Разклаща краката си. Лека усмивка, съчетана с директен зрителен контакт, може да бъде опит за съблазняване. Липсата на бръчки около очите може да означава изкуствена усмивка.

Крайниците са най-често срещаното двигателно нарушение при пациентите. В някои случаи се наблюдава тремор не само в ръцете, но и в краката. Тези неволеви движенияпричинени от ритмичното редуване на мускулни контракции и релаксации. Треперенето може да е невидимо за другите, но се усеща от самия човек.

Такива физиологичен тремор крака възниква в състояние алкохолна интоксикация, при силно вълнение, страх, хипотермия, обща слабост. Може да се засили при физическа умора. Например след дълга работастоенето в една позиция може да предизвика т.нар ортостатичен треморкрака, което изчезва при лежане, седене или ходене.

Също така се среща патологичен треморкрака Той е забележим за хората около него. Това е признак на редица заболявания (виж причините).

Тремор на краката може да се появи на всяка възраст: както при бебета, така и при юношеството, както при възрастни, така и в напреднала възраст.

причини

При новородениТреперенето на краката е свързано с незрялост на ендокринната и нервната система. Всеки дразнител (чревни колики, плач, хранене, никнене на зъби) може да предизвика тремор на ръцете, краката и брадичката при новородено. Ако треморът продължава след 3-месечна възраст, той може да бъде свързан с церебрална хипоксия по време на вътрематочно развитие, фетоплацентарна недостатъчност и др. В такива случаи е необходима консултация с невролог. Много често се наблюдава тремор на единия или двата крака (ръце) при недоносени бебета.

Треперенето на краката често започва при деца V юношеството , причината са хормонални промени в организма. Треперенето на краката често се причинява от мускулно разтяганев резултат на недостатъчна доза упражнения. Освен това, колкото по-малко е тренирано тялото, толкова по-вероятно е появата на тремор.

Причини патологичен треморкрайници(горна и долна) може да има следните заболявания и състояния:

• Болестта на Паркинсон ( дегенеративни променив двигателните клетки на мозъка);
• Болест на Коновалов-Уилсън ( наследствено заболяванес натрупване на мед в органи и тъкани;
• заболявания на щитовидната жлеза;
• множествена склероза;
• чернодробна и бъбречна недостатъчност;
• отравяне химикали(например живак);
• предозиране на някои лекарства(Амфетамин, антидепресанти, транквиланти и др.);
• отравяне със соли на тежки метали;
• мозъчни тумори;
• травматични мозъчни наранявания;
• генетично предразположение.

Лечение на тремор на краката

Ако треморът се появява многократно след психо-емоционален стрес и проблемът е труден за отстраняване, се предписват успокоителни.

За лечение на деца -

Повечето хора са свикнали да люлеят краката си в много моменти от живота си. Според учените, когато разклащате краката си, сте или отегчени, тревожни, напрегнати или напрегнати.

Разклащането на краката обикновено се прави умишлено, тъй като тялото го прави, за да балансира емоциите си. Например, ако сте нервен за среща, но трябва да изглеждате спокойни и уверени, краката ви може да се разклатят, за да противодействате на безпокойството от това как карате останалата част от тялото да действа.

Това също може да е един от признаците на разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност. Въпреки това, не трябва да се притеснявате, когато вие или някой друг си клати краката, защото това е нормално действие.

Обръщането на внимание на емоциите ви, когато разклащате краката си, ще ви помогне да разберете по-добре защо хората ги разклащат на първо място.

СЪС научна точказрение, няма вреда да разклащате краката си, докато седите. Това може да бъде причинено от безпокойство, концентрация или дори поради стрес. Всъщност треперещите крака помагат за кръвообращението, което се затруднява след дълго седене. Това обаче не се оценява социално, тъй като показва, че сте неспокойни и нервни.

Подскачането на краката е език на тялото, както и рефлекс. Това просто хармонично движение е махало. На другите подобно действиее движението на горната част на тялото в просто хармонично движение, докато седите и четете на глас, за да запомните текста. Това е социално неприемливо в повечето страни в Азия и Европа. Децата с хиперкинетично разстройство с дефицит на вниманието и аутизъм могат да клатят прекалено много краката си. Трудно е да спреш. Въпреки това, ако това ви се случва през цялото време, е по-вероятно умерено разстройство, известен като синдром неспокойни крака. Хората с RLS се чувстват неудобно усещанев краката (или понякога в ръцете), когато не се движат, особено през нощта.

