Kas inimene võib aevastada avatud silmadega? Mis juhtub, kui aevastate avatud silmadega?

On müüt, et kui aevastad avatud silmadega, siis võivad silmamunad oma pesadest välja lennata. Muide, ma unustasin teid hoiatada, te ei tohiks seda pilti ette kujutada. See peab jube välja nägema.

See müüt on ülemaailmne. Kuid selle müüdi ümberlükkamiseks või kinnitamiseks puudutame ainult ühe riigi – Ühendkuningriigi – uuringuid.

Jah, vastavalt teaduslikud uuringud Briti teadlased (selle uuringu tulemused avaldati, kui ma ei eksi, 2008. aastal) olid ühemõttelised ja näis olevat ümberlükkamatud. Enne leidudest teatamist tasub aga vaadata selle uuringu komponente.

Seda on raske uskuda ja veelgi raskem ette kujutada, kuid arvukad mõõtmised on andnud teadlastele ühemõttelise vastuse – inimese poolt aevastamise käigus väljahingatav õhu kiirus on umbes 150 km/h. On selge, et autoomanikud suudavad seda kiirust kõige paremini ette kujutada. Olles selle kiiruse maha lahutanud, jõudsid britid asjakohasele järeldusele, et avatud silmadega tuleks ka silmamunadele tohutult survet avaldada.

Mis on aevastamine? Aevastamine on meie keha või õigemini meie keha kaitsemehhanism hingamissüsteem. Aevastamise hetkel on kolmiknärv ärritunud, mis osaleb silma innervatsiooni protsessis. Kell heas seisukorras kolmiknärv, inimese silmad on lahti ja kui see on ärritunud, sulgeb ta refleksiivselt silmad.

Ülaltoodud faktide põhjal on teadlased jõudnud järeldusele, et kui sundida inimest kuidagi aevastades silmi lahti hoidma, ei lenda silmamunad oma pesast välja, küll aga saavad need kindlasti kahjustada. Kahjustused tekivad suure tõenäosusega silmamunade levimise või pigem plahvatuse kujul.

Pärast ametlikku avaldamist teadusväljaannetes ka Briti, kuid juba iseõppinud teadlased, kes olid ühe populaarseima teadusteemalise saate saatejuhid - “ Teaduslikud faktid"viis läbi oma uurimistööd. See saade jõudis Briti televisiooni eetrisse umbes aasta hiljem – 2009. aastal.

Briti iseõppinud teadlased, nagu varemgi oma programmides, ei süvenenud uurimistöö peensustesse, vaid otsustasid seda praktikas katsetada.

Esiteks ehitasid britid kiivri, tänu millele sai meie silmi kaitsva nahakile lahti hoida. Järgmine samm oli ninaõõne ärritamine. Üks saatejuht pani kiivri pähe ja tegi silmad kinni. Lisaks nuusutas ta esmalt tubakat ja seejärel soola lõhna. Tänu teisele sai ta aevastada. Ja mis teie arvates juhtus? Kahjuks valmistas tulemus teadlastele pettumuse ja rõõmustas iseõppijaid. Briti silmamunad jäid paigale, need ei lekkinud ega lõhkenud. Kuid nagu pika kapuutsiga kaamerad salvestasid, avaldati silmamunadele siiski märkimisväärset survet. Tegelikult juhtus ta aevastades vaid see, et saatejuhi silmamunad läksid veidi punni ehk hüppasid välja. Hälve normist oli 2 millimeetrit.

Seega kummutas praktiline teadus taas teoreetilise teaduse järeldused. Müüt oli kummutatud.

Avatud silmadega aevastamine on teatavasti praktiliselt võimatu, sest meie närvisüsteem suleb ettevaatusabinõuna reflektoorselt inimese silmad. Saame teada, milliseid ettevaatusabinõusid järgmiseks võtta.

