Женское здоровье в пожилом и старческом возрасте. Лечение женских болезней. Красота и здоровый образ жизни женщины

Женские болезни – это гинекологические заболевания, связанные с физиологическими особенностями женского организма. Эти заболевания возникают по различным причинам: инфекции половых путей, нарушение менструального цикла, гормональные нарушения, новообразования, пороки развития женских половых органов, снижение иммунитета, стрессы и многое другое.

Некоторые гинекологические заболевания возникают при осложнениях во время беременности, родов, послеродового периода. Частые воспалительные заболевания и длительное течение женских болезней могут привести к нарушению репродуктивной функции.

Факторы, влияющие на развитие женских гинекологических болезней:

Переутомление женщины. На современную ложится много различных обязанностей: домашнее хозяйство, воспитание детей, да еще и полный рабочий день. Нередко женщины не могут избавиться от хронической усталости. А служит толчком к возникновению различных заболеваний, в т.ч. и женских.
Стрессы. Хронический или кратковременный сильный эмоциональный может послужить началом развития патологического процесса в женской репродуктивной системе.
Неполноценное снижение иммунитета, переохлаждение, заболевания других органов ослабляют женский организм и приводят к функциональным нарушениям половых органов.

Женские гинекологические болезни разделяются на три группы:

Воспалительные заболевания.
Гормональные заболевания.
Дистрофические или гиперпластические заболевания.

Женские болезни гинекология — Женские воспалительные заболевания:

Женские воспалительные заболевания вызываются патогенными микроорганизмами: специфическими и неспецифическими. Специфические микроорганизмы вызывают заболевания, передающиеся половым путем: гонорея, сифилис, туберкулез половых органов. Неспецифические микроорганизмы попадают в женские половые органы извне (вульвиты, вульвовагиниты) или заносятся током крови из внутренних очагов воспаления (эндометриты, параметриты, сальпингоофориты).

Следует знать, что воспалительный процесс иногда проходит без ярко выраженных симптомов, и женщина чувствует себя совершенно здоровой. Поэтому, гинекологи рекомендуют два раза в год проводить профилактический осмотр для выявления заболевания на ранней стадии и предупреждения его дальнейшего развития.

Однако в большинстве случаев воспалительные заболевания протекают с типичными для них симптомами: чрезмерное количество белей, нарушение менструального цикла, боли в животе, кровянистые выделения или кровотечение. При появлении таких симптомов нужно без промедления обратиться к врачу. Сегодня практически любая женская болезнь, при своевременном и правильном лечении, заканчивается полным выздоровлением.

При несвоевременном обращении к врачу может развиться бесплодие, онкологические заболевания или другие осложнения.

Женские болезни гинекология. Гормональные заболевания у женщин:

Гормональные заболевания у женщин возникают при нарушении деятельности желез внутренней секреции и в первую очередь яичников, при осложненном течении родов и послеродового периода. В результате нарушений гормонального фона происходит развитие различных опухолей: доброкачественные и злокачественные опухоли матки, маточных труб, яичников, молочных желез (мастопатия) и прочие. К таким болезням женщины должны относиться с особым вниманием.

Женские болезни гинекология. Дистрофические и гиперпластические заболевания у женщин:

Дистрофические и гиперпластические заболевания женских половых органов — это различные новообразования, опухоли и кисты. К ним относятся: патология шейки матки, эндометриоз, миома матки.

К патологиям шейки матки относятся: эрозия, полипы, кондиломы и пр.

Эндометриоз чаще встречается у женщин репродуктивного возраста, физически ослабленных, имеющих метаболические и эндокринные нарушения.

Миома матки – доброкачественная опухоль женских половых органов, возникает у женщин в возрасте от 20 до 40 лет, а подвергается оперативному лечению в 30-50 лет.

