Как понять, почему опухают пальцы на руках. Причины и лечение отека пальцев рук

Разотрите распухшие пальцы. Массируйте ткани в отекших пальцах по направлению к сердцу сильными, уверенными движениями. Массаж стимулирует мышцы и кровоток в пальцах, что поможет откачать излишки жидкостей, из-за которых ваши пальцы и отекают.

• Подумайте о том, чтобы сходить на сеанс профессионального массажа рук и ног. Эта процедура может быть совсем недорогой.
• Сделайте массаж рук сами себе. Большим и указательным пальцем одной руки зажмите другую руку. Пройдитесь большим и указательным пальцем по другой руке, начиная с основания ладони и заканчивая кончиком пальца. Повторите для каждого пальца, а затем поменяйте руку.

Носите компрессионные перчатки. Компрессионные перчатки оказывают давление на кисти и пальцы, что не позволяет скапливаться жидкости.

Ограничьте потребление соли. Соль заставляет организм удерживать больше воды и других жидкостей, что может сказаться на ваших пальцах. Ограничив потребление соли, вы уменьшите вероятность отеков. Если пища с малым количеством соли кажется вам слишком безвкусной, приправляйте ее специями.

Возникновение отеков и припухлостей в области верхних конечностей должно насторожить, поскольку оно может быть вызвано серьезными заболеваниями. Возможные причины связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной системы, лимфатических узлов, печени и почек. Если руки отекают из-за нарушений венозного или артериального кровообращения, назначают антикоагулянты и сердечные гликозиды. Аллергическую реакцию снимают антигистаминными средствами.

Показать всё

Почему отекают кисти и пальцы рук?

Когда внезапно отекают пальцы рук, причины для этого могут быть самыми разными. Но главная из них - это расстройство сосудистой микроциркуляции в разных системах:

• в венозной (синдромы верхней полой вены и Педжетта-Шреттера, сердечная патология и рак Панкоста);
• в лимфатической (застой лимфы);
• в артериальной (аллергия, а также синдром Стейнброкера).

Другие причины отека:

• эндокринные патологии (синдром Пархона, микседема, предменструальный синдром);
• снижение количества белка в крови;
• травмы и ушибы при падениях или во время тренировок (характерная черта - отекает только правая или левая рука).

Сердечная патология

Отечность рук является причиной недостаточной способности сердца перекачивать кровь из периферических сосудов. Данная патология называется сердечной недостаточностью. Причин для ее возникновения и развития множество. Это может быть как порок сердца или повреждение миокарда, так и достаточно серьезное по силе отравление. Отеки при сердечной недостаточности характеризуются:

• появлением на обеих руках;
• равномерностью;
• выявлением холодной и плотной консистенции при ощупывании;
• синим оттенком кожи;
• расширенными венами;
• проявлением в дневное время из-за физических нагрузок.

Синдром Педжета-Шреттера

Данное состояние развивается из-за острого тромбоза подключичной вены. Отечность возникает у одной руки, что объясняется перекрытием оттока венозной крови из конечности.

Синдром Педжетта-Шреттера больше наблюдается у мужчин с развитой мускулатурой в плечевом поясе, из-за постоянных тяжелых физических нагрузок. Это объясняется диаметром канала для подключичной вены, которая определяется телосложением человека.



Рак Панкоста

Злокачественное новообразование в плевральной области легкого, способное сдавливать плечеголовную либо подключичную вену. В том и другом случае это вызывает нарушение проводимости и снижает отток венозной крови из тканей верхних конечностей.

Для данного случая характерны:

• отечность только одной руки, так как сдавливается магистральная вена;
• равномерное распределение отека по всей руке от пальцев до плеча;
• синюшный оттенок кожи;
• видимое расширение вен.

Синдром верхней полой вены

Патологическое состояние, развитое из-за нарушенной проходимости верхней полой вены и вызывающее отеки на обеих руках. Состояние как таковое не является заболеванием, а лишь признаком различных болезней: рак легкого, опухоль тимуса, аневризма грудной аорты и т. д.

Характеризуют синдром верхней полой вены:

• сильное расширение подкожных вен;
• головные боли;
• слабость;
• охриплый голос;
• приступы удушья;
• кровотечения из носа;
• сонливость.

Застой лимфы

При нарушении потока лимфы, участвующего в удалении жидкости из тканей и органов организма, возникает давление в лимфатических сосудах и как следствие отек. Застой лимфы в верхних конечностях провоцируется следующими факторами:



Аллергия

Под воздействием некоторых аллергенов появляются отеки на руках как местная реакция. В таком случае:

• рука чешется;
• появляется зуд;
• наблюдаются высыпания;
• затрудняется дыхание;
• воспаления имеют неоднородный характер из-за характера точечного воздействия.

Синдром Стейнброкера

Включает ряд нарушений вегетативной нервной системы, приводящих к снижению тонуса сосудов верхних конечностей. Как правило, синдром Стейнброкера возникает на фоне остеохондроза шейных позвонков из-за сжатия нервными корешками артериальных сосудов, питающих руки.

При синдроме Стейнброкера, помимо отека рук, наблюдаются:

• выраженные боли в руке, которые нельзя снять обезболивающими средствами;
• отек кисти;
• нарушение чувствительности кожи в разных зонах;
• слабость.

Отечность, вызванная синдромом Стейнброкера, невыраженная, плотная и равномерная. Если долгое время не обращаться за помощью к врачам, существует большой риск развития мышечной атрофии.

