Чем полезен подорожник для организма человека. Лечебные свойства подорожника. Чем богаты листья подорожника

Представителям научной медицины и народным лекарям хорошо известен подорожник, лечебные свойства и противопоказания которого достаточно обширны. При этом именно польза для здоровья от этой травы выходит на первый план. В каких ситуациях может помочь подорожник? И что нужно знать о применении и побочных эффектах от лечения этой травой?

Как применять подорожник в лечебных и профилактических целях?

1. Листья в сухой и свежей форме.
2. Сок подорожника, который нетрудно получить в домашних условиях. Достаточно перетереть в кашицу молодые, свежие листья подорожника, а после аккуратно отжать сок из них через марлю.
3. Оставшаяся после выжимки кашица также используется в лечебных целях.
4. Вытяжка и экстракт растения. Для самостоятельного приготовления необходимо подержать на медленном огне сок из этой травы в течение 60-80 минут. Затем перелить в чистую тару и плотно закупорить.
5. Соцветия и семена.
6. В некоторых случаях, когда для лечения применяется подорожник большой, допустимо использовать и корешки этой травки.

Являясь буквально универсальным растением, подорожник можно использовать как самостоятельное лекарство либо же в сочетании с иными травами. Он обладает специфическим кислым вкусом, потому получил популярность не только в медицине или косметологии, но и в рамках кулинарии. Добавляя молодые листочки в салаты, можно преобразить привычное блюдо, при этом сделав его крайне полезным для укрепления иммунитета.

Существует много вариантов того, как и какое приготовить целебное снадобье из этой травы. Ниже приведены лишь некоторые простые, но действенные рецепты.

Отвар с медом. Свежие чистые листья растения измельчить до кашицы или перемолоть. Высыпать в емкость и добавить 200-250 мл воды. Далее довести до кипения на медленном огне, после дополняя отвар 3-4 небольшими ложками жидкого натурального меда. Перемешав, получившаяся смесь снимается с огня, остужается и принимается по ложке через каждые 45-60 минут.

Сахарный сироп с подорожником. Чистые свежие листья покрошить максимально мелко. Некоторое их количество положить в банку и засыпать 2-3 ложками сахарного песка. Повторить процедуру, укладывая все слоями, до тех пор, пока не закончится приготовленное сырье. После плотно закрыть емкость и дать настояться около 2-х месяцев в прохладном месте. Готовый сироп процедить через сито или марлю, переливая в чистую тару. Принимать по чайной ложечке до еды.

Настой из сухих листьев. Высушенное сырье измельчить, чтоб получилась одна большая ложка. Залить подорожник горячей прокипяченной водой (примерно 250 мл). Настоять под крышкой час или отправить томиться на водяную баню на 20-30 минут. Процеженный настой принимается по 2 ложки до 4-х раз в сутки.

Отвар. Применяя подорожник большой, необходимо взять примерно 50 грамм сухих измельченных листьев. Залить их 0,5 л горячей воды. После выдержать на водяной бане 35-40 минут. Снять и дать настояться еще 10-15 минут. Процедив и остудив получившийся отвар, его разбавляют водой до первоначального количества. Принимать необходимо до 3-х раз в течение дня по столовой ложке.

Природная польза подорожника

Обширное применение подорожника в качестве лекарственного средства, подаренного природой, совсем неслучайно. Эта скромная на вид трава имеет в основе своего химического состава много полезных и необходимых для здоровья человека элементов.

1. Витамины C, K, A, U, некоторых из группы витаминов B.
2. Лист подорожника очень насыщен лечебными горечами.
3. Среди важных для здоровья и поддержания хорошего самочувствия элементов находятся: хром, марганец, железо, кобальт, кальций, цинк, свинец, бор, магний, никель, молибден, стронций, селен, калий.
4. Обнаруживаются в данной траве дубильные вещества, клетчатка, флавоноиды, некоторые эфирные масла, полисахариды, пектины, холин.
5. Есть в подорожнике и кислоты, например, лимонная и олеиновая.
6. Находится в нем также некоторое количество алкалоидов, азотистых веществ, фитонцидов, ситостерина, гликозида и ряд ферментов.
7. Жирные масла, а также природные слизи обнаруживаются в семенах этого растения.

Благодаря своему богатому природному составу польза подорожника раскрывается в рамках многих болезненных состояний. При этом с помощью средств из данной целебной травы можно проводить общеукрепляющую и поддерживающую терапию.

• трава обладает вяжущим, закрепляющим эффектом;
• обеззараживает и помогает снять воспаления, ускорить регенерацию кожного покрова;
• помогает вернуть здоровье коже головы и волосам;
• применяется в качестве отхаркивающего средства, разжижая мокроту и борясь с патологическими процессами, протекающими в органах дыхания;
• эффективно действует как природное жаропонижающее средство;
• помогает при кровотечениях, сгущая кровь, и бесплодии;
• семена подорожника используются как «обволакивающее» средство;
• действует как болеутоляющий препарат, при этом снимает спазмы, ликвидирует колики (печеночные, кишечные);
• подорожник представляет угрозу для болезнетворных микроорганизмов, бактерий, микробов;
• в ряде случаев используется растение как мягкое слабительное природного происхождения, а также в качестве стимулятора аппетита.

