Как да се отървете от плаката жълто черно. Отстраняване на плака: професионално почистване на зъбите. Защо се появява зъбен камък по зъбите?

Здравейте, скъпи читатели на блога на Андрюха. Почти всеки човек мечтае за снежнобяла усмивка. Необходима е редовна и внимателна грижа за вашите зъби, в противен случай може да се появи плака. лоша миризмаот устата и зъбния камък. След това зъбите ще започнат да се развалят и да се рушат. За да предотвратите това, трябва редовно да следите хигиената на устната кухина. Плаката върху зъбния емайл не само се разваля външен вид, но и провокира кариес и пародонтоза.

Как да премахнете плаката у дома, без да навредите на емайла? Защо се появява, какви видове плака съществуват и методи за предотвратяване? Какви методи има за премахване на плака в зъболекарските кабинети и у дома? И вие също ще научите за ефективни средстваза избелване на зъбите Crest Whitestrips 3D. Можете да намерите отговори на тези и много други въпроси в тази статия. Нека разгледаме всички тези методи и вие сами ще изберете този, който ви подхожда най-добре. Настанете се удобно и да започваме.

Плака се образува по зъбите дори след най-старателно миене. След известно време върху емайла на зъбите се появява жълто или жълто покритие. сиво. Какви са причините за тази плака и как да се отървете от нея:

Честата консумация на кафе и силен чай. Тези напитки допринасят за появата на пигментация, а ако ги пиете често, пигментацията става още по-интензивна.
Пушенето.Никотинът допринася за появата на жълта плака върху зъбния емайл, тъй като тютюнът е естествено багрилои с всяка нова цигара прояжда все по-дълбоко емайла. Много често пушачите развиват зъбен камък.
Хранене с мазни храни.
Консумация на алкохол.
Прекомерна консумация на сладкиши.
Нередовно миене на зъбите.

След всяко хранене остатъците от храна остават в микропукнатини върху увредения зъбен емайл. Тогава се появяват петна и върху емайла се появяват и размножават вредни бактерии. В резултат на това се появяват кариеси, пародонтоза и други проблеми с венците и зъбите.

Видове плака

Има следните видове плака върху зъбния емайл:

Жълто.Жълтата плака по зъбите е мека и постоянно се образува при всеки човек, която лесно се отстранява с четка за зъби при миене на зъбите. Това са хранителни остатъци и бактерии. Сама по себе си такава плака не е опасна, но може да се втвърди. Обикновено се намира в корените и с дълбоко почистване на корените се изчиства у дома.
кафяво.Обикновено се появява при пушене и често пиене на силен чай и кафе. Тютюнът, кафето и чаят съдържат частици с пигментен цвят, които лесно образуват камъни, които не са толкова лесни за отстраняване у дома. Неподходяща орална хигиена кафяво покритиев този случай може да изглежда доста краткосрочен. Единствените начиниЗа да се отървете от тях е да избелите зъби със специални абразивни пасти, професионално почистванев дентална клиника и спиране на тютюнопушенето и честа употребакафе и силен чай.
Бяло.През нощта се образува зъбният емайл бяло покритие. Безопасно е и меко покритие. Ако не си миете зъбите редовно, те се втвърдяват и се образува зъбен камък. За да се отървете от него, трябва да миете зъбите си два пъти на ден.
черен.Обикновено се появява поради нарушение нормална операция храносмилателната система, наличие на хелминти, гъбички в устната кухина и дисбактериоза. За да го премахнете, се нуждаете от цялостен подход към премахването му. Също така тъмна и черна плака може да се появи поради: тютюнопушене, прекомерна консумация на кафе, лоша устна хигиена, работа в опасни производства и носене на медни протези. Като интегриран подходЗа да премахнете черната пигментирана плака е необходимо: да спрете да пушите, да поддържате хигиена на устната кухина, да посещавате редовно зъболекар и да отстранявате плаката физически или химично.

Методи за предотвратяване на зъбната плака

За да не се занимавате с плака върху зъбния емайл, най-добре е да предотвратите появата му. За да направите това ви трябва:

Редовно мийте зъбите си старателно два пъти на ден сутрин и вечер преди лягане.
Не прекалявайте с кафето и силния чай.
Спрете да пушите или поне намалете броя на цигарите, които пушите.
Ако е възможно, изплакнете устата си след всяко хранене.
Сменяйте своя на всеки 3 месеца четка за зъби.
Посетете зъболекаря.
Не мийте постоянно зъбите си с една и съща паста, а я сменете.
Използвайте висококачествени и правилно подбрани четка и паста за зъби.
Включете твърди храни в диетата си.