Синдром Пархона

Синдром Пархона - состояние, при котором вырабатывается и выбрасывается большое количество антидиуретического гормона (вазопрессин) в кровь. Вазопрессин - белковый гормон, синтезирующийся в гипоталамусе и транспортируемый в гипофиз мозга. Гормон, доставляясь из гипофиза кровью в почки, заставляет этот орган впитывать большое количество воды с минимальным содержанием натрия.



Процесс всасывания большего количества воды необходим в случае истощения организма и нехватки воды. При отсутствии необходимости на дополнительное всасывание воды излишки могут накопиться в руках в виде отеков.

Отек при синдроме Пархона:

• неплотный;
• с различной выраженностью;
• равномерный;
• симметрично локализованный на обеих руках;
• безболезненный;
• меняющий цвет кожи на бледно-розоватый, смешиваясь при прикосновении.

Сопутствующими симптомами могут быть: головная боль, судороги, слабость, депрессия, тошнота и рвота.



Предменструальный синдром

У женщин до начала менструации могут возникнуть патологические реакции, включая отечность на различных участках тела. Чаще всего отекают руки и ноги. При этом припухлости характеризуются:

• мягкостью;
• безболезненностью;
• неравномерностью;
• слабовыраженностью;
• временностью;
• розоватым оттенком кожи.

Происходит воспаление кожных тканей в предменструальном периоде из-за низкого выделения прогестерона. Гормон регулирует объем жидкости в организме и способствует выводу из его состава воды через почки. Из-за низкого уровня прогестерона жидкость задерживается в организме, так как не успевает вывестись.

Помимо воспаленных участков в ногах и руках, наблюдается:

• повышенная чувствительность к запахам;
• онемение рук;
• головокружение;
• потливость;
• слабость;
• кожный зуд.

Микседема

Микседема является тяжелой формой гипотиреоза, которая протекает с развитием отеков на руках, лице и ногах. Вызывается это недостатком в организме гормонов, выделяемых щитовидной железой - тироксина и трийодтиронина. Эти гормоны регулируют обмен веществ в организме. Если они имеются в недостаточном количестве, то уровень белка в крови резко снижается, а в тканях увеличивается. Из-за увеличения в тканях уровня белка возникают благоприятные для задержки жидкости условия. При этом большая часть задержанной жидкости локализуется в кистях рук. Характеристика отеков:

• симметричность;
• плотность;
• равномерность;
• безболезненность;
• бледность и холод кожи;
• выпадение волос в месте отеков;
• возникновение трещин.

При микседеме ногти на пальцах становятся тонкими и ломкими. Они легко надламываются, имеют измененную форму.

Иные характерные сопутствующие симптомы:

• нарушение психики;
• снижение либидо;
• тошнота, рвота, боли в животе;
• сердечные нарушения (брадикардия, снижение артериального давления, боли в области сердца);
• отсутствие менструации;
• головные боли;
• общая слабость;
• увеличение веса тела.

Снижение количества белка в крови

Белковые молекулы играют важную роль в регулировании онкотического давления (вызываемое белковой плазмой давление) крови. Важность онкотического давления заключается в удержании жидкости внутри кровеносных сосудов.

При недостаточном количестве белка в крови возникает снижение онкотического давления, что приводит к неспособности кровяными сосудами задерживать жидкость, которая выходит из сосудов и задерживается тканями.



Характеристика отеков по причине нехватки в крови белков:

• генерализованность;
• распределение по всей руке, в том числе на ногах и лице;
• цвет кожи бледно-розоватый;
• безболезненность;
• неплотная смешиваемая при пальпации.

Отеки рук по утрам

Нередко небольшие воспаления и отеки на руках возникают по утрам после сна. Наиболее вероятной причиной отека после сна является пребывание в течение всей ночи в неудобном положении. Это вызывает неадекватное избавление тканей от жидкости, которые должны выводится лимфатическими и венозными сосудами.

Другая причина - избыточное потребление перед сном соленой пищи, которая приводит к связыванию молекул воды ионами натрия из состава пищевой соли.

Также имеет значение количество употребляемой до сна жидкости. Если пить много воды, то вероятность отекания руки резко возрастает, так как почки не могут вывести избыток жидкости из организма во время сна. Неблагоприятные факторы отекания верхних конечностей по утрам также включают различные патологии, которые уже были приведены ранее. К примеру, повышенное венозное давление из-за сердечной недостаточности, синдром верхней полой вены, тромбоз подключичной вены или рак Панкоста могут вызвать отеки из-за более интенсивного проявления этих болезней в ночное время.

Причины отека руки при беременности

У женщин в определенные сроки беременности могут возникнуть отеки на руках. Это необязательно является патологией. Как правило, это вызывается физиологическими перестройками из-за беременности, имеющие характеристику в виде задержки в организме излишнего количества жидкости.

В период беременности у женщин кровь снижает способность сдерживать жидкость, происходит увеличение общего объема циркулирующей крови, снижается количество белков альбуминов. Все эти процессы вызваны необходимостью нормализации взаимодействия между организмом матери и плода.

Отеки на руках могут возникнуть у беременных женщин и из-за болезни внутренних органов. Наиболее вероятный диагноз - гестоз. При гестозе появляются судороги, повышается артериальное давление, опухают конечности. Помимо гестоза причинами отеков могут стать заболевания, характеризующиеся снижением онкотического давления:

• почек (пиелонефрит, поликистоз, гломерулонефрит);
• тонкого кишечника (болезнь Крона, энтерит, кишечная лимфангиэктазия);
• печени (цирроз, гепатит, опухоль).



Что делать при отеках рук?

