Травяные потогонные чаи для сауны. Что значит потогонный чай. Чабрец — мочегонное

Когда мы потеем, то теряем много жидкости, а также электролитов, которые важны для функций организма

На протяжении многих веков народные целители, описывая действие трав, использовали энергетические концепции горячего и холодного, сухого и влажного. Мы можем рассмотреть некоторые примеры заболеваний, которые можно лечить при помощи охлаждающих трав. Еще одно важное действие трав в лечении горячих заболеваний – это потогонное при лечении лихорадки. Потогонными являются травы, которые способствуют потливости, что представляет собой процесс охлаждения. А как насчет острого перца? Его основное действие – способствовать пищеварению и кровообращению, но вторичное действие направлено на содействие потоотделению (охлаждающее).

Несколько лет назад я посетил гейзер Хот-Спрингс в Китае. Я окунулся в горячий источник и вымыл свое лицо в 70 С горячей воде. Затем заметил удивительную вещь. По мере того, как вода испарялась из моего лица, происходило удивительное охлаждение. Охлаждающие травы и продукты действуют подобным образом в жаркий летний день.

Для того, чтобы гибискус оказал охлаждающее действием, залейте 4 ст.л. сушеных цветов гибискуса 2 л кипятка, добавьте 1-2 ст.л. меда. Дайте настояться 2-3 ч. Охладите или добавьте кусочки льда.

Когда мы потеем, то теряем много жидкости, а также электролитов, которые важны для функций организма. Например, для сердца (регулярность передачи нервных импульсов) и протекающих в желудочно-кишечном тракте процессов. Замена электролитов имеет важное значение в предотвращении теплового удара и усталости мышц. В состав многих трав (хвощ, крапива, малина, одуванчик) входят электролиты. Для того, чтобы приготовить электролитный напиток, положите 30 г травы в литровую банку, залейте кипящей водой, накройте крышкой и дайте постоять в течение 4-6 часов (возможно, в течение ночи). Затем процедите и охладите. Для улучшения вкуса смешайте с вашим любимым напитком из охлаждающей травы. Давайте изучим, какие заболевания можно лечить при помощи охлаждающих трав.

Какие заболевания лечат охлаждающие травы?

Нервные заболевания: синяя вербена, ромашка (охлаждающее, горькое).

Тоник для печени и желчного пузыря: одуванчик (охлаждающий, минерал, соленый, горький).

Тоник для сердца и давления крови: боярышник (охлаждающий, кислый).

Повышенная кислотность желудка, изжога: алтей (охлаждающий, сладкий).

Противовоспалительное: белая ива (охлаждающее, вяжущее).

Потогонное действие охлаждающих трав

Другое важное действие трав в лечении горячих заболеваний – это потогонное. Потогонные средства – травы, которые вызывают потоотделение, являющееся процессом охлаждения.

Высокая температура: дикий бергамот (потогонное действие). Также потогонное действие оказывает тысячелистник.

Охлаждающие продукты

Охлаждающие продукты также помогут привести в баланс системы вашего организма. Известны такие охлаждающие продукты: арбуз (охлаждающий, сладкий), огурец (охлаждающий, сладкий), малина (охлаждающий, горький), лимон (охлаждающий, кислый), гибискус (охлаждающий, кислый), лимонник (охлаждающий, кислый), бурачник (охлаждающий, сладкий).

Охлаждающие травы помогают также при ожогах. Вот два испытанных и лекарственных растения: алоэ вера и масло лаванды. Егор Журавлев

При болезнях почек, мочевого пузыря, отёчности на ногах пациентам приходится принимать синтетические препараты, отрицательно воздействующие на многие органы и системы. Безопасная альтернатива - мочегонные травы.

Список растений, эффективно устраняющих негативную симптоматику, «мягко» удаляющих избыток жидкости из организма, достаточно внушительный. Виды лекарственных растений с мочегонным действием, проверенные рецепты описаны в статье.

