Почему кашель появляется только вечером. Почему кашель усиливается к вечеру? Профилактические меры против ночного кашля

Сухой кашель по вечерам у взрослого – может быть непримечательным симптомом болезни, но со временем даже наиболее невнимательные к себе люди отмечают, что кашель по вечерам – это странно и подозрительно. Вечерние приступы кашля чаще всего бывают у детей, потому как их дыхательная система ещё не совсем адаптировалась к условиям окружающей среды. Но этот симптом может встречаться и взрослых. Не стоит относиться к нему пренебрежительно — вечерний кашель может стать первым ключиком, первым шагом в поиске патологического процесса в вашем организме. В этой статье мы рассмотрим, из-за чего возникает , какие болезни могут быть причиной этого явления, а также как бороться с таким недугом.

Большинство больных интересуется тем, почему симптомы заболевания проявляются только вечером. Чтобы понять эту особенность патологического процесса, следует обратиться к тому, как работает иммунная система человека. Если мы хорошо отдыхаем в течение ночи, достаточно спим, а также наше тело получает необходимую релаксацию, иммунная система к утреннему времени находится в тонусе. Это значит, что она готова защищать наш организм целый день от различных бактерий, вирусов других возбудителей болезней. Если целый день Вы работаете, ходите на учёбу, занимаетесь какими-то делами, организм устает, что, безусловно, сказывается на активности иммунных процессов.

Причина появления вечернего кашля может быть в том, что при горизонтальном положении тела слизи трудно ходить, но когда человек ложиться вертикально, его тело, мышцы расслаблены, слизь в бронхах начинает отходить, чем вызывает появление кашля. Это рефлекторный акт, помочь справиться с которым может только терапия основного заболевания. С вечерним кашлем может быть связано какое-либо заболевание верхних дыхательных путей, например, ринит, гайморит. Причина кашля в данном случае состоит в том, что слизь из полости носа спускается по дыхательным путям вниз, раздражает слизистую оболочку.

Если вы заметили, что в вечернее время суток у вас появляется кашель, не следует ни в коем случае игнорировать данный симптом. Первым делом нужно попытаться установить причину, а также охарактеризовать для себя тип кашля.

Какие бывают типы кашля?

• Сухой кашель. Совершенно очевидно из названия, что при таком кашле не выделяется мокрота. Вы очень сильно кашляете, но избавиться от приступа очень сложно.
• Влажный кашель. Является следствием появления мокроты в дыхательных путях. Влажный кашель является более благоприятным симптомы, он не является таким болезненным и бороться с ним намного проще. Во время приступа кашля вы будете испытывать облегчение, когда мокрота будет выходить.
• Такой симптом встречается нечасто, он является признаком серьезных заболеваний легких, например, эмфиземы, обтурационной болезни легких.
• Может проявляться даже при бронхите или пневмонии.
• Такой тип кашля чаще всего появляется у людей аллергиков, организм которых склонен к внезапной реакции на какой – либо аллерген.
• Глухой кашель. Нечасто подобный симптом появляется при обструкции бронхов, воспалительных процессах в носоглотке.

Характер кашля является очень важным диагностическим признаком, поэтому следует обязательно сделать акцент на том, какой именно тип кашля вас беспокоит. По характеру отделяемой мокроты во время кашля можно поделить, какое у вас заболевание. Сделав анализ, врач может точно сказать, какой возбудитель болезни «посетил» вас.

Этиология сухого кашля

Выше мы уже обсудили, какие есть типы кашля, почему этот симптом может появляться только вечером. Теперь давайте рассмотрим, какие именно заболевания могут стать причиной появления подобной аномалии.

