Препараты хвоща. Хвощ полевой имеет ряд противопоказаний. Сбор и заготовка

Растительный мир планеты богат и разнообразен, практически каждый представитель земной флоры обладает лечебными свойствами. Один из них – хвощ полевой, латинское название – Equisétum arvénse. Это – довольно неприхотливый травянистый многолетник, основное требование которого – обилие влаги.

Растение вмещает в себя целый арсенал активных веществ, благодаря которым его применяют при лечении ряда недугов. Так, в нем находятся флавоноиды, фенолкарбоновые кислоты, дубильные вещества. Его побеги богаты органическими веществами и кислотами. Много аскорбиновой кислоты, витаминов Д, Е, РР, витаминов группы В, микро- и макроэлементов, главенствующее место в которых занимают магний, железо и цинк. Также содержатся жирные масла и небольшое количество алкалоидов.

Благодаря разнообразному составу растение целебно. Его предлагают использовать как самостоятельное средство, а также включают в смеси с другими сборами, применяя в различных вариантах лекарственных форм.

Лечебные действия:

  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • вяжущее;
  • гемостатическое;
  • антисептическое;
  • дезинтоксикационное;
  • мочегонное.

Препараты на его основе очищают организм и кровь от токсинов, стимулируют водно-солевой обмен. Их допускается применять по назначению врача при лечении сердечных недугов.

Активные ингредиенты растения укрепляют иммунитет, способствуют снятию отека, повышают свертываемость крови, снижают давление, нормализуют проницаемость стенок сосудов и их эластичность.

Хвощ является неплохим дополнением при терапии онкологии и туберкулеза. Он улучшает структуру и внешний вид волос, применяется при фурункулезе. Обладает ранозаживляющим действием, вследствие чего возможно его применение для лучшего заживления язв и различных травматических повреждений кожи.

Хвощи, папоротники и плауны – сходства и различия

Как отличить хвощ полевой от представителей родственных видов, которых на земле великое множество? В чем сходство и чем они отличаются?

Все эти виды земной флоры относятся к высшим спорообразующим растениям, следовательно, размножаются исключительно спорами. Это – многолетники, предпочитающие среду обитания на влажных и тенистых местностях. Все нашли применение в качестве народных средств.

Папоротники, плауны и хвощи имеют значительные внешние отличия: стебли, побеги: у хвощей они ровные, для плаунов характерен ползущий стебель. У представителей папоротниковых он очень короткий и практически не виден. Плауны образуют своеобразные почки, или клубеньки, которые отсутствуют у других. Папоротники уже имеют части, имеющие близкое сходство с листьями. На самом деле, это не настоящие листья, а причудливые ветви растения.

Листья хвощей и плаунов имеют больше сходства, нежели папоротников. Однако их трудно спутать: первые крупнее и больше похожи на своеобразные мягкие длинные иголочки. Лист плауна мельче, при рассмотрении напоминает густо расположенные на побеге чешуйки.

У хвощей и плаунов споры образуются на верхушке растения, имеющей вид колоска. Видоизмененные листочки спороносных колосков у этих двух видов отличаются. Папоротники образуют их на обратной стороне каждого листа.

Полевой хвощ (толкачик, сосонка, конский хвост) – многолетнее травянистое растение, входит в семейство Хвощевые. Распространено в субарктических, тропических и умеренных регионах, начиная от Исландии и заканчивая Аляской.

На территории России и стран постсоветского пространства встречается повсеместно, за исключением северных частей и пустынь. Предпочитает леса, пойменные луга, заросли кустарника, берега рек, песчаные отмели, поля, выбирает песчаные или умеренно увлажненные почвы. Растет и в горах, доходя до субальпийского пояса. Считается сорняком, который довольно сложно вывести, и может формировать целые заросли.

Это нежное елочкообразное растение с шишечкой наверху наверняка известно многим людям, но мало кто догадывается о его полезных свойствах. Народным травникам и фармакологам лечебные свойства и противопоказания хвоща полевого известны давно, что позволяет применять препараты растения в медицине.

Но только этим сфера применения сосонки не ограничивается. Весенние побеги употребляют в пищу, как свежими, так и после термической обработки, добавляют в соусы, пироги, запеканки. Считаются питательным кормом для диких животных, однако у крупного рогатого скота и лошадей может вызвать отравление.

Морфологическое описание

Трава хвоща полевого достигает высоты 40-50 см, имеет длинное ползучее корневище, на котором образуются короткие ответвления в виде клубней для вегетативного размножения растения, накапливающих питательные вещества.

Надземные побеги бывают 2х видов:

Генеративные побеги

Они неветвистые, имеют бурый или розоватый окрас, отличаются треугольными листовыми зубцами бурого цвета. После того, как созревают споры, бесхлорофилльные побеги отмирают или приобретают зеленый цвет, формируют боковые веточки и в таком виде уже неотличимы от вегетативных побегов. На верхушке имеется спороносный овально-цилиндрический колосок.

Вегетативная форма

Трава имеет зеленый цвет. Внутри побеги полые, прямостоячие или приподнимающиеся над землей, с веточками и гладкой поверхностью.

Листовые зубцы объединены в мутовки от 6 до 16, которые срастаются или остаются свободными. Ветви в мутовках простые или слабоветвистые, смотрят вверх. Редуцированные листья на стебле имеют цилиндрическую форму. Колоски имеют почти цилиндрическую форму и длину 2-3 см.

Цветков не имеет и размножается при помощи спор.

Химический состав

Уникальный химический состав хвоща (надземной части растения) определяет лечебные свойства:

  • углеводы (галактоза, пектин, манноза, глюкоза, арабиноза, ксилоза);
  • смолы;
  • сапонины (эквизетонин и др.);
  • каротин;
  • витамин С;
  • соли минеральные;
  • дубильные вещества;
  • соли кремниевой кислоты;
  • флавоноиды (кемпферол-3-софоразид, 5-глюкозид-лютеолин, кверцетин-3-гликозид, апигенин-5-гликозид, сапонаретин, дигидрокверцетин и другие);
  • алкалоиды (никотин, триметоксипиридин, эквизетин, диметилсульфон);
  • органические кислоты (никотиновая, яблочная, хинная, аконитовая, щавелевая, фумаровая, глюконовая);
  • фенолкарбоновые кислоты (ванилиновая, галловая, протокатеховая, феруловая, кофейная),
  • жирное масло (в составе — кампестерин, β-ситостерин, изофукостерин);
  • горечи.