Как да премахнете плаката в стоматологията

Най-често хората отиват в стоматологични клиники, за да почистят зъбите си от зъбен камък. Има 2 начина за премахване на плака и зъбен камък:

Струен метод.Този метод е по-подходящ за премахване на плака от зъбния емайл. Под високо наляганеНатриевият бикарбонат се доставя на зъбния емайл, който премахва петна и плака. Няма начин да се справите със зъбния камък с този метод.
Ултразвук.Този метод работи чудесно за премахване на зъбен камък. Високочестотен генератор изпраща вибрации със специална дюза, които премахват отлаганията и след това се отмиват с вода. След това с помощта на ежектор за слюнка всички остатъци от устата се отстраняват.

Всички тези процедури за отстраняване на плака са доста прости, но не са евтини, особено ултразвукът, така че не всеки може да си позволи такава процедура.

Добра алтернатива на тези почиствания на зъбния емайл са народни средства, които са по-малко безопасни и много по-евтини и могат да се правят и у дома.

Как да премахнете плаката у дома

Има много прости и достъпни начиниотстраняване на плака от зъбите, което може да се прилага в домашни условия.

Сода за хляб.Едно от най-разпространените средства и в същото време ефективно. При миене на зъбите се добавя към пастата за зъби и се нанася върху четката ви за зъби. Когато четкате, не натискайте много зъбния емайл, тъй като това може да го повреди. Не можете да го почиствате и твърде често. Броят на тези процедури ще зависи от състоянието на зъбния емайл.
Водороден прекис.Пероксидът има избелващ и почистващ агент. Може да се нанесе върху памучни тампони или тампони и да се нанесе върху зъбния емайл, след което да изплакнете устата си. Пероксидът ще омекоти отлаганията и плаката, които лесно се отстраняват с четка за зъби.
Можете също така да използвате разтвор, като добавите 1 чаена лъжичка водороден прекис към половин чаша вода. След като измиете зъбите си с този разтвор, изплакнете зъбите си много бързо, не повече от 1-2 секунди. Ако отнеме повече време, венците ви може да пострадат. След това изплакнете устната кухина чиста вода. Водородният пероксид не трябва да се използва от тези, които имат твърде много тънък емайлили повишена чувствителноственците и зъбите.
Редовно миене на зъбите и орална хигиена.Препоръчително е да миете зъбите си с паста два пъти на ден, сутрин и вечер преди лягане, и да изплакнете устата си или да използвате специални изплаквания след всяко хранене. Посещението при зъболекар и професионалното почистване на зъбите ще ви помогне да премахнете плаката и всякакви отлагания и да запазите снежнобялата усмивка.
Ягода.Ягодите, освен вкуса и ползите за здравето, витаминни свойства, има и избелващ ефект. Благодарение на повишено съдържаниеВитамин С омекотява всички зъбни отлагания. За още ефективно елиминиранеЗа борба със зъбната плака можете да използвате ягодова паста заедно със сода за хляб. За да направите това, използвайте натрошени плодове вместо паста за зъби с добавка на сода за хляб, нанесете върху четка за зъби и измийте зъбите си. След това трябва да измиете зъбите си с паста. Курс 30 дни.
Можете също да използвате смачкани ягоди като апликации върху зъби с плака. Правете това веднъж седмично. След това трябва да измиете зъбите си с паста.
Лимон.Почистването на зъбния емайл с лимон е лесно и безопасен начинпочистване на емайл от плака. Не трябва да се използва при наличие на стоматит, възпаление на венците или нарушена киселинност. След като си измиете зъбите, натрийте зъбите си с лимон и дръжте лимоновата кора в устата си за 5-10 минути. Професор Неумивакин препоръчва да комбинирате лимон със сода и няколко капки водороден прекис. По този начин можете да миете зъбите си само веднъж на ден, курсът е 14-15 дни.
Полски хвощ.Трябва да излеете 30 грама изсушени конска опашка 1 чаша вряща вода. Оставете да вари и бульонът за изплакване е готов. Препоръчително е да изплакнете устата си два пъти на ден, сутрин и вечер преди лягане.
Хранене на твърда храна.Препоръчително е да добавите сурови твърди храни към вашата диета - ябълки, моркови. При дъвчене на храна със значително съдържание на фибри, отлаганията се отстраняват без увреждане на зъбния емайл и венците. Освен това се нормализира балансът в устата и се подобрява храносмилането.
Дървесна пепел.От незапомнени времена хората са използвали дървесна пепел за почистване и избелване на зъбите. Той не е загубил своята актуалност днес. Пепелта е доста лесна за закупуване във всеки цветарски магазин, използва се като тор за растения. Смесете пепелта с пастата за зъби в равни пропорции и измийте зъбите си. Може да се използва само веднъж седмично поради абразивните си свойства.
Активен въглен.Най-доброто за пушачи. Смелете няколко таблетки на прах и измийте зъбите си като паста за зъби, първо навлажнете четката си за зъби в чиста вода. След това измийте зъбите си с паста.
Етерични масла.Можете да добавите етерично масло чаено дървои лимон към паста за зъби и измийте зъбите си с това. Всичко, което трябва да направите, е да добавите само 1 капка към пастата. етерично масловсяко растение. Освен че премахва плаката, той е отличен терапевтичен и профилактичнос пародонтоза.

