Физическа активност при стомашна язва. Лечебна гимнастика: водеща задача при язви. Основните задачи на тренировъчната терапия включват

Когато се развие стомашна язва, човек практически не може да се движи, тъй като болестта е почти напълно потисната двигателна активност. Цялата работа е, че язвата е отворена рана V коремна кухинаи се появява, когато стомашният сок разяжда тъканта. Учените успяха да докажат, че микробът Helicobacter допринася за развитието на язви. Неслучайно специалистите препоръчват спазване почивка на легло, а по време на обостряне физическата активност при стомашна язва се счита за противопоказана.

Физическа активност по време на развитието на патологията

Спортът при стомашни язви е разрешен само в стадия на ремисия на патологията. Разработен е пълен набор от упражнения, които позволяват значително да се подобри притока на кръв в коремната кухина и да се възстанови функцията метаболитни процеси. Но при организиране на физическа активност пациентът трябва задължителеннаблюдавайте здравето си. Дори при минимална отрицателна динамика наборът от упражнения трябва да бъде коригиран от лекар или напълно отменен.

По време на рехабилитация след обостряне на заболяването физически упражненияможе да подобри притока на кръв в коремната кухина и да активира възстановителните процеси в организма, както и да осигури бързо заздравяванетъкани. Специален набор от упражнения дава възможност за преодоляване странични ефектистомашни язви като липса на апетит, конгестия, запек и др. Реалното дозирано натоварване спомага за възстановяване на секрецията, подвижността и абсорбцията в храносмилателните органи.

Каква роля играе физическата активност?

Силната физическа активност възстановява вегетативна работатялото на болен от язва, стимулират обменните процеси, тонизират организма и повишават имунитета. Упражненията помагат за възстановяване на процесите на инхибиране и възбуждане в мозъка и това ви позволява да преодолеете стреса. Друг важен фактор е, че при извършване на физическа активност пациентът може самостоятелно да участва в лечебните и възстановителните процеси. Всичко това ви позволява да почувствате самочувствие и сила.

Хранене по време на развитие на стомашна язва

При пациенти със стомашна язва едновременно с лечението класически начинилекарството изисква спазване на строга диета. Диетата трябва да включва голям бройпротеини, въглехидрати, мазнини, витамини и минерални соли. В същото време е необходимо да се гарантира, че храната е нежна и не дразни лигавицата на стомаха и червата. Ще трябва да премахнете консумацията на солено, пикантно, киселинни храни, твърда храна. Би било по-добре продуктовата гама на пациента да включва лигавични супи, картофено пюре, качамак и други подобни ястия.

Важно е!Много важен моментсчитана поддръжка нормална температуратяло и честота на хранене. Храната не трябва да е много студена или гореща и е по-добре да ядете възможно най-малко, на малки порциис почивка от три до четири часа.

Традиционните методи за лечение на стомашни язви също са се доказали като ефективни за предотвратяване на прогресията и развитието на усложненията на патологията, но когато се използват, е необходимо да се помни възможността от усложнения, които изискват незабавно лечение. хирургична интервенцияпо време на болестния процес. По този начин, когато силна болкав областта на стомаха, бързо повишаване на температурата, намаляване кръвно наляганетрябва да се потърси спешна медицинска помощ.

Упражнение по време на ремисия на заболяването

Упражнения за коремно дишане— докато вдишвате, трябва да спуснете диафрагмата и да изпънете корема си. Докато издишвате, спуснете корема си и повдигнете диафрагмата. По време на възпроизвеждане обратно дишанетрябва да издърпате стомаха си, докато вдишвате, и да го спускате, когато издишвате, като прилагате максимално мускулно усилие.

Следващото упражнение е махове с крака. С вълна десен крактрябва да го получите лява длан, след това издишайте и се върнете в изходна позиция. Същите действия трябва да се повторят с левия крак.