Лечение болезней

1. В рамках гинекологических патологий широко используется подорожник. Он борется с маточными кровотечениями, восстанавливает менструальный цикл. Семена и сок подорожника могут помочь избавиться от проблем с овуляцией.
2. Онкологические болезни, в том числе и рак органов пищеварения, рак легких.
3. Акне, прыщи, гнойнички, язвы, экземы, бородавки и фурункулы на коже исчезают при использовании примочек с подорожником. Заживляющая функция растения раскрывается и в ситуации порезов, ран, царапин, ушибов, растяжений и иных травм.
4. Заметная польза и эффективность открываются в рамках заболеваний ЖКТ, в частности при гастритах с низкой кислотностью, язвах внутренних органов, колитах.
5. Для лечения геморроя, запора, диареи.
6. При простудных заболеваниях, гриппе, астме используются отвары из данной травы.
7. Заболевания мочеполовой системы у мужчин и женщин, как инфекционного, так и воспалительного характеров.
8. Болезни печени, желчного пузыря и поджелудочной железы (панкреатит разных форм, гепатит, цирроз).
9. Полезен подорожник при проблемах с дыханием, при лечении пневмонии, туберкулеза (в том числе и хронического), коклюша.
10. Мигрень, головные боли и спазмы разного генеза.
11. При сахарном диабете отмечаются полезные свойства и благоприятное воздействие на состояние больного при приеме настоев из подорожника.
12. Остеохондроз, ревматизм.
13. Подорожник применим как «успокаивающее» средство при укусах насекомых, снимая зуд и покраснение. Помогает он также после укусов змей, вытягивая яд и предотвращая развитие инфекции, снимая припухлости на коже.
14. Корень подорожника избавляет от болей при отите.
15. Средства на основе этой травы используются в стоматологических целях, избавляя от воспалений, кровоточивости. Используется как экстренное средство при сильной зубной боли.
16. Может применяться как мягкий мочегонный натуральный препарат, лечит ряд болезней почек.
17. Эффективен при борьбе с гипертонией, атеросклерозом, при этом укрепляя сердце и сосуды.
18. Дизентерия.
19. Отмечается положительное воздействие на самочувствие при разных формах интоксикаций.
20. Глазные болезни, сопровождаемые воспалением, гноем.
21. Цинга.
22. Помогает при лихорадке, .
23. Борется с изжогой и отрыжкой.
24. Выводит «вредный» холестерин.
25. Может быть использован подорожник как седативное средство, борющееся с бессонницей и неврозами.

В косметологии применяется подорожник для общего очищения, увлажнения, питания кожи. Использоваться может как вытяжка или экстракт травы, так и свежие листья, добавленные в натуральные маски. Трихологи советуют обращаться к отварам из растения для предотвращения выпадения волос и с целью их укрепления.

Возможный вред и противопоказания

Лечебные свойства и противопоказания: когда не стоит применять подорожник для коррекции состояния и профилактики

• При слишком густой крови и повышенной свертываемости, склонности к образованию тромбов.
• В рамках язвенных болезней и гастрита, спровоцированных усиленной секрецией желудка и высокой кислотностью.
• Ввиду индивидуальных особенностей организма, сильных аллергических реакций.
• С осторожностью следует принимать отвары, сок, семена в период беременности, особенно в сочетании с медом, а также во время грудного кормления.

Наверное у каждого человека польза подорожника с детства ассоциируется с ссадинами и ранами, для заживления которых и прикладывают листья растения, имеющие эффект антисептика. Кроме того витамин К помогает крови свернуться, предотвращая кровотечение, рана зарастает быстрее. Но подобное лечение не может быть заменой полноценной медицинской помощи и антисептическим препаратам, оно может иметь место только как экстренная мера.

Но это далеко не все, на что способно это растение. Лечебные свойства подорожника известны людям издавна, используются как при внутреннем, так и при наружном применении.

Способы использования листьев

Помогает и настой, который можно приготовить дома: 1 ст.л. сухого сбора заливают 1 ст. кипятка, настаивают 10 мин., затем процеживают. Полученное количество жидкости условно разделяют, чтобы выпить все за 1 час. Повторять ежедневно.

1. Очень часто используют подорожник от кашля. Особенно он спасает в случаях аллергии на необходимые лекарственные препараты или наличии противопоказаний к ним. Более того, свойства подорожника оказывать положительное влияние при заболеваниях дыхательных путей признает и официальная медицина, поэтому он входит в состав действующих веществ многих препаратов. А флавоноиды, входящие в его состав, укрепляют иммунитет и способствуют скорейшему выздоровлению.

Подорожник от кашля самостоятельно можно приготовить, сделав сироп или отвар. Для сиропа следует взять по 3ст.л. измельченных зеленых и меда (можно заменить сахаром), смешать в кастрюльке, накрыть и поставить на плиту. При самом маленьком нагреве содержимое должно томиться 4 часа. Получившийся лечебный сироп употребляют 4 раза в день по 1 ч.л. за 30 мин. до еды.

