Дискомфорт в желудке или в кишечнике: возможные причины. Что делать и как лечить? Причины боли в кишечнике

Когда говорят, что беспокоит дискомфорт в желудке, то часто подразумевают вздутие живота, тяжесть, чувство распирания, тошноту или изжогу. Эти симптомы могут комбинироваться, варьируется и их интенсивность, но в любом случае они выражены настолько, что заставляют задуматься о серьезности состояния.

Причины

Неприятные ощущения в желудке появляются в результате нарушения пищеварения, что вызвано ухудшением депонирующей, моторной, секреторной, эвакуаторной, экскреторной, всасывательной, инкреторной или защитной функции.

Нарушение секреции

При секреторной дисфункции происходит качественное или количественное изменение желудочного сока из-за чего нарушается его способность к перевариванию пищи. Если количество выделяемого желудочного сока отличается от нормального, то говорят о гипосекреции или гиперсекреции.

Данные нарушение не всегда следствия заболевания желудка, в некоторых случаях причина в ухудшении работы нервной, мочевыделительной или эндокринной системы. Качественные изменения проявляются в концентрации соляной кислоты (вероятно понижение, повышение и отсутствие соляной кислоты).

При гиперсекреции выделяется много соляной кислоты и пепсиногенов, что приводит к возрастанию переваривающей способности сока. Патология развивается на фоне употребления некоторых медикаментов (глюкокортикоидов, салицилатов) и патологий ЖКТ (язвенной болезни, гипертрофическом и эрозивном гастрите).

При гиперсекреции кислота в желудке присутствует даже по утрам натощак, хотя в норме должны обнаруживаться лишь ее следы. Проявляется нарушение болями в верхней части живота, изжогой, кислой отрыжкой, чувством давления и распирания, рвотой, тошнотой, ухудшением эвакуации химуса в кишечник (после еды дискомфорт в желудке длится долго).

При гипосекреции снижена или отсутствует выработка желудочного сока и пепсиногена, поэтому пища переваривается медленно или не переваривается вовсе. Развивается патология при анорексии, хронических инфекционно-токсических процессах, новообразованиях в желудке, атрофическом гастрите, нехватке витаминов (С, Е, В), а также электролитов, воды или полноценных белков.

Клинически проявляется гипосекреция диспепсическими симптомами, снижением скорости пищеварения и ухудшением , повышенным брожением и гниением, дисбактериозом, поносом.

Нарушение двигательной функции

При расстройстве моторики желудка изменяется перистальтика и мышечный тонус органа, нарушается эвакуация химуса, именно поэтому возникают изжога, рвота, отрыжка, пилороспазм. При гипертонусе появляется боль в эпигастральной области, повышена перистальтика желудка, содержимое органа медленнее продвигается в тонкий кишечник, что приводит к частым отрыжкам кислым и рвоте.

Гипотонус развивается на фоне стресса, инфекций, неврозов, гипоацидного состояния или болей. Проявляется он тяжестью и ощущением распирания в области мечевидного отростка, тошнотой, поскольку усилено гниение и брожение в желудке из-за слабой эвакуаторной способности.

Гиперкинез (чрезмерная двигательная активность) среди прочего провоцируется и грубой, обильной, богатой целлюлозой и белками едой, алкоголем. Напротив, гипокинез (недостаточная двигательная активность) желудка возникает, если человек длительное время ест нежную, бедную клетчаткой, витаминами и белками, но богатую углеводами и жирами пищу, а также если употребляет много воды до и после еды.

Гипертонус и гиперкинез желудка часто вызывает пилороспазм, рвоту и тошноту. Гипотонус пищеводного сфинктера приводит к отрыжке, если при этом повышена активность мышц желудка, то появляется сильная изжога.

Ферментная недостаточность

Ферментная недостаточность возникает из-за ограниченной секреции или недостаточной активности панкреатических ферментов, что приводит к нарушению расщепления и всасывания питательных веществ.

Патология может быть первичной (поражена поджелудочная железа из-за чего нарушена ее экзокринная функция) и вторичной (ферменты синтезируются, но инактивируются или не активируются в тонком кишечнике). Заболевание проявляется повышенным газообразованием, анемией, стеатореей, диареей, нехваткой витаминов, прогрессирующим похудением.


На фоне нарушения моторики желудка возникает тошнота, изжога, рвота, чувство переполненности органа

Из-за недостатка лактазы развивается лактазная недостаточность. При заболевании не расщепляется молочный сахар (лактоза), то есть молоко и продукты из него не усваиваются. Лактоза должна расщепляться в тонком кишечнике и превращаться в глюкозу и галактозу, которые способны поступать в кровоток.

При лактазной недостаточности молочный сахар не может быть расщеплен, а значит, он проникает в толстый кишечник, где начинает бродить, что вызывает повышение кислотности, чрезмерное газообразование и секрецию воды. Помимо дискомфорта в животе, то после употребления молока больные жалуются на диарею или запор, метеоризм, расстройство сна.

При дефиците фермента, расщепляющего глютен, развивается целиакия, которая характеризуется хроническим воспалением слизистой тонкого кишечника и нарушением всасывательной функции. В состав глютена входит вещество, которое действует токсически на слизистую кишечника и вызывает ее атрофию. Целиакия провоцирует возникновение диареи, стеатореи, полигиповитаминозы.

Дискомфорт в области желудка появляется после употребления продуктов, содержащих глютен (хлеба из пшеничной, ячменной, овсяной, ржаной муки, макарон, манной крупы, пива, кваса; следы глютена обнаруживаются в шоколаде, мороженом, какао, растворимом кофе, сосисках, колбасах, консервах).

Ферментная недостаточность может быть диагностирована в детском возрасте, а может проявиться и у взрослого человека. К примеру, снижение уровня лактазы начинается уже с 3–5 лет, поэтому некоторые люди уже в зрелом возрасте обнаруживают, что после употребления молока, которое они раньше хорошо переносили, начинается дискомфорт в животе.

Неправильное питание

Часто причина появления дискомфорта в желудке в отсутствии графика приема пищи, переедании и употреблении вредных продуктов. Если длительно или даже периодически пропускать прием пищи, а потом наедаться досыта, если отдавать предпочтение жирным, жареным, острым блюдам, если сочетать несочетаемые продукты, то желудку сложно переваривать пищу из-за невозможности синтезировать нужное количество желудочного сока и ферментов.

В результате пища долго не покидает желудок и начинает бродить, вызывая вздутие живота, отрыжку, тошноту.