Как да премахнете плаката с помощта на специални продукти

За да възстановите загубената белота на зъбите си след хранене, използвайте конец за зъби и мийте зъбите си с избелващи пасти, съдържащи абразивни и полиращи частици, които помагат за премахване на плаката, без да увреждат зъбния емайл.

Можете да използвате и специални препарати, които омекотяват плаката. Бромелаин или подобни лекарства. Не са подходящи за ежедневна употреба, могат да се използват не повече от 1-2 пъти седмично.

Трябва редовно да сменяте четката си за зъби и да почиствате езика си след миене на зъбите.

Перфектно бели зъби само за 20 дни! Crest Whitestrips 3D

Отлична алтернатива за избелване на зъбите у дома с максимални резултати, забележими в рамките на 3-4 дни след употреба, е Crest Whitestrips 3D. Въпреки това, Crest Whitestrips 3D не причиняват болезнени усещанияи са безопасни за зъбния емайл, прилепват здраво към зъбите, заемат формата им и се отстраняват без остатък.

Избелващият ефект продължава до 18 месеца!
Цената на избелването е 10 пъти по-евтина, отколкото в дентална клиника.

Скъпи мои читатели! Много се радвам, че посетихте блога на Андрюхин, благодаря! Беше ли ви интересна и полезна тази статия? Моля, напишете вашето мнение в коментарите. Много бих искал да споделите тази информация и с приятелите си в социалните медии. мрежи.

Наистина се надявам, че ще общуваме с вас дълго време, в блога ще има още много интересни статии. За да не ги пропуснете, абонирайте се за актуализации на блога.

С най-добри пожелания, Андрей Вдовенко.

Плаката е много често срещан зъбен проблем..

Патологията може да се появи дори при внимателна грижаза зъби.

Черната плака се счита за най-сложното и неприятно нарушение.

Този проблем може да възникне както при възрастни, така и при деца.

Ето защо въпросът как да почистите зъбите от черна плака у дома е много актуален.

причини

Преди да се отървете от черната плака по зъбите си, струва си да определите причините за появата му. При възрастни този проблемсе появява под въздействието на следните фактори:

Ако забележите потъмняване на зъбния емайл, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Специалистът ще проведе подробен преглед и ще определи провокиращия фактор.

Понякога тъмно покритиесе появява на зъбите на детето, което предизвиква сериозно безпокойство сред родителите. Възникването на тези проблеми има определени характеристики.

На първо място, плаката се появява много бързо. Родителите могат да видят, че емайлът е потъмнял буквално за една нощ.

Освен това си струва да се има предвид, че плаката обикновено се появява върху задна страназъби. Невъзможно е да го премахнете сами. В такава ситуация трябва да се свържете със зъболекар, който ще може да се справи с проблема с помощта на специални лекарстваи оборудване.

Преди да премахнете черната плака от зъбите на детето, струва си да анализирате причините за появата му:

За да отговорите на въпроса как да премахнете черната плака върху зъбите у дома, трябва да определите причините за проблема.

Ако ние говорим заза появата на разстройство при дете е безполезно да се почистват зъбите. Използването на абразивни продукти може да доведе до дълбоко увреждане на емайла. При което тъмни петнаСлед известно време те ще се появят отново.

Плака може да има преди да паднат млечните зъби. Въпреки това, появата на молари ще ви позволи да забравите за проблемите завинаги. Понякога петната изчезват сами. Това говори за нормализация чревна микрофлораи подобряване на имунната функция. По правило това се случва след 4 години.

Въпросът как да се почисти тъмната плака при възрастни се счита за по-труден. За да се справите с проблема, е много важно да идентифицирате и премахнете причината за възникването му:

Почистването на зъбите от черна плака трябва да се извършва с електрическа или ултразвукова четка. Специалните пасти трябва да бъдат избрани от зъболекаря. В допълнение към тези лекарства можете да използвате следните рецепти:

Предотвратяване

За да предотвратите появата на проблеми, трябва редовно да посещавате зъболекаря.

