Тогава се отказах. И в 30 седмица съпругът ми каза, че ме напуска и изоставя детето ни. От мъка пак взех цигари и пуших до раждането. Не знам как, явно Бог се е погрижил за детето - синът се роди с добро тегло и здрав. Сега при нас всичко е наред, все още пуша, но само през нощта. Съвестта ми постоянно ме измъчва, просто не мога да се откажа от тази отрова.”

„По време на бременност успях да пуша само по 1-2 цигари на ден. В 32 седмица изтекоха водите, започнаха контракции... Бебето се роди цианотично и малко. Сложиха го в инкубатор и му поставиха тръбички. Дишаше през маска. Благодарение на лекарите той оцеля. Всеки ден се молех на Бог синът ми да не ме изостави. Само Бог знае през какъв ад съм минал. Забравих за цигарите. Синът ми е на годинка, кърмя го. Той порасна, стана по-силен и много развит. Оттогава не пуша. (Съпругът ми, между другото, също напусна)

Младата майка, която пуши, не е рядкост в наши дни, а жестока реалност. Жестока към себе си и към бебето, което уж се храни достатъчно, но страда от вредни вещества, разтворени в млякото. Трябва да разберете защо пушенето на майката е опасно за детето и за какво новите майки сериозно грешат.

Пушенето по време на кърмене

Според статистиката почти половината пушачи женипродължи това вредна професияпо време на кърмене и някои. Въпреки предупрежденията на специалистите по кърмене и педиатрите, мнозина не успяват да откажат цигарите дори заради собственото си бебе. Това може да се дължи на непознаване на последствията и усложненията от такова необмислено поведение.

Никотинът е растителна отрова, открита в тютюна. Той е вазопресор - може да се свива съдова стенаи провокира нейния спазъм. В допълнение към никотина, цигарите съдържат много други вредни компоненти - катран, ароматни въглеводороди, които също попадат в тялото, разтваряйки се в кръвта.

За бебето, което кърми, е опасно, че никотинът и катранът проникват добре в кърмата, както и в други биологични течности. Но как се отразява това на детето и вредно ли е млякото с никотин за него?

всичко вредни компонентисе въвеждат в млякото приблизително 30 минути след изпушване на цигара. Полуживотът на никотина и катрана е час и половина. След три часа качеството на млякото се възстановява, но не напълно. Пълното елиминиране все още не се случва и дори през този период детето ще получи определена част от патогенни вещества, макар и малка. Не струва нищо лоша миризмамляко на пушач: детето е принудено да яде тази зловонна течност, а някои бебета дори отказват да сучат завинаги.

Митове за пушенето по време на кърмене

Погрешните схващания сред майките, които пушат, са изключително популярни. Много от тях всъщност са извинение за увреждане на детето, но това не намалява опасността. Предпоставка за формирането на определени митове беше твърдението на СЗО, че пушенето по време на кърмене е по-добро от пълен провалот храненето.

Струва си да разгледаме по-отблизо основните митове по тази тема:

Млякото е толкова здравословно и питателно, че в него се неутрализират всички вещества от цигарата. Това е фундаментално погрешно мнение: абсолютно всички компоненти на храната, лекарствата, алкохола и никотина, които влизат в тялото, стават част от състава на кърмата. Следователно всичко, което влезе в тялото на майката, преминава в тялото на бебето. Освен това много деца са пасивни пушачи буквално от раждането, защото родителите им не се интересуват от здравето им и пушат точно в апартамента.
Никотинът постепенно навлиза в млякото, така че не представлява заплаха за бебето. Това е мит. Никотинът прониква достатъчно в млякото, след което се абсорбира в кръвта на бебето след хранене. Той осигурява подобно действиевърху бебето, както и върху самата майка - нарушава работата на сърцето, кръвоносните съдове, нервната система, бъбреците, води до намаляване на имунитета и редица други проблеми. Като се има предвид теглото на детето, за отрицателен ефект върху тялото той се нуждае от много по-малко никотин и следователно изпитва пълна вреда.
Този навик няма нищо общо с количеството мляко. Не е вярно. Никотинът и други вещества потискат производството на пролактин, който се синтезира от хипофизната жлеза и е отговорен за кърменето. Приблизително производството на мляко намалява с една четвърт, а лактацията напълно спира след 4-6 месеца. Ако майката пуши веднага след раждането на детето или не спре да пуши дори преди раждането, тогава ще бъде трудно да се установи нормална лактация.
Качеството на млякото от пушачи е същото като това на другите жени. Мит. Ръцете и устната кухинаслед пушене те придобиват неприятна миризма. Кърмата ще има точно същия „аромат“, но с по-малка интензивност. Не всеки ще хареса тази миризма, така че децата на пушачки често отказват да кърмят.

Въздействие върху детето

Ако майката не спре да пуши, докато кърми кърма, това ще причини значителна вреда на детето. Храненето по време на бременност само по себе си води до раждане на бебе с хипоксия, слабо и понякога дори преждевременно. След това майката продължава да уврежда бебето, като вдишва дим, в резултат на което всички вещества от него бързо попадат в тялото на бебето.

