Народные рецепты от заложенности носа у детей. Как вылечить заложенность носа народными средствами: основные методы и общие рекомендации

Инструкция

Смазывайте ноздри чесночным маслом. Для его приготовления тертого чеснока нужно добавить в полстакана теплого подсолнечного масла. Через сутки полученным настоем нужно смазать ноздри. Процедура повторяется несколько раз в день.

Натрите свежую свеклу, заверните ее в бинт и вставляйте на час поочередно в каждую ноздрю. Также эффективны капли из меда с добавлением свекольного сока. Треть чайной ложки жидкого меда смешивается с десертной ложкой кипяченой воды и столовой ложкой свекольного сока. Полученный раствор в теплом виде закапывают в нос каждые два часа по 7 капель.

Вдыхайте каждой ноздрей по очереди дым от тлеющей ваты или кусочка сухого хлеба. Эффект от лечения появится в тот же день.

Закапывайте в нос 3 раза в день масло зверобоя и сок каланхоэ. Растирание нос а настойкой пустырника облегчает дыхание, а ментоловое масло способствует быстрому выздоровлению.

Прогревайте нос теплыми куриными яйцами, завернутыми в нос овой платок. Также подойдет пшенная каша или мешочек с солью. Нужно положить его на гайморовы пазухи и не убирать, пока содержимое мешочка не остынет.

Закапайте в нос смесь из подсолнечного и камфорного масла с добавлением 10%-ного настоя прополиса. Все составляющие смешиваются в равных пропорциях и взбалтываются в пузырьке из темного стекла. Закапывание нескольких капель этой смеси трижды в день даже самый застарелый насморк.

Видео по теме

Источники:

• Народные средства и методы лечения в домашних условиях в 2019

Каждый человек хоть однажды испытывал дискомфорт, связанный с . Этот недуг не позволяет человеку наслаждаться жизнью в полной мере. С ним обязательно нужно бороться. Каким образом? Есть несколько действенных способов.

Вам понадобится

• - морская соль и вода
• - любые луговые травы

Инструкция

Затрудненное дыхание может быть связано с определенными физиологическими особенностями. Справиться с недугом поможет только хирургическое вмешательство. Но бывает, что заложенность носа вызвана недолеченной болезнью, которая давно переросла в хроническую . Чтобы хроническую заложенность носа, необходимо выполнять регулярно определенные процедуры, которые в последствие избавят от дискомфорта.

Для начала пройдите обследование и определите природу заболевания. Если окажется, что заложенность носа связана с индивидуальным строением носоглотки, то стоит обратиться к компетентному хирургу и лору, которые посоветуют, эту проблему.

Если заложенность связана с такой болезнью, как , то не спешите ложиться в больницу, а попробуйте вылечиться самостоятельно. Вам потребуется обычная морская соль и вода. В стакане воды размешайте одну столовую ложку соли. Соль должна раствориться. Далее этим раствором закапайте нос. Вода должна из носа перейти . Делать эту процедуру первые 2–3 дня нужно через каждые полчаса, а после – 8-10 раз в сутки. Если запущена, то ощущения будут не из приятных, но вполне выносимые. Недуг уйдет бесследно через пару недель.

Бытует мнение, что вылечить хроническую заложенность носа можно только медикаментами. Медики не признают народные методы лечения. Но человеческий организм быстро привыкает к медицинским препаратам. Поэтому пренебрегать советами не стоит. Например, попробуйте каждый вечер ингаляции из трав. Подойдут любые луговые травы (если, конечно, нет на них). Во вдыхать следует пары носом, а выдыхать через рот.

Еще один способ излечить заложенность – это утренняя прогулка. Встаньте до восхода солнца и сходите на прогулку к реке. Говорят, что утренний речной туман излечивает все болезни, связанные с носом, а восходящее солнце способно прогреть все пазухи. Если поблизости нет реки, то стоит отправиться в березовую рощу или хвойный лес.

Источники:

• хронический заложенность носа

Совет 4: Как вылечить головную боль народными средствами

От головной боли ежедневно страдают миллионы людей. В большинстве случаев недуг не связан с какими-либо серьезными заболеваниями и является следствием переутомления, стресса, длительного нахождения в душном помещении, злоупотребления алкоголем, курением и т.д. Существуют народные методы, которые устраняют проблему и не наносят вред здоровью.

Вам понадобится

• - вода;
• - компресс;
• - травы;
• - упражнения;
• - массаж.

Инструкция

Симптомы: появление на листьях и стеблях белого паутинного или мучнистого налета. Постепенно поражения приобретают буровато-серый оттенок. Листья , охваченные заболеванием участки стеблей отмирают. Такие кусты могут не вынести зимовку и погибнуть.

Лечение: в первую очередь, удалите все пораженные стебли и листья и сожгите их, а землю под пролейте слабым раствором марганцовки или препаратами «Фитоспорин-М», «Максим» или «Фундазол». Заболевшие кусты обрызгайте раствором кальцинированной соды и хозяйственного мыла (по 1 ст.л. каждого средства на 5 л воды). Поможет чесночный настой, для приготовления которого возьмите 4-5 измельченных , залейте 2 литрами теплой воды и дайте настояться в течение суток; поливайте 1 раз в неделю до полного исчезновения заболевания. Можете также применить специальные средства для лечения цветов с серой.

Серая гниль

Причины: загущенность посадок, избыточный или поздний полив, при котором розам не удается обсохнуть до наступления ночи.

Симптомы: бутоны загнивают, не раскрываются, опадают. Лепестки распущенных цветков покрываются бурыми пятнами, сохнут и опадают. Серая гниль поражает и молодые черенки. Это заболевание чаще встречается у кустов с белыми и бледно-розовыми цветами.

Лечение: удалить и сжечь поврежденные бутоны, стебли и листья. Пролить почву под препаратом «Максим», а сами кусты опрыскать фунгицидами (например, «Беномилом», «Бенорадом» и др.). Позаботьтесь о циркуляции свежего воздуха и уменьшении влажности в почве или в помещении, если розы у вас в оранжерее.

Вазомоторный ринит - это состояние затрудненного носового дыхания, причина которого в нарушении общего сосудистого тонуса и тонуса сосудов слизистой оболочки носа. Заболевание не является опасным и заразным, однако приносит дискомфорт и ухудшает качество жизни.

Симптомы и причины вазомоторного ринита

Проявления вазомоторного ринита похожи на аллергического , но с аллергией он не связан, иногда его так и называют - неаллергический ринит. Наиболее характерный признак заболевания - заложенность носа, чаще переменная, обильные слизистые носовые выделения, иногда чихание и слезотечение.

Причины вазомоторного ринита - гормональные изменения в организме, нафтизиновая зависимость, частые стрессовые ситуации, прием некоторых препаратов (аспирин, ибупрофен, бета-блокаторы, злоупотребление сосудосуживающими каплями), резкая перемена погоды и другие.

Лечение вазомоторного ринита

Терапия вазомоторного ринита зависит от степени его проявлений и развития. Существуют консервативные методы и хирургические методы лечения. Консервативное направлено на укрепление стенок кровеносных сосудов и нормализацию кровообращения в слизистой носа. Медикаментозное лечение включает:

Топические кортикостероиды в виде капель. Они эффективно снимают воспаления и отек слизистой носа.

Оральные деконгестанты, сужающие сосуды и уменьшающие отек.

Носовые капли, содержащие антигистамины и общие антигистаминные препараты (дезлоратадин).

Солевые растворы, помогающие очищению слизистой носа от раздражающих веществ.

Если причина заложенности - вегетососудистая дистония, сначала основное заболевание, назначаются препараты, уменьшающие нервную возбудимость. При зависимости от сосудосуживающих капель проводится программа отказа от них, включающая промывание носа вакуумным методом и закапывание специальных комплексных капель.

Вариантом лечения может быть физиотерапия - внутриносовой электрофорез или иглорефлексотерапия. Отличным средством для укрепления кровеносных сосудов служат занятия спортом - вечерние или утренние пробежки, плавание.

Если консервативное лечение не дает эффекта, применяют хирургические методики, направленные на восстановление носового дыхания и уменьшение размеров раковин. К хирургическим методам лечения относятся: подслизистая вазотомия, ультразвуковая дезинтеграция, гальванокаустика, внутрираковинная радиоэлектрокоагуляция, фотодеструкция .

Смысл этих операций одинаков - частичное разрушение сосудистых сплетений в нижних носовых раковин и сокращение их объема до нормы. Небольшая операция позволяет полностью восстановить носовое дыхание и избавиться от вазомоторного ринита. Среднее время операций составляет 15-20 минут, используют местное обезболивание, реже . Реабилитационный период минимален, после операции пациент находится несколько часов под наблюдением в стационаре, в течении недели режиме. Сроки нетрудоспособности зависят от объема операции и индивидуальных особенностей организма.

