Androidi silmaharjutused. Dontsov D. “Kuidas säilitada nägemist arvutiga töötades” allalaadimine. Galustyan A.V. "Tõhusad meetodid silmade tervise taastamiseks" allalaadimine

Nägemise taastamine või parandamine, silmade väsimuse leevendamine ja nägemise halvenemise ennetamine. Tööpõhimõte põhineb kahel põhipunktil.

Esiteks, SIRDS-piltide kasulikust mõjust nägemisele. Märkasime seda mõju programmi Weight Corrector kasutajate seas. Olles sellele asjaolule tähelepanu juhtinud, pöördusime oftalmoloogiliste allikate poole ja saime teada, et selliseid pilte vaadates treenitakse silmalihaseid ja vastavalt paraneb vereringe. Keha lülitab kõik reservid, et kontrollida silmi ja närvirakud kogemusi suurenenud koormus mis parandab juhtivust närvikiud. Stereopilte nimetatakse "spordiks silmadele". Nende eripära on see, et nad sunnivad silmi muutma oma tavalist teravustamispunkti, säilitades seeläbi nägemise ja aidates säilitada selle teravust.

Teiseks hõlmab programm Norbekovi meetodi järgi silmi tugevdava võimlemise elemente, nimelt harjutusi silmade lõdvestamiseks, vereringe parandamiseks ja silmalihaste tugevdamiseks.

Nimi: Vision Corrector Light
Litsents: TASUTA
vene keel
OS: Windows

2. Silmade võimlemine piltidel (2 tüüpi)

Jõudlus sõltub suuresti silmalihaste seisukorrast. Seetõttu vajavad silmad, nagu kogu keha, tervislikku füüsilist aktiivsust, mis saadakse teatud harjutuste komplekti sooritades. Kuid tuleb meeles pidada, et need silmaharjutused on kasulikud ja tõhusad ainult siis, kui neid tehakse regulaarselt ja õigesti. Selliste harjutuste peamine eesmärk on treenida sünnitusoperatsioonide ajal mitteaktiivseid silmalihaseid ja lõdvestada neid, mis kannavad põhikoormust. Võimlemine on tõhus väsimuse ja nägemisorgani haiguste ennetamine. Esimesed nägemise säilitamisele suunatud harjutused loodi juba enne meie ajastut: kompleksi arendamisel terapeutilised harjutused Joogid andsid oma panuse, põhjendades mitte ainult treenimise, vaid ka korraliku puhkuse tähtsust.

Programm inimestele pärast nägemise laserkorrektsiooni, kui silmad näevad hästi, kuid ei suuda siiski objektile kiiresti fokusseerida. Peate vaatama ilmuvaid objekte ja püüdma oma pilku neile suunata, kuni objektil ilmnevad selged piirid. Katsetasin ise, see aitas mind. Mul on hea meel, kui see aitab kedagi teist.

Tasuta | vene keel | Aknad |

Nimi: silm, 1

Litsents: TASUTA
Keel: vene OS: Windows

"Vision Corrector" on arvutiprogramm, mis on loodud kasutades ainulaadne tehnika ja mõeldud nägemise taastamiseks, nägemise parandamiseks, silmade väsimuse leevendamiseks ja nägemise halvenemise vältimiseks. Programm kasutab spetsiaalsed harjutused nägemise ja SIRDSi piltide jaoks. Programmiga töötamise tulemusena paraneb silma vereringe, tugevnevad silmalihased, areneb silmade kohanemisvõime, mis omakorda aitab parandada nägemisnärvi toitumist, leevendada akommodatsioonispasme ja suurendada. nägemisteravus.

Shareware | vene keel | Aknad |

Nimi: Nägemiskorrektor v.Standard
Litsents: Shareware

Taasta nägemine, leevendab silmade väsimust. Toimimispõhimõte - programmi Vision Corrector ainulaadne meetod on SIRDS-piltide ja silmade tugevdamise võimlemise elementide mõju süntees vastavalt M. S. Norbekovi meetodile, nimelt harjutused silmade lõdvestamiseks, vereringe parandamiseks, silma tugevdamiseks. lihaseid ja ainulaadset harjutust silmade kohanemisvõime arendamiseks, mis aitab parandada nägemisnärvi toitumist, leevendada majutusspasme ja suurendada nägemisteravust. "Silmad, mis vaatavad kaugusesse, ei vanane kunagi"

Platvorm: Windows All
Tahvelarvuti: kohal
Suurus: 13,89 Mb
vene keel

“Turvalised silmad” on suurepärane programm, mis vähendab tavaliselt arvutimonitoride põhjustatud silmade väsimise märke. Lisaks täielikule terapeutilisele silmakoolitusele pakub “Turvalised silmad” eraldi sagedus-, kontrasti- ja mustriharjutusi; see hõlmab ka spetsiaalset kontrastitundlikkuse testi.

7. Entoptiliste nähtuste simulaator 2.1 ("IEF 2.1")

Entoptiliste nähtuste simulatsioonide loomiseks ja vaatamiseks pakutav arvutiprogrammide komplekt on kahtlemata väärtuslik, kuna saadud simulatsioonid saavad tutvuda arstide või entusiastidega, kes on valmis probleemi tõsiselt võtma ja proovima patsienti aidata. tõhusat abi. Nende programmide ainulaadsus seisneb mitmesugustes visuaalsetes seadetes, aga ka võimaluses luua ja demonstreerida dünaamilist panoraami – nüüd saab igaüks sõna otseses mõttes näha maailma läbi kellegi teise silmade.

8. Silmanägemine- Nägemisravi programmide kogu. See sisaldas kõike kõige rohkem parimad programmid, mida kasutatakse nägemise säilitamiseks, raviks ja korrigeerimiseks. Need on programmid Chibis, KLINOK-2, FLOWER ja paljud teised sama huvitavad ja tõhusad programmid. Programme on kokku üheksa.

Platvorm: Windows 98/2000/XP

Suurus: 9 mb

Need programmid on mõeldud mistahes astme ja tüüpi amblüoopia raviks 3-aastastel ja vanematel patsientidel. Meetod annab häid tulemusi ka järsult ebastabiilse fikseerimise korral, kui paljud teised ravimeetodid amblüoopia(nägemishäired, nägemise vähenemine) on ebaefektiivsed.

Nende mängude multimeedia iseloom suurendab patsientide motivatsiooni ravida. Mängudes kasutatavatel visuaalsetel stiimulitel on võimas selektiivne mõju mehhanismidele, mis rakendavad amblüoopiaga kahjustatud nägemisfunktsioone. Visuaalse ja kuulmissüsteemi vaheline seos areneb sobivate helidega saates mängu momente, mis nõuavad suurenenud visuaalset aktiivsust. Visuaalse ja motoorsete süsteemide (silm-käsi) vaheline ühendus taastatakse, kui juhtida üht objektidest hiire abil. Samuti saavad programmid läbi hiire tagasisidet patsiendilt ja valivad automaatselt stimulatsiooniparameetrid. Tänu programmi automaatsetele reguleerimistele saab patsient stimulatsiooni erinevates suurustes, mis vastavad tema nägemisteravusele. Mängu lõpus analüüsib iga programm mängu kui terviku kulgu ja annab vajadusel nõu algseadete muutmiseks, mis võimaldab veelgi suurendada tervendav toime, säilitades patsiendi huvi mängu vastu.

Tulenevalt asjaolust, et programmid kasutavad ravi määramisel patsientidele, kellel on krambivalmidus neuroloogi konsultatsioon on vajalik. Platvorm: Windows 98/2000/XP
Levitamise tüüp: tasuta
Suurus: 9 mb

Seal on spetsiaalsed anaglüüfi prillid.

9. Programm FLOWER- interaktiivne koolitusprogramm, millel on mänguline iseloom.
Programmi eesmärk: Ravi amblüoopia ja lühinägelikkus lastel visuaalse otsingu kiiruse hindamine, tähelepanu arendamine.

Programm pakub patsiendile järjest keerukamaid, kuid sarnaseid visuaalseid harjutusi, mis seisnevad teatud sümboli – ühe kujutise – otsimises mitme lille kroonlehtedel oleva sümboli hulgast. Vastavalt keerukusele on harjutus jagatud 3 tasemeks, mille piires varieeritakse ainult pildi suurusi (5 gradatsiooni).

