Kuidas mäletada mineviku kehastusi. Kuidas mäletada eelmisi elusid. Kuidas vaadata läbi meditatsiooni oma varasemasse ellu

Kas olete kunagi mõelnud, kust te pärit olete ja mis saab pärast surma? Kas olete kunagi tahtnud teada, kes te eelmistes eludes olite? Paljud inimesed mõtlevad, mida meeles pidada eelmine elu väga raske. Samal ajal on möödunud elu meenutamine sama lihtne kui eilne. Sageli annab meie alateadvus ise meile vajalikud vihjed. Selles artiklis räägin 10 tõestatud meetodist kuidas meenutada oma eelmist elu.

1. Spontaansed mälestused eelmistest eludest

Eelmiste elude võtmed on praeguses elus. Kui vaatate oma individuaalsed omadused, anded, hobid, iseloomuomadused, Perekonna omadustest, kus te sündisite, saate kindlasti aru, et selline "komplekt" on ainult teil ja mitte kellelgi teisel.

Uurige oma individuaalsed omadused järgmistel teemadel:

• Mida teile lapsepõlves teha meeldis, millised tegevused või mängud teile rõõmu ja naudingut tõid?
• Sinu valitud amet, hobid
• Sinu iseloomuomadused ja käitumine
• Sinu anded, võimed, kalduvused
• Mis sind teistes inimestes imetleb
• Mis teid teistes inimestes ärritab, mida te ei aktsepteeri?
• Lemmikraamatud ja -filmid, lemmiktegelased, kes sind paeluvad
• Riigid ja kultuurid, mis teile eriti meeldivad
• Ajalooline ajastu ja sündmused, mis köidavad teie tähelepanu
• Hirmud ja foobiad või sõltuvused, mis teil on, võib-olla lapsepõlvest saati
• Vigastused, haigused, eriti ootamatud

Alustage keskendumist ja mõtlemist miks see sulle meeldib või ei meeldi, või miks sul see omadus või anne on. Siis, üsna tõenäoliselt, saab see tõuke spontaansetele mälestustele eelmistest eludest.

2. Reisimine

Reisimine teistesse riikidesse võib vallandada spontaanseid mälestusi eelmistest eludest.

Kuidas see juhtub? Uute muljete mõjul, mis kaasavad kõik teabe tajumise kanalid. Näed ju uusi objekte, inimesi, arhitektuuri, kuuled võõrast kõnet, nuusutad lõhnu, proovid kohalikku kööki jne. Kõik need aistingud lahkuvad unustamatu kogemus. Kuid kui teie eelmine elu oli selle olukorraga kuidagi seotud, siis tõenäoliselt olete seda teinud äratundmine, meenutamine või võimsad emotsioonid selle kohaga seotud.

Näiteks ei ole ma selles elus Itaalias käinud, aga eelmises elus olin gladiaator. Sain sellest aru ammu enne, kui mulle oma elu gladiaatorina meelde tuli. Ja sain sellest aru, kui sattusin Inglismaa põhjaosas gladiaatorite areeni varemetesse. See areen jäi alles pärast Rooma impeeriumi sissetungi 4.-5. sajandil pKr.

Ja siin ma seisan keset seda areeni. Unustamatud tunded! Ma ei kujutanud ette, et ükski areen võib esile kutsuda nii tugevaid ja arusaamatuid aistinguid, kirjeldamatut elevust. Hämmastav segu kõigest erinevad tunded. Ja sees pöördub kõik pea peale. Mind üllatasid nii tugevad tunded, mis selles kohas viibimine minus äratas, sest ma polnud varem gladiaatorite vastu huvi tundnud. Alles siis, kui õppisin mäletama oma eelmisi elusid, sain aru, miks mul selline reaktsioon tekkis.

3. Filmid või raamatud

Filmid ja raamatud toimivad samamoodi nagu reisimine, sest ka siin kaasatud on kõik tajukanalid. Sa tõmbad väga kiiresti süžeesse ja tegevuspaiga kirjeldusse, tegelaskujudesse, igapäevaste detailide, sisustuse ja muude detailide kirjeldusse ning kõik tundub sulle huvitav. Sa omamoodi sukelduge sellesse keskkonda kõik tundub väga tuttav ja tuttav.

Mul oli selline “äratundmine”, kui lapsepõlves raamatu ette sattusin.” Viimased päevad Pompeius." Lugesin raamatut agaralt, kuigi lapse jaoks oli seal päris keerulisi ja igavaid asju, aga lugesin kõike huviga. Mind erutasid kõik detailid – inimeste riiete kirjeldused, majade kirjeldused, kus nad elasid, mida sõid, mida päeval tegid. Isegi kohalike rutiinide ja muude “igavate” asjade kirjeldus, aga see kõik erutas mind. Tundsin selle kõik ära, see oli mulle selge.

Samuti saate filmi vaadata või raamatut lugeda tunda kaastunnet mõne kangelase vastu või seostada end mõne kangelasega. Samas ei pruugi sinu praeguses elus sarnaseid asjaolusid olla, kuid tead täpselt, kuidas sa sellistes tingimustes käituksid. See võib kaudselt viidata ka sellele, millega üks teie eelmistest eludest oli seotud.

4. Unistused

Kui sa intensiivselt mõtlema mõni probleem, mille peate lahendama, töötab teie alateadvus selle probleemiga isegi öösel magades. Juhtub, et vastused sellele probleemile on juba eelmises elus olemas, siis saate seda teha näha unes katkendeid sellest eelmisest elust. Seega annab alateadvus sulle vihje ja tuletab meelde, mis sinuga on juba juhtunud.

kus, Eelmise elu ülevaatamine unenäos erineb tavalistest unenägudest väga palju. Erinevus seisneb selles, et sa elad selle elu hetke uuesti läbi ja see tundub väga reaalne, nagu sa ei unistaks, vaid elaks selles hetkes.