Если повышено газообразование в желудке, то воздух заставляет стенки органа расширяться, а это вызывает неприятные ощущения

При составлении меню необходимо учитывать и сочетаемость продуктов, поскольку для различных продуктов требуются разные энзимы и неодинаковое количество желудочного сока. Диетологи выделяют шесть групп веществ (белки, жиры, углеводы, кислоты, сахара, крахмалы), которые при переваривании ведут себя по-разному.

К примеру, для расщепления белков необходима кислая среда, а для углеводов нужна щелочная, и если они одновременно попадают в желудок, то замедляется переваривание пищи и возникает дискомфорт в животе. Негативно сказываются на пищеварении и длительное соблюдение диет, ограничивающих употребление белка, жира или углеводов.

Для нормальной работы всего организма требуются все эти вещества в определенном соотношении. Если употреблять много белковой пищи, то в желудке и кишечнике начинают активно протекать процессы гниения, размножаются гнилостные бактерии, которые и являются причиной дисбактериоза. При поедании преимущественно углеводистой пищи в кишечнике начинается брожение. Жирная пища способствует ожирению.

Как устранить дискомфорт

Зная, что именно вызывает дискомфорт в желудке после еды, можно избежать неприятного состояния. В некоторых случаях потребуется придерживаться диетического питания и выработать несколько привычек улучшающих пищеварение, в других не обойтись без медикаментозной терапии или хирургического вмешательства.

Если возникает дискомфорт, то необходимо обратить внимание после какой именно еды появляются неприятные ощущения в желудке и пересмотреть свой рацион. Нужно ограничить употребление копченостей, сдобы, жирных, острых и жареных блюд, поскольку они тяжело перевариваются. Желудку проще «работать» с вареной, печеной или приготовленной на пару пищей.

Если тяжесть и распирание возникают после определенных продуктов (кислых, одного цвета, с содержанием определенных веществ), то их нужно полностью исключить из рациона. К примеру, при целиакии слизистая кишечника восстанавливается через 3-6 месяцев после исключения из рациона глютена.

Переедания и пропуск приема пищи вредны для здоровья, поэтому рекомендуется питаться маленькими порциями, но до 6 раз в день (включая перекусы). Важно не отвлекаться во время еды, поскольку человек плохо пережевывает пищу и не замечает сколько он съедает.


Если причина дискомфорта в желудке в неправильном питании, то при соблюдении диеты пищеварение восстанавливается в течение нескольких дней

Если постоянно в желудке после приема пищи появляется тяжесть и вздутие и не помогает соблюдение диеты, то необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, почему возникают симптомы. При жалобах на дискомфорт в животе доктор назначает исследование крови и кала, УЗИ органов брюшной полости, фиброгастроскопию.

При не информативности данных тестов может потребоваться более детальное обследование. После проведения лабораторных и аппаратных исследований гастроэнтеролог поставит диагноз и назначит необходимую терапию, которая может включать диету, прием лекарств, хирургическое вмешательство.

Большинство лекарств, которые назначаются при нарушении пищеварения, способны устранять симптомы, но не воздействуют на причину заболевания.

Медикаментозное лечение может включать прием следующих препаратов:

  • прокинетиков (Реглан, Мотилак, Мотилиум, Мосид). Средства улучшают двигательную активность желудка и кишечника, нормализуют работу желчного пузыря, стимулируют желчеотделение. После приема лекарства проходит изжога, отрыжка, тошнота, рефлюкс, запор;
  • антацидов (Фосфалюгель, Алмагель, Маалокс). Они назначаются для снижения кислотности желудочного сока при гиперацидном гастрите, язве желудка, ГЭРБ и других кислотозависимых патологиях. Принимается препарат через 1,5-2 часа после еды и его действие заметно уже через пару минут: проходят боли, убирается спазм, понижается чрезмерное давление в желудке, ускоряется пассаж желудочного содержимого, проходит изжога;
  • ингибиторов протонной помпы (Омез, Панзол, Барол, Нексиум). Они блокируют секрецию соляной кислоты, подавляют выработку пепсиногена и рост хеликобактерии, усиливают действие макролидов. Симптомы заболевания (изжога, дискомфорт) проходят через 3-5 дней терапии препаратом. Таблетку нужно принять один раз в день за полчаса до завтрака;
  • ферментных препаратов (Мезим, Панкреатин, Креон, Фестал, Сомилаза). В состав лекарственного средства входят ферменты поджелудочной железы, а также может содержаться гемицеллюлоза (помогает в расщеплении растительных полисахаридов) или компоненты желчи (увеличивают выработку секрета поджелудочной железы и желчи, стимулируют моторику желчного пузыря и кишечника);
  • гастропротективных средств (Вентер, Де-нол). Препараты содержат вещества, которые защищают слизистую от агрессивного воздействия желудочного сока (сукральфат, коллоидный висмут) или компоненты, стимулирующие защитную функцию слизистой (простагландины, карбеноксолон);
  • ветрогонных (Эспумизан, Симикол, Кармолис). Эти препараты способствуют выведению газов из желудка и кишечника, благодаря чему проходит вздутие живота, уходит тяжесть и дискомфорт;
  • спазмолитиков (Но-шпа, Дротаверин, Кратэгус). Лекарство снимает спазм гладкой мускулатуры и устраняет боль в желудке.

Многие сталкиваются с кишечными болями, причиняющими серьезный физический и психологический дискомфорт. Они объясняются сокращениями гладких мышц кишечных стенок, происходящих под влиянием токсинов, травмирующих факторов. Сопровождение неприятных ощущений в кишечнике дополнительной симптоматикой свидетельствует о наличии патологии.

Причины боли в кишечнике

Кишечные проблемы болезненной направленности могут указывать на следующие отклонения в организме:
  • Вздутие живота . Возникает ввиду повышенного газообразования в кишечнике, вызывая растяжение его петель и болезненный дискомфорт.
  • Запор . Обозначает редкое, затрудненное, а порой болезненное опорожнение кишечника, сопровождаемое спазмами, вздутием, недомоганием и ухудшением аппетита. Читайте также – .
  • Пищевое отравление .Наступает вследствие употребления некачественной, загрязненной пищи. На фоне отравления может развиться гастроэнтерит. Среди характерных признаков наблюдаются тошнота и рвота, спазматические боли, повышенная температура и жидкий стул. В этом случае рекомендована .
  • Гастроэнтерит . Кишечный недуг воспалительного толка и инфекционной направленности, спровоцированный бактериями, вирусами. Характерная симптоматика заболевания включает в себя следующие пункты:

    Водянистая диарея;
    - тошнота, рвота;
    - ;
    - кишечные спазмы;
    - растущие температурные показатели;
    - головная боль.

  • . Диагностируется в случае пищеварительных проблем и имеет следующие отличительные черты:

    Метеоризм;
    - тошнота, изжога;
    - переполненность кишечника;
    - болезненность вверху живота.