Все химические вещества вкупе определяют комплексный терапевтический эффект.

  • Так, галеновые препараты растения превосходят почечные сборы по диуретическому эффекту, обладают выраженными кровоостанавливающими и противовоспалительными свойствами, улучшают пролиферацию соединительной ткани, ускоряет регенерацию ткани, особенно при туберкулезном процессе, активируют деятельность коры надпочечников, нормализуют фосфорно-кальциевый обмен.
  • Флавоноиды определяют антимикробное и противовоспалительное действия;
  • Хвощ способствует выведению из организма свинца;
  • Кремниевые соединения улучшают течение метаболических процессов и состояние соединительной ткани, стенок сосудов и слизистых оболочек. Особую роль соли кремниевой кислоты играют для развития костной ткани. В моче данные соединения препятствуют кристаллизации солей и формированию камней.
  • Сильное диуретическое действие делает растение эффективным для похудения, однако следует помнить, что с лишней жидкостью вымываются и минералы, поэтому злоупотреблять нельзя. К тому же уповать только на растительные препараты с целью похудеть не целесообразно.

Сбор и заготовка

Бесплодные весенние побеги собирают в летний период года: срезают при помощи ножа, серпа и сушат под навесами или на чердаках. После высыхания помещают в полотняные или бумажные мешки. Срок хранения – 4 года.

Лечебные свойства

Препараты растения характеризуются рядом положительных действий: противомикробным, кровоостанавливающим, противоглистным, мочегонным, спазмолитическим, вяжущим, отхаркивающим, антисептическим, общеукрепляющим, ранозаживляющим.

Это позволяет применять полевой хвощ с пользой для здоровья при ряде заболеваний:

  • воспалительные процессы в полости рта: пародонтоз, гингивиты, стоматиты, тонзиллиты. Назначается хвощ и при аденоидах, помогает устранить воспаление, отек и восстановить дыхание.
  • грибковые инфекции, вызванные Trichophyton mentagrophytes, rubrum, Aspergillus niger, Microsporum canis;
  • катар верхних отделов дыхательных путей, хронические бронхиты и бронхиальная астма;
  • патологии опорно-двигательной системы: радикулит, артрит, артроз, остеохондроз, переломы костей;
  • язвенной болезнь 12перстной кишки, холецистит и холангиохолецистит хронический, панкреатит;
  • патологии обмена веществ (подагра, легкие и средние формы сахарного диабета), избыток массы тела;
  • застойные явления вследствие недостаточности сердечной и дыхательной функции, которые проявляются внутренними и наружными отеками (сердечная недостаточность, врожденные пороки сердца, плевриты с большим экссудатом);
  • заболевания мочевыводящих путей: циститы, пиелиты, уретриты, МКБ;
  • атеросклероз сосудов ЦНС и сердца;
  • геморроидальные, носовые и маточные кровотечения;
  • лечебные свойства хвоща позволяют применять его для женщин при метроррагии и воспалительных процессах;
  • недостаточное поступление минералов или нарушение их всасывания у людей преклонного возраста;
  • туберкулез легких и кожи (назначают параллельно химиотерапевтическому лечению);
  • отравления свинцом, острые и хронические;
  • наружные хронические вялотекущие гнойные раны, язвы, а также абсцессы, лишай, фурункулы, экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты;
  • перхоть, себорея волосистой части головы, гиперкератоз, облысение.

Аптечные препараты с полевым хвощом

Фитолизин

комбинированный препарат растительного происхождения в виде пасты для получения раствора для внутреннего применения при воспалительных заболеваниях мочевых путей инфекционной природы и нефроуролитиазе;

Трава хвоща (Herba Equiseti)

Сухое сырье растения с широким спектром применения.

Экстракт жидкий или сухой

Имеет много показаний и применяется: для остановки носовых кровотечений, лечения болезней мочевой системы, энуреза, улучшения состояния проблемной кожи и др.

Научные исследования хвоща полевого

  • Упоминания об удивительном растении найдены в трудах Авиценны и Плиния, датируемых 1 веком до н.э., которое позиционировалось как уникальное кровоостанавливающее средство.
  • Первые работы отечественных ученых по исследованию состава растения и его свойств появились в 40 гг. XX века.
  • Наличие в составе флавоноидных веществ и фенолкарбоновых кислот было описано чешскими учеными в 1980 гг., которые изучали состав растения методом тонкослойной хроматографии.
  • В 2008 г. на базе Сибирского государственного медицинского университета было доказано антитоксическое, диуретическое, антиэкссудативное и противогрибковое действие экстракта растения как in vitro, так и и in vivo.
  • В 2014 г. на базе ГБОУ ВПО «Курский медицинский университет» было проведено экспериментальное исследование диуретической активности настоя растения на беспородных белых крысах, в ходе которого было доказано увеличение диуреза у опытной группы животных на 95,7 %.

Народные рецепты с хвощом полевым

Лечебный чай

  • Отличается слабой концентрацией активных веществ и показан для профилактики указанных выше заболеваний либо на начальной стадии патологий. Особенно рекомендован пожилым людям и всем людям в осенне-зимний период времени. 2 ч.л. сухой травы заливают 0,2 л кипятка и в течение 30 мин. настаивают, процеживают. Второй способ: сырье в таком же объеме смешивают с 200 мл холодной кипяченой воды и настаивают в течение 12 ч.
  • Принимают полученный объем мелкими глотками, 3-4 раза в сут., в течение 2-3 мес.

Отвар

  • 20 гр сухой травы помещают в кастрюлю, добавляют 200 мл кипятка, накрывают крышкой и прогревают на водяной бане полчаса. Охлаждают до теплого состояния, процеживают, отжав сырье. Объем отвара доводят до 200 мл путем разведения теплой кипяченой водой.
  • Показания: отеки почечного, легочного и сердечного происхождения, в т.ч., на фоне экссудативного плеврита, сердечной недостаточности, воспалительных болезней почек, мочевого пузыря; ЖКБ, диарея, профилактика внутренних кровотечений при язвах ЖКТ, обильные болезненные менструации, грибковые инфекции (внутрь). Воспалительные патологии полости рта и горла (полоскание), раны, пролежни, язвы, экзема, фурункулез (обмывание), артрозы и артриты (теплые компрессы).
  • Принимают внутрь по 1-2 ст.л. либо третей части стакана 2-3 раза в сут. через 60 мин после принятия пищи.