Чтобы приготовить отвар, помогающий при сухом кашле, нужно 1 ст.л. сухого сбора залить 1 ст. кипятка, и оставить отстаиваться 2 часа. Потом его процеживают и употребляют 4 раза в день по 1 ст.л. за 20 мин. до еды.

Такой сироп или отвар активизирует функционирование бронхов. Происходит выделение и разжижение мокрот, что способствует лечению кашля.

На самом деле в народной и официальной медицине используют лечебные свойства всех частей растения. Спектр их применения чрезвычайно широк.

Сок

1. Для повышения кислотности желудочного сока принимают сок растения, отжатый из листьев. 1-2 ст.л. перемешивают с 1 ст.л. меда и 100 мл теплой воды. Принимают 3 раза в день по 2 ст.л. на протяжении месяца перед едой.
2. Также он помогает устранить гноение ран и способствует их затягиванию при первой обработке.

Семена

Корень

1. Лечебные свойства корня используют, если нет возможности быстро попасть к стоматологу, а болит зуб. Этот метод ни в коей мере не отменяет необходимость врачебной помощи. Корень заворачивают в бинт и кладут в ухо со стороны больного зуба. Кроме этого можно прополоскать зуб отваром растения.
2. Сухой корень используют в лечении щитовидной железы, надпочечников.
3. 3.Экстракт, извлеченный из корня, помогает облегчить состояние после укусов насекомых и даже змей. При пчелиных укусах помогает и растертый свежий лист.

Может ли подорожник навредить?

Несмотря на свои лечебные качества, подорожник противопоказания тоже имеет:

1. Растение, а более всего его семена, может вызывать аллергию.
2. Лечебные качества его не распространяются на болезни ЖКТ, связанные с повышенным уровнем кислотности, его отвар лишь усугубит ситуацию.
3. Не следует его применять людям, склонным к тромбообразованию и чрезмерной сворачиваемости крови. Также является противопоказанием варикозное расширение вен.
4. Применять подорожник при беременности без рекомендации врача не следует, до сих пор не изучено, как именно влияет это растение на маленьких детей. То же самое касается и кормящих мам. Детям до определенного возраста (на лекарствах, приобретенных в аптеке, он обязательно указывается) также давать его не следует.

Где найти подорожник?

Найти его не составляет труда. Это очень распространенное растение, многие даже считают его сорняком. Вопрос заключается в экологической чистоте места его произрастания. Если вы решили приготовить салат, испечь пирог с листьями подорожника или для каких-то других целей они нужны именно в свежем виде, следует искать места, удаленные от промышленных зон, автомагистралей и прочих источников загрязнения. Высушенный сбор в любом сезоне можно приобрести в аптеке.

Видео о пользе и вреде подорожника

Называют подорожник - бабка, бабки, лопух придорожный, опухольная трава, поризник, придорожник, припутник, путничное листье, ранник, семижильник, собачий язык, толкачики, трипутник, чирьевая трава.

Некоторые названия идут от места произрастания растения, другие прямо обозначают лекарственные свойства подорожника.

Индейцы Северной Америки называют это растение «след белого человека» так как трава подорожника большого появлялась там где проходили европейцы. Объяснялось это тем, что семена содержат много слизи, при намокании прилипают к обуви, лапам животных. Все это способствует быстрому распространению во всем мире.

Родовое название «Plantago» произошло от латинских слов означающих подошва, «след» или «ступня», другого слова — « направлять», «двигать». По другой версии название означает «попираемый подошвой»

Н аучное видовое название major переводится как большой, указывает на форму лист а подорожника.

Подорожник большой описание

Многолетняя трава семейства подорожниковых с мочковатыми беловатыми корнями. Пластинка листьев круглая, гладкая на удлиненном черешке, с сглаженным краем. Колоски с бурыми цветками находятся вверху на цветочных стрелках Плод многосеменная коробочка. Цветет подорожник большой с июня до осени

Где растет подорожник

Широко распространен во всех регионах Евразии, других континентах. Растет во всех областях нашей страны.

Рудеральное растение, выбирающее для роста обочины дорог, дворы жилых построек, огороды, пастбища. В засушливых районах встречается — поймы рек, увлажненные луга. В горах поднимается до 2500м над уровнем моря. Иногда образует большие заросли. Для изготовления лекарственных средств выращивают специализированные хозяйства.

Хорошо развивается умеренно влажная, плодородная почва, солнечное место. Размножается семенами осенью .

Подорожник большой сбор

Сбор листьев подорожника идет во время цветения, до того как начнут желтеть. Во время влажного, теплого лета возможна неоднократная заготовка по мере отрастания. Однако лучшее время июнь, в это время концентрация действующих веществ высока.

Листья срывает или срезают оставляя небольшой черенок. Лучше всего собирать после дождя, когда лист немного подсохнет.

