Эффективное лечение жирной себореи на коже головы. Жирная себорея лица: причины, симптомы и лечение

Жирная себорея – это одна из разновидностей заболевания с одноимённым названием, поражающая участки тела, отличающиеся повышенным салоотделением и жирностью. Чаще всего признаки этой болезни можно увидеть на груди, коже головы и лица. Кроме того, жирная себорея головы возникает чаще всего у подростков и у людей, страдающих нарушениями гормонального фона. Об особенностях и способах лечения этого заболевания пойдёт речь в нашей статье.

Также читайте наш материал о с причинами, лечебными процедурами и мерами профилактики заболевания.

Что такое жирная себорея кожи головы?

Жирная себорея кожи головы представляет собой хроническое дерматологическое заболевание, возникает вследствие серьёзных нарушений в работе сальных желез. При себорее кожа вырабатывает большое количество жира и вследствие этого создаются благоприятные условия для развития разнообразных инфекций. Слово «себорея» — иностранного происхождения, и в переводе означает – «салотечение».

Отметим, что при себорее может наблюдаться как гиперфункция, так и гипофункция сальных желез. Кроме того, физические свойства и химический состав кожного сала при возникновении себореи подвергаются изменениям. На фоне повышенной жирности кожи головы возникает ещё одна проблема – постепенное облысение.

Выглядит заболевание следующим образом:




Сальной секрет при себорее теряет свои бактерицидные качества, и в результате этого происходит накопление жира в протоках сальных желез, что создаёт предпосылки для развития инфекции (на коже появляются угри).

Симптомы жирной себореи

Жирная себорея волосистой части головы считается наиболее распространённой разновидностью этой болезни. Среди наиболее неприятных последствий себореи – выпадение волос и появление перхоти. Волосяные луковицы погибают, что постепенно приводит к облысению.

К симптомам жирной себореи кожи головы относятся:

  • Шелушение и зуд кожи;
  • Увеличение количества перхоти;
  • Чрезмерное выпадение волос.

Такое заболевание, как себорея, диагностируется также по чешуйкам желтоватого цвета, которые легко удаляются и с такой же лёгкостью появляются вновь. При жирной себорее волосистой части головы волосы становятся жирными уже на второй день после мытья.

Причины жирной себореи кожи головы

К основным причинам, провоцирующим возникновение жирной себореи кожи головы, можно отнести неправильное функционирование желудочно-кишечного тракта, плохое питание, преобладание мужских половых гормонов в организме. Но главной причиной этой болезни остаётся нарушение функционирования сальных желез.

На развитие жирной себореи влияет множество факторов. Это может быть генетическая предрасположенность, неправильное питание, стрессовые ситуации, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы. Болезнь может возникнуть и на фоне физического неравновесия в организме женских и мужских половых гормонов (с перевесом в пользу последних). Качество и количество кожного сала во многом зависит от наличия сопутствующих заболеваний, состояния пищеварительной и нервной системы. Болезнь может усугубиться на фоне сильных загрязнений кожи и гиповитаминозов.

Жирная себорея кожи головы: лечение

Лечение жирной себореи головы требует только комплексного подхода. Немаловажное значение имеет в данном случае правильный уход за кожей головы, с использованием специальных медицинских средств.

При лечении жирной себореи кожи головы медицинские специалисты прибегают к таким методам:

  • Использование лекарственных средств, способствующих восстановлению функций вегетативной нервной системы;
  • Проведение курсов гормональной терапии;
  • Лечение тех заболеваний, которые привели к возникновению себореи;
  • Соблюдение строгой диеты, предпочтение в которой отдаётся кисломолочным продуктам, овощам, фруктам, овсяной каше, яйцам. А вот употребление животных жиров и вообще – жирной пищи, нужно сократить до минимума, или исключить полностью. Также нужно уменьшить количество потребляемых специй, консервов, солёной и острой пищи. Это поможет стабилизировать и улучшить работу желудочно-кишечного тракта;
  • Регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, закаливание, купание в открытом водоёме, принятие солнечных и воздушных ванн – всё это будет способствовать улучшению обмена веществ и лучшему кровообращению;
  • Комплексные физиотерапевтические процедуры, проведение озонотерапии, криотерапии, ультрафиолетового облучения, массажа, мезотерапии, фитотерапии.

При запущенной себорее нередко начинают выпадать волосы. Если такая проблема появилась, то специалисты-медики рекомендуют как можно чаще бывать под открытым солнцем и ходить с непокрытой головой (только не во время морозов).

Медицинские препараты для лечения жирной себореи

При диагностировании жирной себореи медики советуют пациенту на протяжении 1 месяца втирать в кожу головы одно из таких средств:

  • Раствор тиосульфата натрия 60%;
  • Спиртовую смесь нефти нафталанской;
  • Салициловую кислоту (2% раствор);

Лечение жирной себореи медицинскими средствами даёт положительный результат, однако при этом пациент не застрахован от рецидивов болезни.

Лечение жирной себореи доступными средствами

Лечение себореи кожи головы даже в домашних условиях считается очень эффективным. Природные компоненты оказывают мягкое противовоспалительное воздействие на чувствительную кожу. Горчичный порошок, сырые домашние яйца, разведённая в тёплой воде белая глина – все эти средства смогут успешно заменить медицинские против себореи.

Хорошо помогают при себорее отвары из цветков ромашки, календулы и дубовой коры. Они прекрасно обеззараживают поры, очищая их от накоплений кожного сала. Подобные средства лечения необходимо подбирать вместе с врачом. Приведём самые популярные рецепты против жирной себореи, которые доступны каждому.

Лопух

Корни репейника (большого лопуха) обладают прекрасными лечебными качествами. Отвар из них приготавливают так: 2 столовых ложки измельчённых корешков запаривают стаканом кипятка и затем проваривают на малом огне примерно 15 минут. Полученный отвар остужают и втирают в корни волос через день, в течение 2-х недель. Таким же отваром из лопуха рекомендуется ополаскивать волосы после мытья.

Также можно приготовить средство для приёма вовнутрь, включив в его состав отвар из корешков лопуха, настойку полыни и настойку крапивы (все компоненты берутся в равных количествах). Настойку крапивы приготавливают самостоятельно в домашних условиях, залив 2 столовых ложки измельчённой травы кипятком (1 стакан) и выдержав в комнатной температуре 45 минут. Полынная настойка продаётся уже готовой в аптеке.