Настой

  • 20 гр травы хвоща заливают 200 мл кипятка и упаривают под теплым полотенцем в течение 1 ч, процеживают.
  • Показания: мочекаменная болезнь, воспалительные заболевания печени и мочевого пузыря, отеки сердечного происхождения, воспалительные болезни женской половой сферы, атеросклероз, гипертоническая болезнь, переломы костей (внутрь). Длительно незаживающие раны, нагноения, язвы, пролежни, экзема, фурункулез, (обмывание), рыхлая, пористая и воспаленная кожа (протирание), подагра, ревматизм, плеврит (теплые компрессы), ангина и воспалительные заболевания горла и полости рта (полоскание). Конъюнктивит (закапывание по 1-2 капли в каждый конъюнктивальный мешок 3 раза в сутки). Применяется для волос в качестве ополаскивателя после мытья.
  • Внутрь употребляют по 1-2 ст. л. 3-4 раза в сут.

Сок

  • Тщательно промывают свежую траву в холодной проточной воде, измельчают и отжимают сок. Хранят в холодном месте.
  • Показания: отеки различного происхождения, лечение и предупреждение варикозного расширения вен, частые и длительные вирусные заболевания, ослабленный иммунитет (внутрь). Гнойные, кровоточащие раны (обработка). Частые кровотечения из носа (закапывание в нос по 2-3 капли).
  • Принимать по 2 ч.л. до 3 раз в сут.

Экстракт

  • Продается в аптеках и специализированных магазинах.
  • Показания: лечение и профилактика мочекаменной болезни, снижение эластичности соединительной ткани, слабые волосы и ногти, атеросклероз (лечение и профилактика), свинцовые интоксикации, кашель и хрипы в бронхах, туберкулез кожи и легких, сахарный диабет, ослабленный иммунитет, ревматические боли (внутрь). Ангина и воспаление десен (полоскание). Грибковые инфекции (наружная обработка).
  • Принимать по ½ чайной ложки 3–4 раза в день. Для получения жидкого экстракта из сухого брикета ½ дольки брикета заливают 200 мл воды, кипятят 30 мин и процеживают.

Спиртовая настойка

  • Является общеукрепляющим средством, улучшает обмен веществ. Взять 20 гр. травы и залить 1 л. белого вина, настоять 7 дней, процедить.
  • Принимать по 2 ст.л. натощак, 2-3 недели.

Мазь

  • Является антисептическим и ранозаживляющим препаратом. Взять 1 часть сухого сырья измельченного, добавить 4 части вазелина и перемешать.
  • Смазывать мазью язвы, трещины, гнойные раны.

Ванны

  • 100 гр. сухой травы заливают 1 л кипятка, настаивают 30 мин. и добавляют к стандартной ванне.
  • Показания: нарушение кровообращения в конечностях, сниженный обмен веществ, обморожения и нагноения кожи, ревматические заболевания, заболевания суставов, подагра. Потливость ног и рук (местные ванны).
  • Принимать ванну в течение 10-15 мин, повторять через 1 день. На курс: 15-17 ванн.

Узкоспециализированные сборы и составы

Сбор для лечения туберкулезного лимфаденита

  • Взять 50 гр. конского хвоста, по 30 гр. спорыша и корней горечавки, смешать: 2-3 ст.л. сбора залить 500 мл воды и кипятить на малом огне 10 мин.
  • Пить по 100 гр. 4 раза в сут. до еды.

Средство для лечения аденоидов у детей

  • Свежую или сухую траву измельчить, взять 2 ст. л., залить половиной стакана кипятка и укутать полотенцем на 40 мин. Процедить. Каждый день готовят свежее средство.
  • Лечение назначают на 3-4 недели. Закапывать по 5 капель в каждую ноздрю 3 раза в сут. Процедура переносится хорошо, но, чтобы капли попали глубоко в нос, перед закапыванием следует выполнить промывание любым препаратом на основе морской воды. На 2-3 день из носа могут появиться обильные выделения – прекращать лечение не нужно, это нормальная реакция.

Отвар от остеопороза, артрита, ревматизма

  • 100 гр. растения залить 1 л воды, поставить на малый огонь, пока объем воды не уменьшится в 2 раза. Процедить и добавить к отвару 250 гр. меда, поставить на водяную баню на 30 мин, снимая образующуюся пенку.
  • Принимать по 1 ст.л. до 5 раз в сут.

Отвар от камней в желчном пузыре

  • Взять 1 ст.л. толкачика, 2 ст.л. спорыша и 6 ст.л. , перемешать и залить смесь 3 стаканами воды. Варить 15 мин на малом огне. Настоять 1 час.
  • Принимать по половине стакана 2-3 раза в сут. до еды, 1 месяц.

Лечебный сбор для лечения и профилактики заболеваний костей и суставов

  • Берут по 10 гр. хвоща, липового цвета, цветов мальвы, подорожника, по 5 гр. цветов бузины, тимьяна, плодов фенхеля. Сырье перемешивают, берут 2 ч.л. смеси и заливают 1 стаканом кипятка, накрывают крышкой на 20 мин., процеживают.
  • Принимать по 100-150 мл 3 раза в день, можно с медом, в течение 2-3 месяцев.

Средство от прыщей и «нечистой» кожи (с экземой, псориазом)

  • Конский хвост смешать с цветками липы в равной пропорции, взять 1 ст.л. сбора и залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 1 ч.
  • Протирать теплым настоем проблемные участки кожи на ночь. Для обработки лица настой можно заморозить и кубиками протирать кожу.

Противопоказания к лечению и предостережения

Противопоказания сосонки следующие:

  • Нефриты и нефрозы;
  • Обильные внутренние кровотечения;
  • Беременность (вызывает сокращение матки);
  • Лактация;
  • Детский возраст до 3 лет;
  • Индивидуальная непереносимость.

Принимать препараты этого растения более чем 3 месяца подряд нельзя. Содержит фермент тиаминазу, который расщепляет витамин В1, поэтому применение препаратов хвоща боле 3 месяцев приводит к развитию дефицита этого витамина. Снижается и содержание калия в крови, что вкупе с выраженным диуретическим эффектом приводит к гипокалиемии, поэтому этот показатель во время лечения следует контролировать. Несовместим с препаратами лития – замедляет их естественное выведение из организма, что чревато развитием побочных эффектов.