Важно е!Още нещо не по-малко полезно упражнение: Легнете по гръб, спуснете ръцете си покрай тялото. След това вдигнете ръцете си нагоре, първо дръпнете лявото коляно към корема и вдишайте, след това повторете същото с десния крак.

И последното упражнение: легнете по гръб, сложете ръцете си зад главата и огънете краката в коленете. Тазът трябва да се повдигне нагоре и след това да се спусне надолу.

Изброените комплекси от упражнения помагат за възстановяване на функционирането на стомаха, но те могат да се изпълняват само ако настъпи период на ремисия на заболяването.

Голяма част от населението страда от стомашно-чревни заболявания като гастрит и язва. Тази патология може да възникне дори при хора, които здрав образживот и фитнес.

При остро протичанеязвени разстройства и техните обостряния, се предписва почивка на легло и трябва да се избягва физическа активност. U активни хораМоже да възникне въпросът: възможно ли е да се спортува с чревни и стомашни язви?

Ползите от физическото възпитание

Възможност за фитнес и различни видовеспорт зависи от това в какъв стадий е заболяването и колко е тежко. Няма съмнение, че умерената физическа активност върху тялото има положителен ефект върху органите на храносмилателния тракт.

Има специална терапевтична гимнастика, която се предписва на пациенти, които са били подложени на лечение на язвени заболявания на дванадесетопръстника или стомашен орган.

Физическото възпитание допринася за развитието на положителни емоции, което е много важно, ако причината за заболяването е психо-емоционален стрес. Човек става по-енергичен и апетитът му се увеличава. Намаленият апетит е един от симптомите на стомашно-чревни патологии. В хода на заболяването пациентите често губят много тегло.

Правилно подбраните товари могат да се подобрят психологическо състояниеболен. Такива симптоми изчезват пептични язвидванадесетопръстника и стомаха, като бърза уморяемост, сънливост. Подобряват се защитни функциитяло, човек развива положително отношение.

Физическата терапия има следните ефекти върху стомашно-чревния тракт:

• кръвоснабдяването се ускорява вътрешни органи, което спомага за подобряване на храносмилането;
• работата се стабилизира нервна система, което има положителен ефект върху състоянието на стомашния орган и дванадесетопръстника, тъй като те съдържат много нервни окончания;
• тялото се снабдява по-добре с кислород, редокс функциите се възстановяват до нормалното;
• коремните мускули се укрепват;
• тазовите органи се активират, което има голямо значениеЗа нормална операциядванадесетопръстника.

трябва да бъде отбелязано че положително влияниенаблюдавани при умерени усилия на пациента. Интензивните упражнения могат да имат обратен ефект. След интензивно физическо натоварване стомашно-чревният тракт се потиска.

Противопоказания

Патологията на дванадесетопръстника или стомаха, придружена от появата на язви, е доста сериозно нарушение. Стени храносмилателни органистават много чувствителни и реагират на всяко дразнене. Язвените образувания, присъстващи в лигавицата, могат да започнат да кървят и да се деформират поради мускулно разтяганев коремната област.

Следователно физическата активност, извършвана по време на стомашна язва, трябва да бъде лека и да се наблюдава през цялото време. Възможно е да се занимавате с някои спортове без силови тренировки. В същото време трябва да наблюдавате състоянието си и да не прекалявате с тренировките.

Разрешеният списък включва следните видове спортни дейности:

• плуване;
• ски;
• кънки;
• тенис;
• бадминтон.

Можете да практикувате танци, които не включват прекалено активни движения, йога според индивидуална програма. Белите дробове са разрешени сутрешен джогинг, разходка с велосипед.

Физическите упражнения за язви на стомаха и други органи са възможни само по време на период на стабилна ремисия. Във фазата на обостряне на заболяването е забранено всяко физическо натоварване и на пациента се предписва ограничен двигателен режим.

• наличие на кървене;
• деформация на вътрешните органи (стесняване на стените на стомаха);
• язви в предварително перфорирано състояние;
• чести рецидиви на заболяването;
• силна болка.