Jätkame kasutajate küsitavate RuNeti ebaharilike küsimuste arutamist. Näiteks huvitab paljusid väga, miks on võimatu tähistada 40 aasta möödumist. Oleme seda teemat oma ajakirja lehekülgedel juba käsitlenud ja see on äratanud avalikkuses märkimisväärset huvi. Täna pole meil vähem huvi Küsi, mis käib nii - mis saab inimesest, kui ta aevastab lahtiste silmadega? Otsime vastust.

Sellest, mis on aevastamine ja miks see refleks on inimesele iseloomulik, rääkisime ühes eelmises artiklis. Et end mitte korrata, tuletagem teile, kallid lugejad, meelde, et absoluutselt iga inimene planeedil on vastuvõtlik aevastamisele. Lisaks võivad aevastada mitte ainult inimesed, vaid ka mõned teised imetajad. Sisuliselt see on kaitserefleks, mille abil keha omapäi püüab vabaneda erinevatest ninaneelu sattuvatest ärritavatest elementidest, sealhulgas väikestest tolmu- ja limaosakestest.

See on inimese hingamisteede kaitsemehhanism. Aevastamise hetkel, mis võib olla põhjustatud võõrosakeste sattumisest nina limaskesta, tekib kolmiknärvi ärritus, mis osaleb silma innervatsiooni protsessis. Kolmiknärvi normaalses seisundis on silmad avatud, kuid kui sellele tekib mõju, sulguvad silmad automaatselt.

Veelgi enam, teadlased leidsid uuringute käigus, et aevastamise ja samaaegse silmade sulgemise protsessi juhib üks ajuosa. Aevastamise eest vastutavate lihaste spasmi hetkel tekib samaaegselt silmade tegevust reguleerivate lihaste spasm, mis sunnib neid sulguma. Seega on lihtsalt võimatu lahtiste silmadega aevastada.

11. 1 kuupmillimeetris nahas on 40 kapillaari, lihastes 2500 kapillaari, südamelihases 4000 kapillaari.

12. Kolm jõutreeningut nädalas annavad suurima efekti.

13. Norm motoorne aktiivsus– 7-10 km (10000-14000 sammu).

enamasti, närvilõpmed aktiveerivad refleksid meie ajus. Närviimpulsid edastatakse sensoorse närvi kaudu tööd juhtivatele närvidele lihaste süsteem pea ja kael, mille tulemuseks on tugev õhu väljahingamine. Kiirus õhuvool väga suur, sest tänu sellele, et häälepaelad on suletud, on a tugev surve.

• Kategooria

• Litsents

  • YouTube'i standardlitsents

Kui aevastad lahtiste silmadega, võib tatt silmadesse tulla ja vaadata, kuidas sa pead kummardad!

IceBaby

28.08.2011, 21:08

Kui aevastad lahtiste silmadega, siis näitad oma teadmatust!

midagi juhtub)

28.08.2011, 21:31

Vaata, kui nakkav sa oled)))

Svjatoipaladin (Rappelz: Angel Minotaur)

28.08.2011, 21:53

Nad suletakse

Genz0 (Rappelz: Panther)

28.08.2011, 22:06

Kui aevastad lahtiste silmadega, siis näed, kui kiiresti su tatt ja sült silmapiiri poole lendavad. NÕUANNE: ärge isegi proovige, see pilt näeb teile õudusunenägusid!:mad:

HloroForm1991 (Rappelz: Sireen)

28.08.2011, 22:25

saate osaks kirjeldamatu naudingu ja valate pisaraid

DROGAN (Rappelz: Siren-Cynix)

28.08.2011, 22:27

Kui aevastate avatud silmadega, näete, kuidas teie tegelane lendab Berneost Zeroni täiskomplektis SS flette ja lvl 75-ga. kuid see on alles pärast seda, kui olete Monetori tattest ja unenägudest pesnud)))

Näed tatt lendamas.Uskuge mind, vaade pole muljetavaldav.