Esimesel tasemel tähed erinevad suurused esitatakse individuaalselt, teisel - 4-liikmelistes rühmades, kolmandal - 7-liikmelistes rühmades. Iga pildiseeriat hoitakse teatud aja jooksul. Siis asendatakse need teisega. Lühikese aja jooksul peate valima täpselt sama pildi, mis lille südamikus.

10. SILMAhooldus- Silmade treening, silmade fitness. Marilyn Roy tõeline nägemise parandamise programm.
Paljud inimesed kogevad nägemisprobleeme ega ole isegi teadlikud tõhusast silmatreeningust, mis võib nende nägemist oluliselt parandada ja silmi tervena hoida. Sellel videokursusel õpid harjutusi, mis annavad nähtav mõju paranenud nägemine. Selles võite veenduda pärast esimest õppetundi.
Žanr: videoõpetus
Tõlge: pole nõutav
Vorming: AVI
Aeg: 00:23:02
Video: 1746 Kbps, 640x480
Heli: MP3, 2 kanalit, 128 Kbps
Suurus: 183,8 Mb

11. Säästke oma nägemist – Eyeleo 1.1- Programm nägemise parandamiseks

Väike programm, mis aitab teil arvutiga töötades oma nägemist säilitada. Väga sageli me lihtsalt ei märka, kui kaua me istume, ilma pilku monitorilt eemaldamata, eriti kui see nii on e-raamat või mäng või oled lihtsalt tööl.

Programm tuletab ilma pealetükkimata meelde, et peate mõneks sekundiks aknast välja vaatama või lihtsalt silmad sulgema või võib-olla peaksite 5 minutit puhkama, kui olete piisavalt kaua ilma puhkamata istunud. Eyeleot on lihtne paigaldada ja see asub salves (monitori alumises paremas nurgas).

12. Eyes Relaxing and Focusing – visuaalne treener silmadele.

Eyes Relaxing and Focusing on arvutikasutajate nägemise kaitsmiseks ja arendamiseks loodud silmatreeneri programm, mis on mõeldud neile arvutikasutajatele, kes viibivad arvuti läheduses üle kahe tunni. Kui töötame arvuti taga erinevate programmide, mängude, disaini või programmeerimisega, kaotame sageli ajataju, eriti kui protsess on põnev ja töömahukas. Soovitavalt pärast pikk periood tehke tööst paus, et silmad puhata. Eyes Relaxing and Focusing programm näitab vaheajal spetsiaalseid pilte, omamoodi nägemistreeningut, pildid ilmuvad otse ekraanile, neid saab jälgida lihtsalt arvutiekraani vaadates. Te ei pea ekraanil olevaid pilte jälgima, võite astuda eemale ja vaadata aknast välja, juua kohvi või lihtsalt silmad sulgeda. Paus mõjutab teie nägemist soodsalt.

Programmil on lai valik seadistusi, millega saab määrata harjutuste kestuse ja nende ilmumise aja. Lubage lisamärguanded, et võtta tööst pausi ja palju muud. Programm sisaldab ka moodulit "script maker", mis võimaldab teil luua oma silmaharjutusi. Programm on täiesti tasuta.

See programm sobib hästi silmade treenimiseks, ärge unustage seda parim puhkus silmade jaoks on see uni ja jalutuskäik värskes õhus.

Tähelepanu, see programm ei ole Meditsiiniline seade, seega pidage enne selle kasutamist nõu oma arstiga.

13. Workrave 1.9.4. (inglise keeles) on tasuta platvormideülene tarkvara, mis on loodud pidevalt arvuti taga viibiva inimese tervise säilitamiseks.

Programm tuletab regulaarselt meelde vajalikke pause arvutiga töötamisel. "Sul on aeg teed juua!" - teatab ta aeg-ajalt inglise keeles. Kui otsustate selle hoiatusi ignoreerida, võib programm võtta kasutusele äärmuslikud meetmed – blokeerida mõneks ajaks juurdepääsu arvutile. Sel juhul piisab, kui järgida oma arsti nõuandeid ja teha väike teepaus – te ei saa ikkagi töötada.

Workrave tuletab kasutajale regulaarselt meelde pausi võtmist. Pausi ajal on soovitav teha harjutusi kätele, silmadele, alaseljale jne. Üksikasjalikud seaded Programmid võimaldavad määrata tööaega ja kolme tüüpi vaheaegu.

Katkestuste sagedus sõltub sisendseadmete aktiivsusest; Kui pausi ajal sisendit pole, lähtestatakse pausini jäänud aeg.

Workrave saab lukustada ekraani ja klaviatuuri. Workrave'i saab juhtida üle võrgu – näiteks laste puhkuse juhtimiseks Arvutimängud või katkestusteateid mitme arvuti kasutamise ajal.

14. NEWBaRest

Programmiga "Silmapuhkus" peaaegu sarnane programm. See lisab tööaja ja pauside reguleerimise funktsiooni, kuid vastutasuks saab kogu ekraanil pildi jubeda kuldse mehega.

Plussid:

Vabavara
- Reguleeritav töö/vaheaeg

Miinused:

Vaheajal tohutult hele pilt. Siin on selline mees, ainult suur ja edasi kollane taust:
- Lihtne välja lülitada

15. C&V (arvuti ja nägemine)- hea programm silmade väsimuse vähendamiseks

Peame austust avaldama, programm pakub väga laia funktsionaalsust kuni arvuti kasutamise aja piiramiseni - näiteks lapse jaoks: ta mängis tund aega ja sellest piisab.

Plussid:

Pausi ajal muudab see ekraani tumedamaks ja sulgeb juurdepääsu kõigele, mida mul tekkis pähe torkida;
- Pausilt väljumise parameetreid on võimalik muuta - vaba, parooliga, väljumise võimatus;
- kohandatavad hoiatused eelseisva pausi kohta;
- Vaheajal muusika mängimise võimalus. Tõsi, tundub, et ainult üks.

Miinused:

Shareware, pärast esimest 15 päeva aju hüppab.

Arvutiprogramm Orbis (Orbis) mõeldud inimestele, kes soovivad kontrollida oma nägemisteravust koduses personaalarvutis. Meetod ise põhineb Landolti optotüübil: inimene, kelle nägemisteravust mõõdame, näeb rõngaid, mille ühel neljast küljest on tühimik. Kui nägemisteravuse mõõtmine standardsete trükitud tabelitega või võrgus nägemisteravuse mõõtmine teile mingil põhjusel ei sobi, saate alla laadida ja kasutada programmi Orbis.

Pärast faili allalaadimist käivitage see. Arvutiprogramm nägemisteravuse testimiseks Orbis ei vaja installimist ja käivitub kohe. Programm avaneb täisekraanil asjalikult, mis üldjoontes on hea - segavaid pilte on vähem ja nägemisteravuse diagnoos saab olla täpsem. Kuid kõigepealt tuleb konfigureerida nägemisteravuse testimise arvutiprogramm Orbis (Orbis). Avage vasakus alanurgas vahekaart „Kauguste ja suuruste määramine”. Nüüd vajame joonlauda.

Kasutades jaotises "Joonlaua sätted" olevaid liugureid, peame tagama, et programmi joonlaud sünkroonitakse teie käes oleva tõelise joonlauaga.

Jaotises "Ekraani kaugus" saate valida kauguse, mille kaugusel objekt monitorist asub.

Arvutiprogramm nägemisteravuse testimiseks Orbis (Orbis) on konfigureeritud. Head tööd!

Saate programmist väljuda, klõpsates vasakus ülanurgas vahekaardil "Fail" - Välju või vajutades klahvikombinatsiooni alt+f4. Minimeerige programm, kasutades standardina alt+tab.

Platvorm: Windows All
Tootmisaasta: 1999-2005
Liidese keel: vene keel
Tahvelarvuti: pole saadaval (demo 45 päeva)
Arhiivi kaal: 4,94 MB (5 188 178 baiti) | Lugege, kuidas selle vorminguga töötada, jaotisest "RAR Archiver"

Kirjeldus:

Kõrval erinevad hinnangud ja sisse erinevad riigid, lühinägelikkus (lühinägelikkus) mõjutab 35–75% elanikkonnast. Müoopia kasvab eriti kiiresti laste ja noorte seas. Ja iga inimene oma elus kogeb nägemise halvenemist vanusega seotud kaugnägemise (presbüoopia) kujul, mis ilmneb vanuses 35-45 aastat.