Листья грецкого ореха

Листочки грецкого ореха измельчаются, запариваются кипятком и настаиваются на медленном огне несколько минут (на 0.5 л воды нужно взять 5 столовых ложек измельчённых листьев). Когда отвар остынет до тёплого состояния, в нём смачивают вчетверо сложенную марлю, которой затем оборачивают чистые волосы. Поверх марлевого компресса одевается клеёнка, затем голова обматывается тёплым махровым полотенцем. Компресс оставляется на 20 минут, затем — снимается, а волосы ополаскиваются тёплой водой без использования шампуня.

Аптечная ромашка

Из соцветий ромашки приготавливается настой (2 столовых ложки ромашковых цветков нужно запарить кипятком и проварить на медленном огне 5 минут). Втирать этот настой рекомендуется в корни волос. Настой помогает избавиться от признаков себореи и укрепить волосы.

Алоэ

Нужно взять нижние листочки алоэ и отжать из них сок. Затем к соку добавляют немного спирта (в соотношении 5:1). Готовый состав хранят в прохладном и тёмном месте, втирают в кожу головы через день, на протяжении 3-х месяцев.

Экстракт прополиса

Экстракт прополиса против себореи можно приготовить своими руками дома. Для этого прополис очищается предварительно от примесей, затем заливается спиртом в соотношении 1:4 и нагревается на водяной бане. Спустя 10-30 минут после нагревания прополис полностью растворяется. После этого полученный раствор хорошо фильтруется (с него предварительно нужно снять восковую плёнку). Хранить такой экстракт можно на протяжении длительного времени, втирать нужно в кожу головы и корни волос. Однако такое средство противопоказано людям, склонным к аллергическим реакциям.

Профилактика жирной себореи кожи головы

Жирную себорею лучше заранее предотвратить, чем потом лечить.

Чтобы избежать появления этого заболевания, следуйте таким рекомендациям:

  • Регулярно ухаживайте за своим телом и волосами, выполняйте необходимые гигиенические процедуры;
  • Периодически выполняйте массаж кожи лица и головы, который позволит улучшить кровоснабжение;
  • Использовать только индивидуальные средства по уходу за волосами (заколки, расчёски);
  • Не переусердствовать с химическими завивками и окрашиванием;
  • Включать в свой рацион больше микроэлементов, минеральных веществ, витаминов;
  • Для ухода за волосами и кожей головы использовать, преимущественно, натуральные, природные и гипоаллергенные средства;
  • Не допускать появления рецидивов болезни и в случае малейших подозрений сразу обращаться к лечащему врачу.

Лечение жирной себореи кожи головы будет эффективным и действенным только при комплексном подходе. Пересмотрите рацион своего питания, больше уделяйте времени физическим упражнениям, следите за чистотой своего тела и волос. Ну и, конечно, следуйте рекомендациям врача и не нарушайте режим.

И, тем не менее, цифра достаточно высока: это заболевание диагностировано у 3-5 процентов молодых людей .

Оно может быть у младенца и у солидного человека. Пик выявленных случаев приходится на возрастную категорию от 18 до 40 лет. При ВИЧ себорея отмечается практически всегда.

Себорейный дерматит – что это такое?

По международной классификации (МКБ-10) себорейный дерматит значится под номером L21.

При этом заболевании нарушаются функции сальных желез – кожные покровы в волосистой части головы, на лбу, за ушами, в других местах оккупируются красными шелушащимися пятнами, желтоватыми корочками, наблюдается отечность. Больной испытывает жжение и зуд.

Мужчин волнует вопрос, принимает ли армия новобранцев с таким диагнозом. Оказывается, да, принимает.

Однако если у больного обострение заболевания, ему могут предоставить отсрочку, чтобы он потратил это время на лечение.

Многие кожные заболевания имеют схожие признаки. Так, особенно часто путают себорейный дерматит и псориаз.

Существует даже такой термин — «себорейный псориаз» , который говорит о том, насколько близка симптоматика этих заболеваний. Под этим термином специалисты подразумевают поражение кожи в волосистой части головы, в ушах, на носу.

Чем отличается псориаз от себорейного дерматита? Хотя у них общее излюбленное место – волосистая часть головы, в остальном их предпочтения не похожи.

У псориаза высыпания обычно наблюдаются на руках (особенно на локтях), на ногах в районе коленей, на спине. У себореи – на лице (часто — на щеках), на груди и спине.

По-разному выглядят отшелушивающиеся чешуйки : при псориазе они серебристые, при себорее – белые или желтоватые. Последние, кстати, удаляются легко, а вот псориазные – с трудом. Если их все же сковырнуть, откроется кровоточащая ранка.

Себорейные бляшки – разные по размеру, у них жирный блеск, четко видна граница между пораженной и здоровой кожей. При псориазе бляшки более крупные, без жирного блеска, кожа заметно утолщена.

Пораженные болезнью участки кожи характеризуются покраснением, покрыты папулами (мелкими прыщиками, сыпью) и чешуйками, соединенными между собой с помощью сального секрета.

У взрослых ситуация развивается по нарастающей – всё большие участки оказываются в зоне поражения, человек испытывает сильный зуд и жжение, иногда довольно болезненное.

Если при расчесывании (которого трудно избежать) повреждаются кожные покровы, возникает угроза инфицирования ранок, их нагноения.

Как правило, симптомы болезни усиливаются, если человек нарушает рекомендованный режим питания, злоупотребляя острой пищей, не говоря уже об употреблении алкоголя, который однозначно становится мощным толчком для развития заболевания.

У новорожденных начальная стадия себореи характеризуется появлением перхоти , видоизменяющейся впоследствии в желтоватые чешуйки, от которых несложно избавиться во время расчесывания.

Детский доктор Комаровский, хорошо известный молодым родителям по полезным телесюжетам, отмечает, что себорея у малышей почти не приносит им неудобств, которые испытывает взрослый пациент.

К тому же она часто проходит сама по себе, только в исключительных, самых проблемных случаях врач назначает крохе специальный лосьон или шампунь.

Однако неприятным последствием заболевания может стать нарушение функций волосяных луковиц. Иногда младенческий себорейный дерматит сказывается на общем самочувствии ребенка: появляются диарея, ухудшается сон, пропадает аппетит .

