Kehatemperatuuri mõõtmine suus. Kehatemperatuuri mõõtmine kaenlas. Kehatemperatuuri mõõtmine kubemevoldis

Iga inimene tunneb sellist mõõteseadet nagu termomeeter. Seda kasutatakse temperatuuritaseme reguleerimiseks. Näiteks haiguse ajal või naiste ovulatsiooni päeva jälgimisel. Seetõttu peaks termomeeter alati kodus olema. Elavhõbedatermomeetrid asendatakse elektrooniliste termomeetritega. Enne selle seadme ostmist peate kaaluma kõiki selle positiivseid ja negatiivsed omadused, samuti temperatuuri mõõtmise omadused kaenla all, rektaalselt, suus.

Elavhõbe ja elektrooniline termomeeter

Elektroonilise termomeetri omadused

Kaasaegsed termomeetrid eristuvad spetsiaalse anduri olemasoluga, mis asub termomeetri kitsas osas. Pärast temperatuuri mõõtmise lõpetamist kuvatakse tulemus ekraanil numbrite kujul. Seetõttu on seadme teine ​​nimi digitaalne termomeeter.

Elektroonikaseadme valimisel tuleks tähelepanu pöörata selle tugevatele külgedele ja nõrgad küljed. Positiivsete omaduste hulka kuuluvad:

1. Ohutus. See ei sisalda elavhõbedat, seega ei saa see tervist kahjustada. Sobib kasutamiseks nii täiskasvanutele kui ka igas vanuses lastele.
2. Mitmekülgsus. Elektrooniline termomeeter saab temperatuuri mõõta erinevaid meetodeid. Näiteks suu kaudu, rektaalselt, kaenlaalune, küünarnukk või kubemes.
3. Kiirus. Protseduur ei võta tavaliselt kaua aega. Usaldusväärsete andmete saamiseks kulub keskmiselt umbes 30–60 sekundit.
4. Mugavus. Temperatuuri mõõtmise protsessi lõppu tunnete ära seadme väljastatava helisignaali järgi.
5. Lihtsus. Mõõtmistulemus kuvatakse spetsiaalsel ekraanil. Inimene peab lihtsalt tabelit vaatama.
6. Ökonoomne. Seade lülitub automaatselt välja mõni minut pärast kasutamist. See aitab säästa akut.

Turg on täidetud erinevate meditsiiniliste termomeetritega, mida saab varustada lisafunktsioonidega. Kõige populaarsemad ja populaarsemad on järgmised:

• sisseehitatud mälu olemasolu. See tähendab, et seade salvestab automaatselt uusimad näitajad, mis aitavad inimesel muutusi analüüsida enda temperatuur kehad. Mõned mudelid mäletavad kuni 30 mõõtmist;
• veekindel korpus. See funktsioon võimaldab noortel emadel mõõta mitte ainult vastsündinud lapse kehatemperatuuri, vaid määrata ka suplemiseks kasutatava vee soojendamise astet;
• skaala ümberlülitamine Celsiuse mõõtesüsteemilt Fahrenheiti mõõtesüsteemile;
• ekraani taustvalgustus. See aitab teil näha termomeetri näitu isegi öösel, ilma voodist tõusmata ja valgust sisse lülitada;
• otsa vahetamine.

Et väikesed lapsed ei kardaks oma temperatuuri mõõta, on tootjad välja töötanud spetsiaalsed termomeetrid. Need näevad välja nagu mänguasjad või on värvilised erksad värvid. Vastsündinutele saate osta nibukujulisi termomeetreid. Need lihtsustavad oluliselt temperatuuri mõõtmise protseduuri.

Beebi termomeetrid

Pealegi positiivseid omadusi varustusel on ka mitu negatiivsed punktid. Nende hulgas:

1. Mõned mudelid kardavad niiskust, nii et need ei tohiks olla märjad.
2. Elektroonilist termomeetrit tuleb tavaliselt pärast seda hoida mitu minutit helisignaal. See pole eriti mugav, kuna tuleb salvestada lisaaega.
3. Hea elektroonikaseadme hind on veidi kõrgem kui elavhõbeda termomeetri oma.

Lisaks pidage vastsündinule seadet ostes meeles, et seda saab kasutada ainult esimeste hammaste ilmumiseni.

Tagamaks, et andmed on võimalikult täpsed ja õiged, kohustuslik Vajalik on järgida kõiki tootja juhiseid ja nõuandeid, mis on märgitud seadme pakendil ja lisatud juhistes.

pakett

Kuidas kasutada elektroonilist termomeetrit?

