Къде и при кого спят щастливите бебета? Съвместен сън с дете: да спи или да не спи

Наскоро имах възможността да наблюдавам спор между майки на тема съвместен сън. Както обикновено, жените бяха разделени на два лагера – едни увериха, че да спят заедно е удобно, приятно и естествено, а други с възхищение споделиха как светът се е превърнал в по-добра страна, веднага след като детето е научено да спи отделно (и за предпочитане в съседната стая). Спориха се до дрезгавост и леки взаимни обиди - но гледайте да не спорите, защото това дори не е кърмене, където, каквото и да се каже, от една страна винаги ще има повече предимства. Тук - работата е там, че и на двете места има еднакво плюсове и минуси.

Съвместно спанетова е приказка.За щастие, отдавна е доказано, че ако една майка не злоупотребява с алкохол, твърди наркотици и не разтоварва вагони в свободното си време от майчинството, тогава тя едва ли ще успее да смаже детето насън - някак по чудо, почти всеки майката започва да вижда затворени очи(сякаш третото й око се отваряше) и да чува зад запушените си уши (сякаш имаше две допълнителни уши, щръкнали навън, с размерите на космически локатор). Тя реагира и на най-малкото движение и скърцане, и успява да заспи в най-неудобната и дори невъзможна поза, без да помръдне и да мръдне на милиметър.Ето защо мнозина започват да практикуват съвместен сън от раждането си и не могат да се откажат от него, докато вече не могат да се поберат в едно легло с детето.

Кърменето е невероятно удобно по време на съвместен сън. Не, просто не можете да си представите колко е удобно и КОЛКО по-удобно е от това да спите отделно, когато искате или не, но трябва да се събудите при най-малкото поискване. С бебе до вас и голи гърди под ръка (винаги топли, винаги стерилни и винаги вкусни), можете да спите почти без да идвате в съзнание - бебето като кученце ще изпълзи и ще суче само, или дори ако имате за да промените позицията на по-удобна, Всичко това може да се направи, без да отваряте очи и практически без да прекъсвате съня си. И колко е хубаво да гушнеш това малко телце, да дишаш в тила му, да духаш меката му коса, да гледаш нежното му личице, затворени очи, пухкави мигли, дъговидни устни...Поглеждаш - и сърцето ти се изпълва с такава любов, че искаш да забравиш и простиш всички трудности на майчинството, просто да лежиш така и да го гледаш ден след ден! Щастие. Чисто щастие!

Дете, което спи отделно, е различна история. Ще трябва да станете, да се приближите до него, да го вземете и да ходите с него (вероятно с часове), ще трябва да седнете до него или да си тръгнете, слушайки писъците му и се чувствате като най-лошата и безсърдечна жена на света. Колко скоро ще се научи да заспива сам? Колко скоро ще се научи да спи сам? Колко скоро ще се научи да спи без да се събужда на всеки два часа?

Гледайки тази ситуация, изглежда, че спането отделно няма шанс да спечели този спор.Привържениците на съвместния сън пресичат финалната линия, застават на пиедестала и отнемат златната чаша... И тогава привържениците на съвместния сън изваждат козовете си зад гърба си и, без да крият злобна усмивка, учтиво попитайте кога за последен път са правили секс феновете на спането прегърнато с бебе? (и въобще има ли го от третия месец на бременността?) Кога за последен път са вечеряли с мъжа си, свещи и вино (чин и домино)? Кога за последен път са гледали сериала? И могат ли спокойно да седнат и да работят, като ясно знаят графика на съня на детето и го следват по час?

О, о, о, о! Пиедесталът ни се залюля, златната чаша изхвръкна от треперещи ръце и някой, който вече беше изкачил най-високото стъпало, изведнъж се свлече и хълцаше тъпо. Какъв вид секс, вечеря, сериали и работа има?моя живот заеднотези нещастници се размениха за добро качествен сънв различни ъгли на леглото, поставяйки едно такова сладко телце между тях, което със сигурност е хубаво, но не е никак секси и в известен смисъл разрушително за всяка двойка!

И сега какво? Кой е прав и къде са победителите в нашия спор? Нека разрежем чашата и я раздадем на всички прекрасни родители, защото, разбира се, всеки е прав. Ще кажа очевидното, но всеки е различен. Някои хора свикват с режима от детството, докато други не могат да свикнат до дълбока старост. Някои хора не могат да седят без работа, докато други обичат да спят до обяд. За една двойка липсата на секс ще бъде краят на връзката им, докато за друга безсънни нощище се окаже такова изпитание, че дори няма да искате да правите секс, просто ме оставете да спя! Абсолютно невъзможно е да се намери такъв правилна схемаи го приложете към всички.