  • Непереносимость лактозы . Неспособность кишечника усваивать естественный сахар – лактозу, содержащуюся в молочных продуктах. При данном нарушении отмечаются вздутие живота и газообразование, болезненные ощущения, диарейные явления.
  • Синдром раздраженного кишечника . Считается распространенной проблемой, связанной с деструктивными процессами в толстой кишке. Патология имеет чаще хроническую направленность, проявляющуюся сменами периодов обострения и затихания. Недуг может констатироваться при наличии ряда признаков:

    Спазматические боли в животе;
    - метеоризм;
    - запор или диарея;
    - вздутие кишечника;
    - слизистые выделения при дефекации.

  • Язвенный колит . Отличается хроническим течением с образованием язвенных и воспалительных очагов в кишечнике. Проявления заболевания следующие:

    Диарейные явления;
    - повышенные температурные показатели;
    - чувство усталости;
    - спазматические кишечные боли;
    - дискомфорт в прямой кишке;
    - присутствие кровяных выделений в кале;
    - снижение массы тела.

  • Аппендицит . Является следствием развития в червеобразном отростке очага воспаления. Присутствие недуга укажет на следующие признаки:

    Резкая потеря аппетита;
    - температурный скачок;
    - тошнота, рвотные явления;
    - болезненность в животе.

  • Болезнь Крона . Зарождается в пищеварительном тракте, имеет воспалительную и хроническую составляющие. Основная симптоматика патологии выражена в следующих моментах:

    Заметное снижение аппетита;
    - подъем температуры;
    - боль в животе;
    - диарея с кровяными вкраплениями;
    - анемия и потеря веса.

  • Опухоли доброкачественные/злокачественные . Наиболее частым пристанищем для кишечных новообразований становится толстая кишка. Характерные проявления онкологии:

    Постоянные спазмы в животе;
    - смена консистенции стула;
    - запоры или диареи, сопровождаемые кровянистыми выделениями;
    - общая слабость, усталый вид;
    - ощущение неполного опорожнения кишечника после дефекации;
    - вздутие, метеоризм;
    - кардинальные изменения веса.

  • Кишечная ишемия . Образуется вследствие нарушения сосудистой проходимости в толстой кишке. Сопровождается высокоинтенсивной, схваткообразной болью, которая при стихании опоясывает весь кишечник. Предрасположенность к патологии имеют носители следующих заболеваний: атеросклероз, диабет, варикоз и др. Симптомные проявления:

    Неконтролируемые приступы тошноты;
    - вздутие, боли в животе при ощупывании;
    - бульканье, урчание (см. также – );
    - жидкий стул.

    Кровяные вкрапления в каловых массах могут свидетельствовать об инфаркте кишечных слизистых оболочек.

  • Непроходимость кишечника . Невозможность продвижения пищи ввиду нехватки или отсутствия сократительной способности мышечных волокон толстой кишки. Распознать патологию можно по следующим признакам:

    Резкое ухудшение общего состояния;
    - появление рвотных позывов, самой рвоты;
    - снижение, исчезновение аппетита;
    - ассиметричная форма живота (внизу);
    - отсутствие кишечных испражнений.

    Особенности течения заболевания:

    Возникают независимые схваткообразные боли с периодичностью 15-25 минут;
    - отсутствует дефекация даже при приеме слабительных средств;
    - пропадает дискомфорт спустя несколько суток;
    - наступает общая интоксикация организма ввиду скопившихся каловых масс, токсинов.

  • Кишечные полипы . Патология, характеризующаяся разрастанием на кишечных оболочках доброкачественных новообразований. На начальной стадии редко сопровождается болевыми ощущениями, имеющими слабое проявление и ноющий характер, ввиду бессимптомного течения заболевания. В запущенных стадиях определяются проблемы с кишечным опорожнением.

Синдром раздраженного кишечника (видео)

Синдром раздраженного кишечника, сопровождающая его симптоматика. Как диагностировать заболевание. Способы его лечения, включая рациональное питание.

Симптомы, локализация, характер боли, возможные заболевания

Болит живот справа

Аппендицит. Острая боль с иррадиацией в правую нижнюю конечность (реже левую).

Признаки воспаления аппендикса:

  • понос, рвотные позывы;
  • рост артериального давления, температуры;
  • частые позывы мочеиспускания;
  • усиление болевых импульсов во время кашля, поворотов тела, ходьбы.

Живот болит слева

1. Неспецифический язвенный колит . Болевые ощущения продолжительностью до нескольких часов имеют острый/тупой характер. Повышается риск злокачественного новообразования до 3 раз.

Симптомы:

  • ложные позывы к дефекации;
  • наличие гноя, крови в кале;
  • повышение температуры;
  • сильное недомогание.
2. Дивертикулит. Режущая боль сопровождается следующей симптоматикой:
  • лихорадка;
  • жидкий, водянистый стул;
  • присутствие в кале кровянистой примеси.
3. Сигмоидит. Воспаление в сигмовидной кишке.

Боли в животе с отдачей в спину

Язва двенадцатиперстной кишки . Боль формируется чаще ночью и при продолжительных перерывах между трапезами.

Дискомфорт после дефекации, приема пищи

  • Анальная трещина. Сильный, изматывающий болевой синдром. Увеличивается шанс появления очагов воспаления, проникновения инфекции.

    Признаки:

    Высокоинтенсивная, непроходящая боль после кишечного опорожнения;
    - иррадиации боли в крестец, копчик;
    - болезненное мочеиспускание, рези;
    - нарушение менструального цикла.

  • Перенапряжение кишечных мышц.
  • Травма копчика, промежности.
  • Кишечные спазмы.
  • Геморроидальные воспаления.
  • Онкология заднепроходного канала.
  • Подкожный парапроктит.
  • Тромбоз кишечника.
  • Венерические заболевания.

Опоясывающая боль в животе

Энтероколит . Воспаление всех отделов кишечника.

Болит живот возле пупка

  • Незначительное кишечное расстройство.
  • Аппендицит.
  • Энтерит. Воспаление тонкой кишки.

Чем вызвана боль в прямой кишке (видео)

Почему болит прямая кишка. Какие симптомы характерны для этой проблемы, чем она чревата. Методы профилактики недуга и направленной терапии.

Боли в кишечнике при беременности

Любые проявления дискомфорта внизу живота беременной женщины становятся объектом пристального внимания, поскольку даже незначительные кишечные патологии способны оказывать негативное воздействие на плод.