Peamine probleem, mis nende häiretega kaasneb, on nägemisteravuse halvenemine kaugusesse (lühinägelikkus) või lähedale (kaugnägelikkus) vaadates.

Enamikul juhtudel tekib lühinägelikkus pärast osalist või täielikku akommodatsioonispasmi, mis tekib pikaajalise ja pingelise lähitöö tulemusena. Seega säilitades funktsionaalne seisund silmade akommodatiivne aparaat individuaalsete maksimumpiiride piires on esmane samm lühinägelikkuse ja kaugnägelikkuse ennetamisel.

Nende häiretega seotud nägemisteravuse langust lähi- või kauguses korrigeeritakse traditsiooniliselt kas prillidega või kontaktläätsed, või tehakse laserkorrektsioon. Korrigeeriva optika kandmise ja hooldamisega kaasnevad ebamugavused ning kirurgilise sekkumise riskid on objektiivseks ja oluliseks põhjuseks pidevale alternatiivsete lahenduste otsimisele.

Regulaarsed prillid ja kontaktläätsed ainult aeglustavad nägemise kadumise protsessi. Spetsiaalsetel perforatsiooniklaasidel, müoptritel, iseseisvaks koduseks nägemistreeninguks spetsiaalse optikaga prillidel, silmatilkadel ja erinevatel turul pakutavatel nägemise taastamiseks mõeldud toidulisanditel on mitmeid olulisi puudusi (vajadus külastada meditsiiniasutust, erivahendite kasutamine, mitmepäevane kasutamine, meditsiiniline järelevalve jne). Siiski on kõigi peamine puudus ülaltoodud meetodeid on nende ebaoluline efektiivsus ja saadud tulemuste ebastabiilsus...

Teave Color EyesKeeperi kohta

Kombineeritud meetodid on tõhusamad ja edukamad üldnimetus"nägemisteraapia", mis kasutab perioodiliselt vahetatavate erineva optilise võimsusega läätsede ja prismade abil silmade akommodatiivse aparatuuri pingeastme sihipärast muutmist (teisisõnu "treeningut"). Selle meetodi peamiseks puuduseks on aga asjaolu, et seda saab kasutada ainult meditsiiniasutuste külastamisel ja kasutamisel spetsiaalsed komplektid optilised läätsed.

Eraldi ja eriti terav on majutus- ja lühinägelikkuse spasmide vältimise probleem. Praegu pakutakse selle probleemi lahendamiseks soovitusi. üldplaneering töökoha varustuse ja visuaalse vastavuse kohta. Kuid sellised laialdaselt kasutatavad ennetusmeetmed nagu nt. hambapasta hambaravis ja oftalmoloogias puuduvad täielikult.

Probleemi lahendamise viis

Nägemise parandamise või selle halvenemise ennetamise üheks suunaks on visuaalne töö silmade akommodatsioonipinge astme sihipäraste muutuste tingimustes. Nendel eesmärkidel kasutatakse neid erinevaid viise ja seadmed: optiliste koormuste kasutamine optilised elemendid(läätsed) – Avetisov-Matzi meetod, visuaalne töö erineva suurusega optotüüpide tabeliga optiliste elementide (läätsede) abil – “kiikumise” meetod.

Tuntud meetodid ja seadmed ei võimalda nägemise parandamiseks massiüritusi läbi viia, kuna need nõuavad osalemist meditsiinitöötajad, tüütu eriväljaõppe läbiviimine psühho-emotsionaalse stimulatsiooni puudumisel, kasutades oftalmoloogilisi seadmeid.

Seetõttu töötati välja ebatavalised ja originaalsed meetodid ja seadmed, mis annavad tervendava efekti harjumuspärase visuaalse töö (lugemine, kirjutamine, ümbritseva maailma visuaalne tajumine) tegemise protsessis.

Optiliste kandjate (ka silma) murdumisnäitaja on valguskiirte puhul erinev erinevad pikkused lained. Silma tagumine fookuskaugus elektromagnetlainete nähtava piirkonna lühikese lainepikkusega piirkonna (sinine) kiirte puhul on väiksem kui pika lainepikkusega piirkonna (punane) kiirte puhul. Kui kõik muud asjaolud on võrdsed, on tagumise fookuskauguse väärtus nähtava elektromagnetlainete vahemiku monokromaatiliste maksimaalsete lühikeste kiirte puhul minimaalne ja maksimaalselt pikkade puhul maksimaalne. Silma sama murdumisvõime korral võib nende väärtuste erinevus olla kuni 1,5 dioptrit. See tähendab, et pikalaineliste ja lühilaineliste valgusvoogude võrkkestale fokuseerimiseks vajalik majutuspinge aste on erinev. Seega viib visuaalsete stiimulite ja nende värvitaustade värviomaduste muutumine silma visuaalse töö tegemisel silma siseneva valgusvoo spektraalse koostise muutumiseni, millega omakorda kaasneb astme muutus. majutuse pingest.

Nagu uuringud on näidanud, saab visuaalsete stiimulite ja/või nende värvitaustade värvide ja heleduse tsüklilisi muutusi kasutada traditsiooniliselt kasutatavate optiliste murdumiselementide (läätsed või prismad) asemel sihipäraseks efektiks silma akommodatiivsele aparatuurile.

See võimaldab refraktsioonihäireid nii ennetada kui ka ravida.

Spektraalne optiline refleksteraapia, mille põhitõdesid nägemise parandamise viisina esmakordselt välja pakuti, testiti ja patenteeriti, eristub tõhusus, lihtsus ja lai valik tehnilisi lahendusi selle rakendamiseks.

Tuginedes spektraaloptilis-refleksteraapia sätetele, on välja töötatud visuaalse treeningu programm ColorEyes Keeper.

Seega on arenduse peamiseks tulemuseks loobumine optiliste läätsede kui elementide, mis muudavad silma akommodatsioonipinge astet ja selle optilist võimsust, kasutamisest loobumine. Visuaalsete funktsioonide ennetamine ja taastamine on muutunud kättesaadavaks ilma meditsiinipersonali osaluseta ja tavapärase visuaalse töö käigus.

Nägemise parandamise programmi ColorEyesKeeper esimene versioon on testimiseks saadaval.
See EI ole meeldetuletus pausi pidamiseks visuaalne harjutus. Programm on välja töötatud uue (patenteeritud) nägemise parandamise meetodi alusel. Paar märkust:
-Programm on mõeldud enesetreeninguks ja nägemise taastamiseks. Peamiselt kaugnägemise taastamiseks lühinägelikkuse korral ja akommodatsioonispasmide leevendamiseks.
-Programm ise EI taasta teie nägemist. Peate regulaarselt töötama iseseisvalt.
-Paigalduspakett EI sisalda visuaalseid treeningülesandeid. Nii et ärge lootke, et hakkate kohe treenima. Kõik ülesanded koostatakse igale kasutajale INDIVIDUAALSELT peale temalt nägemistesti tulemuste ja täidetud KÜSIMUSTIKU saamist. Silmade testimine on loomulikult saadaval.
Testimiseks on vaja 20 inimest.
Kui teil on normaalne nägemine, ärge raisake faili allalaadimisele aega ja raha. Testijateks valitakse kasutajad, kelle lühinägelikkus ei ületa -3 dioptrit.

Harjutuste komplekt vaimse jõudluse optimeerimiseks. Lastele ja täiskasvanutele, kes töötavad arvutiga rohkem kui kolm tundi päevas, on Comfort-paketi harjutused hädavajalikud kahjulikud tagajärjed selline töö.

Paketi "Mugavus" viie tüüpi harjutuste abil: spetsiaalsed joogaharjutused silmadele, spetsiaalsed füüsilised harjutused näole vaimne töö, Jaapani harjutused hingamisteede teraapia, akupressuuri shiatsu, Ameerika imagoteraapia psühhotehnilisi harjutusi, saate õppida otse töökohal: kiiresti töösse kaasata ja pikka aega kõrgel tasemel hoida vaimne jõudlus tööpäeva jooksul.