Õigete andmete saamiseks peate seadmeid õigesti kasutama. Sel juhul peaksite järgima mõnda reeglit:

1. Termomeetri andur peaks tihedalt keha vastu sobituma.
2. Kõige täpsemad tulemused saadakse rektaalsete või suukaudsete mõõtmistega.
3. Andmeid saab hinnata alles pärast seda, kui seade annab teatud piiksu. Kui mõõtmised toimuvad kaenlas, on soovitatav termomeetrit hoida umbes 2-3 minutit.
4. Suu kaudu temperatuuri mõõtmisel ei tohiks te eelnevalt süüa ega juua.
5. Mõõtmisi sisse võtta ei soovita aksillaarne piirkond pärast vanni ja muude veeprotseduuride võtmist.

Patareid mõjutavad ka õiget temperatuuri mõõtmist. Tavaliselt kestab üks komplekt 2 kuni 5 aastat. Kui need hakkavad seadma, võib termomeeter hakata kehatemperatuuri valesti näitama. Seetõttu on soovitatav patareisid regulaarselt vahetada.

Elektroonilise termomeetri aku

Kuidas mõõta temperatuuri erinevate meetodite abil elektroonilise termomeetri abil?

Elektroonilise termomeetri kasutamiseks on mitu võimalust:

• suuliselt;
• rektaalselt;
• kaenlas.

Kasutamine elektrooniline termomeeter mitte ainult palju mugavam, vaid ka turvalisem. Kui temperatuuri mõõdetakse suus või kaenlas, ei erine toimingute algoritm praktiliselt elavhõbedatermomeetri kasutamisest. Kuid on ka spetsiifilised omadused. Esiteks hõlmavad need aega, mille järel saate täpne tulemus. See sõltub termomeetri tüübist ja ka tootjast. Tavaliselt on selleks juhised, mis näitavad, kui kaua kulub tulemuse nägemiseks. Enamiku mudelite puhul on see ajavahemik 30 sekundist 1 minutini. Kuid praktikas juhtuvad asjad veidi teisiti. Kui mõõtmised tehakse kaenlaaluste piirkonnas, siis pärast helisignaali tuleb termomeetrit välja võtmata oodata ca 2-3 minutit. Alles pärast seda perioodi saab tulemust hinnata.

Üks inimese tervise peamisi näitajaid on tema kehatemperatuur. Esimeste patogeensete bakterite või viiruste kehasse sisenemise tunnuste korral reageerib keha kohe temperatuuri tõusuga. Huvitav on see, et olenevalt kohast, kus selliseid näitajaid mõõdetakse, võib tulemus isegi aasta kohta kardinaalselt erineda terve inimene. Milline peaks olema temperatuur suus või kaenlas ja kuidas seda õigesti mõõta, kirjeldatakse allpool.

Tavapärasel viisil mõõtmise reeglid

See valik Seda peetakse kõige ohutumaks ja seda kasutatakse kõikjal Venemaal, kuid mõnes riigis peetakse seda ebatäpseks. Kaenlaaluse (kaenlaaluse) temperatuuri mõõtmiseks tuleb elavhõbedatermomeetrit esmalt maha raputada nii, et selle sammas langeks alla 35 kraadi.

Pärast seda tuleb kogu selle ots asetada kaenlasse. Praegu on soovitatav seda mitte teha. äkilised liigutused et lugemist mitte häirida, ja parem on hoida lastel käsi kuni protsessi lõpuni.

Kui kaua elavhõbedatermomeetrit käe all hoida, sõltub täpsusest vajalikud näidustused. Ligikaudset tulemust saab näha 5 minuti jooksul, kuid täpsed andmed selguvad alles 10 minuti pärast. Võite termomeetrit hoida kauem, termomeeter ei tõuse ikkagi üle kehatemperatuuri.

Suus mõõtmise reeglid

Kohe tuleb märkida, et lastel on suus temperatuuri mõõtmine elavhõbedatermomeetriga rangelt keelatud. Selle põhjuseks on asjaolu, et nad võivad instrumenti kogemata hammastega kahjustada ja viga saada ning elavhõbe on väga mürgine.