Польза фитосредств

Фитосредства на основе растительного сырья имеют немало преимуществ:

• в составе отсутствуют раздражающие ингредиенты, мочегонные травы и сборы при соблюдении правил применения безопасны для организма;
• не страдает паренхима почек, слизистая мочевого пузыря и протоков;
• природные компоненты проявляют деликатное, но хорошо ощутимое воздействие без вреда для организма;
• лекарственные растения при болезнях мочевого пузыря, сердца, почек, артериальной гипертензии можно применять дольше, чем синтетические препараты;
• длинный перечень показаний для назначения мочегонных трав;
• комплексное воздействие: не только выводят излишки жидкости, уменьшают отёчность, но и снижают активность опасных бактерий (на 100% губительны для микробов лишь антибиотики);
• проявляют противовоспалительный эффект;
• активно очищают почки, мочевыводящие пути;
• в составе комплексной терапии помогают контролировать показатели АД.

Действие мочегонных трав

При нарушении работы почек снижается фильтрационная и выделительная функция, избыток жидкости скапливается в организме, провоцирует повышение давления. Многие воспалительные, инфекционные болезни мочевыделительной системы сопровождаются застоем мочи, болезненными ощущениями при выведении переработанной жидкости. Отёки - опасное явление, сигнал о неправильном функционировании организма

Положительный эффект от применения лекарственных растений проявляется по следующим причинам:

• снижение активности фермента карбоангидразы провоцирует активное выведение мочи. Компоненты фитосредств изменяют осмотическое давление, предупреждают всасывание жидкости в канальцах почек;
• после приёма некоторых видов мочегонных отваров фермент карбоангидраза регулирует действие гормонов во время процессов водно-солевого обмена.

Результат:

• уменьшается отёчность тканей;
• усиленно выводится моча;
• активизируются фильтрационные свойства почек;
• очищается организм;
• улучшается функционирование внутренних органов;
• удаляются токсины и застоявшаяся жидкость из почек;
• слабеет воспалительный процесс;
• патогенные микробы менее активны;
• нормализуется работа сердца;
• снижается давление.

Важно знать! При активном выведении мочи вместе с жидкостью организм теряет калий, что отрицательно сказывается на работе сердца. Авокадо, банан, курага, гречка, грецкие орехи восстанавливают уровень микроэлемента, предупреждают побочные эффекты.

Показания к применению

Природные диуретики (мочегонные травы) важно принимать только с разрешения врача. Растения содержат высокую концентрацию биологически активных веществ, бесконтрольный приём, слишком частое употребление отваров негативно воздействует на организм.

Основные показания:

• период ремиссии при хроническом ;
• артериальная гипертензия, на фоне которой появляется отёчность ног, лица;
• отравление лекарствами, ядами;
• , циститы с острой и хронической формой;
• сердечная и с ярко-выраженной отёчностью.

Противопоказания

Мочегонные травы для почек подходят не всем пациентам. Нельзя самостоятельно подбирать растения для приготовления отваров: некоторые наименования имеют ограничения по возрасту, характеру заболеваний.

Основные противопоказания:

• беременность (многие травы);
• период лактации (многие мочегонные сборы);
• индивидуальная непереносимость компонентов растений;
• возраст до 6 лет;
• аденома простаты;
• нефрозы и нефриты (нельзя готовить средства из трав, раздражающих паренхиму почек).

Важно! Травяные отвары для лечения мочевого пузыря, сердца, почек с особой осторожностью назначают аллергикам. При повышенной чувствительности к определённым веществам природные диуретики могут навредить: вместо терапевтического эффекта обостряются аллергические реакции. В некоторых случаях отрицательный ответ организма бывает ярко-выраженным. По этой причине при подборе трав с мочегонным действием пациент должен посетить не только нефролога, но и аллерголога.

Список трав и правила применения

Какие травы мочегонные? Активный мочегонный эффект проявляют многие лекарственные растения, корневища, плоды и семена:

• кукурузные рыльца;
• плоды шиповника;
• спорыш;
• хвощ полевой;
• фенхель;
• крапива;
• ягоды можжевельника;
• пижма;
• листья берёзы;
• семена льна;
• толокнянка;
• петрушка;
• золототысячник;
• цветы василька;
• листья брусники;
• корень и трава алтея;
• листья чёрной смородины.

