Електронни сензори за анализ на телесния състав на ритуали. Как да изберем кантар, който измерва масовата част на мазнините и мускулната маса в тялото

Съвременни разработкипозволяват на всеки, който следи теглото и здравето си, да оцени важни показателитяло: разберете точното съдържание на мазнини/мускулна тъкан/течности, метаболитен статус, биологична възраст. Като разберете как работят, вие ще гарантирате, че направените измервания са правилни.

Принцип на действие на анализаторите

Анализаторът е подобрена версия на подовите везни. В краката е вграден сензор за докосване, който отчита теглото. Някои модели анализатори позволяват претеглянето да се извършва като независима процедура, докато други само извършват цялостно проучване(което не винаги е удобно). Анализаторът определя допълнителни данни с помощта на метода BIA (биоимпедансен анализ на телесния състав). Работата му се основава на електрическата проводимост на тъканите.

Как работи анализаторът? През вградените в платформата електроди се пропуска слаб ток от крак до крак (средни стойности: 400 μA, 50 kNz) – това не уврежда човешкото тяло и не причинява физически дискомфорт. Електропроводимосттъканите е различен, което се отразява в скоростта на предаване на сигнала и дава възможност да се определи съставът на тялото. Мазнините и костите имат висока устойчивост, защото почти не съдържат течност. Електрическото съпротивление на мускулите е по-ниско поради високото му съдържание (70-75%). Получените от анализатора показатели се обработват софтуерно и се извеждат на дисплея. Устройствата от различни марки се различават по своята функционалност - „пионерите“ се характеризират с най-голямо информационно съдържание и точност. Японската компания Tanita беше първата, която въведе нови технологии в производството на везни - тайната на успеха беше наличието на собствен център за медицински изследвания. В резултат на дългогодишни изследвания, свързани с определяне на ефекта от наднорменото тегло върху физическо здраве, компанията Tanita пусна професионална скала за анализатор (това се случи през 1992 г.). Продължавайки да работят върху проблема, специалистите създадоха първите домакински анализатори, които могат да се използват навън лечебни заведенияза определяне на теглото и състава на тялото:

• мускулна и костна маса;
• процентно съдържание на вода и мазнини;
• дялове на висцералната мазнина.

Индивидуален подход

Принципът на работа на анализаторните везни Tanita се основава на индивидуален подход. Електрическото съпротивление на човешката тъкан зависи от редица фактори, така че за да получите точна картина, трябва да въведете необходимите данни (чрез програмиране на анализатора можете да създадете профили за себе си и за всички членове на семейството). Измерванията се сравняват с:

• етаж;
• височина;
• възраст.

За да използвате функцията за откриване дневна консумациякалории потребителят трябва да зададе нивото физическа дейност. Ще бъде полезно за жените да въведат информация за менструален цикъл(анализатор с такава функция ще направи „отстъпка“ от критични дни, което показва, че дебитът на течността се е увеличил ситуационно).

Използваната техника е в състояние да работи с висока точност, но е необходимо да се вземе предвид влиянието върху работата на анализатора на такива фактори като:

• хранене и физическа активност (измерванията трябва да се извършват не по-рано от 3 часа след спортуване или хранене);
• повърхностни вибрации (този фактор трябва да се изключи);
• лош контакт с електродите (люспите трябва да се почистят боси крака, като се гарантира, че петите са разположени в необходимата зона на измервателната платформа).

Моля, обърнете внимание: тъй като анализаторът работи въз основа на преминаването на електрически ток, има противопоказания за определяне на телесния състав. Хората с имплантирани медицински устройства (пейсмейкър и др.) могат да използват устройството само за определяне на теглото си (анализаторите Tanita могат да работят в този режим). Въпреки факта, че Росздравнадзор потвърждава безопасността и високо качествоАнализатори Tanita, но производителите не препоръчват използването им по време на бременност (можете да контролирате теглото, но не и състава на тялото).

Принципът на работа на анализаторите е прост и ясен, но самото устройство е доста сложна система, изискващи стриктно спазване на правилата за работа (внимателно прочетете инструкциите). Трябва да проверите теглото си и да контролирате съотношението на мускулната и мастната тъкан едновременно при същите условия (систематичният подход е важен, в противен случай ще бъде невъзможно да проследите напредъка на вашата работа върху себе си).