Enne protseduuri alustamist on keelatud süüa liiga külma või kuuma toitu, kuna see võib tulemust mõjutada. Igasugune põletik suuõõnes tõuseb automaatselt kohalik temperatuur, nii et termomeeter näitab täispuhutud tulemust. Kui nina on kinni, ei tohiks mõõta ka suus temperatuuri, sest suuhingamine jahutab termomeetrit. Suitsetajatel täheldatakse sageli ebausaldusväärseid näitajaid.

Kuidas mõõta suutemperatuuri

Enne protseduuri alustamist tuleb termomeeter põhjalikult pesta ja kuivatada. Kui kasutatakse elavhõbedatermomeetrit, tuleb see maha raputada nii, et kolonn langeks väärtuseni, mis ei ületa 35 kraadi. Patsient peab olema a rahulik olek mõnda aega, kuni tema südame löögisagedus normaliseerub. Eemaldage hambaproteesid, traksid või plaadid suuõõnest, et mitte instrumenti kahjustada.

Enne suus temperatuuri mõõtmist elektroonilise termomeetriga tuleks eemaldada ka kõik võimalikud ohtlikud esemed. Pärast seda asetatakse instrument põse taha või keele alla. Mõõtmise ajal tuleb suu kogu aeg suletuna hoida. Protseduuri aeg on tavaliselt 4-5 minutit.

Näitajate erinevus

Enne mõõtmist peaksite pöörama tähelepanu asjaolule, et isegi kui järgite absoluutselt kõiki ülaltoodud reegleid, erineb suu temperatuur oluliselt kaenla mõõtmistest. Erinevus võib varieeruda 0,3-0,8 kraadi piires ja mõnikord ulatuda terve kraadini, olenevalt keha struktuurilistest iseärasustest või nakkuskolde asukohast haiguse ajal.

Mõned elektroonilised seadmed on tänapäeval spetsiaalselt konfigureeritud mõõtma temperatuuri ainult suus. Sellised termomeetrid ei anna viga ja näitavad samu andmeid kui elavhõbedatermomeetrid aksillaarseks mõõtmiseks, kuna need on nii konfigureeritud ja annavad signaali protsessi varasemast lõpuleviimisest.

Standardid täiskasvanutele

Suus olev norm on iga inimese jaoks individuaalne. Tervel inimesel on see keskmiselt 37,3 kraadi. Täpsemalt saab seda määrata termomeetri näitude põhjal, kui mõõdetakse temperatuuri nahapinnalt ehk kaenla alt.

Seal näitab veerg enamikul juhtudel 36,4-36,7 kraadi, kuid mõnel juhul peetakse normaalseks tulemust 35-37 kraadi. Saadud andmetele tuleb lisada keskmiselt pool kraadi, saad suus oleva termomeetri normaalsed näidud.

Normid lastele

Väikelastel kontrollib organism seda üldiselt halvasti ja see sõltub paljudest välised tegurid, isegi tavaline ülekuumenemine. Näiteks une ajal on lapse kehatemperatuur kõrgem kui ärkveloleku ajal. Tulemus sõltub ka mõõtmismeetodist. Temperatuuri suus peetakse lastele normaalseks, kui see ei ületa 37,1 kraadi. Samal ajal kaenla alt mõõtmine näitab tavalist 36,6, kuid mõõtmise norm on anus on palju kõrgem ja on tavaliselt pool kraadi kõrgem kui suus. Kuna paljud vanemad mõõdavad oma imikute temperatuuri rektaalselt, peate sellest teadma.

Samuti on olemas spetsiaalsed nibutermomeetrid, mis on konfigureeritud koheselt näitama lapse kehatemperatuuri, nagu kaenla mõõtmisel.

Mis on temperatuur

Tegelikult on normaalne temperatuur just see näitaja, mille juures inimene tunneb end mugavalt ja jääb produktiivseks. See võib sõltuda elukohapiirkonnast, rahvusest, mõõtmisajast ja paljudest muudest teguritest. Päeva jooksul kõiguvad need näitajad absoluutselt kõigil terve kraadi piires. Puhkuse ajal südame löögisagedus aeglustub ja temperatuur langeb. Aktiivse liikumise, stressi või pärast kuuma toidu või joogi söömist see vastupidi suureneb.

Lisaks on temperatuuriindikaatorid jagatud mitmeks tüübiks, mis püsivad igas inimese seisundis.