Teadlaste sõnul on avatud silmadega aevastamine teoreetiliselt võimalik, kuid selleks peate teadlikult kasutama keskmist närvisüsteem. Ja seda on väga raske saavutada.

dar4 (Karos: Azmara)

28.08.2011, 23:17

Noh, vastus sellele küsimusele ei saa olla pikk, sest lahtiste silmadega aevastades ei juhtu midagi, saad lihtsalt noogutuse ülevalt alla ja leevendust, nagu pärast tualetis käimist xD

dar4 (Karos: Azmara)

28.08.2011, 23:19

Teadlaste sõnul on avatud silmadega aevastamine teoreetiliselt võimalik, kuid selleks on vaja selles protsessis teadlikult kasutada kesknärvisüsteemi. Ja seda on väga raske saavutada. Teadlaste sõnul on maakera palli kuju, aga ma tean, et maa on lame ja lahtiste silmadega on kerge aevastada

dar4 (Karos: Azmara)

28.08.2011, 23:21

mis nii kaua aega võtab? Tundub, et peaks olema veel üks küsimus

uus küsimus esitatakse ainult tööpäeviti, loe reegleid!!!

29.08.2011, 00:09

Võite julgelt rekordite raamatusse kirja kirjutada)))

Simbioz (Rappelz: Panther-Salamander)

29.08.2011, 00:58

inimese poolt aevastamise käigus väljahingatav õhu kiirus on umbes 150 km/h. Avatud silmadega aevastamine on teadlaste hinnangul teoreetiliselt võimalik, kuid selleks tuleb selles protsessis teadlikult kasutada kesknärvisüsteemi. Ja seda on väga raske saavutada.

Kyoko (Rappelz: Panther-Salamander)

29.08.2011, 01:12

Kui aevastate lahtiste silmadega, näete midagi)

xXxBODYAxXx (Karos: Zeron)

29.08.2011, 01:20

millal on uus küsimus?

29.08.2011, 01:33

Avatud silmadega on võimatu aevastada. Kinnitatud. Eriti ebamugav sõidu ajal.

Skatik (Rappelz: Cerberus Angel)

29.08.2011, 02:12

Proovisin ära ja ütlen üht, mis ka ei juhtuks, inimesed proovivad, katsetavad, lihtsalt palun kirjutage testament ette, noh, igaks juhuks)))) Helistage enne oma lähedastele ja sugulastele =)))) aaaa

anveis (Rappelz: Siren-Baphomet)

29.08.2011, 02:13

Kui aevastad lahtiste silmadega, võid peeruda (hirmust), silmad lendavad välja ja lendavad mööda maailma ringi, uurid, mis kell on vaja tualetti minna, rikud kogu toa tattega ära:D:D XD

Sa arened ja saad uue elukutse

Archer47 (4 lugu: Enderos)

26.08.2011, 22:56

Tahan teid parandada, inimene ei saa lahtiste silmadega aevastada, see on ebareaalne =)

Bordjia (Karos: Zeron)

26.08.2011, 22:58

Võite aevastada avatud silmadega, kui avate jõuga oma silmalaud, nagu Gogol Viyas. :) Ja tulemuseks saab õlimaal: rumala näoilmega aevastav mees, kes hoiab meeleheitlikult laugudest kinni:D lootuses, et ta tuleb maatriksist välja ja tunneb universumi graatsiat:D

Armageddoner

26.08.2011, 23:15

Kui aevastate lahtiste silmadega, võite tunda ja isegi näha oma nuuskamist lendamas.