• Плохая экология. Люди, которые живут в регионах с загрязненным воздухом, очень часто сталкивается с заболеваниями дыхательных путей. Проявление заболевания в вечернее время суток связано в данном случае с тем, что в течение дня инородное частички в организме человека накапливается, а вечером организм получает возможность от них избавиться;
• Хронический бронхит. Данное заболевание является закономерным продолжением не вылеченного острого бронхита. Это означает, что воспалительный процесс всё время находится в ваши бронхи, никуда не исчезает. Хронический бронхит может давать о себе в любое время суток и в любое время года. Но не исключено, что вечерний кашель может быть связан именно с этим заболеванием.
• Это достаточно опасные и серьезные заболевания, которые характеризуются повышенной реактивностью организма в ответ на попадание в него различных аллергенов (гаптенов). Бронхиальная астма может быть, как врожденной, так и приобретенной.
• Хронические и острые заболевания органов полости носа, носоглотки. Избавившись от заболевания носа и носоглотки, вы также избавитесь и от кашля;
• Дифтерия. Хотя, кажется, что дифтерия отошла в прошлое, сегодня всё чаще нею болеют не только дети, но и взрослые. Существует две разновидности дифтерии: дифтерия зева и дифтерия гортани. Во втором варианте в стенке дыхательного канала появляется фиброзное образование. Она с трудом отрывается, а при попытке выдохнуть не даёт воздуху проникнуть наружу. Из-за этого у человека развивается гипоксия, которая очень быстро ведет к смерти. С частью, дифтерия имеет достаточно много характерных симптомов.
• Этим заболеванием чаще всего страдают маленькие дети, которые не были вакцинированные от этой болезни. Опасность коклюша в том, что практически до последнего он напоминает обыкновенную посуду. Он характеризуется незначительным покашливанием, а затем очень сильным приступообразным кашлем.

• Это заболевание не имеет вообще никакого отношения к дыхательной системе, но также может проявляться кашлем. Развивается когда сфинктер, находящийся на границе между желудком и пищеводом, находится в недостаточном тонусе, из-за чего химус из желудка выходит в пищевод, раздражая его слизистую оболочку. Это вызывает не только рвотный позыв, но также кашель перед сном у взрослых. Вечером рефлюксная болезнь может давать о себе знать в том случае, если вы недавно поужинали и решили прилечь.
• Сердечная недостаточность может сказываться на кровенаполненности сосудов лёгких, из-за чего в последних накапливается жидкость. Именно застой крови в венах и артериях легких приводит к появлению кашля.
• Вредные привычки. Люди, которые часто курят, занимаются пассивным курением, могут быть подвержены заболеваниям дыхательной системы. Не исключено, что у них появляется и вечерний кашель.

Лекарственные средства для лечения кашля

Выбор препарата целиком и полностью в качестве задачи лежит на вашем враче, поэтому мы не можем дать конкретных советов в отношении того, какие именно лекарства Вам следует принимать. Тем не менее, мы можем указать на популярные средства, которые назначаются при кашле.

• и . Данная группа препаратов способствует переходу сухого кашля во влажный, благодаря чему отхаркивание слизи становится безболезненным.
• . Это категория лекарств не несет терапевтической ценности, но влияет на рецепторы слизистой оболочки дыхательных путей, из-за чего кашлевой рефлекс значительно уменьшается.
• . Данная категория средств против кашля направлена на лечение людей, которые страдают от аллергии.

Многие родители не раз задавались вопросом, почему ребенок кашляет только по ночам, а днем все нормально? Этому существует множество объяснений. Прежде всего следует уяснить, что – это симптом, а не сама болезнь. Поэтому, прежде чем начинать предпринимать терапевтические меры, следует предварительно выяснить, что стало причиной такого недуга.

Почему усиленные приступы появляются именно ночью? Это состояние возникает из-за того что тело принимает горизонтальное положение во время сна. Во время этого процесса снабжение кровью всех органов и тканей значительно замедляется. А мокрота, которая накапливается в области верхних дыхательных путей, а так же в легких, рассасывается.

Именно по этой причине и возникает кашель в темное время суток. Иногда ребенку приходится приподниматься, для того чтобы откашлять образовавшуюся на слизистой оболочке мокроту, появившуюся во время ночных приступов.

Среди причин, провоцирующих появление кашля у детей в ночное время принято выделять следующие:

• Болезни имеющие бактериальное и вирусное происхождение. К ним относятся корь, различные острые респираторыне заболевания, плеврит, трахеит, и т. д.
• Заражение детского организма гельминтами, например, анкилостомами и аскаридами.
• Бронхиальная астма.
• Рефлюкс, при котором содержимое желудка забрасывается в пищевод.
• Аллергические реакции различного происхождения.
• Патологии малыша.
• Воспаления .
• Сильный стресс, недавно пережитый ребенком.
• Вредные вещества, находящиеся в воздухе.
• Попадание инородного тела в верхние дыхательные пути.
• Слишком холодный и сухой, или наоборот, сухой и жаркий воздух.
• Повышенное слюноотделение, связанное с прорезыванием зубов у малыша.