Също така трябва да спрете спортните дейности, ако се открие прясна язва, когато заболяването е в остра фаза. IN постоперативен периодако пациентът е претърпял някаква операция на орган храносмилателната система, възможна е само физическа терапия, както е предписано от лекар.

Голяма част от населението страда от стомашно-чревни заболявания като гастрит и язва. Тази патология може да възникне дори при хора, които водят здравословен начин на живот и се занимават с фитнес.

При острия ход на язвените заболявания и техните обостряния се предписва почивка на легло и трябва да се изключи физическата активност. Активните хора може да имат въпрос: възможно ли е да се спортува с чревни и стомашни язви?

Ползите от физическото възпитание

Способността да се занимавате с фитнес и различни спортове зависи от стадия на заболяването и от това колко тежко е то. Няма съмнение, че умерената физическа активност върху тялото има положителен ефект върху органите на храносмилателния тракт.

Има специална терапевтична гимнастика, която се предписва на пациенти, които са били подложени на лечение на язвени заболявания на дванадесетопръстника или стомашния орган.

Физическото възпитание допринася за развитието на положителни емоции, което е много важно, ако причината за заболяването е психо-емоционален стрес. Човек става по-енергичен и апетитът му се увеличава. Намаленият апетит е един от симптомите на стомашно-чревни патологии. В хода на заболяването пациентите често губят много тегло.

Правилно подбраните натоварвания могат да подобрят психологическото състояние на пациента. Симптомите на язва на дванадесетопръстника и стомаха, като умора и сънливост, изчезват. Защитните функции на тялото се подобряват и човек развива положителна нагласа.

Физическата терапия има следните ефекти върху стомашно-чревния тракт:

• кръвоснабдяването на вътрешните органи се ускорява, което спомага за подобряване на храносмилането;
• функционирането на нервната система се стабилизира, което има положителен ефект върху състоянието на стомашния орган и дванадесетопръстника, тъй като те съдържат много нервни окончания;
• тялото се снабдява по-добре с кислород, редокс функциите се възстановяват до нормалното;
• коремните мускули се укрепват;
• Активират се тазовите органи, което е от голямо значение за нормалното функциониране на дванадесетопръстника.

Противопоказания

Патологията на дванадесетопръстника или стомаха, придружена от появата на язви, е доста сериозно нарушение. Стените на храносмилателните органи стават много чувствителни и реагират на всяко дразнене. Язвените образувания, присъстващи в лигавицата, могат да започнат да кървят и да се деформират поради напрежение на мускулите в коремната област.

Следователно физическата активност, извършвана по време на стомашна язва, трябва да бъде лека и да се наблюдава през цялото време. Възможно е да се занимавате с някои спортове без силови тренировки. В същото време трябва да наблюдавате състоянието си и да не прекалявате с тренировките.

Разрешеният списък включва следните видове спортни дейности:

Можете да практикувате танци, които не включват прекалено активни движения, или йога по индивидуална програма. Разрешени са лек сутрешен джогинг и колоездене.

Физическите упражнения за язви на стомаха и други органи са възможни само по време на период на стабилна ремисия. Във фазата на обостряне на заболяването е забранено всяко физическо натоварване и на пациента се предписва ограничен двигателен режим.

• наличие на кървене;
• деформация на вътрешните органи (стесняване на стените на стомаха);
• язви в предварително перфорирано състояние;
• чести рецидиви на заболяването;
• силна болка.

Също така трябва да спрете спортните дейности, ако се открие прясна язва, когато заболяването е в остра фаза. В следоперативния период, ако пациентът е претърпял някакви операции на органите на храносмилателната система, е възможна само физическа терапия, както е предписано от лекаря.

Ако имате пептична язва на който и да е етап, е забранено да се занимавате с травматични спортове, които могат да причинят нараняване на корема. Това ще влоши хода на заболяването и може да провокира усложнения като обилно кървене, перфорация на язви и др. Такива дейности включват: бойни изкуства, всички видове борба, бокс, хокей, футбол, Гимнастикаи т.н.