NikitAs (Rappelz: Angel-Minotaur)

26.08.2011, 23:15

Saad aru, et raiskasid terve tunni oma elust lahtiste silmadega aevastada :D

Armageddoner

26.08.2011, 23:16

Ja ka seda, kuidas teie silmad pesadest välja hüppavad (mitte närimiskummi) \u003d)

Ashan86 (Karos: Azmara)

26.08.2011, 23:17

Täna üllatas mind meie tagasihoidlik konkurss “Päeva küsimus” Eksperiment seisis meie ees: Aevastamine lahtiste silmadega (o_O) Silmalaud püsti, taga võttis käed, A Nad sidusid selle juurde lambi, Ja nad ootasid väga-väga kaua, Nad kõditasid mu nina sulgedega) Aga sellest ei tulnud midagi välja, Ja inspiratsioon lahkus... Ja siis nad lasid mu silmadele "Apchhi!" tatt ülevalt alla Assistent seisab raevust ja järeldasime edukalt, et kahjuks ei saa nii aevastada!)

Wedson (Rappelz: Angel-Cerberus)

26.08.2011, 23:22

universumi saladus selgub, kontrollisin ka seda.

27.08.2011, 00:04

Ausalt öeldes mitte midagi! Vaatasin osa "MythBusters", nad kontrollisid seda ja otsus oli: "Myth Busted!!!"

Mis siis, kui aevastate lahtiste silmadega? Ajud lendavad välja

Mis siis, kui aevastate lahtiste silmadega? Ajud lendavad välja ja löövad vastu seina ning siis paneb keegi neid seinalt maha kraapima

27.08.2011, 00:27

sa näed maailma neo-na

LightChaplain (Rappelz: Siren-Cynix)

27.08.2011, 00:36

Kui aevastad lahtiste silmadega, siis maailm kaob =)

Andrenolla (Karos: Azmara)

27.08.2011, 00:36

kui keegi oskab aevastada silmad lahti, ma Annan talle mängus oma kontolt korteri, auto ja kogu varustuse:D

Ma aevastasin. Andke mulle korter ja oma ACC)

27.08.2011, 00:39

kurat, see on teine ​​küsimus))

kui aevastate avatud silmadega, näevad teie silmad välja nagu nendel prillidel: http://s2.ipicture.ru/uploads/20110827/PVSUic9v.jpg (http://s2.ipicture.ru/)

Arhin (WebRacing)

27.08.2011, 00:44

Kaka lendab välja ja näed tunneli lõpus valgust ja siis avastad, et istud oma kaka peal.:D

BigB

27.08.2011, 00:44

Kui aevastad lahtiste silmadega, on see 100% PERE!:D

27.08.2011, 01:25

Sa näed elu mõtet

27.08.2011, 02:19

Nad näitavad tema surnukeha televisioonis http://www2.gc.gamexp.ru/img.php?size=small&pass=029c954a136bbe00&img=287017

27.08.2011, 02:56

Kui aevastad lahtiste silmadega, siis lämbud ja jälle aevastad. silmad kinni juba

ÜKS PIILG (Taassünni sfäär: tasakaal)

27.08.2011, 03:24

Ja siis juhtus midagi väga kummalist – mu teadvus justkui lülitus välja, hirmu- ja näljatunne kadus. Keha liikus edasi nagu iseenesest. Ma ei suutnud end enam kontrollida ja liikusin nagu sunnil. Nii et ma ületasin ruumi - ja leidsin end kitsast koridorist. Hiiglaslikud jääklotsid, tihedalt kokku surutud. Nende värv, keskel valge, omandas servale lähemale sinise varjundi. Aga kõige hämmastavam on nende tuum... MA EI AEVASTA ENAM LAHTI SILMAGA xD

27.08.2011, 05:09

tuleb välja, et alguses kartsin ja siis keerasin pead

Vaieldamatu 16

27.08.2011, 05:54

Kui aevastad lahtiste silmadega, siis näed, kuidas sa aevastamisega läbi seina murdsid ja kassi sinna sisse kandsid))) ja seda kõike sellepärast, et pead silmad ja suu kinni panema))):D

Tarker (Fantaasia: Alpeon)

27.08.2011, 06:47

Mis juhtub, kui aevastate avatud silmadega? - see küsimus huvitas Briti teadlasi. Tõepoolest, iga inimene planeedil mõnikord aevastab, kuid mitte kõik pole märganud tõsiasja, et seda tehes sulguvad nende silmad refleksiivselt.

