Воздействие серы на организм. Сера полезные свойства для организма. Продукты питания богатые серой

От природы губы очень беззащитны. У них нет ни потовых, ни сальных желез, а слой эпидермиса очень тонкий. У губ практически полностью отсутствует возможность самостоятельно защищаться от внешних воздействий. Из-за этого они требуют постоянного тщательного ухода, а при его отсутствии моментально доставляют своей обладательнице болезненные и дискомфортные ощущения: шелушение, зуд, трещины, пузырьки, покраснения и т. д.

Как же исправить ситуацию? Для начала нужно уточнить с какой проблемой вы столкнулись:

• Обветренные губы
• Герпес (он же простуда)
• Прикушенная губа.

В каждом отдельном случае есть свои причины дискомфорта и последствия, которые нужно устранить. Рассмотрим более подробно основные причины болезненности губ.

Лечение обветренных губ

Поскольку губы очень уязвимы, большинство девушек периодически сталкиваются с такой проблемой, как обветренные губы.

Причины обветривания губ:

• Суровые климатические условия. Сухость и шелушение губ чаще всего появляются зимой тогда, когда на улице достаточно морозно и ветрено, а дома сухо и тепло. Однако и летом губы иногда обветриваются. Причиной может стать палящее солнце и зной. Засушливый климат или сухой воздух в помещении тоже могут спровоцировать обветривание;
• Некачественная и неправильно подобранная косметика. Стойкие текстуры или увлажняющие блески и помады недопустимо использовать зимой, так как они высушивают губы на морозе;
• Аллергия;
• Курение. Вредные привычки пагубно влияют на состояние кожи и степень ее увлажненности;
• Недостаток витамина B;
• Избыток в организме витамина A;
• Привычка облизывать или прикусывать губы;
• Дыхание через рот (например, при насморке);
• Повышенная температура тела и различные воспалительные процессы;
• Обезвоживание;
• Герпес;
• Зубная паста с избытком фтора.

Медикаментозное лечение губ требует очень серьезного подхода и консультации врача. Ни в коем случае не покупайте и не применяйте различные мази самостоятельно! Это может усугубить ситуацию и привести к более серьезным проблемам.

Более безопасный способ реанимации поврежденных губ — народные рецепты красоты, прошедшие проверку не одним поколением и временем.

Первое, что нужно сделать при шелушении губ — это провести мягкий пилинг кожи. Обязательно убедитесь, что на губах нет трещин, глубоких ран и прочих осложнений.

Пилинги

Самые популярные и доступные виды пилингов:

• Мёд с сахаром . Добавьте в одну чайную ложку мёда щепотку сахара. Полученной смесью хорошенько помассируйте губы. Остатки удалите теплой водой.
• . Добавьте в чайную ложку сахара небольшое количество любого растительного масла или вазелина. Помассируйте губы и смойте.
• Зубная щетка — отличный помощник в удалении мертвых частиц кожи. Для этого достаточно просто потереть ей губы.
• Вазелин . Подходит в случаях, когда обветренные губы вызывают сильные болевые ощущения. Нанесите на губы вазелин, мягко помассируйте и удалите излишки смоченным в воде ватным диском. Такой способ может быть применим, даже когда есть трещины на губах.

После пилинга на кожу губ рекомендуется нанести питательный бальзам или натуральное растительное масло. Хорошо восстанавливают губы кокосовое, оливковое, кунжутное, миндальное, облепиховое и льняное масло, а также масло шиповника. Ежедневное нанесение масла на ночь, поможет навсегда забыть о проблеме обветривания и сухости губ.

Маски

Быстро восстановить кожу губ помогут маски из натуральных компонентов. Особенно силен в этом вопросе мёд.

В таблице представлены самые эффективные маски для губ. Все они наносятся на очищенную кожу губ.

Хорошо помогает справиться с проблемой солевой компресс. Для этого нужно развести одну чайную ложку соли на полстакана кипяченой воды комнатной температуры. Намочить в растворе кусочек марли, ткани или бинтика и приложить к губам на десять минут. После снятия компресса губы нужно смазать вазелином или жирным кремом. Делать такие компрессы рекомендуется перед сном в течение недели.

Профилактические меры

Лечить обветренные губы достаточно неприятно, поэтому лучше всего задуматься о профилактических мерах заранее.

1. Учитывайте погоду при уходе за губами и макияжем. Зимой нужно избегать увлажняющих и стойких помад. Вместо этого предпочтение лучше отдать питательным бальзамам и гигиеническим помадам с защитными свойствами. Если таковых нет в вашей косметичке, но нужно быстро выйти на улицу, можно использовать сливочное масло. Для этого нанесите его тонким слоем на губы. Для этих целей также отлично подходит вазелин. Кроме этого, бальзам для губ можно приготовить самостоятельно.
2. Позаботьтесь о микроклимате вашего жилища. Желательно, чтобы температура воздуха не превышала +20-22°С, а влажность была выше 40%.
3. После ванны смазывайте еще влажные губы жирным питательным кремом или какао-маслом.
4. Выбирая бальзам или помаду на лето, обратите внимание на наличие . Губам требуется защита от ультрафиолета и прямых солнечных лучей.
5. Раз и навсегда избавьтесь от привычки облизывать или обкусывать губы.
6. Позаботьтесь о сбалансированном питании и при необходимости пропивайте витаминные комплексы весной и осенью.
7. Отдайте предпочтения качественной косметике и проследите за ее сроком годности.
8. Устраните аллергены, если таковые имеются.
9. Зимой процедуры умывания и макияжа необходимо проводить за 20-30 минут до выхода из дома.
10. Забудьте обо всех косметических средствах, в состав которых входит ментол, ретинол и спирт на время зимы. Эти компоненты окончательно высушат вашу кожу.
11. Бросьте курить или хотя бы не курите на улице в лютый мороз или ветреную погоду.
12. Пейте достаточное количество воды.

Как лечить трещины на губе

Еще одна проблема — трещины на губах. Они могут быть неглубокими и стать всего лишь последствием обветривания. В таком случае причины, лечения и профилактика такие же, как у обветренных губ. Совсем другое дело, когда причина появления трещин никак не связана с погодными условиями или привычкой покусывать губы.

Причины появления трещин

Часто трещины на губах говорят о наличии более серьезного заболевания. Трещины на губах — симптом для следующих заболеваний:

• Болезни, передающиеся половым путем
• Диабет
• Синдром Шегрена
• Макроцитоз
• Болезнь Кавасаки.

Трещины также часто являются симптомом хейлита — заболевание слизистой оболочки и красной каймы, часто сопровождающимся воспалением губ. Помимо трещин, симптомами хейлита являются: заеды, пузырьки, покраснение каймы губ, шелушение.

Почему важно избавиться от трещин

Трещины портят весь образ и выглядят совсем не эстетично. Они доставляют много болезненных ощущений и постоянно напоминают о себе, ведь губы очень подвижная часть лица. Кроме перечисленного, трещины опасны для здоровья человека. Сами по себе они представляют открытые врата для различных инфекций. Широкая улыбка, смех или гримаса могут привести к еще большему повреждению губы и разрыву кожи до крови. Края трещины могут уплотниться, а это первый признак того, что заболевание переходит в хроническую форму.

Как лечить лопнувшую губу

Для неглубоких трещин подойдут практически все маски, описанные в разделе про обветренные губы. Однако есть несколько рецептов, предназначенных специально для борьбы с трещинами.

Домашние бальзамы для губ

Для профилактики и лечения трещин хорошо подойдет домашним бальзам, тем более, что сделать его самостоятельно очень просто.

Такого домашнего бальзама хватит надолго, применяйте его каждый раз перед выходом на улицу.

Маски для лечения трещин

Вылечить трещины на губах можно и с помощью аптечных мазей. Однако к их выбору нужно подойти осознано и тщательно изучить все свойства препарата. Ни одна статья в интернете не заменить визит к врачу, а потому лучше не затягивать, а обратиться к дерматологу за правильным подбором препаратов.

Не последнюю роль в процессе лечения трещин играет питание. Необходимо и включить в свой рацион следующие продукты:

• Оранжевые овощи и фрукты: тыква, апельсин, хурма, облепиха, морковь и т. д.
• Свежие овощи (как можно больше)
• Бобовые
• Свежая зелень
• Зеленый лук
• Спаржа.

Если трещины на губах глубокие, вызывают сильные боли, из губ сочится кровь, появляются язвочки, пузырьки и коросты стоит сразу же обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Такое состояние губ может свидетельствовать об инфекции. В этом случае только врач может назначить правильное лечение. Обратиться к доктору также следует, если домашнее лечение не принесло результатов.

Как помочь малышу

Трещины на губах — проблема не только взрослых, но и детей. Часто детки облизывают и кусают губы. В этой ситуации им сложно объяснить, почему этого делать не стоит.

