Juuksehooldus rahvapäraste abinõudega. Salvid juuste väljalangemise vastu. Taimne munakollane toitev juuksemask

Ideaalne võitluses aknega: kanna peale, lase kuivada ja mine magama. Hommikul pole vistrikuid enam! Pidage vaid meeles: salv kuivatab nahka väga, seega ärge unustage niisutajat, vastasel juhul muutub nahk väga kiiresti kuivaks ja ketendavaks. Hind on umbes 40 rubla.

2. Retinoiinne salv

See on tegelikult retinool ehk A-vitamiin, mida kosmeetikud peavad kõige tõhusamaks koostisosaks naha vananemise vastu võitlemisel. Salv aitab akne vastu (retinoolikreemid töötati välja akne vastu võitlemiseks), kuid sellel on ka märgatav vananemisvastane toime. Samuti rahustab see nahka, leevendades ärritust ja punetust. Ettevaatust: AINULT ööseks! Retinool ei ole ultraviolettvalgusega sõbralik, see võib ilmneda tumedad laigud. Hind on umbes 200 rubla.

Populaarne

3. Aspiriin

Ta on - salitsüülhape. Geniaalne abinõu! Saab kasutada liftina. Selleks purusta 1 tablett 0,5 mg lusikaga pulbriks ja lisa teelusikatäis hapukoort, et see näeks välja nagu koor. Ja kanna julgelt maskina, vältides silmalaugude nahka! 15 minuti pärast pesta maha soe vesi ja naudi tulemust. Hind on umbes 80 rubla.

4. Saialilletinktuur

Lahjendage see veega võrdsetes osades ja kasutage losjoonina. Poorid puhastatakse ja mustad täpid vähenevad! Hind on umbes 40 rubla.

5. E-vitamiin

Elab apteekides nimega "Tokoferool" ja näeb välja nagu väikesed pallid läbipaistvas kestas. Torgake pall nõelaga läbi ja masseerige selle sisu küüneplaatidesse. Maniküürija palub teil oma saladusest loobuda! Hind on umbes 30 rubla.

6. Lagritsajuur

Su ema andis sulle seda juua, kui sa olid laps, kui sa köhisid. Valmista tinktuura ja pühi sellega üleliigse pigmentatsiooniga nahka: valgendav efekt üllatab meeldivalt! Hind on umbes 30 rubla.

7. Badyaga

Magevee käsna pulbri kujul müüakse peaaegu igas apteegis. Ideaalne kortsude kontrollimiseks ja koorimiseks. Lahjendage pulber peroksiidiga, niisutage nägu veega ja kandke mask. See pigistab, nii et peske mask maha kohe, kui põletustunne hakkab pingutama (tavaliselt on see 5-10 minutit). Pärast maski on näonahk märgatavalt punetav, seega planeeri aeg nii, et veedad pärast protseduuri 10-12 tundi kodus. Aga efekt! Kuidas sa kuurorti läksid? Et punetus kiiremini taanduks, võid kasutada juba mainitud tsingi salv. Hind on umbes 80 rubla.

8. Takjaõli

parim mask juuste jaoks. Soojendage veevannis mõnusa temperatuurini, kandke juustele, mässige rätikuga (kasutage dušimütsi, kui te ei soovi riidest õli pesta) ja kõndige nii palju kui võimalik. Mida kauem, seda parem! Korda kaks korda nädalas. Miinus: juuksed hakkavad kiiremini kasvama ja juuksuris tuleb tihemini käia :) Hind ca 40 rubla.

9. Aevit

Need on kapslid A- ja E-vitamiini lahusega koos, superduett kortsude vastu. Purusta kapsel, kanna kompositsioon üle kogu näo ja lase imenduda. Kursus on 2 nädalat, see ei ole seda enam väärt, et naharakud täielikult ei lõdvestuks, sest sa toetasid neid nii hästi! Hind on umbes 60 rubla.

vajavad pikad juuksed erilist hoolt- nende sära, siidisuse ja mahu jaoks peate kasutama ainult tõestatud tooteid.