Лечение женских болезней народными средствами:

ТРАВА ТЫСЯЧЕЛИСТНИК – применение в гинекологии:

1 сбор. Тысячелистник, шалфей, розмарин – по 20 г, коры дуба – 40 г. Всю смесь трав кипятить в 3 л воды, на слабом огне, в течение 30 минут. Отвар использовать для вагинальных спринцеваний при белях , 2 раза в день.

Сбор 2. Тысячелистник, трава лапчатки, корень валерианы — взять поровну. Взять 2 ч. л. сбора, 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут. Пить настой по? стакана, 4 раза в день, при сильных менструациях.

3 сбор. Тысячелистник, пастушья сумка, корень лапчатки – по 5 частей, коры дуба – 2 части, все перемешать. 1 ст. л. сбора трав на стакан кипятка, 5 минут кипятить, 15 минут настаивать, процедить. Пить отвар по 1 стакану утром и вечером, при сильных менструациях.

ЗВЕРОБОЙ – применение в гинекологии при женских воспалительных заболеваниях: 1 ст. л. зверобоя и стакан кипятка, 15 минут кипятить. Пить отвар 3 раза в день по четверти стакана.

ТРАВА ЧИСТОТЕЛ – применение в гинекологии:

При миоме матки сухой чистотел 1 ст. л. заварить стаканом кипятка, прокипятить несколько секунд, настаивать 40 минут, процедить. Прием: на полстакана воды 1 ч. л. настоя чистотела, принимать 3 раза в день перед едой за 30 минут, пить 10 дней. Сделать 10 дней перерыв. Принимать 3 декады с перерывами. Одновременно спринцеваться этим же настоем: в стакане кипяченой теплой воды развести 1 ст. ложку настоя. Спринцеваться нужно 2 раза в неделю, на протяжении 3 месяцев.

При эрозии шейки матки, белях, зуде: взять горсть чистотела и долго кипятить в 3 л воды, на малом огне. Теплым отваром спринцеваться ежедневно на ночь 7-10 дней.

Сок чистотела: все растение с корнями промыть в холодной воде, обсушить, измельчить на мясорубке, отжать сок через марлю. Сок чистотела смешать с водкой, в равных количествах, подержать в холодильнике 10 дней. Затем пить по половине чайной ложки на 100 г воды перед едой, 3 раза в день. Применять сок чистотела при различных заболеваниях.

ВИШНЕВЫЕ ВЕТОЧКИ при миоме матки, маточных кровотечениях:

Пучок вишневых веточек длиной около 10 см, диаметр 4-5 см положить в 3 л холодной воды, немного покипятить. Пить как чай свежезаваренным или холодным как воду, часто в течение дня. Лечение – целый год ежедневно, без перерывов. Матка становится нормальных размеров, прекращается кровотечение. Вишневые веточки можно заготовить на зиму, посушить, хранить в матерчатом мешочке.

КОРЕНЬ КРОВОХЛЕБКИ (красноголовник) при раке матки, маточных кровотечениях:

Корень кровохлебки заливается водой и кипятится на малом огне пока жидкость станет как заварка чая. Пить как чай, можно с сахаром. Одну порцию можно заваривать несколько раз, пока еще сохраняется чайный цвет. Можно употреблять для профилактики.

ГОРЕЦ ПТИЧИЙ (спорыш) при гинекологических заболеваниях:

1 сбор. Горец птичий (спорыш) – 1 часть, хвощ полевой – 1 часть, золототысячник – 3 части, лапчатка гусиная – 5 частей. Все травы перемешать. Приготовление: 1 ст. ложку травы заварить стаканом кипятка, в течение часа настоять, пить в течение дня глотками — при болезненных менструациях.

2 сбор. Взять в равных количествах спорыш, пастушью сумку, омелу белую. Приготовление настоя: взять 2 ст. ложки сбора заварить 2 стаканами кипящей воды, настаивать около часа. Пить настой при обильных месячных по 1 стакану до начала менструации за 3-5 дней и во время ее, утром и вечером.