Если вы убедились, что ваш малыш здоров, достаточно будет давать ему больше воды для питья, а внешне смазывать губы натуральным растительным маслом (кокосовым, облепиховым, жожоба и т. д.) или детским бальзамом для губ. Постарайтесь избегать трапез на улице: пища и напитки могут высушить кожу губ еще больше.

В случаях, когда трещины глубокие и доставляют много дискомфортных ощущений ребенку, его следует показать врачу, который назначит нужные лекарственные препараты.

Предосторожности!

1. Внимательно читайте состав бальзамов, блесков и помад. Позаботьтесь о том, чтобы в них не было компонентов, способных высушить кожу губ.
2. Раз в неделю проводите мягкий пилинг губ.
3. Не снимайте сухие чешуйки с губ и не обкусывайте их, это принесет лишь еще больше болезненных ощущений.
4. Посетите врача, если есть подозрения на какое-либо заболевание или проблема долгое время не покидает вас, несмотря на лечение.
5. Не грызите посторонние предметы (ручки, карандаши), а также откажитесь от раскусывания скорлупок орехов и семечек зубами. Эти привычки травмируют губы.

Заеды: что это такое

Еще одна причина сильного дискомфорта в районе губ — это заеды или, выражаясь медицинским языком ангулит или ангулярный хейлит. Это заболевание поражает уголки губ и часто является кричащим симптомом сопутствующих болезней. Практически всегда ангулит возникает из-за нехватки витаминов и снижения иммунитета, а провоцируют его проявление микроорганизмы, которые обычно обитают у нас в полости рта и на губах.

У ангулита выделяется несколько стадий развития болезни. Вначале в районе уголков губ возникают маленькие пузырьки. Чаще всего человек в этот период чувствует довольно сильный дискомфорт: зуд, жжение. Нередко больной сам способствует травмированию кожного покрова, пытаясь облегчить неприятные ощущения. В результате образуются повреждения и ранки, которые постоянно напоминают о себе во время обеда, беседы или смеха.

Причины заеды на губах

Как и все заболевания заеда не появляется на пустом месте. Определить точную причину появления ангулита может только врач.

Многие люди, замечая заеду, предпочитают «переждать» до полного ее исчезновения, а зря. Ведь вылечить ангулит на пике обострения намного проще, чем его хроническую форму. Кроме этого, заеды часто можно спутать с другими неприятными заболеваниями, например, сифилисом или герпесом. Поэтому желательно сразу пойти в обследование, в которое должно войти:

• посещения врача-терапевта, иммунолога, стоматолога и прочих специалистов, в зависимости от показаний;
• общий анализ крови;
• анализы на сифилис и герпес;
• биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• УЗИ органов брюшной полости;
• анализ крови на сахар.

Из распространенных причин ангулита можно выделить:

• Заболевания желудочно-кишечного тракта
• Ослабленный иммунитет
• Недостаток витаминов и питательных веществ
• Неправильный прикус
• Дыхание через рот
• Дисбаланс обмена веществ
• Гормональные сбои
• Злоупотребление антибиотиками
• Облизывание и покусывание губ
• Курение
• Отсутствие зубов
• Аллергические реакции на косметику, зубную пасту и продукты питания
• ВИЧ и заболевания, передающиеся половым путем
• Контакт с возбудителем болезни через использованное зараженным человеком полотенце или посуду
• Поцелуй с больным человеком
• Кариес
• Сахарный диабет
• Заболевания печени
• Анемия
• Неправильное использование зубных протезов
• Передозировка лекарственными препаратами
• Употребление в пищу немытых овощей и фруктов
• Нарушение правил гигиены.

Как вы можете догадаться, это далеко не весь список возможных причин заболевания.

Питание

Часто для устранения заеды достаточно сменить рацион питания. Это работает особенно хорошо, если ангулит возник на фоне нехватки цинка, железа, витаминов группы B или общий авитаминоз.

Чтобы восполнить недостаток железа включите в свой рацион гречку, морепродукты (в частности, моллюски), белую фасоль, чечевицу, нут, кешью, горький шоколад, томатный сок, изюм, шпинат, запеченный картофель, тунец, мясные субпродукты (печень, сердце) и красное мясо. Мясными продуктами сильно злоупотреблять не рекомендуется.

Поднять в организме уровень витаминов группы B поможет употребление в пищу цельных злаков, шпината, скумбрии, пивных дрожжей, орехов, фасоли и капусты.

Ну а цинка полно в тыквенных семечках, морепродуктах, ростках пшеницы, листочках горчицы.

Какого бы элемента ни хватало вашему организму, добавьте в свое ежедневное питание свежие овощи и фрукты. Можно также купить витаминные комплексы в таблетках. На протяжении всего лечения рекомендуется соблюдать диету: отказаться от сладкого, жареного, жирного, острого и т. д.

Виды заед

Заеды можно классифицировать по нескольким признакам. Так, по причинам возникновения заеды делятся на первичную и вторичную форму .

Ангулит относится к первичной форме, когда является самостоятельным заболеванием. При вторичной форме заеда является признаком другого заболевания. Например: ВИЧ, туберкулез и т. д.

Грибковые заеды часто называются кандидозом и возникает благодаря микроорганизмам рода Candida. У здорового человека такие грибы обитают в полости рта и на коже. Размножаться и приумножаться, вызывая кандидоз, эти микроорганизмы начинают только при снижении иммунитета, например, на фоне других заболеваний, неправильного ритма жизни, долгого лечения антибиотиками и гормонального сбоя. При таких заедах, отсутствует корочка в уголках рта, а сероватый налет можно легко снять.

Стрептококковая заеда возникает благодаря бактерии стрептококка. Как правило, ангулит такой формы следствие заражения при контакте с больным человеком или через бытовые предметы. Отличительная черта такой заеды — твердая корка и довольно сильная болезненность.

При смешанной заеде участвуют сразу и бактерии, и грибы. Такую ситуацию чаще всего можно наблюдать, когда у больного уже есть хроническая заеда и иммунитет ослаблен.

По характеру протекания заболевания выделяют заеды острые и хронические.

• Острая заеда отлично подается лечению и быстро проходит бесследно. Сама по себе такая форма ангулита является обычным кожным дефектом и не сопровождается другими заболеваниями и инфекциями.
• Хронический ангулит протекает вяло, может сохраняться месяцами и периодически повторяться. При таком течении болезни нередко образуются глубокие трещины, высыпания распространяются за пределами губ по коже лица.

Кроме этого, можно выделить заеды односторонние и двухсторонние .

Как лечить ангулярный хейлит на губах

Казалось бы, заеды — маленький кожный недуг. На самом деле ангулит требует большого терпения и четкого плана лечения. Самостоятельно определить причину появления заеды очень трудно. Поэтому желательно обратиться к врачу, который сможет правильно поставить диагноз и выявить суть проблемы. Возможно, придется сдать ряд анализов, для того чтобы исключить или обнаружить сопутствующие болезни.

Очевидно, что избавляться нужно не от заеды, а от причины ее возникновения. Помимо внутреннего лечения, в борьбе с заедами применяются местные препараты: противомикробные мази, антисептики, антибактериальные средства, противогрибковые мази, мази с гормонами, прижигающие средства. Чем лечить заеды в уголках губподскажет врач в зависимости от диагноза.

Стоит отметить, что заеды, возникшие при простом механическом повреждении лечатся очень легко и проходят бесследно. В остальных случаях отсутствие лечения совсем или неправильное лечение могут привести к хронической форме ангулита.

Народные методы лечения

Лечение губ народными средствами можно сочетать с медикаментозным, а можно положиться только на мудрость предков. Все зависит от запущенности случая.

• Вылечить уголки губ можно с помощью эфирного масла чайного дерева . Это масло — отличный природный антисептик и прижигающее и ранозаживляющее средство. Наносить его нужно аккуратного на уголки губ с помощью ватной палочки или тампона примерно 2-3 раза за день.
• На ранних стадиях от заеды может помочь и обычное растительное масло: подсолнечное или оливковое . Хорошо помогает облепиховое, кунжутное, льняное и кукурузное масло. Натуральные масло замечательно смягчают и увлажняют губы, выполняют защитную функцию и предотвращают развитие заеды.
• Хорошо помогает свежие листы алоэ и каланхоэ . Оба этих растения славятся своими целебными свойствами, помогут они и в борьбе с ангулитом. Для этого достаточно смазывать уголки губ свежим соком растения 5 раз в сутки. Наравне с алоэ хорошо работает мякоть подорожника.
• Вылечить пузырьки на губах поможет зверобой . Для этого понадобятся свежее цветки зверобоя и любое растительное масло в соотношении 1:2. Цветки поместить в масло и настаивать около двух недель. После этого отжать и процедить. И все, можно смазывать губы.
• С кандидозом отлично борется содовый раствор . Для его приготовления понадобится одна чайная ложка соды и стакан воды. В принципе, таким раствором уже можно обрабатывать пораженные губы, но можно и обогатить его дополнительно. Для этого нужно отмерить 50 мл раствора и добавить в него одну ампулу витамина B2 или B12. Наносить после каждого приема пищи.
• Можно наносить на ночь масло шиповника . Оно очень богато витаминами и отлично заживляет ранки и трещинки.
• В борьбе с заедами поможет мед и пчелиный воск . С последним можно изготовить домашний бальзам или просто смазывать им губы.
• Менее приятное на вкус и запах средство — лук и чеснок . Для этого достаточно отрезать кусочек растения и смазать срезом уголки губ.
• Эффективные результаты дают компрессы из зеленого чая . Достаточно приложить заваренный чайный пакетик на пораженный участок и оставить его действовать на 15-20 минут.