Причины заложенности носа

Также часто заложенность носа вызывает аллергия. Ее могут вызвать такие раздражители, как пыльца, пыль, сигаретный дым и резкие запахи.

Сухость слизистой оболочки тоже может вызвать данное заболевание, потому что ее защитные функции снижаются. Чаще всего такие проблемы возникают у людей, которые много времени проводят в пыльных и сухих помещениях, а также у тех, как употребляет какие-либо лекарства, осушающие носоглотку.

Закладывать нос может в период вынашивания ребенка, причем это может длиться до самого момента родов. Причиной этому являются воспаленные носовые пазухи будущей мамы.

У грудных детей носик может закладывать в период прорезывания зубов, а также из-за переохлаждения. Помимо этого, подобная проблема у малыша может быть реакцией на малейшие раздражители, а вовсе не являться симптомом заболевания.

Средства от заложенности носа

Наиболее эффективными спреями и каплями считаются Тизин и Називин, а также Пиновитум, Санорин и Отривин. Конечно, препаратов данного типа намного больше, но именно эти лекарства чаще всего назначают врачи, потому что они за малые сроки способны избавить человека от заложенности носа.

Выбирая средства от насморка, нужно помнить об их основном недостатке – появлении привыкания. По этой причине такие препараты нежелательно применять более 3-4 дней. Иногда период лечения может равняться неделе, но только при условии, что вы находитесь под наблюдением врача.

Помимо капель и спреев можно осуществлять прием таблеток. Их плюс в том, что продолжительность лечения может быть больше, и при этом вред здоровью практически не будет наноситься. Но такие лекарства применять можно только по назначению врача.

Также важно помнить, что отличным способом избавиться от заложенности носа является процедура промывания. Посредством данного действия можно снять отечность, очистить носовую полость, уменьшить воспаление и увеличить защитные функции. Средства для такой манипуляции изготавливаются, как правило, на основе раствора морской воды или соли.

Для промывания врачи обычно назначают такие средства, как Аквалор, Аквамарис, Салин и Хьюмер. Препараты данного типа можно применять даже при лечении заложенности носа у маленьких детей, потому что передозировка лекарства исключена.

Воспаление слизистой оболочки носа всегда появляется не вовремя и приносит значительный дискомфорт. Бытует мнение, что насморк – это несерьёзно, он сам пройдёт за неделю. Но зачем целых семь дней испытывать неприятные ощущения? К тому же, неизлеченный насморк может привести к таким серьёзным заболеваниям, как гайморит, фронтит, синусит. Лечение часто откладывают из-за нежелания использовать «химию». Но без неё можно вполне обойтись. Существует множество проверенных народных средств от насморка и заложенности носа.

Особенности лечения

Ринит, или как его часто называют, насморк, бывает разного происхождения. По выделениям из носа можно определить природу ринита. Если из носа течёт прозрачная жидкость, то это аллергия или вирус. Желто-зелёные выделения – признак наличия бактериальной инфекции. Красные прожилки крови в отделяемой жидкости присутствуют при повышенной ломкости сосудов. Это бывает при гриппе, вирусных инфекциях, гипертонии.

Консистенция и цвет выделений также зависят от стадии развития насморка. На первой, рефлекторной, стадии появляется чихание, сухость в носоглотке, заложенность носа. Затем наступает катаральная стадия насморка. Выделения становятся обильными, теряется восприятие запахов, может появиться слезотечение. После этого насморк переходит в третью стадию: отечность снижается, а выделения становятся гуще и окрашиваются в зеленоватый цвет благодаря вторичной бактериальной инфекции.

Народные методы эффективны на всех стадия такого неприятного симптома, как насморк. Все домашние средства отличаются бережным отношением к слизистой оболочке носа. Для снятия отека и уменьшения выделений из носа используют:

• сухие и свежие растения;
• мёд и продукты пчеловодства;
• соль (в том числе и морскую);
• соки овощей;
• керосин.

Если насморк появился после переохлаждения или контакта с больными острыми респираторными заболеваниями, да ещё и нос заложило, то это острая форма ринита. Медлить нельзя, иначе могут появиться осложнения.

Принимают народные снадобья в виде:

• капель;
• компрессов;
• ингаляций;
• промываний;
• турунд (тампонов);
• примочек.

От соблюдения технологии зависит результат лечения.

• Чтобы капли попали туда, где они принесут пользу – в полость возле крыльев носа, а не в горло, их нужно закапывать правильно. Запрокидывать голову назад не надо. Нужно наклонить её в ту сторону, в какую ноздрю вводится лекарство.
• Прогревания нельзя делать при повышенной температуре тела.
• Ингаляции для взрослых должны длиться 10–15 минут, детям достаточно 5 минут.
• Надо убедиться, что у больного нет аллергии на использованные ингредиенты. Особенно это касается меда и сока каланхоэ.

Лечение

Капли, орошения и аппликации

• Мед . Незаменимое средство от насморка – мёд. Для аппликаций берут выкристаллизованный продукт. На стерильный тампон наносят густой мёд и вставляют в носовой ход. Лечь и повернуть голову в сторону пазухи с тампоном. Время воздействия – 10–20 минут. Повторить процедуру с другой пазухой.
• Сок каланхоэ творит чудеса. 3–5 капель сока этого растения три раза в день поможет распрощаться с насморком. Этот метод не подходит людям со слабыми сосудами, так как вызывает сильное чихание. А этот может привести к носовым кровотечениям.
• Сок алоэ . Также эффективное средство. Его можно смешивать с каланхоэ, медом, или применять самостоятельно. Закапывают 4–5 раз в день, по 4–6 капель.
• Лук и чеснок лечат насморк не менее эффективно. Чтобы не обжечь слизистую, луковый сок используют разбавленным. Можно смешивать его с соком каланхоэ в пропорции 1:2. Капают лекарство 3 раза в день, по 2 капли в каждую ноздрю. Это средство также помогает бороться с .
• Чесночное и луковое масло . Самые стойкие могут попробовать класть в нос мелко порезанные кусочки лука или чеснока. Щадящий вариант – чесночное или луковое масло. Нарезанные овощи заливают оливковым масло и настаивают 3–4 часа. Используют настой, как капли или аппликации.

Ингаляции

• Эффективное средство от насморка – хрен. Его пары лечат быстро даже сильно заложенный нос. Корень нужно натереть или нарезать и вдыхать пары, сколько будет сил. Для каждой процедуры берут новый кусочек хрена.
• Теплые вареные картофельные очистки с эфирными маслами эвкалипта, пихты и можжевельника также эффективны от насморка и заложенного носа. Достаточно 5 – 20 капель масел.
• Сухая ромашка, цветы липы, листья подорожника и шалфей по 1 ст. ложки на 1 литр кипятка помогут победить недуг.

Экспресс методы

Как можно быстро вылечить насморк в домашних условиях:

• Древний рецепт от насморка – сухая горчица, насыпанная в ботинки. Современный вариант – горчичники в носки. Процедуру лучше делать перед сном, можно надевать носки с горчицей на ночь. Затем ноги нужно ополоснуть теплой водой.
• Быстро действует сок свеклы. Его можно использовать и для детей, предварительно проверив средство на себе. Некоторые сорта свеклы могут обжечь слизистую. При использовании никаких других болезненных ощущений не наблюдается. Достаточно 2–4 капли в каждую ноздрю.

Как вылечить насморк за один день узнайте .

Лечить/ вылечить/ лечение симптомов

• Свежий сок белокочанной капусты поможет возобновить нормальное дыхание. При закапывании он вызывает чихание и освобождает пазухи от слизи, выводит мокроты.
• Бараний жир помогает, если . Им смазывают ноздри на ночь. Процедуру повторяют несколько раз.
• Хорошие результаты даёт массаж. Двумя пальцами нужно массировать крылья носа по часовой стрелке, затем против часовой стрелки (по 10 раз). Затем одним пальцем постучать по переносице.
• Действенный способ избавиться от заложенности носа – лечебная дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой. Массаж и дыхательная гимнастика хороши для беременных.

С наступлением холодного периода многие тревожатся по поводу предстоящих сложных погодных условий, которые неизбежно влекут простудные заболевания.

И раз уж мы сообщили о том, что использование Нафтизина или подобных сосудосуживающих средств крайне нежелательно для длительного лечения ринита и снятия симптомов, попробуем определить, а можно ли вылечить заложенность носа , используя более щадящие современные средства и как вспомогательное – опыт народной медицины. Ведь наши бабушки редко обращались в аптеку, а такое заболевание, как насморк, все же не игнорировали, потому что последствия его могут быть самые неприятные.