Факторы, влияющие на формирование болезненных ощущений в животе:

1. Физиологические изменения . Во время беременности происходят заметные гормональные сдвиги – повышается уровень эстрогенов, прогестерона. Это отражается на организме следующим образом:

  • расслабляются мышцы внутренних органов, включая кишечник;
  • снижается перистальтика, ухудшается прохождение пищи;
  • при стрессах усиливаются кишечные сокращения (спазмы);
  • на позднем сроке матка существенно увеличивается в размерах и оттесняет близлежащие органы, сдавливая и нарушая их функции.
2. Заболевания кишечника . По характеру различают следующие патологии:
  • функциональные (синдром раздраженного кишечника);
  • воспалительные (колит, болезнь Крона);
  • инфекционные (сальмонеллез, холера, дизентерия).
Симптомные проявления кишечных недугов:
  • околопупочный, боковой, подвздошный дискомфорт;
  • метеоризм, урчание;
  • повышение температуры;
  • резкая смена стула (запор, понос);
  • обезвоживание;
  • слизистые, гнойные, кровянистые выделения в каловых массах.
3. Воспалительная патология . При вынашивании ребенка может проявиться хронический аднексит, который может перекинуться на брюшину и спровоцировать перитонит.

Характерные особенности:

  • ноющие боли с иррадиацией в крестец, прямую кишку;
  • повышение температурных показателей;
  • дискомфорт при осмотре, ощупывании.
4. Стрессовые ситуации .

5. Диетические погрешности .

Только наличие адекватного врачебного обследования позволит выявить причину появления дискомфорта в кишечнике.

Первая помощь при боли в кишечнике, к какому врачу обращаться

Ощущение тяжести, повышенное газообразование, спазматические и усиливающиеся боли внизу живота, рвотные позывы, нестабильный стул и другие проявления – все эти признаки могут предрекать серьезную кишечную патологию. Чтобы выяснить точную причину и приступить к оптимальному лечению, необходимо посетить доктора. Среди медицинских специалистов, занимающихся решением подобных проблем, следует выделить:
  • гастроэнтеролога;
  • проктолога;
  • онколога.
При наличии кишечных болей и отсутствии возможности обратиться с проблемой к врачу, необходимо на месте оказать первую помощь. Ее суть состоит в следующем:
  • Принятие горизонтального положения на полчаса.
  • Опорожнение кишечника посредством массирующих движений, слабительных.
  • При наличии вздутия принять порцию «Смекты» или несколько драже «Активированного угля» (1 табл. на 10 кг массы тела).
  • Прием «Папаверина» или иного спазмолитика.
Избежать в дальнейшем повторных кишечных проблем помогут:
  • отрегулированное питание;
  • налаженный режим питья;
  • комплексное обследование.


Диагностика

При обнаружении неприятной симптоматики, сопровождающей кишечные боли, необходимо обратиться к доктору для прохождения полноценного диагностического исследования. Оно может включать следующие процедуры:
  • Анализ каловых масс.

    - Копрограмма . Производится для оценки переваривания пищи.
    - Бактериологическое исследование . Предполагает выявление , определение соотношения полезных и патогенных бактерий.

  • Эндоскопическое исследование. Посредством эндоскопа производится оценка состояния слизистой оболочки.

    - Фиброгастродуоденоскопия. Осмотр верхнего отдела кишечника.
    - Колоноскопия . Проверка нижних отделов кишечника на предмет поражения, сбор материала для биопсии.

  • Ирригоскопия. Проводится рентгенологическое исследование с введением посредством клизмы контрастного вещества (раствора Бария) для фиксации структурных изменений в кишечнике, выявления причины скопления пищевых отходов.
  • УЗИ. Выясняются особенности расположения кишечника.
  • Гибкая ректороманоскопия. Позволяет произвести детальное исследование сигмовидной кишки.
  • Эндоскопия. Подразделяется на:

    - Верхнюю. Просматриваются пищевод, желудок, тонкий кишечник.
    - Капсульную. Выявление болезни Крона.

  • Рентгенография.
  • Компьютерная томография.
  • МРТ. Проверка на наличие мелких кишечных разрывов, свежих опухолей и свищей.

Лечение медикаментозное, хирургическое

Медикаментозная терапия предполагает прием следующих групп лекарств:
  • Спазмолитики («Но-шпа», «Мебеверин», «Дюспаталин», «Дротаверин»). Устраняют спазматические и болевые ощущения, способствуют улучшению общего состояния.
  • Слабительные («Дюфалак»). Помогают избавиться от запоров.
  • Ветрогонные («Эспумизан»). Способствуют выходу скопившихся газов.
  • Сорбенты («Смекта», «Энтеросгель», «Атоксил»). Выводят токсины.
  • Пробиотики («Бифиформ», «Линекс»). Нормализуют микробиологический баланс посредством содержащихся в препаратах лакто- и бифидобактерий.



Хирургическое вмешательство , проводимое на кишечнике, бывает:
  • Лапаротомическое . Производится с рассечением живота для частичного удаления кишечных отделов – тонкой, сигмовидной, прямой, ободочной кишки ввиду онкологии, сосудистого тромбоза, врожденных аномалий.
  • Лапароскопическое. Осуществляется посредством введения оптического прибора, инструментов в проделанные надрезы для рассечения спаек и ликвидации доброкачественных опухолей.
  • Эндоскопическое . Предполагает введение эндоскопа в кишечник через заднее отверстие для извлечения инородных предметов, удаления полипов.

Лечебное питание

При различных кишечных проблемах диетотерапии отводится особое место. Отсутствие диеты отрицательно скажется на эффективности комплексной терапии. Выбор типа питания связан с функцией кишечника:
  • При запорах практикуется диета по Певзнеру (№3).
  • При поносе – диета №4.
Диета №3 . Ее цель – усилить кишечную перистальтику посредством включения в рацион следующих продуктов питания:

1. Хлебобулочные изделия:

  • отрубной хлеб;
  • цельнозерновой хлеб;
  • диетические хлебцы исключительно с жидкими блюдами.
2. Свежие овощи, фрукты.

3. Каши на основе круп:

  • перловка;
  • гречка;
  • пшеница;
  • ячневая.
4. Нежирные сорта мяса, рыбы.

5. Мясные, рыбные супы/бульоны с добавлением овощей, богатых клетчаткой (свекла, капуста, морковь).