Целебными свойствами также обладают различные настои и отвары.

Можно приготовить классический отвар ромашки, календулы, чистотела, шалфея или чабреца и делать с ним примочки.

Замечательно работает следующая маска:

• Отварная морковь — 1 шт.
• Ошпаренные кипятком листы свежего алоэ — 2 шт.
• Оливковое масло — 2 ст. л.
• Сок лимона — 2 ст. л.
• Сода — 1 ч. л.

Все компоненты поместить в блендер и измельчить. Полученную массу накладывать 3-4 раза в день на 15-20 минут. После маски смазать губы любым маслом.

Во время лечения можно и нужно использовать маски, описанные в разделе про обветренные губы и трещины.

Обратите внимание на состояние губ спустя неделю лечения. Если ничего не изменилось, или изменилось незначительно, следует немедленно обратиться к врачу!

Заеды у ребенка

Ангулярный хейлит возникает у детей по тем же причинам, что и у взрослых. Чаще всего причиной появления служит слабый иммунитет, авитаминоз, аллергические реакции. В подростковом возрасте проблема может возникнуть из-за гормональной перестройки организма.

Трещины и обветренные губы — для ребенка абсолютно нормальное явление. Единственное, чем может помочь родитель в данной ситуации — это проследить, чтобы ребенок не облизывал и не кусал губу, не грыз и не пихал в рот посторонние предметы, и регулярно наносил на кожу губ масло или детский бальзам. Этих мер часто бывает более чем достаточно, чтобы предотвратить появление заед.

Если вы все же заметили у своего чада признаки ангулита (покраснение, пузырьки в уголках губ), не затягивайте с лечением. Первое, что нужно сделать — это обратиться к врачу. Только специалист сможет определить возбудителя недуга и сказать, чем лечить ребенку заеды.

Дети, также как и взрослые, нуждаются в правильном полноценном рационе и витаминах. Поэтому тщательно пересмотрите меню ребенка.

После того как доктор назначит мази, нужно соблюдать определенный алгоритм:

1. Трапеза ребенка;
2. Обмываем губы малыша;
3. Промакивающими движениями убираем салфеткой излишки влаги;
4. Наносим лекарство.

Эту процедуру нужно делать не более трех раз, если иное не указано в инструкции препарата. Внимательно следите, чтобы ребенок не съел мазь.

Герпес или простуда?

Еще одно неприятное заболевание, часто поражающее наши губы — это герпес. В простонародье часто можно услышать такое название болезни, как простуда. Недомогание проявляется на начальной стадии в виде зуда, жжения и припухлости губы. После этого, на губе появляются небольшие водянистые пузырьки, которые затем покрываются желтоватой корочкой. Болячки доставляют много болезненных, неприятных ощущений, не говоря уже об эстетической стороне вопроса и риске заражения окружающих. Вирусу часто сопутствуют такие симптомы, как повышенная температура и недомогание.

Вирус герпеса носят в себе почти все население Земли, при этом многие даже не знают, что болеют этим заболеванием и могут передавать его другим. Все дело в том, что вирус простуды часто спит и проявляется только в моменты падения иммунитета и влияния внешних факторов.

Заразиться этой болячкой очень легко. Достаточно пообщаться с зараженным человеком, поесть из одной посуды, воспользоваться одним бытовым предметом, поцеловаться, заняться любовью или просто случайно коснуться коросты больного. Кроме этого, вирус передается ребенку с кровью матери или во время кормления малыша. Часто больные могут распространять герпес по собственному телу, трогая пузырьки.

Герпес противен тем, что единожды проникнув в организм, он остается там навсегда и периодически напоминает о себе. Вирус проникает в ДНК и распространяется на клеточном уровне. При этом где именно появятся пузырьки неизвестно, ведь герпес поражает не только губы.

Для здорового человека с хорошим иммунитетом ежегодные проявления простуды не приносят большого вреда, даже несмотря на дискомфорт и внешнюю неэстетичность. Однако для людей со слабым иммунитетом, имеющих другое серьезное заболевание такое как рак, туберкулез и другие, обострение герпеса может стать решающим фактором в борьбе за жизнь. Дело в том, что в ослабленном организме герпес распространяется очень быстро и поражает внутренние органы и ткани.

Возбудители герпеса

Герпес могут разбудить:

• Простудные заболевания
• Другие инфекции
• Малоподвижный образ жизни
• Стрессовые ситуации
• Месячные
• Переутомление
• Нарушение целостности кожного покрова
• Интенсивное влияние солнечных лучей на кожу
• Авитаминоз
• Жесткие диеты, несбалансированное питание
• Истощение
• Переохлаждение
• Недостаток свежего воздуха и прогулок
• Вредные привычки: курение, алкоголь
• Хронический недосып
• Тяжелые физические нагрузки
• Контакт с носителем вируса
• Хронические болезни
• Аллергия
• Продолжительное лечение медикаментозными препаратами
• Пищевое отравление
• Злоупотребление кофеином
• Гормональные скачки (особенно у женщин).

Как лечить герпес на губах?

Конечно же, существуют медикаментозные способы лечения герпеса на губах. Антивирусные мази и таблетки. Основное вещество в их составе — ацикловир. Как правило, мази помогают наиболее быстро справиться с инфекцией, когда симптомы только появились. Таблетки действуют более радикально, проникают в ДНК и уничтожают вирус на клеточном уровне.

Так или иначе, самостоятельно назначать себе таблетки не следует. Только врач сможет сказать, как правильно лечить простуду на губах с помощью лекарств. Посещение терапевта также обязательно, если рецидивы заболевания стали продолжительными и частыми, а болезненные высыпания стали распространяться по телу. В остальных случаях лечить герпес в домашних условиях рекомендуется с помощью народной медицины.

Народные рецепты

Как и в остальных случаях, внимательно отнеситесь к своему питанию. Есть мнение, что от герпеса можно избавиться, перейдя на веганство или сыроедения, но стоит ли придерживаться такого питания, решать только вам.

• Кроме правильного питания и витаминов, иммунитет поможет поднять простой народный рецепт пищевой добавки. Для ее приготовления понадобится 1 чайная ложка алоэ либо каланхоэ и половина чайной ложки меда. Смешайте два ингредиента и употребляйте перед одним из приемов пищи ежедневно.
• Лист алоэ помогает избавиться от простуды и в качестве местного средства. Для этого достаточно приложить листик мякотью к болячке на 20-30 минут.
• Вирус герпеса боится холода и высоких температур. Народная медицина предлагает воспользоваться этим и приложить к пораженному участку кусочек льда. Для процедуры достаточно 20 секунд, а повторять подобное действие нужно 2-3 раза за сутки. Другой способ, основанный на температуре, это горячая ложка: разогрейте ложку в кипятке и приложите к месту, где должен возникнуть герпес. Повторите действие 2-3 раза.
• В лечении герпеса хорошо помогают настои трав, например: ромашки, мяты, шалфея, березовых почек и т. д. Причем некоторые настои можно употреблять как вовнутрь, так и в виде компресса, приложив смоченный бинтик или кусочек ткани к пораженному участку. По желанию, в настои можно добавить столовую ложку настойки прополиса.
• В который раз нельзя не упомянуть про целебные свойства лука и чеснока. Просто протирайте срезом болячки несколько раз в день. Будьте готовы к неприятному запаху, который будет преследовать и после процедуры. Нелишним будет упомянуть и мед — универсальное средство в борьбе с любыми проблема на губах.
• Отлично зарекомендовали себя в борьбе с герпесом различные масла: масло чайного дерева, облепиховое, масло шиповника, пихты. Достаточно смазывать ранки каждые 2-4 часа в течение первых нескольких дней.

Целебные мази

В домашних условиях также можно приготовить лечебные мази. Для этого смешайте все составляющие.

Часто в интернете можно встретить сомнительные советы намазать ранки ушной серой, зубной пастой, мочой, яйцом и т. д. К сожалению, данные вещества не лечат герпес, а лишь иссушают ранки. Конечно, может показать, что процесс заживления ускорился, но это не так. Использование таких способов может вызвать раздражение кожи и даже усугубить ситуацию.