Причины заложенности носа без насморка:

Заложенность носа без насморка характеризуется появлением отека слизистой носа без выделения жидкости. В большинстве случаев, это связано с рефлекторной реакцией организма на попадание чужеродных тел на слизистую носа, в результате происходит активный приток крови вызывая отечность в носу.

Факторы, способствующие заложенности носа без насморка:

1. Переохлаждение тела;
2. Аллергическая реакция (имеет место протекания как с выделением из придаточных пазух носа жидкости, так и без нее);
3. Химические раздражители – пыль, химикаты, аэрозоли;
4. Механическая травма носа;
5. Анатомическое строение носа: искривление перегородки, различные новообразования – аденоиды, полипы (часто наблюдаются у детей);
6. Физиологическая заложенность (только у грудничков);
7. Гормональные нарушения;
8. Длительный прием сосудорасширяющих средств (атрофия слизистой носа);
9. Гипертрофия слизистой носа
10. Нейровегетативные нарушения;
11. Неблагоприятные климатические условия (повышенная сухость) – как дополнительный фактор заложенности носа.

Причины заложенности носа с насморком:

Факторы, способствующие заложенности носа с выделением специфической жидкости из пазух носа:

1. Переохлаждение организма;
2. Вирусы, бактерии и другие возбудители;
3. Аллергическая реакция.

Лечение заложенности носа

Исходя из вышеуказанных факторов следует, что заложенность носа — это не причина, а следствие. И наша задача – максимально быстро и безопасно снять симптомы ринита, способствуя иммунитету самостоятельно побороть заболевание, снижая риск неблагоприятных побочных эффектов.

Как снять симптомы заложенности носа

В медицинской практике снятие симптомов заложенности носа связано с сужением венозных сосудов, проходящих в носу, что должно помочь оттоку слизистой жидкости. В зависимости от природы заболевания наиболее широкое распространение получили сосудосуживающие средства (нафтизин, санорин, ринорус…) и гормональные препараты.

1. Названия «нафтизин» и «галазолин» всем очень хорошо знакомы с детства, они обладают сильным действующим веществом и уже в течении нескольких минут помогают облегчить носовое дыхание.
   Но следует помнить: данные препараты (как и современные аналоги) не следует применять длительное время (как правило курс лечения не более 3-х дней). Как неприятный побочный эффект от злоупотребления данным медикаментом – атрофия слизистой носа.
2. Гормональные препараты (такие как «назонекс», «авамис» и др.) способствуют более мягкому снятию симптомов заложенности носа, но для достижения полного эффекта требуется больше времени (недопустимо при инфекционной природе заболевания) .

Данные медикаменты в первую очередь нашли широкое распространение для снятия симптомов аллергического ринита (сезонного и круглогодичного) а также как вспомогательное средство при лечении заболевании бактериального характера (гайморит) и нежелательных новообразований (аденоиды, полипы).

Важно! Имеются противопоказания. Указанные выше средства предоставлены только в ознакомительных целях. Перед их использованием требуется обязательная консультация врача и полное ознакомления с инструкцией по применению препарата.

Безопасные альтернативные способы лечения заложенности носа в домашних условиях

В целях профилактики и устранения симптомов заложенности носа хорошо зарекомендовал себя самомассаж (в частности в области проекций придаточных носовых пазух). Под мягким воздействием на определенные акупунктурные точки достигается эффект естественного притока крови, что приводит к согреванию данных областей и устранению застойных явлений.

Несложные мягкие массирующие вращательные движения в состоянии проделывать даже ребенок. Массаж позволяет снять заложенность на определенное время, поэтому процедуру следует выполнять 3-4 раза в сутки.

Еще один действенный способ излечить заложенность носа – лечебная дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой. Для улучшения носового дыхания и полного исчезновения симптомов ринита вам потребуется всего несколько дней регулярных тренировок. При лечении всех видов заложенности носа желательно освоить весь комплекс, но особое внимание следует уделять упражнениям «Обхвати плечи», «Ладошки», «Насос» и «Погончики».

Безусловно, от насморка лечит горчица. В народе популярен метод пропаривания ног с горчичным порошком или постановка горчичников на ступни. А многие наши соотечественники открыли для себя самую простую методику избавления от заложенности носа и лечения простуды: перед сном на ноги надеваются хлопчатобумажные носки, в каждый из которых насыпают по 1 столовой ложке сухого горчичного порошка, а для утепления еще и надевают шерстяные носки.

Профилактика заложенности носа (ринита)

Естественно, что насморк, как и любую болезнь, намного лучше предупредить, чем потом лечить. Соблюдение простых рекомендаций позволяет поддерживать органы дыхания и слизистые оболочки в здоровом состоянии на протяжении всей жизни.

1. Промывание носа солевым раствором. Регулярное проведение процедуры позволяет очищать слизистую от попадающих инородных тел, которые могут спровоцировать насморк, и укрепляет близко расположенные к поверхности сосуды в носу. Процедуру проводят с осторожностью и соблюдением всех техник, чтобы избегать попадания жидкости из носовых в слуховые проходы, так как это может вызвать развитие отита. Более безопасной альтернативой процедуры промывания носа являются такие средства для промывания и орошения слизистой носа, как «Aqalor», «АкваМарис», «Мореаль», «Вибролор», «АкваМастер» и др. В ряду чуть меньше эффективности по сравнению с процедурой промывания, у данных препаратов есть положительная отличительная черта – легкость в применении, в том числе и у детей. Данные средства не только смывают инородные тела со слизистой, но и слегка увлажняют ее, тем самым снимая кратковременно симптомы заложенности носа облегчая дыхание. Препараты выпускаются как для профилактики, так и для лечения заложенности носа (в том числе ринита, аллергических заболеваний, в качестве гигиены носовых проходов) в зависимости от уровня концентрации солевого раствора.
2. Роль ежедневных прогулок на свежем воздухе и регулярного проветривания жилых и рабочих помещений. Насморк – проблема, возникающая в ослабленном организме. Одним из самых действенных средств для укрепления иммунитета считаются регулярные прогулки. Систематическое проветривание помещений позволяет в несколько раз снизить инфекционную нагрузку на организм взрослых и детей. Не забывайте, что согласно исследованиям, воздух в квартирах, домах и офисах более загрязнен, чем на улице.
3. Занятия спортом. Дыхательная гимнастика, бег, спортивная ходьба, плавание, аэробика, танцы, особенно на свежем воздухе, не только улучшают состояние мышц и красоту тела, но и способствуют профилактике возникновения простуды и сопровождающего ОРВИ насморка.
4. Деринат. Для профилактики ринита можно использовать лекарственное средство Деринат – раствор для местного и наружного применения, основным действующим веществом которого является дезоксирибонуклеат натрия. Лекарство устраняет причины заболеваний, связанных со снижением иммунитета организма как взрослых, так и детей. Нужно помнить, что Деринат – это прежде всего иммуномодулятор, поэтому целесообразно его использовать в качестве профилактики. Препарат получил противоречивые отзывы: с одной стороны его эффект весьма положителен, с другой — действие препарата оспаривается, с учетом немалой цены. Отличительной особенностью данного препарата является возможность его использования в детском возрасте до 2-х лет.

Лечение заложенности носа народными средствами:

1. Отлежаться

Большинство людей привыкли переносить насморк и простуду на ногах. Постоянные нагрузки на ослабленные органы дыхания могут привести к серьезным осложнениям, в том числе и к переходу ринита в хроническую форму и отиту. При первых признаках заложенности носа следует, по возможности, отказаться от постоянного пребывания на улице и просто отлежаться, давая таким образом организму возможность быстрее справиться с заболеванием. Особенно это касается детей. Желательно в эти дни пролечиться проверенными народными методами

2. Прочистить нос

Раз уж носовые ходы заполнились неприятной слизью, их необходимо вычистить. Большинство делают это простым, но весьма неприятным для здоровья способом — закапыванием Нафтизина. А ведь есть прекрасные народные средства, которые великолепно очищают полость носа.

Отвары растений – прекрасная возможность прочистить нос.

3. Компрессы и ванночки

Научно доказано, что стопа является рефлексогенной зоной. При воздействии на нее холода возникает заложенность носа, тепла – восстановление носового дыхания. Именно поэтому чаще всего простуда настигает человека промочившего или переохладившего ноги. Раздражение рефлексогенных зон (стоп) с помощью горячей воды или компрессов – эффективное средство лечения заложенности носа.

При появлении первых симптомов простуды опытные терапевты рекомендуют провести знаменитую отвлекающую процедуру – пропарка ног. Если при насморке нет температуры, попробуйте попарить ноги в теплой, практически горячей воде, а затем укрыться теплым одеялом и уснуть. В воду можно добавить лекарственные растения. Подойдут та же волшебница-ромашка или малинник, которые можно добавить в воду. Неплохо помогает морская соль.