Фото




Один из первых вопросов, которые задает себе заболевший и окружающие его близкие люди: заразен ли себорейный дерматит и каковы (если он действительно заразен) пути передачи инфекции. К счастью, заболевание не передается от человека к человеку.

Грибок Pityrosporum Ovale (по другим классификациям — Malassezia) , провоцирующий развитие себореи, присутствует, причем постоянно, и в абсолютно здоровом организме и только ждет повода, чтобы начать действовать.

Причинами его активности могут стать:

  • слабый иммунитет;
  • гормональные изменения (у подростка в переходный период, у женщин во время климакса);
  • стрессы;
  • употребление различных лекарств (например, назначенных для лечения болезни Паркинсона);
  • инфекционные заболевания;
  • неправильное питание;
  • наследственный фактор.

У детей развитие заболевания многие специалисты связывают с оставшимися в организме ребенка материнскими гормонами , которые способны нарушить нормальное функционирование сальных желез.

Также на характер заболевания оказывает воздействие окружающая среда, погодные факторы.

Осенью и зимой заболевание обычно обостряется. Влажный климат провоцирует быстрое размножение болезнетворного грибка.

Стадии

Болезнь проходит ряд стадий. Задача пациента и медиков (диагностика это позволяет) — захватить ее в самом начале.

Во время первой стадии на лице и частях тела появляются небольшие пятна красного цвета.

Во время второй – поверхность пятен затягивают чешуйки и коросточки, начинается шелушение. Человек ощущает жжение и зуд. Иногда у больного (особенно если это ребенок) повышается температура, возможен понос.

Третью стадию (до которой надо стараться ситуацию не доводить) характеризует распространение заболевания на другие участки тела.

Кроме того, очаговая инфекция приводит к потере волос. Чтобы восстановить волосы пациента, к лечению должен подключиться врач-трихолог.

Хотя разные виды себореи имеют много схожих черт, схема лечения в каждом конкретном случае имеет свои особенности и отличия.

Одному больному поможет выздороветь цинковая мазь, другому – серная мазь или яблочный уксус.

Если врач разработал план лечения в зависимости от диагностированного вида себореи, ему надо следовать неукоснительно, соблюдая пошагово все рекомендации.

Жирная

Эту форму заболевания характеризует усиленная работа сальных желез. Чаще всего наблюдается у подростков и молодых мужчин .

Отличается обилием угревой сыпи и характерной жирностью пораженных участков кожи.

Сухая

При этом виде заболевания кожа выглядит неестественно сухой (увлажнение водой, обычные шампуни не приносят положительных результатов), может происходить ее растрескивание.

Всё это — следствие низкой эффективности сальных желез. Обычно этому виду себореи подвержены подростки, не вступившие в период полового созревания.

Что такое сухая себорея?

Смешанная

В данном случае происходит смешение симптомов первых двух видов себореи. У одного и того же пациента могут наблюдаться как участки, пораженные жирной себореей, так и сухие очаги. Это заболевание чаще всего встречается у мужчин .

Себорейная экзема и блефарит

Себорейный блефарит (его также называют чешуйчатым) развивает свою активность на веках больного, поражает ресницы, а иногда и брови. Человеку это создает огромный дискомфорт, отрицательно сказывается на зрении.

Себорейный экзематид (или себорейная экзема) – это в большей части своих проявлений лицевая себорея, иногда она поражает верхнюю часть туловища. Происходит увеличение (в том числе и визуальное) сальных желез.

Специалисты считают подобное состояние одним из признаков ВИЧ-инфицирования, поэтому предупреждают о необходимости ранней диагностики.

Способы лечения себорейного дерматита у детей (грудничка) и взрослых

Вылечить больного можно только при использовании всего арсенала медицинских средств и приемов, выработанных конкретно для данного заболевания.

Прежде всего, нужен анализ для точной постановки диагноза . Затем – назначение лекарственных препаратов, рекомендации по питанию. Потребуется также иная, лечебная косметика.

Женщинам временно нельзя будет красить волосы или осветлять их, используя перекись водорода, – здоровье важнее.

Процесс лечения себореи обычно длительный, поэтому народные методы использования натуральных, безопасных компонентов могут сыграть свою положительную роль.

Вот что может быть полезно для масок, втираний, обработки поврежденных кожных покровов:

  • репейное масло;
  • выжимка из ягод облепихи в сочетании с оливковым маслом;
  • экстракт из корней лопуха;
  • отвар пижмы, приготовленный на водяной бане;
  • настой из корней лабазника.

Многие другие лекарственные травы используют для приготовления настоев, которые употребляют внутрь в качестве противовоспалительных, общеукрепляющих.

Как вылечить себорею (перхоти) в домашних условиях при помощи глины, мыла, соды, уксуса, аспирина, хны расскажет следующее видео:

Не всегда себорея является самостоятельным заболеванием, очень часто человеку требуется лечить не только кожу, но и, например, нервную систему, желудок.

В лечении участвуют, помимо дерматолога, терапевт, эндокринолог, гинеколог, андролог, другие специалисты.

Пациенту могут быть назначены средства для укрепления иммунной системы, витамины, противогрибковые препараты, гормональные средства – таблетки и мази, в ряде случаев — антибиотики.

Ввиду сложности постановки диагноза и выбора оптимальных медикаментозных средств, самолечение для больных себорейным дерматитом категорически противопоказано.

Однако, чтобы получить представление, какие средства обычно используются, назовем некоторые аптечные препараты:

В последнее время для лечения себореи используется аппарат Дарсонваль . Он воздействует на кожу больного высокочастотными импульсными токами, обеспечивает деликатный уход за лицом (излечивает экзему, высыпания, отеки, перхоть).

Выбор мази и крема также не может быть случайным. У каждого препарата – свои особенности. Вот несколько вариантов :

О лечении сухой и жирной себореи с помощью таблеток, кремов и мазей расскажет данный видеоролик:

Лечебные шампуни

При себорее нельзя пользоваться обычными моющими средствами, вам понадобятся специальные лечебные шампуни. О том, как выбрать шампунь при себорее мы писали .

Среди самых популярных — шампуни Кетоконазол, Низорал, Данекс. Они, как и другие подобные средства, оказывают противовоспалительное, противогрибковое воздействие, имеют увлажняющий эффект.

Иногда возникает необходимость комбинировать (использовать одновременно) два вида шампуня: с противогрибковым эффектом и содержащий цинк.