3 сбор. Спорыш – 5 частей, крапива – 3 части, ромашки аптечной – 1 часть, кора дуба – 1 часть. Приготовление отвара: на 1 л воды положить 2 стол. л. смеси трав, прокипятить 5 минут, дать остыть и процедить. Применять при белях для вагинальных тампонов и спринцеваний.

КАЛИНА (цветки). Приготовить отвар цветков калины: 1 ст. л. калины (цветков) на стакан кипятка, 10 минут кипятить, пить 3 раза в день по 1 стол. ложке. Цветки калины оказывают противовоспалительное действие при женских заболеваниях и повышают тонус мускулатуры матки.

ДЕВЯСИЛ (корень) применяют при нерегулярных и болезненных менструациях, и для профилактики преждевременных родов. Приготовление отвара: взять 1 ч. ложку. измельченных корней девясила на стакан кипятка, покипятить 10-15 минут, настаивать около 4 часов. Пить отвар 3-4 раза в день по 1 ст. ложке.

КАЛЕНДУЛА (аптечная настойка) при эрозии шейки матки, трихомонадных кольпитах, для спринцеваний. Развести 1 ч. ложку настойки в стакане теплой кипяченой воды.

ОБЛЕПИХА (масло) при эрозии шейки матки, эндоцервитите, кольпите в виде тампонов. Через 8-12 дней лечения, иногда и раньше, наступает эпитализация. Результат стойкий. Облепиховое масло не токсично, не раздражает слизистые оболочки и может использоваться для лечения эрозии у беременных женщин.

КРАПИВА (сок) применение в гинекологии:

1 ч. ложку сока свежих листьев крапивы развести в? стакана воды, пить перед едой за 20 минут, 3 раза в день. Применять при чрезмерной менструации и различных кровотечениях.

При эрозии шейки матки, тампон с соком крапивы вводят во влагалище.

Аптечный экстракт крапивы пить 30-40 капель перед едой — для профилактики маточных кровотечений.

Полезные статьи:

Представительницы прекрасного пола, все без исключения, мечтают всегда оставаться привлекательными, но время идет и тело претерпевает неизбежные изменения. Прием специальных лекарств уменьшает риск развития различных заболеваний, которые обостряются с возрастом. Безболезненно пережить период перестройки организма помогают гормональные препараты для женщин после 50 лет. Женские возрастные изменения затрагивают практически все сферы её жизни, доставляя дискомфорт.

Гормональный сбой после 50 лет

В организме каждого человека, в том числе и женском, вырабатываются определенные гормоны, имеющие конкретную функцию. Физиологические и обменные процессы находятся под их контролем. Дисбаланс гормонов приводит к возникновению серьезных последствий. Тело может по-разному отреагировать на резкие изменения, и даже небольшое проявление симптомов говорит о возможном сбое.

Симптомы

Прием гормональных препаратов для женщин после 50 лет часто обусловлен наступлением периода менопаузы. Климакс у женщин представляет собой снижение секреции гормонов половой системы. Симптомы климактерического синдрома проявляются в виде:

сокращения менструаций по времени и объему;
нерегулярных менструальных кровотечений или их отсутствии;
приливов крови к верхней части туловища, шее и голове;
ночного потоотделения;
сухости слизистой влагалища;
частой смены настроения;
скачков артериального давления;
приступов головной боли и учащенного сердцебиения;
частых случаев раннего пробуждения в 4-5 ч утра;
стремительного набора веса.

Анализ на женские гормоны

Протекание гормональных сбоев может иметь легкую или тяжёлую, а иногда даже опасную форму. Анализы назначаются на разные женские гормоны:

1. ФСГ – фолликулостимулирующий гормон, отвечающий за выработку эстрогена. Оптимальное время для его выявления – 3-6 или 19-21 день цикла. Сдача происходит натощак.

2. ЛГ – функцией этого гормона является дозревание фолликула и образование желтого тела. Сдается как ФСГ и сравнивается в соотношении с ним же.