Также эффективно использовать для согревающих ножных компрессов горчичники. Проделать процедуру достаточно просто: взять по одному горчичнику и поставить их на пятки. После этого необходимо надеть теплые носочки и полежать так несколько минут. Осторожно следует данный способ применять в отношении маленьких детей. Их кожа очень нежная, поэтому держать горчичники можно буквально несколько минуток.

А вот горчичники, поставленные на область икроножных мышц, также являющихся рефлексогенной зоной, приводят к уменьшению отека слизистой.

4. Лечебные ингаляции

Хорошо зарекомендовали себя для устранения заложенности носа у детей старше 3 лет ингаляции, проводимые с помощью специального прибора или горячей воды. Процедуру проводят только при нормальной температуре тела малыша (36,6 °С). В эмалированную емкость наливают воду (температура не выше 80°С), добавляют щепотку питьевой соды и каплю пихтового масла. Ребенок должен дышать парами на протяжении 7-8 минут, после чего тщательно высморкаться. Ингаляции проводят до полного прекращения выделения слизи из носа трижды в день.

Важно! Лекарственные препараты для детей и особенно для грудничков назначаются только педиатром и лечение с помощью выбранных средств проводится под его строгим контролем и наблюдением. Прежде чем ребенок начал проходить процедуру ингаляции, убедитесь в относительно невысокой температуре паров, желательно испробовав на себе. Чрезмерно горячий пар может вызвать жжение слизистой, что только осложнит ситуацию выздоровления. Как альтернативный и более безопасный способ – использование ультразвукового ингалятора (небулайзер). Недопустимо лечить детский насморк с помощью сосудорасширяющих капель, например, галазолином или нафтизином.

5. Чаетерапия

Это слово «чаетерапия» было придумано еще в древнем Китае, а в нашем словаре его почему-то до сих пор нет. Но я думаю, что многие этот способ тоже используют при лечении. Как только появляются первые признаки заложенности носа, основным напитком для питья становится горячий чай. И не тот, который продается в пакетиках и хранит в себе неизвестно что, а ароматный, освежающий, ободряющий и, конечно же, лекарственный напиток. Его сила в тех растениях, которые используются при заваривании. Собирайте летом листочки малины и вишни, лимонник и липу, варите малиновое варенье и сушите ягоды. Зимой, когда начинается сезон ОРЗ, эти ингредиенты спасут вас от заложенности носа.

Лечение заложенности носа у детей: что нужно знать

Заложенный нос у малышей, а особенно грудных детей, – повод для беспокойства родителей, ведь выделения слизи могут быть не только обычным ринитом, но и симптомом аллергической реакции или проявлением серьезного заболевания. Первым делом следует обратить внимание на форму насморка. Прозрачная жидкость, которая постепенно загущается – признак ринита. Без проведения терапии выделения могут становиться зеленого цвета и сопровождаться неприятным запахом, что зачастую приводит к развитию гайморита.

Постоянное чихание, краснота глаз – признак аденовирусной инфекции. Жалобы ребенка на боль в глазах и ушах при сморкании и чихании – повод для немедленного обращения к педиатру или отоларингологу, так как возможно воспалительный процесс начал перемещаться в слуховые проходы. Повышение температуры тела и затрудненное дыхание малыша также являются поводом для немедленного обращения за врачебной помощью. К причинам заложенности носа у малышей можно отнести и искривление носовой перегородки, аллергическую реакцию, инородное тело, попавшее в носовой проход и приведшее к острому воспалению, увеличение аденоидов.

Почему закладывает нос по утрам

Некоторые люди жалуются на сильную заложенность носа после пробуждения. Приходится каждое утро промывать носовые пазухи и высмаркиваться, чтобы привести дыхание в норму.

Основными причинами заложенности носа по утрам считаются:

— хронический риносинусит и иные ЛОР-заболевания;

— искривление носовой перегородки (о таком дефекте можно и не знать, если ранее не был сделан рентген);

— сухость воздуха в помещении для ночного отдыха.

Чтобы избавиться от проблемы следует пройти обследование у отоларинголога и выполнять все его назначения. Устранить заложенность носа по утрам помогает полоскание горла перед сном раствором соды (чайная ложка на стакан воды). Для улучшения микроклимата в спальне приобретите увлажнитель воздуха и регулярно проветривайте помещение, особенно перед сном.

Как лечить заложенность носа при кровотечениях

В полостях носа кровеносные сосуды расположены вблизи слизистой, поэтому даже небольшие травмы могут спровоцировать кровотечение. Одной из распространенных причин носового кровотечения являются ЛОР-заболевания: воспаление аденоидов, хроническая форма ринита, чаще атрофического, синусит, при которых заложенность носа – постоянное состояние пациента.

Длительное применение сосудосуживающих капель (внутри назальных гормональных средств) от насморка также могут вызывать носовые кровотечения, поскольку слизистая истончается, а сосуды утрачивают прочность, становясь ломкими.

В первую очередь следует пройти обследование у специалиста и вылечить обнаруженную болезнь с помощью соответствующей терапии. А чтобы укрепить сосуды носа и не допускать кровотечений существует ряд общих рекомендаций:

1. Периодическое промывание носовой полости слабым раствором соли (на краю чайной ложки нейодированной или морской соли растворяется в стакане теплой воды) или орошение носовых проходов средствами «Aqalor», «АкваМарис», «АкваМастер» и др особенно полезно совершать процедуру перед сном;
2. При образовании в носу корочек их размягчают путем смазывания облепиховым маслом либо вазелином;
3. Обогатите свой рацион продуктами, богатыми витаминами группы В, С, Р (шиповник, цитрусовые, смородина, болгарский перец, облепиха, бобовые, продукты пчеловодства); препарат аскорутин (содержит аскорбиновую кислоту и рутин) помогает в укреплении сосудистой сетки;
4. Парагвайский чай мате, зеленый чай, напитки из корня цикория, клюквенный морс – природные источники витамина С, антиоксидантов и биологически активных веществ, повышающих иммунитет;
5. Закаливание – один из лучших способов укрепления сосудов, активизации защитных сил организма и профилактики заложенности носа и носовых кровотечений; идеальным способом тренировки сосудов считается контрастный душ и посещение парилки (сауны).

Актуальные темы

Научные открытия

50 комментариев

Наталья - 14.09.2013 15:29

Здравствуйте, моему малышу 5 месяцев, периодически у него появляется насморк. Лечим мы его закапыванием сосудосуживающих капель. Такое лечение дает временный эффект, и через некоторое время насморк у ребенка появляется снова. Слышала что эти капли очень вредные и к ним очень быстро появляется привыкание. Что вы порекомендуете?

Марина - 14.09.2013 19:38

Моя мама при первых моих «шмыганьях» носом грела мне его вареным яйцом. Насморк проходил через несколько дней. Не вредно ли это?

Алексей - 29.09.2013 16:58

Приветствую! При насморке я на ночь одеваю тёплые носки, а под стопы укладываю горчичники (если нет горчичников — можно насыпать горчицы). Обычно это помогает.

Оксана - мама двоих детей - 06.10.2013 17:19

Здравствуйте уважаемые форумчане! Зашла на этот сайт совершенно случайно (а может и не случайно), прочитала комментарии и решила сама написать. Сама я кроме нафтизина раньше ничем и не пользовалась, но как у дочурки появился жуткий насморк — перелопатила весь интернет. Узнала про чудесные капли — «проторгол» — их изготавливают в аптеке исходя из возраста ребёнка. Капать нужно 3 раза в день по одной капельке. Ещё очень хорошее средство — деринат, но он в большей части эффективен в качестве профилактики. И как только начинаются холода — прокапываю его своим деткам. А что касается народной медицины — в детстве я помню мне мама закапывала сок из чеснока разбавленный с водой. Так жутко было, что-то я своим деткам боюсь такое капать.

AlinKa - 19.10.2013 18:52

Наталия, как я вас понимаю:(((Хожу с синуситом уже второй или третий год. То ноги в больницу не доходили (да и атмосфера там такая, что душу дъяволу продашь, лижбы не появляться там %)) Потом все-таки пошла

Не знала, что капли эти все вредны и вызывают привыкание… А мне их ЛОР прописал.. Причем раза 3 разные. В итоге отвалили 3 с чем то куска и все впустую. Потом были долгие процедуры прогревания (или как это называется?). И еще куча всякой фигни. Хоть бы что-нибудь помогло — фиг там. Все впустую, в том числе и 3 тысячи, которые тоже не лишние(

А кто-нибудь пробывал способы, которые в статье указаны? Они подходят только детям или взрослым (подросткам) тоже можно? Напишите плиизю Хочу попробывать, но боюсь: вдруг что не так(

Инна - 09.11.2013 02:31

Согласна с комментарием Леры, лучше постараться предотвратить, чем лечить. Мы тоже в детском саду постоянно насморк цепляли, только вылечим, две-три недели походим и опять все по новой. Поэтому сейчас ежедневно промываем нос морской водой. Раньше просто морскую сольразводила и капала, но это было очень неудобно(ребенок после стольких лечений просто не давался, убегал, плакал). Потом купила тоже аквалор, пользуемся полгода. За полгода насморк был только 1 раз при ОРВИ. И себе промываю ежедневно и во время насморка тоже, мне еще очень помогают ванночки горячие для ног(в статье 3 способ), только если температуры нет.