Если исключить аллергическую реакцию, а также возможные ушибы и травмы и учесть, что отекание рук происходит в большинстве случаев в жару или в душном помещении, то это спровоцировано нарушением водного обмена в организме. Излишки воды почки просто не могут вывести в нормальном режиме, так как поступает слишком много воды из-за жажды. В таком случае можно сделать следующее:

1. 1. Снять часы, браслеты и другие элементы одежды и аксессуаров, сдавливающие запястье. Это увеличит кровоток в кистях рук. Для женщин характерно долгое ношение тяжелых сумок на запястье, что может сильно сдавить вены и нарушить кровяной поток. Рекомендуют носить сумки в руках или на плечах, в особенности увесистые.
2. 2. При отекании пальцев рук необходимо исключить из рациона острую и соленую пищу, отказаться от употребления алкогольных напитков. Эти продукты надолго связывают жидкость в организме.
3. 3. Снизить количество потребляемой жидкости в течение дня. Сюда относится не только вода в чистом виде, но и супы, чай, соки и кисломолочные продукты. Постараться не пить до сна за 2-3 часа.
4. 4. Употреблять больше таких продуктов, как творог, кефир, огурцы, арбуз, соки рябины, сельдерея и калины. Они помогут снизить воспаление благодаря наличию витаминов и минеральных веществ.
5. 5. Больше проветривать помещения в душное время. Для этого использовать вентилятор или кондиционер.
6. 6. Для улучшения водного обмена использовать простые физические упражнения. Общий мышечный тонус повышается при ходьбе. Если опухли кисти рук, то снять опухлость можно прогулками на велосипеде, плаванием или бегом. Для этого ежедневно по утрам можно 5-10 минут выделять на зарядку и по вечерам за 2 часа до сна прогуливаться на улице.
7. 7. Практиковать контрастный душ. При резкой смене температуры воды кровообращение в организме заметно улучшается, значительно уменьшаются отеки рук и ног. Раз в две недели водные процедуры в бане или сауне также благоприятно сказываются на водном обмене.
8. 8. Принимать ванны с морской солью с температурой воды не превышающей 35-37 градусов. Для приготовления на полную ванну ванну использовать не менее 300 грамм морской соли. Принимать ванну можно сразу же. Процедура должна быть около 25-30 минут.

Лечение

Нельзя игнорировать очевидные симптомы отекания рук, поскольку это вероятный признак наличия серьезных патологических изменений в организме. Стоит обратиться за помощью к врачу, который в зависимости от причин назначит индивидуальное лечение медикаментозными препаратами и физиотерапевтическими процедурами.

Лекарственная терапия

В зависимости от причин отечности рук врач может назначать следующие медикаментозные препараты:

Физиотерапия и операционное вмешательство

Физиотерапевтические процедуры используются как дополнительное лечение к комплексному медикаментозному, поскольку снять отеки при помощи одних препаратов невозможно. Для снижения степени онемения и припухлости рук используют следующие процедуры:

1. 1. Электрофорез. С помощью воздействия на пораженные участки электрическим полем можно эффективно снять воспаления.
2. 2. Низкочастотная магнитотерапия. Благоприятно воздействуют на припухлости магнитные волны низкой частоты. Также они улучшают кровоснабжение, способствуют снятию болевых ощущений, улучшают метаболизм.
3. 3. Ультравысокочастотная терапия. Процедура помогает снять воспаления, уменьшить припухлость рук, расслабить мышцы.
4. 4. Сантиметровая терапия низкой интенсивности. При помощи электромагнитных волн регулируют работу щитовидной железы, устраняют припухлости и расслабляют мышцы.
5. 5. Средневолновое облучение ультрафиолетовом избавляет от воспаления, предотвращает размножение бактерий.

В некоторых случаях лечение предполагает хирургическое устранение припухлости. Оперативное лечение необходимо, когда припухлости и онемения рук вызваны:

• патологиями сердца;
• низким уровнем белка;
• онкологическим процессами;
• синдромом верхней полой вены.

Чаще всего показание к операции - опухоли и кистозные новообразования в органах, в качестве признака имеющие воспаления конечностей.



Заключение

Список заболеваний, вызывающих припухлость кистей, пальцев или всей руки очень обширен. Нередко данное явление провоцируется застоем жидкости в организме из-за заболевания почек или излишнего употребления воды на ночь. В любом случае необходимо как можно скорей обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Лишь установление точной причины отека и целенаправленное медикаментозное лечение поможет избавиться от неприятного симптома.

Отечность пальцев - явление не редкое. Если у вас отекают пальцы рук, причины могут быть самые разные: от банального, неправильного образа жизни, до серьезных заболеваний.

Важно понимать, что отечность пальцев рук без причины не возникает. Это не нормальное состояние организма, где-то происходит сбой. Поэтому важно определить, почему отекают пальцы рук, и вовремя начать лечение.

Заболевания внутренних органов как причина отека пальцев

Заболевания сердца

Сердечно-сосудистые патологии, при которых происходит застой крови в большом круге кровообращения, довольно частая причина отекания, как пальцев рук, так и других частей тела. Если отекают пальцы на руках регулярно, это может свидетельствовать о сердечной недостаточности. Припухлость обычно плотная на ощупь, при надавливании возникает ямка, которая вскоре исчезает.

Заболевания почек

Если возник отек пальцев рук причины могут быть в заболеваниях почек. Зачастую это:

• почечная недостаточность;
• гломерулонефрит;
• системные заболевания соединительной ткани;
• амилоидоз почек;
• опухолевые процессы;
• отравление тяжелыми металлами.