Через сколько болезнь отступит?

Говоря о продолжительности болезни, нужного учитывать множество факторов: состояние иммунитета, наличие заболевание, лечение и его своевременность.

Чем раньше были обнаружены симптомы и проведено лечение, тем быстрее пройдет герпес. Идеально, когда герпес был обнаружен еще на стадии зуда. Если в это время были предприняты меры, вероятно, на следующий день вы уже не вспомните про простуду.

Если простуду начали лечить на стадии образования пузырьков, то отступление болезни придет на 10-14 день. Если спустя 2 недели герпес не проходит или усиливается, лучше обратиться к врачу, так как есть риск сопутствующих заболеваний, ослабляющих иммунитет.

Как лечить герпес на губах при беременности?

Герпес — довольно частое явление в жизни беременных женщин. Организм будущей мамы ослаблен, поэтому многие болезни начинают проявляться. Не стоит пугаться простуды, если до беременности женщина уже сталкивалась с таким заболеванием: оно не причинит вреда плоду, а антитела передадутся малышу с кровью. Сложнее обстоят дела, когда женщина в положении столкнулась с герпесом впервые.

Лечение таблетками будущим мамам противопоказано. Зато местное лечение в виде мазей, компрессов и рецептов народной медицины вполне допустимо. В любом случае беременной следует незамедлительно обратиться к врачу за консультацией.

Кормящим мамам также нельзя пить таблетки, но необходимо местное лечение. При этом можно не переставать кормить малыша грудью, так как вместе с молоком он получает антитела к герпесу. Следует соблюдать осторожность и позаботиться о том, чтобы малыш не контактировал с пораженной простудой поверхностью, не целуйте малыша до своего полного выздоровления.

Как лечить герпес у ребенка?

Появление простуды на губе у ребенка — всегда следствие заражения от взрослых или от матери в период беременности. Ребенка обязательно нужно показать детскому врачу, который сможет с учетом веса, возраста и здоровья малыша, подобрать правильное лечение.

Как правило, детям назначают местное лечение с помощью мазей и некоторые народные рецепты: компрессы из ромашкового настоя, прижигание настойкой прополиса и т. д.

Профилактика

Поскольку вирусом герпеса заражено практически 90% населения, трудно избегать контакта и совсем исключить риск заражения. Однако есть профилактические меры, которые помогут устранить проявление этой неприятной болезни, или снизить риск ее распространения.

1. Видите правильный и здоровый образ жизни: высыпайтесь, много двигайтесь, гуляйте и работайте на свежем воздухе, правильно питайтесь и т. д.
2. Избавьтесь от вредных привычек (курения, алкоголя).
3. Старайтесь не контактировать с больными герпесом людьми.
4. Пользуйтесь отдельной посудой и полотенцем.
5. Поддерживайте организм витаминными в осенне-весенний период.
6. Соблюдайте правила гигиены и регулярно мойте руки.
7. Постарайтесь не переохлаждаться и не перегреваться.
8. По возможности устраните стрессы и переживания из вашей жизни.
9. Закаляйтесь.

Если вы сами страдаете от вируса:

• Не трогайте коросты, не срывайте корочки и не давите пузырьки — так вы только помогаете вирусу распространяться.
• Не целуйтесь и не обнимайтесь с близким, избегайте половых контактов на время обострения болезни.
• Исключите косметические средства. Через них заболевание распространится еще быстрее.
• Стараться не контактировать с детьми в период обострения герпеса.

Лечим прикушенную губу

У каждого хоть раз в жизни бывала ситуация, когда он случайно прикусывал губу во время еды, разговора или падения. В большинстве случаев подобная ситуация создает небольшой дискомфорт и быстро проходит без вмешательств, но иногда прикушенная губа может сильно болеть и тогда мы задаемся вопросами: «Как же лечить опухшую губу?» или «Как лечить внутреннюю сторону губы?».

Почему мы прикусываем губу?

Причин для прикусывания губы может быть несколько:

1. Случайный механический укус во время приема пищи.
2. Вредная привычка покусывать губы.
3. Неправильный прикус.
4. Проблемы с губами (обветренные сухие губы, доставляющие дискомфорт).
5. Авитаминоз. Прикусывание губы в таком случае неосознанно, часто происходит во сне и доставляется сильные болевые ощущения.
6. Невроз или стресс.

Что делать, если ребенок или взрослый прикусил губу?

Что же делать, если ребенок прикусил губу? На само деле то же самое, что и в случае со взрослым. Первое желание, которое возникает у большинства — это чем-то прижечь ранку, например, спиртом. Делать этого не стоит. На влажной поверхности средства растекаются и возникает большой риск ожога слизистой. Это только затруднит заживление в дальнейшем.

План оказание первой помощи:

1. Прополоскайте место прикуса холодной водой или приложите лед, если нет противопоказаний.
2. Приготовьте настой ромашки, шалфея, зверобоя или календулы: залейте столовую ложку травы стаканов кипятка и поставьте настаиваться 15-20 минут. Затем прополаскивайте ранки этим настоем.
3. Ешьте или давайте ребенку в пищу только теплую пищу. Высокая или низкая температура будет раздражать поврежденную слизистую.
4. До заживления язвочки, тщательно соблюдайте гигиену: чистите зубы и полоскайте полость рта после каждого приема пищи.
5. Пересмотрите вопрос питания в пользу правильного сбалансированного рациона. Это поможет ускорить процесс заживления.

Народные способы лечения

Вылечить язву на губе после укуса, можно с помощью народной медицины.

Если спустя 4-5 дней ранка после укуса не затягивается, беспокоит, гноится и кровоточит, нужно незамедлительно обратиться к врачу!

Как быстро вылечить Герпес на губах

Обветренные губы – явление частое, привычное, знакомое каждому человеку. Они принимают участие в мимике, звукопроизношении и употреблении пищи. Здесь расположено множество нервных окончаний, кровеносных сосудов, но практически отсутствуют сальные железы.

Основными причинами появления сухости, чувства стянутости, шероховатости кожных покровов выступают:

• вредные воздействия внешней среды (ветер, сильный мороз, жаркое солнце);
• авитаминоз (при нехватке витаминов А, Е. В – кожа лишена эластичности, увлажненности, подвержена обветриванию);
• использование некачественной косметики (ингредиенты помад высушивают нежную кожу, вызывают шелушение, );
• вирус герпеса (отечность, зуд, покраснение, чувство жжения могут указывать на начало инфекционного процесса);
• механические воздействия (привычка покусывать, облизывать губы);
• обезвоживание организма (повышенную сухость могут спровоцировать недостаточный питьевой режим, повышенная температура тела, насморк);
• аллергические реакции на продукты питания, косметические средства.

Методы лечения

Лечение обветренных губ следует начинать на ранних стадиях патологического процесса.

Высокую эффективность демонстрируют фармакологические препараты, продающиеся в аптеках, народные средства домашнего ухода.

Аптечные средства

Жидкие формы витаминов А, Е в чистом виде или смешанные с маслом-основой повысят эластичность эпидермиса, помогут убрать чувство стянутости. Готовые препараты — «Аевит», «Ретинола ацетат».

Вазелин. Жировая основа средства состоит из минеральных масел и парафинов, создает на губах защитный слой, смягчает, оказывает заживляющее действие.

Гигиенические бальзамы содержат в составе увлажняющие и восстанавливающие компоненты, помогающие избавиться от чрезмерной сухости, нейтрализовать вредные воздействия окружающей среды. Наносить нужно перед выходом на улицу, при работе в помещениях с пониженной влажностью.

Детский крем. Разработан для чувствительной кожи малышей, содержит пантенол, экстракты растений, прекрасно борется с шелушениями, заживляет трещинки, успокаивает симптомы раздражения. Средство быстро впитывается.

Наличие герпетической инфекции или аллергической реакции требует серьезного подхода к лечению. После консультации врача выпишут рецепт лечебных мазей. «Ацикловир» обладает противовирусным свойством, «Цинковая» — подсушивает мокнущие трещинки, «Гидрокортизоновая» — избавляет от аллергического отека и зуда.

Народные рецепты

Известно множество народных средств для устранения симптомов обветривания.

Эффективны маски и скрабы из доступных продуктов, сделанные дома:

1. Чайную ложку меда смешать со щепоткой сахарного песка. Мягкими круговыми движениями массировать рот на протяжении 3-5 минут, после чего помазать губки смягчающим кремом. Щадящий пилинг убирает шероховатости, делает поверхность гладкой, бархатистой.
2. Маски из оливкового, облепихового, миндального, кунжутного масла отлично питают, заживляют, обладают омолаживающим действием. Для усиления эффекта добавьте пару капель лимонного сока, витамина А. Нанесите на 20 минут, излишки промокните салфеткой.
3. Маска творожно-молочная. Домашний творог растереть до однородности, развести небольшим количеством жирных сливок, наложить достаточный слой, выдержать 20 минут.
4. Маска из сока алоэ и глицерина в пропорции 1:1 смягчает, разглаживает, восстанавливает мягкость, заживляет трещинки. Продолжительность процедуры – 30 минут.
5. Питательный бальзам длительного хранения – 1 ст. ложка меда, половина столовой ложки миндального масла, 2 капли эфирного масла апельсина, 2 капсулы витамина Е, чайная ложка растопленного на водяной бане натурального пчелиного воска. Средство обладает заживляющим, противовоспалительным, бактерицидным действием.