• Mis juhtub, kui sööte pliiatsipliiatsit? Mis juhtub, kui sööte pliiatsipliiatsit?
• Mis juhtub, kui skannida peeglit? Foto Mis juhtub, kui skannid peeglit? Foto
• Mis juhtub, kui jood 5 liitrit vett Mis juhtub, kui jood 5 liitrit vett
• Mis juhtub, kui viskad kangi täiskiirusel rongi tualetti Mis juhtub, kui viskad kangi täiskiirusel rongi tualetti
• Mis juhtub, kui paned kassi mikrolaineahju Mis juhtub, kui paned kassi mikrolaineahju
• Mis juhtub, kui hõõrdejõud kaob Mis juhtub, kui hõõrdejõud kaob
• Mis juhtub, kui jood liiga palju kohvi
• Mis juhtub, kui kutsikas sööb oma kaka, miks? Mis juhtub, kui kutsikas sööb oma kaka, miks
• Mis juhtub, kui helistate numbril 666 Mis juhtub, kui helistate numbril 666
• Mis juhtub, kui suitsetate teed Mis juhtub, kui suitsetate teed

See küsimus pakub suurt huvi mitte ainult meile, vaid ka ennekõike teadlastele, kes tahtsid teada saada, mis juhtuks, kui aevastaksite lahtiste silmadega. Absoluutselt iga meie planeedi elav inimene aevastab vahel, kuid vähesed inimesed on mõelnud sellele, miks me silmad sulgeme ja mis võib juhtuda, kui aevastame avatud silmadega. Alustame aevastamise protsessist endast, mida võib nimetada meie hingamissüsteemiks. Kui inimene aevastab, tekib otsene silmaärritus, mis on otseselt seotud meie silma innervatsiooni protsessiga. Kui see närv on sees rahulik olek, siis võivad meie silmad olla lahti, kuid vähimagi ärrituse korral, tahame või mitte, silm sulgub refleksiivselt. Seetõttu tekib selline uudishimulik küsimus: mis saab siis, kui aevastad lahtiste silmadega? Kogu vihje peitub keerulises mehaanilises protsessis. Ja meie keha selline reaktsioon, võib öelda, kaitseb meid. Mis mõttes?

Tabamatu eesmärk

Kui kasvõi sekundiks kujutame ette välja hingatava õhu rõhku ja kiirust, siis ei teki enam küsimust, mis saab siis, kui aevastame lahtiste silmadega. Kiirus on peaaegu 150 km tunnis! Ja meie silmad lihtsalt ei talu nii tugevat survet ja, nagu öeldakse, "lendavad" oma pistikupesast välja! Fakt on muidugi omamoodi fantaasia, kuid sellel on oma seletus. Samas leidub alati katsetamishuvilisi ja neid, kes tahavad omal nahal kogeda, mis saab siis, kui silmad lahti aevastad. Kuid siin on probleem – seda on äärmiselt raske teha. Avatud silmadega on võimalik aevastada, kuid see nõuab teadlaste sõnul kesknärvisüsteemi teadlikku kasutamist. Ja vähestel inimestel see õnnestub. Sest need kriitilised olukorrad raske saavutada, tsiteerivad teadlased mitmeid täiendavad põhjused, mille tõttu sulgeme aevastades silmad. Teades, kui keerulised me oleme, ja mõistes, millist eesmärki need mehhanismid teenivad, ei mõtle me enam sellele, mis juhtub, kui aevastame avatud silmadega, ja tunneme rõõmu, et kõik juhtub nii, nagu peab.