Основната цел на везната е да определи телесното тегло. Но моделите, които тествахме, имат допълнителна функция: като стоите върху тях, можете да разберете колко мазнини и колко вода има в тялото ви. Но не всеки може да използва такива устройства, тъй като по време на процедурата през тялото преминава електрически ток.

Познай себе си

Здравето е на кантар

Когато замисляхме този тест, искахме да „тестваме за точност“ най-популярните модели електронни домакински везни. Но когато дойдохме да пазаруваме, научихме, че за „едни и същи пари“ - от 900 до 2300 рубли можете да закупите не само електронни везни, но и везни с анализатор на състава на тялото. Модели в тази ценова група от верига магазинидомакински уреди и участваха в теста: Cameron BFS-333, Vitek VT-1953 BK, Bork SC EFG 4315 TRИ Tefal BodyUp. По-късно научихме, че Танита е първата, създала такива везни, затова закупихме модел от магазин Медтехника Танита BC-532(3200 рубли). Отначало те искаха да го приемат като стандарт при определяне на телесния състав. И тогава решиха да не създават идоли за себе си и да ги тестват на обща основа.

маса 1 "Спецификациии измерени параметри на подови везни-анализатори"

Под натоварване

За да проверим точността на пробите, ги изпратихме в лабораторията. Там на платформата на всеки модел бяха инсталирани референтни тежести, претеглени от минималната до максималната стойност, посочена в инструкциите. Така, според производителите, всички модели могат да издържат до 150 кг и везни Tefal– до 160.

При най-голямо натоварване всички везни се държаха добре, само две притесниха експертите - пластмасови Камеръни стъкло Борк. Първите скърцаха отчаяно, а вторите трябваше да се поставят с най-голямо внимание. Но в крайна сметка всичко се получи - достигна се максималното тегло.

С любезното съдействие на Kings

Въз основа на резултатите от всички измервания пробата Tanita се оказа най-точна - има почти нулева грешка и най-висока стабилност на показанията. Лабораторните специалисти предположиха, че тези везни са били калибрирани и проверени във фабриката.

На второ място по точност бяха везните Борк– грешката е само +0,1 кг. Това е много добро за домакински везни.

Витек(-0,2 кг) и Камерън(+0,2 kg) също показа добър резултат, съответстващ на GOST. Показанията и за двете са стабилни.

Ето една проба Tefal, напротив, демонстрира ниска стабилност. При едно и също натоварване той показва различни килограми, а отклоненията достигат до 0,5 кг, което не отговаря на стандартите. Не трябва да се доверявате на такива везни, защото когато показанията се колебаят, е невъзможно да се определи дали наддавате или отслабвате.

Дръж ме!

Стъпването на кантара не е сложно нещо. Но колко безопасно е? Персоналът на лабораторията провери и това.

Да кажем веднага: нямаше проби, които да са сто процента стабилни. Това се дължи на конструктивните характеристики на електронните везни. Факт е, че сензорът за докосване (детектор на тегло) е вграден в краката им и за да предотвратите обръщането на везните по време на претегляне, трябва да стоите стриктно в зоните, предназначени за това. Безопасността зависи и от материала, от който е направена платформата, и нейния размер.

Модел Камерънмалко висок, но доста стабилен поради ширината и теглото на платформата. Напречните релефни ивици ще ви предпазят от подхлъзване върху него.

Краката практически не се плъзгат дори на везни Tefalизработена от матова пластмаса. Ако обаче стоите на платформата не точно в центъра, везните може да се преобърнат.

Моделът трябва да се използва много внимателно Борк– повърхността му е изцяло от гладко стъкло, което лесно се плъзга.

Везните са признати за най-нестабилни Танита. Техните разработчици пожертваха безопасността в името на дизайнерските изкушения. Платформата на този модел е повдигната почти като скейтборд, а повърхността е със сюрреалистична форма, с леки разлики във височината. Зоните за краката са комбинирани от стъкло и метал, така че не могат да се нарекат анатомични.