Kui suunate oma tähelepanu teadlikult palvele meenutada konkreetset eelmist elu hetkes vahetult enne uinumist, siis on tõenäoline, et mäletate seda elu täpselt unes. Näidistaotlus võiks olla: "Ma tahan meenutada oma eelmist elu, milles ma...:

• lahendas sellise ja sellise probleemi"
• tuli toime sellise ja sellise olukorraga”
• õppisin midagi"
• oli tugev/lahke/juht/kirjanik/kunstnik/komandör/vaimulik/selgeltnägija/…”
• või lõi endale praeguses elus sellise ja sellise probleemi”
• teine ​​variant

5. Deja vu

"Déjà vu" tähendab prantsuse keeles "juba nähtud". E siis oh see tunne, mida kogetakse praegu on teiega juba minevikus juhtunud ja teate isegi, mis juhtub järgmise sekundi jooksul. Samal ajal külmub kõik sinu sees ja sa tunned millegi maagilise, maagilise puudutust. Samal ajal ei kesta déjà vu üle 10 sekundi...

Inimesed, kes on kogenud déjà vu-d, mäletavad neid hetki tavaliselt hästi ja kohtlevad neid kui midagi ebatavalist.

Arstid väidavad, et déjà vu on seletamatu, kuid üsna kahjutu, mälu viga. Samal ajal aktiveeritakse korraga kaks ajupiirkonda – olevikusignaalide tajumine ja pikaajaline mälu. Kuid neil pole vastust, miks see viga ilmneb.

Psühholoogid nad ütlevad, et déjà vu on alateadvuse töö. Deja vu ajal meenuvad sulle võimalused olukordade lahendamiseks, mille alateadvus on sinu jaoks juba välja arvutanud.

Regresionoloogid nad ütlevad, et déjà vu on mälestus eelmistest eludest. Sest déjà vu-hetkel meenuvad sulle kohad või inimesed eelmistest eludest. Lisaks tegi teie Hing enne kehastumist teie eluks plaani. Teile meenus déjà vu hetkes tükk sellest plaanist. Seetõttu on déjà vu vihje sinu hingelt, et liigud mööda planeeritud teed.

6. Tugevad emotsioonid, hirmud või kiindumused

Tugevad emotsioonid või hirmud võib olla eelmise elu mälestuste võti. See kehtib eriti nende emotsioonide ja hirmude kohta, mida pole nähtavad põhjused praeguses elus.

Näiteks kardad sa koeri, aga sa pole kunagi koeralt hammustanud ega koertega ebameeldivaid olukordi olnud. Või tunned tugevat, seletamatut kirge mänguautomaatide vms vastu. aga sinu peres pole kellelgi selliseid harjumusi jne. Või oled oma elus kohanud meest, kelle suhtes tunned nii tugevaid emotsioone, mida sa pole varem ühegi teise mehe jaoks kogenud ega saa aru, mis toimub, sest suutsid alati oma pea “külmas” hoida isegi noorus. Need on vaid mõned näited.

Sellised asjad üldpildist eristuvad ja esmapilgul tunduvad teie jaoks "ei ole tüüpiline"., on tavaliselt eelmiste elude vaatamise kaudu hõlpsasti seletatavad. See on omamoodi tuletab teile meelde, et olete seda juba teinud.

Veel üks näide elust

Ühel päeval muutusin emotsionaalseks lumest, lumesajust. Ma armastan lund, aga siis ühel päeval kõik muutus. Emotsioon oli nii tugev ja ebameeldiv, et otsustasin minna keelekümblusele. Siis meenus mulle oma eelmine elu, mil olin meeletult armunud ühte valgekaartlasesse. Meie armastus lõppes traagiliselt, kuid dramaatilise lõpu hetkel sadas lund ja sel hetkel seostasin lumesaju tema surma asjaoludega. Nii muutus lumi minu jaoks pärast seda elu mitte ainult lumeks, valgeks ja kohevaks, vaid meeldetuletuseks kallima surmast. Ja see tekitab juba hoopis teistsuguseid emotsioone. Kui ma seda elu vaatasin ja mõistsin, millega ma lund seostan, kadus emotsioon lumesaju suhtes.

Me mäletame Hinge tasandil seda, mida me ei taha korrata, mis oli kunagi valus. Ja kui saame aru, mis selle emotsiooni või hirmu taga täpsemalt on, siis läheb kohe kergemaks ja see sõlm on lahti.

7. Taro kaardid, astroloogia, ennustamine

Teatud tüüpi ennustamine või horoskoobid võivad meile öelda, mis juhtus varasemates kehastustes. Näiteks võib näha probleeme ja programme, mis inimesel eelmistes eludes olid. Kuid pole selge, mis asjaoludel.

Ennustamismeetodid võivad olla erinevad, isegi kohvipaksu peal. Kuid siin on see oluline ennustaja võimeühenduda vajalikku teavet sisaldavate infovoogudega. Seetõttu on siinkohal oluline ennustaja oskus kliendile õigesti häälestuda.

Samal ajal räägib keegi teile teie eelmisest elust, kuid te ise seda ei näe, te ei saa tunda aistinguid, mis teid eelmises elus saatsid.

Seetõttu ei kõrvalda te ühtegi blokki, lubadust, vannet, lubadust, needust, mida olete võinud selles eelmises elus anda. Seetõttu jätkavad nad teie mõjutamist isegi siis, kui te juba "teate" oma eelmist elu.

8. Reiki seansid

Reiki seansside ajal spontaansed mälestused eelmistest eludest. See üksikud olukorrad, mis on seotud konkreetse haiguse esinemisega, millega Reiki tervendaja seansil töötab. Nende olukordade paranemine viib haiguse paranemiseni.

Samas ei näe terveneja kogu oma eelmist elu, vaid ainult neid hetki, millega on seotud seda haigust. Samas ei saa ta aru, mida Hing selleks kehastuseks plaanis ja kas ta siis oma ülesandeid täitis.

9. Korraldus Hellingeri järgi

Töö toimub samamoodi nagu perekonstellatsioonides Hellingeri meetodil. Alustades üksikutest üldistest tähtkujudest, saate järk-järgult liikuda edasi varasemate kehastuste kallale. Kuid see meetod nõuab palju visadust.

10. Reinkarnatsioon

- see on kõige rohkem taskukohane ja universaalne meetod mäleta oma eelmist elu.