Можете да послушате мъдри психолози, които ще ви кажат колко е важно бебето да се чувства близо и защитено, контактът кожа до кожа, звукът от ударите на сърцето и дишането на майката (според една версия това дори предпазва от внезапно кърмене). синдром на смъртта, тъй като бебето чува сърдечния ритъм и дишането на майката, тя несъзнателно се адаптира към тях), но тогава същите психолози ще обяснят колко опасно е да загубите контакт със съпруга си (е, да, съпругът ви също трябва да чуе дишането ви , контакт кожа до кожа и може би дори усещане за близост и сигурност?: ) Определено ще ви бъде напомнено, че запазването на семейството в известен смисъл е приоритет, тъй като нито едно дете не е напуснало дома си, защото е било изпращани да спят в отделно креватче, но съпрузи, напуснали дома по същата причина, може би всеки трети.

Тук може би ще се намесят модерните прогресивни жени, които също съвсем правилно ще отбележат, че съпругът, който не издържа на тестовете на първата година и не може да оцелее без секс, заменяйки приятните ласки с неприятни нощни разходки с бебе тъмна стая, все пак трябва да го караш по дяволите, защото защо ти е такъв съпруг? И така, кого трябва да слушате в крайна сметка?

Но ние ще слушаме само себе си и първо ще трябва да си отговорим на няколко въпроса.

Вие ли сте от жените, за които сънят е по-важен от секса, вечерята и сериалите (разбира се, че преувеличавам, но се разбираме).

Имате ли съпруг, който споделя вашите възгледи за доброто прекарване? (Т.е. дайте ви свободен час, за какво точно ще го похарчите? Лошото е, ако желанията ви не съвпадат - някой ще трябва да отстъпи! Но какво щастие, ако и двамата искате да правите едно и също - ще има дали това е лудост от страст, хъркаща лудост или вие, момчета, да играете заедно в Counter Strike?

И имате ли бебето, за което сте готови да загубите неудобен съпруг, който изисква от вас да се адаптирате към режим, който ви е неудобен? (Е, тук отговорът веднага е „да“. Бебето винаги е „този“! А този, който ви принуждава да се приспособявате към неудобен режим, винаги е „неправилният“ и дори нямате нищо против да го загубите! )

Разбира се, ако желаете, можете да намерите изход от ситуацията.Можете всички да спите заедно и да правите секс на пода или във въздуха, висящи на въжета под потока, за да не изскърца случайно пружина или подова дъска (защото след като сте прекарали няколко часа, за да сложите детето си в леглото, вие не вече искам да рискувам да го събудя за някакъв вид секс). Можете да използвате видео бавачка или да се обаждате по високоговорител, като оставите единия телефон в спалнята и вземете другия със себе си в банята, кухнята или където предпочитате, за да укрепите нестабилните връзки на брака. Можете да изпратите дете с бавачка или баба на разходка, като се нахвърлят едно върху друго като гладни тигри, но всъщност не говорим за това. Дете, което спи отделно, е вашето спокойствие дълбок сън, готова да се превърне във всеки един момент в романтично приключение.Дете, което спи с вас, е глутница уморени лъвове, които са паднали на поляна и прекарват времето си във възстановяване. Решете кой сте и вече няма да имате всички въпроси относно правилния „стил“ на заспиване, защото правилният е този, в който ви е по-приятно да се събудите и да изпитате любов един към друг.

Появата на дете в дом е дългоочаквано събитие. Ето го лежи до теб, прозява се сладко, опипва малките си пръсти и примижава. Това означава, че е време за лягане. За детето вече е подготвено уютно креватче в детската стая или в спалнята на родителя. Остава само да го поставите в това малко гнездо и да бъдете трогнати от вида на подсмърчащото бебе. Вярно е, че след няколко часа бебето ще трябва да бъде извадено оттам, за да го нахраните. След това ще трябва да го правите отново и отново - и така цяла нощ... Може би просто трябва да сложите бебето до себе си? Ами ако по-късно? Ние ще ви помогнем да намерите отговори на тези въпроси.