Зайците са не само ценна кожа...

Да знаете теглото си, разбира се, е важно. Но също толкова важно е да разберем защо наддаваме или отслабваме. Например, отслабваме ли поради загуба на вода? Теглото ви остава ли стабилно, защото мазнините се прехвърлят към мускулите? Или може би човекът просто има „тежка кост“?

Съвременните везни с анализатор на телесния състав дават отговор на тези въпроси, тъй като определят съотношението на мазнини и вода в тялото. Модел Танитасъщо отличава мускулна тъканот костите, ви казва колко мазнини сте натрупали по вътрешни органи(висцерална мазнина), и в същото време определя биологичната възраст.

Вярваш или не?

Как да проверите точността на показанията на анализатора на телесния състав? Това не е ли шарлатанство?

В търсене на отговор се обърнахме към клиниката на Института по хранене на Руската академия на науките, към кабинета по биоимпедансометрия (измерване на телесния състав). Собственикът на кабинета, старши изследовател в клиниката, кандидат на медицинските науки Юна Павловна Попова, обясни принципа на работа на такива устройства, след което направи контролно измерване на лабораторно устройство за биоимпедансен анализ на телесния състав. Получените данни взехме за еталон и сравнихме средните показания на нашите модели с тях.

Почти всички тестови проби, с изключение на една, показаха много добър резултат– отклонение от стандарта е не повече от 1–2%. И само везни БоркТе са направили грешка с определението за мазнини: те ласкаят своите собственици, като твърдят, че телесните им мазнини са с 6-7% по-малко, отколкото са в действителност. Това е толкова оптимистичен анализатор с вградени „розови очила“.

По-добре е да не поемате рискове

След като научихме, че процедурата за биоимпедансен анализ включва преминаване на електрически ток през тялото, решихме да разберем дали това е вредно за здравето. И може ли всеки да използва такива везни?

Оказа се, че няма яснота по този въпрос. В инструкциите за някои модели е посочено, че те са противопоказани за бременни жени и такива, които използват пейсмейкър. Инструкциите за други казват, че няма противопоказания за бременни жени. С пейсмейкъра всичко е ясно - електрическият разряд наистина може да причини неизправности в работата му. Но остава отворен въпросът за противопоказанията за бременни жени.

Известно е, че бъдещите майки често се претеглят: те трябва да следят как се увеличава телесното им тегло с развитието на плода. Какво ще стане, ако купуват не обикновени везни, а везни с анализатор? Освен това има все повече и повече такива модели в продажба.

С този въпрос отново се обърнахме към Юна Павловна Попова. Тя отговори, че няма специални противопоказания за използването на биоимпедансни измервания при бременни жени. Въпреки това, ръководени здрав разум, жените, които очакват да увеличат семейството си, е по-добре да не поемат рискове и да не използват анализатора. И ако такива везни вече са закупени, можете просто да деактивирате допълнителната функция. Между другото, четири от пет тествани модела са Танита, Витек, КамерънИ Боркпредоставят тази възможност. И то само като проба TefalНе е предвиден режим „само претегляне“.

Не за всички

Друг важен въпрос: Лесна ли е употребата на везната за анализатор на състава на тялото? С модели Витек, КамерънИ БоркНяма затруднения благодарение на подробни инструкции. В допълнение, основните функции на тези везни („включване“, „само претегляне“) могат да бъдат разбрани интуитивно.

На пробата ТанитаИма 13 бутона, докато останалите имат не повече от 4. Въпреки това, обмислеността, логиката, яснотата и отличното описание на функциите на всеки клавиш в инструкциите правят този модел лесен за работа.

Но в инструкциите за кантара TefalНе само, че не е казано как да използвате „анализатора на мазнини“, но дори няма информация как да включите кантара. Вярно, на самата опаковка с обратна странаСред другите рекламни надписи можете да намерите фразата: „ Автоматично включванекогато стоите на платформата. И въпреки че автоматичният принцип на работа на това устройство е доста удобен (потребителят трябва да извърши минимум действия), липсата на описание в инструкциите може да направи покупката безполезна.