При диагностициране на такива опасни разстройстваСтомашно-чревният тракт, подобно на язви, трябва да следва всички инструкции на лекаря, за да избегне влошаване на заболяването. Преди да започнете или продължите да спортувате, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

≫ Повече информация

Има няколко вида гастрит:

• остър - развива се бързо в продължение на няколко дни;
• катарален - уврежда само повърхността на лигавицата, бързо се лекува;
• ерозивно - силно засяга лигавицата на стомаха и върху него се появяват физически промени;
• хроничен - развива се дълго време и пасивно.

Ако имате катар, можете спокойно да посещавате всякакви тренировки по време на лечението. За други е препоръчително по време на лечението да се ограничат силовите тренировки и физическата активност, свързана с развитието на издръжливостта.

Те включват вдигане на тежести (хвърляне на диск, хвърляне на копие, вдигане на тежести и др.), бягане на дълги разстояния, планинско катерене, бойни изкуства и др. След като здравето ви се подобри, можете да се върнете към пълноценно обучение.

Трябва да внимават и тези, които обичат да се разхождат и да нощуват на палатки. Обикновено по време на туризъм ядете храна, която може да навреди на стомаха ви.

Всъщност гастритът вече засяга всеки втори човек у нас, като заболяването е особено разпространено сред децата и юношите. Основната причина е "нездравословната" храна. По същата причина децата са атакувани от затлъстяване. IN в такъв случайспортът е полезен. Първо, обучението помага физическо развитиечовек. Второ, повишават нивото на дисциплина. Трето, по време на тренировка консумацията на вода се увеличава и стомашната киселинност намалява.

Лечебната физкултура (физическа терапия) е необходима при всички заболявания на стомашно-чревния тракт, дори след коремна операция, трябва да правите изпълними движения (движете пръстите на ръцете и краката), което значително ще ускори възстановяването. Упражнение за стомашно-чревния трактпомагат за намаляване на стресовия ефект на заболяването, подобряват кръвообращението и метаболизма, включително в тъканите на засегнатия орган, като по този начин го стимулират повече бързо възстановяване(облекчаване на възпаление, заздравяване на язви или следоперативни рани), предотвратяване на развитието на усложнения.

Второ, естеството на тренировъчната терапия при заболявания на стомашно-чревния тракт зависи от местоположението, формата на заболяването и вида на заболяването. Установено е, че при умерено физическо натоварване секрецията стомашен сокувеличава, а интензивната мускулна работа го намалява.

Симптоми на язва на дванадесетопръстника

Симптомите на заболяването са характерни за много други стомашно-чревни заболявания. Общи признациможе да са много подобни. Следователно не можете сами да поставите диагноза;

• гастрит и ерозивен гастрит;
• холецистит;
• колит;
• ентерит;
• Панкреатит;
• рак на стомаха или дванадесетопръстника.

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

Повечето ефективен начинЗа да се определи наличието на язва на дванадесетопръстника е ендоскопия (FGDS), по време на която се определя наличието на язва, нейната форма, размер, дълбочина и местоположение. Ако има противопоказания за извършване на FGDS, алтернативен методдиагнозата е рентгеново изследване.

Относно методите за определяне на инфекцията Helicobacter pylori, днес има много от тях: CLO-тест, „дихателен тест“, определяне на антитела в кръвта, определяне на антиген в изпражненията. Тъй като всеки метод има свои собствени характеристики, изборът рационална диагнозалекар трябва да направи това във всеки конкретен случай.

Симптомите и лечението на язвата зависят от тежестта и стадия на процеса. За да се изясни диагнозата и да се предпише адекватна терапия, коригирайте диагностични мерки. Понякога язвите са единични, в други ситуации - множествени, може би дори пълно поражениелигавица. Избор лекарства, диетичен режим изцяло зависят от резултатите от изследването.