Има ли проблем със съвместимостта на съня?

Проблемът със съвместния сън отдавна е обект на разгорещен дебат между родители, психолози и педиатри. Всеки дава много аргументи, за да защити позицията си, но все още няма ясно мнение. Въпреки това, както при всеки въпрос, който засяга отглеждането на дете. Все пак има факти и коментари от експерти, които ще ви помогнат да претеглите плюсовете и минусите и след това да вземете своето решение.

Какви са ползите от съвместния сън с вашето бебе?

Първият и основен аргумент в полза на съвместния сън с бебето е установяването на дълготрайно и успешно кърмене. Всяко дете е естествено програмирано да спи с майка си и активно да суче през нощта. И една жена е устроена по такъв начин, че през нощта, когато бебето суче, тялото й достига максимално ниво на пролактин, хормон, който насърчава производството на мляко. Тактилният контакт с детето стимулира всички тези процеси. Освен това майката няма да трябва периодично да скача от леглото, за да тича при бебето, ако спят заедно. В резултат на това жената ще се почувства по-добре и ще стане по-малко раздразнителна, а това веднага ще се отрази и на бебето. Майките, които спят с децата си от първите дни, дори не могат да разберат онези, които се оплакват от липса на сън и често не помнят дали изобщо са се събудили.

Съвместният сън също помага за регулиране на проблемите с безопасността, въпреки че това може да изглежда странно. Последните проучвания показват, че това намалява риска от развитие на синдром на внезапна детска смърт. Когато бебето лежи до майка си, сънят му става по-малко дълбок и повърхностен. Противниците на съвместния сън смятат това за недостатък. Въпреки това, за деца под 6-месечна възраст, повърхностно сънят идвав полза: по-лесно е да се събудите и съответно е по-лесно да „се обадите за помощ“, да дадете сигнал, че нещо не е наред. Присъствието на майка наблизо създава взаимна чувствителност и улеснява събуждането. Това е защитна мярка в случай на спиране на дишането. Освен това съвместният сън създава стабилно усещане за сигурност у бебето. Така бебето изгражда доверие в света около себе си и най-важното в собствената си майка.

Често бебетата пропускат докосването на майка си, докато са будни. Той също може да получи необходимата обич, докато спи заедно. Това ще осигури на едно пораснало дете изгодни условияза хранене, защото през деня бебето може да играе твърде много и сякаш „забравя“ да яде. В бъдеще именно нощните хранения позволяват на майката например да отиде на работа или да отсъства за дълго време, без да се притеснява, че бебето й няма да яде достатъчно.

Ако все пак решите да спите с детето си, следвайки правилатаще ви помогне да преодолеете възникващите страхове и да разрешите съмненията:

1. НикогаНе поставяйте бебето близо до вас, ако сте пили алкохол или сте под въздействието на други стимуланти. Промененото състояние на съзнанието няма да ви позволи да помогнете на детето си, ако внезапно се нуждае от това.
2. Ако бебето ви лежи на матрак за възрастни, не забравяйте да изберете твърд модел и да поставите бебето по гръб или настрани. Според най-новите изследвания, това са най безопасни позиза бебето.
3. Възглавници, подложки, водни матраци, както и празнината между леглото и стената представляват потенциална заплаха за бебето в леглото на родителя.
4. Топлината на вашето тяло осигурява допълнителна топлина за вашето бебе. За да избегнете прегряване, използвайте до минимум топли нощни дрехи, покривки и одеяла.
5. Уверете се, че вашето бебе все още може да спи самостоятелно, така че спането в отделна кошара да не изглежда като наказание за него.
6. Уведомете бебето си, че може да спи с майка си и изчакайте, докато свикне с това.
7. За да направите това, струва си да говорите с консултанти кърмене. Можете също така да се консултирате с други жени, които вече имат опит в съвместния сън и кърменето, за предпочитане няколко бебета.
8. Не забравяйте, че спането с бебето не трябва да създава неудобства за майката.

Идеалната ситуация е, ако майката си почива, докато спи с бебето. Ако не се получи, вероятно ще трябва да помислите за разрешаването на този проблем.