Ilmunud on laiendatud ja täiustatud silmade kollektsioon - Nägemise säilitamine, mis sisaldab 23 nägemise korrigeerimise programmi: Amplyopia (AmblyopiaABC), Chibis (CHIBIS), ColorEyesKeeper, Contour (CONTOUR), Corrector (CROSSES), Jump4 (DAZZLE4), Jump5 (DAZZLE5), Silm (EYE), Silmakorrektor (EyeCorrector), Välklamp (FLASHER), Lill (Flower), GABOR, Kaleidoskoop (KALEIDS), Blade (KLINOK), Armastus (LOVE), Prints (PRINTS), Lõõgastus ( LÕDVASTAGE), päästke oma silmad (SafeEyes), ämblik (SPIDER), kissitama (STRABISMUS), nägemus (VISUS), lill (ZVETOK), mõistatused (GOLOVOLOM). Kõik programmid on head ja kasulikud!

Platvorm: kõik Windows
Süsteeminõuded: kõige minimaalsemad
Liidese keel: ainult vene keel
Tablett: pole nõutav
Arendaja: Andurite ettevõte
Tootmisaasta: 1994

Kollektsioonis on programmid amblüoopia, strabismuse, lühinägelikkuse, binokulaarsuse, strabismuse, presbüoopia, aga ka akommodatsiooni- ja silmade väsimuse raviks. Kollektsioon on kasulik kõigile, isegi inimestele, kes ei kannata rasked haigused(eriti neile, kes veedavad palju aega arvutiekraani taga). Arhiiv on oftalmoloogiliste programmide kogu, mille rakendamiseks on vajalik töökorras personaalarvuti olemasolu. Windowsi süsteemid ja DOS. Windowsi programmide mugavaks käivitamiseks ja DOS-i programmide käivitamiseks kaasaegse Windowsi operatsioonisüsteemiga arvutites. Seda programmi kasutatakse piirkondlikes lastehaiglates oftalmoloogiaosakondades.

Samuti koguti kasutusmugavuse huvides (kõik need programmid töötavad DOS-i operatsioonisüsteemil) need silmahaiguste raviks ja ennetamiseks mõeldud arvutiprogrammid DOS D-Fend emulaatoriprogrammi. Pärast arhiivi allalaadimist ja lahtipakkimist avage fail DFend.exe, näete järgmist akent

Nagu näete, jääb üle vaid programm valida, alla laadida ja klõpsata "Käivita". SEE KOLLEKTSIOON ON TASUTA. MINULT SAAB OSTA PAREMA HINNAGA!!!

Siin on mitmete tuntud programmide omadused neile, kes ei tea:

Chibis programm- võimaldab läbi viia testi- ja treeningprotseduure binokulaarse stereonägemise seisundi hindamiseks ja funktsionaalne ravi binokulaarsed häired. Terapeutiline toime Programm põhineb vasaku ja parema nägemiskanali koordineeritud tegevuse stimuleerimisel puhtalt binokulaarsete visuaalsete stiimulite kasutamisega - stereogrammid juhuslikest punktidest, mida saab edukalt tajuda ainult mõlema silma koordineeritud tööga.

Programm "Blade Two"- terviklik interaktiivne arvutiprogramm strabismuse diagnoosimiseks ja raviks, mis võimaldab kõiki traditsioonilisi riistvararavi protseduure, mida tehakse sünoptofooril. Programm on üles ehitatud vastavate protseduuride simuleerimise põhimõttel, kuid võimaldab laiendada nende aja- ja kiirusvahemikku ning kasutada mitmeid uusi stimulatsioonirežiime. Programmi diagnostiline plokk annab kvantitatiivse hinnangu binokulaarsete funktsioonide seisundile: nägemise iseloomu, heterofooria, funktsionaalse skotoomi, strabismusnurga ja fusioonivõimete määramine.

Programm "Lill"- interaktiivne koolitusprogramm, millel on mänguline iseloom. Programm pakub patsiendile järjest keerukamaid, kuid sarnaseid visuaalseid harjutusi, mis seisnevad teatud objekti otsimises mitme lille kroonlehtedel oleva objekti hulgast.

Programm "eYe" ("Ay")- mõeldud amblüoopia ja strabismuse diagnoosimiseks ja raviks, binokulaarse nägemise taastamiseks ja arendamiseks. Harjutused põhinevad pleoptika, ortoptika ja diploptika meetoditel. Nägemisväljade jagamine toimub punakassiniste prillide abil.

Programm "Contour"- programm amblüoopia raviks, binokulaarse nägemise taastamiseks ja arendamiseks. Binokulaarses harjutuses jälgib või täiendab punasiniseid prille kandev patsient ühe silmaga võrdlusjoonist nähes teise silmaga nähtava “pliiatsiga”. Kokku sisaldab programm 38 erineva keerukusega joonist. Funktsionaalse mahasurumise ja sulandumise vältimiseks on ette nähtud arvukad kohandused: muudetakse objektide kontrastide suhet ning joonise ja “pliiatsi” joonte paksust, objektid saavad iseseisvalt heledalt tumedaks lülituda, vilkumine lülitatakse sisse kontrollitud sagedust ja perifeerse sulandumise stiimuli tugevust reguleeritakse.

Programm "Ristid" on amblüoopia raviks mõeldud mängumustrite stimulaator, mis kasutab ümberpööratavat malelauda. See stiimul aktiveerib neuroneid ja taastab neuronitevahelised ühendused nägemissüsteemi kõigil tasanditel. Mängu edenedes vähenevad rakud nii palju, et mängija neid ära tunneb. Inversioonisagedused on seotud raku suurusega, pakkudes suurimat terapeutilist toimet. Pildi kontrastsust saab valida laias vahemikus: maksimaalsest stimuleerimiseks kuni peeneni treenimiseks. Visuaalse süsteemi heleduse ja värvivastaste kanalite mõjutamiseks kasutatakse must-valgeid, punakasrohelisi või kollase-sinise ruudu väljasid. Ühe mängu kestus on 5 minutit.

Programm "Ämblik". on veel üks mäng amblüoopia raviks, kus stimulatsiooni pakuvad struktureeritud dünaamilised kujutised. Mänguülesanne julgustab patsienti hoidma pilku liikuvate radiaal- või spiraalvõrede keskpunktide lähedal. Selle tulemusena erutuvad maakula ja perifeeria samaaegselt optimaalse suurusega stiimulid: makula on väike, perifeeria - suur. Samuti aktiveeritakse mängu ajal visuaalne motoorne aktiivsus, lähenemine ja majutus. Erinevad sätted ja värvide üleminekud võimaldavad stimuleerida igat tüüpi fotoretseptoreid, aga ka sisse- ja väljalülitatud neuroneid. Nagu eelmises mängus, saab valida pildi kontrasti.

23. Lõõgastus silmadele

Programm on simulaator nägemise korrigeerimiseks ja silmade pingete leevendamiseks.

Programmi eesmärk on taastada või parandada nägemist, leevendada silmade väsimust ja ennetada nägemise halvenemist.

24. Nägemiskorrektor 1.0

Nägemise korrektor on ainulaadsel meetodil loodud arvutiprogramm, mis on loodud nägemise taastamiseks, nägemise parandamiseks, silmade väsimuse leevendamiseks ja nägemise halvenemise ennetamiseks. Programm kasutab spetsiaalseid nägemisharjutusi ja SIRDS-i pilte.

Programmiga töötamise tulemusena paraneb silma vereringe, tugevnevad silmalihased, areneb silmade kohanemisvõime, mis omakorda aitab parandada nägemisnärvi toitumist, leevendada akommodatsioonispasme ja suurendada. nägemisteravus.

Programmil Vision Corrector ei ole vastunäidustusi ja see on soovitatav igapäevaseks kasutamiseks.

Programm on saadaval kolmes versioonis: standardne (290 rubla), kuldne ja tasuta demoversioon. Arendajad soovitavad kasutada standardversiooni. Demoversioon on mõeldud programmiga esmaseks tutvumiseks.

Programmi eesmärk: Programm on mõeldud binokulaarsete funktsioonide korrigeerimiseks ja arendamiseks lastel vanuses 4-5 eluaastat.