Värvikaitsev kontsentraat L'Oreal Professionnel Mythic Oil

Lamineerimisprotseduuri endaga on raske kedagi üllatada. Kuid brändil on edumaa – vahendid, millega harjunud lisahooldus pärast DIA Lamination SPA. Kaitsekontsentraat lisatakse toitvale maskile ja kantakse juustele sooja rätiku all. See samm muudab täielikult juuste kvaliteeti - need muutuvad pehmeks, kuid mitte liiga kohevaks, kahjustatud otsad siluvad. Pärast pesemist mõju säilib ja juuksed sobivad paremini soengusse: kuju peab vastu kõrgele niiskusele, padja tundmisele ja isegi pärast "saba" jäävad need siledad ilma märkide ja kortsudeta.

John Frieda Frizz-Ease'i salaagent

Väga mugav tekstuur kerge kreem- Seda saab kasutada juustele pärast pesemist või kanda kuivadele otstele, et anda siledus ja vormimine. Koostis sisaldab siidiproteiine, mis siluvad ja täidavad kahjustatud juuksepiirkondi, ning vetikaekstrakte, mis toidavad ja taastavad. Ja ultraviolettfiltrid, mis aitavad kaitsta värvitud juuste värvi - see on järgmisel suvel enam kui asjakohane.

Rene Furterer parandav seerum Karite

Komponentide nimekirjas on esimene silikoon, teine ​​sama sheavõi, mis andis liinile nime. Näpunäidete jaoks, nii naljakas kui see ka ei tundu, on esimene palju kasulikum - pole midagi paremat juuste lõhenenud otste silumiseks ja "tihendamiseks". Aga silikoon pestakse pestes maha ja toitev õli annab pikema ja püsivama ravitoime, nii et see duett töötab laitmatult. Peaasi on kasutada miinimumi nõutav summa seerumid, sheavõi võib juukseid raskendada.

Phyto Phytolisse viimistlusseerum

Kergelt õline tekstuur jaotub hästi juustele – piisab ühest pumbavajutusest, et ühtlaselt läbi töötada Paksud juuksed. Terapeutiline toime pigem formaalne, kompositsioonis on märgitud vahukommi juurte ekstrakt. Kaitsev toime on väljaspool kiitust. Juuksed lakkavad kaotamast niiskust ja kuivad, kuumusstiil ei ole enam riskantne. Silendav efekt on eriti hea triikrauda kasutades: juuksed omandavad pehme peegelsära ja täiusliku sileduse.

Percy&Reed No-Fuss Flawlessness Dry palsam

Meie jaoks uue kaubamärgiga tutvumine peaks algama selle tööriistaga. See on kuivpalsam, mida saab kasutada igal ajal – sees märjad juuksed või kuiv, hoolduseks või kergeks soenguks, ainult kuivadele ja probleemsetele kohtadele või kogu juuste pikkuses. See pehmendab koheselt otsi, lisab läiget ja ei koorma üldse.

Shot Care & Glamour Sero Ristrutturante

Itaalia profibrändi ampullid sisaldavad keratiini, mis taastab juuste struktuuri ja linaseemneõli aktiivseks toitumiseks. Ja ka mineraalide kompleks, mis küllastavad juukseid räni, magneesiumi, tsingi, raua ja vasega. Nad teevad suurepärast tööd hoolikalt ja äratavad ellu isegi väga kuiva ja kahjustatud juuksed. Kuid need on asendamatud ka neile, kes eelistavad oma juukseid ise värvida – lihtsalt kandke seerumit kuivadele juuksepiirkondadele ja otstele ning ärge loputage. Niisiis protsess läheb mööda väiksema kaotusega.

Schwarzkopf Gliss Kur Caring Oil Elixir

Parajalt kerge tekstuuriga õline seerum ja meeldiv aroom. Hooldavad omadused annavad argaania- ja päevalilleõlid, silikoonid vastutavad stiili ja sileduse eest. Ühe pumba vajutusega väljutatakse õige kogus õli. Kõige parem on seda kasutada niisketel juustel pärast pesemist ja hooldust – nii imendub see täielikult, ilma rasusetundeta ja ei sega volüümilist soengut. Ja, muide, kiirendab veidi fööniga kuivatamist.

Kas vaatate juuksetooteid, teadmata, millised on parimad? Meie ülevaade aitab teid õige valik. Milliseid vahendeid pakub kaasaegne ilutööstus, kosmeetika- ja etnoteadus? Apteek ja kodu, raviks ja hoolduseks, stiilseks ja professionaalseks - täisvalikus.