Применение хвоща должно быть согласовано с лечащим врачом – только это является гарантией безопасного и результативного лечения.

Трудно представить, что небольшое травянистое растение - потомок палеозойских древовидных папоротникообразных. Современные хвощи заселяют любые, даже бедные почвы. Поэтому ареал их обитания очень широк. Их можно встретить на глинистых и песчаных почвах, на болотах, вблизи любых водоемов. Особенно «любят» хвощи кислую среду, поэтому считаются растительными маркерами закисления почвы. Неприхотливость к условиям обитания обусловила им репутацию злостного сорняка. Род хвощей насчитывает около 30 видов: полевой, луговой, болотный и другие. Большинство из них ядовиты для животных и человека.

Хвощ полевой – исключение. Его п

рименяют на корм животным, особенно после заморозков, когда питательные вещества переходят в более удобоваримую структуру. На севере до сих пор бытуют стародавние рецепты приготовления блюд их этого растения. Наличие крахмала и витаминов А и С, богатый набор микроэлементов оправдывают употребление молодых побегов в салатах и приправах в мясным блюдам. Не приняты ныне, но описаны в литературе примеры использования высушенного хвоща для полировки изделий из олова. Отсюда и название, не соотносящееся с внешним обликом, «оловянная трава».

Основные же из полезных свойств хвоща – лечебные.

Дословный перевод латинского наименования – лошадиный хвост, растущий на пашне.

Другие названия: полевая сосенка, хвойник, яличник. Эти имена отражают особенности строения хвоща. Это примитивное споровое растение. Весной у него формируются спороносные колоски бурого цвета. Позднее появляются зеленые вегетативные побеги. Они членистые, с тонкими игольчатыми листьями, собранными в пучки.

Для лечебных целей пригодны именно зеленые побеги, собранные в июне и июле. Перед самостоятельным сбором необходимо обязательно ознакомиться с изображением хвоща полевого. Собранные по ошибке иные виды хвоща могут нанести вред здоровью. Сушить собранную траву следует в тени, на открытом воздухе или в помещении с хорошим проветриванием. Правильно заготовленное сырье хранится до 4-х лет.

Применение хвоща полевого в традиционной медицине

Официальные лечебные формы: хвоща полевого трава, хвоща полевого экстракт сухой.
Основное фармакологическое действие: диуретическое.
Показания: заболевания мочевыделительной системы (цистит, уретрит).

Является компонентом многих лечебных средств:

  • Используется в комплексном лечении легочных и бронхиальных болезней, так как соединения кремния ускоряют транспортировку других лекарственных веществ в ткани дыхательной системы, уменьшают количество экссудата при плевритах.
  • Фенольные соединения хвоща тормозят рост клеток опухоли.
  • Мочегонное влияние позволяет уменьшить объем крови в организме. Это влечет снижение кровяного давления.
  • Вещества хвоща препятствуют слипанию тромбоцитов, чем предотвращают тромбообразование.
  • Большое содержание солей кальция укрепляет сердечную мышцу. Эти лечебные свойства позволяют использовать хвощ для лечения артериальной гипертензии.
  • Применяют хвощ и для лечения кожных заболеваний, язв и проблемных ран.
  • В составе слабительного средства депурафлукс кремниевые соединения хвоща восстанавливают поврежденный эпителий внутренних органов.
  • Препарат для лечения пиелита урофлукс содержит хвощ как мочегонное средство.

Применение хвоща полевого в народной медицине

К официальному перечню заболеваний, которые излечивают с помощью хвоща полевого, целители добавляют:

  • диарею;
  • геморрой;
  • глистные инвазии;
  • конъюнктивит;
  • лишай;
  • аллергию;
  • диабет;
  • ангину;
  • остеопороз;
  • заболевания суставов;
  • туберкулез легких;
  • разрастание аденоидов;
  • кровотечения;
  • атеросклероз;
  • подагру;
  • фурункулы;
  • ревматизм;
  • печеночную колику;
  • камни в желчном пузыре.

Используют для орошения ротовой полости и носовых пазух, укрепления волос, борьбы с аллопецией и себореей, лечения угревой сыпи.

Выводит свинец.

Не вызывает привыкания.

Противопоказания хвоща полевого

  • Беременность и лактация.
  • Острые формы воспаления мочеполовой системы: нефроз и нефрит, нефрозонефрит, гломерулонефрит, тяжелые формы пиелонефрита, гидронефроз.

Побочные действия:

  • Аллергические реакции, раздражение почечной паренхимы.
  • Снижает содержание витамина В1(тиамина), поэтому нельзя принимать алкоголь.
  • Не рекомендуется детям, так как содержит следы никотина.
  • Вымывает соли, поэтому не рекомендуется при выраженной сердечной аритмии.

Взаимодействие:

  • Не употреблять, если уже используются препараты с никотиновой кислотой, даже если это
    никотиновые пластыри, резинки.
  • При приеме лекарств, регулирующих ритмичность работы сердца (дигоксин, производные наперстянки шерстистой) не следует принимать хвощ.
  • Запрещен одновременный прием хвоща и иных средств, ускоряющих мочевыделение. Это грозит вымыванием кальция.

Рецепты с использованием травы хвоща полевого

Важно!

  • Перед лечением хвощом полевым посетите врача для уточнения диагноза, выявления противопоказаний и изучения взаимодействия принимаемых лекарств.
  • Не изменяйте рекомендованные дозировки!
  • Не продолжайте лечение более месяца к ряду!
  • Пейте больше жидкости!

Применяется в таком виде как:

  • настои;
  • отвары;
  • настойки;
  • ванночки;
  • компрессы от потливости ног;
  • ополаскивания для укрепления волос, очищения кожи.

Дозировки - сколько вешать в граммах:

  1. Настой : 2 десертных ложки на стакан кипятка.
  2. Отвар : на одну часть травы 10 частей воды.
  3. Чай : 3 чайных ложки на стакан воды.
  4. Настойка : на одну часть травы пять частей водки.
  5. Для компрессов : на 0,5 литра воды 5 г травы.
  6. Для ванны : 70 г хвоща залить литром кипятка, настоять, процедить, добавить в воду для ванны.
  7. Для мазей : упарить до половины объема отвар и смешать с маслом. Соотношение – 1:4.
  8. Для ополаскивания волос, протираний : отвар упарить на водяной бане до густого состояния.