Для того чтобы кашель не мучал ребенка, нужно уделить особое внимание профилактике, которая состоит в ограждении ребенка от любых аллергенов. Кроме того, при первых признаках нужно сразу же лечить малыша и следовать всем рекомендациям врача.

Способы лечения

При возникновении у ребенка в темное время суток, можно помочь ему избавиться от них, чтобы малыш смог нормально поспать. Очень часто такие приступы появляются из-за возникновения простудных заболеваний. В этом случае избавиться от него поможет прогревание верхних дыхательных путей и помощь в отхождении .

Не стоит мучить заболевшего малыша и сильно усердствовать. Достаточно провести одну или две процедуры из списка, представленного ниже:

• Хорошим методом считается теплое питье, которое согревает и смягчает верхние дыхательные пути ребенка. Чтобы малышу стало легче, ему можно дать отвар на основе ромашки, имбиря, чабреца или . Кроме того, прекрасным эффектом обладает минеральная вода смешанная с молоком, а так же подогретый чай.
• Чтобы ребенок смог поспать, нужно укутать теплым шарфом или платком область его спины и груди. При этом нужно следить за тем, чтобы такая процедура не вызвала перегревания или дискомфорта у малыша.
• При сильных приступах кашля помогают , которые необходимо делать незадолго до ночного отдыха (за 2-3 часа). Можно воспользоваться ингалятором, купленным в аптеке, в воду которого добавлены эфирные масла или травы, а можно просто подышать над паром от сваренного картофеля.
• Чтобы ребенок легче дышал, за два или три часа до ночного отдыха делают . Если провести эту процедуру непосредственно перед сном малыша, могут появиться мучительные приступы кашля.
• Так как кашель в темное время суток появляется у ребенка, когда он находится в лежачем положении, то нужно поступить следующим образом. Малыша усыпляют полусидя, при этом держа на руках, и после этого укладывают на высокую подушку так, чтобы он лежал на бочке.
• Какой бы вид кашля не был, нужно обязательно проветрить комнату и увлажнить воздух. Такая подготовка помещения поможет ребенку легче дышать.
• Чтобы обеспечить свободное дыхание носом, малышу нужно прочистить носовые ходы. Для этого ребенка просят высморкаться и промывают каждую ноздрю по очереди с помощью . Его нужно закапывать по две или три капельки. Следует помнить, что в приготовленном растворе должна быть совсем небольшая концентрация соли, иначе может произойти ожог слизистой.

Если вовремя не лечить , то каждый из них может повлечь за собой возможные :

• При возникновении у малыша сухого лающего кашля навязчивого характера в ночное время, может появиться острое вирусное воспаление в верхних дыхательных путях. При таких приступах полностью отсутствует мокрота, или же выделяется в незначительном количестве.
• При бронхите кашель плавно переходит из сухого во влажный. В этом случае врач обязательно направляет маленького пациента на рентген, чтобы исключить возможность возникновения пневмонии.
• Спастический кашель может перерасти в бронхиальную астму. А у детей до года он может быть признаком начавшегося обструктивного бронхита.
• При трахеобронхите, коклюше, который протекает в нетипичной форме, а так же трахеите, имеющих вирусное происхождение возникает приступообразный вид кашля. Такой процесс сопровождается выделением твердых комков . Он может быть очень продолжительным – более полутора месяцев.
• Затяжной кашель появляется у малышей, которые перенесли бронхит. Это связано с сильным повышением секреции мокроты. Кроме того, он может быть признаком воспаленных небных или отека слизи в носоглотку.