Много хора рядко се отказват от навиците си. Честото разклащане на краката ви успокоява и ви помага да се справите с неприятното поведение на хората. Хората с това състояние се чувстват сякаш просто трябва да раздвижат краката си. Краката им се чувстват неудобно или дори болезнени, ако не ги движат. Когато е екстремно, пациентите с това състояние може да седят на среща, в разговор, да гледат телевизия и трябва постоянно да движат краката си, което може да бъде много обезпокоително за тях самите и за другите.

Как да спрете да треперете краката си

Ако смятате, че имате RLS и вреди на съня ви или става болезнено, а не просто неудобно, трябва да посетите лекар. Няма лечение, но има много неща, които могат да се направят медицински специалистиза смекчаване на ефектите от разстройството. Ако вашият RLS е само леко неудобство, има някои прости предпазни меркинеща, които можете да направите, за да поддържате краката си под контрол. Учените предлагат някои прости промениначин на живот.

Избягването или намаляването на употребата на алкохол или тютюн, поддържането на редовен сън и упражненията няколко пъти седмично могат да помогнат. Можете също така да опитате упражнения за разтягане на краката, вземане на горещи или студени бани, масажиране на краката, използване на топлинни или студени компреси на краката ви или дори да се съсредоточите върху психически предизвикателни задачи.

Намерих статия по този въпрос, която до голяма степен е вярна.

В Турция, а и като цяло и не само в нея, понякога може да видите това явление. Особено в градския транспорт.

Това явление е по-често при мъжете, но напоследъкнаблюдавани при жени и дори деца. Това не са просто висящи крака, докато седите на стол без да правите нищо, а по-скоро ритмични спорадични движения с ясно дефинирана амплитуда във вертикална или хоризонтална посока. Те могат да бъдат периодични или продължителни. Треперенето се случва, когато човек е в покой, в седнало положение, въпреки че понякога този вид може да се наблюдава в изправено и легнало положение, тогава такива движения напомнят повече на тропане в изправено положение или завъртане на краката в различни посоки в легнало положение.

Ако изпитвате това в себе си, вашето дете или обичан, тогава мога да ви поздравя за това, че сега знаете как изглежда астено-невротичният синдром или просто неврастенията. Точно докато пиша тази статия, представители на треперещите крака седят във вагона на метрото от двете ми страни и ако анализирате поведението им, треперенето достига своя връх в момента, когато нова част от пътниците влизат във вагона на метрото и практически изчезва след около минута след началото на движението на влака през тунела.

Потвърдете у дома тази диагнозадоста просто външни прояви, макар и за постановка точна диагнозаНеобходимо е да се подложи на диагностика от специалист. Човек започва да трепери крака или краката си при две условия:

1) в покой;

2) в неудобни условия. Неудобните условия за такъв човек могат да включват: самота, сериозен разговор, чакайки нещо да започне, било то разговор с вас или нов епизод на телевизионен сериал.

Тези, чиито близки правят подобни движения с краката си, са успели да разберат какво се случва без допълнителни наблюдения.

И така, какво е астено-невротичен синдром?! Това е един вид опит на човешката психика да компенсира много силния стрес, причинен от повишено нивобезпокойство. Тоест, при други условия човек се е държал изключително агресивно, но поради определени причини невъзможността да се прояви агресия в отговор на повишена тревожност води до този тип поведение. По правило хората, страдащи от това заболяване, често са импулсивни; разговорите, особено насаме, могат да бъдат придружени от изблици на гняв и дори ярост. Това се дължи на факта, че човек се чувства притиснат в ъгъла, в задънена улица, страхува се да не изглежда глупав или невеж по въпроса и т.н., но всъщност това са пяната, под която се крие главната причинаБезпокойството е причина да бъдете отхвърлени или отхвърлени.

Този проблем води до частична, рядко пълна социална дезадаптация на човек, а именно невъзможност за нормално взаимодействие с външния свят, води до намаляване на социалните контакти, затваряне на човек от външния свят и потапяне в състояния на изкуствена релаксация, кое е чест сексили мастурбация, изчезваща по време на игра компютърни игри, потапяне в религиозни и други общности с ясен лидер-ментор и ясни правила на поведение.

В допълнение към треперенето на краката ви можете да наблюдавате и други вариации, а именно бъркане с ключове в ръцете си, нервно бъркане на броеницата в ръцете ви или нещо, което може да ги замести, неравномерно, но често тропане с крака, активно движение из стаята по време на телефонен разговорили общуване от ъгъл на ъгъл като затворник, придружаващ разговора с активни жестове.