Programmi üldised omadused

Strabismus on interaktiivne arvutiprogramm strabismuse raviks, mis võimaldab teil teostada kõiki traditsioonilisi riistvararavi protseduure, mis viiakse läbi sünoptofooril. Programm on üles ehitatud vastavate protseduuride simuleerimise põhimõttel, kuid võimaldab laiendada nende aja- ja kiirusvahemikku ning kasutada mitmeid uusi stimulatsioonirežiime. Programmi diagnostiline plokk annab binokulaarsete funktsioonide seisundi kvantitatiivse hinnangu: Programmi terapeutiline ja treeningplokk sisaldab harjutusi, mis on mõeldud strabismuse kõrvaldamiseks ja fusioonireservide laiendamiseks.

Programm Strabismus pakub anaglüüfi haploskoopia põhjal visuaalsete stiimulite eraldi esitlemist vasakule ja paremale silmale, nende stiimulite iseseisvat liikumist ekraanil ja piltide vilkumist erinevad sagedused. Ekraanil genereeritakse piltidena vasak- ja parempoolsed visuaalsed stiimulid erinevat värvi(punane ja sinine või punane ja roheline) ning seda tuleb vaadata läbi vastavate prillide. Stiimulite liigutamiseks ekraanil on 2 režiimi: käsitsi ja automaatne.

Kõik mõõtmistulemused ja treeningtulemused salvestatakse automaatselt ning kuvatakse ekraanil tabelite ja graafikute kujul.

28. Workrave - tasuta programm, mis aitab mitte ainult säilitada nägemist, vaid ka venitada teisi tööst väsinud lihaseid.

Programm aitab ennetada ja niinimetatud tunneli sündroomi (randmehaigus) ravi, mida sageli leidub inimeste seas, kes veedavad palju aega arvuti taga.

Workrave annab teile märku, et on aeg pausi teha. Puhkust on kolme tüüpi: minipuhkus, vaheaeg ja päevalimiit. Kõik need on kohandatavad: aeg, helid. Samuti on võimalik pausi ajaks lukustada klaviatuur ja ekraan või kuvada nuppe “Snooze” ja “Cancel” või mitte. See tähendab, et ärge jätke endale valikut ja järgige programmi - puhka. Mugav laste töö jälgimiseks arvuti taga.

Programmil on ka sisseehitatud võimalus töötada üle võrgu.

Ka puhkamise ajal ei jäta programm sind maha, vaid pakub mitmeid harjutusi: silmade, selja, kaela ja käte tervise heaks. Kõikide harjutustega on kaasas pildid ja kirjeldused.

See on hea programm ja see on platvormideülene – seda on võimalik kasutada erinevates OS-ides.

Doska programm mõeldud töötama pikka aega monitori taga istuvate inimeste silmalihastega. See tehnika meditsiinitöötajate poolt välja töötatud. Soovitatav on seda programmi kasutada üks kord iga 4 arvutiga töötamise tunni järel (soovitavalt iga tunni tagant).

Programmijuhend:

Pakkige saadud fail lahti ja käivitage programm doska.exe (saate selle panna eraldi loodud kausta või käivitada otse arhiivist).
- klahv "Space" käivitab ja peatab protsessi monitoril, mis on mõeldud silmalihastega töötamiseks
- optimaalseks võimlemiseks tuleb vaadata umbes 30 sekundit ekraani liikumatut keskosa, seejärel viia silmad kaugel asuvale objektile.ESI - Silmade säästmise liides (silmade salvestamise liides).

See pole programm, vaid näiteks monitori kalibreerimiskompleks. Selleks kirjutatakse veebisaitidele spetsiaalsed reeglid (css), mis korraldavad ümber kõik veebisaidi plokid, märgistuse ja fondi kasutamise reeglid.

ESI rakenduse eesmärk on õpetada süsteem õigesti töötama kasutajale sobiva kirjasuurusega, s.t. valige oma font, mida rakendatakse süsteemile, saitidele jne. Kõigi programmide fonte joonistatakse palju paremini ja need koormavad teie silmi vähem. Need on selged ja silmale meeldivad.

Alustage selle programmiga silmaharjutuste tegemist! See tuletab teile meelde, et peaksite oma valitud sagedusel silma soojendama! Te ei unusta kunagi oma silmi puhata.

Taimer tuletab teile meelde, et teete harjutusi iga tund (30 minutit, iga päev)
- 12 silmade harjutused(nägemise taastamine)
- Treeningu meeldetuletus heli, vibratsiooniga
- Silmade taimer
- Äratuskell silmadele
- Stopper

Tööpõhimõte

Kui olete valmis oma nägemist EyeBerry programmiga taastama, istuge ja lõdvestage. Programm põhineb spetsiifilistel harjutustel, mida tuleb mitu korda korrata. Need on silmaharjutused, mis toimivad tõhusalt, kui teete seda iga päev ja tajute seda nägemise parandamise harjutusena.

Töö alguses eemaldab programm järk-järgult juba kogunenud silmade pinge ja väsimuse. Järgnevad protseduurid aitavad tulemust kinnistada ja vabastada sisemised nägemisvarud.

Spetsiaalsed harjutused valitakse nii, et vaheldumisi fokusseeritakse pilk kaugele ja lähedale, saavutatakse selgus ja objektide hägustumine. Erilist tähelepanu keskendub lihaste endi tugevdamisele ja korrigeerimisele silmamuna teatud silmade ja pea liigutuste abil üles ja külgedele.

EyeBerry simulaatoriga ei saa kunagi liiga palju silmaharjutusi teha! Isegi kui olete saavutanud soovitud efekti - vabanenud lühinägelikkusest või paranenud nägemine hämaras, ei ole see põhjus õpingute katkestamiseks. Lõppude lõpuks on meie silmad väga tänulikud organid. Kasutage seda tehnikat regulaarselt ja võite nägemisprobleemid igaveseks unustada.

Ja mis kõige huvitavam: sellise “treeningu” mõju on märgata peaaegu kohe – terve sära silmades, mitte jälg väsimusest. Proovi ise ja vaata ise!

Eye-Corrector Free on Androidi programm, mis võimaldab teil parandada nägemist, lõõgastuda ja võimaldab ka ennetada silmahaigusi. Renderdab kasulik mõju lühinägelikkuse, kaugnägelikkuse, astigmatismi korral, erinevat tüüpi värvi anomaaliad, aitab vähendada koormust visuaalne süsteem, toniseerib silmalihaseid, parandab vereringet, arendab akommodatiivset funktsiooni jne. On erinevaid teste ja harjutusi, samuti on võimalus programmi käivitada sisseehitatud taimeriga.

Kas teie silmad on väsinud? Kas teil on keskendumisraskusi? Kas vajate isiklikku silmaarsti? Tee väike paus ja anna silmadele puhkust, kui soovid, et need oleksid terved! Selle rakendusega on teil oma optometrist ja silmahooldus!

Nagu kõik teised meie keha lihased, vajavad ka silmalihased regulaarset treeningut. füüsiline harjutus et nad oleksid terved ja tugevad. Me kõik teame, et ujumine, jooksmine või jõusaalis käimine hoiavad meie keha toonuses. Aga kas sa tead, mida suudavad ka inimese silmad?

Selle rakendusega saate õppida, kuidas kiiresti ja lihtsalt oma nägemist parandada, kulutades päevas 6-7 minutit silmade treenimiseks! Samuti tunnete kohe pärast iga treeningut, et teie silmad on noorenenud ja see võib olla tõhus ka enne silmatesti.

Eye Doctor (Eye Trainer) on väga mugav rakendus. Ettevalmistust tuleb alustada vaid mõne hiireklõpsuga ja sisseehitatud hääl juhatab teid läbi kõigi 12 sammu, et saaksite oma silma ettevalmistamise hõlpsalt lõpule viia. Lisaks on numbrid, mis näitavad Õige tee kuidas teha iga sammu, et silmatreening mõneks ajaks peatada või liikuda mõne muu sammu juurde, mida tahaksite teha, kui teil on vaja mõni harjutustest katkestada.

Eye Trainerit saab kasutada nägemistreenerina või teraapiana nägemise taastamiseks. Nägemise taastamisel võite saavutada märkimisväärseid tulemusi hoolikalt valitud harjutustega (näiteks silmamuna liigutamine). See on sinu silmatreener!