3. Пролактин – гормон, обеспечивающий овуляцию, а после родов подавляющий действие ФСГ и является стимулятором лактации. Чтобы получить анализ на пролактин, необходимо 2 раза сдавать кровь – в 1 и во 2 фазу, обязательно утром натощак.

4. Тестостерон – повышение уровня этого гормона ведет к выкидышу. Проверка осуществляется в любой день.

5. Эстрадиол – один из гормонов, отвечающих за развитие яйцеклетки, поэтому сдается во время всего цикла.

6. Прогестерон – важный гормон для сохранения беременности, готовит матку к приему оплодотворенной яйцеклетки. Проверять качественный состав прогестерона необходимо строго в период с 19 по 21 день цикла.

7. Гормоны щитовидной железы.

Кровь на женские половые гормоны сдают в клинико-диагностических лабораториях государственных или частных учреждений, где обеспечены стерильные условия. За направлением обращаются к врачу, который в зависимости от вида проблемы назначает женщине анализы на гормоны. Сколько стоит процедура? Средняя цена их составляет 500-600 р. за один гормон, а комплексное обследование на несколько показателей – 1500-2000 р.

За 8 ч до сдачи в организме не должно быть пищи, а за сутки до сдачи необходимо отказаться от:

физических нагрузок;
половых актов;
алкогольных напитков;
бани и сауны;
солярия;
приема лекарств.

Когда женщине принимать гормональные препараты

Сложно бороться с возрастными изменениями, но гормонозаместительная терапия позволяет стабилизировать самочувствие организма женщины и выполняет еще несколько полезных функций:

устраняет «приливы»;
улучшает настроение;
поддерживает половую активность;
предупреждает развитие остеопороза;
уменьшает риск инсульта, инфаркта и рака шейки матки;
дает женщине дополнительные 3-5 лет жизни.

При менопаузе

Прием гормонов помогает женщине противостоять климактерическим изменениям, последствием которых может быть ускоренное старение. В период климакса женский организм испытывает нехватку эстрогена, поэтому препараты при менопаузе содержат этот гормон, иногда в сочетании с прогестероном или андрогеном. Прием лекарств должен быть ежедневным и регулярным, но не в случае рака груди, эндометрии, дисфункции печени, миомы и эндометриоза. При этих болезнях женские половые гормоны в таблетках принимать нельзя.

Купить гормональные препараты при климактерическом синдроме можно в аптеке. Список популярных названий лекарств для женщин при менопаузе включает следующие:

«Веро-Даназол» – для достижения положительного эффекта принимается в течение полугода.
«Дивина» – гормональный препарат, который принимают по принципу противозачаточных.
«Анжелик» – кроме облегчения течения менопаузы препарат улучшает память и внимание.
«Климодиен» – принимают спустя год после наступления климакса.
«Ци-Клим» – растительный препарат для женщин при климаксе.

Для похудения

Нарушение обмена веществ, за который отвечает щитовидная железа, ведет к набору веса. От него не избавиться в тренажерном зале или с помощью жестких диет. Чтобы улучшить силуэт, придется налаживать метаболизм. Препараты «Йодтирокс», «Новотирал» с гормонами щитовидной железы ускоряют обменные процессы и организм начинает сбрасывать лишнее. Похудеть помогает и прием половых гормонов, содержащихся в контрацептивах, которые угнетают деятельность яичников. В результате масса не откладывается в запас. В качестве таких препаратов могут применяться «Новинет» или «Логест».

Когда избыток женских гормонов

Гормоны в избытке тоже негативно влияют на состояние организма женщины. Последствия повышения количества эстрогена – это миома матки, полнота и доброкачественные опухоли. Признаками избытка являются:

болезненность молочных желез;
болезненные менструации длительные по времени;
кровотечение;
частые смены настроения.

Избыток эстрогена возникает из-за ожирения или длительного приема контрацептивов. В большинстве случаев понижает количество этого гормона обычное соблюдение режима дня, где уравновешены труд, отдых, физическая нагрузка и достаточное количество витаминов и минералов. Еще необходимо снизить количество продуктов с содержанием женских гормонов: семена льна, капуста, молочные и бобовые культуры. Если так не получается нормализовать гормональный фон, то врач назначает антиэстрогенные гормональные таблетки для женщин.