Iga naine sisaldab neid oma iluarsenali juuksetooted, mis parandavad nende välimust ja aitavad kaasa nende struktuuri taastamisele seestpoolt. Need võivad olla täiesti erinevad: keegi eelistab omatehtud maske, samas kui teised ostavad kaubamärgiga maske suure raha eest; mõned rõõmustavad professionaalsete toodete üle ja on neid, kes ostetakse ainult apteekidest. Kõik sõltub isiklikest eelistustest ja individuaalsed omadused. Peaasi, et oma vaeseid kiharaid liiga palju ei "raviks". tohutu hulk rahalisi vahendeid ja oskama neid õigesti valida. Ja selleks on minimaalselt vaja neid mõista.

Mis on juuksetooted

Tõepoolest, kosmeetikaturg on tänapäeval lihtsalt täis tooteid, mis tõotavad muuta sinust vastupandamatu kaunitari paksu ja šiki läikivate tervete lokkide kaskaadiga. Tegelikult pole pärast ostu kõik nii roosiline. Kuidas valida parimad juuksetooted kes mitte ainult ei korrastaks oma välimust, vaid hoolitseks eelkõige oma tervise eest? Sõltuvalt klassifikatsioonist mõelge kõigepealt välja, mida täpselt vajate.

Funktsiooni järgi

• Juuste kasvu jaoks;
• väljakukkumisest;
• taastumine;
• mahu jaoks;
• tugevdama;
• sära jaoks;
• tiheduse jaoks;
• kõõmast;
• sisselõigete vastu;
• haprusest;
• igavusest;
• toiduks;
• niisutamiseks;
• kollasusest;
• stiiliks.

Salongiprotseduuride jaoks

• Sirgendamiseks;
• lamineerimiseks;
• curlinguks;
• selgituseks;
• keratiniseerimiseks;
• pesemiseks;
• värvimiseks;

Juuksetüübi järgi

• Kuivadele juustele;
• rasvade jaoks;
• normaalseks;
• kombineeritud / segatud.

Koosseis

• Keratiin;
• silikoon;
• vitamiin;
• õlidega;
• ürtidega.

Tegevuse asukoha järgi

• Juurtele;
• peanaha jaoks;
• jootraha jaoks;
• juukselapi jaoks.

Kui sa ei tea milliseid juuksetooteid valida teie puhul proovige esmalt kindlaks teha, milline probleem tuleb lahendada. Ja olenevalt sellest vaadake konkreetset toodet tähelepanelikult. Näiteks piinab sind kõõm. Seega vajate kõõma raviks mitmeid tooteid, mis kõige parem - ravimtaimede või vitamiinidega. Selle komplekti maske ei pea kandma kogu kiudude võrgule - piisab peanaha ja juurte töötlemisest. Nii kitseneb vajalike kosmeetikajoonte otsimine. Vaatame lähemalt mõnda juuksetoodete rühma.

Juuksekosmeetika

Kõige populaarsem ja laialdasemalt kasutatav - kosmeetiline juuksehooldustooted mis parandavad nende välimust. Neid kõiki pole vaja rakendada - see on üledoos isegi kõige haigemate ja kahjustatud lokkide jaoks. Komplekt peaks sisaldama 3-4 toodet, mis tiirlevad ümber ühe peamise šampooni.

1. Šampoonid- puhastage juuksed ja peanahk mustusest, kandke pesu 2-3 korda nädalas.

1. Palsamid- juuste täielik taastamine pärast šampooni kasutamist.
2. Loputajad- Loputage šampoon ja palsam juustest.
3. Vastupidavad värvid- tööriistad, mis võimaldavad pilti muuta vaid tunniga, võivad muuta blondiini brünetiks ja vastupidi, ei ole soovitatavad sagedaseks kasutamiseks.
4. Seerumid- terapeutilised kontsentraadid kahjustatud juuste taastamiseks, saate nende abi kasutada kord 1-2 nädala jooksul.
5. Konditsioneerid- siluge ja sirutage ulakaid kiude, vältige elektriseerumist.
6. Õlid- suurepärase niisutava ja taastava toimega meditsiini- ja kosmeetikatooted.
7. Koorikud- puhastage peanahk mustusest, toksiinidest, sarvestunud soomustest.
8. maskid- erinevate funktsioonidega pikatoimelised vahendid.