Подорожник сушат — чердак, навес или сушилка температурой до 50 градусов. Сырье готово если черешки при сгибании хрустят, ломаются. Хранят не более трех лет

Чем полезен подорожник

Л истья применение

• листья подорожника полезны благодаря наличию слизи при болезнях дыхательных путей;
• облегчают отхаркивание, снимают воспаление, разжижают мокроту;
• раковые опухоли - влажный компресс, внутрь водный настой при раке легких, желудка;
• подорожник полезен при сахарном диабете;
• лечит бесплодие женское, мужское;
• трава полезна — заболевания глаз, сердца;
• понижает давление на ранней стадии гипертонии;
• лечит энтерит, колит;
• как кровоостанавливающее - желудочные кровотечения, геморрой;
• ожоги, фурункулы, гнойные раны, опухоли, чирьи, свищи, потертости кожи — д ля лечения листья большого подорожника промывают, надрезают, укладывают на п роблемное место , фиксируют бинтом. Можно использовать сухие листья подорожника , перед применением распарить;
• отит - пять, восемь капель настойки листьев в больное ухо;
• экстракт листьев - успокаивает, останавливает кровотечение, дезинфицирует, заживляет раны;
• настой листьев - усиливает секрецию бронхиальной слизи, разжижает мокроту, облегчает ее выделение;
• трава подорожника с мелом полезны от рожи;
• молодые листья хорошая витаминная добавка к салатам, супам, кашам. Для приготовления полезного салата листья промывают, мелко режут, сбрызгивают лимонным соком, заправляют сметаной, постным маслом.
• домашние волос

Семена подорожника лечебные свойства

• народная медицина Тибета, Китая, Сибири использует настой семян для лечения бесплодия женского и мужского;
• порошок семян подорожника- противовоспалительное колит, язва желудка, 12-перстной кишки;
• семена подорожника полезны от поноса. Съедают грамм порошка 4 раза за день;
• отвар семян отлично закрепляет, полезен при диареие;
• слизистый настой как слабительное;
• используют как средство против ожогов;
• как обволакивающее - хронический колит, энтероколит.

Корень подорожника

• настой корней - мигрень;
• обильные менструации;
• зубная боль - корешок подорожника в ухо на стороне больного зуба .

Сок подорожника польза и вред

• хорошо заживляет раны, у кусы ос, других насекомых, снимает жжение, зуд;
• сок подорожника применяют — гастрит, язва желудка с нормальной и пониженной кислотностью. Употребляют сок столовую ложку до еды с кипяченой водой;
• г ипертония;
• ангина, тонзилит, стоматит, ларингит- полощут горло соком разведенным теплой водой или теплым отваром подорожника;
• хронический нефрит;
• токсикоз - столовая ложка сока до еды;
• зубная боль - смазывают десны соком подорожника. Прополаскивают рот настоем травы. Можно положить в дупло ватку смоченную настойкой подорожника, это облегчит боль до посещение стоматолога;
• сок повышает аппетит, тонус организма;
• увеличивает работоспособность;
• стимулирует образование гемоглобина, прибавку веса;
• хорошо влияет на больных атеросклерозом;
• сок полезен при заболевании желчных путей;
• лечит коклюш, туберкулез легких;
• сахарный диабет.

Лечение подорожником

Н астой травы подорожника : 1ст.л. сухого сырья, 200мл кипятка, выдерживают 15 минут, сце живают . Употребляют столовую ложку 3 раза за 25 минут до еды. Хорошее средство для лечения воспалительных процессов почек, для промывания уставших глаз.

О твар семян подорожника : 1ст.л. семян, 200мл кипятка, выдерживают 35 минут плотно закрыв. Употребляют не процеживая пол стакана для успокоения болей при обострении язвы, как противовоспалительное, обволакивающее.

Настойка подорожника: рвут литровую банку листа руками. Заливают 70-градусным спиртом, укупори вают, наст аивают пол месяца прохладное место, сце живают . Принима ют 2ч.л. 3 раза четыре недели подряд .

Сок свежих листьев подорожника : используют для лечения злокачественных образований. Лист от резают с черешк ом , моют охлажденной водой, обдают кипятком. Затем через мясорубку, жмут сок. В летнее время получается вязким, густым, тогда можно развести кипяченой водой. Полученный сок кипятят 3 минуты. Пьют 1ст.ложку 3 раза перед едой.

Мазь подорожника

1. 10г порошка из листьев, 90г свиного жира. Лечит гнойные заболевания кожи.

2. по 1ст.л. высушенных, измельченных в порошок листьев лопуха, подорожника, прибав ляют 1ч.л. спиртовой настойки прополиса, 100г сливочного несоленого масла, тщательно перемеш ивают . Хорошо лечит различные заболевания кожи, незаживающие язвы, экземы.

3. 100г порошка листьев, 100г сливочного масла, перемеш ивают , став я т водяная баня, том я т пол часа, постоянно мешая, сце живают . Смазыва ют проблемные места 3 раза за сутки.

4. по чайной ложке растертых до порошка листьев подорожника большого, шишек хмеля цвета перемеш ивают . Добав ляют 100г сливочного масла, том ят кипящая баня 30 минут, сце живают . Смазыва ют проблемные участки.

Домашний пластырь: листья растирают, смешивают с солью, свиным салом, мякишем черного хлеба. Прикладывают на ночь к нарыву, забинтовывают.

Масло подорожника: любую стеклянную емкость заполняют листьями (нарвать руками). Заливают постным маслом, добавляют 1ст.л. чистотела, перемешивают, укупоривают. Оставляют темное место 3 недели. Затем ставят на водяную баню, сильно нагревают (не кипятить). Остужают, помещают темная емкость, плотно закрывают. Хорошее ранозаживляющее средство включая язву желудка, 12-перстной кишки. Также полезно — гипертония, атеросклероз, сильный затяжной кашель, кожные заболевания.