От выпадения волос

Менопауза – это период, когда женские волосы становятся заметно тоньше. Из-за менее активной деятельности яичников появляется недостаток эстрогена и начинается выпадение волос. Еще одна причина такого процесса заключается в переизбытке андрогенов и тестостерона, которые могут нарастать постепенно или возникать как внезапный гормональный сбой. Из-за этого начинают выпадать волосы, растет мышечная масса, на руках и ногах появляется много «растительности», становится больше прыщей, а менструальный цикл сбивается.

Провокаторами снижения роста локонов могут быть щитовидная железа, надпочечники и гипофиз. Чтобы выявить причину, нужно посетить эндокринолога и гинеколога. По анализам они смогут назначить правильное лечение для восстановления густоты волос, в том числе и гормонами. Последние содержат в себе антиандрогенные вещества. Примерами таких гормональных препаратов являются «Диане-35», «Силест».

Влияние препаратов на организм

Заместительная терапия имеет опасный побочный эффект в виде повышения риска заболевания раком молочной железы, яичников или матки. Прием препаратов даже в течение нескольких лет увеличивает возможность развития раковой болезни на 40%. По этой причине врачи всегда изучают соотношение польза/вред для конкретной женщины. Анамнез, характер и тяжесть течения менопаузы – влияют на назначение гормональных препаратов для женщин после 50 лет, а если есть возможность справиться без них, то лекарства не выписываются.

Видео о приеме гормональных таблеток после 50

Женщины часто сами не знают о том, что происходит в их организме с возрастом. Это приводит к нарушениям физического и психологического состояния. Последствиями могут быть заболевания, характерные для женщин. Чтобы вовремя заметить возможные патологии, необходимо быть в курсе, что за процессы происходят в организме при климаксе, какие из них являются нормой. Посмотрев полезные видео ниже, вы получите полную информацию о женском здоровье, гормонах и возрастных изменениях.

Сколько длится климакс

Женские гормоны

В.Е.Радзинский, доктор медицинских наук,
Е.В.Радзинская

Администрация сайта сайт не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

КOММЕНТАРИИ

Алевтина / 2014-07-07

Вы знаете, травяные сборы и настои не пробовала, но принимала Ременс при климаксе. Особо ничем не помог. Потом перешла на Эстровэл - ощутимая разница (возможно, потому что в нем три фитоэстрогена, а в Ременсе всего один содержится). Но факт в том, что этот препарат меня избавил от приливов, перепадов давления и настроения. Сексуальная жизнь тоже снова возобновилась, так как вернулось желание и исчезла сухость при п/а. В общем и целом, мне фитоэстрогены очень помогают в этот период жить полноценной жизнью.

Lalaine / 2016-08-05
Free knowledge like this doesn`t just help, it promote demraoccy. Thank you.

Валентина / 2019-03-10

С интересом прочитала статью.Много хороших рецептов и советов.Я в таком возрасте когда уже начинаешь задумываться об этом.Пока правда стараюсь бороться с морщинами.Хочется выглядеть моложе своих паспортных лет.Пользуюсь кремами в составе которых есть гиалуроновая кислота.Принимаю гиалуронку в капсулах эваларовскую. По одной капсуле в день,запивая стаканом воды.Гиалуроновая кислота выполняет две важнейшие функции: поддержание объема и естественное увлажнение. А когда это происходит и снаружи и изнутри то и действие усиливается.Кожа становится гладкая,появляется тонус.Контуры лица более четкие. Пропадают мелкие морщинки.Ручки вообще как у девочки.Гладкие,без шелушения и морщин.Вообще сейчас столько всего придумано,что только успевай следить за новинками в косметологии и медицине. А по мере своих сил применять это для себя.Но и конечно народные советы,проверенные годами тоже.