Поскольку хвощ полевой обитает на всех континентах, кроме Австралии, опыт его применения существует практически у всех народов. Обобщая международный опыт лечения, к уже указанным заболеваниям можно добавить:

  1. энурез;
  2. носовые и маточные кровотечения;
  3. облысение;
  4. потливость ног;
  5. фурункулез;
  6. ангину.

Итак, древнее, примитивное растение хвощ полевой – ценнейший источник лекарственных веществ. Он способен избавить от самых разнообразных недугов. Но применять его следует только после консультации с врачом. Важно учесть противопоказания хвоща полевого, учесть его взаимодействие с другими препаратами, соблюдать рекомендованные дозировки и правила приема.

Самым главным фактором полезной травы считается доступность и низкая цена. Полевой хвощ - народное средство в борьбе с лишним весом. Особи женского пола усиленно применяют разные методы похудения. Прием хвоща относится к процессу фитотерапии.

Травяное похудение снижает аппетит, выводит токсины, шлаки из организма, приводит в норму эмоциональное состояние человека. Все мы знаем, что избыточный вес появляется от переедания. Зачастую люди, которые получили стресс, перенапряжение, пытаются заесть плохое настроение.

Фитотерапийное лечение недорогое, эффективное, так как за короткий отрезок времени можно добиться желаемого результата. Применение травяных сборов поможет сбросить лишний вес.

В перечень трав, которые часто применяются для похудения, относится хвощ полевой. Он владеет сильным мочегонным действием. Благодаря этому, начинается процесс потери веса, уходит вредная лишняя жидкость. В этой статье постараемся рассмотреть методы применения, его характеристику, качества.

Характеристика хвоща полевого

Лекарственное снадобье используется для похудения, снижает аппетит, нормализует состояние человека. Желающие похудеть выбирают это средство, потому что оно дешевое, результативное, безопасное, менее безвредное.

С давних лет хвощ использовался в лечении туберкулеза, артрита, гриппа, геморроя, отеков, язве, глазной болезни, почек. Сейчас хвощ используют для снижения веса.

Растение известно всем по своему внешнему виду. Высота 40 см., растет на полях, лужайках, возле леса. Хвощ в основном обитает в зоне с прохладным, умеренным климатом.

Траву можно применять как отдельно, так и соединять ее с другим снадобьем. Доктора советуют употреблять травяной сбор, от него эффект будет лучше. Курс лечения длится 30 дней, дальше необходимо сделать паузу, чтобы не навредить организму.

Хвощевой настой, отвар тщательно используют для похудения. При повышенном давлении не рекомендуется принимать средство, и совместно с назначенным препаратом лечащим врачом.

Травяной настой уменьшает количество белка, увеличивает мочеиспускание, улучшает обменный процесс, снимает отечность, воспалительный процес, снижает вес.

Стебель растение прямой, ребристый, зеленый. На зиму оно отмирает, весной омолаживается. Имеет форму спороносного колоска, размножается спорами. Собирают заготовку осенью, потому что в это время меньше содержится в нем ядовитого вещества.

Отвар готовится просто, для этого возьмите сухое сырье, залейте водой и проварите. Дайте настоятся 1,5 часа и пейте маленькими глотками на протяжении дня.

Свойства полевого хвоща


Владеет сильным мочегонным эффектом. Его рекомендуют употреблять тем, кто страдает от избыточного веса и строго по назначению доктора.

Хвощ ускоряет выведение жидкости из организма, вымывает токсины, шлаки. Не контролированный прием препарата может привести к обезвоживанию организма, которое отрицательно повлияет на внутренние органы и систему в целом.

Советуют пить 2,5 литра обычной воды, чтобы избавится от токсинов. Хвощевой отвар весьма вредный при болезни почек, используя средство, вы можете очень сильно навредить себе.

Применяют траву хвоща при водянке, опухоли желудка, кишечном расстройстве. Верхнюю часть растения используют в кулинарии, косметологии, медицине.

Молодой стебелек применяют для приготовления омлета, запеканки. Зелень можно жарить, варить, добавлять в начинку для тестовых изделий.

Состав хвоща


Основными компонентами сырья являются: кемпферол, кремниевая кислота, фенолкарбоновая, дубильное вещество, флавоноид, апигенин.

Травица содержит помимо полезных веществ еще сапонин, масла, алкалоиды, каротин, железо, витамин С, медь, кальций, магний, калий, цинк.

Целебные качества полевого хвоща


Культура обладает противомикробным, противоглистным, кровоостанавливающим, антисептическим, общеукрепляющим, мочегонным, вяжущим воздействием. Также выводит свинец из организма. Итак, рассмотрим свойства подробней.

Применяют хвощ при:

  • лечении камней в мочевом пузыре, снимает воспаление;
  • почечнокаменной, желчнокаменной болезни;
  • выведении шлаков из мочевой системы;
  • усиливает функцию надпочечника;
  • повышает иммунитет;
  • ускоряет водный баланс;
  • улучшает свертываемость крови;
  • заживляет фурункул, язву;
  • нарушении сердечной системы;
  • нормализует давление;
  • избавляет от отеков, токсинов;
  • туберкулезе;
  • способствует росту волосяного покрова;
  • от простуды;
  • для похудения;
  • против опухоли;
  • выступает как витаминное средство.
Лечат настоем, отваром из хвоща понос, ревматизм, дизентерию, бронхит, печень, подагру, тонзиллит. Еще желтуху, кашель, пиелит, цистит, геморрой, атеросклероз.

Применяют компрессы, примочки из травы для лечения экземы, лишая, фурункула. Повышает сопротивляемость организма, если пить чай, принимать ванную.

Способен снять воспаление ротовой полости, стоматит. Применяют приготовленный настой для полоскания.

Хвощевой сок пьют при болезни мочевого пузыря и почек. Предотвращает облысение, выпадение волос, появление перхоти.

Помните, что лечебная трава подходит не всем из-за личной непереносимости.

Применение в медицине полевого хвоща


Хвощ лечит не только серьезные заболевания, но и кожные высыпи, раны. Используют для полоскания носа, ротовой полости.

Порошком хвоща лечат животных, наносят на раны. После этого пораженное место быстро затягивается и проходит.