Reinkarnatsioonitehnikad on väga lihtsad ja tõhusad, seega võimaldavad need aktiveerida mälu sügavaid kihte. Nii saate hõlpsalt teavet varase lapsepõlve, sünni ja eelmiste elude kohta. Pealegi on seda meetodit lihtne õppida ja see on peaaegu kõigile kättesaadav.

Reinkarnatsiooni meetodi omadused:

• Sina ise vaadake oma eelmisi elusid ja keegi ei räägi teile teie eelmistest eludest
• teil on konsultandi juhend, kes teid juhendab ohutud teed teie mälu järgi
• sa mäletad kogu elu algusest lõpuni. Lisaks saate meeles pidada Hinge plaani selle kehastuse jaoks ja seda, kas see täitus. Ja ka seda, milliseid veesid te Hinge tasandil tegite
• lisaks on sul võimalik oma elukogemus kehastuste vahel

Kuidas õppida mäletama eelmisi elusid reinkarnatsioonimeetodi abil:

1. Reinkarnatsiooni Instituudi esimesel kursusel saab õppida iseseisvalt mäletama möödunud elusid.

2. Kogenud giid-konsultandi abiga õpid mäletama oma eelmisi elusid. Lisaks aitab oma eelmise elu vaatamine kõrvaldada mõne probleemi oma elust. Tulevikus saate iseseisvalt meenutada eelmisi elusid ja suhelda oma vaimsete teejuhtidega.

Inimese mälu on väheuuritud valdkond. Mõnikord on inimestel imelik tunne, et mis nendega juhtus Sel hetkel, see on juba juhtunud. Mis siis, kui see tõesti tõsi on? Mõne meetodi abil saate teada, milliseid saladusi hing hoiab.

Esoteerikud on aastaid võidelnud inimese alateadvuse saladustega. Nende tööd tõestavad, et inimese elu pole ainuke ja minevikus on igaühel mitu kogenumat kehastust ja mitte tingimata inimkujul. Püüdes avada oma hinge varjatud uksi, on kõige olulisem uskuda endasse ja enda jõud. Vaatame 3 võimalust, mis paljastavad meie varasemate kehastuste saladused.

Esimene meetod: magage

On teada, et unenäod on kogetud sündmused, mis juhtusid meiega tegelikkuses. Mõnikord on unenäod segased, kaootilised ja arusaamatud. Ja mõnikord ärkame kindlustundega, et oleme juba näinud unenägu, mida nägime. Selleks, et mõista, kas sul on peale praeguse kehastumisi olnud teisigi, võta reegliks kõigi oma unenägude meelespidamine. Veelgi parem, pidage päevikut, kuhu kirjutate hoolikalt üles kõik, millest unistasite. Mõni aeg enne unistuste maailma sukeldumist valmistage end meelde, et meenutada, öelda, mida soovite näha. Aja jooksul lakkab teie alateadvus kogetud hetkede külge klammerdumast olevikus ja hakkab teile paljastama möödunud aastate saladusi. Ärge proovige kõike analüüsida. Lihtsalt kirjuta üles kõik olulised detailid ja veidrused. Aja jooksul õpib teie aju teavet iseseisvalt kategoriseerima ja see aitab teil luua sündmuste täielikku kaarti.

Ka selged unenäod aitavad seda rasket ülesannet lahendada. See meetod põhineb teadlikel hoiakutel. Programmeerite end teatud tegevuseks ja aeg-ajalt muutute oma teadvusesse sukeldumisel üha paremini. Kujutage vaid ette suletud uks, millele järgneb vastus teie küsimusele. Proovige see avada ja nad vaatavad üle serva. Ukse taga võib olla kõike. Reaalsuses saadud teabe analüüsimiseks on teil oluline meeles pidada kõike peensusteni.

Teine meetod: peegel

Peeglid on maagilised teejuhid teistesse maailmadesse. Nad salvestavad kõike, mis neis peegeldub. Nendega on seotud palju rituaale, seega on selle eseme kasutamine meie eesmärkidel sobiv. Minevikku vaatamine võtab aega. Valmistage ette mitu küünalt, samuti klaas puhas vesi. Istuge nii, et teie peegeldus ei oleks nähtav. Lõdvestuge ja hingake aeglaselt läbi nina ja hingake suu kaudu välja. Selline võimlemine aitab teil langeda transi sarnasesse olekusse. Ärge jääge millegi konkreetse peale liiga kinni. Lase oma mõtetest lahti. Aja jooksul muutub peegliruum uduseks ja siis hakkavad sulle avanema pildid sinu reinkarnatsioonidest. Ärge heituge, kui teil ei õnnestu. Nii tõsist asja ei saa korraga lahendada. Siin on olulised visadus ja kannatlikkus. Võib-olla jõuab mälestus teieni ebamääraste piltide kujul ja unenäos leiate vastuse.

Kolmas meetod: anded

Iga inimene on omal moel andekas. Mõnel õnnestub luule ja maalid kirjutada, teised aga tegelevad ehete valmistamise, rekonstrueerimise ja rätsepatööga. Eelmiste elude kohta vastuseid otsides loeb iga pisemgi detail. Ära jäta kasutamata võimalust end proovile panna erinevaid valdkondi. Mõnikord satub inimene tema jaoks täiesti ebatavalisele alale, mis on samuti mõistatus. Eelmiste elude meenutamiseks on oluline osata lõõgastuda ja mediteerida. Pooltransiseisundis mäletab inimene mõnikord transtsendentaalseid asju, nii et sellised praktikad peaksid teie ellu sisenema. Võib-olla avastate endas andeid, mida te isegi ei kahtlustanud, ja teie teadvus jagab aja jooksul teadmisi selle kohta, kust teie oskus tuli. Heaks abiks on ka sinu võimed siin elus. Küsige meditatsiooni ajal küsimusi: "Kuidas ma seda tean, miks ma saan?" Teie teadvus vastab kindlasti sellisele palvele ja paljastab eelmiste reinkarnatsioonide saladused.