Лечение на дуоденална язва

Всеки знае това по възможно най-добрия начинда не получиш гастрит е диетична храна, консумация на висококачествени и пресни продукти, отказ алкохолни напиткии пушене. Но малко хора знаят, че е ефективно превантивна мяркагастрит са спортни упражнения.

Не забравяйте, че хората, които редовно спортуват, имат най-малка вероятност от развитие на патология поради факта, че:

• Поради физическата активност вътрешните органи са няколко пъти по-добре снабдени с кръв (стомахът е един от първите, които се обогатяват с нова порция кръв).
• Диафрагменото дишане се подобрява.
• Моторните функции на стомаха се увеличават.

• гастроцепин;
• Пирензепин (когато има обостряне);
• Пифамин.

Днес язвената болест почти винаги се лекува с лекарства, които блокират Н2-хистаминовите рецептори. Това всъщност са лекарства от ново поколение, въпреки че се използват доста дълго време. Блокират най-избирателно секреторна функциястомаха. Видни представители на тази група са:

• циметидин;
• ранитидин;
• Фамотидин (когато има обостряне).

Те са подредени последователно, като се започне от най-ранното въвеждане в терапията пептична язва. Циметидинът беше първият, който беше използван; имаше достатъчно недостатъци, за да започнем да търсим нови лекарства.

Основната цел е добър антисекреторен ефект. Фамотидинът е 15-25 пъти по-добър от всички останали представители.

Медицинските учени смятат, че това не е границата и разработват лекарство, което няма странични ефектии селективно повлияване на H2-хистаминовите рецептори.

Действайте по работа протонна помпа(помпа) в стомашната лигавица, така че лечението на пептична язва да е по-ефективно, беше предложено от науката не толкова отдавна. Това се оказа много оригинален начин за намаляване на агресивността на стомашния сок.

Основният представител на тези лекарства все още е омепразол. Под негово влияние секрецията се инхибира на солна киселина, и от много дълго време, което ви позволява да приемате лекарството дори само веднъж на ден.

За лечение на язви се използва в почти всички режими при възрастни и дори когато пациентите са деца.

Калциевите антагонисти отдавна се използват успешно в кардиологията. Но те също намериха своето място в лечението на увреждане на стомашната лигавица. Те оказват значително влияние върху париеталните клетки, като намаляват производството на водородни протони в тях. Тези лекарства са особено необходими, ако пациентът има съпътстващи заболяванияот сърдечно-съдовата или бронхопулмоналната система.

Лечебна физкултура в следоперативния период след коремна хирургия

Понастоящем е обичайно пациентите да стават рано след операцията, така че ранният следоперативен период се състои от 2 части: 1-ва част (дни 1-2), когато пациентът лежи, и 2-ра част (дни 2-3, по-рядко по-дълго), когато им е позволено да седнат и след това да се изправят.

Следователно през първите 2 дни всички упражнения за тренировъчна терапия са постоперативен периодсе правят в легнало положение, след това се добавят упражнения в седнало положение и след това в изправено положение. Препоръчително е да се правят упражнения в ранния постоперативен период 5-6 пъти през деня в продължение на 8-10 минути.

След някои операции, особено леки, извършени с помощта на ендоскоп, е позволено да ставате в същия ден, но не се препоръчва веднага да започнете да правите физически упражнения, докато стоите. Възможно е, въз основа на вашето благосъстояние и препоръките на лекаря, леко да намалите продължителността на тези периоди.

След часовете трябва да се чувствате приятно уморени, но не уморени.

1. Начална позиция: легнало по гръб Дишайте спокойно, издишвайки малко по-дълго от вдишването, 5 пъти.

2. Начална позиция: същата. Прочистете гърлото си няколко пъти. Вдишвайте въздух през носа и издишвайте с леки импулси за кашлица, като се опитвате да държите устата си покрита и притискате ребрата си с ръце при всеки импулс на кашлица.

3. Начална позиция: същата. Свийте лактите си, стиснете пръстите си в юмруци 8 пъти, след това ги разхлабете.