  • Настой. Понадобится трава, кипяток. Залейте снадобье водой, настаиваете 60 минут, отцедите. Принимать нужно по 1 ст.л. трижды в день при женском заболевании, атеросклерозе, гипертонии, нарушении мочевого пузыря. Помимо внутреннего приема, настой используют наружно. Протирают пролежень, пористую кожу, гноящеюся рану, фурункул. Снимает воспаление при ангине, полощут горло.
  • Отвар. Заварите хвощ, прокипятите полчаса, процедите. Употребляйте по 1 ст.л. трижды в день после приема пищи. Используют отвар при плеврите, воспаление мочекаменной болезни. Делать компресс на больной сустав, язве, экземе.
  • Сок. Из свежей травы выжмете сок. Принимать необходимо по 1 чайной ложечки 3 раза в день. Обмывать рекомендуют гноящуюся рану, кровоточащую рану. Хранить продукт нужно в прохладном месте. Применяют при носовом кровотечении, по 2 капельки капают в нос.
  • Для омоложения. Траву залить водой, проварить 20 минут, и вылить отвар в ванную. Полежать в ней около полчаса, кожа будет гладкой, шелковистой. После регулярного применения кожа подтянется, разгладятся растяжки, морщины, целлюлит. На лицо с жирной, проблемной кожей необходимо прилаживать примочку из настоя.
  • Остеохондроз. Для приготовления снадобья понадобится: листья земляники, хвощ, горец, барбарис, репешок. Весь сбор поместить в сосуд, довести до кипения. Употреблять по 100 гр. 3 раза в день. Лечение длится месяц, потом делается перерыв, и снова повторный курс. Очень хорошо с приемом продукта придерживаться разгрузочных дней, ходить на гимнастику.
  • Для похудения. Хвощ положить в сосуд с водой, нагреть на пару 25 минут. Остудить отвар, вынуть траву и можно принимать. Настой должен храниться 2 суток. Пить по полстакана три раза в день за 60 минут до еды.
  • При кровотечении. В термос насыпьте сырье и залейте кипяченой водой. Оставить на ночь и тогда проводить спринцевание вечером и утром. Применять до улучшения.
  • При менструации. Аналогично заварить травку и пить каждые 2 часа. Это поможет избежать боли, спазмов, уменьшит обильность выделений.
  • При маточном кровотечении. Хвощевой свежий сок принимать необходимо по 1 чайной ложке от 3 до 6 раз в день.
  • При ангине, стоматите. Настоем травы полощут горло, рот. Снадобье заливают кипяченой остывшей водой и настаивают 24 часа. Потом проводят полоскания ротовой полости и горла.
  • При воспалении десен. Хвощ прокипятить, отцедить и готовым отваром полоскать десна.
  • При потливости ног. Используют ванночку для ног с добавлением хвоща. Снижается уровень потливости ступней.
  • При поносе. Порошок из хвоща растворите в кипяченой воде. Пейте по 1 стакану утром и вечером.
  • При сердечнососудистой недостаточности. Употребляется сок из хвоща по 1 ст.л. трижды в день. Травяной отвар очищает кровь от холестерина, усиливает сердечную работу.
  • При почечной болезни. Заваривать травицу в чайничке и пить в течение дня.
  • Камни в желчном пузыре. Отвар готовится следующим образом: брусничный лист, горец, трава медвежьего ушка, грыжник, хвощ. Сбор поместить в кастрюлю с водой и прокипятить 30 минут. Процедить, настоять отвар и пить по 25 мл. до еды два раза в день. После этого еще выпить оливковое масло 1 столовую ложку. Потом прилечь, положить на местонахождение желчного пузыря теплую грелку. Перед применением жирной пищи не есть, желательно грейпфрут, лимонный сок.
  • При пиелонефрите. Можно готовить и пить приготовленный отвар. Сухие листья хвоща, толокнянки залить водой и проварить 20 минут. Настой процедить. Пить отвар третью часть стакана за полчаса до приема пищи.
  • При атеросклерозе. Возьмите траву хвоща, тысячелетника, омелы, чеснок залейте окропом и пейте по 50 мл. три раза в день.
  • Для предстательной железы. На живот прилаживайте компресс из растения. Желательно на льняную ткань насыпать продержанного над парой сырья и примотать к телу. После этого укутайтесь тепло и полижите 2 часа.
  • При паховой грыже и дизентерии необходимо пить травяной отвар.
  • При мочеиспускании. Хвощ вместе с ромашкой заваривают, отцеживают и пьют по 1 стакану 3 раза в день.
  • При камнях в почках. Снадобье проваривают на маленьком огне 15 минут. Затем он остывает, и принимают его натощак по половине стакана на протяжении 2 месяцев. Постепенно боль утихнет, вредный песок выведется из мочевых путей.
  • При неврите и цистите. Травку прокипятите, дайте настоятся. Отвар можно пить и применять в виде компресса.
  • При варикозной язве. Применяют ванну с приготовленным отваром. Регулярное применение принесет результат.
  • При диабете. Приготовленный отвар употребляют по 3 столовых ложки 4 раза в день перед едой.
  • При ишемической болезни сердца. Свежий хвощевой сок пьют по 1 ст.ложки 5 раз в день. А также готовят напиток из сухого хвоща, горячей воды. Принимать по половине стакана отвара.
  • При опухоли и раке желудка. Прикладывают компресс на живот 2 раза в день на 1,5–2 часа. Он эффективен при атонии мочевого пузыря, предстательной железы. Рекомендуется пить отвары маленькими глотками 4 раза в день.

Мнение медиков о хвоще


Диетологи утверждают, что хвощ - отличное средство в борьбе с лишними килограммами. Помимо этого он может лечить разные болезни. Но врачи говорят людям, что самолечение может и навредить. Если вы решили похудеть с помощью хвоща полевого, нужно получить консультацию у специалиста.

Начальное применение лечения может привести к сбою работы почек. Так как он владеет сильным мочегонным эффектом. Поэтому вместе с принятым настоем необходимо пить обычную воду не больше 2 литров в день. Но врач-диетолог относится к продукту скептически. Ведь без применения физической нагрузки один прием хвоща не принесет заметного результата. Еще следует придерживаться диеты, правильного низкокалорийного питания.

Запрещено лечение травой особам, которые болеют на невроз, нефрит. Самое важное помните, что в составе хвоща есть ядовитое вещество. Чрезмерное употребление его пагубно может отразиться на вашем здоровье.