Заедно с изблици на гняв и агресия, човек изпитва и намаляване на настроението, апатия, прояви на депресия, отлагане, проблеми с концентрацията, паметта, обща слабости болезненост, бърза уморяемост. И това не е изненадващо, защото е необходима много сила и енергия, за да се потисне чувството на безпокойство и да се сдържи агресията, причинена от това, така че няма останала сила до края на живота.

Ако забележите в любим човек подобни симптоми, свържете се със специалист за съвет. Този синдром не изчезва от само себе си и у дома, като настинка, няма да се отървете от него и няма книги, които трябва да прочетете, за да се излекувате. Навременна обработка, както и психологическа профилактикапомогнете да се отървете от проблема или да го предотвратите възможно най-бързо и безболезнено. Вашето здраве е във вашите ръце!

„Имаме един такъв човек в нашата група. Постоянно потрепва. Невъзможно е да седнете до него - целият ред се тресе. И е излишно да се правят коментари. Той ще седи, ще седи и ще започне отново..."

Медицинското наименование на това състояние е невроза, една от разновидностите невротично разстройство. От гледна точка на енергийната психотерапия - заразяване с фино-материални същности.

Има една поговорка: „дяволът се клати на крака си“. Това може да не е твърде далеч от истината. На крака (по-точно на неговия енергиен компонент) може да има образувание (елементал според Мастер Чоа), което стимулира това движение. Разбира се, това явление не се отнася само за краката. Някои хора дръпват ръцете си, непрекъснато се въртят с нещо, барабанят с пръсти по масата, щракат с писалка.

След известно време получих следното писмо: „Искам да ти благодаря за момичето с „напуканите“ устни. Там наистина имаше ларви. Просто ги свалих, почистих момичето вечерта и на следващата сутрин нямаше зачервяване около устните ми! Хората казват „сякаш се е случило“, но е така – с едно движение! Дистанционно. Момичето две седмици се мажеше с какви ли не мазила без успех. И сега всичко е наред.”

Експулсирането на есенцията, локалното енергийно почистване и презареждане с помощта на методи на пранична психотерапия ще помогнат за решаването на този проблем - както при деца, така и при възрастни.

Ето още един скорошен опит за илюстрация на темата. Историята съдържа и насоки за действие.

„Мястото на случващото се е спортен клуб, където се проведе семинар по айкидо. Седях и гледах часовете, а до мен седяха млади момчета на около 20 години, като един от тях, най-близо до мен, имаше непрекъснато треперещ крак.

След един час треперене на крака (а уъркшопът продължи два часа), реших да опитам да направя нещо по въпроса. Мислено попитах това млад мъжразрешение. Обърнах се към Висшите сили за напътствие, помощ и защита.

Мислено сканирах крака си и открих местоположението на това същество. Тя беше хубава голям размер(с размерите на бенка) и се намираше точно над коляното.

Следващата стъпка беше да се създаде канал за изгонване на субекта. Трябваше да я изпратят някъде, за да не се върне. Мислено беше създаден канал, който водеше под дървената платформа (държаща рогозките) и оттам дълбоко в земята - в „паралелна вселена“.

Тогава дойде зов за помощ Висши силии същността беше потисната, изгонена от енергийно тялосубектът в канала и чрез канала се изпраща на „своето собствено място и пространство“. Всичко това се случи много бързо и беше белязано от „изместване на енергията“, което винаги показва, че операцията е завършена. Почти веднага кракът на този човек спря да трепери.

Веднага след това е използвана електрическа виолетова енергия за изчистване на енергийни пътища, нерви и изтриване на паметта на обитателя. Цялата операция отне не повече от пет минути.

Въпреки това, повече най-добрият подходЗа да изгоните същностите, ще има апел към Висшите сили за помощ:

„Мощни същества-спасители на Светлината, моля ви: затворете това същество в капсула от светлина, извадете го от полето на (име на човек) и го насочете към определеното му място в Светлината, така че никога да не се върне.“

„Ангели лекуващи, моля ви: почистете засегнатата област, излекувайте я, напълнете я със Светлина и я защитете с духовен щит. Благодаря ви с пълна вяра.”

Важно е не просто да изгоните субекта от човешкото тяло, а да го изпратите на „определеното му място в Светлината“, така че да не се връща обратно или да се прикрепя към други хора.