Пять правил безопасного применения мочегонных трав:

• Всегда советоваться с урологом или нефрологом.
• Учитывать противопоказания.
• Готовить фитосредство точно по рецепту.
• Соблюдать норму на один день, длительность курса.
• Принимать отвар в первой половине дня: после 16 часов слишком активное выведение жидкости провоцирует проблемы со сном.

Отрицательные реакции организма

Важно знать:

• во время терапии с применением лекарственных растений в редких случаях (приём без учёта противопоказаний, склонность к аллергии, превышение разовой и суточной нормы) возникают побочные эффекты. Возможно нарушение работы отдельных органов, развиваются кожные признаки;
• при появлении болей в сердце, почках, резком понижении давления, аллергических реакциях прекратить приём фитосредств, обратиться за консультацией к доктору;
• если проявления доставляют серьёзный дискомфорт, состояние ухудшается (чаще, при аллергии на компоненты трав либо слишком активном удалении мочи, обезвоживании, потере калия), то придётся вызвать «скорую помощь».

Рецепты приготовления и правила приёма народных средств

Фитотерапевты предлагают эффективные, безопасные, проверенные временем настои, отвары с мочегонным действием. Травы и плоды для приготовления составов можно приобрести в аптеке либо заготовить самостоятельно. Все рецепты должен изучить и одобрить нефролог/уролог, наблюдающий пациента.

Активно выводят жидкость из организма фитосредства:

• семена льна. Средство при болезнях почек. Соединить пару столовых ложек сырья со стаканом тёплой воды, прокипятить 3 минуты, остудить, отфильтровать. На протяжении дня (до 16 часов) выпить отвар за 5 приёмов;
• настой из листьев брусники. Средство от цистита, пиелонефрита. Измельчить зелень, высыпать в кастрюльку, влить кипяток - 300 мл, держать полчаса на тихом огне. Листья брусники отжать, прибавить кипячёную воду до первоначального объёма. Природное средство принимать 3 раза в день за треть часа до еды по 70 мл. Состав годен на протяжении двух суток;
• петрушка. Отличное средство от уретрита. Измельчённую зелень залить молоком, томить в духовом шкафе, пока жидкость наполовину не выпарится. Отжать листья, собрать топлёное молоко, пить по 50 мл каждый час;
• мочегонный сбор при болезнях почек. В ёмкость всыпать лист брусники - 3 части, листья крапивы, брусники, траву алтея, цветы пижмы - по 1 части. Отобрать 1 ст. л. подготовленного сбора, соединить со стаканом кипятка, в термосе настоять 5 часов. Процедить фитосредство, принимать по четверти стакана, обязательно до еды, три раза в день;
• листья берёзы. Средство от воспаления, отёков. Пропорции: на 500 мл горячей воды травники советуют взять пару столовых ложек сухих либо свежих берёзовых листьев (измельчённых). Проварить фитосредство на протяжении трёх минут, дать остыть, жидкость отфильтровать. Пить целебный отвар ежедневно, по ½ стакана утром и за 20 минут до обеда;
• плоды шиповника. Фитосредство активно промывает ослабленные почки, воспалённый мочевой пузырь, выводит избыток жидкости, насыщает организм полезными микроэлементами и витамином С. Для приготовления средства плоды (3 ст. л.) залить водой (1 л), проварить на небольшом огне 10 минут, дать настояться под крышкой. Когда отвар потемнеет, приобретёт насыщенный красно-коричневый оттенок, удалить плоды, процедить. Пить фиточай в первой половине дня по 100 мл (2 приёма);
• корень алтея. Средство для лечения цистита. В термос всыпать столовую ложку измельчённого корня, далее влить для приготовления настоя 250 мл кипятка. Состав готов через 4 часа. Принимать целебное средство с противовоспалительным, мочегонным эффектом трижды за день по 50 мл;
• спорыш. Трава с активным мочегонным действием. Отвар полезен для очищения организма после длительного приёма антибактериальных препаратов. Пропорции, способ приготовления и применения те же, что и в предыдущем рецепте (настой из корня алтея);
• крапива. Листья (сухие либо свежие) применяют для очищения организма при аллергии, почечных заболеваниях. Готовить отвар несложно: залить нарезанные листья (две столовые ложки) 500 мл горячей воды, вскипятить средство, томить 5-7 минут. Отфильтровать жидкость с мочегонным действием, принимать по половине стакана в тёплом виде утром и перед обедом.