1. Suurenenud kehatemperatuur. Samal ajal ületavad näitajad suus mõõdetuna 37,5 kraadi piiri, kuid inimene on täiesti terve ja tunneb end hästi.
2. Vähendatud temperatuur. Sellistel juhtudel ei tõuse termomeetri näidud suuõõnes üle 36 kraadi. See tingimus nimetatakse hüpotermiaks.
3. Norm. Siia kuuluvad kõigi inimeste keskmised statistilised näitajad, mis kõiguvad suus 36-37,5 kraadi vahel või kaenlaalusel mõõtmisel pool kraadi madalamal.

Järeldus

Hoolimata asjaolust, et täiskasvanute ja laste temperatuuristandardid sõltuvad paljudest teguritest, on kõrvalekallet lihtne kindlaks teha. Esiteks see halb tunne, alati kaasas täiendavad sümptomid haigused. Liiga palju madal jõudlus võib viidata ületöötamisele ja keha nõrkusele, mis samuti ilmtingimata märku annab sekundaarsed märgid. Igal juhul tuleks teie temperatuuri norm määrata ainult sissemõõtmisega hästi tundma ja kui kõiki reegleid järgitakse, on tulemused võimalikult täpsed.

Kahjuks on kõik pidanud leppima sellise ebameeldivusega nagu palavik. Lapsepõlvest saadik oleme harjunud, et termomeeter on kaenla all. Kuid proovige temperatuuri sel viisil mõõta väike laps kes vingerdab, vehib kätega ega taha ema süles istuda. Vanematele tuleb appi tehnoloogia ime - elektrooniline termomeeter või isegi täiesti maagiline ravim- infrapuna. Ja siit tekibki probleem. Suur raha makstud, tehnika ime olemas, temperatuur silmnähtav :-(, aga termomeetri näidud ei klapi kuidagi. Defektiga? Tõenäoliselt mitte, lihtsalt elektroonilistel termomeetritel on oma temperatuuri mõõtmise eripärad ja lihtsad reeglid Niisiis, kuidas mõõta temperatuuri õigesti : rektaalselt, kaenla alt, suus, otsmikul, võttes arvesse kaasaegsete termomeetrite eripära.

Kuidas õigesti temperatuuri mõõta

Kuidas mõõta temperatuuri õigesti elavhõbedatermomeetriga.

1. Pühkige kaenlaalust salvrätikuga korralikult läbi, et temperatuuri mõõtmisel ei jahtuks termomeeter higi aurustumise tõttu maha.
2. Asetage termomeeter nii, et kogu elavhõbedamahuti oleks igast küljest kehaga kontaktis kaenla kõige sügavamas kohas ega liiguks temperatuuri mõõtmise ajal.
3. Suru õlg ja küünarnukk vastu keha nii, et kaenlaalune oleks kaetud ja termomeeter ei liiguks.
4. Kehatemperatuuri mõõtmise aeg kaenlas on 7-10 minutit.

1. Kui on eemaldatavaid proteese, tuleb need eemaldada.
2. Asetage termomeetri ots keele alla frenulumist paremale või vasakule.
3. Suu tuleb hoida tihedalt suletuna, et külm õhk sisse ei satuks.
4. Kehatemperatuuri mõõtmise aeg suuõõnes on 3-5 minutit.

Kuidas mõõta temperatuuri elektroonilise termomeetriga.

1. Mõõtmisaeg sõltub termomeetri mudelist. Juhised näitavad tavaliselt, et enne signaali tuleb mõõta kehatemperatuuri. Keskmiselt on see 30 sekundist 1 minutini. AGA!
2. On üks hoiatus! Paljude elektrooniliste termomeetrite signaal on mõeldud mõõtmiseks rektaalne temperatuur. Sellise termomeetri adekvaatse tulemuse saamiseks peate hoidma seda 5 minutit kaenla all ja signaali ignoreerima.
3. Temperatuur suus kl õige positsioneerimine termomeetrit mõõdetakse enne signaali.

1. Enne pärasoolde sisestamist tuleb termomeetri ots määrida vaseliini või õliga.
2. Täiskasvanud patsient on külili asendis, väike laps kõhuli lebama.
3. Lülitage termomeeter sisse, oodake, kuni käivitusindikaator on fikseeritud (lisateavet leiate konkreetse mudeli juhistest).
4. Termomeeter sisestatakse sujuvalt pärasoolde 2-3 cm sügavusele.
5. Pärast sisestamist hoitakse termomeetrit sirgendatud keskmise ja nimetissõrmed käed. Külma õhu mõju välistamiseks peavad tuharad tihedalt üksteise vastu istuma.
6. Termomeetrit ei saa järsult sisestada, kindlalt pärasooles fikseerida ega kehatemperatuuri mõõtmise ajal liikuda.
7. Kehatemperatuuri mõõtmise aeg pärasooles on 1-2 minutit ehk helisignaalini.