Лечебната помощ е важна за това състояние, но не е задължителна. Всеки възрастен може да направи съзнателен избор - да не храни същността, да не се отдава на импулсите, изпратени за извършване на натрапчиви действия. Ако субектът не получи храна, той ще напусне тялото на „собственика“ сам.

Според Master Choa тези негативни елементали са слаби. Те са като ефирни насекоми, вид хлебарки. Тяхното влияние може да бъде преодоляно, като просто вземете волево решение да се откажете от вредния навик.

(Юлия Пал, декември 2010 г.)

В Турция, а и като цяло и не само в нея, понякога можете да видите това явление. Особено в градския транспорт.

Това явление е по-често при мъжете, въпреки че напоследък се наблюдава при жени и дори деца. Това не са просто висящи крака, докато седите на стол без да правите нищо, а по-скоро ритмични спорадични движения с ясно дефинирана амплитуда във вертикална или хоризонтална посока. Те могат да бъдат периодични или продължителни. Треперене възниква, когато човек е в покой, в седнало положение, въпреки че понякога този вид може да се наблюдава в изправено положение.

Аз също лягам, тогава такива движения напомнят повече на тропане в изправено положение или завъртане на краката в различни посоки в легнало положение.

Ако наблюдавате това в себе си, детето си или любим човек, тогава мога да ви поздравя, че вече знаете как изглежда астено-невротичен синдромили просто - неврастения. Точно докато пиша тази статия, представители на треперещите крака седят във вагона на метрото от двете ми страни и ако анализирате поведението им, треперенето достига своя връх в момента, когато нова част от пътниците влизат във вагона на метрото и практически изчезва след около минута след началото на движението на влака през тунела.

Потвърждаването на тази диагноза у дома е доста лесно въз основа на външни прояви, въпреки че за поставяне на точна диагноза е необходимо да се подложи на диагностично изследване от специалист. Човек започва да трепери крака или краката си при две условия:

1) в покой;

2) в неудобни условия. Неудобни условия за такъв човек могат да бъдат: самота, сериозен разговор, чакане нещо да започне, било то разговор с вас или нов епизод от сериал.

Тези, чиито близки правят подобни движения с краката си, са успели да разберат какво се случва без допълнителни наблюдения.

И така, какво е астено-невротичен синдром?! Това е един вид опит на човешката психика да компенсира много силния стрес, причинен от повишеното ниво на тревожност. Тоест, при други условия човек се е държал изключително агресивно, но поради определени причини невъзможността да се прояви агресия в отговор на повишена тревожност води до този тип поведение. По правило хората, страдащи от това заболяване, често са импулсивни; разговорите, особено насаме, могат да бъдат придружени от изблици на гняв и дори ярост. Това се дължи на факта, че човек се чувства притиснат в ъгъла, в задънена улица, страхува се да не изглежда глупав или невеж по въпроса и т.н., но всъщност това са кожите, под които е основната причина за безпокойството скрит - причина да бъде отхвърлен или отхвърлен.

Този проблем води до частична, рядко пълна социална дезадаптация на човек, а именно невъзможност за нормално взаимодействие с външния свят, води до намаляване на социалните контакти, затваряне на човек от външния свят и потапяне в състояния на изкуствена релаксация, което е чест секс или мастурбация, изчезване за игра на компютърни игри, потапяне в религиозни и други общности с ясен лидер-ментор и ясни правила на поведение.

В допълнение към треперенето на краката ви можете да наблюдавате и други вариации, а именно бъркане с ключове в ръцете си, нервно бъркане на броеницата в ръцете ви или нещо, което може да ги замести, неравномерно, но често тропане с крака, активно движение из стаята по време на телефонен разговор или комуникация от ъгъл в ъгъл като затворник, придружаващ разговора с активни жестове.

Заедно с изблици на гняв и агресия, човек изпитва и понижаване на настроението, апатия, прояви на депресия, отлагане, проблеми с концентрацията, паметта, обща слабост и болка, умора. И това не е изненадващо, защото е необходима много сила и енергия, за да се потисне чувството на безпокойство и да се сдържи агресията, причинена от това, така че няма останала сила до края на живота.

Ако забележите подобни симптоми при любим човек, свържете се със специалист за съвет. Този синдром не изчезва от само себе си и у дома, като настинка, няма да се отървете от него и няма книги, които трябва да прочетете, за да се излекувате. Навременното лечение, както и психологическата профилактика, помагат да се отървете от проблема или да го предотвратите възможно най-бързо и безболезнено. Вашето здраве е във вашите ръце!