Ole kannatlik ja püsiv. Tõe otsimine nõuab pikka ettevalmistust, harjutamist ja saadud teabe dekodeerimist. Usk, et kõik läheb korda, aitab aga saavutada seda, mida soovid. Pidage meeles, et kui olete näinud katkendit eelmisest elust, lihtsustab see astraalkülastust teistele episoodidele. Soovime teile edu ja ärge unustage vajutada nuppe ja

Juhised

Kui psüühika pole barjääri ette pannud, võid minevikku ise ellu äratada. Tavaliselt kaitsevad nad liiga raskeid mälestusi, sündmusi, mis põhjustasid tugev stress. Sellest barjäärist saab läbi murda ainult professionaalne psühholoog. Aga enamus sündmusi saab ise meelde jätta, peaasi õige suhtumine.

Psühhoanalüüsi seansi peate ise läbi viima. Selleks otsusta, millist eluperioodi soovid meenutada. Proovige leida objekte, mis teid siis ümbritsesid. Pange need kokku. Valmistage ette märkmik ja pliiats – paned kirja kõik mälestused ja aistingud, mis seansi ajal avalduvad.

Peate mäluseansi läbi viima üksi. Sulgege uks ja aknad tihedalt, et müra teie tähelepanu ei segaks. Sulgege kardinad. Istuge mugavalt – toolil või diivanil. Asetage lähedale väike laud või tool - sinna asetate asjad minevikust, märkmiku, pastaka.

Sulgege silmad, lõdvestuge. Tundke oma jäsemete raskust ja soojust. Lülitage oma meeled välja – te ei näe, ei kuule, töötab ainult teadvus. Alustage tänasest minevikku liikumist. Istud toolile, tõused püsti, valmistad kõik sessiooniks ette, ärkad üles, siis öö, magad... Siis kiirendad oma mälestusi, mõtled olulistele sündmustele, mis sinuga teatud aja jooksul juhtusid. Lähenemas soovitud kuupäeva, proovige üksikasju meelde jätta. Mida rohkem üksikasju, seda parem. Aeg-ajalt vaadake asju, mis teie ees on. Kirjutage kõik oma tunded ja mälestused vihikusse. Kui mõistate, et te ei mäleta enam midagi, lõpetage seanss.

Järgmise seansi jaoks töötage oma märkmikuga, häälestades sihikindlalt toimunud sündmustele. Lõdvestuge, sulgege silmad ja mõelge igale kirja pandud lausele. Selle käigus jõuavad teieni üha üksikasjalikumad mälestused. Märkige kõik oma märkmikusse. Nii on võimalik peaaegu täielikult taastada sündmus, mis oleks justkui igaveseks mälust kustutatud.

Eelmiste elude meenutamine - see idee tundub uskumatu, kuid inimesed, kes mõistavad esoteerikat ja iidseid Ida õpetusi, väidavad, et pärast teatud teadmiste ja arengutaseme saavutamist võivad kõik oma elu meenutada.
On mitmeid tehnikaid, mis põhinevad pikaajalisel meditatsioonil ja teadvusega tööl. Näiteks meetod nimega “Rainbow”, mille tõhusus avaldub regulaarse harjutamisega.

Juhised

Valige kehaasend, milles tunnete end kõige mugavamalt (istudes või lamades). Sulgege silmad ja proovige lõõgastuda.

Meditatsiooni aluseks on mõistuse puhastamine igasugustest mõtetest; kujutage ette luuda, mis pühib nad minema, kui nad esimest korda ilmuvad. Selge oleku saavutamine ei ole alguses lihtne, kuid sellest tulenev õndsustunne on seda väärt.

Töötage oma hingamisega, joondage see, see aitab teid ka meditatsiooniprotsessis. Tehke seda neljaga sügav hingetõmme, seejärel hoidke hinge kinni sama palju ja hingake välja sama arvu nelja võrra.

Jätkake sellel viisil hingamist ja nautige saavutatud seisundit. Varsti tunnete, kui raske on teie keha nagu tohutu liustik. Pidage meeles seda seisundit. Seejärel kujutage ette, et teie keha on uskumatult kerge, kergem kui taevas hõljuv pilv.

peamine eesmärk selles etapis - ära magama jää. Niipea, kui tunnete selle võimalust, jätkake koostööd. Vaata enda sisse. Pidage meeles ja keskenduge oma põhiülesandele - oma eelmise elu meenutamisele. Emotsioonid ja emotsioonid, mis sinus sel hetkel tekivad, on võtmeks sinu mineviku saladuse lahtiharutamisel.

Nüüd kujutage omakorda ette: punane, oranž, kollane, roheline, sinine, indigo, violetne. Salvestage tekkivad aistingud.

Siis peatu, sel hetkel näed pilte oma minevikust. Loomulikult ei tule nägemused kohe teieni, kuid peamine on mitte peatuda ja praktikat jätkata.

Korrake eelmist harjutust, esitades värvid vastupidises järjekorras.

Nüüd viige hingamine tagasi normaalsesse olekusse. Hingake sisse nii sügavalt kui võimalik ja sirutage keha.

Hõõruge peopesasid kokku, kuni need on soojad, ja kandke neile silmad kinni. Kujutage ette ja tunnetage, kuidas käte soojus liigub teie silmadesse ja näole.

Nüüd avage silmad ja eemaldage peopesad nende küljest. Tõuse üles aeglaselt, tegemata äkilised liigutused. Sinu olek on sarnane sellele, milles sa unest välja tuled, seega ära koorma ennast, puhka veidi ja tee midagi kerget.

Sarnast meetodit praktiseerides kaua aega, hakkate märkama uusi pilte, mis ei ole seotud teie praegusega, kuid on selgelt teiega seotud. Kuulake hääli, sealhulgas enda ja mineviku ümbrust. Peaasi, ärge lõpetage sellega ja teie mineviku mälestused külastavad teid seekord.

Video teemal

Märge

Abistavad nõuanded

Kuidas meenutada eelmisi elusid. Taas esitan endale küsimuse. See kõlab äärmiselt lihtsalt – "Miks ma seda tööd teen?" See on emotsionaalse teguri mõju mälumehhanismile, loe - astraalsed mõjud. Ilmselt juhtub sama asi ka eelmiste elude mälestuste taasesitamise mehhanismiga, kui see kasutusele võtta. Sellised katsed on vormilt tuntud ja levinud regressiivne hüpnoos, meditatsioonid “minevikku” minekuga ja muud alateadvusega töötamise tehnikad.