Kuidas õigesti temperatuuri mõõta infrapuna termomeeter.

1. Kui otsmik on niiske, pühkige laubalt higi, et temperatuuri mõõtmisel ei jahutaks higi aurustumine otsaesist.
2. Lülitage termomeeter sisse ja oodake, kuni käivitusindikaator on fikseeritud (lisateavet leiate konkreetse mudeli juhistest).
3. Asetage termomeeter vasakusse templisse nii, et termomeetri pind oleks täielikult kontaktis teie otsaesisega.
4. Vajutage nuppu ja hoidke seda all (kui konkreetse mudeli juhistes pole teisiti märgitud), libistage vasakust templist paremale. Veenduge, et mõõtepind ei tuleks teie otsaesist maha.
5. Vabastage nupp ja oodake mõõtmissignaali lõppu.
6. Pärast signaali saab termomeetri templist eemaldada ja mõõtmistulemusi vaadata.
7. Kogu mõõtmistsükkel, sealhulgas termomeetri ettevalmistamine, võtab teil paar sekundit.

• kaenlaalune 36,3 - 36,9 0 C;
• otsmikul 36,3 - 36,9 0 C;
• suus 36,8 - 37,3 0 C;
• rektaalne 37,3 - 37,7 0 C;
• kõrvas 37,3 - 37,7 0 C.

Kehatemperatuur on keha termilise seisundi näitaja. Tänu sellele kajastub seos siseorganitest soojuse tootmise ning nende ja välismaailma vahelise soojusvahetuse vahel. Samas sõltuvad temperatuurinäitajad inimese vanusest, kellaajast, kokkupuutest keskkonnaga, tervislikust seisundist ja muudest organismi omadustest. Milline peaks siis olema inimese kehatemperatuur?

Inimesed on harjunud, et kehatemperatuuri muutudes on kombeks rääkida terviseprobleemidest. Isegi kerge kõhklusega on inimene valmis häirekella lööma. Kuid kõik pole alati nii kurb. Inimese normaalne kehatemperatuur on vahemikus 35,5 kuni 37 kraadi. Sel juhul on enamikul juhtudel keskmine 36,4-36,7 kraadi. Samuti tahaksin märkida, et temperatuurinäitajad võivad olla igaühe jaoks individuaalsed. Tavaline temperatuuri tingimused Seda peetakse siis, kui inimene tunneb end täiesti terve, töövõimelisena ja ainevahetusprotsessides ei esine tõrkeid.

Mis on normaalne temperatuur Täiskasvanute kehad sõltuvad ka sellest, mis rahvusest inimene on. Näiteks Jaapanis püsib see 36 kraadi juures ja Austraalias tõuseb kehatemperatuur 37 kraadini.

Samuti väärib märkimist, et inimese normaalne kehatemperatuur võib päeva jooksul kõikuda. Hommikul on see madalam ja õhtul tõuseb oluliselt. Pealegi võib selle kõikumine päeva jooksul olla üks kraad.

Inimese temperatuur jaguneb mitmeks tüübiks, sealhulgas:

1. kehad. Tema näidud langevad alla 35,5 kraadi. Seda protsessi nimetatakse tavaliselt hüpotermiaks;
2. normaalne kehatemperatuur. Näitajad võivad olla vahemikus 35,5 kuni 37 kraadi;
3. kõrgenenud kehatemperatuur. See tõuseb üle 37 kraadi. Sel juhul mõõdetakse seda kaenlas;
4. . Selle piirid on vahemikus 37,5 kuni 38 kraadi;
5. palavikuga kehatemperatuur. Näidikud on vahemikus 38 kuni 39 kraadi;
6. kõrge või palavikuline kehatemperatuur. See tõuseb 41 kraadini. See kriitiline temperatuur keha, mis põhjustab häireid metaboolsed protsessid ajus;
7. hüperpüreetiline kehatemperatuur. Surmav temperatuur, mis tõuseb üle 41 kraadi ja viib surma.

Sisetemperatuur jaguneb ka järgmisteks tüüpideks:

• hüpotermia. Kui temperatuur on alla 35,5 kraadi;
• normaalne temperatuur. See on vahemikus 35,5-37 kraadi;
• hüpertermia. Temperatuur on üle 37 kraadi;
• palavikuline seisund. Näidud tõusevad üle 38 kraadi ja patsiendil tekivad külmavärinad, kahvatu nahk ja marmorvõrk.