Проблеми за деца, които спят в леглото на родителите си

Съвместният сън с вашето бебе решава много проблеми, но също така причинява определени проблеми. Според някои експерти това може да причини нарушения на съня на бебето. Според изследвания подобни нарушения се развиват при 50% от децата на възраст от шест месеца до 4 години, които спят в леглото на родителите си. В същото време само 15% от бебетата, които спят отделно, се притесняват от проблеми със съня. Има хипотеза, че ако детето спи с родителите си, то не може да се научи да заспива само, а това е важно умение за самостоятелен живот.

Ако бебето спи с майка си, то развива навика да суче през цялата нощ. Някои автори на наръчници за родители твърдят, че това може да причини кариес: при почти непрекъснато хранене млякото постоянно присъства в устата на бебето, което унищожава зъбния емайл. Този риск се увеличава, ако бебето продължи да суче през втората година от живота си. Естественият въпрос е: трябва ли да се мият зъбите на бебето след хранене през деня? Така че, преди да приемете този аргумент, консултирайте се с вашия детски зъболекар.

Належащият въпрос е интимни отношенияродители. Дори присъствието на дете в стаята налага ограничения, да не говорим спим заеднос бебето. Този проблем не е лесен за справяне, но все пак има решение. За малко сексуални отношенияМожете да поставите бебето в креватчето. Друг вариант е да отидете в друга стая.

Забележка към майките!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне и аз и ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стрии белези след раждане? Много ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас...

Да спиш с бебе или дори с малко дете е едно. Но как да обясните на едно пораснало дете, свикнало с леглото на родителите си, че отсега нататък трябва да се премести в собственото си креватче?

Ако детето е свикнало да спи с майка си от раждането, тогава трябва да се отбие от това постепенно, като се започне от 1,5-2 години. Добре е бебето да спи отделно сутрин и през деня. Затова си струва да вземете детско креватче или люлка. Всички хора се нуждаят от лично пространство, включително бебето, за развитие на индивидуалност и умения за независимост. Когато дойде време вашето бебе да се премести напълно в собственото си креватче, това може да се превърне в красив и радостен празник. В такава среда бебето ще оцени факта, че придобива собствено „огнище на независимост“ като доказателство за любовта и уважението на хората, близки до неговата личност.

Има място за компромис, когато става въпрос за съвместен сън. Например, родителите могат да вземат бебето си в леглото само от време на време: когато детето е болно, сънува кошмар, сутрин или в почивен ден. Компромисен вариант е да поставите креватчето със свален преден панел близо до леглото на родителите. По този начин няма да се налага да подскачате, когато бебето плаче - можете да го успокоите и нахраните, без да ставате. И бебето няма да засрами родителите си, докато е на собствена територия. Някои хора просто преместват креватчето по-близо до леглото си - така могат да докоснат детето през нощта, да го хванат за ръка и да го приспят.

Да спим заедно или не - как да вземем правилното решение?

В Австралия учени проведоха изследване върху поведението на бебетата и получиха интересни резултати. Оказва се, че бебетата сами дават на родителите си да знаят как и къде искат да спят - просто трябва да се вгледате по-отблизо в поведението и реакциите им. Австралийски учени твърдят, че всички бебета се делят на три типа: някои спят по-добре в отделна стая, други се нуждаят от присъствието на родителите си, а трети задължително трябва да са в леглото на родителите си.

Трудно е да се сравни с нещо удоволствието, което родителите получават от факта, че бебето им хърка сладко до тях. И все пак дори тези, които спят отделно от децата си, могат лесно да усетят духа на семейното единство - всичко, което е необходимо, е да носите бебето в леглото си сутрин, за да го нахраните или да си поиграете с него.

Във всеки случай е важно родителите да решат къде ще спи детето през първата година от живота му. Бебето ще може да се адаптира да спи самостоятелно или с родителите си. Но след като този навик се формира, ще бъде много по-трудно да го промените.

Ако вие и вашето бебе обичате да спите заедно или смятате, че е необходимо, доверете се на интуицията си и не слушайте ничии съвети. Особено ако бебето е кърмаче – по това време съвместният сън е много удобен. Правете това, което смятате за правилно, не някой друг.

Друг е въпросът, ако не искате детето ви да спи с вас. Например, нарушава хармонията и най-накрая се отървава от ужасните комплекси дебели хора. Надявам се информацията да Ви бъде полезна!

Намирайки се в „интересно“ положение, неведнъж съм мислил къде ще спи бебето след раждането: в собственото си креватче или до мен, така да се каже, на брачното легло. В книги по детска психология, както и в натрупаните личен опитсрещна съвсем различни майки различни мнения. Някои хора са ревностни противници на това детето да спи заедно с майка си, някои смятат съвместния сън за единствено допустимо и естествено, трети се опитват да намерят средно решение.