Особенностью почечных отеков является их подвижность, то есть можно слегка передвинуть отекшее место.

Заболевания печени

При болезнях печени отёки проявляются не сразу. В основном отекают ноги, кисти рук, лицо, живот. Припухлости могут возникнуть при таких заболеваниях печени, как:

• цирроз;
• гепатиты;
• поражения желчных протоков;
• тромбоз вен;
• инфильтративные поражения;
• новообразования;
• функциональные расстройства.

Заболевания щитовидной железы

Недостаток гормонов щитовидной железы (микседема) провоцирует отеки на лице, руках, плечах и коленях. Также может возникнуть отечность языка. При надавливании на место припухлости не остается углубления.

Заболевания суставов пальцев рук

Артрит

Воспалительный процесс, поражающий суставы рук. Чаще это заболевание встречается у женщин преклонного возраста.

При артрите наблюдается:

• скованность пальцев, особенно по утрам;
• боль при сгибании и разгибании пальцев;
• отек и припухлость вокруг суставов;
• увеличение размеров сустава;
• кожа на костяшках пальцев краснеет и натягивается.

При артрите лечение необходимо начать как можно раньше и беспрекословно выполнять все рекомендации врача. Это не даст болезни принять тяжелую форму.

Артроз

При этом заболевании разрушается хрящевая и костная ткань мелких суставов. В основном встречается в пожилом возрасте. Основные симптомы:

• ноющие ощущения;
• хруст в суставах;
• узелки в области фаланг пальцев;
• отек и покраснение кожи возле суставов;
• конечности теряют подвижность.

Другие заболевания

Аллергическая реакция

Отекание кистей рук может быть связано с аллергической реакцией на бытовую химию, косметику, прием лекарственных препаратов и некоторых продуктов питания. Часто местный аллергический отёк сопровождается покраснением и воспалением кожных покровов, зудом, раздражением, иногда возникновением небольших язвочек.

Аллергическая реакция может также возникнуть в месте укуса каких либо насекомых (комар, оса, пчела).

Подагра

При подагре в суставах скапливаются соли мочевой кислоты. От этой болезни чаще страдают мужчины в более зрелом возрасте. При этом заболевании сильно ограничивается подвижность пальцев рук, что приводит к неспособности заниматься деятельностью, связанной с ручным трудом.

Во время острых приступов подагры наблюдаются такие симптомы:

• припухлость;
• боль в суставах;
• приливы тепла в фалангах;
• покраснение кожи;
• образование узелков на суставах пальцев.

Лимфостаз

Лимфотический отек возникает из-за нарушений оттока тканевой жидкости из верхних конечностей. Данное заболевание может возникнуть из-за удаления лимфотических узлов хирургическим путем, проблем с сосудами, рожистых воспалений. Часто лимфостаз развивается у женщин после удаления молочной железы (мастэктомии).

Предменструальный синдром

За несколько дней до начала менструации в кровь начинает поступать меньше гормона прогестерона, который как раз и регулирует объем жидкости в организме. Вследствие этого появляется легкое отекание пальцев рук и ног. Отеки при этом носят временный характер, они безболезненны и не причиняют сильного дискомфорта.

Травмы

При отеке одного пальца на руке скорее всего имеет место полученная травма. Характер ее можно определить в зависимости от других симптомов. Если отек пальца сопровождается сильным болевым синдромом, невозможностью пошевелить фалангой, то возможно получение вывиха или перелома. При этом следует незамедлительно обратиться в травматологию и сделать рентген.

В случае если распухший палец покраснел или на нем появилась гематома, возможно имеет место обычный ушиб. При этом фаланги также довольно болезненно сгибаются.

Бывает, что небольшая припухлость появляется в результате ссадин и порезов, особенно если в ранку попала инфекция. Место повреждения отекает, воспаляется, иногда могут наблюдаться гнойные выделения. Порой палец может опухнуть из-за простой занозы. Все что нужно в этом случае, просто удалить инородное тело и отек спадет сам.

Нездоровый образ жизни

Если часто отекают пальцы рук причины могут быть связаны с неправильным образом жизни. Большое количество выпитой воды или алкоголя вечером, может спровоцировать появление отеков с утра.

Чрезмерная физическая нагрузка и усталость также могут вызвать отекание. Часто после работы в огороде или длительной ручной стирке пальцы немеют, «ноют» и припухают. Через пару часов отдыха, эти симптомы спадают.

В случае если наблюдается отек указательного или среднего пальца на правой руке, проанализируйте, как долго вы сидели за компьютером. Длительное использование мышки может вызвать именно такой симптом.

Методы борьбы с отеками пальцев и профилактика

Чтобы понять как бороться с припухлостью, необходимо в первую очередь определить от чего отекли руки. Если имеет место какое-либо заболевание, то необходима консультация специалиста. В этом случае важно правильно определить болезнь. Для этого обращайте внимание и на другие симптомы.

Если вы травмировали палец, припухлость можно попытаться снять самим. Для этого лучше всего подойдет холодный компресс, который делают из кусочков льда, завернутых в чистую ткань. Позже можно нарисовать йодную сетку.

Если отек стал результатом воспалительного процесса, для снятия болезненных ощущений примите противовоспалительный и обезболивающий препарат (Нимесил, Ибупрофен, Диклофенак). А затем обратитесь к врачу.

Припухлость вызванную аллергической реакцией снять сложнее. Главное здесь прекратить контакт с аллергеном. Также можно принять антигистаминное средство (Супрастин, Диазолин, Фенистил).