Какие домашние компрессы помогут снять отек после обветривания

Противовоспалительным действием обладают ромашка аптечная, календула, мята. Для приготовления отвара залить столовую ложку сухой травы стаканом кипятка, поставить на водяную баню на 25 минут, остудить до комнатной температуры, процедить. Ватный диск смочить полученным раствором, на 20 минут приложить к раздраженным местам.

Солевой компресс снимает отечность, уменьшает покраснение, убирает боль – чайную ложку поваренной соли растворить в 0,5 литра теплой кипяченой воды. Время процедуры – 10 минут.

Компресс из масел (оливкового, миндального, облепихового): пропитать салфетку подогретым до температуры тела маслом, слегка отжать, держать в течение 20-25 минут.

Возможные последствия и профилактика

Не воспринимайте шероховатость кожных покровов как косметическую проблему, не требующую принятия мер. Обычное шелушение может закончиться отеком, появлением трещинок, которые будут кровоточить, сопровождаться болью во время разговора, мимических движений, приема пищи.

Бывают ситуации, когда обветрились нежные губы у новорожденного ребенка. Для грудничков главным условием здорового развития является своевременное и регулярное кормление. Если губки опухли, появились трещинки, которые сильно болят при сосании, малыш станет беспокойным, капризным, будет отказываться от пищи.

Профилактические меры просты:

1. Учитывайте природные факторы. Перед выходом на улицу пользуйтесь защитными косметическими средствами. Зимой мазать питательным, витаминным бальзамом, летом – увлажняющим, содержащим SPF-фильтры.
2. Боритесь с вредными привычками – курение, покусывание и облизывание губ способствуют механическому раздражению эпидермиса.
3. Поддерживайте водный баланс – достаточное питье, правильный микроклимат жилья поддержат нужный уровень увлажненности.

При регулярном тщательном уходе вы навсегда забудете чувство дискомфорта от шершавости. Будете наслаждаться гладкой бархатистостью и безупречным макияжем.

Потрескавшиеся сухие губы обычное явление в сухую, холодную погоду. Хронически потрескавшиеся губы могут быть причиной серьезных заболеваний. Однако их легко можно вылечить с помощью народных средств. Если вы страдаете от потрескивания губ, то прочтите эту статью, чтобы понять проблему и устранить ее.

Шаги

Лечение потрескавшихся губ народными средствами

Пейте много жидкости. Идеальным будет 8-10 стаканов воды в день. Когда ваше тело обезвожено, то часто сначала все видно по губам. Чем больше вы пьете воды, тем лучше!

Не облизывайте и не теребите губы. Это очень распространенные привычки, которые высушивают губы и проводят к образованию инфекций или герпесу. Когда ваши губы потрескавшиеся, избегайте их постоянного облизывания.

Отшелушивайте ваши губы. Перед нанесением любой мази, удалите мертвые клетки с помощью отшелушивания. Так вы ускорите процесс заживления. Однако не трите слишком сильно – сделаете только хуже. Мягко массируйте их. Можно использовать скраб для тела. Попробуйте следующее:

• Используйте соль или сахарный скраб. Нанесите скраб на губы и круговыми движениями массируйте их, удаляя омертвевшие клетки. Ваши губы восстановятся и станут мягче.
• Самый легкий способ отшелушивания - это использование зубной щетки! Убедитесь, что она чистая. Любая другая маленькая щетка тоже подойдет. Потрите ею ваши губы круговыми движениями.
• Не пользуйтесь средствами содержащими мыло. Скраб для умывания или любое другое средство для отшелушивания, содержащее мыло, высушит ваши губы еще больше.

1. Нанесите мазь. Будьте осторожны с безрецептурными мазями или гигиеническими помадами. Иногда, они содержать ингредиенты, которые еще больше сушат губы, и вам потребуется наносить их еще и еще.

   Используйте масла. Для большего увлажнения, нанесите немного масла на губы. Оно смягчит и увлажнит губы и защитит от дальнейшего потрескивания. Полезны следующие масла:

   • Кокосовое масло
   • Миндальное масло
   • Масло жожоба
   • Оливковое масло

2. Успокойте боль. Если ваши губы настолько потрескались, что вам больно даже улыбаться, попробуйте успокоить их народными средствами. Вот несколько советов:

   • Кладите кусочек огурца на губы на 10 минут каждый день - это тоже увлажнит их.
   • Нанесите гель алоэ вера и успокоите боль.
   • Нанесения меда на губы увлажнит их вы почувствуете облегчение.

3. Подумайте о диете. Увеличьте количество витаминов в вашем питании, возможно, вам надо начать принимать витамины в таблетках.

   Попробуйте начать пользоваться пастой для чистки зубов без фтора. У некоторых людей аллергия на фтор, что может сказаться не только на губах, но и на раздражении в полости рта. Поменяйте пасту и посмотрите на результат.

   Пользуйтесь увлажнителем воздуха дома и в офисе. Батареи очень сушат воздух в помещении. Установив увлажнитель воздуха, вы увлажните не только воздух в комнате, но и увлажните ваши губы.

   Устраняем причину потрескивания губ

   1. Если утром вы просыпаетесь с потрескавшимися, сухими губами, значит вы спите с открытым ртом. Воздух, циркулирующий во рту на протяжении ночи, может высушить губы. Посмотрите, может изменение положения во время сна поможет.

      • Ношение каппы, фиксатора или других предметов, когда рот не закрывается, тоже может стать причиной.
      • Если вы не можете обойтись без них, то перед сном нанесите хорошую мазь на губы.

   2. Обветривание. Оставляя губы без защиты на сильном ветру, вы можете им сильно навредить. Проведя длительное время в сухом климате, тоже может высушить губы. Если причина природные условия, то вам нужно принять соответствующие меры для защиты ваших губ.

      Ожоги от солнца. Также как и ваша кожа может обгореть на солнце, также могут обгореть и губы. Да, губы могут сгореть, и это очень больно! Нанесите на губы алое вера и они быстро восстановятся. Используйте гигиеническую помаду с SPF фильтром не менее 15.

      Курение или жевание жвачки. Всё, с чем ваши губы постоянно контактируют, может повлиять на их состояние. Химикаты, содержащиеся в сигаретах, жвачках, фастфуде тоже могут привести к потрескиванию губ.

      Нехватка витаминов. Определенные витамины поддерживают здоровую кожу и губы. Например, Витамины A, B, C, B2 и E. Принимайте витамины, чтобы губы не трескались.

      Аллергические реакции. Часто потрескавшиеся губы - это негативная реакция на определенную косметику по уходу за кожей. Постоянное использование этой косметики может только ухудшить проблему.

      Побочные эффекты от медикаментов. У некоторых медикаментов потрескавшиеся губы - это побочный эффект. Если ваше состояние совпадает с началом приема нового медикамента, то проконсультируйтесь с вашим врачом.

   3. Подумайте и о более серьезных причинах. Если ничего из вышеперечисленного к вам не подходит, то это также может быть причиной и более серьезных проблем. Проконсультируйтесь с доктором, если вы подозреваете, что для потрескавшихся губ есть более глубокая причина. Например:

      • Диабет. Если у вас или у кого-то из вашей семьи диабет, то он может стать причиной боли в губах.
      • Болезнь Кавасаки. Серьезное, но редкое заболевание крови, которое создает хронически сухие губы.
      • Синдром Шегрена. Сорт аутоиммунного заболевания, которое может навредить слезным протокам и гландам, а также стать причиной потрескавшихся губ.
      • Макроцитоз. Состояние крови, при котором количество красных клеток крови растет до опасных размеров.
      • Заболевания, передающиеся половым путем. Такие заболевания, включая ВИЧ и любые другие, могут также стать причиной потрескавшихся губ.
   • Не облизывайте губы. Так, вы будете получше себя чувствовать, но когда слюна испарится, боль только возрастет.
   • Не пытайтесь содрать чешуйки кожи с губ. Это только все ухудшит. Просто нанесите бальзам для губ или другое средство и дайте им сделать свое дело!!
   • Если у вас висят чешуйки на губах, то ни в коем случае не срывайте их. Губы начнут еще больше болеть и могут начать кровоточить.
   • Перед сном наносите толстый слой бальзама для губ.
   • Нанесите на губы много бальзама и не прикасайтесь к ним, сделаете еще хуже. Губы могут также потрескаться, если вы простудились или же у вас сломан нос. Старайтесь не дышать ртом, чтобы не было раздражения.
   • Оставляя губы без защиты на сильном ветру, вы можете им сильно навредить.
   • Защищайте губы от солнца так же, как и всё тело.
   • Тут же наносите бальзам для губ, после того как вы вымыли рот или попили воды.
   • Не пользуйтесь бальзамом для губ с ароматами. Убедитесь, что он специальный медицинский. Это точно поможет.
   • Старайтесь не тереть губы о брекеты или фиксаторы во рту. Губы станут еще более чувствительными, и вы ухудшите положение дел.
   • Попробуйте воздержаться от соленой еды, такой как чипсы, и НЕ облизывайте губы.