таблица 2"Резултати от тестове на подови везни-анализатори"

Заключения от теста:

• Танита пр.н.е. 532 г– везни с оригинална форма с фармацевтична прецизност и усъвършенствани анализаторни функции. Това е най-скъпият тестов модел (3200 рубли), но, уви, не е най-стабилният.
• Vitek VT-1953 BK– точни, стабилни и удобни везни на разумна цена (1400 рубли).
• проба Камерън BFS-333демонстрира най-доброто съотношение цена-качество (900 рубли). Показанията на кантара и анализатора на мазнини са точни и стабилни.
• На кантара Bork SC EFG 4315добра точност на претеглянето. Но това устройство е разочаровано от хлъзгавата стъклена повърхност и значителните несъответствия между показанията на анализатора на мазнини и стандарта.
• Показания на модела Tefal BodyUp 2024Те не са достатъчно точни и стабилни и инструкциите не помагат много, за да овладеете контролите. Освен това е невъзможно просто да се претеглите на кантар, като изключите електрическия ток.

Кратка характеристика на моделите

• ТАНИТА BC-532

  VITEK VT-1953 VK

  Предимства: Точност и стабилност на показанията в рамките на стандарта. Анализатор на телесния състав с висока точност. Най-стабилният модел за тесто, лек и компактен. Везните се включват с почукване по тялото. Местата, където са разположени краката, са ясно очертани. Носещата повърхност е изработена от неплъзгаща се пластмаса, приятна на допир.

  недостатъци: Малък дисплей. Везната може да се включи спонтанно, например по време на транспортиране. Това скъсява живота на батерията.

  Бихме искали да ви благодарим за съдействието при провеждането на тестовете:

  • Назаров Владимир Николаевич, кандидат на техническите науки, ръководител на отдел „Метрологична поддръжка на оборудване за претегляне“ на Всеруския изследователски институт по метрологична служба (FSUE „VNIIMS“);
  • Попова Юна Павловна, кандидат на медицинските науки, ст научен сътрудникклиники на Института по хранене на Руската академия на медицинските науки.

1. Точността е гаранция за качеството на представеното оборудване.
2. Продуктите са резултат от внимателно разработване и отличен производствен процес.
3. Може да се наложи калибриране след 300 хиляди сесии и ако е необходимо, регионалните сервизни центрове ще извършат рентабилни и бързи ремонти.

Добър вариант за инвестиция е във високо прогресивни везни с марка Танита!

много медицински центровеи световноизвестни фитнес клубове бяха убедени в целесъобразността да решат да закупят анализатор на телесния състав от TANITA. На първо място, това се дължи на дизайна на устройството, като този. Основата е уникална техникаанализ на биоелектрическото съпротивление.

За пълна проверкапациентът се поставя върху платформата на измервателната инсталация, след което безопасно и практически незабележимо нискочестотни токове. В резултат на това се оценява състоянието на мускулите, мазнините, костната маса, различни показатели и нива на определени компоненти. Данните се записват и предават за печат.

В зависимост от модела може да се оцени съотношението вода/мазнина/мускул. За тази цел е най-добре да закупите кантар с анализатор на мазнини. Те обикновено работят на батерии и имат полезни опции като „Автоматично изключване“, „Само тегло“, „Спортист“. При необходимост могат да се извикат предишни данни, докато паметта е предназначена предимно за 4-5 души.

За нашите посетители предлагаме и сегментни анализаторни везни Tanita, които можете да закупите на много достъпна цена. Други модели могат да ви изненадат със своя стил на дизайн, голям сензорен екран и автоматично разпознаване на личния потребител. Затова разгледайте каталога и със сигурност ще намерите необходимата контролно-измервателна апаратура.

Добави в кошницата

Как работят анализаторите на телесния състав

Устройствата за анализ на състава на тялото помагат да се разберат много аспекти. Те идват на помощ на диетолози, фитнес треньори, спортисти и просто хора, водещи здравословен живот. Позволява ви да наблюдавате тялото и да разберете:

1. наличие на наднормено телесно тегло;
2. обем телесни мазнини;
3. метаболитно ниво;
4. съотношение на мускулна маса;
5. степен на затлъстяване;
6. наличието на вътрешна мастна тъкан;
7. необходимия брой калории;
8. състояние на костната система.