Koolitus võib olla kasulik ka paljude silmahaiguste (nägemisprobleemide) sümptomite vähendamisel, nagu lühinägelikkus (lühinägelikkus), hüperoopia (kaugnägelikkus), astigmatism või silmade pinge. Abi on ka sellest, kui teete enne silmatesti trenni.

Abi sisaldab näpunäiteid, hoiatusi ja lisateavet iga sammu kohta.

PRO versioon sisaldab 9 terviklikku treeningut, nagu silmamassaaž, silmavärv, pimedus või treening paljude silmahaiguste sümptomite vähendamiseks. Proovi seda juba täna!

"Tervis on rikkus" – ja see kehtib nii silmade kaitsmise kui ka silmahoolduse kohta. Inimese silm vajab sagedast ravi, seetõttu on soovitatav teha silmatreeninguid iga päev, kuni saavutate positiivseid tulemusi. Nägemise võitmiseks tuleb silmalihaseid sageli treenida (silmatest). Näete, et see on nagu üks silmamänge.

Meie silmadest: Silmad on organ, mis reageerib valgusele ja muudab selle neuronites elektrokeemilisteks impulssideks. See on teadliku nägemise fotoretseptoritest lihtsaim, mis ühendab valguse liikumisega. U kõrgemad organismid Silm on keerukas optiline süsteem, mis kogub keskkonnast valgust, reguleerib selle intensiivsust läbi ava, teravustab reguleeritava läätsekoostu kaudu kujutise moodustamiseks ja teisendab pildi elektriliste signaalide komplektiks.

Nägemisteravus ehk lahutusvõime on „võime eristada väikesed osad", mis on koonuste funktsioon. Seda mõõdetakse sageli tsüklites kraadi kohta (CPD), mis mõõdab nurkeraldusvõimet või seda, kui palju silm suudab eristada ühte objekti teisest vaatenurga poolest.

Silmajuht aitab teil silma (või silmade jälgimise) kohta rohkem teada saada.

Silmade päästja on rakendus, mis võimaldab teil ekraani hämardada Madalam tase heledust, mida seade võimaldab.

Kui kasutate seadet pimedas kohas või öösel, on heleduse taseme vähendamine teie silmade tervise jaoks väga oluline.

Telefoni ekraani kontrasti ja heledust vähendades saate märkimisväärselt vähendada silmade pinget.

Eyes Saver pakub väga lihtsat liidest ekraani heleduse hämardamiseks teile kõige sobivama tasemeni.

Saate lisada ka Eyes Saveri vidinana, mida saate hõlpsalt sisse ja välja lülitada.

Magic Eye 3D rakendus Androidile on ainulaadne abinõu silmalihaste ennetamine ja treenimine igas vanuses inimestele, kuna me kõik veedame suurema osa ajast (nii töötades kui ka vabast ajast) arvuti taga. Pole saladus, et pikalt ühele piirkonnale pilgu fokusseerimine (eriti monitoril) on nägemisele väga kahjulik. Seetõttu tutvustame teie tähelepanu see programm, millega saab treenida silmalihaseid. See koolitus on väga tõhus, kuna selle eesmärkidel kasutatakse spetsiaalseid stereogramme (3-mõõtmelisi kujutisi). Vaatamiseks pole vaja spetsiaalseid seadmeid (prillid jms). Pealtnäha kaootilise tasapinnalise joonise hoolikas vaatamine toob esile vapustava kolmemõõtmelise pildi. Ja te ei vaja eriseadmeid (prille jne). Saate oma lemmikpildi sõpradele saata!

Stereogramm. Mis see on?
Stereopilt (Stereogramm, SIRDS) on graafiline pilt, millel on erilist tähelepanu pöörates näha erinevaid stereoefekte.

Kuidas stereopilti vaadata?
Seda saab vaadata kas monitorilt või pilti printides (saab teha ka mustvalgena). Kui olete algaja, proovige mõlemat võimalust. Paljud inimesed õpivad trükitud pildiga. Algajatele on oluline ka esmakordselt kaalutava stereopildi valik. Millistest piltidest peaksite alustama? Valige, et pilt ei sisaldaks kahemõõtmelisi pilte ehk tavasilmale nähtavat, mõnda eredat disainidetaili, lisategelasi ja tausta, mis täiendavad stereopildi süžeed. Pilk jääb alati nende külge kinni ja keskendub. Nii et kui olete algaja, on parem selliste piltide vaatamine edasi lükata.

Vaatamise juhised:
Meetod number 1.
Asetage pilt silmadest 35-50 cm kaugusele, vaadake pildi keskosa ja ärge keskenduge pildi ühelegi detailile. Lõdvestage oma silmad, hajutage neid veidi (nii näeme me välja, kui mõtleme millelegi, vaatame läbi millegi, ei millessegi) ja seejärel hakake oma pilku uuesti fokusseerima, püüdes "püüda" ruumis peituvat kolmemõõtmelist pilti. pilt. Saate liikuda monitorist lähemale ja kaugemale. Oluline on hoida oma pea sirge, kuna nurk, kuhu vaatate, mängib olulist rolli.
Meetod number 2.
Peate jõudma monitori lähedale nii kaugele, et te ei saa pildile keskenduda. Parim on ninale vajutades läheneda. Pilt muutub kõik häguseks. Seejärel liigutage pea aeglaselt monitorist eemale (pilt), kuid ärge muutke oma pilku. Kui hakkate pead eemaldama, tulevad mõned pildi killud teile lähemale ja mõned eemalduvad, pilt hakkab "tantsima" ja muutuma. Vaadake rahulikult ja proovige mitte pilgutada ega pilguga üle pildi joosta. Vaadake neid muudatusi hoolikalt ja näete kolmemõõtmelist pilti. Kui pilt on kinni püütud, saate hoolikalt uurida objekti või mitme objekti kõiki üksikasju.
Natuke koolitust ja see juhtub kiiresti ja lihtsalt.
Kui see veel ei õnnestu, on parem treening edasi lükata ja silmad puhata. Vastasel juhul võivad teie silmad väsida. Seetõttu hakkavad paljud eksima, et stereogrammide vaatamine kahjustab nägemist. Ükskõik milline kõigepealt füüsiline treening lihased (sh silmad) põhjustavad ebamugavust. Seetõttu peab kõiges olema mõõdukus ja järkjärguline sõltuvus.

Statistika
40% inimestest hakkavad kohe nägema kolmemõõtmelist pilti, veel 35% - pärast treenimist ning pilgu kauguse ja kalde valimist vajab veel 20% nõu kogenumalt inimeselt ja siis hakkab ta ise neid nägema. lihtsalt. Ja ainult vähem kui 5% elanikkonnast ei näe 3D-maskeeritud pilte mõne nägemiskahjustuse tõttu.

Mida näete stereopildil?
See on kolmemõõtmeline objekt, mis on mõnel kaugusel taustast eraldatud. See tähendab, et näib, et objekt on ekraani sees või paberilehe taga. Jääte nähtu üle rõõmsaks! See efekt on koolitust väärt, uskuge mind!

Samuti on olemas Pro versioon, mis maksab 0,99 dollarit.

Platvorm: mitte madalam kui Android 1.6
Hind: tasuta

Rakendus arvutinägemise sündroomi ja nägemisväsimuse raviks ja ennetamiseks.

Silmahooldus kasutatakse arvuti visuaalse sündroomi ja nägemisväsimuse raviks ja ennetamiseks, akommodatsioonispasmi, lühinägelikkuse (lühinägelikkuse), amblüoopia ja presbüoopia raviks. vanusega seotud langus nägemine). EyeCare on eriti tõhus lapsepõlves ja noorukieas.

EyeCare'i levitatakse Androidi, iOS-i ja Mac OS-i platvormidele.

Isikupärastamine: Kohe pärast installimist palub Elevate teil valida õppimiseesmärgid. Saate valida selliseid saavutusi nagu "Täiustage oma vaimset sõnavara" ja "Töötlege teavet kiiremini". Seejärel kontrollib rakendus teie tugevaid külgi erinevates valdkondades ja kohandab teie treeningrežiimi teie eesmärkidest lähtuvalt.