Юлия - 27.12.2013 20:04

Как же меня достал уже этот насморк, даже не он сам, как заложенность! Я уже ни о чем думать не могу, только о том, как мне дышать нормально (((((((((((((((
Сейчас использую ВСЕ средства что здесь написаны, потом расскажу про результат.

Андрей - 19.05.2014 21:24

Пожалуйста помогите добрые люди! У меня пару месяцев назад была заложенность носа, дышать не мог, ночью аж две ноздри закладывало, через рот дышал, пошёл к лору, тот посмотрел, сделал ренген и поставил диагноз: «ренит» прописал: таблетки Синупрен 320р, капли Тафен для лечения 400р, для промывания носа диоксидин 50р против аллергии Цитрин 200р и сказал всё это в течении двух недель капать и пить. Помогло, но не на долго щас опять тоже самое, что делать? Тут все про насморк пишут, а у меня заложенность, что делааать? Помогите, а то задохнусь скоро

Екатерина - 24.09.2015 15:41

Здравствуйте, у меня такая вот проблема с носом. во время беременности заложило нос, уже прошло 4 года. одна сторона дышит, другая нет. во время сна переворачиваюсь на другой бок заложенность переходит на другую сторону. скажите пожалуйста что мне делать и как это можно вылечить???

Екатерина - 25.09.2015 15:36

да снуп, тизин. при простуде заложенность носа проходит в течении месяца. потом все продолжается снова. одна сторона дышит другая нет.

Павел ответил (а):
Сентябрь 25th, 2015 at 21:39

Екатерина, насколько я понимаю во время беременности вы стали принимать сосудосуживающие средства, которые, впоследствии чрезмерного приема привели к частичной атрофии слизистой носа. Однозначного ответа дать не могу (нужно больше сведений), но если ваша заложенность носа носит постоянный характер и не является следствием внешних раздражителей (аллергия, сухой воздух и т.д.) то скорее всего вы подсели на сосудосуживающие кали (спрей) во время беременности. В таком случаю для начала рекомендую спрей «авамис» или «назонекс» (спреи практически безвредны при условии соблюдения инструкции и не вызывают побочные эффекты). В любом случае настоятельно рекомендую посетить врача и уже с имеющим диагнозом наши советы будут более детальны и правильны. Если еще есть вопросы, пишите.

Екатерина ответил (а):
Сентябрь 25th, 2015 at 21:55

да у меня практически всегда заложенность одной стороны. во время беременности использовала назол для носа. ни какие капли мне не помогали (т.к. дышать было тяжело, те капли которые можно беременным не помогали) . в ближайшее время обязательно обращусь к врачу. спасибо большое за ответы на мои вопросы.

Павел ответил (а):
Сентябрь 26th, 2015 at 15:50

Екатерина, вероятнее всего как я и писал выше, вы сожгли слизистую носа. Узнайте подробнее о препаратах «авамис» и «назонекс» — очень эффективны и безопасны. Также есть возможность поправить это с помощью лазера (через несколько сеансов станет легче) — способ более быстрый, но и более неприятный.

Милая - 23.12.2016 19:24

Если насморк простой, то и заложенность пройдет как обычно, дней через пять, а пока можно и просто сосудосуживающее использовать, я обычно ксилен покупаю, он и недорогой и нос хорошо пробивает.

Подобрать эффективные народные средства от насморка и заложенности носа не очень сложно. Способов лечения наиболее распространенного заболевания у народных целителей существует множество. Некоторые люди торопятся избавиться от раздражающих симптомов насморка как можно быстрее, используя медикаментозные препараты. Они не всегда дают желаемый эффект и вызывают побочные реакции.

Народные средства не менее действенны, но более безопасны. Вопреки распространенному мнению лечение народными методами не требует больших затрат времени. Многие продукты имеются под рукой и используются очень просто.

Показать всё

Как облегчить носовое дыхание с помощью каланхоэ и алоэ?

Если носовое дыхание затруднено, поможет восстановить его каланхоэ. Это комнатное растение выращивают на подоконниках многие хозяйки. В лечебных целях можно использовать любой его вид.

Нижний листик растения хорошо промывают под проточной водой и измельчают блендером или прессом для чеснока. Полученную кашицу заворачивают в чистую марлю, сложенную в несколько слоев, и выдавливают из нее сок. Сок смешивают с кипяченой водой в равных пропорциях. Раствор закапывают в ноздри по 2 капли 2 или 4 раза в день, в зависимости от тяжести заболевания. Сразу после закапывания больной начинает много чихать, освобождаясь от скопившейся слизи. Курс лечения составляет 5 дней.

Использовать неразбавленный сок каланхоэ нельзя, так как он способен вызвать сильное раздражение слизистой оболочки носовой полости.

Раствор сока каланхоэ хорошо помогает при бактериальном насморке, который сопровождается образованием густой желтоватой или зеленоватой слизи. Если недуг имеет вирусную или аллергическую природу, средство будет малоэффективным.

Перед использованием сока каланхоэ нужно сделать тест на чувствительность к нему. Каплю раствора капают на участок кожи над верхней губой. Если на протяжении получаса на нем не появилось покраснение или сыпь, средство можно использовать. Применять лекарство при повышенной температуре запрещается.

Сок каланхоэ можно купить в аптеке. Подобрать средство с необходимой концентрацией действующего вещества поможет врач. Использовать спиртовые настойки сока каланхоэ нельзя.

Облегчить носовое дыхание поможет сок алоэ. Для приготовления средства нужно взять нижние листики растения и отломать от них часть, которая находится возле основания. В ней сконцентрировано наибольшее количество полезных веществ. Сырье измельчают блендером и укладывают на сложенную в несколько слоев марлю. Отжатый сок закапывают в каждую ноздрю несколько раз в день по 1-2 капле. Для каждого закапывания нужно готовить свежий сок. Лечебные свойства сока алоэ сохраняются на открытом воздухе не дольше 3 часов.





Применение цикламена

Цикламен является незаменимым средством для лечения гайморита. Это заболевание вызывает воспаление в носовых пазухах. Избавиться от накопившейся густой и вязкой слизи, которая образуется при гайморите, очень трудно. Она закупоривает дыхательные пути глубоко в носу. Капли из сока цикламена восстановят носовое дыхание и ускорят выздоровление.

Чтобы приготовить капли, надо взять корни растения, вымыть их, высушить и натереть на мелкой терке или измельчить блендером. Полученную кашицу укладывают в кусочек марли, сложенный в несколько слоев и выжимают из нее сок. Его нужно разбавить кипяченой водой в пропорции 1:4.



Раствор сока закапывают в каждую ноздрю по утрам по 1-2 капле. После процедуры нужно немного полежать. Чтобы быстрее вылечить заболевание, желательно помассировать переносицу и крылья носа. Курс лечения составляет 1 неделю.

Через 2-3 дня из носовых пазух начнет интенсивно выходить накопившаяся слизь. Процесс может сопровождаться чиханием, обильным потовыделением и режущими болями в носу.

Можно приготовить средство на основе сока цикламена другим способом. Очищенный и высушенный корень растения измельчают. 2 г кашицы смешивают с 100 мл крутого кипятка и оставляют жидкость настаиваться в течение получаса. Затем водный настой процеживают через несколько слоев марли или бинта и смешивают с холодной кипяченой водой (1 чайная ложка водного настоя на 1 л воды). Раствор капают не менее 3 и не более 5 раз в день по 1-2 капле. Курс лечения длится 7 дней.

При гайморите внутренняя поверхность носа нередко покрывается сухими корками. Чтобы размягчить их и устранить мучительную сухость слизистой оболочки носа, рекомендуется закапывать капли цикламена, приготовленные на растительном масле. Из корней растения выжимают сок и смешивают его в равных пропорциях с растительным маслом. Приготовленную смесь настаивают несколько часов перед использованием. Капают лекарство ежедневно по 1-2 капле на протяжении недели.



Из сока цикламена можно приготовить лечебную мазь. Мазь Вишневского смешивают с соком алоэ, каланхоэ, цикламена и лука в равных частях. Средство наносят на кусочки ваты, скрученные в жгутики. Пользоваться ватными палочками не рекомендуется, поскольку они могут травмировать нежную слизистую оболочку носа. Жгутики вводят в каждую ноздрю на 30-40 минут, затем извлекают. Курс лечения 3 недели.