Освен това трябва да се придържате към следните препоръки:

Изключете лоши навици, особено пушенето.
Използвайте специални четки за деца, за да масажирате венците. След една година трябва да използвате специална паста.
Включете в менюто твърди храни, които съдържат много фибри, минерали и витамини.
Следете здравето си и лекувайте всички патологии своевременно.

Ако един зъб е придобил тъмен цвят, това може да означава увреждане на корена. Когато се появи черна точка, най-вероятно говорим за кариозна лезия. В такава ситуация не можете да правите без помощта на зъболекар.

Появата на черна плака върху зъбите се счита за доста сериозен проблем, който причинява на хората много неудобства. За да се справите с тази аномалия, е много важно да установите причините за нейното възникване. За да направите това, трябва да се подложите на подробен преглед на тялото.

Снежнобелите зъби са не само красиви и естетически издържани, но и показват здравиживота, за способността на човек да се грижи за себе си. Всеки мечтае за страхотна, безупречна усмивка – и мъжете, и жените. Всеки се стреми към това и прави всичко възможно, за да избели зъбите си. Прибягват до различни методи, ходете по зъболекари, купувайте скъпи пасти за зъби от реклама.

Професионалното избелване не е евтино удоволствие, но ефектът от него е гарантиран. Но не всеки може да го почисти сам. Без да знаете, можете да повредите емайла и да съсипете зъбите си. Ето защо, когато избирате метод за премахване на плаката, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете процедурата.

Не можем да забележим, че състоянието на зъбите ни се влошава всеки ден. Това се случва неусетно, но всяка минута. И хората вярват, че зъбите са издръжлив, неразрушим орган. Ядем често и не мием зъбите си, както трябва след всяко хранене. Някои хора са твърде мързеливи, за да правят тази процедура дори два пъти на ден. Само сутрин е абсолютно необходимо да си миете зъбите. А през нощта те завладява мързел, умора и още сто извинения.

Много хора дори не си представят колко мръсотия се утаява върху емайла за един ден! Това кара зъбите не само да пожълтяват, но и да се развалят, започват да се развиват заболявания и се появява лоша миризма.

Освен недостатъчната хигиена има и други фактори, които водят до неприятния цвят на зъбите. Консумация на продукти с оцветители (кафе, сокове), тютюнопушене (заклетите пушачи винаги имат „жълта“ усмивка), възраст (възрастните хора вече не могат да мият зъбите си до необходимата белота).

Винаги трябва внимателно да следите хигиената на устната кухина, тогава няма да се налага да избелвате и лекувате зъбите си.

Методи за почистване на зъбите от жълта плака

Има няколко начина да направите зъбите си снежнобели и да очаровате другите със здрава усмивка. Ако не можете да си позволите да отидете при професионалист, не се разстройвайте, има по-евтини и ефективни начинипостигане на резултати у дома. Наистина е възможно да направите това сами, в комфортна домашна атмосфера, без да смущавате никого.

Има проверени народни рецепти, дори от баби и техните предци. И има методи, използващи обикновени средства, достъпни за всеки. Много хора използват пасти, те ефективно премахват плаката, но те са скъпи, около 500 рубли. Ако избелващият агент е по-евтин, тогава не можете да разчитате на неговата ефективност. Затова най-достъпният и доказан метод е народният. Не е нужно да харчите големи суми пари, за да постигнете резултати.

Тук има един нюанс - ефектът ще бъде само ако провеждате процедурите периодично, без да се отклонявате. След първия път няма да има резултат. Бъдете търпеливи и давайте!

Почистване с водороден прекис. Продава се в аптеките без рецепта. Много хора го имат у дома, в аптечката си. Водородът е отлично избелващо средство. Необходимо е да изплакнете устата след измиване с пастата. Това трябва да се прави след всяко почистване. Поне два пъти на ден. Не голям бройВземете прекис в устата си и изплакнете за пет секунди. Не се препоръчва да го използвате по-дълго, в противен случай може да получите раздразнени венци. Не можете да поглъщате пероксид, трябва да го изплюете. След това наберете топла водав устата си и я изплакнете. Зъболекарите са уверени, че този метод за премахване на жълтата плака е много ефективен. През втората седмица ще постигнете целта си.
Почистване със сода. Също така е полезен вариант, да изтрия жълта плака. Содата трябва да се разрежда с паста за зъби, едно към едно. Това е единственият начин да си миете зъбите сутрин и вечер. След това трябва да изплакнете устата си с чиста вода.
Почистване с лимонова кора. След четкане с паста или след всяко хранене е добре да натриете емайла с лимонова кора или да изплакнете устата си с нейния сок. Лимонът ще подобри здравето на цялата устна кухина. А съдържащите се в него киселини разтварят жълтеникавостта и каменните израстъци.
Почистване Активен въглен. Трябва да натрошите една таблетка и да втриете получения прах в емайла. След процедурата изплакнете устата си и изчеткайте с обикновена паста.
Зъболекарите предлагат съвременни методипочистване на плака с помощта на специални кутии, съдържащи разтвори вътре. Калъфите се поставят върху зъбите и се носят всеки ден в продължение на няколко часа. Те правят това в продължение на две седмици.
Има ли още съвременни разработкифармацевтични продукти за домашно премахване на жълтеникавостта. Ленти и избелващи гелове. Но преди да ги закупите, важно е да се консултирате с лекар.