Мочегонные травы - это природные диуретики с «мягким» действием, минимальным перечнем ограничений и побочных эффектов. При болезнях мочевыделительной системы, отёчности на фоне гипертонии, болезней сердца травяные отвары ускоряют выведение застоявшейся жидкости из организма. Подбор лекарственных растений важно согласовать с лечащим врачом: некоторые наименования имеют противопоказания.

Видео — обзор доступных и натуральных мочегонных трав при почечных заболеваниях:

Экология потребления. Народная медицина:Традиционное использование растений с жаропонижающими свойствами является распространенной во всем мире особенностью многих культурных систем...

Традиционное использование растений с жаропонижающими свойствами является распространенной во всем мире особенностью многих культурных систем.

Все синтетические соединения, используемые в качестве жаропонижающих средств, являются токсичными для клеток печени, а также сердечной мышцы. Поэтому использование природных жаропонижающих в настоящее время особенно актуально.

В природе существует много растений, которые используются в качестве жаропонижающего средства. К группе потогонных и жаропонижающих растений относятся:

• липа,
• малина,
• клюква,
• калина (ягоды),
• ива (кора),
• череда,
• тысячелистник,
• ромашка и многие другие…

Кора ивы – природный источник салициловой кислоты

1 ст.л. коры ивы белой залить 0,5 л кипятка, довести до кипения и варить на небольшом огне в течение 5 минут, затем процедить и принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день при повышенной температуре тела.

Годится любой вид ивы - козья, белая, красная. Средство всегда под рукой, ведь ива растет везде. Хотя для максимального извлечения из коры салициловой кислоты нужно собирать её весной, но в экстренных случаях можно и зимой, слегка увеличив вложение в отвар. Использовать лучше верхушечные побеги.

• Кора ивы - 1 ст. л.
• Шалфей, трава - 0,5 ст. л.

Малина обыкновенная применяется как средство, обладающее жаропонижающим и потогонным эффектом.

Стебли малины (чем толще стебель, тем лучше) – самое мощное потогонное и жаропонижающее средство – отваривается 20-30 минут до тёмно-малинового цвета и выпивается в несколько приёмов (эффективны также цветки и высушенные плоды).

2-3 ст.л. сухих плодов и листьев залить 0,5 л кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1-2 стакана через каждые 2-3 часа.

Ягоды и сок клюквы являются хорошим жаропонижающим средством

Один стакан ягод клюквы растолочь ложкой, залить двумя стаканами кипящей воды и дать настояться 20-30 минут. Принимать в теплом виде 2-3 раза в день, для вкуса можно добавить мед.

Липа

В народной медицине липу применяют в виде настоя как потогонное средство при простуде, гриппе, и для полосканий полости рта - как бактерицидное средство, а также при болях в голове, горле, кровотечениях, белях, бесплодии, неврозах, туберкулезе легких, экземе и фурункулезе.

Настой цветов липы: 2-3 ст.л. цветков липы залить 1 л кипятка, настоять в течение часа и процедить.

Разовая доза - 1 стакан на прием. Принимать при температуре и простуде, как потогонное средство.

Второй рецепт настоя цветов липы: цветки липы заварить с кожурой одного яблока, добавить мёд и выпить быстро от трёх до пяти чашек одна за другой горячим.

Ещё рецепт: липа, цветки - 1 ст. л. Доза приведена для одной заварки.

Залить всю смесь 300 мл кипятка и поварить на тихом огне 3-5 минут, остудив, выпить все, добавив немножко мёда. После приема отвара прополощите рот водой, чтобы от салициловой кислоты не пострадала зубная эмаль.

Жаропонижающий напиток из цветков гибискуса

1 ст.л. цветков гибискуса на 0,5 л воды. Цветки гибискуса залейте холодной кипяченой водой, оставьте настаиваться в течение 8 часов. После того как напиток будет готов к употреблению, принимайте в любых количествах вместо чая.