Така д-р Евгений Комаровски, авторитетен родител сред родителите, смята: „Кога и с кого да спиш е личен въпрос конкретна жена. Жената е тази, която решава кое е по-удобно и удобно за нея. С дете, със съпруг, с любовник, ние тримата - това е ваша лична работа, стига всички да спят достатъчно и да не изпитват дискомфорт." В същото време перинаталните психолози недвусмислено заявяват: "По време на близки телесен контакт се стимулира развитието на мозъчните клетки и между тях се образуват необходимите образувания. невронни връзки. В известен смисъл съвместният сън през нощта естествено продължава микроклимата, който насърчава развитието на различни социални, комуникационни и емоционални умения през деня, тъй като бебето е спокойно и е под родителски контрол и защита. Майката е местообитанието на детето не само през деня, но и през нощта.

Няма конкретни факти, че съвместният сън между майка и дете има благоприятен или отрицателен ефект върху бъдещето на бебето. Не са открити модели в поведението или житейските сценарии на деца, които са спали отделно от майка си от раждането си, точно както тези, които са спали с нея в детството. Изглежда, че тъй като науката не може да даде ясни отговори за ползите / вредите от съвместния сън на майката и детето, тогава практиката ще постави всичко на мястото си.

Потърсих го в Google. Четох приказките различни майки. Оказа се, че реален опитмного лица. Всяка жена избра подходящата опция за себе си, като се съсредоточи върху собствените си идеи за благополучието на детето, както и слушайки съветите и мненията на други хора, най-авторитетните за нея. Може би избраната стратегия за организиране на съня на бебето ще работи. Освен това трябваше да разчитам на майчинския си инстинкт (надявах се да се събуди) и да решавам проблемите, както идват (въпреки че е много по-добре да не се появят изобщо).

Роди се син. В родилния дом спеше в люлка до леглото ми. Вечер на два часа лягах да храня и преобличам малкото. Не се чувствах уморен, само еуфория. Станах майка! Какво по-красиво! След изписването, по спешен съвет на свекърва си, фен на д-р Спок, тя сложи сина си да спи в отделно креватче. Със специален матрак, с прекрасно бебе спално бельо, с музикална въртележка. Честно казано издържах един месец. Трябва да кажа, че бях единствената, която стана да види бебето през нощта - мъжът ми беше уморен от работа и когато синът му изсумтя, той само въздъхна тежко и се обърна на другата страна. През деня останах сама с бебето. БавачкаНе исках да наема.

Повратният момент настъпи, когато една вечер се почувствах невероятно слаба и едва държах бебето в ръцете си. Мама трябва да спи достатъчно, ясно осъзнах. Опитах се да сложа сина си до мен през нощта. Тя спеше внимателно, страхувайки се да не я смачка. Веднага усетих предимствата на съвместния сън: не е нужно да ставам, за да нахраня бебето, то „получава“ собствената си храна. Смешно е така: той подушва с носа си къде е млякото и след това започва да суче лакомо. В същото време той дори не отваря очи, което означава, че няма нужда да го приспивате след хранене. Няма нужда да ставате и да слушате дали диша или не диша (синдромът на внезапна детска смърт не е шега). Толкова е страхотно да усещаш как малкото ти скъпо сърце бие. Толкова е хубаво да усетиш малко топло вързопче до себе си.

Така израснахме. Но съмненията ми останаха: правилно ли постъпих, като взех сина си в леглото си? Ами ако това по-късно се отрази на развитието му? Ами ако той не може да взема самостоятелни решения и порасне като „мамино момченце“ в най-лошия смисъл на думата? Може би трябваше да го издържим и да не обръщаме внимание на факта, че бебето явно се чувства неудобно в креватчето си?

Липсата на знания е плодородна почва за различни видовестрахове, опасения. Когато не знаем нещо, ние се страхуваме от него. Така е устроено в природата, че човешкото бебе се ражда напълно непригодено да съществува отделно от родителите си. Той се нуждае от нашата помощ и подкрепа от дълго време. Задачата на възрастните е да осигурят не само задоволяване на естествените му нужди - да яде, пие, диша, спи, но и да създават комфортни условияза неговото развитие.