Противопоказания к применению хвоща


Растение имеет как положительную сторону, так и отрицательную. Долгое использование хвоща может вызвать раздражение почек.

В период беременности и кормления малыша мамочкам запрещается употребление полевого хвоща.

Если у вас присутствует хроническое заболевание, то перед началом лечение побывайте у доктора на приеме. Он назначит дозировку, проведет обследование, и будет наблюдать вас. Ни в коем случаи не лечитесь самостоятельно, чтобы не получить серьезного вреда на организм. Людям, которые страдают на недостаток калия, не рекомендуется принимать хвощ.

Не стоит пить настой вместе с другим препаратом (литием например) потому что может проявиться побочный эффект от принятого препарата.

Осторожно нужно употреблять при диабете, так как растение снижает уровень сахара в крови. Может спровоцировать гипогликемию.

О лечебных свойствах полевого хвоща узнаете из этого видео:

Сегодня мы поговорим о хвоще полевом, его полезных лечебных свойствах для здоровья и противопоказаниях к применению в рецептах народной медицины, расскажем, как заваривать хвощ полевой, поведаем о пользе для волос данного лекарственного растения — все это и многое другое на сайте народной медицины сайт.

Как выглядит хвощ полевой, где растет, фото

Хвощ полевой обыкновенный — лекарственное небольшое растение из отдела покрытосеменных, хвощевых, то, что осталось в биологии от древних гигантских хвощей, которых мирно объедали древние динозавры. Многие считают злостным сорняком и всячески с ним борются на огородах. Называют еще метелкой, кошачьим глазом или хвостом, конским хвостом, шваброй-травой.

Не цветёт, размножается спорами. Весной молодые побеги прорастают из клубневидных отростков корневища. Первые побеги, как правило, бурые, не ветвистые, несут на себе колос, в котором созревают споры.

Вслед за ними прорастают «женские» побеги (растение диморфное), которые используют в народной и научной медицине. Они ярко-зелёные, полые, прямостоячие высотой от пятнадцати до пятидесяти сантиметров в высоту.

Веточки хвоща собраны в узлы по 6-12 штук, направленные косо вверх, простые или слабо ветвятся. К условиям произрастания древнее многолетнее травянистое растение неприхотливо – прекрасно живёт в довольно суровых широтах, кроме крайнего севера и пустынь, поскольку влаголюбиво. Поймы рек, каналы и арыки, окраины болот — самые подходящие места.

Состав полевого хвоща

  1. Смолы оказывают выраженное антибактериальное действие.
  2. Сапонин ускоряет обменные процессы в организме человека.
  3. Каротин , поддерживает молодость клеток организма. В достаточных количествах защищает от рака и свободных радикалов.
  4. Витамин C участвует в регулировании окислительных процессов – свёртываемости крови. Ускоряет заживление язв, ран и выводит шлаки.
  5. Минеральные соли строительный материал для всех клеток организма, участвуют в химических реакциях, протекающих в организме человека.
  6. Дубильные вещества положительно воздействуют на состав крови, восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта. Наличие дубильных веществ в растении говорит о то, что оно способно окрашивать ткани, кожу и др.
  7. Флавоноиды защищают от вредного воздействия радиации.
  8. Соли кремниевой кислоты .
  9. Органические кислоты регулируют обмен веществ, выделение желчи и других жизненно важных жидкостей человеческого организма, стимулируют работу пищеварительной системы, а также нейтрализуют действие вредных веществ.
  10. Алкалоиды способны воздействовать на сердечно-сосудистую и нервную систему организма.
  11. Фенолкарбоновая кислота.
  12. Горечи улучшают пищеварение.
  13. Жирные масла участвуют в усвоении витаминов и микроэлементов. Обладают бактерицидным действием и используются в косметических и наружных средствах.

Хвощ полевой — полезные свойства

Чем же полезен хвощ полевой для организма, какие имеет свойства?

  • Кровоостанавливающие;
  • мочегонные;
  • противовоспалительные;
  • антимикробные;
  • дубильные;
  • стимулирующие иммунитет;
  • очищающие от токсинов, солей тяжелых металлов, например, свинца;
  • нормализующие водно-солевой обмен;
  • усиление выведения из организма холестерина;
  • кремниевая кислота препятствует образованию камней в почках, т.к. сохраняют коллоидное состояние мочи.

Лечение хвощом полевым

Поскольку хвощ полевой произрастает во многих странах, неприхотлив, изучается целителями с древних времён известно о нём достаточно, чтобы считать его действенным средством в лечении различных болезней.

Весенние ранние побеги употребляют, как и крапиву, одуванчики, для устранения зимнего авитаминоза, можно использовать в сыром виде или варёном, в соусах, пирогах, запеканках.

В лечебных целях используют зелёные побеги. Их срезают в начале лета на 10 сантиметров от земли, сушат на открытом воздухе в тени или специальных сушилках при температуре до 50 °С. Хранить в сухом темном месте до 4 лет.

В аптеках от цистита и прочих проблем с мочевой системой продается фитосредство, созданное на основе экстракта хвоща — Фитолизин. Входит трава и в состав мочегонного и слабительного травяного сбора.

Также доказана эффективность при заболеваниях лёгких и верхних дыхательных путей (бронхиальная астма, туберкулёз легких).

Дизентерия, скарлатина, малярия, варикоз тоже отступают, когда используется хвощ полевой.

Лечебные свойства полевого хвоща — применение в народной медицине

  • Народная медицина советует применять траву полевой хвощ в терапии ревматизма, мочекаменной и , при заболеваниях глаз, при новообразованиях ЖКТ, туберкулезе.
  • Кровоостанавливающие свойства прекрасно задействуются при длительных и обильных менструациях, при образовании белей настоем хвоща рекомендуют спринцеваться, также отличный эффект окажет добавление настоя травы в ванночки , можно ополаскивать голову .
  • Водный настой хвоща используется для полосканий при стоматите, для лечения гнойных ран.
  • Хвощ полевой используется в комплексной терапии кожных заболеваний — экземы, дерматита, угрей, псориаза, .

Как заваривать полевой хвощ — приготовление сока, отвара, настоя

Для успеха в лечении надо соблюдать строго рецептуру – она проверена не одним столетием.

Свежий сок хвоща полевого пьют при астме, кашле с кровью, при сердечно-сосудистой недостаточности и кожных болезнях.

  • Сок растения полевой хвощ также рекомендуют применять при себорее, особенно жирных их разновидностей.