При высокой температуре растворить в стакане тёплой воды 1 ст.л. сока лимона и поить больного. Если температура не спадает, протирать его водой, подкислённой лимоном.

Жаропонижающими и потогонными свойствами обладают также:

• мята перечная,
• цветки василька синего,
• цветки арники,
• трава ромашки и золототысячника,
• душица,
• фиалка трёхцветная,
• чабрец,
• расторопша,
• листья земляники и ежевики.

Цветки бузины, листья и почки смородины – заваривать и пить как чай.

Мята при сильном жаре

При сильном жаре использовали обычную мяту. Часть ее заворачивали в мокрую ткань, и, слегка подавив ее, клали на лоб, а часть смешивали с медом в виде шариков и сосали их, пока не пройдет температура.

Полынь зонтичная

В качестве лекарственного растения используется все растение. В течение дня нужно принять 4-5 ложек сухой травы в виде порошка или в виде отвара на воде.

1 столовую ложку полыни на 200 мл сладкого кипятка, настаивать 10 минут и пить в горячем виде.

Терн дикий

Кора терна - старинное жаропонижающее средство.

Чайная ложка мелко накрошенной коры заливается стаканом кипятка и кипятится на малом огне 15-20 минут. Отвар процедить, добавить мед и выпить в течение часа.

Кроме жаропонижающих свойств отвар коры дикой сливы обладает сильным мочегонным свойством и небольшим послабляющим эффектом.

Девясил при высокой температуре

При высокой температуре во время гриппа хорошо поможет девясил, причем традиционно используют его корень, а вообще прекрасно работает все растение: стебель и цветки. Но поскольку вряд ли кто собирает лист девясила, а корень иногда бывает в аптеках, приведем рецепты с корнем.

Раздробить корень девясила и залить его сладкой холодной водой, добавив на стакан настоя чайную ложку яблочного уксуса. На 200 мл воды 0,5 чайной ложки дробленого корня.

Настаивать надо всю ночь. Принимать по 1/2 стакана до еды. Вкус очень терпкий.

Девясил является прекрасным откашливающим средством, лечит тяжелые заболевания печени и желчного пузыря. Противопоказаниями могут служить лишь язвенная болезнь в стадии обострения (с избыточной кислотностью).

Таволга при высокой температуре

Таволга (русский чай). Это роскошное болотное растение совсем забыли. Высокое, выше человека, растение с шапкой белых, необыкновенно душистых цветочков - при каких только болезнях не употребляли славяне таволгу: и артриты, и подагры, и мочекаменная болезнь, и при женских заболеваниях, и при геморрое, и даже от укусов змей и собак.

У таволги вязолистной (листья похожи на листья вяза обыкновенного) есть и другое название -лабазник. Таволга - это украшение болот, низменных опушек леса, маленьких лесных ручьев. И хотя в старинных травниках говорится о корне, не выкапывайте его, огромный стебель с цветами прекрасно лечит массу недугов.

При высокой температуре заварите столовую ложку резаных стеблей с цветами, настаивайте около 20 минут и выпейте за раз. Можно принять в день 4-5 стаканов отвара, каждый раз ополаскивайте рот, т. к. таволга, так же, как и ива, содержит много салицилки.

Иногда температура настолько высока, что она должна быть снижена сразу. Особенно дети, семи недель от рождения, нуждаются в экстренной помощи - если температура превышает 38°C.

Как правило, у старших детей и взрослых, нет необходимости для лечения лихорадки, при температуре менее 38°C. Большинство медицинских экспертов указывают на полезный характер лихорадки в борьбе с инфекцией. опубликовано

В сауне происходит усиленное потоотделение организма. Этот физиологический процесс – нормальная реакция организма на повышенную температуру. Потовые испарения кожи предохраняет тело в парной от перегревания. С потом организм очищается от шлаков, ядов, продуктов распада, происходит его оздоровление. При этом человек лишается определенного количества жидкости, что приводит к сильной жажде. Как правильно избавляться от жажды, восстановить водный баланс, как готовить и применять травяные потогонные чаи для сауны, мы расскажем на нашем сайте www.сайт.

Как правильно утолять чувство жажды, находясь в сауне?