Если причиной отека выступает банальная усталость, предменструальный синдром, или малоподвижный образ жизни, то рекомендуется во время отдыха положить руки на небольшое возвышение (например подушку). При этом лучше снять все украшения с рук, которые сдавливают кожу и нарушают кровоток (кольца, браслеты, часы). Также можно сделать гимнастику и массаж пальцев. Эти несложные действия помогут вам избавиться от неприятных ощущений.

Людям, страдающим частыми отеками, можно принять некоторые профилактические меры:

• не употреблять много жидкости на ночь;
• есть поменьше соленой пищи;
• употреблять продукты богатые витаминами;
• убрать из рациона вредные продукты, фастфуд;
• заниматься спортом, гимнастикой, плаванием.

Какой бы ни был фактор, вызвавший отекание пальцев, оставлять его без внимания нельзя. Если причина не сильно серьезная, то припухлость просто вызывает дискомфорт. В случае же какого-либо заболевания, если вовремя не принять меры, последствия могут быть необратимы и очень опасны. Будьте здоровы!

Причина отеков рук и ног в 90% случаев кроется в неправильной работе внутренних органов. Часто люди винят почки за то, что они не выводят лишнюю жидкость из организма, что провоцирует застой жидкости, но это не всегда верно. Привести к данному состоянию могут сердечные патологии или аномальное продуцирование гормонов эндокринной системой. Далее мы расскажем о том, как появляются отеки, какими они бывают и о том, что нужно делать для избавления от этого неприятного симптома.

Отеки рук и ног появляются, когда в пространстве между клетками начинает скапливаться лишняя жидкость. Этот процесс может затрагивать ткани всего тела или какой-либо конкретный участок. Женщины часто сталкиваются с отёками лица после нанесения ночных кремов или масок. Такое состояние не требует медикаментозного лечения. Если же у вас опухает лицо без применения каких-либо косметологических продуктов, то проблема связана с работой внутренних органов.

У здорового человека непрерывно определенное количество жидкости поступает в пространство между клеток, а затем выводится из них. Если из-за внешних или внутренних факторов естественных баланс нарушается, то возникает отечность лица, рук или конечностей. У человека, столкнувшегося с проблемами в работе органов, отеки будут наблюдаться постоянно.

Виды отеков

Выделяют хронические и эпизодические отеки. У женщин чаще встречается последняя разновидность отеков рук и ног, причина которой часто кроется в неправильном питании или неверно подобранной косметике. Нерегулярное накопление жидкости происходит под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды. К ним относят:

• чрезмерно высокую температуру окружающей среды;
• употребление большого количества воды перед сном;
• пребывание длительное время в одном положении;
• ношение неудобной одежды и обуви;
• злоупотребление солью и специями.

Помните, злоупотребление солью и специями может привести к отекам!

Избавиться от эпизодических отёков очень просто. Необходимо устранить причину их возникновения. Хроническое опухание тканей наблюдается утром и вечером. Оно свидетельствует о том, что пациент страдает от какого-то заболевания. Не стоит заниматься самолечением таких отеков. При постоянном нарушении оттока жидкости необходимо идти к врачу. На основании визуального осмотра и оценки состояния, он направит вас к соответствующему специалисту.

Отеки конечностей

С этим видом патологии сталкиваются многие люди в конце рабочего дня. Отеки рук и ног свидетельствуют о застое крови в организме. Обычно они наблюдаются у людей, которые много время проводят в одном и том же положении. Паниковать следует, если вы заметили отеки рук или ног по утрам. Это значит, что отток жидкости серьёзно нарушен. Необходимо сходит на приём к врачу, чтобы

Отеки лица

Припухлость лица может возникнуть как по естественным причинам, так и из-за заболеваний внутренних органов. Женщины сталкиваются с этим явлением при смене косметики, чрезмерном употреблении пищи, содержащей большое количество соли и приправ. Часто это явление наблюдается за неделю до менструального кровотечения. В этот период организм начинает накапливать жидкость, чтобы компенсировать потерю крови.

Отек лица часто сопровождается легкой одутловатостью ног при заболеваниях эндокринной системы. Припухлость век возникает из-за проблем с мочевыводящей системой. В этом случае ещё могут проявляться синяки желтоватого цвета. Если же на фоне отеков лица возникают кожа век приобретает фиолетовый оттенок, то следует проверить сердечно-сосудистую систему.

Основные причины отечности

Главной причиной отеков рук и ног является банальное физическое переутомление. Человек испытывает стресс на работе, не высыпается и не может нормально отдохнуть. В итоге это приводит к скоплению жидкости в конечностях. Если данный симптом не покидает человека даже после субботнего отдыха, то это повод задуматься о том, что появление припухлости конечностей и лица провоцирует какой-либо недуг. Основные причины отеков:

• проблемы в работе сердца;
• аномалии строения сосудов;
• болезни мочевыводящей системы;
• время беременности;
• заболевания гепатобилиарной системы;
• осложнения после операции;
• болезни эндокринной системы.

Сердечно-сосудистые заболевания

Отеки при проблемах в работе сердца развиваются очень специфично. Изначально опухать начинают пальцы ног и рук, а затем поражаются конечности по всей длине. Сначала больной не замечает патологию, но затем начинает испытывать неприятные ощущения, связанные с наличием лишней жидкости в межклеточном пространстве. Причина отеков рук и ног кроется в плохой работе миокарда. Он больше не может перекачивать кровь в нужно объёме, поэтому она скапливается в сосудах. Это приводит к частичной дисфункции венозных клапанов.