Климакс является неизбежным периодом в жизни каждой женщины. Когда у женщины половые железы перестают функционировать в привычном тонусе, наступает менопауза, которая и называется климаксом.

Когда возраст женщины приближается к пятидесяти годам, многие функции организма замедляются. Активно снижается быстрота обмена веществ, кожа, в которой постепенно снижается уровень коллагена, начинает увядать. Также у женщин в период менопаузы могут появляться недуги, отсутствующие в молодом организме.

Проще говоря, климакс - это период перехода от молодого возраста к зрелому, с некоторыми функциональными изменениями в половой системе. Одним из показателей начала климактерического периода является полное прекращение менструального цикла.

Вторичные симптомы

Какие вторичные симптомы климакса у женщин после 50 лет? Нельзя не сказать о женской беспричинной смене настроения. Утомляемость, вызванная даже самой простой работой, нервное напряжение и долгие депрессии также сопутствуют климаксу. К дополнительным показателям наступления климакса у женщин пятидесяти лет относятся: частые позывы в туалет, пересыхание слизистых глаз, носа, огрубение кожи губ. Естественно, половое влечение сводится к минимуму из-за дискомфортных ощущений снижения гормонов, возможного набора веса.

Симптомы климакса у женщин после 50: приливы

Женщины, которым уже есть пятьдесят и больше, часто страдают от такого недуга, как приливы. Сами по себе приливы являются дискомфортным ощущением в верхней части тела. Этот дискомфорт проявляется в покраснениях кожи на груди, шее, лице, а также в повышенном температурном режиме тела, ощущении жара. Приливы могут длиться от нескольких секунд до пяти минут, а покраснения кожи могут быть как слабо выраженными, так и сильно. Особо сильно приливы проявляются у тех женщин, которым удаляли яичники. Объясняется это низким уровнем женского гормона эстрогена.

На легких стадиях приливов достаточно лишь умыться холодной водой либо принять прохладный душ. Если же приливы слишком часты и не кратковременны, стоит обратиться за помощью к врачу. Всегда стоит помнить о том, что самолечение может привести к непредвиденным последствиям. Если во время прилива женщина теряет сознание, чувствует сильный жар в верхней части тела либо у нее немеют руки, ноги, есть ощущение покалывания всего тела, нужно обязательно обратиться за квалифицированной помощью доктора.

Женщины довольно-таки солидного возраста должны четко понимать, что чем больше они нервничают и беспокоятся по поводу климакса, тем сильнее будут проявляться его основные симптомы. Стресс очень пагубно действует на нервную систему женщины, что провоцирует не только усиление интенсивности климакса, но и развитие комплекса неполноценности. Далее, нужно позаботиться о том, чтобы в доме или квартире была постоянная циркуляция свежего воздуха. В прохладной комнате женщинам спать намного легче, чем в жаре.

Заранее надев теплую одежду, при чувстве наступления прилива женщина может снять с себя все теплое, тем самым, облегчив общее состояние.

Симптомы климакса у женщин после 50: лечение

При первых проявлениях климакса нужно обратиться к врачу. Ведь вам уже известно о том, какие симптомы не должно быть самостоятельным. Не стоит пытаться в аптеке просить консультацию фармацевта для покупки препарата, устраняющего симптомы. Только гинеколог и терапевт имеет право назначать женщине лекарства. К наиболее распространенным препаратам относятся: таблетки, капли, мази, пластыри.

Помимо основных препаратов, помогающих бороться с климаксом, назначаются дополнительные, для поддержания общего здоровья всего организма. К таким препаратам относятся успокоительные средства и иммуностимуляторы.

Случилось событие. Вы – или кто-то – отметили 50. А это возраст. В некоем смысле, это достижение. Потому что рассуждать о прожитом "полтиннике" может кто угодно и как угодно, но реально достичь его лично умудряется меньше – и говорящих, и молчаливых. Но речь не речи. Случилось событие.