Самое главное правило: Чтобы не навредить своему здоровью, никогда не пейте в бане или сауне холодную воду или напитки, так как вскоре чувство жажды появиться вновь.

Лучшим напитком для бани, сауны является хорошо заваренный, ароматный свежий чай. Лучше всего подходит чай зеленый, а также витаминные настои, отвары из лекарственных трав. Пить такие напитки, как и чай, следует в предбаннике, после посещения парной, наливая их из термоса или самовара.

Находясь в сауне, на протяжении 2-3 часов можно выпить 3-4 порции чая, витаминного напитка. Чай полезно заваривать с листьями мяты, цветками липы, мелиссой, ромашкой, листочками черной смородины, лесной земляники. Эти растения помогут лучше пропотеть, а значит эффективнее очистить кожные покровы и весь организм от накопившихся вредных веществ.

Только не пейте большие количества жидкости. Это усилит нагрузку на сердце, почки. Об этом должны знать пожилые люди, а также имеющие какие-либо хронические заболевания. Им противопоказано употребление в сауне крепко заваренного чая, кофе, не говоря об алкоголе. Пиво таким людям также противопоказано.

Если после посещения бани, сауны, жажда все еще мучает вас, выпейте через пару часов после ее посещения стакан чая с лимоном, или настой из плодов шиповника, боярышника, барбариса. Хорошо утоляют жажду свежевыжатые овощные, фруктовые соки (без добавления сахара).

Как приготовить потогонные чаи для сауны?

Травяные чаи для сауны – это напитки, наполненные витаминами, микроэлементами, биологически активными веществами, которые благотворно влияют на наш организм, оздоравливая его.

Напитки из лекарственных растений человечество использует очень давно. Древние лечебные трактаты, сохранившиеся до наших дней, уже содержат рецепты составления сборов трав для приготовления таких чаев. Некоторыми из них мы пользуемся и в наше время.

Чтобы приготовить настоящий, полезный для организма, потогонный чай, сразу же выбросьте приобретенные чайные пакетики. Эта труха никакого отношения не имеет к целебному напитку. Готовить будем только из сухих ароматных трав.

* Воспользуйтесь таким популярным рецептом потогонного чая: Смешайте по 1 ст. л. сухих измельченных ягод малины, цветков липы. Залейте смесь 2 стаканами кипятка, накройте полотенцем или салфеткой, оставьте на 5-10 мин. процедите, пейте напиток для усиленного потоотделения.

* Смешайте по 1 ст. л. сухих цветков ромашки, цветков липы, сухих ягод черной бузины, травы мяты. Затем 1 ст. л. смеси залейте 1 стаканом кипятка, накройте, оставьте на полчаса. Процедите,напиток можно пить.

* Смешайте по 1 ст. л. липового цвета, ягод черной бузины, листиком мяты перечной. Залейте 1 ст. л. смеси 1 ст. кипящей воды, укутайте, оставьте на полчаса, процедите. Чай также подходит для применения его в сауне, бане, а также при простуде, гриппе.

* Вот еще один рецепт полезного чая: Смешайте 4 ч. л. сухой травы мать-и-мачехи, 3 ч. л. сухих листьев подорожника, 3 ч. л. измельченного корня солодки. Залейте 1 ст. л. сбора 2 ст. кипятка, накройте полотенцем, оставьте на 30-40 мин. Затем процедите, пейте небольшое количество напитка. Он хорошо очищает бронхи, легкие от мокроты, способствует потоотделению.

* Смешайте по 1 ст. л. сухих листьев мелиссы, травы вероники. Добавьте 3 ст. л. сушеных ягод земляники, измельченных плодов шиповника или боярышника. 1 ст. л. смеси залейте 1,5 ст. кипятка. Накройте крышкой, оставьте на 10 мин. процедите, пейте с медом.

Витаминные травяные чаи, успокаивающие нервную систему

Такие чаи также хорошо пить, посещая баню или сауну. Они успокоят вас, избавят от раздражительности, бессонницы.