Болезни мочевыводящей системы

Человек часто сталкивается с отёками лица и конечностей из-за проблем в работе почек. Лишняя жидкость из организма не выводится. В итоге она начинает накапливаться в коже и жировой прослойке. Если система почек не может нормально функционировать, то у больного первым делом начинают отекать ноги и лицо. Руки начинают страдать от заболевания гораздо позже. К отекам приводят такие недуги:

• гидронефроз;
• пиелонефрит;
• неуточненный нефротический синдром;
• неспецифический нефрит;
• гломерулонефрит.

Сосудистые патологии

Отеки ног и лица могут наблюдаться при застое лимфы в сосудистом русле. Часто данная проблема наблюдается у женщин из-за особенностей работы гормональной системы. Застой крови в конечностях может возникать из-за варикозного расширения вен. Заболевание сопровождается медленным разрушением клапанов и потерей эластичности сосудистых стенок. Лицо и руки при сосудистых патологиях отекают очень редко. Но при сахарном диабете или атеросклерозе этот симптом может проявиться.

Патологии гепатобилиарной системы

Отёки у мужчин и женщин могут возникнуть на фоне неправильной работы печени. Жидкость начинает скапливаться в организме из-за того, что большая часть белка начинает вымываться. Отек распространяется на всё тело и не уменьшается со временем. Заболевания гепатобилиарной системы могут быть хроническими и приобретенными. От последней группы болезней страдают алкоголики, когда начинают злоупотреблять спиртным. Печень не может справляться с отравляющими веществами, поэтому нарушается синтез белка, а жидкость начинает задерживаться. Часто на фоне этой патологии возникает асцит.

Заболевания эндокринной системы

Эндокринная система отвечает за выработку гормонов. Если она начинает работать неправильно, то человек может столкнуться с отёками и другими нарушениями метаболизма. Патологии эндокринной системы вызывают отечность туловища и лица. Конечности начинают опухать, когда болезнь прогрессирует.

Период беременности

Во время беременности на последнем триместре у многих женщин появляются отеки к вечеру. Это связано с тем, что из-за размеров малыша крови тяжело возвращаться назад к сердцу. К тому же иногда при особом расположении ребёнка у женщины частично пережимаются органы. В результате нормальный ток крови нарушается. Ещё одной причиной отеков является варикоз малого таза. Он встречается у беременных довольно редко, т.к. эта болезнь по большей части имеет наследственную природу.

Дополнительные причины

Как мы уже упоминали раннее, злоупотребление различными приправами и соленой пищей может вызвать отеки лица и всего тело. Сюда же можно отнести употребление большого количества жидкости перед сном. Тромбоз часто сопровождается отёком конечности. Данное заболевание требует специализированной медицинской помощи, поэтому если вы обнаружили его у себя, не пытайтесь избавиться от припухлости самостоятельно, а сразу езжайте в больницу.

Травмы, растяжения мышц часто вызывают застой жидкости. При отсутствии чрезмерно сильного болевого синдрома такое состояние не требует дополнительного лечения. При очень высокой температуре окружающей среды организм всеми силами старается привести в норму температуру тела. Поэтому жидкость начинает задерживаться в ногах.

К отдельной категории следует отнести людей, которые носят неудобную обувь и одежду. Причина появления отеков при таком отношении к своему организму скрывается в длительном физическом воздействии на вены. Опасно это тем, что сосуды начинают растягиваться. В итоге у больного появляется варикозное расширение вен.

Способы лечения

Методы лечения отечности разнообразны. Выбор конкретного способа нормализации тока жидкости в организме зависит от того, какая причина послужила к появлению этого неприятного синдрома. Больным назначают различные медикаменты, которые нормализуют работу внутренних органов. При тромбозе и иных патологиях организма, не поддающихся неинвазивному лечению, выдают направление на операцию.

На подбор лекарственных препаратов оказывает влияние изначальная причина нарушения жидкостного обмена. Препаратами, действие которых направлено на выведение лишней воды из организма, лечат болезни почек. Мочегонные назначают только в этом случае и при проблемах с сердцем. Если с главной мышцей организма и мочевыводящей системой всё в порядке, лекарства этого вида не назначают. Для лечения отечности могут применяться следующие медикаменты:

• гормональные средства, если присутствуют проблемы в работе щитовидной железы;
• венотонизирующие лекарства, если у больного диагностировано варикозное расширение вен;
• препараты с повышенными содержанием белка при проблемах в работе печени;
• лимфодренажные медикаменты, если выявлены заболевания сосудов.

Хирургия

Не существует универсальной операции, которая спасёт больного от отечности и вернёт ему прежнюю лёгкость в теле. При проблемах с сердцем проводят шунтирование или устанавливают больному искусственный клапан. Если у больного наблюдается тромбоз, то сгусток крови удаляют. При варикозном расширении вен ликвидируют пораженные сосуды. Перед операцией пациент всегда проходит полный медицинский осмотр.

Народная медицина

Средства народной медицины, применяемые для лечения отечности, способствуют выходу из организма лишней жидкости, но саму причину болезни они не вылечат. По этой причине доктора не рекомендуют принимать отвары и настои трав до постановки официального диагноза. Часто отечность вызывают патологии внутренних органов, которых можно устранить с помощью медикаментов или физиотерапевтического лечения. При таких состояниях применение средств народной медицины может навредить. Особой популярностью пользуются следующие травяные препараты:

• Зелёный чай или отвар гибискуса. Оба напитка рекомендуется употреблять остывшими, т.к. они в горячем виде могут вызвать повышение давления.
• Аптечные почечные сборы. Они удобны в применении. Инструкция по приготовлению таких средств всегда поставляется вместе с ними.
• Тыквенный сок. Получают его из сырой тыквы. Сок ускоряет обмен веществ, способствует нормализации работы почек. Употреблять его нужно 2 раза в день.
• Настой тысячелистника. Можно приготовить самостоятельно, залив 200 грамм сухого сырья 500 мл водки, а затем настояв 10 дней, или приобрести готовое средство в аптеке.