Лук и чеснок

Средство, приготовленное из репчатого лука, способно облегчить носовое дыхание за короткий срок. Луковицу разрезают на небольшие по размеру кусочки (чтобы они вместились в пресс для чеснока) и выдавливают из них сок. Жидкость, содержащую фрагменты мякоти, нужно отфильтровать через сложенную в несколько слоев марлю. Сок смешивают с холодной кипяченой водой в пропорции 1:2 и закапывают полученным раствором нос. Если использовать луковое средство несколько раз в день, утром следующего дня заложенность полностью исчезнет.

В случаях, когда процедура вызывает сильное жжение в носу, раствор дополнительно разбавляют водой.

Смягчить действие лукового сока можно с помощью меда. Измельченный в прессе для чеснока лук смешивается с медом (на 3 чайных ложки луковой кашицы 1 чайная ложка меда). В смесь добавляют 25 мл воды и настаивают ее 30-40 минут. Настой процеживают и закапывают в каждую ноздрю несколько раз в день по 1-2 капле.



Луковую кашицу, смешанную с медом, можно принимать внутрь для усиления действия капель. Достаточно съедать по 1 чайной ложке средства перед едой.

Если насморк сопровождается пересыханием слизистой оболочки и появлением корок, рекомендуется смазывать носовые ходы маслом с луковым соком. Измельченный в прессе для чеснока лук смешивают с подогретым оливковым маслом. Ингредиенты берут в равных частях. Состав настаивают 6-8 часов, затем процеживают и используют.

Можно добавить в луковое масло чеснок. Он сделает средство более действенным. Половинку луковицы среднего размера измельчают и смешивают с измельченными зубчиками одного чеснока. В кашицу заливают полстакана горячего оливкового масла и настаивают средство на протяжении ночи. Утром масло процеживают и смазывают им внутреннюю поверхность ноздрей. Средство не только снизит сухость слизистой оболочки, но и улучшит носовое дыхание.



Луковые эфирные масла оказывают лечебное воздействие на слизистую оболочку носа. Когда больной их вдыхает, отек уменьшается и заложенность снижается. Чтобы обеспечить длительное воздействие эфирных масел лука на внутреннюю поверхность носа, рекомендуется поместить разрезанный на части лук в капсулу с 5-10 отверстиями. В них продевают нитку и надевают "ожерелье" на шею. Эфирные масла будут испаряться с поверхности лука и воздействовать на слизистую оболочку носа в течение дня.



Если нос забился слизью во второй половине лета, восстановят носовое дыхание незрелые каштаны. Нужно взять плод и нарезать его соломкой толщиной 0,5 см и длиной 3-4 см. У каштана должна быть мягкая корочка. Нарезанные брусочки вставляют в ноздри на 15 минут. Процедуру нужно осуществлять перед сном ежедневно на протяжении недели.

Если диагностирован инфекционный или аллергический ринит, улучшить носовое дыхание помогут капли из настоя подорожника. Чтобы их приготовить, 1 столовую ложку измельченных листьев растения заливают стаканом кипятка и настаивают жидкость, пока она не остынет. Охлажденный настой процеживают и закапывают им нос (по 2-3 капли) 3-4 раза на день. Курс лечения составляет 7 дней.



Избавиться от симптомов насморка можно с помощью настоя ромашки аптечной. 1 столовую ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка и настаивают жидкость. Когда настой охладится, его процеживают и окунают в него ватные жгутики. Их помещают в носовые ходы на 20 минут, затем извлекают.

Можно усилить действие ромашки, если приготовить настой из смеси лекарственных трав. Липу, календулу, зверобой, душицу, мать-и-мачеху, шалфей и ромашку берут в равных частях, измельчают и смешивают. Одну столовую ложку смеси заваривают стаканом кипятка. Жидкость настаивают 10-15 минут и процеживают. В настой окунают ватные жгутики и вводят их в ноздри на 20 минут.

Издавна в народе используют бараний жир, чтобы устранить заложенность носа. Ватной палочкой набирают немного топленого бараньего жира и наносят его на внутреннюю поверхность ноздрей. Процедуру лучше делать на ночь. К утру у больного появится заметное улучшение носового дыхания.



Для лечения насморка успешно используют корень валерианы. Сухой корень растения измельчают на кофемолке. Большую ложку порошка заливают половиной стакана оливкового масла и помещают средство в темное и прохладное место для настаивания. Пока жидкость будет настаиваться, ее нужно периодически встряхивать. Через неделю масло процеживают через несколько слоев марли. Лекарство закапывают в нос по 2 капли ежедневно перед сном. Длительность лечения - 1 неделя.

Лечение недуга у детей

Улучшить носовое дыхание у грудных детей помогает материнское молоко. Оно стерильно, не вызывает раздражения и неприятных ощущений у младенца. Пару капель молока нужно закапать малышу в каждую ноздрю перед кормлением. Во время сосания он будет активно дышать носом, помогая молоку проникнуть вглубь носовых путей. Материнское молоко способно уменьшить отек и очистить слизистую оболочку носа младенца от возбудителей заболевания.



Малышам после года можно закапывать в носик водный раствор сока алоэ или сока лука. Его готовят из сока растений и кипяченой воды, взятых в равных пропорциях.

У детей дошкольного возраста насморк излечивают свекольным соком. Свеклу измельчают блендером, укладывают полученную кашицу на марлю и отжимают сок. Его смешивают с оливковым маслом в пропорции 1:1. Масляный раствор закапывают перед сном 1 раз в день.

Перед сном можно смазывать внутреннюю поверхность носа ребенка растопленным несоленым салом. Оно будет согревать носовую полость всю ночь и уже к утру дыхание малыша значительно улучшится.

Устранение симптомов с помощью облепихового масла

Облепиховое масло является действенным средством против заложенности носа. Оно снижает отек, уменьшает воспаление, устраняет сухость и помогает справиться с возбудителями заболевания.



Можно купить облепиховое масло в аптеке или приготовить его самостоятельно. Свежие плоды тщательно моют и просушивают, разложив на сухом полотенце. Затем из ягод выдавливают сок с помощью соковыжималки. Сок также можно отжать, растерев плоды в ступке. Кашицу из ягод укладывают на сложенную в несколько слоев марлю и выжимают сок. Его наливают в посуду и ставят настаиваться в темное место на сутки. К этому времени на поверхности жидкости появится облепиховое масло. Его собирают пипеткой и переливают в плотно закрывающийся сосуд.

Облепиховое масло закапывают по 3 капли трижды в день. Можно одновременно смазывать им внутреннюю поверхность носа.

Хорошо помогает очистить носовые ходы от скопившейся слизи состав на основе облепихового масла. В 50 мл облепихового масла нужно добавить 4 г сока цветков календулы, 30 г подогретого на водяной бане масла какао, 20 г жидкого меда и 10 г прополиса. Все ингредиенты тщательно перемешивают, наносят на ватные жгутики и вводят их в нос. Через 20-30 минут жгутики извлекают. Процедуру повторяют 1 раз в день на протяжении 5-7 дней.



Чтобы действие облепихового масла было выражено ярче, перед процедурой закапывания или введения жгутиков надо промыть нос солевым раствором. Промывание носа помогает быстро улучшить носовое дыхание, очистить носовые ходы от скопившейся слизи, корок, патогенных микроорганизмов и инородных частиц - аллергенов. Народные целители успешно применяют эту процедуру для лечения и профилактики насморка на протяжении нескольких веков.

Промывание солевым раствором

Для промывания носа лучше всего приготовить раствор из морской соли, содержащей большое количество микроэлементов. Среди них есть йод и селен. Йод быстро уменьшает отек и оказывает антибактериальное действие. Селен предотвращает патологическое изменение тканей носовой полости. Другие микроэлементы помогают слизистой оболочке быстрее восстановиться после воспалительного процесса.

Для приготовления солевого раствора нужно приобрести пищевую морскую соль. Использовать соль для ванн нельзя.



7 г морской соли (1 чайная ложка) смешивают с 2 стаканами кипяченой воды. Когда раствор остынет до температуры тела, его переливают в емкость для промываний носа. Ее можно приобрести в аптеке. Если нет специальной емкости, используют заварочный чайник.

Перед процедурой нужно наклониться над раковиной и повернуть голову в сторону той ноздри, в которую будет вливаться жидкость. Она должна находиться выше другой ноздри.

Носик емкости или чайника прижимают к ноздре и начинают медленно выливать в нее раствор. Впрыскивать жидкость под давлением, используя шприц или медицинскую грушу, нельзя. Выпущенный под напором раствор может повредить слизистую оболочку и вытолкнуть слизь вглубь носовых ходов.