* Попробуйте их приготовить: Смешайте по 1 ст. л. сухих листиков мяты, 1 ст. л. мелиссы, измельченного корня валерианы, сухих листьев, цветков татарника колючего. Залейте 1 ст. л. травы 1 ст. кипятка, накройте крышкой, оставьте на полчаса. Процедите, пейте 1-2 чашечки.

* Смешайте по 1 ст. л. мяты, травы пустырника, измельченного корня валерианы, сухих шишек хмеля. Залейте 0,5 л. кипящей воды, укутайте, оставьте на 15-20 мин. Процедите, пейте не больше 1-2 чашечек.

Внимательно соблюдайте дозировку лекарственных трав, потому что разное количество трав вызывает разные реакции. Например, большие дозы валерианы действуют возбуждающе, а не успокаивают. Это в полной мере относится к другим растениям. Поэтому, будьте внимательны.

Готовя травяные чаи, используйте чистую бутилированную или очищенную мягкую воду. Для того, чтобы они принесли пользу организму, пейте их горячими, после посещения парной. После выпитого чая, расслабьтесь, отдохните 15-20 мин. и только после этого можете продолжать париться. Будьте здоровы!

Каждый день в лечении недугов все больше используют лучшие мочегонные травы. В отличие от медикаментозного лечения, фитотерапия не приносит сильного вреда организму, а, наоборот, обогащает его полезными соединениями. Травы выполняют несколько функций: антибактериальную, противовоспалительную и мочегонную, присутствуют потогонные свойства. Несмотря на их мягкое действие, эффект от лечения держится достаточно долго и травы почти не вызывают побочных реакций.

Общие сведения о травах

Когда у человека в клетках и тканях сильно скапливается жидкость, из-за разных причин появляются отеки. Они появляются у абсолютно здорового населения, которое питается слишком соленой пищей, перед сном пьют много воды. Также влияет недосыпание человека, его нахождение в жаре и период беременности. Возникновение и проявление отеков свидетельствует о развитии какого-то заболевания.

Отеки могут быть нескольких типов: почечная отечность, печеночная, сердечная и аллергическая. Для очищения организма от лишней жидкости применяют диуретики. Но с отечностью справляются и травы. Еще в древние времена люди собирали различные растения и составляли лекарственные рецепты, которые все больше используются в наши дни. Безопасными травами, которые имеют мочегонное свойство, являются мята, петрушка, одуванчики и корни крапивы. Фенхель является диуретическим растением, стимулирующим почечные функции и не имеющим противопоказаний даже для беременных женщин. Корни крапивы способствуют лучшей почечной работе и убирают воспалительные процессы.

Принцип действия трав

Благодаря применению мочегонных трав из организма выводится лишняя жидкость, предотвращается и снимается отечность. Существуют травы, которые наделены дезинфицирующим действием, заключающемся в уничтожении патогенных бактерий, которые попадают в мочевыделительную систему. Помимо этого, снимается воспаление, очищаются мочевыделительные пути от продуктов процесса воспаления.

Диуретики обладают разными принципами действия. Усиленный процесс выделения мочи происходит при снижении действия фермента карбоангидразы, во время синтеза кислых веществ, вследствие измененного осмотического давления, ослабевающего обратного всасывания в каналах почек. В некоторых случаях фермент влияет на регуляцию гормонов в водных и солевых обменных процессах.

Применение почечных трав назначают в период таких видов недугов, как:

• отечности, появившиеся при почечной недостаточности;
• сердечная недостаточность, при которой появляется одышка и отекшие участки;
• циститы, уретриты и другие инфекционные заболевания, для которых характерна острая и хроническая форма протекания;
• появление хронического гломерулонефрита, находящегося в ремиссионном периоде;
• гипертонический недуг, при котором наблюдается скопление жидкости;
• отравления продуктами или вредным веществом, после которых из организма выводят яд и токсические соединения.

Основные правила приема мочегонных трав

Пациенты привыкли, что применять отвары или настои нужно два раза в день, однако использование мочегонных трав имеет некоторые нюансы. Прежде всего, их употребляют до 16:00, потому что после их приема начнется усиленное выделение жидкости, а в ночное время такое приносит лишь дискомфорт и пациент не может отдохнуть должным образом. При этом необходимо соблюдать дозировку, ведь, в противном случае, цель не будет достигнута. Диуретики принимают с целью предотвращения развития зависимости, для поддержания эффективного воздействия.