   Предупреждения

   • Не снимайте чешуйки кожи с губ пальцами, это только будет еще больше их раздражать, и они могут кровоточить.
   • Раз в неделю нужно отшелушивать губы, чтобы удалить омертвевшие клетки.
   • Всегда консультируйтесь с доктором, определяя любой медицинский диагноз, особенно если проблема не уходит на протяжении долгого времени при домашнем лечении. В случае с губами самым подходящим специалистом будет дерматолог.
   • Во многих бальзамах для губ есть ингредиенты, которые помогают губам лучше выглядеть, но усугубляют проблему. Например, в некоторых бальзамах есть камфара, которая может высушить губы вместо увлажнения. Проверяйте этикетки и избегайте продуктов с такими ингредиентами.
   • Держитесь подальше от вазелина. Хотя его часто советуют в таких случаях, он мгновенно облегчает ситуацию, но на самом деле потом он сильно сушит губы. Проверяйте продукты, которые вы покупаете, чтобы в них не было вазелина.

Сера (лат. – Sulfur, S) – макроэлемент. В нашем организме ее довольно много. Вся она входит в состав многих органических соединений. Формирует структуру белков, активирует ферменты, повышает иммунитет. Это положительно сказывается на состоянии всех тканей и систем органов.

Этот неметалл был известен человечеству с древнейших времен. Его применяли в бытовых, медицинских, и военных целях. Соединения серы использовали для отбеливания тканей, лечения кожных заболеваний, в производстве косметических средств.

Входила в состав греческого огня, зажигательного вещества, предназначавшегося для уничтожения неприятеля. Она шла на изготовление черного дымного пороха, который помимо военных целей нашел применение в производстве фейерверков.

Не обошлось и без мистики. Алхимики использовали серу для поисков философского камня. Как и всякое горючее вещество, ее считали даром божьим. Сгорание её в атмосфере сопровождалось образованием сернистого ангидрида, SO 2 . Этот удушливый газ обладал неприятным запахом. Точно так же неприятен был и другой газ – сероводород, H 2 S, источавший аромат тухлых яиц. По тогдашним представлениям такие неприятные запахи могли исходить только от самого дьявола.

В старину серу выплавляли из металлических руд, в состав которых она входила. При нагревании руды выделялось вещество, и застывало в виде светло-желтых кристаллов. Происхождение названия точно не известно. Полагают, что лат. Sulfur берет свое название от индоевропейского слова, обозначающего горючее вещество. То же самое касается и славянского «сера». Хотя некоторые считают его производным от старославянского «сира», светло-желтый.

Физические и химические свойства

В таблице Менделеева S значится под №16, и расположена в 16 группе, в 3 периоде. Ее атомная масса равна 32. На внешней орбите атома серы вращаются 6 электронов. До наполнения орбиты не хватает 2 электронов.

При взаимодействии с некоторыми веществами она присоединяет эти 2 электрона, являясь при этом двухвалентной. Но радиус атома серы сравнительно большой. Поэтому она может не только присоединять, но и отдавать электроны, и ее валентность колеблется от 2 до 6.

В обычном состоянии S представляет собой твердые, но хрупкие светло-желтые кристаллы с температурой плавления 112,5 0 С и плотностью около 2 г/см 3 . Молекула состоит из 8 атомов, и по конфигурации напоминает корону. В зависимости от режима нагревания она приобретает несколько аллотропных модификаций – разновидностей, отличающихся физическими свойствами и молекулярной структурой.

Сера не растворима в воде, но хорошо растворяется в ряде органических растворителей, в т.ч. в спирте и в бензине. Очень плохо проводит тепло и электрический ток. В природе может встречаться как в чистом виде (самородная сера), так и в виде соединений, сульфидов и сульфатов. Серосодержащие соединения входят в состав горных пород, растворены в воде морей, озер. Земная кора содержит 4,3 Х 10 -3 % серы. По этому показателю среди других элементов таблицы Менделеева она занимает 15 место. Однако в глубжележащих слоях земли, в мантии, её значительно больше.

Физиологическое действие

Казалось бы, какой может быть толк для нашего здоровья от горючего вещества, многие соединения которого обладают неприятным запахом, и оказывают удушающее действие. Но ведь сера является макроэлементом, и ее содержание в организме взрослого человека составляет около 140 г. Больше только двух других макроэлементов – кальция и фосфора.

Данное вещество в нашем организме вовсе не является балластом. Ведь Природа ничего не делает зря, каждый шаг ее продуман, и каждый элемент играет свою роль. Но какая роль у серы? Никакая. Тогда какие позитивные эффекты она оказывает? Все.

Парадокс этот лишь кажущийся. Да, сама по себе, взятая в чистом виде, сера, возможно, и не приносит пользу. Зато в соединениях она проявляет себя во всей своей красе. Достаточно упомянуть о сульфгидрильных группах. Эти группы (тиоловые группы, SH-группы) образованы остатками аминокислоты цистина.

Это протеиногенная аминокислота, т.е., та, что входит в состав белков. Сульфгидрильные группы, как следует из названия и обозначения, состоят из атомов водорода и серы. Две соседние SН-группы образуют т.н. дисульфидные мостики или дисульфидные группы (S-S-группы), состоящие из двух атомов серы.

Вот эти дисульфидные группы формируют структуру белков. Каждый белок по сути своей является полипептидом – соединением большого количества пептидов, образованных аминокислотными остатками. Последовательность пептидов в цепи – это первичная структура. Цепь спирально закручивается – это вторичная структура. Спирально закрученная цепь может принимать различные формы (нить, клубок) – это третичная структура. Наконец, молекулы ряда белков могут быть образованы не одной, а несколькими полипептидными цепями, которые соединяются между собой в строго определенных местах. Это четвертичная структура белка.

Третичная и четвертичная структуры определяют пространственную конфигурацию или конформацию белковой молекулы. Именно от конформации зависят свойства белка. Под действием температуры, химических соединений, и других фактов третичная и четвертичная структуры нарушаются. Данный процесс именуют денатурацией белка. Денатурированный белок утрачивает свои свойства.

Сера в составе сульфгидрильных групп и дисульфидных мостиков формирует своего рода жесткий каркас, который помогает молекуле белка сохранить конформацию. Благодаря этому белок сохраняет свойства.

Известно, что ферменты, эти катализаторы биохимических реакций, являются белками. Следовательно, сера помогает ферментам сохранить их активность. И это действительно так. Под действием повреждающих факторов дисульфидные мостики разрушаются, и фермент инактивируется.

Ферменты – это не полностью белки. В них присутствует небелковая часть, кофермент. В роли коферментов могут выступать витамины, витаминоподобные вещества, другие органические соединения, и даже металлы (металлоферменты). Сульфгидрильные группы обеспечивают связь апофермента (беловой составляющей фермента) и кофермента.

Ценность серы не ограничивается формирование сульфгидрильных групп и дисульфидных мостиков. Она входит в состав многих других биологически активных веществ. К серосодержащим аминокислотам помимо вышеупомянутого цистеина и его производного цистина относятся тауирн и метионин. Таурин – составная часть таурохолевой кислоты, одного из желчных компонентов. А производное метионина, S -Метилметионин, более известный как вит. U, оказывает антиульцерогенное действие – предотвращает развитие язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.

В составе этих соединений S регулирует функцию систем органов, и влияет на жизненно важные процессы:

Сердечно-сосудистая система

• нормализует артериальное давление (АД) и предотвращает развитие гипертонической болезни
• укрепляет сосудистые стенки
• предупреждает развитие сосудистого атеросклероза
• повышает силу сердечных сокращений.

Кровь

• стимулирует синтез эритроцитов
• в составе гемоглобина обеспечивает транспорт кислорода и углекислого газа
• нормализует свертывание крови
• предотвращает патологическое тромбообразование.

Дыхательная система

• предотвращает спазм бронхов
• улучшает газообмен в легочных альвеолах.