6. Напитки:

  • очищенная вода без газа;
  • отвары сухофруктов, компоты;
  • разбавленные соки;
Запрещены к приему следующие группы продуктов, замедляющие перистальтику:
  • сладости, содержащие желатин, агар;
  • мармелад, зефир;
  • хлебобулочные изделия, сделанные на основе высшего сорта муки;
  • желе;
  • кисель.
Диета №4. Ее главная задача – исключить из рациона продукты, провоцирующие кишечное гниение, брожение и усиливающие перистальтику. Показана к употреблению следующая пища:
  • Каши – только протертые, однородной консистенции.
  • Рыба, мясо в форме суфле, фарша.
  • Пюреобразные супы без добавления макарон, картофеля, специй.
  • Хлебный мякиш в котлетах заменить рисом.
  • Вяжущие ягоды, фрукты: черемуха, черника, айва, кизил.
Продукты, не рекомендованные к употреблению:
  • свежая выпечка;
  • шоколадные изделия;
  • молочный пудинг;
  • сладкий йогурт.
Независимо от классификации кишечного недуга, категорически запрещается употреблять в пищу:
  • Жирное мясо/рыбу, наваристые бульоны на их основе.
  • Крепкие напитки, газировку, насыщенный кофе.
  • Чеснок, лук, редис, редьку.

Народная медицина

Для ликвидации кишечной боли, дисбактериоза параллельно с медикаментозной терапией могут использовать народные средства, но лишь с разрешения лечащего врача.

Многие из нас привыкли, что дискомфорт, ощущаемый в области кишечника, обязательно свидетельствует о нарушениях в составе его микрофлоры, и никакую опасность не представляет. Однако, на деле неприятные ощущения, связанные с ЖКТ, могут свидетельствовать о различных патологических процессах. О том, что вызывает дискомфорт в кишечнике и что делать в данных ситуациях, поговорим в нашей статье.

Как вы можете понять, обусловить болезненные ощущения внутри важнейшего органа нашей пищеварительной системы могут разнообразные болезни и нарушения, которые:

  • являются абсолютно безопасными и носят временный характер;
  • длятся долго и угрожают вашему здоровью, а возможно и жизни.

В этом разделе статьи мы пытаемся разобраться, какие причины могут обусловить боли в кишечнике.

Неправильное питание и отсутствие установленного режима приема пищи

Каждому из наших читателей мы готовы твердить без устали: огромное количество болезней, поражающих организм человека, вызвано отсутствием:

  • правильно составленного ежедневного меню;
  • четкого расписания употребления блюд.

Эти два недостающих компонента на деле также включают в себя множество нюансов. Например, неправильное питание – понятие, безусловно, обобщенное. Конкретизируем его составляющие:

  • употребление пищевого мусора: булочек, фастфуда, блюд из тяжелого мяса, сладостей и тому подобных продуктов питания, приносящих сомнительную пользу;
  • неверное содержание в ежедневном рационе количества не обходимых для функционирования тела веществ: белков, углеводов и жиров;
  • отказ от употребления достаточного количества грубой клетчатки, к слову оказывающей позитивное влияние на перистальтику мышечной ткани интересующего нас органа;
  • употребление слишком большого количества пищи – еще одно нарушение, делающее питание человека в целом неправильным;
  • отсутствие достаточного времени на поедание и пережевывание и т.д.

Все составляющие понятия «неправильное питание», к сожалению, перечислять можно довольно долго. При этом смысл их сводится к следующему:

  • человек употребляет продукты, не приносящие какой-либо пользы;
  • пища принимается в неверных порциях в неверное время и т.д.

Особенно опасной сегодня выглядит тенденция замены питательных и полноценных блюд на их «уличный» заменитель – фастфуд. Это английское слово расшифровывается, как «быстрая еда». За счет вкусовых добавок, жарки в масле, добавления соусов, большинству людей такая еда кажется необычайно приятной, ведь наши рецепторы реагируют на каждый усилитель вкуса в ней. Кроме того, подается искомая пища в различных кафе весьма быстро.

Особенно злоупотребляют гамбургерами, картошкой, сладкой водой и прочими элементами фастфуд-питания следующие две категории людей:

  • работники с напряженным графиком;
  • подростки.

Первые обычно имеют недлительные перерывы на обед, следовательно, выбираются поесть как раз в фастфуд, чтобы быстро заглушить голод и получить приятные эмоции от вкусовых впечатлений.

Подростки же, в силу юношеских убеждений не считают фастфуд вредной едой, и предпочитают употреблять ее также из-за вкуса, обычно посещая подобные заведения компанией. В результате у них пропадает всякая охота к употреблению полезной еды, которая, увы, по степени насыщенности вкуса в некотором смысле поспорить с вредностями не может.

Неправильное питание, ко всему прочему, обуславливает «перегрузку» желудочно-кишечного тракта, воздействуя на его здоровье не только вредными веществами, содержащимися в составе, но и количеством. В результате могут образовываться различные патологии, в том числе, например, метеоризм, неприятные ощущения в кишечнике при котором гарантированы.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Неприятные ощущения, возникающие, как нам кажется, именно в кишечнике, не всегда в реальности локализируются именно там. Каждый орган системы пищеварения неразрывно связан с другими ее элементами, за счет чего нарушения в одном из них обязательно отразятся на работе другого.

Перечислим наиболее ощутимые патологии, при которых болит кишечник.

Патология №1. Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки – неприятное заболевание, при котором на слизистых стенках интересующего нас органа образуются язвы (дефекты, со временем начинающие разрастаться и кровоточить). Как следствие, болевые ощущения в кишечнике сопровождают человека ежедневно.

Причины появления язвы могут быть различные. Наиболее часто повреждения стенок кишечника вызывает бактерия «Хеликобактер пилори», попадающая в организм:

  • при несоблюдении правил гигиены;
  • во время поцелуя;
  • при использовании общей посуды и ввиду тому подобных факторов.

Хеликобактер пилори — бактерия, которой заражено 60% населения земного шара

Язва может появиться в кишке одна, но порой открывается сразу несколько. Если искомое заболевание не лечить, возможно:

  • перерастание язвенной болезни в онкологию;
  • прободение кишки и попадание содержимого кишечника внутрь брюшины;
  • образование иных, не менее неприятных последствий.

В начале заболевания больные, как правило, начинают ощущать боли в левой части брюшины, непосредственно около пупка. При этом боли в обязательном порядке утихают, если поесть, но облегчение длится не долго.

Патология №2. Гастрит – это заболевание, поражающее желудок, попутно вызывающее дефекты слизистой этого органа. С точки зрения неприятных ощущений отличить желудочные боли от кишечных человек редко может самостоятельно, поэтому, часто списывает возникающую боль на дисбиоз или подобные, не опасные, явления.

Гастрит имеет три формы, делящиеся по степени интенсивности повреждений:

  • начальную, когда слизистая только начала воспаляться и произошли иные, незначительные изменения;
  • среднюю, когда на поверхности внутреннего слоя желудка образуются небольшого размера дефекты, своего рода язвочки;
  • последнюю, когда язвы разрастаются, и по итогу открывается кровотечение, носящее название «геморрагическое».