Kehatemperatuuri mõõtmise reeglid

Kõik inimesed on harjunud, et standardi järgi tuleb temperatuurinäitajaid mõõta kaenlas. Protseduuri lõpuleviimiseks peate järgima mitmeid reegleid.

1. Kaenlaalune peaks olema kuiv.
2. Seejärel võtke termomeeter ja raputage seda ettevaatlikult 35 kraadini.
3. Termomeetri ots asub kaenlas ja surutakse käega tihedalt kinni.
4. Peate seda hoidma viis kuni kümme minutit.
5. Pärast seda hinnatakse tulemust.

Elavhõbeda termomeetriga peaksite olema eriti ettevaatlik. Te ei saa seda purustada, vastasel juhul valgub elavhõbe välja ja eraldab kahjulikke aure. Selliste asjade andmine lastele on rangelt keelatud. Asenduseks võib olla infrapuna- või elektrooniline termomeeter. Sellised seadmed mõõdavad temperatuuri mõne sekundiga, kuid elavhõbeda väärtused võivad erineda.

Mitte igaüks ei arva, et temperatuuri saab mõõta mitte ainult kaenla alt, vaid ka mujal. Näiteks suus. Kell seda meetodit mõõdud normaalsed näitajad jääb vahemikku 36-37,3 kraadi.

Kuidas mõõta temperatuuri suus? On mitmeid reegleid.
Suus temperatuuri mõõtmiseks peate olema viis kuni seitse minutit rahulikus olekus. Kui suuõõnes on proteesid, breketid või plaadid, tuleb need eemaldada.

Pärast seda tuleb elavhõbedatermomeeter kuivaks pühkida ja asetada mõlemalt poolt keele alla. Tulemuse saamiseks peate seda hoidma neli kuni viis minutit.

Väärib märkimist, et suuõõne temperatuur erineb oluliselt aksillaarse tsooni mõõtmistest. Temperatuurimõõtmised suus võivad näidata 0,3-0,8 kraadi võrra kõrgemat tulemust. Kui täiskasvanu kahtleb näitajates, tuleks võrrelda kaenlaaluse temperatuuri.

Kui patsient ei tea, kuidas mõõta temperatuuri suus, võite järgida tavapärast tehnoloogiat. Protseduuri ajal peaksite järgima täitmise tehnikat. Termomeetrit saab paigaldada nii põse taha kui ka keele alla. Kuid seadme hammastega kinnitamine on rangelt keelatud.

Vähendatud kehatemperatuur

Pärast seda, kui patsient on teada saanud, milline temperatuur tal on, on vaja kindlaks määrata selle olemus. Kui see on alla 35,5 kraadi, siis on tavaks rääkida hüpotermiast.

Sisetemperatuur võib olla madal mitmel põhjusel, sealhulgas:

• nõrgenenud immuunfunktsioon;
• raske hüpotermia;
• hiljutine haigus;
• endokriinsüsteemi haigused;
• teatud ravimite kasutamine;
• madal hemoglobiin;
• rike hormonaalsüsteemis;
• sisemise verejooksu olemasolu;
• keha mürgistus;
• krooniline väsimus.

Kui patsiendi sisetemperatuur on väga madal, tunneb ta nõrkust, nõrkust ja pearinglust.
Suurendamiseks temperatuuri indikaatorid kodus pead panema jalad kuuma jalavanni või soojenduspadjale. Pärast seda pange jalga soojad sokid ja jooge kuuma teed meega, ravimtaimede tõmmist.

Kui temperatuurinäitajad vähenevad järk-järgult ja jõuavad 35-35,3 kraadini, siis võime öelda:

• lihtsa väsimuse, raske füüsilise koormuse, kroonilise unepuuduse kohta;
• O kehv toitumine või range dieedi järgimine;
• O hormonaalne tasakaalutus. Esineb raseduse staadiumis, menopausi või menstruatsiooniga naistel;
• rikkumiste kohta süsivesikute ainevahetus maksahaiguse tõttu.