Пищеварительная система

• участвует в нейтрализации токсинов печенью и их последующем выведении с желчью через кишечник
• укрепляет слизистые оболочки ЖКТ (желудочно-кишечного тракта)
• предотвращает развитие воспалительных процессов и язвообразования
• эмульгирует жиры и улучшает их всасывание в тонком кишечнике
• облегчает всасывание других питательных веществ (нутриентов) в ЖКТ
• улучшает перистальтику ЖКТ
• позитивно влияет на состояние физиологической микрофлоры кишечника, синтезирующей витамины группы В
• улучшает перистальтику ЖКТ, способствует формированию каловых масс.

Нервная система

• улучшает мозговой кровоток, препятствует формированию тромбов в мозговых сосудах
• позитивно влияет на эмоционально-волевую сферу
• улучшает мышление и память
• нормализует сон
• замедляет возрастные дегенеративные изменения с исходом в болезнь Альцгеймера
• оказывает противосудорожное действие.

Опорно-двигательный аппарат

• повышает мышечную силу и выносливость
• укрепляет связочный аппарат, кости суставные связки
• уменьшает интенсивность суставных и мышечных болей
• снижает риск костных переломов, а при состоявшихся переломах ускоряет срастание костных отломков
• предотвращает развитие артритов.

Кожа и придатки

• повышает прочность и эластичность кожи
• аналогичным образом действует на волосы, предотвращая их выпадение
• в составе меланина защищает кожу от повреждающего действия солнечных лучей
• ускоряет заживление раневых повреждений кожи
• замедляет процессы естественного старения с появлением морщин, растяжек, пигментных пятен.

Мочеполовая система

• наряду с другими факторами регулирует процессы фильтрации и реабсорбции (обратного всасывания) в почечных канальцах с образованием мочи
• способствует удалению с мочой токсических веществ и продуктов обмена
• предотвращает появление тканевых отеков
• у мужчин обеспечивает сперматогенез, у женщин – овуляцию, нормализует менструальный цикл
• в родах в составе окситоцина повышает сократительную активность матки, предотвращает развитие кровотечений в родах и в послеродовом периоде
• у обоих полов формирует либидо.

Обмен веществ

• в составе ферментов и гормонов участвует во всех видах обмена: белковом, углеводном, жировом (липидном), и водно-солевом
• регулирует анаболизм и катаболизм (синтез и расщепление) белков
• предотвращает ожирение и сахарный диабет
• нормализует кислотно-основной баланс
• предотвращает чрезмерное закисление (ацидоз) и ощелачивание (алкалоз) в тканях при различных патологических процессах.

Другие эффекты

Сера включена в состав антител-иммуноглобулинов, обеспечивающих специфический гуморальный иммунитет против патогенных бактерий, вирусов, грибков. Кроме того, она входит в состав лизоцима. Этот фермент в организме человека тоже уничтожает патогенные бактерии. S включена в состав многих антиоксидантных систем. Она угнетает свободнорадикальное окисление, в ходе которого повреждаются мембраны клеток.

Благодаря этому макроэлементу поврежденные клеточные мембраны восстанавливаются. Она уменьшает тяжесть воспалительных реакций с болью и повышением температуры. Она угнетает все 3 фазы воспаления:

1. альтерацию (повреждение)
2. экссудацию (появление жидкостного выпота)
3. пролиферацию (патологический клеточный рост).

S повышает устойчивость организма к действию ионизирующей радиации, и снижает риск появления злокачественных опухолей. В общем, сера объединила в себе все позитивные черты ферментов, аминокислот, витаминов, в состав которых она входит.

Суточная потребность

Организму взрослого человека для нормальной жизнедеятельности необходимо 0,5-1,2 г. серы. Хотя некоторые считают, что потребность в этом макроэлементе значительно выше. Приводят цифры 3-4 г, и даже 4-5 г. Вероятно, многое зависит от состояния здоровья и образа жизни. Интенсивные занятия спортом, физические нагрузки, восстановление после тяжелых заболеваний и переломов, беременность – все это повышает потребность в S.

Причины и признаки дефицита

Специфических причин, приводящих только лишь к дефициту серы, не существует. Недостаток этого макроэлемента может быть связан с малым количеством серосодержащих аминокислот. Некоторые из них, в частности, метионин, являются для нас незаменимыми, и поступают в организм только в составе пищи.

Но недостаток метионина сам по себе вряд ли приведет к снижению уровня серы в организме. Ведь этот макроэлемент присутствует во многих животных и растительных продуктах, и к его дефициту может привести разве что полное голодание или жесткие ограничительные диеты.

Среди других причин:

• тяжелые заболевания
• повышенные физические нагрузки
• болезни ЖКТ, дисбактериоз
• беременность
• врожденный дефицит некоторых ферментов, ответственных за усваивание серосодержащих продуктов.

Признаки дефицита столь же неспецифичны, как и его причины. Пациенты могут жаловаться на общую слабость, низкую работоспособность. Этому же способствует снижение мышечного тонуса и силы. Со стороны опорно-двигательного аппарата отмечается остеопороз, частые артрозы и артриты.

Возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний (гипертоническая болезнь, атеросклероз), ожирения, сахарного диабета, а также онкологических заболеваний. Из-за низкого иммунитета появляется восприимчивость к инфекциям. В результате пищеварительных расстройств ухудшается усваивание других нутриентов. Дети отстают в росте и в развитии.

Продукты содержащие серу

Больше всего серы находится в пище, богатой белком, где она включена в состав аминокислот. Поэтому основными поставщиками этого макроэлемента для нас являются животные продукты – мясо и мясные субпродукты, прежде всего, печень. Но и в растительных белках, содержащихся в бобовых, зерновых, орехах, её тоже немало.

Также сера в виде сульфатов и сероводорода присутствует в минеральных водах. Правда, сульфатные воды принимают в строго определенных целях для лечения расстройств ЖКТ, где они оказывают желчегонное и послабляющее действие. Что касается сероводородных вод, они и вовсе не предназначены для приема внутрь. Их используют наружно в качестве ванн.

Синтетические аналоги

В медицинских целях используют очищенную, неочищенную, и коллоидную серу. Очищенная сера (Sulfur depuratum) или Серный цвет (Flos sulfuris) представляет собой нерастворимый в воде желто-лимонный порошок. Очищенная оказывает комплексное действие:

Препараты очищенной серы могут применяться как внутрь, в виде порошка, так и наружно, в виде присыпок и мазей. Очищенная S для употребления внутрь показана при расстройствах ЖКТ, сопровождающихся запорами, а также при частых ангинах, бронхитах, и других простудных заболеваниях.

Любопытный факт: некогда, еще в советские времена, была инъекционная форма очищенной серы – Сульфозин. Его использовали в качестве пирогенной терапии.

Внутримышечные инъекции Сульфозина сопровождались резким скачком температуры. По замыслу это должно было сопровождаться антимикробным эффектом и ускорением обменных процессов.

Поэтому Сульфозин использовали в лечении некоторых видов инфекций, в частности, сифилиса, а также при органических расстройствах ЦНС. Но самую громкую и недобрую славу препарат приобрел после его использования в психиатрии. Инъекции Сульфозина (на сленге – сульфы) очень болезненны.

Поэтому к ним прибегали для устранения психомоторного возбуждения у душевнобольных, а также для «лечения» инакомыслящих. В настоящее время терапия Сулфозином признана неэффективной и варварской, и препарат остался в прошлом.

Коллоидная сера (Sulfur colloidale) также используется в дерматологической практике. Будучи водорастворимой, она более эффективна, чем очищенная и осажденная.

В лечении кожных заболеваний, а также некоторых видов химических ожогов, хорошо себя зарекомендовал другой серосодержащий препарат – Натрия тиосульфат. Но показания к применению Натрия тиосульфата не ограничиваются только лишь кожей.

Его принимают внутрь и вводят внутривенно как антидот (противоядие) при отравлении солями тяжелых металлов. Натрия тиосульфат назначают при аллергиях, некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Доказана его результативность в лечении определенных форм женского бесплодия.

Сероводород, будучи токсичным, в терапевтических концентрациях тоже позитивное влияет на организм. Его применяют в виде ванн. Растворенный в воде газ проникает через кожу, и оказывает лечебное действие.

Сероводородные ванны показаны при заболеваниях кожи, ЖКТ, опорно-двигательного аппарата, мужской и женской репродуктивной системы. Их принимают в рамках комплексного лечения гипертонической болезни, сахарного диабета.

Помимо этого сера включена в состав многих других препаратов – БАДов, гомеопатических средств, косметики.

Метаболизм

Значительная часть S поступает в организм в составе серосодержащих аминокислот. Некоторое количество может быть представлено неорганической формой, в виде солей серной и сернистой кислот, сульфатов и сульфитов.

Органическая сера всасывается в тонком кишечнике намного лучше, в то время как значительная часть неорганических соединений, так и не всосавшись, выделяется через кишечник.