Allikad:

• Projekt, mis on pühendatud igakülgsele isiklikule arengule
• mäleta eelmisi elusid

Mälu on üks salapärasemaid omadusi inimese aju. Arvukad kogu maailmas läbi viidud uuringud on andnud vähe valgust mälu toimimisele ja seadustele. Siiski on palju mäluhaldustehnoloogiaid, näiteks võime teatud meelde jätta sündmused.

Sa vajad

• - psühhoterapeudi abi.

Juhised

Sõltumata sellest, millal sündmus aset leidis, aitavad assotsiatsioonid ja kõikvõimalikud olukorra üksikasjad meeles pidada kõiki selle üksikasju. Ideaalne variant- naasta kohta, kus sündmus toimus. Kui näete objekte, maju, mis teid sel hetkel ümbritsesid, aktiveeruvad mäluressursid ja teile jäävad mõned detailid meelde. Assotsiatsioone saab aga ilma ruumis liikumata. Muusika, lõhnad, hääled, fotod – kõik see aitab mälestusi taaselustada. Veelgi enam, pilt võib ilmneda üsna selgelt, kui mõni seos osutub väga selgeks. Näiteks kuulete aeglase tantsu ajal kõlanud muusikat ja mäletate koheselt kõik unustatud detailid.

Kui sündmus juhtus väga hiljuti ja te ei mäleta seda enam, kasutage nn pallimeetodit. See on eriti tõhus, kui olete midagi kaotanud või hiljutise vestluse üksikasjad jäid kahe silma vahele. Istuge rahulikus ja vaikses keskkonnas, kõrvaldades kõik võimalikud stiimulid. Lõdvestuge ja mõelge tagasi sellele, millal toodet viimati nägite. "Palli lahti kerimine", mängige kogu ahel järjest edasised arengud. Nii saad aru, mis hetkel sa kõige olulisemast kahe silma vahele jäid. See meetod Saate seda kasutada ka vastupidises järjekorras, liikudes olevikust minevikku.

Sulle olulisi sündmusi kaugest minevikust saab hüpnoosi abil meelde tuletada. Meie omal on hämmastav vara negatiivsete mälestuste blokeerimine. See kehtib eriti varases lapsepõlves toimunud sündmuste kohta. Siiski võivad need olla äärmiselt olulised. Näiteks sisse varajane iga võisid saada mingi trauma, mis mõjutas täiskasvanuks saamist ja mitmete komplekside teket. Kogenud psühhoterapeut aitab sul neisse aegadesse naasta ja minevikku uuesti “elustada”. Nii et saate kindlasti kõik.

Märge

Pidage meeles, et teie praegused emotsioonid, fantaasiad ja kogemused lisanduvad teie mälestustele. Seetõttu saate minevikusündmusi meenutada moonutatud kujul.

Abistavad nõuanded

Proovige oma mälu pidevalt treenida, et vajadus midagi meelde jätta tasapisi väheneks. Pidage meeles numbreid, nimesid, luuletusi, õppige võõrkeeled.

Varajane lapsepõlv unustati väga kiiresti. Suureks saades ei pööra te sellele tähelepanu. Aga siis tahaks väga meenutada seda aega, kui ma laps olin! Lisaks võivad need mälestused valgust heita foobiatele ja hirmudele, mis ei lase sul rahus elada ja toimuvat nautida.

Juhised

Mälestused lapsepõlvest istuvad sügaval alateadvuses. Nad aitavad neil välja tõmmata esemed, mis teid kunagi ümbritsesid. Võite unustada õpetaja nime lasteaed. Kuid samal ajal pidage kindlasti meeles karu, kellega magasite kuni koolini. Püüdke leida võimalikult palju asju - mänguasju, riideid, mis teil lapsepõlves olid.

Kui olete kogunud piisava kogumi laste asju, töötage alateadvusega. Teil on vaja täielikku meelerahu. Sulgege end tuppa, sulgege kardinad, hämardage tuled. Ükski heli ei tohiks teid protsessist kõrvale juhtida. Seetõttu lülitage teler, telefon, sisetelefon välja ja paluge oma perekonnal vait olla. Parem on seanss läbi viia, kui kedagi pole kodus. Siis saate täielikult oma mälestustesse sukelduda.

Istu diivanile või toolile, pane enda kõrvale lauale kott asjade ja mänguasjadega. Asetage sinna pliiats ja märkmik – vajate neid oma tunnete kirja panemiseks.

Lõdvestuge ja sulgege silmad. Tundke, et teie käed ja jalad on rasked ja soojad. Suunake oma pilk sissepoole. Kerige oma elu tagasi. Siin saate tööd, lõpetate kõrgkooli, kooli, siin on esimene september, teie esimene päev täiskasvanute maailmas. Nüüdsest kirjutage kõik oma sensatsioonid üles. Mida sa mäletad? Kuidas keskkooliõpilane sind õlal kandis? Kuidas tutvusite oma esimese õpetajaga? Kuidas saite oma esimese hinnangu? Kirjutage kõik, isegi kõige väiksemad detailid, märkmikusse.

Peaaegu kogu minevikuvalu on seotud inimestega. Mõnikord tegi inimene teile haiget otseselt, mõnikord kaudselt. Kui andestate kõigile sündmustes osalejatele, kui muudate oma suhtumist neisse, muutuvad mälestused teistsuguseks. See meetod nõuab ülimat ausust iseenda vastu. Kõigile intsidendis osalejatele tuleb kirjutada kirjad. Esimene kiri on sellele, kes põhjustas kõige rohkem kannatusi.

Vabastage ruumi ja aega, kui teid ei segata. Pange paber ja pliiats valmis. Ja kirjutage esimene üleskutse: "Sina oled süüdi." Ja seejärel loetlege kõik negatiivsed asjad, mida inimene teiega tegi. Süüdista teda, rääkige tema tekitatud valust, kirjeldage iga hetke, pidage meeles kõiki üksikasju. Seda on ebameeldiv kirjutada, tavaliselt on pisaraid, kuid välja tuleb valu, mis ei vabanenud. See protsess toob kaasa täiendava leevenduse.