Сироп подорожника от кашля: по 1ст.л. листьев большого подорожника, семечек аниса, корешков алтея, голой солодки, молодых почек сосны. Все перемешивают, сверху сахарный песок, хорошо встряхивают, укупоривают. Выдерживают темное место пять дней, сцеживают. Вместо сахара иногда берут мед. Принимают одна, две столовых ложки перед едой. Хорошо помогает при плохо отделяемой мокроте.

Острый бронхит, коклюш, туберкулез, легочное кровотечение: 1ст.л. сухого листа , 200мл кипятка, выдерживают два часа укутав, отце живают . Принимают столовую ложку за 20 минут до еды .

Рак л е гких, желудка, воспаление легких: свежий лист измель чают , добавляют сахар, наст аивают теплое место две недели. Полученную жидкость пьют 1ст.л. четыре раз за день.

Кровотечение: берут поровну - листья лечебные подорожника, семена льна, 250мл кипятка. 1ст.л. сбора зали вают , наст аивают 30 минут, фильтруют. Употребляют 1ст.л. каждые пол часа.

Лучевая болезнь: 3ст.л. листьев, 400мл кипятка, выдер живают 20 минут, сце живают , отж имают . Принима ют месяц 70мл, за перед едой . Д ела ют перерыв на пол месяца, лечение повто ряют .

Острый энтерит, хронический колит : мыты й лис т подорожника нарезают , немного мнут , от жимают сок. Затем перемеш ивают с таким же количеством меда, том ят небольшой огонь 22 минуты. Употребляют 3ст.л. за день. Хранят плотно закрыв темное, холодноватое место.

Язвенный колит: 1ст.л. семян, 100мл кипятка, выдерживают пол часа, сцеживают. Принимают две столовых ложки перед едой.

Подорожник при бесплодии : 100г листьев, корней подорожника, 5 бутонов пряности гвоздика, литр воды. Выдерж ивают водяная баня 20 минут, прибав ляют 250г меда, еще вар ят 10 минут, сце живают . Употребляют при женском бесплодии столовую ложку три раза.

Семена подорожника при бесплодии : употребля ют по 8г измельченных семян, запивая отваром листьев 3 раза за сутки. Хорошее средство при мужском бесплодии.

Подорожник женские болезни : 1ст.л. сушенных лист а подорожника , 200мл кипятка. Выдерживают водяная баня 30 минут, закрыв крышкой, профильтро вывают . Пьют воспаление матки, придатков 1/2стакана три раза.

Ушибы, кровоподтеки: измельч ают луковицу, прибав ляют 1ст.л. лист очков подорожника , мед. Дела ют компресс подорожник ом при ушибах на два часа три раза за день.

Сбор пр язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, гастрите, колите, повышенной кислотности: по 20г подорожника большого листья, по 10г трав ки мяты перечной, трав ки зверобоя продырявленного, цвет очков , календулы лекарственной, одуванчика кор ешки , трав ки шалфея лекарственного, вахты трехлистной лист. 1ст.л. добавляют стакан кипятка, через пол часа сце живают . Пьют 100мл перед едой.

Трофические язвы на почве тромбофлебита: 15г подорожника, по 20г травы зверобоя продырявленного, череды трехраздельной, солодки голой корня прибавить 10г травы сушеницы болотной. Употребляют 1/3стакана настоя после еды.

Хронический гастрит: смешивают поровну лист подорожника, корневища аира, листочки мяты перечной, цветки ромашки. 1ст.л. на стакан кипятка, настаивают 25 минут. Употребляют 100мл 3 раза до еды.

Вред подорожника

• индивидуальная непереносимость;
• беременность;
• грудное вскармливание;
• повышенная кислотность желудочного сока;
• гастрит;
• язва желудка с большой кислотностью;
• повышенная свертываемость крови;
• длительное применение приведет к сгущению крови и тромбам.

Подорожник – травянистое лекарственное растение, представитель семейства Подорожниковых. Его родиной ученые считают Европу, но распространен подорожник практически повсеместною. Это неприметное растение можно встретить на обочинах дорог, в степях, на пустырях.

Подорожник представляет собой розетку зеленых листьев яйцевидной формы (см. фото). Из середины розетки формируются стрелки, на которых после цветения образуются семена. Всем известно название «подорожник» растение получило из-за мест своего произрастания, так как чаще всего его можно встретить на обочинах дорог. Еще одно название подорожника звучит как «семижильний попутчик». Семижильным он стал, потому что его листья имеют вертикальные жилки, а попутчиком его прозвали за то, что созревшие семена растения прилипают не только к шерсти животных, но и к одежде людей. Таким образом, подорожник как бы напрашивается в попутчики.