Диета

О диете при себорейном дерматите мы рассказали в статье. Главная задача – убрать со стола продукты-аллергены (орехи, грибы, мед, молоко, цитрусовые фрукты).

Соль должна использоваться в минимальных количествах. Поменьше следует употреблять продуктов, богатых углеводами.

Неукоснительно должна выполняться «жидкая составляющая» диеты: полтора литра воды, соков, травяных чаев – обязательный минимум для взрослого человека.

Против себореи эффективны маски, вариантов которых очень много.

Луковая: готовится из одной луковицы среднего размера, столовой ложки сока алоэ и такого же количества меда, двух чайных ложек сухой горчицы (ее предварительно разводят водой) и одного желтка.

Эту маску держат на волосах в течение часа, спрятав их под пленку и укутав махровым полотенцем.

Горчичная: смешивают две чайных ложки горчицы (тоже предварительно растворенной в воде), по столовой ложке коньяка и сока алоэ, один желток, одну чайную ложку спиртовой настойки календулы.

Наносят на немытые волосы, держат в течение 40 минут, хорошенько укутав полотенцем.

Кедровая: берут в равных количествах кедровое масло (эфирные масла вообще эффективны против себореи), черный крепкий чай и водку. Втирают в корни волос, смывают через полтора-два часа.

Сколько стоит и как правильно применяется ? Об этом расскажет наша публикация.

Жирная себорея кожи головы очень серьёзное заболевание, о том, как лечить себорею кожи головы не многие знают и продолжают страдать этим недугом. В этой статье мы расскажем вам о том, как вылечить жирную себорею кожи головы. Итак, начнем…

Себорея – одно из самых часто встречающихся заболеваний кожи в области волосистой части головы.

Основные симптомы жирной себореи кожи головы:

  • возникновение корки;
  • раздражение и прочие косметические изъяны.

Существуют три типа себорейной экземы:

  1. Сухая;
  2. Жирная;
  3. Смешанная.

Что такое жирная себорея волосистой кожи головы?

Жирная себорея – дерматологическое заболевание хронического характера, появляется на фоне серьезных нарушений в работе сальных желез. Приводит это к тому, что кожный покров начинает вырабатывать большое количество жира, который создает условия для размножения бактерий и развития инфекций. При данном типе себорейной экземе работа сальных желез нарушается настолько, что может поменяться состав кожного сала.

В пубертатный период излишней жирностью волосяного покрова страдает примерно 60% подростков. Как только гормональный фон становится стабильным, себорея исчезает. Если заболевание произошло после подросткового возраста, это свидетельствует о сбое в работе организма. На фоне повышенной жирности кожи возникает постепенное облысение.

Причины жирной себореи:

  1. Генетическая предрасположенность;
  2. Сбои в гормональном фоне. Это происходит из-за плохой работы эндокринной системы, беременности, климаксе или просто снижении иммунитета;
  3. Заболевание половых органов. Их могут вызвать бактерии, инфекции, травмы;
  4. Нарушение работы щитовидной железы и всей эндокринной системы;
  5. Расстройства психики;
  6. Болезни пищеварительной системы, как временные, так и постоянные. В зоне риска находятся люди с хроническими воспалительными процессами, гастритами, язвами;
  7. Неверная дозировка минералов или витаминов, которая приводит к их избытку.
  8. Нехватка минералов и витаминов;
  9. Вегетососудистая дистония;
  10. Заболевания иммунной системы, включая вирус иммуннодефецита человека и СПИД;
  11. Пренебрежительное отношение к личной гигиене, в том числе и уходом за волосами;
  12. Злоупотребление вредными продуктами;
  13. Влияние окружающей среды.

Симптомы себорейной экземы жирного типа:

Жирная себорейная экзема – самая часто встречающаяся разновидность этого заболевания. Неприятные последствия – облысение и .

  1. Повышенная сальность головы, которая не выводится даже при тщательном промывании мыльными косметическими средствами;
  2. , быстро лоснящиеся волосы, которые приходят в непригодный вид, буквально через пару часов после мытья или ношения головного убора;
  3. Появление на кожном покрове около волос или прямо под ним пятен розового, белого или желтого цвета;
  4. Появление больших хлопьев перхоти;
  5. Красота и пышность прически невозможно сохранить;
  6. Шелушение и зуд кожи;
  7. Чрезмерное выпадение волос.

Диагностика жирной себореи кожи головы

Для определения точного диагноза и назначения эффективного лечения врач делает два анализа. Данные анализы определяют степень сложности заболевания путем выявления закупорок в каналах сальных желез и причин обильной потливости.

Тест проводится специальной фильтрованной салфеткой. Предполагаемое место поражения натирают куском салфетки. Появление жирного пятна на обработанном участке коже головы сигнализирует о присутствие жирной себореи. При легком надавливании пораженной кожи из сальных желез выходят белесые стержни, так называемые угри.

Также для диагностирования применяют себометр

Кроме внешнего осмотра специалист назначает:

  • общий анализ крови;
  • ультразвуковые процедуры для исследования желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы.

Лечение жирной себореи

Зачастую себорея – самостоятельное заболевание, но также может быть проявлением других болезней.

В диагностический период для назначения наиболее эффективного метода лечения необходимо посетить ряд специалистов:

  • дерматолога (трихолога);
  • невропатолога;
  • гинеколога (андролога);
  • эндокринолога.

При лечении в обязательном порядке необходимо:

  • соблюдать личную гигиену;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • уменьшение количества вредных продуктов употребляемых в пищу.

Методы лечения:

  1. Специальная диета на основе овощей, фруктов, каш, кисломолочных продуктов;
  2. Прием витаминов группы А, В, D, аминокислот и антиоксидантов;
  3. Физические методы (корректирующие гормоны, седактивные, диафротические);
  4. Физиотерапевтические процедуры, например, криотерапия;
  5. Озонотерапия. Данная процедура поможет уменьшить количество выпадающих волос, снизить количество перхоти;
  6. Мезотерапия. Подкожные инъекции, которые дают достаточно быстрый результат;
  7. Обязательное регулярно занятие спортом;
  8. Избегать окрашивания и химических завивок;
  9. Лечение сопутствующих заболеваний.