4. Начална позиция: същата. Ръцете са изпънати покрай тялото. Едновременно с вдишването повдигнете дясна ръканапред, издишване и спускане. Повторете 4 пъти с всяка ръка.

5. Начална позиция: същата. Лактите са притиснати към тялото, ръцете са вдигнати към раменете. Докато вдишвате, разтворете лактите си настрани, докато издишвате, върнете се в изходна позиция. Повторете 6 пъти.

6. Начална позиция: същата. Ръцете са свити пред гърдите, докато вдишвате, протегнете се напред, докато издишвате, върнете се в изходна позиция. Повторете 6 пъти.

7. Начална позиция: същата. Ръцете лежат отпуснати покрай тялото. Издърпайте пръстите на краката си към себе си, след това далеч от вас. Повторете 8 пъти.

8. Начална позиция: същата. Ръцете покрай тялото, краката изпънати. Алтернативно огъване на коленете, плъзгане на петата по леглото. Повторете 3 пъти с всеки крак, а след това 3 пъти с двата крака едновременно.

9. Начална позиция: същата. Краката са свити в коленете. Разтворете коленете си встрани, стъпалата на място. Повторете 8 пъти.

10. Начална позиция: същата. Краката са свити в коленете. Повдигнете таза си, опирайки се на лактите, лопатките и задната част на главата. Повторете 3 пъти.

11. Начална позиция: седнал на леглото. Свийте лактите си, след това дръпнете ръцете си към раменете. Повторете 6 пъти.

12. Начална позиция: същото. Опирайки се с ръце на леглото, „вървете“ седнали 1-2 минути.

13. Начална позиция: същото. Протегнете ръцете си напред, стиснете пръстите си в юмрук 9 пъти и ги разхлабете.

14. Начална позиция: същата. Опирайки се с ръце на леглото, издърпайте чорапите към себе си и от себе си 9 пъти, без да повдигате петите си от леглото.

15. Изходно положение: легнало. Дясна дланна гърдите, лявата на корема. Бавно направете 8 дълбоки вдишванияи издишвания, опитвайки се да не включва стомаха в дишането.

Тази статия е прочетена 14 999 пъти.

Противопоказания

Важно е да се вземе предвид това спортна подготовкаи тренировъчната терапия за стомашни язви не са полезни за всички и не винаги. Трябва да се въздържате от всякаква дейност в следните ситуации:

• обостряне на заболяването (треска, стомашна болка и др.);
• прясна язва;
• тежко диспептично разстройство;
• състояние, близко до перфорация (преперфоративно);
• язва, усложнена от стеноза или кървене.

И така, възможно ли е да спортувате, ако имате стомашна язва? Да, ако лечението е приключило и е изминал един месец от приключването му. Важно е обаче да разберете, че при такава диагноза се прилагат определени ограничения: не можете да тренирате твърде интензивно, забранено е типове контактиспорт, обучение по време на обостряне. Но можете спокойно да карате колело, да плувате, да танцувате и, разбира се, да правите терапевтични упражнения. Грижи се за здравето си!

Физически упражненияиграят значителна роля за възстановяването на организма след различни заболявания. Стомашната язва не е изключение. Отбелязва се следното положително действиевърху стомашно-чревния тракт на физически упражнения:

• по-интензивно кръвоснабдяване на вътрешните органи, което води до подобряване на храносмилателните процеси;
• подравняване на психо-емоционалния фон в положителна посока;
• увеличаване на притока на кислород в тялото, което допринася за увеличаване на редокс реакциите;
• укрепване на коремните мускули.

Положителният ефект от физическата активност ще бъде само ако се прилага в дози и според състоянието на пациента.

В този случай е необходимо да се спазват всички препоръки на специалиста по отношение на физическата активност, за да се предотвратят нежелани усложнения.