Чаще всего провоцирует возникновение этой болезни неправильное питание, длительный отказ от приема пищи, и иные, подобные перечисленным, факторы.

Патология №3. – заболевание, при котором наблюдается воспаление поджелудочной железы, текущее не интенсивно. Этот орган поставляет к тонкому кишечнику важнейшие пищеварительные ферменты, без которых невозможна обработка пищи и усвоение питательных веществ из нее.

Причины воспаления кроются в:

  • неправильном питании;
  • злоупотреблении алкогольными напитками.

После того, как ввиду употребления вредных продуктов, закупориваются оттоки, выходящие из железы, которые ведут к другим органам пищеварительной системы, ферменты, вырабатываемые ей, начинают поедать собственную «родительницу», и им это успешно удается. Фактически, орган медленно переваривает сам себя, при этом, не посылая достаточного количества ферментов в другие сегменты системы.

Боли, которые испытывает человек в это время, с натяжкой можно отнести к дискомфорту, разве что на начальной стадии, так как на деле они весьма и весьма ощутимы. Кроме того, они не имеют четкой локализации, следовательно, заставляют многих думать о том, что проблема именно в кишечнике.

Патология №4. Следующая не кишечная болезнь, которая, тем не менее, вызывает у ее носителей подозрения в том, что страдает именно интересующий нас орган – холецистит. Иными словами, это воспаление желчного пузыря, еще одного соседа кишечника, расположенного в брюшине.

Само по себе воспаление чаще всего возникает, как реакция на образование внутри желчного пузыря конкрементов – камней из вырабатываемого органом фермента. Чем больше их, тем явственнее становятся болевые симптомы:

  • колики;
  • просто резкие боли и т.д.

Патология №5. Воспаления слизистой кишечника, вызванные подселением каких-либо инфекционных возбудителей, например:

  • энтерит;
  • колит и т.д.

Во время воспалительных процессов, протекающих внутри кишок, человек испытывает массу ощущений, некоторые из которых даже переигрывают боль по степени неприязни:

  • диспепсические расстройства в виде поноса, запора, рвоты;
  • повышение температуры тел;
  • возникновение сильнейших головных болей;
  • апатия;
  • метеоризм;
  • кровотечения и т.д.

В этом случае следует учитывать, что воспалительные процессы протекают стремительно, поэтому также быстро их необходимо приостановить, обратившись к врачу, который поможет составить план лечения и будет контролировать дальнейшую ситуацию.

Патология №6. Дисбиоз, или нарушение соотношения полезных и вредных микроорганизмов в микрофлоре кишечника – еще один повод к возникновению неприятных ощущений. Наверное, каждый современный человек уже знает, что за переваривание пищи ответственна не только моторика кишечника, но также и его «население» — полезные бактерии, активно участвующие в процессе. Однако, с этими полезными микроорганизмами в кишечнике также на постоянной основе проживают и вредные, поступающие в тело при:

  • поедании плохо промытой пищи;
  • при несоблюдении элементарных правил гигиены;
  • при иных обстоятельствах.

К сожалению, если вредные микроорганизмы попадут в кишечник в слишком большом количестве или начнут очень активно размножаться, они могут уничтожить своих позитивных соседей, и нанести урон процессу переваривания и усвоения пищи.

Кроме того, полезные бактерии могут быть убиты под воздействием приема каких-либо лекарственных препаратов, например:

  • антибиотиков;
  • нестероидных средств, принимаемых для борьбы с воспалением.

Не стоит, однако, поднимать панику. Колонии бактерий способны восстанавливаться после нанесенных по ним ударов довольно быстро. Если хотите им помочь, примите для себя как данность схему правильного питания и придерживайтесь ее, а также налегайте на кисломолочные продукты.

Патология №7. Постоянное нервное напряжение также может стать причиной образования болей в кишечнике. При том:

  • они могут быть вызваны именно стрессом, при котором меняется концентрация вырабатываемых организмом естественных веществ, провоцирующих раздражение кишечника;
  • или могут стать последствием различных заболеваний ЖКТ, которые в свою очередь образовались под постоянным воздействием психологического напряжения.

Избавляться от боли и дискомфорта в кишечнике и в том и в том случае будет весьма непросто, так как к вопросу придется подойти комплексно, и помимо препаратов для лечения желудочно-кишечного тракта сделать следующее:

Патология №8. Синдром раздраженного кишечника – заболевание, которым на сегодняшний день страдает действительно большое количество человек. На сегодняшний день медицина не дала ему полного объяснения.

Кишечник находится в раздраженном состоянии почти постоянно, вызывая такие неприятные последствия, как:

  • понос;
  • запор;
  • метеоризм;
  • боли;
  • вздутие.

Причинами появления этого раздражения могут быть следующие факторы:

  • психические нагрузки;
  • заболевания половой системы;
  • эндокринные нарушения;
  • малая подвижность в течение дня;
  • нарушения питания и т.д.

Повышенная чувствительность кишечника в каждом случае индивидуально оговаривается, исследуется, и устраняется с помощью специалиста – медика. Самостоятельное лечение обычно приводит не к успокоению, а наоборот, усилению дискомфорта в кишечнике.

Патология №9. Иные причины, не связанные с заболеванием органов ЖКТ, могут повлиять на образование дискомфорта в кишечнике. Нередко эти ощущения возникают, например, при беременности, когда плод, разрастающийся в матке, давит на органы, кроме того, меняется гормональный фон, и перестраиваются все процессы, протекающие в организме. В данном случае дискомфорт все же имеет характер временный, однако, будущей матери стоит обсудить этот вопрос с врачом.

Если вы ощутили беспокоящий вас дискомфорт в кишечнике, отправляйтесь в больницу и записывайтесь к доктору на прием. Разумеется, вам придется пройти некоторые диагностические исследования, чтобы выявить причины возникновения болей. К этим мероприятиям относятся:

  • бактериологическое исследование кала;
  • копрограмма, позволяющая диагностировать заболевания каких-либо органов ЖКТ;
  • часто также приходится проходит обследование с помощью эндоскопа, входящего в кишку через анальное отверстие, с помощью которого производят визуальный осмотр нутра интересующего нас органа.

Определять конкретную схему лечения врач будет уже после того, как будет обнаружена конкретная патология. На данном этапе, когда вы только почувствовали неприятную болезненность в брюшине, делать выводы, и говорить о конкретных препаратах нельзя, так как по итогу заболевание, поразившее ваше тело, может иметь самую разную этиологию.