Suurenenud kehatemperatuur

Kõige tavalisem nähtus on kõrgendatud temperatuur kehad. Kui see püsib tasemel 37,3-39 kraadi, siis on tavaks rääkida nakkuslik kahjustus. Kui viirused, bakterid ja seened satuvad inimkehasse, tekib tõsine mürgistus, mis ei väljendu mitte ainult kehatemperatuuri tõusus, vaid ka nohus, pisaravoolus, köhas, uimasuses ja üldise seisundi halvenemises. Kui sisetemperatuur tõuseb üle 38,5 kraadi, soovitavad arstid võtta palavikualandajaid.

Temperatuuri tekkimist võib täheldada põletuste ja mehaaniliste vigastuste korral.
Harvadel juhtudel tekib hüpertermia. Seda seisundit põhjustab temperatuuri tõus üle 40,3 kraadi. Kui selline olukord tekib, peate võimalikult kiiresti kutsuma kiirabi. Kui näitajad jõuavad 41 kraadini, on tavaks rääkida kriitilisest seisundist, mis ähvardab peale elu patsient. Temperatuuril 40 kraadi hakkab toimuma pöördumatu protsess. Toimub aju järkjärguline hävitamine ja siseorganite töö halvenemine.

Kui sisetemperatuur on 42 kraadi, siis patsient sureb. On juhtumeid, kui patsient koges sellist seisundit ja jäi ellu. Kuid nende arv on väike.

Kui sisetemperatuur tõuseb üle normi, ilmnevad patsiendil järgmised sümptomid:

1. väsimus ja nõrkus;
2. üldine valulik seisund;
3. kuivus nahka ja huuled;
4. kopsu või . Sõltub temperatuurinäitajatest;
5. valu peas;
6. valud lihasstruktuurides;
7. arütmiad;
8. vähenenud ja täielik isukaotus;
9. suurenenud higistamine.

Iga inimene on individuaalne. Seetõttu on igaühel oma normaalne kehatemperatuur. Inimene, kelle näit on 35,5 kraadi, tunneb end normaalselt, kuid kui see tõuseb 37 kraadini, peetakse teda juba haigeks. Teiste jaoks võib isegi 38 kraadi olla normi piiriks. Seetõttu tasub sellele keskenduda üldine seisund keha.

Kehatemperatuuri kontrollitakse mitmel viisil:

1. Rektaalselt - pärasooles.
2. Suu kaudu - suus.
3. Käe all.
4. Otsmikul - selleks kasutatakse arteri kontrollimiseks infrapunaskannereid.
5. Kõrvas - ka skannerite abil.

Iga meetodi jaoks on olemas elektroonilised termomeetrid spetsiaalselt iga asukoha jaoks loodud. Valida on palju. Kuid on ka probleem: odavad (mõnikord mitte eriti odavad) seadmed valetavad või ebaõnnestuvad sageli. Seetõttu ärge koonerdage elektroonilist termomeetrit valides, lugege kindlasti kommentaare ja kontrollige elavhõbedanäite vähemalt korra.

Viimast, muide, eelistavad paljud. Maksimaalne elavhõbedatermomeeter (nagu termomeetrit õigesti nimetatakse) maksab senti ja on üsna täpne, mida ei saa öelda paljude “nii-nii” kvaliteediga elektroonikaseadmete kohta. Samas on see ohtlik, sest see on lihtne ning klaasikillud ja elavhõbeda aur kedagi pole tervemaks tehtud.

Pole tähtis, millist termomeetrit kasutate, lugege esmalt kasutusjuhendit.

Pärast iga kasutuskorda oleks hea termomeetrit puhastada: võimalusel pesta või antiseptikuga üle pühkida. Olge ettevaatlik, kui termomeeter on niiskustundlik ja võib halveneda. Piinlik on mainida, kuid siiski ei tohiks rektaalseks mõõtmiseks mõeldud termomeetrit kusagil mujal kasutada.

Kuidas mõõta temperatuuri käe all

Kõige sagedamini mõõdame temperatuuri käe all tavalise elavhõbeda või elektroonilise termomeetriga. Siin on, kuidas seda õigesti teha.