Как да консолидираме резултата

След като постигнете напредък, премахнете жълтите петна и имате искрящо бяла усмивка, важно е да поддържате желания цвят на емайла. В противен случай всичко ще се върне на мястото си. Не забравяйте да следвате тези прости правила:

Намалете консумацията на оцветители - кафе, кола, силен, черен чай, сокове с оцветители. Можете да ги пиете, но рядко (препоръчително е да използвате сламка).
Откажете пушенето. По-добре е да се откажете от пушенето напълно. Но ако не можете да се откажете от навика, тогава поне намалете броя на цигарите на ден.
Не пийте газирани напитки. Газираните лимонади съдържат не само оцветители, но и вещества, които разрушават емайла, както и големи количества захар. Ако пиете сода често, можете също да получите кариес.
Препоръчително е всеки ден да ядете морков или ябълка. Те поддържат белотата на зъбите и също така са в състояние да разтварят камъни.
Винаги изплаквайте устата си след хранене.
Мийте зъбите си не само сутрин, но и вечер. По-добре е да използвате четка средно твърдза да не повредите венците с твърди четки.
Свържете се с вашия зъболекар поне два пъти годишно. Той ще премахне камъни и ще препоръча метод за избелване и поддържане на идеални зъби.

Важно е да знаете, че избелване в домашни условия може да се направи само ако няма кариес или пародонтоза. Бременните жени и тийнейджърите не трябва да избелват зъбите си.

През Средновековието би било възможно да изненадате хората със снежнобяла усмивка, защото тогава те все още не познаваха нито четки за зъби, нито прахове, нито пасти за почистване на зъбите. В днешно време, с огромно изобилие от продукти за грижа за зъбите и широк обхватстоматологични услуги, изненадата е причинена от жълтеникава или сивкава плака, която може да развали не само очарователната усмивка, но и впечатлението на своя собственик.

Основните причини за плака върху зъбите са:

лоши навици (тютюнопушене);
прекомерна страст към „оцветяване“ на напитки (чай, кафе, кола, различни енергийни напитки);
страничен ефект от приема на лекарства или отвари / инфузии на определени лечебни билки;
наследствен фактор (цвят на зъбния емайл);
стареене.

Не напразно споменахме причините за появата на плаката, защото преди да започнете да я премахвате, трябва да се погрижите, ако е възможно, да премахнете причината за нейната поява. И ако е почти невъзможно да се борим с наследствеността или стареенето, то всичко останало е в нашите ръце.

Зъболекарите по света предлагат много начини за премахване на зъбната плака и препоръчват извършването на такива процедури периодично (поне 2-3 пъти годишно), тъй като плаката може не само да лиши усмивката от нейната привлекателност, но и заплашва да провокира сериозни проблеми, например разрушаване на емайла, поява на черни кантове, зъбен камък, кариес и др. Стоматологични клиникипредлагат широка гама от услуги за премахване на плака (и трябва да признаем, че това удоволствие не е евтино и следователно недостъпно за някои), но ако се обърнете към този проблемкомпетентно, тогава можете да се справите със задачата у дома.

Какво и как да премахнете плаката по зъбите?

Преди да говорим за методите за почистване на зъбите у дома, искаме веднага да ви предупредим, че премахването на плаката при зъболекаря и домашните процедури са, както се казва, две големи разлики, тъй като при лекаря това е почистване на повърхността на зъбния емайл, а у дома е механично въздействие (избелване), понякога осигурено с агресивни към състоянието на зъбите средства.