Teise tähe võid kirjutada mitte kohe, vaid siis, kui oled selleks valmis. See on pühendatud samale inimesele, kuid peate sellesse kirjutama, et palute ise andestust. Tavaliselt tekivad kõik olukorrad mitme inimese osalusel ja süü lasub kõigil. Esimese kirja loomisel näete, et teie käitumine on ebaõige. Kirjuta temast, vabanda. Pärast seda tunnete end palju paremini. Seda tasub teha igal üritusel osalejal. Kui olete aus ja räägite kõike, ei tundu olukord ise enam terav ja äkki hakkab see ununema.

Olukorra muutused

Olukorra ümberkujundamine saab toimuda kujutlusvõimes. Peate lõõgastuma, selleks sobib meditatsioon või lihtsalt rahulik muusika. Kujutage oma silme ette hetke minevikust, mis põhjustab valu. Ja mängige seda uuesti, mõelge välja, kuidas kõik läks erineva stsenaariumi järgi, kuidas kõik muutus teistsuguseks. Pöörake tähelepanu sõnadele, tegudele, vaadake detaile, pidage seda kõike meeles. See redaktsioon aitab, sest tulevikus mäletate väljamõeldud skripti. Kui teil see kohe ei õnnestu, tehke harjutust mitu korda, kuni usute väljamõeldud stsenaariumi.

Väikesi olukordi saab huumoriga muuta. Kujutage ette minevikku, kuidas kõik juhtus. Ja siis "lülitage sisse" taustaks rõõmsameelne muusika. Meloodia võib eelnevalt välja mõelda, see peaks tekitama ainult positiivsust. Jäta pilt meelde ja loo kompositsioon. Ja kohe pole minevik enam nii hirmutav ja mõnikord isegi naljakas.

Üritusel osalejatesse saab suhtuda ka huumoriga. Kujutage ette, et kõik kohalviibijad hakkasid ühtäkki erinevalt riietuma. Riietuge nad klouni kostüümidesse ja laske neil teha sama asja, kuid sellises vormis. Võite ette kujutada tutusid, pere aluspükse või akte, seejärel loota oma kujutlusvõimele.

Video teemal

Kas sa olid astronaut? Avastaja? Näitleja, kuningas? Kuidas teada saada? Tagasikutsumine eelmised elud mitte nii raske. Sa ei vaja isegi professionaalset hüpnotisööri! Järgige neid juhiseid ja mäletate kindlasti, kes te eelmises elus olite!

Sammud

Proovige ise

Valmistage tuba ette. Ruum ei tohiks olla külm, mitte kuum. Sulgege kardinad, lülitage teler, raadio ja telefon välja. Kui teil on mürageneraator, lülitage see sisse, et summutada tänavamüra. Proovige seda seadistada järgmiselt:

• Valge müra. Teleri sisselülitamise heli, kui ükski kanal ei tööta.
• Roosa müra. Heli, mis meenutab mägede koske.
• Pruun müra. Ookeani kauge heli.

1. Lõdvestage meelt ja kujutage ette rahulikku ja turvalist kohta. Istuge või lamage vaikses kohas pime tuba. Kui olete hajameelne või näljane, on teil raske keskenduda.

   Lõdvestage oma keha. Istuge toolil või muus kohas – kus iganes tunnete end kõige mugavamalt. Lõdvestuge ja valmistuge reisiks.

2. Valmistage ennast ette. Sule silmad ja tunne end mugavalt. Lamage selili, käed külgedel ja tehke järgmist.

   • Kujutage ette, mis teid ümbritseb valge valgus. Peate seda oma mõtetes nägema, see valgustab teie jalgu, põlvi, reied, kõhtu ja käsi, kaela, nägu, pead. See valge valgus kaitseb teid negatiivne mõju. See pimestav valgus on armastus, soojus ja valgustus. See ümbritseb sind ja kaitseb sind kõige halva eest.
   • Vaadake oma teadvusega, tunnetage valguse soojust ja laske sellel end täielikult ümbritseda. Korrake valjult või vaikselt: „Hingan sisse võimsat kaitseenergiat. See energia tugevdab minu kaitsvat aurat. See aura kaitseb mind alati ja kõikjal.
   • Öelge seda viis korda, kui hingate viis korda sügavalt sisse. Seejärel keskenduge selle energia visualiseerimisele ja tunnetamisele, laske sellel muutuda heledamaks ja tugevamaks. Las see võtab mis tahes muud värvi. Korrake seda seni, kuni tunnete, et olete valmis järgmise sammu juurde liikuma.

3. Alusta oma reisi. Kujutage end ette pikas saalis, mille otsas on suur uks. Pilt olgu võimalikult detailne.

   • Teie saal võib olla valmistatud üleni kullast, kaunite mustrite ja kujutistega seintel või gooti stiilis – nagu iidne kirik, mis on ehitatud täielikult vääriskivid, saali põranda saab katta ka muruvaiba ja lilledega ning selle seinad puuokstega.
   • Looge oma mõtetes saal ja kujutage seda ette iga kord, kui mäletate sündmusi oma eelmisest elust. Kujutage ette, et kui jõuate esiku lõpus oleva suure ukse juurde, näete, mis juhtus teiega ühes teie eelmises elus.

4. Kõndige aeglaselt mööda koridori. Laske iga samm astuda läheneva eesmärgi teadlikkusega. Jälgige, kuidas teie jalad puudutavad iga järgmise sammuga koridori põrandat. Kujutage ette lõhna, mis teie toas valitseb, selle seintest kuuldavaid helisid, põranda värvi ja valgustust.

   • Kui jõuate lõpuks saali lõppu – kui olete täiesti valmis – asetage oma käsi uksepiidale. Tundke käepideme tekstuuri, kujutage ette heli, millega see pöördub. Hinga sügavalt sisse ja ava uks.

5. Tere tulemast möödunud ellu! Aktsepteerige seda, mida näete järgmisel sekundil pärast ukse avamist, kui episoodi oma eelmisest elust.