Лечить жирную себорею, как и любую другую болезнь, необходимо, ведь она может спровоцировать такие заболевания как фурункулез, фолликулит, пиодермию

Жирная себорея кожи головы – это нарушение функций сальных желез, сопровождающееся усиленной выработкой кожного сала. Себорея является весьма распространенной кожной проблемой, поражает она те участки тела, которые отличаются повышенным скоплением сальных желез, поэтому от проявлений болезни чаще всего страдает волосистая часть головы, лицо (крылья носа, лоб, подбородок), грудь и спина (между лопатками).

Жирная себорея не опасна для жизни, но доставляет своему обладателю немало неприятных минут, так как ухудшает внешний вид и воспринимается как косметическая проблема. Заболевание опасно тем, что активная выработка жира, характерная для этой разновидности себореи, провоцирует присоединение вторичных инфекций. Способствуют этому пробки из сального секрета и отмерших частиц кожи, которые забивают протоки желез и создают благоприятную среду для развития и размножения патогенных бактерий и грибков.

Чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов на скорое и полное выздоровление. Поэтому при появлении тревожных симптомов не откладывайте визит к дерматологу. Специалист на основе результатов обследования уточнит диагноз и назначит адекватное лечение. Давайте выясним, какие факторы провоцируют развитие болезни, на какие симптомы нужно обращать внимание, и как лечить жирную себорею?

Основной причиной, провоцирующей развитие жирной себореи, является дисбаланс липидного (жирового обмена), который вызывают гормональные нарушения. Поэтому данная разновидной патологии чаще распространена в подростковом возрасте, когда гормональная перестройка организма способствует усилению выработки кожного сала. Наряду с этим, заболевание часто развивается вследствие высокого содержания мужских половых гормонов — андрогенов в крови (не только у мужчин, но и у женщин). Кроме основных причин, запустить болезнь может целый ряд сопутствующих факторов:

При жирной себорее отмечается гиперфункция сальных желез, химические свойства и физический состав кожного сала может меняться и оказывать негативное влияние на кожу головы. Поэтому болезнь часто сопровождает еще одна проблема – постепенно развивающаяся алопеция (облысение).

Основные симптомы — фото

Симптомы жирной себореи кожи головы зависят от того, какую форму приобретает заболевание. Специалисты различают три формы жирной себореи: густую (сухую), жидкую и смешанную.

  1. Сухая форма . Для нее характерно появление перхоти на волосистой части головы и вульгарных угрей на теле. Появление перхоти провоцирует активизация бактериальной микрофлоры, которая внедряется в верхний слой эпидермиса и нарушает процессы ороговения клеток. Кожа становится рыхлой, ее защитные функции ослабевают и создаются благоприятные условия для развития грибков и прочих болезнетворных микроорганизмов.
  2. Жидкая форма . При этой форме себореи, пораженные участки кожи на лице, туловище или голове выглядят излишне сальными и приобретают характерный жирный блеск. На гладкой коже заметны расширенные поры, отмечается появление черных точек (комедонов), которые являются не чем иным, как закупоренными протоками сальных желез. Со временем пораженная кожа утолщается, становится похожа на лимонную корку, приобретает неухоженный вид и грязно- серый оттенок. При поражении волосистой части головы, кожа покрывается жирными желтыми корками, волосы становятся сальными и неопрятными.
  3. Смешанная форма себореи сочетает в себе комплекс вышеперечисленных симптомов, выраженных в разной степени. Например, кожа на крыльях носа и на лбу может быть жирной, а на щеках – излишне сухой.

Себорея в любой форме сопровождается раздражением, шелушением и кожным зудом. При поражении волосистой части головы, симптомы себореи становятся особенно заметными. Волосы быстро становятся сальными, голова выглядит грязной и неухоженной, несмотря на частое . Перхоть в виде желтоватых чешуек осыпается на одежду, кожа на голове зудит, чешется и покрывается сухими или жирными корками. При поражениях на теле, появляется жирный блеск, если к пораженному участку приложить бумажную салфетку, она тут же пропитывается излишками сального секрета.

Если лечение жирной себореи не начать вовремя, то по мере прогрессирования болезни воспалительные явления усугубляются, что ведет к стойкому нарушению работы сальных желез и снижению защитных функций кожного покрова. Это в свою очередь создает благоприятные условия для присоединения вторичных инфекций (грибковой или бактериальной), появлению и развитию таких заболеваний, как:

  • себорейный дерматит,
  • экзема,
  • розовые угри,
  • пиодермия,
  • фурункулез

Самыми неприятными последствиями жирной себореи является появление перхоти и ослабление волос, которые начинают активно выпадать, что может привести к облысению. В тяжелых случаях на гладкой коже появляются гнойнички, а на волосистой части головы — сухие корки и бляшки, которые зудят и чешутся, при их повреждении появляются кровянистые выделения.

Если человек расчесывает пораженные места, это способствует дальнейшему распространению инфекции на участки со здоровой кожей. Симптомы себореи становятся причиной физического дискомфорта и психологического стресса. Постоянный зуд мешает спать по ночам, а не эстетичные внешние проявления болезни выступают причиной комплексов и заниженной самооценки. Заболевание гораздо легче поддается лечению на начальных этапах своего развития, поэтому при появлении любых неблагоприятных симптомов обращайтесь за консультацией с дерматологу или трихологу, для проведения обследования и назначения соответствующего лечения.

Для уточнения диагноза, одного визуального осмотра может быть недостаточно. Обычно врач назначает биохимические анализ крови и исследование крови на гормоны. Если есть подозрение, что развитие себореи связано с заболеванием внутренних органов брюшной полости, щитовидной железы, назначают ряд дополнительных исследований (УЗИ,КТ).

В выявлении провоцирующих факторов помогут консультации разных специалистов: гинеколога, андролога, невропатолога, эндокринолога, гастроэнтеролога. На основании результатов анализов крови и прочих лабораторных исследований, врач в индивидуальном порядке подберет наиболее эффективную схему лечения.

Методы лечения

Лечение жирной себореи кожи головы состоит из следующих этапов:

  • Применение медикаментозных препаратов;
  • Использование лечебных шампуней при поражении волосистой части головы;
  • Корректировка образа жизни, отказ от вредных привычек;
  • Соблюдение определенной диеты;
  • Витаминотерапия;
  • Физиотерапевтические процедуры.