Võitlusmäng: Mängud, mida proovisime, olid kõik väga rasked: skoor, kus valite kiiresti vaid kolm numbrit; Mälu, kus peate täitma osalise sõna; ja süntees, kus kuulate loengut ja seejärel vastate küsimustele.

Mitmekesisus: kuidas oma oskusi parandada, on täiustatud mänge, mis hoiavad mängu huvitavana.

Tee-raam: Kui teil ei lähe esimesel katsel väga hästi, aitab Elevate teid kuni kõrge mänguskoori saavutamiseni, julgustades seega proovimist jätkama.

Puhas, kaasaegne liides: Mängu graafika on hästi renderdatud ning rakenduse liides on luustikuline ja intuitiivne ning mitme kategooriaga. Nende hulka kuuluvad õpetus, mis loetleb teie päeva mängud; Mängud, mis loetleb kõik teie mänguvõimalused; Tulemuslikkus, mis hindab teie kõne-, kirjutamis-, lugemis-, kuulamis- ja matemaatilisi võimeid aja jooksul; ja seaded, kus saate minna üle Pro versioonile, kohandada oma eesmärke või valida, kas soovite igapäevaseid treeningute meeldetuletusi.

Igapäevased meeldetuletused: Igapäevased treeningute meeldetuletused on väga kasulikud, eriti kui teil on halb mälu.

Miinused

Uuringute puudused: lehe andmetel on Elevate väidetavalt üles ehitatud teadusuuringutele Rakenduste pood tarkvara. Kahjuks pole rakenduses endas selle uuringu kohta tõendeid.

Maksa mängimise eest: kui te ei ole Pro liige, saate päevas ainult kolm erinevat mängu. Kui soovite pärast seda rohkem mängida, siis piisab üksikmängijast, sest see on kõik, mida saate. Lisaks on mitmed ahvatlevad mängud avatud ainult Pro liikmetele.

Alumine joon

Elevate on teie aju jaoks lõbus ja sihipärane treening, mille iga päev on vaja vaid natuke pingutada. Kuid kui soovite juurdepääsu, peate valima Pro rohkem mängud igal ajal

Elevate, Inc.: Elevate valiti Apple'i 2014. aasta rakenduseks! Elevate toimib ajutreeningu programmina, mille eesmärk on parandada tähelepanu, vestlust, töötlemiskiirust, mälu, matemaatilisi oskusi ja palju muud. Igale inimesele antakse personaalne treeningprogramm, mida aja jooksul kohandatakse maksimaalsete tulemuste saavutamiseks. Mida rohkem Elevate'iga treenite, seda rohkem parandate kriitilisi kognitiivseid oskusi, mis on tõestatult parandavad töövõimet, suurendades jõudu ja enesekindlust. Kasutajad, kes treenivad vähemalt 3 korda nädalas, on teatanud dramaatilisest kasvust ja suurenenud enesekindlusest.

Sisaldab mänge kriitiliste kognitiivsete oskuste jaoks, nagu keskendumine, mälu, töötlemine, matemaatika, täpsus ja üksikasjalik mõistmine tehnilised nõuded Jälgib isikupärastatud igapäevaseid treeninguid, mis hõlmavad oskusi, mida on vaja kõige kohanemisvõimelisema raskusastmega edenemiseks, väljakutsuvat treeningut, mis aitab teil jälgida oma edusamme ja püsida motiveeritud. Mängige veel 4 minimängu ja vaadake oma Apple Watchis Elevate Dashi abil jõudlust ja palju muud! tElevate on hea vaimseks pausiks kogu tööpäeva jooksul.

See rakendus on välja töötatud koostöös neuroteaduse ja kognitiivse õppimise ekspertidega ning põhineb ulatuslikel uuringutel teaduslikud uuringud. Koostab aju õppimisalgoritmid, et keskenduda õppimiskogemusele, tuginedes arendamiseks mäluuuringutele individuaalne programm koolitus igale kasutajale.

HINNAD ELEVATE PRO-s. Pakutavad tellimused on: 1 kuu 11,99 $, 12 kuud 44,99 $, eluiga 149,99 $, saadaval ühekordse ostuna. USA klientidele kehtivad kõrged hinnad. Teiste riikide hinnad võivad erineda ja kulud võidakse konverteerida kohalikku valuutasse olenevalt teie elukohariigist, kus tellite.

Rakendus uueneb automaatselt 24 tundi enne teie tellimuse aegumist, välja arvatud juhul, kui automaatne uuendamine on välja lülitatud. Uuendustellimused maksavad sama palju kui algne tellimus ja teie krediitkaardilt võetakse ostu kinnitusel tasu iTunes'i konto kaudu. Saate automaatse uuendamise igal ajal pärast ostmist välja lülitada, minnes iTunes'i konto sätetesse, kuid tähtaja kasutamata osa eest ei saa raha tagasi maksta. Lisateabe saamiseks vaadake meie teenusetingimusi.

Vision+ rakendus Androidile, mis on loodud inimeste abistamiseks, kes hoolivad oma silmade tervisest. Nägemisprobleemid on eriti olulised kaasaegsed inimesed arvutite, tahvelarvutite ja nutitelefonide pideva kasutamise tõttu. Meie silmad vajavad erilist hoolt ja programm Vision+ aitab teid selles. Saate teha teste oma silmade seisundi kindlakstegemiseks, valida endale treeningkava, vajalikud harjutused ja lõõgastusprotseduurid visuaalne aparaat. Samuti on võimalus esitada küsimus arstile. Kas soovite oma visiooni säilitada? Soovitame Androidi jaoks alla laadida Vision+ rakenduse.

Mis on uut:

Pöörake tähelepanu oma silmadele vaid 5 minutit päev ja alusta paremini näha.

Kui teil on vaja minna spordikeskusesse, et oma keha eest hoolitseda, saate oma silmade eest hoolitseda diivanil. Seetõttu töötasime välja "Vision+", et saaksite oma nägemist igal ajal ja igal pool parandada. Ükskõik, kas soovite pärast tegusat päeva lihtsalt oma silmi lõdvestada või soovite taas näha, nagu varem, oleme teiega seotud.

Liitu 2 miljonit kasutajad, kes on meie rakenduse juba alla laadinud ja lähevad aadressile uus tase oma nägemise eest hoolitsemine.

Parandage oma silmade tervist kiiresti ja tõhusalt Vision+ rakenduse harjutuste abil!

Mida me pakume

Tervisekursus ja igapäevased harjutused – kõik ühes rakenduses. Lihtne kasutada, Vision+ töötati välja koostöös kvalifitseeritud arstidega. Meie harjutused põhinevad enim tõestatud oftalmoloogilistel tehnikatel ja kasutavad ajutreeningu algoritme, et näha maailma kiiresti selgemalt ja paremini!

Iseärasused:

Rohkem kui 50 harjutust – suurim ülitõhusate silmaharjutuste andmebaas
10 kategooria harjutusi silmade lõdvestamiseks, silmade kuivusest vabanemiseks ning laiskade silmade ja muude haiguste raviks
7 erinevat treeningkava, mis sulle sobivad
12 tüüpi testid nägemise paranemise dünaamika jälgimiseks
8 viktoriini, et testida oma teadmisi kõige levinumate kohta silmahaigused ja esimene arstiabi silmad
Taseme kohandamise süsteem vastavalt kasutaja edenemisele
Treeningukalender edusammude jälgimiseks ja motivatsiooni säilitamiseks

Meie jaotis Kõik tervisest sisaldab:

Igapäevased näpunäited ja kasulikke fakte
Retseptid tervisliku toitumise
Sertifitseeritud oftalmoloogide küsimused ja vastused
Üksikasjalik teave tervise, haiguste ja silmaharjutuste kohta

Laadige rakendus kohe alla ja hoolitseda nägemise parandamise ja paljude silmahaiguste ennetamise eest.
- Meil on häid uudiseid! Teie tagasiside ja märkuste põhjal Vision+ rakenduse toimimise kohta oleme teinud vajalikud muudatused ning nüüd töötab rakendus veelgi paremini!
- Oleme parandanud ka tehnilised probleemid eelmise versiooniga.

Laadige rakendus kohe alla! Sind ootab palju uut!