   • See võib olla midagi abstraktset – näiteks kollane, või midagi konkreetset – näiteks armastatud laps, kes magab rahulikult su süles. See esimene mälestus olgu vundamendiks. Selle põhjal ehitage üles kõik järgnevad mälestused. Tunneta seda. Hoidke seda pilti oma meeles, avades selle hilisemate mälestuste jaoks.
   • Varsti näete, et kollane värv muutub vaibaks. Süvenedes oma mälestustesse, mõistate, et kollane värv on tegelikult vaid päikese peegeldus vaibal. Võid äkki mõista, et see on sinu kodu Londonis. Jätkake samas vaimus.
   • Selles etapis võib teil tekkida kahtlusi. Kuid pole vaja kahelda – mäletate täpselt oma eelmist elu.

6. Palun ole kannatlik. Kui te midagi ei näe, proovige mõelda oma lemmiktegevusele, hobile, lemmikkuurordile, eksootilisele maale. Mõtle, miks see sulle meeldib? Võib-olla on sellel midagi pistmist teie eelmise eluga?

   • Kui te ikka midagi ei näe, proovige järgmist: vaadake oma jalataldu, kujutage ette kingi jalas. Näiteks näete sandaale. Ja siis järsku taipad, et kannad vööga tuunikat. Võib-olla näete kõverdatud varvastega kingi ja saate siis aru, et kannate siidist rüüd.
   • Kui näete, et olete sees ilus maja Koos ilus naine– naeratage ja jätkake olukorra uurimist.
   • Kui teile midagi meenub – isegi kui see on vaid sandaalipaar – ja olete kindel, et see on tõde teie eelmise elu kohta, siis alustage oma järgmist sukeldumist mälestustesse selle pildiga. Alustage järgmist "seanssi" alati sellest, mida olete mõnel eelneval juba näinud. Liikuge teadaolevast tundmatusse.

7. Võtke kõike, mida näete, uskudes. Alguses tundub teile, et mõtlesite just kõik need pildid välja. Mõnikord on see tõsi – kuid see on eelmiste elude mäletamise protsessi lahutamatu osa.

   • Sellistes nägemustes on peaaegu alati terake tõtt. Saate oma kujutlusvõime vilju mälestustest eristada alles aja jooksul, kui omandate kogemusi selliste seansside läbiviimisel. Sa hakkad oma nägemustes märkama mustreid ja loogikat.
   • Seni ei jää teil muud üle, kui uskuda seda, mida nägite. Kui te ei usu, ei saavuta te kunagi tulemusi. Teie teadlik meel lihtsalt blokeerib kõik mälestused, mis üritavad teie alateadvusest välja tulla.

8. Tagasi olevikku. Kui te ei kohta ootamatult ebameeldivat mälestust, peate seansi lõpetama, sest energia saab lihtsalt tühjaks. Piltide ilmumine lakkab või teid lihtsalt segab midagi muud. Siis peate oma silmad avama.

   • Kui seda ei juhtu, kuid soovite olevikku naasta, kujutage lihtsalt ette, et astute suures saalis samast uksest välja. Sulgege uks enda järel ja kõndige läbi esiku kohta, kust te oma teekonda alustasite. Öelge endale, et kui jõuate sellesse punkti, naasete olevikku ja avate silmad ning mäletate kõike, mida oma eelmisest elust nägite.

   Hüpnoteraapia

   Alustage metafüüsiliste küsimuste uurimist

   • Ärge ajage nägemusi ja oma kujutlusvõimet tõega või nagu ütles Bob Dylan: "Ära aja naabermaja segamini taevaga."
   • Pea meeles, et enesehüpnoosi ajal võib juhtuda väga kummalisi asju. Kõige tavalisem nähtus on kehaväline reisimine, nn väljumine astraalkeha. Sellise rännaku ajal tunned, nagu hõljuksid oma keha kohal, justkui oleksid keha kohal hõljuv vaim. See ei ole mälestus eelmisest elust, kuid see on üks ülevamaid ja vaimsemaid kogemusi. Selle kogemuse ajal võib teie pulss kiireneda ja teie silmad võivad liikuda nii, nagu oleksite REM-une seisundis.
   • On palju registreeritud juhtumeid, kus lapsed meenutasid mõnda episoodi oma eelmisest elust. Lapsed meenutasid sündmusi, nimesid ja kohti, millest nad varem kuulnud polnud. See juhtub tavaliselt 2-aastastel ja vanematel lastel.
   • Kui näete ootamatult mõnda ebameeldivat mälestust minevikust, peate kohe aru saama, et see on minevik, ja sundima end ärkama. Kuigi oled ümbritsenud end kaitsva valguskestaga, õnnestub sellistel mälestustel mõnikord siiski läbi murda. Lihtsalt avage silmad. Kui otsustate jätkata oma eelmise elu ebameeldivate mälestuste vaatamist, pidage meeles, et olete vaid välisvaatleja ja kõik asjad, mida näete, ei juhtu tegelikult. Pidage meeles, et see on ainult ebameeldiv mälestus. Oled kaitstud kõigi eest negatiivseid emotsioone võimas valguse kest, mis ümbritseb sind igast küljest. Ütle endale selgelt ja selgelt, et toimuv ei saa sind kuidagi mõjutada ega häirida.
   • Teine levinud nähtus on killustatus. Sinu mälestused muutuvad üha ilmsemaks, pulss kiireneb ja siis hakkad tundma, et oled väga-väga väike suurus et teie väike teadvus on kohas, kus silmad peaksid olema. Pilt jaguneb fragmentideks – nagu purustatud klaas. Te hakkate nägema abstraktseid asju, kujundeid ja figuure. Järk-järgult lõpevad mälestused eelmistest eludest, jääb alles ainult see killustatuse seisund. Kuid ärge muretsege – mõelge mõnele tavalisele objektile. Mõelge oma kehale ja te pöördute kohe selle juurde tagasi.
   • Vana Hiina vanasõna ütleb: "Pole vahet, kas kass on must või valge, kui ta püüab hiiri." Psühholoogilisest vaatenurgast pole üldse oluline, kas teie mälestused on tõelised või mitte. Võib-olla on see vaid kujutlusvõime vili. Tähtis on see, mida inimesed otsustavad suur summa oma probleeme (ka psühholoogilisi) sel viisil. Eelmiste elude mälestuste taastamine on ravinud lugematuid inimesi. Ja see on kõige tähtsam.
   • Paljud inimesed, eriti läänes, on reinkarnatsiooni ja eelmiste elude olemasolu suhtes väga skeptilised. Keegi pole veel suutnud tõestada, et reinkarnatsioon on olemas, kellelgi pole veel õnnestunud transsist kaasa tuua näiteks Vana-Rooma münti – kuid sellest hoolimata usub üle poole maailma elanikkonnast jätkuvalt.
   • Siin, nagu igas teises religioonis, on kõik seotud usuga. Eelmiste elude mälestuste taastamine aitab meil mõista, kes me praegu oleme ja miks. See on fakt.