Что нельзя делать во время приступов

При возникновении приступов ночного кашля врачи категорически не рекомендуют делать следующее:

• Если малышу еще не исполнилось шесть месяцев, ему строго запрещено проводить процедуры и .
• Нельзя лечить ночной кашель у ребенка антибактериальными средствами без необходимых назначений специалиста.
• Категорически запрещается применять препараты отхаркивающего действия без предварительного согласования со специалистом.
• Если у малыша влажный кашель, не рекомендуется подавлять его противокашлевыми препаратами.
• Нельзя давать ребенку антигистаминные противоаллергические препараты, не проконсультировавшись с лечащим врачом.

Если у ребенка отходит зеленая мокрота, которая имеет примеси крови, и весь этот процесс сопровождается хрипами, следует незамедлительно посетить медицинское учреждение. Консультация врача является обязательной, если у малыша возникают внезапные и длительно протекающие приступы кашля в темное время суток. Кроме того, срочная врачебная помощь требуется в случаях когда кашель сопровождается высокой и одышкой.

Родители должны знать, что продолжительный кашель является симптомом какого-либо , которое требует проведения адекватной и своевременной терапии.

Такое лечение может назначить только специалист в стенах медицинского учреждения. Поэтому, нельзя ни в коем случае самостоятельно лечить заболевшего ребенка, а лучше обратиться к компетентному врачу.

Полезное видео для родителей — Как снять приступ кашля у ребенка.

Ситуации, когда кашель усиливается к вечеру, чаще всего встречаются у детей, так как их дыхательная система еще не до конца развита и может неадекватно реагировать на самые различные раздражители. Однако нарушение наблюдается и у взрослых - оно свидетельствует о патологических процессах в организме. Вызвать неприятный симптом могут разные заболевания и неблагоприятные условия окружающей среды.

Почему нарушение проявляется вечером

К концу дня наша иммунная система ослабевает, защитные функции организма снижаются, потому он особенно восприимчив к различным раздражителям. Хронические и инфекционные заболевания дыхательных путей приводят к тому, что кашель вечером начинает усиливаться. Однако есть и другие причины, влияющие на ухудшение состояния.

Когда мы принимаем вечером горизонтальное положение, слизистые бронхов не могут нормально выводить мокроту. Это связано с замедлением кровоснабжения легких. Слизь скапливается в дыхательных путях и забивает их, что вызывает рефлекторный спазм.

Усиливающийся кашель – это защитная реакция организма, так происходит очищение от патогенных микроорганизмов, пыли и других микрочастиц.

Также усиление спазма вызывает мокрота, скапливающаяся в верхних дыхательных путях. Она начинает стекать в носоглотку, что вызывает раздражение кашлевых рецепторов. Чтобы избавиться от скопления, мы начинаем покашливать, освобождая дыхательные пути.

Виды вечернего кашля

Если кашель начинается именно вечером, а в остальное время суток совсем не тревожит больного, то игнорировать его нельзя ни в коем случае. Это прямой знак того, что организм атакует заболевание, провоцирующее спазм. Также его могут вызывать неблагоприятные условия обитания или работы человека.

Появиться могут такие виды кашля:

• сухой;
• с мокротой;
• лающий;
• свистящий;
• приступообразный;
• глухой.

В зависимости от характера спазма, можно предположить, какое заболевание его вызвало. Также о многом говорит мокрота. Если ее мало и она очень твердая, это свидетельствует о воспалительных процессах в дыхательных путях. Желтоватая или зеленоватая слизь говорит о наличии вирусной инфекции. Вкрапления крови – прямой признак пневмонии, туберкулеза легких или онкологии.

Причины нарушения

Почему кашель часто усиливается к вечеру, сказать точно может только доктор после детального осмотра больного и проведения ряда тестов и анализов. Существуют различные факторы, влияющие на работу дыхательных путей во второй половине дня. Рассмотрим их более подробно.

Медикаментозное лечение

Любые препараты для улучшения состояния больного назначает доктор. Не существует лекарств, которые могут вылечить кашель, есть только средства, при помощи которых его можно максимально облегчить.

Терапия же должна быть направлена на устранение заболевания, которое вызвало спазм. Используются такие группы медикаментов:

1. Противокашлевые – блокируют работу кашлевых центров в мозге. Назначаются только в том случае, если спазм не сопровождается выделением мокроты, и вызван возбуждением нервных окончаний.
2. Муколитики – разрежают мокроту и увеличивают ее объем, что способствует переходу сухого кашля в мокрый и освобождению дыхательных путей от патогенных организмов.
3. Отхаркивающие – провоцируют отделение слизи от бронхов и ее активное выведение, эффективны при наличии влажного кашля.
4. Антигистаминные средства – назначаются при аллергии, блокируют выработку в организме веществ, которые реагируют на раздражители.