Существует предание, будто бы грелись как-то на солнышке две змеи, как вдруг из-за поворота неожиданно выехала повозка. Одна змея успела отползти, тогда как вторая угодила, прямо под колеса. Выжившая змея уползла куда-то и вскоре вернулась с листиком подорожника, который вылечил покалеченную змейку. Люди, которые видели это своими глазами, сначала не поверили в такой чудодейственный эффект, но вскоре начали сами использовать зеленое растение, которое не раз выручало жителей их селенья. Вторая легенда говорит о том, что давным-давно жил дедушка, который славился тем, что лечил живой водой. Когда от тяжелой болезни умирал сын самого царя, батюшка-царь разыскал старика и приказал ему вылечить сына. Дедушка согласился помочь, но случайно уронил сосуд с живой водой. Старичок сначала заплакал, но потом увидел, что в том месте, где он пролил воду, выросло неприметное растение, которое помолвило: «я забрало твою живую воду, бери меня и спасай больных». Так благодаря подорожнику дедушка вылечил царского сына, а затем долго врачевал простых людей.

Виды подорожника

Существует множество видов этого растения. Самыми распространенными видами считаются:

Лечебные свойства

Лечебные свойства подорожника обусловлены его ценным химическим составом. В медицинских целях используют, как правило, семена блошиного подорожника и индийского, которые содержат слизи и гликозид, что делает их ценным лекарственным сырьем. Листья растения богаты витамином С, и каротином. Фитонциды или летучие вещества, которые выделяют листья подорожника, благотворно воздействуют на иммунную систему человека, дезинфицируют воздух, убивают вредные микроорганизмы .

Длительные научные исследования, которые неоднократно проводились учеными всего мира, доказали, что листья подорожника содержат специальные вещества, которые положительно воздействуют на уровень холестерина, а также являются мощным средством в лечении язвы . При тяжелых формах язвы эффективны настойка подорожника, а также его настои. Сок этого растения содержит антибактериальные компоненты, которые помогают при кишечной и синегнойной палочке. Подорожник рекомендуется при гемолитических стафилококках, а также при различных инфекциях.

Подорожник является прекрасным натуральным антисептиком . При наружном применении его листья помогают ранам быстрее затягиваться, уменьшают воспаления.

При внутреннем приеме подорожник благотворно влияет на процессы выделения желудочного сока, что обеспечивает химическую обработку пищи, а также уменьшает боли, очищает кровь. Растение хорошо обезболивает, а также обладает противовоспалительным аффектом . В качестве отвара подорожник принимают при многих заболеваниях. Он помогает избавиться от кашля, а также в комплексной терапии дает хорошие результаты при таком тяжелом заболевании, как туберкулез.

Применение в кулинарии

В кулинарии растение нашло применение в приготовлении пикантных салатов и вторых блюд. Для салата понадобится немного молодых листьев крапивы, подорожника, сельдерея, зеленого лука. Зелень тщательно измельчают, добавляют растительное масло. Такой салат прекрасно подходит к мясным блюдам. Он очень легкий и вкусный. Салаты с подорожником рекомендуется употреблять в весеннее время, когда организму не хватает витаминов и минералов.

Очень вкусным блюдом считается весенний салат с подорожником и луком. Для приготовления этого салата необходимо ошпарить листья подорожника и крапивы, а затем порубить вместе с репчатым луком. К готовому салату добавляют вареное яйцо. Подают блюдо с домашней сметаной.

В России популярным рецептом приготовления подорожника считается тыква с листьями этого растения. Тыкву моют, режут на части, не снимая, а только зачищая при этом кожуру. Подготовленную тыкву натирают на терке, а семена измельчают при помощи мясорубки. Листья подорожника мелко нарезают и смешивают с тыквой. Все ингредиенты тщательно перемешивают до пастообразного состояния и заправляют растительным маслом. Полученный салат подают его к мясным или рыбным блюдам. Салат можно заправить домашней сметаной, простоквашей, майонезом. При желании можно добавить в него такие растения, как крапива, лебеда, также хорошо подходит зеленый лук.

Из подорожника готовят и «икру». Для этого листики промывают, бланшируют в горячей воде и откидывают на дуршлаг. Затем измельчают при помощи мясорубки, добавляют листья крапивы, щавеля, кислицы и заправляют лимонным соком и томатным соусом. Такая икра прекрасно подходит для заправки блюд из рыбы и мяса, а также для приготовления овощных супов, соусов, подлив. Икру из подорожника можно также использовать как бутербродную пасту.

Польза подорожника и лечение

Польза подорожника давно известна народной и официальной медицине, его широко используют в европейских и азиатских странах. Из листьев получают специальные настои, которые помогают лечить гастриты и энтериты . В лекарственных целях также используют сок из молодых листьев подорожника. Его принимают с целью улучшения пищеварительных процессов. Такие средства успешно лечат воспаления мочевого пузыря, геморрой. При наружном применении растение лечит кожную сыпь, угревую болезнь, иногда его используют для лечения лишаев. Сок подорожника способствует очищению раны от гноя, что ускоряет процесс заживления. Его рекомендуют использовать в качестве первой медицинской помощи, особенно в тех случаях, когда нет возможности получить квалифицированную медицинскую помощь, например в туристических походах.

Подорожник включают в различные препараты для лечения бронхита, диареи, дизентерии. При систематическом применении это растение излечивает самые сложные заболевания, например туберкулез легких .

Известно, что трава обладает седативным эффектом , ее показано принимать при повышенной раздражительности, проблемах со сном, неврозах.