На първо място, бебето трябва да се чувства безопасно. Основата му е тясна връзкамежду дете и майка. Именно майката е своеобразен гарант за надеждност, пътеводител към външния свят за малкия човек. Мама осигурява вътрешно чувствобезопасността на децата.

Ако погледнете в историята на развитието човешката цивилизация, съвместният сън между дете и майка му се счита за естествен до развитието на индустриалното общество. Наред с промяната на пейзажа, въвеждането на технически иновации в вскидневенвиеСоциалните приоритети също се промениха: от семейни, консервативни до либерални, възхваляващи свободата на личността. Съответно се промениха нашите представи за това какво е правилно и какво не трябва да правим, когато отглеждаме деца. В същото време желанието на детето да се чувства в безопасност остава непроменено. Усещайки майката наблизо, нейната миризма, нейната топлина, биенето на сърцето й - това, което беше познато през деветте месеца на вътрематочния период - детето се успокоява.

Съвместният сън между майката и бебето създава оптимално усещане за сигурност, което е толкова важно за пълноценното развитие. Въпреки това, в допълнение към желанията на детето, е необходимо да се вземат предвид емоционално състояниемайка, отношението на съпруга към съвместния сън (например, ако изборът е между: да вземете детето в леглото си или да останете самотна майка).

И така, първата стъпка по пътя към съвместния сън е да определите умствените свойства и желания както на вашите, така и на детето. Това ви позволява да разберете дали съвместният сън е необходим в конкретен случай или не. Втората стъпка е осъзнаването на една проста истина: да спиш с майка си е полезно само толкова дълго, колкото е необходимо. Нито повече, нито по - малко. Майката не трябва да връзва детето си твърде тясно. Постепенно то трябва да започне свой собствен кът и свои собствени занимания и все още може понякога да идва при майка си да спи. Тук е важно майката да не пречи на детето да расте психически, да не пречи и да подкрепя стремежа му към независимост.

Много майки са изключително притеснени от въпроса: струва ли си да вземете детето в собственото си легло или е по-добре за него да спи отделно? Този въпрос наистина е много важен. Woman's Day разбра от психолог какви са плюсовете и минусите и на двата варианта за сън.

Децата обикновено се озовават в леглото на родителите си по няколко причини.

• Първо, към родителите неспокойно детеЧесто се налага да ставате, за да отидете в детската стая и да успокоите събуденото си бебе. В крайна сметка те го вземат със себе си, за да знаят, че бебето е добре и се чувства в безопасност.

• Второ, много деца се страхуват да останат сами и винаги се опитват да останат с родителите си през нощта.

И така, възможно ли е да спите с детето си? Ако да, до каква възраст?

Елена Николаева, медицински психолог:

Ако говорим за бебета, тогава е удобно мама да спи до нея. Да, бебетата трябва да спят съвместно, за да получат достатъчно майчина топлина през първите месеци от живота си. Самата жена е устроена по такъв начин, че максималните концентрации на пролактин, хормонът, който води до производството на мляко, се образуват в тялото й през нощта, докато бебето суче. А физическият контакт с бебето само стимулира тези процеси.

Невъзможно е да се надцени фактът, че през нощта майката няма да скача от леглото, за да види бебето, тя ще спи по-добре, което означава, че ще се чувства по-добре и ще бъде по-малко раздразнителна, което веднага ще се отрази на бебето.

Ако не е възможно да спите наблизо, тогава си струва да поставите креватчето възможно най-близо, така че детето да чува дишането на майката, да усеща миризмата й и сърдечния ритъм. След като бебето навърши 6 месеца, то може да бъде поставено отделно. Дори вие се нуждаете от собствено лично пространство малко детеза формиране на пълноценна индивидуалност и самостоятелност. Бебето трябва да има собствено креватче от първите дни на живота си, дори ако все още спи с майка си.

Най-добрата възраст за привикване към разделен сън е по-близо до 2 години. Факт е, че по това време детето вече се е отделило от родителите си и бавно започва да се стреми към независимост. Освен това е препоръчително да имате време да прехвърлите детето в отделна кошара, преди да започне да ходи на детска градина. След като свикне да спи отделно, бебето по-лесно се адаптира към детската градина.

Ако не сте успели да научите детето си да спи отделно, не трябва да го премествате в леглото, когато току-що тръгне на детска градина. И двете събития са стресиращи за бебето.