Mõned saavad professionaalsed tööriistad juustele, mida meistrid kasutavad ilusalongides, kuna neid müüakse nüüd avalikult. Teistel sellist võimalust pole – ja nemad ostavad soodsamaid mass- ja keskturu liine. Peaasi, et osataks neid õigesti kasutada ja siis näevad lokid alati šikid ja hoolitsetud välja. Ja kui sa ikka tead stiili saladusi - probleeme välimus Tõenäoliselt pole sul juukselõikust.

Uudishimulik fakt. Sõna "šampoon" pärineb hindi keelest, milles on sõna "champa", mis tähendab "hõõruda, massaaži".

Juuksekujundustooted

Iga naise meigikotis peaks ka olema stiiliks juuksed, mis on loodud kauni soengu loomiseks. Isegi kui lokid on hoolitsetud, ei saa te ühiskonda minna sasitud, mitte laotud kiududega - seda peetakse halva maitse märgiks. Need tooted ja tööriistad hõlmavad järgmist.

• kammid peate suutma valida õige, kuna plast ja metall kriimustavad ja vigastavad tõsiselt nahka ja juukseid ning aitavad kaasa ka elektrifitseerimisele, samas kui puitu peetakse sel juhul parim materjal;

• föön- paljude naiste jaoks lihtsalt vajalik, ehkki ebasoovitav seade lokkide kujundamiseks; kuigi selle kahjulike mõjude minimeerimiseks on olemas erilised saladused;
• termilised lokirullid, triikrauad, lokitangid- ka stiilitooted, mis on iga naise iluarsenalis, vaatamata sellele, et need, nagu ka föön, kahjustavad väga juuste struktuuri seestpoolt, põletades need lihtsalt läbi;
• lokirullid, papillotid- suurepärane alternatiiv termilised stiilitooted lokirullimiseks, mis on loetletud ülal, kuigi need pole nii kahjutud, kui esmapilgul võib tunduda, kuna need aitavad kaasa kiudude elektrifitseerimisele ja sasipuntrale;
• lakk- naiste seas väga populaarne vahend soengute kinnitamiseks;
• geel- annab lokid soovitud kuju;
• vaht- vahend juuste elastsuse suurendamiseks.

Need on peamised juuste kujundamise tooted, mida naised kõige sagedamini kasutavad, et anda juustele soovitud kuju ja hoida neid sellisel kujul võimalikult kaua. Muidugi püsivad mõned küünelakid terve päeva, isegi tuule ja vihma survel. Kuid need kuuluvad professionaalsetesse ridadesse ja maksavad palju. Tavalised annavad enamasti garantii 4-5 tundi - mitte rohkem. Ja seda kõike väline ilu absoluutselt vastunäidustatud haigetele ja kahjustatud juustele, mida tuleb esmalt ravida. Ja selleks on vaja täiesti erinevaid vahendeid - apteegi omasid.

Juuksehooldused

Kui teil on haiged kiud või peanaha tõsine kahjustus, peate ostma ravi juuksetooted apteegis. Tore oleks esmalt pöörduda trikoloogi poole, kuna need ravimid on kosmeetika ja farmaatsia piiril, täites nii kosmeetilisi kui ka ravifunktsioone. Neil on näidustused ja vastunäidustused, mida ei saa mingil juhul ignoreerida.

Vitamiinilised juuksetooted

Sööma vitamiinipreparaadid ampullides, mis on ette nähtud terve kuurina. Langevate ja nõrgenenud juuste raviks süstitakse tokoferooli (E-vitamiin), tsüanokobalamiini (B12), püridoksiini (B6), retinooli (A), niatsiini (PP), tiamiini (B1). Lisaks saate apteekides osta terveid vitamiinide komplekse, mis on spetsiaalselt loodud haigete ja kahjustatud kiudude taastamiseks:

• Alodex;
• Aurita;
• Beutix;
• Tähestik Kosmeetika;
• Nupp;
• VitaCharm;
• Dermofit Bulgartrav;
• Gelenk Narung;
• Inneov Juuste tihedus;
• Merz;
• Nutricap;
• ishemiin;
• Võlu;
• Pantovigar;
• Revalid;
• Sebovalis;
• Perfectil;
• Selenzin;
• Trikokseen;
• Fitofaner;
• Sheviton;
• Fitoval;
• Esquanol ja teised.