Как гипотензивное средство подорожник является отличной профилактикой появления отеков. Настои этого растения показано употреблять при высоком давлении , они мягко его понижают, одновременно снижая нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Традиционная медицина применяет подорожник для лечения бронхитов . Препараты на его основе усиливают образование слизи в бронхах, таким образом, разжижая мокроты.

Самым простым способом применения этой травы считается использование свежих листьев в качестве наружного средства. Для этого необходимо сорвать большой лист подорожника, размять его до появления сока и приложить к ране.

Чтобы получить сок этого растения, его листья необходимо собрать вместе с черенками. Все части растения тщательно моют, ошпаривают и измельчают в мясорубке. Далее их отжимают через марлю и кипятят полученную массу в течение нескольких минут. Принимать средство следует по несколько столовых ложек, разводя в стакане воды, на протяжении одного месяца.

Вред подорожника и противопоказания

Вред организму трава может нанести при индивидуальной непереносимости. Хоть подорожник и считается в целом нетоксичным растением, но все же перед его применением следует обратиться за консультацией к врачу.

Не рекомендуется принимать настои подорожника при язве и гастрите с повышенной кислотностью, поскольку подорожник увеличивает выделение желудочного сока .

Противопоказано применять их людям с повышенной свертываемостью крови , а также в том случае, если были обнаружены тромбы в крови.

Беременные и кормящие женщины могут применять настои подорожника после консультации врача. Подорожником можно лечить кашель во время беременности, если женщина хорошо переносит это растение.

Дорогие гости нашего Интернет-кафетерия! Сегодня мы приготовили для вас чай из подорожника — этого уникального и надежного лекарственного растения, проверенного многими поколениями наших предков.

Подорожник — одно из самых распространенных полезных растений. Это травянистое чудо имеет европейское происхождение и растёт практически везде: на обочинах дорог и на помойках, на лесных тропинках и пустырях. Ему не страшны ни утоптанный грунт, ни пески. Везде сумеет приспособиться. А семена подорожника, благодаря содержанию особой слизи, могут накрепко приклеиваться к одежде и обуви человека, к шерсти животных, к колесам автомашин. И таким вот образом путешествуют очень далеко, где из этих семян на новом месте снова начинает размножаться подорожник. Недаром его называют «семижильным попутчиком» — сам в попутчики набивается. Жилки на листочках продольные, многочисленные, ярко выраженные — отсюда и название.

Полезными свойствами обладают все части растения: корни, листья, семена и даже шелуха от семян подорожника. Из них готовят отвары и настои, сиропы и спиртовые настойки, из свежих листочков — отжимают сок. Человечеству это лекарственное растение известно очень давно. Ещё несколько веков назад с его помощью очищали кровь, желудок и легкие, боролись с различными инфекциями.

Сегодня науке хорошо известны антисептические, обезболивающие, жаропонижающие, отхаркивающие, мочегонные и противовоспалительные действия подорожника. Его применяют при лечении ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь, синдром раздраженного кишечника, запоры, инфекционные заболевания), отравлениях, ожогах, бронхите.

Чем богаты листья подорожника

В первую очередь надо отметить каротин — провитамин А. Он способен заживлять раны и небольшие ранки, вызванные укусами насекомых. Не зря рекомендуется при укусах пчёл или комаров, ожогах или волдырях растереть в руках листок подорожника и приложить его к поврежденному месту кожи. Подорожник успокаивает кожу и восстанавливает её структуру. Этот метод знаком многим с детства.

Витамины С и К нужны нам для укрепления кровеносных сосудов и повышения свёртываемости крови. А лимонная кислота даёт прекрасный желчегонный эффект.

Фитонциды способны бороться с болезнетворными бактериями, они относятся к биологически активным веществам.

Ферменты — без них, пусть даже в малых дозах, не обходятся биохимические процессы в нашем организме. Флавоноиды помогают снимать спазмы сосудов и внутренних органов, а также снижают проницаемость кровеносных сосудов.

Гликозиды подавляют любые воспаления в организме и стимулируют процесс пищеварения.

Дубильные вещества способствуют усиленному выделению желудочного сока и имеют вяжущие свойства.

Заготовка лекарственного сырья

Для приготовления целебного чая, отваров и настоев молодые листочки подорожника лучше всего собирать летом (май — сентябрь) во время цветения. При этом розетку с крупными листьями желательно оставлять в земле, не вырывать всё с корнем, иначе целебное растение погибнет. Сушат листочки в помещении с хорошей вентиляцией воздуха, без солнечных лучей. Хранить их можно в течение 2-х лет. На вкус они чуть горьковаты.

Свежесорванные мясистые листочки подорожника — прекрасное сырьё для приготовления сиропа от кашля на зиму. Он бывает востребован тогда, когда начинаются простуды, ОРВИ и эпидемии гриппа. Этот натуральный сироп невероятно полезен, аптечным сиропам от кашля до него далеко, даже сравнивать нет смысла. А готовится он совсем не сложно:

Собранные свежие листочки и мясистые стебельки подорожника режут на кусочки и укладывают в стеклянную банку слоями, пересыпая каждый слой сахаром. После этого баночку следует плотно закрыть и оставить в холодильнике. Спустя 60 дней ваш сиропчик готов. Его сливают и принимают по мере надобности. Причём, и дети, и взрослые.