Ще ви разкажем за методите, които са възможно най-безопасни за зъбите:

1. Сменете четката и пастата- първото нещо, което можете да направите. Твърда четкасам по себе си, той по-ефективно почиства зъбите от плака, но трябва да се отбележи, че той също уврежда зъбния емайл, така че не се препоръчва да го използвате постоянно, но е по-добре да го използвате в продължение на няколко дни (курсове - не повече от седмица) 3-4 пъти на ден в годината. Избелващата паста за зъби ще помогне на четката да се справи с изсветляването и почистването на зъбите, но трябва да я изберете не според препоръките на рекламите, а по съвет на специалист - зъболекар или консултант в аптека. Твърде много продължителна употребаФлуорните пасти могат, напротив, да причинят потъмняване на зъбния емайл. „Хигиенната атака“ върху зъбите ви ще има по-голям успех, ако миете зъбите си, както е препоръчано от лекарите, 2 пъти на ден - сутрин и вечер (преди лягане), като за капак използвате специални средства за изплакване - след миене и след всяко хранене. Ако имате проблем със засядане на храна между зъбите, използвайте конец за зъби или дъвка.

2. Стоматологичен предпазител- специално устройство, от вътрешната страна на което се нанася избелващ гел, след което ваничката се поставя върху зъбите за цяла нощ. Така избелващата процедура се извършва докато спите. При зъболекар може да се поръча предпазител за зъби (той ще вземе отпечатък от зъбите и ще изработи предпазител за уста по поръчка), който може да се използва за повече от един курс. Столчетата за зъби могат да бъдат закупени и в аптеката заедно с гел за избелване на зъбите. Въпреки това, пластмасовите предпазители за уста, които се продават в аптеките, първо се загряват във вряща вода преди употреба, след което (докато пластмасата е мека и гъвкава) се поставят върху зъбите и се оставят да изстинат. По този начин получавате предпазител за зъбите. По-нататъшната процедура се извършва съгласно инструкциите, включени в комплекта. За жалост, този методИзбелването на зъбите отслабва зъбния емайл.

3. Сода за хляб- основният избелващ агент у дома. Все пак трябва да се помни, че когато честа употребатова вещество не е напълно безопасно за зъбния емайл и оптимално решениеще използвате сода за хляб веднъж седмично, за 2-3 минути, вместо (или заедно с) паста за зъби или прах, докато завършвате миенето на зъбите с обичайния си продукт. За да подобрите избелващия ефект, содата за хляб може (понякога) да се навлажни с лимонов сок или водороден прекис.

4. Активен въглен(същото като пепелта) може да премахне жълтата плака. Използвайте го като фин прах, като го втриете в зъбите си с влажна четка за зъби. След почистване с въглен се отстраняват дори остатъците от тютюн. Завършете процедурата, като измиете зъбите си с обикновена паста за зъби и изплакнете обилно устата си.

5. Водороден прекис- среща се във всеки домашна аптечка. С негова помощ можете също да почистите зъбите си от плака и да избелите емайла. За да направите това, трябва да накиснете памучен тампон в разтвора и старателно да избършете зъбите си с него. Ако видим ефектАко не можете да го постигнете веднага, можете да оставите диска върху зъбите си за 2-3 минути.

6. Експертите препоръчват редица продукти като „почистващо средство“ за зъбите, което може лесно да премахне плаката:

Ябълките и морковите е по-добре да се гризат, без да се нарязват на парченца, тъй като именно отхапването механично почиства повърхността на зъбите;
черна ряпа (може да се яде на парчета или настъргана с малка сумалимонов сок) дори премахва зъбен камък.

инфузия на хвощ (30 г изсушена суровина се залива с чаша вряща вода и се оставя да се запари - приема се 2 пъти на ден след събуждане и преди лягане в продължение на 3-4 седмици);
силна, богата отвара от жълтурчета (полукръгли памучни тампони се навлажняват в него и се нанасят върху зъбите като лосион за няколко минути) - зъбите стават половин тон по-бели;
пресни ягоди или горски ягоди, които се препоръчват да се ядат преди миене на зъбите (плодовите киселини ще омекотят гъстата плака по зъбите). Можете да направите нещо като избелваща паста от 1 зрънце: намачкайте плода и добавете малко сода за хляб към кашата, разбъркайте и нанесете както обикновено паста за зъби. Използвайте тази „паста“ в продължение на няколко дни. Вместо пресни горски плодовеможете да използвате замразени;
прясна или изсушена портокалова кора, с която се натриват зъбите всяка вечер преди лягане (съдържащите се в кората калций и витамин С ще унищожат микроорганизмите, причинявайки образуванерейд, цяла нощ);
бананова обелка - вътретъркайте зъбите си за 3-4 минути и след това измийте обикновена паста. Процедурата се повтаря ежедневно (сутрин и вечер) в продължение на няколко седмици;
кокосово масло, което се използва на гладно преди миене на зъбите - слага се в устата и се държи 3-4 минути, след което се изплюва. Процедурата се повтаря три пъти.