Kas on võimalik sukelduda üksinda mineviku kehastustesse?

Regressoloogina saadavad inimesed mulle sageli kirju küsimustega: “Kuidas ma mäletan oma eelmist elu? Kas seda on võimalik omal käel teha? Kas on võimalik sukelduda üksinda mineviku kehastustesse?

Ma ütlen teile kohe, et see on võimalik! Kuid kui särav, tõhus ja arusaadav see saab, sõltub paljudest teguritest, mida me nüüd proovime analüüsida.

Tasub mainida, et igal inimesel on oma eripära närvisüsteem. Selle tulemusena siseneb alfa- ja teeta-olekusse ajutegevus See läheb igaühel erinevalt. Mõne jaoks piisab lihtsalt meditatsiooni sukeldumisest, et meenutada oma eelmist elu, kuid teiste jaoks peavad nad kõvasti tööd tegema ja kogu keskendumisvõimet pingutama.

Kuid üks tingimus on sama kõigile, kes soovivad ühel või teisel viisil näha oma minevikukehastusi ja see on täielik usaldus iseenda vastu. Ainult usaldades kõike, mis teile hetkel ette tuleb, näete soovitud pilti.

Üldiselt peate kõigepealt vastama endale küsimusele, mis eesmärgil soovite eelmisse ellu minna? See kehtib nii neile, kes reisivad koos giidiga (regressoloog), kui ka neile, kes otsustavad seda ise proovida. Uudishimust ma ei soovita seda teha, eriti üksi, kuna on ebatõenäoline, et midagi õnnestub.

Aga kui sind kummitavad elus pidevalt ühed ja samad ülesanded, millele sa ei oska loogiliselt vastata, siis sa tõesti võid ja peaksid otsima nende raskuste põhjust eelmistest eludest. Selles artiklis "" näitan lihtsalt põhjuse-tagajärje seost näitega.

Niisiis:

• Seame eesmärgi ja küsime, miks läheme möödunud ellu (et selgitada välja hirmude, solvumiste, viha, raskuste jms põhjused). Võite selle isegi paberile kirjutada.
• Palume oma mentoritel või kaitseinglitel (soovitavalt enne magamaminekut) näidata teile teie soovil kõige asjakohasemaid hetki teie eelmisest elust.
• Enne harjutamise alustamist määrake kindlasti oma kavatsus oma hinge kodu, kus nad näitavad teile, mida peaksite nägema.
• Me hakkame sihikindlalt praktiseerima meditatsiooni, sukeldades oma teadvuse alfa-olekusse. Minu arvates on kõige parem teha seda lihtsalt rahuliku lemmikmuusikaga, ilma sõnadeta.
• Meditatsiooni ajal lõdvestate oma keha nii palju kui võimalik ja lihtsalt palute oma alateadvusel näidata teile albumit teie eelmiste elude fotodega. Ja hakkad seda lehitsema. Tempos, millega saate pilte ja pilte meelde jätta. Kui vaatate kogu albumit läbi, sulgege see ja ärgake hommikul justkui unenäost.

Loomulikult on see kõige lihtsam ja lihtne viis, mis on paremini kättesaadav neile, kellel on hästi arenenud visualiseerimine. Ma siiski ei soovita omal käel eelmisse ellu siseneda, nendes sündmustes viibida ja seal "ränduda", kuna see võib kogenematule reisijale ebamugavust tekitada.

Näiteks näete mõnda stseeni koos füüsiline valu ja tunded võivad sind üllatada. Sa lihtsalt ei tea, mida sellega teha või kuidas edasi reageerida. Transsist tuled muidugi välja, aga ebameeldiv järelmaitse võib jääda.

Seega, ükskõik kui väga sa ka ei tahaks oma eelmisi elusid iseseisvalt meenutada, soovitan siiski läbi viia seansi kogenud giidi, selle ala spetsialistiga.

Millised on regressoloogiga töötamise eelised?

• Kas sa oled all usaldusväärne kaitse spetsialist, kes teab alati, mida antud olukorras teha ja kuidas teid võimalikult mugavasse olekusse tagasi viia.
• Giidiga reisimine annab alati rohkem lõõgastust, nii füüsilist kui teadlikku ning selle tulemusena jõuab sinuni suurem infovoog.
• Spetsialist ületab alati ühe kliendi soovi ja esitab regressiooniseansil palju lisaküsimusi, mis aitab paremini mõista ja teadvustada inimese kõiki eluvaldkondi. Hüpnoterapeut näib oma küsimustega lahti harutavat suurt põhjuste sasipundart, tõmmates niidi haaval välja.
• Igal inimesel on oma, nii teil kui teie spetsialistil. Seetõttu sõltub see väga sageli sellest, mis tasemel vaimne areng Teie juhendi asukoht sõltub sissetuleva teabe kvaliteedist. Spetsialist lihtsalt tunnetab, millises suunas edasi minna, milline on kõige õigem küsimus, mida sinult küsida ja kuhu on vaja “kaevada”. Siin on oluline spetsialisti intuitsioon.
• Noh, koos on alati lõbusam ja huvitavam.

Seetõttu kaldun rohkem uskuma, et iseseisvad sisenemised eelmistesse eludesse on võimalikud, kui teil on juba teatud keelekümbluse kogemus. Võite ette kujutada, mis see on ja kuidas see töötab. Kui teil on väga hästi arenenud visualiseerimine ja intuitsioon.