По този начин те помагат да се определи колко висок е рискът от сърдечно-съдови заболявания, диабет и дори някои видове рак. Определете ефективността физическа дейноств съответствие с мускулния растеж. Позволява ви да разберете към каква метаболитна възраст се приближава здравето. Разбира се, това е много. Но какъв е механизмът за определяне? Как везните от ново поколение работят с анализатор на телесния състав?

Принцип на действие на диагностичните везни

Особеността на функционирането на устройствата за анализ на телесния състав и състоянието на тялото е свързана със способността на тъканите да устояват на преминаването на електрически импулси. По-точно - електрически ток. Тази техникаима собствено име - BIA (BIA, анализ на биоелектрическия импеданс). Основава се на изчисляване на електрическото съпротивление на различни тъкани, когато през тях преминава ток. Разбира се, безопасно, с ниска интензивност.

Органичната маса, която не съдържа мазнини, лесно преминава такива импулси. Това се дължи на достатъчното наличие на течност в тях. В мускулите достига концентрация от 75%. Докато в мастната тъкан неговият обем е минимален. Оттук и по-високото съпротивление (импеданс) на електрически ток.

Обикновено 400 μA (малък постоянен ток) с постоянна честота от 50 kHz, който се изпраща между електродите, просто преминава през тялото. И намаляването на стандартното напрежение между тях прави възможно изчисляването на импеданса. Получените данни се подлагат на софтуерна обработка – BIA. Всички устройства за анализ на състава на тялото са оборудвани с него.

Методи за изчисление и тяхното значение

Анализаторите за телесен състав незабавно изчисляват и показват общото наличие на вода в тялото. Обикновено е пропорционална на степента на съпротивление електрически ток. Той също така незабавно показва слаба (слаба) и мастна маса. Последното се изчислява чрез установяване на разликата между чистата маса и номиналното телесно тегло.

Импедансът (устойчивостта на биологичните тъкани към електрически импулси) се състои от 2 компонента:

• активно съпротивление;
• реактивно съпротивление.

Специфичните характеристики (свойства) на течностите, присъстващи в тялото, определят компонента на неговата активна устойчивост. Като кондензатори в него действат клетъчните мембрани. Те допринасят с реактивен компонент, който е в пряка зависимост от честотата на електрическия импулс.

Откриване на импеданса в различни честотни диапазони(200 kНz и 5 kНz, например) с помощта на прогнозни уравнения е възможно да се получат резултатите за ECW (извънклетъчна вода) и TBW (нейното общо съдържание в цялото тяло). След това данните за наличието на ICW (вътреклетъчна течност) се изчисляват чрез нормално изваждане. По-нататък. Показанията на ECW може да са свързани с ECM (извънклетъчна маса). Докато ICW – с информация за нивото на BCM (клетъчна маса).

Как работят везните с анализатор на телесна маса?

Безопасен нискочестотен импулс се пропуска през метални електроди, монтирани в платформата на везните на анализатора. Когато човек застане върху тях, сигналът преминава през тялото. И различното съпротивление на части от тялото помага да се установи точното съотношение на вода и мазнини, което съдържа много по-малко влага от мускулната маса.

След това получената устойчивост се сравнява с възрастта, височината и пола на изследваното лице. И се показва лично изчисление на нивата на мазнини и други показатели за състава на тялото. Също така е възможно да се получат данни за метаболитната възраст, обема на коремните мазнини и др. Точността на анализаторите за телесен състав се постига чрез:

• размер и местоположение на електродите;
• качеството на формулата, използвана за изчисления;
• надеждност на показанията за претегляне.

Първият зависи от техническите познания, вторият от изследователските умения, третият от надеждността на механизма за претегляне. Качеството на платформата на анализатора също играе важна роля.

Можете да закупите анализатор на състава на тялото в нашия магазин с отстъпка 5 %. За да получите отстъпка, използвайте промоционалния код:НАМАЛЕНИЕ 2017г