Mis seletab silmalaugude sulgumist

Avatud silmadega on üsna raske aevastada, sest meie nina limaskest, silmamuna, silmalaugude ja ka läbi imbunud kolmiknärv ja selle lõpud. Kui need lõpud on ärritunud, tekivad kõik tahtmatud reaktsioonid pilgutamise või aevastamise kujul. Kõik sellised signaalid koonduvad ühte keskusesse - see on läheduses asuvad teised aevastamise ja silmalaugude sulgemise eest vastutavad keskused. Kui näiteks üks aevastamiskeskus on erutatud, aktiveerub automaatselt naabruses asuv koos silmalaugude sulgemisega. See seletab meie reaktsiooni: kui aevastame, hakkame tahtmatult silmi sulgema. Sarnane protsess on ka kerge aevastamise refleksi mehhanismi aluseks. Kui see meile silma satub ere valgus, me mitte ainult ei sulge neid, vaid võime ka tahtmatult aevastama hakata. Nagu näete, on aevastamine väga keeruline ja huvitav mehhanism.

Hingamine on meie elu alus ja tingimusteta refleks. Seetõttu oleme harjunud mitte mõtlema, kuidas me seda teeme. Ja asjata – paljud meist ei hinga päris õigesti.

Kas me hingame alati läbi mõlema ninasõõrme?

Vähesed teavad, et inimene hingab kõige sagedamini ainult ühe ninasõõrme kaudu - see juhtub muutuvate ninatsüklite tõttu. Üks ninasõõrmetest on peamine ja teine ​​​​täiendav ning seejärel mängib juhtivat rolli parem või vasak. Juhtiv ninasõõr vahetub iga 4 tunni järel ja ninatsükli ajal veresooned need suruvad kokku juhtivas ninasõõrmes ja laienevad täiendavas ninasõõrmes, suurendades või vähendades luumenit, mille kaudu õhk ninaneelu suundub.

Kuidas õigesti hingata

Enamik inimesi hingab valesti. Et õpetada oma keha kõige optimaalsemalt hingama, peate meeles pidama, kuidas me kõik lapsepõlves hingasime - nina kaudu hingates. ülemine osa meie kõht langes ja tõusis järk-järgult ning rind jäi liikumatuks.

Diafragmaalne hingamine on inimese jaoks kõige optimaalsem ja loomulikum, kuid järk-järgult, vananedes, rikuvad inimesed oma kehahoiakut, mis mõjutab hingamise õigsust ning diafragma lihased hakkavad liikuma valesti, pigistades ja piirates kopse.

Selleks, et õppida hingama mitte rinnalt, vaid kõhult, võite proovida lihtsat harjutust: istuge või seiske võimalikult sirgelt, asetage käsi kõhule ja hingake, kontrollides selle liikumist. Sel juhul saab teise käe peale panna rind ja vaata, kas see liigub. Hingamine peaks olema sügav ja toimuma ainult nina kaudu.

Tänapäeval teame tänapäevast haigust – arvutiapnoed, mis tekib ebaõige hingamise tõttu. Teadlaste hinnangul võib selle all kannatada kuni 80% arvutikasutajatest. Arvutiga töötades võib inimene tahtmatult hinge kinni hoida, keskendudes tema jaoks olulistele detailidele. Samal ajal tunnevad mõned inimesed veidi peapööritust – need on esimesed apnoe tunnused. Hingamise piiramine kontsentreeritud töö ajal põhjustab kiirendatud rütm südamepekslemine, pupillide laienemine ja see võib põhjustada rasvumist ja isegi diabeeti. Arstid soovitavad arvutiga töötamise ajal hingamist jälgida.

Kui kaua te ei saa hingata?

Üldtunnustatud seisukoht on, et inimene saab ilma õhuta hakkama 5–7 minutit – siis tekivad hapnikuvarustuseta ajurakkudes pöördumatud muutused, mis põhjustavad surma. Täna on aga vee all hinge kinni hoidmise maailmarekord – staatiline apnoe – 22 minutit 30 sekundit, mille püstitas Goran Colak.

Maailmas on vaid neli inimest, kes suudavad hinge kinni hoida kauem kui 20 minutit ja kõik nad on endised rekordiomanikud. See distsipliin on seotud surmaoht ja selleks, et õhku üle 5 minuti hoida, vajavad sportlased aastatepikkust treeningut. Õhu sissehingamise soovi vastu võitlemiseks püüavad nad suurendada oma kopsumahtu 20%.