Проблемы физиологии

Печень Когда-то, древние люди высказывались о том, что тот, кто злится, и/или завидует – у того обязательно болит печень (или желчный пузырь). Мысль любопытная. По крайней мере, она предлагает объяснение тому, что у нас – сейчас – полно больной печени. Видимо, куча народу злится, и завидует. И все? Нет, конечно. Сердце Еще барахлит сердце. Например, мужчинам известно, что такое инфаркт миокарда. Только они почему-то не любят об это рассказывать. А заодно и о том, что частенько причиной инфаркта оказывается атеросклероз. Поражаются крупные сосуды (там рождаются атеросклеротические бляшки). Они затрудняют кровоток и нарушают кровоснабжение органов. Примерно в 40-45 лет. Страдают аорта, сердечные, мозговые, почечные артерии, и артерии наших конечностей (чаще нижних). Стенокардия, инфаркт, артериальная гипертония, атеросклероз артерий головного мозга (ухудшение памяти, утомляемость, инсульт).

Подагра Баллотируется подагра. Королевская болезнь, Панская хвороба, Болезнь аристократов… Увы, почти исключительно болезнь мужчин (женщины болеют примерно в 10 раз меньше). Особенно, тех, кто в возрасте, кто полный, кто диабетик, и кто обладает повышенным холестерином в крови. Такая, понимаешь, привычка наследственной предрасположенности, добавляющей к поражениям суставов еще и избыток солей мочевой кислоты. Простатит Простатит. От него тоже непросто спрятаться. Тем более – мужчинам (наиболее уязвимы те, больше 45 лет). При этом воспаление предстательной железы имеет целый букет из «прелюдий»: простудные заболевания, инфекционные; последствие стресса; половые инфекции; нерегулярная интимная жизнь; малоподвижность; аденома простаты… О раке простаты лучше умолчать. И об остальном тоже. Не из принципа, а просто ради приличия.

Проблемы психопатологии

Но это – скромные упоминания о физиологии. К сожалению, только ею недомогания не ограничиваются. Потому что напоминают о себе психопатологические расстройства. Соматизация. Церебральный атеросклероз. Неврозоподобный синдром. Депрессия. Деменция. Болезнь Паркинсона. Болезнь Альцгеймера…

То есть, тяжести в голове, шум и звон в ушах, головокружения, пошатывание при ходьбе, нарастающую утомляемость, потребность в отдыхе, раздражительность, нетерпеливость, слезливость, дефекты памяти, бессонница, безнадежность, беспомощность, потеря интереса, снижение умственной работоспособности, дезорганизация психических процессов…

Не все так страшно

Впрочем, грохаться в обморок не стоит. Потому что многие заболевания позднего возраста можно вылечить. Например, подстраховка при атеросклерозе – правильное (не жирное) питание. Отказ от алкоголя и табака. Контролируемое движение. По поводу подагры, есть смысл нормализовать вес, соблюдать, диету, обращаться к врачам. Ибо приступы боли в суставах могут повторяться. И подагра получит шанс стать хронической. А это приведет к поражению почек. А от почек до печени – рукой подать. Круг замыкается.
А может, и не замыкается. Потому что если активно петь в хоре, играть на баяне, играть в шашки-шахматы-бильярд, или танцевать рэп-диско-фолк (после тренировок по айкидо, естественно), то на многое можно просто не обратить внимания.
А если рисовать, лепить, вышивать, плести, вязать, декламировать, коллекционировать, писать (как Этель Войнич, Астрид Линдгрен, или хотя бы, как Агата Кристи), или вести блог в интернете и т.п. – на многое просто не будет времени.
Но. Если изображать динамо-машину лень (или нереально), можно честно и регулярно передавать привет медикам. Делать кардиограмму. Вспоминать об УЗИ. Напоминать о себе рентгенологам. Не пожалеть пару капель крови для анализов. Проверять давление. Определять уровень сахара в оставшейся крови. С любопытством рассмотреть окулиста. В смысле, пусть и этот врач знает – не все, кому за 50, финишировали. Впереди еще столько событий.