Но в то же время травы мочегонные выводят калий, в результате чего для восстановления его в организме пациент должен в рацион включить курагу, авокадо, содержащие микроэлемент. Употребление трав - такой же серьезный лекарственный способ, как и медикаментозная терапия, поэтому их употребляют по инструкциям, которые выпишет лечащий врач, учитывая индивидуальные особенности пациента и состав мочегонных трав, их виды. По необходимости пациент сдает анализы или проходит комплексное обследование, чтобы проследить за реакциями организма. Нельзя самостоятельно прекращать терапевтический процесс.

Если пациенту ранее был поставлен диагноз нефрита или нефроза, запрещен прием трав, раздражающих почечную паренхиму. Для более качественного терапевтического эффекта рекомендуют делать лекарственные сборы, которые лучше справляются с недугами, чем отвары или настои с одного растения. Но все же в процессе лечения по рекомендации врача делаются перерывы, чтобы организм не привыкал к компонентам.

В каких случаях используют травы?

Противовоспалительные мочегонные растения

К одной из наиболее встречаемых проблем относятся воспалительные процессы, способные поражать любой орган человека. Воспаленные ткани увеличиваются в размерах, а также в них скапливается много жидкости. Благодаря фитотерапии из организма выходит излишняя жидкость, прекращается воспалительный процесс, нормализуется работа всех систем в организме. Особое внимание направляется на качество используемых растений, особенно тех, которые покупают на рынке. Если на траве виднеется плесень или посторонние включения и растение имеет слабый запах, то это свидетельствует о плохом качестве из-за неправильных условий хранения.

Травы при цистите мочевого пузыря

Когда у пациента развивается воспалительный процесс в мочевыводящих путях, говорят о цистите, наиболее распространенном среди женщин. С циститом можно справиться не только с помощью медикаментозной терапии, но и применяя фитотерапию. Особенно это касается хронической формы недуга, которая продолжается несколько лет. Главное правило - подбирать травы только по рекомендации врача. В лечении недуга применяют медвежьи ушки, чеснок, кукурузные рыльца. Также используется эхинацея, снимающая боль.

Почки - орган, отвечающий за фильтрацию мочи. Любое заболевание ведет к нарушению функционирования органа, поэтому требуется лечение. При почечном недуге необходимо, чтобы выходила лишняя жидкость, которая, скопившись, приводит к постоянному повышению давления. В качестве терапии применяют толокнянку, шиповник, крапиву, петрушку и березовые листья.

Применение при повышенном давлении и заболеваниях сердца

Пациенту, с диагнозом сердечной недостаточности и гипертонии, нужно особенно тщательно подбирать лучшие мочегонные растения. Если человек не применяет мочегонные травы при гипертонии, то сердце испытывает двойную нагрузку. Вследствие этого появляются воспалительные процессы в сердце. С помощью мочегонных трав выводят из организма излишки жидкости, регулируют сосудистый тонус. Для этого используют рябину, барбарис, арнику. Также возникает необходимость в употреблении успокаивающих растений. К ним относят укроп, березу.

При похудении

Самая сильная мочегонная трава помогает избавиться от дискомфорта, который связан с лишним весом. Растения, обладающие диуретическим эффектом, помогают пациентам похудеть, выводя из организма лишнюю жидкость, не теряя при этом электролиты и калий. Сборы являются народным невредным способом борьбы с полнотой, потому что, в отличие от медикаментозной терапии, не имеют химического воздействия на организм. В качестве лечения используют мяту, липу, березовые листья, расторопшу, петрушку, мать-и-мачеху, душицу.

Травки от отеков и отвары при отеках

Что можно употреблять детям?

Фитотерапия полезна в детском возрасте, поскольку травы наполняют детский организм витаминами и микроэлементами, которые борются с вирусами и инфекцией. Но осторожными надо быть с детьми, у которых наблюдаются аллергические реакции. Детям назначают такие же травы, как и взрослым, только дозировка отличается. Необходимо следить за качеством используемого сырья.