See spordiala nõuab maksimaalset pühendumist: rekordiomanikud treenivad kaks korda nädalas statsionaarset ja dünaamilist hinge kinni hoidmist, jälgige eriline dieet Koos kõrge sisaldus köögiviljad, puuviljad ja kalaõli. Samuti on vaja treenida survekambrites, et keha harjuks eksisteerima ilma piisava hapnikukoguseta – hapnikunälg, sarnaselt sellele, mida kogevad mägironijad suurel kõrgusel haruldases õhus.

Treenimata inimestel on tungivalt soovitatav püüda pikka aega hinge kinni hoida või sattuda oludesse hapnikunälg. Fakt on see, et keha vajab puhkeolekus ja millal umbes 250 milliliitrit hapnikku minutis kehaline aktiivsus see arv suureneb 10 korda.

Ilma hapniku ülekandumiseta õhust verre, mis toimub meie kopsudes kontaktis olevate alveoolide abil. vere kapillaarid, lakkab aju surma tõttu viie minuti jooksul normaalselt töötamast närvirakud. Probleem on selles, et kui hoiate hinge kinni, pole hapnikul, mis muutub CO2-ks, kuhugi minna. Gaas hakkab veenide kaudu ringlema, andes ajule teada sissehingamise vajadusest ning keha jaoks kaasneb sellega põletustunne kopsudes ja diafragma spasmid.

Miks inimesed norskavad?

Igaüks meist on kokku puutunud olukorraga, kus teine ​​inimene takistas meil oma norskamisega uinumist. Mõnikord võib norskamine ulatuda 112 detsibellini, mis valjem kui heli sisse lülitatud traktor ja isegi lennukimootor. Norskajaid äratab aga vali heli.

Miks see juhtub? Kui inimesed magavad, lõdvestuvad nende lihased automaatselt. Sama juhtub sageli ka keelega ja pehme suulagi, mille tagajärjel on sissehingatava õhu läbipääs osaliselt blokeeritud. Selle tulemusena tekib suulae pehmete kudede vibratsioon, millega kaasneb tugev heli.

Norskamine võib tekkida ka kõrilihaste turse tõttu, mis viib kõri ja õhukäigu ahenemiseni. Norskamine võib tekkida nina vaheseina struktuursete iseärasuste, näiteks kumeruse tõttu, aga ka ninaneeluhaiguste – mandlite suurenemise, polüüpide ja külmetushaiguste või allergiate – tõttu. Kõik need nähtused viivad ühel või teisel viisil õhu sissevõtuks kasutatava valendiku ahenemiseni. Riskirühma kuuluvad ka inimesed, kellel on ülekaaluline ja suitsetajad.

Haigused ja halvad harjumused võib põhjustada mitte ainult teistele ebameeldivat norskamist, vaid ka rasked haigused. Hiljuti avatud kahjulik mõju Norskamine mõjutab aju: teadlased on leidnud, et kuna norskamise tõttu jõuab ajju vähem hapnikku, on norskajatel vähem hallollust, mis võib kaasa tuua vaimse töövõime languse.

Norskamine võib põhjustada surmavaid haigusi, nagu uneapnoe või uneapnoe. Norskajal võib öö jooksul olla kuni 500 hingamispausi, mis tähendab, et ta ei hinga kokku umbes nelja tunni jooksul, kuid ta ei suuda seda meeles pidada. Apnoe põhjustab veres hapnikupuudust ning selle all kannatavad inimesed ei maga piisavalt ja tunnevad end väsinuna. Hinge kinni hoidmise hetkedel kohisevad magajad rahutult unes, kuid ei ärka üles. Hingamine taastub valju norskamisega. Järk-järgult põhjustab hapnikupuudus häireid südamerütm ja liigne stress ajule, mis võib põhjustada insuldi ja südameinfarkti. Kõigi nende norskamise ohtude tõttu on inimesed juba pikka aega püüdnud sellega võidelda: on teada isegi spetsiaalsed masinad, mis salvestavad helitugevust keskkond ja inimese äratamine, kui ta norskab.