Первая помощь

Чтобы облегчить состояние больного до приезда кареты скорой помощи или прихода врача, можно воспользоваться эффективными и проверенными методами оказания первой помощи. Также существуют меры, которые помогут облегчить состояние после консультации специалиста. Рассмотрим их более подробно:

Подведем итоги

Чтобы выяснить причину усиления кашля в вечернее время, нужно внимательно изучить свои привычки и обратиться к врачу. Нарушение может появиться из-за неправильного образа жизни, или развития тяжелых заболеваний.

Без профессиональной помощи обойтись в любом случае невозможно, иначе это может привести к серьезным осложнениям.

Почему кашель усиливается ночью – вопрос, который волнует многих людей, так как при появлении этого расстройства, человек не способен нормально отдохнуть и выспаться.

Ночной кашель, безусловно, является одним из неприятнейших явлений, которое мешает нормальному и здоровому сну не только тому, кто заболел, но и всем близким. От постоянного недосыпания человек становиться раздражительным и нервным. В ночное время происходит замедление всех биологических процессов, в результате в организме ухудшается кровообращение. Вследствие этого мокрота в полной мере не рассасывается, и происходит накопление слизи в бронхах и легких.

Также причиной появления ночного «кошмара» может быть рефлюкс – заброс кислого содержимого желудка в пищевод, которое раздражает слизистые оболочки и дыхательные пути. Также к усилению кашля ночью может привести изменение температуры и влажности воздуха.

В любом случае, кашель является лишь симптомом, поэтому необходимо искать причину его возникновения. Затягивать с самолечением ни в коем случае нельзя. Необходимо обследоваться у высококвалифицированного специалиста и строго соблюдать его рекомендации. Народные методы могут иметь лишь вспомогательный характер к основному медикаментозному лечению.

Причины возникновения кашля

Наиболее распространенными причинами, почему кашель возникает и усиливается ночью у взрослого человека, являются следующие:

1. Кислотный рефлюкс. Как правило, возникает из-за пищеварительных процессов при принятии горизонтального положения в ночное время.
2. Заболевания верхних дыхательных путей, вызванные инфекциями. К ним относятся все группы ОРВИ, коклюш, бронхит и другие.
3. Бронхиальная астма. В данное время во всем мире более чем 250 миллионов человек страдают этим заболеванием. Одним из признаков астмы является сухой кашель, периодически усиливающийся, а также тяжелое дыхание или одышка при незначительных физических нагрузках.
4. Курение. Кашель у курильщика может появляться не только после сна или в течение дня, но и ночью.
5. Недостаточная влажность воздуха, а также запыленность комнаты, в которой спит человек, может вызывать ночной кашель.
6. Аллергические реакции, которые могут быть вызваны микроскопическими клещами, развивающимися в подушках из натуральных материалов (пух, перо).
7. Сердечная недостаточность. Кашель по ночам происходит в результате попадания через стенку артериол плазмы крови в альвеолярные мешочки. Во многих случаях при хронической сердечной недостаточности развивается хронический бронхит.

Причиной того, почему кашель усиливается ночью у ребенка, может быть любая из выше перечисленных. Но если ребенок кашляет только по ночам в одно и то же время, это может свидетельствовать о недоразвитости легких ребенка. Такое явление присуще детям в возрасте от 4 до 5 лет и характеризуется тем, что дыхательный орган не соответствует развитию организма и не справляется с нагрузками. Ничего страшного в таком явлении нет, оно проходит само по себе со временем.

Как происходит лечение кашля при бронхите?

В последнее время увеличилось количество пациентов, которым установлен диагноз – бронхит. Это одна из частых причин обращения за медицинской помощью. Данное заболевание вызывают вирусные и бактериальные инфекции, часто передающиеся воздушно-капельным путем. Недуг сопровождается сильным кашлем, отделением мокроты и значительным повышением температуры тела. Чаще ним болеют люди, которые проживают в холодной местности с повышенной влажностью.