Во время процедуры рот нужно держать открытым, чтобы не останавливать дыхание.

Когда половина приготовленного раствора будет использована, переходят к обработке другой ноздри. После промывания нужно аккуратно высморкаться, чтобы удалить раствор и вымытую слизь. Затем надо постоять несколько минут, наклонившись над раковиной. Это позволит оставшейся жидкости выйти из носовой полости естественным образом.



Делать промывания, когда хотя бы одна ноздря не дышит, нельзя. Нужно обеспечить небольшое носовое дыхание с помощью назальных препаратов.

Если добавить в раствор 2-3 капли спиртового раствора йода (5%), эффект от процедуры будет более выраженным.

Солевые промывания вызывают не очень приятные ощущения. Люди ощущают жжение или пощипывание в глубине носа. Чтобы сделать процедуру более приятной, рекомендуется добавить в раствор несколько капель оливкового масла. Оно смягчит действие солевого раствора, а также поможет снизить сухость в носу и размягчить сухие корочки.

Дыхательная гимнастика

Перед началом упражнений рекомендуется подышать испаряющимися эфирными маслами лука и чеснока. Если нос совсем не дышит, нужно слегка постучать подушечками пальцев по переносице, наклонив голову вниз. Затем круговыми движениями массируют крылья носа. Если подобные действия не вызвали появления хотя бы минимального носового дыхания, стоит использовать назальные средства.



Когда дыхание полностью или частично восстановлено, луковицу и зубчики чеснока нарезают, наклоняются над ними и вдыхают их запах. Чтобы глаза не слезились, а испарения концентрировались в носовой полости, нужно скрутить из картона конус с двумя отверстиями. Широкое отверстие располагают над нарезанными продуктами, а узкое подносят к носу. Через несколько минут можно приступать к дыхательным упражнениям в домашних условиях:

1. 1. Во время первого упражнения нужно постараться сделать как можно более глубокий вдох и выдох. Если нос сильно заложен, надо вдыхать дольше. При повторном вдыхании удастся сделать более глубокий вдох, поскольку дыхание станет немного легче.
2. 2. На следующем этапе улучшается дыхание каждой ноздри по отдельности. Для этого двумя ноздрями делают глубокий вдох. Затем зажимают пальцем одну ноздрю и делают выдох через другую ноздрю. После полного выдоха манипуляцию повторяют с другой ноздрей. Чередуя ноздри, упражнение повторяют 4-5 раз.
3. 3. Во время третьего упражнения вдох делают через одну ноздрю, зажав пальцем другую. Во время выдоха зажимают ноздрю, через которую был произведен вдох, позволяя воздуху выходить через другой носовой проход. Упражнение повторяют 4-5 раз.
4. 4. После вдохов и выдохов нужно постучать по переносице подушечками пальцев. Первые 20-30 секунд постукивание осуществляют, едва касаясь кожи переносицы. После 10 секунд перерыва постукивания возобновляют. Но в этот раз удары должны быть посильнее. Подобные действия нужно повторить на боковых участках носа. Тут постукивания нужно делать по кругу.

Действенные ингаляции

Ингаляциями успешно излечивают различные виды насморка с древних времен. Наиболее простой способ - подышать над сваренной картошкой. Высокая теплоемкость (способность накапливать тепло) корнеплода позволяет обеспечить долговременный прогрев органов дыхания.



Необходимо сварить несколько картофелин в кожуре до готовности и слить воду. Больной должен наклониться над емкостью с картофелем и накрыть голову махровым полотенцем или одеялом. Вдыхать пары нужно носом на расстоянии 20 см от поверхности корнеплодов, чтобы не обжечь слизистую оболочку горячим паром. Если пар слишком горячий, надо увеличить расстояние.

Для получения эффекта достаточно подышать паром 5 минут. Если у больного нет неприятных ощущений, можно продлить длительность процедуры до 10 минут. Горячий пар вызывает прилив крови к поверхности слизистой оболочки и улучшает питание ее тканей. Носовые ходы расширяются, слизь разжижается и свободно выходит наружу.

Чтобы усилить действие ингаляции, народные целители рекомендуют положить на горячую картошку разрезанный зубчик чеснока.

Можно добиться значительного улучшения носового дыхания, вдыхая пар от горячих настоев лекарственных трав. Чаще всего используются настои ромашки аптечной, эвкалипта, календулы, шалфея и коры дуба. Настой готовят из 1 столовой ложки сухого сырья и стакана кипятка. Травы настаивают около получаса. Кору дуба томят на водяной бане 15 минут. Пары горячих настоев вдыхают 5-10 минут.



Быстро восстановить здоровое носовое дыхание помогают эфирные масла. Достаточно капнуть в горячую воду несколько капель эфирного масла хвои, эвкалипта, мяты или чайного дерева, чтобы получить эффективное средство от заложенности носа. Через 5-10 минут после вдыхания горячего пара с эфирными маслами заложенность снизится или исчезнет.

Желательно делать ингаляции перед сном. При повышенной температуре тела вдыхать горячий пар нельзя. С осторожностью применяют паровые процедуры при тяжелой форме гайморита.

Прогревающие процедуры

Если температура тела не повышена и нет скопления гноя в носовых пазухах, рекомендуется прогреть носовую полость солью. Обычную пищевую соль помещают на сковороду и сильно нагревают ее на большом огне несколько минут. Чтобы она равномерно раскалилась, сковороду накрывают крышкой.

Пока соль греется, готовят чистую хлопчатобумажную ткань размером с небольшое полотенце. Полотно раскладывают и осторожно высыпают на него раскаленный продукт.

Соль заворачивают в ткань так, чтобы она была укутана несколькими слоями материи. Проникающее через них тепло не будет обжигающим. Сверток формируют в виде небольшого прямоугольника. Его укладывают на переносицу. Процедура не должна вызывать неприятные ощущения. По мере остывания свертка, нужно разматывать ткань, убирая верхние слои. Таким образом согревающий эффект можно обеспечить в течение длительного времени. Когда соль перестанет отдавать тепло, процедуру заканчивают.



Аналогично используют картофель. Его отваривают до готовности в кожуре и разминают. Пюре укладывают на середину полотна и заматывают его, формируя несколько слоев. Сверток прикладывают к переносице. Как только пюре немного охладится, верхний слой ткани разматывают и продолжают процедуру. Ее заканчивают, когда картофель остынет.

Прогреть переносицу можно сваренным вкрутую яйцом. Горячее яйцо очищают от скорлупы, заворачивают в ткань и используют, пока оно не перестанет отдавать тепло.

Прогревающие процедуры можно применять для лечения как взрослых, так и детей с трехлетнего возраста.



Иные виды прогреваний

При появлении первых признаков насморка нужно попарить ноги. Их помещают в глубокую емкость (идеально подойдет выварка или ведро) с горячей водой. Жидкость должна быть достаточно горячей, чтобы погрузить туда ноги было не очень приятно. Однако она не должна вызывать ожогов.



Вода должна полностью покрывать икроножные мышцы и доходить до колена. Больного нужно усадить на стул и позволить ему расслабиться. При правильном прогревании ног кожа, погруженная в воду, покраснеет. По мере охлаждения воды в емкости нужно добавлять горячую воду.

Во время процедуры прогревается весь организм. Терапию можно заканчивать, когда больному станет жарко. Если удалось попарить ноги на самой ранней стадии развития насморка, к утру заложенность носа исчезнет.

Чтобы усилить эффект от процедуры, в воду можно добавить горчичный порошок (1-2 столовых ложки на 10 л воды).

После прогревания нужно обязательно лечь в постель. Желательно выпить горячий чай с лимоном.

Парить ноги можно детям, начиная с трехлетнего возраста. Поскольку кожа у детей очень нежная, надо делать воду не очень горячей. Лучше увеличивать ее температуру постепенно, наблюдая за реакцией ребенка.

Сделать прогревающую процедуру можно с помощью горчичников. Их окунают в горячую воду и наклеивают на пятки. Сверху одевают шерстяной носок. Через несколько минут горчичники снимают. Прогревать ноги таким способом маленьким детям нужно осторожно. Рекомендуется наклеивать горчичники через газету, чтобы снизить вероятность ожога кожи.



Парить ноги нельзя, если температура тела повышена, человек страдает от высокого давления или имеет варикозное расширение вен.

Точечный массаж

Техника точечного массажа для очищения носовых пазух и ходов от слизи практикуется китайскими народными целителями не одно тысячелетие.



Массаж начинают с воздействия на точки, расположенные в месте соединения брови с переносицей (начало бровной дуги). Они находятся возле края глазницы. На точку слегка надавливают подушечкой пальца и круговыми движениями ее массируют. В начале массажа давление на кожу постепенно усиливают. Заканчивая процедуру, давление снижают. Массаж длится 2-3 минуты.