Vitamiinilised juuksetooted on tugevdava ja toitva toimega, aidates kehal valusatest seisunditest üle saada.

Šampoonid

Šampoon - mitte ainult kosmeetikatoode millega nad juukseid pesevad. Ta võib ka pakkuda terapeutiline toime haigetele, kahjustatud ja nõrgenenud juustele.

Taastavad ained

1. Dercos Techniqu – Vichy;
2. keratiini taastumine - Schwarzkopf;
3. valgu šampoon - Farmakon;
4. silikoonvahu šampoon - Magrav;
5. shea šampoon - Darphin;
6. hüaluroonšampoon - Belita-Vitex;
7. niisutav granaatõuna šampoon - Klorane;
8. SPA šampoon - Lundeilona.

Kõõmavastased vahendid

1. Nizoral;
2. Fitoval (Fitoval);
3. Freederm (Friederm);
4. Sulsen;
5. Keto pluss;
6. Dermasool;
7. Sebozol.

Tugevdavad vahendid väljakukkumise vastu

1. Ducray (Ducray);
2. mesi-taruvaik;
3. Alerana (Alerana);
4. Klorane (Kloran);
5. Vichy (Vichy).

Farmatseutiliste šampoonidega on tavaliselt kaasas palsamid ja maskid, millel on ka ravitoime.

Palsamid

Palsamid on algselt raviainedšampooni põhitegevuse tugevdamiseks, nii et need on sellega kaasas ühes komplektis.

1. Lamineeriva efektiga astelpaju. Natura Siberica.
2. Revivor – taastav palsam. Belita-Vitex.
3. Gliss Kur - Vedel siid. Schwarzkopf.
4. Intensiivne taastumine. Tuvi.
5. Blue Lagoon – pinguldav. mahepood.
6. Ultra Doux - palsam mango ja gardeeniaga. Garnier.
7. Purunemise vastu. Loreal Elseve.

Paljudele tootjatele meeldib kombineerida palsamit ja palsamit ühes tootes. Eksperdid aga ei soovita neid osta, kuna need peavad olema piiritletud. See kehtib eriti ravimite kohta.

Seerumid

Seerum - vedel ekstrakt vitamiinide ja mineraalidega. See imendub väga kiiresti, pakkudes kahjustatud juustele kiiret hooldust. Parimad vahendid selles nišis:

1. Revivor – taastamine. Belita-Vitex.
2. Dual Renascence – vadak piimaga. Kapous.
3. Intensiivne - intensiivne taastumine. Alerana.
4. Repair Cellular Treatment Serum on taastav kahefaasiline õliseerum. L'oreal.
5. Hair Growth Essence – juuste kasvu jaoks. Andrea.
6. Seerum Vegetal – taastumine. Yves Rocher.
7. Repair Rescue Sealed Ends – lõhenenud otste vastu. Bonacure.

Siin on apteek juuksehooldustooted saab kasutada, kui tõsiseid probleeme kiudude tervisega. Sest see sõltub neist väline olek. Kui trikoloogi või kosmeetiku vastuvõtule ei ole võimalik minna, lugege hoolikalt selliste ravimite juhiseid ja kasutage neid väga hoolikalt. Kui te pole kindel, kas saate kõike õigesti teha, otsige abi kodustest abinõudest.

Kas teadsite, et... hallid juuksed ilmuvad umbes 2 nädalat pärast stressi, närvipinge või šokk.

Rahvapärased abinõud juustele

Oma kätega kodus saate süüa teha ja regulaarselt kasutada rahvalik juuksetooted - ja meditsiinilised, ja kosmeetikatooted ja stiil. Iga maitse jaoks, et lahendada sõna otseses mõttes kõik probleemid - neid eristab loomulikkus ja eelarve. Jah, peate neile aega kulutama, kuid see tasub end kuhjaga ära. Retseptid sellisteks ainulaadsed vahendid juustele võib leida tohututes kogustes.

• sinepi mask

Üks parimaid koduseid vahendeid juuste kasvu jaoks on sinepi mask. Peate valama 3-4 supilusikatäit sinepipulber kuum vesi kuni moodustub kreemjas konsistents ja kanna juurtele. Kui teil on tundlik nahk pea, lisa mõned oliiviõli.