Не обязательно употреблять какие-либо чаи или настои, чтобы состояние отекших конечностей и лица улучшалось. Можно сделать компресс из капусты. Предварительно листы овоща следует отбить, чтобы из них пошёл сок, а затем приложить к опухшим участкам. Фиксируют компресс с помощью пищевой плёнки. Его следует держать на теле всю ночь. Аналогичным образом можно использовать смесь оливкового и камфорного масел. Ингредиенты в равных пропорциях перемешивают, затем наносят на ноги. Предварительно надо забинтовать конечности, а после уже зафиксировать компресс пищевой пленкой.

Продукты обязательные к употреблению

Если вы частенько сталкиваетесь с отёками, то следует немного изменить свой рацион. Надо убрать из меню острую, чрезмерно солёную или сладкую пищу. Газировки и алкогольные напитки тоже не помогут вам побороть склонность организма к запасу жидкости. Разрешено пить только чистую воду в небольшом количестве. Если у вас уже образовались отёки, то справиться с ними помогут следующие продукты:

• яблоки;
• арбуз;
• курага;
• гречка (без соли и приправ);
• огурцы;
• клюква;
• разные виды ягод;
• баклажаны (вареные или тушеные);
• петрушка;
• болгарский перец.

Лечебная гимнастика

Отеки на ногах и лице частенько появляются из-за замедления метаболизма. Специальные упражнения помогут ускорить обмен веществ, нормализовать ток крови, помочь продуктам распада быстрее покинуть организм. Упражнение велосипед можно повторять в течение дня неограниченное количество раз. Больные могут заняться так называемой гимнастикой для пальцев ног, т.е. пытаться перемещать с их помощью предметы или просто перекатывать карандаши.

Рекомендуется выполнять упражнение «Берёзка» хотя бы 2-3 раза в день. Если вам физически тяжело принимать эту позу или ваш плечевой пояс с шейным отделом позвоночника недостаточно гибкие, можно просто закинуть ноги на возвышенность и полежать так 10-20 минут. Вообще при отдыхе на диване или кровати старайтесь вытягивать ноги, помещать их на подушку или любую другую поверхность выше уровня сердца. Так вы облегчите отток крови от стоп.

Профилактика появления отеков

Предотвратить возникновение этого неприятного явления поможет здоровый образ жизни. Всегда следите за состоянием внутренних органов, употребляйте свежую и содержащую много витаминов пищу. Особенно важно следить за водным балансом в организме. Отёки часто являются следствием недостаточного потребления воды, поэтому в день выпивайте по 30 мл жидкости на 1 кг веса.

Доктора рекомендуют людям со склонностью к варикозу и отёкам носить компрессионное бельё. При относительно нормальном состоянии вен подойдёт трикотаж с первым уровнем компрессии. Если же у больного наблюдается варикозное расширение сосудов, то вид белья и силу воздействия устанавливает доктор. Неплохо помогает в борьбе с отечностью массаж стоп. Вы можете использовать для него кубики льда или специализированное масло. Помогут предотвратить появление отеков ванночки с лечебными растениями.

Отечность конечностей во время беременности – явление достаточно распространенное, особенно на поздних сроках. В первую очередь, у беременных женщин появляется отек ног, затем отекают руки и пальцы. Такая проблема вызывает очень много дискомфорта и может проявляется в покалывании, набухании или онемении конечностей. В данной статье описаны причины отекания пальцев рук и способы предотвращения данного состояния.

В ожидании ребенка большинство женщин, наряду с радостными эмоциями и сладостным предвкушением появления малыша на свет, испытывают множество неудобств, связанных с данным состоянием. Будущие мамочки, испытывая физический дискомфорт, не редко получают и эмоциональный стресс. Именно поэтому очень важно предотвращать «побочные» эффекты беременности и сделать вынашивание малыша как можно более легким и комфортным и физическом плане. Одна из проблем, которая возникает при беременности, отечность конечностей и всего тела. Врачи разделяют степень отечности будущей мамочки на четыре стадии.

1. При начальной стадии отечности можно наблюдать отеки стоп, голеней, а затем и всей поверхности обеих ног.
2. Затем отекает нижняя часть живота и поясница.
3. На третьей стадии появляются отеки рук, кистей и пальцев на верхних конечностях.
4. Четвертая стадия – отек всего тела.

Врачи при отеках тщательно следят за состоянием беременной, ведь в медицинской практике сильная отечность тела будущей мамочки считается опасной для ее здоровья и может обернуться негативными последствиями во время родов и после них.

Отеки на теле и конечностях можно определить самостоятельно. Для этого достаточно провести несложный тест.

1. Надавите на подозрительную область на теле пальцем.
2. Если после надавливания кожа выровнялась быстро, то отечности нет.
3. Если на коже осталась ямка, которая не выравнивается достаточно долго, то это служит доказательством отека.