Какие медикаменты назначают при терапии жирной себореи? Выбор препарата будет во многом зависеть от факторов, провоцирующих симптомы болезни. Если причина появления себореи кроется во внутренних патологиях организма, в первую очередь лечат данные заболевания. Для устранения симптомов себореи назначают следующие препараты:

  • Противогрибковые средства для наружного применения (крема, лосьоны, мази, спреи, лечебные шампуни с кетоконазолом). Они оказывают мощное фунгицидное, противовоспалительное, противозудное и отшелушивающее действие.
  • Для обработки пораженной кожи применяют антисептические препараты (раствор борной кислоты, перекись водорода). Используют мази и крема с подсушивающим и противовоспалительным эффектом (ихтиоловую мазь, цинковую пасту). Наибольшую эффективность при жирной себорее проявляет теосульфат натрия (6%), сульсеновая паста, раствор салициловой кислоты (2%), препараты на основе нафталанской нефти и березового дегтя.
  • Медикаменты с антибактериальным компонентом применяют при осложнениях, связанных с присоединением инфекции.
  • При тяжелых формах заболеваниях врач назначит гормональную терапию короткими курсами. Подобные препараты быстро устраняют неприятные симптомы себореи и облегчают состояние больного.
  • В состав комплексного лечения включают витаминно- минеральные комплексы, которые поддерживают защитные функции организма и повышают его сопротивляемость инфекции.

Кроме этого, назначают препараты для поддержания иммунитета, нормализации функций нервной системы и средства, предназначенные для борьбы с сопутствующими болезнями.

Для лечения волосистой части головы широко используют лечебные шампуни с противогрибковым компонентом:

  1. Низорал,
  2. Кетоконазол,
  3. Сульсена,
  4. Микозорал

Использовать их следует дважды в неделю, на протяжении месяца. При необходимости врач может продлить курс лечения шампунями. Лечебные моющие средства просты в использовании, они эффективно устраняют зуд и раздражение кожи головы, борются с перхотью, размягчают сухие корки и устраняют прочие проявления жирной себореи.

Комплексное лечение дополняется изменением рациона питания. Больному рекомендуется соблюдать молочно- растительную диету, с преобладанием кисломолочных напитков, свежих овощей и фруктов. Из ежедневного меню исключают животные жиры, жирное мясо и рыбу, острые, соленые блюда, пряности, алкоголь, консервированные продукты, фаст-фуд. Не следует увлекаться сладостями, крепким кофе, газированными напитками, содержащими консервант и искусственные красители.

Из физиотерапевтических процедур применяют озонотерпию, ультрафиолетовое облучение, криотерапию, мезотерапию, Дарсонваль. Пациенту следует избегать стрессовых ситуаций, вести активный образ жизни, больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься активными видами спорта.

Народные средства

Рецепты народной медицины активно дополняют основное лечение и способствуют быстрому выздоровлению. Самыми эффективными методами лечения считают прием внутрь отваров лекарственных трав, применение масок и лечебных обертываний.


Помните, что жирную себорею гораздо легче предотвратить, чем долго и мучительно лечить. В качестве профилактических мер специалисты рекомендуют тщательно ухаживать за кожей головы, соблюдать правила личной гигиены, не пользоваться чужими расческами, заколками, шапочкой для душа.

Не стоит злоупотреблять химической завивкой и окрашиванием волос агрессивными красителями. Для ухода за кожей головы следует использовать качественные косметические средства на основе натуральных компонентов. При появлении любых тревожных симптомов нужно сразу обращаться за консультацией к специалисту и точно выполнять все рекомендации лечащего врача.

Смотрите видео: Лечение сухой и жирной себореи (перхоти) таблетками, кремами и мазями

Себорея представляет собой патологическое состояние кожи, для которого характерно развитие дисфункции сальных желез на фоне нарушения нейроэндокринной и нервной регуляции их работы. Данное заболевание широко распространено среди взрослых людей и подростков, представляя серьезную эстетическую, психологическую и медицинскую проблему, и характеризуется хроническим течением с частыми рецидивами. При отсутствии адекватного лечения болезнь может осложниться угревой сыпью, и себорейной экземой.

Вопреки яркой симптоматике и нелицеприятной клинической картине, такие пациенты не представляют опасности для окружающих: себорея не имеет инфекционной природы и не контагиозна.

Пару слов о функции сальных желез

Сальные железы имеются у каждого человека. У маленьких детей большинство желез находится в нефункционирующем состоянии и начинает полноценно работать лишь к периоду полового созревания. Для пожилых людей характерно постепенное уменьшение количества данных структур кожи.

Железы продуцируют кожное сало (себум), которое покрывает поверхность кожи тонким слоем и защищает ее, а также волосы от пересыхания. При гиперфункции сальных желез, возникающей вследствие определенных причин, они начинают вырабатывать в 1,5 раз больше себума с измененным составом: меньшее количество линолевой кислоты оборачивается повышением рН кожи, а значит – создаются условия для активации инфекций. При гипофункции желез кожа истончается, пересыхает и страдает не меньше, поскольку из-за недостатка жира нарушается ее естественная защитная функция.

Причины себореи

Единой или основной причины заболевания не существует. Как правило, себорея возникает при сочетании несколько факторов из списка ниже:

  • нарушение метаболизма (в частности, обмена жиров);
  • изменения гормонального фона (физиологические и патологические);
  • изменение эмоционального фона (стрессы, депрессия);
  • наследственная предрасположенность (зачастую заболевание имеет семейный характер);
  • иммунодефицит;
  • неблагоприятные внешние или поведенческие факторы:
    • пренебрежение личной гигиеной или чрезмерное применение различных средств по уходу;
    • неправильный уход;
    • агрессивные косметические процедуры;
    • использование хозяйственного мыла для умывания и мытья;
    • постоянное применение спиртосодержащих косметических средств;
    • злоупотребление загаром и др.;
  • неправильное питание: употребление в пищу бараньего, гусиного и свиного жира, меда, сладостей, острой пищи в большом количестве.

Главным патогенетическим фактором заболевания с локализацией на волосистой части головы считается дрожжеподобный грибок Pityrosporum ovale. Это естественный представитель биоценоза кожи головы, который в норме составляет около 30-40 % флоры. На фоне внутренних или внешних неблагоприятных факторов колония грибка увеличивается до 60 % с наибольшей концентрацией возле сальных желез, секрет которых и является питательной средой. Потеря контроля над ростом грибка вследствие сниженного иммунитета способствует прогрессированию заболевания.