Самое простое, что вы можете сделать в домашних условиях, это:

  • снять симптомы (только при условии обязательного посещения врача);
  • перейти на диетическое питание;
  • восстановить питьевой режим;
  • больше отдыхать;
  • избегать стрессов.

Измерьте температуру, обратите внимание, проявляются ли боли где-нибудь еще. Это необходимо для разговора с врачом, который обязательно поинтересуется мешающими вам существовать в нормальном ритме жизни симптомами.

Подведем итоги

Дискомфорт в кишечнике редко когда проявляется в одиночку, обычно он сопровождается довольно внушительным списком сопутствующей симптоматики. Самостоятельно понять, какое заболевание вас мучает, чаще всего нельзя.

Возложите эту работу на плечи специалистов – врачей. Эффективность подобранных ими препаратов будет намного выше, чем тех, название которых вы вычитаете в интернете. Будьте уверены, что таким образом вы не перекладываете ответственность с себя и не теряете контроль над ситуацией, наоборот, позволяете ей разрешиться благополучно и в самые краткие сроки.

Видео – Постоянный дискомфорт в кишечнике или животе: причины, что делать?

Симптомы: дискомфорт после еды, тяжесть в животе, тяжесть после еды, боль в животе, резь в животе, боль в желудке, боль в эпигастрии, жжение в животе, жжение в желудке, вздутие живота, расстройство кишечника, вздутие кишечника, дискомфорт в кишечнике, частый стул, частые позывы на стул, несварение желудка, диарея (понос), запор, задержка стула, распирает живот, метеоризм, газы в кишечнике, изжога, отрыжка после еды, непереносимость пищи, горький привкус во рту, сухость во рту .

Расстройство работы желудочно-кишечного тракта, или проблемы с пищеварением, — проявляются различными симптомами: запорами, диареей, метеоризмом, болью, резью, чувством жжения или тяжести в области живота, дискомфортом в кишечнике, а кроме того изжогой, отрыжкой и неприятными ощущениями во рту (сухость, горечь). Достаточно часто, симптоматика может обостряться сразу же после приема пищи. Расстройство работы желудочно-кишечного тракта может сопровождаться ухудшением аппетита, общей слабостью и раздражительностью.

Дефекация при таких расстройствах всегда приносит ощутимый дискомфорт: начинаясь болью в области живота и ощущениями вздутия кишечника, она происходит либо слишком замедленно и затруднительно (при запоре), либо, наоборот, слишком часто, и стул при этом имеет жидкую консистенцию (при диарее). И в том, и в другом случае наблюдается повышенное газообразование (метеоризм).

Расстройство желудочно-кишечного тракта может быть вызвано нарушениями в работе вегетативных центров, отвечающих за работу органов пищеварения. В таких случаях диеты и стандартное медикаментозное лечение гастрита, дисбактериоза и других заболеваний пищеварительной системы остаются неэффективными. Гастроэнтерологические исследования не выявляют серьезных проблем, а пациент продолжает страдать от невозможности спокойно принимать пищу и ходить в туалет. В таком случае больному рекомендуется проверить вегетативную нервную систему организма. При восстановлении работы пострадавших вегетативных центров пищеварительный процесс нормализуется самостоятельно.

Случаи из практики

Мужчина, 28 лет, супервайзер.

В 2015 году к нам обратился молодой человек с жалобами на проблемы пищеварения. Вот уже больше года он сидел на жесткой диете: на кашах и бульонах. Не мог есть жаренную и жирную пищу, мучные изделия, так как сразу же появлялись вздутие живота, ощущение «кола» в животе, бурление, повышенное газообразование. Эти ощущения чаще всего сопровождались поносом, реже — запором. Симптомы сопровождались ощущением горечи и сухости во рту. Язык постоянно был обложен белым налетом.

Симптоматика сопровождалась общей слабостью и постоянным ощущением тревоги из-за страха попасть в очередную стрессовую ситуацию: оказаться на улице, в автомобильной пробке или на работе без близкого доступа к туалетной комнате.

Мужчина обследовался у гастроэнтеролога. Проблем с желудком не выявили. Врач поставил сначала синдром раздраженного кишечника, а позже — дисбактериоз. Пациент пытался лечиться медикаментами и пробиотиками, но ничего не помогало.

Когда пациент обратился к нам, тепловизионное исследование показало достаточно серьезные изменения в околопозвоночных вегетативных узлах на грудном уровне и в узлах солнечного сплетения, вызванные сверхперенапряжением этих центров. Только в спокойном состоянии была возможна нормальная работа желудочно-кишечного тракта. При малейшей нагрузке вегетативная нервная система уже не справлялась с пищеварительными функциями организма.

После первого же курса лечения пациент почувствовал себя значительно лучше и смог утроиться на работу без страха вновь столкнуться со старыми проблемами.

Мужчина, 47 лет, рабочий.

Из анамнеза известно, что первые симптомы настоящего заболевания появились у пациента 17 лет назад, через год после того как он попал в автомобильную катастрофу (сотрясение мозга 2 степени тяжести). Начались боли в животе после приема пищи.

Участковый терапевт направил на гастроскопию (заключение: поверхностный катаральный гастрит). Была назначена медикаментозная терапия (обволакивающие, ферменты, диета). Однако в течение полугода улучшений не наблюдалось. Повторная гастроскопия показала нормальную слизистую желудка. Диагноз «гастрит» был снят, поставлен другой – дисбактериоз кишечника, назначены пробиотики.

В течение последующих лет состояние постепенно ухудшалось, появилась изжога, частый (до восьми раз в сутки) стул, ощущение жжения в животе после приема пищи, которые сменялись сильной болью, метеоризмом («живот надувается, как барабан»).

В клинический центр вегетативной неврологии мужчина обратился в январе 2010 с жалобами на жжение в животе, выраженный метеоризм, расстройство пищеварения, бессонницу, тревожность, сильное похудание (в связи с непереносимостью многих продуктов соблюдал строжайшую диету, питался один раз в день).

Все симптомы болезни прошли через два месяца после проведения первого курса терапии. Повторный курс был проведен по желанию пациента для «закрепления положительных результатов». До настоящего времени чувствует себя полностью здоровым.

Женщина, 30 лет, домохозяйка.

Обратилась к нам за помощью через два года от начала болезни, в 2008 году.

Жалобы на ощущение жжения в нижней части грудины и эпигастральной области, «как будто там горячо». Эти ощущения появлялись у нее эпизодически (несколько раз в день) и длились от 10 до 30 минут.

Постоянная общая слабость, озноб, тошнота, дрожь в теле. Для того чтобы избавиться от неприятных ощущений, ей было необходимо прилечь, минимум на 15 минут. После отдыха недомогание проходило.