Важно! Зачастую при бронхите кашель усиливается ночью, а также утром после пробуждения.

При этом выделяют две основные формы данного заболевания: первичную, при которой поражается носоглотка, гортань и трахея, и вторичную, как последствие других заболеваний: коклюша, гриппа, туберкулеза и других. Самолечение при данном заболевании крайне опасно, поскольку бронхит очень быстро может перерасти в пневмонию. Лечение медикаментозное, с применением антибиотиков. При этом необходимо обильное питье, лучше всего применять грудные сборы. Основными правилами профилактики бронхита для Вас могут стать следующие:

1. Не курите и избегайте пассивного курения.
2. Избегайте физических нагрузок во время плохой погоды.
3. Старайтесь избегать запыленных помещений.

Также, очень важно рассказать о том, что собой представляет пневмония. К сожалению, каждый год от воспаления легких умирает 4,2 миллиона людей в мире.

Лечение кашля при пневмонии

Причинами ее развития могут быть различные вирусные инфекции, происходит воспаление нижних дыхательных путей. Риск заражения пневмонией более высок у людей с:

1. Заболеваниями почек, сердца, легких.
2. Различными онкологическими заболеваниями.
3. Эпилепсией и другими заболеваниями центральной нервной системы.
4. Возрастом от 60 лет.
5. Иммунодефицитом.

Также подвергаются опасности люди, которые переносят общий наркоз, а также к которым применялась искусственная вентиляция легких.

Внимание! Пневмония сопровождается высокой температурой тела (до 38-39,5 градусов), мокрым кашлем, иногда болями в груди, одышкой даже в состоянии покоя.

Основу лечения пневмонии составляют антибиотики, отхаркивающие и бронхорасширяющие препараты.

Лечение кашля при коклюше

Ну и не забываем о такой болезни, как – коклюш. Это одно из наиболее частых и опасных заболеваний среди детей. Данная инфекционная болезнь, передается воздушно-капельным путем. Коклюш характеризуется приступами сухого кашля при повышении температуры тела до 37,5-39 градусов. Он протекает в трех стадиях. При этом начальные признаки коклюша очень похожи на признаки обычной простуды: недомогание, заложенность носа и выделение прозрачной слизи, повышение температуры. Вторая стадия характеризуется появлением типичного коклюшного кашля. Часто многие родители не понимают, почему коклюшный кашель у детей усиливается ночью. Ответ прост: ночью мокрота застаивается и загустевает, что провоцирует его появление. В особо тяжелых случаях затяжные приступы могут заканчиваться рвотой, кровоизлияниями в склеру глаз и носовыми кровоизлияниями, появлением пупочных грыж. Также возможны риски осложнений: при небрежном отношении коклюш может плавно перейти в бронхит, воспаление легких, энцефалопатию. Поэтому очень важную роль играет правильно поставленный диагноз и незамедлительное лечение. Третья стадия – это выздоровление, которое характеризуется уменьшением приступов кашля, улучшением сна и аппетита.

Кашель при инфекционно-воспалительном процессе в гортани

Очень распространен у детей и круп, особенно в возрасте до трех лет. Он развивается на основе инфекционно-воспалительного заболевания гортани. Круп характеризуется тяжелым лающим кашлем (особенно по ночам), иногда тошнотой, при общем повышении температуры. Кашель имеет приступообразный характер, особо усиливающийся ночью, в особо тяжелых случаях возникают проблемы с вдохом кислорода. Определить круп можно только врачом при осмотре гортани. Во время лечения используются гормональные препараты, также рекомендуется обильно питье. Отличное средство для профилактики крупа – это прогулки на свежем воздухе. В результате прогулок у ребенка улучшается работа дыхательных органов и укрепляется иммунитет.

Ну и, конечно, часто причиной кашля становится банальная простуда или ОРВИ. Причем, одним из первых симптомов при простой простуде или ОРВИ является сухой или мокрый кашель. Он происходит из-за воспалительных процессов, находящихся в дыхательных путях. Иногда возможно накопление слизи, раздражение которой увеличивается во время сна, вот почему при простуде кашель усиливается ночью.