Затем приступают к массажу точек, расположенных возле окончания крыльев носа. Характер воздействия и длительность процедуры такие же, как и в первом случае.

Аналогичную манипуляцию проделывают на нижнем участке скулы. Точка воздействия находится на одной линии со зрачком (если глаза смотрят строго прямо).

Массировать кожу нужно теплыми руками. Движения должны быть плавными и медленными. Никаких неприятных ощущений во время массажа возникать не должно.

Точечный массаж нельзя делать, если температура тела поднялась выше 37,5 градусов.

С наступлением холодов многие сталкиваются с такой проблемой, как заложенность носа. Однако, данный симптом не всегда свидетельствует о простуде.

Заложенность носа: причины

Заложенность носа способна возникнуть по причине:

Аллергии

Механической травмы носа

Искривления перегородки носа

Гормональных нарушений

Аденоид, полипов

Неконтролируемого приема средств от насморка

Повышенной сухости в помещении

Переохлаждения

Избавиться от неприятных ощущений можно с помощью простых методов. Но для начала необходимо установить причину недуга. А сделать это может только специалист. Дополнительно к основному лечению рекомендуется применять доступные средства, которые имеет в своем арсенале народная медицина.

Народные средства от заложенности носа — промывания

1. Все знают, что промывание — полезная процедура. Однако, не все ею пользуются. А зря. Промывание носа, по мнению ученых, помогает при рините, синусите, аллергии и болезнях, связанных с загрязнением воздуха в больших городах. Процедура довольна проста. Главное, правильно ее проводить.

Промывание удаляет сгустки слизи (читай микроорганизмов), снижает активность и количество веществ, способствующих воспалению. Промывание необходимо делать не только в терапевтических, но и в профилактических целях.

С помощью каких растворов можно совершать процедуру?

1. Солевой раствор. Мнения, сколько же класть соли на стакан воды — расходятся. Оптимальный вариант, который предлагает народная медицина — 2 г. Растворите столько соли — средства, которое есть в каждом доме, в теплой воде (1 стакан).

Проводите процедуру промывания носа несколько раз в день, поочередно втягивая целебный раствор с ладошки то одной ноздрей, то другой.

2. Содо-солевой . Растворите в том же количестве воды по половине чайной ложки соды и соли. Такая смесь эффективно избавляет от заложенности носа, но часто пользоваться ею нельзя.

3. Как можно чаще промывайте нос отваром ромашки — традиционного противовоспалительного средства.

4. Луковый раствор обладает выраженным бактерицидным действием. Измельчите 1 луковицу. Возьмите 1 часть сока полезного овоща и добавьте в нее 10 частей воды. Промывайте нос луковым раствором с осторожностью.

5. Свекольный сок является отличным средством для промывания носа. Натрите небольшую свеклу на терке, отожмите сок и капните его в обе ноздри по паре капелек. Положительный результат вы почувствуете сразу же. Метод простой, но чрезвычайно действенный.

Промывание носа имеет свои противопоказания.

Нельзя промывать нос, если у вас:

Отек, который нельзя снять

Опухоли в носовой полости

Склонность к носовому кровотечению

Слишком искривлена носовая перегородка

Аллергия на один из компонентов раствора

Народные средства от заложенности носа — капли

1. Масляные капли. Соедините корень валерианы (1 столовую ложку измельченного сырья) и оливковое масло (100 г). Поставьте смесь в теплое место для длительного настаивания (около 2-х недель). После чего процедите состав, хорошенько отожмите корень и закапывайте по паре капель в обе ноздри перед сном.

Детям необходимо разводить состав со свежим маслом, а затем так же как и взрослым капать на ночь.

В некоторых случаях хватает недели, чтобы нос стал свободно дышать. Если же через 7 дней результата не будет, повторите курс лечения, сделав пятидневный перерыв.

3. «Пробить» нос помогает облепиховое масло . Его можно приготовить в сезон самостоятельно, а можно купить готовое.

Закапывайте средство по паре капель в обе ноздри. Для лучшего результата добавьте в масло свежий морковный сок (в одинаковых пропорциях).

Кроме этого, если вы в течение дня ощущаете дискомфорт и сухость в носу, просто смазывайте облепиховым маслом носовой проход.

4. Мед — отличное натуральное средство от заложенности носа. Перед применением его необходимо разбавить водой. Здесь главное — не переусердствовать, дабы не получить аллергическую реакцию.

5. Закапать заложенный нос можно свекольным соком с медом . Измельчите плод. Добавьте немного воды и меда. Все хорошенько перемешайте (мед должен быть жидким и, конечно, качественным) и закапывайте по паре капель перед тем, как отправляетесь спать.

Народные средства от заложенности носа — тепловые процедуры

Если причина проблемы — банальная простуда, то лучшим способом от нее избавиться являются ножные горячие ванночки .

Важно знать! Любые тепловые процедуры стоит проводить лишь при отсутствии повышенной температуры тела.

Перед сном попарьте ноги в горячей воде, в которую можно добавить морскую соль или отвар лекарственных трав.

Кроме этого, эффективны горчичники , поставленные прямо на пятки. Сверху необходимо надеть теплые носки и укрыться одеялом. Продолжительность такой процедуры всего несколько минут.

Несомненно, горчичники можно применять и для детей, но с большой осторожностью, чтобы не обжечь нежные детские стопы. Горчичники, поставленные на икры также способствуют уменьшению отека слизистой носа.

Заставить нос дышать помогают и традиционные ингаляции. В емкость с горячей водой добавьте небольшую щепотку соды и пару капель пихтового масла. Накройтесь полотенцем и дышите целебным составом несколько минут.

Важно знать! Если причина вашей проблемы — гайморит, то проводить тепловые процедуры не рекомендуется! Проконсультируйтесь с доктором!

При заложенности носа помогает прогревание непосредственно самого носа. Сварите два яйца и осторожно, чтоб не обжечься, прикладывайте их к обеим сторонам носа до остывания.

Избавиться от проблемы можно с помощью старого «бабушкиного» способа. Сварите картофель «в мундирах» и дышите над кастрюлей с лечебным отваром, укрывшись полотенцем. Вдох делайте через нос, а выдыхайте через рот. Совершайте процедуру на ночь.

Самомассаж — народное средство о заложенности носа

Массаж, сделанный правильно, поможет носу свободно дышать. Надавливайте по нескольку раз на точки, расположенные в углу ноздрей , а также проводите круговые движения пальцами, при которых ваши ноздри будут открываться и закрываться.

Кроме этого, промассажируйте все уголки вокруг носа , надавливая на них до 10 раз. Дополнительно промассируйте уши и мочки ушей .

Еще одни интересный способ «пробить» носовое дыхание. Приготовьте небольшую емкость. Бросьте в нее измельченную головку лука и пару долек чеснока. Попробуйте понюхать.

Не чувствуете запах? Постучите несильно двумя пальцами по переносице и помассируйте крылья носа . Теперь подышите лекарственным составом.

1. Как было сказано, заложенность носа имеет определенные причины. Для их установления обратитесь к доктору.

2. Не используйте длительное время специальные препараты от насморка.

3. Периодически промывайте носовой проход слабым солевым раствором. Делайте это перед сном. Промывание необходимо делать не только, если уже существует проблема. Оно эффективно и как профилактическая мера.

4. Смазывайте полость носа вазелином или облепиховым маслом. Это сохранит слизистую носа от пересушивания.

5. Питайтесь продуктами, богатыми витаминами. Включите в рацион питания мощный источник витамина C — шиповник, смородину (в любом виде), цитрусовые (при отсутствии аллергии), бобовые, облепиху.

6. Пейте достаточное количество горячего чая с медом, лимоном, имбирем и т. п.

7. Посещайте сауну или принимайте контрастный душ, тем самым укрепляя защитные силы организма.

8. Увлажняйте воздух в помещении, где вы работаете или спите. Для этого можно на батареях отопления развесить мокрые полотенца или использовать специальные средства для увлажнения воздуха.

9. Ежедневно совершайте прогулки, не перемерзайте.

10. Во время ночного отдыха подкладывайте по голову толстую подушку. Это нужно для того, чтобы был отток слизи из носа.

11. При заложенности носа уменьшите количество употребляемого сахара.

12. Добавляйте в блюда различные виды перца, обязательно лук и чеснок, горчицу, хрен, петрушку.

Известно, что многие сосудосуживающие препараты имеют временное действие. Они способны лишь усугубить проблему, если постоянно их применять, пытаясь заставить свой нос дышать.

Применяя простые методы лечения с использованием натуральных средств, можно за сравнительно короткий срок добиться положительного результата. Но для начала проконсультируйтесь у лора для выяснения причины возникновения проблемы.