Себорея часто сопровождает состояния, при которых происходит естественное изменение гормонального фона ( и беременность у женщин, пубертат у подростков) и носит название доброкачественной или физиологической, поскольку после нормализации уровня гормонов проходят и явления данного заболевания. Изменения гормонального фона могут быть вызваны приемом гормональных препаратов (например, контрацептивов, анаболических стероидов) – в данном случае также имеется риск развития себореи.

При некоторых патологиях эндокринной системы вероятно развитие явлений себореи (дисфункция щитовидной и половых желез, опухоли яичников, яичек и , ).

У пациентов с выраженным иммунодефицитом, например, больных СПИДом, данное заболевание выявляется в 80 % случаев.

Группы риска, локализация

В группу риска себореи попадают мужчины, особенно в возрасте от 15 до 25 лет. Часто себорея обнаруживается и мужчин старше 50 лет. Чуть меньше страдает женская половина человечества, но в перерод нормальных изменений организма женщины также подвержены развитию себореи.

Основными местами локализации изменений кожи являются области повышенного скопления сальных желез:

  • Т-зона на лице (лоб, нос, подбородок);
  • грудь и верхняя часть спины;
  • волосистая часть головы.

Формы себореи

Выделяют три клинические формы течения заболевания:

  1. Жирная . Возникает при гиперфункции сальных желез и чрезмерном выделении кожного сала;
  2. Сухая . Развивается при гипофункции сальных желез и недостатке кожного сала;
  3. Смешанная форма . Для данной разновидности заболевания характерна как гипер- , так и гипофункция сальных желез, наблюдаемая на одних и тех же участках кожи.

Себорея у ребенка

Явления себореи можно наблюдать и у детей в виде желтых корочек (молочные корочки, гнейс), которые покрывают волосистую часть головы или кожу у границы роста волос (особенно на лбу). Корки легко снимаются с кожи, особенно после водных процедур. Под ними могут оставаться красноватые пятна, которые проходят через пару дней.

Как правило, эти корочки не требуют никакого лечения, кроме естественных гигиенических процедур, и самостоятельно проходят к годовалому возрасту, но могут наблюдаться у детей до 4-5 лет (например, при наследственной предрасположенности).

Если гнейс причиняет дискомфорт, можно избавиться от него таким способом – смочить их детским маслом на ночь, а утром снять размягченные корки мягко щеткой. Ни в коем случае нельзя снимать корочки ногтем или каким-либо острым предметом, поскольку можно занести инфекцию в кожу через микроповреждения.

Симптомы себореи

Клиническая картина варьируется в зависимости от формы заболевания. В классическом течении болезни сначала возникает сухая, а затем и жирная себорея кожи головы на затылочной части головы и до границы роста волос. При отсутствии лечения себореей поражается и гладкая кожа.

Сухая себорея

  • Сухая и стянутая кожа, порой покрытая мелкими трещинами;
  • Зуд пораженных участков, особенно после мытья;
  • Мелкая, сухая и обильная перхоть, которая при себорее имеет вид овсяных хлопьев;
  • Шелушение гладкой кожи (на лице, плечах, задней поверхности шеи)
  • Тонкие, ломкие и тусклые волосы с секущимися концами;
  • Себореиды – красноватые пятнышки на пораженной коже.

Данная стадия заболевания очень часто остается незамеченной человеком. Точнее, симптомы заболевания рассматриваются как реакция на новое косметическое средство, окрашивание волос, смену климата, сухой воздух и т.д.

Жирная себорея

  • Жирная, утолщенная кожа;
  • Расширенные, иногда зияющие поры и камедоны;
  • Акне (на гладкой коже);
  • Зуд кожи;
  • Перхоть в виде слипшихся бело-желтых хлопьев разных размеров;
  • Густой или жидкий секрет на поверхности себорейных зон;
  • Воспаление сальных желез, которое возникает вследствие закрытия их протоков сгустками секрета и инфицирования кожи (расчесывание руками и т.д.);
  • Выпадение волос (при длительном течении).

Смешанная себорея

Одновременно возникают симптомы сухой и жирной формы заболевания: волосистая часть головы становится сухой и шелушащейся, волосы тонкими и ломкими, тогда как лицо, шея, верхняя часть спины и грудь – очень жирными, блестящими, с воспалительными элементами.

Лечение себореи кожи

Поскольку данный симптомокомплекс может сопровождать ряд заболеваний, следует исключить их при обследовании. До назначения основного лечения человек должен пройти узких специалистов:

  • дерматолога;
  • эндокринолога;
  • невропатолога;
  • андролога (мужчины) и гинеколога (женщины),

и получить соответствующее назначение при выявлении патологии определенного органа.

Лечение себореи головы и гладкой кожи имеет комплексный подход и для многих пациентов становится пожизненным образом жизни и рекомендациями, которые придется соблюдать постоянно, чтобы избежать обострений.

Как лечить себорею при помощи диеты и изменения образа жизни

  • Всем людям с любой формой заболевания рекомендуется значительно ограничить сладкое, соленое, жирное, острое, копченое и жареное.
  • Рацион обогащается продуктами, богатыми витаминами группы В, цинком, клетчаткой (овощи, зелень, цельнозерновая продукция), кисломолочной пищей малой жирности.
  • Рекомендован прием пивных дрожжей.
  • Стоит отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя.
  • Необходимо избегать стрессовых ситуаций и исключить пустяковые волнения. Для достижения душевного равновесия рекомендуется аутотренинг, частые прогулки по лесной местности, смена обстановки и т.д.
  • Следует избегать контрастных температур и резкой смены климатических условий. Солнечные ванны полезны для больных себореей, но в умеренном количестве.
  • Женщинам стоит отказаться от сушки волос горячим воздухом, окрашивания волос, химической завивки.
  • При поражении гладкой кожи следует пользоваться специальной ухаживающей косметикой для жирной или смешанной кожи, которую выпускают многие косметические бренды (Чистая линия, Белита-Витекс, Matis, Sothys, Vichy). Нужно отказаться от спиртосодержащих тюников и лосьонов, которые на первый взгляд удаляют жирный блеск, но стягивают и пересушивают поверхность пор, приводя к еще большей активации сальных желез, которые компенсаторно выработают еще больше себума для увлажнения кожи.

Удивительно, но только лишь соблюдение указанных рекомендаций позволяет если не навсегда, то надолго забыть о себорея волосистой части головы и кожи и жить нормальной жизнью без мучительной симптоматики.