За визуално „избелване“ на зъбите (ако трябва да изглеждате представително на парти или на интервю), се използват някои трикове, които ще създадат ефект на изсветляваща плака:

чаша мляко оставя тънък филм върху зъбите, създавайки външния вид снежнобяла усмивка(за съжаление, ефектът продължава до първото хранене или напитка);

Автобронзант или фон дьо тен с бронзов цвят ще привлече вниманието към кожата и ще отвлече вниманието от жълтеникавостта на зъбите;

бижутата от сребро или бяло злато с ярки камъни също визуално ще „избелят“ усмивката ви (но обикновеното жълто злато може да влоши впечатлението от жълти зъби).

Плаката е отлагане на меки частици и бактерии, които се натрупват върху повърхността на зъба, образувайки тънък филм. Ако този филм не се отстранява редовно с четка за зъби, той се втвърдява и става жълт и дори черен. Това е особено видимо при вътрезъби, където четката не почиства повърхността толкова старателно. Плаката може да бъде опасна, тъй като провокира образуването на кариес, зъбен камък и други заболявания. В допълнение, това е много неприятен естетически дефект - жълтите зъби развалят дори най-очарователния образ. Можете да се отървете от плаката по зъбите си сами или в зъболекарския кабинет. Първо обаче си струва да разберете до какво води подобно състояниезъби.

Причини за зъбна плака

Неправилна и ненавременна грижа.Всеки знае от детството, че трябва да миете зъбите си два пъти на ден. След всяко хранене трябва да изплакнете зъбите си. Важно е да използвате конец за зъби за почистване на пространствата между зъбите. Но не всеки спазва тези правила. Ако мръсните зъби не се почистват, тънкият филм се сгъстява и втвърдява. В допълнение, частиците храна, прониквайки в структурата на плаката, оцветяват зъба с различни пигменти. Всичко това води до промяна на естествения цвят на зъба. А активно възпроизвеждащите се микроби допринасят за развитието не само на плака, но и на заболяване на венците.
Кофеин.Всеки знае, че кафето е доста вредно за здравето на зъбите. Кофеинът, който присъства в кафето, чая или какаото, има мощен оцветяващ пигмент. След редовна употребатакива напитки, зъбите стават жълтеникави и имат лек оттенък кафяво. Ако не можете да се откажете от кафето, просто трябва да изплакнете добре устата си след всяка чаша любима напитка.
Болести на храносмилателната система.Някои отклонения от нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт са свързани с намаляване или повишаване на нивата на киселинност. Това пряко влияе върху образуването на плака.
Пушенето.Всеки знае как изглеждат жълти зъбизаклет пушач. Всичко е заради никотина, който прониква в зъбния емайл, засяга го и променя цвета му. Зъбите стават жълти, кафяви и дори оранжеви. Това често е придружено от сериозно увреждане на зъбната структура.
Десерт.Възрастните обичат да повтарят на всички деца: не яжте много сладко, ще ви болят зъбите. Но самите те забравят, че сладкишите вредят не само на детските зъби. Шоколад, газирани напитки и дори обикновен сладък чаймного вредни за зъбите, тъй като нарушават киселинно-алкален балансустната кухина. Това провокира увеличаване на плаката.
Плодови сокове.Сокове със естествени киселиниразяжда зъбния емайл, правейки го по-уязвим различни видовемикроби

За да поддържате здравето на зъбите си и привлекателността на усмивката си, трябва редовно да почиствате зъбите си от плаката. Най-добрият начин, разбира се, е да направите това при зъболекаря. Той почиства зъбите със специален апарат, който унищожава плаката с ултразвук. Ето защо почистването от този вид се нарича ултразвуково. Въпреки това, цената на такава процедура оставя много да се желае. За да не губите време и пари за скъпи процедури, можете да почистите зъбите си от плака с домашни методи. Не забравяйте обаче, че всички тези методи са доста агресивни и включват механично почистване. Продукция почистване на домаТрябва да се внимава много, за да се избегне увреждане на зъбния емайл.

Как да се отървем от зъбната плака

Ето няколко ефективни и безопасни начина да се отървете от плаката по зъбите.