Применение подорожника

Подорожник — древнейшее лекарственное растение, его применяют в своей деятельности как народная, так и научная медицина.

Отвары и сиропы, натуральные экстракты и эфирные масла на основе этого лекарственного растения активизируют выделительную систему и процессы в наших бронхах, разжижают мокроту. Ими лечат не только бронхит, но и бронхиальную астму, рак легких, коклюш. Причём, спустя 3-4 часа после принятия такого отвара или настоя больной ощущает облегчение. У него улучшается дыхание (становится более ровным), исчезает першение в горле, начинается мягкое отхаркивание мокроты.

Многим из нас известен успокаивающий эффект подорожника. Он справляется с неврозами, раздражительностью и нарушениями сна. А благодаря гипотензивному свойству подорожник не допускает появления отеков. В связи с этим уменьшается нагрузка на сердце и сосуды, снижается артериальное давление .

Препараты с подорожником прописывают женщинам при воспалениях женских органов, маточных кровотечениях. Даже лечат бесплодие, если оно связано с яичниками.

Настой подорожника применяют при лечении полости рта, а отвары снимают боль при ожогах. Примочками из отваров очищают и дезинфицируют раны и гнойники при фурункулезе.

Это лекарственное чудо помогает при проблемах с потенцией у представителей сильного пола, при головной и зубной боли, а также боли в ушах.

Народная отечественная медицина издавна применяла подорожник для лечения онкологии. В качестве компрессов и для принятия внутрь, когда опухоль поражала желудок или лёгкие пациента.

Экстракт из корней подорожника лечит лихорадку и туберкулезный кашель. Его даже применяют в качестве болеутоляющего средства при укусе гадюки.

Сок из подорожника лечит раны роговицы глаза, гастриты, энтериты. Он отлично стимулирует процессы пищеварения и подавляет гнойно-воспалительные процессы. Например, стафилококк.

Семенами подорожника лечат трещинки на сосках у кормящих мамочек. Отвар из семян принимают при сахарном диабете.

Домашние рецепты

Чай из подорожника

Как правило, чай из подорожника принимают при лёгочных инфекциях или при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Но он пригоден и для полоскания рта, особенно если во рту есть язвочки или больной зуб. Его можно заваривать по-разному. Мы предлагаем 2 варианта.

Вариант № 1 : Для приготовления чая нужны высушенные листья подорожника (2 или 3 чайных ложечки) и горячая кипяченая вода (не кипяток!). Этой водой в количестве 250 мл залить лекарственное сырьё и настоять 15 минут. Пьют такой чай 3-4 раза в день по одному стакану. Иногда добавляют в стакан пчелиный мёд.

Вариант № 2 : Сухие листочки подорожника заливают горячей кипяченой водой (опять же, не кипятком!). Из расчёта: 4 столовых ложки измельчённых листьев на 0,5 литра воды. Настаивать чай следует 1,5 — 2 часа. Затем откинуть на сито, а перед приемом внутрь — снова подогреть. Принимать по 1 столовой ложке четырежды в день до еды — только семь дней.

Настой подорожника

Он эффективен при заболеваниях ЖКТ. А готовят его так: сухие листочки подорожника измельчают, заливают кипятком из расчёта: на один стакан кипятка 3 чайных ложечки листьев. Настаивать примерно 6-8 часов. И только тогда можно принимать по 1/3 стакана за 30 минут до еды.

Отвар подорожника

Хорошее средство для борьбы с кровотечениями. Делают его так:

В эмалированную кружку засыпать две столовых ложки мелко раскрошенных листочков, вылить туда же стакан кипятка. И поставить все это на водяную баню на полчаса. Потом остужают в течение 45 минут, процеживают. Принимать рекомендуют по столовой ложке три раза в день.

Средство от сильного кашля

Для лечения сильного кашля (при простуде) в домашних условиях можно приготовить прекрасную целебную кашицу. Но тут понадобятся свежие листья. Их надо растереть, залить водой (250 мл). И нагреть до 100 градусов. Зелёной массы из листьев нужно взять такое количество, чтобы с учётом этого объёма воды получилась кашица. К полученной кашице необходимо добавить пчелиный мёд, 3-4 столовых ложки. Есть по одной чайной ложке через 60 минут.

О противопоказаниях

Противопоказаниями к применению снадобья из подорожника могут быть:

Во-первых, повышенная свертываемость крови. Дело в том, что подорожник способен повышать свёртываемость. И если средства с подорожником принимать длительное время, то это может привести к тромбообразованию. По этой же причине стоит отказаться от лечения подорожником людям, страдающим варикозным расширением вен и тромбофлебитом.

Во-вторых, повышенная кислотность и излишняя выработка желудочного сока. Во всех этих случаях лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.

В-третьих, индивидуальная непереносимость. Хотя встречается очень редко.

Как всегда, при приёме новых лекарственных трав следует внимательно отнестись к реакции вашего организма. В случае отёчности лица или горла, появлении сыпи или затруднённого дыхания нужно срочно обращаться за медицинской помощью.