Лечебные и лечебно-профилактические средства для кожи головы

Себорея головы требует использования специального шампуня, который может быть моно- или поликомпонентным и включает ряд компонентов:

  1. противогрибковый (кетоконазол и др.), оказывающий губительное действие на грибок;
  2. антибактериальный (пиритион цинка, октоприрокс), тормозящий развитие патогенной флоры;
  3. отшелушивающий (сера, салициловая кислота), очищающий поверхность кожи от перхоти;
  4. растительный (берёзовый дёготь, кора дуба, репейник), улучшающий структуру волос и укрепляющий их корни.
    • «Псорилом» — отечественная косметическая линия продукции, которая содержит экстракты лекарственных растений и березового дегтя;
    • «Foltene Pharma» – итальянская косметическая продукция, позиционирующаяся как натуральная и безопасная, основанная полностью на натуральном сырье;
    • «VICHY DERCOS» — косметическая линия средств по уходу за волосами и кожей головы от популярного французского бренда. Ряд полезных компонентов, таких как селен, керамид Р, витамин Е и салициловая кислота оказывают комплексное оздоровительное действие на кожу головы;

В обязательном порядке назначаются аптечные шампуни от себореи, такие как Сульсен, Микозорал, Низорал, Перхотал, Себазон, Фридерм Деготь, Келюаль. Все они содержат один или несколько противогрибковых компонентов, которые позволяют устранить патогенетический фактор развития заболевания — грибок Pityrosporum ovale.

Лечебные шампуни назначают для регулярного применения, примерно 2 раза в неделю, которое позволяет добиться:

  • кератолитического эффекта;
  • уменьшения количества грибка на поверхности кожи;
  • торможения деления клеток и видимого уменьшения количества перхоти;
  • нормализации работы сальных желез.

После клинического улучшения шампунь остается для профилактического применения 1 раз в неделю.

Негормональные крема и мази

Для лечения себореи гладкой кожи применяются различные наружные препараты, уменьшающие выраженность воспалительной реакции и нормализующие работу сальных желез:

  • Мазь Рандевит: противозудное, смягчающее и противовоспалительное действие. Замедление процессов ороговения кожи, повышение барьерных функций кожного покрова;
  • Крем Эплан: противозудное и противовоспалительное действие. Быстро устраняет шелушение;
  • Крем Солкосерил: ранозаживляющий и репаративный эффект. Улучшает внешний вид кожи;
  • Декспантенол и аналоги (Бепантен, Пантенол, Пантодерм): регенерирующее действие. Данный препарат можно использовать для лечения себореи у детей и беременных женщин;
  • Крем Экзодерил: противогрибковое и противовоспалительное действие. Помогает устранить не только явления себореи, но и воспалительные элементы;
  • Крем Цинокап или Скин-Кап: противогрибковый, антибактериальный и противовоспалительный эффект. Быстро устраняет раздражение кожи и также применяется для лечения детей.

Гормональная терапия

В случаях, когда себорея на лице и волосистой части головы носит затяжной и прогрессирующий характер и не поддается классической терапии, прибегают к гормональным препаратам (мази Флуцинар, Гидрокортизон, Целестодерм и др.). Данную группу препаратов применяют коротким курсом.

Физиопроцедуры

При себорее волос показан криомассаж, нормализующий деятельность сальных желез, дарсонвализация, которая стимулирует рост волос, обладает мягким подсушивающим действием, и озонотерапия, обеспечивающая дезинфицирующий эффект. На фоне данных процедур значительно уменьшается зуд, что положительно сказывается и на течении заболевания (исключение расчесывания), и на общем состоянии пациента.

Хороший эффект дают серные ванны, назначаемые курсом из 10-12 процедур.

Народные методы лечения себореи

Параллельно основному лечению можно применять народное лечение себореи, доступное в домашних условиях.

Кожа головы

  • Отвар луковой шелухи . Около 50 грамм сухой шелухи залить 2 стаканами воды, довести до кипения и кипятить около 20 мин на медленном огне, затем еще час настоять под крышкой и процедить. Данным отваром можно смазывать и гладкую кожу, и волосистую часть головы по нескольку раз в день.
  • Отвар коры дуба. 5 ст.л. измельченной коры дуба залить 2 стаканами воды, прокипятить на медленном огне 15 минут, остудить и процедить. Втирать отвар в корни волос ежедневно, выдерживая по 40 минут.
  • Маска из кострового масла с календулой . Одну ст.л. подогретого касторового масла смешать с 10 ч.л. спиртовой настойки календулы. Аккуратно втирать получившуюся смесь в кожу головы по несколько раз в день.
  • Медово-яичная маска . В глиняной посуде смешать по 1 ст.л. лукового сока, жидкого меда и касторового масла, после чего ввести в смесь один яичный желток. Маску нанести на кожу головы, поверх укутать полотенцем и выдержать около 2 часов, после чего тщательно вымыть голову. Применять дважды в неделю.

Гладкая кожа

  • Огуречная маска . Свежий огурец натереть на крупной терке и наложить кашицу на кожу лица, груди на 15 минут. Смыть прохладной водой. Применять дважды в неделю.
  • Настой из ромашки, календулы и . 4 ст. л. сухой травяной смеси залить 300 мл кипятка и настоять в термосе в течение ночи. Протирать получившимся настоем кожу по 3-4 раза в день.
  • . 10 гр. сухого сырья залить 100 мл 70 % спирта и настоять 7 дней в темноте, процедить и развести 1 ст.л. настоя в 200 мл теплой кипячёной воды. Данным лосьоном протирать пораженную кожу или делать примочки по 3-4 раза в день. Можно применять и для кожи головы.
  • Маска из петрушки . Зелень петрушки измельчить до кашицы, добавить пару капель лимонного сока и нанести на кожу лица на 15 минут. Смыть теплой водой.

Профилактика

Профилактика данного заболевания при наследственной отягощенности заключается в максимальном устранении провоцирующих факторов: нормализация рациона, образа жизни, правильных уход за кожей головы и лица с учетом индивидуальных особенностей. Рекомендуется прием поливитаминных и минеральных комплексов, особенно в сезон естественной витаминной недостаточности. Самым безопасным и доступном препаратом являются пивные дрожжи – источник витаминов группы В, минералов и аминокислот.