Важно! Обычную простуду или ОРВИ легко можно побороть самостоятельно, главное – оградить себя от тяжелых физических нагрузок, обеспечить высокую влажность воздуха в помещении и обильное питье.

Но при наличии симптомов более двух недель – немедленно обращайтесь к врачу.

Применение народных средств при лечении кашля

Если же больной чувствует себя нормально, и его недуг ограничивается лишь кашлем и насморком, то следующие народные средства помогут избавиться от него.

• Теплое молоко. Отличное средство лечения простуды и кашля при соединении с другими компонентами. Наиболее популярным и действующим является молоко с медом. Оно благоприятно успокаивает и смягчает раздраженное горло. Также к этому напитку можно добавлять щепотку соды или немного сливочного масла. Для скорого выздоровления рекомендуется выпивать хотя бы 2 чашки в день теплого молока. Есть и другие рецепты приготовления напитков. Например, молоко с шалфеем. Для приготовления понадобится 200 грамм молока и 1 столовая ложка шалфея. Смешайте эти ингредиенты, доведите до кипения, затем выключите и добавьте немного сливочного масла. Процедите молоко и при желании добавьте мед. Такой напиток смягчает кашель, его лучше всего пить на ночь. Также есть варианты добавления чеснока, лука, ну а если Вам не нравится их запах, то добавьте молотый либо целый кусочек корня имбиря. По своим целебным свойствам он похож на чеснок и лук, а сам придает немного горьковатый оттенок.

• Смесь лимона, глицерина и меда. Доведите воду до кипения, бросьте туда лимон, заранее проколотый вилкой, варите на протяжении 4-5 минут. Затем остудите его, разрежьте пополам и выжмите сок в емкость. Добавьте в этот сок 25 граммов аптечного пищевого глицерина. Также добавьте мед и все перемешайте. Смесь необходимо употреблять 3 раза в день по одной столовой ложке перед принятием пищи.
• Сок алоэ с медом. Применяется свежевыжатый сок алоэ. Возьмите заранее вымытый средний листок и покрошите его над чашкой, чтобы сок попал в нее. Добавьте немного меда и хорошо размешайте. Взрослым необходимо применять по 1 столовой ложке в день, детям – не менее 3 раза в день.
• Ингаляции. При ингаляциях традиционным средством является картофель. Его также могут использовать в виде теплового компресса. Сварите картофель «в мундире», затем кастрюлю с картофелем поставьте на стол, наклонитесь над ней, накрывшись полотенцем, и вдыхайте пары в течение 5-7 минут. Также, неплохое средство при борьбе с простудой и кашлем – масло эвкалипта. В кипящую воду добавляют 3-4 капли масла и щепотку соды. Вдыхать пары желательно не менее 5 минут. Но помните о технике безопасности и будьте аккуратны!

Кашель, который возникает преимущественно ночью, лишает нормального сна не только вас, но и близких людей. На утро вы просыпаете совершенно разбитым и не отдохнувшим. Дело в том, что ночью все процессы, происходящие в человеческом организме, замедляются. В результате чего ухудшается кровообращение, и рассасывание мокроты происходит не так быстро. Все это влечет за собой скопление слизи, которая воздействует на нервные окончания, поэтому кашель усиливается ночью.

Причины

Почему кашель ночью усиливается?

Когда человек занимает лежачее положение, слизь в дыхательных органах достаточно сложно рассасывается. В результате мокрота забивает носоглотку, тем самым провоцируя возникновение кашлевого рефлекса. Аналогичный процесс наблюдается в легких. Это обусловлено тем, что в лежачем положении нарушается кровообращение, что усугубляет проблемы в организме.

Приступ ночного кашля может быть спровоцирован изменившимся состоянием воздуха. Ведь к вечеру он становится более холодным и сухим, нежели днем.

Это приводит к раздражению слизистой гортани, что рефлекторно вызывает приступ кашля.

Лечение такого типа кашля может включать прием противокашлевых препаратов:

• Синекод;
• Либексин;
• Декстрометорфан;
• Коделак.

Правда, использовать их можно только после одобрения врача и исключительно ночью для улучшения сна. В случае если кашель имеет аллергическое происхождение, то потребуется помощь антигистаминных препаратов.