Vidinad mitte ainult ei mõjuta silmi negatiivselt, vaid võivad neid ka ravida

Võib-olla nõustuvad kõik väitega, et kaotada on väga lihtne, kuid taastumine võib võtta kuid ja aastaid. Soovime muuta teie silmade toimimise parandamise protsessi lihtsamaks, tutvustades teile mõnda lihtsat arvutiprogrammid mis võib tuua tõelist kasu.

Peaaegu igal nurgal kuuleme seda ütlust kaasaegsed vidinad kahjustavad teie nägemist, ja sel põhjusel peate silmsidet minimeerima.

Muidugi on selles tõde, sest kiired, terav kontrast, väike font ja suurenenud kontsentratsioon, negatiivselt mõjutada ja stimuleerida paljude haiguste arengut.

Vaatamata sellele on ka omajagu valet: on olemas spetsiaalsed arvutiprogrammid, pildid ja videod, mille põhiülesanne on nägemise taastamine.

Täna meie Vaatame 3 rakendust, mis võib teie nägemisele soodsalt mõjuda ja teravust suurendada.

Tänu järgmisele simulaatorile saate oma silmi lõdvestada ja töölt lõõgastumisele lülituda. Proovige:

Arvuti on abiline silmade teravuse taastamisel

Alustame sellest, et on olemas programmid võrgurežiimi jaoks ja need, mida soovitatakse arvutisse/tahvelarvutisse alla laadida jne. Tahaksin märkida, et kõiki kommunaalteenuseid pole võimalik leida tasuta juurdepääs, kuna installifail koos kasulik informatsioon on saanud mitmeid asjakohaseid litsentse ja sertifikaate, mis tähendab, et investeeringutasuvus on vajalik.

Korrektori valgus

Spetsiaalsete piltide vaatamine mõne minuti jooksul võib parandada teie silmalihaste toonust.

See programm vihjab SIRDS plokk- pildid, mida tuleb mitu minutit vaadata.

Utiliidi kasulikkus põhineb kahel põhipunktil:

tavapärase fookuse muutmine aitab "elustada" silmalihaseid, mille tulemuseks on paranemine;
vereringe, närvikiudude juhtivus aktiveerub;
Kuna silm on teatud tüüpi stressi all, teeb ta alateadlikult silmaharjutusi, mille eesmärk on mitte ainult nägemise säilitamine, vaid ka praeguste vaevuste (pinged, väsimus, tursed, "punasilmsuse efekt" jne) leevendamine. .

Turvalised silmad

Nägemise taastamise programmid aitavad teil maailma uuel viisil vaadata!

Siin kuvatakse ka komplekt pilte, kuid neil on erinev suund. Põhirõhk on sellel värvi, kuju ja ala kontrastsus teabe levitamine.

Terav kontrast on kasulik mitte ainult silmade koolitus nende kohanemiseks väliste protsessidega, valguse muutustega, vastupanuvõimega monitori mõjule, kuid arendab ka teatud kaitset tundlikkuse eest: vähendab suurenenud pisaravoolu, punetust jne.

Video pikkus kuni 20 minutit ja seda on soovitatav vaadata iga päev. Kui te ei talu kogu minifilmi vaatamist, võite selle jagada 2-3 osaks.

Peaasi on vältida ebamugavustunnet, sest siis pole kasu ja silmaaparaati on täiesti võimalik kahjustada.

LILL

Lilleprogramm on mõeldud lastele ja teismelistele, kuid seda saavad kasutada ka täiskasvanud

Utiliit on välja töötatud kodumaised silmaarstid rohkem kui 10 aastat tagasi, kuid ka praegu on see väga populaarne teraapiatubades, kus nägemise taastamise programmid on mõeldud lastele ja noorukitele.

Programmide olemus on koondada lapse tähelepanu konkreetsele värvikale hetkele ja patsient peab seda tegema niipea kui võimalik leidke objektile analoog, kuid esitatakse erinevat värvi.

Enamasti kannab patsient spetsiaalsed prillid ja mu silmad pööritavad sisse, kuid põhimõtteliselt saab harjutuste komplekti teha kodus, ükshaaval silmad sulgedes.

Utiliit aitab võidelda, sest paljud eriefektid toovad pildi lähemale või kaugemale, stimuleerivad valguskiiri tabama õiget kontsentratsioonipunkti jne.

Ülesannetel on mitu raskusastet, mis täidetakse järk-järgult visuaalse jõudluse parandamise protsessiga.

Selles videos on lühike ülevaade ühest nägemise taastamise programmist:

Lapsena märkasin, et mu vanavanemad kurtsid sageli kaugnägelikkuse üle. Ja see oli vihje: kui nägemine nooruses halveneb, tasaneb see aja jooksul lihtsalt normaalseks. Seetõttu ei pea te muretsema ja jätkake teleri või monitori ees istumist. Kuid nagu aastad on näidanud, skeem ei tööta. :)

Halb nägemine ei ole lihtsalt ebamugavus. Sa kaotad suhtluse, lihtsalt ei tunne vanu tuttavaid kahe meetri kauguselt ära. Mõned inimesed võtavad selliseid juhtumeid oma südameasjaks ja liigitavad teid tahes-tahtmata ülemeelikuks ning mõnikord saadavad teid isegi sotsiaalsele keelule. Lisaks piiravad nägemisprobleemid teabe liikumist ja õppimist. Alati ei ole võimalik esimesi ridu hõivata kell lastepidu või seminar, mille tõttu ei saa piisavalt emotsioone ega teadmisi.

Näib, et olukorrast välja tulemine on üsna lihtne: prille ja läätsi müüakse igal nurgal ning need on masside seas juba ammu populaarseks saanud. Kuid hoolimata sellest, mida eelistate, ei tohiks te ikkagi lasta oma silmade tervisel omasoodu. Iga oftalmoloog ütleb teile seda. Muide, arenduses mobiilirakendus"Vision+" hõlmab ka silmaarste.

Kuidas "Vision+" teie silmi tervendab

Rakenduse loojad pakuvad lihtsat, kuid tõhusat ahelat: kontrollige oma nägemist vähemalt kord kuue kuu jooksul, ärge unustage harjutusi, õppige võimalikult palju silmade tervise kohta. Nad aitavad teid kõigis kolmes valdkonnas. Kuid kõigepealt palutakse teil märkida oma sugu, vanus, rass ja silmaprobleemid. Selle teabe põhjal koostavad nad teile põhilise terviseprogrammi, mida nimetatakse baastreeninguks.

Algkoolitus on kohe olemas. Minu puhul on see mõeldud silmalihaste tugevdamiseks ja pikaajaliseks visuaalseks stressiks valmistumiseks. Nagu te mõistate, räägime võitlusest lühinägelikkusega.

Lisakoolitused avatakse ainult kogemuspunktide jaoks. Neid võtavad vastu kõik need, kes täidavad ülesanded õigel ajal ja seavad endale kõrgemad eesmärgid ehk pühendavad treeningule üle kolme minuti päevas. Boonuseid antakse ka plaanivälise tegevuse ja mängude eest. Viimased pole lihtsalt meelelahutus, vaid nägemise ja aju stimuleerimine.

Rakendusel on ka koolituse jaotis, mis sisaldab:

Näpunäiteid ja fakte silmade kohta. Probleemid silmadega põhjustavad peavalu ja võrkkest tajub maailma tagurpidi piltide kogumina. Meie silmaringi laiendamine.
Retseptid. Oranž hoiab ära katarakti, silmade kuivuse ja maakula degeneratsiooni. Miks mitte lisada seda sagedamini oma dieeti? Retseptid on kaasas.
Arsti nõuanne. Enimlevinud küsimustele vastavad sertifitseeritud spetsialistid. Leidke oma juhtum.

Ja kahju, et treeningosakond on peaaegu tühi ja alles arendamisel. Teine tõsine märkus “Vision+” kohta on regulaarlennud ilma ilmne põhjus. Reeglina on harjutuse sooritamisel rakendus minimeeritud, kuigi seda on harjutuse ajal juhtunud. See on väga stressirohke.

Kuid üldiselt näeb Vision+ välja väga praktiline. Rakendus sisaldab üle 50 harjutuse nägemise säilitamiseks ja taastamiseks. See motiveerib, lõbustab kasulikult ja tuletab teile tunde meelde. Proovige järele ja kirjutage oma muljetest kommentaaridesse.