При отеках пальцев рук распознать проблему еще проще. Если на ваши пальчики не налазят кольца, которые ранее были в пору, а осязательная возможность конечностей ухудшилась, то это может свидетельствовать об отеках пальцев рук. Поскольку данное состояние приближает вас к четвертой стадии отечности, оно, кроме неудобств, может быть опасным для здоровья. Именно поэтому врачи повсеместно следят за состоянием беременных женщин при отечности пальцев рук. Будущим мамочкам с такой проблемой назначают обследование. При его проведении:

• измеряют артериальное давление;
• анализируют работу почек;
• контролируют анализ мочи и крови;
• используют данные контрольных взвешиваний.

Если вышеперечисленные параметры отклоняются от нормы, то беременной женщине при отеках пальцев рук могут назначить амбулаторное или даже стационарное лечение.

Отеки пальцев рук при беременности: причины

Отеки на пальцах рук могут появиться из-за ряда причин, как физиологических, так и патологических. Физиологические включают в себя:

• изменение гормонального фона. В период нормального протекания беременности у женщин естественным образом меняется гормональный фон. При этом значительно увеличивается содержание гормона прогестерона в организме будущей мамочки. Данный гормон способен вызывать задержку и накопление жидкости, что способствует незначительному отеку конечностей;
• увеличения объёма циркулирующей крови. Для того чтобы обеспечить женщину и ее плод кислородом в полном объёме, в организме женщины происходит увеличение циркулирующей крови. Отеки пальцев рук могут стать следствием именно этого процесса.

Все вышеперечисленные причины отечности являются физиологическими, то есть естественными и не несут угрозы ни для матери, ни для ребенка.

Но существуют и патологические причины отечности пальцев рук. Именно на них стоит обратить внимание и взять под контроль, если ваша отечность связана с патологическими изменениями. В них входят:

• гестоз. Гестозом называют острый токсикоз первой половины беременности. По данным исследований, если отечность возникает вследствие гестоза, то можно говорить о том, что жидкость «просачивается» из сосудов, несущих кровь, в ткани организма. Такое состояние требует серьезного контроля со стороны медицинского персонала;
• нефропатия беременных. При данном заболевании к отечности еще присоединяется высокое артериальное давление. Нередко последствием нефропатии беременных является ухудшение кровотока в плаценте. Данное заболевание является серьезным показанием к госпитации будущей мамочки и медикаментозного лечения.

Кроме того, отечность пальцев рук может возникнуть из-за несоблюдения режима и неправильного образа жизни беременной женщины. Можно выделить такие причины отечности, связанные с этим:

• долгое сидение за компьютером или работа, связанная с повторяющимися манипуляциями пальцев рук;
• ношение неудобной одежды, в частности той, которая пережимает кисти или область подмышек;
• сидячий образ жизни;
• неправильное питание (употребление в пищу копченостей, колбасы, чипсов и др.);
• употребление газированных напитков.

Особенно часто беременные женщины жалуются на отек пальцев рук при беременности по утрам. Усиление отечности именно в это время суток происходит из-за того, что в организме при спокойном состоянии или в момент сна замедляются процессы, в том числе и процесс выведения жидкости из организма.

Отеки пальцев рук при беременности: что делать

Как снять отек с пальцев при беременности? Честно признаться, это непростое задание. Но улучшить ситуацию или избавиться от проблемы вовсе все же можно, соблюдая некоторые рекомендации и проводя определенные манипуляции.

Снимаем отеки с пальцев рук традиционным способом

• не перетруждайтесь, избегайте сильных нагрузок и однообразных манипуляций пальцами;
• в рабочее время, особенно при сидячей работе, делайте перерыв каждые 35-40 минут для пальчиковой гимнастики: сжимайте и разжимайте руки в кулаки, встряхивайте кисти.
• делайте легкий массаж пальцев рук: разминайте каждый отдельный пальчик сначала от ногтя к основанию, затем от основания к ногтевой пластине;
• употребляйте только чистую негазированную питьевую воду, суточная норма – 1,5-2 литра. Откажитесь от соков, чая, газировки, бульонов и других «тяжелых» для усвоения жидкостей;
• не употребляйте в пищу копчености, соленые блюда и слишком жирные;
• делайте прохладные ванночки для рук или обрабатывайте пальцы кусочком льда около 2-3 раз в день;
• исходя из рекомендации врача, пройдите медикаментозный курс витаминно-минеральными комплексами (витамины В, А, Е, С и магний).

Как снять отек с пальцев рук народными методами

За много веков существования данной проблемы женщины определили несколько способов, которые помогают снять отеки с пальцев рук. Они включают в себя:

• употребление клюквенного сока или морса. Рекомендовано выпивать 100 мл данного напитка перед каждым приемом пищи;
• употребление настоя из листьев брусники. 2 ст. л сухих листьев залить 500 мл кипятка, настоять один час и пить маленькими порциями в течении дня;
• употребление настоя из ягод шиповника. Небольшое количество ягод залить 500 мл воды, закипятить и настоять 10-15 минут. Затем настой процедить и пить вместо чая, когда захочется;
• употребление отвара из семян льна. 4 ч. л. семян залить литром воды, средство поставить на медленный огонь и готовить до закипания. Затем отвар процедить и пить каждые два часа по 100 мл;
• употребление квашенной капусты. Благодаря мочегонному эффекту, квашенная капуста быстро выгоняет лишнюю жидкость из организма;
• употребление тыквенного сока. Сок должен быть свежовыжатым. Пить его нужно ежедневно, когда захочется.

Доверять народным методам избавления от отеков – дело индивидуальное и если уж вы выбрали какое-либо средство из вышеперечисленных, то проконсультируйтесь с врачом.

Как снять отеки пальцев рук при беременности. Видео