Данные симптомы свидетельствовали о «заинтересованности узлов солнечного сплетения», что и подтвердилось на компьютерном тепловизионном исследовании.

Женщине был проведен комплекс физиотерапевтических процедур, направленный на нормализацию работы солнечного сплетения. До настоящего времени жалоб на здоровье у нее нет.

Мужчина, 30 лет, водитель.

На момент обращения в клинику центр вегетативной неврологии пациент не работал по причине имеющихся жалоб. Основная жалоба заключалась в частых позывах на дефекацию, внезапных и очень болезненных спазмах кишечника. Жидкий стул наблюдался не реже десяти-пятнадцати раз в день…

Водитель по профессии, пациент был вынужден часто менять работу, так как не мог выполнять свои обязанности. «Через каждые полчаса бегал и искал любую подворотню». По этой же причине не переносил долгих поездок в общественном транспорте.

Несмотря на строжайшую диету и даже недельные голодания, симптомы не проходили. А любой прием пищи вызывал сильное «бурление живота» и колику.

В клиническом центре вегетативной неврологии пациент прошел два курса терапии. Положительная динамика отмечалась уже на второй неделе после первого проведенного курса. А через полгода все симптомы желудочно-кишечных расстройств исчезли полностью.

Другие симптомы ВСД

— Поставьте себя на место врача. Анализы у пациента в порядке. Всевозможные обследования от УЗИ до МРТ показывают норму. А больной ходит к вам каждую неделю и жалуется, что ему плохо, нечем дышать, сердце колотится, пот градом льется, что он постоянно вызывает «скорую» и т.д. Здоровым такого человека не назовешь, а конкретной болезни у него нет. Это и есть - ВСД - диагноз на все случаи жизни, как я его называю…

ВСД в лицах

На этой странице публикуются выдержки из историй болезни пациентов, посвященные основным жалобам, с которыми люди обращаются к нам за помощью. Делается это с целью – показать, насколько разными и «сложными» могут быть симптомы вегето-сосудистой дистонии. И как тесно порой она бывает «спаяна» с нарушениями в работе органов и систем. Как «маскируется» под «сердечные», «легочные», «желудочные», «гинекологические» и даже «психиатрические» проблемы, с которыми людям приходится жить годами…

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это комплекс функциональных расстройств пищеварения в кишечнике, не связанных с органическим поражением самого кишечника, которые продолжаются свыше трех месяцев. Считается, что у человека синдром раздраженного кишечника, если его в течение указанного времени беспокоят:

  • боли и чувство дискомфорта в животе (обычно уменьшающиеся после похода в туалет);
  • метеоризм, урчание;
  • чувство неполного опорожнения кишечника или императивные (неотложные) позывы на дефекацию;
  • нарушения стула (запоры, поносы или чередование поносов с запорами).

Во всем мире этим недугом, по разным данным, страдает от 15% до 30% населения. Правда, только треть из них обращается за помощью к врачам. У женщин синдром раздраженного кишечника встречается в 2-4 раза чаще, чем у мужчин. Пик заболеваемости приходится на молодой трудоспособный возраст - 25-40 лет, а у лиц старше 60 синдром раздраженного кишечника практически не встречается.

Причины

Нарушения работы кишечника объясняются особенностями организма больного. Как правило, этим заболеванием страдают люди эмоциональные, с неустойчивой психикой, подверженные стрессам. Также имеет значение:

  • нарушение привычного режима и характера питания;
  • недостаток клетчатки в пище;
  • малоподвижный образ жизни;
  • гинекологические заболевания (могут вызывать рефлекторное нарушение работы кишечника);
  • гормональные нарушения - климакс, предменструальный синдром, ожирение, гипотиреоз, сахарный диабет и др.;
  • перенесенные острые кишечные инфекции с последующим дисбактериозом.

Что происходит?

Под влиянием вышеперечисленных факторов происходит изменение чувствительности рецепторов в стенке кишечника, в связи с чем и происходит нарушение его работы. Причина болей - спазмы кишечника или избыточное газообразование с перерастяжением его стенок.

Догадаться об имеющемся синдроме раздраженного кишечника можно по следующим признакам:

  • боль в животе вокруг пупка или внизу живота после еды, обычно она исчезает после дефекации или отхождения газов;
  • понос после еды, обычно по утрам и в первой половине дня;
  • запоры;
  • метеоризм;
  • чувство неполного опорожнения кишечника после посещения уборной;
  • иногда - отрыжка воздухом, тошнота, чувство тяжести и переполнения в желудке.

Характерно то, что все эти неприятные симптомы возникают от волнения или после него, в результате длительного физического и нервного напряжения. Нередко кишечным расстройствам сопутствует головная боль, ощущение кома в горле, бессонница, ощущение нехватки воздуха, учащенное мочеиспускание, шум в ушах, чувство слабости, сухость во рту.

Диагностика и лечение

Очень важно отличить синдром раздраженного кишечника от других заболеваний пищеварительного тракта, исключив органическую причину болезни. Для постановки диагноза врач-гастроэнтеролог назначит ряд исследований:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ кала;
  • ирригоскопию - рентгенологическое исследование кишечника с предварительным его наполнением контрастным веществом;
  • ректороманоскопию - осмотр прямой и сигмовидной кишки (до 30 см) при помощи специального эндоскопического аппарата;
  • колоноскопию - исследование аналогичное ректороманоскопии, но осматривается участок кишки протяженностью до 1 метра.

К проведению ирригоскопии, ректороманоскопии и колоноскопии необходимо тщательно подготовиться.

Так как развитию болезни способствует психическое перенапряжение, важную роль в лечении синдрома раздраженного кишечника играет нормализация эмоционального состояния. Болезнь лучше всего лечить у двух специалистов: психолог поможет устранить «провокатора» заболевания, а гастроэнтеролог - справиться с проявлениями болезни.

Определенное значение имеет диета . Из питания рекомендуется исключить копченые и острые блюда, алкоголь, кофе, шоколад, продукты, вызывающие чрезмерное газообразование (капуста, мучное). Основу питания должны составить разнообразные овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Полезны мясные и рыбные блюда, приготовленные на пару или вареные. Рекомендуется хлеб из муки грубого помола и пшеничные отруби.

В дополнение к диете врач может назначить лекарства: слабительные при запорах, закрепляющие средства при поносах, препараты для улучшения переваривания пищи и уменьшения количества газов, спазмолитики - препараты, снимающие кишечные спазмы. В некоторых случаях проводится лечение дисбактериоза кишечника.

Людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника, полезны занятия спортом, прогулки. Необходимо нормализовать режим дня, избегать длительного психического перенапряжения, научиться не переживать «по пустякам» и радоваться жизни.