ПРОФИЛАКТИКА: АНТИСТРЕС И ПРАВИЛНО ХРАНЕНЕ

Лечението на пептична язва, включително язва на дванадесетопръстника, не е лесно, но в повечето случаи е възможно пълно излекуване от проблема. Компетентна терапия, адекватна лекарствена терапияи подобрено качество на живот (положителни емоции, спокойна среда, рационална смяна на работа и почивка, правилното хранене) ще помогне да се избегнат рецидиви на заболяването и да се предотврати появата му.

По този начин язвите могат да бъдат предотвратени, ако се придържате към следните правила:

• откажете пушенето и алкохола;
• хранете се рационално и спазвайте ежедневието си;
• избягвайте стреса и пренапрежението;
• не отлагайте да се свържете с лекар, ако имате оплаквания, и се подлагайте на прегледи.

Спортът е неразделна част от живота на много хора. Полезно е, приятно е и подобрява здравето. Но има редица заболявания, които ограничават физическата активност на пациентите, тъй като, въпреки всички предимства, спортът може да бъде свързан с рискове от усложнения. Язвата такова заболяване ли е?

Разрешени ли са упражнения при стомашна язва?

В периода на ремисия на язвената болест разумната физическа активност е полезна за здравето на пациента. Това подобрява притока на кръв в коремните органи, което спомага за ускоряване на процесите на регенерация на тъканите и белези от ерозии.
Професионални изследванияСпортът е сериозно натоварване с висока интензивност, което е придружено от чести стресови ситуации.

Ето защо този вид физическа активност не се препоръчва при язви. В същото време всичко зависи от избрания вид дейност и формата на заболяването. Ако ситуацията е тежка, не може да се говори за никакъв спорт. Ако състоянието на пациента е подостро, спортът също е забранен, тъй като стресът върху коремните мускули може да влоши заболяването. Опасни за язви са и преживяванията по време на състезания.

Ако язвата е излекувана, физическата активност може да се възобнови, но това трябва да става постепенно, за да не се натоварва тялото. Ако пациентът желае да се занимава със спорт, особено професионален, трябва да се консултира с лекаря си.

В същото време се препоръчват леки упражнения и тренировъчна терапия като предпазни меркиза предотвратяване на язви.Физическата активност е полезна и от психологическа гледна точка. Спортът ще подобри вашето морално благополучие и ще повдигне настроението ви. от физическа дейностОрганизмът и имунната система се укрепват, което със сигурност е плюс.

Обостряне и спорт

В допълнение към факта, че спортът не трябва да бъде твърде интензивен, има и други ограничения за такава дейност, които са свързани с язви:

• остра болка;
• стеноза;
• кървене;
• прясна язва в острия стадий;
• наличие на диспептично разстройство;
• преперфоративно състояние и други усложнения.

Що се отнася до физическата активност при пептична язва, мненията на специалистите са разделени. Някои лекари смятат, че всеки спорт трябва да бъде напълно забранен, а пациентът трябва да бъде само отпочинал и на легло. Другата част е съгласна, че в остър периодПо-добре е да го отложите. Но когато състоянието на пациента се подобри, пациентът трябва активно изображениеживот.

Лечебна гимнастика при стомашни язви

Физиотерапията при язви се използва за решаване на следните проблеми:

• промоция на здравето;
• регулиране на възбудните и инхибиторните процеси на нервната система;
• предотвратяване на сраствания;
• предотвратяване на усложнения, които могат да причинят язви;
• подобряване на състоянието на мускулната тъкан;
• регулиране на нервно-психическото състояние;
• подобряване на кръвоснабдяването на вътрешните органи;
• подобряване на метаболизма.

Упражняващата терапия за заболявания, свързани с язви, е част от терапията, тъй като без физическа активност метаболизмът се забавя. Терапевтичните упражнения помагат за намаляване на вероятността от обостряне на заболяването от фактори като стрес, тъй като спортът засяга функционирането на подкожната област на мозъка, което засяга производството на хормони, които допринасят за добро настроение. В същото време спортът подобрява нервна регулацияработа на стомашно-чревния тракт.