• sibula šampoon

Veel üks suurepärane rahvapärane vahend juuste väljalangemise vastu - sibula šampoon. Selle ettevalmistamiseks peate segama
30 ml keetmist sibula koor ja alkoholi (soovitavalt apteegi) tinktuur saialillest.

Otsustage ise, kauplus, apteek või isetehtud Juuksetooted sobivad teile. Kasutage neid targalt, et mõju teile meeldiks ja inspireeriks ka teie ümbritsevaid oma lokke korralikult hoolitsema. Ärge proovige kõike korraga rakendada. Valige endale vajalik miinimum ja ärge kuritarvitage kosmeetikat. See kehtib eriti termostiilide ja liiga agressiivsete professionaalsete toodete kohta. Otsige kõigest kuldne keskmine- ja siis on teile garanteeritud šikk läikivate lokkide kaskaad.

Juuksetooted kogu selle mitmekesisuses mis tahes tüüpi lokkide hooldamiseks, töötlemiseks ja kujundamiseks

Juhend

Mask rabedate ja lõhenenud otste jaoks

Sega 1 spl kastoorõli, 1 ampull B1-, B6-, B12-vitamiini, munakollane ja 1 spl mett. Kandke segu neljakümneks minutiks juustele, kattes juuksed kilekotiga. Seda maski saab teha kord nädalas.

Katkene vahend rasustele juustele

Sega 0,5 tassi oliiviõli ja kasetõrva ning 3 spl. viina. Hoidke lahust suletud anumas pimedas kohas.

Rahvapärased abinõud kõõmast

See universaalne retsept Sobib kõikidele juuksetüüpidele. Kõõmast vabanemiseks on vaja 2-3 korda nädalas sooda lahust hõõruda peanahka (1 tl soodat klaasi kohta soe vesi). muud lihtne vahend kõõm on Õunaäädikas(ainult looduslik, mitte maitsestatud). Piisab, kui loputate juukseid 1/2 tassi äädikaga samal ajal, kuni kõõm kaob täielikult.

Niisutav juuksemask

Juuste niisutamiseks võite kasutada tõestatud rahvapärane retsept. Selleks segage 20 g kastoorõli, 20 g rafineerimata õli, 10 g mis tahes šampooni. Kandke saadud kompositsioon juustele ja kammige massaažiharjaga igas suunas. Seejärel loputage hoolikalt.

Juuste sära loputus

Enne pesemist tumedad juuksed juukseid on vaja loputada 3 tl loodusliku kohvi koostisega, mis on keedetud 0,5 liitri keeva veega. Sest blondid juuksed sobiv loputus alates oranžist või sidrunimahl veega (vahekorras 3: 1).

Seotud videod

Õunasiidri äädikat saab kasutada mitte ainult kulinaarses, vaid ka kodus kosmeetilistel eesmärkidel. Näiteks saab seda kasutada juuste seisundi parandamiseks.

Äädikhappega protseduurid aitavad vabaneda kõõmast, hoiavad ära juuste väljalangemise, muudavad need tugevamaks, juhitavaks ja läikivamaks. Kõige parem on muidugi ise äädikat valmistada. Aga mahub küll looduslik toode poest ostetud.

Loputusvahend pärast pesemist

Puhastele juustele erilise läike andmiseks lahjenda 2 spl äädikat liitris vees ja loputa sellega juukseid. Seda protseduuri on kasulik teha pärast iga šampooniga pesemist.

Toonik liigse rasuse juuste vastu

See on samuti äädikhappe lahus, kuid rohkem küllastunud: äädikas ja vesi segatakse võrdsetes osades. Kasta massaažihari lahusesse ja kammi juukseid nagu tavaliselt – need püsivad kauem puhtad.

Äädikas juuksemaskid

• Võtke õunaäädikat, keefirit ja mett võrdsetes osades, liigutage ettevaatlikult. Lisa segule hakitud küüslauguküüs ja väike sibul. Sellist maski on vaja hoida üsna kaua - umbes 2 tundi, mähkides pea toidukilega ja mähkides selle sooja rätikuga. Mask aitab eemaldada rabedaid juukseid.
• Kiiremini ja lihtne mask. Selleks on vaja pool klaasi vett, 1 supilusikatäis äädikat ja mett. Segage koostisained ja kandke segu juustele umbes pool tundi enne pesemist.