Miks me aevastame suletud silmadega?

Huvitaval kombel ei märka paljud inimesed, et aevastades vajuvad silmad automaatselt kinni. Teadlased viisid hiljuti läbi uuringu, mis selgitas, miks ei tohiks lahtiste silmadega aevastada. See näitas, et aevastamise käigus, mis hõlmab paljusid kõhu-, rindkere-, diafragma lihaseid, häälepaelad ja kurgus tekib nii tugev surve, et kui silmad kinni ei panda, võivad need kahjustuda. Aevastamise ajal ninakäikudest väljuva õhu ja osakeste kiirus on üle 150 km/h. Silmade sulgemise protsessi juhib aju spetsiaalne osa. Veelgi enam, teadlastel on õnnestunud avastada seos aevastamise ja inimese iseloomu vahel: salaja ja vaikselt aevastajad on pedandid, kannatlikud ja rahulikud ning need, kes, vastupidi, valjult ja kõlavalt aevastavad, on tüüpilised entusiastid, kellel on palju sõpru ja täis. ideid. Ainult üksildased, otsustavad ja nõudlikud, sõltumatud ja juhiks kalduvad, aevastavad kiiresti ja püüdmata end tagasi hoida.

Miks me haigutame?

Hingamist seostatakse mõnikord ebatavaliste mõjudega, näiteks haigutusega. Miks inimesed haigutavad? Selle protsessi funktsioon ei olnud kuni viimase ajani täpselt teada. Erinevad teooriad on seletanud haigutamist kui hingamise abistamist hapnikuvarustuse aktiveerimise kaudu, kuid teadlane Robert Provin korraldas katse, milles ta lükkas selle teooria ümber, andes katsealustele erinevaid gaasisegusid hingata.

Teine teooria ütleb, et väsinuna haigutamine on spetsiifiline signaal, mis sünkroniseerub Bioloogiline kell inimeste grupist. Seetõttu on haigutamine nakkav, kuna see peaks seadma inimesed ühisele igapäevarutiinile. On ka hüpotees, mis haigutab nende omast äkilised liigutused lõuad suurendavad vereringet, mis aitab aju jahutada. Selle rakendamine katsealuste otsaesisele külm kompress, vähendasid teadlased oluliselt haigutamise sagedust. On teada, et looted haigutavad sageli veel emaüsas olles: võib-olla aitab see neil laiendada kopsumahtu ja arendada artikulatsiooni. Haigutamisel on ka antidepressandilaadne toime ning sageli kaasneb haigutusega kerge vabanemise tunne.

Kus on hingamisharjutuste ohud?

Joogid hoiatavad, et pranayama ehk hingamisjooga harjutamine ilma korraliku ettevalmistuseta võib olla ohtlik. Esiteks peate harjutamise ajal hoidma oma selga teatud asendites sirgena, st juba jooga asanasid valdama. Teiseks see hingamistehnika nii võimas, et võib avaldada sügavat mõju füüsilisele ja emotsionaalne seisund keha. Lisaks peab harjutamiskohas olema puhas õhk ning praktiseerijale seatakse mitmeid piiranguid: te ei tohi praktiseerida pranayama’t alla 18-aastased, kõrge vererõhk, vigastused, haigused jne.

On ka teisi hingamispraktikad, potentsiaalselt tervisele ohtlik. Näiteks holotroopne hingamine, mis soovitab sukelduda muutunud teadvuse seisundisse hüperventilatsiooni kaudu – kiire hingamine, mis võib põhjustada paljusid. kõrvalmõjud nt aju hüpoksia ja seda ei soovitata krooniliste südame-veresoonkonna haigustega inimestele.