Чтобы приготовить сок, собранную рано утром траву обмывают, ошпаривают в кипятке и прокручивают через мясорубку, потом отжимают на соковыжималке или через три слоя марли в ручную, кипятят потом 3 минуты. Употреблять по ложке столовой трижды в сутки после приема пищи.Хранят в холодильнике.

Хорош при маточных кровотечениях (5-6 столовых ложек выпивают за весь день).

Холодный настой хвоща

Одну ст. л. травы положить в стакан остуженной кипячёной воды, размешать, выдержать 24 часа. Протирают жирную кожу лица. Этот же настой используют для компрессов при неврите седалищного нерва.

Белое сухое вино (1 л.) настаивают на 15-20 гр. сухой травы (7-10 дней) используют как кровоостанавливающее средство утром натощак 100 грамм, а также для лечения доброкачественных опухолей желудка, печени. Этот настой хорош в качестве лосьона для кожи.

Отвар хвоща полевого – 4 ст. л. сырья заливают 1,5 ст. кипятка, выдерживают на водяной бане 15 минут, настаивают ещё 45 минут и процеживают. Пить надо по полстакана три раза в день. Очищает сосуды от плохого холестерина, тем самым продлевая работу сердца пожилым людям.

Хорошо полоскать полость рта – лечит дёсны и .

Компресс из травы готовят так – на пару прогревают две горсти измельчённого сырья, высыпают на льняную салфетку, заворачивают, прикладывают к животу в области предстательной железы и ложатся под одеяло на два часа, забинтовав компресс. Повторять два раза в день.

А при кишечных и желудочных коликах компресс кладут на область желудка.

При кровотечениях 4 чайные ложки сухого сырья заливают половиной литра кипятка, настаивают, пьют по глотку в течение дня.

Можно полоскать горло при ангине.

Паховая грыжа, геморрой, желтуха — 1 столовую ложку сухой измельчённой травы заваривают как чай 400 мл. кипятка на полчаса и пьют в течение дня.

Для выведения камней из почек половину порции травы и воды заваривают и выпивают утром натощак за полчаса до завтрака в течение 1,5-2 месяцев.

Ванны с хвощом

Используют для лечения цистита, геморроя, атонии мочевого пузыря у мужчин. Готовят так – в двух литрах воды кипятят полчаса 250 грамм сухой травы хвоща полевого, процеживают и добавляют в ванну сидячую, а для больших ванн количество отвара соответственно увеличивают. Отвар можно использовать для компрессов и промывания ран.

В сборе с , измельчённой головкой (все четыре компонента в равных пропорциях смешать) лечит атеросклероз – 20 гр. сбора заваривают 200 мл. кипятка, настаивают час и пьют по 50 мл. 4 раза в день перед едой.

Есть вариант приготовить напиток молодости на хвоще , улучшающий обмен веществ, облегчающим работу сердечно-сосудистой и легочной систем,вообще обще укрепляющим действием на пожилой организм. Чтобы его приготовить 3 столовых ложки заливают 3 стаканами кипятка, кипятят четверть часа, настаивают, процеживают, выпивают в течение суток.

Противопоказания хвоща полевого, вред

В составе хвоща есть компоненты повышающие свёртываемость крови, поэтому следует убедиться в том, что польза от лечения превышает риск осложнений. Не стоит превышать дозировку ни в коем случае.

Нефрит, нефроз, язва желудка и двенадцатиперстной кишки в острой фазе, повреждения слизистых, непереносимость йода, беременность, кормление грудью и аллергии не допускают лечение хвощом полевым.

Не следует употреблять хвощ с синтетическими препаратами, понижающими давление и мочегонными.

Нельзя принимать вместе с гормонами надпочечников (Дексаметазон, Преднизолон и другие), Гепатрином и препаратами лития.

Хвощ полевой для волос — как применять

Как наружное средство отвары, настои и свежий сок приносят большую пользу в лечении многих тяжёлых недугов, но и как средства ухода за телом подходят.

От перхоти, для стимуляции роста волос и для придания им мягкости и шелковистости можно полоскать после мытья отваром хвоща полевого, беря 2 столовые ложки на литр кипятка. Настоять, процедить через несколько слоёв марли или чистую ткань. Промыть чистые волосы, отжать отвар и вытереть полотенцем.

  • Настойка же спиртовая хвоща , сделанная на водке в пропорции 1:5 успешно показала себя при начинающемся облысении.
  • Дубильные вещества в составе хвоща могут придать волосам светлым неожиданный оттенок. Лучше провести тест в затылочной зоне на незаметном участке.

Хвощ полевой при аденоидах у детей

Поскольку у детей до трёх лет организм чаще всего ещё не зашлакован, пить хвощ им не желательно. Для борьбы лучше делать ингаляции, детям постарше к ним можно добавить отвар хвоща, но в сборе с другими травами и очень малой концентрации.

Мята, хорошо сочетаются с хвощом. Сушеные травы смешивают в равных пропорциях и заваривают как чай одну чайную ложку на стакан кипятка, укутать. После того, как настоится полчаса, процеживают, дают пить ребёнку тёплым 2-3 стакана в день. Курс лечения не больше двух недель и внимательно отслеживать состояние ребёнка. Свежим соком можно закапывать в нос по 2 капли в каждую ноздрю.

В редких случаях полевой хвощ может вызвать аллергическую реакцию или отравление. Приобретать хвощ лучше, конечно, в аптеке, его существует много видов, и собирать самому небезопасно, а покупать у придорожных травников нежелательно – ведь неизвестно, где была собрана трава.

Хвощ полевой для похудения

С помощью полевого хвоща можно корректировать вес, так как он благотворно влияет на обмен веществ, ускоряет метаболизм, снижает аппетит, выводит шлаки, токсины и лишнюю воду. Но снижать вес с помощью хвоща надо аккуратно – с потоками лишней воды вымываются некоторые необходимые микроэлементы, которые медленно восполняются.

Диета с применением хвоща должна длиться не больше трёх недель и превышать дозировку не стоит. Через неделю можно повторить курс, а потом раз в три месяца по три недели.

Как видим, польза хвоща полевого немаленькая, используется в лечении множества недугов, растение встречается повсеместно, а большинство болеющих лишь на фармакологические препараты надеются — в принципе, я не против таблеток из аптечки, но ведь можно и не отказываться от скромных и незаметных лекарств под ногами…