Сода за хляб.Има много спорове около този метод за премахване на плаката. За да бъде ясно, содата за хляб е полезна, когато се използва умерено. Измий си зъбите сода за хлябТрябва ви веднъж седмично, не по-често. За да направите това, просто трябва да потопите мокра четка за зъби в сода за хляб и да измиете зъбите си както обикновено. След това трябва да измиете зъбите си с обичайната паста за зъби. Може да се използва със сода бикарбонат за избелване на зъбите лимонов сок– просто накиснете четка в лимонов сок и я потопете в сода за хляб на прах.
Пепел и активен въглен.Това е много ефективен и безопасен начин за почистване на зъбите. Структурата на пепелта е много мека, няма да надраска или повреди зъбния емайл. Просто трябва да потопите четката в пепел на прах и да измиете зъбите си. Ако нямате пепел под ръка, можете да използвате активен въглен на прах.
Смяна на паста.Опитните зъболекари казват, че за да се отървете от плаката и да запазите зъбите бели, пастите за зъби трябва да се сменят периодично. След като използвате паста за зъби с пародонтозен ефект, трябва да измиете зъбите си с избелваща паста с флуорид.
Твърда четка.На пазара има четки за зъби с много твърд косъм. Те могат да почистят зъбите и от най-сериозната плака. Но не забравяйте, че не можете да ги използвате постоянно, в противен случай можете напълно да се отървете от зъбния емайл. По-добре е да използвате такива четки не повече от два или три пъти месечно.
Водороден прекис.Това отлично средство за защитаза избелване на зъбите и почистване на повърхността им от плака. Напоете памучен тампон с водороден прекис и избършете старателно цялата повърхност на зъбите си. Ако няма видим ефект, можете да го оставите напоен с пероксид върху зъбите. памучен тампонза три минути.
Твърди зеленчуци и плодове. Естественият начинотървете се от плаката - почистете я с храна. Животните ядат твърда, често много жилава храна, поради което зъбите им са толкова силни и здрави. Не забравяйте за естествената си природа и яжте повече ябълки и моркови. И не е необходимо първо да ги белите или нарязвате на филийки – използвайте зъбите си.
Черна ряпа.Сокът от този корен зеленчук има уникален състав, способен да облекчи много заболявания. Трябва да дъвчете парчета черна ряпа няколко пъти на ден. Твърдата структура на плода почиства зъбите като четка, а сокът от репички разяжда плаката.
жълтурчета.Вземете сухи или зелено растение, пригответе силна, богата отвара. Накиснете в него памучни тампони, нарязани на полукръгове. Нанесете лосиона върху зъбите си за няколко минути. След такъв „компрес“ зъбите ви ще станат с половин тон по-бели.

Използвайте тези прости начиниПочистете зъбите си, за да направите усмивката си перфектна.

Как да прикрием зъбната плака

Понякога дори най-много сериозни методиПремахването на плаката не може да помогне за по-бели зъби. В този случай трябва да прикриете плаката, сякаш никога не се е случвало. Това е особено вярно преди фотосесия или важно събитие.

Сигурно сте забелязали, че докато сте на почивка на плажа, усмивката ви става по-бяла и по-привлекателна. Всичко е заради тена. Тъй като кожата става по-тъмна, зъбите изглеждат много по-бели в контраст. Възползвайте се от този фактор и на излизане нанесете върху лицето и шията си автобронзант с бронзов оттенък.

Можете да прикриете жълтите зъби с обикновено мляко. Изплакнете устата си с него и отидете на важна среща. Млякото покрива зъбите с тънък бял филм, който остава до първото хранене или напитка.

Но ще трябва да се откажете от златните бижута. Тяхната жълтеникавост ще подчертае вашия недостатък.

Както беше отбелязано, редовната поддръжка ще ви помогне да избегнете натрупването на плака. Трябва да миете зъбите си два пъти на ден, особено преди лягане. Използвайте клечки за зъби и конец за зъби, за да предпазите остатъците от храна от засядане между зъбите ви. Умерете консумацията на кафе и чай, спрете да пушите. Ако не можете да устоите на пиенето на прясно изцедени сокове, пийте ги през сламка, за да предотвратите попадането на киселина върху зъбите ви.

Много е важно да посещавате зъболекар поне веднъж на всеки шест месеца. Заедно с профилактичен прегледтрябва да се почисти професионални методи. Освен това ултразвуково почистванелекарят може да използва технологията Въздушно течение, при което мощен воден джетс частици сода почиства замърсяванията и от най-недостъпните места между зъбите. Много популярни и лазерно отстраняванеплака, което е най-модерният и безопасен метод.

Неестествена храна, лоши навици и безотговорно отношение към собственото здравеправят зъбите ни слаби и грозни. Болестите на зъбите карат хората да изглеждат по-млади пред очите ни - децата в първите години от живота си страдат от различни видове кариес. За да избегнете това, трябва да следвате предпазни меркиза предотвратяване на зъбната плака. Погрижете се за здравето и красотата на вашите зъби!