Примечательно, что некоторая часть S используется микрофлорой кишечника для собственных нужд. При этом образуется газ сероводород, обладающий неприятным запахом тухлых яиц. Сероводород наряду с другими компонентами придает зловоние кишечным газам.

Сероводород может образовываться и в желудке при заболеваниях, сопровождающихся замедлением эвакуации и застоем пищи. При этом пациенты жалуются на характерную отрыжку тухлыми яйцами. В небольших концентрациях этот газ оказывает позитивное действие. При раздражении кишечника сероводородом рефлекторно запускается перистальтика.

Серосодержащие соединения способны поступать в организм через кожу и через легкие. Значительная часть макроэлемента сосредоточена в тканях, где наиболее интенсивно протекают обменные процессы. Это скелетные мышцы, миокард, печень, кости, головной мозг. В крови сера находится в гемоглобине эритроцитов и в альбумине плазмы. Хотя некоторое ее количество растворено непосредственно в плазме.

Здесь, как и в других биологических жидкостях организма, она в основном присутствует в виде сулфат-анионов, отрицательно заряженных ионов SO 4 . В других тканях она находится в органической и в неорганической форме – в виде сульфитов, сульфатов, тиоэфиров, тиолов, тиоцианатов, тиомочевины.

Довольно много S сосредоточено в коже, в основном, в коллагене и в меланине. Выводится сера преимущественно с мочой в чистом виде или в виде сульфатов.

Взаимодействие с другими веществами

Свинец, молибден, барий, селен, мышьяк, ухудшают усваивание серы. Фтор и железо, напротив, позитивно влияют на этот процесс.

Признаки избытка

Даже при чрезмерном употреблении серосодержащих продуктов добиться избытка серы в организме невозможно. Да и сама по себе в чистом виде S не токсична, чего не скажешь о серосодержащих соединениях. Некоторые из них, в т.ч. сероводород, диоксид серы, в газообразном состоянии присутствуют в промышленных выбросах в атмосферу.

Сероводород может выделяться в составе вулканических газов, или же образовываться в процессе гниения белковых субстанций. Вдыхание этих веществ приводит к печальным последствиям. Так, сероводород блокирует ферменты, осуществляющие тканевое дыхание. В этом отношении он действует подобно другим ядам, цианидам.

А диоксид серы, вступая в реакцию с атмосферной влагой, образует серную кислоту, которая при вдыхании вызывает деструкцию легочной ткани. Вдыхание серосодержащих газов в высокой концентрации быстро приводит к удушью, потере сознания, судорогам, и к гибели.

Но даже хроническая интоксикация этими веществами в малых количествах не сулит ничего хорошего. Поражается кожа и слизистые оболочки дыхательных путей, глаз, полости рта, ЖКТ.

Это проявляется хроническим бронхитом, эмфиземой легких. Со стороны глаз отмечается снижение остроты зрения, хронический конъюнктивит. На коже формируется экзема, дерматиты с покраснением и сыпью. Пациенты жалуются на общую слабость, снижение мыслительных способностей.

Поражение ЖКТ, печени, проявляется тошнотой, снижением аппетита, неустойчивым стулом. У таких пациентов велика опасность злокачественной онкологии.

Для снижения токсичности серосодержащих продуктов рекомендуется в больших количествах употреблять яйца, твердые сорта сыра, мясо птицы, жирную свинину, говядину.

Однако при употреблении пищевых продуктов подстерегает другая опасность. Дело в том, что диоксид серы в качестве консерванта присутствует во многих кондитерских изделиях, копченостях, сухофруктах, алкогольных и безалкогольных напитках, фруктовых соках. И даже длительно хранящиеся в складских помещениях «свежие» овощи и фрукты содержат этот консервант. Его обозначают как Е220. Это не что иное, как диоксид серы.

Правда, производители и реализаторы пищевой продукции уверяют, что количество Е220 в продуктах ничтожно мало, и потому он нисколько не опасен. А чтобы нанести вред здоровью, нужно съесть огромное количество такой пищи.

Но ведь рацион современного человека, проживающего в городской черте, практически полностью состоит из таких продуктов. Поэтому уверения в безопасности серосодержащих консервантов вызывают большие сомнения.

Мы стараемся дать максимально актуальную и полезную информацию для вас и вашего здоровья. Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Мы не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт

О таком важном элементе таблицы Менделеева, как сера, человечеству стало известно еще с доисторических времен.

Во многих религиозных культах серу использовали жрецы и шаманы во время проведения своих обрядов. Люди верили в то, что пары серы, оказывающие удушающее воздействие, представляют собой ничто иное, как священные курения, благодаря которым обеспечивается связь между простыми смертными и богами.

Спустя некоторые время серу начали применять для изготовления оружия.

Древние египтяне применяли серу в процессе обжига руды. Арабы, несмотря на то, что сера вовсе не является металлом, называли ее «отцом всех металлов». А европейские алхимики часто устраивали с этим элементом всевозможные опыты.

Чем на самом деле является сера, определил химик Лувазье, которому удалось правильно установить ее элементарную неметаллическую природу. После этого люди начали активно искать способы получения серы, поскольку во всех странах была необходимость в порохе.

Биологическая роль

«Минерал красоты» - именно так называю серу - присутствует во многих растениях, а также в организмах людей и животных. Если ее количество ниже необходимой нормы, начинает стареть и тускнеть кожа, а также ломаться и выпадать волосы.

Поскольку сера является важным ингредиентом цистиновой, цистиновой и метиониновой аминокислот, она играет значительную роль в процессе синтеза белков, участвующих в построении всех соединительных тканей организма человека.

Большое количество серы присутствует в кератине - одном из важнейших элементов волос, кожи и ногтей.

Сера обеспечивает нормальное клеточное дыхание, а также способствует выработке желчи. Благодаря этому важному элементу во всем нашем организме поддерживается равновесие.

Сера способна предупредить развитие сколиоза, а также эффективно снимать судороги и устранять болезненных ощущения при артрите, миозите, бурсите и растяжениях.

Сера помогает выводить из организма токсины и шлаки, так как обладает способностью повышать проницаемость мембран, а также нейтрализовать вредные вещества, которые накапливаются в середине клеток.

Очень эффективна сера при различных аллергических заболеваниях, благодаря тому, что способна эффективно и своевременно выводить из организма чужеродное токсическое вещество, выступающее в роли аллергена.

Симптомы передозировки и дефицита кальция серы

Дефицит серы снижает репродуктивную функцию, а также замедляет рост клеток организма. Кроме того, он может стать причиной ухудшения состояние кожи, волос и ногтей. Также возможно развитие заболеваний суставов и печени.

Переизбыток серы, особенно в случае вдыхания паров сероводорода, может привести к возникновению судорог, потере создания и даже остановке дыхания. Исход может быть летальным, либо человек на всю жизнь останется инвалидом - у него возникнут параличи, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, легких и психики, а также сильные и продолжительные головные боли.

По мнению специалистов, в последнее время переизбыток серы может быть вызван употреблением продуктов, содержащих значительное количество сульфитов, которые добавляют с целью продления срока их хранения. Чаще всего сульфату присутствуют в копченых колбасах, а также в готовых салатах, которые сейчас продаются во всех супермаркетах.

Излишнее употребление серы вызывает проблемы с кожей - сыпь, зуд и фурункулы. Кроме того, могут возникнуть проблемы с глазами - конъюнктивит, дефекты роговицы, а также ощущения песка в глазах. К другим серьезным симптомам относится малокровие, головокружение и ощущение общей слабости, тошнота и головные боли, болезни верхних дыхательных путей, потеря веса, а также временное ухудшение интеллектуальных способностей.

Для того, чтобы ваш организм постоянно содержал оптимальное количество серы, обязательно употребляйте качественные морские продукты, мясо, яйца, капусту, бобовые и сыр. Если этого будет недостаточно, можно дополнительно принимать минеральные комплексы, которые вам порекомендует врач с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Взаимодействие с другими веществами

В организме человека сера активно взаимодействует с витаминами группы В, а также витаминами Н и N.

Для того, чтобы сера хорошо усваивалась в организме, в нем должно присутствовать необходимое количество железа и фтора. А такие элементы, как молибден, селен, свинец, мышьяк и барий, наоборот, препятствуют усвоению серы.

Суточная потребность

Для того, чтобы поддерживать здоровье на должном уровне, взрослым людям требуется ежедневно употреблять по 4-6 граммов серы. Очень полезной в этом плане может оказаться минеральная вода, содержащая сульфаты.

Значительное количество серы содержится в продуктах животного происхождения - преимущественно в мясе, птице, рыбе и морских продуктах, яйцах, сырах и молочных продуктах. Что касается растительной пищи, достаточно много серы присутствует в бобовых и злаковых, в яблоках, винограде, сливах и крыжовнике, в чесноке, капусте, спарже, шпинате, орехах, горчице, хрене, перце чили, редьке, редиске и хлебе.