След като се разтвори в кръвта на детето, никотинът има възбуждащ ефект и това се случва след всяка нова порция цигари. В резултат на това има неприятни последициот страна на мозъка - бебето става неспокойно, капризно, спи лошо и често плаче.

Пристъпите на крясъци, на пръв поглед немотивирани, могат да се появят няколко пъти на ден. Бързо следват метеорологична зависимост, честа регургитация и повръщане, което също се дължи на нарушения на централната нервна система.

Така, ако майката е пристрастена, бебето пуши с нея, но не го прави по собствена воля и с голяма вреда за здравето. Когато майката откаже пушенето, детето изпитва симптоми (синдром на отнемане) за около месец - плач, капризничество, отказ от храна, гадене. Може ли удоволствието от една цигара да бъде съизмеримо с такова влияние и всички произтичащи от това последствия? Едва ли.

Възможни последствия

Повечето сериозна опасностсе крие в появата на синдром на внезапна детска смърт, който се появява само преди на една годишна възрасти се регистрира три пъти по-често при бебета, родени от майки пушачки. Ако и двамата родители пушат в къщата, рискът е 5 пъти по-висок! По време на сън детето може да спре да диша и това няма да бъде свързано с болести или органични патологии.

други възможни последствияот тютюнопушене по време на хепатит В са както следва:

Детето може да развие недохранване, лошо наддаване на тегло и височина поради лошо усвояване на хранителни вещества.
Бебето постоянно страда от настинки поради свръхчувствителностбронхите и горните дихателни пътища към вируси и бактерии. Това причинява сложно протичане дори на прости ARVI, което завършва със синузит, отит, бронхит, пневмония, ларингит с пристъпи на задушаване.
Има преход от настинки към хронична форма. Разбира се, това се случва и при деца, родени от майки непушачки, но при бебета, които имат „късмета“ да получават никотин в диетата си, хронично заболяване се наблюдава много по-често.
Децата редовно изпитват пристъпи на коремни колики, разстройствата на червата стават обичайни, както и повръщането и гаденето. Свързано е с вредно влияниеникотин върху стомашно-чревния тракт.
Децата могат да развият ранни аномалии в развитието на сърдечно-съдовата системадо появата на сърдечна недостатъчност (по-често - със съществуваща вродени патологиикоито бързо напредват под въздействието на тютюнопушенето). Сърцето на детето може да бъде засегнато и от ритъмни нарушения (аритмии), дори животозастрашаващи.
Децата на майки пушачки по-често страдат от алергии, които могат да станат хронични и да се развият в далеч безобидни форми - бронхиална астма, алергичен ларингит.

В бъдеще пушенето на майката по време на кърмене също представлява риск негативни последициза нейния син или дъщеря. Изследванията убедително доказват, че самите такива деца започват да пушат рано – още в юношеска възраст. Те страдат повишена раздразнителности агресивност, те учат по-зле, защото имат лоша памет, невнимателен. Тези деца представляват до 80% от тези, които са получавали никотин като „добавка“ към кърмата.

Възможно ли е да се комбинират несъвместими неща?

СЗО заявява, че ако пушите не повече от 5 цигари на ден, е по-добре да не спирате кърменето, тъй като преминаването към изкуствено хранене ще бъде по-вредно от пушенето. Без съмнение човек не може да използва тази формулировка като извинение за собствените си действия, а липсата на пушене е идеално състояниеза продължаване на лактацията.

Мнението на лекарите по този въпрос е следното: все пак е за предпочитане детето да се храни с адаптирано мляко, отколкото с мляко с никотин, но вие ще трябва да решите сами.

Но какво трябва да направят тези, които пушат и продължават да кърмят, въпреки убеждаването на лекарите и информацията в интернет? Има начини да облекчите тежестта върху тялото на вашето бебе.

Правилата са както следва:

Намалете броя на цигарите до 5 на ден или поне намалете броя им в периода от 9 до 21 часа, когато нивото на пролактин се повишава най-активно.
По-добре е да пушите веднага след хранене - по този начин по-малко никотин навлиза в тялото на детето. След пауза за дим можете да нахраните само 2 часа по-късно
Трябва да пиете много течности - това ще помогне на никотина да напусне тялото на майката по-бързо.
Необходимо е да се храните добре, защото количеството ценни веществаКачеството на млякото ще зависи, което вече е силно затруднено от наличието на никотин.
Никога не трябва да пушите по такъв начин, че димът да достигне до вашето бебе - пасивното пушене е дори по-вредно от катрана и никотина от кърмата.
След пушене дрехите трябва да се сменят, устата да се изплакне, зъбите да се измият, ръцете да се измият. Едва тогава трябва да се приближите до детето.

И последен съвет. Пушещи майкиПо-добре е да смените простия. Вредата му е малко по-малка, тъй като съдържа само никотин, без катран или други канцерогени. Но е по-добре да се откажете от пушенето, особено след като здравето на собственото ви дете си заслужава!