1. Sa ei saa mõõta temperatuuri pärast söömist või kehaline aktiivsus. Oodake pool tundi.
2. Enne mõõtmise alustamist tuleb klaastermomeeter maha raputada: elavhõbedasammas peaks näitama alla 35 °C. Kui termomeeter on elektrooniline, lülitage see lihtsalt sisse.
3. Kaenlaalune peaks olema kuiv. Higi tuleb maha pühkida.
4. Hoidke oma käsi tugevalt alla surutud. Selleks, et temperatuur kaenla all muutuks samasuguseks nagu keha sees, peab nahk soojenema ja see võtab aega. Parem on lapse õlale ise vajutada, näiteks võttes beebi sülle.
5. Hea uudis: kui järgite eelmist reeglit, kulub elavhõbedatermomeetril 5 minutit, mitte 10 minutit, nagu tavaliselt arvatakse. Paljud elektroonilised termomeetrid reageerivad temperatuurimuutustele ja mõõdavad seni, kuni need muutused eksisteerivad. Seega, kui te kätt ei vajuta, võib temperatuur pikka aega muutuda ja tulemused on ebatäpsed.

Kuidas mõõta temperatuuri rektaalselt

Seda meetodit on mõnikord vaja, kui peate kontrollima imikute temperatuuri: neil on raske käest kinni hoida, midagi suhu pista on ebaturvaline ja kõigil pole kallist infrapunaandurit.

1. Termomeetri osa, mille sisestate pärasoolde, tuleks määrida vaseliiniga või Vaseliiniõli(müüakse igas apteegis).
2. Asetage laps külili või selga, painutage jalgu.
3. Sisestage termomeeter ettevaatlikult päraku auk 1,5–2,5 cm võrra (olenevalt anduri suurusest), hoidke last mõõtmise ajal kinni. Elavhõbedatermomeetrit tuleks hoida 2 minutit, elektroonilist - nii kaua, kui juhendis kirjas (tavaliselt alla minuti).
4. Eemaldage termomeeter ja vaadake andmeid.
5. Vajadusel ravige oma lapse nahka. Pese termomeeter.

Kuidas mõõta temperatuuri suus

See meetod ei sobi alla nelja-aastastele lastele, sest selles vanuses ei saa lapsed veel termomeetrit usaldusväärselt käes hoida. Ärge mõõtke suutemperatuuri, kui olete viimase 30 minuti jooksul midagi külma söönud.

1. Pese termomeeter.
2. Elavhõbedaandur või -reservuaar tuleks asetada keele alla ja hoida termomeetrit huultega.
3. Kasutage tavalist termomeetrit temperatuuri mõõtmiseks 3 minutit ja elektroonilist termomeetrit nii kaua, kui vastavalt juhistele on vaja.

Kuidas mõõta kõrva temperatuuri

Selleks on spetsiaalsed infrapunatermomeetrid: muid termomeetreid on mõttetu kõrva pista. Alla 6 kuu vanustel lastel ei tohi kõrvatemperatuuri mõõta. Vanuse juhised, sest arenguomaduste tõttu on tulemused ebatäpsed. Kõrva temperatuuri saate mõõta alles 15 minutit pärast tänavalt naasmist.

Tõmmake kõrv veidi küljele ja sisestage termomeetri sond kõrva. Mõõtmiseks kulub paar sekundit.

Uptodate.com

Mõned infrapuna seadmed Temperatuuri mõõdetakse otsmikul, kus arter läbib. Andmed otsaesise või kõrva kohta ei ole nii täpsed Palavik: esmaabi, nagu ka teiste mõõtmiste puhul, kuid need on kiired. Kuid majapidamismõõtmiste jaoks pole nii oluline, milline on teie temperatuur: 38,3 või 38,5 °C.

Kuidas termomeetrit lugeda

Mõõtmistulemus sõltub termomeetri täpsusest, mõõtmiste õigsusest ja sellest, kus mõõtmised tehti.

Temperatuur suus on kõrgem kui kaenla all 0,3–0,6 °C, pärasooles 0,6–1,2 °C, kõrvas kuni 1,2 °C. See tähendab, et 37,5 °C on murettekitav näitaja kaenla alt mõõtmiseks, kuid mitte rektaalseks mõõtmiseks.

Norm sõltub ka vanusest. Alla üheaastastel lastel on rektaalne temperatuur kuni 37,7 °C (kaenla all 36,5–37,1 °C) ja selles pole midagi halba. 37,1°C kaenla all, mille all kannatame, muutub vananedes probleemiks.

Lisaks on olemas individuaalsed omadused. Terve täiskasvanu temperatuur on kaenla all vahemikus 36,1–37,2 °C, kuid kellegi isiklik norm on 36,9 °C ja kellegi teise oma 36,1. Vahe on suur, nii et ideaalmaailmas oleks tore tervena oma lõbuks temperatuuri mõõta või vähemalt meeles pidada, mida termomeeter arstliku läbivaatuse ajal näitas.