До около 4-5 годишна възраст има моменти, когато детето трябва да спи с родителите си (детето е болно, страхува се, неспокойно е нощен сън, чести събуждания), но това не трябва да е постоянно. Можете да сложите детето да спи с вас, а след това, когато заспи, да го преместите в креватче или да го оставите да лежи с възрастни сутрин. Не се препоръчва да спите цяла нощ при родителите си.

Има мнение, че съвместният сън с родителите лишава детето от възможността да се научи да заспива самостоятелно, а това е важно умение, което е необходимо в живота на детето. Майките, които са прекалено притеснени за бебето си, не се оставят на себе си, прекалено защитават, постоянно се чувстват тревожни, могат да внушат чувство на тревожност у детето и то трябва да се научи да се справя с трудностите и страховете си. Да имаш собствено креватче, където е безопасно, уютно и родителите ти са наблизо, създава такова изживяване. В никакъв случай не трябва да се превръща в място, където детето се наказва: „Ако не се подчиняваш, ще си лягаш!“

Ако детето училищна възраствсе още спи с майка си, което означава, че не всичко е наред в отношенията на родителите. В крайна сметка леглото е интимна зоназа двама. Ако в семейството има съгласие, тогава родителите са съгласни детето да спи само в собственото си креватче и спазват това правило. Ако достатъчно голямо дете спи с един от родителите, другият може да се почувства отхвърлен, което може да доведе до раздор в семейството. В този случай е необходимо да се обясни на детето, че родителите са две половини и трябва да спят заедно, а когато детето порасне, то ще срещне и своята сродна душа.

Съвместният сън с други членове на семейството - баба, дядо, брат или сестра - също може да бъде проблем, защото детето също има своя собствена сексуалност. Тя не е същата като при възрастните и трябва да се развие в пълноценна с възрастта, а споделянето на сън с възрастни или други деца може ненужно да стимулира този процес.

С кого да спи детето? Има два отговора на този въпрос. С никого. С родителите или един от тях. Спането при родителите е полезно, твърдят чужди експерти. Повечето руски педиатри и психолози твърдят обратното. Придържам се към гледната точка на нашите специалисти.

Защо родителите не трябва да спят с детето си?

1. Някои майки смятат, че постоянният тактилен контакт с детето е полезен. Съгласен. Но защо е необходимо през нощта? Ако през деня го гушкате и галите, носите го на ръце, тогава тази „доза“ родителска топлина е напълно достатъчна.
2. Опасно е да поставите бебето до себе си през нощта: можете просто да го смажете. Разбира се, удобно е да не скачате до креватчето посред нощ и да правите нощно хранене, но това е просто удобно за майката, а не за бебето. Можете да лежите до бебето си, докато дрямкакогато имаш възможност да се контролираш.
3. Не е хигиенично възрастни да спят заедно с малки деца. Тялото на бебето е нежно и уязвимо. Няма да навлизам в подробности, разбирате.
4. Експертни изследвания показват, че децата, които спят с родителите си за дълго време, са по-склонни да изпитват безпокойство през нощта, тъй като не чувстват родителската защита през нощта, с която са свикнали.
5. Ако сте научили бебето си да спи с вас, ще изпитате трудности, ако се опитате да го отучите от това. Детето ще избухне, ще избяга в стаята на родителите посред нощ и няма да заспи дълго време, изисквайки вашето присъствие.
6. Всеки член на семейството с право претендира за лично пространство. Сънят трябва да е комфортен за всички, защото... Това е кратката почивка, която възрастните могат да си позволят, за да се възстановят. Като опция купете бебешко креватче, ако е толкова важно за вас бебето ви да е наблизо и да спите добре („както до, така и не заедно“).
7. Възрастните се присъединяват интимност, в които детето не трябва да бъде посвещавано. И ако по навик бебе дотича при вас през нощта, ще бъдете в несигурно положение.
8. Когато се изследват деца, които страдат от фобии, които са егоисти, които са несамостоятелни, които сънуват кошмари, които са тревожни, се оказва, че са спали с родителите си до училищна възраст.

Ако от ранна детска възраст бебето спи в собственото си легло, родителите ще го направят по-малко проблемис бебе. Ако сте сигурни, че сънят заедно с дете не причинява дискомфорт нито на мама, нито на татко, ако всички се наслаждавате на този процес, тогава спете добре като семейство, за щастие ще бъде от полза за всички вас.